心得體會是我們在生活中不斷成長和進(jìn)步的過程中所獲得的寶貴財(cái)富。心得體會可以幫助我們更好地認(rèn)識自己，了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，從而不斷提升自己。下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

高三學(xué)生心得體會篇一

高三是每個(gè)學(xué)生都會經(jīng)歷的階段，對于我來說，這一年的經(jīng)歷充滿了希望和挑戰(zhàn)?；叵肫鹨荒昵?，我還是一個(gè)懵懂的高二學(xué)生，對高三生活沒有太多的概念。但是隨著時(shí)間的流逝，我漸漸適應(yīng)了高三的節(jié)奏，經(jīng)歷了無數(shù)次的努力和失敗，也收獲了成長和進(jìn)步。

第二段：壓力和挑戰(zhàn)。

高三生活給予我們巨大的壓力和挑戰(zhàn)。作為學(xué)生，我們不僅要面對嚴(yán)峻的升學(xué)競爭，還要承受來自老師和家長的壓力。每天都要背誦大量的知識點(diǎn)，完成各類作業(yè)和試卷。課后還要參加各種補(bǔ)習(xí)班和培訓(xùn)班。這些壓力源源不斷地給我們帶來困惑和疲憊。但是正是這些壓力和挑戰(zhàn)，激發(fā)了我們不斷進(jìn)取的動(dòng)力。

第三段：堅(jiān)持與努力。

在高三的學(xué)習(xí)中，我明白了堅(jiān)持與努力的重要性。面對一堆堆的課業(yè)和各種考試，我曾有過動(dòng)搖的時(shí)候，但是我從未放棄過自己。每當(dāng)感到疲憊和迷茫時(shí)，我就會告訴自己要堅(jiān)持下去。我學(xué)會了設(shè)立目標(biāo)，制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，通過分解任務(wù)，一步步地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。只有付出堅(jiān)持不懈的努力，我們才能取得好的成績。

第四段：合理安排時(shí)間。

高三生活充滿了學(xué)習(xí)、備考和應(yīng)試，時(shí)間顯得尤為寶貴。因此，合理安排和利用時(shí)間成為我們必須具備的能力。我學(xué)會了合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間和休息時(shí)間，將課業(yè)和娛樂相結(jié)合。我規(guī)劃每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，做好時(shí)間的預(yù)估和控制。這樣不僅可以提高效率，還能保持身心的良好狀態(tài)。通過合理安排時(shí)間，我克服了拖延癥，提高了學(xué)習(xí)效果。

第五段：成長與收獲。

高三不僅僅是壓力和挑戰(zhàn)，更是一段寶貴的成長經(jīng)歷。在這一年中，我不僅學(xué)會了自律和堅(jiān)持，更收獲了自信和成就感。隨著每一個(gè)階段的結(jié)束，我能夠從中找到自己的不足，并總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷進(jìn)步。在每一個(gè)考試和競賽中，我都有所收獲，無論是成績的提升還是技能的進(jìn)步，都讓我感到自豪。

總結(jié)：

回顧這一年的高三生活，我認(rèn)為經(jīng)歷了壓力和挑戰(zhàn)，但也得到了成長和收獲。通過學(xué)會堅(jiān)持、努力和合理安排時(shí)間，我不僅突破了自己的極限，也贏得了自己的尊重和自信。高三生活并不容易，但正是因?yàn)槔щy和挑戰(zhàn)，讓我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢。無論未來的路有多么曲折，我都有信心和毅力去迎接挑戰(zhàn)，追逐夢想。

高三學(xué)生心得體會篇二

高考進(jìn)入最后沖刺階段后，很多同學(xué)開始加大學(xué)習(xí)的強(qiáng)度和時(shí)間，睡眠時(shí)間減少了，精力和專注力也降低了許多，影響了答題時(shí)的思維跳躍，幾天下來，整個(gè)人都疲憊了不少。

剛開始我也出現(xiàn)了這樣的狀況，后來仔細(xì)分析了之后，馬上調(diào)整了策略。高考從上午交卷到下午再收到試卷中間有三個(gè)多小時(shí)，這段時(shí)間進(jìn)行所謂的知識儲備，如看書、看考試說明、做題，都大可不必。不如休養(yǎng)生息，迎戰(zhàn)下午的考試。

因此，我從5月15日開始，就開始練習(xí)養(yǎng)成睡午覺的習(xí)慣。多長時(shí)間？半小時(shí)即可。找個(gè)安靜的地方，平躺或者是趴桌都可以，如果是臨考前一個(gè)禮拜，學(xué)校放假在家復(fù)習(xí)，可在床上平躺，睡著睡不著沒關(guān)系，只是“閉目養(yǎng)神、養(yǎng)精蓄銳”，讓精神、精力、體能、思維能力、專注力達(dá)到最佳狀態(tài)，等待下午考試的爆發(fā)。

如果中午不休息，一味做題，所謂找手感，找題感。那么到了下午，爆發(fā)力、創(chuàng)造力顯然就差了，思維的集中度也不高。所以中午一定要休息，哪怕只是打個(gè)小呼嚕兒也行。

高考階段的最后沖刺無非就是解決兩個(gè)問題：一個(gè)是扎實(shí)學(xué)科基礎(chǔ)，另一個(gè)則是彌補(bǔ)自己的薄弱環(huán)節(jié)。要解決這兩個(gè)問題，就是要靠“做存題”。所謂的“存題”，就是現(xiàn)有的、以前做過的題目，如果是錯(cuò)題，要及時(shí)整理出來，反復(fù)練習(xí)。

特別是數(shù)學(xué)，最后階段不要忘了要重拾做錯(cuò)的題，特別是大型考試中出錯(cuò)的題，通過回歸教材，分析出錯(cuò)的原因，從出錯(cuò)的根源上解決問題。錯(cuò)題重做是查漏補(bǔ)缺的很好途徑，將你的錯(cuò)題按照知識點(diǎn)收納整理成錯(cuò)題本，這樣做可以花較少的時(shí)間，解決較多的問題，是臨考前的提分殺器。

高考臨近，家長們的輔助和“鋪路”是相當(dāng)重要的。

1、臨考之前不要給考生太大的壓力，這樣會使考生太過緊張甚至焦慮、煩躁或叛逆，讓考生自己有點(diǎn)空間來思考，但督促和適當(dāng)?shù)募訅菏怯斜匾驗(yàn)閴毫Σ拍芗ぐl(fā)動(dòng)力嘛......

2、家庭生活保持平靜、和諧。這段時(shí)間如果家里發(fā)生什么事，往往會影響情緒。我高中有一位同學(xué)，一直是“學(xué)霸”類型，大考小考都在年級前十，但是在高考前幾天，她的弟弟出生了，這可樂壞了他們?nèi)胰?，她也對這個(gè)家庭新成員充滿了喜愛之情，導(dǎo)致思想不集中，考出了她史上最差成績，名校與之擦肩而過。所幸，在后來復(fù)讀的一年里，在高考前她及她的家長注意到了這個(gè)情況，一起克服這個(gè)影響因素，最終考入了名牌大學(xué)，但高考失利后承受的心理煎熬和折磨是難以想象的。

3、對孩子的學(xué)習(xí)起督促和鼓勵(lì)的態(tài)度。高三的學(xué)習(xí)需要在家長的協(xié)助下可以變得更好，家長引導(dǎo)考生和自己一起制訂計(jì)劃，最后階段家長可能會很辛苦，可是有什么比自己的孩子成績進(jìn)步考上心儀的學(xué)校更開心的事呢！

高三學(xué)生心得體會篇三

高三，是每個(gè)學(xué)生都會經(jīng)歷的一個(gè)重要階段，也是整個(gè)學(xué)生時(shí)代中最后的一年。這一年，學(xué)生們將面臨高考的壓力和挑戰(zhàn)，需要付出更多的努力和汗水。在這一年里，我也有了一些關(guān)于高三的心得和體會。

首先，高三需要學(xué)生具備良好的時(shí)間規(guī)劃能力。高三學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，各科目的知識點(diǎn)龐雜。在這個(gè)階段，學(xué)生需要利用有限的時(shí)間，合理安排每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃。通過規(guī)劃，我們可以更好地控制學(xué)習(xí)進(jìn)度，避免浪費(fèi)時(shí)間。我記得曾經(jīng)在高三的某個(gè)周末，我利用一個(gè)下午的時(shí)間，認(rèn)真整理了一周的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并按部就班地完成了其中的內(nèi)容。這樣的規(guī)劃幫助我更有條理地學(xué)習(xí)，提高了效率。

其次，高三需要學(xué)生具備堅(jiān)持不懈的毅力。高三是一個(gè)漫長而艱辛的過程，學(xué)生需要面對重復(fù)的知識點(diǎn)和枯燥的習(xí)題。在這個(gè)階段，我們需要保持對學(xué)習(xí)的熱情和興趣，堅(jiān)持不懈地努力。我記得當(dāng)時(shí)學(xué)校開展了一次全校性的英語聽力競賽，我每天晚上都會堅(jiān)持練習(xí)聽力，直到聲音嘶啞。最終，我的英語聽力水平得到了顯著的提高，也在考試中取得了更好的成績。通過這個(gè)經(jīng)歷，我深刻地理解到了毅力的重要性。

再次，高三需要學(xué)生具備良好的壓力調(diào)節(jié)能力。高考是一場嚴(yán)峻的考試，很多學(xué)生因?yàn)楦邏憾箲]和緊張。在這個(gè)階段，學(xué)會調(diào)節(jié)和釋放壓力是非常重要的。我曾經(jīng)用跑步來釋放自己的壓力，在課余時(shí)間參加了學(xué)校的田徑隊(duì)，每天堅(jiān)持跑步。在操場上，汗水和疲憊成為了我放松和調(diào)節(jié)心情的方式。在高考前的幾天，我感到非常緊張，但通過跑步釋放壓力后，我能夠更加冷靜地面對考試。

最后，高三需要學(xué)生具備積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度。在這一年中，學(xué)生們承載了家人和老師的期望，需要主動(dòng)積極地學(xué)習(xí)。積極的學(xué)習(xí)態(tài)度不僅體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上的付出，也包括對待問題的態(tài)度和對待考試的心態(tài)。在我高三的這一年里，我曾經(jīng)遇到很多難題和困惑。但是，我選擇積極面對，主動(dòng)查找資料，主動(dòng)請教老師。通過積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度，我不斷克服問題，取得了不錯(cuò)的成績。

總的來說，高三是一個(gè)非常重要的階段，對于學(xué)生而言也是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。在這一年里，學(xué)生們需要具備良好的時(shí)間規(guī)劃能力、毅力、壓力調(diào)節(jié)能力和積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度。通過這一年的努力和付出，我相信每一個(gè)高三學(xué)生都能夠迎接成功。

高三學(xué)生心得體會篇四

高三是每個(gè)學(xué)生都需要經(jīng)歷的一個(gè)重要階段，它是通往大學(xué)的必經(jīng)之路。然而，隨之而來的是學(xué)生面臨的巨大壓力和焦慮感。作為一名正在經(jīng)歷高三的學(xué)生，我深知這種焦慮的來由和所帶來的影響。在這篇文章中，我將分享自己的體會和心得，以此為其他高三學(xué)生提供一些幫助和啟示。

首先，高三學(xué)生焦慮源于對未來的不確定感。高考是決定我們未來學(xué)業(yè)發(fā)展的一次重要考試，成績好壞對我們的大學(xué)志愿和職業(yè)規(guī)劃有著直接的影響。因此，許多學(xué)生會感到壓力山大，擔(dān)心自己的努力會付諸東流。我曾是其中一員，但通過一段時(shí)間的思考和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，我意識到焦慮并不能解決問題，只會削弱自己的動(dòng)力和信心。因此，我努力調(diào)整自己的心態(tài)，將注意力更多地放在學(xué)習(xí)上，相信只要我付出努力，就一定會有一番收獲。

其次，高三學(xué)生焦慮也源于學(xué)習(xí)壓力的增加。在高三這個(gè)階段，我們需要應(yīng)付大量的學(xué)習(xí)任務(wù)，包括內(nèi)部的模擬考試、期中考試和期末考試，以及外部的各類競賽和考試。這無疑給我們增加了更大的負(fù)擔(dān)和壓力。在一段時(shí)間內(nèi)，我陷入了學(xué)習(xí)的疲憊和迷茫之中。然而，通過和同學(xué)的交流和老師的指導(dǎo)，我漸漸找到了一個(gè)合適的學(xué)習(xí)方法。我將每天的學(xué)習(xí)任務(wù)分解成小目標(biāo)，并且合理安排時(shí)間，嚴(yán)格執(zhí)行。同時(shí)，我也學(xué)會了放松自己，適度休息，保持良好的作息習(xí)慣。這種堅(jiān)持下來的學(xué)習(xí)方式讓我感到更加自信和輕松，也提高了我的學(xué)習(xí)效率。

第三，高三學(xué)生焦慮還源于社會和家庭的期望壓力。現(xiàn)在社會對年輕人的要求越來越高，大部分家長希望自己的孩子能夠進(jìn)入重點(diǎn)大學(xué)并取得優(yōu)異的成績。這種來自社會和家庭的壓力讓學(xué)生倍感壓抑和無力。對此，我認(rèn)為我們應(yīng)該學(xué)會放下別人的評價(jià)和期待，關(guān)注自己的內(nèi)心需求和意愿。不管最終的結(jié)果如何，只要我們盡力了，就無需為此感到內(nèi)疚或失落。我們的人生不僅僅是為了別人而活，更應(yīng)該追求自己內(nèi)心的渴望和價(jià)值。

第四，高三學(xué)生焦慮還源于復(fù)雜的人際關(guān)系。在高三這個(gè)階段，同學(xué)之間競爭激烈，每個(gè)人都希望在班級和全年級中脫穎而出。這種競爭讓人們之間的關(guān)系變得緊張和復(fù)雜。對此，我們應(yīng)該學(xué)會保持良好的心態(tài)和行為，尊重他人，團(tuán)結(jié)合作。大家都在追求同一個(gè)目標(biāo)，如果能夠相互幫助和支持，就能夠減輕焦慮，創(chuàng)造一個(gè)和諧宜人的學(xué)習(xí)環(huán)境。我通過積極主動(dòng)地參與班級活動(dòng)和幫助同學(xué)，逐漸改善了自己和同學(xué)之間的關(guān)系，也減輕了焦慮的壓力。

最后，我們應(yīng)該學(xué)會正確應(yīng)對焦慮和壓力。在高三中，焦慮和壓力是不可避免的，但我們可以通過積極應(yīng)對和尋求支持來緩解它們的影響。例如，我們可以與朋友、家人或老師進(jìn)行心理溝通，聽取他們的建議和鼓勵(lì)；我們也可以進(jìn)行一些感興趣的活動(dòng)，以分散焦慮的注意力，讓自己放松；同時(shí)，我們也可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和充足的睡眠來保持身體健康，增強(qiáng)應(yīng)對壓力的能力。我曾經(jīng)嘗試過這些方法，它們都對我有很大的幫助。

總之，高三學(xué)生焦慮是一個(gè)普遍存在的問題，但我們可以通過積極的心態(tài)和應(yīng)對方法來應(yīng)對和緩解它。關(guān)鍵是我們要相信自己的能力和潛力，堅(jiān)持不懈地努力，相信無論成績?nèi)绾?，我們都會成為更好的自己。希望我的心得體會可以給其他的高三學(xué)生一些啟示和幫助。

高三學(xué)生心得體會篇五

高考結(jié)束了，從最后一場考試的終考鈴聲響起的時(shí)候，就代表著我從高中畢業(yè)了，我以后不再是一個(gè)中學(xué)生了。三年，就這么飛快的過去了。

聽到鈴聲的那一刻心里的是放松的，因?yàn)楦呖冀K于結(jié)束了，但心中也有些悵然若失，因?yàn)槲也恢涝撏淖吡?。自從進(jìn)入高中以來，我的奮斗目標(biāo)就是努力學(xué)習(xí)，提高成績，在高考中取得一個(gè)滿意的成績，考上自己心儀的大學(xué)。在高考結(jié)束之后，一下子就失去了方向，不知道接下來要怎么做，不知道接下來的目標(biāo)是什么。

當(dāng)我三年前第一次踏進(jìn)這個(gè)校園的時(shí)候，我的心中充滿著期待。我通過初中三年的努力才來到這里，心中是欣喜又自豪的。三年前，第一次跟同學(xué)們見面的場景我還記在心里；三年前，我們軍訓(xùn)時(shí)候的吶喊聲還在耳邊回旋；三年前，上第一堂課的心情我還記得。轉(zhuǎn)眼之間，就到了三年后，我們即將畢業(yè)了。

一千多個(gè)日日夜夜，身邊都是努力的身影。自從進(jìn)入高中，大家身上好像都多出了一股勁，每天都在認(rèn)真的學(xué)習(xí)，雖然偶爾會有松懈的時(shí)候，但從來都不會懈怠。特別是高三這一年，同學(xué)們更加的努力，下課之后，走廊上都看不見同學(xué)們打鬧的身影。不是趴在桌子上進(jìn)行短暫的休息，就是坐在座位上認(rèn)真的學(xué)習(xí)。

我在高三這一年，刷了不知道多少套題。因?yàn)槲矣衅频默F(xiàn)象，但是分?jǐn)?shù)已經(jīng)提不上來了，所以只能在其他科目上多下一點(diǎn)功夫。這一年的晚自習(xí)，我在把作業(yè)寫完之后就是刷自己買的習(xí)題。但是我并不是痛苦的刷題，而是樂在其中，非常享受的刷題，因?yàn)槲蚁矚g解題的過程，把答案寫出來的那一刻是無比的幸福。正是因?yàn)槲覙吩谄渲?，所以刷題對我來說特別有效，那段時(shí)間成績提高了很多。在我遇到瓶頸的時(shí)候，我也沒有選擇放棄，而是堅(jiān)持，堅(jiān)持到最后的人，才是贏家?，F(xiàn)在想想，我們都應(yīng)該感謝當(dāng)初那個(gè)努力的自己。

在等待成績的時(shí)候，真是既痛苦又興奮。高考完了之后就沒有事情做了一樣，整個(gè)人都沒有了目標(biāo)，所以覺得一天特別的難過。我感覺我等成績等了很久，這個(gè)過程是很痛苦的。因?yàn)閷Τ煽儧]有很大的把握，不知道自己會考成什么樣，不知道是會超常發(fā)揮還是發(fā)揮失常。興奮是因?yàn)榻K于畢業(yè)了，不用再經(jīng)歷緊張的學(xué)習(xí)了。

感謝我的所有任課老師，謝謝你們對我的教導(dǎo)，感謝我的所有同學(xué)，謝謝你們給我的陪伴。在此，我祝愿所有老師身體健康，工作勝利，祝所有同學(xué)金榜題名，前途似錦。

高三學(xué)生心得體會篇六

20xx年2月26——27日，為期二天的寒假培訓(xùn)結(jié)束了，我自覺受益匪淺，感觸至深。

一、師德師風(fēng)學(xué)習(xí)。

教師作為一種職業(yè)，在人類社會發(fā)展中起著橋梁和紐帶作用，承擔(dān)著人的思想文化傳播，新生一代的培養(yǎng)，各種社會所需要的人才的造就等艱巨任務(wù)。我們只有不斷提高自身的道德素養(yǎng)，才能培養(yǎng)出明禮誠信、自尊、自愛、自信和有創(chuàng)新精神的高素質(zhì)人才。

從有經(jīng)驗(yàn)的老師身上，我學(xué)到很多東西。不論是課堂管理或是學(xué)生問題解決都對我有很大的幫助。我會虛心向他們學(xué)習(xí)，也會努力總結(jié)自己的教學(xué)。上好自己的每一堂課，做個(gè)名副其實(shí)的優(yōu)秀人民教師。

二、用愛感染學(xué)生。

“愛是教育的基礎(chǔ)，是老師教育的源泉，有愛便有一切?！币氤蔀橐幻麅?yōu)秀的人民教師，我們首先要愛學(xué)生；其次，愛就不能放棄，假如你放棄一位學(xué)生，對整個(gè)社會來說，只有千分之幾，對一個(gè)班來說只有百分之幾，可是對一個(gè)家庭來說卻是百分之百，對一個(gè)家庭來說是百分之百的毀滅，所以，我們每天面對的是一個(gè)個(gè)有著鮮活生活，一個(gè)個(gè)正在茁壯成長的孩子，我們要把他當(dāng)作一個(gè)能動(dòng)的人，給他們一個(gè)自由的空間，尊重平等地對待他們、關(guān)心他們，和他們成為無話不說的好朋友。我們不能整天只活在抱怨中，有的抱怨學(xué)生基礎(chǔ)差，有的抱怨學(xué)校條件差等。如吳一凡教師說的，當(dāng)你不能改變環(huán)境，你就適應(yīng)環(huán)境；當(dāng)你不能改變別人，你就改變自己；當(dāng)你不能改變事情，你就改變看法。愛，是教育的源泉，是教育的核心。的教育工作，我一直努力走進(jìn)孩子們的世界，去感受他們的學(xué)習(xí)與生活，了解他們的優(yōu)點(diǎn)與不足，用真摯的情、濃濃的'愛去感染每一個(gè)孩子，呵護(hù)他們健康成長。

總之，這次寒假學(xué)習(xí)培訓(xùn)，體現(xiàn)了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對我們教師的關(guān)心，也體現(xiàn)了學(xué)校對教學(xué)工作的不斷改進(jìn)與完善。經(jīng)過這次培訓(xùn)，大大激發(fā)了新老教師的工作熱情，我相信每位教師都從中學(xué)習(xí)了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)，我也不例外，我會更加努力學(xué)習(xí)，提高自己的教學(xué)水平，向經(jīng)驗(yàn)豐富的老師不斷學(xué)習(xí)。

高三學(xué)生心得體會篇七

假期是一個(gè)教師最能入靜的時(shí)候，所以也是教師最有收獲的時(shí)候。假期是教師閱讀的最佳時(shí)期，也是教學(xué)反思的最好時(shí)機(jī)。因?yàn)槲覀儾辉佻嵤吕p身，不再疲于應(yīng)對。有的是時(shí)間可供我們靜心讀書，深入思考教師的成長之旅是一部漫長的心靈之旅。這個(gè)旅程是從閱讀開始的。讀最好的書應(yīng)當(dāng)是為人師者身體力行的職責(zé)。不在于讀很多，而在于讀最好的。即使有一些書很難輕易地讀進(jìn)去，但也要設(shè)法讀進(jìn)去。

《愛怕什么》是畢淑敏的散文名篇，被現(xiàn)代人稱為“心理散文”。在讀的過程中，我對文章產(chǎn)生了特有的激動(dòng)，或許是畢淑敏在字里行間對我的打動(dòng)，我在畢淑敏散文中，體味到“愛”的真諦——“愛是神奇的化學(xué)試劑能讓苦難變得香甜，能讓一分鐘永駐成永遠(yuǎn)，能讓平凡的容顏貌若天仙，能讓喃喃細(xì)雨壓過雷鳴電閃。”

“愛”是教育者的情懷，“愛”是教師的職業(yè)特性，“愛”是靈魂工程師們的之情，“愛”是學(xué)生成長的土壤，“愛”是學(xué)生快樂的源泉?！皭邸笔窃杏f物的草原。在這里，能長出能力、勇氣、智慧、才干、友誼、關(guān)懷……所有人間的美德和屬于大自然的美麗天分，愛都會贈(zèng)與你?！?/p>

讓我們盡情的賦予學(xué)生們更多的“愛”，面對鮮活充滿童貞的孩子們，讓我們釋懷人本的真“愛”。只有這樣我們才能看見“愛”的種子成長的姹紫嫣紅。

其實(shí)對孩子的愛也分為很多種，特別是對不同的學(xué)生，我們要理智地去愛。什么樣的學(xué)生適合什么樣的愛，你需要去量身定做。對于成績優(yōu)異又傲氣的孩子，你盡可以嚴(yán)愛;對于成績較差又自卑的孩子，你盡可以慈愛;對于對什么都無所謂的孩子，你要引導(dǎo)他去愛......

這是我對畢淑敏阿姨《愛怕什么》最認(rèn)真的理解與詮釋了，是內(nèi)心顫動(dòng)的結(jié)果。

我國偉大詩人杜甫說過：“讀書破萬卷，下筆如有神?！备郀柣舱f過：“書是人類的進(jìn)步階梯?！睍?，是知識經(jīng)驗(yàn)的載體，它記載著古今中外的各類知識，它可以對我們擴(kuò)大視野、增長見識、豐富積累、提高素質(zhì)，有著十分積極的意義。

書是無言的誠實(shí)者，書籍是智慧的海洋船：從野蠻到文明，從庸俗到崇高。莎士比亞說：“書籍是全世界的營養(yǎng)品，生活里沒有書籍，就像沒有陽光;智慧里沒有書籍，就像鳥兒沒有翅膀。”讀一本好書，就是和許多高尚的人談話，精益求精。俗話說：“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。”沒錯(cuò)，田要細(xì)耕，書要精讀，只要這樣，你就可以讀懂好書里的“救濟(jì)糧”。啊!對，在此，我想到了名人的一句偉話：“書是精神的糧食。”是的，書可以以糧食的名義替代，生活中的難題可以在書中尋找解決的方法。書就像無聲的導(dǎo)師，引導(dǎo)我們走向美好的未來，使我們學(xué)識淵博，使我們心胸開闊。

常掛在嘴邊的話，我竟然不知出于《論語》。像“父母在，不遠(yuǎn)游。君子坦蕩蕩，小人常戚戚，不在其位，不謀其政。道不同，不相為謀，任重而道遠(yuǎn)，死而后已，朽木不可雕也。三十而立……”

我讀《論語》這部書，當(dāng)然不是想從中覓得修身、齊家的孔門秘傳。我只是在這部書中認(rèn)識了一個(gè)迂闊率性、明知其不可而為之的孔子，一個(gè)多才多藝、誨人不倦的孔子，一個(gè)食不厭精、懂得生活樂趣的孔子。學(xué)貫中西的學(xué)者們常把孔子和古希臘哲人蘇格拉底相提并論。蘇格拉底是被雅典民主政權(quán)處死的，據(jù)說是自由精神阻止他逃亡。但我更喜歡孔子的直言不諱：“道不行，乖桴浮于海”，這同樣是一種自由精神。打開《論語》去讀，像是穿越幾千年的時(shí)光隧道，看到群雄逐鹿，爭霸天下的春秋時(shí)期，產(chǎn)生了孔子一個(gè)偉大的思想家、教育家。他的言行論述了孝道、治學(xué)、治國、為政，為歷代君王所推崇，漢武帝罷黜百家，獨(dú)尊儒術(shù)。儒家思想――中庸之道。他的思想言論不一定與我們今天所處的時(shí)代相吻合，但對于影響了幾千年的中國文化的經(jīng)書，是有必要一讀的。

孔子講究孝道，孝成為中華民族的傳統(tǒng)美德，今天的人們卻在褪色，對其講孝是非常必要的，讓他們明白孝是為人之本。子曰：“父在，觀其志;父沒，觀其行;三年無改于父之道，可謂孝矣?！?/p>

“事父母能竭其力;”等。即孔子說;“當(dāng)他父親在世的時(shí)候，要觀察他的志向;在他父親死后，要考察他的行為;若是他對他父親的教誨長期不加改變，這樣的人可以說是盡到孝了?！边@里講了什么是孝，同“事父母能竭其力”有些不同。雖然事父母能竭其力，但在社會上做事，或是貪污或是搶劫，觸犯法律，使父母擔(dān)心、憂心，這也不能算是孝。父母都希望子女比自己強(qiáng)，具有良好的品德，這是父母教育子女的出發(fā)點(diǎn)。所以為父母提供豐厚的物質(zhì)不是孝的根本，如果能夠按照父母的意愿、教誨行事做人，對得起父母才是真正的孝。

治學(xué)方面，孔子的“學(xué)而不厭，誨人不倦，知之為不知，不知為不知，敏而好學(xué)，不恥下問，三人行必有我?guī)煟W(xué)而篤志，切問近而思”。不正是一種謙虛、嚴(yán)謹(jǐn)、實(shí)事求是，鍥而不舍的治學(xué)態(tài)度嗎?治學(xué)的方法他講究溫“故而知新，學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆，他覺得學(xué)而實(shí)習(xí)之不亦說乎?！蓖瑫r(shí)孔子認(rèn)為“好仁不好學(xué)，其蔽也愚，好知不好學(xué)，其蔽也蕩。好信不好學(xué)，其蔽也賊……”可見學(xué)習(xí)的重要性，治學(xué)是仁信的基礎(chǔ)。

“三人行，必有我?guī)熝伞薄ⅰ懊舳脤W(xué)，不恥下問。”這是《論語》六則中給我感觸最深的兩則。前一則是說幾個(gè)人走在一起，那么其中必定有可以當(dāng)老師的人;后一則告訴我們敏捷而努力地學(xué)習(xí)，不以向不如自己的人請!

讀書，是一種享受，它可以讓你徜徉在栩栩如生的山水之間，耳邊甚至?xí)懫鹣L啼的天籟之音;讀書，是一種見識，它讓你擴(kuò)寬視野，引起一種“大大世界任你游”的美妙感覺;讀書，更是一種快樂，就如動(dòng)聽的旋律般，心中會莫名的溢出一種興奮的因素，讓我們陶醉其中，久久不能自拔。

莎士比亞說過：“書是人類進(jìn)步的階梯”。正是這階梯，讓我們逐步逐步登上知識的高峰。我就從讀書中找到過快樂。

那是上小學(xué)的時(shí)候，剛開學(xué)是老師并不認(rèn)識大家，上課問了一個(gè)比較難的問題，都沒有人答得出來。我仔細(xì)的想了想，發(fā)現(xiàn)這個(gè)問題我在一本書上見過，于是我勇敢的舉起了手，并完整的回答除了問題。老師微笑的點(diǎn)點(diǎn)頭，默默無聞的我，一下子讓老師記住了?？粗瑢W(xué)們那羨慕的眼神，我心里別提多開心了，不由感嘆平時(shí)多讀書，真是讓我受益匪淺。老師的微笑，同學(xué)的羨慕，這都是讀書賜給我的。

《安徒生童話》讓我了解了世間的善與惡;《西游記》讓我的腦袋里一下子充滿了許多稀奇古怪的想法;《湯姆索亞歷險(xiǎn)記》讓我結(jié)識了一個(gè)充滿正義的成長伙伴。當(dāng)然，這些都還只是冰山一角，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠詮釋“閱讀”二字。

如果有人問“什么伴你成長?”他們說：“是玩具?！彼麄冋f：“是游戲?！彼麄冋f：“是糖果?！蔽艺f：“是圖書。”書可以讓你進(jìn)入到童話世界，讓你與十二芭比公主們共舞，體會飛一般的感覺。書可以揭穿世界的丑陋，讓他們在你面前展現(xiàn)著掀開面具外的真相，比如《福爾摩斯》。書還可以讓你變得神通廣大，貌似無所不能。

如果讓我用比喻句來形容閱讀，我會用“拐杖”來形容我摯愛的圖書。我們從慢慢學(xué)步的時(shí)代，便開始需要這根拐杖。它扶持著我往人生的階梯上一步一步往上爬。稍有懈怠，便可能讓你摔的粉身碎骨。幼兒時(shí)，這根拐杖是童話;學(xué)語時(shí)，這根拐杖是拼音;兒童是，這根拐杖是圖話;少年時(shí)，這根拐杖是一張外面世界的地圖。

在我們生活的大大宇宙，有一個(gè)小小讀書時(shí)代。

在早期，文人墨客早就占領(lǐng)了時(shí)代的潮流。例如余秋雨，韓寒，郭小四等。近年來，更是有不少的“學(xué)術(shù)超女”，“學(xué)術(shù)超男”站在了潮流前線。仔細(xì)看著他們的種。種事例，絕對包括著“我讀書讀的多”這句介紹語在里面。可想而知的書的力量。

書的芳香飄逸在我的花樣年代，繁華而盛大的占據(jù)了我們的生活，充斥了我的心田。

這就是我的讀書經(jīng)。

從古至今，有許多的經(jīng)典名著，這些經(jīng)典名著都給我們不同的感悟。‘四書五經(jīng)’是古人必讀的書。‘四書五經(jīng)’是《大學(xué)》、《中庸》、《論語》、《孟子》、《詩》、《書》、《禮》、《易》、《春秋》，還有許多的書，都凝結(jié)了古人的智慧，現(xiàn)在這些書也在影響著我們。

我最喜歡的是《禮記》，它時(shí)時(shí)刻刻的都在提醒著我做一個(gè)正直的人，要學(xué)會去從別人的角度去想，發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤就要去改。這本書，還告訴我很多的做人道理。

例如：‘博聞強(qiáng)識而讓，敦善行而不怠，謂之君子?！馑迹褐R淵博，記憶力強(qiáng)，仍然很謙虛，做了很多對人有益的事，仍然不懈怠，這樣才稱得上是品行高尚的人。我的理解：有的人雖然知識不是很淵博，但是他很用功，也很謙虛，而且，做了很多好事，我認(rèn)為這樣的人也能稱得上是品行高尚的人。

‘正己而不求于人，則無怨?！馑迹嚎朔陨淼腻e(cuò)誤應(yīng)該靠自己的主觀努力，不必要求別人，這樣再有缺點(diǎn)錯(cuò)誤，就沒有什么可埋怨的了。我的理解：我們每個(gè)人都有缺點(diǎn)，自身也有錯(cuò)誤，只要靠自己的努力，不需要強(qiáng)求別人，就算沒有改過來，這樣的錯(cuò)誤，也不會有什么抱怨的`。

‘好學(xué)近乎知，知恥近乎勇。‘意思：喜歡學(xué)習(xí)的人，離聰明就很近了，知道恥辱的人，離勇敢就不遠(yuǎn)了。我的理解：只有喜歡學(xué)習(xí)，知道恥辱;那么他就會很聰明，很勇敢了。

高爾基說過：書籍是人類進(jìn)步的階梯。我們都離不開書，因?yàn)槲覀兡軓臅械玫胶芏嗟淖鋈说览恚@些道理只有自己去感悟，才能說真正的理解了。

根據(jù)以上文獻(xiàn)，我認(rèn)為“禮”的原始意義可以解釋為(1)敬神祈福的儀式，這是一種祭祀祖先的需要，諸如《禮記·祭義》中記載的“致齊(祭祀)于內(nèi)，散齊于外”;(2)一種森嚴(yán)的等級制度，必須要符合統(tǒng)治者整體利益的行為準(zhǔn)則，諸如《禮記·曲禮下》中記載的“天子以犧牛，諸侯以肥牛，大夫以索牛，士以羊豕”;(3)社會生活中，由于風(fēng)俗習(xí)慣和道德觀念而形成的規(guī)范，諸如《禮記·曲禮上》中記載的“臨財(cái)毋茍得，臨難無茍免”以及“長者問，不辭而對，非禮也”等。

具體而言，我認(rèn)為古代的“禮”主要指的就是一套完整嚴(yán)密的等級制度，小到見面、穿著、喪葬等日常生活，大到政治、法律等，它包含著古人對于“神權(quán)”的敬畏，以及對于皇權(quán)的服從。即便是對人們?nèi)粘＝煌?、對人們孝順父母、尊敬長輩的一些言論，其根本目的也是為了維護(hù)社會穩(wěn)定，最終還是為了維護(hù)封建皇權(quán)的尊嚴(yán)。

隨著時(shí)代的發(fā)展，“禮”也隨著社會的變遷而不斷的改變和發(fā)展，其內(nèi)涵也發(fā)生了改變。特別是五四運(yùn)動(dòng)使得傳統(tǒng)的“禮”文化中落后、糟粕的一面大多被剔除。今天的“禮”指的主要是符合社會道德、審美、有序的行為規(guī)范，其基本的原則是真誠、簡易、克己和適度。

讀了張平的《什么就是最好的教育——教師最需要關(guān)注的66個(gè)教育細(xì)節(jié)》書以后，給我留下了深刻的印象，確切地說在開始研讀的時(shí)候就已經(jīng)被書中的資料深深地吸引住了：這本書從教會學(xué)生如何做人、如何學(xué)習(xí)、如何做事、如何交往四個(gè)方面入手，充分闡述了教師如何更有效地關(guān)注教育細(xì)節(jié)，如何身體力行地搞好教育工作，成為出色的人民教師。

教育的核心就就是要培養(yǎng)學(xué)生的自信。蘇霍姆林斯基曾說：教育的核心，就其本質(zhì)來說，就在于讓兒童始終體驗(yàn)到自己的尊嚴(yán)感、自信感，如果兒童自己不就上進(jìn)，不知自勉，任何教育就都不能再他們的身上培養(yǎng)出來好的品質(zhì)來。所以說自信就是一個(gè)人成功的基礎(chǔ)，如果孩子失去了信心，就會做什么事都垂頭喪氣，打不起精神來;反之，如果孩子有了信心，就是個(gè)自信的人，那么他出世就樂觀進(jìn)取，做事用心主動(dòng)，樂于理解挑戰(zhàn)，正因?yàn)槿绱?，就需要我們教育工作者培養(yǎng)孩子的自信，要讓孩子相信自己所追求的目標(biāo)就是正確的，也相信自己有力量去實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

葉圣陶說：“教育就就是習(xí)慣的養(yǎng)成?！庇《戎軐W(xué)家菩德曼說：播種一種行為，你會收獲一個(gè)習(xí)慣，播種一個(gè)習(xí)慣，你會收獲一個(gè)個(gè)性，播種一個(gè)個(gè)性，你會收獲一個(gè)命運(yùn)。培根也以前說過：“習(xí)慣真就是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它能夠主宰人的一生，因此，人從幼年起就就應(yīng)透過教育培養(yǎng)一種良好的習(xí)慣?！薄瓘倪@些名言中，我們能夠發(fā)現(xiàn)，良好的習(xí)慣已經(jīng)被塑造為一個(gè)人存放在大腦里取之不盡、用之不竭的資本。因此，我們在平時(shí)教學(xué)過程中，除了完成必要的教學(xué)任務(wù)以外，更要注重學(xué)生良好行為習(xí)慣的培養(yǎng)，因?yàn)榱己玫膶W(xué)習(xí)行為習(xí)慣一旦養(yǎng)成，不僅僅能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績和素質(zhì)，而且對學(xué)生今后的繼續(xù)教育和工作生活都將產(chǎn)生重要而深遠(yuǎn)的影響。

中國著名教育家李吉林說：“教育的靈魂，就就是學(xué)生的創(chuàng)新精神、創(chuàng)新潛力的培養(yǎng)?！薄皠?chuàng)新就是一個(gè)民族的靈魂，就是國家興旺發(fā)達(dá)的不竭的動(dòng)力?！毕嘈胖灰覀儓?jiān)持培養(yǎng)孩子們的創(chuàng)新精神，孩子們都將會走上光明而完美的“星光大道”。而要培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新潛力、創(chuàng)新精神，首先就就是要激發(fā)學(xué)生的探究力。美國教育家布魯巴克曾說過：“教師最精湛的教育藝術(shù)、遵循的最高準(zhǔn)則，就就是讓學(xué)生自己提出問題、自我探究問題的答案。”這就需要我們在教學(xué)中轉(zhuǎn)變我們的傳統(tǒng)的教學(xué)方式，采用探究學(xué)習(xí)，探究學(xué)習(xí)就是指從知識獲得的途徑與方式的角度對學(xué)習(xí)進(jìn)行分類得出的，就是指在教育中，創(chuàng)設(shè)一種類似學(xué)術(shù)研究的情景，透過學(xué)生自主、獨(dú)立地發(fā)現(xiàn)問題、調(diào)查研究、動(dòng)手操作、表達(dá)與交流等探究性活動(dòng)，獲得知識、技能和態(tài)度的學(xué)習(xí)方式與學(xué)習(xí)過程。

高三學(xué)生心得體會篇八

高三是人生中一個(gè)重要的階段，學(xué)生們都希望通過努力取得優(yōu)異的成績，進(jìn)入理想的大學(xué)。然而，在這個(gè)階段，許多高中學(xué)生體驗(yàn)到了巨大的焦慮。本文將探討高三學(xué)生焦慮的原因，并分享一些心得體會。

第二段：原因分析。

高三學(xué)生焦慮的原因有很多。首先，高中學(xué)業(yè)任務(wù)繁重，學(xué)生們需要面對大量的考試和作業(yè)壓力。為了在競爭激烈的環(huán)境中脫穎而出，他們不得不每天加班加點(diǎn)，沒有時(shí)間休息和放松。其次，社會對大學(xué)錄取成績的高要求也更加增加了學(xué)生的焦慮。不僅要應(yīng)對高考，還要參加各種選拔考試，如聯(lián)考、模擬考試等。這種競爭過程中的不確定性讓學(xué)生感到緊張和無助。第三，家長和親戚的期望也是導(dǎo)致學(xué)生焦慮的重要因素。家長們往往期望孩子能夠考取好的成績，進(jìn)入名牌大學(xué)。這使得學(xué)生在追求自己理想的同時(shí)，還要承受來自家庭的壓力。

第三段：焦慮的影響。

焦慮對高三學(xué)生的影響不容忽視。首先，焦慮會導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果的下降。在焦慮的狀態(tài)下，學(xué)生很難集中精力，注意力容易分散，影響對知識的吸收和理解。其次，焦慮可能導(dǎo)致身體和心理的問題。長期面臨壓力會引發(fā)一系列身體癥狀，如失眠、頭痛、消化不良等。部分學(xué)生可能產(chǎn)生厭學(xué)情緒，喪失對未來的信心，甚至出現(xiàn)焦慮癥和抑郁癥等心理問題。最后，焦慮還可能影響人際關(guān)系。一旦厭倦學(xué)業(yè)和無法應(yīng)對壓力，學(xué)生可能與周圍人產(chǎn)生矛盾和沖突，導(dǎo)致人際關(guān)系緊張。

第四段：應(yīng)對方法。

在面對高三學(xué)生焦慮時(shí)，學(xué)生們可以采取一些應(yīng)對方法來減輕壓力。首先，他們應(yīng)該學(xué)會適當(dāng)放松。每天劃定一些時(shí)間用于休息和娛樂活動(dòng)，不要過度勞累自己。其次，尋求心理咨詢的幫助也是一種有效的方式。心理咨詢師可以幫助學(xué)生分析壓力來源，并提供應(yīng)對策略。此外，建立良好的時(shí)間管理技巧也是緩解焦慮的方法之一。合理安排時(shí)間，學(xué)會設(shè)定目標(biāo)和規(guī)劃，可以幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)效果，并減少焦慮。最后，與家長溝通也是重要的一步。告訴家長自己的困擾和困難，爭取得到理解和支持。

第五段：個(gè)人體會。

作為一名高三學(xué)生，我親身感受到了焦慮帶來的壓力和困擾。在面對焦慮時(shí)，我發(fā)現(xiàn)尋求適當(dāng)?shù)姆潘墒呛苤匾模缏犚魳?、閱讀等。我還經(jīng)常參加一些體育活動(dòng)，如跑步和打籃球，通過釋放能量來緩解壓力。此外，我還積極參加心理輔導(dǎo)活動(dòng)，傾訴自己的困惑和壓力，并尋求咨詢師的建議。我學(xué)會了自我調(diào)節(jié)情緒和注意力，提高學(xué)習(xí)效率。同時(shí)，我也與父母進(jìn)行了深入交流，爭取了他們的理解和支持。這些方法讓我漸漸找到了平衡和自信。

總結(jié)：

高三學(xué)生焦慮是一個(gè)普遍存在的問題，我們要認(rèn)識到焦慮的原因和對學(xué)生的影響。通過采取適當(dāng)?shù)膽?yīng)對方法，我們可以減輕壓力，保持身心健康，并取得更好的學(xué)習(xí)成績。在這個(gè)過程中，學(xué)校和家長也應(yīng)該給予學(xué)生支持和理解，共同幫助他們度過這個(gè)關(guān)鍵階段。