報告，漢語詞語，公文的一種格式，是指對上級有所陳請或匯報時所作的口頭或書面的陳述。報告的格式和要求是什么樣的呢？下面是小編帶來的優(yōu)秀報告范文，希望大家能夠喜歡!

小學(xué)生近視調(diào)查報告表篇一

全國小學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，高中生為70.34%。為什么近幾年的中小學(xué)生患近視的人這么多？為了更進(jìn)一步的了解近視原因，我做了個中小學(xué)學(xué)生的近視原因的研究報告。

根據(jù)研究報告表明，大多數(shù)人都是平時不注意用眼而導(dǎo)致近視的。而用眼是與日常生活有著密切的聯(lián)系的，如：看電視時間長，玩手機(jī)不吃飯，吃了過多辣食品等，都是小孩子近視的原因，還有看電視距離太近，寫字坐姿不端正，每天很晚睡覺……

通過研究調(diào)查，近幾年的中小學(xué)生并不在乎自己近視，最后導(dǎo)致眼鏡度數(shù)就會不斷增加。甚至有人認(rèn)為，不就是近視嗎，直接戴副眼鏡不就行了嗎。許多人得近視眼歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書光線見太暗，持久用眼等。但近年來醫(yī)學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

1．看書時坐姿要端正，光線要充足，讀寫要做到胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

2．不要在坐車或者行走的時候看書，不要躺著看書，讀寫一小時要遠(yuǎn)眺十分鐘，或到戶外走動，調(diào)節(jié)眼睛肌肉。

3．在課間十分鐘堅持做眼保健操。

4．盡可能少上網(wǎng)或少看其他輻射性強(qiáng)的東西，注意作息時間安排，不能讓眼睛長時間處于疲勞狀態(tài)。

5．不偏食，少吃辛辣食品，多吃含維生素c和維生素a的食物。

6．定期到眼科做檢查，聽從眼科醫(yī)生的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度數(shù)加深。

小學(xué)生近視調(diào)查報告表篇二

眼鏡幾乎成了人們生活中必不可少的一樣?xùn)|西。那到底是什么導(dǎo)致這么多人近視的呢？我懷著好奇的心情進(jìn)行了一次調(diào)查。

被調(diào)查的共有10人，其中未戴眼鏡的有2人，占總數(shù)的20%，戴眼鏡的有8人，占總數(shù)的80%。未戴眼鏡中近視的有1人，占總?cè)藬?shù)的10%。戴眼鏡中，因遺傳導(dǎo)致近視的有1人，占總數(shù)的10%，因環(huán)境導(dǎo)致近視的有2人，那總?cè)藬?shù)的20%，因看電視、打電腦、看書和坐姿不正導(dǎo)致近視的有4人，占總?cè)藬?shù)的40%，因其他原因?qū)е陆暤挠?人，占總?cè)藬?shù)的10%。綜上所述，我發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致近視的大都數(shù)都是因坐姿不整合與了過度引起的。

通過上面具體的數(shù)據(jù)，我總結(jié)出以下幾點導(dǎo)致近視的原因：

1、因為遺傳原因?qū)е隆?/p>

2、因為環(huán)境原因?qū)е隆?/p>

3、因為看書、看電視時的坐姿不正，讓眼睛受到了傷害，導(dǎo)致近視。

4、一般看電視、看書、打電腦是精神都非常集中，使眼睛處于極度緊張的狀態(tài)下，又不把握住用眼時間，導(dǎo)致近視。

根據(jù)這一調(diào)查報告，我提出以下幾點建議：

1、家長們應(yīng)該限制住孩子們看電視的時間。

2、看電視、看書等娛樂時應(yīng)該看1小時左右，然后讓眼睛休息30分鐘或向遠(yuǎn)眺望10—15分鐘后，再繼續(xù)看書。

3、看書、寫字時應(yīng)該坐姿端正，胸要挺直，眼睛離書本30厘米。

4、應(yīng)慢慢適應(yīng)身邊的環(huán)境，不可在光線昏暗或強(qiáng)烈的地方讀書，也不可在走路途中看書，這樣會對眼睛造成極大的傷害。

上五年級了，班級里戴眼鏡的同學(xué)越來越多，照這樣的速度發(fā)展下去，眼鏡將會在整個班級“普及”了。近視給同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活帶了許多不方便，洗臉?biāo)⒀?，吃飯行走，眼鏡如同人身上的一個器官，怎么也離不開它了。同學(xué)們的視力為什么會下降？是否和平時的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣息息相關(guān)呢？

1、看書

2、上網(wǎng)找資料

具體內(nèi)容

信息渠道涉及方面

網(wǎng)絡(luò)近視怎么形成及治療近視眼發(fā)生的原因分內(nèi)因和外因。內(nèi)因主要有遺傳因素和發(fā)育因素。近視眼有一定遺傳的傾向，高度近視更是如此。正常情況下，至青春期眼球可發(fā)育正常，如過度發(fā)育即形成近視，這種近視一般到20歲左右即停止發(fā)展。如進(jìn)行性發(fā)展可變成高度近視或病理性近視。從事文字工作和近距離工作的人容易發(fā)生近視，尤其是青少年的眼球正處于生長發(fā)育階段，調(diào)節(jié)能力很強(qiáng)，球壁的伸展性也比較大，用眼過度使睫狀肌和眼外肌處于高度緊張狀態(tài)是形成青少年近視的直接原因。因此重視視力衛(wèi)生極為重要。包括注意改掉不良的用眼習(xí)慣，注意燈光照明，注意讀書姿勢，避免閱讀時間過長，注意加強(qiáng)體育鍛煉都能達(dá)到防治近視的作用。

書籍怎么樣會近視大多數(shù)人都是平時不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明，近視眼是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生（如看電視和上網(wǎng)過長等）是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。

1、遺傳因素：根據(jù)大量的調(diào)查資料，比較一致的結(jié)論是高度近視和遺傳有關(guān)，中度以下近視則存在較大的分歧。高度近視的遺傳類型，多數(shù)調(diào)查資料的結(jié)論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時出現(xiàn)近視。遺傳又往往受客觀環(huán)境，即生活條件的影響使之變異，增加了遺傳的復(fù)雜性。

2、環(huán)境因素：環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境，這是最古老的學(xué)說，雖然至今仍存在一些爭議，但是從大量國內(nèi)外有關(guān)調(diào)查研究報告看，已公認(rèn)遺傳與環(huán)境是近視眼形成的主要原因，并指出環(huán)境條件是決定近視眼形成的客觀因素。但是，在近距離閱讀或近距離的影響下，為什么能產(chǎn)生近視？對此還沒有一致認(rèn)識，主要有以下幾種理論：

（1）調(diào)節(jié)學(xué)說：絕大多數(shù)近視是在青少年時代出現(xiàn)，由于青少年眼的調(diào)節(jié)力特別強(qiáng)，對近距離工作學(xué)習(xí)有高度適應(yīng)性，所以看近也不易疲勞。但是睫狀肌長時間過度緊張，睫狀肌會發(fā)生疲勞甚至痙攣而出現(xiàn)調(diào)節(jié)性近視，不及時消除持續(xù)發(fā)展則可成為不可逆轉(zhuǎn)的真性近視?；蛲ㄟ^其他途徑影響到眼球軸的延長。

（2）輻輳學(xué)說：近距離工作使用調(diào)節(jié)時，也需要兩眼同時內(nèi)轉(zhuǎn)的輻輳功能加強(qiáng)，由此可以導(dǎo)致眼肌對眼球加壓，而引起眼球軸的延長。

（3）環(huán)境適應(yīng)學(xué)說：幼兒時期眼球小，多數(shù)呈現(xiàn)遠(yuǎn)視，隨著年齡增長眼球增大達(dá)到正視狀態(tài)。在這一發(fā)育過程中近距離閱讀過多，眼球為適應(yīng)這種調(diào)節(jié)需要而成為近視。這一學(xué)說受到許多反對，但是在發(fā)育期可塑性很強(qiáng)，對近視發(fā)展具有重要影響已是共識。

其他學(xué)說不作介紹，需要再提一下的是諸如照明光線、閱讀姿勢、對比度、字小模糊、距離太近和閱讀時間長等外部因素都能影響以上因素的作用。

3、營養(yǎng)體質(zhì)學(xué)說：從一些資料分析到，微量元素鎘、鍶和鋅等的缺乏和體質(zhì)的薄弱也可影響到近視的發(fā)生，但是這些因素是通過什么途徑影響近視則各有說法。

總之，從以上可以看出近視是有許多因素可以引起，既有外部因素，又有內(nèi)部體質(zhì)因素的相互影響，而非某單一因素而成。

小學(xué)生近視調(diào)查報告表篇三

同學(xué)們發(fā)現(xiàn)小學(xué)生近視人數(shù)頗多。于是便針對小學(xué)生近視情況，展開了對近視原因，近視人數(shù)，以及如何預(yù)防近視的一次綜合實踐調(diào)查。

1、上網(wǎng)查閱資料，閱讀有關(guān)近視的書籍、報紙，或詢問家長。

2、對同學(xué)們展開研究調(diào)查，并結(jié)合自己的資料。

3、對自己所獲得的資料進(jìn)行總結(jié)、分析。

1、我國小學(xué)生近視原因有許多，大部分都是因為沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲和電視、不認(rèn)真做眼保健操和習(xí)慣趴在床上看書而造成的視力極度下降。

2、近視眼被列為世界三大疾病之一，我國青少年近視的總?cè)藬?shù)高達(dá)2.7億。我國8-12歲的小學(xué)生中，約有47個兒童就會有一個近視眼，而且有不斷上升趨勢。

3、要想做到預(yù)防近視，必須得做到以下幾點:

（1）每日堅持遠(yuǎn)眺、堅持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動，學(xué)習(xí)時要有充足的光線。

（2）不要經(jīng)常睡在床上看書或者寫字，應(yīng)該時刻保持正確的看書或者寫字的姿態(tài)，看電視的次數(shù)不要過多，時間不要過長，要控制在1小時以內(nèi)。距離不要太近至少隔兩米遠(yuǎn)......

近視對我們的生活造成了許多影響，我們一定要好好的保護(hù)眼睛，讓眼睛在該工作時工作，該休息時休息。讓它跟我們?nèi)祟愐粯樱瑩碛袦?zhǔn)確的作息時間。

小學(xué)生近視調(diào)查報告表篇四

我們班有好幾個同學(xué)都戴上了小眼鏡，看著他們的樣子，我真替他們難過，現(xiàn)在都近視了，往后學(xué)習(xí)，生活，工作肯定會

不方便的。可他們確無奈地常開玩笑說：我們是眼鏡蛇，很值得研究。于是我決定給還沒有近視的同學(xué)一些幫助，預(yù)防近視。

1.看有關(guān)的書籍和報刊。

2.上網(wǎng)瀏覽。

3.防問，了解學(xué)校同學(xué)的近視狀況，以及近三年同學(xué)視力不良的發(fā)展造勢

1.近視的原因：在車箱里看書;在陽光下看書;在床上趴著躺著看書;長時間看電視或玩電腦;看書寫字離書本太近了。

2.正確做法：

胸離桌子一拳，筆尖離手一寸，眼睛離桌子一尺。堅持每天做眼保健操。寫字時，心要靜，人要坐正，腳放平。

多到外面去看看，不要用臟手擦眼睛，眼睛疲鍵的時候多看看遠(yuǎn)方一些綠色的東西，注意讓眼睛休息。

如果大家不想近視的話，就按照我的方式去做，這樣我們就不會戴上小眼鏡了。讓我們都能擁有一雙明亮的眼睛。

小學(xué)生近視調(diào)查報告表篇五

近視是我們青少年學(xué)生的一種常見眼病，被國家列為重點防治的6種學(xué)生常見病之一，近年中小學(xué)生健康調(diào)查顯示，我國的近視率已接近30%，小學(xué)生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學(xué)生近視比例高達(dá)80%，而且還有上升的趨勢。那么，為什么近視越來越多?怎樣預(yù)防近視?最近，我通過查閱一些資料做了一次調(diào)查。

1.查閱有關(guān)書籍，了解普通人是怎么近視的;

2.通過多種途徑，了解目前青少年近視狀況

3. 上網(wǎng)查與相關(guān)資料

信息渠道涉及方面具 體 內(nèi) 容書籍、資料近視原因作業(yè)做的太晚，睡眠不足，過度地看電視、玩電腦等。網(wǎng)絡(luò)、媒體近視狀況我國的近視率已接近30%.....其他如何預(yù)防近視要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

通過調(diào)查分析，我發(fā)現(xiàn)：

1.從整體來看，多數(shù)同學(xué)作業(yè)負(fù)擔(dān)較重，并且年級越高，負(fù)擔(dān)越重;

2.多數(shù)同學(xué)在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息;

3.近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對近視的問題重視不夠!

1、每日堅持遠(yuǎn)眺、堅持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動。

2、學(xué)習(xí)時要有充足的光線，光線要從左側(cè)方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強(qiáng)燈光下看書寫字。

3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。

4、不要長時間使用視力，每學(xué)習(xí)50分鐘后，應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。

5、看電視的次數(shù)不要過多，時間不要過長，要控制在1小時以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠(yuǎn)。

要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告：要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時，不要在太強(qiáng)太暗的光線下看書，一定要注意自己的寫字姿勢，堅持作眼保健操很重要……。

眼睛是人體重要的器官,是心靈的窗口,是人們生活、學(xué)習(xí)、工作的第一要素，人對外界信息的獲取90%有賴于視覺。我們每個人都需要通過眼睛觀察和感知美麗的大千世界，如果不能從小預(yù)防、矯正近視，就會影響今后長遠(yuǎn)的工作和生活。讓我們共同努力，關(guān)心小學(xué)生的視力健康，讓每一個孩子都有一雙明亮的眼睛。

受訪者中，80后占52.7%，70后占24.8%。22.8%的人每星期運動一次，21.6%的人xx天左右運動一次，2xx.7%的人坦言自己幾乎不怎么運動。

⑥每個實習(xí)生都要組織和指導(dǎo)中學(xué)生開展第二課堂活動，主要是應(yīng)用本學(xué)科知識開展課外科技活動或知識講座、文學(xué)、藝術(shù)、體育等課外讀物。

如何才能讓青少年經(jīng)常參加體育運動?調(diào)查中，受訪者首選“父母從小培養(yǎng)孩子的運動習(xí)慣”(71.7%)，其次是“改進(jìn)體育教學(xué)模式，使其更具有吸引力”(62.7%)，排在第三位的是“擴(kuò)建公共體育設(shè)施”(58.4%)。

四是檢查落實。對學(xué)生課外閱讀的進(jìn)展要經(jīng)常檢查、督促、交流、評價，對學(xué)生閱讀的篇目、字?jǐn)?shù)要經(jīng)常統(tǒng)計，使學(xué)生養(yǎng)成習(xí)慣。并且及時表揚先進(jìn)，擴(kuò)大影響。

大多數(shù)同學(xué)的零花錢來源于父母，有些父母每星期會給孩子固定的零花錢，有些父母會根據(jù)孩子的表現(xiàn)獎勵零花錢，也有些父母是順從孩子的心意給零花錢的。

小學(xué)生近視調(diào)查報告表篇六

調(diào)查，我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22。78％，中學(xué)生為55。22％，高中生為70。34％。更令人震驚的是，有份調(diào)查報告稱，國內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的學(xué)生越來越多？學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的？僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎？為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素，我針對我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調(diào)查。

1、你是不是近視？

a、是的

b、不是

2、你是如何近視的？（不近視的可不答）

a、看電視過度

b、坐姿不端

c、其它

3、你近視多少度？

a、 100以下

b、 500以下

c、更高

導(dǎo)致眼睛近視的原因：大多數(shù)人都是平時不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明，近視眼是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生（如看電視和上網(wǎng)過長等）是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。

1、看電視距離太近

2、看電視的時間太長

3、所看電視的畫面濃度太深

4、寫作業(yè)時的姿勢不正確

5、在光線太強(qiáng)的陽光下看書

6、在光線太弱的光下看書

7、長時間的在電腦前

8、不合理飲食

9、看激光

10、在車廂里看書

11、遺傳因素

12、不認(rèn)真做眼保健操

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升，而中學(xué)生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

1、看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

2、不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動，調(diào)節(jié)眼睛肌肉。

3、在課間十分鐘堅持做眼保健操。

4、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

5、不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。

6、定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。

為有效預(yù)防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生；三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生，我們要愛護(hù)我們的眼睛，不讓我們將來后悔！

小學(xué)生近視調(diào)查報告表篇七

近視眼同學(xué)的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣

一些同學(xué)寫字時離書本太近：長時間用眼不休息：在光線太強(qiáng)或太弱的環(huán)境中看書：長時間看電視、玩電腦不休息等。

查閱有關(guān)書籍

近視的危害和預(yù)防方法

近視會影響孩子的身心健康。孩子近視，對長大后的升學(xué)、就業(yè)、生活都會帶來一定的影響。要保護(hù)眼睛，預(yù)防近視，注意用眼衛(wèi)生，不要讓眼睛過度疲勞。

本班同學(xué)近視狀況及近視眼比例本班共有42名同學(xué)，近視的人數(shù)有21人，占全體同學(xué)的1/2，和去年相比，呈上升趨勢。

一、結(jié)論

1、青少年的近視率在逐年上升，這與學(xué)生繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和越來越發(fā)達(dá)的社會生活是分不開的。

2、近視眼是可以預(yù)防的，要做到“五要”和“三不要”：

“五要”：

（1）要養(yǎng)成良好的讀寫習(xí)慣；

（2）要減少連續(xù)學(xué)習(xí)時間，并每天做眼保健操；

（3）學(xué)習(xí)環(huán)境要合理、采光；

（4）要注意均衡飲食，多點戶外活動；

（5）要定期檢查視力。

“三不要”：

（1）不要養(yǎng)成趴著、躺著、行走、乘車閱讀習(xí)慣；

（2）不要在昏暗的燈光下或在強(qiáng)烈的陽光下看書；

（3）不要在被窩里打著手電筒看書。

同學(xué)們，眼睛是心靈的窗戶，我們要好好地保護(hù)眼睛，讓它永遠(yuǎn)閃爍著明亮的光芒！

一、提出問題

我們班同學(xué)雖然戴眼鏡的很少，但眼睛近視的卻有不少，只要稍微往后坐一點就會看不見老師在黑板上或在大屏幕上顯示出來的東西。所以我特地調(diào)查了一下小學(xué)生近視的主要原因。

二、分析問題

大多數(shù)同學(xué)都是平時不注意保護(hù)眼睛才造成近視的，典型的近視原因有：

1、看電視時間過長

2、長時間玩電腦。

3、在光線太強(qiáng)或太弱的燈光下看書。

4、遺傳因素。

5、不合理飲食。

6、不認(rèn)真做眼保健操

三、得出結(jié)論

近幾年來，我們班同學(xué)戴眼鏡的越來越多，近視的人數(shù)也越來越多

四、措施

1、看書時坐姿要端正，光線要充足。

2、盡可能少上網(wǎng)、少看電視、少玩游戲機(jī)。

3、不偏食，少吃辣的食品。

4、不要在坐車或行走時看書，不要躺著看書。

小學(xué)生近視調(diào)查報告表篇八

我們班有62個人，其中18人帶上了眼鏡，為什么么逐漸近視的人那么多？為了了解近視情況，我做了這個調(diào)查報告。

1、上網(wǎng)瀏覽近視的原因，級中小學(xué)生近視情況

2、訪問近視的同學(xué)，了解他們近視前的癥狀和生活習(xí)慣

3、問長輩近視的危害及預(yù)防近視的方法

信息渠道 涉及方面 具體內(nèi)容

上網(wǎng)瀏覽 近視的原因

1、不注意用眼衛(wèi)生

2、長期近距離游戲方式過多

3、遺傳因素

近年中小學(xué)生健康調(diào)查顯示，我國的近視率已接近30%，小學(xué)生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學(xué)生近視比例高達(dá)80%?，F(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒有更有效的治療方法，唯有持久地開展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系，但更多的是因為用眼習(xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

1、每日堅持遠(yuǎn)眺、堅持眼保健操，下課后要閉眼一分鐘

2、學(xué)習(xí)時要有充足的光線，光線要從左側(cè)方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強(qiáng)燈光下看書寫字。

3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。

4、不要近距離地看電視，不能玩電腦太長時間。

5、要注意均衡飲食，多點戶外活動。

小學(xué)生近視調(diào)查報告表篇九

以前一提起眼鏡，大家都認(rèn)為是教師、科學(xué)家、大學(xué)生的專利，而近幾年，我們卻發(fā)現(xiàn)，同學(xué)當(dāng)中有不少人也戴上了眼鏡，還有一部分視力較差的同學(xué)由于沒有及時配戴眼鏡，看不清黑板報上的字，影響了學(xué)習(xí)。據(jù)調(diào)查日顯示，小學(xué)高年級學(xué)生的近視率達(dá)到了20%，初中學(xué)生的近視率達(dá)到了60%，高中則達(dá)到了90%。這些情況引起老師和同學(xué)們的足夠重視。造成小學(xué)生近視的原因是什么?應(yīng)該如何防治?我決定對此項課題做一番調(diào)查研究。

近些年來，在校小學(xué)生配戴眼鏡的人數(shù)逐年上升，怎樣預(yù)防和矯正近視成為人們普遍關(guān)注的問題。通過本課題的研究，了解在校小學(xué)生的近視率，了解近視產(chǎn)生的原因，以及近視的矯正方法、近視的預(yù)防措施，增強(qiáng)保護(hù)眼睛的意識，預(yù)防和減少近視眼。

1、研究內(nèi)容

(1)造成近視的原因。

(2)怎樣預(yù)防近視

2、調(diào)查方法

(1)查閱有關(guān)書籍，了解普通人是怎么近視的;

(2)通過多種途徑，了解目前青少年近視狀況

(3)上網(wǎng)查與相關(guān)資料

(一)觀察調(diào)查近視同學(xué)，了解平時用眼鏡情況。

在對身邊的同學(xué)和朋友進(jìn)行觀察調(diào)查，我了解到多數(shù)近視的同學(xué)不注意用眼衛(wèi)生。

(二)咨詢眼科醫(yī)生和查閱資料，了解近視的成因及防治的措施。

去圖書館去查閱有關(guān)資料，并到醫(yī)院對眼科醫(yī)生進(jìn)行咨詢，并做詳細(xì)記錄。

(三)對調(diào)查材料進(jìn)行總結(jié)分析，寫出調(diào)查報告，

調(diào)查研究訪問結(jié)束后，我將調(diào)查采訪的資料進(jìn)行整理、分析、寫出課題研究報告。

通過調(diào)查分析，我發(fā)現(xiàn)：1.從整體來看，多數(shù)同學(xué)作業(yè)負(fù)擔(dān)較重，并且年級越高，負(fù)擔(dān)越重;

2.多數(shù)同學(xué)在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息;

3.近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對近視的問題重視不夠。

1、每日堅持遠(yuǎn)眺、堅持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動。

2、學(xué)習(xí)時要有充足的光線，光線要從左側(cè)方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強(qiáng)燈光下看書寫字。

3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。

4、不要長時間使用視力，每學(xué)習(xí)30分鐘，應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。

5、看電視的次數(shù)不要過多，時間不要過長，要控制在1小時以內(nèi)。距離

不要太近。至少隔兩米遠(yuǎn)。

要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告：要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時，不要在太強(qiáng)太暗的光線下看書，一定要注意自己的寫字姿勢，堅持作眼保健操很重要……。

眼睛是人體重要的器官,是心靈的窗口,是人們生活、學(xué)習(xí)、工作的第一要素，人對外界信息的獲取90%有賴于視覺。我們每個人都需要通過眼睛觀察和感知美麗的大千世界，如果不能從小預(yù)防、矯正近視，就會影響今后長遠(yuǎn)的工作和生活。讓我們共同努力，關(guān)心小學(xué)生的視力健康，讓每一個孩子都有一雙明亮的眼睛。

關(guān)于小學(xué)生近視的調(diào)查報告13

這個學(xué)期開始之后，我發(fā)現(xiàn)又有一些同學(xué)戴上了近視眼鏡，聽表弟說，他們班級也有好幾個同學(xué)已經(jīng)戴上了眼鏡。我們才四年級，小學(xué)都還沒畢業(yè)，怎么會有這么多同學(xué)近視了呢?為此，我特地問了爸爸媽媽，他們說他們小時候，近視的同學(xué)并不多，甚至是極個別的。帶著這個疑問，我開始展開了調(diào)查。

調(diào)查

我對近視的同學(xué)進(jìn)行了統(tǒng)計，我發(fā)現(xiàn)我們班就有十多名同學(xué)戴近視鏡，四年級其它班也有近三分之一的學(xué)生近視。低年級近視同學(xué)較少，而高年級的同學(xué)近視率更高，六年級平均每班近視的學(xué)生有二十多個。在農(nóng)村聽我上六年級的哥哥說他們班近視的人只有幾個。

分析

我對這些近視同學(xué)的家庭、學(xué)習(xí)、個人習(xí)慣等進(jìn)行了調(diào)查。我發(fā)現(xiàn)我們班學(xué)習(xí)好近視的有五人，坐姿不正確導(dǎo)致近視的有四人，不做眼保健操的有兩人，看電視、玩電腦過度導(dǎo)致近視的有七人。在農(nóng)村導(dǎo)致近視的一般都是坐姿不正確或過度用眼，有的營養(yǎng)方面跟不上。在近視的這些人中，有一些同學(xué)的父母一方或雙方為近視。

結(jié)論

1、有些同學(xué)坐姿不正確導(dǎo)致近視。

2、有些同學(xué)不做眼保健操導(dǎo)致近視。

3、有些同學(xué)玩電視、電腦過度導(dǎo)致近視。

4、有些同學(xué)受到父母近視的遺傳，自己又過度用眼，更容易導(dǎo)致近視。

通過這份調(diào)查，我相信很多人應(yīng)該要注意了，注意養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)，生活習(xí)慣，注意用眼，讓近視遠(yuǎn)離我們!

小學(xué)生近視調(diào)查報告表篇十

走在校園中，我們放眼望去，你會發(fā)現(xiàn)在10人中，至少有4個是近視的。為什么近視人數(shù)越來越多，這使我百思不得其解，所以我下定決心，要好好調(diào)查一番。

1、調(diào)查對象：海石花寫作培訓(xùn)學(xué)校五年級5班，人數(shù)：12人。其中近視3人，占25%，男生2人占其中16。67%，女生1人占8。33%。

2、調(diào)查方法：看電視，看報紙，采訪近視本人，上網(wǎng)，看新聞……

經(jīng)過我的調(diào)查，我得出以下結(jié)論：

1、同學(xué)們寫作業(yè)的姿勢不端正。

2、總是熬夜，用眼過度疲勞。

3、用不干凈的手揉眼睛，導(dǎo)致眼內(nèi)進(jìn)入了不干凈的東西。

4、不喜歡戶外活動，總是在家里。

5、電子產(chǎn)品玩的過多。

改進(jìn)方法：注意寫字姿勢的“三個一”①握筆一寸。②胸口離桌子一拳。③眼離桌子一尺。

常做戶外運動、多看綠色植物，少看電子產(chǎn)品。

眼睛是心靈的窗戶，只要你做到了以上幾點，那么你就會擁有一雙明亮的眼睛。

小學(xué)生近視調(diào)查報告表篇十一

據(jù)調(diào)查，我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力人近千萬，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國的近視率已接近30%。我們班上好多人都近視。為什么會近視？怎樣預(yù)防近視？于是，我對小學(xué)生近視情況作了一次調(diào)查。

1.查閱有關(guān)資料。

2.調(diào)查詢問同學(xué)。

3.通過博客問卷。

信息渠道

涉及方面

具體內(nèi)容

博客問卷

近視原因

作業(yè)做太晚，睡眠不足，過度看電視、玩電腦，攝入大量的蛋白質(zhì)等。

網(wǎng)絡(luò)媒體

近視狀況

我國近視率已接近30%，小學(xué)生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%，高中生70.3%人戴上眼鏡，大學(xué)生近視比例高達(dá)80%。

書籍資料

如何預(yù)防

要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

1.分析導(dǎo)致眼睛近視的主要原因：大多數(shù)人都是平時不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明，不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生（如看電視和上網(wǎng)過長等）是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。譬如：看電視距離太近、看電視時間太長、電視畫面濃度太深、寫作業(yè)時姿勢不正確、在光線太強(qiáng)的陽光下看書、在光線太弱的光下看書、長時間的在電腦前、不合理飲食、看激光、在車廂里看書、遺傳因素、不認(rèn)真做眼保健操

2.分析導(dǎo)致眼睛近視的深層原因：遺傳因素，環(huán)境因素，個體因素，營養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。近年醫(yī)學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

3.通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當(dāng)今小學(xué)生近視率不斷上升，而小學(xué)生并不加以重視。甚至有人對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。

1.每日堅持遠(yuǎn)眺、堅持眼保健操和課間操，積極參加文體活動。

2.學(xué)習(xí)時要有充足的光線，光線要從左側(cè)方向來，不要在光線不足和耀眼的陽光和強(qiáng)燈光下看書寫字。

3.不要睡在床上或邊走路邊看書，更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。

4.不要長時間使用視力，每學(xué)習(xí)50分鐘后，應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。

5.看電視次數(shù)不要過多，時間不要過長，要控制在1小時以內(nèi)，距離不要太近，至少隔兩米遠(yuǎn)。

關(guān)于小學(xué)生近視調(diào)查報告12

現(xiàn)在我們班許多人都戴上了眼鏡，從“二只眼”變成了“四只眼”。而且他們常常開玩笑說：“一看我們知識就淵博，以后肯定是個大博士?！睂τ谒麄兊目淇淦湔?，我打心底不認(rèn)同?？墒牵餮坨R的人越來越多，這引起了我的注意，于是我和同學(xué)對五年級所有人員做了一次近視情況的調(diào)查。

1、游覽網(wǎng)頁，搜索有關(guān)預(yù)防近視的資料。

2、走訪有關(guān)班級，了解各個班級近視人數(shù)。

3、通過多種途徑，調(diào)查同學(xué)們近視的原因。

五(1)班總?cè)藬?shù)：44人，近視人數(shù)：8人；

五(2)班總?cè)藬?shù)：46人，近視人數(shù)：6人；

五(3)班總?cè)藬?shù)：43人，近視人數(shù)：7人；

五(4)班總?cè)藬?shù)：49人，近視人數(shù)：11人；

五(5)班總?cè)藬?shù)：48人，近視人數(shù)：13人；

總?cè)藬?shù)：230人，近視人數(shù)：45人；

從表格可以看出，每個班都有近視的人數(shù)，五（5）近視人數(shù)最多，五（2）近視人數(shù)最少，所以做好預(yù)防近視刻不容緩。

通過了解，產(chǎn)生近視有以下幾個原因：

1、其中有2個同學(xué)是因為先天性遺傳導(dǎo)致近視。

2、其中有9個同學(xué)是因為寫字時坐姿不端正，從而造成近視。

3、其中有11個同學(xué)是因為做眼保健操時不認(rèn)真做，或用臟的手揉眼睛，從而導(dǎo)致了近視。

4、其中有23個同學(xué)是因為長時間使用電子產(chǎn)品，使眼睛過于疲勞，或看電視時距離太近，所以導(dǎo)致了近視。

1、保持充足的睡眠，讓眼睛有充分的時間休息。

2、看書時不要在太過明亮或太過黑暗的地方看，也不要看太久，看完書后多看綠色的植物，也可以多向遠(yuǎn)方眺望。

3、每天都做眼保健操，一次五分鐘，一天兩次。

4、少用或不用電子產(chǎn)品，使用電子產(chǎn)品不要超過半個小時，使用時要保持一定距離。

當(dāng)我們悠閑讀書時，動人的詞句需要它；當(dāng)我們外出游玩時，美麗的風(fēng)景需要它……為了滿足你的“需要”，請好好愛護(hù)它——我們的眼睛。

小學(xué)生近視調(diào)查報告表篇十二

這個學(xué)期開始之后，我發(fā)現(xiàn)又有一些同學(xué)戴上了近視眼鏡，聽表弟說，他們班級也有好幾個同學(xué)已經(jīng)戴上了眼鏡。我們才四年級，小學(xué)都還沒畢業(yè)，怎么會有這么多同學(xué)近視了呢?為此，我特地問了爸爸媽媽，他們說他們小時候，近視的同學(xué)并不多，甚至是極個別的。帶著這個疑問，我開始展開了調(diào)查。

我對近視的同學(xué)進(jìn)行了統(tǒng)計，我發(fā)現(xiàn)我們班就有十多名同學(xué)戴近視鏡，四年級其它班也有近三分之一的學(xué)生近視。低年級近視同學(xué)較少，而高年級的同學(xué)近視率更高，六年級平均每班近視的學(xué)生有二十多個。在農(nóng)村聽我上六年級的哥哥說他們班近視的人只有幾個。

我對這些近視同學(xué)的家庭、學(xué)習(xí)、個人習(xí)慣等進(jìn)行了調(diào)查。我發(fā)現(xiàn)我們班學(xué)習(xí)好近視的有五人，坐姿不正確導(dǎo)致近視的有四人，不做眼保健操的有兩人，看電視、玩電腦過度導(dǎo)致近視的有七人。在農(nóng)村導(dǎo)致近視的一般都是坐姿不正確或過度用眼，有的營養(yǎng)方面跟不上。在近視的這些人中，有一些同學(xué)的父母一方或雙方為近視。

1、有些同學(xué)坐姿不正確導(dǎo)致近視。

2、有些同學(xué)不做眼保健操導(dǎo)致近視。

3、有些同學(xué)玩電視、電腦過度導(dǎo)致近視。

4、有些同學(xué)受到父母近視的遺傳，自己又過度用眼，更容易導(dǎo)致近視。

通過這份調(diào)查，我相信很多人應(yīng)該要注意了，注意養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)，生活習(xí)慣，注意用眼，讓近視遠(yuǎn)離我們!

關(guān)于小學(xué)生近視的調(diào)查報告5

眼鏡幾乎成了人們生活中必不可少的一樣?xùn)|西。那到底是什么導(dǎo)致這么多人近視的呢？我懷著好奇的心情進(jìn)行了一次調(diào)查。

被調(diào)查的共有10人，其中未戴眼鏡的有2人，占總數(shù)的20%，戴眼鏡的有8人，占總數(shù)的80%。未戴眼鏡中近視的有1人，占總?cè)藬?shù)的10%。戴眼鏡中，因遺傳導(dǎo)致近視的有1人，占總數(shù)的10%，因環(huán)境導(dǎo)致近視的有2人，那總?cè)藬?shù)的20%，因看電視、打電腦、看書和坐姿不正導(dǎo)致近視的有4人，占總?cè)藬?shù)的40%，因其他原因?qū)е陆暤挠?人，占總?cè)藬?shù)的10%。綜上所述，我發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致近視的大都數(shù)都是因坐姿不整合與了過度引起的。

通過上面具體的數(shù)據(jù)，我總結(jié)出以下幾點導(dǎo)致近視的原因：

1、因為遺傳原因?qū)е隆?/p>

2、因為環(huán)境原因?qū)е隆?/p>

3、因為看書、看電視時的坐姿不正，讓眼睛受到了傷害，導(dǎo)致近視。

4、一般看電視、看書、打電腦是精神都非常集中，使眼睛處于極度緊張的狀態(tài)下，又不把握住用眼時間，導(dǎo)致近視。

根據(jù)這一調(diào)查報告，我提出以下幾點建議：

1、家長們應(yīng)該限制住孩子們看電視的時間。

2、看電視、看書等娛樂時應(yīng)該看1小時左右，然后讓眼睛休息30分鐘或向遠(yuǎn)眺望10—15分鐘后，再繼續(xù)看書。

3、看書、寫字時應(yīng)該坐姿端正，胸要挺直，眼睛離書本30厘米。

4、應(yīng)慢慢適應(yīng)身邊的環(huán)境，不可在光線昏暗或強(qiáng)烈的地方讀書，也不可在走路途中看書，這樣會對眼睛造成極大的傷害。

小學(xué)生近視調(diào)查報告表篇十三

關(guān)于同學(xué)近視情況的調(diào)查及其原因分析

這個星期的周一晨會上，衛(wèi)生曹老師鄭重地向我們宣布了一件事：20xx年到20xx年我校學(xué)生近視率直線上升。平均每個班一學(xué)期就增加一名近視學(xué)生，這是一個多么觸目驚心的數(shù)據(jù)?。〈蠹衣犃诉@個消息都感到震驚，這是什么原因?qū)е挛覀兊囊暳ο陆颠@么快呢？好奇心促使我作了一次詳細(xì)的調(diào)查和分析。

1、采訪別人2、統(tǒng)計

表格一：人物左眼視力右眼視力做作業(yè)或看書時的不良習(xí)慣自己4。4 4。5喜歡在車上看書沈心詣4。8 4。7看書時頭低得很低吳越韻4。4 4。4在光線暗的地方躺著看書，做作業(yè)時頭低得很低。柴涵琦4。5 4。4做作業(yè)時喜歡歪著頭嘟著嘴表格二：班級全班人數(shù)近視人數(shù)近視人數(shù)占總?cè)藬?shù)百分比長壽班（3）班34人16人47%素描班35人20人57%英語班40人20人50%

1、分析從表格二中我們了解到：學(xué)生近視率大都已經(jīng)超出或接近百分之五十，這是一個多么讓人擔(dān)心的數(shù)據(jù)??！如果按照這三組數(shù)據(jù)來推算，109個學(xué)生就會有56個學(xué)生近視，近視人數(shù)就會占總?cè)藬?shù)的百分之五十一點多，這是多么可怕?。谋砀褚恢形覀冎懒耍涸诮暤耐瑢W(xué)中大都是沒有正確用眼造成的，有些是喜歡挑食而營養(yǎng)不良導(dǎo)致眼睛近視的。仔細(xì)觀察近視同學(xué)看書或做作業(yè)的的姿勢（方式）真是各式各樣，有喜歡在晃動的車上看書，有喜歡看書把頭低得很低的，有喜歡做作業(yè)時歪著頭、嘟著嘴的，還有喜歡在光線暗的地方躺著看書的，真是無所不有。

2、總結(jié)眼睛是我們?nèi)祟愋撵`的窗戶，它可以讓我們看清五彩的世界。假如有一天你的眼睛瞎了，周圍就會像死一樣漆黑，到時你再后悔也無濟(jì)于世。早知如此，何必當(dāng)初。世上沒有后悔藥，眼睛對我們的重要性大家都應(yīng)該明白。我們的學(xué)習(xí)、工作、生活都離不開眼睛，所以我們一定愛惜自己的眼睛，平時要注意正確合理用眼，看書寫字時保持一定的距離，不讓眼睛過分疲勞，用眼衛(wèi)生，加強(qiáng)鍛煉，均衡營養(yǎng)。定時做好眼保健操，多看看綠色，讓眼睛適當(dāng)放松得到完整的休息。只要我們現(xiàn)在就開始重視并愛護(hù)自己的眼睛，相信我們的近視程度一定會得到控制，近視率也會隨之下降。

小學(xué)生近視調(diào)查報告表篇十四

眼睛是心靈的窗口。但是隨著年級的升高戴眼鏡的同學(xué)越來越多，我也是其中一員，戴眼鏡給我的生活帶來了許多麻煩，讓我們近視的原因是什么？怎樣預(yù)防？發(fā)現(xiàn)近視之后戴眼鏡還是不帶眼鏡？

1、調(diào)查時間：20xx年3月20日

2、調(diào)查范圍：班里47名同學(xué)

3、調(diào)查方法：上網(wǎng)查資料

通過我的調(diào)查發(fā)現(xiàn)近視的原因是：

1、長期不注意用眼衛(wèi)生。

2、長期疲勞用眼，看手機(jī)電腦等電子產(chǎn)品。

3、寫作業(yè)姿勢不正確。

4、光線過強(qiáng)或過弱。

如何預(yù)防近視

1、不能用手揉眼睛，在眼睛不舒服時要洗干凈手，閉上雙眼用手輕輕的按摩。

2、看書時間不適宜過長，40到50分鐘應(yīng)休息10到15分鐘，不要沉迷于游戲要合理規(guī)定時間。

3、寫作業(yè)時眼與書本應(yīng)距離30厘米左右，字不要寫的太小，不要趴著寫作業(yè)看書。

4、不能在太陽光底下看書，光線反射會刺激眼睛，如果光線弱眼睛看書會很費力。

每天做眼保健操勞逸結(jié)合，多看綠色植物，多望遠(yuǎn)處，保證充足的睡眠。多吃蔬菜補(bǔ)充維生素。如果發(fā)現(xiàn)近視一定要上正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，假性近視表現(xiàn)為短時間視力出現(xiàn)下降，經(jīng)過閉眼或遠(yuǎn)眺等休息后視力會適當(dāng)恢復(fù)，假性近視可不帶眼鏡。真性近視必須帶眼鏡。

同學(xué)們眼睛一旦近視就很難恢復(fù)，所以請同學(xué)們好好愛護(hù)眼睛。

小學(xué)生近視調(diào)查報告表篇十五

這個學(xué)期的星期五我們學(xué)校舉行了一次身體檢查。報告單出來了，我發(fā)現(xiàn)我們班的同學(xué)都有近視眼。我給我們班的同學(xué)進(jìn)行了一次小學(xué)生近視眼調(diào)查報告來調(diào)查我們班近視眼的主要原因。

我拿了我們班同學(xué)的報告單進(jìn)行了分類和總結(jié)，調(diào)查法，圖表說明法，訪談法，關(guān)察法，歸納法。

大多數(shù)人都是平時不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。不注意用眼衛(wèi)生如看電視和上網(wǎng)時間太長等等。是現(xiàn)代兒童近視大增的主要原因。調(diào)查表明，學(xué)生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無近視有密切關(guān)系，高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應(yīng)該作為保護(hù)視力、預(yù)防近視的重點對象。

1、看電視的距離太近。

2、看電視的時間太長。

3、寫作業(yè)的姿態(tài)不正確。

4、在光線太強(qiáng)或太弱的地方看書。

5、長時間在電腦前。

6、看激光。

7、不認(rèn)真做眼保健操。

8、在車廂里看書。

9、不合理吃東西。

10、遺傳因素。

為有效預(yù)防近視等眼?。阂欢ㄒB(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生，合理吃東西，鍛煉身體，保鄣身心健康。保護(hù)好自己的眼睛！

我從四歲開始就戴上了眼鏡，因為我的眼睛患了弱視和散光，從此，電視、電腦就與我劃清了界限。即便如此，我在七歲時還是患上了近視。我的周圍，患近視的同學(xué)很多，因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是，我對小學(xué)生近視原因進(jìn)行了調(diào)查。

1、我上網(wǎng)查閱資料，了解一般人是怎樣患近視的。

2、我打電話給患近視的同學(xué)和朋友，問他們是怎樣近視的。

3、我到綿陽市眼科醫(yī)院咨詢趙定中院長，小學(xué)生患近視的原因。

我在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，近視在12～18歲為高速發(fā)展期。小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22。78%，中學(xué)生為55。22%，高中生為70。34%。每年，患近視的人數(shù)呈遞增趨勢，而且近視度數(shù)大增，上千度的近視眼都不是少數(shù)。學(xué)齡前兒童用眼不多，但患近視的比例也大為增加。

1、學(xué)齡前兒童患近視主要是因為先天性眼球發(fā)育不健康導(dǎo)致，如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導(dǎo)致近視產(chǎn)生。

2、小學(xué)生近視主要是因為看電視和電腦時間過長；讀書、寫字時不注意距離與姿勢，不注意光線與照明；不認(rèn)真做眼保健操等因素導(dǎo)致眼部疲勞，而導(dǎo)致近視產(chǎn)生或加重。

3、中學(xué)生近視除了上述原因外，還因為學(xué)習(xí)任務(wù)重，壓力大，功課多，戶外活動少，導(dǎo)致用眼過度，加重近視。

4、遺傳因素、環(huán)境污染和攝入營養(yǎng)成分的失衡也是患近視的重要原因。

5、患近視后未及時治療或不戴眼鏡，加重近視程度。

為有效預(yù)防近視等眼病：

1、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理飲食，不偏食，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。

2、要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生，看書、寫字時姿勢要端正，光線要充足，堅持做眼保健操。

3、要盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西，不讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

4、要定期到眼科醫(yī)院做檢查，及時發(fā)現(xiàn)眼病，及時治療，聽從醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。