工作學習中一定要善始善終，只有總結才標志工作階段性完成或者徹底的終止。通過總結對工作學習進行回顧和分析，從中找出經(jīng)驗和教訓，引出規(guī)律性認識，以指導今后工作和實踐活動。那關于總結格式是怎樣的呢？而個人總結又該怎么寫呢？以下是小編為大家收集的總結范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

三走活動的總結篇一

在z才育中學有這樣一支團隊-------數(shù)學教研組，這個學科組有14名成員組成，其中有11名是女教師，她們用自己愛崗敬業(yè)的精神、愛生如子的情懷、為人師表的風范，詮釋著教育的真諦，她們用言傳身教展示出了教育天地里的巾幗風采。

她，陳瑛老師，展開羽翼，撐起學生的天空。她用自己的行動詮釋著“大愛無疆”的信念。她所帶的班級是住宿生班級，初一新生剛入校時，年齡小，生活自理能力差，她不放心學生，不顧家中正在上高中的女兒，每天都要在學校很晚才回家，一直堅持到學生們適應了住宿生活。

她，郁莉莉老師，面對學困生，從不放棄，堅持用一顆真心融化他們心中的堅冰。班上有個叫孫文博同學不喜歡做作業(yè)，雖然聰明但在班里成績倒數(shù)。郁老師為了了解學生不做作業(yè)的原因，周末到學生家家訪、在孩子情況反復時，與家長多次電話家訪，在了解了孩子的情況后，密切關注著這個孩子的思想。經(jīng)常放學留下來陪他完成作業(yè)、一次次促膝談心、一句句鼓勵的話語、一個個肯定的眼神，孩子最終被老師的真誠關愛所打動，孩子學習慢慢主動起來了，學習上也稍有了起色。

她，謝倩，一個剛剛工作的第二年的年強女孩，在初二時接了一個普通班，班里的孩子頑皮，紀律性不強，為了讓學生們養(yǎng)成良好的行為習慣和學習習慣，謝老師整天泡在教室，和學生談心，了解學生的思想動態(tài)。班里的陳玉可同學，小學數(shù)學功底比較差，謝老師初二剛教他數(shù)學時，發(fā)現(xiàn)他對數(shù)學很有抵觸情緒，并且脾氣比較暴躁，經(jīng)常有老師來告狀，課上愛和老師頂嘴。謝老師抓住他比較喜歡在同學面前展示自己，先讓他喜歡上數(shù)學課開始，上課讓他回答一些簡單的問題，慢慢得他發(fā)現(xiàn)數(shù)學不是那么難，只要上課認真聽，作業(yè)認真做，自己就會及格。他第一次數(shù)學單元考試及格后，對數(shù)學越來越感興趣。兩年以來，他的數(shù)學穩(wěn)步提高，雖然不是班級最好的，但是是班級進步最大的，是班級的“勵志哥”。

在數(shù)學教研組中，也有許多第一年擔任班主任的年輕教師，他們默默地用自己的愛心、耐心和關心詮釋著一名人民教師對教育事業(yè)的.熱愛與忠誠。就拿組里的陳琰崢老師來說，他所擔任的初二（3）班是一個住宿生班級，單親家庭是他們們班級學生的普遍現(xiàn)狀，再加上許多家長平時忙于工作，孩子缺少家庭關愛。陳琰崢老師雖然第一次做班主任，但他本著全心全意為全體學生服務的精神，向老班主任討教經(jīng)驗，現(xiàn)學現(xiàn)用，不曾有一天松懈。曾在校運動會那天，他班某同學一個人坐在位置上自言自語：“爸爸不來接我，媽媽不來接我，你們還要我嗎？”他走上前對那位學生說：“不要著急，爸媽都不接你，老師送你回去?！彼麆傉f完，孩子立即大哭起來。之后陳老師一直教育他凡事要自立，不要因為家庭的原因放棄自己的學業(yè)，放棄自己燦爛的人生。

她，韓繼瓊老師，特別注重學生習慣的培養(yǎng)，秉承“授之以魚不如授之以漁”的理念，幫助每一個孩子不斷超越自己。她在其樂融融的氛圍里，教會孩子們奉獻與關愛，是孩子們和藹可親的“韓媽媽”。

還有郁莉莉、葛倩、何曉琳……也許，她們的生命正如一條條靜靜流淌的河，默默地走自己的路；可她們平凡的經(jīng)歷是不可磨滅的——她們兢兢業(yè)業(yè)，從未辜負過生命。在才育這片沃土上，同心同德，用愛心呵護心靈，播撒著教育的詩性陽光。

三走活動的總結篇二

為更好地貫徹落實黨的十八屆三中全會關于“強化體育課和課外鍛煉，促進青少年身心健康、體魄強健”的精神，同時增強同學們之間的團結協(xié)作，我們班級于12月22號組織班級同學深入開展“走下網(wǎng)絡、走出宿舍、走向操場”主題團日活動?，F(xiàn)做總結如下：

為了此次活動的順利開展，我們用了大約一周的時間，開了2次班團兩委會議，為這次主題團日活動做了充分準備，包括活動方式的選擇，活動地點的討論，活動可行性分析，同學們參與的積極性、活動當天的具體開展流程以及安全等問題的討論分析。

1、活動開展時我班所有同學都到場且無早退現(xiàn)象。

2、班團兩委配合較好，整個活動有序進行。

3、活動形式較為新穎有趣，是當下很流行的runningman撕名牌游戲，比較吸引大家注意，活動中同學們積極性較高，能夠主動參與并出謀劃策，形成了較為活躍的集體氛圍。

4、同學們意識到體育鍛煉的好處同時切身體會到體育鍛煉的趣味性，并且可以完美地配合，從而完成同一個集體任務，是我們此次活動達到了預期的效果。

5、活動各階段的時間分配合理，活動按原定時間準時結束。

優(yōu)點：

1、班團兩委配合較好，確保整個活動有序進行。

2、活動形式的確定過程中，班委成員及學生代表進行了多方面的思考及資料的查閱，最終確定了較為合適的室外拓展運動項目。

3、由于本次活動為了在體現(xiàn)體育鍛煉的同時，讓同學們體會團隊合作的重要性，所以在活動內(nèi)容的設計上較為特殊，存在著一定的安全問題，為了很好地解決這個問題，班級班委成員以及學生代表進行了多次活動場地及活動用具的選擇，最終選出最為合適的搭配，以確保此次活動的安全性。

不足：

1、由于下午活動開始較早，個別同學沒有按指定時間到達活動地點，導致活動開展時間稍微推遲。

2、活動結束后，大家著急離開，沒有主動收拾雜物的意識。

3、有同學沒有管好自己的財務，好在沒有丟失，失而復得。

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三走活動的總結篇三

當前大學生沉迷于網(wǎng)絡游戲，戶外鍛煉時間越來越少。由團中央、教育部、國家體育總局、全國學聯(lián)聯(lián)合發(fā)起，旨在幫助大學生形成良好的體育鍛煉習慣，增強身體素質的“走下網(wǎng)絡、走出宿舍、走向操場”主題體育鍛煉活動正在各大高校中熱烈展開。

為了積極響應團委“走下網(wǎng)絡，走出宿舍，走向操場”的主題，4月15日，××級英教2班在李xx老師的'帶領下，在田徑運動場舉行了一次田徑比賽。本次活動48人出席，同學們都積極參與了這次活動。

在同學們的積極配合下，本次活動圓滿成功。通過本次活動，同學們意識到運動的重要性，希望接下來多多舉行這類活動，令同學們之間更團結。

××級英教6班的同學也積極參與這次活動，使得本次活動取得圓滿成功?；顒臃炙膫€環(huán)節(jié)分別是分發(fā)美味食品和各式水果及零食，猜謎語，玩游戲和集體跑步。

同學們很團結合作，大家圍成一圈玩游戲，猜謎語，當考到難題時，同學們交頭接耳努力尋找答案，生怕輸給了其他小組，因為輸了就意味著被懲罰。

此外外語系還開展了“三走”活動之拔河比賽。通過拔河比賽發(fā)揚團隊精神，增強凝聚力，我系同學踴躍參與！

此次比賽實行淘汰制晉級方式，抽簽分組決定比賽順序。我系22個班于4月12號開展了第一輪淘汰賽，最終有11個班晉級，并在4月13號進行了決賽，最終有6個班級晉級；并在4月20號進行半決賽，很榮幸，有3個班進入了總決賽！比賽終于接近了尾聲，××級英教2班獲得了冠軍，××級英教1班獲得亞軍，××級英教7班獲得季軍。

此次拔河比賽，不僅豐富了同學們的課余文化生活，還促進了各班級，各同學的交流，同時培養(yǎng)了我們拼搏進取的精神和積極樂觀的生活態(tài)度。

“三走”主題團日活動的舉行。同學們互相幫助、配合，鍛煉了身體，增進了友誼。

三走活動的總結篇四

昨日氣溫升高，雖然還未入夏卻已經(jīng)初感燥熱。中午12點剛過，工業(yè)大學西園籃球場上的氣氛伴隨著略微刺眼的陽光升至沸點，一浪高過一浪的歡呼聲、叫喊聲以及“咚咚”的敲鼓聲表明這里正有好戲上演?！敖裉焓切@女子籃球對抗賽決賽的日子，我們連飯都沒顧上吃就過來幫同學助威了！”幾位擠在人群中、踮著腳拼命喊“加油”的女生告訴我們。

xx學院的大三學生蘆是院女籃的領隊，在他看來運動型的女孩子很有活力和朝氣：“參加籃球隊的女生首先肯定是喜歡籃球，另外一個目的是keepfit（保持身材），和待在宿舍看電腦、手機相比，每天出來跑步、訓練更能使人精神煥發(fā)?！碧J遙還說，由于隊員們每天在操場跑步，慢慢地有些同學就跟著一起跑，自己運動的同時還能帶動一批人加入其中，全隊都感到很開心。中場休息時，隊員許倩在場邊叉著腰、喘著粗氣，認真地聽教練安排接下來的'戰(zhàn)術，同為大三的她留著俏皮的短發(fā)、戴著一副粗框眼鏡，可愛又清爽，她表示自從開始打籃球，身體結實了很多，一年里很少生病，每天運動、出汗，渾身輕松心情好。

露天籃球場上鑼鼓喧天，室內(nèi)乒羽館也不甘示弱，研究生院的同學們化身運動健將，高拋、扣殺，有板有眼?！拔乙郧昂苌龠\動，頂多在操場跑跑步，什么場館不都得要錢嘛，我還是學生不富裕，現(xiàn)在學校提供了這個便利條件，以后可以經(jīng)常過來打打乒乓球、羽毛球了，學習、就業(yè)壓力那么大，需要運動調節(jié)一下?！杯h(huán)化學院研一的許同學對“三走”活動的實施舉雙手贊同。

“三走”活動開展以來，每天早晚、午休、課間，操場、球場、乒羽館不再冷冷清清，同學們紛紛走出宿舍，有意識地進行體育鍛煉，用實際行動履行學生代表在活動中提出的倡議：“學好知識、修養(yǎng)品德、練好身體，打下過硬的身體底子，不把青春浪費在宿舍里、網(wǎng)絡上，絕不辜負一生只有一次的青春，讓青春擁有本應屬于它的色彩?！苯酉聛恚@籃球、足球、羽毛球、健美操等多項體育賽事以及宿舍趣味運動會、雙截棍、武術、毽球、輪滑等豐富的社團活動均會逐步進行。

三走活動的總結篇五

為更好地貫徹落實黨的十八屆三中全會關于“強化體育課和課外鍛煉，促進青少年身心健康、體魄強健”的精神，按照教育部、國家體育總局、團中央和全國學聯(lián)的有關通知精神，結合學生實際，新學期伊始，在xx職業(yè)技術學院20xx級旅游管理班開展了以“活力青春”為主題的校園文化活動，活動以“走下網(wǎng)絡，走出宿舍，走向操場”為重要導向，以增強學生身體素質，促進校園文化建設，提升學生就業(yè)綜合競爭力為目的，以學生宿舍、學習小組、團支部為主體，以校內(nèi)生產(chǎn)性實訓中心、體育場、教學場所為主要陣地，項目實施一學期以來，在班級形成了良好的氛圍，同學們能夠主動參與到校園活動中去，在主觀認識上發(fā)生了重大改變，班級主題性大學生校園文化建設取得了良好的效果。為了更好的總結經(jīng)驗，查漏補缺，交流學習，現(xiàn)就項目實施建設情況材料總結如下：

一、項目主題與思路的確定。

“三走”活動是由教育部、國家體育總局、團中央和全國學聯(lián)共同發(fā)起的倡導大學生積極投身體育鍛煉，走下網(wǎng)絡、走出宿舍、走向操場的大型大學生主題群眾性課外體育鍛煉活動。

當下許多學生由于學業(yè)壓力、對于互聯(lián)網(wǎng)依賴程度的加深、群眾性體育活動載體不足等因素，造成青少年學生特別是大學生群體對于體育鍛煉的自覺意識和重視程度明顯不足，體質狀況和健康素質不容樂觀。為此，我從班級入手做了一份問卷調查，分析結果得知約65.68%的同學感到運動不足，在閑暇生活中，同學們將體育健身排在文化娛樂、圖書館之后，經(jīng)常從事體育健身的學生僅占19.12%，超過70%的同學沒有自己的鍛煉計劃，大部分女生的業(yè)余生活基本是學習、購物和上網(wǎng)看電視，男生基本以宅在寢室打游戲為主。

為此，結合學院的通知要求和班級學生實際，召開班委會，決定在全班開展以“活力青春”為主題的校園文化運動項目，倡導同學們走出去運動，合理規(guī)劃青春時光，增強體質，提升綜合競爭力。

二、項目實施方法與過程。

(一)召開“三走”活動主題班會，營造良好的氛圍。

活動期初，在班級召開主題班會，以通報班級調查數(shù)據(jù)為導入點，引發(fā)同學們對自身健康情況的關注和思考，分析問題的根源并提出初步的意見討論稿，結合班級所有同學的創(chuàng)意和想法，制定相關制度和活動項目，并號召全班同學加入活動中來。

(二)牽線搭橋，形成活動開展的制度體系，化被動為主動。

一步到位在現(xiàn)階段中不現(xiàn)實，活動的成效講究循序漸進，要達到預期的效果，必須要有一套完成的體系，讓學生從被動參加到主動實踐，發(fā)動班級骨干力量，制定并實施旅游管理班級學生素質測評體系，報院系批準，將學生的體育成績、運動表現(xiàn)、競技獎勵、身體素質納入學生綜合素質評價，從內(nèi)在驅動層面引領學生積極參加鍛煉。建立班級評優(yōu)工作細則，以學習小組為單位開展活動，將活動的情況納入小組學習成績評優(yōu)考核，直接體現(xiàn)在成績單中。

(三)以學院和系部活動為契機，以宿舍為單位，定期開展豐富多彩的班級趣味運動。

“三走”活動自開展以來，院系制定了一系列的關于開展“三走”活動的實施方案，根據(jù)方案的安排，積極組織學生參與，實施班級活動開展的評價制度，在班級組織開展諸如集體晨舞、跳繩、踢毽子、三人籃球、興趣小組拔河、宿舍街舞大賽，爬樓皮比賽，四人三足競走、cosplay表演比賽等豐富多彩的趣味活動，注重活動的時代氣息、青春色彩，突出團隊協(xié)作，努力做到體育鍛煉的競技性與趣味性統(tǒng)一，爭取最大程度吸引學生的關注和參與，化被動為主動。

(四)多渠道開展“我的運動風采”成果展，營造良好的環(huán)境氛圍。

利用班級qq群、微信群、微博等新媒體手段，直接向全校學生展示運動成果，推送活動信息，在學生聚集的校園網(wǎng)絡和社交網(wǎng)絡上形成點擊熱潮，號召其他的同學加入活動中來，增加活動意義性，開展積“贊”換積分的方式，鼓勵學生通過文字、圖片、視頻等方式，曬出他在參與班級活動中的所見所聞和所思所想，如果積累到一定數(shù)量的“網(wǎng)友點贊”，可以轉換成一定的年度考核加分，并且在學期中期進行階段性總結，邀請學生當中堅持體育鍛煉的典型榜樣，最強寢室，面對面開展交流、分享體會，營造良好的氛圍，并計入班級課外實踐活動項目，為交流的學生加考核分。

(五)以專業(yè)特色為基礎，以職業(yè)發(fā)展為出發(fā)點，開展校外見習活動。

結合旅游管理專業(yè)未來發(fā)展實際，大部分同學將走向導游的崗位，做一名優(yōu)秀的導游不僅需要完善的知識結合，良好的口語表達，更需要一個健康的身體，在活動開展期間，積極引導同學們樹立正確的職業(yè)生涯觀念，在年輕時積極投身“資本”建設，一學期以來，先后帶領同學們體驗了景區(qū)導游、景區(qū)導游實戰(zhàn)演練，使同學們深刻認識到，成為一名優(yōu)秀的導游應該具備的基本身體素質。

三、項目開展取得的主要成效。

經(jīng)過一學期的活動開展，班級主題性校園文化活動取得了較好的反響，院系領導對活動形成的班級品牌項目給予了極大的關注和支持，具體體現(xiàn)在以下幾個方面：

(一)學生對于健康的關注意識和態(tài)度在改變。學期初的調查顯示，大部分學生不愛運動是覺得年輕人沒有必要，身體很健康，通過活動的開展，同學們的精神面貌得到極大改善，具體表現(xiàn)在課堂的學習和課后的實踐，每天早晨，不需要鬧鐘，同學們都會準時參加班級組織的晨舞活動。

(二)思想是行動的指南，經(jīng)過一學期的活動實施，同學們漸漸從被動參與到主動實踐，內(nèi)在的思想意識已逐漸向外在的行為意識轉變。

(三)營造了良好的班級文化，提升了同學們的團隊協(xié)作能力，團隊精神在增強。本學期末，全班同學有條不紊的準備著系部班級趣味活動，為了班級能夠取得更好的成績，同學們每天早晨7點準時起床訓練，集體榮譽感和團隊意識進一步增強。

(四)通過活動的開展，不少同學對于今后的發(fā)展方向進行了思考，并且積極參與到學校生產(chǎn)性實訓中心工作，主動實踐，提升自我。

(五)漸漸形成品牌在全院推廣，形成了良好的氛圍，品牌效應在凸顯。

四、項目開展的下一步計劃。

活動自開展以來，取得了一定的成績，但也存在著一些問題，例如有些自主活動在現(xiàn)有的考評體系無法認定，班級集體活動的項目設定需要兼顧所有同學以及活動點面延伸的問題，不僅要在身體鍛煉上下文章，還要在未來發(fā)展上有作為，為了更好的促進活動下一步開展，根據(jù)目前的實施情況，制定如下計劃：

(一)定期完善和修訂班級考核體系，確保大多數(shù)的實踐活動都能進入考評體系，促進同學們的自主活動熱潮。

(二)結合專業(yè)的發(fā)展特色，在班級活動選擇上進行調研，結合當前的實際和發(fā)展趨勢，制定更接地氣符合專業(yè)發(fā)展的活動項目，比如以“走遍最美”為主題的“游在”校外實踐活動。

(三)利用微博、微信、qq等新媒體方式，進一步向全系乃至全院學生推廣，形成真正的品牌效應，成立一個“走運”俱樂部，配置一批運動器材，從相對靜止的活動到動態(tài)的活動，供學生們在課余時間樂于投身其中，帶動更多的學生參加活動，讓品牌出效應。

(四)把運動項目延伸至專業(yè)學習，引導同學們主動參與校內(nèi)外實踐活動，積極參加校內(nèi)生產(chǎn)性實訓中心工作，深入開展工學結合的育人模式，把學生課堂搬向現(xiàn)實，鍛煉同學們的動手操作能力，全面提升同學們的就業(yè)綜合競爭力。

一學期以來的實施過程，可以看出，此次活動受到了班級學生的熱烈歡迎和積極響應，有缺點和不足，但我也將以此次校園文化活動為契機，以黨的十大八重要思想為指導，以習總書記的講話精神為方向，積極搭建平臺，為學生創(chuàng)造機會，鼓勵學生踐行社會主義核心價值觀，為實現(xiàn)中國夢而不斷努力。

三走活動的總結篇六

為響應我校校團委“踐行社會主義核心價值觀，爭做向上向善好青年”的組織號召，xx學院化學化工學院于xx年5月9日上午9：00在校園內(nèi)舉辦“走下網(wǎng)絡走出寢室走向操場”團日活動。參加這次活動的有化學化工學院各年級學生，他們積極參與本次活動，并在這次活動中得到與往昔團日活動不一樣的收獲。

本次活動由“托球跑”、“接力蹲跳”和“你的地盤我做主”三個趣味活動拉開序幕，在同學們自行組隊之后，七棟教學樓前瞬間充滿歡聲笑語，同學們都忘我地投入到了活動當中。

在一輪趣味活動之后，開始了本次活動的重頭戲――――“奔跑吧，化工”?！氨寂馨?，化工”是一個集“尋寶聯(lián)盟”、“撕名牌”、“節(jié)節(jié)高升”跳高、“跳繩答題”等游戲為一體的趣味活動?；顒忧肮ぷ魅藛T把參與活動的同學分為了四組，每組都設有一個組長、一個細作、一個裁判。在總裁判發(fā)出游戲開始的指令后，四組隊員紛紛轉移到指定地點，并按照事先安排好的活動規(guī)則到達一個個活動關卡，完成通關任務，進行下一次通關。整個活動過程中，同學們臉上都洋溢著快樂的笑容，盡管在游戲過程中會有小摩擦，但是最后都達成一致，笑語言和。

游戲中也設置了團史、社會主義核心價值觀等相關知識的問答，有些關卡是在組員找到相應的問題和答案后才能順利通關。

這種在游戲中學習共青團文化知識的方式，不僅僅讓同學們走下網(wǎng)絡、走出寢室、走向操場，體驗到不一樣的校園生活，并在游戲中體驗不一樣的校園生活，在奔跑中的團日活動中感受到不一樣的共青團文化。

除此之外，學校還特意設置了一個陽光體育節(jié)，體育節(jié)啟動儀式正式開始后，校學生處處長易xx老師用風趣幽默又富有感染力的語言致辭。易老師略帶調侃地提出，要在今后的陽光體育活動中與同學們共同進步。在致辭的末尾，他還喊出了“我運動、我健康、我快樂”的口號。隨后，我校健美操隊的美少女們?yōu)榻裉斓纳鐖F表演開了精彩的'場，穿著青春陽光的少女們用熱辣的舞蹈掀起了一陣高潮。緊接著出場的是校跆拳道協(xié)會的同學們，他們所展現(xiàn)出的力的美征服了在場所有的觀眾，來自瑜伽協(xié)會的女生們驚人的柔軟度讓我們看到了一種別樣的美。截拳道和空手道的表演也給同學們留下了深刻的印象。而后出場的是校永春協(xié)會帶來的詠春拳。在接二連三的武術社團的表演之后，酷炫的輪滑協(xié)會帶來的輪滑表演引起了圍觀同學的一陣陣驚叫。調整好心跳，騎行協(xié)會的同學繞操場一拳的騎行讓人靜下來觀賞四月春暖的好景。校各社團的表演結束后迎來了陽光體育啟動儀式最讓人期待的節(jié)目――老師們的800和1000米跑。跑步由分管學生工作的校黨委副書記馮杰老師帶領分團委副書記和輔導員老師們一起進行。這一只龐大的隊伍迎著四月的暖風奔跑在紅色的塑膠跑道上，成了一道與眾不同的風景線。

陽光體育節(jié)給了所有同學一個走出宿舍、走下網(wǎng)絡、走向操場的機會，讓學生從封閉的寢室走向更廣闊的天地，從乏味的網(wǎng)絡世界走向花紅柳綠的大自然。作為一個讓學生張揚個性、釋放自我、強健體魄的平臺，陽光體育節(jié)所生發(fā)的一系列活動一定能夠取得成功。讓我們一起“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”吧！

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三走活動的總結篇七

為貫徹落實黨的xx屆三中全會關于“強化體育課和加強課外鍛煉，促進青少年身心健康、體魄強健”的精神，我院積極響應校團委下發(fā)的通知，于四、五月份組織開展了形式多樣、豐富多彩的“走下網(wǎng)絡、走出宿舍、走向操場”系列活動?；顒悠陂g，學院領導高度重視，學生積極參與，使活動取得了積極良好的成效。

一、營造氛圍，深入宣傳。

學院老師對本次活動給予高度重視，制定出了詳細工作計劃及活動方案，召開了學生大會強調了本次活動的重要性，并結合學院實際情況，將每項工作具體分配到團委學生會干部，確保此次活動能夠順利開展。根據(jù)學院要求，各班團委干部組織學生開會，積極傳達校團委下發(fā)的文件精神，激發(fā)學生興趣。

二、積極開展，認真組織。

健身操。

為了增進師生友誼，培養(yǎng)團隊精神。于4月初我院開展了以“舞動絢麗青春”為主題的健身操活動，按照方案，每周四、五下午5：00-6：00學院團委學生會組織學生以班級為單位在美術樓前學習健身操，學院派一名教練現(xiàn)場指導大家學習，活動伊始，共計120人參加，學生們互不了解，出現(xiàn)了一些害羞，不善于表現(xiàn)的情況，經(jīng)過團委負責人郭老師鼓勵，隨著動作的嫻熟，學生們愈發(fā)自信，隊伍更加龐大，增加到xx人，更加從自身體現(xiàn)了大學生應有的精神面貌，這項活動不僅提升了學生們的身體素質，更提高了學生們的心理素質。

跳大繩。

為了增強大學生團結意識，于4月中旬我院開展跳大繩活動，跳大繩是東北民間活動的一項體育項目，幼時，我們就接觸過跳繩，并且有不少同學就參加過跳繩比賽，愈發(fā)對跳大繩感興趣，共計xx人參加，這項活動由學院團委學生會干部組織，每周一、二下午課余時間在樓前進行自由活動，其中有跳大繩及學生們自備活動項目。這項活動激發(fā)了大家兒時的回憶，倍感親切，集體活動使大家身心愉悅。

踢毽球。

為了增進團結、友愛、互進的鍵行者精神。于5月我院在美術樓前組織開展了以“激揚夢想、鍵證未來”為主題的毽球活動，大家以個人和團體的方式參加活動，此活動為自由活動共計xx人參加，在活動期間，大家就以比賽的方式，或互相組隊來相互交流增進感情。

羽毛球。

為了營造一個積極、健康、熱烈、活潑、朝氣蓬勃的校園環(huán)境，豐富同學們的課余生活，拉近同學們之間的距離，增進同學們之間的交流以及友誼，同時為他們打造一個相互學習的平臺。于5月中旬我院在逸夫美術樓前組織開展了以“健康運動飛起來”為主題的羽毛球活動，參與對象為大一大二學生，共計150人參加，學生們選擇在課余時間以班級為單位隨機組隊參加此次活動，活動期間學生們熱情澎湃，既鍛煉了身體，又保證了身心健康。

此次“三走“活動更好地貫徹落實團中央書記處關于學校戰(zhàn)線團組織要幫助大學生群體形成健康體魄的指示要求，激發(fā)大學生參加體育鍛煉的主觀能動性，促進大學生形成良好的體育鍛煉習慣，幫助大學生提升身體素質，并從中磨練堅強意志、培養(yǎng)良好品德和拼搏精神。

三走活動的總結篇八

項目方案:。

一、活動的主題：

“四進四信”，健康你我他。

二、活動名稱：

友誼“三走”，快樂“三走”

這活動主要是以模仿韓國跑男的形式上注入不同元素來開展的，即創(chuàng)新又好玩；通過定向越野、捕魚達人和廣石化撕名牌的主要路線；定向越野是智力和體力結合的游戲，捕魚達人是遵循大自然法則的完美游戲，撕名牌其實就是小時候的警察抓小偷的另一種玩法。即懷舊同時也加強同學對“四進四信”的要求，同時也帶動同學積極參加到“三走”活動。

四、活動的目的:。

為了響應團中央關于在全國高校范圍內(nèi)全面啟動和廣泛開展大學生“走下網(wǎng)絡、走出宿舍、走向操場”提高同學的積極性、主動性和團結性，加強班級凝聚力和生命力、利用自身的影響力和吸引力，吸引更多社會人員和同學們加入到“四進四信”和“三走”行動來，從點到線到面逐步影響和豐富全國人民的生活色彩。

五.活動時間：5月-8月。

六.活動地點：校內(nèi)。

七.參加人員：體育14-3班全體同學。

八.活動前期工作:。

召開班會，介紹活動流程，通知書記和輔導員活動相關流程，準備相機或者手機拍攝，做好相關宣傳工作，成立工作小組確定活動排名方式。

一、第一關。

（1）成立工作小組，分別負責活動范圍場地的調查、站點的設立、站點的。

提示、地圖的制作、制作號碼紙多張、相機或者手機。

（2）站點游戲設計、游戲道具的準備、安排拍攝人員。

（3）安排比賽工作人員。

二、第二關。

（1）成立工作小組，確定活動二的場地和游戲道具的準備。

（2）場地申請、拍攝人員的安排、相機或者手機。

三、第三關。

（1）成立工作小組，確定活動三的場地，名牌紙多張、寫名筆數(shù)支、相機或者手機。

（2）確定隱藏物品和隱藏地點、安排拍攝人員。

九．活動流程：

（1）體育學系陳xx副書記對這次活動的看法和支持。

（2）體育學系輔導員張xx老師對這次活動的期待和支持。

（3）師兄、師姐對此活動的'支持。

（4）同屆同學的期待。

活動開幕式。

（1）班主任發(fā)表活動開幕講話。

（2）開幕熱身賽。

1.第一關：定向越野。

（1）主持人宣讀活動規(guī)則。

（2）雙方隊長抽取路線圖和。

提示語。

（3）5個站點分配10名工作人員，分別為選手簽到服務。

（5）參賽選手3個人一組，選手從大本營拿到第一個地點的。

提示，。只要參賽小組順利找到途中的十個站點，并且以最快的速度完成所有任務并且回到大本營的隊伍即為冠軍。

（6）主持人公布比賽結果，宣布比賽結束，強調下場比賽流程，說明離場順序。

（7）清理會場。

2.第二關。

（1）每組八人，以最快速度、消耗時間最少的為冠軍。

3.第三關撕名牌。

（1）主持人宣讀活動規(guī)則。

（2）雙方隊長抽簽。

（3）主持人公布比賽結果，宣布比賽結束，強調下場比賽流程，說明離場順序。

4.頒獎晚會。

十.活動的意義:。

加強同學對“四進四信”的要求，同時也帶動同學積極參加到“三走”活動。為增加同學參加活動的興趣，帶動同學們“走下網(wǎng)絡、走出宿舍、走向操場”走到活動中來，凝聚成一股繩不斷去黨中央靠攏。

聯(lián)系人：謝xx。

聯(lián)系電話：1392xxxx。