人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會覺得范文很難寫？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

小學(xué)生暑假學(xué)游泳日記篇一

暑假里，我有的是時間游泳，可是暑假過后，我就很難再游泳了。于是，有一天，我在車上就與媽媽展開了“唇槍舌戰(zhàn)”?！皨寢?，我很久沒有游泳了！”“不行，你還要寫作業(yè)?！薄翱墒?，俗話說得好：健康的身體就是財富，生命在于運(yùn)動。身體是革命的本錢?！薄澳愕昧税桑恍芯褪遣恍校　蔽乙姂?zhàn)了這么久，還沒結(jié)果，就使出了殺手鍵?！爸灰阕屛矣斡?，今天作業(yè)絕對得優(yōu)。”在我軟磨硬泡下，媽媽終于答應(yīng)了。

這樣又過了半個小時，我才爬上岸，我媽氣得“七竅生煙”，我卻還像真的一樣說：“是嗎？我沒聽見?！闭且驗槲疫@樣迷戀游泳，這樣“刻苦”訓(xùn)練，才使我的“地位”“榮升”至“水性”最佳呢！

小學(xué)生暑假學(xué)游泳日記篇二

在這個暑假里，媽媽讓我去學(xué)游泳，我高興極了！

到了游泳館，我脫下衣服，換上泳裝，走到教練身旁。教練說：“先熱身一下，然后再下水去”。我先做了熱身動作，做完后便小心翼翼地跳到水里去。

教練先教我們學(xué)漂浮。就是身體要浮在水面上，就像人躺在床上睡覺那么輕松。教練把我的腳放在池壁上，腰慢慢地放下去，剛開始，由于我的身體平衡度沒控制好，一下子就沉下去了，還喝了好幾口水呢。哇，好難受哦！

連續(xù)十幾天，教練用他的雙手托著我的腰，口中說著各種要領(lǐng)，我按照教練的要求，慢慢地掌握了要領(lǐng)，學(xué)會了身體平衡，也就學(xué)會了漂浮。接下來學(xué)游泳了。教練說：“游泳時，把雙手放平向兩邊用力劃，兩腿要伸直并一上一下使勁地彈?！蔽野凑战叹毜姆椒ㄗ觯淮?、二次――――哈哈哈，我終于學(xué)會了游泳。

現(xiàn)在的我不再膽小怕水了，已經(jīng)學(xué)會了水上救生的本領(lǐng)了。

小學(xué)生暑假學(xué)游泳日記篇三

在這個游泳館里有著許許多多學(xué)游泳的人很多。比如：有些小朋友，也有著大哥哥大姐姐，還有一些叔叔阿姨們。教練先是給我們分班，然后又給我們排了隊。他先領(lǐng)著我們做準(zhǔn)備活動，又教給我們在水中憋氣、漂浮的動作要領(lǐng)。我們先是在岸上把動作練熟了，然后要下水練習(xí)。因為我是第一次學(xué)游泳，就一直不敢下水，教練鼓勵我說：不怕，你是個勇敢的孩子，只要你能夠勇敢地下到水里，你就會很快學(xué)會游泳。于是我非常害怕地、戰(zhàn)戰(zhàn)驚驚地下到水里。原來我的擔(dān)心是多余的，水很淺才到我的脖子，水又非常溫暖，泡在里面很舒服。我用教練教的方法去練習(xí)，嘴里灌了幾口水，嗆得我快透不過氣來，也沒能浮上水面?？粗鴦e的小朋友練得都很刻苦，我又咬咬牙堅持練習(xí)，一次又一次的失敗，我是屢敗屢戰(zhàn)。慢慢地我掌握了平衡，身子能像木板一樣平衡地浮在水面上了。晚上回家我又在水盆里憋氣給爸爸看，爸爸說我真棒，一口氣憋了二十多秒呢，我可得意了！

我們在接下來的幾天里，老師又不斷的`教給我們一些洼泳腿的動作：收、翻、蹬、并；劃水的動作：胸前抱水；以及換氣的動作。教練還親自下水給我們作示范，看著教練輕松自如地游泳動作，我羨慕極了，心里暗暗發(fā)誓：我一定要刻苦練習(xí)，象教練游得一樣好。這幾天，我不但白天抓緊時間練習(xí)，而且晚上回家也反復(fù)地練習(xí)，甚至在夢中也在想著怎樣學(xué)游泳。

經(jīng)過我一段時間的努力，在培訓(xùn)班結(jié)束的時候，我已經(jīng)敢到深水區(qū)去游泳了。我的動作雖然沒有教練的那么熟練，但是現(xiàn)在的我也能象一只小青蛙一樣在水里游來游去的了。

小學(xué)生暑假學(xué)游泳日記篇四

游泳這事我都惦記倆禮拜了。今天媽媽說一定要實現(xiàn)我的心愿！戴上我心愛的泳衣（嘿嘿還是小比基尼呢）直奔樓下的游泳池。心里好興奮噢！和媽媽來到服務(wù)臺前我就對里面的阿姨說：“我們要游泳”阿姨說：“不好意思啊小妹妹我們這里是成人游泳會所小孩子不可以游”我失望極了！媽媽安慰我說：“我們?nèi)チ硗獾牡胤接伟伞蔽液蛬寢尣叫辛撕镁玫搅说诙€游泳池哪知道泳池裝修沒營業(yè)！我沮喪得快哭了！媽媽讓我不要放棄！一定會找到讓我暢游一下午的泳池的！

說話間也不知是我著急了還是老天和我作對我“趴踏”摔一大跤！疼得我再也忍不住眼淚哭了！媽媽抱著我揉著摔疼的腿。鼓勵我：“寶貝不痛加油我們一定會勝利的到達(dá)目的地的”！終于在經(jīng)歷了這三次波折后到達(dá)了一個更好的游泳池。我高興的游啊游啊。。。把一路發(fā)生不愉快的事全游沒了！

回家后媽媽告訴我一個道理――學(xué)會克服困難堅持就是勝利！

小學(xué)生暑假學(xué)游泳日記篇五

這是我第二次學(xué)游泳。不過這次我上的是提高班，學(xué)會仰泳及自由泳。

第一次，我以為老師會給我交一些高難度的動作，可是老師竟然讓我先游5個蛙泳，再說。我懷著忐忑不安的心情下水了。結(jié)果我還不會游了，所以只能綁一個浮板。

5個蛙泳游完以后，老師教我了自由泳打腿及仰泳大腿。仰泳的打腿是把浮板抱在胸前，腿像波浪一樣打起來。自由泳的大腿就是把手伸直，拿好浮板，腿像仰泳打腿一樣。老師教完了這一切動作要領(lǐng)，給我布置了任務(wù)：先游5個自由泳打腿及5個仰泳打腿，再加上前面5個蛙泳就是15個來回。游到最后，教練都去休息了，我還得在游泳池里把老師布置的任務(wù)游完!

一天下午，我放學(xué)回家，聽見媽媽和爸爸正在房間里討論：“我們該讓加勉學(xué)游泳了吧?”“他還小，等他二年級再學(xué)吧!”我聽了爸爸媽媽的對話，禁不住瑟瑟發(fā)抖，不敢進(jìn)房間。因為我小時候曾掉到澡盆里，那個滋味可不好受哩!

我一直憂心忡忡，但這件恐怖的事還是發(fā)生了。有一天，媽媽拉著我的手說：“走，我們?nèi)ビ斡??！蔽冶е嘲l(fā)大喊：“不嘛，我不要去游泳，我就不要去游泳池嘛!”可是我最終還是被媽媽“拖”到游泳池。

學(xué)員們?nèi)嫉烬R了，我們一個接一個下了水。教練讓我們先把手放平，把頭埋進(jìn)水里。練習(xí)最基本的動作——憋氣?？墒菦]想到才堅持了三秒鐘，我就已經(jīng)憋不住了，把頭從水里探出來。教練對我說：“要想憋氣時間久，就得吸一大口氣，懂了沒!”我按照教練的指示，吸了一大口氣，再把頭埋入水里。果然比剛才憋得久，我頓時心花怒放，沖著媽媽喊：“我會憋氣了!”

接下來，教練讓我們玩“鉆山洞”的游戲。他把手放在水里，讓同學(xué)們從他的手下“鉆”過去。同學(xué)們都“鉆”過去了，該我上場了。我吸足了氣，把頭往水里一鉆，不小心碰到了教練的手，我一緊張，張開了嘴，嗆了好幾口水才從教練的手下“鉆”了過去。好險啊!

經(jīng)過教練的細(xì)心教導(dǎo)，我終于學(xué)會游泳。我可以像小魚一樣在水里穿梭著，可以像青蛙一樣在水里靈活地游來游去，還可以跟大哥哥們一起在深水池里游，多爽啊!

學(xué)會了游泳，我再也不怕水了。從此，媽媽一提起帶我去游泳，我總會高興地答應(yīng)。

“我學(xué)會了游泳，我學(xué)會了游泳，我終于學(xué)會了游泳……”啊，當(dāng)你看到我在水中開心地游泳時，怎么會想到我學(xué)游泳時那“痛苦”的日子呢。學(xué)游泳時那種酸、甜、苦、辣，只有經(jīng)歷過了才知道學(xué)之不易呀!

我沒下水時，總感覺很容易，當(dāng)下了水，卻感覺到困難重重，不過我早有防備了—穿了救生衣，我學(xué)那些哥哥姐姐劃來劃去，可是我卻怎么也前進(jìn)不了，我“喝”著河里的水，在水里掙扎著，我好不容易上來了，卻嗆得直咳嗽，我躺在大石頭上休息，真是痛不欲生呀!我為了不再痛苦，決定不游泳了。

可是我望著那些哥哥姐姐在水里自由自在地游的時候，我的心又癢癢的.，我不服氣，難道我會比他們差嗎?于是我又下水去?？晌乙坏剿锞褪タ刂频哪芰Γ谑俏冶闳ソ邪职纸形矣斡?，爸爸爽快地答應(yīng)了，我們便趕緊操練起來。

爸爸叫我在水中游10分鐘，我根本就不會游，只是在水里亂劃而已，爸爸看了看，跳下來有給我看，并把一些竅門教給我，說“學(xué)游泳，要注意將呼吸、劃臂和腿部動作配合起來。腿部動作占整個游泳動作的百分之七十，學(xué)蛙泳，腿部動作更重要。第一，收腿;第二，小腿向上翻;第三，弧形蹬夾”。我按著爸爸的話去做，有時也會喝上幾口水。幾天下來，我可以自己慢慢游了。我學(xué)會了蛙泳又開始學(xué)仰泳了。我學(xué)會仰泳后便開始不穿救生衣有，雖然差點沉下去。

經(jīng)過一段時間的練習(xí)，現(xiàn)在我可以不穿救生衣有了，啊，太好了。今年6月在我們親戚之間舉行了一次比賽，從“滑坡”游到山那邊，我獲得了第一名，告訴你們，我游的時候還拖著不會游泳的媽媽呢。

啊!經(jīng)過這次學(xué)游泳，我明白了學(xué)什么都要有耐心，俗話說得好心急吃不了熱豆腐嘛!而且站在岸上也不會游泳的。

小學(xué)生暑假學(xué)游泳日記篇六

我現(xiàn)在游泳手一劃、腳一蹬，游得可順了。每當(dāng)我歡快地在水中撲騰時，我就想起了我的第一次游泳。

那是我四歲時，我和我的好朋友豆豆在岸邊等待老師，一位身材龐大的老師來到我們面前，拿起兩塊浮板，讓我們搭在浮板上。不久一位美麗的女老師來到我們面前，那是“田田”老師，是我們的游泳老師。

田田老師把我們抱上岸，讓我們把手向前慢慢推，再向外劃。于是，我開始下水拿著浮板手劃了劃，老師讓我腳蹬一蹬，我游起來了！老師加大了難度，這一次，要加上手臂一起動！我試了試不抱浮板，人有點下沉，我這時十分緊張，生怕掉到水底，我就像熱鍋上的螞蟻一樣向上跳。老師樂得笑了，“林梓晗，向上蹬，加油！加油！”老師便推了我一把到對岸。

下課了，老師還教了我們踩水。兩手張開，兩腳也分開，使勁向下蹬，人就會向上漂。我按照老師的方法，嘗試了一次又一次，我做到了！

一直到現(xiàn)在，我還會踩水，每一次踩水都會想起田田老師那溫柔的話語和那難忘的第一次游泳。

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小學(xué)生暑假學(xué)游泳日記篇七

每天發(fā)生的趣事像五彩斑斕的夢，像玲瓏剔透的珍珠，使人留戀，使人向往。帶給大家，希望大家認(rèn)真閱讀。

盛夏的一個中午，火辣辣的太陽毫不留情地炙烤著大地上的一切，就像從天上降下了一個火盆，地面上仿佛被一個巨大的蒸籠罩住了，使人透不過氣來。我和任建宇約定下午去向往許久的碧浪池游泳。

碧浪池位于眉山車站旁一百米左右。我一進(jìn)碧浪池，眼前一片碧綠，藍(lán)天、白云都倒映在清澈的水中，人們的歡聲笑語和水的拍打聲，匯成一曲美麗動人的交響曲。這里有一個大池和一個小池，大池深不足兩米、長不足50米、寬約25米，四周貼著銀色的瓷磚，在陽光的照耀下泛出一道道銀光，藍(lán)白相間的池底分外醒目。小池長約六、七十米，寬約25米，最深的地方可以把我整個人都淹沒了，而最淺的地方還無法觸及我的小腳丫呢!

偌大的游泳池里，我們一會兒游過去，一會兒游過來，像一條條穿梭的小鯽魚;一會兒自由式，一會兒游蛙式，像蛟龍過海，十分自在。實在累極了，就爬起來四仰八叉地躺在池邊，舒舒服服地休息一會兒。

最驚險的時刻終于來了，只聽見全場一陣尖叫聲，有人叫道：“浪子來了!浪子來了!快點作好準(zhǔn)備!”碧浪從警界線涌了過來，它們拍打著人們，濺起雪白的浪花，浪花像碎玉似的亂濺開來。碧浪一浪接著一浪，一浪高過一浪。它們好像在賽跑，一個浪頭沖過人群奔向終點——岸邊另一個浪頭也緊跟著沖了過來。我猛地被推出了5米多遠(yuǎn)，像踩著了西瓜皮一樣，摔了個四腳朝天。后來我學(xué)聰明了，趕緊模仿任建宇的方法，緊緊地抓住一根固定在游泳池底部的一根鐵棍，暗暗自喜：“嘿嘿，這下子浪花對我束手無策了吧。”就在這時一個大浪子沖了過來，一下子把我倒拉了起來，真是驚險萬分!

走出了碧浪池，踏上了回家的路，我的心情像浪花一樣歡騰。

小學(xué)生暑假學(xué)游泳日記篇八

我是一只名副其實的“旱鴨子”?？吹竭@個題目，你一定會有許許多多的問號，下面就讓我來告訴你我學(xué)習(xí)游泳的經(jīng)歷吧。

一開始，聽說媽媽要給我報游泳班時，我十分地不情愿，因為我聽學(xué)過游泳的朋友說，那里的教練十分恐怖，如果你不敢下水的話，教練會趁你不備一腳把你踹下水。后來我在媽媽的“軟磨硬泡”下，終于走進(jìn)游泳館的大門。

和教練的對話中，我知道了這位教練姓孫。我們把衣服換好后，教練讓我們在岸上熱身，免得下水時會抽筋。開始下水了，接著一些尖叫聲就在我耳畔邊響起，原來這里水實在是太涼了。教練首先教我們練習(xí)憋氣，他先示范了一下，然后讓我們開始練習(xí)。我戴著游泳鏡，屏住呼吸，慢慢地讓水浸漫頭部，大概憋了十幾秒，才把頭抬起來。我發(fā)現(xiàn)，有一些小朋友不會憋氣，被水嗆得哭了起來，教練讓他們上岸休息。接下來，教練教我們用腳蹬四周的墻然后四肢不動，自己慢慢向前，這個我在全班做得最好，那份喜悅與自信真是蹭蹭往上漲。這時，老師讓我來吹口哨，讓其他人練習(xí)做。我十分地神氣，像個大將軍一樣發(fā)施號令，心里甭提有多得意。