通過(guò)總結(jié)，可以發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的共性與規(guī)律，為今后的知識(shí)積累提供指導(dǎo)和啟示?？偨Y(jié)應(yīng)該包含過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，對(duì)未來(lái)的規(guī)劃和期望以及自我評(píng)價(jià)等內(nèi)容。如果你正在寫總結(jié)，不妨參考以下這些范文，或許會(huì)有所幫助和引導(dǎo)。

提升演講技巧的發(fā)言稿篇一

良好的英語(yǔ)演講口才和選手們的精彩表現(xiàn)給人印象深刻，那么怎樣才能提升英語(yǔ)演講能力呢?下面是小編為大家?guī)?lái)的關(guān)于提升英語(yǔ)演講能力的技巧的知識(shí)，歡迎閱讀。

首先是要確立一個(gè)題目或一個(gè)話題。一般演講賽都分為命題演講和即興演講。如要進(jìn)行演講比賽則必須對(duì)各個(gè)方面加以準(zhǔn)備：政治、經(jīng)濟(jì)、文化、教育等，找好立意點(diǎn)，擬定題目，如政治方面的演講主題：wto、統(tǒng)一、和平與發(fā)展、機(jī)遇與挑戰(zhàn);經(jīng)濟(jì)方面演講主題：西部大開(kāi)發(fā)、農(nóng)村經(jīng)濟(jì)、再就業(yè);教育方面演講方題：中西方教育的不同、遠(yuǎn)程教育、終身教育、槍手;文化方面演講主題：文化的'交流與融合、校園文化;環(huán)保方面演講主題：man and nature;科技方面演講主題：網(wǎng)絡(luò)、克隆、基因;衛(wèi)生方面演講主題：keep physically and mentally healthy;體育方面演講主題：olympics……有些方面題目太大，可從多角度和多側(cè)面思考，找好切入點(diǎn)，將題目細(xì)化和具體化，寫出演講稿的提綱，構(gòu)思和組織演講稿結(jié)構(gòu)。

擬定好話題后的第二步就是演講材料的收集與整理。其中最好的方法就是有計(jì)劃地閱讀大量的英語(yǔ)原文以及各類英語(yǔ)報(bào)刊雜志，閱讀是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，同時(shí)也是培養(yǎng)英語(yǔ)思維的過(guò)程，對(duì)提高英語(yǔ)的口頭表達(dá)能力和書(shū)面表達(dá)能力是至關(guān)重要的。利用有關(guān)資源與材料(如圖書(shū)、報(bào)刊、雜志或網(wǎng)絡(luò)資源等)收集所需的內(nèi)容。然后對(duì)材料加以整理或進(jìn)行梳理，舍棄不太重要的內(nèi)容或用不上的材料，準(zhǔn)備寫演講稿。

演講稿首先開(kāi)頭要開(kāi)門見(jiàn)山，既要一下子抓住聽(tīng)眾又要提出你的觀點(diǎn)，中間要用各種方法和所準(zhǔn)備的材料說(shuō)明、支持你的論點(diǎn)，感染聽(tīng)眾，然后在結(jié)尾加強(qiáng)說(shuō)明論點(diǎn)或得出結(jié)論，結(jié)束演講。

演講稿的寫作有嚴(yán)格的要求，就內(nèi)容而言要主題鮮明，表達(dá)完整;就文章組織結(jié)構(gòu)而言要思維清晰，邏輯性強(qiáng);就語(yǔ)言而言要有感染力、形象生動(dòng)。寫作時(shí)可根據(jù)需要有效、正確地使用英語(yǔ)寫作方法和技巧，如恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用明喻、暗喻、夸張等各種修辭方法，用詞要準(zhǔn)確，盡量避免使用生僻、模糊、晦澀的字詞?？傊紤]聽(tīng)眾對(duì)象，注意演講的措辭，但又要簡(jiǎn)明扼要、有理有力、結(jié)構(gòu)緊湊。許多著名的演說(shuō)家的不朽之作都有振奮人心、扭轉(zhuǎn)乾坤般的力量。從馬丁。路德。金的“i have a dream”，美國(guó)總統(tǒng)林肯所作的著名的蓋茨堡演說(shuō)，到克林頓在北大的演說(shuō)，不少句子都成為不朽的佳句，值得認(rèn)真研讀。

演講稿的完成只是演講的序幕，要進(jìn)行成功的演講則要進(jìn)行嚴(yán)格的訓(xùn)練。訓(xùn)練時(shí)，分析演講要領(lǐng)，訓(xùn)練演講技巧和姿勢(shì)語(yǔ)，觀看cctv杯和愛(ài)立信杯等英語(yǔ)演講的錄像，了解并按照比賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行嚴(yán)格的模擬訓(xùn)練，觀察演講過(guò)程是否具備以下特點(diǎn)：主題鮮明，表達(dá)完整(演講內(nèi)容);思維清晰，邏輯性強(qiáng)(文章組織結(jié)構(gòu));感情充沛，富有表現(xiàn)力(演講氣勢(shì));發(fā)音正確，語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)標(biāo)準(zhǔn)(英語(yǔ)語(yǔ)音);反應(yīng)敏捷，回答準(zhǔn)確(心理素質(zhì));著裝整潔，儀態(tài)大方等等。

· 除此之外，還要有良好的心理素質(zhì)。多進(jìn)行模擬演講，有良好的心理素質(zhì)，才能更好地表現(xiàn)自己，取得演講的良好效果。有的同學(xué)能講一口地道的美式英語(yǔ)，但由于缺乏良好的心理素質(zhì)而怯場(chǎng)，甚至在比賽中緊張得說(shuō)不出話來(lái)或有一些不良的舉止而被淘汰出局。

· 在演講的整個(gè)過(guò)程中還要注意一些演講的要領(lǐng)與技巧，如演講者與聽(tīng)眾目光的接觸(eye contact)，聲音的抑揚(yáng)頓挫(vocal variety)，和肢體語(yǔ)言的配合(hand gestures and body language)等等，但要恰當(dāng)，不要太多，否則會(huì)喧賓奪主，影響演講效果。

提升演講技巧的發(fā)言稿篇二

準(zhǔn)備是搞好演講的前提。

首先是要確立一個(gè)題目或一個(gè)話題。一般演講賽都分為命題演講和即興演講。如要進(jìn)行演講比賽則必須對(duì)各個(gè)方面加以準(zhǔn)備：政治、經(jīng)濟(jì)、文化、教育等，找好立意點(diǎn)，擬定題目，如政治方面的演講主題：wto、統(tǒng)一、和平與發(fā)展、機(jī)遇與挑戰(zhàn);經(jīng)濟(jì)方面演講主題：西部大開(kāi)發(fā)、農(nóng)村經(jīng)濟(jì)、再就業(yè);教育方面演講方題：中西方教育的不同、遠(yuǎn)程教育、終身教育、槍手;文化方面演講主題：文化的交流與融合、校園文化;環(huán)保方面演講主題：manandnature;科技方面演講主題：網(wǎng)絡(luò)、克隆、基因;衛(wèi)生方面演講主題：keepphysicallyandmentallyhealthy;體育方面演講主題：olympics……有些方面題目太大，可從多角度和多側(cè)面思考，找好切入點(diǎn)，將題目細(xì)化和具體化，寫出演講稿的提綱，構(gòu)思和組織演講稿結(jié)構(gòu)。

擬定好話題后的第二步就是演講材料的收集與整理。其中最好的方法就是有計(jì)劃地閱讀大量的英語(yǔ)原文以及各類英語(yǔ)報(bào)刊雜志，閱讀是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，同時(shí)也是培養(yǎng)英語(yǔ)思維的過(guò)程，對(duì)提高英語(yǔ)的口頭表達(dá)能力和書(shū)面表達(dá)能力是至關(guān)重要的。利用有關(guān)資源與材料(如圖書(shū)、報(bào)刊、雜志或網(wǎng)絡(luò)資源等)收集所需的內(nèi)容。然后對(duì)材料加以整理或進(jìn)行梳理，舍棄不太重要的內(nèi)容或用不上的材料，準(zhǔn)備寫演講稿。

演講稿的寫作。

演講稿首先開(kāi)頭要開(kāi)門見(jiàn)山，既要一下子抓住聽(tīng)眾又要提出你的觀點(diǎn)，中間要用各種方法和所準(zhǔn)備的材料說(shuō)明、支持你的論點(diǎn)，感染聽(tīng)眾，然后在結(jié)尾加強(qiáng)說(shuō)明論點(diǎn)或得出結(jié)論，結(jié)束演講。

演講稿的寫作有嚴(yán)格的要求，就內(nèi)容而言要主題鮮明，表達(dá)完整;就文章組織結(jié)構(gòu)而言要思維清晰，邏輯性強(qiáng);就語(yǔ)言而言要有感染力、形象生動(dòng)。寫作時(shí)可根據(jù)需要有效、正確地使用英語(yǔ)寫作方法和技巧，如恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用明喻、暗喻、夸張等各種修辭方法，用詞要準(zhǔn)確，盡量避免使用生僻、模糊、晦澀的字詞?？傊?，要考慮聽(tīng)眾對(duì)象，注意演講的措辭，但又要簡(jiǎn)明扼要、有理有力、結(jié)構(gòu)緊湊。許多著名的演說(shuō)家的不朽之作都有振奮人心、扭轉(zhuǎn)乾坤般的力量。從馬丁。路德。金的“ihaveadream”，美國(guó)總統(tǒng)林肯所作的著名的蓋茨堡演說(shuō)，到克林頓在北大的演說(shuō)，不少句子都成為不朽的佳句，值得認(rèn)真研讀。

提升演講技巧的發(fā)言稿篇三

你有沒(méi)有因?yàn)樽员?，性格不夠自信，而錯(cuò)失很多事情?盡管自信不是萬(wàn)能，但是沒(méi)有自信卻是萬(wàn)萬(wàn)不能。以下是小編為大家收集關(guān)于提升自信的口才演講技巧，供你閱讀。

1不要害怕別人的議論。

自卑羞怯的人，最怕別人議論自己。

生怕自己做錯(cuò)一樣，稍微一點(diǎn)評(píng)價(jià)就承受不起。他們最怕別人否定自己。于是與人相處的時(shí)候，永遠(yuǎn)都是一副戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的感覺(jué)。

然而越是害怕，越是卷縮自己，別人就會(huì)越容易給予負(fù)面評(píng)價(jià)，然后形成惡性循環(huán)。

其實(shí)，被人評(píng)論是再正常不過(guò)的事情了，我們不用把這些話放在心中，只要我們對(duì)自己的認(rèn)知是正確的，不被他人的評(píng)價(jià)影響到自我懷疑就可以。

有時(shí)一些否定的評(píng)價(jià)，說(shuō)不定還能成為激勵(lì)我們干大事的動(dòng)力。

化悲憤為力量，學(xué)會(huì)自己鼓勵(lì)自己，把外界的因素看得不要太重，輕松上路，我們就會(huì)很容易展示到自己的能力了。

美國(guó)心理學(xué)家威廉·詹姆斯曾研究得出一個(gè)結(jié)果：如果你想成為一個(gè)什么樣的人，就用那種人的姿態(tài)去變現(xiàn)自己。

這話的意思，就是說(shuō)，如果你想讓自己變得自信起來(lái)，你就要用自信的姿態(tài)去運(yùn)作一段時(shí)間。平時(shí)走路低頭喪氣，現(xiàn)在就抬頭挺胸;平時(shí)說(shuō)話輕聲細(xì)語(yǔ)，現(xiàn)在就要大聲果敢那樣做。

堅(jiān)持用一個(gè)新的姿態(tài)去生活，養(yǎng)成習(xí)慣，你才可以通過(guò)行為帶來(lái)思維，再去改變心理。

私底下找出一個(gè)讓自己舒服的新姿態(tài)，不斷練習(xí)，接著可以先在熟人的范圍里多多發(fā)言，然后就在熟人比生人多的場(chǎng)合里練習(xí)，再慢慢發(fā)展到生人多而熟人少的場(chǎng)合里講話，循序漸進(jìn)，逐漸增加對(duì)羞怯的心理抵抗力。

每到一個(gè)新場(chǎng)合，事先做好準(zhǔn)備，設(shè)想一下可能遇到的情況，增強(qiáng)信心，你就會(huì)因此充滿勇氣了。

3學(xué)會(huì)自我暗示法。

每到一個(gè)陌生的場(chǎng)合時(shí)，都給予自己積極的心理暗示，把對(duì)方看作是一個(gè)熟人，甚至是“不如自己”的人，你的羞怯心理就會(huì)減輕不少了。

當(dāng)你敢于開(kāi)口說(shuō)出第一句話后，接下來(lái)你就可以說(shuō)第二句，第三句話了。

只要不要過(guò)分擔(dān)心別人的反應(yīng)，你肯定能夠流利說(shuō)出自己的話的。

勇敢地對(duì)害羞說(shuō)“不”，并且在實(shí)踐中克服它，你就會(huì)走出羞怯的困擾，成為落落大方的人。長(zhǎng)此以往，你就不再擔(dān)心身處陌生的場(chǎng)合里了。

除此之外，在日常生活中甚至私底下，你還要刻意提高自己的自信心。

為了讓自己變得更加自信，有一些事情你必須要做到。

1跳出與人比較的模式，改去與自己比較。

做到這一點(diǎn)的確需要一點(diǎn)時(shí)間，畢竟我們從小到大都跟別人比較中長(zhǎng)大，比成績(jī)，比家境，比玩具，比外觀。

盡管如此，我們還可以跟自己比較的。今天做成一件事，你就比昨天的你進(jìn)步一些;明天達(dá)到一個(gè)目標(biāo)，你就比今天的自己強(qiáng)大了一點(diǎn)。

正確的比較，是現(xiàn)在的自己對(duì)比以前的自己。只要你每天都在進(jìn)步，就算現(xiàn)在的你不如他人，你的價(jià)值也會(huì)慢慢在積累。

每天都在進(jìn)步，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己會(huì)越來(lái)越好了。

2寫下你身上的優(yōu)點(diǎn)。

內(nèi)向羞怯的人，一般會(huì)過(guò)分關(guān)注自己的缺點(diǎn)，反而會(huì)忽略自己身上的優(yōu)點(diǎn)，以致這么多年來(lái)，都習(xí)慣性想不起自己的優(yōu)點(diǎn)了。

所以從現(xiàn)在起，找時(shí)間寫一寫自己的優(yōu)點(diǎn)，寫文章比說(shuō)話更得心應(yīng)手，那么寫文章就是你的優(yōu)點(diǎn)。如果你不滿意這個(gè)優(yōu)點(diǎn)，那么你可以去培養(yǎng)其他的地方。

總之，有優(yōu)點(diǎn)，就記下;沒(méi)有優(yōu)點(diǎn)的，就培養(yǎng)一個(gè)。找出自己喜歡和感興趣的事，然后把它培養(yǎng)成你的信心來(lái)源。

自卑的人，因?yàn)槭裁炊疾粫?huì)，又不去培養(yǎng)自己的能力，才陷入了死循環(huán)。只要你懂得挖掘自己身上的亮點(diǎn)，培養(yǎng)出自己的優(yōu)勢(shì)，你就能夠收獲自信。

記得，增加自己的能力，永遠(yuǎn)是提高自信心的最佳方法。

3把每天自己完成的事情記下來(lái)。

自信心需要積累，需要通過(guò)累計(jì)成就感而獲得。

所以每天把一些自己做得認(rèn)為很好的事情，記下來(lái)，形成習(xí)慣，以此去提醒自己在進(jìn)步，你潛意識(shí)就會(huì)慢慢認(rèn)為自己是一個(gè)有能力的人，從而改善自卑。

例如今天寫完了一篇文章，你就記下來(lái)，給自己一個(gè)勤奮的評(píng)價(jià);在與人交往的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己說(shuō)話還不到位，又給自己一個(gè)評(píng)價(jià)，然后在需要改進(jìn)和欠缺的方面，寫下提高的任務(wù)。

好比你今天不滿意自己跟別人說(shuō)不到三句話，那么你就要寫下，明天碰到誰(shuí)，也要說(shuō)出三句話，慢慢讓自己改進(jìn)和成長(zhǎng)。

千萬(wàn)不能心急，抱著一蹴而就的想法。因?yàn)椴环e跬步，何以至千里呢?

4正確的評(píng)價(jià)自己，不卑不亢。

不要說(shuō)不利于自己能力發(fā)揮的話，有些事情，不是你做不來(lái)，而是你沒(méi)有興趣，沒(méi)有去學(xué)才不會(huì)做而已，并不是你能力的問(wèn)題。

只要你有投入，自然就會(huì)有產(chǎn)出，或多或少的區(qū)別而已。

所以當(dāng)你在一件事上，沒(méi)辦法做到的時(shí)候，先問(wèn)一問(wèn)自己，到底是什么原因造成的?客觀因素，還是主觀因素?千萬(wàn)不要把所有責(zé)任都推給自己。

正如有時(shí)候你很熱情跟別人打招呼，別人不理你，那不是你的問(wèn)題，是對(duì)方而已。

5穿著一些讓你感到信心滿滿的服裝。

從心理學(xué)的角度來(lái)看，恰當(dāng)去打扮和改善自己的外在，會(huì)對(duì)自己的自信心產(chǎn)生正面的積極影響。

如果你覺(jué)得這件衣服的剪裁讓你穿上去很low，那么就買一件讓你穿上去很時(shí)尚的衣服。你不用去買一些名牌去襯托自己的“身價(jià)”，也不一定要穿得好像迪麗熱巴這些明星那樣高貴大方，只要是一些合身又能提升自己氣質(zhì)的衣服，質(zhì)量稍微好一點(diǎn)的，就可以買來(lái)穿。

適當(dāng)打扮自己，把自己的精神面貌弄得好好看看，當(dāng)你感到舒心了，你自然有自信了。

6從姿體語(yǔ)言上表現(xiàn)出自信的姿態(tài)。

正如我前面所說(shuō)的那樣，用一個(gè)自信的姿態(tài)去生活，對(duì)自己的影響有很大的推動(dòng)作用。

但如果的行為上暫時(shí)表現(xiàn)不出去，那就先從自己的語(yǔ)言入手。

例如用熱情大方的聲音跟別人聊天，不要畏畏縮縮地說(shuō)話，你越是這樣做，你的自信心就會(huì)越是被壓制著。

平常與人交談，一定要做出信心滿滿的感覺(jué)，不論是行為舉止，還是言談?wù)f話，千萬(wàn)不要從中透露出定點(diǎn)不自信的信息。如果你意識(shí)到自己無(wú)意中說(shuō)出那些負(fù)面的話，就要立刻修正。

總之，你走出來(lái)的樣子，一定要昂首挺胸，用行動(dòng)來(lái)改善心態(tài)。

只要你做到這些事情，你肯定會(huì)慢慢變成一個(gè)自信的人。

提升演講技巧的發(fā)言稿篇四

首先，交際的前提是你要給自己準(zhǔn)備一個(gè)好的形象，或者利于跟別人交際的形象。如果你是一個(gè)大美女，那么這本身就是一個(gè)錄音機(jī)，所有的人都對(duì)你說(shuō)話。所以，給自己準(zhǔn)備一個(gè)大家可以接受的形象吧，至少不要看起來(lái)非常狡猾、危險(xiǎn)然后呢，或許你苦于在飯桌上沒(méi)有話題可以說(shuō)，或者完全不知道大家在談?wù)摰木唧w內(nèi)容，那么或許每天關(guān)注一下百度騰訊網(wǎng)易的新聞那就很好。

你會(huì)發(fā)現(xiàn)每天的熱點(diǎn)都在上面。這樣，如果你還是不能開(kāi)口，至少你知道大家在談?wù)撌裁础?/p>

或許你準(zhǔn)備開(kāi)始你的交際之前你需要很多幫手，這些幫手就是所有你認(rèn)識(shí)的人。這些人或許只有一面之緣，這不重要，重要的是每次見(jiàn)到他們你都要大聲跟他們打招呼，時(shí)間久了你就會(huì)感覺(jué)自己跟他們很熟，在很多談話的場(chǎng)合他們也愿意更多的支持你的意見(jiàn)。

好了，前面的幾個(gè)步驟下來(lái)你已經(jīng)是小有所成，至少走起路來(lái)少說(shuō)也昂首闊步了吧，那么就開(kāi)始積累一些素材吧。

多看書(shū)多讀報(bào)紙，我的意思是培養(yǎng)一些文學(xué)的情操，積累一些幽默感。這樣你的話語(yǔ)就會(huì)自然噴涌而出，而且精彩奪目。

以下是我的個(gè)人總結(jié)，還會(huì)繼續(xù)修改填寫。

1、多看書(shū)，多學(xué)習(xí)，這個(gè)是必不可少的一個(gè)步驟，通過(guò)學(xué)習(xí)，能讓我們掌握很多的理論知識(shí)，幫助我們運(yùn)用，可以看看為人處于與人際關(guān)系方面比較不錯(cuò)的書(shū)。要做好筆記。

2、學(xué)會(huì)去運(yùn)用自己的知識(shí)，知識(shí)不運(yùn)用永遠(yuǎn)都不是知識(shí)，把自己懂的行出來(lái)就好了，另外要學(xué)會(huì)觀察那些人際關(guān)系不錯(cuò)的人的交往方式，向他們學(xué)習(xí)。

3、學(xué)會(huì)去關(guān)心自己的朋友，和別人開(kāi)展人際關(guān)系的時(shí)候，一定要真誠(chéng)們，大方，讓對(duì)方能夠感受到你的真實(shí)，不做作，不要為了從別人那得到一些東西而去談戀愛(ài)，而要先學(xué)會(huì)付出。

4、平時(shí)多聯(lián)系，然后一起出去玩玩，男生可以一起打打球，運(yùn)動(dòng)一下，女生可以一起逛逛街，讓你們之間的交流多起來(lái)，讓自己的人際關(guān)系更加的廣泛。

5、改變自己的不合理信念，讓自己的人際關(guān)系要好起來(lái)，就要學(xué)會(huì)宰相肚子里面能撐船，少一些對(duì)朋友的嫉妒，不要因?yàn)樽约褐車娜吮容^好，就會(huì)嫉妒對(duì)方。嫉妒會(huì)讓人遠(yuǎn)離你的。

6、學(xué)會(huì)去贊美，夸獎(jiǎng)，鼓勵(lì)對(duì)方，做一個(gè)傾聽(tīng)者，當(dāng)和一個(gè)人在交流的時(shí)候，能夠做到一個(gè)傾聽(tīng)，讓對(duì)方多說(shuō)，也能夠很好的開(kāi)展自己的人際關(guān)系的。

7、自己要學(xué)會(huì)保持一顆樂(lè)觀的心態(tài)，首先把自己的狀態(tài)調(diào)整到最好了，別人看你才會(huì)看到陽(yáng)光，看到樂(lè)觀，愿意和你成為朋友。

因?yàn)樗麄儠?huì)感覺(jué)和你成為朋友會(huì)很快樂(lè)。

8、勇敢一點(diǎn)，踏出去。交際能力要提高，如果不能夠勇敢的走出去，是很難的，這個(gè)我們要學(xué)會(huì)在平時(shí)的時(shí)候，在課堂上，或者在公交車上。周圍的人，你都要敢和別人說(shuō)一句話，并不是搭訕，就是去打一下招呼，然后告訴別人，自己比較內(nèi)向，現(xiàn)在正在學(xué)習(xí)和陌生人打招呼，希望不要介意。

9、多些微笑，少些威嚴(yán)。

有些是因?yàn)楸容^嚴(yán)肅，比人看起來(lái)，這個(gè)人就是一個(gè)比較嚴(yán)肅的，很難和他們開(kāi)玩笑，人們?cè)谝黄鹩袝r(shí)候就是想快樂(lè)的，因此，我們?nèi)绻悄欠N比較嚴(yán)肅的人的話，我們就要學(xué)會(huì)多微笑一些，讓別人看到你的微笑，而不是威嚴(yán)。

10、經(jīng)得起玩笑。

還有朋友在一起玩的時(shí)候，有時(shí)候開(kāi)玩笑會(huì)不注意，如果自己是一個(gè)比較敏感的人的話，那在朋友一起說(shuō)話的時(shí)候，或者就是在交往的時(shí)候，就告訴他們，自己對(duì)于哪些事情比較敏感，給他們提個(gè)醒?；蛘咦约阂胂胱约盒璨恍枰恢边@樣，能不能對(duì)于別人的玩笑也可以很好的面對(duì)。

11、大度，樂(lè)于幫助。朋友在一起玩耍，不要總是斤斤計(jì)較，錙銖必較，那樣給人的感覺(jué)就是這個(gè)人太小氣了，什么都計(jì)算的這么的清楚。要想提高自己的人際關(guān)系，這點(diǎn)也要學(xué)會(huì)做到大度一點(diǎn)。

12、要有足夠的知識(shí)積累。

這些是擴(kuò)大自己的交友圈的必備知識(shí)，因?yàn)橹挥凶约憾枚?，比人才能夠和你說(shuō)到一起，自己也知道別人在說(shuō)的是什么。提高交際能力，就要平時(shí)的時(shí)候多看看書(shū)，積累知識(shí)，把自己學(xué)習(xí)到的學(xué)會(huì)運(yùn)用，而不是一直藏著掖著。

13、要有自己的興趣所在。

興趣會(huì)讓你自然而然的打開(kāi)自己，當(dāng)自己的交際能力無(wú)法提高的時(shí)候，先明確自己的興趣在哪里，找到和自己志同道合的人做朋友，會(huì)讓自己很輕松，通過(guò)和這些朋友的交往，會(huì)讓自己的交際范圍擴(kuò)大，也能讓自己學(xué)會(huì)人際交往。

14、獨(dú)特的思維方式。

思維方式與面對(duì)同一件事情的角度不一樣嗎，我們說(shuō)說(shuō)出來(lái)的面對(duì)一件事情的觀念就不一樣，自己獨(dú)特的思維方式會(huì)讓比人對(duì)你充滿了好奇，都會(huì)主動(dòng)的來(lái)和你交往，想從你這里學(xué)到一些東西，但是這個(gè)獨(dú)特思維不是鉆牛角尖。

15、學(xué)會(huì)創(chuàng)造話題。

不能所有的話語(yǔ)都是一直等著比人說(shuō)，然后自己就是聽(tīng)眾，當(dāng)然，傾聽(tīng)很不錯(cuò)，但是我們也要學(xué)會(huì)多說(shuō)，畢竟交際是兩個(gè)人的事情，不是一個(gè)人的事情，我們多說(shuō)，學(xué)會(huì)和比人說(shuō)話，這樣在和比人交流的時(shí)候才不會(huì)冷場(chǎng)。

16、堅(jiān)持不懈。

無(wú)論什么事情都沒(méi)有辦法離開(kāi)堅(jiān)持，如果我們真的要提高自己的交際能力，就要學(xué)會(huì)面對(duì)，學(xué)會(huì)堅(jiān)持，肯定會(huì)遭遇到很多的冷落，遭到很多的挫折。但是，要明白自己為了什么，不要放棄，我們的人際關(guān)系不是一朝一夕就能夠?qū)W好了，多總結(jié)自己的不足，一步一步的改正自己，多問(wèn)問(wèn)別人，自己的缺點(diǎn)，學(xué)會(huì)自我接納。

提升演講技巧的發(fā)言稿篇五

當(dāng)一個(gè)人缺少某方面的能力時(shí)，首先想到的就是學(xué)習(xí)這方面的技巧，以為有了技巧，就能提高自己那方面的能力。其實(shí)一個(gè)人某方面能力不足，更主要的是思想觀念的問(wèn)題，是因?yàn)闆](méi)有樹(shù)立正確的信念。如果不轉(zhuǎn)換思想觀念、樹(shù)立正確的信念，即使學(xué)習(xí)再多的技巧也沒(méi)有用。比如，當(dāng)某人過(guò)于內(nèi)向、人際關(guān)系不好時(shí)，他就會(huì)想方設(shè)法學(xué)習(xí)人際關(guān)系技巧。學(xué)了一些微笑、聆聽(tīng)、贊美、感恩、記住別人名字等等，以為有了這些技巧，就能改善人際關(guān)系。但實(shí)際情況沒(méi)那么簡(jiǎn)單，人際交往的大師告訴我們要有愛(ài)心。但過(guò)分的愛(ài)心會(huì)使你遷就對(duì)方、容忍對(duì)方。

而人的忍耐是有限度的。當(dāng)你忍到一定程度無(wú)法再忍耐時(shí)，就會(huì)有個(gè)總爆發(fā)，這反而破壞了你與他人的關(guān)系。良好的人際關(guān)系除了需要愛(ài)心外，還需要勇氣。愛(ài)心讓你關(guān)懷對(duì)方，勇氣讓你勇于表達(dá)自己。只有愛(ài)心與勇氣的平衡，才能產(chǎn)生良好的人際關(guān)系。許多內(nèi)向的人之所以無(wú)法擁有良好的人際關(guān)系，不僅是因?yàn)槿鄙賽?ài)心，還因?yàn)槿狈τ職?。因此學(xué)習(xí)卡耐基等大師的人際關(guān)系技巧對(duì)他們的幫助并不大。

那么勇氣來(lái)自何處？

就就像一個(gè)人要取得個(gè)人成功需要信賴自己、要有自信一樣，一個(gè)人要擁有良好的人際關(guān)系也需要信賴他人、要有對(duì)他人的信賴。有的人在小時(shí)候經(jīng)常受到家長(zhǎng)、老師的批評(píng)、訓(xùn)斥、甚至體罰，或者同學(xué)、伙伴的欺負(fù)、欺騙，因此一直沒(méi)能養(yǎng)成對(duì)他人的信賴感，長(zhǎng)大后也不愿與人多交往。但現(xiàn)在你是大人了，別人欺負(fù)不了你，你也不再是好欺騙的了。

如果你想繼續(xù)跟從前一樣，當(dāng)個(gè)獨(dú)行俠，當(dāng)然無(wú)需改變什么。但如果你想融入社會(huì)，擁有良好的人際關(guān)系，你首先要做的就是要樹(shù)立信賴他人的信念，養(yǎng)成信賴他人的習(xí)慣。你對(duì)人誠(chéng)信、關(guān)愛(ài)，是為了贏得他人對(duì)你的信賴。

我認(rèn)為，如何信賴他人，就像如何自信一樣，都是有方法可尋的。

先來(lái)說(shuō)說(shuō)信念。信念，是一個(gè)觀點(diǎn)、一個(gè)預(yù)設(shè)的結(jié)論。信念就好比議論文中的論點(diǎn)，需要有論據(jù)的支持。

而論據(jù)可以是理論推導(dǎo)、名人名言、故事寓言、自己的所見(jiàn)所聞、或者自己的親身經(jīng)歷。甚至可以是沒(méi)有理由，只是因?yàn)樽约褐庇X(jué)地認(rèn)為某個(gè)信念好，能夠幫助自己過(guò)上幸?？鞓?lè)的生活，于是就相信。就像你相信明天早上太陽(yáng)一定能夠升起，相信自己一定能夠幸?？鞓?lè)一樣，需要理由嗎？一個(gè)人的信念有許多是在不知不覺(jué)中形成的。有的信念能幫助你成長(zhǎng)、快樂(lè)、成功，有的信念卻妨礙你成功。你要選擇有助于你的信念，而那些妨礙你成長(zhǎng)的信念，則要堅(jiān)決予以剔除。

每個(gè)人都有兩種心態(tài)：積極心態(tài)和消極心態(tài)。即使是最積極向上的人也難免會(huì)有消極的時(shí)候。但他會(huì)很快跳出消極心態(tài)，調(diào)整自己的情緒，用積極心態(tài)替換消極心態(tài)，并很快將消極情緒忘掉。因此他能常保積極心態(tài)。而消極被動(dòng)的人則沉湎在消極心態(tài)之中，怨天尤人，抱怨這也不對(duì)、那也不公，為自己的不成功找借口。

我們?cè)谂c人交往時(shí)，是在與他人進(jìn)行信息交流。我們就象一臺(tái)收音機(jī)，接收到關(guān)于他人的各種信息。如同一個(gè)人有兩種心態(tài)（積極心態(tài)和消極心態(tài)）一樣，我們這臺(tái)收音機(jī)也有兩個(gè)頻道：“積極頻道”和“消極頻道”。積極頻道接收的是關(guān)于他人的積極信息；消極頻道接收的是關(guān)于他人的消極信息。

當(dāng)我們把收音機(jī)調(diào)到積極頻道時(shí)，聽(tīng)到、看到的是他人的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處，他人做的對(duì)我們有恩、于我們有利的事。

我們會(huì)自然地心生對(duì)他的尊重、欣賞、感激之情，會(huì)自然地贊美對(duì)方、感謝對(duì)方；相反地，當(dāng)我們把收音機(jī)調(diào)到消極頻道時(shí)，聽(tīng)到、看到的是他人的缺點(diǎn)、不足，是他人做的不利于我們、對(duì)我們有害的事。我們會(huì)因而輕視、懷疑對(duì)方，這時(shí)要與對(duì)方搞好關(guān)系就會(huì)非常困難。要想搞好人際關(guān)系，就要象那些追求成功的人自覺(jué)地將心態(tài)調(diào)整到積極心態(tài)一樣，自覺(jué)地將你的收音機(jī)頻道調(diào)到積極頻道，經(jīng)常注意發(fā)掘他人的優(yōu)點(diǎn)長(zhǎng)處、他人做的有恩于你的事情。即使偶爾收音機(jī)轉(zhuǎn)到了消極頻道時(shí)，也要趕緊調(diào)回到積極頻道。只要這樣，你就能真誠(chéng)地贊美對(duì)方、感激對(duì)方，真誠(chéng)地與他人交往。

有的人也在贊美別人、感謝別人，但卻非常地虛假、做作。這是因?yàn)樗麤](méi)有把他的收音機(jī)調(diào)到積極頻道，沒(méi)有去努力發(fā)掘別人的優(yōu)點(diǎn)、別人做的好事，而只是在玩弄人際關(guān)系技巧，希望靠著奉承、吹捧來(lái)搏得別人對(duì)自己的好感。一個(gè)人的贊美、感謝是否真誠(chéng)、是否發(fā)自內(nèi)心，對(duì)方很快就會(huì)發(fā)現(xiàn)。虛情假意是騙不了多久的，內(nèi)向的人之所以無(wú)法很好地展開(kāi)人際交往，是因?yàn)樗谂c人交往時(shí)，過(guò)多地將注意力集中在自己身上，擔(dān)心自己說(shuō)了什么不合適的話、做了什么不恰當(dāng)?shù)氖隆?/p>

他總是在注意自己，注意自己的一言一行，擔(dān)心如果自己這樣做別人會(huì)怎樣想、自己那樣做別人會(huì)怎么看。他總是在想著自己，而沒(méi)有去關(guān)注他人、了解他人。也就是說(shuō)他沒(méi)有把收音機(jī)打開(kāi)，更沒(méi)有調(diào)到積極頻道。把你的收音機(jī)打開(kāi)，并調(diào)到積極頻道。與人交往時(shí)，試著去發(fā)掘別人的優(yōu)點(diǎn)、別人做的有益于你的事，而不要過(guò)多挑剔別人的缺點(diǎn)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)信賴他人是一件很容易的事情，這樣做也是你能真誠(chéng)地與他人交往的基礎(chǔ)。

其實(shí)你仔細(xì)想一想，真正傷害你的畢竟是個(gè)別人，你的大多數(shù)同學(xué)、伙伴是好的，他們對(duì)你很好、很友善。傷害你的只是少數(shù)，只因?yàn)檫@幾個(gè)少數(shù)人而失去對(duì)其他大多數(shù)人的信賴，你覺(jué)得對(duì)其他大多數(shù)人公平嗎？只因?yàn)樯贁?shù)幾個(gè)人對(duì)你的傷害而失去對(duì)所有人的信賴，你認(rèn)為值得嗎？要樹(shù)立信念，最簡(jiǎn)單的方法就是重復(fù)！將你相信的觀念重復(fù)上無(wú)數(shù)遍，就會(huì)變成信念，信念在不知不覺(jué)中影響著你每天的言行舉止。

形成信念的條件有兩個(gè)：第一是相信，第二是重復(fù)。將“我信賴他人”、“我熱愛(ài)交際”每天早中晚各重復(fù)一次，每次30遍。這樣堅(jiān)持一個(gè)月，累計(jì)就能重復(fù)幾千遍，就會(huì)形成信念，并體現(xiàn)在你每天的言行里。你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的人際交往正在逐步地展開(kāi)。內(nèi)向的人其實(shí)也很在乎人際關(guān)系，我相信像戴爾·卡耐基的《人性的弱點(diǎn)》及德士特·耶格的《基本人際關(guān)系技巧》等人際關(guān)系方面的經(jīng)典著作，你已經(jīng)讀過(guò)無(wú)數(shù)遍了。其它有關(guān)人際關(guān)系的書(shū)，你恐怕也是能找到的都讀過(guò)了?？墒沁@些書(shū)對(duì)內(nèi)向的人交往水平的提高，幫助并不是很大。良好的人際關(guān)系在于勇氣與愛(ài)心的平衡。大部分的人際關(guān)系書(shū)籍，都是教人如何培養(yǎng)愛(ài)心、表達(dá)尊重。而對(duì)內(nèi)向的人來(lái)說(shuō)，更重要的可能還是增加自信、勇氣！因此對(duì)那些人際關(guān)系書(shū)籍上介紹的方法技巧，你不妨倒過(guò)來(lái)使用。

1。多說(shuō)：大部分人際關(guān)系書(shū)籍都講，人有兩個(gè)耳朵一張嘴，所以應(yīng)該多聽(tīng)少說(shuō)。但對(duì)內(nèi)向的人來(lái)說(shuō)，重要的是培養(yǎng)自信、勇氣。如果你不說(shuō)，如何培養(yǎng)自信、勇氣？因此，只要有機(jī)會(huì)，你就應(yīng)該我說(shuō)、我說(shuō)、我說(shuō)說(shuō)說(shuō)！只有這樣，才能練出你的自信和勇氣。

2。多表達(dá)情感：人際關(guān)系靠的不是智商（iq），而是情商（eq）。一般內(nèi)向的人都自認(rèn)是個(gè)非常理智的人，總是壓抑自己的情緒，不喜歡表露情感。但是要想有良好的人際關(guān)系，就要依靠情感的交流！以談?wù)撎鞖鉃槔?/p>

你是否見(jiàn)過(guò)兩人這樣談?wù)撎鞖猓粋€(gè)說(shuō)：“今天天氣如何？”另一個(gè)說(shuō)：“今天多云轉(zhuǎn)陰，西北風(fēng)五六級(jí)，最高氣溫5度?！笨峙潞苌侔?？通常另一個(gè)人會(huì)說(shuō)：“今天天氣真冷、風(fēng)真大，凍得我直哆嗦！”或者“今天天氣不錯(cuò)，太陽(yáng)照得我暖洋洋的?！彼际窃诒磉_(dá)自己的感覺(jué)、感受，而不會(huì)只是客觀地描述事實(shí)。

但內(nèi)向的人理智慣了，總希望自己說(shuō)的話百分之百的客觀、準(zhǔn)確，其實(shí)卻是枯燥乏味，毫無(wú)生機(jī)，而且這對(duì)知識(shí)的要求非常高。如果別人說(shuō)的話題你不熟悉、不了解情況，這時(shí)你就沒(méi)話可說(shuō)了，只能傻呆著，其實(shí)你大可不必如此。你可以表達(dá)自己聽(tīng)了別人說(shuō)的話之后的感受嘛！是感覺(jué)高興、興奮，還是傷心、失望？你應(yīng)該多表達(dá)自己的感覺(jué)、感受。

也許你會(huì)說(shuō)：如果我表達(dá)了自己的感受，引起別人反感怎么辦？你不是學(xué)過(guò)成功學(xué)嘛，成功學(xué)教我們要有積極、樂(lè)觀的心態(tài)，你就表達(dá)你積極、樂(lè)觀的感受，別人是不會(huì)反感的。當(dāng)然你也要分清場(chǎng)合，如果有人親戚剛?cè)ナ?，你不要表現(xiàn)得太高興噢！哈哈，開(kāi)個(gè)玩笑。其實(shí)那么聰明的你，是很會(huì)把握這種分寸的。只是以前你一直過(guò)分壓抑自己，沒(méi)有意識(shí)到要對(duì)人表達(dá)自己的情感而已。

3。多談?wù)撟约海喝穗H關(guān)系書(shū)籍告訴我們說(shuō)，要談?wù)搶?duì)方感興趣的事，多談?wù)搶?duì)方，少說(shuō)自己。但如果你真這樣做，過(guò)分在意別人，你可能更不敢說(shuō)話了。因此，為了鍛煉你的自信和勇氣，盡管談?wù)撟约喊?！forms這個(gè)詞，提醒你可以談些什么。

f：家庭。

談你的家庭、親戚，你與他們的關(guān)系如何。

o：職業(yè)。

談你的工作、單位，你的專業(yè)，單位里的人和事。

r：愛(ài)好。

談你的興趣愛(ài)好，業(yè)余時(shí)間喜歡參加的活動(dòng)等等。

m：金錢、夢(mèng)想。

談如果不必在意金錢，你會(huì)做什么。

你的理想、夢(mèng)想。

s：特殊經(jīng)歷。

談你所經(jīng)歷過(guò)的對(duì)你觸動(dòng)很大的事。

……當(dāng)然還有其它許多許多。

只要你愿意談，都盡管說(shuō)。因?yàn)槭悄阕约旱氖?、你的親身經(jīng)歷，你自然會(huì)說(shuō)得聲情并茂、生動(dòng)有趣。這比你只是附和別人的觀點(diǎn)，說(shuō)些無(wú)關(guān)痛癢的話，強(qiáng)上百倍！對(duì)內(nèi)向的人來(lái)說(shuō)，要提高人際關(guān)系技巧，我覺(jué)得應(yīng)該多讀些演講口才方面的書(shū)籍，像《語(yǔ)言的突破》、《演講的藝術(shù)》等，另外多讀些抒情類的文章，提高自己表達(dá)情感的水平。然后多說(shuō)多練來(lái)提高自己的自信與勇氣。這比看那些教人愛(ài)心的人際關(guān)系方面的書(shū)，更符合內(nèi)向的人的實(shí)際需求。

提升演講技巧的發(fā)言稿篇六

引導(dǎo)語(yǔ)：在各種溝通形式中，難度最大的可能要數(shù)演講了。很多人在公開(kāi)演講的過(guò)程中會(huì)感到緊張、慌亂、手足無(wú)措、思路不連貫。當(dāng)眾演講是一種綜合能力，既要對(duì)講述的內(nèi)容充分熟悉，也需要有足夠的勇氣，克服一定的心理障礙，同時(shí)經(jīng)過(guò)充分的練習(xí)，才能獲得比較理想的效果。

很多人對(duì)演講的第一反應(yīng)就是害怕。有種說(shuō)法，人類第一害怕的是當(dāng)眾講話，第二害怕的才是死亡!一些人一站到講臺(tái)上，就會(huì)出現(xiàn)哆嗦，甚至?xí)霈F(xiàn)口干、胃痛、眩暈、胸悶、大腦空白等生理反應(yīng)。在問(wèn)及究竟怕什么時(shí)，得到的答復(fù)通常包括：擔(dān)心自己表現(xiàn)不好;擔(dān)心聽(tīng)眾對(duì)自己不滿意;對(duì)自己的口吃、話語(yǔ)不連貫感到羞恥;一旦有人質(zhì)疑，就會(huì)產(chǎn)生“完蛋了”的絕望情緒等。然而事實(shí)真的是這樣嗎?導(dǎo)致人們緊張、焦慮的絕大多數(shù)原因，實(shí)際上都是我們給自己退縮找的借口。

應(yīng)對(duì)緊張最好的方法就是練習(xí)，反復(fù)地練習(xí)，長(zhǎng)時(shí)間地練習(xí)。臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功，有了充分的練習(xí)和準(zhǔn)備，緊張的感覺(jué)自然會(huì)減輕甚至消除。

很多人站在臺(tái)上演講時(shí)，總有些不自覺(jué)的小動(dòng)作，比如抖腿、撓頭、撩頭發(fā)、揪衣角、單手或雙手插兜兒、目光游移等，這些不雅的舉止在觀眾的眼中實(shí)在是大煞風(fēng)景。這些行為的產(chǎn)生通常是不自覺(jué)的，是演講者無(wú)意識(shí)的`行為。糾正錯(cuò)誤的前提首先是發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤。可以讓演講者做一段簡(jiǎn)短的發(fā)言，一般不需要超過(guò)3分鐘，內(nèi)容越熟悉越好，比如針對(duì)自己興趣、愛(ài)好的介紹。將他講述的過(guò)程用手機(jī)全程拍攝下來(lái)。然后，讓演講者自己回看剛剛錄下的視頻，讓他從觀眾的角度給自己的表現(xiàn)挑毛病。這時(shí)，他就能準(zhǔn)確地發(fā)現(xiàn)自己那些無(wú)意識(shí)的小動(dòng)作。知道了自己的問(wèn)題所在，將有助于克服不雅的舉止。

有人說(shuō)，導(dǎo)致這些小動(dòng)作出現(xiàn)的主要原因就是緊張，特別是不知道手該往哪兒放。確實(shí)，在演講過(guò)程中讓演講人的雙手顯得既舒適又自然，這在很大程度上能緩解緊張的情緒，改善演講者的整體印象。這里有個(gè)小技巧，如果有講臺(tái)的話，人站在講臺(tái)后，可以將雙手自然地放在講臺(tái)上。如果沒(méi)有講臺(tái)， 可以雙手持話筒，過(guò)程中自然地輪流換作單手持握。如果沒(méi)有話筒， 也可以自己在手里拿上一支筆。這支筆要雙手拿，平時(shí)呈自然下垂?fàn)顟B(tài)，雙手微微靠攏。如果不喜歡拿東西，雙手也可以自然下垂，偶爾十指相交放于胸前到小腹之間的位置即可。講話的過(guò)程中還可以自然地慢慢踱步，這也能給人很輕松的印象。

有些人在演講過(guò)程中不敢看觀眾，他們的目光不知該落到何處，不是望天望地，就是斜視周圍，總之，缺乏與觀眾的眼神交流。這會(huì)極大地影響演講內(nèi)容的吸引力和感染力，進(jìn)而降低溝通的效率。那么，站在臺(tái)上演講時(shí)眼睛究竟應(yīng)該看哪里呢?嚴(yán)格地說(shuō)，沒(méi)有一個(gè)固定的位置，因?yàn)檠葜v者的目光要保持持續(xù)地掃視，照顧到臺(tái)下的每一個(gè)角落。特別需要強(qiáng)調(diào)的是，掃視不是凝視，比較忌諱的是長(zhǎng)時(shí)間盯著一個(gè)人看，這會(huì)讓被盯著的人很不自在。但是掃視又確實(shí)是有一定目標(biāo)的，就是主動(dòng)尋找人群中的支持者。

多數(shù)情況下，觀眾中會(huì)有20%的天然支持者，同時(shí)也會(huì)有20%的天然反對(duì)者，剩下60%的觀眾，則會(huì)根據(jù)演講者的表現(xiàn)、內(nèi)容，決定自己的態(tài)度。所以演講者要有意識(shí)地主動(dòng)尋找到那20%的支持者，盡量多地和他們對(duì)視，以增強(qiáng)自己的信心。這些人在人群中并不難發(fā)現(xiàn)，他們表現(xiàn)出的特征一般包括：精神集中、面帶微笑、頻頻點(diǎn)頭。當(dāng)演講者的目光碰到這樣的表情，要有意識(shí)地稍作停頓，主動(dòng)與他們對(duì)視片刻，在獲得善意的反饋后，再繼續(xù)掃視，尋找下一個(gè)自己的支持者。

當(dāng)觀眾中有一些關(guān)鍵人物，比如領(lǐng)導(dǎo)、客戶等重要利益相關(guān)方在場(chǎng)的時(shí)候，演講者最容易犯一個(gè)錯(cuò)誤，就是長(zhǎng)時(shí)間地、頻繁地和這些人有目光交流，而忽視了其他人。因?yàn)槭顷P(guān)鍵人物，演講者會(huì)不自主地更關(guān)注他們的反應(yīng)，甚至把整個(gè)身體都轉(zhuǎn)向他們，將對(duì)公眾的講話變成了和這些人一對(duì)一地單獨(dú)匯報(bào)。一旦出現(xiàn)這種情形，其他人會(huì)因?yàn)楦杏X(jué)受到了冷落，而對(duì)演講者的內(nèi)容迅速失去興趣。在演講者眼中，所有聽(tīng)眾都是平等的， 要確保自己的目光平視，持續(xù)地掃視全場(chǎng)，讓每個(gè)人都有機(jī)會(huì)感覺(jué)到自己被關(guān)注。

很多人說(shuō)話會(huì)帶“口頭語(yǔ)”， 最常見(jiàn)的包括“然后”“后來(lái)”“那個(gè)”“嗯……”等。這些詞語(yǔ)在講話中并不能表達(dá)任何有意義的內(nèi)容，僅僅是語(yǔ)句之間的連接詞。如果偶爾使用，既自然，又不傷害話語(yǔ)的連貫性?？墒且坏┳兂闪藷o(wú)意識(shí)的“口頭語(yǔ)”，在講話過(guò)程中頻繁出現(xiàn)，就會(huì)極大地?fù)p害演講者的形象，甚至?xí)屄?tīng)眾產(chǎn)生厭煩的情緒。

實(shí)際上，很多“口頭語(yǔ)”的作用都是為了幫助思考，語(yǔ)句之間加上這些無(wú)意義的連接詞，能讓說(shuō)話的人在連續(xù)講述過(guò)程中獲得一個(gè)短暫的思考時(shí)間，這將有利于后續(xù)語(yǔ)言的組織和表達(dá)。

雖然“口頭語(yǔ)”本身在連貫表達(dá)中有一定的積極作用，但是如果不加以控制，就會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。用什么手段可以替代“口頭語(yǔ)”幫助思考、緩解思路壓力呢?很簡(jiǎn)單，就是停下來(lái)。當(dāng)演講者不知道接下來(lái)該說(shuō)什么的時(shí)候，什么都不說(shuō)是一種最好的幫助思考的方法。也許有人會(huì)擔(dān)心，如果突然不說(shuō)話了，會(huì)不會(huì)更尷尬，更緊張?其實(shí)這種停頓的時(shí)間很短，和一句習(xí)慣性的“口頭語(yǔ)”所用的時(shí)間是一樣的，一般都不會(huì)超過(guò)1秒鐘。這種話語(yǔ)的中斷對(duì)于一般聽(tīng)眾來(lái)說(shuō)是很難察覺(jué)的，完全不用擔(dān)心。合理控制語(yǔ)速，有意識(shí)地少說(shuō)、不說(shuō)“口頭語(yǔ)”，代之以短暫的停頓，既可以滿足表達(dá)過(guò)程中大腦思考的需要，也能讓自己的話語(yǔ)更加連貫、有條理。

總之，在公開(kāi)的環(huán)境中，通過(guò)口頭方式清晰、準(zhǔn)確地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，是能力與素質(zhì)的體現(xiàn)。從簡(jiǎn)單的工作例會(huì)，到正式場(chǎng)合的宣講，應(yīng)該有意識(shí)地抓住每次公開(kāi)講話的機(jī)會(huì)，通過(guò)不斷地練習(xí)，讓自己的演講水平得到切實(shí)的提升。

提升演講技巧的發(fā)言稿篇七

好的懸念不僅能夠使演講者再度成為聽(tīng)眾注目的中心，而且能夠活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛，激發(fā)聽(tīng)眾聆聽(tīng)與參與的興趣。

因此，在演講中制造懸念，可以有效地吸引聽(tīng)眾的注意力，使演講內(nèi)含的信息和情感得以準(zhǔn)確傳達(dá)。如果演講者能在出現(xiàn)冷場(chǎng)的情況下，適時(shí)地制造一兩個(gè)懸念，確實(shí)是重新吸引聽(tīng)眾注意力的非常有效的辦法。

所謂變換話題，就是當(dāng)眾講話時(shí)遭遇冷場(chǎng)可通過(guò)暫時(shí)變換話題的辦法吸引聽(tīng)眾的注意力，如通過(guò)穿插趣聞?shì)W事活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛來(lái)吸引聽(tīng)眾的注意力．，趣聞?shì)W事是人們?cè)谏钪薪蚪驑?lè)道的閑談資料，生活中的許多情趣即由此而來(lái)。

演講者抓住人們渴望趣味的視聽(tīng)傾向，恰當(dāng)而又適時(shí)地講述一些趣聞?shì)W事，會(huì)使混亂或呆板的演講現(xiàn)場(chǎng)馬上活躍起來(lái)，聽(tīng)眾的注意力也被迅速地集中到演講內(nèi)容上，這時(shí)演講者仍要回到原有話題的軌道，而效果就要理想得多了．如果是雙向交流，話題的變換就是不定的，根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)情況隨時(shí)進(jìn)行。

聽(tīng)眾發(fā)現(xiàn)演講內(nèi)容與自己的關(guān)系不大，自然不會(huì)給予太多的關(guān)注，在這種情況下，常常會(huì)出現(xiàn)冷場(chǎng)，此時(shí)，演講者應(yīng)當(dāng)注意采用恰當(dāng)?shù)腵方式，拉近與聽(tīng)眾的心理距離．貼近聽(tīng)眾的一個(gè)有效方法就是發(fā)自內(nèi)心地贊美聽(tīng)眾，用中情中理的話語(yǔ)撥動(dòng)聽(tīng)眾的心弦，激起他們的共鳴，使他們重又對(duì)演講產(chǎn)生濃厚的興趣，從而打破冷場(chǎng)的尷尬局面。

如實(shí)際場(chǎng)景中，演講者為了打破冷場(chǎng)局面，常會(huì)以現(xiàn)場(chǎng)中具有代表性的某一類人為話題，進(jìn)行贊美，近而產(chǎn)生對(duì)方的共鳴，從而達(dá)到活躍現(xiàn)場(chǎng)的目的。

這種方法是基于演講的特性使然，也就是說(shuō)，演講者在以自己的演講辭和形象的語(yǔ)言來(lái)感染聽(tīng)眾的同時(shí)，聽(tīng)眾的積極回應(yīng)也有利于推動(dòng)演講的順利進(jìn)行。

因此，演講者在需要的時(shí)候向聽(tīng)眾提出富有針對(duì)性和啟發(fā)性的問(wèn)題，可以調(diào)動(dòng)聽(tīng)眾參與演講活動(dòng)的熱情，使他們意識(shí)到，自己也是整個(gè)演講的一個(gè)重要組成部分，這樣會(huì)有效地避免冷場(chǎng)和打破冷場(chǎng)。

實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)表明，單向交流中那種應(yīng)景式講話，越短越好，而在雙向交流中，任何一方都不要滔滔不絕地包場(chǎng)，要有意識(shí)地給對(duì)方留下發(fā)言的時(shí)間和機(jī)會(huì)，自己一輪講不完，應(yīng)待對(duì)方有所反應(yīng)后再講。

提升演講技巧的發(fā)言稿篇八

一個(gè)好的演講或者表達(dá)，離不開(kāi)標(biāo)準(zhǔn)的普通話、清晰的吐字與發(fā)音，但是畢竟我們中的很多人不是播音員，在這幾方面或多或少存在問(wèn)題。

其實(shí)，只要我們?nèi)粘Ｉ约泳毩?xí)就可以大幅度提升我們表達(dá)的流暢度，其實(shí)講話的流利度與清晰度跟舌頭的靈敏度有很大的關(guān)系，因此你只要每個(gè)星期堅(jiān)持3次朗讀，每次朗讀15分鐘+，并且在朗讀的過(guò)程中嘴里含一塊糖，大概一個(gè)星期左右，你的表達(dá)流暢度就會(huì)有所改善。

q2：肢體語(yǔ)言缺乏感染力，怎么辦?

對(duì)著鏡子練習(xí)，主要是訓(xùn)練自己的肢體語(yǔ)言，包括：站姿、手勢(shì)、眼神及面部表情，實(shí)際上有挺多的新人在演講與培訓(xùn)的時(shí)候會(huì)有很多小動(dòng)作，一面鏡子基本上可以解決你的這個(gè)問(wèn)題。

q3：演講平鋪直敘，缺乏吸引力，怎么辦?

比鏡子法更高級(jí)的方法，就是給自己的演講錄像，然后通過(guò)回放視頻，發(fā)現(xiàn)各種小毛病，這是一種非常不錯(cuò)的自我教練的模式。

q4：重要演講及培訓(xùn)會(huì)緊張，怎么破?

實(shí)戰(zhàn)是學(xué)習(xí)技能最好的方法，上臺(tái)最大的好處是得到一次練習(xí)的機(jī)會(huì)，同時(shí)又能得到別人的反饋，這是訓(xùn)練自己演講與口才最快捷的方法。同樣，你可以找到一個(gè)空曠的場(chǎng)所，利用沒(méi)有人的時(shí)間段，在舞臺(tái)練習(xí)的效果比在家里自己練習(xí)的效果會(huì)好很多!

好演講需要配合“表情包”

演講演講，有演有講。在進(jìn)行語(yǔ)言表達(dá)的同時(shí)，一定要配合相應(yīng)的面部表情。講到激昂處，神情激動(dòng);講到低落時(shí)，神情肅穆;講到開(kāi)心處，神情活潑;講到灰暗時(shí)，神情凝重。好的演講家，也必然是一個(gè)好的“表情包”，聽(tīng)眾能從他的面部表情上產(chǎn)生同樣的共鳴。但是有一點(diǎn)一定要謹(jǐn)記，無(wú)論你為自己的演說(shuō)詞配上了什么樣的表情包，都要做到表情真誠(chéng)，不應(yīng)過(guò)分緊張，以微笑平和為宜。

好演講“姿態(tài)”要擺正。

老百姓有句土話，叫做站有站相、坐有坐相。說(shuō)的是要在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合展示適當(dāng)?shù)淖藨B(tài)。演講作為一種語(yǔ)言藝術(shù)，自然也有其特有的姿態(tài)。在較大的舞臺(tái)上，你的每個(gè)細(xì)微的動(dòng)作都會(huì)放大，因此如果形象不佳，都會(huì)被臺(tái)下的`觀眾看的一清二楚。那么什么是良好的姿態(tài)呢?一是要站姿平穩(wěn)，重心落于雙腿間，上身一定要挺直，但不僵硬。二是要有一定的移動(dòng)，不能像呆木頭一樣戳在臺(tái)上，要適當(dāng)?shù)囊苿?dòng)位置，從而與觀眾更好的交流。第三點(diǎn)，是要配合一定的手勢(shì)。良好的手勢(shì)使用會(huì)為演講者增強(qiáng)演說(shuō)氣勢(shì)，起到烘托內(nèi)容的作用。

好演講要用眼神鎖定你。

優(yōu)秀的演說(shuō)家能夠做到在演講過(guò)程中與在座的每個(gè)觀眾進(jìn)行一定的目光交流，讓他們覺(jué)得演講家是說(shuō)給自己聽(tīng)的一般。有些演講新手上臺(tái)后情緒緊張，只盯著眼前的一排人，卻失去了其他位置的聽(tīng)眾。因此，為了照顧好臺(tái)下每個(gè)方位的觀眾，演講人應(yīng)該自然地用目光覆蓋全場(chǎng)，并與每個(gè)位置的觀眾進(jìn)行至少一次以上的目光交流，這樣才能使人產(chǎn)生共鳴。

上臺(tái)演講互動(dòng)的小技巧。

一、以“問(wèn)”過(guò)渡，讓聽(tīng)眾回味。

演講時(shí)，演講者不可能就一點(diǎn)內(nèi)容不停地講下去，內(nèi)容需要圍繞主題進(jìn)行轉(zhuǎn)換和變化，這就需要進(jìn)行過(guò)渡。用“問(wèn)”來(lái)過(guò)渡，既可以造成語(yǔ)勢(shì)的波瀾起伏、情感的回旋激蕩，使演講文氣貫通，氣勢(shì)加強(qiáng);又可以使演講過(guò)渡自然，銜接緊密，巧妙得體，表現(xiàn)出一種內(nèi)在的、緊密的邏輯聯(lián)系。一個(gè)同學(xué)在“高考沖刺動(dòng)員”的班會(huì)演講中，在講述了意大利著名歌唱家帕瓦羅蒂“只選一把椅子”的故事后，他是這樣將演講過(guò)渡到主題上的：

同學(xué)們，帕瓦羅蒂的成功說(shuō)明了什么?

說(shuō)明了人生必須集中有限的精力，選一把適宜的椅子，在這個(gè)位置上全力以赴地去付出、去追求，生命才能綻放出光彩。就現(xiàn)階段的我們而言，也應(yīng)該像帕瓦羅蒂那樣，剔除一切浮華喧囂，集中精力，調(diào)動(dòng)“火力”，攻打“高考”這個(gè)碉堡。

這段演講，演講者先問(wèn)后答，巧妙地將話題過(guò)渡到主題上來(lái)。看似不經(jīng)意而為之，實(shí)則匠心獨(dú)運(yùn)，引起現(xiàn)場(chǎng)同學(xué)，尤其是那些缺少備考緊迫感同學(xué)的無(wú)限回味。

二、以“問(wèn)”開(kāi)場(chǎng)，讓聽(tīng)眾心動(dòng)。

演講必須要有精彩的開(kāi)頭才能吸引聽(tīng)眾，這是聽(tīng)眾的心理要求。演講者把精心設(shè)計(jì)的問(wèn)題亮出來(lái)，以“問(wèn)”開(kāi)場(chǎng)，不但能給聽(tīng)眾以干凈利索、爽快直率的好感，而且可以起到激發(fā)聽(tīng)眾興趣的作用，使其心動(dòng)，從而對(duì)你的演講洗耳恭聽(tīng)。博雅中學(xué)前段時(shí)間舉辦了“青年與祖國(guó)”演講比賽，奪冠的張翔同學(xué)在演講時(shí)是這樣開(kāi)場(chǎng)的：

親愛(ài)的同學(xué)們，我想問(wèn)一個(gè)問(wèn)題：誰(shuí)能用一個(gè)字來(lái)概括青年和祖國(guó)的關(guān)系?他頓了頓，聽(tīng)眾也被這一“問(wèn)”吸引住了，紛紛抬起頭來(lái)，期待著答案。張翔同學(xué)開(kāi)始娓娓道來(lái)：這個(gè)字就是“根”!我們青年乃至更多的炎黃子孫有一個(gè)共同的姓，就是“中華”;有一個(gè)共同的名，就是“根”?！爸腥A根”應(yīng)該是中國(guó)青年最自豪、最光榮的名字!

話音未落，全場(chǎng)掌聲四起。

他的演講采用以“問(wèn)”開(kāi)場(chǎng)的方式，用不多的話語(yǔ)，精辟的詞句，高度概括了青年與祖國(guó)的關(guān)系，十分精彩;巧妙地吸引了聽(tīng)眾，造成一種開(kāi)篇激疑的作用，十分巧妙，也給聽(tīng)眾及評(píng)委留下了深刻的印象，奪得了冠軍。

三、以“問(wèn)”構(gòu)筑高潮，讓聽(tīng)眾激動(dòng)。

一次成功的演講，演講者要有思想最深刻、感情最激昂的時(shí)刻，聽(tīng)眾也需要情緒最激動(dòng)、精神最振奮的瞬間。我們稱之為演講高潮。利用驚濤拍岸般的提問(wèn)，也能將演講推向高潮，收到意想不到的藝術(shù)效果。

演講者一連串的問(wèn)題如驚濤拍岸，吸引了聽(tīng)眾，伴著演講者激情滿懷的聲音，他們也激情洋溢起來(lái)，并報(bào)以熱烈的掌聲，將演講推向了高潮。演講者的問(wèn)話如空谷回音，在聽(tīng)眾耳畔繚繞不絕。這使得演講更加軒昂激越，文氣也隨之大振，充分顯示了“問(wèn)”所特有的鼓動(dòng)力量。

四、以“問(wèn)”結(jié)尾，讓聽(tīng)眾深思。

結(jié)尾是指演講結(jié)束時(shí)所說(shuō)的話，也稱結(jié)束語(yǔ)。精妙的結(jié)尾往往給人以美的享受，給聽(tīng)眾留下回味無(wú)窮、難以忘懷的印象。以“問(wèn)”結(jié)束演講，既能照應(yīng)主題，也能加深聽(tīng)眾的印象、引發(fā)聽(tīng)眾深思，是一種比較常見(jiàn)、也比較奏效的結(jié)尾方式。

這是一位同學(xué)在全?！白鑫拿髦袑W(xué)生”演講比賽中，做的《同學(xué)，你還要忍耐到何時(shí)》的演講結(jié)束語(yǔ)，她用一連串的問(wèn)話，表達(dá)了自己的憤慨和困惑，也叩響了聽(tīng)眾的心扉。即使演講已經(jīng)結(jié)束，聽(tīng)眾對(duì)靈魂的叩問(wèn)仍然沒(méi)有結(jié)束，對(duì)人生的回味與深思仍在繼續(xù)，可謂收到了言盡而意無(wú)窮的效果。

提升演講技巧的發(fā)言稿篇九

每個(gè)人都可以通過(guò)一定的方法提高自己的演講技能，包括那些有舞臺(tái)恐懼癥的人。事實(shí)上，現(xiàn)在的演講大師們很多在以前也害怕上舞臺(tái)。要提高演講技能，你只需要學(xué)會(huì)如何放松，對(duì)自己有自信，還有一些與觀眾互動(dòng)的技巧就可以了。當(dāng)然，要提高演講技能并不是一朝一夕的事，你要有耐心，肯花時(shí)間，然后下定決心堅(jiān)持做這件事，那么很快你的演講水平就會(huì)使觀眾震驚，也能有效地把自己想要傳達(dá)的信息傳遞給觀眾。

出自 www.zgxlcd.com

1演講前的準(zhǔn)備。

研究你的話題。首先，你要對(duì)自己所講的話題了如指掌，才能有讓觀眾聽(tīng)了信服的能力，比如你的話題是水獺的交配方式或演員mileycyrus成名的原因，你就得對(duì)相關(guān)的知識(shí)做事先的調(diào)查。盡管你在這方面可能有了一定的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，但最好還是做些書(shū)面的調(diào)查研究，以便觀眾能聽(tīng)懂你說(shuō)的每一個(gè)詞。

上網(wǎng)或去圖書(shū)館查找相關(guān)信息，或者請(qǐng)教下有關(guān)教授也可以，直到你覺(jué)得自己能夠很有效地傳遞你想要傳達(dá)的知識(shí)并且能回答觀眾可能提出的任何問(wèn)題。

做的調(diào)查研究越多，你做演講的時(shí)候就會(huì)越自信。你越自信了之后，演講時(shí)也會(huì)講得越好。

2了解你的觀眾群。如果你真的想提高你的演講能力，你還應(yīng)充分了解你的觀眾群。如果你是給同班同學(xué)做演講，你的內(nèi)容應(yīng)該是能激發(fā)他們的好奇心和另他們感興趣的。如果你是給專家們做演講，你的內(nèi)容不應(yīng)該太基礎(chǔ)。如果你是給初中生講解一個(gè)比較復(fù)雜的話題，你需要用他們能懂的語(yǔ)言講解給他們聽(tīng)。

盡管你不可能完全知道你的觀眾想聽(tīng)和不想聽(tīng)的內(nèi)容，但根據(jù)觀眾的年齡層和組成結(jié)構(gòu)，你大致可以確定自己應(yīng)該講什么內(nèi)容了。因此，在準(zhǔn)備演講內(nèi)容的時(shí)候要時(shí)刻考慮到觀眾群的情況。

3根據(jù)演講時(shí)間長(zhǎng)度，決定內(nèi)容。通常情況下，你所要做的演講都有時(shí)間限制，比如工作上的半小時(shí)演講，課堂上的10分鐘演講。不管給你多長(zhǎng)時(shí)間，你都要根據(jù)時(shí)長(zhǎng)安排相應(yīng)的演講內(nèi)容，不要準(zhǔn)備得太多導(dǎo)致加快語(yǔ)速還講不完，也不要準(zhǔn)備得太少最后不知該講些什么。

準(zhǔn)備的內(nèi)容與時(shí)長(zhǎng)相當(dāng)，你講的時(shí)候就會(huì)越放松，你也會(huì)表現(xiàn)得更自如。

4演講時(shí)添加些多媒體因素。不管是添加背景音樂(lè)還是輔以ppt，多媒體因素可以幫助強(qiáng)化你的觀點(diǎn)，并吸引你的觀眾。不過(guò)，也不要運(yùn)用得太多，不然會(huì)適得其反，也就是有一篇有名的教你如何做ppt的文章中提到的“令人討厭的ppt”現(xiàn)象。因此，如果你決定用多媒體材料，你得確保這些會(huì)幫助你拉近與觀眾之間的距離，并提高你演講的效果，而不是疏遠(yuǎn)你跟觀眾的關(guān)系。

最好只將多媒體用作輔助工具，而不是完全倚仗它做演講。因?yàn)橐悄菢樱銜?huì)覺(jué)得自己沒(méi)有完全準(zhǔn)備好，又不敢完全脫稿演講，就會(huì)造成你在讀ppt的尷尬現(xiàn)象。不過(guò)，假設(shè)你要展示些圖表、圖片或者演講的提綱，ppt會(huì)非常有用。

5演講的思路框架要清晰。符合邏輯、組織結(jié)構(gòu)清晰明了的演講會(huì)更受觀眾歡迎，也更能體現(xiàn)出你的演講能力。當(dāng)然，演講的結(jié)構(gòu)上你可以適度創(chuàng)新，但對(duì)于大多數(shù)演講來(lái)說(shuō)，就跟大多數(shù)論文一樣，它們都有相似的格式。格式一般如下：

介紹：吸引觀眾，介紹演講的主題。也就是說(shuō)：“告訴他們你將告訴他們什么?！?/p>

正文：用具體的例子、事實(shí)、故事和數(shù)據(jù)來(lái)闡釋你的觀點(diǎn)。關(guān)鍵是，你得給他們展示并不斷重申重要的觀點(diǎn)，讓觀眾有印象。

總結(jié)：總結(jié)你所講的內(nèi)容，并引申開(kāi)來(lái)啟發(fā)思考。也就是說(shuō)，“更他們重復(fù)你說(shuō)過(guò)的內(nèi)容”。

6練習(xí)，練習(xí)，再練習(xí)。如果你想提高演講的能力，最好的方法就是多練習(xí)。對(duì)著鏡子練，洗澡的時(shí)候練，在朋友或家人的面前練。不過(guò)，你不要每個(gè)詞都背下來(lái)，不然會(huì)聽(tīng)起來(lái)很不自然，而且一旦你忘詞或被觀眾的提問(wèn)打斷就不知道下面該怎么說(shuō)了。你應(yīng)該練習(xí)的是關(guān)于主題的重點(diǎn)內(nèi)容，對(duì)于細(xì)節(jié)可以在真正演講時(shí)做適當(dāng)添加或刪減，也就是可以自由發(fā)揮。

你還可以把自己的演講錄成視頻。不過(guò)，有些人知道自己被拍攝時(shí)會(huì)更加緊張，因此你要找到適合自己的辦法。

提升演講技巧的發(fā)言稿篇十

演講是向一群人表達(dá)信息的有效方式，是將聽(tīng)眾集中在一起進(jìn)行雙向?qū)υ挼牧紮C(jī)。

通過(guò)演講可達(dá)成以下等目的：說(shuō)服聽(tīng)眾采取某些行動(dòng);傳達(dá)希望聽(tīng)眾了解的信息;針對(duì)特定聽(tīng)眾的需求提供信息;爭(zhēng)取聽(tīng)眾的參與及合作;使聽(tīng)眾參與問(wèn)題解決方案的制定。

演講的類型根據(jù)需求的不同分為：銷售、說(shuō)服、狀態(tài)報(bào)告、產(chǎn)品展示、商業(yè)計(jì)劃書(shū)或戰(zhàn)略等。

2演講三大階段。

partone：準(zhǔn)備階段。

通常，劃分為三個(gè)階段。首先，確定主題;其次，確定可以為主題提供支持的論據(jù);最后，確定什么時(shí)候有必要讓聽(tīng)眾參與、作出反應(yīng)、同意或認(rèn)可。

研究和完善想法：請(qǐng)記住，只采用那些具有說(shuō)服力的細(xì)節(jié)。假如您不確定某個(gè)觀點(diǎn)會(huì)造成什么影響，那么可以擯棄它。

引人入勝的開(kāi)場(chǎng)白：在開(kāi)場(chǎng)白中，可使用“釣魚(yú)法”來(lái)引起聽(tīng)眾的興趣和注意，如運(yùn)用評(píng)論、問(wèn)題、相關(guān)的故事、陳述或事例等。

parttwo：?jiǎn)栴}陳述。

在這一部分，演講者需要向觀眾表明：

向聽(tīng)眾表明，他們?yōu)槭裁磻?yīng)關(guān)注您的信息。

提出您和聽(tīng)眾將一起解決的明確的需求或問(wèn)題。

加入相關(guān)的論據(jù)、事例和各種支持材料，使聽(tīng)眾保持興趣，并保證不偏離正題。

通過(guò)向聽(tīng)眾征求意見(jiàn)、滿足他們需求并解答問(wèn)題，使聽(tīng)眾參與其中。

在適當(dāng)時(shí)征求聽(tīng)眾對(duì)演講的看法，以檢驗(yàn)認(rèn)可程度。

partthree：解決方案與行動(dòng)號(hào)召。

在這一部分，演講者需要向觀眾表明需應(yīng)如何解決問(wèn)題或滿足需求。結(jié)束演講時(shí)，您需要發(fā)出強(qiáng)有力的行動(dòng)號(hào)召。

3持續(xù)時(shí)間的把握。

在可自行控制決定演講時(shí)間的前提下，30分鐘是比較合適的時(shí)間。

演講要點(diǎn)越少越好，但要講清楚。大部分成年人回想重要信息時(shí)能想起的要點(diǎn)數(shù)通常只有5個(gè)，多則7個(gè)，少則3個(gè)。

提早結(jié)束比沒(méi)講完或草草結(jié)束要好。結(jié)束時(shí)留出提問(wèn)的時(shí)間，這是基本的禮貌。

4重視可視化資料。

可視資料包括電腦制作的幻燈片、掛紙板和宣傳材料等。大多數(shù)人對(duì)可視資料的反應(yīng)要比對(duì)純粹講話的反應(yīng)更積極些。

可視化資料優(yōu)缺點(diǎn)比較。

5克服演講的恐懼心理。

事先排練演講并充分了解演講內(nèi)容。

了解每位聽(tīng)眾，可以在演講之前通過(guò)電話了解，或在聽(tīng)眾進(jìn)入房間后與其面談。

預(yù)測(cè)聽(tīng)眾最有可能提出的問(wèn)題和異議。

做好心理和身體方面的準(zhǔn)備。

6時(shí)刻吸引聽(tīng)眾的注意力。

千萬(wàn)不能在你還沒(méi)有講完的時(shí)候，聽(tīng)眾已經(jīng)不愿意聽(tīng)了。c多蘿西莎羅芙(dorothysarnoff)。

要使聽(tīng)眾保持較高的興趣，您可以：

改變動(dòng)作(例如，突然停一下，或者變換語(yǔ)調(diào))。

要求聽(tīng)眾舉手。

增加幽默成份。

運(yùn)用類比和生動(dòng)的事例。

介紹個(gè)人經(jīng)歷。

采用令人信服的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)和專家陳述。

使用可視資料(如圖解、圖表和圖形)以取得良好效果。

提問(wèn)。

7關(guān)于問(wèn)題。

預(yù)測(cè)問(wèn)題：開(kāi)始演講之前，預(yù)測(cè)可能會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題和爭(zhēng)論，確定如何回應(yīng)。

應(yīng)對(duì)提問(wèn)：如果演講過(guò)程中有人提出問(wèn)題，不要回絕，也不要掩飾。如果您知道答案，應(yīng)清晰、簡(jiǎn)潔地回答問(wèn)題。如果您不知道問(wèn)題答案，可以告訴提問(wèn)者獲得答案的其他渠道，提出可以幫他找到答案，或詢問(wèn)聽(tīng)眾中是否有人可以回答這個(gè)問(wèn)題。

大多數(shù)情況下，整個(gè)演講是否取得了成功將根據(jù)您對(duì)問(wèn)答階段的處理是否得當(dāng)來(lái)判斷。

8不斷排練。

排練是演講成功的關(guān)鍵。practicemakesperfect.

道理都懂。貴在堅(jiān)持。

以上就是本期微講座的主要內(nèi)容摘要，小伙伴們?nèi)绻€有疑問(wèn)，歡迎給小五留言哦!

提升演講技巧的發(fā)言稿篇十一

教授albertmehrabian在人們是如何在演講中獲得信息方面做了很多研究，最終發(fā)現(xiàn)55%的信息是通過(guò)圖像獲得的，通過(guò)文字獲得的信息只占7%。通過(guò)上述信息我們不難發(fā)現(xiàn)以下結(jié)論：

盡你可能隨時(shí)隨地的視覺(jué)化(使用圖片、圖表、目錄、小道具)。

一場(chǎng)演講中你只使用了38%的表達(dá)渠道即你的聲音。

不再使用項(xiàng)目符號(hào)。

2.視覺(jué)化的演講令人難忘。

視覺(jué)化的演講令人難忘。

wharton研究中心發(fā)現(xiàn)使用視覺(jué)化的幻燈片會(huì)對(duì)信息保留帶來(lái)顯著效果，而且相當(dāng)驚人!(如上圖)。

時(shí)至今日那句老話“一圖抵千言”依然有效。decker交流中心表示在演講中使用了視覺(jué)化效果，你可以大致期望增加一倍的機(jī)會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。如果你試圖要做銷售演示或面試，這條建議很有可能會(huì)影響到你的荷包。

排練，排練，排練。

我們看到無(wú)數(shù)的人把時(shí)間花費(fèi)到幻燈片制作上，而疏忽了演講前適當(dāng)?shù)挠?xùn)練。

有句亙古不變的俗語(yǔ)說(shuō)的好:”如果你不做準(zhǔn)備,那就準(zhǔn)備失敗吧”。演講前進(jìn)行排練會(huì)達(dá)到一個(gè)好的效果。

說(shuō)抱歉是一個(gè)老生常談的話題，演講前應(yīng)該進(jìn)行排練不是顯而易見(jiàn)的事嗎?但這讓人感覺(jué)有些累贅并且很容易就忘了。這也是我見(jiàn)過(guò)的大多數(shù)演講都會(huì)犯的錯(cuò)誤。

你無(wú)法想象英國(guó)皇家話劇團(tuán)不看劇本就上臺(tái)演出莎士比亞的話劇。你也無(wú)法想象一場(chǎng)歌劇因?yàn)檠輪T逃避練習(xí)而使演出超時(shí)會(huì)是什么情景。但是在演示或演講中這些情況時(shí)有發(fā)生。排練能夠使精彩的演講和平庸的演講得以區(qū)分。

1.給你的演講計(jì)劃至少4次大聲的排練。

我們建議你在演講前最少排練4次，如果你能夠準(zhǔn)備把握字里行間的意思。我知道時(shí)間緊迫，但是我們觀看過(guò)太多的演講以致于發(fā)現(xiàn)那些讓人失望的都是因?yàn)槿鄙賾?yīng)有練習(xí)。

確保你的練習(xí)至少有一次是在那些會(huì)讓你驚慌失措的觀眾面前進(jìn)行――家人、好朋友、伙伴、同事、還有孩子。他們不僅會(huì)明確的指出你的錯(cuò)誤，而且還會(huì)向你提供所需的幫助。

提升演講技巧的發(fā)言稿篇十二

通過(guò)演講培訓(xùn)機(jī)構(gòu)或者視頻書(shū)籍提升自己的演講能力，但真正能夠掌握公眾演講這項(xiàng)技能的話還需要不斷的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練和學(xué)習(xí)。

2、模仿或復(fù)制。

找到一個(gè)可以成為自己榜樣的人，從他的演講中汲取靈感模仿或復(fù)制他的演說(shuō)，這樣可以讓進(jìn)步的速度更快一些。當(dāng)然，創(chuàng)新是一個(gè)不變的過(guò)程，最后要根據(jù)自己的特點(diǎn)來(lái)發(fā)展適合自己風(fēng)格的演說(shuō)方式。

3、樂(lè)于分享。

經(jīng)常閱讀一些好的書(shū)籍、故事或是聆聽(tīng)一些人的演講，把心得和快樂(lè)經(jīng)常分享給身邊的人，這樣既可以分享又可以鍛煉自己的表達(dá)能力。當(dāng)然，這更是一種無(wú)形的演練，從數(shù)量到質(zhì)量的演變中，公眾演講能力自然會(huì)有很大的進(jìn)步。

4、學(xué)會(huì)總結(jié)。

對(duì)于一個(gè)公眾演說(shuō)的人來(lái)說(shuō)，總結(jié)能力是至關(guān)重要的。我們學(xué)會(huì)了精練總結(jié)一些生活中的人、事、物以后，可以寫成日記，也可以發(fā)表給一些雜志社，更可以口頭表達(dá)給一些對(duì)這個(gè)話題感興趣的朋友。

5、主動(dòng)和參與。

為了更好的在公眾演講方面得到鍛煉，也可以主動(dòng)接觸一些社會(huì)活動(dòng)上參與討論和發(fā)言。這樣的機(jī)會(huì)在一般的城市里還是很多的。例如培訓(xùn)會(huì)、演講會(huì)、各類沙龍活動(dòng)等等，經(jīng)常和朋友或陌生人交流溝通，自然會(huì)培養(yǎng)自己良好的社交能力，公眾演講能力也會(huì)隨之進(jìn)步。

6、勤于請(qǐng)教。

演講是一門學(xué)問(wèn)，有許多客觀規(guī)律和成功的經(jīng)驗(yàn)。但不少人都有這樣一個(gè)誤解，認(rèn)為說(shuō)話是天生的，而實(shí)際上一個(gè)人要想提高自己的演講水平和口才，就必須放下架子，丟掉面子，向有經(jīng)驗(yàn)的演講者和對(duì)口才有研究的專家虛心求教，不懂就問(wèn)，不恥下問(wèn)，這樣就能使自己的演講與口才能力發(fā)生質(zhì)的變化，收到事半功倍的效果。

提升演講技巧的發(fā)言稿篇十三

總的來(lái)說(shuō)，演講能力的鍛煉我給分為三部分，一是知識(shí)儲(chǔ)備；二是頻繁練習(xí)；三是總結(jié)完善。

多看演講大咖的演講視頻，學(xué)習(xí)他們演講方式方法，氣場(chǎng)，動(dòng)作，語(yǔ)言，臨場(chǎng)反應(yīng)等。多看多學(xué)，時(shí)間久了也會(huì)耳濡目染。

讀書(shū)。

看書(shū)的目的是為了學(xué)習(xí)更好的方法以及更多的詞匯儲(chǔ)備。

但書(shū)不在多，在精。

我重點(diǎn)看了三本書(shū)：

第一本是《金字塔原理》，這本書(shū)提供了準(zhǔn)備一場(chǎng)演講，從思考到表達(dá)再到呈現(xiàn)所需要的完整方法論。

第三本是《說(shuō)話就是生產(chǎn)力》，這本書(shū)簡(jiǎn)直就是手把手教你如何更會(huì)說(shuō)話的完美教材，條理清晰，案例鮮活，很接地氣，而且讀起來(lái)很輕松。

熟能生巧，巧能生秒。演講也是一樣，多練才是硬道理。

練什么？怎么練？

1.練語(yǔ)音。

聲音是打動(dòng)耳朵的武器。

流利的普通話，會(huì)讓聽(tīng)眾更加喜歡你的演講。

蹩腳的普通話，有時(shí)則是在強(qiáng)奸聽(tīng)眾的耳朵。

聽(tīng)眾迷戀他們所喜歡的，卻討厭被強(qiáng)奸，因?yàn)槟菚?huì)讓他們很不舒服。

2.練語(yǔ)調(diào)。

語(yǔ)調(diào)是聲音的情緒。

沒(méi)有情緒的人，像是一個(gè)機(jī)器人。

沒(méi)有情緒的聲音，像是一塊掉進(jìn)耳朵里的冰。

聽(tīng)眾不會(huì)喜歡上一個(gè)機(jī)器人，就像他們不喜歡耳朵里掉進(jìn)一塊冰，因?yàn)槟菚?huì)讓他們痛苦。

3.練丹田發(fā)聲。

單純依靠聲帶發(fā)出的聲音，有時(shí)會(huì)顯得散亂、軟綿綿、力量感不足，導(dǎo)致它們還沒(méi)有到達(dá)聽(tīng)眾的耳朵里，就會(huì)有部分墜落地面，影響聲音質(zhì)感甚至信息的傳遞。

丹田輔助下發(fā)出的聲音，則會(huì)有厚重、集中和有穿透力的特點(diǎn)，像是雄渾的龍十八掌，它可以完整而優(yōu)雅地將你表達(dá)的信息與聽(tīng)眾的耳朵來(lái)一次親密擁抱。

聽(tīng)眾不喜歡飄忽不定的聲音，而喜歡富有質(zhì)感的聲音。

4.練肢體語(yǔ)言。

得體的肢體語(yǔ)言，是孔雀的尾巴，不僅可以吸引聽(tīng)眾的目光，甚至?xí)绊懰麄?，而且它還可以強(qiáng)化你的氣場(chǎng)。

糟糕的肢體語(yǔ)言，是寶馬車上碎掉的擋風(fēng)玻璃，不僅看著讓人難受，更會(huì)讓人覺(jué)得沒(méi)有什么安全感。

聽(tīng)眾喜歡孔雀的尾巴，遠(yuǎn)勝過(guò)碎玻璃。

5.氣場(chǎng)聯(lián)系。

梅拉賓在1971年提出：一個(gè)人對(duì)他人的印象，約有7%取決于談話的內(nèi)容，輔助表達(dá)的方法如手勢(shì)、語(yǔ)氣等則占了38%，肢體動(dòng)作所占的比例高達(dá)55%。

這里推薦使用一個(gè)急救包：三定原則。

1.站定：站著更能體現(xiàn)一個(gè)人的精神面貌；淡定、從容地站立，更能體現(xiàn)一個(gè)人的氣場(chǎng)，提高鎮(zhèn)場(chǎng)的能力。但站定并不是演講開(kāi)始，就站在那里就不動(dòng)了。

2.眼定：演講時(shí)，眼神一定不能飄。當(dāng)你看著一個(gè)人時(shí)，停留幾秒，再轉(zhuǎn)移到另一個(gè)人，再停留幾秒。像蜜蜂采蜜一樣，定一下，移一下，這樣循環(huán)下去。這就是眼神定點(diǎn)移位法。

3.笑定：沒(méi)有人喜歡板著臉的演講者，溫和的笑容會(huì)成為演講的潤(rùn)滑劑，為演講內(nèi)容增色。英國(guó)女王，只有在頒布憲法時(shí)，才會(huì)比較嚴(yán)肅，其他時(shí)候她都是笑容可掬的。正所謂：活到老，笑到老。

6.找合適的場(chǎng)合來(lái)一場(chǎng)完整的演講。

沒(méi)有什么樣的練習(xí)，會(huì)比來(lái)一場(chǎng)真實(shí)完整的演講，讓你收獲更多。

你要抓住甚至創(chuàng)造這樣的機(jī)會(huì)來(lái)練習(xí)。

我當(dāng)時(shí)的辦法是：一方面抓住公司開(kāi)晨會(huì)的機(jī)會(huì)多發(fā)言，把那當(dāng)作一次簡(jiǎn)短的演講練習(xí)。

1.總結(jié)別人好的。通過(guò)看別人的演講，總結(jié)他們精彩的部分，自己怎么能運(yùn)用。

2.總結(jié)自己演講的問(wèn)題。比如緊張，或有口頭語(yǔ)：“恩”，“這個(gè)”“然后”“啊”等等，拖泥帶水的詞匯，或是什么難看的肢體動(dòng)作等，總結(jié)出來(lái)，下次努力克制。

今天就從這大方面講演講上的聯(lián)系方法，后期會(huì)陸續(xù)更新，更細(xì)的聯(lián)系方法技巧。比如：客服心理恐懼，緊張，大腦空白等演講常有問(wèn)題。

提升演講技巧的發(fā)言稿篇十四

演講的好壞，能不能讓聽(tīng)者進(jìn)入你所演講的內(nèi)容，是有許多因素決定的。演講者面對(duì)廣大聽(tīng)眾，以口頭語(yǔ)言為主要形式、非口頭語(yǔ)言為輔助形式，就某一問(wèn)題發(fā)表自己的意見(jiàn)，或闡說(shuō)某一事理，并互相交流信息的真實(shí)的社會(huì)活動(dòng)過(guò)程，也叫演說(shuō)或講演。

1.熟悉場(chǎng)地。爭(zhēng)取熟悉你要發(fā)表演講的環(huán)境。提早到達(dá)并巡視講臺(tái)，練習(xí)使用麥克風(fēng)和其他輔助視覺(jué)設(shè)施。

2.熟悉聽(tīng)眾。在聽(tīng)眾進(jìn)入會(huì)場(chǎng)時(shí)向他們致意。向一群友好的人演講總比對(duì)一群陌生人演講來(lái)得容易些。

3.熟悉你的講稿。如果你不熟悉你的稿子或者對(duì)它不滿意，你的緊張感就會(huì)增強(qiáng)。演練你的演講稿，并且做必要的修改。

4.放松自己。做些準(zhǔn)備活動(dòng)松弛緊張的神經(jīng)。

5.設(shè)想你自己演講時(shí)的情景。想象你自己在侃侃而談，聲音洪亮、吐字清晰、充滿自信。倘能設(shè)想自己成功，你就一定會(huì)成功。

6.要意識(shí)到在場(chǎng)的人們希望你成功。聽(tīng)眾希望你的講話興味昂然、催人向上、旁征博引且風(fēng)趣幽默。他們不愿看到你把事情搞砸。

7.不要道歉。假使你說(shuō)到你的緊張或?yàn)槟阌X(jué)得任何講稿中感到不妥的地方表示歉意，你就可能是在提醒聽(tīng)眾注意一些他們其實(shí)并未意識(shí)到的東西。對(duì)此絕口不提就是。

8.集中注意力于內(nèi)容上，而不是形式。把你的注意力從內(nèi)心的焦慮上解脫出來(lái)，轉(zhuǎn)向外在的演講內(nèi)容和聽(tīng)眾。然后你的緊張感就會(huì)逐漸消失。

9.把緊張轉(zhuǎn)化為積極的動(dòng)力。要控制你的緊張情緒并把它變成活力和熱情。

10.積累經(jīng)驗(yàn)。經(jīng)驗(yàn)會(huì)帶來(lái)自信，后者是演講取得成效的關(guān)鍵。加入司儀俱樂(lè)部你就能學(xué)到你需要的經(jīng)驗(yàn)。

1、評(píng)價(jià)憂慮。

這是造成怯場(chǎng)心理的最主要的因素?，F(xiàn)代心理學(xué)認(rèn)為，在任何存在評(píng)價(jià)的場(chǎng)合，人們一般很難發(fā)揮自己原有的水平。大多數(shù)人對(duì)自己在初次約會(huì)中的表現(xiàn)不十分滿意。在演講中，由于評(píng)價(jià)是單向的，也就是說(shuō)聽(tīng)眾在“裁判”演講人，所以演講者的憂慮更多，心理負(fù)擔(dān)更重。

2、聽(tīng)眾的地位。

如果我們面對(duì)的聽(tīng)眾比我們的地位高，或者我們認(rèn)為比我們重要，我們講話時(shí)便感到特別緊張。求職者在評(píng)估小組面前的表現(xiàn)往往很不自然，這一方面是因?yàn)樵u(píng)價(jià)憂慮，另一方面也無(wú)疑是因?yàn)樵u(píng)估小組“大權(quán)在握”。

3、聽(tīng)眾人數(shù)。

一般人都愿意在“小范圍”內(nèi)講話。如果聽(tīng)眾人數(shù)很多，演講者便會(huì)倍加謹(jǐn)慎。因?yàn)樗麄冇X(jué)得一旦出錯(cuò)或表現(xiàn)不佳，“那么多人”一下子都知道了。過(guò)分的小心謹(jǐn)慎加大了怯場(chǎng)的可能性和程度。

4、對(duì)聽(tīng)眾的熟悉程度。

大多數(shù)人在“熟人”面前講話比較自然。面對(duì)陌生的聽(tīng)眾我們之所以緊張是因?yàn)槲覀儗?duì)他們幾乎一無(wú)所知，而他們?cè)趲资昼娚踔潦畮追昼妰?nèi)便會(huì)對(duì)我們作出評(píng)價(jià)。

5、聽(tīng)眾的觀點(diǎn)。

如果你知道聽(tīng)眾或大多數(shù)聽(tīng)眾所持觀點(diǎn)和你的觀點(diǎn)一致，那你便會(huì)信心十足。反之，你便會(huì)有很多擔(dān)心。

6、準(zhǔn)備是否充分。

若演講者自己心里覺(jué)得自己對(duì)演講準(zhǔn)備得不充分，覺(jué)得有“出丑”的可能，那他的自我保護(hù)意識(shí)很可能出賣他。

1、充分準(zhǔn)備。

對(duì)付怯場(chǎng)心理最有力的武器是誠(chéng)心實(shí)意地告訴自己你對(duì)本次演講準(zhǔn)備得十分充分：你的選題不僅對(duì)自己而且對(duì)聽(tīng)眾很有吸引力;你對(duì)該題目已深思熟慮，而且收集到了所有所需資料;你的演講稿緊扣主題，安排有序;經(jīng)過(guò)反復(fù)演練，你已能恰到好處地把握演講時(shí)間;你對(duì)自己的儀表和臨場(chǎng)表現(xiàn)有充分信心;你有能力很好地對(duì)付講演過(guò)程中出現(xiàn)的各種意外情況。

2、適應(yīng)變化。

如果你原計(jì)劃給二三十人作演講，到場(chǎng)后發(fā)現(xiàn)聽(tīng)眾有二三百人，你會(huì)怎么辦?你準(zhǔn)備了一份非常正式的演講稿，走上演講臺(tái)你卻發(fā)現(xiàn)大家都穿著牛仔服和t恤衫之類的衣服，你將如何想?你準(zhǔn)備了長(zhǎng)達(dá)兩個(gè)小時(shí)的內(nèi)容，可上場(chǎng)前主持人告訴你你只有十五分鐘的演講時(shí)間，你又該怎么辦?諸如此類的.情況在演講中絕非偶然事情。所以，如果你被邀去演講，不要忘了事先收集如下信息：

1有無(wú)固定論題?論題范圍?

3演講地點(diǎn)(包括其地理位置、場(chǎng)地大小、有無(wú)話筒等內(nèi)部設(shè)施)，如果有可能，最好親自去演講地點(diǎn)看一看，作到心中有數(shù);4演講時(shí)間;5有無(wú)聽(tīng)眾提問(wèn)。

3、練習(xí)放松。

演講前，如果你仍感到緊張，下面幾種方法有助于你放松：

(1)深呼吸。

作深呼吸的目的是供給你充分的氧氣，幫助你在演講中更好地控制自己的聲音。這里所講的“呼吸”當(dāng)然指的是腹呼吸而不是肺呼吸。歌唱家和演員們都知道腹呼吸在控制聲音方面的重要性。

(2)肌力均衡運(yùn)動(dòng)。

肌力均衡運(yùn)動(dòng)是指有意識(shí)地讓身體某一部分肌肉有規(guī)律地緊張和放松。比如你可以先握緊拳頭，然后松開(kāi);你也可以固定腳掌，作壓腿，然后放松。作肌力均衡運(yùn)動(dòng)的目的在于讓你某部分肌肉緊張一段時(shí)間，然后你便不僅能更好地放松那部分肌肉，而且能更好地放松整個(gè)身心。

(3)轉(zhuǎn)移注意力。

演講前要積極聽(tīng)取主辦人和聽(tīng)眾意見(jiàn)，這樣你便可以暫時(shí)轉(zhuǎn)移注意力，更好地放松身體和思想。

4、帶點(diǎn)幽默感。

幽默是演講中的食鹽。優(yōu)秀的演講人和有吸引力的演講內(nèi)容只有加上恰到好處的幽默才能創(chuàng)造出成功的演講。所以當(dāng)你遇到怯場(chǎng)心理的襲擊時(shí)，不妨將之“幽默”而去，在聽(tīng)眾輕松的笑聲中解脫自己。

演講是冒險(xiǎn)。冒險(xiǎn)家的事業(yè)中總是存在著恐懼，但成功的冒險(xiǎn)家都有對(duì)付恐懼的辦法。作演講應(yīng)時(shí)刻銘記這一點(diǎn)。

提升演講技巧的發(fā)言稿篇十五

如果你要做一個(gè)短時(shí)間的演講，那么試著通過(guò)練習(xí)控制你的演講時(shí)間，尤其像5分鐘工作匯報(bào)這樣的事。你可以增加或刪除內(nèi)容來(lái)讓時(shí)間變得合適，允許額外的時(shí)間用來(lái)提問(wèn)并擔(dān)心會(huì)緊張，這說(shuō)明你那天講的太快了。

在實(shí)際的演講中你可以帶一個(gè)計(jì)時(shí)器或者摘下你的腕表放在講臺(tái)上，這樣你就能夠看到時(shí)間過(guò)了多少。

3.借鑒溫斯頓?丘吉爾的經(jīng)驗(yàn)c熟記你的演講稿。

溫斯頓?丘吉爾普遍被人們認(rèn)為是世界上最偉大的演說(shuō)家之一。他用6周的時(shí)間準(zhǔn)備在英國(guó)國(guó)會(huì)下議院的第一次演講，并對(duì)演講的內(nèi)容了然于胸。

4.給自己錄像或錄音。

想提升你的練習(xí)效果有一個(gè)簡(jiǎn)單易行的方法就是把你練習(xí)演講的過(guò)程錄下來(lái)(錄像或錄音)，通過(guò)觀看錄像或聽(tīng)錄音會(huì)給你最直接的反饋，能夠使你找到自己演講的調(diào)調(diào)。

三的法則――人們有可能只會(huì)記住你演講中的三件事。

人們傾向于只記住清單上的三項(xiàng)事情，讓你的演講結(jié)構(gòu)圍繞三部分內(nèi)容進(jìn)行闡述會(huì)讓人記憶深刻。

1.聽(tīng)眾或許只會(huì)從你的演講中記住三樣?xùn)|西――都是什么呢?提前做好計(jì)劃!

你信與不信，很可能發(fā)生的是聽(tīng)眾只能記住三點(diǎn)與你演講有關(guān)的內(nèi)容。因此在開(kāi)始寫演講稿之前，看看哪三條信息才是你要表達(dá)的關(guān)鍵，一旦你確定了這些信息，圍繞這三個(gè)主題構(gòu)建你演講的主要內(nèi)容并考慮如何更好的闡述。

2.你的演講包含三部分內(nèi)容。

開(kāi)場(chǎng)、正文、結(jié)尾。開(kāi)始規(guī)劃你要在這三部分講什么，典型的開(kāi)場(chǎng)就是吸引注意力或是破冰，結(jié)尾可以把所講的內(nèi)容回顧一番或是來(lái)一個(gè)壓軸戲。

3.演講中盡可能將觀點(diǎn)列為三點(diǎn)進(jìn)行表達(dá)。

列為三點(diǎn)這種方式已經(jīng)從過(guò)去沿用至今，它們熟練的被政治家和廣告制作人用來(lái)銷售他們的理念，因?yàn)樗麄兩钪叭姆▌t”的價(jià)值。

“我來(lái)了，我看見(jiàn)，我戰(zhàn)勝”――凱撒大帝。

“朋友、羅馬人、同胞，請(qǐng)聽(tīng)我說(shuō)“――丘吉爾。

“我們的重點(diǎn)是教育、教育、教育“――布萊爾。

“一天一根瑪氏條，助你工作、休息和玩?！报D―廣告詞。

“一停二看三聽(tīng)”――公共安全宣傳語(yǔ)。

有關(guān)“三的法則”享有盛名的就是丘吉爾的“血、汗和淚水”的演說(shuō)，人們普遍認(rèn)為他當(dāng)時(shí)說(shuō)的是：我能奉獻(xiàn)的唯有血、汗和淚水，實(shí)際上他說(shuō)了什么呢?“我能奉獻(xiàn)的唯有血、汗、辛勞和淚水”，因?yàn)椤叭姆▌t”我們僅僅只記住了血、汗和淚水。

4.在演講中“少即是多”

如果你有四個(gè)要點(diǎn)需要被理解――去除一個(gè)，他們是無(wú)論如何也記不下那個(gè)的。在演講中“少即是多”，沒(méi)有人因一場(chǎng)演講太過(guò)簡(jiǎn)短而抱怨。

提升演講技巧的發(fā)言稿篇十六

人人都想提高自己的溝通能力，但是要想提高溝通能力并不是這么簡(jiǎn)單的。需要你花功夫來(lái)打好基礎(chǔ)。你要做到五多即多讀、多看、多寫，多動(dòng)、多思。下面給大家分享一些關(guān)于如何提升演講溝通技巧，希望對(duì)大家有幫助。

1理解溝通的細(xì)微差別。

溝通早已不再局限于口頭的交流，而變成人與人之間聯(lián)系的有效方式。溝通過(guò)程中存在著許多干擾和扭曲信息傳遞的因素，在傳達(dá)的過(guò)程中信息的內(nèi)容和含義經(jīng)常會(huì)被誤解。理解了這種微妙的差別，會(huì)使您更加意識(shí)到自我提高的需要。

2說(shuō)出你的想法。

當(dāng)信息被傳達(dá)時(shí)，大多數(shù)人會(huì)因?yàn)榕逻_(dá)不到社會(huì)的期望值而羞于表達(dá)他們的想法。人們常常在談話中傾向于保留自己的想法。有效的溝通的最主要的目的就是能在特定的環(huán)境中表達(dá)出自己的想法。

3保持眼神的交流。

每一個(gè)談話者都認(rèn)為，吸引聽(tīng)眾的完美方式就是與其保持眼神的交流。談話時(shí)看著對(duì)方的眼睛，往往會(huì)將其搖擺不定的注意力吸引到交談中。如果想提高溝通技巧，想吸引住聽(tīng)眾的注意力，記得說(shuō)話時(shí)直視他的眼睛。眼神的交流能使談話者的注意力無(wú)形之中集中起來(lái)。如果沒(méi)有眼神的交流，言語(yǔ)交際甚至是完全無(wú)用的。

4肢體語(yǔ)言也很重要。

肢體語(yǔ)言的表達(dá)本身并不需要口頭語(yǔ)言。它可以通過(guò)個(gè)人的特殊動(dòng)作習(xí)慣、表情和肢體行為來(lái)完成溝通。有效的溝通需要口頭交流與肢體語(yǔ)言的完美配合，從而在聽(tīng)眾身上達(dá)到驚人的效果。要傳達(dá)給定的信息，豐富的姿勢(shì)、生動(dòng)的表情加上肢體語(yǔ)言是極好的傳達(dá)途徑。面無(wú)表情的表達(dá)只會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)眾的厭倦，反之多變的表情會(huì)得到很好的效果。想提高自己的交際技巧，你應(yīng)該多觀察別人的說(shuō)話方式。多和自己對(duì)話，對(duì)著鏡子練習(xí)自己的肢體語(yǔ)言，找出自己的缺點(diǎn)并加以改正。

5善于傾聽(tīng)。

溝通不是單向的過(guò)程。傾聽(tīng)與說(shuō)話一樣重要。事實(shí)上，大多數(shù)交際專家都認(rèn)為，理想的溝通者聽(tīng)要比說(shuō)的多。傾訴能緩解人際關(guān)系的煩惱，這聽(tīng)起來(lái)令人振奮，但有時(shí)候僅僅傾聽(tīng)就能獲得成功。它不僅能豐富您的交際經(jīng)驗(yàn)，還能讓您在其他人身上獲得更多的共鳴。

6口齒清晰。

一些人的發(fā)音總是使傾聽(tīng)者很費(fèi)解。在溝通中這是非常重要的，我們應(yīng)加以重視。清晰的發(fā)音會(huì)使信息的傳達(dá)更加有效。這不僅需要深入了解口語(yǔ)發(fā)音，更需要努力改善語(yǔ)音缺陷。

7發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

演講時(shí)，演講者必須發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)才能達(dá)到預(yù)期的效果。很多時(shí)候，因?yàn)樵愀獾陌l(fā)音，即使演講家也會(huì)遭遇聽(tīng)眾的笑場(chǎng)。錯(cuò)誤的發(fā)音往往會(huì)因此而造成所要傳達(dá)的信息被曲解。如果您的發(fā)音需要改進(jìn)，不要羞于尋求幫助。我們需要糾正我們的發(fā)音以保證溝通的有效性。

8增加你的詞匯量。

溝通的技巧包括時(shí)時(shí)更新你的詞匯量。很多時(shí)候在公眾場(chǎng)合由于用詞不當(dāng)，最后只有直面尷尬。這正如蓋房子不打好地基只會(huì)導(dǎo)致房屋的倒塌。學(xué)習(xí)新的詞匯是提高您溝通技巧的寶貴方法。它不僅能提高您的口頭表達(dá)能力，還可以幫助您更好的交流。一氣呵成的敘述能幫助您成功的表達(dá)自己的想法，并有效吸引傾聽(tīng)者的注意力。

人類是優(yōu)秀的競(jìng)爭(zhēng)者。我們?cè)谏钪信c他人競(jìng)爭(zhēng)，并在這個(gè)過(guò)程中學(xué)習(xí)新事物。要提高我們的交際技巧，最好的途徑是向別人學(xué)習(xí)。只有通過(guò)觀察他人你才有機(jī)會(huì)學(xué)到一些有用的東西。觀察其他的談話者會(huì)使你學(xué)到別人的優(yōu)點(diǎn)。尋找具有良好溝通能力的同伴并密切觀察他們。模仿他們的說(shuō)話方式和習(xí)慣。隨著時(shí)間的推移，你不但能像他們一樣擅長(zhǎng)交際，而且還能形成自己的獨(dú)特風(fēng)格。

10。

多看看自學(xué)書(shū)籍。

自學(xué)書(shū)籍是提高特定技能的完美指南。交際專家把他們的經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)化為文字，幫助幸運(yùn)的人們學(xué)習(xí)溝通的技巧。在大量可供選擇的書(shū)籍中，我們可以模仿書(shū)中提到的這些方法來(lái)提高自己的交際技巧。這些循序漸進(jìn)的指示能在很短的時(shí)間內(nèi)，幫助我們深刻理解溝通的理念并提升我們的溝通能力。

(一)每天至少10分鐘深呼吸訓(xùn)練。

(二)抓住一切機(jī)會(huì)講話，鍛煉口才。

1、每天至少與5個(gè)人有意識(shí)地交流思想。

2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。

3、每天訓(xùn)練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。

4、每天給親人、同事至少講一個(gè)故事或完整敘述一件事情。

5、注意講話時(shí)的一些技巧。

a、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開(kāi)始講話。

b、勇敢地講出第一句話，聲音大一點(diǎn)，速度慢一點(diǎn)，說(shuō)短句，語(yǔ)句中間不打岔。

c、當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時(shí)，停下來(lái)有意識(shí)地深吸口氣，然后隨著吐氣講出來(lái)。

d、如果表現(xiàn)不好，自我安慰：“剛才怎么又緊張了?沒(méi)關(guān)系，繼續(xù)平穩(wěn)地講”;同時(shí)，用感覺(jué)和行動(dòng)上的自信戰(zhàn)勝恐懼。

e、緊張時(shí)，可以放松練習(xí)，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續(xù)10次。

溝通中需要注意的幾個(gè)技巧。

01。

選擇合適的溝通方式。

所謂溝通并不是面對(duì)面的交流，除了語(yǔ)言溝通，還可以用書(shū)信、短息等文字交流來(lái)溝通。不同的場(chǎng)合采用不同的溝通方式才能達(dá)到自己的效果。比如，對(duì)方正生你氣的時(shí)候，你是沒(méi)有機(jī)會(huì)和對(duì)方面對(duì)面交流的，搞不好會(huì)事倍功半，這個(gè)時(shí)候就要選擇書(shū)信等文字交流來(lái)溝通。

02。

把握一切溝通交流的機(jī)會(huì)。

有時(shí)候當(dāng)對(duì)方很忙，如果你不爭(zhēng)取就會(huì)失去溝通的機(jī)會(huì)。你要及時(shí)的告訴對(duì)方，你和他的交流只占用很短的時(shí)間，比如請(qǐng)給我一分鐘的時(shí)間。這樣或許你就有了交流的機(jī)會(huì)，只要你能夠語(yǔ)言夠精彩，話題夠吸引力，對(duì)方或許就會(huì)給你更多的時(shí)間來(lái)交流溝通。

小貼士：要利用一切可以利用的場(chǎng)合，你可以利用在等電梯的時(shí)間甚至是電梯轎廂里的機(jī)會(huì)和對(duì)方交流。

03。

溝通語(yǔ)言言簡(jiǎn)意賅。

面對(duì)面溝通時(shí)話題要明確，言簡(jiǎn)意賅，能夠讓對(duì)方明白你表達(dá)的意思和意圖。溝通的時(shí)候，話講了一大堆，如果讓對(duì)方不知所云，或者你的話很歧義造成對(duì)方誤解則是大忌。

小貼士：有時(shí)候某些話題不可直接提出，則可以講些對(duì)方感興趣的話題，然后慢慢引導(dǎo)轉(zhuǎn)到你的話題上去。這就需要你做到前面的“五多”，為引導(dǎo)話題做鋪墊。

04。

善于用眼神來(lái)交流。

在面對(duì)面溝通時(shí)，除了用你的語(yǔ)言來(lái)與對(duì)方溝通，你還要善于用你的眼神來(lái)與對(duì)方交流，不時(shí)的用眼睛看看對(duì)方的眼睛，從而判斷對(duì)方是否贊同你的意見(jiàn)。當(dāng)然，你不能一直看著對(duì)方的眼睛，這是不禮貌的。

小貼士：交談中要始終保持者笑容，這是不變的真理。

05。

巧用態(tài)勢(shì)語(yǔ)來(lái)交流。

面對(duì)面交流特別是在做銷售推廣時(shí)，你不僅要會(huì)用眼神、用妙用語(yǔ)連珠來(lái)征服對(duì)方，更要學(xué)會(huì)用態(tài)勢(shì)語(yǔ)為你的溝通交流來(lái)提升溝通效果。適當(dāng)?shù)臅r(shí)候通過(guò)你的手和身體語(yǔ)言，可以達(dá)到事半功倍的效果。

06。

學(xué)會(huì)用傾聽(tīng)來(lái)交流。

溝通并不是你一味的講話給對(duì)方聽(tīng)，溝通是雙向的，是講和聽(tīng)的互動(dòng)過(guò)程。因此，你除了要會(huì)講，更需要會(huì)傾聽(tīng)，這樣才能達(dá)到溝通交流的目的。在傾聽(tīng)的時(shí)候要不時(shí)的點(diǎn)頭做出反應(yīng)，并道出如好、嗯、是啊、的確是這樣的等一些反饋語(yǔ)氣詞。

提升演講技巧的發(fā)言稿篇十七

(1)制造懸念，演講激發(fā)聽(tīng)眾的興趣.

好的懸念不僅能夠使演講者再度成為聽(tīng)眾注目的中心，而且能夠活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛，激發(fā)聽(tīng)眾聆聽(tīng)與參與的興趣.因此，在演講中制造懸念，可以有效地吸引聽(tīng)眾的注意力，使演講內(nèi)含的信息和情感得以準(zhǔn)確傳達(dá).如果演講者能在出現(xiàn)冷場(chǎng)的情況下，適時(shí)地制造一兩個(gè)懸念，確實(shí)是重新吸引聽(tīng)眾注意力的非常有效的辦法.

(2)變換話題，穿插趣聞?shì)W事.

所謂變換話題，就是當(dāng)眾講話時(shí)遭遇冷場(chǎng)可通過(guò)暫時(shí)變換話題的辦法吸引聽(tīng)眾的注意力.如通過(guò)穿插趣聞?shì)W事活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛來(lái)吸引聽(tīng)眾的注意力.趣聞?shì)W事是人們?cè)谏钪薪蚪驑?lè)道的閑談資料，生活中的許多情趣即由此而來(lái).演講者抓住人們渴望趣味的視聽(tīng)傾向，恰當(dāng)而又適時(shí)地講述一些趣聞?shì)W事，會(huì)使混亂或呆板的演講現(xiàn)場(chǎng)馬上活躍起來(lái)，聽(tīng)眾的注意力也被迅速地集中到演講內(nèi)容上.這時(shí)演講者仍要回到原有話題的軌道，而效果就要理想得多了.如果是雙向交流，話題的變換就是不定的，根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)情況隨時(shí)進(jìn)行.

(3)適時(shí)地贊美聽(tīng)眾，求得共鳴和好感.

聽(tīng)眾發(fā)現(xiàn)演講內(nèi)容與自己的關(guān)系不大，自然不會(huì)給予太多的關(guān)注，在這種情況下，常常會(huì)出現(xiàn)冷場(chǎng).此時(shí)，演講者應(yīng)當(dāng)注意采用恰當(dāng)?shù)姆绞?，拉近與聽(tīng)眾的心理距離.貼近聽(tīng)眾的一個(gè)有效方法就是發(fā)自內(nèi)心地贊美聽(tīng)眾，用中情中理的話語(yǔ)撥動(dòng)聽(tīng)眾的心弦，激起他們的共鳴，使他們重又對(duì)演講產(chǎn)生濃厚的興趣，從而打破冷場(chǎng)的尷尬局面.

如實(shí)際場(chǎng)景中，演講者為了打破冷場(chǎng)局面，常會(huì)以現(xiàn)場(chǎng)中具有代表性的某一類人為話題，進(jìn)行贊美，近而產(chǎn)生對(duì)方的共鳴，從而達(dá)到活躍現(xiàn)場(chǎng)的目的.

(4)調(diào)動(dòng)聽(tīng)眾參與的熱情.

這種方法是基于演講的特性使然.也就是說(shuō)，演講者在以自己的演講辭和形象的語(yǔ)言來(lái)感染聽(tīng)眾的同時(shí)，聽(tīng)眾的積極回應(yīng)也有利于推動(dòng)演講的順利進(jìn)行.因此，演講者在需要的時(shí)候向聽(tīng)眾提出富有針對(duì)性和啟發(fā)性的問(wèn)題，可以調(diào)動(dòng)聽(tīng)眾參與演講活動(dòng)的熱情，使他們意識(shí)到，自己也是整個(gè)演講的一個(gè)重要組成部分，這樣會(huì)有效地避免冷場(chǎng)和打破冷場(chǎng).

(5)簡(jiǎn)短式的發(fā)言.

實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)表明，單向交流中那種應(yīng)景式講話，越短越好.而在雙向交流中，任何一方都不要滔滔不絕地包場(chǎng)，要有意識(shí)地給對(duì)方留下發(fā)言的時(shí)間和機(jī)會(huì).自己一輪講不完，應(yīng)待對(duì)方有所反應(yīng)后再講.

【擴(kuò)展閱讀】。

1、演講前準(zhǔn)備。

在演講前，你必須要準(zhǔn)備好一份演講稿，并熟記它。此前，你要明確你演講的命題，找到立意點(diǎn)，搜集資料去豐富你的演講稿，然后從多角度去詮釋你的觀點(diǎn)，注意緊扣中心，避免離題。做好演講前的準(zhǔn)備，對(duì)你很有幫助。

2、朗誦。

在日常生活中，你應(yīng)培養(yǎng)出好的朗誦習(xí)慣，遇到喜歡的文章，你不能僅限于瀏覽，還應(yīng)有感情地朗讀出來(lái)，思考怎樣的語(yǔ)速、語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)氣去朗誦才是最好的，到最后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你口音進(jìn)步不少。

3、背誦。

別不把背誦訓(xùn)練當(dāng)一回事，因?yàn)楸痴b能力不好就喻示著你難以將你的演講稿盡收心內(nèi)、腦內(nèi)。所以朗讀過(guò)后，你應(yīng)嘗試背誦，背誦長(zhǎng)篇文章，再背誦長(zhǎng)篇文章，循序漸進(jìn)地訓(xùn)練你的記憶力與口頭表達(dá)能力。

4、當(dāng)眾說(shuō)話。

很多人會(huì)在上臺(tái)前感到緊張，甚至恐懼，最后因無(wú)法擺脫這些情緒，一直磕磕碰碰直到演講結(jié)束。其實(shí)，導(dǎo)致你產(chǎn)生恐懼的原因就是因?yàn)槟闳狈Ξ?dāng)眾說(shuō)話的經(jīng)驗(yàn)與勇氣，所以你要迎難而上，多找機(jī)會(huì)在眾人面前說(shuō)話，建立強(qiáng)大的自信心與積累演講經(jīng)驗(yàn)。

5、找一個(gè)演講老師。

生活中，你能處處尋到好的演講老師。例如：向一個(gè)口才好的人學(xué)習(xí)說(shuō)話方式與技巧，你的口才能力會(huì)逐漸提高;多看一些演講家的演講視頻，你能從中學(xué)到許多演講的技巧;從一些專業(yè)演講書(shū)籍中獲取你想知道的東西，學(xué)習(xí)正確的演講方法。

提升演講技巧的發(fā)言稿篇十八

一、加強(qiáng)學(xué)習(xí)努力提高領(lǐng)導(dǎo)能力的素質(zhì)。

1、樹(shù)立服務(wù)觀念，強(qiáng)化領(lǐng)導(dǎo)干部的職業(yè)形象和政務(wù)禮儀意識(shí)，是樹(shù)立威信，提高協(xié)調(diào)溝通能力的思想基礎(chǔ)。

2、提高政策理論業(yè)務(wù)水平，是提高協(xié)調(diào)溝通能力的關(guān)鍵。理論使人深刻，政策使人清醒。只有具備了較強(qiáng)的理論政策素養(yǎng)，才能熟悉黨的路線、方針、政策和上級(jí)的指示精神，形成科學(xué)的世界觀，站在全局的高度思考問(wèn)題，從而提高出謀獻(xiàn)策的層次和能力，在實(shí)際工作中不做出格的事，不說(shuō)出規(guī)的話，在事關(guān)原則性的問(wèn)題上，毫不含糊，敢于堅(jiān)持真理，才能使人敬佩。

3、打造較強(qiáng)的業(yè)務(wù)工作能力。只有具備比較高的業(yè)務(wù)工作能力，才能更好地履行領(lǐng)導(dǎo)干部的職責(zé)。努力學(xué)習(xí)認(rèn)真提升自己的五種能力：調(diào)查研究能力、語(yǔ)言和文字表達(dá)能力、組織協(xié)調(diào)能力、快速反應(yīng)能力和行政執(zhí)行力，才有提高協(xié)調(diào)溝通能力的保證。

4、著力培養(yǎng)自己高尚的道德修養(yǎng)和健康心態(tài)，有反腐倡廉堅(jiān)強(qiáng)作風(fēng)和深入細(xì)致、求真務(wù)實(shí)的工作作風(fēng)，才在群眾中有口碑。

5、注重培養(yǎng)自己卓越情商構(gòu)建和諧的上下關(guān)系，要更廣寬地拓展知識(shí)面，精通本職業(yè)務(wù)，做到職內(nèi)外知識(shí)要了解，有關(guān)知識(shí)要明確，相關(guān)知識(shí)要掌握，從而提高出謀獻(xiàn)策的層次和能力，為社會(huì)多做貢獻(xiàn)，得到社會(huì)和別人的認(rèn)可。

二、認(rèn)真掌握好組織領(lǐng)導(dǎo)溝通協(xié)調(diào)的方法。

在工作中，我們要結(jié)合自己工作特點(diǎn)，建立有效工作溝通的基本流程：一要確定告訴別人的是什么信息;二要確認(rèn)對(duì)方是否收到了信息;三要對(duì)方給出一個(gè)明確的理解信息，最好是讓對(duì)方把理解的意思用不同方式反饋回來(lái)，以進(jìn)行驗(yàn)證;四是對(duì)方在理解了信息之后，是否認(rèn)同，是否接受這個(gè)信息(比如一項(xiàng)工作)，如果接受，就需要給出一個(gè)承諾，比如什么時(shí)間完成，讓工作進(jìn)展有一個(gè)相對(duì)的可控性;五要在接近任務(wù)完成日期的時(shí)候提醒對(duì)方，讓對(duì)方知道完成任務(wù)的時(shí)間快到了;六是在完成日期那一天不管對(duì)方是否完成了任務(wù)，都要給相關(guān)人員一個(gè)匯報(bào)總結(jié)，即包括對(duì)方當(dāng)事人，也包括自己的上級(jí)，對(duì)方的上級(jí)及其他人員。如果對(duì)方完成了任務(wù)，就要表示感謝;如果未完成，就要把這件事告訴自己的上級(jí)和對(duì)方的上級(jí)，把事情的原委寫清楚，并對(duì)接下來(lái)如何做提出建議，更利用工作。由此就引出了溝通協(xié)調(diào)的方法問(wèn)題。

1、與上級(jí)溝通。與上級(jí)溝通時(shí)，應(yīng)注意事先整理好要談的話題，并選擇好溝通的時(shí)機(jī);溝通過(guò)程中，要能夠準(zhǔn)確理解和領(lǐng)會(huì)上級(jí)的意圖，并能針對(duì)問(wèn)題提出解決方案;當(dāng)與上級(jí)意見(jiàn)不同時(shí)，要尊重上級(jí)做出的決定，并積極執(zhí)行;完成工作或解決問(wèn)題后，要及時(shí)作匯報(bào)。

2、在工作執(zhí)行中的溝通。首先要尊重指令傳播環(huán)節(jié)，切記不要越級(jí)或繞過(guò)上級(jí)去報(bào)告工作，要遵循指揮―匯報(bào)鏈;其次要遵循行政執(zhí)行的一般程序，即接受任務(wù)、分析并拿出辦法、實(shí)施并辦理、總結(jié)并反饋。同時(shí)要注意，不要加入到說(shuō)三道四和流言蜚語(yǔ)中去;要直接與他人溝通;沖突時(shí)，焦點(diǎn)要針對(duì)問(wèn)題，而不是個(gè)人;當(dāng)處于錯(cuò)誤的情況時(shí)，千萬(wàn)不要試圖頑固到底，而要向人致歉以結(jié)束爭(zhēng)論;同時(shí)，還要學(xué)會(huì)換位思考。

3、與下屬或群眾溝通?？梢圆捎谩昂途彙钡慕涣鞣椒?。安排和檢查下屬的工作是職能之一，但我們需要注意方式和方法。我們知道，人都有一種被尊重的需要，作為下屬，他們更有這種需要。領(lǐng)導(dǎo)習(xí)慣于采用命令的方式安排下屬的工作，習(xí)慣于采用斥責(zé)的方式批評(píng)下屬的工作，這都是非常有害的。工作中我們需要有意識(shí)地盡量“淡化”上下級(jí)差別，采用“建議”或“安排”的口吻來(lái)安排工作一定會(huì)比“命令”更有效;采用“曉之以理，動(dòng)之以情”的方式來(lái)指出下屬的過(guò)失或不足一定會(huì)比“斥責(zé)”更管用。有些人擔(dān)心自己的“威信”會(huì)不會(huì)因?yàn)樽约哼@種“和緩”的交流方式而變得“蕩然無(wú)存”，其實(shí)這種擔(dān)心完全是多余的;恰恰相反，您的下屬只會(huì)越來(lái)越尊敬您。

三、靈活運(yùn)用好溝通協(xié)調(diào)的技巧藝術(shù)。

1、注意場(chǎng)合，選擇時(shí)機(jī)，事半功倍。

與領(lǐng)導(dǎo)干部溝通，要注意場(chǎng)所、選擇時(shí)機(jī)。注重方法的變通。

方法正確才能減弱或者消除對(duì)方的戒備心理。要根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)干部不同的情緒狀態(tài)和個(gè)性而采取適當(dāng)?shù)臏贤ǚ椒ㄒ蛉艘蚴碌囟茫?1).直接指出問(wèn)題所在表達(dá)自己的態(tài)度和觀點(diǎn)的方式:(2).旁敲側(cè)擊暗示下屬;(3).轉(zhuǎn)移注意在談笑之中讓下屬明白你的意思。避免直接的對(duì)立面好讓別人接受。

2、坦誠(chéng)相待，冷靜謙和，切忌急躁。

在工作中，下屬要贏得領(lǐng)導(dǎo)的肯定和支持，很重要的一點(diǎn)是要讓領(lǐng)導(dǎo)感受到你的坦誠(chéng)謙虛。工作中的事情不要對(duì)領(lǐng)導(dǎo)保密或隱埋，要以開(kāi)放而坦率的態(tài)度與領(lǐng)導(dǎo)交往，這樣領(lǐng)導(dǎo)才覺(jué)得你可以信賴，他才能以一種真心交流的態(tài)度與你相處。

作為領(lǐng)導(dǎo)，應(yīng)該降低自己的姿態(tài)，真誠(chéng)謙虛，不要以先知者和必勝者的心理自居，不要老是一副嚴(yán)厲的面孔，用一種朋友間溝通的平等心態(tài)去和下屬溝通。

3、了解內(nèi)心，發(fā)揮人緣和情感作用。

不管領(lǐng)導(dǎo)者還是被領(lǐng)導(dǎo)者，他首先是一個(gè)人，作為一個(gè)人，他有他的性格、愛(ài)好，也有他的作風(fēng)和習(xí)慣。對(duì)對(duì)方有個(gè)清楚的了解，是為了運(yùn)用心理學(xué)規(guī)律與對(duì)方進(jìn)行溝通，以便更好地處理上下級(jí)關(guān)系，做好工作。人性中有一種最深切的秉性，就是被人尊重的渴望。與人交往時(shí)要永遠(yuǎn)記住，人都希望別人恭維他、贊揚(yáng)他。你要找出領(lǐng)導(dǎo)干部的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候給別人誠(chéng)實(shí)而真摯的尊重。

4、主動(dòng)溝通，加強(qiáng)互動(dòng)，合理處理下屬的合理需求。

開(kāi)辟表達(dá)需求的空間，滿足合理需求，應(yīng)該讓下屬看到你的辦事效率，增強(qiáng)下屬單位的信任,在做出分析后，盡快滿足下屬的合理需求。

5、均衡關(guān)系，著重勸慰，團(tuán)結(jié)為上。

與上級(jí)溝通的意義在于工作上能得到正常的支持，遇上困難能得到幫助和化解，個(gè)人價(jià)值能得到上級(jí)的肯定，只有相互支持和良好合作才利于搞好工作，至少不能讓上級(jí)整治下級(jí)給小鞋穿;與下級(jí)溝通的意義在于有利于調(diào)動(dòng)下級(jí)的工作積極性、主動(dòng)性、創(chuàng)造性，提高工作能力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，有利于增強(qiáng)凝聚力，實(shí)現(xiàn)組織系統(tǒng)的最佳效能。

與上級(jí)溝通協(xié)調(diào)時(shí)，應(yīng)該服從而不盲從，尊重而不奉迎，以大局為重不計(jì)個(gè)人得失，盡職做好本職工作而不越位，在上級(jí)之間保持中立等距離外交，一樣的支持、服從、對(duì)待。

與下級(jí)溝通協(xié)調(diào)時(shí)，應(yīng)該以人為本、做好服務(wù)，要注意拉大能力距離而縮小感情距離，大事要講原則，小事要講風(fēng)格。

正職與副職溝通協(xié)調(diào)時(shí)，應(yīng)該授權(quán)、放權(quán)、不越權(quán)，支持、依靠、不撒手，關(guān)心、攬過(guò)，不逶過(guò)。正確對(duì)待領(lǐng)導(dǎo)、下屬和自己。我想自己作為副職，上有領(lǐng)導(dǎo)下有員工，更需要正確地對(duì)待領(lǐng)導(dǎo)、下屬和自己。我們需要“敬以向上”、“寬以對(duì)下”、“嚴(yán)以律己”?！熬匆韵蛏稀笔切枰覀冏鹁醋约旱念I(lǐng)導(dǎo)，但不是阿諛?lè)畛?、溜須拍馬;“寬以對(duì)下”是需要我們對(duì)自己的下屬寬容，但不是聽(tīng)之任之、放任自流;“嚴(yán)以律己”是需要我們對(duì)自己要求嚴(yán)格，但不是只講奉獻(xiàn)不要回報(bào)。當(dāng)部門、個(gè)人利益與總體利益有沖突時(shí)，我們需要優(yōu)先考慮總體的利益;當(dāng)同級(jí)部門有困難時(shí)，我們需要主動(dòng)地予以支持，因?yàn)椤爸藢?shí)際上就是助己”;當(dāng)個(gè)人利益與下屬利益有沖突時(shí)，我們需要優(yōu)先考慮下屬的利益。那么我們的工作才能做好，溝通協(xié)調(diào)才能成功。

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