在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信許多人會覺得范文很難寫？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

暑假學(xué)游泳日記篇一

教練告訴我，游泳要過“四關(guān)”：第一關(guān)是換氣，就是把頭放到水里，越久越好；第二關(guān)是蹬腳，就是練習(xí)用腳蹬水讓身體朝前走；第三關(guān)是劃水，就是在水中手腳并用推動身體向前進；第四關(guān)是抬頭，就是在劃水的同時抬頭換氣。

我先用兩天時間闖第一關(guān)，再用一天時間闖第二關(guān)，然后用兩天時間闖第三關(guān)，最后用兩天時間闖第四關(guān)。到第八天，我總算闖關(guān)成功。哈哈，我可以離開兒童池到淺水區(qū)游泳了。

我又繼續(xù)努力，堅持練習(xí)，終于能一鼓作氣游完25米。好開心??！

暑假學(xué)游泳日記篇二

今天是我和爸爸第一次下河游泳。下河前，我們先做了一些準備活動，用水適應(yīng)下身體。接著就下水了，可是水流太急，我前進不了，只好向爸爸發(fā)出“求救信號”，爸爸把我?guī)У缴狭鳌?/p>

剛開始，我不太會游，最多只能游兩三米遠，于是，爸爸就邊示范邊講解：雙手合攏筆直地伸出去，翻掌用力向后劃，同時兩腳一收一蹬，像只小青蛙一樣，所以叫“蛙泳”。呵呵，看爸爸的樣子不像只“小青蛙”，倒像只“老青蛙”。

經(jīng)過我的勤學(xué)苦練，能游五六米遠了，終于“出師”了。

7月25日星期四晴。

又到游泳的時間了，我決心這次游得更遠些。我先讓爸爸把我?guī)У缴嫌稳?，然后我拼命用力往下游，可是游了一會兒就沒有勁了，像只泄氣的皮球，直往下沉，幸虧爸爸及時把游泳圈遞給我。我問爸爸：“為什么你能游那么遠，我卻不能呢？”爸爸說：“開始勁不能用得太大，要均勻用力，調(diào)整呼吸，盡量把自己浮在水面上?！蔽艺者@個辦法去做，嘿！還真靈，我一鼓作氣，最遠一次順水居然游了20多米遠，我自己都不敢相信自己。爸爸也夸我進步不小。

這次游泳，讓我明白了：做任何事情都要講究方法。

7月27日星期六晴。

今天是第三次游泳，我在水中就像魚兒在水中，自由的游來游去，享受游泳的樂趣。正當(dāng)我在淺水玩耍時，爸爸給我出了道新難題：“菁菁，我們游到河中心的橋吧！”我吃驚地張大嘴巴，懷疑自己的耳朵是否聽錯了：“我能行嗎？”爸爸卻笑笑說：“人應(yīng)該不斷地挑戰(zhàn)自己，不努力，怎么行呢？試試看，我在旁邊保護你！”有老爸的護駕，我懷疑什么呢？于是我鼓作勇氣，游呀游呀，啊！我居然游到了！回頭一看，離岸邊有10多米遠，我都不敢相信自己。這時大哥哥說：“這個小姑娘不錯，都能游這么遠了。”叔叔也夸我了不起。此時我心里別提有多開心了。

今天我游泳又進步不少，膽子也大了許多！

7月28日星期日晴。

今天，我看到爸爸面朝上漂在水面上，很舒服的樣子，便問老爸這是什么泳。爸爸說：“這是仰泳。”“那我也要學(xué)?！薄靶醒?！不過，你要先學(xué)會面朝上，把整個人浮在水面上，才學(xué)時，會嗆水的，你不怕嗎？”“我不怕！”“嗯，不錯！”

我照爸爸說的去做，還真能漂在水面上，我又著爸爸的樣子，兩手往后劃，用腳蹬，果真前進了，正當(dāng)我洋洋得意時，一個小浪從頭頂打來，我嗆了一口水，鼻子酸酸的，淚都快掉下來了，不過，還是挺開心的，我說：“耶！老爸，我成功了！”

7月30日星期二陰有雨。

今天是最不幸運的一次，我們前腳下水，后腳就下起了雨來，

“要不要繼續(xù)游呢？”

爸爸說：“沒關(guān)系，云頭上的雨，一陣頭，我們先游到橋底下躲躲?！?/p>

游到橋底下，我從水中想站起來休息下，哇！挺涼的，趕緊埋在水中，這時，水就像一件大棉衣，十分暖和。

雨果然不一會兒就停了，我們又繼續(xù)游泳。今天，我的目標是游到河中心的橋，然后再轉(zhuǎn)彎，自己游到岸邊，經(jīng)過幾次嘗試，我也成功了。

通過游泳，我知道：只要你有決心，什么事都能做好！

8月1日星期四晴。

今天，我又學(xué)會兩個新動作：一是我能在水中捏著鼻子憋氣30秒；二是我能順水游下去，再自己游上來了。在我游泳時，水中的爺爺為我加油，岸上的奶奶在夸我，我美滋潤的！

突然，我的腳被什么東西碰了下，接著又是幾下，嚇我一跳，連忙說：“爸爸，水中有東西在咬我！”爸爸說：“不是，那是你小魚在親你，我這里也有，感覺癢癢的，是不是？”

“是的！”

哈哈，真的癢癢的，原來小魚兒也在慶祝我，鼓勵我，仿佛在說：“再接再厲，加油呀！”

8月3日星期六晴。

今天，我看人家大哥哥在潛水，我也想學(xué)，就向爸爸請教，爸爸說：“學(xué)潛水，先要學(xué)習(xí)憋氣，然后，再用蛙泳往前游。”我要捏著鼻子潛水，爸爸說不行，那樣就不能前進了。我試著不捏鼻子下潛，結(jié)果水直往鼻子里鉆，感覺整個腦袋都裝滿了水，趕忙冒出水面，爸54作文網(wǎng)爸看著我的狼狽樣，笑笑說：“潛水時，要把鼻腔和嘴巴全部關(guān)起來，不能呼吸呀！不然會嗆水的。”我又試了試，咦！這次還真管用，水不再往鼻子里鉆了。

學(xué)會不捏鼻子潛水，我膽子更大了，決定潛泳了，第一次，我一埋進水中，感覺河水包著我的頭，游了一點兒遠就受不了，趕緊冒出水面；第二次吸取剛才的經(jīng)驗與教訓(xùn)，吸足氣憋著又潛下水中，居然感覺好多，我兩手拼命的劃，比剛才遠多了。我在河中高興的向爸爸揮揮手，結(jié)果一個小浪來，又嗆了一口水。

唉，看來還是不能太激動呀！

8月4日星期日晴。

今天，我又游泳了，爸爸說：“菁菁，今天我們爭取游到河對面吧？”我吃驚地張大嘴巴，不敢相信老爸居然跟我提出這個要求。要知道，我今年才學(xué)會游泳的呀。爸爸看我有點畏難，就說：“沒關(guān)系，爸爸保護你，試試看?！?/p>

“行，游就游！”我開始向?qū)Π冻霭l(fā)，手一伸一收，腳一蹬一縮，開始還可以，游到河中央時，感覺有點吃力了，快到岸邊時，我手沒有力了，但我還是堅持游呀游，終于到對面了，爸爸立即把游泳圈給我，然后我跟在爸爸的后面游回來。

沒想到，游泳的人都把目光集中在我身上，一個老爺爺豎起拇指說：“小姑娘好樣的，這么小的年齡就能游過西塘河?！卑渡系睦夏棠陶f：“不錯，進步不小，能游過河?！卑⒁虒λ麑殞氄f：“你看，小姐姐真棒，你也要努力，爭取跟姐姐一樣游過去?！贝蟾绺缫舱f：“不錯不錯，真是一個游泳健將。”……聽著他們的贊言，我揚著眉頭對爸爸咧開嘴笑了，爸爸卻笑笑說：“別驕傲，有本事自己游過去再游回來呀。”

“你放心，我遲早會自己游個來回的！”

8月13日星期二晴。

這幾天，下午時間一到，我就催著爸爸去游泳。每天我都在水中像只小魚兒快樂地游來游去，用學(xué)會的蛙泳、仰泳、漂浮、潛泳，游呀游呀，別提多開心了，累了就站在水中，讓小魚兒親親我的腳，享受下小魚兒給我?guī)淼摹鞍茨Α保W癢的，舒服極了。

可是，好景不長呀。爸爸說，大暑結(jié)束了，河水變涼了，不能再游了，只能等明年了，我從水中上岸時，回頭看看河水，依依不舍的說：“明年大暑我還會再來的！而且我還要學(xué)更多的動作。”

暑假學(xué)游泳日記篇三

烈日，像一團烈火在大地熊熊燃燒，炎熱的天氣使人喘不過氣來。所以，我決定去游泳。

經(jīng)過以前的訓(xùn)練，我能在深水區(qū)水游上一段了，特別是每當(dāng)聽到“她真厲害!”時，我心里就有一股自豪感。(嘻嘻~)我如魚得水一般暢游，可畢竟功夫有限，換氣時把水嗆到喉嚨里我便到墻邊休息，來一個“鯉魚打挺”，又一頭鉆入水中朝遠處游去。

累了，我就游到媽媽身邊，跟她談笑風(fēng)生，喝上幾口水。

天色漸漸暗下來，媽媽又在催我回家，可我意猶未盡，為了避開媽媽的視線，我深吸一口氣，抓住欄桿，一直蹲在池底，可畢竟肺活量有限，不出一會兒，我便忍不住，只好浮出水面，媽媽“火眼金睛”還是被發(fā)現(xiàn)了，我只好乖乖的去更衣室。

活動了一個下午，我也累了，回到家時，我匆匆的吃上幾口飯，便趴在床上呼嚕大睡。

暑假學(xué)游泳日記篇四

今年暑假媽媽給我報了游泳班，我已經(jīng)學(xué)了一個星期。上課的時間是：周二、周四、周六下午的6：00-7：30，周日上午的10：00-11：30。我們每節(jié)游泳課都會做游戲、悶水、打腿，游泳可真開心呀!

開學(xué)的第一節(jié)課我什么都不會，經(jīng)過一個星期的學(xué)習(xí)，我可以帶著水袖浮在水面上了。游泳有很多的好處，可以鍛煉身體，可以減肥，另外游泳還是人類的七大生存技能之一。我這個暑假一定要把游泳學(xué)會!

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學(xué)習(xí)計劃。

各版本暑假作業(yè)答案。

暑假作文。

手抄報。

等二年級暑假參考信息，希望幫助小朋友們更好的完成老師布置的暑假作業(yè)。

暑假學(xué)游泳日記篇五

放假我還學(xué)習(xí)了游泳，媽媽給我買了新的泳衣，泳鏡，鼻塞，耳塞，之后媽媽對我說“好好學(xué)，你一定會成功的。過了兩天，媽媽帶我去水立方游泳，媽媽讓我學(xué)著她做換氣，漂浮的動作，剛開始一下水，我不敢，怕掉下水，淹到了怎么辦?可看到媽媽游得那樣輕松，我再也禁不住‘誘惑’，決定背水一戰(zhàn)。剛開始我和媽媽游的時候就跌了一跤，喝了兩口水。不過這一滑讓我也覺得其實也沒有那么可怕，漸漸的，我學(xué)會了游泳。

暑假學(xué)游泳日記篇六

在暑假里，爸爸和媽媽帶著我到滸山的游泳館去學(xué)游泳，我?guī)Я擞斡救?、游泳眼睛、游泳帽和游泳衣，一來到游泳館，我不禁贊嘆道：“哇噻！好大啊，我太喜歡在這里游泳了！”

我換好了衣服，來到了游泳池前，我的腳不禁顫抖起來。這時，爸爸猛得把我推下了水中，讓我喝了好幾口水，差點把我淹死。我馬上抱住了游泳圈，把它套在了身上。

爸爸游過來了，想交我游泳。我堅定的說：“我一定要自學(xué)成才。”

我先用左手來游，我把全身的力氣都用在了左手，同時游泳圈也在左手腕上滑動，右手也在使勁地劃著，頭向左邊偏移。腳呢！撲騰撲騰地彈著，濺起了美麗的水花。我用左手學(xué)會了以后，我又用右手來學(xué)。我也把全身的力氣集中在了右手上，頭向右邊偏移，左手也使勁地劃著水，腳也撲騰撲騰地彈著。因為用右手來游，不是很適應(yīng)，水進了嘴巴和鼻子，這樣實在太難受了，使我不能呼吸，憋死我了。最后，我不套著游泳圈的游，手使勁地撲騰著，腳踢著水，喝了很大很大的一口水，都進了鼻子里。這時，爸爸游過來了，經(jīng)過他的指點，我終于學(xué)會了。

經(jīng)過了這件事，讓我明白了一個道理，不管做什么事情呀，不吃點苦，是學(xué)不會的。

爸爸媽媽都上去了，我也該上去了，換完了衣服。我依依不舍地離開了游泳館。

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暑假學(xué)游泳日記篇七

暑假，天氣非常熱，有一天，爸爸領(lǐng)著我和姐姐去平安公園游泳。到了平安公園，那里的人非常多。我們先到淺水區(qū)，爸爸開始教我們學(xué)習(xí)游泳，我和姐姐套著游泳圈在水里游來游去。時間不長，我就高興地說：“我學(xué)會了”。姐姐說：“我還沒學(xué)會呢”。爸爸笑著繼續(xù)教我們，過了一會兒，姐姐也學(xué)會了游泳。

爸爸說：“咱們?nèi)サ粲斡救τ伟?。”我們說：“好吧”。然而我去掉游泳圈一游，差點沉下去，我使勁劃水，腳翹得老高，撲哧撲哧打著水，游來游去在原地不動。姐姐卻游了起來，爸爸告訴我不能驕傲。

我又跟著爸爸繼續(xù)學(xué)習(xí)游泳，這次可認真了，漸漸地，我的頭越抬越高，最后可以浮出水面了，游的速度越來越快，我高興地在水里游來游去。爸爸在一旁為我加油，夸我是個好孩子。

不管遇到什么困難，只要自己有信心去克服，就會成功。

我學(xué)會了游泳心里非常高興，過幾天還來這里游泳。

暑假學(xué)游泳日記篇八

今年暑假，爸爸教我學(xué)游泳。

爸爸帶我到水亭游泳池。一開始叫我在岸上做準備運動，再下水教我怎樣憋氣，我就照著做。本以為這是件很簡單的事，可是很快就被水嗆著了。這時，爸爸對我說：“小冰，慢慢來，你一定行的?！甭犃税职值脑?，我頓時信心增倍，又鼓足勇氣在水里練習(xí)。

功夫不負有心人，一個月下來，我終于學(xué)會了游泳。

暑假學(xué)游泳日記篇九

今天，我和姐姐一起去游泳館學(xué)游泳，當(dāng)時，我們又興奮又害怕。

我們換好泳衣，戴上泳鏡和泳帽，就下水了，我心里害怕自己會不會沉下去？會不會學(xué)不好？可姐姐好像一點兒也不怕了。教練叫我們扶著欄桿，教練好像是一條大魚，完全不用戴泳鏡就能下水了，我們看著教練，他吸了一大口氣將嘴放進了水里，吐著氣泡，將嘴里的氣吐了出來，我們學(xué)著教練的樣子，也做了一遍，很快，我們學(xué)會了吐氣。教練問我們：“你們知道我們要學(xué)什么泳嗎？”“不知道?！蔽液徒憬銕缀跏钱惪谕暬卮?，“我們今天要學(xué)小青蛙的游泳方式?！蔽液徒憬氵@才恍然大悟。在游泳的過程中，我遇到了一些困難，姐姐卻一帆風(fēng)順，教練告訴我哪里做得不對，我們拿著浮板，開始練習(xí)，教練先測試了我，我努力地游著，可……教練說：“你還有許多地方要改進，但是，你不要氣餒，多多練習(xí)就會游得更好！”該輪到姐姐測試了，在她游泳的過程中，一不小心就嗆了一口水。慢慢的，我們學(xué)會了蛙泳，太開心了。教練又要教我們學(xué)自由泳。

最后，我和姐姐開心地回家了。

暑假學(xué)游泳日記篇十

今天，我的心情十分好，想知道為什么嗎？那是因為今天我正式學(xué)游泳后的第一次下水。

今天，老師先讓我們練憋氣。我?guī)Ш糜剧R，深吸一口氣，聽到哨子聲立馬把頭浸入泳池里。哇！真涼快，這回我才知道為什么夏天大家都喜歡來游泳。一入水，就聽見老師開始數(shù)數(shù)：“1……2……3……4……5……6……7……8……9……10?！辈缓?，我這次沒憋足氣，上來吧！啊，回到水面的感覺可真好。

接著老師讓我們漂浮。我按老師的方法，先憋氣，再把整個頭浸入水中，放松，放松，再放松。哈哈！浮起來了。我正沉浸在喜悅中時，老師讓我們背對池壁用一只腳蹬壁，漂出去，腳一勾站起來，回來時，整個人下蹲，雙腳仍然一蹬漂回來。天哪這不是要我的命嘛！

怎么辦？現(xiàn)在是叫天天不應(yīng)，叫地地不靈。只好冒險一試。我“晃晃悠悠”地漂了出去，又“晃晃悠悠”地漂回來。

一天的課程一晃眼就結(jié)束了。真快呀！

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暑假學(xué)游泳日記篇十一

我在高級班，這和初級班的訓(xùn)練完全不同。為了鍛煉我們的體力，教練經(jīng)常要求我們在熱身后在水中游500米。每游500米，我們都累得喘不過氣來。在岸上稍作休息后，我得在岸上訓(xùn)練手腳。一旦我們這樣做，我們就有幾個小組。有時我們做得不好就得受到懲罰。我們已經(jīng)患了四肢無力癥。聽到教練的哨聲，我們不得不一個接一個地跳入水中。這是一次魔鬼般的訓(xùn)練。訓(xùn)練場地也很有限。這是一個炎熱的夏天。沒有帶蓋的游泳池和簡易的鐵棚?，F(xiàn)在我們的兄弟姐妹都來自非洲。

雖然這些都很累，但也很開心。我們的兄弟姐妹現(xiàn)在是很好的朋友，班里嚴格的教練已經(jīng)成為我們的“童王”。最快樂的是游泳比賽，通過夏季的艱苦訓(xùn)練，比賽也是我們成績的報告。在這次比賽中，我得到了三、四、五項比賽中的三項、四項和五項，九張游泳票和三十元有趣的餐券。我和爸爸、媽媽、姐姐和朋友們分享了我來之不易的水果，我感到非常高興。

在這場比賽原來，我已經(jīng)設(shè)置三個三個的，因為蛙泳太落后，沒有達到預(yù)期。雖然我的母親總是說頭的胳膊和腿怎么做，但我總覺得自己做了正確的事情，他沒有參加校正。通過這樣的比賽終于看到了他在下午的比賽當(dāng)天我在游泳池泡差距，我在想怎么不提加快蛙泳？關(guān)閉看看其他同學(xué)的動作，我記得我的母親說，我終于明白了，呵呵！別人做什么，我做的是波青蛙青蛙是平的。我也試過這樣的旅行方式，而人們真正放松，速度增加。這種想法是不是母親常跟我說的作用力和反作用力的原理是你嗎？真的啊！生活中充滿知識那里。

暑假學(xué)游泳日記篇十二

夏天到了，學(xué)游泳是一件痛并快樂著的事情。小編整理了關(guān)于學(xué)游泳的日記，看看下面的范文吧。

星期天，舅舅帶我到溫泉游泳館去學(xué)游泳。說實話，從家里出發(fā)到游泳館的路上，我心情很不安，畢竟我從沒下過水，跟“旱鴨子”一樣。

可聽舅舅說游泳并不難，我來到游泳池，看到了許多人在游泳，有游蛙式的、仰式的、自由式的……。，真是熱鬧非凡，所以，我心里就不緊張了。我興致勃勃地換上游泳裝，蹦蹦跳跳地來到游泳池，準備下水學(xué)游泳。我先帶著游泳圈下了水，曬起了“太陽浴”，還哼著小曲，誰知舅舅故意一推，把我推到了中間，我嚇了一跳，幸虧沒掉進水里，舅舅讓我又回來，我好不容易才“刨”到岸邊。舅舅先教我怎樣憋氣，首先要吸一口氣憋住，然后再把頭伸到水里去，再呼的一下吹口氣，吹完了再把頭伸上來。還有把頭伸上來之后，要把頭甩一甩，把臉上的水甩干凈，然后再把眼睛睜開。我試了幾遍后，便學(xué)會了。舅舅又教我學(xué)仰泳，雙手抱頭，漂在水上，只露出臉來，不能亂動，否則會掉下去。我試了試，結(jié)果掉了下去，幸好被舅舅救了上來。最后學(xué)了蛙泳。

俗話說：“萬事開頭難?！蔽覄傁滤斡緯r，覺得手腳搭配不協(xié)調(diào)，但游著游著就覺得挺輕巧的。第一次學(xué)游泳，我不但學(xué)會了游泳的技巧，而且鍛煉了膽量。

今天下午我去學(xué)游泳，媽媽跟我說：“學(xué)游泳就是要多練習(xí)，練習(xí)多了水性就比別人強，你是初學(xué)，別人游10次你就游20次，媽媽相信你不出3天就能丟掉游泳圈自己游?！?/p>

所以我今天學(xué)得很認真，教練說蛙泳完整動作是：滑行，雙腿伸直，雙臂前伸，呼氣入水之后開始向后下方劃水，抬頭快吸氣，雙臂接近肩線時開始收腿。臂前伸，蹬水時屏息，雙臂結(jié)束前伸，腿并攏時呼氣入水。連續(xù)練習(xí)，盡量遠游。按著教練的要求去做，我練習(xí)了好多次，已經(jīng)基本掌握了游泳的要領(lǐng)。

7月23日星期二晴。

今天是我和爸爸第一次下河游泳。下河前，我們先做了一些準備活動，用水適應(yīng)下身體。接著就下水了，可是水流太急，我前進不了，只好向爸爸發(fā)出“求救信號”，爸爸把我?guī)У缴狭鳌?/p>

剛開始，我不太會游，最多只能游兩三米遠，于是，爸爸就邊示范邊講解：雙手合攏筆直地伸出去，翻掌用力向后劃，同時兩腳一收一蹬，像只小青蛙一樣，所以叫“蛙泳”。呵呵，看爸爸的樣子不像只“小青蛙”，倒像只“老青蛙”。

經(jīng)過我的勤學(xué)苦練，能游五六米遠了，終于“出師”了。

7月25日星期四晴。

又到游泳的時間了，我決心這次游得更遠些。我先讓爸爸把我?guī)У缴嫌稳ィ缓笪移疵昧ν掠?，可是游了一會兒就沒有勁了，像只泄氣的皮球，直往下沉，幸虧爸爸及時把游泳圈遞給我。我問爸爸：“為什么你能游那么遠，我卻不能呢?”爸爸說：“開始勁不能用得太大，要均勻用力，調(diào)整呼吸，盡量把自己浮在水面上。”我照這個辦法去做，嘿!還真靈，我一鼓作氣，最遠一次順水居然游了20多米遠，我自己都不敢相信自己。爸爸也夸我進步不小。

這次游泳，讓我明白了：做任何事情都要講究方法。

7月27日星期六晴。

今天是第三次游泳，我在水中就像魚兒在水中，自由的游來游去，享受游泳的樂趣。正當(dāng)我在淺水玩耍時，爸爸給我出了道新難題：“菁菁，我們游到河中心的橋墎吧!”我吃驚地張大嘴巴，懷疑自己的耳朵是否聽錯了：“我能行嗎?”爸爸卻笑笑說：“人應(yīng)該不斷地挑戰(zhàn)自己，不努力，怎么行呢?試試看，我在旁邊保護你!”有老爸的護駕，我懷疑什么呢?于是我鼓作勇氣，游呀游呀，啊!我居然游到了!回頭一看，離岸邊有10多米遠，我都不敢相信自己。這時大哥哥說：“這個小姑娘不錯，都能游這么遠了?！笔迨逡部湮伊瞬黄稹４藭r我心里別提有多開心了。

今天我游泳又進步不少，膽子也大了許多!

7月28日星期日晴。

今天，我看到爸爸面朝上漂在水面上，很舒服的樣子，便問老爸這是什么泳。爸爸說：“這是仰泳?！薄澳俏乙惨獙W(xué)?！薄靶醒?不過，你要先學(xué)會面朝上，把整個人浮在水面上，才學(xué)時，會嗆水的，你不怕嗎?”“我不怕!”“嗯，不錯!”

我照爸爸說的去做，還真能漂在水面上，我又著爸爸的樣子，兩手往后劃，用腳蹬，果真前進了，正當(dāng)我洋洋得意時，一個小浪從頭頂打來，我嗆了一口水，鼻子酸酸的，淚都快掉下來了，不過，還是挺開心的，我說：“耶!老爸，我成功了!”

7月30日星期二陰有雨。

今天是最不幸運的一次，我們前腳下水，后腳就下起了雨來，

“要不要繼續(xù)游呢?”

爸爸說：“沒關(guān)系，云頭上的雨，一陣頭，我們先游到橋底下躲躲。”

游到橋底下，我從水中想站起來休息下，哇!挺涼的，趕緊埋在水中，這時，水就像一件大棉衣，十分暖和。

雨果然不一會兒就停了，我們又繼續(xù)游泳。今天，我的目標是游到河中心的橋墎，然后再轉(zhuǎn)彎，自己游到岸邊，經(jīng)過幾次嘗試，我也成功了。

通過游泳，我知道：只要你有決心，什么事都能做好!

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5.關(guān)于2016大學(xué)生暑假社會實踐日記。