時間過得真快，總在不經(jīng)意間流逝，我們又將續(xù)寫新的詩篇，展開新的旅程，該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個計劃了。什么樣的計劃才是有效的呢？下面是小編帶來的優(yōu)秀計劃范文，希望大家能夠喜歡!

活動計劃 活動計劃表怎么做篇一

20xx年3月8日(周二下午第三節(jié)課)(如遇氣候和特殊情況時間順移)

全體教師

萬松山

登山比賽

1.分青年組、青壯年組、中年組三個組別進行登山比賽。

2.名次決定：

青年組、青壯年組取前8名，中年組取前6名。

起點裁判(進修學(xué)校)：xx

終點裁判(山頂)：xx

中途裁判(半山腰兩處)：xx

頒獎：xx

后勤：xx

攝影：xx

活動計劃 活動計劃表怎么做篇二

一、活動指導(dǎo)思想：為緬懷革命先烈，對學(xué)生進行革命傳統(tǒng)教育和愛國主義教育，特組織此次活動。

二、組織領(lǐng)導(dǎo)：愿意參加的同學(xué)到組織委員李曉哲處報名，建議鼓動大家都積極參加。確定人數(shù)后進行分組，選出組長負責(zé)安全，以及其他服務(wù)。

三、活動宣傳：由宣傳委員畫海報若干，分別粘貼于東西區(qū)，同時注意口頭宣傳。

四、具體辦法：時間：4月4號上午8：30地點：施洋烈士陵園（坐728路車或59路車）對象：中文0705準(zhǔn)備工作：每人準(zhǔn)備一朵小白花，建議自己動手做。

五、活動紀(jì)律及安全：

1、按時集合，按時上下車。車上擁擠，看好自己的財物。

2、進行拍照活動時積極配合，不亂入危險區(qū)域，不爬高等。

3、一切行動聽指揮，不擅自行動，服從安排。

六、活動總結(jié)：活動中相關(guān)人員注意搜集材料，注意材料的新穎性；

活動完畢后即使作出活動總結(jié)，可以互相交流及借鑒。

活動計劃 活動計劃表怎么做篇三

“樹形象，優(yōu)服務(wù)”活動是我園今年開展一項非常意義的活動，作為幼兒園的一員，我應(yīng)努力配合這項工作的開展，為之付出自己的一份力量。我的“樹形象，優(yōu)服務(wù)”活動的計劃是：

一、規(guī)范自己的言行，不能對幼兒有任何有傷其自尊心的言語。讓幼兒對自己充滿信任和友好。

二、認真領(lǐng)會幼兒園的各項規(guī)章制度所體現(xiàn)的精神，并能在實際工作中有所體現(xiàn)，努力提高自身素質(zhì)和道德修養(yǎng)，樹立人民教師的良好形象。

三、做好家長工作，把幼兒在園的情況及時向家長反映，同時向家長咨詢幼兒在家的習(xí)慣和表現(xiàn)，讓幼兒有一個尊重和適應(yīng)的成長環(huán)境，使其身心和諧發(fā)展?？梢酝ㄟ^網(wǎng)站、家訪等形式對幼兒進行了解，使家園共進。

四、及時做好工作反思和總結(jié)，找到自己的不足和進步，在以后的工作中取長補短。

只有我們每個人都參與其中，我們的活動才能得以開展，人人樹好自己的形象，搞好服務(wù)，那么我們幼兒園的形象和服務(wù)定會得到社會的認可。

活動計劃 活動計劃表怎么做篇四

小班孩子的認知和游戲特點是擬人化、直觀化、過程要情境化?！段业钠孔油尥蕖肥且粋€比較綜合的活動，設(shè)計一個小朋友和瓶子娃娃玩游戲的情境，并將瓶子設(shè)想為幼兒的同伴出現(xiàn)，這更利于幼兒從心理上接受老師設(shè)計的活動?；顒又袑⑼ㄟ^喂瓶子娃娃吃豆讓幼兒感知數(shù)與量的關(guān)系；通過給瓶子娃娃找帽子和穿合適的衣服，讓幼兒感知匹配關(guān)系；通過和瓶子娃娃一起唱歌，讓幼兒表現(xiàn)音樂的強弱……這些有趣的游戲中還滲透了情感教育，幼兒會感受到幫助別人、和同伴游戲的快樂。

1、能根據(jù)數(shù)字提示往瓶子里裝相應(yīng)量的豆，理解數(shù)的實際意義。

2、能認真觀察，嘗試為瓶子娃娃找到合適的帽子、衣服，初步感知匹配意義，感受幫助別人的快樂心情。

3、喜歡和瓶子娃娃一起唱歌、做游戲，體驗其中的快樂。

1、請幼兒和家長收集一些帶蓋的瓶子。

２、彩色的紙許多、花生和豆、瓶子上貼數(shù)字。

3、活動音樂。

1、教師談話引入：“小朋友，今天我們班來了許多瓶子娃娃，這些瓶子娃娃想找你們做朋友，你們高興嗎？”

2、請每一個小朋友找一個自己喜歡的瓶子娃娃做好朋友，說說自己的瓶子娃娃是什么樣的？

1、教師以瓶子娃娃餓了的口吻引入活動，啟發(fā)幼兒想辦法幫助瓶子娃娃。

2、請幼兒按照瓶子上粘貼的數(shù)字，喂瓶子娃娃吃豆。

3、教師以瓶子娃娃的口吻感謝幼兒。

1、教師以瓶子娃娃丟了帽子的口吻吸引幼兒，激發(fā)幼兒幫助瓶子娃娃的愿望。

2、請幼兒幫助瓶子娃娃找到自己的小帽子。（能“戴上”不掉的瓶蓋）

3、教師以瓶子娃娃的口吻感謝幼兒。

1、請幼兒幫助瓶子娃娃選擇大小合適的衣服，為瓶子娃娃“穿”上。

2、表揚鼓勵做的好的幼兒。

1、教師引導(dǎo)幼兒和瓶子娃娃一起唱歌，啟發(fā)幼兒想辦法讓瓶子娃娃發(fā)出聲音。

2、演唱《大貓和小貓》，啟發(fā)幼兒用強弱不同的聲音演唱，并不強弱不同的力量搖瓶子。

3、引導(dǎo)幼兒說說和瓶子娃娃唱歌心情怎樣？

在區(qū)角投放一些關(guān)于匹配的材料，鼓勵幼兒練習(xí)，逐漸感受匹配的實際意義，并可以讓幼兒自制簡單的聲音樂器游戲。

活動計劃 活動計劃表怎么做篇五

科學(xué)活動《各種各樣的聲音》

1、積極參與聽聽、猜猜、看看、說說、學(xué)學(xué)的聲音游戲。

2、能聯(lián)系生活經(jīng)驗區(qū)別不同聲音，對聽辨聲音產(chǎn)生一定的興趣。

各種各樣聲音的錄音、各種質(zhì)地的瓶子、盒子、衣服、袋子、棉花樂器等，記錄表、筆。

（一）游戲引題：誰的耳朵靈。

1、老師帶領(lǐng)幼兒玩“看誰指得快”的游戲。（教師說鼻子，幼兒指鼻子；說眼睛，幼兒指眼睛；說耳朵，幼兒指耳朵，……………

2、經(jīng)驗擴展：你的耳朵聽到過哪些聲音？

（二）聽聽、猜猜——生活中的聲音。

導(dǎo)語：看你們開心的樣子，今天老師還帶來了四扇音樂門，不過要你們仔細地聽，猜猜是誰的聲音，猜對了它還會把小門打開，給你們看看里面有誰并表揚你們。

1、電話鈴聲。這是什么聲音？

擴展經(jīng)驗：你打過電話嗎？你和誰打過電話？

2、笑聲。這是什么聲音？

擴展經(jīng)驗：你遇到什么事，會開心的笑？

3、燃放煙花聲。這是什么聲音？

擴展經(jīng)驗：你在什么時候聽到或看到過放煙花的聲音？

4、炒菜的聲音。這是什么聲音？

擴展經(jīng)驗：你最喜歡吃什么菜？你家里是誰炒菜的？

小結(jié)：生活中，會聽到各種各樣的聲音。各種各樣的聲音聽起來都不一樣。

（三）探索發(fā)現(xiàn)，嘗試記錄。

1、出示記錄表，引導(dǎo)幼兒觀察。

導(dǎo)語：桌面上有許多小朋友收集來的物品，待會兒小朋友先去看一看，它能不能發(fā)出聲音，再摸一摸，搖一搖，看看能不能發(fā)出聲音，你用什么辦法發(fā)出聲音，怎樣才能讓它停止發(fā)出聲音，把你的發(fā)現(xiàn)記錄在這張表上。

2、幼兒分組操作，教師指導(dǎo)。

3、展示幼兒的記錄表，小結(jié)與分享。

（四）說說、學(xué)學(xué)——馬路上的聲音。

播放馬路上的四種車子（摩托車、自行車、警車、救護車），幼兒自主模仿。

1、 在科學(xué)區(qū)投放各種物品，讓孩子在探究各種聲音。

2、 投放各種樂器，讓孩子探索，如何讓聲音停止。

活動計劃 活動計劃表怎么做篇六

舞蹈訓(xùn)練是促進學(xué)生體、智、德、美全面發(fā)展的重要手段之一。舞蹈教育形象、生動活潑、感染力強，是學(xué)生十分喜愛、易于接受的一種藝術(shù)形式。舞蹈教育適合學(xué)生的發(fā)育成長，使之更好地掌握身體，便于有表情地、創(chuàng)造性地使用動作語言，以表達豐富的內(nèi)心世界。為了下學(xué)期扎實有效地開展好此項訓(xùn)練工作，特定計劃如下：

舞蹈興趣小組是學(xué)生非常樂于參與的一個興趣小組，活動內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學(xué)生的年齡特點，它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強集體意識，培養(yǎng)學(xué)生的樂感?；顒用嫦虿糠謱W(xué)生，有組織，有計劃的進行，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學(xué)生的智慧，陶冶學(xué)生的情操，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。

本次參加舞蹈隊的學(xué)生是本學(xué)期新招收的學(xué)生，基本沒有接受過舞蹈訓(xùn)練，大部分學(xué)生連壓腿、下叉等動作完成都不是很好。由于學(xué)生的年齡和基本條件的不同，（舞蹈隊一共22人。）所以不能要求同一標(biāo)準(zhǔn)，不能操之過急，特別是軟度和開度要在個人原有的基礎(chǔ)上逐步提高。因此，我結(jié)合我們舞蹈對的實際情況，特別做出如下的訓(xùn)練計劃：

1、經(jīng)過選拔組建舞蹈小隊，對學(xué)生進行強化基本功訓(xùn)練，教師通過有趣的基訓(xùn)，使學(xué)生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內(nèi)容順利完成。

2、當(dāng)學(xué)生在地面完成軟度開度的訓(xùn)練以后，可以進行把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓(xùn)練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。

3、通過組合的練習(xí)，使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。

4、舞蹈訓(xùn)練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。

地面部分的練習(xí)：坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習(xí)、后背挺直的練習(xí)、伸腿練習(xí)、壓腿練習(xí)、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習(xí)、腹肌的練習(xí)。腿的練習(xí)：前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。

身體協(xié)調(diào)訓(xùn)練：腰組合、頭肩組合、手臂動作配合、步伐訓(xùn)練。

每周一至周四早晨基本功訓(xùn)練6:50——7:20 其余時間學(xué)生自己練習(xí)

音樂教室

活動計劃 活動計劃表怎么做篇七

小學(xué)生是祖國的未來、民族的希望，保障他們健康成長是全社會共同的責(zé)任。涉及學(xué)生的道路交通事故屢有發(fā)生。因此，加強對小學(xué)生的道路交通安全宣傳教育，顯得十分重要和迫切。

學(xué)生的交通安全雖不是全部在老師和家長的視線內(nèi)，但在學(xué)習(xí)中若能經(jīng)常灌輸學(xué)生的安全意識，那么交通事故同樣可以減到最低。為了加強交通安全管理工作，增強師生的交通安全意識，減少交通違章，預(yù)防交通事故，為他們的健康成長創(chuàng)造一個良好的道路交通環(huán)境，擬計劃如下：

認真貫徹落實公安部、教育部的文件精神，積極完成各項任務(wù)，進一步加強小學(xué)交通安全工作，防止小學(xué)生發(fā)生交通事故，切實保障小學(xué)生及教職員工的人身安全。深入開展道路交通安全宣傳教育活動，結(jié)合自身特點，認真組織實施。

落實“以人為本”教育理念，著力構(gòu)建管理、教育、防范、應(yīng)急、監(jiān)管五大安全防范體系；進一步強化學(xué)校安全教育工作，全力營造安全、穩(wěn)定的校園環(huán)境，為教學(xué)的開展、質(zhì)量的提高提供服務(wù)，為廣大學(xué)生創(chuàng)造安全、穩(wěn)定、和諧的環(huán)境，確保全體同學(xué)健康成長，努力實現(xiàn)教育局提出的“以人為本、確保安全、健康衛(wèi)生、文明向上、和諧平安”的目標(biāo) 。

對學(xué)生進行各事件的應(yīng)急處理的教育，增強學(xué)生安全防范的能力。萬一發(fā)生安全事故，做到不驚慌失措，并能采取有效辦法保護自己。要使學(xué)生增加對自己所處環(huán)境的了解，增強安全保護的意識，不做不利于安全的事，又保護自身的生命安全。

1.提高認識，加強領(lǐng)導(dǎo)。小學(xué)生的安全牽動千家萬戶，事關(guān)小學(xué)生切身利益和人民群眾的幸福、社會的穩(wěn)定。我們要從關(guān)心祖國的未來、維護社會穩(wěn)定大局的高度，充分認識做好小學(xué)生道路交通安全教育工作的重要意義。

2.建章立制，落實責(zé)任。通過宣傳建立交通安全工作制度，建立和落實交通安全責(zé)任制。班級的班主任要對本班學(xué)生的道路交通安全負有主要責(zé)任。

3.加強實踐督導(dǎo)。將學(xué)生遵守道路交通安全法律法規(guī)情況納入學(xué)生素質(zhì)教育重要內(nèi)容，加強對交警和學(xué)校開展道路交通安全宣傳教育工作的督查，并將學(xué)生交通安全宣傳教育工作的開展情況作為考核的一項重要內(nèi)容。

4.加強配合，密切協(xié)作。在日常工作中，各地公安交警、教育部門要加強溝通和聯(lián)系，暢通信息，彼此之間要及時掌握對方的工作動態(tài)。學(xué)校每次大型的涉及到交通的活動，應(yīng)當(dāng)事先通知交警部門，交警部門應(yīng)當(dāng)予以協(xié)助。同時，對于小學(xué)生的交通違法行為，原則上不予處罰，在記錄下學(xué)生姓名、學(xué)校和班級、學(xué)號等資料后教育放行，并將情況通報給所在學(xué)校，由學(xué)校對其進行安全教育。通過協(xié)作，促進警民關(guān)系健康發(fā)展。

1.培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成遵紀(jì)守法的良好習(xí)慣；使“三讓”（即：“車讓人，讓出一分文明；人讓車，讓出一分秩序；車讓車，讓出一分安全”）的文明交通理念深入人心。

2、加強交通安全學(xué)習(xí)教育。充分發(fā)揮教育職能優(yōu)勢，通過主題班會、電化教育、板報比賽、演講比賽、知識競賽、宣傳櫥窗、校園廣播、現(xiàn)場模擬演練等多種形式，組織學(xué)生學(xué)習(xí)道路交通安全法律法規(guī)和交通安全基本常識等內(nèi)容，提高他們的安全意識，自護自救和防護能力。

3、加強對學(xué)生交通法規(guī)和交通安全常識的宣傳教育。認真開展深入家庭、社區(qū)開展交通安全宣傳活動，提高學(xué)生交通安全意識。

4.結(jié)合本學(xué)科的課程在教學(xué)時適時滲透安全教育。在備課時，學(xué)期教案里要體現(xiàn)安全教育的內(nèi)容。

5、要教育學(xué)生家長做好監(jiān)護工作。通過對家長進行安全教育，增強家長的安全意識和能力。學(xué)生非正常死亡的主要原因是溺水和交通事故。

（1）要讓學(xué)生家長明確自己對自己的孩子在安全方面應(yīng)該做好哪些工作。安全隱患在哪些方面，應(yīng)該重點做好哪些防范工作。

（2）了解和關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)和生活，為孩子安排一些豐富多彩的活動，并對學(xué)生的行為進行有效的監(jiān)督。

（3）學(xué)校對學(xué)生進行教育的同時，要把存在的安全隱患及時告訴家長。把學(xué)生容易發(fā)生的安全事故告訴家長，提高家長的安全意識。讓家長配合學(xué)校做好安全教育工作，讓家長真正擔(dān)負起自己應(yīng)該擔(dān)負的監(jiān)護責(zé)任。

6.加強實際管理，優(yōu)化交通環(huán)境。安排好值班老師，并實地踏勘路線，確保學(xué)生接送途中的交通安全。同時，要對學(xué)校周圍的道路交通安全秩序進行集中整治，進一步優(yōu)化校園周圍交通環(huán)境。

活動計劃 活動計劃表怎么做篇八

講究衛(wèi)生從我做起。

1、教師：同學(xué)們，想知道怎么講究衛(wèi)生嗎？想知道衛(wèi)生與健康之間的關(guān)系嗎？想知道各種各樣的健康常識嗎？

老師給大家?guī)砹艘皇住妒称沸l(wèi)生安全歌謠》大家一邊拍手一邊念： 食品安全真重要，病從口入要記牢。

良好習(xí)慣要養(yǎng)成，挑選食品有學(xué)問。

三無食品莫食用，有害物質(zhì)在其中。

小攤小販莫相信，過期食品不食用。

變質(zhì)食品認得清，油炸食品少食用。

飲料冷飲要節(jié)制，多喝開水益無窮。

希望大家在今后的生活中牢記，做到健康飲食。

我們現(xiàn)在正是長身體，學(xué)知識的重要階段，要想成為一名健康，聰明，講衛(wèi)生的學(xué)生，平時就要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

2、從小養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，不僅對預(yù)防疾病、保障健康有重要意義。而且對改變我們國家和民族的衛(wèi)生面貌和道德風(fēng)尚也有極其深遠的意義。一個國家的人民有沒有良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，往往標(biāo)志著這個國家和民族的科學(xué)文化水平以及道德面貌還很落后。所以，我們從小就要培養(yǎng)自己講究衛(wèi)生的好習(xí)慣。

（1）洗手很重要，你知道為什么嗎？

因為手經(jīng)常摸東西，有很多細菌，手的衛(wèi)生很重要，所以，飯前便后一定要洗手。如果手臟了不洗干凈既影響健康，和別人交往時也不文明。

（2）洗腳也很重要哦……

每天睡覺前洗腳，又講衛(wèi)生，又能促進血液循環(huán)，對身體健康有好處。

（3）為什么不能隨地吐痰？

不亂扔果皮、紙屑，不隨地吐痰和擤鼻涕，不隨地大小便。這對保障人民身體健康有重要意義。據(jù)化驗，馬路上百分之二十的痰都帶病菌，結(jié)核病人的一口痰里就有大約四、五千個結(jié)核菌，這些帶病菌的痰干了以后，隨風(fēng)到處飛揚，污染空氣，危害人們的健康。因此，從孩子到大人都要養(yǎng)成不隨地吐痰的良好習(xí)慣。另外人在患病時咽喉和鼻腔里往往有大量的病菌，打噴嚏時很容易將病菌噴出來，所以應(yīng)該教孩子在咳嗽或打噴嚏時用手絹捂住口鼻。

（4）眼的衛(wèi)生

用手揉眼睛為什么不好？

用手去揉眼睛的時候，可能會把病菌送進眼皮里。如果進去的病菌多，而身體的抵抗力弱，病菌就會霸占眼睛這塊地盤，猖狂地活動起來，使人染上沙眼、紅眼病 麥粒腫，等等。因此，希望少年朋友要改掉用手揉眼的壞習(xí)慣。

預(yù)防近視的辦法

預(yù)防近視的辦法就是防暗，防近，防晃，防久。

防暗，就是不要在太昏暗的光線下看書或做費眼力的事。

防近，就是看書、寫字不要離眼太近。

防晃，就是不要在搖晃震動的地方做費眼力的事。

防久，就是費眼力的活不要一氣持續(xù)太久。

（5）耳的衛(wèi)生

挖耳朵的習(xí)慣好不好？

耳屎么，要不要經(jīng)常挖耳朵，把耳屎挖出來呢？用不著！耳屎積多了會自己掉出來。平常我們說話、吃飯不是要動嘴巴嗎？嘴巴一張一合，下巴骨牽動耳朵一動一動，就會慢慢地把耳屎給抖出來。的東西挖耳朵。有的少年朋友喜歡挖耳朵，這個習(xí)慣不好。因為耳道里的皮膚非常嬌嫩，碰破以后容易染上病菌，發(fā)炎化膿；要是不小心戳破了鼓膜，還會發(fā)生中耳炎，引起聽有時因為耳

屎積得太多，確實癢得難受，聽聲音又不大靈便，當(dāng)然也可以挖一挖。但是要用干凈的棉花簽伸進去卷幾下，千萬不要用樹枝或帶尖杈的東西去挖。

耳朵里進了水為什么聽不清聲音？

游泳的時候，耳朵里進了水，正好擋住了聲波的去路，聲波進不去，不能使鼓膜震動，或者進去的聲波因為受到阻擋變?nèi)趿耍哪ふ饎雍苄?，自然就聽不清聲音了。我們用棉花塞住耳朵，或用手捂住耳朵，就聽不清聲音，也是這個道理。

(6)鼻的衛(wèi)生

鼻子為什么能聞出氣味來？

鼻子從外面看，不過是兩個鼻孔，好像挺簡單。實際上，鼻子的構(gòu)造挺復(fù)雜。它的內(nèi)部像個小房間，叫做鼻腔。鼻腔不僅有前門，還有后門。前門就是前鼻孔，后門開在口腔上腭根和喉嚨交界的地方，叫后鼻孔。鼻腔的正中間還隔著一堵墻，叫鼻中隔。鼻中隔把鼻腔平分成左右兩間，所以從外面看，鼻子有兩個孔。

在上鼻道和鼻腔的頂上有一種特別的東西，那就是專門感受氣味的嗅覺細胞。嗅覺細胞有神經(jīng)連接大腦。氣味進到鼻子刺激了它們，它們把這個消息報給大腦，人就聞出氣味了。因為它們的位置在鼻腔的最高處，所以平時不大容易聞出氣味來，只有氣味很濃，特別沖鼻子，才能聞到。為了聞出氣味，我們常常使勁用鼻子吸氣，就是這個道理。

(7)牙的衛(wèi)生

怎樣預(yù)防齲齒？

有的人一吃甜的酸的東西，就覺得牙疼。有人把這種病叫做“蟲牙”。張開嘴用鏡子一照，牙上確實有個窟窿，而且顏色發(fā)黑，看上去很像是蟲子咬出來的。實際上，“蟲牙”并不是蟲子咬的，而是細菌在搗鬼。所以，醫(yī)學(xué)上不叫它“蟲牙”，而叫做“齲齒”。一個人要是經(jīng)常不刷牙，不漱口，日子久了，牙齒

的最外層——牙釉就會被破壞。牙釉一掉，牙本質(zhì)就暴露出來，遇到酸更容易被腐蝕。這還不要緊，牙齒缺了一塊以后，凹下去的地方更容易積存食物渣子，變成了細菌生長繁殖的地盤。細菌在這里大量繁殖，這塊地方就越爛越深，真像是蟲子咬成的洞。

為什么要刷牙？

人睡了一夜，早晨起來，常常會覺得嘴里發(fā)粘，有臭味。這時候，漱漱口或刷一下牙，就覺得清爽得多。起床以后為什么嘴里會感到難受呢？這是細菌的作用。我們嘴里也有許多細菌。它們是趁我們吃飯、喝水和呼吸空氣的機會竄進來的。這些細菌也會把殘余的食物渣子弄壞變酸，甚至發(fā)出臭味來。白天，我們喝水，嘴里留下來的食物渣子和細菌，有許多都被清除了。而且嘴里還不停地分泌出口水，幫助清洗。所以，每天晚上臨睡以前刷一次牙，把嘴里的食物殘渣打掃干凈。

3、教師：那么，不講衛(wèi)生有什么危害呢？

危害一：病從口入

科學(xué)試驗和實踐經(jīng)驗都告訴我們，如不“講究”，很難保證“衛(wèi)生”。那些肉眼看不見的致病菌和病毒，對我們是很不客氣的，尤其是傳染病菌和肝炎病毒，特喜歡那些不講究衛(wèi)生的“馬大哈”，它們無機不乘，無孔不入，一旦通過我們的手進入口里，就很難“吐”出來了

危害二：破壞環(huán)境

如果我們不講究衛(wèi)生，隨地吐痰，亂扔果皮紙屑，亂倒剩飯剩菜，既污染、骯臟丑化環(huán)境，又招來臭味相投的蒼蠅，蚊子，老鼠。那該多么可怕??！

想想看：沒有了良好的環(huán)境，我們怎么健康地生活呢？

危害三：不刷牙

如果不天天刷牙漱口，藏在嘴里的細菌就會鉆進食物渣子，使它發(fā)酵，并且產(chǎn)生酸性物質(zhì)。牙齒的主要成分是鈣，鈣碰上酸就容易被溶解掉。一個人要

是經(jīng)常不刷牙，不漱口，日子久了，牙齒的最外層——牙釉就會被破壞。牙釉一掉，牙本質(zhì)就暴露出來，遇到酸更容易被腐蝕。這還不要緊，牙齒缺了一塊以后，凹下去的地方更容易積存食物渣子，變成了細菌生長繁殖的地盤。細菌在這里大量繁殖，這塊地方就越爛越深，真像是蟲子咬成的洞。一旦牙釉剝落，牙本質(zhì)碰上酸、甜、冷、熱的刺激，就會酸痛難忍。

4、請同學(xué)們討論：生活中良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣有些什么內(nèi)容？

學(xué)生回答后教師匯總（課件出示）：

①小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個人衛(wèi)生習(xí)慣(1)早晚洗臉 (2)早晚刷牙 (3)飯前便后要洗手 (4)睡前洗腳 (5)勤洗頭 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗凈

(9)不喝生水 (10)不躺著看書 。

②(1) 飯前便后應(yīng)洗手 (2)吃東西前應(yīng)洗手 (3)勞動(干活)后應(yīng)洗手 (4)玩游戲后應(yīng)洗手 (5)觸摸臟東西后應(yīng)洗手 (6)觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手 (7)到公共場所回來后應(yīng)洗手 (8)拿碗筷前應(yīng)洗手

③書寫，閱讀時，眼和書本的距離30—35厘米，或一尺左右。④及時理發(fā)和經(jīng)常洗頭

⑤不喝生水

5、我們要認真學(xué)習(xí)衛(wèi)生知識，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣要做到：

（1）、不在教室和公共場所亂扔紙屑果皮。

（2）、不隨地吐痰。

（3）、不亂涂墻壁，不踩桌椅。

（4）、講究個人衛(wèi)生，經(jīng)常洗澡，勤換衣服。

（5）、不買不衛(wèi)生的小食品吃。

（6）、學(xué)會整理自己的房間，及時清理垃圾。

6、講究衛(wèi)生小詩一首

早晚洗手和刷牙，飯前便后要洗手，勤洗澡，常換衣，勤剪指甲。