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多元化體育活動(dòng)進(jìn)校園的事例 多元體驗(yàn)的概念篇一

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人類社會(huì)的文明史表明，休閑與社會(huì)進(jìn)步、人類生命及生活的質(zhì)量緊密相連，人在豐衣足食之后，向往富有意義的精神生活，想在閑暇時(shí)間中享受文化、科學(xué)、藝術(shù)、社交等一切有價(jià)值的活動(dòng)，并在中享受自由和創(chuàng)造的快樂(lè)。

在我國(guó)高校，大學(xué)生體育生活的開(kāi)展目前主要集中于競(jìng)技體育、現(xiàn)代健身體育、傳統(tǒng)保健體育和娛樂(lè)體育這四個(gè)方面。許多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目缺乏終身受益的內(nèi)容，既不能適應(yīng)個(gè)體休閑活動(dòng)的開(kāi)展，又不適應(yīng)成年后的運(yùn)動(dòng)，更與終身體育脫節(jié)。

1.大學(xué)生休閑體育的內(nèi)容。休閑體育是社會(huì)體育的組成部分，是指“在自由支配的時(shí)間內(nèi)，人們依據(jù)自身的興趣和需求，以對(duì)體育活動(dòng)的自主選擇和直接參與為基礎(chǔ)，為實(shí)現(xiàn)娛樂(lè)身心、提高生活質(zhì)量、實(shí)現(xiàn)和完善自我等目的的體育活動(dòng)參與態(tài)度和生活方式。大學(xué)生參與休閑體育的方式:第一種是選項(xiàng)課模式，高校開(kāi)設(shè)休閑體育項(xiàng)目選項(xiàng)課，內(nèi)容是:臺(tái)球、輪滑、由地自行車、街舞、定向徒步越野等;第二種是校內(nèi)俱樂(lè)部方式，主要是依靠學(xué)校的場(chǎng)所和設(shè)施，以俱樂(lè)部形式進(jìn)行管理，如臺(tái)球俱樂(lè)部、輪滑俱樂(lè)部等組織的活動(dòng);第三種模式是校園體育文化模式，通過(guò)各種渠道為大學(xué)生提供廣闊的休閑體育舞臺(tái)。例如:舉辦休閑體育文化節(jié)，創(chuàng)辦各種休閑體育協(xié)會(huì)等。

2.大學(xué)生休閑體育面臨的問(wèn)題。一些學(xué)者調(diào)查發(fā)現(xiàn)當(dāng)前大學(xué)生休閑體育狀況及面臨的主要問(wèn)題為:(1)大學(xué)生余暇時(shí)間主要用于網(wǎng)上沖浪，用于鍛煉身體、放松身心的休閑體育的時(shí)間相對(duì)較少;(2)大學(xué)生休閑項(xiàng)目選擇呈現(xiàn)多元化，男女休閑體育項(xiàng)目選擇各有偏重;(3)學(xué)校現(xiàn)有的體育場(chǎng)地、設(shè)施不能完全滿足大學(xué)生休閑體育的需求;(4)缺乏休閑體育人才的指導(dǎo);(5)大學(xué)生休閑體育呈自主性、選擇性，缺乏良好的管理和服務(wù)。

1.哲學(xué)視野下:休閑體育活動(dòng)可以完善大學(xué)生人格。蘇格拉底說(shuō):“神賜予人類兩種技術(shù)—音樂(lè)和體育—愛(ài)智與激情—由此達(dá)到和諧。這是休閑體育的魅力，是體育的文化精髓。柏拉圖說(shuō):“用音樂(lè)照顧心靈，用體育照顧身體。

我國(guó)傳統(tǒng)文化中儒家以積極進(jìn)取的入世態(tài)度，把休閑當(dāng)作修身養(yǎng)性、完善德行的手段;道家則以超然出世的`人生態(tài)度，追求精神自由為人生目標(biāo)。中國(guó)人休閑觀念中滲透著獨(dú)特的中國(guó)哲學(xué)思想，休閑已經(jīng)不僅僅是一種生活方式，更多的是一種休閑哲學(xué)，并且，這種休閑哲學(xué)也經(jīng)受著朝代更替，不斷充實(shí)和豐富著自己的內(nèi)涵。陶淵明的“采菊東籬下，悠然見(jiàn)南山”和古羅馬的“沐浴”、“斗獸”等都是古代上層人士余暇生活的寫實(shí)?，F(xiàn)代社會(huì)，大學(xué)生參與休閑體育活動(dòng)是一種體現(xiàn)自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)形式，承載著完善人格的重要使命，能在一定程度上滿足大學(xué)生精神文化需求。

2.心理學(xué)視野下:休閑體育活動(dòng)可以促進(jìn)大學(xué)生積極心理形成休閑過(guò)程不僅表現(xiàn)出大學(xué)生對(duì)知識(shí)的獲取、整理和運(yùn)用，而且有一種追求創(chuàng)意的潛意識(shí)，休閑為大學(xué)生的創(chuàng)新提供最初的嘗試。通過(guò)休閑游戲從另一個(gè)側(cè)面使大學(xué)生看到自身的創(chuàng)新能力。休閑的核心是如何休閑。積極、健康、文明的休閑方式，可以提升人的教養(yǎng)，減少社會(huì)交易成本，促進(jìn)社會(huì)和諧發(fā)展。 休閑是大學(xué)生在自由時(shí)間內(nèi)，通過(guò)具有善性、自發(fā)性的活動(dòng)所獲得的一種愉悅體驗(yàn)。這種內(nèi)心體驗(yàn)表現(xiàn)為一種精神享受、人生境界和生活方式。輕松愉快的方式來(lái)體驗(yàn)由于身體自身的參與所帶來(lái)的愉快與幸福，只有使心靈獲得解放的休閑活動(dòng)才能使人忘卻煩惱，并有效地緩解由于承受工作負(fù)擔(dān)和社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力所帶來(lái)的焦慮與不安，從而大學(xué)生獲得內(nèi)心深處的真正滿足。

3.經(jīng)濟(jì)學(xué)的視野:休閑體育活動(dòng)對(duì)提升人力資本的重要作用。人力資本理論的代表人物美國(guó)經(jīng)濟(jì)學(xué)家西奧多舒爾茨認(rèn)為:傳統(tǒng)的經(jīng)濟(jì)理論已經(jīng)不再符合今人的現(xiàn)實(shí)，對(duì)于現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)來(lái)說(shuō)，人的知識(shí)、能力和健康等人力資本的提高對(duì)經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)的貢獻(xiàn)遠(yuǎn)比物質(zhì)資本和勞動(dòng)力數(shù)量的增加重要。所謂人力資本，就是體現(xiàn)在勞動(dòng)者身上的，以勞動(dòng)者的數(shù)量和質(zhì)量標(biāo)志的非物質(zhì)資來(lái)衡量的。而人力資本所形成的知識(shí)和健康等要素，是無(wú)法與人自身相分離的，從這一點(diǎn)上說(shuō)，提升人力資本將會(huì)對(duì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展、社會(huì)進(jìn)步具有重要意義。對(duì)人力資本的投資主要是教育和保健兩個(gè)方面，保健投資包括影響人力資源的壽命、體力、精力和耐久力等方面的費(fèi)用。因此，休閑健身可以看作是人力資源投資，這種投資轉(zhuǎn)化為健康資本存量，良好的健康狀態(tài)本身就創(chuàng)造了價(jià)值，成為重要的人力資本要素。

4.生物學(xué)視野下:休閑體育活動(dòng)是大學(xué)生形成終身體育的重要途徑。亞健康狀態(tài)困擾大學(xué)生健康。學(xué)習(xí)壓力、生活壓力、就業(yè)壓力等使他們的健康受到了嚴(yán)重的威脅。另外由運(yùn)動(dòng)狀態(tài)的體力勞動(dòng)者向安靜的伏案狀態(tài)的腦力勞動(dòng)者方面轉(zhuǎn)化，致使整個(gè)人口中出現(xiàn)了腦力勞動(dòng)者為典型的“運(yùn)動(dòng)不足”，以及心血管、腦血管疾病為主的“文明病”。休閑體育具有娛樂(lè)性、多樣性、大眾性等特點(diǎn)，所以大學(xué)生可以根據(jù)自身愛(ài)好去選擇項(xiàng)目，能夠大大地激發(fā)參與者的興趣，使其從中體會(huì)到樂(lè)趣和健身的美妙性，這對(duì)他們堅(jiān)持參加這樣的休閑健身活動(dòng)、養(yǎng)成體育習(xí)慣具有重要意義。

5.文化學(xué)視野下:休閑體育活動(dòng)可以促進(jìn)大學(xué)生對(duì)傳統(tǒng)體育文化的了解和傳承。休閑體育是文化傳承的結(jié)果，我國(guó)的休閑體育文化作為我國(guó)文化的有機(jī)組成部分，根植于我國(guó)的民族文化與習(xí)俗之中。如清明節(jié)習(xí)俗是豐富有趣的，除了講究禁火、掃墓，還有踏青、蕩秋千、蹦鞠、打馬球、插柳等一系列風(fēng)俗體育活動(dòng)。每到端午節(jié)時(shí)，各地開(kāi)展水上龍舟競(jìng)技活動(dòng)。大學(xué)生可以在這些民族傳統(tǒng)休閑活動(dòng)中，了解我國(guó)厚重的文化底蘊(yùn)，激起他們的民族自信心和自豪感，更愿意繼承和發(fā)揚(yáng)傳統(tǒng)文化，更好地促進(jìn)社會(huì)的發(fā)展。休閑體育文化是校園文化的重要組成部分，積極營(yíng)造豐富多彩、喜聞樂(lè)見(jiàn)的校園休閑體育文化，不僅可以豐富大學(xué)校園文化生活，并且有利于大學(xué)生的身心健康和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。

1.樹(shù)立正確的休閑體育態(tài)度。通過(guò)休閑體育教育可以強(qiáng)化大學(xué)生的休閑體育價(jià)值觀念，轉(zhuǎn)變其休閑體育態(tài)度，促使其良好休閑體育行為的形成，并在體育活動(dòng)中獲得良好心理體驗(yàn)，為他們未來(lái)養(yǎng)成終身參與體育鍛煉的習(xí)慣，享受高質(zhì)量的生活提供保證。要逐漸形成與完善適合我國(guó)國(guó)情的高校大學(xué)生休閑體育教育模式。“學(xué)?！彝ァ鐓^(qū)”三位一體的休閑體育教育模式在培養(yǎng)大學(xué)生成為心智健全、人格完善、熱愛(ài)學(xué)習(xí)和熱愛(ài)生活之人方面，是一種行之有效的模式。

2.加強(qiáng)高校體育教育改革，形成休閑體育活動(dòng)的多元化。享受休閑體育帶來(lái)的樂(lè)趣。要社會(huì)多方關(guān)注，形成完善的休閑體育教育體制。利用多種渠道加強(qiáng)休閑體育教育的宣傳，引導(dǎo)社會(huì)機(jī)構(gòu)積極參與休閑體育教育。充分發(fā)揮學(xué)校在休閑體育教育中的主陣地作用。加強(qiáng)對(duì)休閑體育教育的系統(tǒng)研究，建立適合我國(guó)國(guó)情的城市大學(xué)生休閑體育教育模式。

3.完善休閑設(shè)施，培養(yǎng)休閑體育人才。加速培養(yǎng)休閑體育人才是社會(huì)發(fā)展的需要，大力倡導(dǎo)休閑體育生活方式，并將其納入學(xué)校的規(guī)劃和計(jì)劃，充分調(diào)動(dòng)社會(huì)資源投資興建休閑體育場(chǎng)地設(shè)施;提高休閑體育活動(dòng)科學(xué)指導(dǎo)的質(zhì)量;大力開(kāi)發(fā)具有休閑體育文化特色的休閑體育活動(dòng)項(xiàng)目和休閑體育運(yùn)動(dòng)器材，引導(dǎo)學(xué)生休閑體育消費(fèi)。

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