教育是培養(yǎng)人的全面發(fā)展和提升人的素質，它對個人和社會有著重要影響。一個簡潔明了的總結能夠讓讀者快速了解主要內容。以下是專家對于如何提高工作效率的建議，供大家參考。

大學生實習感受和工作規(guī)劃篇一

白駒過隙，一轉眼，我們已迎來了大學的第一個暑假，一年的時間轉瞬即逝，讓我不得不再次感慨時間飛逝，是啊，去年的這個時候我們還是一個剛剛畢業(yè)的高中生而已，準備用整個暑假的時間把高中三年的壓抑釋放出來，而現(xiàn)在已然是一名大學生一年有余了，弄不清是什么時候褪去的“新生”的外衣，但是這會兒卻頗有一種“老生”的滋味。仿佛一切都在一夜之間變老，讓人猝不及防。來不及多多回憶大一的生活，暑假伊始我就投入到另一種生活當中去了，說是辛勞卻也充實，說是疲憊卻也會覺得那是一種享受，是啊，付出勞動后并有所得，心總是會感到些許欣慰吧!不再多言，且說這個暑假我是如何度過的吧!

在日與月的交替變換中，在春夏秋冬的自然過渡中，我告別了一年前那個青澀懵懂的自己。進入大學的這一年，我除了學習專業(yè)要求的知識以外，更重要的，是學習如何進入社會，成為一個合格的大學生，或者說，一個“社會的學生”。在我看來，一個人要成為合格的大學生，不僅僅是意味著他所需要學習的知識從形式到內容上將發(fā)生徹底的革新，同時也暗示著他需要對社會進行更深入更廣泛的接觸與體會。大學是學習的天堂，但也并不盡如某些俗語所說，是“一座與世隔絕的象牙塔”。修身養(yǎng)性靜心研習自然是大學的題中之義，也是大學生在校生活中不可忽略的一部分，但適當?shù)呐c他人、與社會產(chǎn)生交集乃至近距離接觸，也應是大學生的校園生活中不可回避的一部分。因此，本著這種“走近社會”的念頭，我參與到這次全校范圍的社會實踐活動當中去。我希望自己收獲的，不僅僅是短暫的一段新鮮經(jīng)歷，而是一種面對社會百態(tài)的姿態(tài)與思考。

由于在村委會進行社會實踐并不需要某方面太高的專業(yè)知識或技藝，而僅僅是要求一種對生活的熱情與細致。因此，我除了向父母請教了一些生活常識外，只準備了一副真誠的微笑和真摯的熱心。我相信，這是做好村里工作的必需品。另外，因為我也算是計算機專業(yè)的學生，所以我會利用自己所學的專業(yè)知識，為鄉(xiāng)親解決些電腦方面的問題。

在村委會實踐的這段時間，我的工作說重也不重，可就是熬不住時間，才開始自己熬不住，慢慢自己就適應了，逐漸以此為樂，我要負責辦公室的衛(wèi)生，報紙的領取，電腦的維護，還有就是幫助居委會整理、撰寫一些文字材料。在我的協(xié)助下，社區(qū)更新了宣傳欄的內容，除一貫的向社區(qū)居民宣傳計劃生育政策和法律常識外，增加了一個旨在解讀國內重大新聞事件和法律條規(guī)的專欄，得到了領導們的一致好評。在無事的時候會幫鄉(xiāng)親們修修電腦，讓他們在家門口就把電腦修好，也不用往鎮(zhèn)上跑了。

暑期社會實踐，有許多的實現(xiàn)方式。但是由于我自身能力與客觀條件的限制，我并未能像我的許多同學一樣——或乘坐路途漫長的火車，被晃蕩的大巴載過崎嶇狹窄的山路，最后經(jīng)由泥濘的黃土道下到荒鄉(xiāng)僻壤中的希望小學中，開始也許是他們人生中第一次的支教經(jīng)歷;或拿著各種各樣的證明與證書，面見名目不同的有關化學的企業(yè)或公司主管，向他們展示自己過人的專業(yè)知識儲備與人文素養(yǎng)，最后收獲一個短暫卻珍貴的實習機會。我僅僅只是在一個行政村的村民委員會里進行了為期十五日、可有可無的勞動，完成的質量也不高，根本無甚功績可言。在這點上，我的確對自己很的表現(xiàn)不滿意。

但我想，“千里之行，始于足下”。當代大學生中的一些人，比如我，在對以書本為核心的“課本知識”掌握得愈加精熟的同時，也缺失了一種從細微處著眼、從細微處著手的能力。我所做的實踐雖小，看起來意義不大，但也是對我自身能力的一種考驗乃至一種提醒，告誡我絕不能眼高手低目中無人，而必須要踏踏實實虛心學習。

這次短暫的社會實踐，是一筆人生的財富，也是一項成人的步驟;是我進行自我認知的一面鏡子，也是我接觸社會百態(tài)的一座橋梁。如何為人處世，顯然是現(xiàn)代人不能回避的一個問題。我們大學生眼界和見識有限，需要學習的東西很多，更應該多接觸和認識社會以印證那些我們從書中學來的知識和道理，從而實現(xiàn)從理論到實踐再到理論的飛躍。用知識充實自己，用實踐武裝自己，增強自己認識問題、分析問題、解決問題的能力，我想，這就是我在這次社會實踐中學到的道理。

在這個浮躁的年代，有太多的人只注重填鴨式的知識儲存，說話間動輒便抬出各種理論，殊不知這與紙上談兵無異。只有親身實踐，才不會犯閉門造車的錯誤。不當家，不知油鹽貴;不動手，如何談真理?因此，學校組織我們進行這次社會實踐，是我們接觸社會、了解社會、服務社會并用所學知識實現(xiàn)自我價值的一條良好途徑。我對自己能夠參與這樣的活動感到榮幸，希望在將來，我能夠再一次參與到類似的活動中去，實現(xiàn)自己的價值。

大學生實習感受和工作規(guī)劃篇二

大學畢業(yè)生的實踐動手能力不強，這幾乎是用人單位的共識。提高實踐動手能力不是一朝一夕的事，加強實習這一環(huán)節(jié)本來也應當是題中應有之義，然而幾乎所有實習過的大學生的共同感受都是——找一家實習單位，真難。

學生說：白給干活也少有人要。

上海大學廣告系學生小劉：我們專業(yè)的學生大四一開始就奔廣告公司或電臺、報社等地方了，這些好單位要趕早，白給干活也情愿。然而除非有熟人介紹或學校特別推薦，這些單位一般很難進去實習，我有個專業(yè)水平不錯但毫無背景的同學一口氣找了七八家單位，最后還是沒人肯接收。

上海二工大形象設計專業(yè)學生小金：實習?起先根本就沒有單位肯要我，后來好說歹說才進了一個小劇場，說好在后臺打雜。我想，在美術指導旁邊學習一點實際經(jīng)驗總可以吧，沒想到那個“美指”皺眉說旁邊有人影響他工作心情，工作人員立刻用“拎不清”的眼神把我逼回后臺，一步不敢越雷池。后來化妝少人手，我就頂上了，雖然與當初實習的初衷相差遠了點，反正比單純出苦力搬道具強。

上海二工大機床數(shù)控專業(yè)學生小袁：剛進校時，老師說我們將來就是吃香的“灰領”，如今果然被他“言中”。去年寒假，我托熟人介紹到浦東一家汽車配件公司實習，跟著老師傅從早干到晚，一天下來絕對“灰領”，然而學校里學到的知識全沒派上用場，只是最簡單的人力活兒。我不甘心，暑假時找了一家更知名的汽配公司，結果如出一轍，只是領子更臟了。我想，實干雖不可少，但也不能總是被當廉價勞動力使用吧。

學校說：缺少暢通的渠道和信息。

“一方面是找不到合適實習生的單位，另一方面是找不到合適單位的實習生，每年我們中心都會接待這樣的單位和學生。”復旦大學就業(yè)服務指導中心負責人張生妹認為，實習難的癥結在于缺少暢通的渠道和信息。

長期以來實習和就業(yè)都是脫節(jié)的，尤其是二、三年級的學生實習，基本上都是學生通過院系安排或者是學生自己找的，信息都比較分散，目前還沒有哪所學校有專門的機構或人員從事這方面的工作。張生妹說，不少用人單位都希望接收實習生來實習，一來可以擴大單位在學生中的影響力，另一方面可以在實習過程中就提前挑選理想的人才，但這些單位往往覺得自己去找太麻煩了，而合適的渠道又沒有辦法找到，不像畢業(yè)生工作有一個專門的部門管理。

張生妹認為，實習作為就業(yè)的一個重要的預演，目前尚沒有合適的信息渠道和市場，盡快形成大學生的規(guī)范的實習信息渠道和實習市場才能真正解決實習難的問題。

單位說：拒收“單個”在于規(guī)范難。

不少外資企業(yè)都有實習生計劃，但只通過學校的職業(yè)規(guī)劃發(fā)展部門招收實習生，自己找上門來的實習生基本上是“此路不通”，而且寒假期間的短期實習生也從來不招。全球五大會計師事務所之一的一所會計師事務所的人事部門負責人坦陳，實習生的規(guī)范管理問題是他們不愿隨意招收實習生的重要原因。

這位負責人說，對于會計師事務所來說，僅僅熟悉工作流程就需要將近一個月時間，短短的寒假根本連熟悉崗位都來不及，而且由于工作涉及到客戶的資料，所以對于實習生都要通過學校的推薦以及和招聘一樣的筆試和面試，甚至有些崗位還要簽訂保密合同。當然，對于錄用的實習生，他們也會給予新員工幾乎同等的報酬，并且為學生辦理相應的臨時性保險。

而另一所外資銀行的人事部門負責人則認為，雖然有不少實習生是出于學習的目的來實習，但是也有少數(shù)實習生是出于在求職時增加一點“敲門磚”的分量。一到假期就想方設法地要來實習，真正來實習時表現(xiàn)又很隨便，幾次一來，公司對這樣的實習生只能“敬而遠之”了，所以他們不收“散戶”，只通過學校有關部門的推薦和測試。至于涉及到商業(yè)機密的業(yè)務內容公司也不可能讓學生接觸，因為對于實習生今后就業(yè)以后的泄密，目前不論是從法律還是從規(guī)范上都沒有相關的措施。

大學生實習感受和工作規(guī)劃篇三

用人單位在招聘員工的第一要看的就是你的專業(yè)技能是否過硬。我們一同過去的幾位應聘者中有來自不同學校的同學，有一部分同學就是因為在專業(yè)知識的掌握上比別人遜色一點而落選。因為對于用人單位來說如果一個人有過硬的專業(yè)知識，他在這個特定的崗位上就會很快的得心應手，從而減少了用人單位要花很大的力氣來培訓一個員工。

二、在工作中要有良好的學習能力。

要有一套學習知識的系統(tǒng)，遇到問題自己能通過相關途徑自行解決的能力。因為在工作中遇到問題各種各樣，并不是每一種情況都能把握。在這個時候要想把工作做好一定要有良好的學習能力，通過不斷的學習從而掌握相應技術，來解決工來中遇到的每一個問題。這樣的學習能力，一方面來自向師傅們的學習，向工作經(jīng)驗豐富的人學習。另一方面就是自學的能力，在沒有別人幫助的情況下自己也能通過努力，尋找相關途徑來解決問題。

三、良好的人際關系是我們順利工作的保障。

在工作之中不只是同技術、同設備打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。和諧的人際關系，能為順利工作創(chuàng)造良好的人際氛圍。

四、在工作之中自己也有很多不足的地方。

例如：缺乏實踐經(jīng)驗，缺乏對相關技能知識的標準掌握等。所以我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握扎實的理論知識的同時加強實踐，做到理論聯(lián)系實際。另一方面要不斷的加強學習，學習新知識、新技術更好的為人民服務。

通過這次畢業(yè)實習，把自己在學校學習的到理論知識運用到社會的實踐中去。一方面鞏固所學知識，提高處理實際問題的能力。另一方面為順利進行畢業(yè)設計做好準備，并為自己能順利與社會接軌做好準備。畢業(yè)實習是我們從學校走向社會的一個過渡，它為我們順利的走出校園，走向社會，為國家、為人民更好服務做好了準備。

大學生實習感受和工作規(guī)劃篇四

大學生畢業(yè)實習是每個大學生的必經(jīng)之旅，甚至可以看作是我們正式步入社會的一次排練，分享感受化工。下面是本站小編為大家收集整理的大學生畢業(yè)實習感受化工，歡迎大家閱讀。

20xx年x月，我來到重慶長風化學工業(yè)有限公司工作，在這半年多的見習期里我在一分廠703工段學習操作生產(chǎn)n-甲基苯胺,現(xiàn)在已經(jīng)到車間實習了半年多了,在實習期間，經(jīng)歷了生產(chǎn)工藝試驗、重新改造和技術成熟三個階段，學到了很多成熟工藝所學不到的知識。產(chǎn)品的操作主要是看合格率、產(chǎn)量和成本，n-甲基苯胺的操作也是如此，如何控制好n-甲基苯胺的含量成為我們的工作重點。下面我將我在工段的半年多的操作經(jīng)驗總結如下：

一、嚴格控制工藝指標。

1、隨時關注水胺和甲醇的通量是否準確。2、每隔2小時定時取流水樣交由分析室做含量檢測，遇到含量結果波動較大要迅速查找原因，如果是我方原料配比或接觸溫度變化，應立即調整好并在半小時后再次取樣檢測。3、定期對水胺貯槽里的水胺含量進行取樣分析，確保原料的合格。

二、安全生產(chǎn)操作。

1、我工段危險性比較大的有甲醇和尾氣。根據(jù)甲醇的物理化學性質嚴格操作，不可有絲毫馬虎。尾氣要隨時關注其壓力，這也是產(chǎn)品是否合格的一個影響因素，在尾氣壓力達到0.07mp以上時必須到現(xiàn)場做好排空準備防止接觸溫度劇增。2、隨時關注接觸器、過熱器、汽化器的溫度及壓力，并做出相應調整。粗精餾塔的溫度、液位、真空度、蒸汽壓力等也是隨時關注的對象。3、每隔1個小時要對各個泵和物料存量進行檢查并做好相應記錄大學生化工。

實習心得體會。

三、注重配合協(xié)調。

定時或不定時的與調度室、苯胺分廠、老甲基、分析室、615工段等相關單位做好溝通工作，做到安全化、明白化工作。

以上是我的一個簡單的總結，有不正確的地方請領導批評指正。在今后的工作中，我將更加努力，不懂的地方及時向領導及師傅們虛心請教爭取讓自己的操作技術上一個新的臺階。

轉眼間為期一年的實習時間已過。這是我的第一份工作，這一年是我人生旅途中的重要一程,透視過去的一年在領導的幫助、同事們的關心、幫助下，使我在工作上取得了一些成績。在某些方面可以說上了一個新臺階，作為化驗員來說，也在從思想到行動，從理論到實踐的一些方面較好地完成了自己的任務。努力做到了使實驗緊密結合，不斷提高了自己諸多方面的素質?，F(xiàn)將本年度實驗室。

工作總結。

思想政治表現(xiàn)、品德素質修養(yǎng)及職業(yè)道德。積極主動認真的學習專業(yè)知識，工作態(tài)度端正，認真負責。專業(yè)知識、工作能力和具體工作。

在化驗室工作期間1化驗工作精細瑣碎，但為了搞好工作，我不怕麻煩，向領導請教、向同事學習、自己摸索實踐，認真學習相關業(yè)務知識，不斷提高自己的理論水平和綜合素質。提高了工作能力，在具體的工作中鍛煉成了一個熟練的化驗員，能夠熟練圓滿地完成化驗工作，受到了領導職工的好評和。在這一年，我本著“把工作做的更好”這樣一個目標，開拓創(chuàng)新意識，積極圓滿的完成了以下本職工作：

(1)虛心學習，勤于實際操作，深刻學習國標，理論接合實踐，能熟練操做所有化驗項目并報證結果的準確性。

(3)協(xié)助化驗室做好關于化驗室認證的相關工作。

(4)認真、按時、高效率地做好各級領導交辦的其它工作。

同時，我還積極配合其他同事做好工作，并在其他同事有事時能夠頂崗。

3、工作態(tài)度和勤奮敬業(yè)方面。熱愛自己的本職工作，能夠正確認真的對待每一項工作，工作投入，熱心為大家服務，認真遵守勞動紀律，保證按時出勤，出勤率高，沒有請假缺崗現(xiàn)象，有效利用工作時間，堅守崗位，需要加班完成工作按時加班加點，保證工作能按時完成。在作風上，能遵章守紀、團結同事、務真求實、樂觀上進，始終保持嚴謹認真的工作態(tài)度和一絲不茍的工作作風，勤勤懇懇，任勞任怨。在生活中發(fā)揚艱苦樸素、勤儉耐勞、樂于助人的優(yōu)良傳統(tǒng)，始終做到老老實實做人，勤勤懇懇做事，勤勞簡樸的生活。

總結一年的工作，盡管有了一定的進步和成績，但在一些方面還存在著不足。比如有創(chuàng)造性的工作思路還不是很多，個別工作做的還不夠完善，這有待于在今后的工作中加以改進。以后在化驗中心，我將認真學習各項政策。

規(guī)章制度。

努力使思想覺悟和工作效率全面進入一個新水平本站現(xiàn)在正在建設中新的起點意味著新的機遇新的挑戰(zhàn)可以預料我們的工作將更加繁重要求也更高需掌握的知識更高更廣。為此我將更加勤奮的工作刻苦的學習努力提高文化素質和各種工作技能為中心的發(fā)展做出更大的貢獻。一定努力打開一個工作新局面。

xx年9月24日，我及應用化學兩個班的其他同學，跟隨系領導來到化工集團有限責任公司(簡稱株化集團)，開始了為期一個月的“化工實習”。

為了讓我們早點進入工廠，有足夠的時間進一步熟悉工藝和工廠生產(chǎn)，也為了每個同學的安全，系領導特地請工廠的師傅給我們詳細講解硫酸、鈦白粉和聚氯乙烯等生產(chǎn)工藝流程，也請主管安全教育的工人師傅給我們講解了各個將要參觀的廠的安全注意事項。我在講臺下邊聽師傅們例舉以前的安全事故，邊做著筆記，不得不感嘆管理一個工廠的艱難，以及安全生產(chǎn)在化工生產(chǎn)中的重要性。小小的安全事故，輕則破壞工序、損害設備，重可招致火災、爆炸威脅人生安全并造成嚴重的財產(chǎn)損失。師傅們的教誨也讓我知道了在安全生產(chǎn)過程中，嚴格遵守規(guī)章制度的必要性，只要人人懂程序、守制度、細致謹慎，安全事故是可以避免的。

在參觀x化集團的工廠時，我重點和同學一起參觀了鈦白粉廠和硫酸廠。參觀路程是按生產(chǎn)流程安排的。在進入鈦白粉時，首先就被刺鼻的硫化氫氣體困擾著，而且環(huán)境并不好，看著講解的工藝員和正工作的工人，不由得對他們肅然起敬。對于從未在社會上工作過的我們，這種環(huán)境難以忍受，轉而又想，實習不就是給我們積累經(jīng)驗、開闊眼界的大好機會，這樣的小磨練更能為我們以后的生存工作打下基礎。在實習過程中，我們認真觀看了每一道工序，對于一些沒見過或初次接觸的工序尤為注意，例如圓盤過濾等。譚老師親自為我們講解了硫酸廠的生產(chǎn)工藝，并帶著我們幾位同學大致參觀熟悉了生產(chǎn)過程中的設備和流程。在參觀過程中，老師和工藝員都鼓勵我們大膽提問，也詳細地為我們解答了問題，還在參觀途中充分注意到了我們的安全、提醒我們一些注意事項，讓初進廠房的我們倍感窩心。

實習期間，遠離了學校的同學們都和睦相處，互幫互助。大家就像一家人一樣和諧熱鬧，在工廠里也彼此照顧。同學們也和領導老師打成一片，相處過程中真正體會到了老師對我們的關懷，以及為我們創(chuàng)造良好的實習環(huán)境作出的諸多努力。

通過這次實習，我也意識到了自身學習的嚴重不足。以前，總覺得自己對化學的學習已經(jīng)相當努力了，參觀過工廠的生產(chǎn)和工藝流程之后，我才發(fā)現(xiàn)，自己的所學不過九牛一毛，甚至連工藝過程中的小問題都無法回答得盡善盡美。很后悔沒有在以前的學習過程中盡力開拓自己的眼界，多汲取課外知識。這也將鞭策我在以后的學習和工作過程中虛心進步，不懂就要問，多查閱資料，聽取他人的教誨。這次實習，更教會了我，要把所學理論知識與生產(chǎn)實踐相結合，實踐是認識發(fā)展的動力，學到的知識不僅要懂還要能夠活學活用。而且，我們也應高端正自己的學習態(tài)度，不要眼高手低，要腳踏實地，這對我們以后的工作和生活也十分重要。終是要感謝學院及系部給了我們這樣一次學習機會的，我想其他同學也都和我一樣有了不少的收獲。

大學生實習感受和工作規(guī)劃篇五

我們公司有新分來了50多個剛剛畢業(yè)的大學生，經(jīng)過一些簡單的業(yè)務培訓后，他們準備開始在公司實習，實習的地方是我們對外辦理業(yè)務的營業(yè)廳，他們的實習工作是跟隨老營業(yè)員們完成對外的業(yè)務受理工作，也就是一名普通的營業(yè)員。

經(jīng)過一周的實習，每一名大學生按要求寫了一份工作周報，來總結自己這一周的工作心得。領導讓我負責查看這些周報，并匯總一份這些大學生的主要工作內容、想法以及需要解決的問題。

我用了兩天時間，翻閱了每一份周報，感覺很有意思，特別是他們自己認為需要解決的問題，我感慨頗多。

“本人通過一周的實習，感覺營業(yè)廳業(yè)務受理工作很枯燥，對我實現(xiàn)人生價值沒有任何意義，無助于我的職業(yè)生涯。我希望去市場部、客戶部實習?！?/p>

我的想法：有這種上進的想法確實很好，但前期應該先埋在心里。營業(yè)廳的工作確實枯燥，確實工作內容的含金量低了一些。但是我印象中我們市場部和客戶部的經(jīng)理和資深工作人員，都是在營業(yè)廳苦熬了很長時間，才到了現(xiàn)在這個部門。希望我們能一起理解。

“為什么要打卡上班，明顯是對員工不信任，我相信googel和微軟一定不打卡，這才是大公司的風范!”

我的想法：打卡雖然很冷酷，但這是一種制度，制度必須無條件遵守。以后還會有很多很多你看不慣的制度，但一定不能有破壞制度的想法，這一點必須在我們剛參加工作的時候深刻理解。你可以提出比打卡更好的，更有效果的規(guī)范營業(yè)廳考勤制度的好辦法，但前提是第一不能指望全體員工絕對能自覺。第二，考勤員必須有標準和嚴謹?shù)目记谟涗浀囊罁?jù)。最后，我想說googel和微軟的制度我相信也少不了，而且更冷酷，我們沒有看到罷了!

“我們的醫(yī)療保險手冊什么時候發(fā)到我們手里!”

我的想法：這些東西，你盡管放心，一定會到你的手里。因為，這些東西不到你的手里，公司負責辦這事的人，一定比你還著急!他也不想給自己找不必要的麻煩。所以在剛參加工作時，盡量不必為這樣的事?lián)暮椭?，多想一想每一個人可能都不會為此著急和擔心的事，可能更有意義。

“本周我沒有發(fā)現(xiàn)什么需要解決的問題!”

我的想法：這句話只能證明我們公司營業(yè)廳的服務、流程、管理真的無可挑剔?；蛘咦C明，你在實習期間沒有動腦筋想我們營業(yè)廳的服務、流程和管理等問題。一定要開動腦筋，你提出的問題可能不一定能解決，也可能被老師傅鄙視和不屑，但一定要想，對自己也有好處。哪怕你提一個為什么非得打卡上班的問題呢!

“本周我們是在五顆松營業(yè)廳實習感覺很充實希望能多了解業(yè)務的自費?！?/p>

我的想法：挺好的學習態(tài)度，但錯別字和標點錯誤真的很要命。應該是“五棵松”、“資費”。不要小看這些細節(jié)。不要認為這些不重要。我覺得寫錯別字的人一般有兩種情況：一種是真的馬虎、不用心。另一種是太用心，想考驗一下看你文字的人，是否注意你故意弄出的錯誤。(這招我上學時，給我們新來的語文班主任用過，來判斷她是否有實力和認真)，但第二種想法真不好，也沒必要。咱倆共勉吧，我也爭取盡量避免錯別字和標點錯誤。

“通過一周的學習，我學到了很多，但我個人認為需要解決的問題有以下：1、我覺得用戶辦理退網(wǎng)的業(yè)務很多，營業(yè)員并不進行勸說。應該對營業(yè)員有培訓和督促的必要。2、很多用戶反映不清楚收費的問題，營業(yè)員是否應該勸說用戶開通詳單查詢業(yè)務。正好可以推廣我們這項新服務。3、辦理業(yè)務的手續(xù)和系統(tǒng)能否進一步簡化，目前用戶很多都不滿意我們的服務，主要認為太麻煩，太慢，這樣既影響我們的工作效率又浪費資源，增加成本。我再通過自己下一階段的實習，爭取盡快提交一份完整一點的改建方案。

我的想法：你真的是我學習的榜樣，希望堅持下去，特別是這些建議和想法，如果在公司沒有絲毫改變的意思，沒有得到任何領導的重視。也不要灰心和失望，而且我不得不遺憾的預測，這種可能性非常的大，但一定要保持這種職業(yè)態(tài)度。我們共勉。

還有很多，不再一一列舉，個人感覺人和人之間真的是有差別的，如果通過這一分簡單的周報，一條簡單的想法，來判斷一個新來的學生的人格、人品、能力、態(tài)度，情商、智商、職業(yè)前途，人生發(fā)展可能為時尚早，但我還是看出了那么一點點意思。

大學生實習感受和工作規(guī)劃篇六

在大學里心心念叨著早點畢業(yè)，早點工作好賺錢，然后去吃各種好吃的，買各種自己想要的東西，然而實際上在工作之后，卻完全不是這樣想的了。畢業(yè)實習是我大學旅途的最后一個階段了，短短第幾個月的時間，卻遠比在大學里要更精彩，收獲也更大，但同樣的，也更加的累人。

實習不同于上學，我在大學里的時候常常是“三天打魚兩天曬網(wǎng)”的態(tài)度，學習的時候也是如此，抱著弄懂就行的態(tài)度，對知識卻沒有細致的去分析，去深究，而且考試的時候也不是抱著要考高分的態(tài)度，而是想著能及格就行。想想高中的時候還是很認真的學習的，在大學沒人管我了，就不自覺的放低了對自己的要求，真是不應該。通過學習的招聘會，我順利的進入了公司實習，而這也是我“噩夢”的開始。

公司是對人員進行分配的，我就被分配到一個工程項目上干活，項目上還有很多其他的會計，我是其中最年輕，資歷最淺薄的一個。工地上的工作，雖然也是在辦公室里，但絕不是那種高樓大廈里的辦公室，還能望一望遠處的風景。我這里，四周望去全是深山老林，郁郁蔥蔥的一片，環(huán)境非常棒，空氣也很新鮮。但是也隨即而來一個問題，這里離市里太遠了，即便是有錢，也買不到東西。

我們會計上班時間是早上7點半開始，一直到下午6點，有時候還要加班，常常弄到晚上10點多，才能伸伸懶腰，連洗漱都顧不上，只想趴在床上睡大覺。在學校里那會是這樣的生活，大學的課里，上午有時候只有一節(jié)課，還是10點半的課，我們常常晚上熬夜到一兩點才睡覺，早上睡到9點多才醒。就這么舒舒服服的過了大學四年的時間，都已經(jīng)行成習慣了，突然之間要我早上7點就起來，特別不適應，但是上班不是上學，遲到是要扣工資的，我也只能強撐著睡意從床上爬起來，然后去工作。不過漸漸的，我的生活習性也改了過來，早睡早起，不會再像之前那樣熬到半夜了。

當然最重要的就是在這段時間里實習的收獲了，因為在學校里學習不太認真，所以我在工作的時候也吃了很多苦頭，事情進展的慢，就只能晚上留下來加班把事情處理完。有的時候一個報表改了三、四次才過，改的領導煩，我也煩。在這之后，我好好的總結了一下工作里要注意的事情，才發(fā)現(xiàn)自己原來有這么多的錯誤，有這么多不對的地方，我都一一進行了改正。

很感謝__公司讓我進行這一次的實習，我感覺自己有了很大的進步，這一段的經(jīng)歷，必定會成為我以后工作里的很重要的經(jīng)驗。

大學生實習感受和工作規(guī)劃篇七

為期幾周的實習最終結束了，在學實習的日子讓我感受到了作為教師的榮耀，同時也體會到作為一個園丁的辛勞，發(fā)現(xiàn)自身的一些不足之處要，做好一個普通的中學教師也不是一件簡單的事。

在過去三年數(shù)學教育的學習過程中比較強調的是對高等數(shù)學和一些初等數(shù)學知識的學習，以及對教育理論和心理學理論的學習，掌握新的教育理論知識和扎實、系統(tǒng)、精深的專業(yè)學科知識，能使自身的知識結構得到不斷完善、更新和發(fā)展，這樣才能居高臨下，透徹地理解教材，在教學上運用自如，作為將要肩負起教書育人這一神圣職責的我們來說這當然是必須的，卻不是充分的。

現(xiàn)代教育要求教師除了精通某一學科的專門知識，懂得教育理論，掌握教育方法以外，還要求教師具有較好的語言表達本事和文字表達本事，有較為廣博的知識面，有較好的溝通人際關系的本事，有扎實的基本功和必須的教學藝術。同時要求教師有正確的人生觀和價值觀，有必須的文化修養(yǎng)和高尚的審美情趣。

教師作為一個特殊的職業(yè)，需要具備很強的語言表達本事，才能把自我已有的知識盡可能多的、高效的傳授給學生。教師是書本知識與學生之間的聯(lián)系紐帶、運輸通道。古代文學家韓愈說過：“師者，傳道、授業(yè)、解惑者也?！睙o論是傳道、授業(yè)還是解惑，都要經(jīng)過語言尤其是口頭語言來完成，可是在這方面目前為止還沒有相應的課程。在中學實習的過程中，聽老教師教導在文理課程上有偏科的學生常常會說，語文如果學不好，理解本事差，會對數(shù)學等理科學習造成影響。對學生是這樣，對教師，其實也是這樣，表達本事和方式有欠缺的話，會直接影響課堂教學的效果，降低課堂教學的效率。

同樣一個教學資料，同樣的教學方法，不一樣的教師講出來的效果可能完全不一樣，學生的學習效果也可能完全不一樣。這種情景下教師口語表達本事的強弱直接決定了課堂教學效果及整個教育質量的好壞。教育學家蘇霍姆林斯基說：“教師的語言素質在極大程度上決定著學生在課堂上的腦力勞動效率”。

所以作為雖然一名理科學生，我認為我們師范專業(yè)的學生仍然有必要進行語文方面課程的學習，尤其是口語表達方面的本事訓練，如何使教學過程中的語言表達生動形象，富于活力，吸引學生的注意力。在教育理論方面的課程中對教學過程中表達方面的重要性也略有提及，但主要是一些較為理論和提綱性的資料，實踐表達的訓練很少，還遠遠不能到達應有的效果。

此外，雖然當今多媒體教學已相當發(fā)達，但最常用、最方便的教學媒體仍然是黑板和粉筆，板書字跡工整甚至美觀與否也都將影響課堂教學的效果和學生對教師的評價。好的板書被學生抄作筆記后，能夠幫忙學生快速憶起課堂資料;而字跡潦草、難認、不規(guī)范的板書讓學生作筆記時無所適從，無法到達板書的效果。教師的板書是否嚴謹、規(guī)范，能給學生起到潛移默化的作用，教師板書中不規(guī)范的漢字、標點及格式，常會被學生模仿進了作業(yè)本甚至是考卷中。所以在我們學習作為教師各方面的技能的現(xiàn)階段期望能開設一些書法、粉筆字方面的相應課程或多開展一些此類活動，培養(yǎng)作為教師應有的基本技能。

另外，一個多月前，我上了講臺上了第一堂課，課程進行到半個小時以后，我開始感覺到喉嚨干澀，疼痛，當時最擔心的莫過于怕自我堅持不了這一節(jié)課，好在并沒有這樣，只是喉嚨啞了幾天。之后我發(fā)現(xiàn)許多中學教師都有慢性的咽喉炎。而我周圍，我的帶教教師，自從走上教師崗位幾年來一向都聲帶過渡疲勞，聲音嘶啞;辦公室里另一位新來的處于見習期的新教師也在只上了不到一個月的課時失聲。咽喉炎已經(jīng)成為許多來教師的職業(yè)病。所以我想師范專業(yè)的課程中能不能給予我們一些如何發(fā)聲，如何保護自我的指導，以便我們在走上三尺講臺后能更好的完成工作。

教師的任務不僅僅是“教書”，還必須“育人”。所以，教師對學生施加的影響必須是全面的。教師為了獲得向學生施加全面影響的手段和才能，就應當在通曉必須專業(yè)知識的前提下，擁有比較廣泛的文化科學基礎知識，即使是數(shù)學教師除了數(shù)學專業(yè)知識和相關理科知識外，也應當具有必須的人文歷史方面的知識。理論的說服力需要有豐富生動的知識來體現(xiàn)，教師必須具有廣博的知識背景，才能在教學中，從多角度、多側面去啟發(fā)學生和論證問題以廣博的知識提高理論的說服力，增強自我的教學魅力?！敖探o學生一杯水，教師要有一桶水”，所以學校能不能給師范生多安排一些選修科學，人文課程的機會，提高我們的知識水平，優(yōu)化知識結構。

以上只是我在實習過程的一些所見所想，有些是從我的不足之處引發(fā)的一些思考，在實習報告中討論，自我覺得有班門弄斧的嫌疑，但的確是我的真實想法。也在這次實習中學到許多東西，期望將來能成為一個合格的教師。

大學生實習感受和工作規(guī)劃篇八

不知不覺我們到__外國語學校實習已經(jīng)歷了三個月，期間又一個初出茅廬的小老師到現(xiàn)在成為一個有一定經(jīng)驗的上老師。讓人最深刻的，還是期間鍛煉的上程。本覺得當老師是一很容易的事情，因為作為一個學高等物理的大學生，那些初中物理都是看一眼就能懂的事情，然而其實教出又是另外一回事。

記得我上第一節(jié)的時候，上的是一節(jié)實驗。在上之前本是覺得是很簡單的事情，后上了之后才覺得這個想法是完全錯誤的。首先在上之前，要寫教案學案，而且剛寫出的教案學案還出現(xiàn)的很多問題，主要是一些細節(jié)問題，要符合學生的要求和上的情況。然后要準備實驗器材，由于要讓每位學生都能做到實驗，要準備的器材比較多，而且物理實驗室的器材不足，要到物理實驗室借用，所以準備器材方面又花了很多時間。最后就是上了，上的過程也發(fā)生了些失誤，由于初中生的理解能力有限，所以講要詳細一點，然而發(fā)現(xiàn)很多細節(jié)都沒講好。

本是以為很簡單的事情，卻讓我絞盡腦汁，這讓我對教師這一行業(yè)的理解有所改變。很多人都認為，教師這一行業(yè)是一個很輕松的職業(yè)，其實卻不然，老師要想盡辦法讓學生聽懂自己講的東西，要關心學生學習情況和身心發(fā)展。老師作為學生們在家外的另一個父母，可謂責任重大，沒責任感的老師不是一位好老師。

而就我個人而言，我覺得我當老師的心態(tài)以前是有些問題的，不應該把上當作一很輕松的事情，應該很認真對待。

大學生實習感受和工作規(guī)劃篇九

不知不覺已經(jīng)在七號機呆了一個多月，自己也由當初的不習慣變成了現(xiàn)在的習慣。盡管沒有專業(yè)的培訓，什么都要自己去發(fā)掘、去了解。但是這要比老師上課更加生動，現(xiàn)在我終于知道學到的東西就是自己的，在以后的工作中，我仍然會自主地學習，自己要給自己壓力，這樣才不會覺得整天無所事事。前段時間我對公司的安排不是很理解，不安排我們任務就讓自己去看，可是這也是檢驗我們自己在獨立的環(huán)境里到底能學到多少知識。

一開始的時候還在抱怨怎么第一個月沒有休息?？墒?，想想那些一線的員工，就覺得應該降低自己的位置，我們并不比那些工人優(yōu)越多少。他們的事業(yè)是光榮的，生活是靠自己的雙手賺來的，這是努力工作的典范，也是值得我們反思的一點。

也許我們在很多人眼中只是一個乳臭未干的小孩，可是在這同時我們也就具備了初生牛犢不怕虎的勇氣!我們可以與一線的員工一起工作，一起在高達40度的車間工作;我們還可以把我們的見聞和他們分享，也能聆聽他們工作和生活的經(jīng)歷。“三人行，必有我?guī)煛?。況且這些工人的工作時間很長，遇到的工作上的問題也就比我們多，經(jīng)驗比我們豐富，這就是為什么和他們每次交流之后我都感到受益匪淺。

我們并不是吃不了苦，在來永泰之前，在畢業(yè)典禮上，我依然清晰地記得當時我的導師和我說：“永泰是個好企業(yè)，你要好好干，干出一番事業(yè)。”是的，在出發(fā)前我們這批人都抱著十年磨一劍的想法來的。一個人的價值并不是看他第一年、第二年的工資來體現(xiàn)的，那是取決于自己的能力。有人說的好“懷才就像懷孕，時間久了就自然看出來了?！睕r且我們出了校門以后，所說的每一句話，所做的每一件事情都有關學校的形象，我們時刻提醒自己“絕不給學校摸黑”。所以，我們要每時每刻學習，充實自己。讓自己以后成為企業(yè)的精英，成為企業(yè)的中堅力量!

感謝公司如此的信任、關愛我們。我想在今后的工作中我們都會嚴格地要求自己，不斷地否定自己，提高自己，這樣才能更快地融入到企業(yè)這個大家庭，才能實現(xiàn)我們共同的目標!

大學生實習感受和工作規(guī)劃篇十

實訓課教學是中等職業(yè)學校教育的重要環(huán)節(jié)，關系到學生專業(yè)知識技能的掌握程度，關系到今后就業(yè)分配后的工作能力問題。實訓課教師如何組織好實訓課教學在這里起到了關鍵性作用，在多年的車工實訓教學工作中我深有體會。車工技能實訓是中職學校機械加工技術專業(yè)的一門核心課程，為了提高車工實訓的教學質量，現(xiàn)就自己在車工實訓教學中的一點心得體會與大家共同來探討交流一下如何才能上好實訓課，提高教學效果。

一、充分而認真地備好每一節(jié)課。

備好課是上好實訓課的前提和基礎。有的教師認為實訓課上只要教會學生如何動手操作就行了，而不去認真地備課，不注重理論知識的傳授。這是不對的，也是不負責任的表現(xiàn)。

車工實訓教師應根據(jù)《車工工藝教學大綱》和《車工實習教學計劃》的要求，結合理論教學內容、實習教材內容和學生現(xiàn)有的水平，認真充分地備好課。與理論教學一樣，實訓教師也要寫出詳細規(guī)范且切實可行的教案，要制定實訓目標和實訓要求，要籌劃好整個實訓教學的全過程，盡量提高教案的可操作性。另外還要為學生備齊相應的工具、量具、刀具、夾具和工件等材料，并要對車床設備等進行課前全面認真的檢查，對學生進行安全教育檢查，確保不發(fā)生安全事故。

二、精心設計好每次實訓的第一節(jié)課，激發(fā)學生的學習興趣。

學生在第一次接觸新知識時，總是存在著極強的好奇心，特別是動手能力較強的實訓課，因此，講好實訓的第一節(jié)課關系到本次實訓的成敗。如果能夠把第一節(jié)課講好，引起學生的興趣，調動學生的學習積極性，那就會起到事半功倍的效果。

我在講第一節(jié)實訓課時，通常是利用一些多媒體教學手段如視頻、動畫、幻燈片等，讓學生先了解一下本次實訓的目的、要求、用到的設備工具、圖紙和加工工藝過程以及動手操作演示等。學生們都有著強烈的好奇心，他們觀看得都很認真，暗地里還模仿人家的一些動作，從而在心目中對這次實訓有了一個總體的認識和了解，為這次實訓打下了很好的基礎。實踐證明，這種方法不但調動了學生的學習興趣，而且還可以在一定程度上減輕教師的負擔。

大學生實習感受和工作規(guī)劃篇十一

時光的車輪匆忙碾過，伴隨夏日的炎炎烈日，不知不覺中，一年的見習期轉瞬即逝。自分配到xx江供電段以來，我從一個懵懂、迷茫的學生逐步成長為一名勤奮、敬業(yè)的員工，在這一年中，我不斷的努力學習，努力提高自己的各方面能力，盡快的讓自己適應我們鐵路單位快節(jié)奏、高效率的工作環(huán)境。在領導和同事們的指導與幫助下，我完全融入了供電段這個大家庭中，較圓滿的完成了各項工作任務，各方面能力也得到了一定的提高，為今后的工作學習打下了良好的基礎。在這里，我要感謝見習中領導及其同事們對我的培養(yǎng)和關懷，回顧過去的一年，我自己有很多的感想和體會。現(xiàn)就見習期工作情況總結如下：

基本判斷出了是什么元件出了問題，最后車間去檢修的時候果然和褚主任的判斷差不多。褚主任曾對我們說過：“你們現(xiàn)在就是一個積累的過程，只有積累達到了一定程度才能在工作崗位上取得優(yōu)秀的成績。”我深以為然。從那以后我虛心學習，反復思考，找出不足，爭取每做一件事情都能得到一點提高。“積小流成江河”，通過一年的工作學習，我各方面能力都得到了不小的提高。

二、xx江供電段二配車間：遵章守紀、不怕辛苦、以事實說話爭取早日融入大家庭。“三人行，必有我?guī)煛?，單位中的每一位同事都是我的老師，他們的豐富經(jīng)驗就是一筆寶貴的財富，就是我學習的源泉；“事無巨細，必盡全力”，不論大事小事，每多做一件事情必然會多學到一些知識，必然會積累經(jīng)驗。在二配車間的三個月是我真正接觸一線工作的三個月。這三個月中，在以xx主任和xx書記領導的二配車間我學到了許多在學校沒有學過的知識，我知道的外線交叉跨越的標準、學會了熟練運用數(shù)字萬用表測量電壓電流、學會了運用測高儀和測溫儀、知道了爬桿的基本要點和注意事項、還了解了配電室的日常工作流程等等，可以說在二配車間我度過了充實的三個月。另外姜主任在車間堅持執(zhí)行的“早班會”規(guī)定也讓我深一步的了解了作為半軍事化的鐵路單位所具有的那種雷厲風行、遵章守紀的精神面貌?！盁o規(guī)矩不成方圓”，作為現(xiàn)如今最大的國企，一個嚴格的規(guī)章制度就好比一個船標一樣無時無刻的在給我們這個企業(yè)提供一個正確、光明的方向。所以，作為一名見習生我更要嚴格的要求自己，在見習期（來自的工作中，一方面我嚴格遵守企業(yè)的各項規(guī)章制度，不遲到，不早退，嚴于律己，自覺的遵守各項工作紀律；另一方面，我不怕苦、不怕累，積極主動，努力工作，在完成領導交辦工作的同時，積極主動的協(xié)助其他同事開展工作，并在工作過程中虛心學習，在實際工作中努力提高自身各方面的能力。在外線巡線的過程中，我體會到了身為一名電力工作者的艱辛。有時候我們要走上一天的時間來完善技術資料，有時候我們要連續(xù)好幾天在幾個車站之間奔波。但面對這樣的工作環(huán)境沒有一名工人叫苦叫累，這正是我們這批剛走出校園的學生最應該學習的地方。

三、xx江供電段安全科：保證生產(chǎn)、注重安全、爭創(chuàng)平安供電段。

因為工作性質的特殊性，安全是作為我們xx江供電段所有工作的核心內容來進行的。在安全科，我們見到路科長本人其實是很少的，因為安全科的性質，路科長要在每個車間進行施工前要去組織進行安全工作，有時候十天半個月的看不見人?？剖依锏拿總€人也是終日忙忙碌碌的，有時候連口水也喝不上。路科長曾說過這樣的一句話：“如果能保證工人的人身安全，就算我們跑斷了腿也是值得的”。我深以為然。

四、xx江供電段亞布力電力車間：端正態(tài)度、認真工作、學以致用、重視現(xiàn)場的實際操作經(jīng)驗，爭取做一名合格的供電人。

我清楚的明白，雖然作為一名大學生，但是現(xiàn)在的我自身各方面都還有很大的不足，現(xiàn)在只是我努力付出，努力學習的階段。所以在亞布力車間的幾個月，我積極爭取參加現(xiàn)場施工作業(yè)，不斷虛心向車間的技術員和工人師傅學習現(xiàn)場的工作經(jīng)驗，在不斷的學習過程中提高自己各方面的能力。在亞布力車間，我在車間孔主任和李書記的身上學會了身先士卒和以車間為家的工作作風，在車間劉技術員和王技術員身上我學會了細致認真、勤勤懇懇的工作態(tài)度，在車間許多職工身上我看到了不畏辛苦、無私奉獻的鐵人精神?？梢哉f，亞布力車間的每個人都是我的老師，他們身上有太多值得我學習的地方了。還記得我跟劉工頂著大雪在外線拍攝第一手資料，還記得第一次在工人師傅的指導下爬桿，還記得第一次參加車間的外線施工等等。車間太多的第一次給了我這輩子都無法忘懷的回憶，感謝亞布力車間的每一個人，感謝你們教會了我難么多。也請你們相信，我一定會在日后的工作崗位上踏踏實實的做出一份優(yōu)秀的成績。通過一年的見習，我付出了很多，也收獲了很多，我深深的感到我是的如此幸運，在剛剛邁入企業(yè)的時候就碰到了這么多為我指點前路的前輩師傅們，他們每個人的身上都讓我學到了許許多多的東西。但同時，也深深的體會到自身眾多的不足，如由于工作時間不長，對待自己的工作并不是很得心應手，由于自己年齡輕，在開展工作時有時缺乏魄力等種種問題。但我相信，隨著時間的推移我一定會克服種種問題成為一名優(yōu)秀的供電人。相信我會更加努力，找出不足，加強學習，勤奮工作，為企業(yè)的發(fā)展作出自己應有的貢獻。我始終堅信一句話“一根火柴再亮，也只有豆大的光.但倘若用一根火柴去點燃一堆火柴，則會熊熊燃燒”.我希望用我亮麗的青春，去點燃周圍每個人的激情，感召激勵著同事們一起為我們的事業(yè)奉獻、進取、立功、建業(yè)。

大學生實習感受和工作規(guī)劃篇十二

六月已經(jīng)開始，實習的學習已經(jīng)接近尾聲。在這半年的頂崗學習過程中，自己也在不斷地成長。我很感謝學校能組織一次這樣的活動，讓我們能夠在自己還在學校的時候就能夠有機會參加這樣的活動，提前體驗當老師的過程，對自己的未來職業(yè)規(guī)劃有了更加明確的方向。來到實習學校后，我很感謝能夠有機會在實習學校能夠認識一群小伙伴，是他們對我的“磨練”，才讓自己能夠有現(xiàn)在的進步。

對于我們在教學上的工作，剩下的時間主要是帶領大家一同復習，復習之前學過的所有知識。我也不知道是不是要分離的緣故，以前不怎么聽講的學生，也開始積極地寫作業(yè)，課堂的紀律明顯好了很多，希望他們能夠一直堅持下去，在期末的時候能有一個好的成績。

在來到實習學校以后，我對自己的這門學科也有了更深的認識。因為我從實習學校文理分科的這個事情中得到了啟發(fā)。按正常情況下，學生文理在分科的時候，都會很糾結。但是結果會是選理科的同學會比選文科的同學多。因為學生會聽家長說，選理科會更容易就業(yè)等等。但是，很奇怪，我所在的實習學校出現(xiàn)了一個現(xiàn)象就是選文科的同學遠遠大于選理科的同學。然后我就從這件事情開始反思自己，為什么會有這樣的現(xiàn)象。就是因為自己內心對于這一學科的恐懼，他們認為化學很枯燥、很無聊、很難懂。當我知道這個情況之后，我就開始該改變自己的授課策略，盡量使自己的學科變得通俗易懂，貼近生活，讓大家更加容易接受化學這一門學科。同時我也在努力嘗試這樣的方法。

接下來的時間，我會一點一點地提高自己，一點點進步。

大學生實習感受和工作規(guī)劃篇十三

上周，我參加了××省高中學業(yè)水平測試必修科目考試的監(jiān)考工作。說實話，監(jiān)考本來就是一件無聊的事。但是，就是這次監(jiān)考讓我想到了很多。

感慨之一：名牌秀。

參加考試的少男少女們，個個洋溢著青春活力，給人的感覺如清風拂面。想想當初的自己，參加的考試只有兩次，一次是預考，一次就是真正千軍萬馬過獨木橋的'高考了?？纯船F(xiàn)在的高中學生，那真是天壤之別?？紙霾粌H是展現(xiàn)自己學習實力的戰(zhàn)場，更是秀自己形象魅力的舞臺。這也難怪，滿街都是牌子，叫得響的都是名牌貨色。你不買也沒辦法，反正大家都在買。潮來了也便有了流了，其實就這么簡單而已。身上穿的腳上套的一溜阿迪、耐克、喬丹、李寧……，連cctv中正熱播的特步、鴻星爾克、貴人鳥等這些準名牌穿的很少，我有竟無意的找了一通，還真沒發(fā)現(xiàn)幾個。

感慨之二：考堅強。

周日上午監(jiān)考歷史，我的搭檔正用金屬探測儀對考生進行安檢，突然傳來一陣的“咚咚咚……”的腳步聲。我正納悶：哪個考生這么牛？考試時候也不收斂著點，上考場還踩正步呢。破壞了考場秩序不說，眾目睽睽之下，自己也沒面子。循聲望去，只見一個男生被一左一右兩人挾著，正從樓梯上來。每一步踩下去都顯得很費力，好像不是在邁步，而是被動地將自己的腿交替地向前扔出去。我在想，這樣身體有殘疾的還在堅持上學真是不容易。地震中有“豬堅強”，我想就稱他網(wǎng)為“考堅強”吧。這時應該是他的同學跟主監(jiān)說著什么，意思是能不能讓“考堅強”從后門進考場，可能他的座位在后面。高考考場肯定從后門進不了。但這次是個例外。得到許可之后，考場里的一考生打開后門，“考堅強”被扶到座位旁，放手之后，就結結實實地坐在凳子上了。出于對他的關心，抑或是從心底里的敬意吧網(wǎng)，考試過程中我特意觀察了他：身體有明顯有畸形，背部突出，雙肩不齊，握筆的手顯得特別用力。寫的字特別大，而且筆畫很粗。整個考試過程中始終神定氣閑，專心答題。

希望，真心地希望：不管是富家考生，還是寒門學子，在越來越公平的博弈中收獲自己的成功！

大學生實習感受和工作規(guī)劃篇十四

實習生活已經(jīng)過去將近一個月啦，在這一個月內收獲很大，有苦有樂，有累有甜，看到孩子們努力學習的樣子，更是激起了我想教好他們的意志。實習不僅是對我專業(yè)知識的提升，更是對我能力的鍛煉!

首先是團結意識，當老師講課并不是一個人在孤軍奮戰(zhàn)，個人的努力固然重要，但是團隊的合作更是必不可少的，要跟本學科的其他老師統(tǒng)一進度，在備課時候的相互討論也是非常重要的，這樣可以避免遺漏某一個知識點!

然后是自立能力，在頂崗實習的學校，自己就是一個老師并不是一個學生，各個方面都要按照成人的標準來要求自己，這是對自己的一項挑戰(zhàn)!

最后是學習能力，要想給學生一杯水，以前的老師可能有一桶水就夠了，但是在這個知識爆炸的時代，老師就需要有一個源源不斷的水龍頭，這樣就需要我不斷的學習新知識，在課堂上把最新的知識傳授給學生，讓他們感受到當今世界最前沿的科技，從而對學習知識充滿信心，充滿樂趣!

勵志做一名出色的老師!

大學生實習感受和工作規(guī)劃篇十五

無論是在學習中還是生活中，你是不是都會碰到這樣的狀況，老師或者領導都會布置你這樣一個任務：“明天交一份你這個這段時間學習活工作的心得體會上來”，這時的你是不是慌了，鋪好了紙卻無從下筆，不用著急。

轉眼已經(jīng)實習了兩個多星期，曾懷念睡覺睡到自然醒的生活。但是此刻建行緊張有序的實習生活讓我一改從前自由散漫的作風，自覺融入到這個優(yōu)良的工作環(huán)境中去。生活節(jié)奏變得規(guī)律，每一天準時上下班，上學時候的散漫、簡單的日子一去不復返。分配那天，有點緊張，也有點激動，因為不明白究竟花落誰家。幸運的是，我被分配到了離家不遠的廈門建行松柏分行。報到的第一天我遇到了兩個校友，他們也是來實習的，我們受到了康經(jīng)理和林經(jīng)理的熱情接待，他們與我們進行了一番意味深長的談話。從他們的話語和笑容中我們能感覺到這個___而又熱情的團隊。隨后經(jīng)理安排我們各自拜師學習，我先被安排到貸后服務的崗位。

因為我以前沒接觸過，對個貸后中心的很多業(yè)務都不懂。"師傅"是一個隨和而又豪爽的人，從第一天起，他就仔細給我傳授個人貸款業(yè)務的點點滴滴。在師傅和領導的關心和支持下，我各方面進步都很快，對銀行工作也有了一個全新的認識。在銀行工作首先要抱著"認認真真工作，堂堂正正做人"的原則，在實習崗位上勤勤懇懇，盡職盡責。上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事，對工作每一筆業(yè)務都要謹慎留意。在銀行業(yè)誰贏得了客戶誰就是最后的勝利者。

一顆浮躁的心歸于平靜，但不缺乏___。剛從學校走入社會的我有一顆不安靜的心，而從事工作后，我最大的體會就是個人的發(fā)展和潛力的進步不僅僅需要高超的技能，更需要對工作的忠誠和以工作為中心的職業(yè)精神，即做事能沉得下心。這主要體此刻日常工作的許多小事上，從細節(jié)處入手。在金融市場激烈競爭的這天，除了要加強自己的理論素質和專業(yè)水平外，更就應加強自己的業(yè)務技能水平，這樣我們以后才能在工作中得心應手，更好的為廣大客戶帶給方便、快捷、準確的服務。同時，我也領悟到學生和社會工作者的區(qū)別。工作說不辛苦那是假的，參加工作后讓我進一步領悟到生活中的本質東西，即你要成功，你想得到你所期望的狀態(tài)，首先你務必付出12分的努力。實習以后，我們才真正體會父母掙錢的來之不易，而且開始有意識地培養(yǎng)自己的理財潛力。"在大學里學的不僅僅是知識，更是一種叫做自學的潛力"。參加實習后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們要在以后的工作中要勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己要虛心請教他人，并做好筆記認真的去理解分析。沒有自學潛力的人遲早要被社會所淘汰!

我最欣賞把撒哈拉沙漠變成人們心中綠洲的三毛，也最欣賞她一句話：即使不成功，也不至于成為空白。成功女神并不垂青所有的人，但所有參與、嘗試過的人，即使沒有成功，他們的世界也不是一份平淡，不是一片空白。實習的工作是忙碌的，也是充實的。生活的空間，須借清理挪減而留出，心靈的空間，則經(jīng)思考領悟而擴展。當我轉身面向陽光時，我發(fā)現(xiàn)自己不再陷身在陰影里。我開始學著從看似機械重復的實習工作中尋找快樂，我快樂實習工作著，游刃有余。

大學生實習感受和工作規(guī)劃篇十六

時間過的真快，轉眼間，在重慶市政委的實習就要接近尾聲了。在這半個月的時間里，我感到自己收獲了許多，不僅有學習方面的，而且實踐能力上也得到了提高，這些對我來說受益非淺。

當初，領導向我們指出，在實習中可能會經(jīng)歷一些困難，思想上也會有一些變化，但我們大學生首先要端正實習態(tài)度，踏踏實實地做好每一天的工作，要和單位同事和睦相處、坦誠相見。那時，我就在心里暗暗下了決心：一定要好好珍惜這次實習機會，去市直機關并不是一件容易的事。我利用此次難得的機會，努力工作、嚴格要求自己，虛心向領導和同事求教，認真學習。利用空余時間認真學習一些課本內容以外的相關知識，掌握了一些其它基本的技能，從而進一步鞏固自己所學到的知識，為以后真正走上工作崗位打下基礎。

帶著一身稚氣，帶著青春的熱情，我踏上了人生第二次工作的征途，邁入了一片更為廣闊的舞臺。1月18號，我們一行十人來到了市政委報道。第二天，我被分到了燈飾處，成為其中的一員。這里主要承擔城市照明設施維護管理工作，指導區(qū)縣(自治縣)城市照明設施管理維護工作;擬訂主城區(qū)城市照明專項規(guī)劃并監(jiān)督實施;參與夜景燈飾設計方案審查;參與城市道路照明設施和夜景燈飾的竣工驗收工作;承擔市夜景燈飾建設管理工作領導小組辦公室的日常工作。

在我實習期間，遇到了有市民給黃市長寫信，反映大學城西路重慶大學虎溪校區(qū)與家屬樓之間的市政馬路雖有路燈，但路燈從未亮過，人行道上沒有紅綠燈;來往璧山的車比較多，車速特別快;晚上加夜班的人回家非常害怕，每天人行道上人和自行車都在黑暗中摸索行駛，事故連連，存有極大的安全隱患。而具有諷刺的是同一條路，一到金科廊橋水鄉(xiāng)區(qū)域，路燈卻燈火輝煌。但是金科廊橋水鄉(xiāng)目前還沒有人居住。

大學城城區(qū)建委會對此問題的調查和處理結果如下，該路段路燈在建設過程中，由于重大，重師，金科集團未經(jīng)審批擅自進行改路開挖，破壞了該條道路的電纜溝，導致路燈管線不通，路燈無法通電。大學城城區(qū)建委會正在同西部新城管委會，協(xié)調相關學校及開發(fā)公司，對管線不同部分進行排查，修復完后盡快完成亮燈工程。但是這個問題一直在拖延。市政委王元楷主任知道后，給整治辦，燈飾處下達了加強督辦工作的指示。我們整治辦燈飾處向沙坪壩市政局，大學城管委會，大學城城自建委下達了指示，要他們單位高度重視，規(guī)劃解決方案，盡早把大學城西路的路燈亮起來，給市民一個交代?？墒撬麄內齻€單位互相推諉，都把這個責任往外推，我們市政委燈飾處近期都還在協(xié)調中，不過可以相信的是，大學城西路的路燈總算可以亮起來了。

平時我的工作都不忙，我在沒事的時候我就只有看看以前的辦公文件，翻翻報紙，其實也有點閑得無聊，閑得讓我不安，閑得讓我對那些工資受之有愧，畢竟天下沒有免費的午餐阿。偶爾幫幫辦公室里的老師做點事情，跑跑腿，才發(fā)現(xiàn)自己好像什么都不會，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的沮喪。在學?？傄詾樽约簩W的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時才領悟到“學無止境”的含義。才知道自己要學的東西還有很多，自己平時學的那些東西也大多用不到，才知道自己應該多學學實際的東西。

日子就這樣一天天度過了，為期三周的實習在不知不覺中臨進了。這讓我知道人生需要懂得自我加壓，過分的安逸會使人變得懈怠，變得“弱不禁風”，經(jīng)不起生活的擊打，只有不斷地自我加壓，勇敢地挑起生活的重擔，人生的步履才會邁得更堅實、更穩(wěn)健、更有力。實習這半月期間，我開始了與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。

常言道：“工作一兩年勝過十多年的讀書?！卑雮€月的實習時間太短，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問。拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，現(xiàn)在我更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗，為將來自己走創(chuàng)業(yè)之路做準備。

寒假帶薪實習暨社會實踐活動現(xiàn)在已經(jīng)結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意寒假社會實踐心得體會志，在實踐中檢驗自己。社會實踐告訴我，在新經(jīng)濟時代大學生應當具備創(chuàng)新觀念和掌握成熟技術有的能力，善于經(jīng)營和開拓市場，富有團隊精神等素質。我們還要時刻與外界社會保持同步發(fā)展做到與時俱進，不與社會脫節(jié);我們應該珍惜現(xiàn)在的學習機會，珍惜生命的分分秒秒，學習好知識、運用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。與此同時，多多與社會接觸是很必要的。如果我們想接受時代的挑戰(zhàn)受到社會的歡迎，就抓緊時間好好地充實自我。不僅要學好專業(yè)課，還要廣泛的汲取各領域的知識，努力提高綜合素質。

大學生實習感受和工作規(guī)劃篇十七

歲月如梭，由入職到現(xiàn)在已有半年之久。從最初在焊裝車間學習，接著到了__二廠支援，后來回到一廠總裝車間學習，如今已定崗在焊裝車間wea班?；厥走@半年的歷程，腦海里留下了深深的印跡。書本里的知識只是表面的，而更深入的實踐學習還需要我不斷去積累經(jīng)驗。在半年的學習工作中我認識到了以下幾點的重要性：

一、溝通。

生產(chǎn)領域每個環(huán)節(jié)都是一環(huán)扣一環(huán)，每個崗位都需要溝通來傳達生產(chǎn)信息，如果某崗位出現(xiàn)問題時，現(xiàn)場人員不及時反饋到班組長而選擇自行處理，就容易造成異常的發(fā)生，其后果不堪設想，做好溝通工作才能確保工作順利地進行。

二、工作態(tài)度。

態(tài)度決定一切，什么樣的態(tài)度決定著怎樣的工作效率。每個崗位都需要具備責任心并依照作業(yè)標準書要求操作，得過且過和自把自為的心態(tài)做事必然會造成異常的出現(xiàn)。工作中需主動地請教有經(jīng)驗的同事，具備改善的意識，積極地發(fā)現(xiàn)問題并告知班組長一起找到解決問題的方法。

三、未來工作定位。

作為一名大學生，不能只著眼于在班組里熟悉各崗位作業(yè)流程并能頂崗作業(yè)，更重要的是培養(yǎng)成為一名管理者，具備處理現(xiàn)場問題的能力，掌握管理方法和多種工作手法、工具。

四、安全問題。

出處 www.zgxlcd.com

安全為了生產(chǎn)生產(chǎn)必須安全?，F(xiàn)場人員操作必須嚴格按照作業(yè)標準書作業(yè)，佩戴好相應的勞保用品，保護好自身安全。另外，車間里車輛、設備較多，不要野蠻作業(yè)導致他人受到傷害。

剛進入焊裝車間，現(xiàn)場的環(huán)境比我想象中更為惡劣，噪音、粉塵大，氣味重、零件體積大而且重，基本是體力勞動以至于很不習慣。半年里，通過不斷學習，掌握到了各崗位的業(yè)務流程和接觸到了多種工作手法、工具，體驗到了現(xiàn)場人員工作的辛苦，也發(fā)現(xiàn)自己仍存在很多不足之處，希望在日后能不斷積累經(jīng)驗，以敏銳的眼光去發(fā)現(xiàn)問題，以靈活的思維方式去解決問題，為公司日后的發(fā)展獻出一份力量!

大學生實習感受和工作規(guī)劃篇十八

“誰不愛孩子，孩子就不愛他，只有愛孩子的人，才能教育孩子”，就像高爾基所說的這樣，作為一名老師，我想這就是第一步師風師德了吧，只有真正的關愛孩子才能真正去教育他們，因為作為一名老師并不是只去教書還要育人，而育人是要言傳身教的，在這將近兩周的教師生涯，自己也的的確確的明白了這點。

前幾日學校召集所有教職工對“四大四促”教學活動做了安排，吳驚雷校長特別指出，新學期將扎實開展師德師風建設活動，每位教師要自查自糾，認真整改，做到認真負責。要提高思想政治素質，做到言傳身教，注意自己的一言一行，真正用自己的行動來教育學生們的行為方式，強化教師職業(yè)素養(yǎng)，做到對學生認真負責，積極工作，不放棄任何一個學生，架起師德師風高壓紅線，嚴格請銷假制度。對于此次會議，我們感受頗深，受益良多。

潛心教書，靜心育人，剛踏上頂崗實習的我們，對新的社會角色、新的工作任務、新的生活充滿了熱情和期待，由于在工作方法及工作技巧方面缺少經(jīng)驗，迫切地希望能通過這次的實習生活找到答案。在近一周每次聽指導老師的課時，我都認真地聆聽，及時地做好筆記，現(xiàn)在回頭看看剛開學時的我，感覺自己收獲頗多，更加深刻感受到教師責任的重大和使命的光榮?！皩W高為師，德高為范”，這是對我們所從事職業(yè)的價值與意義的深刻認識和剖析，更是我們教師職業(yè)道德的高度概括。所謂師德，我們更要在努力的前提下做到真正有師德，認真負責，從不輕易放棄任何一個調皮的學生開始，從嚴格要求一節(jié)秩序不好的自習課開始!

本周的教職工大會，我們也參加了，真正成為了一名老師，體驗了老師的朝九晚五，也體會了老師的艱辛與不易，我們的職業(yè)注定了我們必須時刻牢記自己所肩負的社會和歷史責任，不斷地提高自身的素質修養(yǎng)，自覺維護教師職業(yè)道德。作為剛上崗的老師，我們會時刻保持著年輕而積極向上的姿態(tài)，未來可期!我們加油!