做任何工作都應改有個計劃，以明確目的，避免盲目性，使工作循序漸進，有條不紊。那關(guān)于計劃格式是怎樣的呢？而個人計劃又該怎么寫呢？下面是小編整理的個人今后的計劃范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助。

高三學習計劃時間表篇一

第一，要制定好復習計劃，對薄弱環(huán)節(jié)要加以鞏固。在復習得過程中，一定要有條理性，不要盲目。復習期末考試重點考察得是本學期所學得內(nèi)容，學生可以將各科得學習內(nèi)容進行分類，制定出詳細得復習計劃表，按照計劃內(nèi)容嚴格執(zhí)行。平時老師所講得知識點中得重點、難點以及題型都可以整理出來，找出自己得薄弱點，重點復習。這樣，既是對不熟悉知識得一種鞏固，又是對已經(jīng)掌握得知識得一種提高。

第二，一定要調(diào)整心態(tài)，輕松備考。很多學生在考試前都會莫名得緊張，平時學習成績不錯，但是一到考試就因為緊張而影響了發(fā)揮。所以，學生應當擺正心態(tài)，給自己進行心理暗示，告訴自己只是普通得考試，平常心就好。期末考試只是練兵，不是決戰(zhàn)，不要過分注重分數(shù)。另外，家長不要給孩子制定太高得目標，給學生太多得壓力，適時地鼓勵反而會讓孩子有個好得狀態(tài)迎接考試。

第三，合理安排復習時間，不要過度疲勞。越是到學期末，就越應當勞逸結(jié)合，不要因為考試就拼命打夜戰(zhàn)，大腦得過度勞累反而會影響復習得質(zhì)量，也不利于第二天得學習。因此要學會合理安排復習時間，有張有弛就顯得尤為重要。濱城區(qū)第四中學得王義梅老師建議，孩子復習累了，可以安排孩子外出打打球、散散步，不要連續(xù)作戰(zhàn)。在復習期間，盡量少讓孩子上網(wǎng)、看電視劇、看球賽，以免干擾孩子得思維。

第四，多和老師溝通交流，解決疑惑。在復習得過程中會碰到各種各樣解決不了得問題，有問題不要拖，也不要因為自己不會就放棄，要及時地和老師溝通交流，勤學好問，把不明白得問題弄清楚，才不會在考試中留下遺憾。

第五，家長做好后勤。孩子在復習期間，家長除了督促孩子學習之外，飲食上不需要過多特殊營養(yǎng)，遵從平時得用餐習慣即可，可以多提供些果蔬魚類等，忌生冷食物，以保障孩子有一個良好得健康狀況。

高三學習計劃時間表篇二

高一是一個過渡和打基礎(chǔ)的階段——既是鞏固初中所學知識的階段，又是高中進一步提高英語的入門階段。因此，要抱著穩(wěn)扎穩(wěn)打的心態(tài)，在詞匯、語法、聽力、閱讀和寫作等各個方面加強學習和積累，實現(xiàn)平衡發(fā)展，揚長避短。

詞匯學習

詞匯是基礎(chǔ)的基礎(chǔ)，較大的詞匯量是攻克英語學習難關(guān)的必備武器。英語課程標準要求高中畢業(yè)生掌握的詞匯量高達3500個左右，這充分說明了詞匯的重要性。

高一學習英語詞匯，一定要注重其讀音、詞性、意義和用法。它們是全面掌握單詞的四大要素，缺一不可。學習單詞時，可采用循環(huán)記憶法——每天堅持記單詞。第二天在重溫昨天單詞的基礎(chǔ)上學習新單詞，第三天在重溫前兩天詞匯的基礎(chǔ)上學習新單詞。以此類推，長期堅持，并在語境中反復記憶，定能達到理想的效果。

語法學習

大多學生進入高中才開始系統(tǒng)學習英語語法，此時的語法可以算得上是基礎(chǔ)知識。高一學習語法，一定要把每個語法點吃透，并在鞏固練習中不斷深入理解和熟練掌握。可以找一些含有詳細講解和大量例句并配有高考真題演練的輔導書，來幫助更快更好地打牢語法基礎(chǔ)。

閱讀、聽力和寫作學習

這三項的學習和提高需要建立在語法和詞匯的基礎(chǔ)之上。高一閱讀重要的是熟悉閱讀的解題步驟和思路，養(yǎng)成良好的閱讀習慣。

聽力則需要在平時多聽多練的基礎(chǔ)上，訓練對英語的敏感度，學會抓關(guān)鍵詞和關(guān)鍵信息，做出準確判斷。而寫作則最好是先模仿范文，訓練寫作邏輯，規(guī)范寫作語言，盡量消滅低級的語法錯誤。

經(jīng)過高一一學年的英語知識學習以及聽說讀寫各項技能的訓練之后，高二學習的目標就應該是：在繼續(xù)常規(guī)學習的基礎(chǔ)上，進一步鞏固和提高聽、讀、寫這三項技能，著重提升英語綜合能力。

在這一階段，可將詞匯和語法學習作為常規(guī)學習，每天給自己規(guī)定一定的任務(wù)。比如堅持每天記憶5個單詞，采取隔天循環(huán)回憶法加強印象。

高二學年的語法重點是非謂語動詞和虛擬語氣，所以一定要把非謂語動詞和虛擬語氣的每一種用法都弄透徹，并輔以一定的習題來進行檢測和鞏固。

同時，詞匯和語法也可以放在大語境中學習。比如做閱讀理解題時，回憶所學過的單詞、短語和句型等，盡可能做到隨時隨地地復現(xiàn)鞏固已學內(nèi)容。

在常規(guī)學習的基礎(chǔ)上，高二階段還應該注重聽力、閱讀和寫作三項技能的提高，加速英語水平的提高。

聽力方面

課堂上應做好每次聽力練習，由抓關(guān)鍵詞到自己總結(jié)一些聽力題中的常見情景及應答用語，再延伸到課外聽力的練習。可選擇聽一些國外的英語節(jié)目，如bbc、voa等，遵循由易到難的原則，循序漸進，逐步提高。

閱讀方面

要在擴大詞匯量和充實語法的基礎(chǔ)之上，注重以句型為單位來理解短文。讀文章時，以句子和句群為單位，抓句子主干和關(guān)鍵信息，從整體上對文章進行把握；同時還要熟悉各類文體（如記敘文、議論文、說明文等）的解題思路和特點，在平時的練習中進行分類鞏固提高。

寫作方面

應在高一的寫作達到通順的基礎(chǔ)上，適當使用一些長難句，豐富句式。當然，這得靠平時多讀、多背、多模仿范文的寫作才能實現(xiàn)。建議每個月寫一到兩篇高質(zhì)量的作文，并請老師進行修改或給出修改建議。

到了高三階段，許多同學由于有高考的壓力，會心態(tài)不穩(wěn)、患得患失，英語成績波動很大。

對此，建議大家在高三階段除了繼續(xù)學習和鞏固英語知識外，更應該加強心理素質(zhì)的鍛煉，通過月考、段考、?？嫉雀鞣N階段性測試，來積累臨場經(jīng)驗，使自己保持一種良好的競技狀態(tài)，達到最后在高考考場上能一舉全勝的目的。

在高三上學期，應全面總結(jié)高一和高二學習的英語知識，使之系統(tǒng)化、條理化，形成一個完整而有機的體系。

比如可將整個語法分成詞法和句法兩個大系統(tǒng)，每個系統(tǒng)下面再分為若干子系統(tǒng)（如詞法包括名詞、動詞和形容詞等），然后對單項語法加以梳理，力求做到了然于心，熟練掌握，靈活運用。這是在基礎(chǔ)之上的升華和總結(jié)。

在高三下學期，應該全面總結(jié)各種英語考試的經(jīng)驗和教訓，找到自己的強項和弱項所在，對于強項只要堅持練習就可以，但對于薄弱項目就需要全力攻克了。比如寫作很薄弱，就要多背范文、多背例句，還要自己多練習；閱讀很薄弱，就要多讀、多做題，并總結(jié)一些靈活解題的技巧。

另外，可專門做一個錯題本，按題型分類，把自己做錯的所有題記錄下來，分析自己出錯的原因，并經(jīng)常翻閱，提醒自己下次不再犯同樣的錯。

高中三年的時間說長不長說短不短，很多學生真的能通過自身努力有了質(zhì)的飛躍，也有很多學生還困在迷茫和逆境中掙扎著。如果你真的.不能自己應對這些情況，可以來滬江網(wǎng)，這里的高中三年課程應有盡有，幫助大家開啟另一扇學習的大門。

高三學習計劃時間表篇三

新學期開始了。對于剛升入高中的同學們來說要盡快適應高中的學習生活，了解高中學習的要點，因此要制定一個高中學習計劃。

1、你要找到學習的榜樣，尤其在自己懶惰的時候，看看班級里的人，尤其是愛學習的人怎么做的，不要管那些耍得好又成績好的人。

2、要善于發(fā)問，不要掩飾自己的無知，高中的課程的確需要智商。如果你真的不明白，請大膽發(fā)問，這是解決問題的最好方法。

3、準備幾個本子，尤其是改錯的本子，搜集你的錯點，隨時品味你的錯點。這些關(guān)系著你的成績。

4、每次考試后，無論是好壞，請學會總結(jié)。你會發(fā)現(xiàn)，其實你的錯誤就那幾個。比如粗心，比如愛鉆牛角尖，比如書寫很不規(guī)范什么的。

5、早讀要放開聲音讀，不管是英語還是語文,要爭取完成比別人更多的內(nèi)容，這樣你會占據(jù)優(yōu)勢。

數(shù)學：

上課前一定要預習，上課專心聽講，課后認真做作業(yè)。老師講的例題一定要過關(guān)，不能漏一題。此外最重要的是認真與細心，錯題更正本一定要看，講完一節(jié)看一遍，筆記本也是。

語文：

上課前預習，上課專心認真，不懂的記在錯題更正本上，早上找出來讀一讀。做作業(yè)一定要認真，多記些名人名言、拼音與詩詞。

英語：課前預習，上課快記、快聽、細心。課后一定要復習，此外，練習冊一定要跟上去，時間緊抽一抽就出來了。

歷史：

背一定要細心、耐心并且系統(tǒng)化，早上6：30以前讀。

政治：

上課認真聽，課本要重中有重地讀。

地理：

上課前一定要預習，上課要細心，多記，在早讀讀完后讀10分鐘或少點。

傍晚歷史、政治和地理，自己調(diào)整，每一科都要預習和復習。

關(guān)于理科的復習與練習：

首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導，公式的使用對象，這些是很重要的。

從現(xiàn)在開始，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應的數(shù)字，在平時做練習題時，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關(guān)公式，這些都清楚了在解答?？荚嚂r當然不用寫出來，但自己必須清楚。

6、體育課請適當鍛煉，不要太注重學習，玩好了同樣有助學習的，除非你確實覺得自己掉隊太多。

7、可以和成績好的同學或者你的科任老師交流下他們不會嘲笑你的，只有那些自以為是的人才會嘲笑你。他們會嘗到惡果的。

高三學習計劃時間表篇四

高中六個學期的分析和自我目標為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：

樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養(yǎng)成踏實認真的學習態(tài)度。

1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩(wěn)定。

2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學習態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養(yǎng)良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規(guī)律地學習，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。

3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經(jīng)成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。

4、高二下半學期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。

5、高三上半學期是一個扎實復習期。經(jīng)過高二的認知后，自己的學習地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復習。此時也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。

6、高三下半學期是一個加速沖刺期?？梢赃m當?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調(diào)整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自信是成功的第一秘訣”。

高三學習計劃時間表篇五

為實現(xiàn)以下規(guī)劃務(wù)必做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養(yǎng)成踏實認真的學習態(tài)度。

1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：用心適應各科教師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩(wěn)定。

2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自我的學習態(tài)度、方法、潛力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了必須掌握。這個時期的主要目標是：重點培養(yǎng)良好學習習慣，構(gòu)成適合自我的學習方法，做到循序漸進地、有規(guī)律地學習，全面發(fā)展，構(gòu)成自我的優(yōu)勢學科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。

3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經(jīng)成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。

4、高二下半學期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自我在年級的學習地位。

5、高三上半學期是一個扎實復習期。經(jīng)過高二的認知后，自我的學習地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復習。此時也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻持續(xù)新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自我的計劃，做到步步為營。

6、高三下半學期是一個加速沖刺期。能夠適當?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自我所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調(diào)整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。

1、預習

預習最重要的是能發(fā)展我們學生的自學潛力，減少對教師的依靠，增強獨立性；預習能夠加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體資料后再細讀，充分發(fā)揮自我的自學潛力，理清哪些資料已經(jīng)了解，哪些資料有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出并記下來。同時適當?shù)匾恍┱n前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學潛力，又為聽課“鋪”平了道路，構(gòu)成期盼教師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學習熱情和高度集中的注意力。

2、聽課

聽教師講課是獲取知識的最佳捷徑，教師傳授的是經(jīng)驗證的真理；是教師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：

a）做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，持續(xù)課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。

b）集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自我專心聽講，靠意志來排除干擾。

c）認真觀察、用心思考。不要做一個被動的信息理解者，作教師的合作者，學習的參與者，要充分調(diào)動自我的用心性，緊跟教師講課的思路，對教師的講解用心思考。結(jié)論由自我的觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學習效果好。

d）在聽取公式定理的同時充分理解、掌握教師的解題方法，學習思路。

e）抓住教師講課的重點。即不能忽視教師講課的開頭和結(jié)尾，開頭，往往寥寥數(shù)語．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下方的資料才會眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調(diào)的部分。

f）做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，能夠克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我務(wù)必記筆記。同時做筆記充分調(diào)動耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫忙學習。有選取的記筆記，記錄經(jīng)典例題。

g）注意和老師的交流，聽課要與教師有目光的交流，提問式交流，都能夠促進學習。

3、作業(yè)

作業(yè)是提高思維潛力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。透過審題，分析問題，解決問題能夠到達鞏固檢驗自我的目的。完成作業(yè)時，必須要做到獨立完成，去構(gòu)成自我的一個獨立的思維習慣。

4、復習

及時復習的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學習資料的理解。根據(jù)遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識到達了系統(tǒng)化的水平，到達了融會貫通的新水平。我計劃的復習要求是一下幾點：

a）課后回憶，即在聽課基礎(chǔ)上把所學資料回憶一遍。

b）精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

c）整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求學生老師的幫忙。

d）看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考潛力。

e）單元復習的要求：

a)本單元（章）的知識網(wǎng)絡(luò)；

b）本章的基本思想與方法（應以典型例題形式將其表達出來）；

c）自我體會：對本章內(nèi)自我做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補上。

高中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間，我將在學習和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書似乎有點泛泛而談，但是，在寫這份計劃書的過程中我真的學到了許多，對高中有了一些認識，我產(chǎn)生了一份職責感，這份職責不是對父母負責，而是對自我負責。我相信這職責感將有助于我今后的學習，我個人認為高中的學習正是需要自主，正是需要這份對自我的職責感，才能在拼搏中成長。