范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來(lái)指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪?？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對(duì)大家有所幫助，下面我們就來(lái)了解一下吧。

國(guó)旗下講話感想篇一

早上好!

青少年的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì)：

一、對(duì)自己有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，并自尊自愛(ài)。

心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過(guò)自己與先進(jìn)人物及周圍人物的對(duì)比來(lái)認(rèn)識(shí)自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、興趣、愛(ài)好，還能正確評(píng)價(jià)自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活，學(xué)習(xí)和工作，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠(yuǎn)，狂妄自大、目空一切，也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛(ài)，又尊重他人。

二、能正視現(xiàn)實(shí)，勇于解決問(wèn)題。

健康的人能和客觀現(xiàn)實(shí)保持良好的接觸，能對(duì)周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識(shí);能正視困難與挫折，勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，找出問(wèn)題的病結(jié)和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責(zé)任;他們既有高于現(xiàn)實(shí)的理想，又不沉迷于虛無(wú)縹緲的幻想，思想和行動(dòng)總能跟上時(shí)代的步伐，并為社會(huì)所接納;他們憑理智辦事，能聽(tīng)從一切合理的建議與意見(jiàn)。

三、樂(lè)于交往，能保持和諧的人際關(guān)系。

心理健康的青年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關(guān)系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠(chéng)懇的態(tài)度待人，團(tuán)結(jié)友愛(ài)、助人為樂(lè)，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系，參與他人同心協(xié)力，合作共事。

四、情緒穩(wěn)定，性格開(kāi)朗。

人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系，但人的需要總有得不到滿足的時(shí)候。這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛(ài)生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想和信念，只有這樣才能性格開(kāi)朗，目光遠(yuǎn)大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。個(gè)人主義思想嚴(yán)重的人則心胸狹窄，自私自利，患得患失，情緒起伏波動(dòng)，喜怒無(wú)常。希望同學(xué)們能按上述四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)照檢驗(yàn)自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的情緒，自尊自愛(ài)，善待自己，誠(chéng)懇、謙讓，團(tuán)結(jié)結(jié)互助，面對(duì)困難提高忍耐、受挫力，堅(jiān)定信念，百折不回，提高自己的心理素質(zhì)，以昂揚(yáng)的斗志面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。

我的國(guó)旗下完畢，謝謝大家!

國(guó)旗下講話感想篇二

雄鷹搏擊長(zhǎng)空，海燕唱退驚雷，只要將自己放飛，我們就是雄鷹，我們就是海燕，一千個(gè)零比不上一個(gè)一，一千次承諾，比不上一次付出，一千句空話，比不上一次實(shí)踐，一千次徘徊，比不上一次放飛……人生的路最終得自己走，未來(lái)的藍(lán)圖只能在自己手中繪成。

有位哲人曾經(jīng)這樣說(shuō)過(guò)：“人最難戰(zhàn)勝的是自己，要挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自我，要付出勇氣的，也是最可貴的?！笔茄剑说囊簧姓l(shuí)沒(méi)有戰(zhàn)勝過(guò)，唯有自己是最難戰(zhàn)勝的。

亞殘運(yùn)會(huì)的圣火已經(jīng)熄滅，殘運(yùn)會(huì)賽場(chǎng)上那無(wú)數(shù)個(gè)閃耀著不屈精神，拼搏勇氣的情景，已成為人們記憶中難以磨滅的片段，來(lái)自全世界的殘疾人運(yùn)動(dòng)員，將精神富于運(yùn)動(dòng)，用殘缺的肢體寫下了對(duì)夢(mèng)想的渴望和對(duì)自我超越的挑戰(zhàn)。

古希臘哲學(xué)家德漠克里特有句名言：“所有勝利之中，戰(zhàn)勝自己是最首要的，也是最偉大的勝利?！痹谧呱腺悎?chǎng)之前，殘疾人運(yùn)動(dòng)員都需要戰(zhàn)勝生活中最難以逾越的一個(gè)對(duì)手，那就是自己，生活為他們?cè)O(shè)置了不同尋常的障礙，他們的現(xiàn)實(shí)世界或是黑暗或是病苦，但內(nèi)心世界卻始終明亮與執(zhí)著，在賽場(chǎng)上他們超越了身體的羈絆，超越了心靈的障礙，用行動(dòng)彰顯信念，以信念迸發(fā)力量，他們向自己的殘缺挑戰(zhàn)，超越極限，讓世界震撼。

作為中學(xué)生的我們，也應(yīng)該具有挑戰(zhàn)和超越自我的信心，我們?cè)诿鎸?duì)學(xué)習(xí)上的困難時(shí)更要迎面挑戰(zhàn)和突破，而并非是投降和軟弱，也許我們的付出，沒(méi)有得到及時(shí)的回報(bào)，但我們要做的不是放棄不是痛哭而是堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)，努力改變現(xiàn)狀。面對(duì)一件事，心態(tài)最重要，你重視了結(jié)果也可能會(huì)變好，如果任其發(fā)展，結(jié)果可想而知，其實(shí)，這個(gè)世界上沒(méi)有完美的人，有人敢說(shuō)自己的人生沒(méi)遺憾的嗎?所以心態(tài)是最重要的，不要想著別人怎么看你的態(tài)度，關(guān)鍵是你自己覺(jué)得應(yīng)該怎么做最合適。

生活的路——酸;甜;苦;辣;風(fēng)雨兼程;曲折坎坷……

也許有一天會(huì)晴天霹靂，也許會(huì)有風(fēng)起云涌，我都會(huì)坦然面對(duì)，去承受。

國(guó)旗下講話感想篇三

在這個(gè)世界上，無(wú)論是生活中還是工作中，有很多遇上困難的人是需要我們伸出手去幫助的。但有些人會(huì)坐視不理，則有些會(huì)很熱心地幫助他們。“幫助別人等于幫助自己”這是我看過(guò)的格言，我很喜歡，當(dāng)別人對(duì)我一點(diǎn)點(diǎn)的好，我會(huì)感動(dòng)，可能許多幫助過(guò)你的人都不會(huì)留下名字，但在你的心里你會(huì)永遠(yuǎn)記得起幫助過(guò)你的人。

在這一年里，在我身邊發(fā)生了很多事情，好人好事一件件不定時(shí)地在腦海里重播，不斷的回味著一些能讓自己進(jìn)步的事情。

確實(shí)，在我們的身邊，一直就有很多的好人好事。在我們美麗的校園里，經(jīng)?？梢钥匆?jiàn)，有些同學(xué)彎下腰來(lái)?yè)斓厣系膹U紙，時(shí)?；赜型瑢W(xué)主動(dòng)留下打掃著教室，經(jīng)常有聽(tīng)到拾金不昧的同學(xué)被表?yè)P(yáng)，過(guò)馬路時(shí)有些同學(xué)會(huì)主動(dòng)維持交通持續(xù)，阻止那些亂穿馬路的行人。

實(shí)例一：

我們小區(qū)的王爺爺最了不起。王爺爺今年84歲了，臉上總是掛著慈祥的微笑，滿頭的銀發(fā)和那微笑成了他的特征，有點(diǎn)駝背的他干起事來(lái)卻一點(diǎn)也不含糊。走起路來(lái)那精神抖擻的樣子一點(diǎn)都不顯得他已是不惑之年。

作為一個(gè)小學(xué)生，我得到的比付出的多得多，王爺爺煥發(fā)了我為亞運(yùn)作貢獻(xiàn)的熱情。

實(shí)例二：

一年前，5.12汶川大地震間我在新聞報(bào)道里看到一件這樣的事：

一位乞討過(guò)日子的老人在早上捐了5元錢，過(guò)了中午又捐了100元，捐款人員問(wèn)他為什么捐這么多，老人回答：“因?yàn)槟抢锏?人生活比我還慘，上午只有5元整的，其它全是一角兩角、一元的和5角的，不好意思拿出來(lái)，中午又去討了點(diǎn)，再到銀行換成一張100元錢。”有的經(jīng)常路過(guò)這兒的人說(shuō)：“他每天討來(lái)錢都不是去吃好吃的，每次捐款都比那些每天討來(lái)都去吃好吃的人捐的多了足足好幾倍?！崩先苏f(shuō)：“雖然每天生活困難點(diǎn)，但這錢對(duì)于他們來(lái)說(shuō)比我還重要，我的一分錢對(duì)災(zāi)民來(lái)說(shuō)就是幾十元?！闭f(shuō)著又從兜里掏了一下，掏了1角硬幣放到捐款箱內(nèi)，走時(shí)還說(shuō)：“我這也是讓大家對(duì)災(zāi)民多捐點(diǎn)?！比缓缶湍闷鹌仆胱吡?。后面捐款的不是生活好的，就是一些乞討為生的老人。這些老人捐了許多1角1角和1元1元的錢共有50.4元放到了捐款箱內(nèi)。

實(shí)例三：

順德好人：孔昭杰——六旬老漢勇救5名落水兒童

雖然年過(guò)六旬，孔昭杰卻有著年輕人不能比擬的好身板，這也是老漢平常值得自豪的事情。在20__年的某一天，老漢正是用自己的這副好身板救起了5名落水兒童。

20--年5月3日下午，65歲的勒流上涌村民孔老漢像往常一樣，在村邊的瓜菜地里耕作。“救命，救命!”突然傳來(lái)小孩的呼喊聲，孔老漢趕忙放下手中的活兒循聲望去，發(fā)現(xiàn)不遠(yuǎn)處有小孩掉進(jìn)魚塘里。一個(gè)小男孩上半身露出水面，拼命喊著“救命”。另外還有一個(gè)約八歲大的小女孩驚恐地兩手扒著男孩的肩頭，身體不停在顫抖。水面不時(shí)泛起陣陣波紋，水下似有劃動(dòng)的痕跡，時(shí)有水泡浮起，看樣子還有小孩在水里掙扎。

孔老漢二話沒(méi)說(shuō)，連衣服也沒(méi)顧得上脫，就“撲通”一聲跳進(jìn)水里，朝著有水劃動(dòng)的地方奮力游去。他左右開(kāi)工，雙手迅速把沉入水里的幾個(gè)小孩拽起，一個(gè)接一個(gè)地托上岸。最終，5名落水小孩在老漢和隨后趕來(lái)的民警的救護(hù)下全部脫險(xiǎn)。此時(shí)的老漢全身早已濕透，體力也完全透支，但是不等孩子的家長(zhǎng)們來(lái)道謝，他便默默地離開(kāi)了現(xiàn)場(chǎng)。

對(duì)于自己的行為，老漢自己認(rèn)為沒(méi)什么了不起。他說(shuō)，自己只是做了一件普通的事情，卻得到了勒流街道、順德區(qū)的多次表彰和肯定，自己心存感激。希望見(jiàn)義勇為、見(jiàn)死施救的社會(huì)風(fēng)氣能夠得到進(jìn)一步的發(fā)揚(yáng)。

國(guó)旗下講話感想篇四

心里話?我想說(shuō)的?不能說(shuō)，不能說(shuō)，怎樣能隨隨便便就把心里話說(shuō)出去?不行!不行!我打了一下小面的頭，嘿，你說(shuō)這心里話我是說(shuō)還是不說(shuō)。小面一笑，停了一下，點(diǎn)了點(diǎn)頭。

我的心里話就是想改變一下作文紙的面容。也不明白是誰(shuí)發(fā)明了這種紙，也許根本沒(méi)有人發(fā)明吧。可是多少年來(lái)，它就從沒(méi)有改變過(guò)。有本書上說(shuō)：作文紙的小格子就像一個(gè)個(gè)小鐵籠，再活蹦亂跳的字也要缺氧蔫掉。真是如此?!我在那里寫下一個(gè)“藏”字(作文紙上)，總覺(jué)得放也放不下，可要是在一張雪白的紙上寫下一個(gè)“藏”字，會(huì)覺(jué)得心境一下子舒展了許多，無(wú)邊無(wú)際?？墒牵偸抢蠘用?。

于是……

如果有一天，作文紙的面容變了。

我講完了，這就是我的心里話。小面看了看我，你不相信是吧!，哎，你愛(ài)信不信!