從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

網(wǎng)上培訓(xùn)的心得體會篇一

在培訓(xùn)中我們聆聽了多位專家學(xué)者的報告，期間我不斷的思考著一個問題，那就是如何才能成為一名好老師，更細一點，如何才能成為一名好的科學(xué)老師。我仔細聆聽著每一個報告，尋找著這些優(yōu)秀老師的共性，努力為自己找到向他們靠近的道路。下面說說我的幾點所得：

1、好老師需要積累。

有人說好老師像紅酒，是有“年份”的，扎實的學(xué)科素養(yǎng)，強大的課堂組織能力，不是一天可以練就的，靠的是平時的經(jīng)驗積累。以前看過李鎮(zhèn)西老師所寫的一本書——《做最好的老師》。李鎮(zhèn)西老師認為‘做最好的老師，’不是與其他名師相比，而是和自己比，也就是用今天的你與昨天的你相比——你今天備課是不是比昨天更認真?你今天上課是不是比昨天更精彩?”強調(diào)自己和自己比——昨天的自己和今天的自己比，不斷地超越自己，堅持不懈，我們便不斷地向‘最好的老師’的境界靠攏?！边@不斷比較反思的過程就是經(jīng)驗的積累過程。

讓我印象最深的就是張老師，三十多年的科學(xué)教師，一直堅守在科學(xué)教育的第一線。遇到學(xué)生們提不完的問題，她干脆建立一個問題庫，十年如一日的積累，讓她成為了孩子們的百科全書。她有很多的筆記本，把課堂上發(fā)生的有趣的事，感人的瞬間，有待解決的問題都記錄下來，課后反思總結(jié)，成為了教學(xué)中的一大筆財富。在講座過程中，她翻開她的小本子，講述著上面的小事，那么真實有趣，連眼底都是幸福，也許這就是好老師的小歡喜吧。忙忙碌碌教書了好幾年，感覺還是沒個章程，也許開始記錄總結(jié)可以成為我改變的比一步。

2、好老師需要“刻意練習(xí)”。

弗羅里達州立大學(xué)心理學(xué)家安德斯·艾利克森提出：決定一個人在領(lǐng)域內(nèi)是水平一般還是水平高超，既不是經(jīng)驗，也不是天分，而是刻意練習(xí)的程度。暑期分享的幾位老師也都不約而同地提到了“刻意練習(xí)”。

所謂刻意練習(xí)，是指為達到一個具體的目標(biāo)，而按照一系列的方法有目的訓(xùn)練的過程。它要求你能夠走出舒適區(qū)，進入學(xué)習(xí)區(qū)，多挑戰(zhàn)高于自己能力范圍的事情。想想我在工作中都有哪些舒適區(qū)的表現(xiàn)?下課后在地鐵上玩手機看小說;課堂導(dǎo)入用了1年也沒有替換;學(xué)生活動按部就班的開展，沒有新意……如果長時間在以上的“舒適區(qū)”待著，離好老師只會越來越遠。

3、好老師需要有自己的生活愛好。

都說老師是蠟燭，燃燒自己照亮別人，是春蠶到死絲方盡，是陽光下最耀眼的職業(yè)，總之是默默付出不求回報的。這次培訓(xùn)有了不一樣的聲音，老師的職業(yè)有特殊性，但并不代表沒有生活不可以豐富多彩。對待工作認真，對待生活熱情，是一個好老師最好的狀態(tài)。

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網(wǎng)上培訓(xùn)的心得體會篇二

“研究性學(xué)習(xí)”是指學(xué)生在教師的指導(dǎo)下，從社會、自然和生活中選擇課題進行研究，在研究過程中主動地獲取知識，這種開放性學(xué)習(xí)，改變的不僅是學(xué)生學(xué)習(xí)的地點和內(nèi)容，更重要的是：首先，它提供給學(xué)生更多的獲取知識的方式和渠道，在了解知識發(fā)生和形成的過程中，推動他們?nèi)リP(guān)心現(xiàn)實，了解社會，體驗人生，并積累一定的感性知識和實踐經(jīng)驗，使學(xué)生獲得了比較完整的學(xué)習(xí)經(jīng)歷。其次，學(xué)生在這樣一種學(xué)習(xí)中將培養(yǎng)起一種開放性的思維，這種思維方式的形成對于中國學(xué)生創(chuàng)新精神的培養(yǎng)尤其重要。在長期的以考試為中心的教育訓(xùn)練中，學(xué)生慢慢形成了這樣一種思維定式：所有的問題都有答案，并且只有一個標(biāo)準(zhǔn)答案。研究性學(xué)習(xí)恰恰要改變這種狀況。在課題研究過程中，學(xué)生研究的問題各不相同，每一個問題由于所獲取的資料不同、對資料的分析處理不同，其結(jié)果會有很大差別。在這種情況下，"只有一個標(biāo)準(zhǔn)答案"事實上已經(jīng)不可能。學(xué)生沒有了思想上的束縛，完全可以在他負責(zé)的研究領(lǐng)域中任思緒自由地馳騁，充分發(fā)揮他的想像力。這樣一種開放的自由的學(xué)習(xí)，正是學(xué)生靈感火花、創(chuàng)新精神產(chǎn)生的前提條件。應(yīng)用知識、解決問題的學(xué)習(xí)活動讓學(xué)生通過課程的實施獲得上述感受和體驗，正是開設(shè)研究性學(xué)習(xí)課程的主要目的。因此，從這個意義上說，研究性學(xué)習(xí)過程本身恰恰是它要追求的結(jié)果。

總之，和現(xiàn)有的課程相比，研究性學(xué)習(xí)突出的是它的實踐性、開放性、自主性和過程性。重要的是學(xué)生通過這個過程的研究，我們的思維能力、創(chuàng)新能力—定得到很大的提高。

常說“平安就是?！边@也不正意味“健康就是神”。身體健康對于我們每一個人都是很重要的。病從口入，所以我們每一個人，應(yīng)該注意日常生活中的飲食，要做到衛(wèi)生飲食。

為當(dāng)代的青少年，我們是祖國未來的希望生命固然重要。因此我們應(yīng)講衛(wèi)生，時時刻刻注意我們的飲食衛(wèi)生。做為中學(xué)生的我們，用膳的大多場所、時間都限制在學(xué)校的食堂。食堂的飲食衛(wèi)生就成為我們身體健康的主要因素。這也是我們本組所調(diào)查的研究性學(xué)習(xí)專題，經(jīng)過我們一段時間的調(diào)查表明，學(xué)校食堂的飲食衛(wèi)生還有待提高，尤其學(xué)校食堂供給學(xué)生用的餐具，我覺得應(yīng)經(jīng)過嚴(yán)格的消毒后再供我們學(xué)生用善，還有食堂的服務(wù)員的道德素質(zhì)不高，應(yīng)接受相關(guān)的道德教育，而且每個食堂也應(yīng)具備工作制服供給服務(wù)員，服務(wù)員必須有配套的手套，口罩等等。這些都是一個合格食堂最基本的最必要的。

健康并不是個人的問題，而是我們大家共同的問題。只要我們大家共同關(guān)注飲食衛(wèi)生，時刻警惕著它，共同為我們的健康做相關(guān)的準(zhǔn)備，病也會遠我們而去，健康將成為我們最親密的好友時刻伴隨在我們身旁，將陪伴到生命的最后一刻。

衛(wèi)生搞好了，我們的生活也有了保障，快樂也會隨之而來，人活著不正是為快樂而活嗎

這是來到學(xué)校以來我第一次參加的研究性活動，很開心，可以和同學(xué)們一起來研究話題。在這期間，我們也遇到過一點小麻煩，但又怎么比得上我們在研究過程中學(xué)到的知識重要呢

我們研究的課題是“飲食衛(wèi)生”，大家都知道：健康是世人普遍追求的，在困難家庭中，人們追求健康以至減少生活負擔(dān)，在富裕家庭中，人們就崇尚健康以至讓自己享受多一些勞動成果，而追求健康也并非單方面的遵守，它與運動、環(huán)境、飲食等方面都息息相關(guān)，其中飲食方面是最為重要的。

在研究的過程中，讓我們認識到了許多我在學(xué)校中、家庭中、旅行中所不在意的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

在學(xué)校中，常有些食堂為了節(jié)省時間而對學(xué)生的食物衛(wèi)生情況不認真，還有的食堂為了獲得更多的盈利便從市場收購一些“不干凈”的食物來讓學(xué)生食用。學(xué)生們在校園中，食物無非是最重要的營養(yǎng)來源，食堂這樣做似乎已對學(xué)生們的成長造成了威脅。這同時也是新聞報道中經(jīng)常提到的“學(xué)生食物中毒”的重要因素之一。

在家庭中的飲食就更為重要了，因為家中除了整天內(nèi)外繁忙的主人外，還有年邁的老人、幼小的兒童，一旦飲食不妥善，造成的影響將不可思義，但這些卻很少引起人們的注意。在家中人人都會節(jié)省，為了不浪費糧食，剩余的食物往往在第二天還繼續(xù)食用。其實這是很不衛(wèi)生的，為了節(jié)約這一點糧食而無形中在傷害自己的身體，這值得嗎

這種忽略飲食衛(wèi)生的事例不勝枚舉，但終歸還是為了讓人們明白飲食衛(wèi)生的重要性。

飲食衛(wèi)生是日常生活中最易被我們忽視的，我們應(yīng)引起對其的警惕。只有健康的身體與精神，才會讓我們有信心面對未來!

進入高中，我們成為課改的第一批實驗品。在這新的學(xué)習(xí)過程中，和以往有所不同，學(xué)校不時安排的社會活動。這讓我們更加親近生活，了解社會。

在高二第一學(xué)期，學(xué)校就組織我們?nèi)⒂^東山野生動物園。去了解自然。通過這次社會實踐。我得到不少收獲。這讓我了解到大自然的多樣性，動物和人類的回去密切關(guān)系，自然對人類的重要性，深深感悟。自然是我們生命的一部分。我們要珍惜每一份資源。愛護好我們的大自然。

在高二的這個學(xué)期——第二學(xué)期，學(xué)校準(zhǔn)備了許多課題，讓我們在其中選擇任意一個課題進行研究，去了解社會。健康是生命的快樂，衛(wèi)生是我們要的健康。搞好衛(wèi)生，去擁抱快樂，所以我們選擇了《食堂飲食衛(wèi)生》這個課題。我們六人組成一小組，進行研究實踐的過程中，首先是在網(wǎng)上查找關(guān)于課題的資料。第二部進行小組內(nèi)討論課題。第三：通過社會實踐更深入的了解。通過實踐，我們得到了不少收獲發(fā)現(xiàn)了食堂的許多不合格問題，了解了同學(xué)們對食堂衛(wèi)生的看法。和得到了同學(xué)們許多寶貴的意見。通過實踐讓我們在社會上更成熟。讓我們更加了解社會，親近生活。

在高一的時候，我們已經(jīng)進入了課改的初級階段?？墒钱?dāng)時的我們的成果是建立在有標(biāo)題的提前上，可是今年的研究是自己選題目。給了我們發(fā)揮和創(chuàng)造了空間。與課題進行了很多反思，達成共識。古板的無味的題目已經(jīng)過去。現(xiàn)在，創(chuàng)新已經(jīng)增進了課改中的趣味與投入。面對我們每一個人來說，這個研究性課題促成了第二屆課改中對課題研究有了進一步的了解。這課改影響了老師，也影響了學(xué)生，也改變了人們對生活學(xué)習(xí)的態(tài)度。課題的真正意義不是做完就可以了，而是在課題中得到認識生命的真諦。我們以老師為代表的隊伍，進行在課題上的道路。我們知道自己的渺小和短暫，而我希望創(chuàng)造更多更好的例子示范下一屆。

通過這次的課題研究，我學(xué)到了同上次不一樣的東西。這一次給了我們更大的自由空間，自選課題，自由研究。而我們分工合作，有人收集資料，有人進行實地調(diào)查，有人進行整理編寫，這樣大大的增加了我們合作的能力，也增強了我們的團結(jié)和凝聚力。

雖然在研究之中，我們經(jīng)歷過困難挫折，但我們團結(jié)在一起，走過了困難。其間，我們也有過猜疑和爭論，但我們也有了大局，我們最后還是凝聚在了一起，最終完成了課題。

這次的研究，使我真正的學(xué)到了很多東西。最重要的一條就是讓我們學(xué)會了團結(jié)，學(xué)到了團隊的精神，如果自己單槍匹馬，根本就不可能完成的。還有一點就是增進了我們的友誼，我們在歡樂的笑聲和爭論之中和好，友情得到了改善。所以，這次的課題研究真的讓我受益匪淺。

網(wǎng)上培訓(xùn)的心得體會篇三

每個學(xué)生只要有好的學(xué)習(xí)習(xí)慣就能考到一個好成績。倘若你學(xué)習(xí)時一直懶懶散散，不肯用腦子去思考問題，你往往不會得到好成績。所以只要能養(yǎng)成下列習(xí)慣，并且一直保持著，那么你的學(xué)習(xí)只會搖搖直上。

首先要有主動學(xué)習(xí)的習(xí)慣。別人不督促能主動學(xué)習(xí)，一學(xué)習(xí)就要求自己立刻進入狀態(tài)，力求高效率的利用每一分鐘學(xué)習(xí)時間。要有意識地集中自己的注意力用于學(xué)習(xí)，并能堅持始終。

其次，及時完成規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)的習(xí)慣。要在規(guī)定的時間完成規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)。把每個規(guī)定的學(xué)習(xí)時間分成若干時間段，根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容，為每個時間段規(guī)定具體的學(xué)習(xí)任務(wù)，并要求自己必須在一個時間段內(nèi)完成一個具體的學(xué)習(xí)任務(wù)。這樣做，可以減少乃至避免學(xué)習(xí)時走神或注意力渙散的情況，有效地提高學(xué)習(xí)效率。還可以在完成每個具體學(xué)習(xí)任務(wù)后，產(chǎn)生一種成功的喜悅，使自己愉快地投入到下一時間段的學(xué)習(xí)中去。

然后要有認真聽課的習(xí)慣。上課時，老師不僅用語言傳遞信息，還會用動作、表情傳遞信息，用眼神與學(xué)生交流。因此，中學(xué)生上課必須盯著老師聽，跟著老師想，調(diào)動所有感覺器官參與學(xué)習(xí)。能否調(diào)動所有感覺器官學(xué)習(xí)，是學(xué)習(xí)效率高低的關(guān)鍵性因素。上課要做到情緒飽滿，精力集中;抓住重點，弄清關(guān)鍵;主動參與，思考分析;大膽發(fā)言，展示思維。

再來要有課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣。課后不要急于做作業(yè)，一定要先對每一節(jié)課所學(xué)內(nèi)容進行認真的復(fù)習(xí)，歸納知識要點，找出知識之間的聯(lián)系，明確新舊知識之間的聯(lián)系，形成知識結(jié)構(gòu)或提要步驟式知識結(jié)構(gòu)。主動詢問，補上沒有學(xué)好的內(nèi)容。對不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容要注意進行交替復(fù)習(xí)。

一定要有及時完成作業(yè)的習(xí)慣。按時完成老師布置的作業(yè)和自己選做的作業(yè)，認真思考，認真書寫，一絲不茍。作業(yè)錯了，要及時改過來。

聰明的你一定能找出適合自己的一套學(xué)習(xí)方法，乘風(fēng)破浪，早日達到勝利的彼岸!

網(wǎng)上培訓(xùn)的心得體會篇四

每當(dāng)我們在提高成績的壓力之下不得不采用體罰學(xué)生的方式時，我常常在腦海中出現(xiàn)教師職業(yè)道德規(guī)范中的不得體罰和變相體罰學(xué)生的規(guī)定。那么，怎樣在不體罰學(xué)生的前提下提高自己的成績呢?以我十幾年的教學(xué)經(jīng)驗，我總結(jié)了了一條就是：教師應(yīng)做一流的激勵大師。

那么，教師應(yīng)怎樣激勵學(xué)生呢?我這里總結(jié)了以下幾條具體方法：

一、贊美激勵法這種方法我們教師是經(jīng)常用的。沒有時間地點和環(huán)境的限制，你隨時隨地都可以對你的學(xué)生進行贊美。有人說：在恰當(dāng)?shù)臅r候從恰當(dāng)人口中得到一次真誠贊美比金錢和名譽更有意義。這樣的獎勵所以能收到事半功倍的效果，部分是因為教師在第一時間里注意到了學(xué)生的進步，并及時的加以表揚和肯定。所以不妨對你的學(xué)生說：“太棒了”、你真行”、“真不錯”等等來激勵他們的點滴的進步。

二、認可激勵法認可也是贊美的一種形式，任何人都希望得到別人的肯定，尤其是老師以及自己所看重的人的肯定。學(xué)生的再不起眼的.好表現(xiàn)若能得到老師的認可，都能對ta產(chǎn)生激勵作用。比如：拍拍學(xué)生的肩膀，寫一張簡短的紙條，這類非正式小的表彰，比學(xué)校召開盛大的表彰大會的效果會更好。但此種方法不宜平凡使用。如果用得太多，其價值和效果就會降低。

三、指導(dǎo)激勵法如果你給予學(xué)生一的指導(dǎo)，就不僅幫助ta提高了成績，更表示你關(guān)心他，在乎他。

四、榮譽激勵法榮譽可以激發(fā)學(xué)生積極向上的學(xué)習(xí)態(tài)度，從而提高對學(xué)習(xí)的興趣和愛好。我們可以為學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生頒發(fā)榮譽稱號，加強對他們的認可。比如可以在自己的班里設(shè)立“創(chuàng)意先鋒”、“智慧大師”、“愛心大使”“進步明星”等的稱號，定期評選。就能起到很好的激勵作用。

我相信，當(dāng)我們經(jīng)常而且恰當(dāng)?shù)剡\用激勵法，我們就可以不用或相對少用體罰或變相體罰的方法來提高自己的成績。