報告，漢語詞語，公文的一種格式，是指對上級有所陳請或匯報時所作的口頭或書面的陳述。報告的格式和要求是什么樣的呢？下面是小編給大家?guī)淼膱蟾娴姆段哪０?，希望能夠幫到你?

回訪母校寒假實踐報告篇一

學(xué)院：機(jī)械工程學(xué)院

班級：材料1002

姓名：

學(xué)號：

時間：xxx年寒假

內(nèi)容：回訪母校武城二中游記

古貝城，運河畔，武城二中美麗校園------這是我們的校歌。天道酬勤。經(jīng)過全體二中人半世紀(jì)的不懈奮斗，我們一次次創(chuàng)下輝煌的成就。不管是過去、現(xiàn)在，還是未來，我們二中的師生永遠(yuǎn)以昂揚的斗志，刻苦自勵的精神，殫精竭慮，頑強(qiáng)拼搏，乘風(fēng)破浪，揚帆遠(yuǎn)航。

春日遲遲，卉木萋萋。倉庚喈喈，采蘩祁祁。校園里，一棵棵失去往日笑臉的樹木，依舊站在那兒，保衛(wèi)著我們?nèi)崛醯男〔荨⒌蛑x的花兒，仿佛是排排等待我們回家的老人。眨眼間一年過去了，曾經(jīng)我們在校園里忙忙碌碌，頂著朝陽在樹下讀書的影子;曾經(jīng)我們一起專心聽講，寬敞明亮的大課堂;曾經(jīng)我們臨近高考挑燈夜戰(zhàn)的宿舍-------都伴隨著歲月的流逝成為回憶，依然記得離別時班主任的那句話：就送你們到這里啦，以后的路不管難易都要堅持向前，加油吧。

離別在樹下掠過，離別在雨中沉思，離別在黑暗中落淚，離別在我們心中徘回。我們就像小鳥一樣，離不開那片藍(lán)天——我們的母校，不管我們的翅膀多么完美，如果不憑借空氣，我們就永遠(yuǎn)飛不到高空。在我心里沉浸了一年的母校!我親愛的母校，我回來啦。

當(dāng)我離開母校的時候，我相信我還會來的，所以沒有那么的傷心，然而當(dāng)我和幾個同學(xué)伴著陽光再次來到學(xué)校的時候，卻已經(jīng)物是人非了。我才意識到我們再也回不到過去，有那么多，那么多的場景變成了回憶，那美麗的校園、和藹可親的老師、純真友愛的同學(xué)。我曾經(jīng)想考完試和自己的同窗們好好的玩一場;我曾經(jīng)想沒有任何壓力的和全班同學(xué)在教室里舉行元旦晚會;我曾經(jīng)想畢業(yè)后，跟老師同學(xué)一起欣賞那校園里陽光下的噴泉。我曾經(jīng)有那么多的話要給老師說，有那么多的.事要講給老師聽，見了老師卻不知怎么的變得支支吾吾，說不出來。

這里是我們共同的家，有我們最美的年華，我們在這里攀登，我們在這里揚帆，祖國的未來召喚者我們，一起鑄造我們的美好明天，告別了青春的美麗童話，我們都已經(jīng)長大。走到校門前我們就拿起相機(jī)，要把學(xué)校的每個角落都拍下來，把這個曾經(jīng)養(yǎng)育過我們的地方帶在身邊，讓每一片葉子的翠綠都留在我們心田。因為這里有學(xué)校給予我們的愛，那份愛，從不曾離開。

剛剛走到校門口，校園里的一草一木，老師站在講臺上講課，同學(xué)們一起學(xué)習(xí)、玩耍的情景又浮現(xiàn)在眼前，升國旗時洪亮的國歌聲還在耳邊回響，體育課上群體鍛煉和游戲時的身影，計算機(jī)房、餐廳、小亭子、假山------一年四季鳥語花香，綠樹成蔭的道上我們一起跑步，一切都恍如昨日，歷歷在目。母校的老師如慈母、如嚴(yán)父，他們含辛茹苦，嘔心瀝血地培育、引導(dǎo)我們在知識的海洋中遨游，教導(dǎo)我們勝不驕，敗不餒。同學(xué)們團(tuán)結(jié)友愛、熱愛集體、積極向上，不管是生活上，還是學(xué)習(xí)上，我們都互相幫助。在賽事、春游等集體活動中個個齊心協(xié)力，精心準(zhǔn)備，捐款等公益活動積極參與;課余時間教室里充滿著歡聲笑語。母校給了我美好回憶，夯實了我們?nèi)松幕A(chǔ)，無論走到哪里，我都會在心底深處把您珍藏。

我們永遠(yuǎn)的家

一日為師，終生為父，這是教師節(jié)我們曾給老師說過的話。這次我見了老師沒有像以前那樣充滿些許恐懼，而是像朋友一樣親切。我問老師還記得我嗎?老師都沒有猶豫說出了我的名字，我開玩笑地說：是不是我們幾個以前經(jīng)常搗亂，所以才把我們記得這么清楚啊。老師笑了笑，把頭往椅子上仰了仰說，以前的事啊，幾乎都忘了，就記得你們挺懂事的，整天刻苦的本站。其實，你們的前途好了比什么都強(qiáng)，現(xiàn)在回來看看我們，知道大家都挺好的就行啦。是啊，老師送走了一屆屆的學(xué)生，不知道惹他們生過多少氣，他們都不記得，只希望自己的孩子們學(xué)業(yè)有成，把學(xué)生當(dāng)作自己的孩子。桃李滿天下，是您一生的夙愿;三尺講臺上的英姿颯爽，是你永遠(yuǎn)的眷戀;黑板上飛舞的是你的汗水，筆觸尖流淌的是你的期盼。老師啊，你的無私，我們永遠(yuǎn)記得，我多想再讓你批評我一次啊，您卻說，我們都已經(jīng)長大了。

候可以驕傲地說：我成功了，我不后悔?，F(xiàn)在我們終于長大了，懂得了在雨中奔跑的時候，可以有雨水、汗水洗臉，唯獨不能有的是淚水。

那些美好的回憶------

盤難以敲出我此時的心情，但是我還是要寫下這次游記。我不知道怎么形容我的同學(xué)，我的老師，我的母校，我現(xiàn)在唯一能做的只有懷著一顆感恩的心默默地祝福我的同學(xué)，我的老師，我的母校，愿她們永遠(yuǎn)都好------因為母校是我們的精神家園，更是我們一輩子“停泊”的港灣，是我們共同的家。

只要是好的季節(jié)，陽光總會普照。我們仰望天空，我們可以對著灼烈的陽光微笑，因為我們有奢華的青春，因為我們是九十年代的小孩。太陽快要落山了，我們今天的游玩該畫句號了。走的時候我們給老師唱了首歌：勇敢去飛，勇敢去追，追一切我們未完成的夢;勇敢去飛，勇敢去追，說好了這一刻不掉眼淚。離開了老師，離開了校園，我們一起來的幾個姐妹們也該分別了，一起約定，明年還是在這兒，不見不散。

回訪母校寒假實踐報告篇二

猜你正在找大學(xué)生寒假回訪母校社會實踐報告的怎么寫？那么就給你這篇范文參考。

（一）立足社會，勇于實踐

社會實踐是大學(xué)生在改革開放中走向社會的一個很重要的鍛煉環(huán)節(jié)，也是教育與實踐相結(jié)合的具體體現(xiàn)。當(dāng)今社會的競爭是人才素質(zhì)的競爭，隨著人才被推向市場，大學(xué)生的自我優(yōu)越感將逐漸消失，發(fā)展方向更加撲朔迷離。因此要適應(yīng)時代的要求，作為大學(xué)生，我們不能閉門讀書，而要敞開大門，走向社會。在實踐中學(xué)習(xí)，在實踐中提升，增強(qiáng)社會責(zé)任意識，提高綜合素質(zhì)。為提高競爭力，建設(shè)祖國不懈努力。

（二）施恩不記，受恩勿忘

離開高中母校已有一年半，雖然每個假期都有回母?？赐蠋?，但是都從未有組織有計劃地回訪母校。一日為師，終身為父。老師們曾經(jīng)用半生的知識澆灌我們，如今，我們已經(jīng)成長即將步入社會，最應(yīng)該感謝的是一直教導(dǎo)我們的老師。

現(xiàn)在我已經(jīng)是大學(xué)二年級的學(xué)生，在高考經(jīng)驗和大學(xué)學(xué)習(xí)經(jīng)歷方面的總結(jié)已經(jīng)較為成熟，我認(rèn)為，這個寒假正是我回訪母校的好時機(jī)。我不僅可以用我的高考經(jīng)驗，和從學(xué)弟學(xué)妹那收集的經(jīng)驗為今年的考生答疑解惑，我還可以用我在大學(xué)里豐富多彩的生活經(jīng)歷喚起沉浸在書海的高三學(xué)子對大學(xué)生活實踐的渴望。曾經(jīng)也有學(xué)長學(xué)姐這么熱心的幫助過我，我也要將這份幫助傳遞下去。

歲月悠悠，百年滄桑；桃侖教澤，源遠(yuǎn)流長我的中學(xué)母校益陽市一中始建于1906年（光緒三十二年），初名信義中學(xué)堂，迄今已有近百年歷史。現(xiàn)為湖南省重點中學(xué)，省現(xiàn)代教育技術(shù)實驗學(xué)校，省體育傳統(tǒng)項目學(xué)校。母校益陽一中素以治校嚴(yán)謹(jǐn)，教學(xué)質(zhì)量高，學(xué)紹湘賢而蜚聲中外。百年歷史，鑄就了學(xué)校勤謹(jǐn)，求實，團(tuán)結(jié)，進(jìn)取的優(yōu)良校風(fēng)和嚴(yán)、精、活、實的教學(xué)特色。學(xué)校北依資水，西傍會龍，校園古木參天，綠瓦紅墻，環(huán)境幽雅，書聲瑯瑯，是益陽市基礎(chǔ)教育的龍頭學(xué)校。

（一）文化底蘊厚重

益陽市一中1906年由挪威人創(chuàng)辦，是湘北地區(qū)最早的一所完全中學(xué)，百年辦學(xué)歷史，形成了自己獨特的辦學(xué)風(fēng)格和特色，積淀了深厚的文化底蘊，培育了萬千計的杰出人才。如原文化部副部長、著名的馬克思主義理論家、中國科學(xué)院院士周揚，中國第一任教育部長何偉，國際義人——被稱為中國的辛德勒的何鳳山博士。

（二）辦學(xué)條件優(yōu)越

目前，學(xué)校擁有現(xiàn)代化的科教實驗樓，多功能的圖書館，全省一流的體育館、田徑場、攀巖、文化廣場，高標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生公寓。學(xué)校擁有現(xiàn)代化的教學(xué)設(shè)備和人性化的服務(wù)設(shè)施，教室都安裝了空調(diào)，配備了三機(jī)一幕和電視監(jiān)控系統(tǒng)、多媒體教學(xué)系統(tǒng)，校園建立了雙向閉路電視系統(tǒng)和千兆網(wǎng)，建立了電腦辦公、閱卷和管理網(wǎng)絡(luò)，多媒體電教室、電腦室、語音室、實驗室等設(shè)施齊全，在全省居先進(jìn)行列。

（三）師資力量雄厚

益陽市一中的師資力量在全市所有中學(xué)中是最強(qiáng)的。早在80年代初，市教育局就從全市抽調(diào)了50多名最優(yōu)秀教師集中到市一中教學(xué)。近10年來，學(xué)校在全市重點中學(xué)中考錄了近百名教學(xué)水平突出的教師到學(xué)校任教。市一中教師業(yè)務(wù)精湛，教學(xué)水平高，在全省十大名校聯(lián)考命題中多次獲得好評。學(xué)校被市教育局定為全市課程改革示范校。

（四）助學(xué)機(jī)制齊全

學(xué)校實施了優(yōu)生工程，加大了對優(yōu)生的選拔力度、培養(yǎng)力度、獎勵力度。選拔就是在全市中選優(yōu)生；培養(yǎng)就是明確班級、教師定點培養(yǎng)；獎勵，就是重獎成績居年級前茅的學(xué)生。我校設(shè)立了動感地帶杯獎學(xué)金，還有特困生救助機(jī)制。確保學(xué)生不因家庭貧困而中止學(xué)業(yè)，特優(yōu)生能憑獎學(xué)金完成學(xué)業(yè)。

今年寒假，我有幸被學(xué)校挑選，成為回訪高中母校益陽市第一中學(xué)贈送新年禮品的代表之一。我們的任務(wù)是將xx理工大學(xué)的紀(jì)念賀禮送交到母校副校長張先珍女士的手中，與校長交流并表達(dá)我們的感謝。

正月十五后，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)老師都陸續(xù)上班開始了新學(xué)期開學(xué)的準(zhǔn)備工作。于是我選擇了這個時間段拜訪校長和老師。剛到副校長辦公室，就看見副校長在與學(xué)生家長處理事情，于是我在門外等候。在門外等候的心情是無比激動的，以前副校長都是在臺上給我們高三學(xué)子做高考的動員演講，她激昂的語調(diào)，振奮的詞句都鼓舞著我們每一個人。她讓我們從繁重的課業(yè)中解脫出來，審視自己的理想，科學(xué)自己的行為。時光飛逝，如今我已經(jīng)是走出母校的大學(xué)生了。看到張副校長處理完事情，我走進(jìn)了辦公室，表明來意后，張副校長熱情地接待了我。她要我傳達(dá)她的謝意，并關(guān)切地詢問了我在大學(xué)的情況。當(dāng)我告訴她我在大學(xué)里認(rèn)真學(xué)習(xí)，成績名列前茅，并努力參加實踐鍛煉自己的時候，她欣慰的點了點頭。我自豪的說：我們一中人各個都是學(xué)校的驕傲。拜訪完張副校長之后，第二天我約上幾個同學(xué)找到了高三班主任孫老師的辦公室，沒想到孫老師一眼就認(rèn)出了我。他放下了手中的批改的試卷，像父親一樣與我親切的交談。我把大學(xué)生活里的一些經(jīng)歷和挫折與老師分享，說出了自己一些無助與困惑。孫老師微笑著不急不慢地為我解答困惑。他告訴我，大學(xué)就是半個社會，自己一個人在外面就要學(xué)會獨立，尤其是女孩子要自己照顧好自己，學(xué)會獨立思考處理問題。當(dāng)然自信是成功的關(guān)鍵，不要盲目攀比。聽完老師的教導(dǎo)我受益良多。得知我們此行的計劃后，孫老師特意抽出了他的一節(jié)課，讓我們在他現(xiàn)在帶的高三班上做宣講。他說，大學(xué)畢業(yè)后都要步入社會，走上工作崗位，現(xiàn)在就要多實踐，為以后打下基礎(chǔ)。他還鼓勵我們多回母校開展這樣的實踐活動。

做好充分的準(zhǔn)備后，我們一行人來到了教室里，孫老師向同學(xué)們簡單介紹了一下后，我們受到了同學(xué)們的熱烈歡迎。我們每個校友輪流上臺發(fā)言，各自介紹自己大學(xué)的情況。下面的同學(xué)都合上了書本，放下了手中的筆，聽得心馳神往。輪到我時，我熱情地向他們介紹了我的大學(xué)母校xx理工大學(xué)的。這是一所以理工為主，工、理、文、管、經(jīng)、法兼?zhèn)涞亩鄬W(xué)科的綜合性大學(xué)，近年來發(fā)展迅速，吸引了大量本科一批優(yōu)秀考生。學(xué)生宿舍設(shè)置齊全，學(xué)習(xí)氣氛濃厚。因為我們宣講的班級是文科班，所以我著重介紹了一下我們經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院和我的專業(yè)。目前，學(xué)院設(shè)有財務(wù)會計系、企業(yè)管理系、金融系、經(jīng)濟(jì)貿(mào)易系等。

愛好經(jīng)濟(jì)的同學(xué)可以有廣泛的選擇。同時，金融專業(yè)現(xiàn)在是個熱門專業(yè)，就業(yè)好，競爭大，最好是數(shù)學(xué)底子好對數(shù)學(xué)和經(jīng)濟(jì)感興趣的同學(xué)進(jìn)修，這樣在學(xué)習(xí)中較為輕松，以后的就業(yè)競爭力也大。

接下來的環(huán)節(jié)是為高三同學(xué)答疑解惑，分享大學(xué)生活心得。大家在這個環(huán)節(jié)一下子熱鬧起來了，紛紛踴躍舉手提問，我們校友輪流回答問題。也許是高三同學(xué)課業(yè)壓力大的原因，他們都很關(guān)心是不是到了大學(xué)由于生活學(xué)習(xí)沒有了父母老師管，一切都很輕松自在這個問題。我根據(jù)我的所見所聞和我的經(jīng)歷給他們做了解答：大學(xué)并不是人生的終點，而是人生的起點，雖然離開了父母老師的管束，但是我們卻要自己面對社會現(xiàn)實的殘酷，只有通過努力提升自己的綜合能力，將來才能有立足之地。一些同學(xué)本來生活得逍遙自己，但是畢業(yè)考研找工作面對現(xiàn)實壓力時，只能后悔。我不希望你們后悔，我希望你們展露你們的才華，找到自己的位置。后來，我們又談到了高考，他們是文科重點班的學(xué)生，高考壓力普遍較大。我們告訴他們，高考只是人生中的一場小戰(zhàn)役，不必太緊張，金子在哪都能發(fā)光，我們要做的是讓自己問心無悔。

最后，我們各自總結(jié)了一下自己怎樣應(yīng)付高考緊張情緒的方法，填報志愿的經(jīng)驗，和剛到大學(xué)的注意事項。

這次做完回訪母校的活動，收獲體會頗多。最讓自己滿意的方面，是自己這一年多的經(jīng)歷和感想能夠幫助到曾像我一樣處于迷茫時期的高三學(xué)生。當(dāng)自己曾經(jīng)也面臨這樣的壓力的時候，正是有回母校的學(xué)長學(xué)姐的精彩動員，才使我的內(nèi)心倍受鼓舞。施恩不記，受恩勿忘。如今我已經(jīng)有能力傳遞這份關(guān)懷，雖然力量微小，但這卻是一份責(zé)任。我開始明白，只有在助人為樂時，才能感受到自己的價值。

一日為師，終身為父。如今已經(jīng)成人成才的我們，是老師們盡心教導(dǎo)的結(jié)果。這次回母校，班主任仍然不忘對我們細(xì)心教導(dǎo)，為我們撥開云霧。都說老師如蠟燭，燃燒自己照亮別人。這次實踐活動后，我有深深的感觸，我認(rèn)為，我們不僅應(yīng)學(xué)習(xí)老師的傳授給我們的知識，我們更應(yīng)該學(xué)習(xí)老師的奉獻(xiàn)精神。

奉獻(xiàn)精神是一種愛，是對付出而不求回報的愛。對個人而言，就是要在這份愛的召喚之下，把本職工作事業(yè)也當(dāng)成一項精神去熱愛和完成，從點點滴滴中尋找樂趣；努力做好每一件事、認(rèn)真善待每一個人。作為大學(xué)生，我們就要熱愛我們的專業(yè)，熱愛我們即將從事的工作。

最后，通過這次回訪母校的社會實踐活動，自己的社交能力和與人溝通交流的能力都很很大的提升。從最初的拜訪張副校長、班主任老師，到最后向高三同學(xué)進(jìn)行宣講為他們答疑解惑，這些都是對我自己當(dāng)眾發(fā)言膽量的考驗對詞語組織能力的考察。雖然在演講時，自己會因為緊張而忘詞，但是有幾次自己都巧妙地化解了尷尬，這也是對應(yīng)急處理問題的鍛煉。再次回到校園，心態(tài)已和之前大不一樣，沒有了高考的壓力，沒有繁重的課業(yè)，心態(tài)自是比以前輕松。但是，站在教學(xué)樓窗口往遠(yuǎn)處眺望時，我深深的明白，我的世界再也不是唯一的一場高考，也不是眼前目之所及之風(fēng)景。而是整個社會、整個世界；一份責(zé)任、一份信仰。

站在高考倒計時牌前，感慨萬千。其實，我們雖然已經(jīng)安安穩(wěn)穩(wěn)在大學(xué)里讀書生活，但是，在日常學(xué)習(xí)中我們?nèi)鄙倭顺粋€明確目標(biāo)的奮斗心態(tài)。即使在大學(xué)，我們也應(yīng)該把每一天都當(dāng)做是高考倒計時來過，珍惜每一天，奮斗每一天，讓自己的大學(xué)四年都沒有遺憾。像高考一樣，成功地步入人生下一個階段。不僅是高考考生，你我都需要一個勝利的v。

回訪母校寒假實踐報告篇三

想法

我的母校是xx省xx縣第一中學(xué)，我們這里是區(qū)所以走出大就是我們每個昌松（別稱）一個共同的目標(biāo)。對我們說，考上一個好大學(xué)確實是走出大最好的一條路。我們學(xué)校雖然是全縣最好的一所中學(xué)，但是我們學(xué)校每年能夠上大學(xué)的人卻是不多，尤其是重點高校，就更是鳳毛麟角了。今年我考上了xx大學(xué)，但是我們學(xué)校已經(jīng)有八年沒人考上xx大學(xué)了。我今年考上了，所以我想和我們學(xué)校考上名校的同學(xué)將自己學(xué)習(xí)心得和學(xué)弟學(xué)妹們交流一下。

聯(lián)系同學(xué)

我首先想到了學(xué)長王，董。學(xué)長聽說為學(xué)弟學(xué)妹們介紹自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗，學(xué)長很高興，立刻答應(yīng)。王學(xué)長還為我介紹了他做這個活動的經(jīng)驗。然后我有聯(lián)系了我們一起畢業(yè)的幾個同學(xué)他們也答應(yīng)了。但有幾個同學(xué)說是有時間就，這不免有點令人擔(dān)憂。

聯(lián)系到同學(xué)有王（交大），（xx大學(xué)），董（哈爾濱工業(yè)大學(xué)），馮（中央財經(jīng)），井（xx大學(xué)），張（中國海洋大學(xué)）

演講內(nèi)容

為了兼顧有些大學(xué)實踐的要求及和母校校長老師的聯(lián)系，我們最終商定講兩塊內(nèi)容：學(xué)習(xí)方法介紹和大學(xué)介紹。

學(xué)長建議

我的演講提綱

1、會做的題要講究速度

2、有難度的題

需要一定時間思考

百思不得其解

看答案

問老師

溫馨提示：上認(rèn)真聽，對于有些題目自己做出的也請聽一下，因為有時老師的思考方式與自己剛開始的是不同的，比較自己的方法還有個改進(jìn)之處。

若是自己確定自己學(xué)的還可以，而老師講的又僅是一些簡單的知識點，就可以不去聽講，做一下資料。

下后可以利用間將一節(jié)學(xué)習(xí)進(jìn)行一下簡單的回顧。

1前填好資料

2上注意老師，總結(jié)的典型例題，在二輪復(fù)習(xí)三輪復(fù)習(xí)時會有一個考題的總結(jié)。

知識點的記憶，高考當(dāng)中的一道題，往往是對名人名事的考察，這道題是非常容易得分，也是非常容易失分的。如果你能夠記得比較好就可以拿分如果說你記得比較模糊，那么就非常容易失分，而這道題失分是非?？上У摹?/p>

4錯題總結(jié)做錯的題要專門寫在一個本子上以備在考試之前方便查閱。

1背誦知識點只有牢牢掌握才可突破難題

2熟練掌握勒夏特列原理

花一定時間進(jìn)行題目練習(xí)

溫馨提示：對于難考題要進(jìn)行逐步突破

不看書進(jìn)行知識點總結(jié)，然后查書補(bǔ)充，構(gòu)建知識框架，這樣有助于知識點的記憶。可更好的對難題進(jìn)行突破。

四、生物

1背誦，對于必修一和選修的知識我們最好采用背誦的方式，只要我們對他人，對知識點進(jìn)行熟練的記憶，應(yīng)該說高考題，它的難度不會太大，必修二和必修三的知識這些只是記憶的比較少，理解的比較多，有時理解了，但是做題還是有困難那就要在上時多聽老師講，然后模仿老師去做題。

2本一定要抓住，一定要對本當(dāng)中的知識，熟練掌握一遍一遍的看本，可以為單位，每次看完知識點，然后做相應(yīng)的習(xí)題，也可以對重點節(jié)進(jìn)行重點復(fù)習(xí)舉個例子，比如說，對于基因的那部分知識，是比較難的，在高考當(dāng)中必然會有一道大題，有時也會有一道選擇題，那么我們對這知識就可以劃分出那個重點對它進(jìn)行掌握。

二、演講時現(xiàn)場發(fā)揮

問答環(huán)節(jié)：

第一個問題：學(xué)長你是怎么樣自主招生加分的？

第二個問題：你的xx大學(xué)有什么感受？

答：我覺得當(dāng)學(xué)習(xí)當(dāng)然是第一重要的。當(dāng)然有很多同學(xué)在晚上上自習(xí)的時候回上的十點半，十一點半，學(xué)習(xí)氣氛非常好，除此之外我覺得更主要的是同學(xué)們的愛國之心，在無時無刻都提到著要報效祖國。還有我覺得對體育也非常重視的，讓我們不僅塑造一個非常好的知識素養(yǎng)，而且讓我們有一個非常好的體魄，為以后的工作打下良好的基礎(chǔ)。

第三個問題：白天瞌睡怎么辦？

答：良好的作息時間，必然是重要的，晚上睡覺必須在12點半到一點之間不能太晚，早晨要按時起床6：20起床，中午要睡午覺，應(yīng)該說半個小時是最適合的，好像是有一個研究表明20分鐘到半小時之間，這是一個人的睡眠周期，人體睡眠是最良好的?？赡軙泻芏嗤瑢W(xué)說我晚上睡不著覺怎么辦，給大家一個非常好的建議，就是在晚上睡覺之前喝一杯熱牛奶，一定要注意是熱牛奶，一定要熱才能夠起到安神的作用。

第四個問題：學(xué)長，我物理電磁學(xué)那部分知識完全不理解怎么辦？

答：完全不理解，所剩時間又不多了，認(rèn)真弄懂怕沒必要，你只需要簡單的掌握一下就可以了，因為在高考題當(dāng)中這一道題往往是壓軸大題，對于這道題，你就算是學(xué)的比較好也未必能夠達(dá)到滿分有的時候能得個幾分就不錯了，而這幾分也是比較基礎(chǔ)的，你沒必要那樣去努力的去硬啃這些"硬骨頭"你有閑時間，還可以去做一些其他的題。

第五個問題：數(shù)學(xué)題該怎樣去做呢？

答：對數(shù)學(xué)題，如果抓基礎(chǔ)，對于只有80天的學(xué)生，或許已經(jīng)不及了，那么我們就應(yīng)更加注重高考題型。多做高考套題，最好是全國卷，因為我們考試用的是全國二卷。做套題掌握一下出題規(guī)律。對于重點內(nèi)容，重點復(fù)習(xí)。

三、總結(jié)

自己總結(jié)

對于這一次的實踐活動，一方面，把自己的復(fù)習(xí)經(jīng)驗告訴了學(xué)弟學(xué)妹。無論對學(xué)弟學(xué)妹們是否有幫助，都是我學(xué)長的一片心意。希望能有更多的昌松子弟考上一流的大學(xué)。另一方面，我和同學(xué)聯(lián)系，共同完成了一事，相互協(xié)作，獲取經(jīng)驗。同時在與學(xué)長的交流中學(xué)到了對一事有全面的考慮。還有對于無法確定校方意見時做出兩種情況的準(zhǔn)備。了解不同高校對學(xué)生培養(yǎng)側(cè)重點的不同。還有最重要的是，自己從聽講變到講，站在自己曾經(jīng)聽講的講臺上給與自己一樣的同學(xué)講，對于內(nèi)向的我，確實是一個不小的挑戰(zhàn)。但我成功了。

遇到的困難

本聯(lián)系好的xx同學(xué)和張xx同學(xué)由于放假較晚，跟不上做這個宣講會，臨時找了劉玲同學(xué)替代。王學(xué)長在做活動的前一夜喝酒，喝醉了唱歌，嗓子啞了，我一個人做了兩個班。

學(xué)弟學(xué)妹感受

甲：首先，很高興且很榮幸可以聽到同學(xué)的演講，對于正在學(xué)習(xí)過程中動力不足，也充滿困惑的我，如雪中送碳。

演講過程中進(jìn)行了方法與要點的著重論述，與老師不同，站在學(xué)生的視角，感同身受，更容易實施，也更容易讓人接受。

同時，講述我們與外界差距，從語言中開拓視野。

最后，希望同學(xué)可以再大方一些，好多同學(xué)羞于舉手，但是心里還是有很多問題的，可以直接點出的，關(guān)于學(xué)校，適當(dāng)用圖片介紹，更加完美。

謝謝學(xué)長在假期中對學(xué)弟學(xué)妹們的幫助，留下聯(lián)系方式的做法，點贊！

乙：那是一節(jié)自習(xí)

當(dāng)別的同學(xué)依舊埋頭苦學(xué)的時候，我竟再也看不進(jìn)去那枯燥的數(shù)理化了………

自我介紹

此時此刻，激動的心情，早已難以言表………渾身上下，都是振奮的熱血??！

他沒有我想象中的高大，英俊，瀟灑。幾乎就和我們一樣，是那樣的平凡，是那樣的樸素。

當(dāng)他認(rèn)真的在為我們講如何學(xué)習(xí)數(shù)理化的時候，我為之動容的不是他超人的學(xué)習(xí)方法，而是那份對于學(xué)習(xí)的態(tài)度。

學(xué)長的演講依舊在繼續(xù)著………而我，感受到的，只有后悔，后悔自己以前的所作所為，后悔自己，已經(jīng)浪費了多少寶貴的時間。

從學(xué)長身上，我看到的，是踏實，是那份對于學(xué)習(xí)的執(zhí)著，是那份自心底的自強(qiáng)不息…

天行鍵，君子以自強(qiáng)不息；地勢坤，君子以厚德載物！學(xué)子們，都是將這種精神，融入到自己的生活中去，才有了國之棟梁！

當(dāng)學(xué)長談到自己的大學(xué)生活時，才明白，大學(xué)，不是盼望已久中的解脫，依舊要在刻苦學(xué)習(xí)中度過。

回訪母校寒假實踐報告篇四

系部名稱：經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院

班級：金融xx02班

姓名：張洋

實踐時間：20xx年x月6日—xx日(共5天)

目錄

(一)立足社會，勇于實踐-1-

(二)施恩不記，受恩勿忘-1-

二、母校益陽市第一中學(xué)概況-2-

(一)文化底蘊厚重-2-

(二)辦學(xué)條件優(yōu)越-3-

(三)師資力量雄厚-3-

(四)助學(xué)機(jī)制齊全-3-

三、拜訪校長及問候班主任-4-

四、宣傳大學(xué)母校長沙理工大學(xué)-6-

五、與高三學(xué)生交流心得-7-

六、實踐感想與體會-8-

附：宣講底稿--

一、實踐目的

(一)立足社會，勇于實踐

社會實踐是大學(xué)生在改革開放中走向社會的一個很重要的鍛煉環(huán)節(jié)，也是教育與實踐相結(jié)合的具體體現(xiàn)。當(dāng)今社會的競爭是人才素質(zhì)的競爭，隨著人才被推向市場，大學(xué)生的自我優(yōu)越感將逐漸消失，發(fā)展方向更加撲朔迷離。因此要適應(yīng)時代的要求，作為大學(xué)生，我們不能閉門讀書，而要敞開大門，走向社會。在實踐中學(xué)習(xí)，在實踐中提升，增強(qiáng)社會責(zé)任意識，提高綜合素質(zhì)。為提高競爭力，建設(shè)祖國不懈努力。

(二)施恩不記，受恩勿忘

離開高中母校已有一年半，雖然每個假期都有回母校看望老師，但是都從未有組織有計劃地回訪母校。一日為師，終身為父。老師們曾經(jīng)用半生的知識澆灌我們，如今，我們已經(jīng)成長即將步入社會，最應(yīng)該感謝的是一直教導(dǎo)我們的老師。

現(xiàn)在我已經(jīng)是大學(xué)二年級的學(xué)生，在高考經(jīng)驗和大學(xué)學(xué)習(xí)經(jīng)歷方面的總結(jié)已經(jīng)較為成熟，我認(rèn)為，這個寒假正是我回訪母校的好時機(jī)。我不僅可以用我的高考經(jīng)驗，和從學(xué)弟學(xué)妹那收集的經(jīng)驗為今年的考生答疑解惑，我還可以用我在大學(xué)里豐富多彩的生活經(jīng)歷喚起沉浸在書海的高三學(xué)子對大學(xué)生活實踐的渴望。曾經(jīng)也有學(xué)長學(xué)姐這么熱心的幫助過我，我也要將這份幫助傳遞下去。

歲月悠悠，百年滄桑;桃侖教澤，源遠(yuǎn)流長

我的中學(xué)母校益陽市一中始建于192019年(光緒三十二年)，初名“信義中學(xué)堂”，迄今已有近百年歷史。現(xiàn)為湖南省重點中學(xué)，省現(xiàn)代教育技術(shù)實驗學(xué)校，省體育傳統(tǒng)項目學(xué)校。母校益陽一中素以治校嚴(yán)謹(jǐn)，教學(xué)質(zhì)量高，“學(xué)紹湘賢”而蜚聲中外。百年歷史，鑄就了學(xué)?！扒谥?jǐn)，求實，團(tuán)結(jié)，進(jìn)取”的優(yōu)良校風(fēng)和“嚴(yán)、精、活、實”的教學(xué)特色。學(xué)校北依資水，西傍會龍，校園古木參天，綠瓦紅墻，環(huán)境幽雅，書聲瑯瑯，是益陽市基礎(chǔ)教育的龍頭學(xué)校。

(一)文化底蘊厚重

(二)辦學(xué)條件優(yōu)越

目前，學(xué)校擁有現(xiàn)代化的科教實驗樓，多功能的圖書館，全省一流的體育館、田徑場、攀巖、文化廣場，高標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生公寓。學(xué)校擁有現(xiàn)代化的教學(xué)設(shè)備和人性化的服務(wù)設(shè)施，教室都安裝了空調(diào)，配備了“三機(jī)一幕”和電視監(jiān)控系統(tǒng)、多媒體教學(xué)系統(tǒng)，校園建立了雙向閉路電視系統(tǒng)和千兆網(wǎng)，建立了電腦辦公、閱卷和管理網(wǎng)絡(luò)，多媒體電教室、電腦室、語音室、實驗室等設(shè)施齊全，在全省居先進(jìn)行列。

(三)師資力量雄厚

益陽市一中的師資力量在全市所有中學(xué)中是最強(qiáng)的。早在80年代初，市教育局就從全市抽調(diào)了50多名最優(yōu)秀教師集中到市一中教學(xué)。近xx年來，學(xué)校在全市重點中學(xué)中考錄了近百名教學(xué)水平突出的教師到學(xué)校任教。市一中教師業(yè)務(wù)精湛，教學(xué)水平高，在全省十大名校聯(lián)考命題中多次獲得好評。學(xué)校被市教育局定為全市課程改革示范校。

(四)助學(xué)機(jī)制齊全

學(xué)校實施了優(yōu)生工程，加大了對優(yōu)生的選拔力度、培養(yǎng)力度、獎勵力度。選拔就是在全市中選優(yōu)生;培養(yǎng)就是明確班級、教師定點培養(yǎng);獎勵，就是重獎成績居年級前茅的學(xué)生。我校設(shè)立了“動感地帶”杯獎學(xué)金，還有特困生救助機(jī)制。確保學(xué)生不因家庭貧困而中止學(xué)業(yè)，特優(yōu)生能憑獎學(xué)金完成學(xué)業(yè)。

三、拜訪校長及問候班主任

今年寒假，我有幸被學(xué)校挑選，成為回訪高中母校益陽市第一中學(xué)贈送新年禮品的代表之一。我們的任務(wù)是將長沙理工大學(xué)的紀(jì)念賀禮送交到母校副校長張先珍女士的手中，與校長交流并表達(dá)我們的感謝。

回訪母校寒假實踐報告篇五

我的母?！獂x中學(xué)是xx省素質(zhì)教育的窗口學(xué)校，一直重視培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實踐能力。近年來，有大批學(xué)生通過高考和高校自主招生考入全國名牌大學(xué)。它建校于1951年，有豐富的辦學(xué)經(jīng)驗和光榮的歷史，先后獲得“xx省重點中學(xué)”、“xx省示范性高中”等30余項國家級、省級榮譽(yù)稱號?，F(xiàn)有學(xué)生4000余名，教職工356名，其中特級教師、省級骨干教師及省市學(xué)科帶頭人50余名；全國優(yōu)秀教師、xx省優(yōu)秀教師、xx省優(yōu)秀班主任30余名，教師專業(yè)化發(fā)展成果突出，師資力量雄厚。

20xx年1月27日上午，我懷著復(fù)雜的心情重回母校，說復(fù)雜，是因為那心情里既充滿著親切與自豪，又包含著些許的忐忑——我是帶著為學(xué)弟學(xué)妹們做些什么的任務(wù)回來的。

校園的氣氛依舊是那么的清新優(yōu)雅，象征著智慧的“金蘋果”雕像依舊閃耀著光澤，矯健的白鴿依舊從容地在雄偉的教學(xué)樓間飛翔。

很幸運我曾經(jīng)就讀于xx中這所名校，并且順利地從這里考進(jìn)了南京農(nóng)業(yè)大學(xué)。作為從這里走出來的大學(xué)生，我在半年的大學(xué)生活中學(xué)到了很多。從高中時代的學(xué)習(xí)生活到高考志愿的選擇再到大學(xué)的半年，我經(jīng)歷了高低起落，有經(jīng)驗有教訓(xùn)，有歡喜有悲傷，有頓悟也有迷茫；這些東西我都想和高中的學(xué)弟學(xué)妹分享。希望我的經(jīng)驗教訓(xùn)能讓他們在成才的過程中少走彎路，也希望我的感受能引起他們自己的分析與思考。同時，在交流中，相信我也能對自己，對未來有一個更深入的思考。這些，都是我此次實踐活動的目的。

我先去了高中時代班主任老師的辦公室，她不顧繁忙，拉著我坐下來詢問我的大學(xué)生活情況，這讓我很是感動。我向她詳細(xì)地介紹了自己現(xiàn)在的生活，談到了大學(xué)的學(xué)習(xí)方式、生活方式以及人際關(guān)系等方面與中學(xué)時代的差異，并針對自己遇到的一些困難，如溝通能力有一定欠缺、時間安排不是很合理等，向老師尋求幫助。她認(rèn)真而親切地勸告我多與各種層次的人交往，并要學(xué)會舍棄一些不必要的東西，又鼓勵我要把自己打造得更加自信，相信自己就是最棒的。這使我受益匪淺。

在得知了我的寒假實踐活動計劃之后，老師熱心地幫我聯(lián)系了教務(wù)處的袁老師，并幫我組織了部分自己班上高二的同學(xué)與我交流。我們商定了時間在28號的下午，利用自習(xí)時間進(jìn)行交流。

之后我又去看望了高中時的各位任課老師，談了很多，也收獲了很多。然后，我來到了本屆高三年級主任張老師的辦公室聽取他的建議。由于當(dāng)時高三同學(xué)正在進(jìn)行省級質(zhì)檢之前的緊張復(fù)習(xí)，考慮到同學(xué)們的時間和心理等等多方面的因素，張老師建議我只和個別學(xué)有余力的同學(xué)單獨短時交流。我聽從了他的建議，就利用兩個大課間和午間自修的時間分3組向20位同學(xué)介紹了南農(nóng)的情況，分發(fā)了宣傳報和小禮物。各位同學(xué)的熱情都很高，詢問了很多高考報志愿的情況。我一一為他們解答，并講了自己在高考考場上得到的一些經(jīng)驗，告訴他們一定要從現(xiàn)在開始就調(diào)整好心態(tài)，改進(jìn)方法，告訴他們只要堅持不懈，勝利終會來臨。

27號回家后，我準(zhǔn)備了一份針對現(xiàn)在高二同學(xué)學(xué)習(xí)和為高考做準(zhǔn)備的發(fā)言提綱（見附稿）。28號下午，我又一次來到了三中，在教研活動室與30余位高二的同學(xué)進(jìn)行交流。我首先做了自我介紹，并開了幾個小玩笑以活躍氣氛，之后進(jìn)入了正題，我首先談到了進(jìn)入大學(xué)以來回想高中時代的一些感想，有經(jīng)驗，也有遺憾和教訓(xùn)；之后又告訴學(xué)弟學(xué)妹們一定要珍惜高中剩余的時光，為自己設(shè)想的將來做好從能力素質(zhì)到心理狀態(tài)的各方面準(zhǔn)備；最后我和他們談了談各個大學(xué)和高考自主招生等情況，盡我所能將我了解的信息傳遞給了他們，以供他們參考。

在離開母校的時候我的心中充滿了自豪，那里面有完成了任務(wù)的輕松感，也有為母校做出了貢獻(xiàn)的成就感。我的這次實踐活動，到此就算完成了。

通過這次活動，我很高興能和高中的學(xué)弟學(xué)妹們分享了我的很多想法，并且得到了他們的積極回應(yīng)。在交流過程中，同學(xué)們聽得都很認(rèn)真，還有部分同學(xué)邊聽邊記筆記，讓我感到十分榮幸。每次交流結(jié)束后，我都留下了自己的聯(lián)系方式，部分同學(xué)主動找我談了一下他們的學(xué)習(xí)狀況，讓我給他們提些意見。另外還有部分同學(xué)加了qq，建立了長久的聯(lián)系，并在放假期間通過qq同我進(jìn)行了一些學(xué)習(xí)方面的交流。此外，通過之后與班主任董老師的交流，我了解到這次活動在同學(xué)們之中得到了較高評價，她也和參與交流的部分同學(xué)談過話，同學(xué)們都提到了自己的收獲和感想。

先談?wù)勈斋@吧。

對于南京農(nóng)業(yè)大學(xué)來說，我給母校的學(xué)弟學(xué)妹們簡潔卻也較全面地介紹了南農(nóng)，給了他們比較直觀的印象，相信這對于他們以后高考填報志愿會有一定的影響；對母校來說，我以過來人的身份向同學(xué)們介紹了自己當(dāng)年的一些經(jīng)驗教訓(xùn)和體會，并分享了參加自主招生考試以及高考的過程和心得，還給他們未來對大學(xué)及專業(yè)的選擇提供了一些參考，為那些學(xué)弟學(xué)妹們解答他們心中的困惑，自己心里高興，他們自己也高興；而對于我自身，從開始的找相關(guān)老師，到后來的寫發(fā)言提綱，最后在同學(xué)們面前講話，這些都鍛煉了自己的社交能力、溝通能力以及在眾多人面前講話的能力，學(xué)習(xí)到了一些為人處世方面的知識。不管是在前期準(zhǔn)備工作中，還是在站上講臺的時候，我都學(xué)到了一些在大學(xué)課本上沒有的東西。而這些東西又恰恰很重要，它將成為我在以后學(xué)習(xí)生活中的寶貴財富。因此，我認(rèn)為這次寒假活動，對于我個人來說具有重要意義，它將是我生命中的一個里程碑。同時我也相信，以后再有類似的活動時，我會在現(xiàn)有的心理基礎(chǔ)上做得更好。

再談?wù)勥z憾與不足。

這主要體現(xiàn)在時間的問題上。由于大學(xué)與高中、南方與北方放假的時間有差異，我只能在回家后的第二天，即此屆高三同學(xué)正在準(zhǔn)備質(zhì)檢，高二同學(xué)正在準(zhǔn)備期末考試的時候回訪母校，十分倉促。所以只和高三的同學(xué)進(jìn)行了小范圍短時間的交流，感覺過于簡潔；再有，時間不足準(zhǔn)備就不夠充分，只講了自己去年高考的情況，沒有詳細(xì)地查閱今年各高校招生的情況和高考錄取政策的變化，對南農(nóng)的了解也欠深入，比如有同學(xué)問到南農(nóng)的最新排名以及某一專業(yè)的具體情況是，我就很難深入回答。除此以外，沒有能與教務(wù)處的老師合作也是很大的遺憾。

針對這些不足，我總結(jié)了一些經(jīng)驗：時間要選對，可以選在同學(xué)們考完試等待成績的那幾天，這樣就減少了交流進(jìn)行的阻力；不僅要和以前的老師聯(lián)系好，還要積極主動地溝通教務(wù)處老師甚至校長，已獲得更多的有利條件；準(zhǔn)備發(fā)言內(nèi)容時要更有針對性，了解什么是聽眾最想要的，才能使自己的發(fā)言更受歡迎。

我想，這次實踐活動給我的東西真的是太多太多了，希望學(xué)校以后能多給我們一些這樣的鍛煉機(jī)會，我也會更加積極地爭取這樣的機(jī)會，以使自己的能力得到更大上的提升。

回訪母校寒假實踐報告篇六

我的母?！衬持袑W(xué)是某某省素質(zhì)教育的窗口學(xué)校，一直重視培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實踐能力。近年來，有大批學(xué)生通過高考和高校自主招生考入全國大學(xué)。它建校于1951年，有豐富的辦學(xué)經(jīng)驗和光榮的歷史，先后獲得“某某省重點中學(xué)”、“某某省示范性高中”等30余項、省級榮譽(yù)稱號?，F(xiàn)有學(xué)生4000余名，教職工356名，其中特級教師、省級骨干教師及省市學(xué)科帶頭人50余名；全國優(yōu)秀教師、某某省優(yōu)秀教師、某某省優(yōu)秀班主任30余名，教師專業(yè)化發(fā)展成果突出，師資力量雄厚。

20xx年1月27日上午，我懷著復(fù)雜的心情重回母校，說復(fù)雜，是因為那心情里既充滿著親切與自豪，又包含著些許的忐忑——我是帶著為學(xué)弟學(xué)妹們做些什么的任務(wù)回來的。

校園的氣氛依舊是那么的清新優(yōu)雅，象征著智慧的“金蘋果”雕像依舊閃耀著光澤，矯健的白鴿依舊從容地在雄偉的教學(xué)樓間飛翔。

很幸運我曾經(jīng)就讀于某某中這所名校，并且順利地從這里考進(jìn)了南京農(nóng)業(yè)大學(xué)。作為從這里走出來的大學(xué)生，我在半年的大學(xué)生活中學(xué)到了很多。從高中時代的學(xué)習(xí)生活到高考志愿的選擇再到大學(xué)的半年，我經(jīng)歷了高低起落，有經(jīng)驗有教訓(xùn)，有歡喜有悲傷，有頓悟也有迷茫；這些東西我都想和高中的學(xué)弟學(xué)妹分享。希望我的經(jīng)驗教訓(xùn)能讓他們在成才的過程中少走彎路，也希望我的感受能引起他們自己的分析與思考。同時，在交流中，相信我也能對自己，對未來有一個更深入的思考。這些，都是我此次實踐活動的目的。

我先去了高中時代班主任老師的辦公室，她不顧繁忙，拉著我坐下來詢問我的大學(xué)生活情況，這讓我很是感動。我向她詳細(xì)地介紹了自己現(xiàn)在的生活，談到了大學(xué)的學(xué)習(xí)方式、生活方式以及人際關(guān)系等方面與中學(xué)時代的差異，并針對自己遇到的一些困難，如溝通能力有一定欠缺、時間安排不是很合理等，向老師尋求幫助。她認(rèn)真而親切地勸告我多與各種層次的人交往，并要學(xué)會舍棄一些不必要的東西，又鼓勵我要把自己打造得更加自信，相信自己就是最棒的。這使我受益匪淺。

在得知了我的寒假實踐活動計劃之后，老師熱心地幫我聯(lián)系了教務(wù)處的袁老師，并幫我組織了部分自己班上高二的同學(xué)與我交流。我們商定了時間在28號的下午，利用自習(xí)時間進(jìn)行交流。

之后我又去看望了高中時的各位任課老師，談了很多，也收獲了很多。然后，我來到了本屆高三年級主任張老師的辦公室聽取他的建議。由于當(dāng)時高三同學(xué)正在進(jìn)行省級質(zhì)檢之前的緊張復(fù)習(xí)，考慮到同學(xué)們的時間和心理等等多方面的因素，張老師建議我只和個別學(xué)有余力的同學(xué)單獨短時交流。我聽從了他的建議，就利用兩個大課間和午間自修的時間分3組向20位同學(xué)介紹了南農(nóng)的情況，分發(fā)了宣傳報和小禮物。各位同學(xué)的熱情都很高，詢問了很多高考報志愿的情況。我一一為他們解答，并講了自己在高考考場上得到的一些經(jīng)驗，告訴他們一定要從現(xiàn)在開始就調(diào)整好心態(tài)，改進(jìn)方法，告訴他們只要堅持不懈，勝利終會來臨。

27號回家后，我準(zhǔn)備了一份針對現(xiàn)在高二同學(xué)學(xué)習(xí)和為高考做準(zhǔn)備的發(fā)言提綱（見附稿）。28號下午，我又一次來到了三中，在教研活動室與30余位高二的同學(xué)進(jìn)行交流。我首先做了自我介紹，并開了幾個小玩笑以活躍氣氛，之后進(jìn)入了正題，我首先談到了進(jìn)入大學(xué)以來回想高中時代的一些感想，有經(jīng)驗，也有遺憾和教訓(xùn)；之后又告訴學(xué)弟學(xué)妹們一定要珍惜高中剩余的時光，為自己設(shè)想的將來做好從能力素質(zhì)到心理狀態(tài)的各方面準(zhǔn)備；最后我和他們談了談各個大學(xué)和高考自主招生等情況，盡我所能將我了解的信息傳遞給了他們，以供他們參考。

在離開母校的時候我的心中充滿了自豪，那里面有完成了任務(wù)的輕松感，也有為母校做出了貢獻(xiàn)的成就感。我的這次實踐活動，到此就算完成了。

通過這次活動，我很高興能和高中的學(xué)弟學(xué)妹們分享了我的很多想法，并且得到了他們的積極回應(yīng)。在交流過程中，同學(xué)們聽得都很認(rèn)真，還有部分同學(xué)邊聽邊記筆記，讓我感到十分榮幸。每次交流結(jié)束后，我都留下了自己的聯(lián)系方式，部分同學(xué)主動找我談了一下他們的學(xué)習(xí)狀況，讓我給他們提些意見。另外還有部分同學(xué)加了我的聯(lián)系方式，建立了長久的聯(lián)系，并在放假期間通過qq同我進(jìn)行了一些學(xué)習(xí)方面的交流。此外，通過之后與班主任董老師的交流，我了解到這次活動在同學(xué)們之中得到了較高評價，她也和參與交流的部分同學(xué)談過話，同學(xué)們都提到了自己的收獲和感想。

先談?wù)勈斋@吧。

對于南京農(nóng)業(yè)大學(xué)來說，我給母校的學(xué)弟學(xué)妹們簡潔卻也較全面地介紹了南農(nóng)，給了他們比較直觀的印象，相信這對于他們以后高考填報志愿會有一定的影響；對母校來說，我以過來人的身份向同學(xué)們介紹了自己當(dāng)年的一些經(jīng)驗教訓(xùn)和體會，并分享了參加自主招生考試以及高考的過程和心得，還給他們未來對大學(xué)及專業(yè)的選擇提供了一些參考，為那些學(xué)弟學(xué)妹們解答他們心中的困惑，自己心里高興，他們自己也高興；而對于我自身，從開始的找相關(guān)老師，到后來的寫發(fā)言提綱，最后在同學(xué)們面前講話，這些都鍛煉了自己的社交能力、溝通能力以及在眾多人面前講話的能力，學(xué)習(xí)到了一些為人處世方面的知識。不管是在前期準(zhǔn)備工作中，還是在站上講臺的時候，我都學(xué)到了一些在大學(xué)課本上沒有的東西。而這些東西又恰恰很重要，它將成為我在以后學(xué)習(xí)生活中的寶貴財富。因此，我認(rèn)為這次寒假活動，對于我個人來說具有重要意義，它將是我生命中的一個里程碑。同時我也相信，以后再有類似的活動時，我會在現(xiàn)有的心理基礎(chǔ)上做得更好。

再談?wù)勥z憾與不足。

這主要體現(xiàn)在時間的問題上。由于大學(xué)與高中、南方與北方放假的時間有差異，我只能在回家后的第二天，即此屆高三同學(xué)正在準(zhǔn)備質(zhì)檢，高二同學(xué)正在準(zhǔn)備期末考試的時候回訪母校，十分倉促。所以只和高三的同學(xué)進(jìn)行了小范圍短時間的交流，感覺過于簡潔；再有，時間不足準(zhǔn)備就不夠充分，只講了自己去年高考的情況，沒有詳細(xì)地查閱今年各高校招生的情況和高考錄取政策的變化，對南農(nóng)的了解也欠深入，比如有同學(xué)問到南農(nóng)的最新排名以及某一專業(yè)的具體情況是，我就很難深入回答。除此以外，沒有能與教務(wù)處的老師合作也是很大的遺憾。

回訪母校寒假實踐報告篇七

亳州市利辛一中

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回訪母校，感謝老師的栽培；與學(xué)弟、學(xué)妹交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗與心得；鍛煉自己的口才。

以交流為主體，以演講為輔助。

老實說，我也不曉得要怎么樣來評價自己這次的表現(xiàn)，坦白一點就是長大好多了。弄完以后在聚餐時，老班給我說，我以后非得成為交流專家不可，我聽了好開心的！要曉得，我平時可是輕易不敢上臺講話的呀！那天，因為要趕著上課，老班原定只給我20分鐘的時間的，可哪曾想，我跟他們都聊high了，大概用了原計劃的兩倍還多才從同學(xué)們的“魔爪”逃出來。我這次去主要就是給他們做了下反面教材，然后，大過年的，就順便跟他們一塊樂呵樂呵。

帶著一份忐忑，帶著一份激動，我來到了老班主任現(xiàn)在任教的班上，看著那么多陌生而又熟悉的面孔，心里的那份緊張突然釋懷了許多，想著一年前的我們也是在這個教室，也有學(xué)長學(xué)姐來給我們說說心里話?？墒?，說來慚愧，在我復(fù)讀的一年，基本上沒干什么事，都用在玩樂上了，我今天來，更確切的說，應(yīng)該是來做反面教材的呀！

在這次的交流中，我主要是以提問來引出話題的方式進(jìn)行的當(dāng)然也接受了他們的自由提問，而問題基本上就是圍繞他們現(xiàn)在的生活和我過去與現(xiàn)在的生活來展開的。

第一個問題是：“你們心中有一所理想中的大學(xué)么？”很多人都說“沒有!”接著，我就慢慢展開了我的話匣子：“老實說，那時的我就是因為胸?zé)o大志才整天無所作為的，所以到最后就只好獨吞黃蓮呀！不客氣的說，目標(biāo)無論是對一個人的學(xué)習(xí)工作方面，還是生活方面都是不可或缺的，其重要作用是不可替代的，它是我們奮斗的源動力，就像馬達(dá)之于汽車一樣，只有當(dāng)你有了一個明確的目標(biāo)，你才知道你現(xiàn)在該干的是什么，假設(shè)一個人辛辛苦苦的干了好多活，可是他卻不知道自己在干什么，那豈不是等于做了無用功么？在這里，我還想跟大家分享一個故事，故事是這樣說的：有兩個人在砌墻，旁邊有個人就問第一個人：“你知道你現(xiàn)在干什么嘛？”第一個人答道：“砌磚頭呀?！彼又鴨柕诙€人，答道：“哦，我在建美麗的房子。”若干年后，第一個人還是在默默無聞的砌著磚頭，而第二個人已經(jīng)成為了著名的總工程師。不知道你們聽懂了沒有？不過吶，我希望大家回去能夠好好咀嚼一下個中的滋味，建議大家去好好總結(jié)一下自己的大考小考成績，回頭再找出近幾年的放榜成績，認(rèn)真對比琢磨，看看跟哪些大學(xué)的距離比較近，再想想自己最想去哪里，這樣就把目標(biāo)給初步定位了，至于往后的日子里，我想，變數(shù)是無從避免的，但是，奮斗時，有一條忠告，請謹(jǐn)記，堅持自己認(rèn)為正確的事情，就如自己十三年如一日的堅持自己的大學(xué)夢一樣的，人是需要有夢想的，現(xiàn)如今的世界實在是功利的很了，就有人如是說：‘這個世界，錢說了算喲’。雖然我們無法改變現(xiàn)實，但是我們可以改變自己的內(nèi)心想法??！年少時的純真還是別全丟了的好，不然會讓自己活得太累，另外，借用一句電視劇中的臺詞：“只要相信，就會有幸福的綠光。”

第二個問題是:“你們覺得自己現(xiàn)在有壓力沒？”不知他們是為了調(diào)氣氛還是怎么想的，答話的基本上都說沒有，沒吱聲的同學(xué)不知是作何打算。我說道：“我記得以前我讀書的時候總聽人家說壓力大的很，反觀我自己，卻是毫無半點牽掛，所以我很不能理解的就是，有人壓力超大，可是有人卻完全沒有壓力，我就尋思著，這應(yīng)該跟心中有無一個明確的目標(biāo)應(yīng)該是不無關(guān)系的吧！個人認(rèn)為，這個世界上壓根就沒有壓力這回事，因為，有人就曾說過，煩惱都是自找的，那么，照此看來，壓力又何嘗不是吶？我看，壓力嘛，不過都是自己想出來的，自己給自己制造的精神垃圾罷了。好了，在這一點上，我想說的是，很多時候，我們必須學(xué)會在“學(xué)”與“玩”之間去找到那個平衡點，這跟學(xué)會平衡花錢與賺錢是一樣的道理，我們現(xiàn)在都還只是學(xué)生，相信你們當(dāng)中通過自己的雙手賺過錢的同學(xué)應(yīng)該是寥寥無幾吧，我們?nèi)缃窨诖锏牧慊ㄥX幾乎都是來自于父母大人，所以，每回當(dāng)我們要超前消費來享受所謂的生活的時候，就不得不想方設(shè)法的去弄到錢，這時也促使我們必須得學(xué)會平衡花錢與賺錢了。同理，現(xiàn)階段，我們也非常有必要去找到那個‘學(xué)’與‘玩’之間的平衡點。據(jù)我所知，很多同學(xué)就是打著所謂‘壓力大’的牌子肆無忌憚的泡網(wǎng)吧，流連于小說間~你們說，這樣的人是不是偏離了平衡的軌道呢？是把，當(dāng)然了，我也并不是說要完全跟這些劃清界限，因為，我們還不能達(dá)到那種‘書癡’的境界嘛！學(xué)習(xí)中，多一份清醒，少一分迷茫，清楚的知道自己想要的是什么，這樣定會讓你收獲很大的；生活中，則以糊涂過好日子！

這個花錢與賺錢的道理其實是有回我去做兼職時，跟一個化妝小店的老板聊時他教給我的，我覺得很受用，所以今天，同樣的，我把它分享給你們，希望能多少給你們一些啟示。”

后來，我還問了班上女生的成績地位如何，答案卻不盡如我意，我就忍不住傳達(dá)了些我的個人原則，我說：“現(xiàn)在的女性一定要自強(qiáng)，21世紀(jì)是我們的世紀(jì)了，it’sour turn !我們一定要讓自己漸漸的強(qiáng)大起來，這樣才不至于在以后的生活中受過多的傷害。而男生，倘若你們不想要自己天天在家給小孩洗尿布過苦日子的話，也請你們不要掉隊，所以，大家就一起努力向前沖吧，我相信大家最終一定都會實現(xiàn)自己的最初的夢想的！”

末尾，我以一句我最喜歡的話，“alittle of everything , nothing at all” 與大家共勉。

真的要非常感謝這次寒假實踐的工作組，這次實踐讓我成長很多，也讓他們樂呵了一下，讓他們緊繃的弦暫時放松了些許，可以說，多少是給他們的心靈帶去了一點寬慰吧！順利的，大喜劇結(jié)尾！

回訪母校寒假實踐報告篇八

專業(yè)班級:化學(xué)1305

姓名：薛凱

學(xué)號：20130222254

目錄

1、背景2.活動目的3.參與活動人員4.活動過程5.活動體會6.活動圖片

【一】背景

1、濟(jì)南大學(xué)概況：濟(jì)南大學(xué)是教育部和山東省共建高校，擁有學(xué)士、碩士、博士學(xué)位授予權(quán)和碩士研究生免試推薦權(quán)，面向全國招生。學(xué)校前身之一原山東建材工業(yè)學(xué)院始建于1948年8月，是原國家建材工業(yè)部在全國按地域分布設(shè)立的四所部屬本科高校之一，2007年12月，經(jīng)山東省人民政府決定、國務(wù)院學(xué)位委員會和教育部批準(zhǔn)，山東省醫(yī)學(xué)科學(xué)院碩士學(xué)位授權(quán)學(xué)科專業(yè)并入濟(jì)南大學(xué)，實行科教一體化。近年來，濟(jì)南大學(xué)在教學(xué)科研、人才培養(yǎng)、學(xué)科建設(shè)、師資隊伍建設(shè)等方面取得了顯著成績，學(xué)校的綜合實力、核心競爭力和社會影響力得到全面提升，學(xué)校的發(fā)展目標(biāo)是建成一所綜合性、開放式、國際化、有特色的高水平大學(xué)。

1、對于濟(jì)大：宣傳濟(jì)南大學(xué)的專業(yè)設(shè)置，錄取分?jǐn)?shù)，招生政策及國際合作項目，使莒南一中的同學(xué)們更加了解濟(jì)南大學(xué)，擴(kuò)大其在招生中的影響力，以便在報志愿時適合優(yōu)先考慮。

2、對于莒南一中的同學(xué)：向同學(xué)們介紹我的大學(xué)，濟(jì)南大學(xué)，使同學(xué)們更加了解大學(xué)，能為自己定下目標(biāo)，增加復(fù)習(xí)的動力。同時還和同學(xué)們分享了許多學(xué)習(xí)經(jīng)驗，為同學(xué)們樹立正確的學(xué)習(xí)心態(tài)，為迷茫中的同學(xué)們指點迷津。

3、對于自己：得到展示自我的舞臺，提高自己的表達(dá)能力，回到母校還可以重拾記憶。

【三】參與活動人員

1、回訪母?；顒又髦v人：濟(jì)南大學(xué)化學(xué)1305薛凱

2、宣講活動的對象：莒南一中高一七班全體同學(xué)及班主任陳慶增老師

【四】活動過程

實踐時間：2014年2月19----2014年2月20日時間地點：莒南縣第一中學(xué)活動項目：

1、進(jìn)行問卷調(diào)查：2月19日，我以問卷調(diào)查的形式，通過提出諸如你未來的理想大學(xué)，現(xiàn)階段的學(xué)習(xí)目標(biāo)，現(xiàn)階段在學(xué)習(xí)上所遇到的瓶頸等問題對同學(xué)們進(jìn)行了調(diào)查，通過問卷調(diào)查了解了同學(xué)們對于未來大學(xué)的選擇標(biāo)準(zhǔn)，以及現(xiàn)階段在學(xué)習(xí)中的困惑。2.交流會：2月20日。

（1）介紹濟(jì)南大學(xué)：通過制作ppt介紹濟(jì)南大學(xué)的歷史背景，招生信息，歷年分?jǐn)?shù)線，師資力量，優(yōu)勢學(xué)科等讓同學(xué)們對于濟(jì)南大學(xué)有一個全面的，較為深入的了解，向同學(xué)們展現(xiàn)濟(jì)南大學(xué)的風(fēng)貌。濟(jì)大的輝煌和成就也使我有了巨大的自豪感，我以自信從容的態(tài)度展示了濟(jì)大帶給我的蛻變，（2）學(xué)習(xí)經(jīng)驗交流：作為活動的重要階段，再次站上熟悉的講臺，整理好思路，重拾記憶，細(xì)心全面的將我高中時的學(xué)習(xí)經(jīng)驗一一與同學(xué)們分享，交流。通過對同學(xué)們現(xiàn)階段學(xué)習(xí)狀況的了解，對于同學(xué)們在學(xué)習(xí)上的瓶頸困惑進(jìn)行重點的講解，全面的剖析。而我也看到了同學(xué)們有所收獲，這也是我最想看到的畫面，看到同學(xué)們臉上開心的笑容，我也不虛此行了。3心路歷程：

我懷著復(fù)雜的心情重回母校，說復(fù)雜，是因為那心情里既充滿著親切與自豪，又包含著些許的忐忑，我是帶著為學(xué)弟學(xué)妹們做些什么的任務(wù)回來的。

校園的氣氛依舊是那么的溫馨，熟悉。朗朗的讀書聲讓人迷醉。很幸運我曾經(jīng)就讀于莒南一中，并且順利地從這里考進(jìn)了濟(jì)南大學(xué)。作為從這里走出來的大學(xué)生，我在半年的大學(xué)生活中學(xué)到了很多。從高中時代的學(xué)習(xí)生活到高考志愿的選擇再到大學(xué)的半年，我經(jīng)歷了高低起落，有經(jīng)驗有教訓(xùn)，有歡喜有悲傷，有頓悟也有迷茫；這些東西我都想和高中的學(xué)弟學(xué)妹分享。希望我的經(jīng)驗教訓(xùn)能讓他們在成才的過程中少走彎路，也希望我的感受能引起他們自己的分析與思考。同時，在交流中，相信我也能對自己，對未來有一個更深入的思考。這些，都是我此次實踐活動的目的。

我先去了高中時代班主任老師的辦公室，他不顧繁忙，拉著我坐下來詢問我的大學(xué)生活情況，這讓我很是感動。我向他詳細(xì)地介紹了自己現(xiàn)在的生活，談到了大學(xué)的學(xué)習(xí)方式、生活方式以及人際關(guān)系等方面與中學(xué)時代的差異，并針對自己遇到的一些困難，如溝通能力有一定欠缺、時間安排不是很合理等，向老師尋求幫助。他認(rèn)真而親切地勸告我多與各種層次的人交往，并要學(xué)會舍棄一些不必要的東西，又鼓勵我要把自己打造得更加自信，相信自己就是最棒的。這使我受益匪淺。

在交流會上有一個細(xì)節(jié)，也許是高三同學(xué)課業(yè)壓力大的原因，他們都很關(guān)心是不是到了大學(xué)由于生活學(xué)習(xí)沒有了父母老師管，一切都很輕松自在這個問題。我根據(jù)我的所見所聞和我的經(jīng)歷給他們做了解答：大學(xué)并不是人生的終點，而是人生的起點，雖然離開了父母老師的管束，但是我們卻要自己面對社會現(xiàn)實的殘酷，只有通過努力提升自己的綜合能力，將來才能有立足之地。一些同學(xué)本來生活得逍遙自己，但是畢業(yè)考研找工作面對現(xiàn)實壓力時，只能后悔。我不希望你們后悔，我希望你們展露你們的才華，找到自己的位置。

在交流過程中，同學(xué)們聽得都很認(rèn)真，還有部分同學(xué)邊聽邊記筆記，讓我感到十分榮幸。交流結(jié)束后，我也留下了自己的聯(lián)系方式，部分同學(xué)主動找我談了一下他們的學(xué)習(xí)狀況，讓我給他們提些意見。另外還有部分同學(xué)加了我的qq，建立了長久的聯(lián)系，同學(xué)們有如此的熱情和積極性也讓我感到不虛此行。

【五】活動體會

雖說有過上臺講解的經(jīng)驗，但臺下是全新的面孔，心里難免會有些緊張。這次活動使我有了很大的收獲。首先，我將濟(jì)大的風(fēng)采向老師和同學(xué)們做了充分的展示，使他們有了比較直觀的感受，這些信息也會通過同學(xué)們及老師向其他同學(xué)們傳遞，這對于濟(jì)南大學(xué)的招生將會產(chǎn)生積極的影響。而本次活動通過與同學(xué)們交流我曾經(jīng)的學(xué)習(xí)經(jīng)驗和體會也給同學(xué)們帶來了不少的收獲，能將自己的經(jīng)驗與他人分享是一件十分快樂的是。本次活動也使我意識到自己在語言表達(dá)方面還存在一些不足，我將會在以后的生活中多加提高。

這次回訪最讓自己滿意的方面，是自己這一年多的經(jīng)歷和感想能夠幫助到曾像我一樣處于迷茫時期的高三學(xué)生。當(dāng)自己曾經(jīng)也面臨這樣的壓力的時候，正是有回母校的學(xué)長學(xué)姐的精彩動員，才使我的內(nèi)心倍受鼓舞。施恩不記，受恩勿忘。如今我已經(jīng)有能力傳遞這份關(guān)懷，雖然力量微小，但這卻是一份責(zé)任。我開始明白，只有在助人為樂時，才能感受到自己的價值。

站在高考倒計時提示面前，感慨萬千。其實，我們雖然已經(jīng)安安穩(wěn)穩(wěn)在大學(xué)里讀書生活，但是，在日常學(xué)習(xí)中我們?nèi)鄙倭顺粋€明確目標(biāo)的奮斗心態(tài)。即使在大學(xué)，我們也應(yīng)該把每一天都當(dāng)做是高考倒計時來過，珍惜每一天，奮斗每一天，讓自己的大學(xué)四年都沒有遺憾。像高考一樣，成功地步入人生下一個階段。不輕易的承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。生活需要自己來勾畫，不一樣的方式就有不一樣的人生。

大學(xué)象一座寶礦山，想挖到寶藏的人總會不斷的付出，從而不斷的采挖、收獲。挫折也好，苦悶也好，都是人生必須經(jīng)歷的，沒有誰能夠逃脫，沒有痛苦就沒有新生，就沒有更高層次的解脫，也就成不了一個完整的人，可以說正是挫折與苦悶造就了世間不朽的偉人。我不期望成為一個“偉人”，但是渴望自己能夠不斷進(jìn)步，成為一個完整的人。

【六】活動照片

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