每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫(xiě)一篇文章。寫(xiě)作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。

大學(xué)生頂崗日志篇一

銷(xiāo)售這種露臉的事情，沒(méi)有飽和的熱情和充足的精神是很難支撐下去的，時(shí)間一長(zhǎng)，可能做得不如自己想象中那樣如意，很容易心灰意冷!在這種疲憊的情況下，如何把自己推銷(xiāo)出去。書(shū)上說(shuō)的好，銷(xiāo)售精英需要說(shuō)明的是：當(dāng)客戶真正開(kāi)始在聽(tīng)的時(shí)候;當(dāng)客戶發(fā)生興趣的時(shí)候;當(dāng)客戶希望解決問(wèn)題的時(shí)候。銷(xiāo)售精英需要掌握的部分：當(dāng)客戶提出更多疑問(wèn)的時(shí)候;當(dāng)旁人故意刁難的時(shí)候;當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手質(zhì)詢(xún)比較的時(shí)候。這時(shí)候就需要我們做到以下這些：

1、選合適的時(shí)間，在合適的地點(diǎn)，穿合適的衣服，講合適的話，做合適的事。

2、讓自己所做的第一件事，或所說(shuō)的第一句話從能夠給客戶提供的服務(wù)開(kāi)始。

3、讓微笑做你的擋箭牌，避其鋒芒，而絕不與與客戶爭(zhēng)辯。

4、讓客戶感覺(jué)輕松沒(méi)有壓力，尤其是要讓客戶露出笑容。

5、讓自己成為與客戶同類(lèi)型的人，通過(guò)交談，建立感情。

6、讓自己成為與眾不同的銷(xiāo)售精英，以求留給客戶深刻的印象。

7、練就良好的應(yīng)變力及心理承受力、積極心態(tài)做事。

8、哪怕生活給我一只酸澀的檸檬，我也要把它做成一杯爽口的檸檬水，再喝下去!

10、成功者需要付出的代價(jià)很大，而不成功的人付出的代價(jià)更大!不要喪氣，黎明前總是黑暗的。

綜合起來(lái)，銷(xiāo)售精英的基本要求是：勤奮專(zhuān)業(yè)、自信誠(chéng)實(shí)、機(jī)智敏銳、持之以恒”。

大學(xué)生頂崗日志篇二

實(shí)習(xí)第一周：天早上早早的我就起床了，收拾好自己興奮的心情準(zhǔn)備出發(fā)去上班了，今天的天氣都格外的晴朗，鳥(niǎo)語(yǔ)花香的。

我懷著忐忑不安又激動(dòng)的心情來(lái)到實(shí)習(xí)單位，今天是我實(shí)習(xí)的第一天，來(lái)到一個(gè)陌生的新環(huán)境，很大部分是在擔(dān)心自己不能融入新的集體，作為一個(gè)實(shí)習(xí)助理大多數(shù)的工作應(yīng)該是協(xié)助工作，所以需要非常認(rèn)真的學(xué)習(xí)。領(lǐng)導(dǎo)帶我參觀公司，認(rèn)識(shí)了一下同事，然后就叫我自己去熟悉一下了解一下。這次真的走向工作崗位，不知道自己學(xué)到的知識(shí)到底有多少能應(yīng)用于實(shí)際的工作中，心里的忐忑是避免不了的啊！不過(guò)，好在公司的人都很友好，和他們溝通起來(lái)比較容易，第一天其實(shí)沒(méi)有做什么具體的事情，就是熟悉一下公司的情況，了解一下我的工作，感覺(jué)很茫然，不知道應(yīng)該干什么。自己做什么都是多余的，看到別人忙就在心里偷偷想象自己忙碌的樣子。我就東張西望的，感覺(jué)就是來(lái)參觀的。并非其中的一份子。中午休息之后又要投入下午的工作中了，我其實(shí)很閑，因?yàn)闆](méi)有具體的工作，從明天開(kāi)始應(yīng)該就要安排實(shí)際工作給我了，加油吧！

接下來(lái)幾天領(lǐng)導(dǎo)安排我先跟一位助理學(xué)習(xí)一下，因?yàn)橹淼墓ぷ髡f(shuō)是簡(jiǎn)單要操作起來(lái)還是有一定的難度的。好在公司的人都很友好，很多都是比我大不了幾歲的80后，和他們溝通起來(lái)比較容易，有什么不懂得的也可以直接提出來(lái)，不知道自己將來(lái)真的工作后會(huì)不會(huì)有這么好的運(yùn)氣再遇到這樣好的一個(gè)團(tuán)隊(duì)。

我的首要任務(wù)是學(xué)習(xí)整理文件，打印和復(fù)印文件，以前很少接觸這些是因?yàn)閷W(xué)生時(shí)代都是直接在復(fù)印店去，所以我操作起來(lái)就有些笨拙，好在老師很有耐性的教導(dǎo)我，以前總覺(jué)得這些事情是很簡(jiǎn)單的，現(xiàn)在才覺(jué)得看似簡(jiǎn)單的東西其實(shí)很費(fèi)神的。office文檔的熟練操作也是必須的，作為助理要合理高效的安排好領(lǐng)導(dǎo)的時(shí)間與事務(wù)，因此做事要有相當(dāng)?shù)臈l理性。我虛心的學(xué)習(xí)老師教導(dǎo)的事情，做好筆記。以前我總覺(jué)得自己以后一定不會(huì)從事這么簡(jiǎn)單的工作，現(xiàn)在才體會(huì)到其中的奧秘。

這周我學(xué)的就是最基礎(chǔ)的東西，只有打好基礎(chǔ)才能開(kāi)展其他的工作。晚上回去自己再鞏固一下，加深印象。

實(shí)習(xí)第二周要正式投入工作了，要安排領(lǐng)導(dǎo)一天的工作流程，包括領(lǐng)導(dǎo)的會(huì)議安排等。首先我們要統(tǒng)計(jì)好參加會(huì)議的人數(shù)，都是哪些部門(mén)的，然后確定時(shí)間。一般要提前15分鐘通知其他人開(kāi)會(huì)，影印會(huì)議資料并事先發(fā)放好，預(yù)定好并調(diào)試好投影儀、電腦、話筒等設(shè)備，還有別忘了茶水。還要準(zhǔn)備好一些發(fā)言材料，做好幻燈片，等等，工作真的很多。有些會(huì)議是需要我們參加的，有時(shí)的會(huì)議我們要去處理其他事情所以不用參加。

老師告訴我我們?nèi)粘５墓ぷ鬟€包括接電話，與客戶聯(lián)系，安排會(huì)面，準(zhǔn)備資料等等。我覺(jué)得助理的工作是相當(dāng)復(fù)雜繁瑣的，大至重大會(huì)議決定，小至領(lǐng)導(dǎo)的日常生活都需要助理來(lái)安排。我在工作的時(shí)候還是有很多不懂的地方，但是又不能一直問(wèn)老師，所以自己在閑暇時(shí)間要不停的琢磨工作的要領(lǐng)。怎樣提高效率的辦公。

一天的工作很快就結(jié)束了，我學(xué)習(xí)到了，也認(rèn)識(shí)到自己的不足。希望在以后的工作中不斷改進(jìn)。

這幾天早上有一個(gè)小插曲，就是公司的一個(gè)人事調(diào)動(dòng)，雖然我才來(lái)上班沒(méi)有幾天，我也能感受到公司的沉重氣氛。這更加的激勵(lì)了我們要努力工作實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。我繼續(xù)熟悉office軟件的應(yīng)用，如果不能熟練的操作，在工作中是寸步難行的。比如老師給我一份資料，要我整理一下然后影印出來(lái)，我就被考到了。怎樣有針對(duì)性的整理，影印成一份完整的資料？就這個(gè)，我弄了好久，最后還是在老師的幫助之下完成了。有很大的成就感呢。接著我們要參加一個(gè)會(huì)議，當(dāng)然會(huì)議的準(zhǔn)備工作是我們做好，然后在會(huì)議上，我們除了要認(rèn)真的聽(tīng)會(huì)議內(nèi)容之外還要做好會(huì)議記錄，有點(diǎn)類(lèi)似于書(shū)記員之類(lèi)的。我不確定自己做的記錄就是會(huì)議的主要內(nèi)容了，在這方面我還有待加強(qiáng)。這同事鍛煉了聽(tīng)寫(xiě)兩方面的能力，在我聽(tīng)懂的同事要在腦海中整理一遍內(nèi)容再寫(xiě)下來(lái)。感覺(jué)很復(fù)雜。會(huì)議之后再找時(shí)間自己整理一下交給老師了。

今天的工作開(kāi)始讓我手足無(wú)措了，做不好的要繼續(xù)加油了。

實(shí)習(xí)了幾天，公司里的同事我都認(rèn)識(shí)了，和他們處的很開(kāi)心。他們都說(shuō)我就像是他們的親生妹妹，總是給我的幫助。讓我太感動(dòng)了。工作之余，實(shí)習(xí)生活更豐富多彩，我過(guò)的十分的充實(shí)，比如和同事吃午飯，總是聊得很開(kāi)心，他們也教會(huì)我很多經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于還是新手的我，他們的經(jīng)驗(yàn)對(duì)我十分的珍貴。他們?cè)谏钌弦卜浅５恼疹櫸?。在下班的路上漫步，總是那么的愜意。?dāng)然我也學(xué)到了許多在課本上無(wú)法學(xué)習(xí)的知識(shí)，和人交流，了解別人的想法，在待人接物上有了很大的提高。讓我更深刻的知道，不管做什么工作，有些東西是相通的，通過(guò)和同事的交談，也使我不再盲日，冷靜地思考了自己的將來(lái)，明白了自己的道路，自己的追求。

實(shí)習(xí)滿三周，由于現(xiàn)在家搬得比較遠(yuǎn)，所以每天7點(diǎn)不到就得起床去擠公交車(chē)，就算再寒冷再差的天氣，只要不是周日，都得去上班，有時(shí)候公司業(yè)務(wù)繁忙，晚上或周末得加班，那留給個(gè)人支配的時(shí)間更少。我多么希望也能像那些事業(yè)單位一周五天的工作日啊，雖然就多那么一天工作日，說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)說(shuō)短不短的，但是誰(shuí)會(huì)嫌休息時(shí)間長(zhǎng)呢？沒(méi)法了，領(lǐng)人薪水當(dāng)然得準(zhǔn)時(shí)到點(diǎn)給人家辦事了。叫苦叫累是沒(méi)資格的。所以我們必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來(lái)，想早退就開(kāi)溜，想摸魚(yú)就偷懶，而在學(xué)?？梢运瘧杏X(jué)，實(shí)在不想上課的時(shí)候可以逃課，不想聽(tīng)課了就上上網(wǎng)，自由許多。難怪那么多已經(jīng)工作的朋友都說(shuō)還是當(dāng)學(xué)生的日子美好?。?/p>

人生難免會(huì)遇到挫折，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)失敗的人生不是完整的人生。在秘書(shū)這個(gè)職位上，技術(shù)性的勞動(dòng)并不多，大多是些瑣碎重復(fù)的工作，因而秘書(shū)在工作中所會(huì)遇到的挫折主要可能發(fā)生在：[1]與上司溝通不好；[2]上司給的某份工作感覺(jué)吃力，難以勝任；[3]對(duì)瑣碎重復(fù)的工作感到怨煩；[4]與上司發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)；[5]情感方面。

針對(duì)文員這個(gè)職位的特點(diǎn)，具體到挫折時(shí)，不妨從調(diào)整心態(tài)來(lái)舒解壓力，面對(duì)挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能?！庇龅酱煺蹠r(shí)應(yīng)進(jìn)行冷靜分析，從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補(bǔ)救措施。樹(shù)立一個(gè)辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂(lè)觀的態(tài)度，要認(rèn)識(shí)到正是挫折和教訓(xùn)才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會(huì)自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂(lè)觀，發(fā)奮圖強(qiáng)。善于化壓力為動(dòng)力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新?tīng)?zhēng)取成功，從而讓目光面向未來(lái)。復(fù)印、傳真、公文處理等文秘工作我都基本熟練。文秘管理要制發(fā)文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級(jí)秘書(shū)人員經(jīng)常接近領(lǐng)導(dǎo)，看一些重要文件，參加一些重要會(huì)議，所以，秘書(shū)人員在公共場(chǎng)合活動(dòng)時(shí)要注意內(nèi)外有別，把握分寸，對(duì)什么應(yīng)該說(shuō)什么不應(yīng)該說(shuō)要心中有數(shù)。準(zhǔn)確，是對(duì)工作質(zhì)量的要求。文秘管理的準(zhǔn)確性是指正確體現(xiàn)政策，正確表達(dá)領(lǐng)導(dǎo)意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達(dá)意。它在一定程度上保證領(lǐng)導(dǎo)工作的準(zhǔn)備性。文秘管理的準(zhǔn)確性，涉及的方面很多，簡(jiǎn)要地說(shuō)，就是：辦文要準(zhǔn)，辦事要穩(wěn)，情況要實(shí)，主意要慎。而要做到這些，必須態(tài)度認(rèn)真，作風(fēng)過(guò)細(xì)，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說(shuō)辦理公文，就要保證文件的質(zhì)量，用詞要準(zhǔn)確，材料要真實(shí)，抄寫(xiě)要認(rèn)真，校對(duì)要仔細(xì)，力求每一個(gè)環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯(cuò)。否則就會(huì)貽誤工作，甚至釀成難以彌補(bǔ)的損失。

畢竟是第一次實(shí)習(xí)，第一次真正地走入社會(huì)，所以在這個(gè)過(guò)程中，會(huì)想的很多，也會(huì)有很多猶豫和尷尬，不過(guò)都還好，都過(guò)去了。實(shí)習(xí)的過(guò)程讓我認(rèn)識(shí)到了工作不相信眼淚和承諾，轉(zhuǎn)眼間，已經(jīng)漸漸熟悉了這樣的工作，很忙碌，很充實(shí)。當(dāng)然也會(huì)經(jīng)常犯些不應(yīng)該的錯(cuò)，不過(guò)每天總結(jié)自己的收獲，反省自己的不足時(shí)會(huì)覺(jué)得自己真的學(xué)到了很多，這種感覺(jué)真的不錯(cuò)。所以人還是應(yīng)該認(rèn)認(rèn)真真地做一些事?。o(wú)論事情是大還是小，只要用心去做了，努力了，付出了就好。

大學(xué)生頂崗日志篇三

實(shí)習(xí)第一天，要我下午5點(diǎn)到臺(tái)里。一般實(shí)習(xí)生要老師帶進(jìn)去，可l老師很忙，沒(méi)時(shí)間帶我進(jìn)臺(tái)里，他在電話里這樣說(shuō)：“你自己想辦法闖進(jìn)去。”在第一道門(mén)沒(méi)有攔我，第二道門(mén)時(shí)因?yàn)槲覇?wèn)保安路，所以他知道我是訪客了，于是讓我返回第一道門(mén)去登記，我返回，保安非要老師下來(lái)接，并說(shuō)這是規(guī)定。我知道l老師不會(huì)下來(lái)的，保安打電話到辦公室，沒(méi)人接，又打了個(gè)說(shuō)l老師在演播廳，這樣說(shuō)來(lái)是肯定不能出來(lái)接我了。我就跟那保安繼續(xù)胡侃，最后居然開(kāi)了張條子，讓我進(jìn)去了！就這樣，闖入成功！從那一刻起，我的實(shí)習(xí)生涯也正式開(kāi)始。

在那里居然碰到一師兄，他也在那里實(shí)習(xí)，這讓我感到很親切。

那天去了很多學(xué)生，剛開(kāi)始以為都是實(shí)習(xí)生，后來(lái)才知道并不是的，因?yàn)榻裉煨枰^眾，所以實(shí)習(xí)生找了很多同學(xué)來(lái)“裝觀眾”，打電話到演播現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行測(cè)試，那天只是一次演習(xí)，沒(méi)有播出。我們實(shí)習(xí)生也沒(méi)有在現(xiàn)場(chǎng)，只是在辦公室打電話，不停的打電話，以便測(cè)試通話系統(tǒng)和接聽(tīng)人員的應(yīng)對(duì)等。

那天搞得很晚，本來(lái)演練就搞到了快9點(diǎn)，后來(lái)又吃了餐飯，所以回家時(shí)已經(jīng)晚上10點(diǎn)多了。

一天的實(shí)習(xí)生活就這樣結(jié)束了。

20xx年8月2日晴。

實(shí)習(xí)第二天，今天一大早8點(diǎn)我就到了臺(tái)里。實(shí)習(xí)證還沒(méi)辦好，但早上進(jìn)門(mén)沒(méi)有人攔我，很驚訝！不過(guò)下午進(jìn)門(mén)時(shí)又被攔了，打電話到辦公室，證明有我這個(gè)人，老師沒(méi)下來(lái)接我，但是還是讓我進(jìn)去了，但保安說(shuō)一次！哎，下午的這個(gè)保安很?chē)?yán)，沒(méi)昨天的好說(shuō)話。我說(shuō)明天還要來(lái)的，他說(shuō)下次一定要老師接，明天上午還是他！哎，真擔(dān)心明天的進(jìn)門(mén)問(wèn)題。

因?yàn)槭切氯?，沒(méi)有人帶我出去采訪，有點(diǎn)小失望，但這一天也失很充實(shí)的。今天一天我都在干被認(rèn)為最枯燥的事，當(dāng)然也確實(shí)很麻煩，那就是聽(tīng)采訪的帶子，把同期聲一字不差的記下來(lái)以便于做字幕，因?yàn)槟莻€(gè)片子不是一般的新聞，帶敘述性，所以很長(zhǎng)，我們也聽(tīng)了很久，而且?guī)夂竦姆窖?，所以很難辨別，聽(tīng)起來(lái)很辛苦，在那個(gè)時(shí)候，我的感慨是——推廣普通話是一件利國(guó)利民的事！

聽(tīng)完帶子后又快到5點(diǎn)了，又準(zhǔn)備打電話，今天打電話的實(shí)習(xí)生不多，而且昨天一個(gè)打電話很猛的*沒(méi)來(lái)，所以很沒(méi)氣氛，沒(méi)怎么打。昨天沒(méi)說(shuō)那*的，這里說(shuō)一下，她是一實(shí)習(xí)生帶來(lái)的，東北的，不停地打電話，還是用自己手機(jī)！有傳聞?wù)f打了20多個(gè)，也有說(shuō)打了38個(gè)，具體多少我們也不清楚，但確實(shí)很猛！后來(lái)她連飯都沒(méi)吃就走了。哎，東北人就是實(shí)誠(chéng)??！

今天又在那吃的晚飯——盒飯。不過(guò)味道還不錯(cuò)?；丶业臅r(shí)候8點(diǎn)多了。每天就這樣早出晚歸，很有上班的感覺(jué)，也讓我的生活變得忙碌而充實(shí)，而不是之前假期生活的墮落空虛感，這很好，我喜歡這個(gè)開(kāi)頭。

20xx年8月3日雨。

實(shí)習(xí)第三天，一大早在下雨。媽讓我不去，我覺(jué)得這怎么能行呢？雖然沒(méi)人管你，你可以隨時(shí)去、隨時(shí)離開(kāi)，但我不喜歡那種態(tài)度，我覺(jué)得做事就應(yīng)該有做事的樣，才剛實(shí)習(xí)怎么能就這樣不去呢？雖然雨很大，但這不是理由！我仍然想去。但因?yàn)閐xs須照片，我照片都留在寢室了，又懶得跑寢室拿，昨晚又照了張，今天中午要取照片。如果早上去了，中午還得趕回來(lái)拿照片，下著雨再回來(lái)很麻煩。再加上又想到今天上午又是那個(gè)嚴(yán)保安，更加不想去了！

下午，我還是去了臺(tái)里。沒(méi)什么事情可做，我不想在辦公室看報(bào)紙。于是去了編輯室，在那里看老師們剪片子。發(fā)現(xiàn)臺(tái)里很多是線編，以前一直以為都用非線編的，還覺(jué)得線編沒(méi)什么用，但到臺(tái)里才知道線編用得多。以前在學(xué)校實(shí)驗(yàn)室里雖然用過(guò)線編，但很不熟，用起來(lái)也心驚膽戰(zhàn)的，在臺(tái)里看老師編后果真不難，也讓我更領(lǐng)會(huì)了課堂學(xué)到的東西。當(dāng)然，沒(méi)有實(shí)踐，沒(méi)有親自動(dòng)手，所以還是沒(méi)有把握，還需鍛煉！

今天的收獲是，我?guī)屠蠋煷蛄俗帜?，雖然這是一項(xiàng)很簡(jiǎn)單也很機(jī)械的事情，但至少是一個(gè)實(shí)踐，我喜歡！

大學(xué)生頂崗日志篇四

今天是開(kāi)始實(shí)習(xí)的第一天，我一大早就在介紹人的陪同下來(lái)到了天津絲印器材供銷(xiāo)公司財(cái)務(wù)部。絲印器材供銷(xiāo)公司是一私人企業(yè)，以給我市提供絲印器材為主要業(yè)務(wù)。部門(mén)主管在看過(guò)我的介紹信后，欣然接受了我在該部門(mén)實(shí)習(xí)的請(qǐng)求。由于是第一天，在部門(mén)主管帶領(lǐng)我熟系了該公司的工作環(huán)境后今天的實(shí)習(xí)就告一段落。

3月6日星期二。

今天到了公司，我的老師楊姐利用了整個(gè)上午的寶貴時(shí)間，向我詳盡講述了公司的發(fā)展歷程、業(yè)務(wù)范圍、部門(mén)分工等情況，使我對(duì)公司有了初步的了解。通過(guò)與我的交談，楊姐為我量體裁衣，定制了一套學(xué)習(xí)方案，并針對(duì)我個(gè)人的性格特點(diǎn)，為我指出未來(lái)的幾個(gè)發(fā)展方向，使我受益匪淺。

3月7日星期三。

今天我的主要任務(wù)是看公司以前的帳目，楊姐指定出納先將以前的收款憑證和付款憑證讓我們看,復(fù)習(xí)會(huì)計(jì)科目,不了解的明細(xì)科目就問(wèn).根據(jù)成本找了四頁(yè)相關(guān)的材料費(fèi)用明細(xì)賬,再將總數(shù)合計(jì)起來(lái)。覺(jué)得還可以接受，并不是很難。

大學(xué)生頂崗日志篇五

今天沒(méi)有休息，公司有緊急事項(xiàng)處理，要求我們辦公室人員加班。早上醒來(lái)有些晚了，緊忙朝外面望了望，好猛烈的太陽(yáng)啊!急忙洗漱一上出門(mén)坐車(chē)趕到公司，心中還是很興奮，慶幸自己遇到了一個(gè)好企業(yè)，遇到一個(gè)好領(lǐng)導(dǎo)，遇到了一些好同事，對(duì)我的進(jìn)步幫助很大，我想這次實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)很重要，我一定要抓住這個(gè)機(jī)會(huì)，下決心扎實(shí)學(xué)習(xí)進(jìn)步，爭(zhēng)取有所收獲。由于大家齊心協(xié)辦提前就完成了，經(jīng)理很高興，特別請(qǐng)我們吃了飯。

我發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越喜歡這個(gè)集體了，每天都工作在一個(gè)和諧團(tuán)結(jié)的氣氛中。經(jīng)理平易近人，但對(duì)我們的工作要求很?chē)?yán)，讓我感覺(jué)到他象我的父親一樣，那么具有親和力又不失威嚴(yán)。同事們基本都是同齡人，熟悉之后，大家彼此沒(méi)有拘束，工作上配合起來(lái)特別默契。由于我是新來(lái)的，大家對(duì)我也特別關(guān)照，無(wú)論是生活上還是工作上，都主動(dòng)幫助我，特別讓我感動(dòng)的是，我今天到市海洋管理局報(bào)送文件，由于審批領(lǐng)導(dǎo)開(kāi)會(huì)，讓我一直等到中午散會(huì)才交給他，回到公司食堂已經(jīng)過(guò)了吃飯時(shí)間，可到辦公室一看，同事小張已經(jīng)把我的飯打回來(lái)了，讓我再一次感受到集體大家庭的溫暖。

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大學(xué)生頂崗日志篇六

在兩個(gè)月的暑假護(hù)理工作實(shí)習(xí)，在帶教老師的悉心指導(dǎo)與耐心帶教下，認(rèn)真學(xué)習(xí)******關(guān)于“三個(gè)代表”的重要思想，學(xué)習(xí)貫徹十六大精神，認(rèn)真學(xué)習(xí)《醫(yī)療事故處理?xiàng)l例》及其法律法規(guī)，并積極參加醫(yī)院組織的醫(yī)療事故護(hù)理?xiàng)l例培訓(xùn)，多次參加護(hù)理人員學(xué)習(xí)，通過(guò)學(xué)習(xí)使我意識(shí)到，社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的建立，法律制度日益完善，人民群眾法制觀念不斷增強(qiáng)，依法辦事、依法維護(hù)自身的合法權(quán)益已成為人們的共識(shí)，現(xiàn)代護(hù)理質(zhì)量觀念是全方位、全過(guò)程的讓病人滿意，這是人們對(duì)醫(yī)療護(hù)理服務(wù)提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識(shí)，增強(qiáng)安全保護(hù)意識(shí)，并且可以使護(hù)理人員懂法、用法、依法減少醫(yī)療事故的發(fā)生。理論水平與實(shí)踐水平有了一定提高。

在實(shí)習(xí)過(guò)程中，本人嚴(yán)格遵守醫(yī)院規(guī)章制度，認(rèn)真履行實(shí)習(xí)護(hù)士職責(zé)，以馬列主義毛澤東思想，鄧小平理論為指導(dǎo)，嚴(yán)格要求自己，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，關(guān)心病人，不遲到，不早退，踏實(shí)工作，努力做到護(hù)理工作規(guī)范化，技能服務(wù)優(yōu)質(zhì)化，基礎(chǔ)護(hù)理靈活化，愛(ài)心活動(dòng)經(jīng)常化，將理論與實(shí)踐相結(jié)合，并做到理論學(xué)習(xí)有計(jì)劃，有重點(diǎn)，護(hù)理工作有措施，有記錄，實(shí)習(xí)期間，始終以“愛(ài)心，細(xì)心，耐心”為基本，努力做到“眼勤，手勤，腳勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，樹(shù)立了良好的醫(yī)德醫(yī)風(fēng).在各科室的實(shí)習(xí)工作中，本人嚴(yán)格遵守科室制度，按時(shí)參加護(hù)理查房，熟悉病人病情，能正確回答帶教老師提問(wèn)，規(guī)范熟練進(jìn)行各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理操作及專(zhuān)科護(hù)理操作，正確執(zhí)行醫(yī)囑，嚴(yán)格執(zhí)行三查七對(duì)，能規(guī)范書(shū)寫(xiě)各類(lèi)護(hù)理文書(shū)，及時(shí)完成交接班記錄，并做好病人出入院評(píng)估護(hù)理和健康宣教，能做好各科常見(jiàn)病，多發(fā)病的護(hù)理工作，認(rèn)真執(zhí)行無(wú)菌操作規(guī)程，能做好術(shù)前準(zhǔn)備指導(dǎo)，并完成術(shù)中，術(shù)后護(hù)理及觀察。

在工作中，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題能認(rèn)真分析，及時(shí)解決，能熟練進(jìn)行內(nèi)，外，婦兒及重癥監(jiān)護(hù)等各項(xiàng)護(hù)理操作，對(duì)各科室的急，危，老，重患者，能迅速熟悉病情并做出應(yīng)對(duì)，在搶救工作中，一絲不茍，有條不紊，得到了患者的信賴(lài)和好評(píng)，同時(shí)，本人積極參加各類(lèi)病例討論和學(xué)術(shù)講座，不斷豐富自己的業(yè)務(wù)知識(shí)，通過(guò)學(xué)習(xí)，對(duì)整體護(hù)理技術(shù)與病房管理知識(shí)有了更全面的認(rèn)識(shí)和了解。

通過(guò)兩個(gè)月的實(shí)習(xí)，我理論水平和實(shí)踐水平都有所提高，在今后的工作中，我將繼續(xù)努力，牢記護(hù)士職責(zé)，不斷加強(qiáng)思想學(xué)習(xí)與業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，做好護(hù)士工作計(jì)劃，全面提高自身綜合水平，為患者提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。

大學(xué)生頂崗日志篇七

這是我來(lái)公司的第一天，對(duì)于從來(lái)沒(méi)有進(jìn)入過(guò)職場(chǎng)生活的我來(lái)說(shuō)，一切都是陌生的。但是讓我比較開(kāi)心的是我的崗位和益眾公司所屬的行業(yè)性質(zhì)。我應(yīng)聘的儲(chǔ)備培訓(xùn)師，在這家公司也就是拓展訓(xùn)練教練。我的本質(zhì)性格就是向往自由，我討厭一個(gè)封閉的狹小的空間。我喜歡表演，我享受那種被人尊重的感覺(jué)。拓展訓(xùn)練教練滿足了我對(duì)理想中的職業(yè)的所有幻想。

拓展訓(xùn)練將學(xué)員帶到大自然中，利用自然環(huán)境和人工設(shè)施，通過(guò)一系列有情景設(shè)計(jì)的項(xiàng)目的親身體驗(yàn)，完成由內(nèi)而外的自我教育，自我修正，從而達(dá)到激發(fā)個(gè)人潛能和熔煉團(tuán)隊(duì)的目的。拓展訓(xùn)練英文為outwarddevelopment，又稱(chēng)外展訓(xùn)練（outwardbound），原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無(wú)反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰(zhàn)，去戰(zhàn)勝一個(gè)個(gè)困難。拓展訓(xùn)練通常利用崇山峻嶺、瀚海大川等自然環(huán)境，通過(guò)精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)達(dá)到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”的培訓(xùn)目的。

所以如果我真能成為一名合格的教練的話，我的工作環(huán)境是我自己非常喜歡的。我會(huì)在崇山峻嶺，瀚海大川中工作，帶領(lǐng)我的學(xué)員去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，學(xué)員對(duì)我會(huì)是仰望。這是一個(gè)有光環(huán)并且在某種程度上滿足了我對(duì)理想職業(yè)的所有幻想。

我是一個(gè)不喜歡狹小空間，不喜歡*的人，在一個(gè)狹小的空間呆上五分鐘，我就會(huì)覺(jué)得胸悶，抑郁。我喜歡大自然?？墒俏矣植荒茈x開(kāi)城市，隱居大山?，F(xiàn)在我找到這樣一個(gè)可以在戶外工作，并且有光環(huán)的職業(yè)，我真是太喜歡了。

可是，喜歡歸喜歡，這一職業(yè)隊(duì)個(gè)人素質(zhì)要求是很高的。所以呢，接下來(lái)公司會(huì)安排一系列的培訓(xùn)，讓我們更加符合這一職業(yè)的要求。

到底是歡喜，還是憂愁呢，接下來(lái)就讓結(jié)果證明這一切吧。不過(guò)，在接下來(lái)的過(guò)程中，我會(huì)努力的。

20xx-2-21。

們的職業(yè)方向是個(gè)樣子。

先說(shuō)說(shuō)我們第一天的體驗(yàn)吧。首先呢，我們的體驗(yàn)是在基地，今天我們?nèi)サ摹?/p>

基地是距離凈月30km的竹林美景山莊。然后9點(diǎn)在長(zhǎng)影集合，今天好冷哎。盡管我穿的很厚很厚，可是還是比較冷。大概到了九點(diǎn)半到達(dá)目的地吧。先是宣誓環(huán)節(jié)，嚇我一跳，那種莊嚴(yán)的樣子我只在電視上見(jiàn)過(guò)，有點(diǎn)被鎮(zhèn)住了。本來(lái)挺樂(lè)呵的，立馬就板著臉了。

以下是我們的誓詞：

我們的誓言。

勇敢面對(duì)每一次挑戰(zhàn)、提升自我。

超越自我，相信自我，更敬重他人。

時(shí)刻與團(tuán)隊(duì)在一起，因團(tuán)隊(duì)有我而自豪。

嚴(yán)守紀(jì)律，服從教練指導(dǎo)。

熱愛(ài)自然，保護(hù)環(huán)境。

保持歸零和空杯的心態(tài)，用心感悟，虛心學(xué)習(xí)。

我愛(ài)我的團(tuán)隊(duì)！我將奉獻(xiàn)于我的團(tuán)隊(duì)！

我自愿參加拓展訓(xùn)練，勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)，

不找任何理由拒絕參加已定訓(xùn)練項(xiàng)目。

我深信只要生命不息就要堅(jiān)持到底。

宣誓人：

確實(shí)挺嚇人。

宣誓完畢之后，教練看我們都板著臉，就來(lái)了個(gè)相對(duì)輕松的環(huán)節(jié)，這個(gè)呢，叫做融冰。

這個(gè)叫法起源于冰山的理論，冰山理論是指人就像一座冰山一樣，意識(shí)的部分只占了很少的部分，而更大的部分是潛在的意識(shí)，或者說(shuō)是不容易被分辨的意識(shí)，而破冰就是把人的注意力引到現(xiàn)在，因?yàn)樽⒁饬υ诂F(xiàn)在就無(wú)法或者不容易被潛在的意識(shí)影響，這樣就可以達(dá)到團(tuán)隊(duì)融合，離開(kāi)懷疑、猜忌、疏遠(yuǎn)。

瘋狂運(yùn)動(dòng)：瘋狂運(yùn)動(dòng)不是瘋癲運(yùn)動(dòng)，而是讓參與者忘我的運(yùn)動(dòng)，原理是運(yùn)動(dòng)的時(shí)候就會(huì)少了很多沒(méi)有必要的想法，這樣就達(dá)到的破冰的目的，但缺點(diǎn)是參與者一清醒過(guò)來(lái)，無(wú)形的隔膜又會(huì)恢復(fù)。直接親密：直接親密是指設(shè)計(jì)一些讓參與者直接進(jìn)入培訓(xùn)預(yù)想狀態(tài)的練習(xí)或活動(dòng)，讓破冰后的彼此無(wú)間和親密既成事實(shí)，這個(gè)缺點(diǎn)也和上面類(lèi)似，這個(gè)活動(dòng)親密不等于下個(gè)活動(dòng)就沒(méi)有隔膜，很可能好不容易破的冰很快有恢復(fù)了，而且表面上看是熱情的，而心底卻筑起無(wú)形的墻，這樣會(huì)令到接下去的難度更高。自我消除：自我消除就是讓參與者真正認(rèn)識(shí)到彼此隔閡的存在，利用彼此自己的力量來(lái)消除它，這個(gè)技術(shù)是難度的，所以操作比較復(fù)雜，技術(shù)含量高，而且萬(wàn)一無(wú)法象預(yù)期那樣破冰很可能會(huì)遭遇反彈，令到培訓(xùn)無(wú)法繼續(xù)，應(yīng)該來(lái)說(shuō)這個(gè)技術(shù)做得好是三個(gè)破冰技術(shù)中最成功有效的，但是操作不當(dāng)造成的負(fù)面影響也是的。

經(jīng)過(guò)了破冰這個(gè)環(huán)節(jié)我們已經(jīng)放*來(lái)了，緩解了宣誓環(huán)節(jié)帶給大家的壓力和緊張情緒?，F(xiàn)在大家也慢慢熟悉起來(lái)了。

融冰結(jié)束之后就是團(tuán)隊(duì)建設(shè)環(huán)節(jié)。主要呢就是一起來(lái)的這些成員算是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，要給團(tuán)隊(duì)取一個(gè)隊(duì)名，之后要根據(jù)隊(duì)名設(shè)計(jì)一個(gè)符合自己團(tuán)隊(duì)的隊(duì)徽，還要想出自己的隊(duì)訓(xùn)，然后要唱隊(duì)歌。這個(gè)環(huán)節(jié)更讓我們團(tuán)隊(duì)中的人互相加深了了解，大致知道了各個(gè)隊(duì)員的特點(diǎn)和技能。還要選出隊(duì)長(zhǎng)和副隊(duì)長(zhǎng)。

現(xiàn)在呢，到了午餐時(shí)間啦，終于可以吃飯了啊，早上出門(mén)太早，來(lái)不及吃飯，

這會(huì)早就餓得不行不行了，然后天氣還那么冷的?；锸尺€不錯(cuò)。好像都是我愛(ài)吃的菜啊，除了酸菜燉肉不愛(ài)吃。吃完了，立馬不冷了哈?？赡苓@今天真是餓了呀。

吃過(guò)飯之后，大家玩了一個(gè)小游戲叫做“農(nóng)夫，果園”。輸?shù)娜艘袘土P的。很不幸的我就輸了，連同我一起輸?shù)牧硗庖粋€(gè)男生叫王成龍，酷不酷？輸了之后的懲罰方式更是讓人哭笑不得呀。教練先讓我們想出一個(gè)最喜歡的成語(yǔ)，我選的是“朝氣蓬勃”。然后讓我看著大家眼睛說(shuō)：“告訴大家一個(gè)秘密噢！”大家會(huì)很好奇的說(shuō)：“哦？”然后我說(shuō)：“我，張鵬，洞房花燭夜，朝氣蓬勃?！蔽业奶炖?，這是個(gè)什么毀我名譽(yù)的懲罰啊，大家都笑得前仰后合的，包括我自己哈，笑的肚子都疼了。和我一起那個(gè)男生更好玩，他選的成語(yǔ)是“忍辱負(fù)重”，“我，王成龍，洞房花燭夜，忍辱負(fù)重，”這個(gè)貌似比我更慘哈。然后接下來(lái)好幾天我們都在取笑他“忍辱負(fù)重”了哈。

大學(xué)生頂崗日志篇八

其實(shí)在上一周的理論與實(shí)踐的結(jié)合中，我已經(jīng)嘗到了成功的喜悅。上一周，我憑著電話營(yíng)銷(xiāo)拉到了7個(gè)客戶到營(yíng)業(yè)廳來(lái)辦業(yè)務(wù)。其中，有5個(gè)成功了。我還招待他們?nèi)ヌ羰謾C(jī)、挑號(hào)碼、解釋套餐的內(nèi)容和一些辦理的注意事項(xiàng)。這份招待客戶的工作，讓我有機(jī)會(huì)從辦公室走向了廳面，加強(qiáng)了與人交流的能力。

在第三周，我的工作跟第二周差不多，都是電話營(yíng)銷(xiāo)還有接待客人，還會(huì)做一些最基本的填單工作。而這些工作其實(shí)已經(jīng)跟跟營(yíng)業(yè)廳的社區(qū)經(jīng)理的工作范圍差不多了。

我第二周總結(jié)的營(yíng)銷(xiāo)策略，在第三周派上了用場(chǎng)。我因?yàn)榫o緊抓住消費(fèi)者的心理，而創(chuàng)造了一天成功辦理5個(gè)套餐的佳績(jī)，并且從電話營(yíng)銷(xiāo)到接待客戶再到填單的這個(gè)過(guò)程都是我自己操作的。這個(gè)成績(jī)是在讓人驚喜，也得到了領(lǐng)導(dǎo)的肯定。隨著工作技能越來(lái)越嫻熟，我對(duì)與電話營(yíng)銷(xiāo)、與客戶面對(duì)面溝通等方面也有了更深刻的理解和和體會(huì)。

又是一個(gè)晴天，美好的一天。繁瑣的工作日復(fù)一日的重復(fù)著，但是每天的心情卻是不盡相同的。早上把考勤和一些文檔整理好之后就沒(méi)事做了，下午跟同事們盡情享受了一會(huì)下午茶，真是樂(lè)哉呀！想起來(lái)平時(shí)在寢室晃晃蕩蕩沒(méi)事干，覺(jué)得日子過(guò)得好慢好無(wú)聊。而在公司里，就完全不一樣了，每天緊張的工作狀態(tài)，完全沒(méi)有時(shí)間考慮其它事情。

于是不知不覺(jué)的，就發(fā)現(xiàn)原來(lái)我短暫的一個(gè)月就快要過(guò)去了。也許以后我不會(huì)從事這個(gè)行業(yè)，這個(gè)崗位，但這次的經(jīng)歷卻是實(shí)實(shí)在在的，就感覺(jué)自己每天都在進(jìn)步，每天都能夠接觸新的事物，一點(diǎn)一點(diǎn)的吸收進(jìn)去。初踏社會(huì)便有了很深的感受，正應(yīng)了那句話：社會(huì)是一所的大學(xué)。

果然沒(méi)錯(cuò)。一個(gè)多月的時(shí)間，雖然短，但學(xué)到的東西可不少，如何快速的適應(yīng)公司的環(huán)境，融入企業(yè)的團(tuán)體，如何更好的跟同事溝通，更好的完成既定的任務(wù)。這些都不是信手拈來(lái)的，都需要一個(gè)逐步的從點(diǎn)到面的認(rèn)識(shí)，也讓自己對(duì)自己的能力更加自信，相信自己將來(lái)能夠成為一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的一員。

今天有點(diǎn)不開(kāi)心，來(lái)了20來(lái)天了，今天是第一次犯錯(cuò)誤。登記員工薪資的時(shí)候居然把一個(gè)數(shù)字寫(xiě)錯(cuò)了，還好同事檢查發(fā)現(xiàn)及時(shí)更正了。雖然他們沒(méi)有說(shuō)我，安慰我說(shuō)，誰(shuí)沒(méi)有出錯(cuò)的時(shí)候呢，可是自己還是很不好意思。事情已經(jīng)發(fā)生了，還好沒(méi)有出什么紕漏，我只有告誡自己在以后的工作中要更加謹(jǐn)慎，不能再犯了，不然就對(duì)不起大家的寬容和幫助了。

有的時(shí)候老板也會(huì)分配我做做其他部門(mén)的工作，起初我還在想自己又不是負(fù)責(zé)那塊區(qū)域的咯，不過(guò)事后想想我應(yīng)該慶幸和感謝有這樣一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，能夠很好的提高自己、鍛煉自己。人往往都是這樣，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的話，永遠(yuǎn)都不知道事情到底是怎么一個(gè)樣子，是真的那么難，還是并非如此，所以，不管怎么樣，即使是自己完全陌生的事情，只要有機(jī)會(huì)，都一定要去嘗試，努力去做好。因?yàn)闆](méi)有經(jīng)驗(yàn)，那么就需要做更多的準(zhǔn)備工作。另外就是不要害怕失敗，只要用心去做就可以了。

等到熟練了，那么成功將是水到渠成的事情。一段時(shí)間下來(lái)，公司里好幾個(gè)部門(mén)的面孔算是都認(rèn)識(shí)了，整天像只小兔子一樣竄來(lái)竄去，挺開(kāi)心的。要是同事有什么事情找我，我都很樂(lè)意效勞，當(dāng)然只要是在我的能力之內(nèi)，從一進(jìn)公司我也受了同事們的不少恩惠?。「杏X(jué)彼此就像是個(gè)大家庭，互相幫助，互相理解！

最近公司又新來(lái)了一個(gè)實(shí)習(xí)生，是個(gè)女孩子，高高瘦瘦的，人也挺隨和的，所以我很快就跟她熟絡(luò)了。每天我們做完事情就一起聊聊天，當(dāng)然，聊的都是學(xué)校的生活。那個(gè)時(shí)候的我們都像是溫室里的花朵，對(duì)什么事情都充滿著好奇。而如今，做事情都是按部就班，循序漸進(jìn)。學(xué)校的生活固然美好，可是我們終究會(huì)邁入社會(huì)，去摸索很多事情。昨天經(jīng)理來(lái)審查我的工作了，他說(shuō)我最近進(jìn)步挺大的，不再像開(kāi)始做事那么拘謹(jǐn)，怕這怕那了，工作效率也提高很多了，聽(tīng)到這話真是特別開(kāi)心。我覺(jué)得這是對(duì)我工作的一個(gè)肯定，讓我做事的激情也增加了很多。

我一定要更加努力工作，這樣才能不負(fù)大家的期望。這次的實(shí)習(xí)，讓我懂得了許多，知道了許多，大學(xué)文憑其實(shí)只是一塊敲門(mén)磚。進(jìn)入工作單位后，大家都是從頭開(kāi)始，沒(méi)有人會(huì)手把手教你。很多事情只要自己愿意學(xué)，愿意做，都可以做得到。所以，我們有必要培養(yǎng)主動(dòng)學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新能力，必須努力提高自身的綜合素質(zhì)，適應(yīng)時(shí)代的需要。要相信沒(méi)有什么事是不可能的，只要肯嘗試，一切都有可能。

不覺(jué)中，來(lái)這里實(shí)習(xí)已十來(lái)天了，雖然時(shí)間已接近兩星期，但是很多工作都還不是那么得心應(yīng)手。不過(guò)同事們都很熱心，很好相處，我一有什么不懂的都會(huì)請(qǐng)教他們，在他們的幫助下我也能夠獨(dú)自完成很多事情啦。雖然在他們的眼里我看起來(lái)很小很年輕，都把我當(dāng)作小妹妹似的，但是我自己卻不那么想，我覺(jué)得既然在一起工作就要以同樣的態(tài)度對(duì)待每件事，不能因?yàn)樽约盒【桶咽虑橥平o別人。為了能夠真正的學(xué)到知識(shí)，我很?chē)?yán)格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡(jiǎn)單的事情我都會(huì)認(rèn)真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓同事們滿意。同事通常也不催促，都把任務(wù)安排好，然后便交給我自己去處理，同時(shí)還不時(shí)提供一些幫助。等慢慢熟悉起來(lái)，相信做起事情也會(huì)越來(lái)越順手的。

一方面要發(fā)揚(yáng)自主思考問(wèn)題的能力，在碰到問(wèn)題的事情，自覺(jué)努力去獨(dú)立解決，這樣對(duì)問(wèn)題便能夠有一個(gè)更深刻的了解，當(dāng)解決的時(shí)候也會(huì)獲益良多。

另一方面，要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神。公司是一個(gè)整體，公司產(chǎn)品是團(tuán)隊(duì)的結(jié)晶，每個(gè)人都需要跟其他人更好的溝通和交流，互相幫助，合力完成共同的目標(biāo)，團(tuán)結(jié)眾人的智慧才能夠發(fā)揮的效能。我覺(jué)得自己進(jìn)入工作的狀態(tài)越來(lái)越好了，與同事們也越來(lái)越融洽，期待所有的事都越來(lái)越好！