心得體會是我們在生活中不斷成長和進步的過程中所獲得的寶貴財富。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

實踐課心得體會大學生篇一

在暑假的兩個月的假期里，我做了一份暑假工的工作，也是為了讓自己能夠更早的接觸到社會的人群，可以提高自己對社會的認知，為之后自己的學習和畢業(yè)的工作積累經(jīng)驗。我實踐了一個半月的時間，從中看到了很多，也學到了很多。這些在課本上是看不到了，也深刻的體會到社會人員工作時的辛苦。

我是因家里的親戚介紹的一份暑假工，是在一家啤酒廠里工作，這和我的專業(yè)一點都不相符合，但是我也想在暑假的時間里能夠更可能的鍛煉自己，我二話不說也就答應(yīng)了下來。我的工作崗位是一名流水線上的工人，主要是沾合啤酒外面的包裝箱的。一條流水線上有7、8個人，都是相互配合的工作的。

剛開始的時候，我什么都不懂，什么都不會，工廠里的老員工就手把手的交我，那些工人都是我的父母那一輩了，甚至還有爺爺奶奶那一輩的?？吹剿麄兪稚喜煌５倪\作，我就覺得他們都能做，那我還是大學生呢，那我也可以。我虛心的向她們學習，漸漸的上手了，開始了自己暑假實踐的進程。

在啤酒廠里，我一共工作了一個半月的樣子，在這個時間里，我也了解了工廠的流水線的基本流程，每天就是坐在那里依照流水線工作，日復一日，年復一年。我有時會問廠里的老員工是否會無聊，她們都告訴我習慣了，看到她們手上的老繭，我心里感覺不是滋味，突然就覺得這樣基層的工作人員其實是很辛苦的，她們一般學歷都不高，靠著基本上都是積少成多的勞動力。

這一個半月下來，我看到了很多基層人員工作的艱辛和不容易，為了能夠過上好的生活，不停的用自己的雙手去創(chuàng)造而沒有任何怨言，我在她們身上學到堅持和不放棄的精神，她們作為普通的勞動者，身上有著旁人沒有的閃光點。我因為要像她們學習的。而我現(xiàn)在作為大學生，更加要在有限的學習時間里面，充分地利用這些時間，努力認真的學好每一門課程，不給自己留下任何遺憾，在將來參加工作的時候，能夠更加有優(yōu)勢和競爭力。

暑假實踐已經(jīng)結(jié)束了，但是這次實踐給自己的感觸和體會我是不會忘記的，我從中學到的堅持和勤勞，在我以后的人生道路上都是一筆寶貴的財富。

實踐課心得體會大學生篇二

作為大學生，不僅要在課堂上努力學習，還應(yīng)該積極參與各種課外實踐活動，開拓自己的眼界，提高自己的綜合素質(zhì)。在我經(jīng)歷的幾次大學課外實踐中，我深刻領(lǐng)悟到了一些道理和體會，下面就來談?wù)勎覍Υ髮W課外實踐活動的心得體會。

第一次實踐活動是參觀了一家大型企業(yè)。在參觀過程中，我深刻感受到企業(yè)對人才的需求和要求。企業(yè)領(lǐng)導向我們介紹公司的發(fā)展歷程、產(chǎn)品研發(fā)和銷售情況，還耐心回答了我們的問題。通過實地參觀，我發(fā)現(xiàn)企業(yè)經(jīng)營的復雜性和運營管理的困難之處。這次實踐活動讓我明白了專業(yè)知識的重要性，也激發(fā)了我對專業(yè)學習的興趣和熱情。

第二次實踐活動是社會調(diào)研。我們小組選擇了一個社會熱點問題，進行調(diào)研和分析。在調(diào)研的過程中，我們采訪了不同年齡段和職業(yè)的人士，了解了他們對該問題的看法和態(tài)度。通過調(diào)研，我深刻認識到社會問題的復雜性和多樣性。不同社會群體的需求和訴求不盡相同，解決社會問題需要綜合考慮各方利益。此外，該實踐活動也讓我學會了如何收集和分析數(shù)據(jù)，提高了我的研究能力和分析能力。

第三次實踐活動是社會志愿者服務(wù)。我參與了一個志愿者團隊，為一所貧困山區(qū)的小學提供教育支持。在這個過程中，我感受到了教育扶貧的重要性和困難之處。學生們的學習環(huán)境非常簡陋，教學資源匱乏。我和其他志愿者們一起通宵連夜備課，為學生們提供了一次良好的學習機會。通過這次實踐活動，我明白了教育的力量和自己對他人的幫助能帶來巨大的滿足感。

第四次實踐活動是參與社團和組織的管理工作。我加入學校的一個學術(shù)研究社團，擔任副部長的職務(wù)。在組織的日常管理工作中，我學會了團隊合作和時間管理。我需要和其他成員商討各種事務(wù)，安排會議和活動，以及協(xié)調(diào)各方面的資源。這次實踐活動讓我有機會提高自己的組織能力和領(lǐng)導能力，也讓我認識到了團隊合作的重要性和團隊管理的挑戰(zhàn)。

通過這幾次大學課外實踐活動，我收獲了很多。我明白了專業(yè)知識的重要性，掌握了收集和分析數(shù)據(jù)的技巧，提高了自己的研究和分析能力。我也學會了關(guān)注社會問題和參與社會事務(wù)，明白了自己可以為社會做出貢獻的價值和意義。此外，實踐活動還讓我認識到了團隊合作和領(lǐng)導能力的重要性，培養(yǎng)了我的組織能力和協(xié)調(diào)能力。通過這一系列實踐活動，我發(fā)現(xiàn)了自己的短板和不足，也找到了改進和提升的方向。

總而言之，大學課外實踐活動是大學生全面發(fā)展的重要途徑。參加實踐活動，可以幫助我們拓寬視野，加深對專業(yè)知識的理解，提高研究和分析能力，培養(yǎng)實踐動手能力和團隊合作精神。希望每個大學生都能積極參與各類課外實踐活動，不斷豐富自己的人生經(jīng)驗，成為社會發(fā)展的中堅力量。

實踐課心得體會大學生篇三

隨著高考的結(jié)束，我們邁進了人生的新階段，大學的生活已經(jīng)悄然而至。大學生活給予了我們太多的驚喜和不解，也讓我們留下了太多的沉淀和感悟。在這樣一個充滿機會與挑戰(zhàn)，一切都新鮮陌生的環(huán)境中，實踐是大學最重要的部分，它承載著我們的未來和成長。在這篇文章中，我將分享我在大學實踐中的心得和體會。

第一段：實踐是大學最重要的部分。

大學生活與我們中、高中生活有很大的不同，學生們不再被迫學習不感興趣的科目，而是有了更多的自由空間。在這種情況下，實踐成為了一個更加重要的部分。對于很多人來說，大學是一個實現(xiàn)夢想和嘗試新事物的舞臺。嘗試新的、有挑戰(zhàn)性的事情等不同的活動成為了常態(tài)，許多學生也已經(jīng)開始積累人生經(jīng)驗。

第二段：實踐給我們帶來了更多的機會。

我們在大學中獲得了很多各種各樣的機會。在我個人的經(jīng)歷中，我參加了學校的很多活動和社團，其中許多機會和資源都可以離不開實踐。我開始了我的志愿者工作，提高了我的社交能力和組織能力。我之前也參加過大學的戲劇表演，這讓我對表演和藝術(shù)有了更深入的了解。這些機會讓我有機會更加接近自己的夢想，并慢慢成長。

第三段：實踐讓我們更加了解自己。

實踐讓我們更加了解和發(fā)掘自己的興趣和愛好。大學里有很多心儀的專業(yè)可以選擇，而對于我們來說，在實踐中更容易確定自己的興趣。比如，我在旅游的課堂上體驗到了旅游的樂趣和意義，并對旅游感興趣。這個認識讓我更加明確了未來的方向，同時也讓我感受到了自己成功實踐的成就感。

第四段：實踐讓我們更加了真實理解社會和世界。

在大學中，我們分享了許多不同的實踐經(jīng)歷。這讓我們對社會和世界有了更加真實和深入的認識。我們開始看到更多不同的文化與價值觀念，學會了體諒和理解。比如，我所參加的志愿者活動帶給了我地道的經(jīng)驗，在此過程中我逐漸發(fā)現(xiàn)，只有更加細致的行動和思考才能解決許多問題。通過接觸不同的文化，我得到了一種全新的視角和更加深入的理解。

第五段：結(jié)尾。

總的來說，大學實踐經(jīng)驗是我們在學習中非常重要的一部分。它為我們帶來了機會、啟迪和經(jīng)驗。通過實踐，我們對未來的方向和職業(yè)有了更加清晰的了解，并為自己奠定了成功的基礎(chǔ)。在這個過程中，我們也愈發(fā)感受到了自己的成長和改變。我相信，這樣的實踐經(jīng)驗無疑是可持續(xù)的，我們可以在自己的生活中不斷地擴大、深入實踐的領(lǐng)域，并在這個過程中獲得更多的啟示和突破。

實踐課心得體會大學生篇四

大學體育是大學生綜合素質(zhì)教育的重要部分，體育實踐是大學體育教學中不可或缺的環(huán)節(jié)。作為一名大學生，參加體育實踐既能夠鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，又能夠促進個人的全面發(fā)展和自我提升。在參加大學體育實踐的過程中，我積累了很多寶貴的經(jīng)驗和體會，下面就來分享一下我的心得體會。

參加大學體育實踐，首先能夠鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。在大學生活中，我們常常需要長時間面對電腦、書籍等，缺乏運動的身體會變得乏力，缺乏活力。而通過參加體育實踐，我們能夠恢復體力、增強體質(zhì)，提高學習和生活的效率。此外，大學體育實踐通常比較自由，且參與者上課、比賽壓力較小，可以讓我們在愉悅的氛圍中鍛煉身體，更有動力堅持下去。

第三段：體育實踐對個人發(fā)展的重要性。

除了身體素質(zhì)方面的提高，參加大學體育實踐還能促進個人的全面發(fā)展和自我提升。首先，在體育實踐中，我們需要團隊合作，互相協(xié)作，克服困難。這有助于我們加強團隊意識和溝通協(xié)作能力，提高交際能力和領(lǐng)導才能。其次，在體育實踐中我們還可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點與不足，了解自己的性格和能力，形成積極的人生態(tài)度和自我認知。最后，通過體育實踐，我們能夠?qū)W會堅持不懈、不畏困難，這對于大學生的成長和未來的就業(yè)都非常重要。

要想?yún)⒓芋w育實踐并收獲豐碩的成果，我們首先需要合理地制定體育實踐計劃。計劃需要包括時間安排、運動項目選擇與安排、參與人員確定、訓練方法等多方面內(nèi)容。要根據(jù)自己的身體狀況、興趣愛好、學業(yè)壓力等因素綜合考慮，合理制定計劃。在計劃制定的過程中，我們要注意運動項目的多樣性，同時也要注意運動量的適度，不可盲目追求快速效果而造成身體傷害。

第五段：結(jié)語。

總之，大學體育實踐是大學生百花園中的一朵不可忽視的重要花朵，它帶給我們的是身體素質(zhì)和人生經(jīng)驗的雙重提升。在未來的學習和生活中，我們要更加重視體育實踐的重要性，更好地將其融入自己的生活計劃中，從而實現(xiàn)身心的全面發(fā)展。

實踐課心得體會大學生篇五

xx年7月是特殊的日子，這個月算是我第一次真正的踏上社會，開始了兩個月的工作實習體驗生涯。

時間不長，體會卻很深很多。深深體會并明白了那句話，讀萬里書，不如行萬里路，也許在此時此刻的我，真實的將實習當做工作了吧。

這次實習的目的在于通過理論與實際的結(jié)合、個人與社會的溝通，進一步培養(yǎng)自己的專業(yè)水平、與人相處的技巧、團隊協(xié)作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便提高自己的實踐能力和綜合素質(zhì)，希望能幫助自己以后更加順利地融入社會，投入到自己的工作中。

大家都很清楚的知道，大學的生活學習環(huán)境和社會的工作環(huán)境存在很大的差距，學校主要專注于培養(yǎng)學生的學習能力和專業(yè)技能，社會主要專注于員工的專業(yè)知識和業(yè)務(wù)能力。要適應(yīng)社會的生存要求，除了要加強課堂上的理論知識外，還必須要親自接觸社會參加工作實踐，通過對社會工作的了解指導課堂學習。實際體會一般公司職員的基本素質(zhì)要求，以培養(yǎng)自己的適應(yīng)能力、組織能力、協(xié)調(diào)能力和分析解決實際問題的工作能力。

所以畢業(yè)前的幾個月實習在幫助畢業(yè)生從校園走向社會起到了非常重要的作用，因此要給予高度的重視。通過實習，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學習期間及時補充相關(guān)知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理適應(yīng)期。

雖然已經(jīng)是大四，即將畢業(yè)，但對于實際社會工作還是茫茫然一無所知的，畢竟書本上的只是一個概念，具體操作并沒有任何人能夠教你。難得的實習機會，我想把它做好。在這段時間學會了一些比較瑣碎的事情，但確實體會到了工作的辛酸，覺得自己在學校所學的專業(yè)知識嚴重不足，不能適應(yīng)激烈的工作要求，像那些實際操作性極強的工作，我們這些剛出來沒什么工作經(jīng)驗，而且本身就沒好好學學校的專業(yè)課的人來說，根本無法和那些老手相競爭，有時候感覺確實無從下手。雖然說這只是個銷售化妝品的公司，但在這實習期間，我從培訓到商品的整理以及到產(chǎn)品的現(xiàn)場營銷等，都全身心的投入到工作中去。

實習對我對任何一個大學生來說是個既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學生生涯也經(jīng)歷過很多的實習，但這次卻又是那么的與眾不同。它將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關(guān)系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰(zhàn)的社會，也是我建立信心的關(guān)鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的!緊張的兩個星期的實習生活結(jié)束了，在這兩個多月里我還是有不少的收獲。實習結(jié)束后有必要好好總結(jié)一下。

這是第一次正式與社會接軌踏上實習工作崗位，開始與以往學校里完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

回顧這幾個月來，自己的工作情況，捫心自問，坦言總結(jié)。在諸多方面還存在有不足。因此，更要及時強化自己的工作思想，端正意識，提高銷售工作的方法技能與業(yè)務(wù)水平。

作為一名銷售人員，我們的首要目標就是架起一坐連接我們的商品與顧客的橋梁。為公司創(chuàng)造商業(yè)效績。在這個方向的指導下，怎樣用銷售的技巧與語言來打動顧客的心，激發(fā)起購買欲望，就顯得尤為重要。因此，在以后的銷售工作中，我必須努力提高強化說服顧客，打動其購買心理的技巧。同時做到理論與實踐相結(jié)合，不斷為下一階段工作積累寶貴經(jīng)驗。

用自己真誠的微笑，清晰的語言，細致的推介，體貼的服務(wù)去征服和打動消費者的心。讓所有來到我們店的顧客都乘興而來，滿意而去。樹立起我店工作人員的優(yōu)質(zhì)精神風貌，更樹立起我們優(yōu)質(zhì)服務(wù)品牌。

熟悉每一款化妝品的貨號，大小，顏色，價位。做到爛熟于心。學會面對不同的顧客，采用不同的推介技巧。力爭讓每一位顧客都能買到自己稱心如意的商品，更力爭增加銷售數(shù)量，提高銷售業(yè)績。

其心態(tài)的調(diào)整使我更加明白，不論做任何事，務(wù)必竭盡全力。這種精神的有無，可以決定一個人日后事業(yè)上的成功或失敗，而我們的銷售工作中更是如此。如果一個人領(lǐng)悟了通過全力工作來免除工作中的辛勞的秘訣，那么他就掌握了達到成功的原理。倘若能處處以主動，努力的精神來工作，那么無論在怎樣的銷售崗位上都很難有所建樹。

畢業(yè)實習是大學學業(yè)完成后的最重要的一個檢驗的環(huán)節(jié)。通過這次的實習，我對自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這幾年大學里所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的再學習。在這次會計實習中，我可謂受益非淺。僅僅的二個月實習，我將受益終生。通過此次實習，不僅培養(yǎng)了我的實際動手能力，增加了實際的操作經(jīng)驗，縮短了抽象的課本知識與實際工作的距離，對實際的工作的有了一個新的開始。實習是每一個學生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，打開了視野，增長了見識，為我們以后的實際社會工作打下了堅持牢固的基礎(chǔ)！

實踐課心得體會大學生篇六

大學體育實踐是大學生活中非常重要的一部分，無論是從鍛煉身體還是培養(yǎng)團隊合作精神方面來看都擁有極高的價值。作為一名大學生，在過去的一年里，我參加了大學體育實踐中的多項活動，這些活動不僅讓我鍛煉了身體，還讓我從實踐中獲得了許多有益的經(jīng)驗。

第二段：分享鍛煉身體的收獲。

大學體育實踐的首要目的是鍛煉身體，通過實踐活動來增強體質(zhì)。我個人從大學體育實踐中受益匪淺，除了提高了身體的素質(zhì)，我還學習到了如何正確運動的技巧。運動不僅可以讓身體得到鍛煉，還有助于釋放內(nèi)心的壓力和疲憊，帶來心靈上的舒緩。通過長時間的鍛煉，我不僅能夠堅持跑步和游泳，還克服了懶散的毛病，增強了自己的毅力和決心。

第三段：懂得合作與競爭的平衡。

大學體育實踐不僅是個人的鍛煉，更是團隊合作的過程。在參與運動時，我與不同的人一起訓練和比賽，這讓我深刻地體會到了團隊合作的重要性。在合作中，我懂得要注意溝通和協(xié)調(diào)，考慮到其他人的需求和能力，一起互相幫助，最終實現(xiàn)共同目標。另一方面，在競爭中，我也比較理性，能夠協(xié)調(diào)好自己的情緒，不會因為失敗而灰心喪氣，也不會因為勝利而產(chǎn)生驕傲的心態(tài)。懂得合作與競爭的平衡，是大學體育實踐帶給我的最寶貴的經(jīng)驗之一。

第四段：培養(yǎng)意志力和自信心。

參與運動訓練和比賽需要堅定的意志力和自信心。而大學體育實踐正是培養(yǎng)意志力和自信心的很好的途徑。在訓練中，我經(jīng)常要面對艱難的挑戰(zhàn)和困難，高強度的運動讓我經(jīng)常感到身心疲憊。但我從訓練中懂得了怎樣堅持下去，在訓練中尋找到樂趣，同時也在訓練中打破了自我的局限，提升了自己的水平。而在比賽中，面對不同的對手，我也表現(xiàn)出了自信和決心，自己的表現(xiàn)也受到了認可。

大學體育實踐通過鍛煉身體、培養(yǎng)團隊合作精神、培養(yǎng)意志力和自信心等層面，為我們創(chuàng)造了極好的學習和成長機會。對我們的學習和未來職業(yè)生涯都有著重要的影響。因此，我們要充分利用大學體育實踐的機會，運動不僅是健康生活的重要組成部分，更是我們成長的重要途徑。相信通過體育實踐的錘煉，我們會更加健康、堅強，成功收獲我們的輝煌。

實踐課心得體會大學生篇七

寒假就這樣結(jié)束了，新的學期也已經(jīng)開學了，現(xiàn)就寒假的實踐情況報告如下：

實踐前——思考。

20--年-月--日，學校正式放假。

經(jīng)過一天的休整，當剛回到家時的興奮與愜意漸漸淡去，我回想了一下自己這半年的大學生活，雖然在學校里的生活平靜而快樂，可我卻看到了“危機”———就業(yè)危機。在大學這個相對自由的天地里，同學們都在努力的通過各種機會來磨礪和充實自己，希望能多學習一些東西對自己將來走進社會有所幫助。然而，大學只是一個溝通校園與社會的橋梁，是我們步入社會前繼續(xù)充實自己知識的“深加工廠”。最終我們還是要面臨社會和市場無情的競爭與淘汰，僅僅依靠校園里的知識是不夠的。于是，我開始思考：怎樣才能讓自己在寒假這個短暫的時間里學到一些校園里學不到的東西，從而度過一個有意義的寒假。

經(jīng)過了一番思考后，我把自己的想法告訴了父母：獨自到附近的裝飾裝修公司去應(yīng)聘。由于考慮到自己各方面的實際情況，決定進行為期10天無償?shù)牧x務(wù)勞動，主要目的是體驗和學習，以便盡早適應(yīng)社會的工作環(huán)境。在得到父母的認同后，我決定第二天就出去找單位應(yīng)聘。

實踐中——行動。

--日一大早和父親在外面吃過早飯后，我揣著自己僅有的身份證和學生證，開始了我人生中的第一次求職。

半個多小時過后。

“成功了!”我?guī)еy以掩飾的欣喜走了出來，因為急著想把這個好消息告訴家人，回家的腳步也顯得輕快了許多，可沒想到一抬頭，發(fā)現(xiàn)父親就在不遠處的拐角處等著我。原來，他這既是監(jiān)督我又是關(guān)心我，頓時體會了父親的一片良苦用心。在確定我這次單獨應(yīng)聘成功后，他也只淡淡的對我說了一句：“看來真的是長大了。”是呀，就在這一刻我發(fā)現(xiàn)自己真的長大了，不再是那個什么事情都要等父母安排妥當了再去做的小孩子了。這又不禁有讓我想起剛才臨離開公司，經(jīng)理退還我學生證時對我說的話：“我之所以錄用你，是因為我欣賞你的就業(yè)危機意識和這種敢于單獨到社會里推銷自己的勇氣，對于你這樣一個剛上大一的女孩子來說，能做到這兩點是很不容易的?！毕氲竭@里，再一次慶幸自己之前沒讓父親為自己去打探，否則，這份工作說不定就丟了，而我也少了一次考驗自己信心和勇氣的機會。

當天下午2：00我準時來到公司，和辦公室的同事打過招呼后，見大家都在忙自己的事情，我就找了兩本書關(guān)于家居專修基本常識的書看，因為上午和經(jīng)理商量過，由于我的能力和時間有限，一些復雜和長期的工作我也不能做，于是就安排我每天早上做一下辦公室的清潔工作，以及簡單的客戶接待工作，其它時間就自己看書學習或看別的同事如何制作電腦效果圖。而要作到接待客戶時能應(yīng)付一般的提問就必須先增加自己這方面的知識，于是決定先看看書熟悉一下。我拿著書翻翻看看，不知不覺已經(jīng)快5：00了，這時一直在外面忙的經(jīng)理回來了，見我書快看完了就說到：“快看完了啊，速度挺快的嘛，看的怎么樣了?看完了我要檢查的，你要能復述出來才行。”“啊!?”我心里不禁一驚：怎么辦呀，我翻的太馬虎了，復述恐怕……經(jīng)理沒理會我的驚訝去忙自己的事情了。這時我才知道，經(jīng)理這么說一方面是要考驗我的學習吸收能力，一方面是要求我不管做什么事情都一定要認真仔細，看書同樣如此，決不能走馬觀花，要對自己負責。尤其是一些看上去不起眼的小事，更是不能馬虎的，正所謂：細節(jié)決定成敗。而讓我深切體會這一道理的是第二天的清掃工作。

一直都認為打掃衛(wèi)生是個再簡單不過的工作，家里的清潔工作我也只是偶爾做做，覺得沒什么大不了的。可這次的清潔工作，讓我改變了對清潔的看法。把辦公室的衛(wèi)生做完之后，我開始了衛(wèi)生間的清潔工作，把地板上的水漬掃干凈以后，擦了墻壁與鏡子，看看沒什么要弄的了，準備出去看書了，忽然想起了“細節(jié)決定成敗”：既然我是出來鍛煉的，就要得到老板的認同才行，而像我這樣的清潔工作誰能做，怎樣才能讓我的工作更出色?就是更細致的清潔!從新審視了整個衛(wèi)生間，我發(fā)現(xiàn)自己之前的工作的確是不夠徹底的：墻上的瓷磚上還有星星點點的小水漬和污垢，洗漱臺下面也有不少灰塵，而問題最嚴重的還是便池上的污垢?？吹健叭蝿?wù)”還如此“艱巨”，我就脫去外套準備來大干一場，瓷磚和洗漱臺已經(jīng)弄干凈了，就差便池了。說句實話，在自己家里我還沒刷過廁所呢，但為了工作我決定“犧牲”了，還好廁所里沒有什么異味，但心里還是有點不舒服，面對一些頑固的污漬，我也顧不上衣服會濺到污水，拿著刷子就使勁的刷，不覺間時間就已經(jīng)過去了兩個小時，看著被自己打掃的整潔一新的衛(wèi)生間，忘記了酸痛的胳膊和鞋子上的水漬。雖然這件是并沒有被經(jīng)理注意到，但我自己卻有了收獲，那就是對“細節(jié)決定成敗”更深層的理解：人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大，很多小事，一個人能做，另外一個人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細節(jié)上的工夫，決定著事情完成的質(zhì)量。

漸漸的工作步入了正軌，我也慢慢的適應(yīng)了我的工作，可時間過的很快，10天的實踐工作即將結(jié)束，經(jīng)理特別為我開了一個簡短的小會：

1.檢查的學習情況。

2.談?wù)劯髯缘娜秉c和不足，共同找出相應(yīng)的解決方法。

3.學習。

4.列舉分析哲理小故事。

5.對自己近期學習情況的總結(jié)。

我短暫的實踐生活就這樣結(jié)束了，除了收獲以外留下的是更多的思考……。

實踐后——感悟。

第一次參加社會實踐，讓我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向工農(nóng)群眾學習，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

這次的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了自己的奮斗目標。社會是另一個學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，既能讓我們的人生價值得到體現(xiàn)，更為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。陶淵明說過“盛年不再來，一日難再晨，及時宜自勉，歲月不待人。”希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

實踐課心得體會大學生篇八

第一段：導入引出實踐的重要性和目的（大約200字）。

大學生活是人生中值得期待和珍惜的階段，在這個階段，我們不僅有機會接受系統(tǒng)的學術(shù)教育，還能通過實踐活動鍛煉自己的能力和獲取更多的經(jīng)驗。實踐是大學生學習過程中不可或缺的一部分，它旨在通過實踐活動提高學生的實踐能力、培養(yǎng)學生的專業(yè)素養(yǎng)以及為學生將來的就業(yè)奠定基礎(chǔ)。實踐活動不僅能讓我們在實踐中學習，更是一個鍛煉自己的機會，通過實踐活動，我們能夠更好地適應(yīng)社會的需求，培養(yǎng)自己的創(chuàng)新能力和團隊合作精神。

第二段：談一次實踐活動的經(jīng)歷及收獲（大約250字）。

在大學期間，我有幸參加了一次由學校舉辦的實踐活動，這次活動是一個社會實踐項目，旨在讓我們更直觀地了解社會問題，并為社會做出一點貢獻。我們小組選擇了一個與環(huán)境保護有關(guān)的主題，通過調(diào)查和實地考察，我們深入了解了當?shù)丨h(huán)境問題的狀況。在活動中，我們不僅學到了很多環(huán)境保護的知識，更重要的是，我們意識到每個人都有責任保護環(huán)境。通過這次實踐，我不僅提高了自己的調(diào)研和分析能力，還加深了對環(huán)境保護的認識，更重要的是，我明白了身體力行的重要性。從此以后，我開始從小事做起，積極參與環(huán)保活動，用實際行動改變自己和身邊的一些人。

第三段：探討實踐對個人發(fā)展的重要性（大約300字）。

實踐活動對個人的發(fā)展有著重要的影響，它培養(yǎng)了我們的實踐能力和解決問題的能力。在實踐中，我們需要面對和解決各種問題，我們需要思考和分析，找到解決問題的辦法。在這個過程中，我們不僅鍛煉了自己的動手能力，還提高了自己的判斷力和決策能力。同時，實踐活動還能拓寬我們的視野，讓我們了解更多的社會問題和現(xiàn)實挑戰(zhàn)。通過實踐活動，我們能夠更深入地了解自己的專業(yè)領(lǐng)域，找到自己的興趣所在，為自己的將來做出更明智的選擇。

第四段：探討實踐對社會的影響并提出建議（大約300字）。

實踐活動不僅對個人發(fā)展有著重要的影響，也對社會有著積極的影響。通過實踐，我們能夠更了解社會問題，進而提出解決問題的辦法。實踐活動還能推動社會進步和發(fā)展，例如在社會實踐中關(guān)于環(huán)境保護的調(diào)查和宣傳，能夠提高人們的環(huán)保意識，從而達到保護環(huán)境的目的。通過實踐活動，我們還能夠更好地服務(wù)社會，幫助那些需要幫助的人。因此，建議大學生盡可能參與各種實踐活動，通過實踐活動提高自己的能力并為社會發(fā)展做出更多的貢獻。

第五段：總結(jié)重申實踐的價值（大約150字）。

總而言之，實踐是大學生活中不可或缺的一部分，它在很大程度上決定了大學生能否成長為優(yōu)秀的人才。通過實踐活動，我們能夠鍛煉自己的實踐能力、培養(yǎng)自己的素養(yǎng)，更重要的是，我們能夠更好地了解社會問題和發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢與熱情。因此，大學生應(yīng)該積極參與各種實踐活動，不僅為自己的發(fā)展做出貢獻，也為社會的進步發(fā)展貢獻自己的力量。

實踐課心得體會大學生篇九

鐘聲響起了，原來現(xiàn)在已是晚上十點。忽然，屋里傳來門鈴的響聲，媽媽加班回來了。平平拉著媽媽的衣角，大聲埋怨道：“媽媽，你怎么回來這么晚，我一個人在家孤獨死了。”“好孩子，看媽媽給你帶來了什么?”媽媽神秘的說。平平撒嬌的說：“什么什么，快給我看看。”媽媽拿出來，在平平眼前晃了晃?！笆俏易類鄢缘拈僮?”

平平捧著這個又圓又大的橘子，自言自語的說：“這個橘子真可愛，金燦燦的，像一個正在奔馳的小車輪?？茨莾善G色的葉子就知道，是剛從樹上摘下來的，肯定很新鮮，不說那么多了先嘗嘗。”

平平撥開薄薄地皮，橘子肉像一朵荷花里長出的蓮蓬，一片片月牙似的橘瓣，聚在一起，活像個小燈籠，真漂亮。平平迅速撥下一片橘子放在嘴里。呀!可甜了。平平正吃的津津有味，這時，他想：“媽媽平時那么疼我，什么好東西都讓給我吃，我是否要孝敬一下媽媽呢?”他托著腮幫子，轉(zhuǎn)動著小腦筋，想出了一個十全十美的好辦法。于是，他跑到媽媽身邊，說：“媽媽，你買的什么橘子呀，快把我的牙齒都酸掉了。”媽媽趕緊撥了一片橘子，放在嘴里品嘗著，最后奇怪的問：“不會呀，甜的很呢?！逼狡教饋?，大聲喊：“噢，媽媽上了我的‘橘子計’?！眿寢屻读艘幌?，微笑著，說：“你真是一個孝敬父母的好孩子!”

夜里，一陣歡笑聲打破了沉靜，傳出了很遠很遠……。

實踐課心得體會大學生篇十

體育活動一直被視為一種有益于身心健康的活動，而大學體育課程可以給學生帶來非常豐富的鍛煉機會和心理陶冶。作為一個學生，我一直覺得大學體育實踐不僅可以讓我們得到身體上的鍛煉，還可以讓我們具備團隊協(xié)作能力和開發(fā)潛力的機會。在這篇文章中，我將總結(jié)我在大學體育課程中獲得的體驗和經(jīng)驗。

在大學體育實踐中，我們通常是以團隊形式參與許多運動項目。這樣做可以幫助我們了解如何與他人合作，以達成共同目標。此外，通過與他人合作，我們還可以學習傾聽、溝通和妥協(xié)的技巧，這些技巧在我們成為一名優(yōu)秀的領(lǐng)導者時也是必不可少的。因此，大學體育實踐不僅可以培養(yǎng)我們的運動技巧，而且可以讓我們成為更好的團隊成員和領(lǐng)導者。

大學體育實踐可以明顯促進身體健康和心理健康。做運動可以增強心肺功能，協(xié)調(diào)身體，增強免疫系統(tǒng)，甚至可以減輕一些慢性疾病的癥狀。此外，在運動時，身體會釋放出多巴胺、內(nèi)啡肽和其他神經(jīng)遞質(zhì)，這些化學物質(zhì)會導致一種快樂和滿足感。運動還可以減輕壓力，幫助我們放松，調(diào)整情緒和睡眠，這對我們的健康也非常重要。

在大學體育實踐中，我們常常面臨不同的挑戰(zhàn)，如發(fā)揮個人極限、克服困難、發(fā)揮創(chuàng)造力等。通過面對這些挑戰(zhàn)，我們可以更好地了解自己的優(yōu)勢和劣勢、自我價值、計劃和目標。另外，我們也可以學習如何識別和應(yīng)對我們的恐懼、不安和壓力，以便克服我們的不足之處，從而變得更強大和自信。

第五段：總結(jié)。

總之，大學體育實踐給了我們非常多的機會。我們可以學習如何與他人合作、增強身體和心理健康、了解自身優(yōu)勢和不足之處，這些都是在大學生活和之后的職業(yè)生涯中非常重要的。我希望通過這樣的體育實踐，我們可以逐漸成為更健康、更自信、更有能力的人。

實踐課心得體會大學生篇十一

作為大學生的我，想通過暑期走出校門，走進農(nóng)村、社區(qū)、企事業(yè)單位，在同社會各行各業(yè)各階層接觸中，進一步認識自己的專業(yè)，在社會實踐中增長才干、鍛煉毅力、培養(yǎng)品格；從中培養(yǎng)實際工作的能力，磨練自己的意志，培養(yǎng)自己吃苦耐勞精神和奉獻精神，使我擁有正確的人生觀和價值觀。同時也豐富我的的實踐經(jīng)驗，提高我的專業(yè)實踐能力，讓我更加貼近社會，走進生活。

在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字板都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可是還在校園里面的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得老師曾說過學校是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生身份。而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復雜，但你得去面對你從沒面對過的`一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校的理論學習有一定的差距。

在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論學習的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項任務(wù)，有時候你會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學的那么吃力呢？也許老師是正確的，雖然大學不像在社會，但是總算是社會的一部分。我們有了在課堂上對知識的認真消化，有平時作業(yè)的補充，我們比別人具有了更高的起點，有了知識去應(yīng)付各種工作上的問題。

雖然在實踐中我只是負責比較簡單的部分，可以說基本不上手，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮！在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論占主體，而我對知識也能掌握，本以為到了臨床上能夠應(yīng)付得來，但是在實際操作中并沒有想象的那么容易，平時在學校數(shù)字錯了改一改就可以交上去，但是在實際臨床中，錯了可不是這么簡單的問題。一旦犯錯，可不是追究你的責任，糾正你的錯誤這么簡單，你的一個小小的失誤，也許就是導致病人病情惡化甚至是威脅病人寶貴的生命的原因。因此，嚴謹負責任的態(tài)度是我們不可或缺的一門重要的素質(zhì)。

下面我將從制度、技術(shù)、思想和個人方面闡述我的心得體會。

制度嚴格。醫(yī)院所有的醫(yī)護人員都要嚴格遵守各項規(guī)章制度。按時交接班并在8點正式上班前提前15分鐘上崗。交班完畢，各負責人員即隨主任或上級醫(yī)師查房，了解病人情況，聆聽病人主訴，對病人進行必要檢查。在言語方面，必須親和友善，不能命令不能冷淡，要與病人及其家屬如親人一般耐心詢問。查房完畢，各個醫(yī)師根據(jù)自己病人的當天情況寫病歷和醫(yī)治方案。在這期間，我發(fā)現(xiàn)醫(yī)護人員真的很辛苦，每天都要微笑面對每一個病人及家屬，給予他們溫暖和信心。至于紅包送禮的問題，也由于制度嚴格，從來沒有見到過。這種嚴謹，這種一切為了病人的心，真的讓人感動。

技術(shù)方面。在幾天的觀察中，對于醫(yī)護方面的常識我了解了不少。掌握了測量血壓的要領(lǐng)；輸液換液的基本要領(lǐng)；抽血的要領(lǐng)；病歷的寫法等。下面簡述血壓測量方法：患者坐位或者臥位，血壓計零點、肱動脈與心臟同一水平。氣囊綁在患者上臂中部，松緊以塞進一指為宜，聽診器應(yīng)放在肱動脈處，緩慢充氣。放氣后出現(xiàn)第一音時為收縮壓（高壓），繼續(xù)放氣至聲音消失（或變調(diào)）時為舒張壓（低壓）。其他要領(lǐng)略。

醫(yī)德方面。醫(yī)務(wù)工承擔著的“救死扶傷、解除病痛、防病治病、康復保健”的使命。唐代“醫(yī)圣”孫思邈在所著《千金方》論大醫(yī)精誠有這樣的論述：“凡大醫(yī)治病，必當安神定志，無欲無求，先發(fā)大慈惻隱之心，誓愿普救寒靈之苦?！币虼?，醫(yī)生必然要掌握先進醫(yī)療技術(shù)，同時更要具有愛崗敬業(yè)、廉潔奉獻、全心全意為人民服務(wù)的品格。從這幾天的實踐觀察中，每位醫(yī)護人員的真誠笑容，對病人和家屬的親切問候，都深深地打動著我。醫(yī)生治病救人的初衷一直都存在。雖然現(xiàn)在社會上風氣不好，甚至有很多人崇尚金錢至上，但醫(yī)生治病救人的初衷一直都在。要做一個好的醫(yī)生，首先要有好的品德，我一定會牢記于心的。

個人方面。雖然我不是真正意義上的見習生，但是我有著真心求學的態(tài)度。在七天與醫(yī)院的親密接觸中，我真切的認識到自己在學習中的不足與真正實踐的匱乏，更重要的是認識到：實踐才是檢驗真理的唯一標準。而作為見習或?qū)嵙暽?，要做到?/p>

1、待人真誠，學會微笑；

2、對工作對學習有熱情有信心；

3、善于溝通，對病人要細致耐心，對老師要勤學好問；

4、主動出擊，不要等問題出現(xiàn)才想解決方案；

5、踏踏實實，不要驕傲自負，真正在實踐中鍛煉能力。真正的見習實習即將來臨，這次社會實踐給我提供了寶貴的實踐經(jīng)驗。

實踐課心得體會大學生篇十二

為期兩周的大學生審計實習結(jié)束了。在這段時間里，我學到了很多，也認識到了自己的不足。以下是我實習期間的工作總結(jié)和自己的一些體會。

首先我想說說實習的意義。對于學生來說，實習可以讓每個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業(yè)角色的轉(zhuǎn)換，發(fā)現(xiàn)自己真正的潛力和興趣，打好職業(yè)基礎(chǔ)，為自我成長豐富經(jīng)驗，促進整個社會人力資源的優(yōu)化配置。作為一名學生，我認為學習的目的不是為了通過期末考試，而是為了獲取知識和工作技能。換句話說，在學校學習是為了滿足社會的需求，保證我能完成未來的工作，為社會做貢獻。但是，走出象牙塔和步入社會是有很大差距的。能把實習當成緩沖，對我來說是一種福氣。通過實習，我知道了工作的實際需求，這讓我學習的目的更加明確，取得的成績也相應(yīng)更好。

實訓的第一天，在老師的.指導下，我們開始做實訓的第一個內(nèi)容，審計方法的應(yīng)用，有三個實驗。通過本實驗的學習，掌握審計工作各種審計類型的各種分類標準和內(nèi)容，掌握各種常用審計方法的類型、優(yōu)缺點和適用范圍；更好地利用各種方法。在這個實驗中，我遇到了一些問題，比如審查商標。在判斷存在的問題時，由于對會計知識掌握不牢，忘記了業(yè)務(wù)中應(yīng)該進入的科目。這個時候我只能找同學來解決我的問題。在其他的實驗中，我印象最深的是審計和會計工作是一樣的，需要我們的細心，還有團結(jié)協(xié)作的精神。審計工作如此分散，一個人很難獨立完成。審計的實驗使我明白了審計報告的意義和類型，基本掌握了判斷審計報告類型和撰寫審計報告的能力。

每次做實訓，我都覺得自己總會收獲很多。實訓是讓我們將平時所學的理論知識與實際操作相結(jié)合，在理論和實踐教學的基礎(chǔ)上，進一步鞏固所學的基礎(chǔ)理論和應(yīng)用知識并全面提高，學會將知識運用到實踐方法中，提高分析問題和解決問題的能力。在實際訓練的過程中，我深深地感到自己的知識是有限的。有些題目書上沒有提到，所以我沒有研究過。我在做它們的時候，突然覺得自己真的很無知。雖然現(xiàn)在看著他們還能解決問題，但還是浪費了很多時間。這是我在以后的學習中必須要提高的地方，同時也要督促自己在學習的過程中不斷提高自己。

總結(jié)實習是為了找到差距，修正目標，以后更好的完善。通過不斷總結(jié)，不斷提高，我有信心在以后的工作中能更好的完成任務(wù)。