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游泳的周記篇一

我記得去年放暑假時(shí)，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班，讓我學(xué)游泳。

我們這個(gè)游泳班，一共要上十五次課呢！

教練姓龍，我們都叫他龍教練，他對(duì)我們要求很?chē)?yán)格。我家里游泳場(chǎng)很近，第一天我懷著好奇的心情，早早的就來(lái)到游泳場(chǎng)。其他的學(xué)員都沒(méi)有來(lái)，我是第一個(gè)?？粗斡境乩锏娜藗冚p松地游來(lái)游去，我恨不得自己馬上也下水游泳。

學(xué)游泳的同學(xué)都來(lái)了，龍教練先教我們練習(xí)漂浮。我按照教練講的方法，下到水中。我憋足了一口氣，好不容易在水里浮起來(lái)了。突然，我憋不住了，揚(yáng)起了頭，身體一下子就沉下去了。我接著又練習(xí)了好幾次，才能憋住氣，在水里漂浮。一連幾天，我們都是練憋氣，漂浮。

幾天以后，教練開(kāi)始教我們蛙泳了。他告訴我們動(dòng)作的步驟是：收手，翻腿，蹬腳，夾水。講完以后，還為我們做了示范。然后就讓大家在游泳池邊的墊子上，練習(xí)。我認(rèn)真地練著，盼著早點(diǎn)下水游。教練終于讓我們下水了，大家高興得撲通，撲通跳到水中。我有點(diǎn)害怕，站在泳池邊不敢下去。教練看到了，一邊鼓勵(lì)我，一邊把我推下水。到了水里，我趕緊按照教練教的方法，使勁游著。一開(kāi)始，我就是游不起來(lái)，撲騰半天，也沒(méi)有向前游走。這時(shí)候，教練大聲對(duì)我說(shuō)：別著急，一下，一下做動(dòng)作。沒(méi)想到，我竟然游著往前走了，真是太高興了。

最后，我終于學(xué)會(huì)游泳了。我感覺(jué)學(xué)游泳并不是一件可怕的事，只要你戰(zhàn)勝恐懼，就一定能成功。

游泳的周記篇二

今天晚上我跟媽媽和李振宇叔叔還有金曄阿姨約好一起去游泳，媽媽沒(méi)下水，金曄阿姨下水了。

今天游泳池里面人有點(diǎn)少了，我不容易被撞到。

滔滔有點(diǎn)會(huì)游泳了，可以像我一樣蹬腿了，只不過(guò)后面還是帶著一塊海綿。滔滔蹬腿蹬的差不多了，挺不錯(cuò)的，只不過(guò)他的腳有點(diǎn)沉下去，他的手扶著滑水板浮在上面，慢慢的他的腳又上來(lái)了。

我想滔滔應(yīng)該差不多會(huì)自己游泳了。滔滔學(xué)的是蛙泳。

游泳池里的人慢慢的越來(lái)越少，金曄阿姨也游了幾次，金曄阿姨翻腳翻得還不錯(cuò)。

我的自由泳還是不行。我的自由泳問(wèn)題出在哪里呢？我自己覺(jué)得游得好了，我在水里轉(zhuǎn)頭自己感覺(jué)不到，因?yàn)槲冶旧砭驮谒?，我轉(zhuǎn)頭轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)，我自己覺(jué)得已經(jīng)做好了，可是，媽媽說(shuō)還不行，我的身體還是不協(xié)調(diào)。

跳水總算是恢復(fù)原狀了，跳水的時(shí)候，手朝下，頭也朝下，腿一蹬就跳到水里了，這次游泳眼鏡沒(méi)有掉，上次游泳眼鏡掉了。

我們走的時(shí)候，已經(jīng)基本沒(méi)人了，還有三個(gè)人。

好想明天快點(diǎn)到來(lái)呀，每天要去看世游賽，我好期待哦！

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游泳的周記篇三

我是如何從一個(gè)不會(huì)游泳要帶游泳圈的小女孩，變成一個(gè)會(huì)游泳的女孩呢？這是離不開(kāi)14天的老師精心培訓(xùn)的。

今天以是我們學(xué)游泳的最后一天了，也是我夢(mèng)寐以求的一天——游泳考核，家長(zhǎng)們都進(jìn)入了游泳館內(nèi)，弄得我都有點(diǎn)緊張了。

做完體操后我興奮地來(lái)到水的旁邊先下水熱一下身體，游一圈，經(jīng)過(guò)老師的再次指導(dǎo)后，我們站到了1.8比賽池旁邊，??！我等啊等，終于到我了，老師一聲令下，我一下跳進(jìn)水中，開(kāi)始快速地游。

剛開(kāi)始有一點(diǎn)緊張，不過(guò)后來(lái)慢慢的就沒(méi)大事情了，我游得是越來(lái)越好了，好像飛一樣的速度，游了一圈一圈我已經(jīng)筋疲力盡了，爬到岸上來(lái)簽好字后，證明我已經(jīng)通過(guò)考核。

游完后，我們躺在溫泉旁邊，感受那溫暖的溫度，姐姐！哦，原來(lái)是妹妹在叫我，我差點(diǎn)睡著了，不一會(huì)伴隨著時(shí)間婆婆，我們爬出了游泳池。

沖好澡后，我穿好衣服，離開(kāi)了我那戀戀不舍得游泳館！

這個(gè)暑假我學(xué)會(huì)了游泳，我就可以像魚(yú)兒一樣在水中自由自在的游來(lái)游去！

每游一次泳，我都會(huì)明白一個(gè)道理：游泳不僅可以健身，還給我的生活帶來(lái)了無(wú)盡的樂(lè)趣，讓我的暑假過(guò)得有滋有味！

我愛(ài)游泳，我也愛(ài)充滿生機(jī)的夏天！

游泳的周記篇四

老爸說(shuō)今晚上要帶我和妹妹去游泳，我高興的一蹦三尺高。要知道我還是第一次去游泳館游泳呢！

一進(jìn)游泳館，我看見(jiàn)游泳館從遠(yuǎn)處看就像兩個(gè)白色的大貝殼，上面棕色的條文把游泳館點(diǎn)綴的更加宏偉。游泳館前面有一個(gè)廣場(chǎng)，幾塊美觀的小花壇散在廣場(chǎng)上，各國(guó)的國(guó)旗矗立在游泳館周?chē)@得格外美麗。

進(jìn)了游泳館，我發(fā)現(xiàn)游泳館內(nèi)裝著潔白的墻壁，大廳的大理石地板非常光滑，亮的`能照見(jiàn)人影。打聽(tīng)到角落擺著米黃色的豪華沙發(fā)，想著自己馬上就可以去游泳了，我的心情高興極了。

今天晚上來(lái)游泳的人很多，游泳池內(nèi)密密麻麻的。妹妹看起來(lái)也很興奮，他像一只快樂(lè)的小鳥(niǎo)，一會(huì)摸摸這里，一會(huì)摸摸那里。

我們一邊看看這兒，一遍看看那兒，不知不覺(jué)進(jìn)了游泳室。游泳室的墻壁的天花板都裝滿了彩燈，游泳池分深水池和淺水池。我仿佛看見(jiàn)了運(yùn)動(dòng)健兒們奮發(fā)拼搏時(shí)的樣子。我迫不及待地跳進(jìn)游泳池，我學(xué)游泳的時(shí)候是在二年級(jí)的暑假。這么多年沒(méi)游泳了，我的心里不免有些緊張，萬(wàn)一自己沉到水里可怎么辦？我越想越害怕，兩條腿發(fā)抖。老爸似乎看出了我的心思，在他的鼓勵(lì)下，我戰(zhàn)勝了害怕的心理，開(kāi)始練習(xí)憋氣。后來(lái)我又會(huì)漂了！一開(kāi)始，我的身體不由自主地就會(huì)往下沉，老爸指出了其中的錯(cuò)誤，在老爸的指導(dǎo)下，我又會(huì)游泳了。

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游泳的周記篇五

我喜歡游泳，但更喜歡游泳帶來(lái)的快樂(lè)。

吃完晚飯，換上泳衣，我來(lái)到了游泳池旁，這時(shí)的泳池美極了，水上一個(gè)小浪一個(gè)小浪的涌動(dòng)著，大燈的燈光打在水面上，就像一片片金色的龍鱗。泳池里的人們有的說(shuō)說(shuō)笑笑，有的潑水嬉戲，有的玩耍，好一片熱鬧的景象。

我也迫不及待地跳進(jìn)泳池，剛一來(lái)個(gè)親密接觸，我不禁打了一個(gè)冷戰(zhàn)，呀!好冷好涼的水，我身上的每個(gè)細(xì)胞都好像要縮在一起取暖一樣，過(guò)了一會(huì)開(kāi)始適應(yīng)了，原本的燥熱一掃而光，一下子變得清涼了許多。我一邊劃動(dòng)著手臂，一邊蹬著腿，有時(shí)趴在水中，有時(shí)浮在水上。

泡在水中真舒服，水溫柔的包裹著我，輕輕地拍打著我，讓我在她的懷抱里盡情的嬉戲、玩耍，快樂(lè)極了!現(xiàn)在，我可以一次游50米了!

在炎熱的夏季中，去游泳既能消暑，又能健身，所以我愛(ài)游泳，更愛(ài)游泳的樂(lè)趣。

游泳的周記篇六

暑假里，媽媽給我報(bào)了游泳班?？梢院托』锇閭兠刻煸谒镉问?，我高興極了，而且要是我游泳學(xué)得好，比賽肯定能贏大獎(jiǎng)！

剛一進(jìn)游泳館，一陣涼風(fēng)吹來(lái)，讓我直冒疙瘩。不一會(huì)兒，一個(gè)高高瘦瘦的人走了過(guò)來(lái)，他穿著一條泳褲，手里還拿著一條泳褲和一件泳衣，微笑著對(duì)我自我介紹：“你好，我是你的老師，你是李杉嗎？”

我點(diǎn)點(diǎn)頭，老師遞過(guò)衣服，說(shuō)：“你趕緊去換衣服，我們要上課了。”我拿起衣服，飛快地跑進(jìn)更衣室，換上衣服就往外跑，我像一支箭一樣“飛”到老師旁邊。

游泳有許多快樂(lè)，也有許多煩惱。老師教我做蛙泳腿，他先做了一次，我模仿老師的動(dòng)作，翻掌、蹬腿、收回，每個(gè)動(dòng)作都做了一遍。老師很耐心地指出我的不足，我做了又做，終于，把這個(gè)動(dòng)作做好了。我拿著打水板，下了水。誰(shuí)知，岸上很輕松的動(dòng)作，到了水里就變得如此笨重，好像什么東西拉住了我的腳，讓我寸步難行。剛開(kāi)始的時(shí)候，我學(xué)得比較慢，老師教我要領(lǐng)與方法，我按照老師說(shuō)的，終于，我熟練地學(xué)會(huì)了蛙泳腿。

緊接著，大家又要學(xué)蛙泳手的動(dòng)作，這動(dòng)作很簡(jiǎn)單，不一會(huì)兒，我就學(xué)會(huì)了。老師在我背后拴了一個(gè)打水板，叫我下水做，雖然，我游得很慢，但是我還是在一直向前游。

終于，我學(xué)會(huì)游泳了！這個(gè)暑假可真是難忘??！我還悟出了一個(gè)道理：只要功夫深，鐵杵也能磨成針。

游泳的周記篇七

今天是學(xué)游泳的第三天，我走在路上心想，今天會(huì)不會(huì)不拿浮板游了?心里有一點(diǎn)害怕。換好衣服下了水，老師說(shuō)今天學(xué)手上動(dòng)作，果然不出我所料，老師讓我們?cè)诎渡暇?，練了一遍又一遍，練得我胳膊都酸了。下了水，我使勁得蹬腿，用力得做手上?dòng)作，游回來(lái)時(shí)老師對(duì)著我豎大拇指，心里美滋滋的，但是不能驕傲。

游泳的周記篇八

游泳既可以健身，又能鍛煉身體，我喜歡這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。

我在松花江畔常常能看劈波斬浪的游泳健兒。冬泳的人們更是令人佩服。他們冒著零下三十度的嚴(yán)寒在冰冷刺骨的松花江水中暢游，圍觀的游人齊聲叫絕。我很羨慕，心想：我一定學(xué)會(huì)游泳，親自感受一下水中的快樂(lè)。

媽媽為我找了一位很好的游泳教練教我學(xué)游泳。當(dāng)我第一次來(lái)到游泳館，覺(jué)得這里的一切都很新鮮。我望著碧藍(lán)的池水清澈見(jiàn)底，可是就是不敢下水，教練耐心地勸我，讓我勇敢一些。我試探著把著扶梯進(jìn)入水中，感覺(jué)自己仿佛在漂。

通過(guò)學(xué)習(xí)游泳，我懂得了：“世上無(wú)難事，只怕有心人?！边@句話的道理。