人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái)，也便于保存一份美好的回憶。那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一篇較為完美的范文呢？接下來(lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫(xiě)，我們一起來(lái)看一看吧。

心理咨詢(xún)篇一

我是幸福的，因?yàn)橛心?。?dāng)我犯錯(cuò)誤時(shí)，你批評(píng)我，幫我改正錯(cuò)誤。你每天都送我上學(xué)，不管是刮風(fēng)，還是下雨。當(dāng)我生病時(shí)，你無(wú)微不至地關(guān)心我。在學(xué)習(xí)上，你也非常關(guān)心我，星期天也顧不上休息，而是送我上補(bǔ)習(xí)班。有一次，你生病了，還堅(jiān)持接送我上補(bǔ)習(xí)班。你永遠(yuǎn)是我溫暖的依靠。世界上還有誰(shuí)能像你一樣為我傾其所有呢?

那年，你背著包，把我寄放在外婆家。你說(shuō)，你要為我去掙錢(qián)，我什么也沒(méi)說(shuō)，靜靜地看著你走，甚至沒(méi)有給你一個(gè)擁抱。那年，我5歲，你31歲。

我上學(xué)了，我很驕傲，“我是一名小學(xué)生了!”在系上紅領(lǐng)巾的一剎那，我忽地感到心底一陣悲傷。我看到同學(xué)的媽媽在遠(yuǎn)處揮手，我看到樹(shù)上大鳥(niǎo)在給小鳥(niǎo)梳毛，我看到螞蟻一群群地爬過(guò)，可我沒(méi)看到你，我靜靜地、靜靜地站在那里，就像一個(gè)孤獨(dú)的木偶。秋天，葉子緩緩的飄落，我給遠(yuǎn)方的你寫(xiě)信，我用笨拙的文字抒寫(xiě)我對(duì)你的思念?？晌医K究未能把信寄出去，郵局的阿姨說(shuō)：“你的媽媽呢?叫她來(lái)買(mǎi)郵票?！?/p>

當(dāng)新生的葉子再一次落下時(shí)，我看到你的臉上不知何時(shí)長(zhǎng)起的雀斑，在陽(yáng)光下格外扎眼。我又一次靜靜地、靜靜地看著你。你的眼睛里有淚光閃爍。你走過(guò)來(lái)，抱緊我。卻被我掙開(kāi)。你呆呆地、呆呆地站在那兒，手足無(wú)措。你轉(zhuǎn)過(guò)身，默默地用手抹眼睛。終于，我抱住了你，你怔了怔，轉(zhuǎn)過(guò)身，雙手不知所措。我抱著你，狠狠地哭、大聲地哭。我用手緊緊地攥住你的衣服，生怕你再。一次溜走。那年我9歲，你35歲。

今天，20xx年9月30日，我在這里靜靜地寫(xiě)著你給我的愛(ài)。天空，是藍(lán)的;白云，是柔軟的;你的溫暖是多少年的愛(ài)堆積出來(lái)的。我想，我會(huì)記得，哦，不，是一定記得。媽媽?zhuān)愕膼?ài)，會(huì)一直被我記得。

心理咨詢(xún)篇二

“我走了”“爸爸再見(jiàn)?！眿寢尳裉熘蛋?，所以老早就出去了，爸爸也去跑客戶(hù)了，家里只剩下我一個(gè)人。我干什么呢？寫(xiě)作業(yè)，我也寫(xiě)完了；看電視，沒(méi)意思。突然，我腦袋里想出了一個(gè)大膽的想法——偷玩電腦。

電腦平時(shí)可不是亂碰的，必須要老媽允許才能玩一會(huì)。我緊張極了，哆哆嗦嗦地按下了電源，生怕老媽突然回來(lái)視察，我當(dāng)時(shí)心里簡(jiǎn)直是“十五個(gè)吊桶打水——七上八下”。終于，電腦開(kāi)了，我打開(kāi)qq，玩起qq空間來(lái)。

就在這同時(shí)，一個(gè)腳步聲從樓梯傳來(lái)。因?yàn)槲倚睦镉泄?，怎么?tīng)都覺(jué)得是媽媽的腳步聲，我心里忐忑不安，急忙拿來(lái)卷子，裝成一副查資料的樣子。腳步聲越來(lái)越近，我的心也揪得越來(lái)越緊，我實(shí)在忍受不了了，用手抱住了頭。過(guò)了一會(huì)，只聽(tīng)腳步聲越來(lái)越遠(yuǎn)，最后隨著一個(gè)關(guān)門(mén)聲沒(méi)有了。我那顆提到嗓子眼的心總算落了下來(lái)，冷汗浸透了整個(gè)衣服，我本想關(guān)電腦，可好玩的心又占了上風(fēng)，我又打開(kāi)游戲，玩了起來(lái)。

正當(dāng)我玩得興奮時(shí)。突然，我聽(tīng)到了鑰匙插門(mén)的聲音，像是有人在開(kāi)門(mén)，而且是我家門(mén)。這回肯定錯(cuò)不了，除了爸媽?zhuān)l(shuí)能沒(méi)事開(kāi)我家門(mén)？想到這，我的心涼了半截，頭一暈，眼一花，差點(diǎn)載了過(guò)去。

我以最快的速度關(guān)閉游戲頁(yè)面，打開(kāi)搜索頁(yè)面，裝作平靜的樣子搜答案，其實(shí)心里緊張得要死，心都要跳出來(lái)了，真是千言萬(wàn)語(yǔ)也形容不了我當(dāng)時(shí)的心情?？墒情T(mén)遲遲沒(méi)有開(kāi)開(kāi)，我有些納悶，鑰匙在爸媽手里，拿著鑰匙怎么開(kāi)不了門(mén)？我從門(mén)眼一看，開(kāi)門(mén)的不是爸媽?zhuān)菢巧系陌⒁?，我連忙開(kāi)門(mén)給她說(shuō)清楚，她這才發(fā)現(xiàn)開(kāi)錯(cuò)門(mén)了，說(shuō)了聲“對(duì)不起”就匆匆上樓了。我再次來(lái)到了這個(gè)讓我心驚肉跳的電腦旁，真是讓我哭笑不得。兩次驚嚇，已經(jīng)夠我受得了，我趕忙關(guān)掉了電腦。

看來(lái)“不做虧心事，不怕鬼敲門(mén)”這句話說(shuō)的沒(méi)錯(cuò)，我以后千萬(wàn)不要再做這種虧心事了。

心理咨詢(xún)篇三

“浩天，外面可涼快了，快出來(lái)玩滑板吧?！毙瞧谔煸顼埡螅职謰寢屔习嗳チ?，我坐在寫(xiě)字臺(tái)前寫(xiě)作業(yè)，忽然，好朋友王健在外面喊了起來(lái)。

這個(gè)王健，這么早就出去玩，肯定沒(méi)有完成作業(yè)。因?yàn)闆](méi)有完成作業(yè)，老師批評(píng)他很多次了。

“這個(gè)時(shí)候出去玩，媽媽回家后，如果發(fā)現(xiàn)我沒(méi)有完成作業(yè)，說(shuō)不定會(huì)把我的作業(yè)本拋到外面去，然后大吼： ‘你一天就知道玩，再玩就別上學(xué)了，跟我到地里干活去！’哎呀，我的臉往哪兒擱呀，不行，還是先寫(xiě)作業(yè)吧?！蔽逸p輕地?fù)u了搖頭。

“去吧，去吧，王健是你最好的朋友。他叫你，你不出去，他會(huì)不高興的。”另一個(gè)聲音在耳邊催促起來(lái)。

“不行，不行！”我剛剛站起身，忽然，又一個(gè)聲音制止了我，“你還沒(méi)有寫(xiě)完作業(yè)呢，王健‘健忘’，你也健忘？不要忘了，你是班長(zhǎng)啊！”

“浩天，你在孵蛋嗎，怎么還不出來(lái)？”王健喊聲更大了。我聽(tīng)到他們滑板的滾動(dòng)聲和歡笑聲。

“去吧，快去吧，外面那么多小朋友，多熱鬧啊，作業(yè)下午再寫(xiě)吧！”想到這，我再次站起來(lái)。

“浩天，你想干什么？忘記你對(duì)媽媽的承諾了嗎？你說(shuō)過(guò)，一定要完成作業(yè)后再出去玩，你完成了嗎？”

“不行，不行！”我拍了拍腦袋，來(lái)到門(mén)口，對(duì)王健喊： “王健，你們先玩，我寫(xiě)完作業(yè)再出來(lái)。

“好的，你快點(diǎn)寫(xiě)?！辈恢l(shuí)回應(yīng)了一句。

再次坐到寫(xiě)字臺(tái)前，我感到渾身輕松，寫(xiě)起作業(yè)來(lái)也好像“下筆如有神”了。

點(diǎn)評(píng)

玩是孩子的天性， 小作者為寫(xiě)宏作業(yè)后玩耍坯是玩?；厮诤笤賹?xiě)作業(yè)而展開(kāi) “心靈的戰(zhàn)爭(zhēng)” 。通過(guò)“站起” “坐下” “再次站起” “再次坐下”，小作者形象生動(dòng)地呈觀出內(nèi)心的矛盾。最后，理智戰(zhàn)勝了貪玩的心理。

心理咨詢(xún)篇四

有強(qiáng)迫癥狀的學(xué)生總在想一些沒(méi)必要的事情，如老想考不好怎么辦，總是反復(fù)檢查作業(yè)做得對(duì)不對(duì)；女生總擔(dān)心自己衣服是否整齊，總要照鏡子。人際關(guān)系敏感方面有問(wèn)題的學(xué)生總感覺(jué)別人對(duì)自己不友好，其他人不理解、不同情自己；當(dāng)別人看到他或議論他時(shí)總感覺(jué)不痛快；有人與異性在一起感覺(jué)不自在。有敵對(duì)傾向?qū)W生的表現(xiàn)是常發(fā)脾氣，摔東西、大叫；常與人抬杠；有理不讓人，無(wú)理攪三分；有扔摔東西的沖動(dòng)；想控制自己但控制不住。有偏執(zhí)傾向?qū)W生的表現(xiàn)是總感覺(jué)自己想法和別人不一樣；總覺(jué)得別人在背后議論自己；覺(jué)得大多數(shù)人不可信、不可靠；很難與他人合作。有焦慮傾向?qū)W生的表現(xiàn)是總感到莫名的緊張、坐立不安、心神不定、心里煩躁、不踏實(shí)。有適應(yīng)不良問(wèn)題的學(xué)生表現(xiàn)為不喜歡學(xué)校的課外活動(dòng)，對(duì)學(xué)校生活不適應(yīng)。這些在高一和初一學(xué)生身上表現(xiàn)得特別明顯，因此學(xué)校應(yīng)采取相應(yīng)的措施以幫助學(xué)生克服不適應(yīng)性。有情緒不穩(wěn)定問(wèn)題的學(xué)生比例僅次于學(xué)習(xí)壓力感，其表現(xiàn)是心情時(shí)好時(shí)壞，學(xué)習(xí)勁頭時(shí)高時(shí)低，對(duì)父母、老師一會(huì)兒親近、一會(huì)兒疏遠(yuǎn)。有心理不平衡的學(xué)生的表現(xiàn)是看別的同學(xué)考得比自己好、比自己有錢(qián)或穿名牌服裝時(shí)就覺(jué)得不舒服。另外總感覺(jué)老師和家長(zhǎng)對(duì)自己不公平。

科學(xué)地講，健康的含義包括心理健康和身體健康。因此，保持心理健康，營(yíng)造良好心境是對(duì)健康防病大有裨益的。那么，怎樣才能保持心理健康呢？

1、保持樂(lè)觀的情緒。

2、善于排除不良情緒。

3、經(jīng)常幫助別人。

4、善待別人，心胸大度。知真相后更會(huì)佩服你，這樣寬容，關(guān)心別人也有利于營(yíng)造好心境。

5、要有廣泛的愛(ài)好。

6、保持一顆童心。

7、培養(yǎng)生活中的幽默感。

8、學(xué)會(huì)諧調(diào)自己與社會(huì)的關(guān)系。