心得體會是對一段時間內(nèi)的經(jīng)歷、感悟和思考進(jìn)行總結(jié)和概括的一種文字表達(dá)方式。寫心得體會時可以結(jié)合自己的感受和體驗(yàn),展示個人的思考和成長過程。如果你對寫心得體會感到困惑,不妨看看下面這些范文,或許能夠解答你的疑惑。
學(xué)生心理課的心得體會篇一
心理團(tuán)課是近年來受到越來越多人關(guān)注的一種心理輔導(dǎo)方式。作為一個參與者,我有幸參加了一次心理團(tuán)課,通過這次經(jīng)歷,我深深地意識到了心理團(tuán)課的價值和作用。在這篇文章中,我將分享我在心理團(tuán)課中得到的體會和感悟。
首先,心理團(tuán)課為我們提供了一個溝通和分享的平臺。在團(tuán)課中,我們有機(jī)會與他人交流心理問題,表達(dá)自己的感受和困惑。有時候,我們可能覺得自己是孤獨(dú)的,無法與他人分享自己的內(nèi)心世界,而心理團(tuán)課為我們提供了這樣一個安全的空間。通過傾聽他人的經(jīng)歷和思考,我們可以更好地理解自己,認(rèn)識到自己的問題并尋找解決辦法。團(tuán)課中的互動與分享增加了參與者之間的連結(jié),讓我們感受到不再是一個人面對困難,而是一個團(tuán)隊共同努力。
其次,心理團(tuán)課讓我們認(rèn)識到每個人都有獨(dú)特的困惑和掙扎。在團(tuán)課中,不同背景的人們聚集在一起,分享彼此的心理狀態(tài)和問題。這讓我明白到,每個人都有自己的痛苦與掙扎,無論是身處何種環(huán)境。心理團(tuán)課的參與者可能來自不同的職業(yè)、年齡和經(jīng)歷,但他們都有一個共同的目標(biāo),那就是通過團(tuán)課的互動和指導(dǎo)找到解決問題的辦法。這給了我鼓舞和勇氣,不再覺得自己是一個特例,而是普通的人群中的一員。
再者,團(tuán)課中的互動和反思讓我們對自己有了更深入的認(rèn)識。聽取他人的經(jīng)歷和意見,我們可以從他們的視角去思考問題,增加我們對自身問題的認(rèn)識。在團(tuán)課中,我們經(jīng)常被要求自我反思和發(fā)表個人觀點(diǎn),這讓我更好地認(rèn)識到自己的優(yōu)勢和劣勢。與團(tuán)體成員的互動使我能夠鍛煉自己的溝通和表達(dá)能力,同時也使我對自己的思維方式和態(tài)度有了更深入的了解。這種思考和反思的過程是團(tuán)課中最寶貴的體驗(yàn)之一。
此外,心理團(tuán)課還為我們提供了解決問題的方法和技巧。團(tuán)課中的專家通常會分享心理學(xué)知識和應(yīng)對策略,幫助參與者更好地理解和應(yīng)對自己的心理問題。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我們可以更好地應(yīng)對困難,在日常生活中更好地維護(hù)自己的心理健康。團(tuán)課總能給我?guī)聿煌膯⒌虾退伎?,為我提供了更多思考問題的角度。
總結(jié)起來,我認(rèn)為心理團(tuán)課是一種非常有效的心理輔導(dǎo)方式。它為我們提供了一個發(fā)表和分享心理問題的平臺,讓我們認(rèn)識到每個人都有獨(dú)特的困惑和掙扎。團(tuán)課中的互動和反思增強(qiáng)了我們對自己的認(rèn)識,而專家的指導(dǎo)和知識分享幫助我們學(xué)習(xí)解決問題的方法和技巧。通過心理團(tuán)課,我們不僅可以改善自己的心理狀態(tài),還能夠幫助他人,共同成長。我希望更多的人可以加入心理團(tuán)課,與他人共同探索心理世界,提升內(nèi)心的健康。
學(xué)生心理課的心得體會篇二
隨著社會的不斷發(fā)展,學(xué)生心理健康問題成為越來越關(guān)注的話題。作為一名在校大學(xué)生,我深刻地認(rèn)識到,心理健康對于我們的人生道路和學(xué)習(xí)成就有著至關(guān)重要的作用。通過自己的心理歷程,我總結(jié)了一些學(xué)生心理心得體會,希望能夠和大家分享一下。
第一段:接受自己的不完美。
在一段時間內(nèi),我總感覺自己不夠完美。在學(xué)習(xí)和生活中,我會對自己嚴(yán)格要求,但看到周圍同學(xué)好像比我好些,我就會心生焦慮和不滿。后來我發(fā)現(xiàn),每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。人生難免有不如意的時刻,但如果我們不接受自己的不完美并嘗試去改變它,心理健康就會面臨威脅。我們要善待自己,接受不完美的自己,這樣才能真正達(dá)到心理健康。
第二段:改變自己的態(tài)度。
在我遇到困難時,往往會失去自信,這樣只會使問題更加棘手。后來我明白了一個道理,只有改變自己的態(tài)度,我們才能更好地面對挑戰(zhàn)。在遇到困難的時候,我們要積極面對,尋求幫助,并堅信自己能夠解決問題。只有積極樂觀地面對問題,才能走出困境。
第三段:學(xué)會放松自己。
在忙碌的學(xué)習(xí)和工作中,我們時常會感到疲憊和緊張。這個時候,我們需要學(xué)會如何放松自己??梢赃x擇聽音樂、看電影、運(yùn)動等方式來減輕壓力。在放松自己的過程中,我們可以更好地調(diào)節(jié)情緒,避免疲憊和壓力在我們身上積累,防止產(chǎn)生不必要的焦慮和情緒問題。
第四段:積極參與社交活動。
許多人喜歡獨(dú)立思考工作,但是,這種方式不僅會使我們感到無聊和孤獨(dú),而且還會影響到我們的心理健康。我們應(yīng)該積極參與學(xué)校和社區(qū)的社交活動,和朋友一起去旅游、看電影、逛街等,這些都是很好的鍛煉心理健康的方式。通過社交,你能夠體驗(yàn)到各種情感和互動,使生活變得更加多姿多彩,更加有意義。
第五段:與心理醫(yī)生交流。
如果你發(fā)現(xiàn)自己的心理健康問題越來越嚴(yán)重,似乎已經(jīng)超出了自己的能力范疇,這時候我們應(yīng)該及時與專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行交流,尋求其幫助和支持。心理醫(yī)生可以提供各類有針對性的治療和支持,幫助你重新恢復(fù)心靈的平衡,重回正軌。
總之,學(xué)生心理健康問題越來越引起我們的關(guān)注。通過本文,我給大家分享了自己的一些學(xué)生心理心得體會,希望對大家有所啟示,可以在日常生活中更好地保護(hù)自己的心理健康。相信只有掌握了一定的心理調(diào)節(jié)技巧,我們才能保持內(nèi)心的健康,更好地享受人生的美好。
學(xué)生心理課的心得體會篇三
隨著新冠疫情的肆虐,網(wǎng)課已經(jīng)成為了許多人的常態(tài)。但網(wǎng)課背后隱藏的心理學(xué)問題卻往往容易被忽視。作為一個網(wǎng)課學(xué)習(xí)者,我深刻地體驗(yàn)到了網(wǎng)課對我的心理影響,對此進(jìn)行一些思考和總結(jié),希望能對更多的網(wǎng)課學(xué)習(xí)者有所幫助。
第二段:網(wǎng)課學(xué)習(xí)的壓力。
網(wǎng)課學(xué)習(xí)的壓力主要來源于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解和消化,以及對時間的掌控。由于在家上課缺乏上課氛圍,加之課堂互動減少,自我管理能力差的學(xué)生容易分心或者墮落,這使得學(xué)習(xí)效率被大大降低,背后的壓力也逐漸累加。為此,我常常嘗試制定學(xué)習(xí)計劃,保證自己可以有充足的時間來完成作業(yè)和練習(xí),同時也會思考如何更好地理解課程內(nèi)容,形成自己的學(xué)習(xí)方法。
第三段:網(wǎng)課學(xué)習(xí)的孤獨(dú)感。
相較于傳統(tǒng)的課堂教學(xué),網(wǎng)課學(xué)習(xí)缺乏面對面的交流機(jī)會,導(dǎo)致學(xué)習(xí)過程中的孤獨(dú)感越來越重。我常常覺得自己無法獲得足夠的支持和指導(dǎo),往往需要靠自己去解決問題。為此,我嘗試在群里與同學(xué)分享學(xué)習(xí)筆記和心得,與老師溝通問題和疑惑,以充實(shí)自己的學(xué)習(xí)過程,避免陷入過度孤獨(dú)的狀態(tài)。
第四段:網(wǎng)課學(xué)習(xí)的效率問題。
學(xué)生心理課的心得體會篇四
近年來,越來越多的學(xué)校開始關(guān)注學(xué)生心理健康問題。學(xué)生心理健康的重要性在于,只有心理健康才能保證學(xué)生的身體健康、人際關(guān)系和諧、學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀等方面的全面發(fā)展。在成長的過程中,我也積累了一些學(xué)生心理的心得體會。
第一段:心態(tài)決定一切。
我的一位老師曾經(jīng)告訴我,人的思想和心態(tài)都能影響生活的方方面面,更決定人生的走勢,從而影響到一個人的成功與否。在校園里,同樣也是如此。如果你總是想著自己不行,自己做不來,那么你的表現(xiàn)也一定會沉悶、不成功。所以,讓我們從好的心態(tài)開始,讓每一個學(xué)生都可以有正面、積極的心態(tài)去迎接生活的挑戰(zhàn)。
第二段:溝通是解決問題的關(guān)鍵。
出自 www.zgxlcd.com
當(dāng)我們和同學(xué)、老師、家長之間出現(xiàn)問題時,我們應(yīng)該首先考慮溝通。用心去聽別人的意見,帶著尊重去發(fā)表自己的意見,用積極的態(tài)度和方式來解決問題。利用溝通來解決問題不僅僅是解決問題本身,同時也可以鍛煉我們溝通和談判的能力,更能讓我們認(rèn)識到多方面意見和思考方法的重要性。
第三段:適當(dāng)放松是必要的。
在學(xué)生的生活中,學(xué)習(xí)和課業(yè)壓力是日常的主要負(fù)擔(dān)。因此,適當(dāng)?shù)姆潘烧宫F(xiàn)出了其重要性和必要性。放松可以幫助我們調(diào)整自己,擺脫學(xué)習(xí)的緊張情緒,讓我們更加的舒適和自在的去學(xué)習(xí)和生活。同時,放松也可以讓我們的頭腦得到充分的放松和休息,增加學(xué)習(xí)的效率和興趣。
第四段:多角度看待問題以及自己。
每個人都有自己的長處和短處,將精力集中到個人長的方面,是快樂和積極的表現(xiàn)。當(dāng)我們找到自己的長處并用心發(fā)揮的時候,我們的自信心就會增強(qiáng),我們的思想狀態(tài)也越來越積極進(jìn)取。同樣,當(dāng)我們遇到困難的時候,我們也應(yīng)該多角度看待問題,從多種方法來解決它。
第五段:心理健康的維護(hù)。
一個好的心理狀態(tài)是人生的基礎(chǔ)和保障,我們應(yīng)該從生活的角度認(rèn)真維護(hù)它。在書本和知識的世界以外,做一些其他有益身心健康的事情,比如參加運(yùn)動、培養(yǎng)興趣愛好、參加志愿者活動等等,能幫我們舒緩壓力、增加適應(yīng)能力,以及增強(qiáng)自信心,成為我們生活的精彩和很好的情緒維護(hù)。
總之,學(xué)生心理健康是學(xué)生全面發(fā)展的重要組成部分,需要我們來共同關(guān)注和維護(hù)。只有一個健康、積極的心態(tài)才能帶來更好的學(xué)習(xí)和生活經(jīng)驗(yàn)。通過以上幾個方面的心得體會,相信大家能培養(yǎng)出一個良好的心理健康狀態(tài),引領(lǐng)自己不斷向上。
學(xué)生心理課的心得體會篇五
隨著新冠疫情的爆發(fā),各行各業(yè)都被迫轉(zhuǎn)向線上。教育行業(yè)也不例外,網(wǎng)課應(yīng)運(yùn)而生。我也成為了一名網(wǎng)課學(xué)生。在我?guī)讉€月的網(wǎng)課學(xué)習(xí)中,我逐漸體會到了網(wǎng)課外在環(huán)境與心理的影響,收獲頗豐,下面我就談?wù)勎业男牡皿w會。
第一段,網(wǎng)課的外在環(huán)境。相對于傳統(tǒng)的課堂教學(xué),網(wǎng)課不可避免地需要一個固定的環(huán)境,例如個人房間或是公共場所。在這個環(huán)境中,我們需要創(chuàng)造條件來消除干擾,創(chuàng)造一個專注的學(xué)習(xí)氛圍。因此,盡量選擇一個相對安靜的地方,避免被著急的父母、吵鬧的室友或是咳嗽的旁邊的小伙伴打擾。當(dāng)前的互聯(lián)網(wǎng)設(shè)備很多,最好選擇效能良好、接入網(wǎng)絡(luò)快速穩(wěn)定的設(shè)備,以確保學(xué)習(xí)過程不中斷,保證成功完成課程。
第二段,網(wǎng)課心理影響的背景和問題。我曾思考過,即便人們在家中,受用著頂尖的線上課程或研討會,為什么還會感到疲憊和難過呢?從神經(jīng)科學(xué)和心理學(xué)的角度來看,學(xué)習(xí)與長時間的認(rèn)知負(fù)擔(dān)有著緊密的關(guān)系。我們必須面對的是,我們的大腦不可能像傳統(tǒng)教學(xué)方式下那樣利用額葉進(jìn)行學(xué)習(xí)。在網(wǎng)課中,大多數(shù)情況下,你看著屏幕聆聽、閱讀、思考,這會使得視覺與認(rèn)知區(qū)的效能下降,甚至容易出現(xiàn)學(xué)習(xí)疲勞或其他身體上表現(xiàn)出不適感,如頸椎疼痛、頭痛、眼疲勞等。
第三段,克服網(wǎng)課困境的方法。為了讓網(wǎng)課更有效,更輕松愉悅,大家可采用以下適宜的方法。通過電腦攝像頭,你可以和老師、同學(xué)隨時隨地進(jìn)行交流,這樣,不僅可以解決獨(dú)自學(xué)習(xí)時的孤獨(dú)寂寞,還可以加深對知識點(diǎn)的理解,增加對同學(xué)們的情感關(guān)聯(lián),建立對學(xué)習(xí)和生活的信任感。不懈努力不退縮,即使是枯燥沒勁的學(xué)習(xí)任務(wù),在你傾注精力與時間的另一個角度,往往都有著意義重大的價值。
第四段,網(wǎng)課給我的啟示。在我看來,網(wǎng)課雖然有著自身的限制和疲勞,但也是一種全新的學(xué)習(xí)體驗(yàn)和獲取知識的絕佳方式,通過這種方式,你可以在更獨(dú)立、自由、個性化的環(huán)境中掌控學(xué)習(xí)節(jié)奏,在探索處理困難的過程中,促進(jìn)自我成長和發(fā)展。此外,利利用它展示自己的表現(xiàn)優(yōu)勢。
第五段,以網(wǎng)課為起點(diǎn)的未來學(xué)習(xí)。網(wǎng)課是一個新的起點(diǎn),我也用它啟發(fā)了自己對未來學(xué)習(xí)的思考。學(xué)習(xí)不止是為了掌握知識,還需要培養(yǎng)個性與自信,發(fā)掘和擅長,拓展視野與社交。在未來學(xué)習(xí)中,我會更珍視掌握并運(yùn)用新技術(shù),增加對生活的熱情與興趣,并通過練習(xí)增強(qiáng)自己的自制能力和自我效能感。而這些,正是網(wǎng)課和未來學(xué)習(xí)所需要的人才素質(zhì)和品德。
總之,網(wǎng)課是一種順應(yīng)時代潮流所必須的教育模式。在這個過程中,我們不僅需要創(chuàng)造有利的外在學(xué)習(xí)環(huán)境和采用適當(dāng)?shù)男睦碇委煵呗?,更關(guān)鍵的是,要從中發(fā)掘到個性,增強(qiáng)自我價值的實(shí)現(xiàn)和未來前進(jìn)的動力。
學(xué)生心理課的心得體會篇六
學(xué)生心理是指學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中的心理狀態(tài)、心理需求、心理問題、心理壓力和解決方案。隨著社會的發(fā)展,學(xué)生心理問題逐漸呈現(xiàn)出多元化、復(fù)雜化、普遍化的趨勢,需要引起足夠的重視和關(guān)注。
學(xué)生心理的狀況并不樂觀。現(xiàn)代教育環(huán)境下,學(xué)生承受的壓力越來越大,他們面臨的問題包括家庭、學(xué)業(yè)、人際交往等方面。學(xué)生因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績不好、關(guān)系問題、自我價值認(rèn)同等問題而產(chǎn)生的心理壓力,尤其需要我們關(guān)注和幫助。
學(xué)生心理問題不能輕視。教育工作者和家長都應(yīng)該關(guān)注到學(xué)生的心理問題,共同營造良好的教育環(huán)境。針對學(xué)生心理問題,我們可以提出以下解決方案:
1.加強(qiáng)心理教育:學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)心理教育,提高學(xué)生心理素質(zhì)和情感智慧,為學(xué)生提供情感支持和心理咨詢服務(wù)。
2.推廣心理輔導(dǎo):學(xué)??梢栽O(shè)置心理輔導(dǎo)室,為學(xué)生提供個性化的心理協(xié)助。
3.加強(qiáng)母愛之家建設(shè):學(xué)校應(yīng)該建設(shè)母愛之家,為學(xué)生提供家庭溫暖和支持。
4.學(xué)生自我調(diào)節(jié):學(xué)生也應(yīng)該學(xué)會自我調(diào)節(jié),提高自身的心理承受能力和情緒調(diào)節(jié)水平。
第四段:我的心理收獲。
在我的學(xué)生時代,我曾經(jīng)也遇到過學(xué)業(yè)和人際交往方面的問題,導(dǎo)致我心理受到了很大的負(fù)面影響。但是,通過接受學(xué)校的心理輔導(dǎo)和自我調(diào)節(jié),我漸漸學(xué)會了如何緩解壓力和處理情緒。我發(fā)現(xiàn),在學(xué)習(xí)和生活中,積極向上的心態(tài)能夠幫助我面對生活中的挫折。
第五段:結(jié)語。
學(xué)校和家長都應(yīng)該關(guān)注學(xué)生的心理狀況。學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)心理教育、推廣心理輔導(dǎo)、加強(qiáng)母愛之家建設(shè),為學(xué)生提供全方位的心理支持。學(xué)生也應(yīng)該學(xué)會自我調(diào)節(jié),提高自身的心理承受能力,積極向上的心態(tài)也能夠幫助他們面對學(xué)習(xí)和生活中的挫折。只有共同努力,學(xué)生的心理問題才能得以解決。
學(xué)生心理課的心得體會篇七
大學(xué)生作為一個特殊的群體,在日常生活和學(xué)習(xí)中往往面對著各種心理壓力,種種心理壓力積壓在一起,久而久之,會造成心理上的障礙。作為天之驕子,心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。因此,在大學(xué)校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生,及時為學(xué)生疏通心里,排解壓力,指引方向的作用。
那么作為一個大學(xué)生,我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾D?,以下有三項基本原則:首先,心理與社會環(huán)境是否趨于一致。其次,心理與行為行動是否趨于一致。最后,人的情緒在一個階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒,那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),時間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重,最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣,主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài),顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展,因此大學(xué)生有必要學(xué)會自我心理調(diào)節(jié),做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手:
1、增強(qiáng)學(xué)習(xí)的興趣和求知_。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
2、保持心境的良好和樂觀向上的情緒,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、在有需要得時候主動進(jìn)行心理咨詢。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移,心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和接受,越來越多的大專院校,甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識自己、把握自己,有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時,就應(yīng)該及時主動的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。
作為社會主義建設(shè)者與_人,大學(xué)生有必要不斷提高心理素質(zhì),全面健康的發(fā)展,以良好的心理素質(zhì)來迎接未來的種種挑戰(zhàn),為祖國的繁榮昌盛貢獻(xiàn)自己的力量。
學(xué)生心理課的心得體會篇八
近年來,心理團(tuán)課作為一種新穎的教育形式逐漸在學(xué)校和社區(qū)中得到普及。心理團(tuán)課旨在通過集體活動的方式,來幫助學(xué)生和社區(qū)居民解決心理問題,提高心理素質(zhì)。我有幸參加了一門心理團(tuán)課,并在其中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會。在這篇文章中,我將分享我對心理團(tuán)課的心得體會。
首先,心理團(tuán)課是一種積極的心理教育形式。在心理團(tuán)課中,我們不僅學(xué)習(xí)了心理知識,還通過各種實(shí)際的活動來鍛煉自己的心理素質(zhì)。比如,我們會進(jìn)行小組合作,通過合作和溝通來解決問題。這樣的活動既培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊合作能力,又增強(qiáng)了我們的心理韌性。同時,心理團(tuán)課也為我們提供了一個傾訴的平臺。在課上,我們可以積極參與討論,表達(dá)自己的感受和疑惑,傾聽他人的故事和經(jīng)驗(yàn)。通過與他人分享,我們不僅可以得到他人的支持和鼓勵,還可以從他人的經(jīng)驗(yàn)中找到解決問題的方法。心理團(tuán)課的積極性,使得我們對心理問題更加開放和樂觀,積極應(yīng)對困難,提升了我們的心理健康水平。
其次,心理團(tuán)課加強(qiáng)了我們的自我認(rèn)知。在心理團(tuán)課中,我們有機(jī)會對自己進(jìn)行自我評估,了解自己的心理特點(diǎn)和問題所在。通過各種測試和問卷,我們可以了解自己的性格類型、情緒狀態(tài)以及潛在的心理問題。同時,心理團(tuán)課也提供了一系列的技巧和方法,來幫助我們改善自己的心理狀況。比如,我們學(xué)習(xí)了情緒管理、壓力釋放等技巧,通過這些技巧的運(yùn)用,我們可以更好地控制自己的情緒,減輕壓力,提高生活質(zhì)量。在心理團(tuán)課中,我們不僅可以了解自己,還可以更好地理解他人。通過觀察和分享他人的經(jīng)歷,我們可以更加敏感地捕捉他人的情感和需求,提升自己的人際交往能力。
第三,心理團(tuán)課培養(yǎng)了我們的解決問題的能力。在團(tuán)課中,我們經(jīng)常遇到各種各樣的問題,比如矛盾沖突、人際問題等。通過與他人的交流和互動,我們學(xué)會了主動分析問題,尋找解決方法。同時,我們也接觸到了一些心理咨詢技巧,比如主動傾聽、積極反饋等。這些技巧和方法可以幫助我們更好地解決問題,提高解決問題的效果。通過在團(tuán)隊中解決問題,我們不僅學(xué)會了解決團(tuán)隊中的問題,還積累了解決個人問題的能力。這樣的能力對我們的未來發(fā)展和成長有著重要意義。
第四,心理團(tuán)課提高了我們的自我管理能力。在心理團(tuán)課中,我們學(xué)習(xí)了很多關(guān)于自我管理的知識和技巧,比如時間管理、目標(biāo)設(shè)定等。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我們意識到自己的行為和情緒對心理狀態(tài)的影響,通過改變自己的行為和思維模式,我們可以有效地調(diào)整自己的心理狀態(tài)。同時,心理團(tuán)課還教會了我們?nèi)绾沃贫ê侠淼哪繕?biāo)和計劃,并且提供了一些方法和策略來實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。通過自我管理的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我們可以更好地掌控自己的生活,提高自己的生活質(zhì)量。
第五,心理團(tuán)課培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊合作意識。在心理團(tuán)課中,我們經(jīng)常進(jìn)行小組活動,需要與他人合作來完成任務(wù)。通過與他人的合作,我們學(xué)會了互相信任、互相尊重和互相支持。在團(tuán)隊合作中,我們不僅學(xué)會了傾聽別人的意見,也學(xué)會了有效地表達(dá)自己的觀點(diǎn)。同時,我們也發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊的力量是無窮大的,只有通過團(tuán)隊的力量,我們才能夠更好地實(shí)現(xiàn)個人目標(biāo)和愿望。團(tuán)隊合作的精神和意識對我們的未來學(xué)習(xí)和工作具有非常重要的意義。
總之,心理團(tuán)課是一種積極的心理教育形式,通過參與心理團(tuán)課,我們不僅能夠?qū)W習(xí)到豐富的心理知識,還可以提高心理素質(zhì)。通過心理團(tuán)課,我們加深了對自己的認(rèn)知,培養(yǎng)了解決問題的能力,提高了自我管理能力,同時也加強(qiáng)了團(tuán)隊合作意識。心理團(tuán)課為我們的成長和發(fā)展提供了寶貴的機(jī)會和平臺,我相信,通過持續(xù)的努力和實(shí)踐,我們一定能夠更好地提升自己的心理素質(zhì),實(shí)現(xiàn)自己的夢想。
學(xué)生心理課的心得體會篇九
通過本次學(xué)習(xí),更加深刻地意識到在學(xué)生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。學(xué)生心理健康問題主要表現(xiàn)為:學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴(yán)重、對新環(huán)境不適應(yīng)等等,并且在近幾年呈上升趨勢,學(xué)校心理健康教育越來越被重視??墒?,不正確的關(guān)注,反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴(yán)重的后果。心理健康教育應(yīng)該是預(yù)防為主的,面向的是全體學(xué)生,不應(yīng)該只針對心理有問題的學(xué)生;心理健康教育與德育工作應(yīng)該是有他們的各自作用的;不應(yīng)把心理健康教育簡單地理解為一門增加學(xué)生負(fù)擔(dān)的學(xué)科,而應(yīng)該具有促進(jìn)學(xué)生各方面健康成長的獨(dú)特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理論,不要我們教師誠惶誠恐,而應(yīng)該是講究藝術(shù),心理健康教育實(shí)施方式應(yīng)該是形式多樣,時時處處注意的問題。
二、心理教育培訓(xùn)對于教師自身的重要性。
俗話說,“家家都有一本難念的經(jīng)”,老師也有煩心的事,也會遇到各種各樣的壓力和苦惱。但如果要做一名受歡迎的老師,就無論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂,更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒,挖苦打擊學(xué)生。而是要學(xué)會良好的情緒控制,在走進(jìn)教室的前一刻,告訴自己,“一定要微笑”,要把自己最積極樂觀的精神面貌展現(xiàn)給學(xué)生,并以此來感染學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。沒有一個學(xué)生愿意看到一個怒氣沖天,動不動就發(fā)火的老師的。教師樂觀積極地穩(wěn)定地情緒對于學(xué)生的心理健康形成有積極地促進(jìn)作用。
提高心理健康的時效性。在新形勢下,小學(xué)生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點(diǎn)和心理需求,這就要求教師有針對性地開展工作。一是新生入學(xué)的適應(yīng)期。這一階段應(yīng)用心理評價系統(tǒng)建立小學(xué)生的心理檔案,目的是通過分析評價,了解每一個學(xué)生的氣質(zhì)、性格類型、興趣愛好、情緒意向等基本心理素質(zhì)和個體心理差異,幫助學(xué)生認(rèn)識自我,接納自我,樹立健康的新形象。同時有助于學(xué)生更快、更好地適應(yīng)學(xué)校生活的角色轉(zhuǎn)換,為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。二是學(xué)習(xí)生活的困惑期。這一階段小學(xué)生正處于兒童身心發(fā)展的一個重要轉(zhuǎn)折時期,這一階段,第二信號系統(tǒng)活動日益發(fā)展并初步占主導(dǎo)地位,口頭言語,內(nèi)部言語能力不斷完善,但學(xué)習(xí)生活中往往表現(xiàn)出自制力差,社會道德是非判斷力以近期、自我為主的特點(diǎn)。
通過心理咨詢、心理訓(xùn)練等內(nèi)容豐富,形式多樣的方式解決學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮、人際關(guān)系不良、多動癥和學(xué)習(xí)無能的心理問題。同時通過心理健康指導(dǎo),開發(fā)小學(xué)生潛能,建立心理健康新觀念,塑造正確的人生觀、道德觀和價值觀,推進(jìn)整體素質(zhì)教育的貫徹實(shí)施。
學(xué)生心理課的心得體會篇十
12月30日下午學(xué)校幫我們支配了一次心理健康講座。是關(guān)于心情方面,聽了黃xx心理詢問師的《心情管理與健康》的講座,感受到人的心情與現(xiàn)在人的健康有著特別緊密的聯(lián)系。黃老師講課特別生動,也舉了許多真實(shí)的案例和互動的小環(huán)節(jié),在歡快的氛圍中,我了解到,作為老師的我們同樣也是這種心理疾病的發(fā)生者。而面對這些大大小小的問題,我們應(yīng)當(dāng)如何應(yīng)付成了關(guān)鍵的問題。
老師是人類的`靈魂工程師,所以要求老師學(xué)高身正;社會對老師角色的美善化,對老師給予了過高的期望值,使得身處教學(xué)的第一線的老師不但長期超負(fù)荷地工作,而且承受著來自社會、學(xué)校、家長、學(xué)生和家庭多方面的壓力,常常處于心理應(yīng)激之中,必定導(dǎo)致各種心理問題,影響老師的心理健康。
小學(xué)老師的心理問題不僅影響他們的工作和生活,也肯定會影響學(xué)生的心理健康狀態(tài)和生命質(zhì)量。而心情是一個特別重要的因素。心情使得疾病增加,如心血管疾病,高血壓,腸胃疾病,癌癥等。所以在生活當(dāng)中,我們須要努力變更這些??偸潜3纸】档男膽B(tài)。首先要做到心理平衡做到知足常樂,助人為樂,自得其樂,苦中作樂。其次是合理的膳食,再是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。還須要戒煙限酒。
在工作中,有些人有典型的癌癥性格,我也自問,我有沒有這種性格看什么都不順眼,有人時和人過不去,沒人時和自己過不去。
人的健康50%取決于心情20%取決于睡眠20%取決于運(yùn)動10%取決于飲食。我想,做到這些我們的健康才不受影響。所以好心情的培育真的是特別重要的事。所以要放下心中的包袱,笑對壓力,放飛心情。
聽了這次講座,真的覺得,生命是珍貴的,但是也相當(dāng)?shù)拇嗳?,珍愛自己的生命,凡事都不要太計較,心胸要寬廣,對待一些事情須要冷靜。就象黃老師講的那個關(guān)于風(fēng)箏的故事,遇事應(yīng)當(dāng)完全了解事實(shí)后再作定論,而不是沖動的做出結(jié)論。在工作中,遇到不如意的事,多述說,這樣就不至于得心理疾病。不希望自己早上起來不想上班,而上班的不想回家,成為那種不華蜜的人。
總得來說,好心情創(chuàng)建好將來,讓自己不生命,健康的成為一個華蜜的人是我們每個人都應(yīng)當(dāng)學(xué)著去做到的。在今后的工作中,生活中,每個人都應(yīng)當(dāng)學(xué)會寬容,而不要做一些損害他人的事情,更加愛惜我們的學(xué)生,關(guān)切自己也關(guān)切他人。華蜜信任就在我們身邊。
學(xué)生心理課的心得體會篇十一
近年來,越來越多的人開始關(guān)注和重視心理學(xué),認(rèn)為它能夠幫助自己更好地認(rèn)知自己和他人,并提高人際交往的能力。而在大學(xué)中,心理學(xué)已成為必修課程,讓更多的人了解和學(xué)習(xí)心理知識。我也不例外,上過心理課之后,讓我受益匪淺。
第二段:認(rèn)識自我。
在學(xué)習(xí)心理學(xué)時,我深刻感受到它能夠幫助人們更好地認(rèn)識自我。我們從生理、社會、文化、性格等角度去分析人的行為,幫助我們了解自己的思想、情緒和行為。例如,通過學(xué)習(xí)性格理論,我更清楚地了解自己的性格特點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn),也能更好地理解他人的行為和想法。
第三段:提高溝通能力。
心理學(xué)還能幫助我們提高溝通能力。在學(xué)習(xí)心理學(xué)時,我們接觸了很多和溝通相關(guān)的內(nèi)容,如情緒管理、解決問題、建立信任等等。通過切實(shí)的案例,我們了解到人際溝通的誤區(qū)和規(guī)律。同時,我們也從課堂上學(xué)到了一系列的解決問題的方法,可以幫助我們更好地應(yīng)對日常的溝通問題,建立更健康、更緊密的關(guān)系。
第四段:更好的應(yīng)對壓力。
隨著社會的不斷發(fā)展,人們也面臨著各種壓力,如職業(yè)壓力、家庭壓力、學(xué)業(yè)壓力等等。學(xué)習(xí)心理學(xué)能夠幫助我們更好地應(yīng)對壓力。在學(xué)習(xí)壓力管理方面,我們學(xué)會了如何應(yīng)對并化解來自不同渠道的壓力,如通過運(yùn)動、良好的休息、調(diào)整生活等方式,緩解緊張情緒,讓自己更好地應(yīng)對生活中的常態(tài)化和非常態(tài)化壓力。
第五段:總結(jié)。
通過上心理課之后,我深刻感受到心理學(xué)的重要性,學(xué)到了很多有用的技能,并在日常生活中得到了廣泛應(yīng)用。通過了解自己,提高溝通能力和應(yīng)對壓力,我信心也得到了提高,并更加懂得如何面對自己和他人。相信在將來的日子里,我會一直保持學(xué)習(xí)心理學(xué)的熱情,幫助自己和他人更好地成長。
學(xué)生心理課的心得體會篇十二
日前,繼續(xù)教育學(xué)校組織我們聽了方芳教授和兩位縣優(yōu)秀班主任關(guān)于教師心理健康的培訓(xùn)講座,我受益匪淺!以下是我自己的感受和信息:
教師保持健康的心理不僅有利于教師自身的身體健康,有利于提高工作效率,而且有利于促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。目前,教師的心理健康狀況并不樂觀。我認(rèn)為教師的心理健康有以下好處。
1、有利于生理健康。
心理健康與生理健康密切相關(guān)。一方面,一個人的身體健康水平會影響心理健康水平。人的身體疾病和生理缺陷會對人的心理特征和心理狀態(tài)產(chǎn)生負(fù)面影響,使人產(chǎn)生焦慮、悲傷、煩惱、抑郁等不良情緒,影響人的情緒、意志、性格,甚至人際關(guān)系的和諧。另一方面,心理健康水平也會影響生理健康水平。只有健康的心理才能培養(yǎng)健康的身體。例如,樂觀、快樂、自信、平和的心態(tài)有助于提高人們的免疫力,使人們能夠有效地抵抗疾病的侵襲,從而促進(jìn)健康。心理不健康,如長期過度焦慮、焦慮、煩惱、抑郁、憤怒,會導(dǎo)致身體異?;虿∽?,導(dǎo)致心身疾病。心身疾病是一種心理因素在疾病原因中占很大比例的疾病,或主要由心理社會因素引起的身體疾病,與情緒有關(guān),呈現(xiàn)身體癥狀。人是生理與心理緊密結(jié)合的有機(jī)整體,精神與身體在同一生命過程中起著共同的作用。那些與情緒密切相關(guān)、由植物神經(jīng)系統(tǒng)支配的器官系統(tǒng)更容易患上這種疾病。
2、有利于提高工作效率,提高教師的心理健康水平,使其在智力、情感、意志等方面發(fā)揮正常作用,有助于提高工作效率。
心理健康的人可以客觀地評價和自由地處理客觀環(huán)境,他們的心理傾向和行為與社會現(xiàn)實(shí)的要求之間的關(guān)系基本上是協(xié)調(diào)的。個人和環(huán)境可以取得積極的平衡,可以以正確的態(tài)度和方法對待矛盾和處理問題,也可以以平和的態(tài)度對待生活中的挫折,一般不會因?yàn)榕紶柕氖《バ判?,其工作和學(xué)習(xí)效率必須優(yōu)于心理不健康的人。
3、有利于學(xué)生心理的健康發(fā)展。
教師的'心理健康問題不僅是個人問題,也影響著學(xué)生的心理健康水平。教師是學(xué)生心目中的重要人物,是學(xué)生認(rèn)同的典范,在師生的日常接觸中,最能發(fā)揮潛移默化的作用。此外,心理健康的教師可以通過教學(xué)過程影響學(xué)生,使學(xué)生的心理健康發(fā)展。如果教師心理不健康,就不能正確理解學(xué)生的行為,更不能巧妙地處理學(xué)生的問題,從影響師生關(guān)系到傷害學(xué)生的心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師本身首先必須是心理健康的人。
學(xué)生心理課的心得體會篇十三
假期不知不覺得來到了,這周,我來到了北京,參加青愛工程的種子老師培訓(xùn)會,青愛工程基金會把培訓(xùn)地點(diǎn)選在了北京市昌平區(qū)的香堂文化新村,沒有到這里之前,覺得是很近,不會太遠(yuǎn),結(jié)果沒有想到,3:40分到的北京,到達(dá)香堂目的地已經(jīng)是晚上七點(diǎn)了,也許北京就是這么大,倒了四條線路的地鐵,最后還坐了半個小時的公交和的士。覺得這也是一種經(jīng)歷吧,每一次出發(fā),都要去不同的地方,路途中的跋涉,也是一種體驗(yàn)。香堂這個地方有個圣恩禪寺,在離寺廟不遠(yuǎn)的地方,有我們住宿、吃飯和培訓(xùn)的教室。吃的都是素食,上課坐的.課桌也是返古式的地墊和矮小長桌,大家席地而坐,好有一番賞古論今的感覺!
這些天的培訓(xùn)安排的很緊湊,學(xué)到的更多的是如何給學(xué)生上好心理健康教育課以及性教育課程,在這之前,我對艾滋病的理解沒有那么深化,也沒有想到近幾年我國艾滋病感染的高危人群盡然是青年學(xué)生,在他們對性沒有理解的情況下,就這樣因?yàn)樽约旱拿つ繌亩饺肓松顪Y,然后引發(fā)了一系列的生理、心理問題。
如今,我把培訓(xùn)中的一些知識和大家一起分享:
對于孩子向老師、父母提出的一些性知識方面的問題,大人應(yīng)該不要避諱,該怎么答復(fù)就怎么答復(fù),對于孩子來說,越早知道越好,因?yàn)橹乐R了,才有才能去預(yù)防。
答復(fù)學(xué)生們提出的問題,一定要真心的答復(fù),而且內(nèi)容盡量是積極引導(dǎo),但也要給孩子們呈現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中的一些情況。不要完全呈現(xiàn)美妙,讓孩子們對不好的后果要有預(yù)期。
很多時候,來訪者來咨詢,在來訪者問出問題之前,其實(shí)來訪者內(nèi)心已經(jīng)有答案了,只不過他是想來訴說,并且希望能得到支持。
培訓(xùn)中,越來越深化的感覺到全國中小學(xué)開展心理健康教育的必要性,在國家日益繁榮開展的今天,國家需要的不僅僅是高分的人才,而更多地是對一個人全方面素質(zhì)的要求,所以我覺得動力溝通在這個時候開展,也是順應(yīng)歷史潮流的,就是要讓人們心理健康,內(nèi)心和諧安定。
學(xué)生心理課的心得體會篇十四
王維仁施宏儒這次在北京市朝陽區(qū)師范附屬風(fēng)雨操場會議廳參加了由北京心理衛(wèi)生協(xié)會學(xué)校心理委員會、北京市教育學(xué)心理學(xué)研究會舉辦的首屆成均杯中心理健康優(yōu)課大賽、第六屆20學(xué)術(shù)年會暨游戲心理輔導(dǎo)研討會專題培訓(xùn),受益匪淺,感想頗多。我想就此談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。
在短暫而愉悅的三天培訓(xùn)當(dāng)中,我感覺時間過得很快,但自己的收獲卻是不少。12日上午由伍芳輝教授致開幕詞并宣布成均杯優(yōu)課大賽總決賽開始。通過一天的學(xué)習(xí),我被老師們精湛的專業(yè)技藝,追求專業(yè)成長的情懷和刻苦鉆研專業(yè)的精神及不斷充實(shí)自己的勇氣所折服。和他們相比,我感覺我還是剛剛推開心理健康教育的門,往里邊好奇的張望的孩子,里邊還有許多未開墾的知識園地需要我去付出辛苦和汗水,我相信我會做的一天比一天好,一天比一天充實(shí)。
在13日的上午,是由傅納博士給我們做專題報告,其中的一句話讓我印象非常深刻,真正的教育是心育這讓我明白心理健康教育的重要意義。它重在健全學(xué)生的人格,使學(xué)生得到全面發(fā)展。因此教育要全方位的滲透,不單單只是在課堂上的40分鐘。要多渠道、多方面的推進(jìn)心理健康教育。通過學(xué)習(xí)我覺得,我們作為教育工作者應(yīng)堅守這些育人觀:
一定幫孩子開啟了另一扇門。
別因鬧而妥協(xié)。
不能握著不放,也不能放的太快。
13日下午我們在孟沛欣博士的帶領(lǐng)下體驗(yàn)了繪畫療法,繪畫療法它通過創(chuàng)造的意象和場景來表達(dá)自己,直觀顯示內(nèi)心世界,從而可以繞開咨詢中的阻抗,繪畫療法的本質(zhì)在于喚醒個體潛意識與軀體感覺,碰撞出某種最本源的心理內(nèi)容。中間讓我們親自動手畫了生命樹和家庭海洋館,并且教會我們該怎么樣去解讀自己的繪畫作品和完成自我修通。也讓我明白了繪畫療法的功能主要是認(rèn)知、診斷、和修通。體驗(yàn)完之后我感覺這種治療方式非常好,首先,它能減少阻抗。其次,能提高咨詢效果。最后,使用方便、安全。所以這種方法應(yīng)該大力推廣,希望在不久的將來我們學(xué)校也有繪畫治療工作室。同時我也深深地體會了站在巨人的肩膀上會成長的更快這句話的內(nèi)涵。
一種新興的心理方法,它是咨詢師引導(dǎo)來訪者,在治療者的陪伴下,來訪者從玩具架上自由挑選玩具,在盛有細(xì)沙的特制箱子里進(jìn)行自我表現(xiàn)的一種心理療法。借助游戲、繪畫等藝術(shù)形式,通過對藝術(shù)的理解和創(chuàng)作這種活動形式,使當(dāng)事人深入自己的無意識,在藝術(shù)活動中體驗(yàn)、反思、整理、疏泄、否定、建設(shè)等,釋放當(dāng)事人被言語所壓抑的情感經(jīng)驗(yàn),處理當(dāng)事人情緒上的困擾,進(jìn)而達(dá)到緩解癥狀,重新認(rèn)識困擾自己心靈的問題,激發(fā)無意識的創(chuàng)造性,形成自我自愈的積極心理場的一種心理治療方法。并且在培訓(xùn)的'過程中王文秀博士還讓我們親自體驗(yàn)了游戲治療的神奇魅力。
我一直認(rèn)為,做心理咨詢這一塊,必須有很深的生活閱歷,有扎實(shí)的理論基礎(chǔ),還要不斷的去學(xué)習(xí)一些咨詢技術(shù),因?yàn)槿说男睦硎呛軓?fù)雜多變的,你不可能剛憑感覺,只憑學(xué)的一點(diǎn)知識就去給別人做咨詢,我一直認(rèn)為自己現(xiàn)在的水平、能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。
好地幫助治療者。王文秀博士總結(jié)的三句話很好:感受大于思考,理念大于技術(shù),體驗(yàn)大于技術(shù)。
通過這次培訓(xùn)讓我也明白自己還有很多的不足,以后在心理健康教學(xué)這方面要多鉆研,不斷的完善自己,爭取把心理健康工作做好。同時我也深深地體會到,不管是教哪門學(xué)科,作為一名教師,也要懂得心理學(xué)上的一些知識,把它運(yùn)用到平時的教育教學(xué)活動中,在和學(xué)生的接觸中,也要和學(xué)生建立起一種和諧的師生關(guān)系,也要給學(xué)生營造一種寬松舒服的學(xué)習(xí)氛圍,讓他們在這個環(huán)境中學(xué)習(xí)感覺是快樂的,是受尊重的。
學(xué)生心理課的心得體會篇十五
心理咨詢,是指咨詢員運(yùn)用心理學(xué)的知識,通過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實(shí)上是幫助來訪者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長的.過程。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的.總之,心理咨詢是指運(yùn)用心理學(xué)的方法,對在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者提供心理援助的過程。
在心理咨詢的活動課中,我認(rèn)識到了人心中脆弱一面,有時心靈事多么的需要他人的呵護(hù),那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅,我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演,但是大家真誠的心卻又不能不讓感動,初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。
學(xué)生心理課的心得體會篇十六
在的活躍的生動的并且有一定新意的活動中受到教益和啟迪,促進(jìn)知行的結(jié)合。學(xué)生在主動參與教學(xué)過程中,激發(fā)了感情,明白了道理,情理凝結(jié),形成了信念之后,進(jìn)而需要在行動中表現(xiàn)自己。此時教師要引導(dǎo)、鼓勵學(xué)生把健康高尚的情感向外投射,為他們提供展現(xiàn)自己行為的機(jī)會和場所。
這學(xué)期我還參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會---沁心港灣,這是一個溫暖的大家庭,大家在一起共同努力,不僅學(xué)到了很多心理方面的知識,還為其他同學(xué)提供心理方面的服務(wù)。特別是今年的5.25活動更是深深的感動了我,老師與同學(xué)們的親密交談讓同學(xué)們,還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學(xué)到的知識付諸與實(shí)踐,讓我學(xué)而致用!
可見,心理學(xué)對我們大學(xué)生的幫助之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都可以用到這方面的知識。
這門選修課我很感興趣的一門,我有種不用逼自己去專心聽課,而是那種不由自主被老師所吸引的感覺??梢娦睦韺W(xué)真的有它的'魅力所在??!
雖然我選修的心理課結(jié)束了,但我對心理知識的學(xué)習(xí)卻還沒有結(jié)束,或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系,但是心理學(xué)知識對于我的幫助卻是長遠(yuǎn)的,甚至是一生的。