體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去,通過實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字,近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文,希望對大家能夠有所幫助。
大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)篇一
進(jìn)入大學(xué),眾所周知。意味著先闖過軍訓(xùn)這一關(guān)。傳聞中,軍訓(xùn)就是地獄,教官就是黑白無常,每天都要被他駕馭著。有關(guān)于這類的種種,還是影響不了對大學(xué)軍訓(xùn)的向往。
穿戴著整齊的迷彩服,第一天的早晨。宿舍出發(fā)迎接我教官。終于,教官們踏著整齊的步伐來到給我感覺,都很年輕,還挺靦腆地向我微笑,經(jīng)過兩天的接觸,都和教官建立了深厚的感情。
且這畫卷中不時(shí)地?cái)[出不同看似不規(guī)則卻令人神往的動(dòng)態(tài)景色。訓(xùn)練場上教官們英姿颯爽,整個(gè)訓(xùn)練場被穿在身上綠色的迷彩服打扮成一幅巨大的嫩綠畫卷。更是這幅畫的靚麗點(diǎn)綴??粗坦俸臀艺驹谕涣胰障?,看著他不厭其煩地糾正我動(dòng)作,每個(gè)人都努力著,同時(shí)也沒有辜負(fù)教官對我期望,一次又一次的練習(xí)中,姿勢都越來越整齊、動(dòng)作越來越規(guī)范。
一場毫無預(yù)兆的雨向著我攻擊,就在努力揮灑汗水的時(shí)候。但在教官的堅(jiān)持著,腳站麻了也沒有休息,暴雨的考驗(yàn)下,也咬緊牙,繼續(xù)訓(xùn)練著。大雨過后,都濕透了但我還是沉醉著剛才和大雨的一場奮戰(zhàn)之中。
只有在苦難中才能真正認(rèn)識(shí)自我,教官表露出種種軍營的生活習(xí)慣都會(huì)讓我肅然起敬,人。將青春獻(xiàn)給了祖國,看我眼神中流露出的無悔、自豪,對我這代人的期望!同學(xué)們完美的停止間換法,優(yōu)美整齊的身影,烈日地考驗(yàn)下,更是體現(xiàn)出他對軍訓(xùn)的熱愛,對教官的敬佩,對軍營生活的向往。同學(xué)們時(shí)刻都以軍人的作風(fēng)要求自己,服從命令是天職,真正讓每個(gè)動(dòng)作都做到快速、高效、正確,更是讓每次的訓(xùn)練都充滿勇敢、堅(jiān)強(qiáng)的氣息!
雄壯的軍歌在方陣中飄然而起,訓(xùn)練休息之余。這時(shí),終于明白到軍訓(xùn)就是辛苦的但再苦的軍訓(xùn)不也有過去的一天么?昨天,還滴著汗水的迷彩服,今天卻已被我整齊地放在衣柜里了如果我每天都把生活的當(dāng)作軍訓(xùn),其中真正的嚴(yán)謹(jǐn)和認(rèn)真。
其間,軍訓(xùn)還在繼續(xù)著。讓我每個(gè)人都感受著生活的真諦!向前看!有你理想,有你憧憬;齊步走!邁開的人生堅(jiān)定的步伐!看到訓(xùn)練場這幅壯觀的畫卷,領(lǐng)悟到軍訓(xùn)是一次對自己身體訓(xùn)練的過程,一次對自己精神訓(xùn)練的過程,更是一次讓我面對生活的勵(lì)練。
同學(xué)們鏗鏘有力的聲音依然回響在耳邊,此時(shí)此刻。深信,軍訓(xùn)后,會(huì)變得更加堅(jiān)強(qiáng),更加勇敢,軍訓(xùn)磨練了但同時(shí)也成就了大學(xué)生活的征程中,都會(huì)很好!
大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)篇二
軍訓(xùn)終于結(jié)束了,15天啊,軍訓(xùn)過程中覺得是度日如年,但是現(xiàn)在結(jié)束了才突然覺得時(shí)間過得好快!唉……人怎么有時(shí)候總是這樣矛盾?
軍訓(xùn)中留下了好多遺憾:
一.苦苦練了這么久,我們院是全校唯一一個(gè)什么獎(jiǎng)都沒有得到的,覺得很丟人,一切的努力都白費(fèi)了,很對不起我們可愛的教官。記得宣布結(jié)果時(shí),其他得到獎(jiǎng)的院歡呼雀躍,而我們卻在一片快樂的海洋中送我們的教官灰溜溜的離開了……當(dāng)時(shí)氣氛很傷感,很多女生都哭了。教官正像他們說的那樣靜悄悄地走了……
二.教官走時(shí)送給我們每位學(xué)生一張卡片,在我的卡片上寫著這樣一句話:“北京人,我最喜歡北京人了,尤其是北京人講話,特別好聽,很想跟你學(xué)北京話,兒話音很好聽,很遺憾現(xiàn)在沒機(jī)會(huì)了?!弊x完這些我不禁流淚了,樂教官是三個(gè)教官里最憨厚的一個(gè),而且還很內(nèi)向的。第一次在講臺(tái)上講話都說不出話的,笑起來特別可愛。我一直認(rèn)為我給他的印象是愛笑,而且曾經(jīng)被他抓到全班同學(xué)前面對著他們笑,弄得我很沒面子,以至于其他同學(xué)對我的印象也是一只笑不停的。沒想到他想學(xué)北京話,唉……怎么之前不跟我說呢?不然現(xiàn)在我們大家都不會(huì)覺得遺憾了……
三.說道教官送我們卡片,我突然想到教官也要我們給他寫對教官的印象,我們寢室的人都寫了,除了我,那天實(shí)在是太累了,9點(diǎn)多就上床睡覺了。唉……看到別的同學(xué)把一張張紙條送到教官手里,我有多了一絲遺憾……現(xiàn)在簡單說說吧:樂教官憨厚,但是個(gè)子有點(diǎn)矮,長得還很黑,呵呵,不過還是很可愛的,對我們也很好。王教官可愛,管理的也很嚴(yán),特別喜歡笑起來臉上的皺紋,呵呵??瓷先ビ悬c(diǎn)蒼老啊。唐教官是我們女生最崇拜的一個(gè)教官,人很帥,唱歌也好聽,而且還很紳士,總之是很優(yōu)秀很優(yōu)秀的。
四.這次軍訓(xùn)沒有打靶,據(jù)說是根本就沒有這個(gè)項(xiàng)目。唉……讓人感覺到軍訓(xùn)有點(diǎn)不完整,之前聽別人說打靶很好玩,而且還有男生都不敢打,我手就癢癢了,想自己親自去試一試。唉……事與愿違呀……
遺憾了這么多還沒完了?不寫了,免得又多了一絲傷感……不過總體來說我還是很喜歡這次軍訓(xùn)的,雖然很累,但卻是我們一朵朵溫室里的花朵經(jīng)歷了一次風(fēng)雨的洗禮,學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng),團(tuán)結(jié),變得更加成熟了……現(xiàn)在看來軍訓(xùn)生活還是很充實(shí)很值得懷念的……
軍訓(xùn)結(jié)束就要真正進(jìn)入大學(xué)的學(xué)習(xí)生活了,還有學(xué)生會(huì)的工作,雖然現(xiàn)在還很迷茫,但我想我有能力把每一件事情都處理好,因?yàn)槲沂悄莻€(gè)超級踏實(shí)的小梅梅啊!呵呵……有點(diǎn)自戀了……
再次用那句話來鼓勵(lì)自己一下——不要輕言放棄,否則對不起自己!
大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)篇三
燦爛明媚的陽光,映照在每個(gè)人的臉上。此刻,我們正在接受軍訓(xùn)的最后檢閱。為期一周的軍訓(xùn),在不知不覺中結(jié)束,然而它卻給予我們甚多。那整齊有序的步伐,那昂頭挺胸的氣魄,那嘹亮恢弘的口號,無一不在展示我們訓(xùn)練的成果。是的,短短的七天軍訓(xùn),教會(huì)我們的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓(xùn)練,更多的,它讓我們接受了一次意志的沐浴,精神的洗禮。
它教會(huì)我什么是堅(jiān)強(qiáng)的意志。那筆直的腰身,挺起的胸膛,昂揚(yáng)的勢氣,告訴我那是軍人的颯爽英姿;那驕陽下佇立的身影,那汗水中神采奕奕的雙眼,那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動(dòng)的雙腿,讓我為之震撼,為之感動(dòng)。他們有著鐵鑄的信念,鋼焊的意志。他們,這群正直而不乏瀟灑、嚴(yán)肅而不乏幽默的教官們,將他們鐵的紀(jì)律帶到我們面前,教會(huì)我們什么是軍人的風(fēng)范,什么是鋼鐵般堅(jiān)強(qiáng)的意志。
它教會(huì)我什么是團(tuán)結(jié)的力量。那創(chuàng)造中的和諧摩擦出美麗的火花??窗?,統(tǒng)一而整潔的軍裝,豪邁而整齊的步伐,伴著那嘹亮的口號,一排排,一列列,是那樣賞心悅目,振奮士氣。團(tuán)結(jié)就是力量,再不是簡簡單單的一句話,它授予我們?nèi)松恼芾?,告誡我們?yōu)槿说睦砟?,更在軍?xùn)的訓(xùn)練中,鑄起了一座不倒的城墻,集體的榮譽(yù)感讓我們將它演繹得淋漓盡致,愈見豐美。不是嗎?那拔河比賽上,躍躍欲試的激動(dòng),齊心協(xié)力的合作和抵制不住的欣喜,無一不在表現(xiàn)著我們六十三顆緊緊相連的心。團(tuán)結(jié)的動(dòng)力使我們反敗為勝的那一刻,漲紅的雙臉,雀躍的歡呼,又讓我們真實(shí)地體驗(yàn)著這份欣喜,更讓我們感悟:有種力量叫團(tuán)結(jié)。
幼苗不經(jīng)歷風(fēng)霜洗禮,怎能長成參天大樹;雛鷹不經(jīng)歷狂風(fēng)驟雨,怎能飛上萬里蒼穹;溪流不經(jīng)歷顛簸流離,怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們,不經(jīng)歷艱苦磨煉,又怎能成為國家棟梁之材。
在這里,我們嘗到了種種滋味。那迎風(fēng)不動(dòng)的軍姿訓(xùn)練中,我們磨練了意志,品嘗到了難咽的苦澀;那倍受關(guān)注的拔河比賽中,我們鍛造了身心,品嘗到了失敗的痛楚……
也許,這短暫的七天是微不足道的,然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學(xué)會(huì)自立、自強(qiáng)、自尊、自愛,讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟,讓我們走出他人精心編織的暖巢,勇敢地站出來同風(fēng)雨挑戰(zhàn)。
可親可敬的教官們,一路走好!
難忘的軍訓(xùn)生活,將會(huì)在我美好的回憶中舞動(dòng)得別樣精彩!
大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)篇四
剛剛步入大學(xué)的校門,我們就開始了軍訓(xùn)生活。這是我的第一次軍訓(xùn),感觸頗多。
如果要問同學(xué)們,這次軍訓(xùn)的感受是什么,我想應(yīng)該就是累了。平常在家中,父母拿我們當(dāng)寶貝,不舍得讓我們受苦受累,可是這次軍訓(xùn),我們在烈日下訓(xùn)練,在獨(dú)立中成長,在交流中收獲,面對很大的訓(xùn)練量,當(dāng)然會(huì)讓我們有些吃不消,但堅(jiān)持了幾天下來,我們還是適應(yīng)了,這不僅提高了我們的身體質(zhì),而且還鍛煉了我們的毅力。
新鮮
面對陌生的環(huán)境,陌生的同學(xué),陌生的老師,陌生的教官,我們可能會(huì)有一種迷茫,但是在相處了幾天之后,我們便漸漸熟悉了這一切,我們想了解太多于是便有了很多個(gè)話題,我們彼此了解,彼此熟悉,漸漸的我們又有了好多新朋友。
思念
我們其中的大多數(shù)同學(xué)都應(yīng)該沒有離開過家,沒有離開過父母。這次,我們第一次真正獨(dú)立,在這個(gè)過程中,說不想家是假的,想我們的爸爸媽媽,爺爺奶奶,想我們的家,想在家中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,宿舍里的同學(xué)們偶爾圍在一起談?wù)摷依锏男腋r(shí)光或是開心的事,在高興的同時(shí)也會(huì)留下想念的淚水。讓我們更加懂得了家的重要性,更加懂得珍惜身邊的親人。
團(tuán)結(jié)
在訓(xùn)練過程中我們變得更加團(tuán)結(jié)。更快的融入了這個(gè)大家庭。就拿平常的訓(xùn)練來說,軍姿站立這個(gè)項(xiàng)目,全班站成一個(gè)方隊(duì),都立正不動(dòng)才會(huì)顯得整齊,只要有一個(gè)同學(xué)動(dòng)了在隊(duì)伍里就會(huì)非常明顯,軍姿站立看似非常簡單,但真正做起來卻也是很困難的,站幾分鐘就會(huì)覺得腳掌發(fā)麻小腿發(fā)酸,但是為了班級的榮譽(yù),我們只能選擇堅(jiān)持。當(dāng)我們的班級以最標(biāo)準(zhǔn)的姿態(tài)呈現(xiàn)在大家的面前,我們的心中最多的是一種自豪感!
紀(jì)律感
到點(diǎn)集合,到點(diǎn)訓(xùn)練,到點(diǎn)吃飯,到點(diǎn)睡覺,到點(diǎn)做該做的事情,學(xué)校已經(jīng)幫我們把時(shí)間安排的很充實(shí),我們要做的就是按時(shí)做好自己該做的事情。在訓(xùn)練的時(shí)候,就要嚴(yán)格聽從教官的指揮,服從命令。在宿舍也要按時(shí)睡覺,按時(shí)起床,不能違反紀(jì)律,七天的軍訓(xùn),我們的紀(jì)律感明顯增強(qiáng)。
感動(dòng)
軍訓(xùn)期間,老師們不僅是我們的老師,更是我們的朋友。在我們身體不舒服的時(shí)候在我們身邊照顧我們的是老師,在我們無聊之時(shí)在我們身邊跟我們聊天的也是老師。
學(xué)校的各位領(lǐng)導(dǎo)和老師也是用心良苦,大概是怕我們覺得軍訓(xùn)生活太單調(diào)于是便每天給我們安排講座,學(xué)長們的用心交流,老師們的諄諄教誨,都為了讓我們更加迅速的適應(yīng)高中生活。
給我們留下印象最深的應(yīng)該就是軍訓(xùn)聯(lián)歡會(huì)和俞敏洪老師的講座了吧,這些活動(dòng)使我們的軍訓(xùn)生活更加絢麗多彩。教官們的關(guān)心也是著實(shí)讓我們感動(dòng),每一句叮嚀,每一句教誨,都深深地印在我們的腦海里。
不舍
七天,不長也不短,我們卻在這七天中收獲了許多。同學(xué)的友誼,老師的關(guān)心,教官的教誨,這將是會(huì)影響我們一生的寶貴財(cái)富。最后一天我們將與相處了七天的教官告別,與訓(xùn)練了七天的基地告別,我們有太多的不舍,有太多的留戀。
最后與教官分別的那一刻,教官向我們敬禮的那一刻,好多同學(xué)留下了不舍得淚水,舍不得與我們相處了七天的教官,舍不得我們呆了七天的基地……
七天,我們學(xué)到了太多,這是在課堂上永遠(yuǎn)也不會(huì)學(xué)到的,我們也將把這七天的學(xué)習(xí)成果展現(xiàn)在我們的大學(xué)校園中,展現(xiàn)給所有關(guān)注我們的人!
大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)篇五
軍訓(xùn)——對于一個(gè)軍校的學(xué)生來說,是最平常不過的事情了??墒牵瑢τ谖覀儗W(xué)生來說,軍訓(xùn)真的很漫長,雖然只有五天!!
在這悶熱的八月里,驕陽帶來的不再是溫暖,而是炎熱,但每位同學(xué)都頂著烈日來校軍訓(xùn),即使是一些身體不適的同學(xué),也仍然堅(jiān)持與大家共同訓(xùn)練。
在第一天,大家準(zhǔn)時(shí)的來到了學(xué)校?;ハ啻螋[著、應(yīng)該是兩個(gè)月沒見,有說不完的話吧!可是我們看見教官,有一種說不出的恐懼,大家不約而同的叫了出來“啊——?~”
隨著一聲哨響,開始了第一天的軍訓(xùn),他們齊刷刷的站在我們隊(duì)伍的最前面、指導(dǎo)員說:“第一個(gè)訓(xùn)練內(nèi)容,軍姿三十分鐘!各教官帶開~!”
我們一聽又炸開了鍋、竊竊私語的同學(xué)不在少數(shù)、
這三十分鐘我們站得很辛苦,有一些同學(xué)因?yàn)樘鞖獾难谉岷蜕眢w的不適,迫不得已休息去了!遇有好多同學(xué)一直在堅(jiān)持,以此來磨練自己!
頭上的汗珠,鼓勵(lì)著我們,提醒著和我們,堅(jiān)持,一定要堅(jiān)持,堅(jiān)持就是勝利!就這么一分一秒的熬,終于過去了、我們盼來了寶貴的休息時(shí)間!大家沒有一個(gè)不叫苦不迭~
以后的幾天,軍姿從最開始的三十分鐘一點(diǎn)一點(diǎn)的提升到了一個(gè)小時(shí),大家沒有怨言,默默的堅(jiān)持著。雖然時(shí)間增加了,但是我們憑著我們的毅力,堅(jiān)持了下來。
接下來,我們和教官相處的很融洽,教官也會(huì)在我們休息的時(shí)間來陪我們來玩游戲,時(shí)間就這么一點(diǎn)一點(diǎn)的消磨了過去,流下了美好的回憶!
大家在這次的訓(xùn)練中長進(jìn)了不少,也使我明白:幼苗不經(jīng)歷風(fēng)霜洗禮,怎能長成參天大樹;雛鷹不經(jīng)歷狂風(fēng)驟雨,怎能飛上萬里蒼穹;溪流不經(jīng)歷顛簸流離,怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們,不經(jīng)歷艱苦磨煉,又怎能成為國家棟梁之材。
我們以后會(huì)珍惜每一次學(xué)校、以及社會(huì)給我們的鍛煉,這使我們在今后的學(xué)習(xí)和生活中會(huì)減輕不少的壓力,讓我們學(xué)會(huì)減壓,學(xué)會(huì)放松自己,最重要的是,不再當(dāng)家里的,“皇帝、公主”,學(xué)著在磨練中成長!
在這里,我們嘗到了種種滋味。那迎風(fēng)不動(dòng)的軍姿訓(xùn)練中,我們磨練了意志,品嘗到了難咽的苦澀;那倍受關(guān)注的拔河比賽中,我們鍛造了身心,品嘗到了失敗的痛楚……
也許,這短暫的五天是微不足道的,然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學(xué)會(huì)自立、自強(qiáng)、自尊、自愛,讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟,讓我們走出他人精心編織的暖巢,勇敢地站出來同風(fēng)雨挑戰(zhàn)。
大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)篇六
軍訓(xùn)的日子我覺得過得很快,快到?jīng)]有什么知覺它就流走了。軍訓(xùn)很苦,苦到你覺得你已經(jīng)脫離了社會(huì),苦到你覺得世界都變得黑暗。軍訓(xùn)很累,累到你連喘氣都難受,累到你想好好的睡一覺不愿提前醒來。軍訓(xùn)也很美,美到你愛上這身綠裝不愿脫下,美到你寧愿在這里受苦也不愿意回家。
在這短短的幾天里,我學(xué)到了很多,首先我真正地了解遵守紀(jì)律的重要性,不單單是以前的聽話就好,而是要把紀(jì)律放在心上,要有責(zé)任感,對自己所做的事負(fù)責(zé)任;其次,在這幾天里我感受到軍人那良好的生活習(xí)慣,我會(huì)朝著那個(gè)標(biāo)準(zhǔn)努力,讓自己擁有良好的習(xí)慣?;氐綄W(xué)校后我會(huì)認(rèn)真努力地學(xué)習(xí),像軍人一樣吃苦耐勞,我不會(huì)忘記這最后一次軍營生活。
軍訓(xùn)是一種能增強(qiáng)我們身體素質(zhì)和紀(jì)律意識(shí)的有力活動(dòng)。結(jié)束了幾天的軍事訓(xùn)練后,大家如同剛受陽光滋潤過的小草般,充滿著無限的沖勁,顯得無比生機(jī)盎然。靜心回味起那短暫的時(shí)光:有淚、有汗、有痛,更有無止休的勞苦。但是我們都堅(jiān)強(qiáng)地挺了過來,因?yàn)槲覀兌际置靼祝@小小的勞苦與紅軍的二萬五千里長征是無法相提并論的。軍訓(xùn)剛開始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齊步走”……一遍又一遍地反復(fù)著。教官的嗓子早就嘶啞了,可他們?nèi)匀坏卣J(rèn)真改正我們每一個(gè)動(dòng)作,這一切激勵(lì)著我們,也要努力鍛煉。
軍訓(xùn)的第一課就是站軍姿,抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫,真是難受。第二課則是齊步走,正步走,跑步走。同時(shí)我們還要喊口號,我們經(jīng)常因?yàn)楹翱谔柌积R或者是聲音不夠洪亮而被罰,一罰就是喊五遍十遍的,導(dǎo)致我剛第三天嗓子就啞了。
給我們訓(xùn)練的教官是一個(gè)十八歲的小伙子,他身材不高,年齡和我們相仿,甚者還比我們同學(xué)中有的人小,在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴(yán)肅和認(rèn)真。他還很愛笑,而且笑的時(shí)候原本就不大的眼睛變得更小了。但是,教官在軍訓(xùn)的時(shí)候?qū)ξ覀兊囊筮€是很高的。只要大家認(rèn)真了,努力了,他就會(huì)批評我們;只要大家動(dòng)作不規(guī)范,他就會(huì)一而再,再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。
軍訓(xùn)的最后一天就是對這次軍訓(xùn)成果的檢驗(yàn)了。起先是領(lǐng)導(dǎo)查閱,然后是走隊(duì),經(jīng)過了十天的訓(xùn)練,每個(gè)班都走得十分整齊。接下來就是各項(xiàng)節(jié)目表演,有盾牌操,有女子舞蹈,最后是由我們八十人組成的巨形方陣,來表演軍體拳。我們做得整齊,口號響亮,為整個(gè)大會(huì)畫上了完美的句號。
大學(xué)的軍訓(xùn),就在今天,圓滿結(jié)束了。回想起這些日子,我感慨良多?!皩殑︿h從磨礪出,梅花香出苦寒來”是軍訓(xùn)的體會(huì)?!扒トf擊還堅(jiān)勁,任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果。在炎炎烈日下,我們揮灑著汗水,卻無怨無悔。盡管酷暑難耐,但我們的腳步依然整齊,口號依然有力,歌聲依然嘹亮。因?yàn)槲覀兌济靼鬃约旱氖姑?/p>
這軍訓(xùn)真實(shí)地反映了我們大學(xué)生豐富多彩生活的一個(gè)側(cè)面,叫人受益非淺:它教會(huì)了我紀(jì)律要嚴(yán)明,勞動(dòng)是可貴的,生活是美好的。其間,我在勞苦的軍訓(xùn)中更有體會(huì)的是甜美的勞動(dòng)成果。這次的軍訓(xùn)不但鍛煉了我的意志品質(zhì),還增強(qiáng)了我的愛國精神,在這里我可以自豪的說,參加這次軍訓(xùn),我一生無憾。