在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。

大學生三下鄉(xiāng)活動策劃書主題篇一

隨著九年義務教育的普及，我省部分村小學的教學事業(yè)有了很大發(fā)展，但是一些學科還受到某些條件的限制不能照常開課，像英語、計算機等學科，而且由于交通、經(jīng)費等條件的限制，村小學的大部分學生在課外知識的掌握上還不夠充分。

我們組織此次活動，就是想要把我們的知識，把各種有價值的信息傳播給孩子們，給他們帶去新的知識，拓寬他們的視野，增加他們對學習和生活的興趣。希望能夠?qū)ζ淙松鷳B(tài)度等方面產(chǎn)生積極的影響，對他們的人生觀、價值觀起到正確的引導作用，對他們未來的生活和學習有所啟發(fā)。帶去我們大學生對他們的一份關(guān)懷，同時也能對農(nóng)村九年義務教育的現(xiàn)狀作深入實際的考察。

除此之外，讓大學生們用所學的知識服務社會，回報祖國，實現(xiàn)自我價值、社會價值。通過對支教生活的體驗，學會面對各種困難，磨練意志，培養(yǎng)吃苦耐勞和樂于奉獻的精神，在艱苦的環(huán)境中錘煉自我，凈化心靈，升華人格。并激發(fā)更多社會力量參與支教活動。

（也可將從即將畢業(yè)離校的同學那募集的舊衣物、體育學習用品和書籍等物資捐贈給那里的學生們。）

“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼?！贝髮W生課外展開義務支教活動，既是當代大學生價值觀的體現(xiàn)，也是我們踐行建黨九十周年指導思想的契機。我們渴求通過知識和文化的傳播，帶去給孩子們更多的快樂，這樣，我們自己也就會更快樂。

20xx年4月20日（長期性）

用知識點亮未來，讓青春多點奉獻。

xxx小學

乘車路線：xxx

1、讓孩子們度過一段快樂而有意義的假期；

2、宣傳法律、衛(wèi)生、教育方面的知識，讓農(nóng)村更加文明美麗；

3、了解和調(diào)查當?shù)刎毨W生的生活情況，為他們爭取社會資助和關(guān)愛。

4、鍛煉自身能力，培養(yǎng)吃苦耐勞和樂于奉獻的精神，實現(xiàn)自我價值和社會價值。

1、支教（課程含有：英語、音樂、美術(shù)、計算機、體育、歷史、地理、等），以多種形式展開，區(qū)別于一般的課堂教學，形式靈活，內(nèi)容豐富，易激發(fā)同學們的興趣。

主要講授可發(fā)小學生煥發(fā)思維和增加動手能力的知識，還可講生活中的奧秘，生活中的所見所聞，發(fā)生在我們身邊的故事，大自然的奇妙，祖國大好河山的美麗等等。英語：進行基本的英語及會話能力的培養(yǎng)；音樂：注重孩子們的興趣培養(yǎng)和學習氣氛，盡量教唱歡快愉悅的歌等等。

2、在孩子們中間普及有關(guān)地震自救、預防火災、食品安全等方面的知識，提高他們的自我保護意識。

3、體育課可組織一次地震防災實地演習，讓孩子們切身實踐，將所學的知識運用到生活中去。

4、開展趣味運動會，帶領(lǐng)孩子們做游戲；通過游戲競賽的形式加強同學們對知識的掌握和各種能力的提升，把文具等學習物品作為獎品獎勵給競賽中表現(xiàn)好的同學。

5、開展知識競賽。

6、為孩子們放映一些兒童題材的電影（如果條件允許）。

7、走訪、了解生活貧困學生的生活情況，訪問孤寡老人。

8、義務干農(nóng)活、宣傳法律、環(huán)境衛(wèi)生等知識。

9、課題研究：農(nóng)村教育普及現(xiàn)狀調(diào)查、農(nóng)村地區(qū)醫(yī)療衛(wèi)生條件調(diào)查。

1、人力

志愿者12人，分兩大組，四小組。每次去一組，一人在學校里與孩子們一起學習、游戲，另兩人負責到校外進行走訪調(diào)查。要求志愿者無條件接受其他隊員分配的任務并協(xié)助其他隊員的工作。

志愿者分工：組長工作、各科任課老師、宣傳負責人、調(diào)查負責人、財務后勤負責人等。

2、物力

條件允許的話，每組需要筆記本電腦一臺，數(shù)碼相機一至二臺、備用藥品等，籌集物資如文具課外書等。各支教人員有義務捐一些書籍構(gòu)成我們的愛心小書架，供同學們拓展視野。

如果支教做長期（一個月以上）人員，路費可向?qū)W院相應申請補助，其他開支自理。

實踐所用器材及費用（如紙張及各種打?。?，由本總組織解決。

給孩子們購買體育用品、玩具、學習用品及活動輔助用品等：800元。（這部分資金，可進行面向全院學生開展捐贈活動，還可與相應的商家合作）

以上資金預算總計：800元。

給孩子們的：獎狀、毛絨玩具、筆記本、跳繩、毽子、跳棋、羽毛球拍、羽毛球、乒乓球拍、乒乓球、圖書等。

大學生三下鄉(xiāng)活動策劃書主題篇二

愛心服務，促農(nóng)和諧

xxx

7月14日至15日

農(nóng)村問題仍將是黨和全國在相當長的時期內(nèi)工作的重心，是國家經(jīng)濟與社會發(fā)展工作的重中之重。農(nóng)村教育觀念、素質(zhì)普遍落后。當代大學生是國家未來建設(shè)的棟梁，同時，正是風華正茂的時代，他們沒有忘記自己的使命，沒有忘記我們國家的基礎(chǔ)是人民群眾，積極為人民服務。

20xx年暑假期間，我院政法系響應院團委關(guān)于開展20xx年大學生志愿者暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動的通知，紛紛組織三下鄉(xiāng)隊伍，到農(nóng)村踐行大學生的人生觀、價值觀，同時，對隊員自己也是一次成長、鍛煉。我們小分隊組織的本次三下鄉(xiāng)活動的內(nèi)容可以說豐富多彩！每位隊員獻出一份愛心，到偏僻山區(qū)，帶去了農(nóng)民最需要的信息，為當?shù)氐陌l(fā)展輸入了新鮮的血液和新鮮的造血細胞，調(diào)查農(nóng)村老百姓普遍關(guān)注的經(jīng)濟問題；走進村中兒童的家庭，作為他們的臨時教師，給他們帶去了新的科學學習方式和經(jīng)驗，督促他們做好假期作業(yè)；特別是走進農(nóng)村留守兒童身邊，了解他們幼小心靈的所思所想，給予他們精神的鼓勵并進行假期學業(yè)輔導，對那些積極向上、樂觀對待所面臨的困難的、品學兼優(yōu)、孝敬的留守兒童納入我們“一幫一”啟明星導航活動之中；走進文化流失嚴重甚至匱乏的地區(qū)，帶去豐富多彩的活動。走進農(nóng)村積極開展孝敬父母、關(guān)愛老人、自立自立、發(fā)奮成才并進行你對父母知多少的問卷調(diào)查等形式多樣活動。

我隊是由政法系關(guān)注農(nóng)村問題的青年學生自發(fā)組織的一個義務服務小分隊。主要致力于當?shù)剞r(nóng)村的人權(quán)進步和具體問題的小范圍解決，學會以農(nóng)村調(diào)研和支農(nóng)實踐為主線開展相關(guān)活動。小分隊自xx年1月22日組建以來，現(xiàn)有隊員17名。多次得到院團委、政法系、學生社團的指導，組織、交流等形式幫助隊員提高學術(shù)調(diào)研和理論水平。組織下鄉(xiāng)實踐活動是大家深入到農(nóng)村的最底層，來提高隊員的實踐能力。組建一年來，足跡遍及許多小山村、貧窮人家，被院團委評為優(yōu)秀小分隊。并受到所在當?shù)卮迕竦拇罅χС?。我隊在院團委、政法系、學生社團的關(guān)懷下正朝著更實、更強、更大的方向發(fā)展。同時，我們看到三下鄉(xiāng)活動形式豐富多彩，支農(nóng)氛圍濃厚，因此，希望與大家相互交流學習，共同進步，使我隊今后三下鄉(xiāng)水平更上一個臺階。

在本次三下鄉(xiāng)中，重點發(fā)揮我們師范生的專業(yè)優(yōu)勢，組織隊員深入農(nóng)村，能與他人分享自己的下鄉(xiāng)感受，而非下鄉(xiāng)隊員對于暑假下鄉(xiāng)活動充滿了好奇。各下鄉(xiāng)隊員之間也希望能夠交流彼此的收獲與經(jīng)驗。而本次交流和調(diào)查為隊員和當?shù)卮迕裉峁┝艘粋€交流的平臺，通過交流和調(diào)查，一方面整合我隊三下鄉(xiāng)隊員的資源，促進他們積極支農(nóng)、下鄉(xiāng)交流和溝通，推動下鄉(xiāng)工作的更好開展；加強各個隊員之間學習交流、提高實踐經(jīng)驗。另一方面推動新農(nóng)村建設(shè)不斷向前發(fā)展，提高農(nóng)村對教育的認識，弘揚孝敬父母、關(guān)愛老人的傳統(tǒng)美德教育活動。

1、各隊相互交流下鄉(xiāng)成果，三下鄉(xiāng)理念，三下鄉(xiāng)特色、重點所在以及涉及范圍；

2、討論我們下鄉(xiāng)過程中存在的困難、困惑以及下鄉(xiāng)中的不足；

3、盡心盡力用愛心傳遞服務，真心真意促農(nóng)和諧。

第一階段：準備階段（20xx年7月13日8：30——9：00）

1、彼此交流去年下鄉(xiāng)取得的成果（8：30——8：50）

2、滿懷信心討論今年的下鄉(xiāng)近況（8：50——）

第二階段：下鄉(xiāng)代表介紹（9：00——9：30）

1、介紹下鄉(xiāng)的隊員（9：00——9：10）

2、交流下鄉(xiāng)概況（活動舉辦的意義和目的）（9：10——9：30）

3、隊員發(fā)言，征集信息（9：30——10：00）

第三階段：分組討論

1、自由交流時間（10：00——10：20）

交流話題：

（1）這次下鄉(xiāng)所產(chǎn)生的影響

（2）這次下鄉(xiāng)所遇到的困難，我們該如何解決這些問題

（3）大學生下鄉(xiāng)該做哪些方面的準備

2、最后總結(jié)（10：20——10：40）

第四階段：小隊隊長總結(jié)工作

第五階段：確定明天出發(fā)的具體時間、集合地點及其注意的事項。

第六階段：晚休

1、策劃階段：20xx—06—18——20xx—07—03

由隊長孫連忠及部分隊員參與活動策劃

2、準備階段：20xx—07—03——20xx—07—13

資料準備，爭取活動經(jīng)費，其他準備

3、實施階段：20xx年7月14日至15日（周六、周日）

參與交流與調(diào)查，場地安排、協(xié)調(diào)場地，會議記錄、攝影、資料整理，安排隊員的吃飯及休息

4、 總結(jié)階段：20xx—7—15——20xx—7—27

整理交流成果、總結(jié)交流經(jīng)驗，向隊員代表發(fā)總結(jié)

項目負責人：龐維剛、董萊紅

主持：陳寧策劃：孫連忠

外聯(lián)聯(lián)系人：韓澤升資料整理：蘇曉成、李芳霞

會場布置：李寧宣傳：郭宏溶

記錄員：劉樂樂、王富強協(xié)調(diào)：孫連忠、李寧

大學生三下鄉(xiāng)活動策劃書主題篇三

根據(jù)主要負責人結(jié)合之前下鄉(xiāng)支教經(jīng)驗及了解到的當?shù)鼐唧w情況：在下鄉(xiāng)期間，xx縣xx村小學可為我們志愿者提供的教室有4間，在教學樓后面是一個籃球場，前面是一塊比籃球場小一點的空地。學校開設(shè)的課程基本為考試要考試的科目，對于教育程度的差異，決定把孩子們分啟蒙和培優(yōu)兩個班：啟蒙班由一、二、三年級的學生組成，培優(yōu)班由四、五、六年級學生組成，班級實行班主任責任制，班主任應監(jiān)督及管理班級的各項工作，并協(xié)助各科授課指導員課堂的順利進行。

夢想是人生路上的一盞明燈，兒童時代的夢或許近在咫尺，或許遙不可及……為了引導孩子們樹立遠大而有意義的理想，我們將支教主題擬為“知識作帆，理想起航”，支教主要內(nèi)容將緊緊圍繞這一主題，開設(shè)包括職業(yè)介紹、安全常識、興趣英語、興趣語文等課程，其中“職業(yè)介紹”是開展這一主題的直接形式，也是支教過程中的一大亮點，此課堂開設(shè)的目的及意義是想通過對教師、醫(yī)生、企業(yè)管理者等職業(yè)方面的知識介紹，讓孩子們對自己將來可能要從事的工作有個初步的了解，引導他們樹立正確而有意義的理想；讓他們意識到知識才是打開理想之門的金鑰匙，從而喚起孩子們學習的熱情。

由于這是我們第三次到xx村小學支教，對那里的環(huán)境及孩子們的情況已有所了解，因此，我們在以“職業(yè)介紹”課堂為突觸點的同時以“安全常識”課堂為重點，使他們在每時每刻都能有個安全意識。

以上各科內(nèi)容僅供參考，可自由發(fā)揮，要求準備好七天的教案。但值得注意的是，課堂們是互動的課堂，脫離學生的課堂是不成功的，要把課堂還給孩子們。

每個支教隊員課前都得精心備課，認真完成每一節(jié)課程的教學任務。而班主任也將嚴格實行班主任責任制及隨堂監(jiān)督工作。同時各支教隊員也還得注意以下三點：

1、及時強化。

2、課后反饋評估。

3、課程教案優(yōu)化。

在支教末各班將進行支教總結(jié)，班主任在總結(jié)一周學習以來學生的學習情況，同時，也不忘學生是總結(jié)的主體，認真組織學生們之間的交流，讓他們在交流學習的時候也能在語言表達上找到自信。而在村里進行支教活動成果展，展示學生們在參加活動中的優(yōu)秀表現(xiàn)和取得的成績。并在晚會上進行表彰，對優(yōu)秀的學生頒發(fā)獎狀及紀念品等。

大學生三下鄉(xiāng)活動策劃書主題篇四

教育是民生之基，學習是富民強國之本，發(fā)展農(nóng)村的義務教育更是重中之重?！秶抑虚L期教育改革和發(fā)展的規(guī)劃綱要》中指出，20xx年實現(xiàn)教育現(xiàn)代化的戰(zhàn)略目標有三個，其中第一個是基本實現(xiàn)教育現(xiàn)代化，第二個是基本形成學習型社會，第三是進入人力資源強國的行列。同時，綱要提出要把教育公平作為一個最核心的目標和原則，這就意味著加強農(nóng)村義務教育的發(fā)展，縮小城鄉(xiāng)差距成了一個不容忽視的突出問題。《國務院關(guān)于進一步加強農(nóng)村教育工作的決定》中也指出，農(nóng)村教育在全面建設(shè)小康社會中具有基礎(chǔ)性、先導性、全局性的重要作用。

學校為豐富大學生暑期文化生活，支持、引導和激勵廣大青年學生加強學習實踐黨的理論成果和創(chuàng)新意識，積極投身到推動科學文明發(fā)展、促進社會和諧的偉大實踐中，大力弘揚和培育民族和時代精神，在實踐中了解國情，奉獻社會，服務人民，提高素質(zhì)。學院組織的“三下鄉(xiāng)”活動，希望通過社會實踐，鍛煉我院學生的實踐能力，提高他們的綜合素質(zhì)，達到學生與社會間的雙贏局面。讓學生能夠?qū)⑺鶎W理論聯(lián)系社會實際，通過親身體驗，積累豐富經(jīng)驗，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、實踐能力和終身學習的能力。

為響應按照校團委，院團委等上級部門的統(tǒng)一部署，我支部現(xiàn)決定到廉江市石嶺鎮(zhèn)廣勝小學開展今年暑期的科技、文化、衛(wèi)生“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動。

1、針對當?shù)亟逃剑_設(shè)多種豐富多彩的課程，為當?shù)厍嗌倌昱笥褞バ禄盍?、新思想、新科學，在豐富當?shù)貙W生暑期生活之余，提高他們各方面的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)多種才能，開拓他們的新思維，激發(fā)當?shù)厮麄兊陌l(fā)憤圖強、不斷爭取的良好品質(zhì)。

2、設(shè)置手工課程，舉辦手工藝品大賽，鼓勵、引導更廣大的青少年正確認識環(huán)保、自覺踐行環(huán)保，不斷擴大社會各界對生態(tài)環(huán)保的重視和支持。

3、開展普法知識教育，邀請當?shù)氐墓膊块T宣講法律知識，幫助學生及當?shù)厝罕娫鰪姲踩庾R，提高法律素養(yǎng)，并學會通過法律途徑維護自身合法權(quán)益。

4、參加“三下鄉(xiāng)”暑期社會實踐活動豐富了大學生暑假生活，讓大學生學會時刻關(guān)心鄉(xiāng)村教育的重要性，培養(yǎng)大學生吃苦耐勞的精神，進一步激發(fā)大學生成長進步，與時俱進，開拓創(chuàng)新，努力擴大大學生參與面和受教育面提高自身的素質(zhì)，實現(xiàn)全面發(fā)展。

5、培養(yǎng)大學生為鄉(xiāng)村服務的意愿，樹立新農(nóng)村建設(shè)的意識；充分發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢，以提高大學生的創(chuàng)新精神和實踐能力為基本點，使參加實踐的大學生真正實現(xiàn)實踐一處，服務一方，也讓人民群眾真實地體會到新世紀大學生的高尚情操和美好情感。

豐富大學實踐生活，促進農(nóng)村教育文明。

1、基地：廉江市石嶺鎮(zhèn)廣勝小學

2、基地簡介：廣勝小學成立于1987年，地處風光如畫，美麗富饒的廣東省湛江市廉江市石嶺鎮(zhèn)，是“全國教育科學‘十五’規(guī)劃重點課題實驗學校”，“湛江市‘雙優(yōu)’學?！薄罢拷辛x務教育規(guī)范化學校”。學校環(huán)境非常清幽，共有四棟教學樓，一棟教師宿舍，一個籃球場，最具特色的就是擁有幾十個乒乓球臺，還有種滿大王椰和榕樹的操場，是師生開展教育活動及體育活動，吸取知識，鍛煉身體素質(zhì)的理想之地。學校擁有一支思想素質(zhì)高，專業(yè)能力強的教師隊伍，他們以高度的事業(yè)心與責任感，全身心地投入到教育教學工作中，并注重培養(yǎng)學生的各種能力，經(jīng)常會開展不同的活動，如演講比賽，乒乓球大賽等。今年該校的標語是“給力廣勝，幸福石嶺”。

1、隊名 2.負責人：

3、口號：同一藍天下，幸福齊飛翔。

4、指導老師：李老師

5、隊員人數(shù)：25人

6、實踐服務對象：

7、時間安排：20xx年7月15日-20xx年7月25日

大學生三下鄉(xiāng)活動策劃書主題篇五

大學生下鄉(xiāng)活動

通過組織大學生下鄉(xiāng)活動，提高學生的團隊合作精神，培養(yǎng)大學生勤儉節(jié)約的習慣，宣傳大學生的生活

由仙桃職業(yè)學院xx青年學習會組織部負責參與活動同學的組織工作，宣傳部負責本次活動的相關(guān)宣傳工作，秘書部負責本次活動的相關(guān)聯(lián)系人的通知，仙桃職業(yè)學院醫(yī)學院學生會籌備一場大型的文藝晚會。

本次活動將由仙桃職業(yè)學院xx青年學習會及仙桃職業(yè)學院醫(yī)學院學生會合作舉辦一場大型的大學生下鄉(xiāng)文藝晚會，仙桃市工業(yè)園區(qū)鐵匠灣村委會給予支持和配合。

通過本次活動提高大學生的組織能力和團隊合作精神。

通過成功舉辦大學生下鄉(xiāng)及相關(guān)文藝晚會活動，是我們社團內(nèi)部合作更加默契，各部門對自己各自職責更加明確，也在活動中發(fā)現(xiàn)了社團內(nèi)部工作的不足，同時也對我們社團的宣傳工作期了很大的作用。

仙桃職業(yè)學院xx青年學習會

仙桃職業(yè)學院醫(yī)學院學生會

仙桃市工業(yè)園區(qū)鐵匠灣村委會

大學生三下鄉(xiāng)活動策劃書主題篇六

為促進此次xx學院三下鄉(xiāng)實踐活動順利進行，確保實踐隊員生命、財產(chǎn)安全，特制定以下安全預案：

一、指導原則

二、具體預案

（一）安全應急組織運行原則

（二）安全事故應急預案

三、實踐安全小常識

（一）飲食衛(wèi)生

（二） 急救處理

（三）赴氣候異常地區(qū)注意事項

： 安全第一，預防為主，防范結(jié)合

（一）安全應急組織運行原則

1、設(shè)立隊長和副隊長，一切活動安全第一，實行安全一票否決制，特別是道路上的安全。

2、負責人靈活應付各種情況，隨機應變。

（二）安全事故應急預案

1、防范預案：對實踐隊員做好安全教育，提前學習各種危險的應急處理方式。

2、路途安全

（1）設(shè)立安全員，一切活動安全第一。

（2）行動前進行醫(yī)療急救知識的培訓，備齊常備藥品。若隊員中暑，頭暈，體力不支，放慢前行速度，由專人照顧，萬一隊員出現(xiàn)急疾，受傷等情況及時自救，并求助當?shù)蒯t(yī)療部門。

（3）發(fā)生交通事故時，對受傷人員及時送醫(yī)院搶救，并要記清肇事車輛的型號、牌號。

（4）保護好事故現(xiàn)場以及重要物品、證據(jù)。

（5）迅速向交警部門報告，再向?qū)W校、家庭、其它相關(guān)部門報告。

（6）保持團隊，集體行動，以確保人身、財產(chǎn)安全。

（7）遇惡劣天氣和自然災害不能保證行動安全，應停止行動，尋找安全地點，確保安全。

3、當?shù)匕踩?/p>

（1）治安情況，當?shù)氐牡乩硇蝿莸鹊龋皶r向隊長匯報，安排相關(guān)的食宿事宜，隨時與隊伍保持聯(lián)系，以保證整支隊伍的順利休息。

（2）到達之后，所有隊員應服從統(tǒng)一的工作安排。

（3）行李集中管理，貴重物品隨身攜帶；若丟失貴重物品，應及時與當?shù)嘏沙鏊痛逦瘯?lián)系。

（4）在未經(jīng)得隊長批準之前，隊員不能單獨在當?shù)匦凶?，特別是女生。若要出行，必須兩人以上（其中必須有男生），并隨時與隊伍保持聯(lián)系。

（5）不要卷入當?shù)丶m紛之中，要尊重當?shù)氐娘L俗習慣，不能單獨行動；不能解決時應及時通報組長及當?shù)卣?，由政府部門解決。

（一）飲食衛(wèi)生

社會實踐中保持身體健康的首要問題就是時刻注意飲食衛(wèi)生。防止"病從口入"。社會實踐中的飲食衛(wèi)生，重點要注意以下幾個方面：

1、注意飲水衛(wèi)生。一般來說，生水是不能飲用的，旅途飲水以開水和消毒凈化過的自來水為最理想，其次是山泉和深井水，江、河、塘、湖水千萬不能生飲。無合格水可飲時，可用瓜果代替水。

2、瓜果一定要洗凈或去皮吃。吃瓜果一定要去皮。瓜果除了受農(nóng)藥污染外，在采摘與銷售過程中也會受到病菌或寄生蟲的污染。

3、慎重對待每一餐，饑不擇食千萬要不得。高檔的飲食店一般可放心去吃，大排檔的可有選擇性地吃，攤位或沿街擺賣（推車賣）的不要去吃。如果饑不擇食，則等于拿生命開玩笑。

4、學會鑒別飲食店衛(wèi)生是否合格。合格的一般標準應是：有衛(wèi)生許可證，有清潔的水源，有消毒設(shè)備，食品原料新鮮，無蚊蠅，有防塵設(shè)備，周圍環(huán)境干凈，收款人員不接觸食品且錢票與食品保持相當距離。

5、乘行時，由于沒有運動條件，食物的消化過程延長、速度減慢，如果不節(jié)制飲食，必然增加胃腸的負擔，引起腸胃不適。

（二）急救處理

急救的原則是：遇到事故時，應沉著大膽，細心負責，分清輕重緩急，果斷實施急救方法；先處理危重病人，再處理病情較輕的病人，在同一患者中，先救治生命，再處理局部；觀察現(xiàn)場環(huán)境，確保自己及傷者的安全；充分運用現(xiàn)場可供支配的人力、物力來協(xié)助急救。

1、處理前觀察

在做具體處理前，需觀察患者全身，并掌握周圍狀況。判斷傷病原因、疼痛部位、程度如何，或?qū)⒍淇拷犅牶粑?。尤其要注意臉、嘴皮、皮膚的顏色或確認有無外傷、出血、意識狀況和呼吸情形，仔細觀察骨折、創(chuàng)傷、嘔吐的情況。

2、處理過程中

隨后，更要選擇具體的處理方法。尤其對呼吸停止、昏迷、大量出血、服毒的情況，不管有無意識，發(fā)現(xiàn)者均應迅速作緊急處理，否則將危及患者生命。在觀察癥狀的變化中，遇癥狀惡化的需按急救法施以應急處理。

現(xiàn)場要盡量組織好對傷病者的脫險救援工作，救護人員要有分工，也要有合作。觀察后處理。

在活動中發(fā)生的外傷或突發(fā)病況有很多種，所以也需施以各種適當?shù)募本确椒右詰丁Ｖ劣谙嚓P(guān)癥狀的具體處理方法，在后文詳述。

在做急救處理時，以患者最舒適的方式移動身體。若患者意識昏迷，需注意確保呼吸道暢通，謹防嘔吐物引起的窒息死亡。為確保呼吸暢通需讓患者平躺。若有撞擊到頭部的也要水平躺下，若臉色發(fā)青需抬高腳部，而臉色發(fā)紅者需稍抬高頭部，有嘔吐感者，需讓其側(cè)臥或俯臥為宜。

3、處理完畢后

在緊急處理完將患者交給醫(yī)師之前，需對患者進行保暖，避免他消耗體力，以使癥狀惡化。接著聯(lián)絡(luò)醫(yī)師、救護車、患者家屬。

原則上搬運患者，需在充分處理過后安靜地運送。搬運方法，隨傷患情況和周圍狀況而定。在搬運中，患者很累，要適度且有規(guī)則的休息，并隨時注意患者的病況。

4、急救體位

患者體位應為“仰臥在堅硬平面上”。如果患者是俯臥或側(cè)臥，在可能情況下應將他翻轉(zhuǎn)為仰臥，放在堅硬平面上，如木板床、地板或背部墊上木板，這樣，才能使心臟擠壓行之有效。不可將患者仰臥在柔軟物體上，如沙發(fā)或彈簧床上，以免直接影響胸外心臟擠壓的效果。注意保護頭頸部。

5、翻身的方法

搶救者先跪在患者一側(cè)的肩頸部，將其兩上肢向頭部方向伸直，然后將離搶救者遠端的小腿放在近端的小腿上，兩腿交叉，再用一只手托住患者的后頭頸部，另一只手托住患者遠端的腋下，使頭、頸、肩、軀干呈一整體同時翻轉(zhuǎn)成仰臥位，最后，將其兩臂還原放回身體兩側(cè)。

6、打開氣道

搶救者行將患者衣領(lǐng)扣、領(lǐng)帶、圍巾等解開，同時迅速將患者口鼻內(nèi)的污泥、土塊、痰、嘔吐物等清除，以利呼吸道暢通。

呼吸道是為氣體進出肺的必經(jīng)之道。由于意識喪失患者舌肌松弛、舌根后墜，會厭下墜，頭部前傾造成咽喉部氣道阻塞。仰頭舉頦法可使下頜骨上舉，咽喉壁后移而加寬氣道，使氣道打開，呼吸得以暢通。搶救者將一手置于患者前額并下壓，使其頭部后仰，另一手的食指和中指放于靠近頦部下下頜骨下方，將頦部向前抬起，幫助頭部后仰。頭部后仰程度以下頜角與耳垂間連線與地面垂直為正確位置。嬰兒頭部輕輕后仰即可。

注意清除口腔內(nèi)異物不可占用過多時間，整個開放氣道過程要在3-5秒內(nèi)完成，而且在心肺復蘇全過程中，自始至終要保持氣道暢通。

7、看、聽、感覺呼吸

患者氣道暢通后，搶救者利用看、聽、感覺之法３－５秒鐘，檢查患者有無自主呼吸。檢查方法：搶救者側(cè)頭用耳貼近患者的口鼻，一看患者胸部（或上腹部）有無起伏；二聽患者口鼻有無呼吸的氣流聲；三感覺有無氣流吹拂面頰感

8、人工呼吸

若患者無自主呼吸，搶救者應立即對患者實施人工呼吸——口對口（鼻）吹氣２次。每次吹氣時間為１－1.5秒鐘。每次吹氣量應為800毫升。

9、檢查脈搏，判斷心跳

搶救者采用摸頸動脈或肱動脈，觀察是否有搏動5-10秒鐘，判斷患者有無心臟跳動。檢查時應輕柔觸摸，不可用力壓迫。為判斷準確，可先后觸摸雙側(cè)頸動脈，但禁止兩側(cè)同時觸摸，以防阻斷腦部血液供應。

若沒有脈搏搏動，可實施胸外心臟擠壓術(shù)，擠壓15次，擠壓速度為每分鐘60-80次。

擠壓氣與吹氣之比為15:2反復進行。連續(xù)做四遍或進行１分鐘后，再判斷，檢查脈膊、呼吸恢復情況和瞳孔有無變化。

10、緊急止血

搶救者對有嚴重外傷者，還應檢查患者有無嚴重出血的傷口，若有，應當采取緊急止血措施。避免因大出血引起休克而致死亡。

11、保護脊柱

因意外傷害、突發(fā)事件造成嚴重外傷，在現(xiàn)場救治中，要注意保護脊柱，并在醫(yī)療監(jiān)護下進行搬動轉(zhuǎn)運。避免脊髓受傷或受傷脊柱進一步加重，造成截癱甚至死亡。

（三）赴氣候異常地區(qū)注意事項

1、實踐前應充分了解實踐地的具體情況，包括地理環(huán)境、氣候狀況、交通便利情況等，并與實踐接收地保持密切的聯(lián)系，以確保團隊在相對安全的情況下進行實踐活動。

2、實踐團隊在出發(fā)前確保至少一種在整個實踐過程中都能與學校保持暢通聯(lián)系的通訊方式，在到達實踐地后實踐團員之間也必須保證一種相互聯(lián)系的方式，以便隨時進行情況的溝通。

3、實踐出發(fā)前準備好相應的藥品，以預防在洪澇災后極易出現(xiàn)的腸道傳染?。ㄈ缂毙圆∥改c炎、傷寒、痢疾等）、自然疫源性疾?。ㄈ缌餍行猿鲅獰帷^端螺旋體病、血吸蟲病等）以及其他皮膚病等。

4、在實踐的過程中要嚴格控制個人和住所衛(wèi)生，以防止洪澇災害后易生的各種傳染疾病。

5、如在實踐過程中遇到突發(fā)的洪澇雪災等情況，務必與學校保持密切的聯(lián)系，并要與實踐接收單位保持充分的交流，根據(jù)具體情況冷靜地選擇應對策略

6、在任何情況下，團隊成員必須有強烈的自我保護意識，減少個人行動，在遇到突發(fā)情況必須馬上和團隊和實踐地接收單位聯(lián)系，切忌逞能。

7、如發(fā)生了突發(fā)事件，請及時和實踐地接收單位以及學校或指導老師聯(lián)系。