心得體會(huì)是個(gè)人在經(jīng)歷某種事物、活動(dòng)或事件后，通過(guò)思考、總結(jié)和反思，從中獲得的經(jīng)驗(yàn)和感悟。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)得一篇好的心得體會(huì)嗎？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。

講話(huà)精神心得體會(huì)免費(fèi)篇一

在商業(yè)社會(huì)中，免費(fèi)是一個(gè)神奇的詞匯。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)中，它被視作策略，被用來(lái)吸引客戶(hù)，提高品牌知名度，并促使消費(fèi)者行為。除了商業(yè)領(lǐng)域，免費(fèi)也出現(xiàn)在許多其他領(lǐng)域，包括文化娛樂(lè)、教育、醫(yī)療等。免費(fèi)的形式也多種多樣，包括贈(zèng)品、試用、免費(fèi)咨詢(xún)、免費(fèi)會(huì)議等。免費(fèi)的價(jià)值和形式之所以廣受歡迎，是因?yàn)樗鼈優(yōu)閭€(gè)人帶來(lái)真正的好處和利益。

第二段：免費(fèi)與積極價(jià)值觀(guān)。

對(duì)于免費(fèi)，人們具有積極的價(jià)值觀(guān)。人們往往感到開(kāi)心和滿(mǎn)足，因?yàn)樗麄儚闹蝎@得了不需要付出實(shí)際代價(jià)的東西。這種積極的價(jià)值觀(guān)往往與人們對(duì)教育和文化的熱愛(ài)以及對(duì)別人的善意和關(guān)心有關(guān)。當(dāng)人們把免費(fèi)和這些價(jià)值觀(guān)聯(lián)系在一起時(shí)，他們感到滿(mǎn)足和幸福。例如，許多收費(fèi)的文化機(jī)構(gòu)推出了免費(fèi)的日子或活動(dòng)，這使得人們可以更經(jīng)濟(jì)地分享文化和藝術(shù)享受，同時(shí)增加了對(duì)這些機(jī)構(gòu)的認(rèn)可和支持。

第三段：免費(fèi)與政治和社會(huì)利益。

當(dāng)免費(fèi)和政治和社會(huì)或環(huán)境利益相關(guān)時(shí)，這種價(jià)值觀(guān)會(huì)更為強(qiáng)烈。政府和非政府組織通過(guò)提供免費(fèi)的公共服務(wù)和資源來(lái)增進(jìn)社會(huì)利益。例如，免費(fèi)的醫(yī)療服務(wù)可幫助那些不太富裕的人接受優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療保健，而免費(fèi)的教育則使許多人受益于高質(zhì)量的教育和培訓(xùn)。這些政策為社會(huì)的未來(lái)提供了驚人的投資回報(bào)，使人們充滿(mǎn)信心和希望。

第四段：免費(fèi)與市場(chǎng)和商業(yè)利益。

盡管免費(fèi)有其優(yōu)點(diǎn)，但是對(duì)于企業(yè)和市場(chǎng)來(lái)說(shuō)，它仍然是個(gè)充滿(mǎn)挑戰(zhàn)的課題。一個(gè)有成功的商業(yè)實(shí)踐需要有一個(gè)可持續(xù)的盈利模式。然而，隨著市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，免費(fèi)已經(jīng)成為企業(yè)爭(zhēng)取客戶(hù)和提高品牌知名度的常用策略。通過(guò)免費(fèi)的獎(jiǎng)品、贈(zèng)品、服務(wù)或設(shè)計(jì)可以吸引更多的客戶(hù)，并建立品牌忠誠(chéng)度。然而，對(duì)于許多企業(yè)來(lái)說(shuō)，如何使這些免費(fèi)的策略與有效的市場(chǎng)模式和收益相結(jié)合是非常具有挑戰(zhàn)性的，特別是在知識(shí)經(jīng)濟(jì)和信息技術(shù)時(shí)代的今天。

第五段：免費(fèi)與社會(huì)責(zé)任。

最后，作為消費(fèi)者和公民，我們需要明確認(rèn)識(shí)到，當(dāng)我們使用免費(fèi)服務(wù)時(shí)，我們需要仔細(xì)考慮它的背后邏輯和牽涉到的社會(huì)責(zé)任問(wèn)題。我們需要明確認(rèn)識(shí)到，有些服務(wù)和優(yōu)惠雖然是免費(fèi)的，但在背后卻牽涉到個(gè)人隱私和安全的問(wèn)題。此外，使用免費(fèi)服務(wù)的同時(shí)，我們還需要理解，背后可能存在著某種明眼人不難看出的商業(yè)模式和策略。因此，我們需要學(xué)會(huì)厘清服務(wù)的利弊，做出明智的選擇，并且以公民和消費(fèi)者的角色參與塑造企業(yè)的道德和社會(huì)責(zé)任。我們的社會(huì)和未來(lái)需要有更開(kāi)放、更公平和更負(fù)責(zé)的經(jīng)濟(jì)和社會(huì)系統(tǒng)，這是我們每一個(gè)人的責(zé)任。

講話(huà)精神心得體會(huì)免費(fèi)篇二

我經(jīng)歷了高考的競(jìng)爭(zhēng)，越過(guò)高考這道關(guān)卡，懷著對(duì)大學(xué)生活的憧憬來(lái)到了x大學(xué)，一學(xué)期的學(xué)習(xí)生活讓我對(duì)大學(xué)有了進(jìn)一步的了解。學(xué)院發(fā)下了《學(xué)生手冊(cè)》，經(jīng)過(guò)認(rèn)真仔細(xì)的閱讀，我感受到了學(xué)院對(duì)加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育工作的高度重視，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)生活的關(guān)懷?！秾W(xué)生手冊(cè)》是我們大學(xué)生行為應(yīng)遵循的基本原則，是對(duì)學(xué)生思想層面的倡導(dǎo)和要求，著眼點(diǎn)是學(xué)生的自主和自律;《手冊(cè)》是對(duì)學(xué)生行為和引導(dǎo)和規(guī)范，著眼點(diǎn)是自律和他律。

“不成規(guī)矩難成方圓”，大學(xué)之所以稱(chēng)得上是半個(gè)社會(huì)，這就需要我們有一定的行為規(guī)范準(zhǔn)則。而《學(xué)生手冊(cè)》就是一部這樣的“法律”，它指引我們大學(xué)生要時(shí)時(shí)刻刻注意自己的形象，規(guī)范自己的行為，作一名跨時(shí)代的大學(xué)生，為家，為校，為國(guó)爭(zhēng)光。《學(xué)生手冊(cè)》是我們?nèi)粘W(xué)習(xí)、生活、行為規(guī)范等方面的指導(dǎo)性文件，是我們莘莘學(xué)子的大學(xué)生活的指明燈，也是學(xué)校對(duì)學(xué)生進(jìn)行依法管理的依據(jù)。

《學(xué)生手冊(cè)》是花，它是亂草蓬蒿中的一朵奇葩;《學(xué)生手冊(cè)》是草，沒(méi)有它我們這些祖國(guó)的花朵也失去了應(yīng)有的光彩;《學(xué)生手冊(cè)》是山，我們仰視，驚嘆它的壯麗;《學(xué)生手冊(cè)》是水，它不偏不倚，不虧不溢，是正義與公平的所在。但《學(xué)生手冊(cè)》是本書(shū)，是本可以讀懂的書(shū)，可以駕御的書(shū)。我們御書(shū)而行，遨游萬(wàn)里，達(dá)到了那充滿(mǎn)智慧與善良的理想之國(guó)。

古人云：書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟。而《學(xué)生手冊(cè)》就是我們?cè)谥R(shí)的瀚海中探索的燈塔、指南針和北極星。

當(dāng)我第一時(shí)間拿到《學(xué)生手冊(cè)》，我很激動(dòng)，而當(dāng)我一口氣將《學(xué)生手冊(cè)》讀完后，更是心情久久不能平靜。是對(duì)知識(shí)的渴望讓我們走到了一起，是對(duì)知識(shí)的認(rèn)同讓我們攜手相連，更是對(duì)知識(shí)的追求讓我們互幫互助、共同進(jìn)步。

以下是我的感想:。

一對(duì)學(xué)習(xí)。

2.如果我們四年內(nèi)很少去圖書(shū)館的話(huà)，我們就等于自己浪費(fèi)了一大筆財(cái)富，所以，常去那里，隨意翻翻都有收獲。

3.如果把上課不睡覺(jué)當(dāng)做一種鍛煉并且我們做到了，那么，我們很強(qiáng)，而且記住，其實(shí)我們應(yīng)該是這樣的，老師再差，也比學(xué)生強(qiáng)，因?yàn)樗麄兪抢蠋煛?/p>

4.大學(xué)的競(jìng)爭(zhēng)范圍是所有的大學(xué)生，所以，我們絕對(duì)不應(yīng)該放松學(xué)習(xí)的。永遠(yuǎn)不要嘲笑我們的教師無(wú)知或者單調(diào)，因?yàn)橛幸惶飚?dāng)我們發(fā)現(xiàn)我們用瞌睡來(lái)嘲弄教師實(shí)際上很愚蠢時(shí)，我們?cè)谏鐣?huì)上已經(jīng)碰了很多釘子了。英語(yǔ)一定要學(xué)好，但英語(yǔ)絕對(duì)不會(huì)是我們生活的全部保障，所以多學(xué)點(diǎn)東西可能有時(shí)會(huì)救命的。

5.只有學(xué)習(xí)瀟灑才可能一切瀟灑。但是只是可能，因?yàn)樘幨滥芰^(guò)分出眾而成功的人是有，但是我們必須牢記實(shí)力的價(jià)值。

6.很多事情當(dāng)我們?cè)倩貞洉r(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)沒(méi)什么。所以，不管我們當(dāng)時(shí)多么生氣憤怒或者別的，都告訴自己不必這樣，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)真的不必。面對(duì)不公平的東西，不要抱怨，我們的不公平可能恰恰是別人的公平。所以，我們不如去努力的奮斗，爭(zhēng)取我們自己最合適的公平。

7.我們有足夠的理由佩服每天早起的人。不信的話(huà)，我們?nèi)プ?，做到后?huì)發(fā)現(xiàn)有很多人佩服我們呢。

8.別迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲。千萬(wàn)別。

9.經(jīng)常給家里打個(gè)電話(huà)，即使他們說(shuō)不想我們。

10.永遠(yuǎn)別渴望做個(gè)任何人都不得罪的人，有人反對(duì)有人支持然后自己做出決定才是精彩的人生。

二

對(duì)自身修養(yǎng)。

1.多笑笑，會(huì)慢慢讓自己真的快樂(lè)起來(lái)。

2.每個(gè)星期一定要抽時(shí)間出來(lái)鍛煉身體的。好處多多。

3.在大學(xué)里堅(jiān)持每天做一件相同的事，很能鍛煉我們。

4.好好利用在公共場(chǎng)合說(shuō)話(huà)的機(jī)會(huì)，展示或者鍛煉，都可以。如果我們的個(gè)性讓很多人對(duì)我們敬而遠(yuǎn)之，那么我們的個(gè)性是失敗的，個(gè)性的成功在于能吸引，而不是能排斥。

5在大學(xué)里就開(kāi)始訓(xùn)練自己的冷靜力，這是一種能力。有大事時(shí)，能安靜并能快速想出辦法的人，很厲害。

6.后悔是一種耗費(fèi)精神的情緒，后悔是比損失更大的損失，比錯(cuò)誤更大的錯(cuò)誤，所以不要后悔。

7.大了，成熟了，穩(wěn)重了，但是這和激情不矛盾，一種對(duì)工作和學(xué)習(xí)的沖擊力及持久力會(huì)讓我們有特殊的魅力和個(gè)人實(shí)力。

8.大學(xué)是亞社會(huì)。所以，當(dāng)我們上了高年級(jí)后，要讓自己有大人的形象，大一的孩子看到我們，我們要能讓他們感覺(jué)到我們是他們的學(xué)長(zhǎng)，我們很成熟。

10.大學(xué)可能有真實(shí)的愛(ài)情，但是不要因?yàn)閯e人都談戀愛(ài)而羨慕或者別的原因而在一起。

11.喜歡一個(gè)人，就勇敢的告訴他或者她，大學(xué)是學(xué)習(xí)的地方，但是我理解愛(ài)情的力量。追求我們真正愛(ài)的人，只要自己認(rèn)為值得，那就是值得的。

三

對(duì)朋友。

1.朋友，我們大學(xué)的朋友很可能就是我們將來(lái)事業(yè)的一部分。他們會(huì)幫助我們。但是我們也應(yīng)該讓自己有幫助他們的實(shí)力，所以，我們要努力，我們和我們的朋友會(huì)一起在將來(lái)打造一個(gè)可能很輝煌的事業(yè)。很好聽(tīng)是嗎?但是記住，我們們都要努力。

2.別為我們自己和別人下定論，無(wú)比重要。我們所看到聽(tīng)到的可能只是一面，為這個(gè)失去可能的朋友，很不值。

3.對(duì)陌生人，或者把對(duì)方當(dāng)做一張白紙，或者把對(duì)方當(dāng)我們的朋友，總之別當(dāng)做敵人，即使我們聽(tīng)到再多的關(guān)于他(她)的不好的傳聞。

4.進(jìn)入大學(xué)，就是一個(gè)新的環(huán)境，接觸新的人，我們的所有過(guò)去對(duì)于他們來(lái)說(shuō)是一張白紙，這是我們最好的重新塑造自己形象的時(shí)候，改掉以前的缺點(diǎn)，每進(jìn)入一個(gè)新的環(huán)境，都應(yīng)該以全新的形象出現(xiàn)。

5.雖然班級(jí)的概念在大學(xué)并不明顯，但是也別忘記，我們的同學(xué)也是我們的朋友。

作為一名當(dāng)代大學(xué)生，我們就應(yīng)該有當(dāng)代的思想與理論。為了以后成為我們國(guó)家的棟梁，我們就必須做到有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律。

志存高遠(yuǎn)，堅(jiān)定信念!

勤奮學(xué)習(xí)，自強(qiáng)不息!

誠(chéng)實(shí)守信，嚴(yán)以律己!

明禮修身，團(tuán)結(jié)友愛(ài)!

另外，《學(xué)生手冊(cè)》不僅講解了一點(diǎn)學(xué)習(xí)中應(yīng)養(yǎng)成的好習(xí)慣，還規(guī)定了一系列不應(yīng)存在的有違校規(guī)校紀(jì)和社會(huì)道德風(fēng)尚的狀況和現(xiàn)象。校規(guī)“十不準(zhǔn)”中的各種現(xiàn)象都是不應(yīng)出現(xiàn)的，因?yàn)檫@些現(xiàn)象不僅抵觸了共創(chuàng)文明社會(huì)，也破壞了學(xué)校的紀(jì)律，所以我們應(yīng)該遵守校規(guī)，不僅是為了學(xué)校的紀(jì)律不被破壞，更是為了我們自身的道德素質(zhì)和學(xué)習(xí)能得以更好地發(fā)展。

對(duì)違紀(jì)學(xué)生的處理辦法的細(xì)則，是為了警示我們能夠遵守學(xué)校紀(jì)律和社會(huì)秩序，讓我們自身有一個(gè)警鐘，始終提醒著我們：不要讓自己有犯錯(cuò)的機(jī)會(huì)。

清錢(qián)是我們當(dāng)今社會(huì)上還存在的不好的風(fēng)氣，《學(xué)生手冊(cè)》清晰地為我們講解了當(dāng)遇到如此情況時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)有的正確的態(tài)度和做法，所以為了我們自身的安全和給違法者依次清醒教育的機(jī)會(huì)，我們應(yīng)堅(jiān)強(qiáng)地面對(duì)不法分子，勇敢地與不法分子作斗爭(zhēng)。

要想做好一名合格的學(xué)生，我想：在生活中，不僅應(yīng)實(shí)事求是，在學(xué)習(xí)中更應(yīng)認(rèn)真、虛心。遵守《學(xué)生手冊(cè)》的各項(xiàng)條規(guī)，是我們的責(zé)任和義務(wù)，也是我們提高自身素質(zhì)而應(yīng)做到的事項(xiàng)。在我們不斷的學(xué)習(xí)中，保留良好的品質(zhì)，去棄不良的習(xí)慣，堅(jiān)持爭(zhēng)議的行為，吸取經(jīng)驗(yàn)，嚴(yán)于律己，那么，我們將進(jìn)步得更快、更好!

講話(huà)精神心得體會(huì)免費(fèi)篇三

隨著社會(huì)的發(fā)展，人們?cè)诠ぷ?、學(xué)習(xí)、生活中的需求日益增加。在這個(gè)信息時(shí)代，越來(lái)越多的人開(kāi)始使用PS軟件進(jìn)行圖片的處理。PS軟件具有豐富的功能，能夠完成對(duì)圖像的處理、修飾、調(diào)色等工作，成為了廣大設(shè)計(jì)師、攝影師、學(xué)生等使用的必備軟件。

然而，PS軟件的價(jià)格不菲，對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)不太實(shí)用。不過(guò)幸運(yùn)的是，市場(chǎng)上也出現(xiàn)了一些免費(fèi)的PS軟件，因此在學(xué)習(xí)和使用上面可以更加便捷高效。

第二段：介紹PS軟件。

PS，全名AdobePhotoshop，是由Adobe公司開(kāi)發(fā)的一款專(zhuān)業(yè)的圖像處理軟件。它集圖像制作、圖像編輯、素材、圖像輸入與輸出于一身，非常適合計(jì)算機(jī)美工、網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)、平面設(shè)計(jì)領(lǐng)域等。

在使用PS軟件進(jìn)行操作時(shí)，可以深刻感受到它的強(qiáng)大功能。比如裁剪、調(diào)整圖像大小、調(diào)整圖像亮度、對(duì)比度、修復(fù)圖像缺陷的功能，可以讓圖片更加美觀(guān)、精細(xì)，達(dá)到用戶(hù)的需求。

第三段：免費(fèi)的PS軟件。

除了Adobe公司的PS軟件外，市場(chǎng)上也出現(xiàn)了很多免費(fèi)的PS軟件，比如GIMP、Paint.NET、Pixlr、Canva等。這些免費(fèi)軟件不僅功能齊全，而且還有很多在線(xiàn)教程和視頻教學(xué)，用戶(hù)可以輕松地學(xué)習(xí)和使用，對(duì)于學(xué)生或者不想花費(fèi)太多財(cái)力購(gòu)買(mǎi)正版軟件的用戶(hù)更加實(shí)用。

舉個(gè)例子，GIMP這款軟件是一個(gè)開(kāi)源的圖像處理程序，可以在多種操作系統(tǒng)平臺(tái)上運(yùn)行。它的用戶(hù)界面相對(duì)簡(jiǎn)單，適用于初學(xué)者。而且它支持如圖層、作圖、修飾等多種功能，支持各種各樣的圖片格式，使用起來(lái)十分方便。

第四段：使用PS軟件的體會(huì)。

在近幾年的學(xué)習(xí)和工作中，我也深刻感受到PS軟件的重要性。在進(jìn)行論文制作、PPT制作、影視后期制作等工作中，PS軟件幾乎成了必不可少的軟件。在使用過(guò)程中，我也一直在摸索和學(xué)習(xí)，雖然仍有很多不懂的地方，但也充分體會(huì)到了PS軟件的強(qiáng)大和方便。

對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，選擇免費(fèi)的PS軟件進(jìn)行學(xué)習(xí)、練習(xí)也是一個(gè)很好的選擇。因?yàn)檫@些免費(fèi)的軟件不僅功能齊全，而且有很多社區(qū)和論壇，可以讓用戶(hù)相互分享、學(xué)習(xí)。同時(shí)，用戶(hù)可以慢慢地適應(yīng)這些軟件，熟練掌握后也能夠十分有效地完成自己的設(shè)計(jì)。

第五段：總結(jié)。

綜上所述，PS軟件是圖像處理領(lǐng)域里重要的工具，能夠滿(mǎn)足用戶(hù)制作各種各樣的圖像需求。除了正版軟件外，市面上也出現(xiàn)了很多免費(fèi)的軟件，方便用戶(hù)進(jìn)行學(xué)習(xí)和使用。在使用PS軟件過(guò)程中，我們應(yīng)該通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)、練習(xí)，熟練掌握軟件的各種功能，做到讓自己的作品更加美觀(guān)、精細(xì)。

講話(huà)精神心得體會(huì)免費(fèi)篇四

第一段：引言（200字）。

UG心得體會(huì)免費(fèi)，指的是通過(guò)一種獨(dú)特的方式來(lái)進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)、見(jiàn)解的分享，就好像在一個(gè)沒(méi)有交易的市場(chǎng)上，人們自愿地付出自己的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。UG心得體會(huì)免費(fèi)已經(jīng)成為現(xiàn)代社會(huì)中一種新興的學(xué)習(xí)和交流方式。本文將通過(guò)探索UG心得體會(huì)免費(fèi)的優(yōu)勢(shì)和挑戰(zhàn)來(lái)探討這種學(xué)習(xí)方式的意義。

UG心得體會(huì)免費(fèi)的最大優(yōu)勢(shì)在于交流的無(wú)限可能性。通過(guò)UG心得體會(huì)免費(fèi)，人們可以學(xué)習(xí)到來(lái)自全球各地的不同知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，促進(jìn)自己的成長(zhǎng)和發(fā)展。在這個(gè)方式下，人與人之間建立起更加緊密的聯(lián)系，促進(jìn)了不同文化和背景的人們之間的理解與合作。此外，UG心得體會(huì)免費(fèi)也打破了時(shí)間和空間的限制，使得學(xué)習(xí)者可以在自己的便利時(shí)間和地點(diǎn)進(jìn)行學(xué)習(xí)，提高了學(xué)習(xí)的效率。

雖然UG心得體會(huì)免費(fèi)有著許多有利的因素，但也面臨著一些挑戰(zhàn)。首先是信息真實(shí)性的問(wèn)題，因?yàn)閁G心得體會(huì)免費(fèi)大多沒(méi)有專(zhuān)業(yè)監(jiān)管，容易出現(xiàn)虛假和不準(zhǔn)確的信息。其次，由于UG心得體會(huì)免費(fèi)是一種自愿的分享，參與者之間的質(zhì)量和水平參差不齊，存在著內(nèi)容質(zhì)量不高的情況。此外，對(duì)于某些特定的領(lǐng)域和知識(shí)，UG心得體會(huì)免費(fèi)可能無(wú)法提供足夠的深度和廣度，這對(duì)于一些追求系統(tǒng)學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)者來(lái)說(shuō)可能是一個(gè)挑戰(zhàn)。

盡管UG心得體會(huì)免費(fèi)面臨著挑戰(zhàn)，但這種學(xué)習(xí)方式的重要性和意義無(wú)法忽視。UG心得體會(huì)免費(fèi)提供了一種公共資源的開(kāi)放和共享的機(jī)制，讓知識(shí)無(wú)私地傳遞給每一個(gè)人。它不僅幫助個(gè)體學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，同時(shí)也促進(jìn)了社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展。UG心得體會(huì)免費(fèi)鼓勵(lì)人們主動(dòng)參與分享和學(xué)習(xí)，提高了社會(huì)的整體素質(zhì)和能力水平。通過(guò)UG心得體會(huì)免費(fèi)，人們可以從不同的角度和視野來(lái)看待問(wèn)題，拓寬自己的思路和觀(guān)念，促進(jìn)自身的全面發(fā)展。

第五段：總結(jié)（200字）。

UG心得體會(huì)免費(fèi)是一種新興的學(xué)習(xí)和交流方式，具有廣闊的發(fā)展前景。盡管它面臨著信息真實(shí)性和參與質(zhì)量的挑戰(zhàn)，但其優(yōu)勢(shì)和意義仍然超過(guò)了這些困難。UG心得體會(huì)免費(fèi)使得每個(gè)人都擁有了分享和學(xué)習(xí)的平臺(tái)，并且推動(dòng)了知識(shí)的共享和傳遞。在這個(gè)時(shí)代，我們應(yīng)該充分利用UG心得體會(huì)免費(fèi)的機(jī)會(huì)，不斷地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，為社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展做出我們的貢獻(xiàn)。

講話(huà)精神心得體會(huì)免費(fèi)篇五

軍訓(xùn)開(kāi)始的一天也是我們初一新生報(bào)到的日子。作為一名長(zhǎng)郡的新生，離開(kāi)了父母的懷抱，將要在一個(gè)陌生的環(huán)境中生活，我的心里就像打碎了調(diào)味瓶，五味雜陳，即興奮又擔(dān)憂(yōu)。當(dāng)我拿到長(zhǎng)郡的《學(xué)生手冊(cè)》時(shí)看了看內(nèi)心感慨萬(wàn)分。

首先封面用楷書(shū)書(shū)寫(xiě)的——“長(zhǎng)郡中學(xué)”。左側(cè)寫(xiě)著這樣一句話(huà)：“今天我以長(zhǎng)郡為榮，明天長(zhǎng)郡以我為榮”。不錯(cuò)，長(zhǎng)郡中學(xué)是無(wú)數(shù)學(xué)子向往的圣地，如今我們幸運(yùn)的走進(jìn)了圣地，能不感到驕傲和自豪嗎?應(yīng)該更加好好的珍惜這次機(jī)會(huì)，而當(dāng)我們功成名就的那一天長(zhǎng)郡必會(huì)以我們?yōu)闃s的。

翻開(kāi)第一頁(yè)，映入眼簾的是長(zhǎng)郡的校訓(xùn)——“樸實(shí)誠(chéng)毅”，它告誡我們要樸素、真實(shí)，沉著和堅(jiān)毅，作一位正直堅(jiān)強(qiáng)的長(zhǎng)郡學(xué)子。而隨后的幾頁(yè)中介紹了27位出自長(zhǎng)郡的老一輩杰出的校友。他們的成就琳瑯滿(mǎn)目、數(shù)不勝數(shù)，個(gè)個(gè)德高望重，不負(fù)“百年名校”的美名。

之后的幾頁(yè)詳細(xì)的描述了對(duì)學(xué)生的各項(xiàng)要求，句句深入人心。難怪長(zhǎng)郡中學(xué)在人們眼中一貫是嚴(yán)謹(jǐn)?shù)拇?，被稱(chēng)為學(xué)生的“地獄”呢。嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男Ｒ?guī)和繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)就像地獄的烈火，而我們則是還未成器的生鐵。經(jīng)過(guò)烈火的灼燒和鐵錘的敲打，總有一天會(huì)成為鋒利的寶劍。驗(yàn)證了那句話(huà)“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”。

手冊(cè)的最后一頁(yè)是長(zhǎng)郡的校歌，由為長(zhǎng)郡做出偉大貢獻(xiàn)的黃銘功先生作詞?！靶劢芄盘吨?，襟帶江湖據(jù)上游……”歌詞朗朗上口，句句鏗鏘有力，體現(xiàn)了長(zhǎng)郡學(xué)子艱苦學(xué)習(xí)、奮發(fā)有為、力爭(zhēng)上游的奮斗精神。

在長(zhǎng)郡學(xué)習(xí)生活的幾年中，困難肯定會(huì)有的，但其中一定也會(huì)不缺乏樂(lè)趣。我相信在老師的辛勤教育下，在長(zhǎng)郡嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男Ｓ?xùn)監(jiān)督下，通過(guò)自己的努力，不負(fù)家長(zhǎng)和學(xué)校對(duì)我的期望，能夠直升長(zhǎng)郡高中本部，做到真正的“凱歌聲，還相續(xù)”!

講話(huà)精神心得體會(huì)免費(fèi)篇六

第一段：

在當(dāng)今社會(huì)中，我們隨處可見(jiàn)免費(fèi)的東西，無(wú)論是手機(jī)APP、網(wǎng)絡(luò)服務(wù)還是一些文化活動(dòng)和公共設(shè)施等。隨著人口的增加和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，使用免費(fèi)服務(wù)的用戶(hù)越來(lái)越多，而且這種需求從未停止。那么，為什么人們?cè)敢饨邮苊赓M(fèi)的服務(wù)呢？一個(gè)原因是因?yàn)槿藗兿矚g免費(fèi)的東西。直到現(xiàn)在，很多人在白條、花唄等平臺(tái)上的消費(fèi)方式，都是希望能在滿(mǎn)足需求的前提下，湊夠額度使支付變成分期，較為靈活，因?yàn)樗麄冏非罄麧?rùn)最大化的過(guò)程中，往往是付不起一次性的消費(fèi)款項(xiàng)。

第二段：

另一個(gè)原因是免費(fèi)可以帶來(lái)快感。如果我們得到了一個(gè)物品或服務(wù)，而不需要付出任何代價(jià)，那么我們的大腦就會(huì)為此產(chǎn)生快感。這是因?yàn)槿祟?lèi)的大腦是由獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng)來(lái)驅(qū)動(dòng)的，我們從中獲得快感。而免費(fèi)的服務(wù)和物品就是一種獎(jiǎng)勵(lì)，這也是為什么人們?cè)敢饨邮苊赓M(fèi)的服務(wù)的原因。

第三段：

然而，免費(fèi)服務(wù)也有其背后的一些問(wèn)題。為什么那么多的公司會(huì)提供免費(fèi)服務(wù)呢？其中一個(gè)原因就是廣告。公司通常會(huì)提供免費(fèi)服務(wù)來(lái)吸引用戶(hù)，并獲得用戶(hù)的個(gè)人信息，用來(lái)進(jìn)行廣告推廣。雖然這些服務(wù)對(duì)用戶(hù)來(lái)說(shuō)是免費(fèi)的，但用戶(hù)的個(gè)人數(shù)據(jù)卻被收集使用。這就是為什么很多免費(fèi)的APP，如微信、支付寶等，會(huì)要求用戶(hù)提供一些個(gè)人信息。這也是為什么很多廣告會(huì)在開(kāi)發(fā)APP時(shí)大量投放。

第四段：

此外，一些免費(fèi)服務(wù)的質(zhì)量需要考慮。免費(fèi)并不意味著服務(wù)質(zhì)量差，但通常來(lái)說(shuō)，免費(fèi)提供的服務(wù)質(zhì)量可能會(huì)受到影響。因?yàn)闉榱斯?jié)省成本，這些免費(fèi)服務(wù)商往往會(huì)限制服務(wù)的功能、質(zhì)量和可用性。比如，在一些免費(fèi)VPN軟件中，可能有一些隱私風(fēng)險(xiǎn)和數(shù)據(jù)不安全的問(wèn)題。因此，在使用免費(fèi)服務(wù)時(shí)，我們必須非常小心。

第五段：

我們應(yīng)該明確一個(gè)原則，那就是沒(méi)有免費(fèi)的午餐。盡管很多公司提供了免費(fèi)的服務(wù)，但我們必須明確其中的代價(jià)?？傊?，我們需要承認(rèn)，雖然免費(fèi)的服務(wù)是很吸引人的，但我們必須保持警惕，并了解其中的潛在威脅。在使用免費(fèi)服務(wù)時(shí)，我們應(yīng)該小心謹(jǐn)慎，了解其中的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，以便做出明智的決定。

講話(huà)精神心得體會(huì)免費(fèi)篇七

報(bào)名之后，我先回到家里準(zhǔn)備。等到回學(xué)校后，班主任就叫我們?nèi)ヮI(lǐng)軍訓(xùn)服。領(lǐng)到服裝，我就按學(xué)校的安排來(lái)到宿舍，準(zhǔn)備換上軍訓(xùn)服。剛進(jìn)宿舍時(shí)，看到那些新面孔心里難免有一些不自在。換完之后，我就立刻下操場(chǎng)來(lái)集合，經(jīng)過(guò)老師和教官們的一通訓(xùn)話(huà)后，我們就進(jìn)入訓(xùn)練了。

訓(xùn)練時(shí)，教官先教我們一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作。我還以為軍訓(xùn)不會(huì)讓我們的身體受折磨的，可到后來(lái)才知道軍訓(xùn)的厲害。

又是一個(gè)睡不著覺(jué)的夜晚，我靜靜地躺在床上聆聽(tīng)這窗外蟋蟀們的叫聲，仿佛是一曲輕音樂(lè)。月光斜射入窗戶(hù)，窗外的星空特別好看，偶爾還有星星向我眨巴眼睛。突然一聲哨聲打破了安靜的夜晚，這時(shí)才知道已經(jīng)要集合了。我立刻翻身起床，抬頭一看許多同學(xué)都已下了床，我匆匆洗漱完后就沖向操場(chǎng)集合。

才集合不到幾分鐘，跑步的音樂(lè)就突然響起?？吹窖矍斑@個(gè)場(chǎng)景，我聯(lián)想到了將士們即將上陣殺敵的情景，空氣中彌漫著嚴(yán)肅的味道?？偨坦僖宦暳钕拢覀兙烷_(kāi)始圍著操場(chǎng)跑步。剛開(kāi)始跑時(shí)同學(xué)們都還跟得上腳步，跑著跑著，有些同學(xué)就開(kāi)始吃不消了，隊(duì)伍也開(kāi)始渙散了。同學(xué)們臉上的汗珠，在晨光的照射下顯得格外晶瑩剔透，像一顆顆璀璨的寶石，更是努力綻放后結(jié)出的果實(shí)。

跑完之后教官和指導(dǎo)員帶我們回到教室，開(kāi)始吃早點(diǎn)。教官和指導(dǎo)員三申五令地要求我們每一位同學(xué)必須吃早點(diǎn)，不然會(huì)暈倒。吃完早點(diǎn)，休息幾分鐘后我們立馬集合，準(zhǔn)備開(kāi)始訓(xùn)練，時(shí)間被安排得滿(mǎn)滿(mǎn)的。

剛開(kāi)始教官向我們發(fā)令時(shí)的聲音是洪亮的，可到后面幾天就變得沙啞了。我聽(tīng)到這樣的聲音，心里還是挺難過(guò)的，挺心疼我們的教官。

就這樣終于撐到了最后一天，這也是我們最后一次和教官在一起。在道別時(shí)，教官和我們都泛紅了眼圈，大家都低聲嗚咽說(shuō)不出話(huà)來(lái)，教官左右叮囑后離開(kāi)了我們。很可惜，在我們的軍訓(xùn)留影上沒(méi)有教官的身影。

這為期一周的軍訓(xùn)生活教會(huì)了我許多東西，使我的心靈得到了洗滌，讓我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)友愛(ài)和互幫互助，軍訓(xùn)中的一幀幀畫(huà)面將會(huì)永遠(yuǎn)定格在我腦海里，并時(shí)常的放映著。

講話(huà)精神心得體會(huì)免費(fèi)篇八

在當(dāng)今社會(huì)，學(xué)習(xí)已經(jīng)成為人們永恒的主題。隨著信息技術(shù)的不斷發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)已成為人們?nèi)粘Ｉ钪兄匾膶W(xué)習(xí)方式之一。而免費(fèi)課程作為網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的一種形式，因其方便靈活、質(zhì)量高、而被越來(lái)越多的人所接受。這里，我分享一下自己參加免費(fèi)課程的心得體會(huì)。

通過(guò)對(duì)各大免費(fèi)課程進(jìn)行了解和實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)它們不僅課程設(shè)置合理，而且專(zhuān)業(yè)性較強(qiáng)，如Coursera,edX等等免費(fèi)課程平臺(tái)等都是由世界名校開(kāi)設(shè)。在學(xué)習(xí)效果上，免費(fèi)課程優(yōu)勢(shì)明顯。課程內(nèi)容不僅豐富，而且質(zhì)量較高，多數(shù)課程緊貼實(shí)際，經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)人士的制作，課程通常結(jié)合實(shí)踐和理論，為學(xué)習(xí)者提供更加深入的知識(shí)。此外，學(xué)習(xí)者可以評(píng)價(jià)，討論和相互輔助，這種多維度交流與互動(dòng)的體驗(yàn)會(huì)成為學(xué)習(xí)的一部分，讓學(xué)習(xí)變得更加生動(dòng)有意義。

第三段，免費(fèi)課程需要的毅力和決心。

比起課堂上的學(xué)習(xí)，在免費(fèi)課程中缺少了考試壓力和老師的追蹤教育。盡管課程安排自由度較高，但需要學(xué)習(xí)者自律性的高度，不將課程視為工作之外的一項(xiàng)任務(wù)而是將其納入到個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃中，每天花費(fèi)一定時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)和做筆記筆記，逐漸形成學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣，深化自己的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，才能體現(xiàn)出免費(fèi)課程的價(jià)值。

第四段，免費(fèi)課程的限制和不足。

雖然免費(fèi)課程的優(yōu)勢(shì)明細(xì)，但免費(fèi)課程教育并不能完全符合所有學(xué)生不同的需求。免費(fèi)課程的受眾范圍較大，而不可能針對(duì)每個(gè)學(xué)生的具體問(wèn)題進(jìn)行個(gè)別化的教學(xué)，往往只提供相對(duì)單一的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。另外，在免費(fèi)課程學(xué)習(xí)時(shí)需要自己解決好問(wèn)題，不像學(xué)堂教學(xué)，課上有則答，師生互動(dòng)，學(xué)生可當(dāng)堂解決自己的問(wèn)題。所以需要注意的是，課程內(nèi)容的差異，學(xué)生的學(xué)習(xí)效果會(huì)有所不同。

第五段，結(jié)尾。

免費(fèi)課程教育為許多想要改變命運(yùn)、學(xué)習(xí)新技能的人提供了更廣闊的機(jī)會(huì)，學(xué)生可以自己獲取自己想要的知識(shí)。而在實(shí)踐中，免費(fèi)的一切，還是自己的努力和不易放棄的堅(jiān)持才是最核心的。總之，免費(fèi)課程雖有不完美之處，但在提供知識(shí)的靈活度、學(xué)習(xí)效果上以及人們對(duì)自我認(rèn)知的提升方面，都有其得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)，期待自學(xué)者的探究和進(jìn)一步完善。

講話(huà)精神心得體會(huì)免費(fèi)篇九

高一學(xué)生參加軍訓(xùn)不僅有幸福的一面，還是有辛苦的一面的。下面是本站帶來(lái)的高一學(xué)生軍訓(xùn)。

1000字參考范文，歡迎大家閱讀。

轉(zhuǎn)眼間高中生活已過(guò)去了兩個(gè)星期有余，而我們高中的軍訓(xùn)生涯也在前兩天便正式落幕，即便如此，軍訓(xùn)的種種到現(xiàn)在為止仍記憶猶新，軍訓(xùn)對(duì)我們來(lái)說(shuō)應(yīng)該是感慨萬(wàn)千，既是我們難受，又使我們難忘。

軍訓(xùn)在考驗(yàn)我們的信心，人不論做什么事，都需要有信心，如果人沒(méi)有信心，那么做什么事都是失敗的，軍訓(xùn)也是如此，在軍訓(xùn)前，如果沒(méi)有戰(zhàn)勝得了軍訓(xùn)的心，那就首先敗給了自己，更別說(shuō)面對(duì)酷熱難耐的軍訓(xùn)了，只有對(duì)自己有信心，堅(jiān)信我能行，才有成功的可能，軍訓(xùn)是信心的考驗(yàn)。

軍訓(xùn)在考驗(yàn)我們的耐心?！皥?jiān)持就是勝利”!人們常說(shuō)的一句話(huà)體現(xiàn)了耐心的重要性，人們?nèi)绻麤](méi)有耐心，那每件事都將半途而廢，成功將總與我們擦肩而過(guò)。軍訓(xùn)時(shí)更需要我們有耐心，當(dāng)烈日當(dāng)空，當(dāng)細(xì)雨連綿，我們?nèi)缒绢^般站立著，一動(dòng)不動(dòng)，時(shí)間仿佛凝固了一般，這時(shí)的我們咬咬牙就挺過(guò)來(lái)，松松勁就會(huì)全盤(pán)皆輸，而那一刻，無(wú)論什么選擇，都是異常的沉重，軍訓(xùn)是耐心的考驗(yàn)。

軍訓(xùn)在考驗(yàn)我們的決心，無(wú)論軍訓(xùn)前后，他都離不開(kāi)我們半步。在軍訓(xùn)前，我們要下定決心才開(kāi)始軍訓(xùn);而每天的訓(xùn)練都令人十分疲憊，我們要決定好是繼續(xù)走還是原地踏步甚至退縮;軍訓(xùn)后要決定面對(duì)一切后續(xù)問(wèn)題……在這之中，充滿(mǎn)了決定選擇，也滿(mǎn)載著我們一次又一次下定的決心，軍訓(xùn)就是決心的考驗(yàn)。

不僅如此，軍訓(xùn)還考察了許許多多思想之外的東西，甚至包括了合作能力，等等……。

體能鍛煉是軍訓(xùn)必修之一，在烈日下暴曬，在風(fēng)雨中前進(jìn)，都需要一個(gè)強(qiáng)健的體魄，而軍姿及所有的訓(xùn)練更加以體能為基礎(chǔ)，所以軍訓(xùn)提高了我們的體能。

智能鍛煉也算得上軍訓(xùn)的修業(yè)了，之所以這么說(shuō)，因?yàn)樯眢w協(xié)調(diào)性，反應(yīng)速度，接受能力都是智能的分支，軍訓(xùn)的勞累也增加了我們的智能。

其實(shí)軍訓(xùn)更為重要的是提高了大家集體榮譽(yù)感，協(xié)作能力，為高中打下扎實(shí)的基礎(chǔ)，人說(shuō)“吃得苦中苦，方為人上人”。在淚水與汗水的洗禮下，在酸痛與無(wú)力的反復(fù)中，我們高中生活第一次苦難算熬過(guò)來(lái)了，而我們將面臨著新一輪考驗(yàn)。

——一分耕耘，一分收獲!

有淚，有歡，有苦真乃五味具全了。軍訓(xùn)讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣，我愿意記得這些軍訓(xùn)中的生活將是我生命中的美好回憶。

軍訓(xùn)的日子就把自己當(dāng)部隊(duì)的軍人看待了，在這里有中命令是絕對(duì)的服從，在這里有種紀(jì)律叫：絕對(duì)嚴(yán)明。雖然條條框框，卻把人訓(xùn)練的堂堂正正，猶如中國(guó)的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在這里沒(méi)有個(gè)人的魅力，只有團(tuán)結(jié)的力量，在這里沒(méi)有婉轉(zhuǎn)的歌喉，卻有高歌蕩氣的回腸。

軍訓(xùn)的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。我原先認(rèn)為不行的，它卻考驗(yàn)了我并告訴我要堅(jiān)持到底，勝利終將屬于有信念的人。每天的軍姿站立，我知覺(jué)的時(shí)間已不在是時(shí)間，縱然兩腿發(fā)酸卻換得一身挺直。每次的堅(jiān)持到底都會(huì)讓我超越自己的感受。有過(guò)斜風(fēng)細(xì)雨的洗淋卻沒(méi)有潮濕我火紅的心，有過(guò)炎炎夏日的直射，卻沒(méi)有像曬黑皮膚一樣，曬著我的執(zhí)著。如果沒(méi)有這種訓(xùn)練，我都不止到片刻的休息都會(huì)成為一種施舍，與平時(shí)休閑時(shí)間相比，那叫做真正的“奢侈”。軍姿展現(xiàn)的是軍人的風(fēng)采，也展現(xiàn)出的義憤從容之美，堅(jiān)定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風(fēng)霜雪，你會(huì)覺(jué)得有股浩然正氣貫長(zhǎng)虹。如果青春是精品，那么軍姿就是美麗。

也是軍訓(xùn)讓我體會(huì)到了軍人的感受，當(dāng)身邊響起“說(shuō)句心里話(huà)”時(shí)，我的眼中蓄滿(mǎn)了淚水，我想當(dāng)兵的人多少個(gè)日日夜夜聽(tīng)到這首歌也會(huì)黯然落淚吧。他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說(shuō)是偉大的業(yè)績(jī)，他們是和祖國(guó)的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經(jīng)沒(méi)有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過(guò)得充實(shí)有意義，有益于別人，有益于自己。因?yàn)橛羞@樣一個(gè)群體肩負(fù)著比我重十萬(wàn)倍的責(zé)任。因?yàn)橛蟹N生活比我艱苦十萬(wàn)倍。我也應(yīng)該以軍人的姿態(tài)展現(xiàn)在詩(shī)人面前。

軍訓(xùn)只是逝去了我青春年華的一點(diǎn)點(diǎn)，但逐漸長(zhǎng)達(dá)成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓(xùn)體驗(yàn)。軍訓(xùn)磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會(huì)延伸到我人生的每個(gè)春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過(guò)后的泥土，先輩洗刷，然后拙見(jiàn)沉淀直至溶入我生命的最底層。

帶著還未退去的興奮，我開(kāi)始了一項(xiàng)特殊的訓(xùn)練——軍訓(xùn)。

一縷縷陽(yáng)光灑在這一排排迷彩上，形成了一道奇異的風(fēng)景線(xiàn)，為這個(gè)世界增添了生機(jī)與活力。一聲聲哨響，一陣陣踏步聲，一句句口令聲，奏出了屬于軍人的氣質(zhì)，奏出了軍人的靈魂，更奏出了迷彩的本色。迷彩本色，是軍人的象片。迷彩本色，是軍人的靈魂。迷彩本色，是我們軍訓(xùn)中稚氣學(xué)生向上的方向。

每天在宿舍中和另外7個(gè)舍友一起的。

生活總是充滿(mǎn)著無(wú)盡的歡樂(lè)，總是有讓大家樂(lè)不完的歡樂(lè)。

軍訓(xùn)不僅有幸福的一面，還是有辛苦的一面的，那就是在軍訓(xùn)期間啊。每天早晨我都得很早起床開(kāi)始訓(xùn)練，在毒辣的太陽(yáng)下站軍姿、稍息、跨立、集體踏步等我覺(jué)得我已是苦痛不堪了。教官他身材不高，瘦瘦的卻感覺(jué)充滿(mǎn)了力量。在他的臉上寫(xiě)滿(mǎn)了嚴(yán)肅和認(rèn)真。他還很愛(ài)笑，而且笑的時(shí)侯充滿(mǎn)了陽(yáng)光。

但是，教官在軍訓(xùn)的時(shí)候?qū)ξ覀兊囊筮€是很高的。只要大家不努力，他就會(huì)批評(píng)我們，發(fā)我們站軍姿。軍訓(xùn)是一項(xiàng)考驗(yàn)人的身體，更考驗(yàn)人的意志和訓(xùn)練，當(dāng)汗水浸濕衣服，全身酸痛的時(shí)候，大家還是盡力堅(jiān)持著，努力著。

在軍訓(xùn)期間我學(xué)習(xí)到了很多東西，例如在一個(gè)團(tuán)體中定要互相幫助、團(tuán)結(jié)認(rèn)真、勇于感受、善于感受等等…。。

這次軍訓(xùn)中我看到了同學(xué)們之間的互助互愛(ài)使我非常地感動(dòng)，讓我悟出人與人之間是要互相關(guān)心的，而不是單方面的，所以要與他人交朋友，首先要學(xué)會(huì)感受他人對(duì)自己的愛(ài)。

六天后，才認(rèn)識(shí)到嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臅r(shí)間意識(shí)和堅(jiān)忍不拔的意志。哪怕是一個(gè)最簡(jiǎn)單的動(dòng)作，在訓(xùn)練場(chǎng)上，我們無(wú)數(shù)次地重復(fù)著，用自己的心去真真切切的體會(huì)軍人的英偉。軍姿的紋絲不動(dòng)，跨步的整齊有力，使我們真正體會(huì)到軍人的一絲不茍。寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來(lái)”是軍訓(xùn)的體會(huì)?！扒トf(wàn)擊還堅(jiān)勁，任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果。軍訓(xùn)的感悟是需要用心去體會(huì)的，它教會(huì)了我們對(duì)別人的關(guān)愛(ài)，它加深了我們理解保衛(wèi)祖國(guó)的責(zé)任，它告訴了我們面對(duì)困難應(yīng)有的態(tài)度。我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面對(duì)高峰，我們須自己去搭造階梯;遇到山崖，我們要自己去連結(jié)繩索。我們的命運(yùn)在自己的手中，只是看是否去把握!“水滴石穿，繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來(lái)，產(chǎn)生的威力可是無(wú)比的呀!當(dāng)別人享受鍥而不舍的喜悅時(shí)，你千萬(wàn)不要成為功虧一簣的典型。誰(shuí)笑到最后，誰(shuí)是最終的勝利者;誰(shuí)堅(jiān)持到最后，誰(shuí)才是真正的英雄，誰(shuí)才是戰(zhàn)勝了自己?哦!~那就是我的強(qiáng)者。

軍訓(xùn)已經(jīng)一周多了，在這一周里我們付出了汗水與辛苦，也收獲了許多。

“立正、稍息……”聽(tīng)著這些已經(jīng)熟悉的口令，我們都已經(jīng)被融進(jìn)了軍營(yíng)的那種氛圍中了。小時(shí)候向往軍營(yíng)，向往那和平綠，總是夢(mèng)想著長(zhǎng)大后有一天自己也能穿上綠軍裝成為他們其中一員。

漸漸長(zhǎng)大后，明白了一些事，也懂得了一些道理，不再像孩提時(shí)的幼稚，多了幾分現(xiàn)實(shí)，沒(méi)有理想的生活是空洞的，迷茫的，可是空有理想的生活也是浮淺的。

高中時(shí)的軍訓(xùn)只是一周，那時(shí)的本站在花季雨季徘徊，無(wú)知，迷茫是我們臉上的表情，一周的軍訓(xùn)收獲甚少，只是知道軍訓(xùn)苦，讓人受不了，臉上曬的掉了一層皮，在也不想當(dāng)軍人，這時(shí)高中，青澀的季節(jié)，讓我們匆匆走過(guò)了那段青澀的年齡。

而今，我們都已長(zhǎng)大，成了人們所謂的成年人，從走進(jìn)大學(xué)的那一天，大家期盼著，等待著軍訓(xùn)，可是一年過(guò)去了，大家的熱情消減了不少，軍訓(xùn)的時(shí)間到了，可是因?yàn)樽灾螀^(qū)的大慶，給學(xué)校下達(dá)了政治任務(wù)，男生參加大慶表演訓(xùn)練，女生回家等待下一年軍訓(xùn)，這是一個(gè)令人失望又高興的消息。大家可以回家了，可是明年當(dāng)大家的激情都退卻的時(shí)候我們依然逃不過(guò)啊!

真正軍訓(xùn)的時(shí)間到了，有人歡喜，有人悲啊!可是不管怎樣總是逃不過(guò)去了。大家無(wú)一例外穿上了迷彩裝。從教官來(lái)后一直反復(fù)著乏味訓(xùn)練。但軍訓(xùn)也不是想象中那樣痛苦，歡聲笑語(yǔ)，歌聲也在其中，大家還是都很積極的。這也許就是團(tuán)結(jié)的力量吧!

還有一周的時(shí)間按，我們相信，沒(méi)有逃兵，大家一定都會(huì)堅(jiān)持下去，將軍訓(xùn)進(jìn)行到底，取得一個(gè)好成績(jī)。

如果說(shuō)人生是一本書(shū)，那么，軍訓(xùn)的生活便是書(shū)中最美麗的彩頁(yè);如果說(shuō)人生是一臺(tái)戲，那么，軍訓(xùn)的生活便是戲中最精彩的一幕。的確，幾天的軍訓(xùn)是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。幾天睡了一個(gè)長(zhǎng)覺(jué)，而這一覺(jué)醒來(lái)，望著窗外曬得發(fā)燙的籃球場(chǎng)，忽然覺(jué)得，軍訓(xùn)，就如夢(mèng)一樣，匆匆地來(lái)，又在我沒(méi)有細(xì)細(xì)品味那份感覺(jué)的時(shí)候悄然而逝，幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經(jīng)結(jié)束了。

其實(shí)我覺(jué)得軍訓(xùn)幾天，我們學(xué)到的不僅是站軍姿，走正步，練隊(duì)形。而是在磨練我們一種意識(shí)，一種吃苦的意識(shí)，一種堅(jiān)持的意識(shí)，一種團(tuán)結(jié)的意識(shí)，一種遵守紀(jì)律的意識(shí)!其實(shí)這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們一生享用。

有位哲人說(shuō)過(guò)：無(wú)法回味的感覺(jué)才是最美妙的感覺(jué)。對(duì)于軍訓(xùn)，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會(huì)中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過(guò)的人才知曉其中的蘊(yùn)味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對(duì)一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個(gè)讀者就有多少個(gè)哈姆雷特一樣，軍訓(xùn)，對(duì)于每個(gè)人，都別有一番滋味在心頭。而對(duì)于我，軍訓(xùn)，在某種程度上，已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義，它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫(xiě)進(jìn)我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時(shí)給我的動(dòng)力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動(dòng)搖的心靈。而軍訓(xùn)給我最美好的記憶，是同學(xué)們和教官之間純潔淳樸充滿(mǎn)人情味的關(guān)系。這種關(guān)系很令人懷念和留戀，向往啊!

堅(jiān)持、團(tuán)結(jié)、嚴(yán)謹(jǐn)，這是我接受軍訓(xùn)后最最深刻的體會(huì)。

在最后一天上午的軍事表演中，我們班全級(jí)第二名的好成績(jī)，這是對(duì)我們?cè)跒槠?天的軍訓(xùn)的嚴(yán)格訓(xùn)練的回報(bào)。

學(xué)會(huì)堅(jiān)持到底，學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)協(xié)作，學(xué)會(huì)嚴(yán)謹(jǐn)對(duì)待，正是軍訓(xùn)的精髓所在。而把它的精髓溶入到日常生活與學(xué)習(xí)中，也是我今后所要努力的方向。

講話(huà)精神心得體會(huì)免費(fèi)篇十

根據(jù)省人民政府糾正行為不正之風(fēng)辦公室《關(guān)于對(duì)部分具有行政執(zhí)法職能的部門(mén)進(jìn)行重點(diǎn)評(píng)議的通知》精神和要求，我隊(duì)自月日起，結(jié)合當(dāng)前開(kāi)展的執(zhí)法規(guī)范化建設(shè)和“發(fā)揚(yáng)傳統(tǒng)、堅(jiān)定信念、執(zhí)法為民”“鑄造忠誠(chéng)警魂、樹(shù)立良好形象”主題教育實(shí)踐活動(dòng)，認(rèn)真開(kāi)展自查自糾活動(dòng)，堅(jiān)持以加強(qiáng)政風(fēng)行風(fēng)建設(shè)為核心，以強(qiáng)化隊(duì)伍管理為重點(diǎn)，認(rèn)真組織，強(qiáng)化責(zé)任，廣泛征求意見(jiàn)，深入查擺問(wèn)題，切實(shí)改進(jìn)作風(fēng)，扎實(shí)開(kāi)展重點(diǎn)評(píng)議政風(fēng)行風(fēng)自查自糾活動(dòng)，現(xiàn)將主要情況匯報(bào)如下：

(一)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，提高認(rèn)識(shí)。為了把此項(xiàng)工作落到實(shí)處，確保不走過(guò)場(chǎng)，大隊(duì)成立了領(lǐng)導(dǎo)小組，全面負(fù)責(zé)和部署政風(fēng)行風(fēng)自查自糾自改活動(dòng)。制定了《x大隊(duì)迎接省糾紛辦重點(diǎn)評(píng)議方案》，及時(shí)召開(kāi)民警、協(xié)警動(dòng)員大會(huì)，使全體民警、協(xié)警清醒地認(rèn)識(shí)到此次查擺整改活動(dòng)的重要性和必要性，積極認(rèn)真地投入到重點(diǎn)評(píng)議活動(dòng)中。

(二)開(kāi)門(mén)評(píng)警，廣納民意。一是召開(kāi)廉政監(jiān)督員座談會(huì)。為切實(shí)找準(zhǔn)交通管理工作和政風(fēng)行風(fēng)建設(shè)方面存在的不足，我隊(duì)采取“自已找，群眾提”等形式，邀請(qǐng)轄區(qū)人大代表、政協(xié)委員、客運(yùn)企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)、駕駛?cè)伺c群眾等各行業(yè)代表召開(kāi)廉政監(jiān)督員座談會(huì)，與群眾進(jìn)行零距離接觸，廣泛征求廉政建設(shè)、依法辦事、履職效率、管理效能、服務(wù)質(zhì)量、服務(wù)環(huán)境等方面存在突出問(wèn)題的意見(jiàn)和建議。二是發(fā)放問(wèn)卷調(diào)查。組織民警深入轄區(qū)企業(yè)、學(xué)校等向群眾發(fā)放測(cè)評(píng)表。

(三)自我梳理，認(rèn)真查擺。各中隊(duì)、股、車(chē)管分所按照糾紛辦的要求，積極查擺自身存在不足，正視自己的缺點(diǎn)，比較客觀(guān)的查擺自身存在的不足，并有針對(duì)性的提出整改措施及作出工作承諾。

一是民警法制意識(shí)較淡薄。部分民警法律法規(guī)知識(shí)貧乏，執(zhí)法水平、業(yè)務(wù)能力不強(qiáng)，表現(xiàn)在糾正交通違法行為運(yùn)用條款不熟練，辦案證據(jù)收集不齊全，工作耐心程序不夠等。

二是服務(wù)意識(shí)不夠。表現(xiàn)在路面執(zhí)法中的文明用語(yǔ)、執(zhí)勤執(zhí)法手勢(shì)不規(guī)范，如糾正違法時(shí)不敬禮等。

三是個(gè)別民警工作責(zé)任心不強(qiáng)。個(gè)別民警工作作風(fēng)不夠扎實(shí)，工作缺乏主動(dòng)性、積極性，對(duì)困難的工作相互推諉或馬虎應(yīng)付，工作效率低，質(zhì)量不高。

四是少數(shù)交通協(xié)管員法制意識(shí)不強(qiáng)，組織紀(jì)律性相對(duì)低下，業(yè)務(wù)技能不精。

五是對(duì)個(gè)別路段的管控不力。近年來(lái)，我縣的交通流量不斷增加，人、車(chē)、路的矛盾日益突出，民警承受著趙來(lái)越大的工作壓力。由于受警力限制，特別是鄉(xiāng)鎮(zhèn)道路秩序始終得不到有效管控，鄉(xiāng)鎮(zhèn)駕駛員交通安全意識(shí)有待提高，加強(qiáng)交通安全知識(shí)教育。

針對(duì)以上存在的問(wèn)題，我隊(duì)在對(duì)隊(duì)伍思想狀況進(jìn)行全面、綜合分析的基礎(chǔ)上，加大管理整治力度，堅(jiān)持立說(shuō)立行立改的原則，加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)和存在的問(wèn)題整改。

一是加強(qiáng)教育，提高覺(jué)悟。以“重點(diǎn)評(píng)議”、規(guī)范執(zhí)法和“主題教育”活動(dòng)為契機(jī)，繼續(xù)加強(qiáng)民警的政治思想教育，牢固樹(shù)立民警的宗旨意識(shí)，做到警鐘常鳴，教育不松、力度不減。

二是加強(qiáng)管理，防患未然。實(shí)行量化考核制度，加強(qiáng)隊(duì)伍的管理和監(jiān)督。認(rèn)真貫徹落實(shí)《公安機(jī)關(guān)窗口單位服務(wù)規(guī)定》《交通警察道路執(zhí)勤執(zhí)法規(guī)范》及《道路交通事故處理程序規(guī)范》，牢固樹(shù)立廣大民警的宗旨意識(shí)、法制意識(shí)和服務(wù)意識(shí)，打牢執(zhí)法為民的思想基礎(chǔ)。同時(shí)，要求窗口民警認(rèn)真貫徹落實(shí)好便民利民措施，做到辦事文明、說(shuō)話(huà)和氣，努力提高人民群眾的滿(mǎn)意度。

三是抓好隊(duì)伍規(guī)范化建設(shè)。按照“人要精神，物要整潔、說(shuō)話(huà)要和氣、辦事要公道”的要求，進(jìn)一步加強(qiáng)規(guī)范化建設(shè)，嚴(yán)格執(zhí)行《內(nèi)務(wù)條令》、《五條禁令》，建立規(guī)范的工作、生活、學(xué)習(xí)秩序，切實(shí)加強(qiáng)對(duì)民警的教育、管理，從民警最基本的行為準(zhǔn)則抓好，促進(jìn)民警的作風(fēng)養(yǎng)成，塑造x隊(duì)伍的良好形象。

四是進(jìn)一步加大宣傳力度。要認(rèn)真研究分析轄區(qū)交通管理秩序的形勢(shì)，結(jié)合“文明接力，暢行活動(dòng)”，進(jìn)一步掀起全民學(xué)法守法的x，通過(guò)交通法制的宣傳教育，以贏(yíng)得人民群眾對(duì)x執(zhí)法工作的理解和支持，努力營(yíng)造良好的執(zhí)勤執(zhí)法環(huán)境。

講話(huà)精神心得體會(huì)免費(fèi)篇十一

“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)”這是學(xué)院軍訓(xùn)的真實(shí)寫(xiě)照，也是我的印象中最為深刻的“。領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)：”軍訓(xùn)就需要這樣的精神，就是要培養(yǎng)團(tuán)結(jié)精神和磨練人的意志;不僅學(xué)校需要，企事業(yè)單位也需要。"我覺(jué)得挺對(duì)的，我們來(lái)上大學(xué)，就是需要這種能力;不是高中那樣代辦的知識(shí)，我們畢業(yè)后要走進(jìn)社會(huì)，我們需要這種能力。

經(jīng)過(guò)一周的訓(xùn)練，我初步地了解了軍訓(xùn)的精神，軍訓(xùn)嚴(yán)格的管理，豐富的內(nèi)容無(wú)視的目的。我深有體會(huì)，教官那嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)，同學(xué)們那認(rèn)真的姿態(tài)，都令我難以忘記，成為我人生中的美好的回憶。

年年歲歲花相似，歲歲年年景不同。大學(xué)又是一個(gè)暫新的起點(diǎn)，同在起跑線(xiàn)上的我會(huì)努力奮斗，團(tuán)結(jié)他人，關(guān)心集體;為區(qū)隊(duì)，為學(xué)員又盡自己應(yīng)盡的義務(wù)和職責(zé)，希望能做出一點(diǎn)貢獻(xiàn)，奉獻(xiàn)自己微薄的力量，今天我以警校為榮明天警校以我為榮!

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講話(huà)精神心得體會(huì)免費(fèi)篇十二

近年來(lái)，免費(fèi)車(chē)的概念愈加流行，您是否也借用過(guò)免費(fèi)車(chē)服務(wù)呢？作為其中的一員，我從中獲取了不少心得體會(huì)。在此，我將分享我的幾點(diǎn)體驗(yàn)與大家。

一、嘗試免費(fèi)車(chē)需提前了解。

許多人不了解車(chē)輛租賃的相關(guān)事宜，也不知道如何使用免費(fèi)車(chē)。因此，在使用前，應(yīng)該提前了解免費(fèi)車(chē)的使用限制、車(chē)型、保險(xiǎn)收費(fèi)等方面的信息。只有在全面了解免費(fèi)車(chē)使用規(guī)則后，才能更好地利用它帶給我們的優(yōu)勢(shì)。

如果您平時(shí)沒(méi)車(chē)，免費(fèi)車(chē)就可以為您提供便捷有力的服務(wù)，不但出門(mén)方便，行程中也可便捷自如地行駛到目的地。而且免費(fèi)車(chē)租賃方案通常很靈活，例如您可以租一天或者一周，這對(duì)于那些需要臨時(shí)用車(chē)的時(shí)刻非常有用。

三、免費(fèi)車(chē)需要注意細(xì)節(jié)。

租免費(fèi)車(chē)同樣需要注意一些細(xì)節(jié)，例如在規(guī)定期限內(nèi)還車(chē)、保持車(chē)輛干凈、避免違規(guī)行為等。另外，免費(fèi)車(chē)出現(xiàn)問(wèn)題的可能性也不小，因此在租車(chē)前必須充分了解車(chē)輛狀況，確保車(chē)輛路況良好、安全無(wú)誤。

許多免費(fèi)車(chē)服務(wù)商在租賃各項(xiàng)中可能會(huì)有押金、保險(xiǎn)費(fèi)用等收費(fèi)規(guī)則。因?yàn)楹芏嗳四玫矫赓M(fèi)車(chē)時(shí)并沒(méi)有仔細(xì)讀懂所有的租車(chē)規(guī)則，因此在使用之前，要仔細(xì)閱讀租車(chē)協(xié)議，了解清楚各項(xiàng)費(fèi)用，以免對(duì)自身造成不必要的損失。

五、免費(fèi)車(chē)和自己的車(chē)有差距。

盡管免費(fèi)車(chē)的服務(wù)非常方便，但與自己的車(chē)相比，仍然有所差距。特別是免費(fèi)車(chē)通常是租賃的車(chē)輛，在行駛過(guò)程中容易耗損或遇到問(wèn)題，并不在自己能隨時(shí)調(diào)配的范圍之內(nèi)。另外，免費(fèi)車(chē)通常無(wú)法提供高端車(chē)型，這對(duì)那些需要更高端車(chē)輛的人是一個(gè)存在的問(wèn)題。

再回顧一遍，租用免費(fèi)車(chē)的體驗(yàn)可以根據(jù)個(gè)人情況有所不同。因此，在使用前必須確保自身了解免費(fèi)車(chē)規(guī)則，并且去尋求使用者的建議和看法。與此同時(shí)，需要仔細(xì)了解租車(chē)協(xié)議，避免因?yàn)椴磺宄嚓P(guān)費(fèi)用而造成不必要的損失。總之，租用免費(fèi)車(chē)也許不是十分完美的選擇，但卻是一個(gè)好的選擇，它可以幫助有需要的人更輕松地完成出行。

講話(huà)精神心得體會(huì)免費(fèi)篇十三

隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的飛速發(fā)展，網(wǎng)上的各種資源變得越來(lái)越豐富。我們不僅可以在網(wǎng)上購(gòu)物、觀(guān)看電影，還可以在網(wǎng)上學(xué)習(xí)知識(shí)。尤其是“免費(fèi)課程”，已經(jīng)成為許多人學(xué)習(xí)的首選。在我看來(lái)，參與免費(fèi)課程是一種非常有益的體驗(yàn)，這對(duì)于提高自己的技能和擴(kuò)大知識(shí)面具有重要的意義。

首先，免費(fèi)課程不僅使我們可以接觸到有豐富知識(shí)的教師，而且可以在不同的領(lǐng)域與他們溝通。在傳統(tǒng)教學(xué)中，很難找到適合我們的老師，也很難了解其他領(lǐng)域的知識(shí)。但在免費(fèi)課程中，我們可以找到各種各樣的老師，從不同的角度了解到知識(shí)和技能的多面性，這為我們提供了更大的學(xué)習(xí)空間和更全面的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。

其次，免費(fèi)課程也可以幫助我們更好地掌握學(xué)習(xí)技能。在傳統(tǒng)教學(xué)中，我們通常只能聽(tīng)到老師的講解，而且老師只能提供有限的幫助。但是，在免費(fèi)課程中，我們不僅可以聽(tīng)到老師的講解，而且可以與老師及其他學(xué)員互動(dòng)。通過(guò)與老師和其他學(xué)員的溝通和交流，我們可以更好地理解知識(shí)點(diǎn)，學(xué)習(xí)技能也會(huì)變得更加容易和自然。

第三，免費(fèi)課程可以幫助我們耗時(shí)更少地達(dá)到目標(biāo)，更充分地利用時(shí)間。在傳統(tǒng)教學(xué)中，我們往往需要花費(fèi)大量時(shí)間和金錢(qián)才能完成學(xué)習(xí)任務(wù)。但是在免費(fèi)課程中，我們可以在自己的時(shí)間安排下完成學(xué)習(xí)任務(wù)，沒(méi)有時(shí)間上的限制。而且，由于這些課程不需要花費(fèi)太多的時(shí)間，我們可以把學(xué)習(xí)的時(shí)間更多地用于更高效的學(xué)習(xí)。

第四，免費(fèi)課程還可以擴(kuò)大我們的視野?，F(xiàn)在，隨著科技的發(fā)展，全球變得越來(lái)越聯(lián)系緊密。對(duì)于許多人來(lái)說(shuō)，這可能是一個(gè)機(jī)會(huì)，也可能是一個(gè)威脅。如果我們要面對(duì)這個(gè)世界，我們需要具備開(kāi)闊的視野和更廣闊的觀(guān)點(diǎn)。通過(guò)參與免費(fèi)課程，我們可以學(xué)習(xí)來(lái)自各個(gè)領(lǐng)域的知識(shí)，了解世界上更多的想法，進(jìn)一步開(kāi)闊我們的視野。

最后，免費(fèi)課程還可以幫助我們更好地了解自己。通過(guò)學(xué)習(xí)和互動(dòng)，我們可以看到自己的一些優(yōu)勢(shì)和缺點(diǎn)。我們也可以了解自己的興趣和追求。通過(guò)這個(gè)過(guò)程，我們可以更好地掌握自己的方向，并尋找進(jìn)一步發(fā)展的機(jī)會(huì)。

總之，免費(fèi)課程是一個(gè)具有重要意義的學(xué)習(xí)平臺(tái)，它不僅可以為我們提供廣泛的知識(shí)，更重要的是可以幫助我們更好地掌握學(xué)習(xí)技能和發(fā)展自己。在未來(lái)的世界中，免費(fèi)課程將成為一種新的教育形式，它將成為吸引未來(lái)人們學(xué)習(xí)的重要渠道。

講話(huà)精神心得體會(huì)免費(fèi)篇十四

隨著城市化進(jìn)程的不斷推進(jìn)，城市里面的交通問(wèn)題愈加嚴(yán)重。為了緩解交通擁堵，減少車(chē)輛尾氣排放對(duì)環(huán)境的影響，許多城市開(kāi)始推廣免費(fèi)車(chē)政策。免費(fèi)車(chē)指的是市民在指定地點(diǎn)租用免費(fèi)的自行車(chē)，用于短距離出行，主要服務(wù)于市區(qū)內(nèi)周邊小區(qū)、商圈等場(chǎng)所，同時(shí)也是城市公共交通體系的一部分。而在我的城市也開(kāi)始推廣這一政策，因此我決定親自體驗(yàn)免費(fèi)車(chē)，分享一下這次嘗試的感受。

第二段：體驗(yàn)前的準(zhǔn)備，免費(fèi)車(chē)的選擇與使用說(shuō)明。

在體驗(yàn)前，我首先上網(wǎng)了解了我所在地免費(fèi)車(chē)的品牌和使用說(shuō)明。我選擇使用的事摩拜單車(chē)，因?yàn)檫@是市面上使用人群相對(duì)比較穩(wěn)定的免費(fèi)車(chē)品牌。使用方法很簡(jiǎn)單，首先需要在官方APP上注冊(cè)賬號(hào)并綁定微信，然后通過(guò)APP掃描車(chē)身上的二維碼獲取免費(fèi)車(chē)，使用完后將車(chē)停放在指定的地點(diǎn)即可。需要注意的是，租車(chē)前需要先繳納一定的押金，同時(shí)按照使用時(shí)長(zhǎng)按小時(shí)扣費(fèi)，超時(shí)則會(huì)額外收費(fèi)。此外，還有一些說(shuō)明需要遵守，如不得私自拆卸維護(hù)、不得搭載其他人等等。

第三段：體驗(yàn)過(guò)程，免費(fèi)車(chē)的優(yōu)勢(shì)與不足。

在使用免費(fèi)車(chē)的過(guò)程中，我最大的感受便是其實(shí)用性非常高。比如我可以快速地租到車(chē)、用它到達(dá)商鋪等非常繁忙的區(qū)域停放車(chē)輛，而不用擔(dān)心人流涌動(dòng)程度和停車(chē)難度。同時(shí)使用完后，我不必自己去找停車(chē)位，只需要將車(chē)輛停放在指定的區(qū)域即可。并且，由于免費(fèi)車(chē)使用非常方便，成為了短途出行的非常好的選擇，為人們的出行帶來(lái)了很大的便利。然而在使用過(guò)程中，我也發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題，比如在使用免費(fèi)車(chē)的時(shí)候，需要找到免費(fèi)車(chē)的停放點(diǎn)，但在現(xiàn)實(shí)中往往會(huì)出現(xiàn)停放點(diǎn)在偏遠(yuǎn)區(qū)域、車(chē)輛被堆放雜亂等問(wèn)題等，這會(huì)導(dǎo)致部分使用者無(wú)法使用，影響用戶(hù)體驗(yàn)；同時(shí)，在品牌過(guò)多的情況下，人們會(huì)彷徨于選擇哪一家的問(wèn)題，考慮進(jìn)程復(fù)雜、不方便等。

第四段：免費(fèi)車(chē)催生城市綠色出行。

免費(fèi)車(chē)的出現(xiàn)，不僅改善了人們的出行問(wèn)題，還在一定程度上推動(dòng)了城市綠色出行模式的普及。在現(xiàn)代城市，機(jī)動(dòng)車(chē)輛是城市交通的主要方式，但它們產(chǎn)生的尾氣不僅破壞了城市環(huán)境，也對(duì)人體健康帶來(lái)了威脅。而免費(fèi)車(chē)作為一種非機(jī)動(dòng)車(chē)工具，不僅在使用過(guò)程中沒(méi)有污染產(chǎn)生，而且可以替代步行，減少城市內(nèi)的交通擁堵。同時(shí)，免費(fèi)車(chē)也可以催生城市內(nèi)的慢行、低碳出行觀(guān)念，降低機(jī)動(dòng)車(chē)的使用頻次，更好地保護(hù)環(huán)境和市民身體健康。

第五段：結(jié)語(yǔ)，對(duì)免費(fèi)車(chē)的期望。

免費(fèi)車(chē)政策的推廣，為城市居民出行帶來(lái)了很大的便利，也有效地推動(dòng)了城市綠色出行的發(fā)展。但是，我認(rèn)為我們需要解決的還有不少問(wèn)題。比如不同品牌的免費(fèi)車(chē)數(shù)量分布不均、售后服務(wù)不完善、車(chē)輛更新不及時(shí)等也是我們需要關(guān)注和強(qiáng)化的。因此，需要政府和企業(yè)加大投入力度，繼續(xù)推廣和完善免費(fèi)車(chē)制度，為市民帶來(lái)更好的出行體驗(yàn)。同時(shí)，我們也需要在使用免費(fèi)車(chē)的過(guò)程中注重自己的行為規(guī)范，做好車(chē)輛停放，良好的公共出行秩序，推進(jìn)整體環(huán)保，節(jié)能的氛圍。

講話(huà)精神心得體會(huì)免費(fèi)篇十五

在當(dāng)今社會(huì)，金錢(qián)幾乎可以解決所有問(wèn)題，面對(duì)種種困難，人們都會(huì)想著用錢(qián)來(lái)解決。但是有時(shí)候，金錢(qián)并不能帶來(lái)順利，相反，卻會(huì)成為一種干擾因素。這時(shí)候，免費(fèi)就成了有益的選擇。今天，我們來(lái)聊一聊“察心得體會(huì)免費(fèi)”這個(gè)主題，看看免費(fèi)的察心診療為我們帶來(lái)了什么樣的改變和啟發(fā)。

第二段：察心消費(fèi)的問(wèn)題。

傳統(tǒng)療法往往只注重外在的癥狀，而忽視了內(nèi)在因素的作用。而在察心療法中，我們可以了解到自己的內(nèi)在問(wèn)題，讓自己的心靈進(jìn)行一次深度的凈化。但是，察心療法需要耗費(fèi)大量的時(shí)間和精力，所以往往導(dǎo)致高額的收費(fèi)。這種收費(fèi)方式也讓許多需要幫助的人望而卻步，因?yàn)樗麄儫o(wú)法負(fù)擔(dān)這個(gè)費(fèi)用。因此，察心療法的免費(fèi)形式應(yīng)運(yùn)而生，更多的有需要的人得以從中受益。

在沒(méi)有了察心療法的經(jīng)驗(yàn)之前，我們常常會(huì)被生活中的各種事物困擾，無(wú)法尋找到心靈的平靜。而當(dāng)我們接受了察心療法的幫助之后，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的心靈變得更加清明。我們會(huì)懂得怎樣去面對(duì)自己的內(nèi)心，避免被各種一時(shí)的情緒所左右。我們也會(huì)更加深入地理解自己的身心健康問(wèn)題，從而可以更好地進(jìn)行保健和治療。

通過(guò)這種免費(fèi)的方式來(lái)為他人服務(wù)，也是一種回饋社會(huì)的良心行為。每個(gè)人都可以幫助自己和周?chē)娜送ㄟ^(guò)察心療法來(lái)提升自己的心靈健康水平。這種形式的服務(wù)不需要強(qiáng)制的金錢(qián)奉獻(xiàn)，而是一種心靈的奉獻(xiàn)。在這樣的服務(wù)中，不僅會(huì)提升自己的精神層次，同時(shí)感受到幫助他人的快樂(lè)也是一種獨(dú)到的體驗(yàn)。

第五段：結(jié)尾。

隨著社會(huì)逐漸發(fā)達(dá)，人們對(duì)于生活的需求與日俱增，而往往忽視了對(duì)自己的身心健康的關(guān)注。這時(shí)候，心靈察覺(jué)和心靈凈化的療法就顯得尤為重要。察心療法為我們帶來(lái)了更好的心靈凈化體驗(yàn)，而免費(fèi)的察心療法形式，則為更多的人帶來(lái)了機(jī)會(huì)。在未來(lái)，我們希望越來(lái)越多的人能夠接受這種免費(fèi)的心靈療法，感受到自我成長(zhǎng)與別人的關(guān)懷之美。

講話(huà)精神心得體會(huì)免費(fèi)篇十六

3月11日晚7:00，塑料152班在第二教學(xué)樓302教室舉辦了“學(xué)習(xí)講話(huà)，做合格共青團(tuán)員”一學(xué)一做主題活動(dòng)，該活動(dòng)通過(guò)開(kāi)展專(zhuān)題學(xué)習(xí)教育,牢固樹(shù)立政治意識(shí)、大局意識(shí)、核心意識(shí)、看齊意識(shí)，堅(jiān)定中國(guó)特色社會(huì)主義道路自信、理論自信、制度自信、文化自信，堅(jiān)定對(duì)黨的政治認(rèn)同、思想認(rèn)同、情感認(rèn)同。

團(tuán)支書(shū)張璐主持了整個(gè)活動(dòng)，活動(dòng)期間同學(xué)們分組圍繞“一學(xué)一做”展開(kāi)了討論，并由每個(gè)小組的入黨積極分子代表發(fā)言，深刻理解系列講話(huà)精神實(shí)質(zhì)。每個(gè)小組發(fā)言結(jié)束后，團(tuán)支書(shū)做了總結(jié)，提出要把“一學(xué)一做”的主要精神貫徹到日常學(xué)習(xí)生活中。因此，同學(xué)們制定了自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，把主要精神的學(xué)習(xí)貫穿到自己的生活中，進(jìn)一步完善自己，提質(zhì)、提速、提效，不能只停留在紙上，要落實(shí)在行動(dòng)上。大家發(fā)言結(jié)束后，班里苗君同學(xué)發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，將“不忘初心跟黨走”寫(xiě)于紙上，大家最終拍照留念。

講話(huà)精神心得體會(huì)免費(fèi)篇十七

很幸運(yùn)參加了在泰州舉行的“小學(xué)語(yǔ)文名師高效課堂，翻轉(zhuǎn)課堂與微課程教學(xué)觀(guān)摩活動(dòng)”,讓我收獲滿(mǎn)滿(mǎn)。會(huì)上，魏星、薛發(fā)根、宋運(yùn)來(lái)、張敬義、丁雪飛五位特級(jí)老師分別為我們上了一節(jié)示范課，并做了報(bào)告。觀(guān)摩名師的課堂教學(xué)，聆聽(tīng)名師的教學(xué)報(bào)告，收獲很大。

一、精彩的課堂教學(xué)讓我們回味無(wú)窮。

五位特級(jí)教師執(zhí)教的課例體裁有所不同。魏星老師執(zhí)教的是古詩(shī)《清平樂(lè)村居》，薛發(fā)根老師執(zhí)教的《剪枝的學(xué)問(wèn)》，宋運(yùn)來(lái)執(zhí)教的是微課程作文《急吼吼》，張敬義老師執(zhí)教的是《放飛蜻蜓》，丁雪飛老師執(zhí)教的翻轉(zhuǎn)課堂《黃果樹(shù)瀑布》。特級(jí)教師教學(xué)風(fēng)格不同，課堂上精彩不斷。魏老師扎實(shí)幽默，張老師循循善誘，宋老師激情四射，薛老師厚實(shí)穩(wěn)重，丁老師清新有活力。五位老師的教學(xué)讓我們看到了語(yǔ)文教學(xué)中不同的文體，采用不同的教學(xué)方法和學(xué)習(xí)方法的奧妙。但是，五位特級(jí)教師又同時(shí)體現(xiàn)了語(yǔ)文教學(xué)中堅(jiān)守不變的東西。

1、師生在課堂上充分體現(xiàn)了老師的引導(dǎo)作用和學(xué)生的主體的地位。

教師只在有疑難處點(diǎn)撥，學(xué)生始終是課堂學(xué)習(xí)的主體。如薛老師執(zhí)教的《剪枝的學(xué)問(wèn)》，這篇課文的難點(diǎn)是懂得剪枝的學(xué)問(wèn)中蘊(yùn)含的道理。薛老師教學(xué)此部分時(shí)水到渠成把教學(xué)的難點(diǎn)化解，學(xué)生很容易的懂得了道理。整節(jié)課以學(xué)生為中心，以學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)為重點(diǎn)，教師只在重點(diǎn)、難點(diǎn)處稍做點(diǎn)撥，充分顯示了教師的引導(dǎo)作用。

2、充分體現(xiàn)語(yǔ)文課學(xué)習(xí)中語(yǔ)用的教學(xué)。

魏星老師執(zhí)教的古詩(shī)《清平樂(lè)村居》，魏老師指導(dǎo)學(xué)生從理解難懂的字義、詩(shī)句意思，了解作者入手，循循善誘，老師不斷引導(dǎo)學(xué)生走進(jìn)詩(shī)中人物的內(nèi)心世界，了解人物，了解詩(shī)中蘊(yùn)含的作者情感，引領(lǐng)學(xué)生漸漸進(jìn)入詩(shī)的境界。看似簡(jiǎn)單的一首詞，卻在魏老師的引導(dǎo)下，上出了厚實(shí)的語(yǔ)文味道。整節(jié)課學(xué)生動(dòng)口、動(dòng)筆貫穿始終，體現(xiàn)了新課標(biāo)倡導(dǎo)下的語(yǔ)文課教學(xué)重視“語(yǔ)用”的思想。宋運(yùn)來(lái)老師的《急吼吼》、薛發(fā)根老師執(zhí)教的《剪枝的學(xué)問(wèn)》都有引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)話(huà)能力的訓(xùn)練，讓學(xué)生在扎扎實(shí)實(shí)的語(yǔ)言文字訓(xùn)練中習(xí)得語(yǔ)言文字的能力。

3.課堂教學(xué)扎實(shí)、有效、生動(dòng)、幽默。

課文朗讀的指導(dǎo)，品味詞語(yǔ)的教學(xué)、概括課文內(nèi)容、以及體味寫(xiě)法、練筆訓(xùn)練等無(wú)不體現(xiàn)了扎實(shí)、有效的特點(diǎn)。老師們樸實(shí)、扎實(shí)、真實(shí)的課堂教學(xué)效果，真正體現(xiàn)了語(yǔ)文教學(xué)回歸語(yǔ)言文字訓(xùn)練原點(diǎn)的思想，給與會(huì)老師留下了有益的思考。

二、平實(shí)的教學(xué)報(bào)告引領(lǐng)我們的成長(zhǎng)。

五位特級(jí)教師結(jié)合自己的課堂教學(xué)做的報(bào)告為我們的教學(xué)打開(kāi)了一扇扇窗。

魏老師對(duì)古詩(shī)教學(xué)的研究讓我們感覺(jué)到，每一首古詩(shī)的教學(xué)，都可以為學(xué)生打開(kāi)了解古代文化的視野，引領(lǐng)學(xué)生對(duì)古代詩(shī)詞的興趣。語(yǔ)文課的教學(xué)要注重實(shí)踐，讓學(xué)習(xí)語(yǔ)文成為一種生活。

語(yǔ)文教學(xué)中的習(xí)作教學(xué)一直是令語(yǔ)文老師頭疼的——學(xué)生對(duì)習(xí)作沒(méi)有興趣，一提寫(xiě)作就頭疼。宋運(yùn)來(lái)的童漫教學(xué)，對(duì)如何引導(dǎo)學(xué)生建立起對(duì)習(xí)作的興趣做了一個(gè)很好的探索。一幅幅漫畫(huà)讓學(xué)生在想象、猜測(cè)的過(guò)程中精彩不斷。引領(lǐng)著學(xué)生的思維、想象不斷向前走，在游戲、娛樂(lè)的過(guò)程中，不知不覺(jué)也完成了對(duì)語(yǔ)言文字的表達(dá)。

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講話(huà)精神心得體會(huì)免費(fèi)篇十八

存史、學(xué)史、治史是我中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)。中國(guó)共產(chǎn)黨繼承文化傳統(tǒng)，積極倡導(dǎo)學(xué)習(xí)歷史，研究歷史,從歷史中汲取力量。習(xí)近平總書(shū)記曾鮮明地指出“歷史是最好的教科書(shū)”。學(xué)好黨史、新中國(guó)史、改革開(kāi)放史、社會(huì)主義發(fā)展史，以史鑒今，傳承“四史”的力量，建設(shè)美好社區(qū)，推進(jìn)“不忘初心、牢記使命”主題教育常態(tài)化制度化建設(shè)。

一部黨史承載了中國(guó)共產(chǎn)黨從初創(chuàng)階段、成熟階段、曲折階段到全面發(fā)展階段的艱辛和不易。中國(guó)共產(chǎn)黨自1921年7月成立以來(lái)，引領(lǐng)方向、凝聚力量，激勵(lì)著無(wú)數(shù)共產(chǎn)黨員們?yōu)橹^斗。自從有了中國(guó)共產(chǎn)黨，中國(guó)人民從此就有了自己的信仰和堅(jiān)強(qiáng)的后盾，這信仰力量指明了我們奮斗的方向，讓我們看到星星之火可以燎原。

1949年10月1日中華人民共和國(guó)成立后，中華民族逐步屹立于世界民族之林。新中國(guó)成立后，中國(guó)共產(chǎn)黨帶領(lǐng)中國(guó)人民從站起來(lái)、富起來(lái)到強(qiáng)起來(lái)，讓中國(guó)人民從被壓制的“東亞病夫”到昂首挺胸做實(shí)實(shí)在在“龍的傳人”。新中國(guó)成立以來(lái)，在10月1日國(guó)慶慶典上共進(jìn)行過(guò)**次閱兵。每一次的閱兵活動(dòng)，都見(jiàn)證了新中國(guó)不斷的成長(zhǎng)和變化，彰顯了榜樣的力量、增強(qiáng)了國(guó)民信心和自豪感。

1978年，十一屆三中全會(huì)作出全面實(shí)行改革開(kāi)放的新決策，從此改革開(kāi)放的春風(fēng)使中華大地再次煥發(fā)了活力，中華民族終于踏上了民族復(fù)興的偉大征程！改革是分階段進(jìn)行的，分三步走，第一步是解決溫飽，這個(gè)已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了。第二步是達(dá)到小康水平，這個(gè)也實(shí)現(xiàn)了。第三步是：在本世紀(jì)中葉，達(dá)到中等發(fā)達(dá)國(guó)家的水平。改革開(kāi)放是中國(guó)走向繁榮富強(qiáng)的必由之路，是中國(guó)特色社會(huì)主義發(fā)展前進(jìn)的成功之路。一部改革開(kāi)放史充分彰顯了經(jīng)濟(jì)力量！

從社會(huì)主義的發(fā)展歷程中可以看出，社會(huì)主義建設(shè)是一個(gè)曲折的發(fā)展歷程，歷經(jīng)政權(quán)鞏固，經(jīng)濟(jì)恢復(fù)，社會(huì)主義制度確立，社會(huì)主義建設(shè)開(kāi)展與實(shí)務(wù)，調(diào)整以及改革開(kāi)放；從社會(huì)主義建設(shè)的中心任務(wù)來(lái)看，歷經(jīng)了社會(huì)主義工業(yè)化、農(nóng)業(yè)合作化和公社化、整治民主化，以及以階級(jí)都中為中心到經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心的發(fā)展歷程；從社會(huì)主義建設(shè)探索的道路來(lái)看，歷經(jīng)了照搬蘇聯(lián)模式到逐步擺脫蘇聯(lián)模式，走自己的道路。如今中國(guó)人民終于開(kāi)創(chuàng)了適合自己國(guó)情發(fā)展的有中國(guó)特色的社會(huì)主義道路，社會(huì)主義制度也越來(lái)越展現(xiàn)了鮮明的制度優(yōu)勢(shì)力量。

總之，傳承“四史”精神，將其力量轉(zhuǎn)化為社區(qū)服務(wù)的實(shí)踐中去，要將“四史”學(xué)習(xí)教育作為基層黨建工作的一項(xiàng)重要政治任務(wù)抓好抓實(shí)，要知史愛(ài)黨、知史愛(ài)國(guó)，進(jìn)一步增強(qiáng)“四個(gè)意識(shí)”、堅(jiān)定“四個(gè)自信”、做到“兩個(gè)維護(hù)”，讓初心薪火相傳，把使命永擔(dān)在肩。

學(xué)好黨史、新中國(guó)史、改革開(kāi)放史、社會(huì)主義發(fā)展史，是黨員領(lǐng)導(dǎo)干部的必修課。但是，四史在時(shí)間上跨越了500多年，內(nèi)容上任何一史都是大部分的頭部、大容量。因此，要有效推進(jìn)四史學(xué)習(xí)教育，不能簡(jiǎn)單斷代，也不能眉毛胡子一抓，而是要真功夫、下功夫，抓住重點(diǎn)、區(qū)分層次，從依次傳遞的歷史知識(shí)、歷史經(jīng)驗(yàn)、歷史精神、歷史方法四個(gè)方面著力于認(rèn)知、情感、意志、行動(dòng)四個(gè)層面。

第一，掌握歷史知識(shí)，形成歷史認(rèn)知。

歷史者也過(guò)去了，歷史者也過(guò)去了。歷史通常是以時(shí)間、事件、人物、關(guān)系、環(huán)境、思想、影響等知識(shí)要素對(duì)過(guò)去的敘述。四史學(xué)習(xí)教育最直接的是理解、把握、認(rèn)知相關(guān)信息，主要是學(xué)習(xí)重大歷史節(jié)點(diǎn)、歷史事件、歷史人物、歷史環(huán)境、歷史思想、歷史影響等。

例如，社會(huì)主義發(fā)展史的學(xué)習(xí)，莫爾的烏托邦、巴黎公社、馬克思恩格斯的共產(chǎn)黨宣言、1917年俄羅斯的10月革命、1956年中國(guó)社會(huì)主義社會(huì)制度的建立、毛澤東的論十大關(guān)系、改革開(kāi)放以來(lái)中國(guó)特色社會(huì)主義的開(kāi)發(fā)和發(fā)展等。

黨史和新中國(guó)史的學(xué)習(xí)離不開(kāi)新文化運(yùn)動(dòng)、1921年黨的創(chuàng)立、1935年遵義會(huì)議、抗日戰(zhàn)爭(zhēng)勝利、1949年10月1日新中國(guó)成立、一五計(jì)劃等。

改革開(kāi)放史的學(xué)習(xí)離不開(kāi)黨的十一屆三中全會(huì)、經(jīng)濟(jì)特區(qū)、浦東開(kāi)發(fā)開(kāi)放、1992年社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制改革目標(biāo)的確立、wto的參加等。

需要說(shuō)明的是，四史各有特色，各有知識(shí)點(diǎn)，但不能簡(jiǎn)單地認(rèn)為是孤立、分裂的。通過(guò)學(xué)習(xí)教育，必須了解黨史、新中國(guó)史、改革開(kāi)放史、社會(huì)主義發(fā)展史的差異，了解歷史、理論、實(shí)踐邏輯的密切關(guān)系。

十月革命給中國(guó)帶來(lái)了馬克思列寧主義，成為中國(guó)共產(chǎn)黨建立的重要條件。

黨領(lǐng)導(dǎo)人民進(jìn)行革命的歷史，是以社會(huì)主義為方向建立新社會(huì)、新國(guó)家的歷史。

改革開(kāi)放史是黨史、新中國(guó)史，也是社會(huì)主義在中國(guó)深入發(fā)展的歷史，也就是一貫堅(jiān)持和完善中國(guó)特色社會(huì)主義的歷史。

這樣結(jié)合學(xué)習(xí)，紅色政權(quán)來(lái)之不易，新中國(guó)來(lái)之不易，中國(guó)特色社會(huì)主義來(lái)之不易，進(jìn)一步理解我們是誰(shuí)，從哪里來(lái)，從哪里去。

第二，吸取歷史經(jīng)驗(yàn)，把握歷史大勢(shì)。

如果說(shuō)四史的知識(shí)是一點(diǎn)一點(diǎn)的話(huà)，串起點(diǎn)，從點(diǎn)到線(xiàn)，構(gòu)成了一部分的歷史。

這樣的歷史不是直線(xiàn)進(jìn)步，而是螺旋上升。在人類(lèi)從民族史進(jìn)入世界史的條件下，更是如此。這種歷史是人們?cè)诓粩嗾J(rèn)識(shí)歷史規(guī)律、總結(jié)歷史經(jīng)驗(yàn)、吸取歷史教訓(xùn)的基礎(chǔ)上曲折前進(jìn)的歷史。

在這個(gè)意義上，四史學(xué)習(xí)教育中比知識(shí)更重要的是基于知識(shí)學(xué)習(xí)，更清楚地洞察歷史發(fā)展中的合價(jià)值性和合規(guī)性，更好地把握歷史進(jìn)步規(guī)律和發(fā)展趨勢(shì)。這當(dāng)然是高標(biāo)準(zhǔn)。其低要求是吸取歷史教訓(xùn)，在前進(jìn)的道路上不犯錯(cuò)誤，也不犯錯(cuò)誤，至少歷史上發(fā)生的悲劇不能再次上演。

四史蘊(yùn)含著許多規(guī)律。例如，馬克思主義基于唯物史觀(guān)和剩馀價(jià)值論兩個(gè)發(fā)現(xiàn)，超越空想社會(huì)主義，揭示了人類(lèi)社會(huì)發(fā)展的基本規(guī)律。

《四史》中也有經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。蘇聯(lián)在建立和建設(shè)社會(huì)主義過(guò)程中取得了重大進(jìn)步，并在與資本主義經(jīng)濟(jì)大蕭條的對(duì)比中顯示出社會(huì)主義規(guī)劃經(jīng)濟(jì)體制的優(yōu)勢(shì)。然而，這一體制并沒(méi)有隨著時(shí)代和環(huán)境的變化而進(jìn)行適應(yīng)性改革，無(wú)法進(jìn)行自我創(chuàng)新，創(chuàng)新，尤其是無(wú)產(chǎn)階級(jí)政黨逐漸背離人民立場(chǎng)，畢竟是政權(quán)喪失拆遷。

中國(guó)共產(chǎn)黨善于在歷史學(xué)習(xí)中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、認(rèn)識(shí)規(guī)律，不斷前進(jìn)。這表現(xiàn)在很多方面，最根本的一個(gè)是將馬克思主義的基本原理與中國(guó)革命、建設(shè)、改革的實(shí)際相結(jié)合，適應(yīng)時(shí)代變遷和社會(huì)變革，不斷推進(jìn)理論創(chuàng)新、實(shí)踐創(chuàng)新、制度創(chuàng)新，深化人類(lèi)社會(huì)發(fā)展規(guī)律、現(xiàn)代國(guó)家管理規(guī)律、社會(huì)主義建設(shè)規(guī)律、黨的領(lǐng)導(dǎo)和執(zhí)政規(guī)律。這是黨領(lǐng)導(dǎo)人民創(chuàng)造兩個(gè)奇跡，實(shí)現(xiàn)從站起來(lái)、富裕到強(qiáng)化的關(guān)鍵。

四史學(xué)習(xí)教育是以史明志、歷史為師、歷史為鑒，學(xué)習(xí)歷史大道，把握歷史大勢(shì)，根據(jù)歷史經(jīng)驗(yàn)、理性、規(guī)律把握現(xiàn)實(shí)，有助于增強(qiáng)黨員干部的四個(gè)自信。

第三，傳承歷史精神，堅(jiān)持歷史使命。

偉大的歷史是精神沉淀，精神不是歷史。黨的精神建設(shè)融入黨史、新中國(guó)史、改革開(kāi)放史、中國(guó)社會(huì)主義發(fā)展史，貫穿革命、建設(shè)、改革的歷史進(jìn)程，成為我們獨(dú)特的政治優(yōu)勢(shì)。

抗震救災(zāi)精神等，構(gòu)成了我們黨和國(guó)家的精神譜系，必須傳承、發(fā)揚(yáng)。

人無(wú)精神不立，國(guó)無(wú)精神不強(qiáng)。精神力量之所以偉大，是因?yàn)樗苻D(zhuǎn)化為推動(dòng)社會(huì)發(fā)展的物質(zhì)力量。如果說(shuō)歷史事件是過(guò)去決定的，歷史經(jīng)驗(yàn)也有限制的話(huà)，歷史精神是永恒的，可以傳承和發(fā)揚(yáng)光大。

習(xí)近平總書(shū)記非常重視歷史精神的學(xué)習(xí)傳承。他強(qiáng)調(diào)，堅(jiān)定理想信念，保護(hù)共產(chǎn)黨人的精神追求，始終是共產(chǎn)黨人安身立命的根本。真正學(xué)習(xí)歷史精神，用歷史精神感動(dòng)人，陶冶人，教育人，激發(fā)眾多黨員干部的歷史責(zé)任、感情、責(zé)任、信念，不忘初心，記住使命，永遠(yuǎn)奮斗，可以說(shuō)是四史學(xué)習(xí)教育的精華。

第四，整理歷史觀(guān)念，使用歷史方法。

歷史是連續(xù)的，不能簡(jiǎn)單地?cái)啻?。黨史、新中國(guó)史、改革開(kāi)放史、社會(huì)主義發(fā)展史的學(xué)習(xí)教育應(yīng)通過(guò)，貫穿上海地方史、浦東開(kāi)發(fā)開(kāi)放30周年等周?chē)臍v史。通過(guò)學(xué)習(xí)教育，樹(shù)立大的歷史觀(guān)，更深刻地理解中國(guó)特色社會(huì)主義不是從天而降中國(guó)特色社會(huì)主義是科學(xué)社會(huì)主義理論邏輯和中國(guó)社會(huì)發(fā)展歷史邏輯的辯證統(tǒng)一等。

歷史是整體的，多彩的，不完美的，沒(méi)有缺陷的，不能用現(xiàn)實(shí)切割歷史，也不能用歷史否認(rèn)現(xiàn)實(shí)。要通過(guò)四史學(xué)習(xí)教育，反對(duì)任何形式的歷史虛無(wú)主義、文化虛無(wú)主義，反對(duì)丑化黨和國(guó)家形象，或詆毀黨和國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)、英雄模范，或歪曲黨的歷史、新中國(guó)史、人民軍隊(duì)史的言行。

歷史是合力形成的多線(xiàn)。要全面、辯證地看待歷史現(xiàn)象、歷史問(wèn)題。即使是歷史失誤、挫折，也要在歷史環(huán)境下、方向上正確看待、認(rèn)真分析。特別是對(duì)于所謂的歷史結(jié)論等。

有清醒認(rèn)識(shí)，做到政治清醒、道路自信，既不走封閉僵化老路，也不走改旗易幟邪路。

歷史是相通的，世界是“平的”。雖然當(dāng)前出現(xiàn)了一些“逆全球化”思潮和行動(dòng)，但在世界歷史條件下，全球化不可逆轉(zhuǎn)，自我封閉必然落后。同時(shí)，在“一球兩制”長(zhǎng)期共存的環(huán)境下，還要樹(shù)立“長(zhǎng)線(xiàn)歷史觀(guān)”，既反對(duì)“崇資病”，也反對(duì)“恐資病”，正確認(rèn)識(shí)并處理好社會(huì)主義與資本主義、共產(chǎn)黨與其他國(guó)家的政黨、中國(guó)與世界的關(guān)系。要交流溝通、取長(zhǎng)補(bǔ)短，推動(dòng)文明對(duì)話(huà)、互鑒，充分吸收和借鑒人類(lèi)文明創(chuàng)造的一切成果。

一切歷史都是當(dāng)代史?！八氖贰睂W(xué)習(xí)教育不能為了學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)、為了完成任務(wù)而學(xué)習(xí)，而要在堅(jiān)持正確歷史觀(guān)的基礎(chǔ)上，學(xué)會(huì)歷史思維、培養(yǎng)歷史視野、增強(qiáng)歷史擔(dān)當(dāng)。要“歷史結(jié)合現(xiàn)實(shí)學(xué)、理論聯(lián)系實(shí)際學(xué)”，把自己擺進(jìn)去、工作擺進(jìn)去、責(zé)任擺進(jìn)去，適應(yīng)新時(shí)代新要求新環(huán)境。

以史為鑒，知興替代費(fèi)正清在偉大的中國(guó)革命中寫(xiě)道，新中國(guó)初期的中國(guó)城市，由于對(duì)中國(guó)共產(chǎn)黨增長(zhǎng)的信賴(lài)，很高興。為什么中國(guó)共產(chǎn)黨能簡(jiǎn)化巨大？為什么社會(huì)主義中國(guó)能打破學(xué)者福山的歷史結(jié)論判斷？此外，它還閃耀著新的輝煌，成為世界第二大經(jīng)濟(jì)體。帶著這些問(wèn)題，我們可以在四史學(xué)習(xí)中找到答案。為了更有效地推進(jìn)四史的學(xué)習(xí)教育，也要注重方法。具體來(lái)說(shuō)，要實(shí)現(xiàn)三要三不要。

不要就學(xué)論學(xué)，要系統(tǒng)規(guī)劃。東漢思想家王充指出，知古不知道現(xiàn)在的陸沉，知道現(xiàn)在的古盲伯從四史內(nèi)容本身來(lái)看，百年黨史、七十年新中國(guó)史、四十年改革開(kāi)放史、五百年社會(huì)主義發(fā)展史，這不是四段歷史的簡(jiǎn)單連接，而是各時(shí)間段的包含交錯(cuò)，不能簡(jiǎn)單斷代，也不能抓眉毛。注意時(shí)間縱向延伸，明確發(fā)展脈絡(luò)，掌握歷史規(guī)律，實(shí)現(xiàn)胸有丘。注意內(nèi)容橫向擴(kuò)展，明確歷史事件與實(shí)踐邏輯密切相關(guān)，實(shí)現(xiàn)胸有成竹。

千人一面一面，要尊重差異。在四史學(xué)習(xí)教育推廣過(guò)程中，規(guī)定動(dòng)作要整齊劃一，體現(xiàn)嚴(yán)肅、標(biāo)準(zhǔn)和儀式感。例如，要把握學(xué)習(xí)貫徹新思想這項(xiàng)工作的重點(diǎn)，學(xué)習(xí)中國(guó)共產(chǎn)黨史等規(guī)定書(shū)的目的，要求黨中央對(duì)標(biāo)，使用黨章黨規(guī)掃描，使用人民大眾新期待透視，與前輩強(qiáng)烈對(duì)照，加深對(duì)初心使命的感覺(jué)。但是，除了共同科目、規(guī)定動(dòng)作外，還要鼓勵(lì)各種主體、各部門(mén)有自己的特色，以百花齊放的效果讓黨員大眾看到我們不同。例如，對(duì)于主體的不同，領(lǐng)導(dǎo)干部必須以示范領(lǐng)導(dǎo)、中心組學(xué)習(xí)、在線(xiàn)學(xué)習(xí)、專(zhuān)題黨課等形式展開(kāi)。黨員大眾應(yīng)自覺(jué)實(shí)踐，積極參加主題黨日、主題宣傳、知識(shí)競(jìng)賽等活動(dòng)。根據(jù)職場(chǎng)的不同，對(duì)于很多村居、兩新組織等基層黨組織和黨員，必須構(gòu)筑易于理解、樂(lè)于教育的學(xué)習(xí)載體的青少年加強(qiáng)思想政治領(lǐng)導(dǎo)，使青少年更加確立正確的歷史觀(guān)，系住人生的第一個(gè)按鈕。

不要坐著論學(xué)，要起床。古人強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)和實(shí)踐的聯(lián)系，宋代理學(xué)家張石認(rèn)為行之力越來(lái)越進(jìn)步，知之深越來(lái)越進(jìn)步，恩格斯也說(shuō)馬克思的世界觀(guān)不是教義，而是方法。通過(guò)四史的歷史邏輯、理論邏輯和實(shí)踐邏輯，可以提供什么樣的科學(xué)方法論？例如，整體的歷史意識(shí)可以在現(xiàn)實(shí)反省中堅(jiān)定對(duì)中國(guó)共產(chǎn)黨執(zhí)政的信心，在具體的工作中，克服狹窄的部門(mén)利益，打破本位主義的羈絆。例如，利用馬克思主義的矛盾論，可以明確黨和國(guó)家發(fā)展面臨的深層矛盾和重大問(wèn)題時(shí)條的分析，提高分析矛盾和解決矛盾的能力。

辨別方向是正確的，中國(guó)特色社會(huì)主義進(jìn)入新時(shí)代，處于大變革的中國(guó)社會(huì)，我們不僅要看到拔地而起的高層建筑，還要找到歷史的根脈，不僅要培養(yǎng)世界的視角閱讀人類(lèi)的春色，還要堅(jiān)定創(chuàng)造現(xiàn)有的理論、行動(dòng)邏輯。節(jié)點(diǎn)很容易找到，軌跡很難找到，太陽(yáng)下沒(méi)有什么新鮮事，只有熟悉歷史，才能正視現(xiàn)在的未來(lái)，不怕舉重。

百年征程答卷如畫(huà)，百年初心堅(jiān)如磐石。2021年是建黨百年華誕，站在“兩個(gè)一百年”奮斗目標(biāo)歷史交匯的關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)上，開(kāi)展“四史”學(xué)習(xí)教育正當(dāng)其時(shí)。黨員干部當(dāng)在“四史”學(xué)習(xí)教育中把穩(wěn)思想之舵、錘煉過(guò)硬本領(lǐng)、踐行使命擔(dān)當(dāng)，修煉“三重境界”，以“三新”厚植黨建根基，重塑三種身份。

把穩(wěn)思想之舵，筑牢信仰之基，修煉“亂云飛渡仍從容”之境，激發(fā)黨員干部“新活力”?！靶挠兴牛侥苄羞h(yuǎn)。”回望崢嶸歲月，我們黨之所以能夠一次次于危難中奮起、在挫折中前行，歸根到底是因?yàn)槲覀凕h有遠(yuǎn)大理想和崇高追求。廣大黨員干部當(dāng)從“四史”中汲取智慧力量、堅(jiān)定理想信念，在學(xué)習(xí)教育中增強(qiáng)歷史定力、戰(zhàn)略定力，領(lǐng)悟新思想的核心要義與時(shí)代要求，以先輩先烈為鏡、以反面典型為戒，在思想正本清源、固本培元的基礎(chǔ)上，把握歷史前進(jìn)的正確方向，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)“跟黨走”的光榮傳統(tǒng)和優(yōu)良作風(fēng)，勇于亮身份、做表率、當(dāng)先鋒，用“紅色”激發(fā)“新活力”，當(dāng)好賡續(xù)歷史偉業(yè)的“排頭兵”。

錘煉過(guò)硬本領(lǐng)，磨礪戰(zhàn)斗意志，修煉“少壯工夫老始成”之境，打造黨員干部“新面貌”。“篳路藍(lán)縷，以啟山林?！敝販匕倌挈h史，我們黨以“狹路相逢勇者勝”的大無(wú)畏精神攻堅(jiān)克難、力挽狂瀾，于苦難中鑄就輝煌，在探索中收獲成功。廣大黨員干部當(dāng)從“四史”中增強(qiáng)斗爭(zhēng)精神、提高斗爭(zhēng)本領(lǐng)，在學(xué)習(xí)教育中激發(fā)“敢教日月?lián)Q新天”的念頭，鼓起“不破樓蘭終不還”的勁頭，拿出“扶搖直上九萬(wàn)里”的勢(shì)頭，在爬坡過(guò)坎、滾石上山的關(guān)鍵階段動(dòng)真碰硬，切實(shí)做到敢越“雪山”“草地”、勇闖“婁山關(guān)”“臘子口”，不斷提高迎接挑戰(zhàn)、轉(zhuǎn)危為機(jī)的干事創(chuàng)業(yè)能力，以“銳意”打造“新面貌”，當(dāng)好接續(xù)鄉(xiāng)村振興的“筑路人”。

踐行使命擔(dān)當(dāng)，真情服務(wù)人民，修煉“衣帶漸寬終不悔”之境，引領(lǐng)黨員干部“新作為”?！帮嬎荚?，不忘初心。”縱觀(guān)成長(zhǎng)歷程，我們黨的根基在人民、力量在人民、血脈在人民，最大的初心就是為中國(guó)人民謀幸福。廣大黨員干部當(dāng)從“四史”中領(lǐng)悟?yàn)槊袂閼?，永葆赤子之心，在學(xué)習(xí)教育中銘記“我是誰(shuí)、為了誰(shuí)、依靠誰(shuí)”這一根本問(wèn)題，始終堅(jiān)持與人民同呼吸、共命運(yùn)、心連心，在錯(cuò)綜復(fù)雜的工作任務(wù)中站穩(wěn)并堅(jiān)守人民立場(chǎng)，傾聽(tīng)群眾呼聲，了解群眾實(shí)況，掌握群眾需求，用心用情用力為群眾辦實(shí)事、解難事、做好事，將辛勤汗水浸潤(rùn)在“泥土芳香”中，以“初心”引領(lǐng)“新作為”，當(dāng)好增進(jìn)民生福祉的“服務(wù)員”。