在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

班會活動作文300字篇一

我記得有一次我們在操場上開會，當(dāng)每個人都圍坐在一起時，我站在中間，問我們到目前為止都做了些什么。當(dāng)我問關(guān)靈蕓的時候，他用手撓了撓頭，皺了皺眉頭，苦著臉說道:我什么也沒做，因為我懶得做，更別說做了！”于是，我們?nèi)チ宿k公室，朱先生說:沒關(guān)系，只是以后要認真?！彼c了點頭。下午，他被指派去收集易拉罐的拉環(huán)。

第二天，我發(fā)現(xiàn)他有了很多進步。在課堂上，不要做小把戲，認真寫；能夠主動幫助老師做力所能及的事情:分發(fā)筆記本，檢查筆記本，督促學(xué)生修改作業(yè)；下課后，我還主動問每個人是否有拉環(huán)。放學(xué)后，我想向組長匯報。即使放學(xué)后，他們也會留下來工作。我看到他首先整理收集的標(biāo)簽，然后左手拿著標(biāo)簽，右手拿著剪刀，小心翼翼地將標(biāo)簽剪開......

過了很長一段時間，他終于完成了切割，雙手拿著標(biāo)簽，把它放在頭上。他高興得合不上嘴。葛偉和我都笑著給他鼓掌。之后，他把標(biāo)簽遞給老師，并請老師幫他把剪下的標(biāo)簽插入作業(yè)中。

第三天，當(dāng)另一個學(xué)生沒有來的時候，他主動承擔(dān)了另一個學(xué)生的任務(wù)，所以每個人都稱贊他的進步。

我認為他的進步是由于他認真努力的工作。因此，他在各方面都取得了一些進步。從被動到主動，我們也應(yīng)該向他學(xué)習(xí)。

班會活動作文300字篇二

上次我們在戶外上了一堂體驗式的班會課，我深有體會。

許多學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)，都存在一個共同的缺點，就是注意力渙散，

上課時思想容易開小差，閱讀時不專心，做習(xí)題時精力不集中，做什么都漫不經(jīng)心，懶懶散散，粗心大意。這些同學(xué)只有克服掉注意力渙散的毛病才能把學(xué)習(xí)搞好。

怎樣做才能克服掉這種缺點呢？

首先，在上課或做作業(yè)時，你要不斷對自己強化這兩件事的重要性。

“這堂課的內(nèi)容很重要??！注意聽！”又如“這本書很有意思呀！我要好好讀。”“獨立完成作業(yè)是件愉快的事呀！我要出色地完成它?！庇纱四墚a(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣，引發(fā)注意力。

第二，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)思想開小差時，立刻把它叫回來。

利用個人意志的力量也能控制自己的注意力。有意識地控制自己的注意力，不許注意力渙散，開始有點困難，一旦養(yǎng)成習(xí)慣，反而感到集中精力干事或?qū)W習(xí)是件很愉快的事，當(dāng)你有這種體會時，就說明你的注意力水平提高了。

有位專家說：“專心本身并沒有什么神奇，只是控制注意力而已?！?/p>

第三是培養(yǎng)注意重點的習(xí)慣。

不管是聽課，或者是作業(yè)，還是做別的什么事情，都要動腦子分析、綜合和比較，通過思考區(qū)別出所學(xué)內(nèi)容的重點和非重點，本質(zhì)和現(xiàn)象。動腦子思考，不僅能把注意力吸引過來，而且一旦區(qū)別重要的與一般的內(nèi)容，便能使認識得到加深，還會產(chǎn)生愉快地體驗，使注意力穩(wěn)定得更久。

訓(xùn)練自己的注意力，一方面要將注意力穩(wěn)定于注意對象不斷發(fā)展整個過程，并要注意各種為同過程的系統(tǒng)性練習(xí)，同時還要在每一過程的練習(xí)中區(qū)別出主次、輕重、緩急。作為注意力的訓(xùn)練我們不僅要把語文課當(dāng)作練習(xí)注意的場合，把各門課程當(dāng)作練習(xí)注意的場合，還要把校外活動當(dāng)作練習(xí)注意的好場合。

在每次活動或上課時，都動腦分析內(nèi)容的主次。堅持下去就能增強你的注意力。

有的專家認為，集中注意力就是將精力指向特定的對象，專心的意思主要指專注地思考對有關(guān)的事物進行分析綜合、比較歸納、抽象概括和系統(tǒng)化、具體化的思維。

可以說所有偉大的科學(xué)家、藝術(shù)家和學(xué)者都具有高度集中注意于思維的非凡能力。同學(xué)們要想成為人才，

就必須訓(xùn)練自己的注意力，特別要訓(xùn)練自己專心進行思維的能力。

有的心理學(xué)家指出，具體訓(xùn)練應(yīng)該這樣做：要對每一客體的知覺都保持得相當(dāng)好，同時還要從一般的東西分出主要的東西來，并把注意力集中在主要的`東西上。

第四，培養(yǎng)自己注意力的可靠途徑就是，訓(xùn)練自己能在各式各樣的環(huán)境條件下，專心學(xué)習(xí)或工作。一旦確定了要干的事，你就有計劃有目的地集中注意力，去干好要干的事，不受其它刺激的影響和干擾。據(jù)說毛澤東主席青少年時代為了鍛煉自己的注意力，就常到繁華鬧市去讀書，而且能不受周圍環(huán)境的影響。堅持無論讀書學(xué)習(xí)，還是干事情，都把它們當(dāng)作鍛煉注意力的機會和場合，久而久之，良好的注意習(xí)慣就逐步形成了。

原蘇聯(lián)心理學(xué)家普拉托諾夫說：“要想使自己成為一個注意力很強的人，

最好的方法是，無論干什么事，都不能漫不經(jīng)心！”