計劃是一種靈活性和適應性的工具，也是一種組織和管理的工具。通過制定計劃，我們可以更好地實現(xiàn)我們的目標，提高工作效率，使我們的生活更加有序和有意義。以下我給大家整理了一些優(yōu)質的計劃書范文，希望對大家能夠有所幫助。

學校心理工作計劃篇一

以市教委《關于加強中小學心理健康教育工作的意見》為指導，加強對全體學生的心理健康教育，培養(yǎng)適應社會主義現(xiàn)代化建設需要的德、智、體、美、勞全面發(fā)展的“四有”新人。針對在校中學生大多獨生子女，缺乏獨立生活能力，缺乏獨立生活能力，缺乏堅強意志品質，缺乏團結協(xié)作精神，缺乏承受挫折能力的特點，通過開展心理健康教育。培養(yǎng)學生正確認識自我，增強調控自我，承受挫折，適應環(huán)境的能力，具有健全的人格和良好的個性心理品質。

1、培養(yǎng)學生具有健全的人格和良好的個性心理品質，具有自我調控能力。

2、對少數(shù)有心理困惑或心理障礙的學生，給予有效心理輔導，盡快擺脫困擾，調節(jié)自我，增強自我發(fā)展能力。

1、加強心理健康教育的組織管理，校長掛帥，德育主任具體負責實施，建立以班主任和共青團、政治課教師為主體，以兼職心理輔導教師為骨干，全體教師共同參與心理健康教育工作體制。

2、加強對教師的學習和培訓，以班主任、兼職心理輔導教師為主，重點學習《關于加強中小學心理健康教育工作意見》和《中小學心理健康教育理論》、《中學生心理健康咨詢》等心理理論知識。

3、開展心理健康教育的教科研，研究落實心理健康教育的辦法和途徑。

4、設立心理咨詢信箱，及時廣泛的.做好不同心理疾患的學生思想工作。

5、開展學生心理調查，每學期二次問卷調查，掌握學生心理狀況及動態(tài)。

6、心理健康教育課要上課表，進課堂。

7、開展心理健康活動課，每學期五課時，做到有計劃，有教案。

8、繼續(xù)與心理教研室聯(lián)系，發(fā)現(xiàn)有嚴重疾患者，送去咨詢。

9、追蹤調查在校生中接受過咨詢學生，看其在心里、人際交往、學習等方面的變化，及時總結經(jīng)驗教訓。

1、開展心理健康教育不是新開設一門課，重在融入學科教學及學校教育活動和班主任工作中。

2、開展心理健康教育做到三個避免：避免學科化傾向，避免醫(yī)療化傾向、避免少數(shù)化傾向。

學校心理工作計劃篇二

學校教育要樹立“健康第一”的思想。新形勢下如何針對少年兒童成長的特點，加強學生的體育、衛(wèi)生健康教育，培養(yǎng)學生強壯的體格、較強的活動能力、健康的生理和心理、勇敢頑強的毅力、艱苦奮斗和團結合作的精神，使他們更加適應現(xiàn)代社會的需要，是小學階段的體育和健康教育迫切需要解決的新課題、新任務。因而本著科學、全面、可比、可行性原則，制定本計劃。

學校健康教育是學校系統(tǒng)教育的重要組成部分，培養(yǎng)學生的各種有益于自身、社會和全民族健康的行為和習慣，提高衛(wèi)生科學知識水平，從而達到預防和減少兒童少年某些常見病和多發(fā)病，盡可能避免意外傷亡事故，增強體質，促進身心發(fā)育，為一生的健康奠定基礎。

1、提高學生衛(wèi)生知識水平；

2、降低學校常見病的發(fā)病率；

3、提高生長發(fā)育水平；

4、促進兒童少年心理健康發(fā)展、預防心理衛(wèi)生問題；

5、改善學生對待個人公共衛(wèi)生的態(tài)度；

6、培養(yǎng)學生的自我保健能力。

1、促進學生身心健康發(fā)展，保證學生們具有旺盛的精力、愉快的心情投入學習，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。積極參加體育鍛煉，增強體質。

2、培養(yǎng)學生正確的飲食和衛(wèi)生習慣。注意飲食衛(wèi)生，吃好早餐，一日三餐，定時定量，不偏食，讓學生知道暴飲暴食的危害。

3、根據(jù)學生的年齡特點，由淺入深，循序漸進，達到教材要求，提高健康教育課的效果。

一年級。

1、通過課堂內外的教育，向學生傳授衛(wèi)生科學知識，培養(yǎng)學生生活自理能力、個人清潔習慣，使他們自幼養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛清潔、維護環(huán)境的良好品德。

2、培養(yǎng)學生有規(guī)律的生活作息制度，養(yǎng)成早睡早起、定時定量進食，既不偏食、挑食、也不過量進食。懂得環(huán)境污染對人體的危害，自覺地保護環(huán)境，并懂得預防接種的好處，自覺接受預防接種。

二年級。

2、認識到陽光、空氣、水與身體健康的關系；

3、了解均衡飲食對身體發(fā)育的好處，培養(yǎng)良好的飲食習慣。

三年級。

2、教育學生交通安全知識，避免發(fā)生意外事故；

外傷的處理。

四年級。

2、培養(yǎng)學生獨立思維的能力，知道人體需要的營養(yǎng)素，知道常見傳染病及其預防。

3、懂得體育與健康常識：運動前后的注意事項；過量飲水也會中毒；玩與心理健康；學會調控自己的情緒。

五年級。

1、使學生理解健康的概念，培養(yǎng)健康的意識行為，懂得預防食物中毒的方法；

3、使學生認識吸毒的危害，教育青少年千萬不要因好奇去嘗試吸毒。

六年級。

1、

2、讓學生了解學校健康促進的內容，并在行動上支持和參與學校健康促進活動。

學校心理工作計劃篇三

時間流逝，不知不覺我們迎來了新的學期。本學期我們部將積極響應院心健部的號召，配合心理咨詢室的活動，在老師和同學們支持下，以飽滿的熱情和激昂的`斗志繼續(xù)努力，把各項工作盡善盡美的完成，充分發(fā)揮心理健康部的職責，為廣大同學服務。

新的學期開始了，13級的新生也快入校學習了。我們需要在各方面給予他們幫助，使他們更快的適應大學生活，讓他們更好的學習和生活。為了音樂舞蹈系學生分會的健康成長，為了給老師同學更好的幫助，我們將挖掘一批新人才來擔任新系干。我們相信我們音樂舞蹈系學生分會的工作能更加有序的的進行，同時也能夠給這些新系干相當?shù)腻憻挘瑫r能為系里培養(yǎng)更多更好的人才。

1、心理稿件：我系心健部將每周按時上交兩篇心理稿件到心理咨詢室，提高心里稿件的質量，能夠通過每班上交的心理稿件及時反映當代大學生的心理需求，了解同學們的心理狀況。

2、心理安全月報表：配合系部心理輔導員做好心理安全月報表的統(tǒng)計，切實的反應出在校大學生的日常生活，以及系里每月的重大事件。

3、部門會議：定期召開部門會議，加強與各班心健委員的交流，讓大家有意識的主動工作，并且及時向各班心健委員傳達院心健部和心理咨詢室的相關要求，使得我系活動可以更加靠近院活動，了解心理健康部的工作。

4、心理健康網(wǎng)絡體系：我們部門在系部建立了心理健康網(wǎng)絡體系，通過每天心理專干在群里反映各寢室的情況，來及時觀察同學們的生活學習感情狀態(tài)，以便老師和心理健康部對其進行疏導與幫助。

在13級新生入學后我們將對其進行一次心理健康普查，主要來觀察新生們的心理狀況，以及對大學生活的想法，是否可以適應現(xiàn)在的大學生活，和遇到突發(fā)情況，能否做出正確的判斷。

以上是音樂舞蹈系心健部在本學期的工作計劃，我們會本著實事求是、求真務實的原則做好我系的工作，堅持為廣大同學服務，積極宣傳心理咨詢，倡導同學們保持良好的心理狀態(tài)，推進音樂舞蹈系朝著更為明確、健康、積極的方向發(fā)展。

音樂舞蹈系學生分會心理健康部。

20xx年9月5日。

學校心理工作計劃篇四

提高學生的心理素質，提高學生心理健康的水平是教育改革的重要內涵，國家教委新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環(huán)境的能力。為了更好地促進學生健康成長，推進素質教育，貫徹教育部頒發(fā)的《中小學心理健康教育指導綱要》，本學期的工作計劃如下：

（一）加強學校心理健康教育工作的領導和管理。

1、完善心理健康教育工作體制。形成在校長領導下，由德育中心牽頭，以年級長、班主任、心理輔導教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制，在全校廣泛宣傳，努力營造心育大氛圍。

2、繼續(xù)做好心理輔導教師及各班心理委員培訓工作。

（二）進一步完善心理咨詢室的硬軟件配置，是心理健康教育工作更具規(guī)范性、科學性。

1、進一步完善學生心理檔案，做好資料收集工作、個案研究的收集整理工作和個案跟蹤研究工作。

2、依據(jù)學校情況，可在心理咨詢室提供心理健康教育書籍借閱服務。

3、發(fā)展校園網(wǎng)絡資源優(yōu)勢，利用網(wǎng)絡平臺和學生實現(xiàn)對話和溝通，及時引導并且解決學生的心理問題。

（三）開展多種形式的心理健康教育活動。

1、在開展心理教育常規(guī)工作外，加強學校心理咨詢室的宣傳工作，通過黑板報、櫥窗等作為心理健康知識宣傳欄，普及心理健康知識。

2、邀請有關專家為全校教職工進行1—2次有關教師心理健康及心理健康教育技能的講座，減輕教師的精神緊張和心理壓力，讓他們學習一些調節(jié)心理的技巧，增強應對問題的能力，提高心理健康水平。

3、在高一、高二年級，以班級為單位由心理委員組織，開展心理健康知識班會活動，或者心理話劇匯演活動。對畢業(yè)年級的學生進行1—2次考試焦慮的心理輔導。

4、對有較嚴重心理問題的學生進行跟蹤調查，并提出建議，以幫助問題學生真正走出心理陰影。

（四）加強學校與家庭的聯(lián)系，向廣大學生家長宣傳親子教育相關的心理輔導知識，營造適合學生身心健康發(fā)展的家庭環(huán)境。

學校心理工作計劃篇五

第一章融入新環(huán)境，適應新生活。

第一課一切從“新”開始;第二課結識新伙伴;第三課走近新老師。

第二章學并快樂著。

第一課記憶攻略;第二課專心必勝技;第三課學習永動機。

第三章與自我對話。

第一課這就是我;第二課做個最好的自己;第三課學會整治自己的草地。

在教學過程中，學生是主體，讓學生學好知識是老師的職責。因此，在每節(jié)課充分了解學生的實際情況和心理需求，保證學生在學習時保持的學習興趣。

在教學中要尊重學生的感受，有意識地以學生為主體，老師為主導，通過各種游戲、測試、問卷等教學形式，吸引學生的注意力，充分調動學生的學習興趣和學習積極性，保證課堂教學的有序進行和和諧氣氛，讓學生在融洽的師生關系中、和諧的教學氣氛中學習心理健康知識，促進自身心理的健康發(fā)展。

編輯心理小報，不定期向師生發(fā)放，做好心理健康知識的宣傳工作，提供一個師生互動交流的平臺，實現(xiàn)資源共享，為建設和諧校園貢獻一份力量。初步擬定將心理小報分為老師?？?、學生專刊及家長?？糠帧W生?？饕榻B一些心理健康知識、學生中存在的常見心理問題及解決方法、學生在學習生活中的心理體會、心理信箱中有共性問題的解答等。老師?？饕槍蠋熥陨砣菀壮霈F(xiàn)的心理問題及在處理學生問題中常出現(xiàn)的情況提供一些簡單的測試、應對辦法，從而更好地服務學生、健康自我。家長專刊主要針對家長在子女教育方面存在的問題提供一些建議，促進家庭教育的良性發(fā)展。

利用月末或考前時間，有針對性地進行心理健康專題講座，讓盡量多的學生接受心理健康教育的大課資源，對心理健康小課形成補充和充分發(fā)揮師生互動性，解決學生目前面臨的心理困惑與問題。

建立完整的學生心理檔案，無論對于學校的管理還是對于學生自身的發(fā)展來說，意義都十分重大。檔案主要包括學生基本情況，平時心理課的測試問卷以及學生心理素質發(fā)展綜合報告單等內容。

做好日常的心理咨詢工作，接待好來訪的每一位學生，努力解決其心理問題，促進學生心理的健康成長。

努力做好各種迎檢工作，輔助楊彤完成好各項工作，使我校的健康工作有長足進展。在今后的工作中，我會繼續(xù)努力，把工作完成得更好。

學校心理工作計劃篇六

提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環(huán)境的能力。

一、堅持以學生為本，根據(jù)學生的心理特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們的身心全面和諧地發(fā)展。

二、立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。

三、提高全體學生的心理素質，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發(fā)展。

四、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

（一）健全組織機構。

1.心理健康教育在學校的教育教學工作中日益重要，應結合學校發(fā)展需要建立了一支強有力的心理輔導隊伍。由德育副校長和學校學生處管理，由專職心理老師擔任心理輔導室專職輔導員，另設兼職心理輔導員、班級心理委員這樣一個多層心理健康教育網(wǎng)絡。兼職心理輔導員由班主任老師和任課老師組成，每班設立一位心理委員，及時聯(lián)系班主任老師和學校心理輔導老師，有的放矢開展好心理安全工作，力爭把極個別惡性問題消滅在萌芽狀態(tài)。目前我校專職教師還有待參加更多專業(yè)的培訓，而兼職老師，就是班主任這一塊相比于區(qū)教育的要求，參加心理健康教師培訓的數(shù)量嚴重偏少，有待提高。

2.進一步完善心理輔導室的設施設備，提高輔導室的使用率。我校心理咨詢室的裝修還是十年前的標準。這十年，心理教育的領域已經(jīng)得到了空前的發(fā)展，我校的'心理咨詢室已經(jīng)和現(xiàn)在南京市教育局要求的心理教育中心的建設標準相去甚遠。根據(jù)工作需求和教育局審核的新要求，心理咨詢室迫切地需要易址重建，購置新的設備，參加新的審核。

并對全校心理委員進行培訓，主要開展業(yè)務培訓：心理咨詢員培訓制度、考核制度、上崗制度，充分發(fā)揮班級心理委員的作用。期末時進行優(yōu)秀心理委員評比。

4.“心理劇”學生社團招新，并開展素質擴展活動?！鞍嗉壭睦砦瘑T”的工作側重于及時發(fā)現(xiàn)心理困惑并預防蔓延擴大，而“心理健康興趣小組”的工作側重于學生心理素質的拓展，通過自主活動提升學生自信心、激發(fā)潛能、減輕壓力、促進心理素質提升。

（二）開設心理輔導活動課。

班級心理活動課的開設。心理健康活動課是學校心理健康建設工作的一個重要方面，本學年學校計劃繼續(xù)在高一所有班級開設心理輔導課，根據(jù)高中生心理發(fā)展的特點和規(guī)律，并結合學校實際情況制定各年級開課計劃。

（三）開展常規(guī)輔導工作。

1.做好個別輔導。個別輔導始終是心理工作非常重要的一環(huán)，準時開放心理咨詢室，按時值班，做好來訪學生的接待、咨詢以及心理咨詢記錄和個案分析。

2.小團體心理輔導活動，對于問題類似，情況相通的大量個案，可分批在咨詢室開展小團體心理輔導，使心育工作更高效更廣泛。如人際困惑團體輔導、學業(yè)困惑團體輔導等。

（四）做好心理健康宣傳。

1.以“點”帶“面”，利用學校宣傳陣地?！案靼喟鍒蟆V播站”是我校學生熟悉的宣傳陣地，本學期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理健康知識。各年段各班級適當?shù)匾孕睦斫】到逃秊橹黝}，出專題黑板報，擴大影響。

2.心理健康教育講座。講座是學校心育工作的又一有效手段，可以根據(jù)學校實際和各類學生的實際確定主題，如新生適應、女生青春期心理衛(wèi)生、高三學生心理調試等。

3.心理網(wǎng)站的完善。校園網(wǎng)是校內師生共享信息的平臺，也是呈現(xiàn)心理健康教育的另一陣地，利用好該資源，讓師生更了解心理健康。主要開辟的欄目有：心理咨詢室的介紹（包括組織機構、服務內容、管理制度等）、心理學知識、網(wǎng)上咨詢、心理測試、近期開展活動公告、特色活動展示、健康生活驛站（主要針對中學生出現(xiàn)的各種心理問題和障礙）、升學心態(tài)指導、宣泄室等。

4.開展心理健康系列活動。開展心理健康（日、周、月），以活動營造全員心育的心理健康氛圍，活動采取多種形式，如心理漫畫大賽、心靈故事征集、心理劇的創(chuàng)作與表演等。

（五）建立學生心理檔案。

1.對每個學生建立心理健康檔案。對每位學生進行心理健康狀況進行一次普查。

2.建立“特殊心理學生”的心理健康檔案。通過發(fā)放“特殊心理學生調查表”的形式，向班主任及任課老師了解情況，做好“特殊心理學生”的摸底工作。特別是性格孤僻學生、攻擊性強的學生和早戀學生的登記建檔工作。心理輔導室有針對性對這些學生加以關注，加強這些學生的疏導，給他們提供支持系統(tǒng)，豐富他們的業(yè)余生活，提高他們的生活情趣。

3.對主動要求幫助和關心的學生要做好心理個案記錄。心理輔導員應非常重視學生的心理狀態(tài)，在空余時間主動關心學生，經(jīng)常性的找學生聊天，關注學生心理動態(tài)變化。積極配合政教處做好各項調查，如早戀學生調查，單親離異家庭學生調查，危機事件預警和上報工作。

（六）建立學校危機干預系統(tǒng)。

近年來，學校內危機事件發(fā)生的頻率不斷增加，不僅包括汶川、青海玉樹、云南等地的“天災”，還有隨著人們對危機的認識的提高，危機應對和干預的意識也在不斷加強，尤其是危機事件后的心理干預的作用逐漸被重視。學校作為一個人口密集穩(wěn)定的場所，危機對其造成的影響更加深遠持久。因此，學校需要進行積極、有效的干預，盡量將危機帶來的負面心理影響減到最小。學校不僅要處理好眼前所面臨的危機，進行應急性援助，更需要考慮未來如何增強免疫力和抵抗力。所以，學校要利用危機帶來的機會，從危機處理到心理重建，致力于構建完善、系統(tǒng)的學校危機干預體系，為以后可能發(fā)生的災難做好預防以及準備。

學校應該盡快組建一個危機干預梯隊——第一梯隊：學校行政領導；第二梯隊：年級組領導和班主任；第三梯隊：學校的心理團隊，校醫(yī)。真正有效的學校心理危機干預計劃應從這三方面著手：危機發(fā)生前的預防和準備、危機發(fā)生后的心理危機處理以及心理危機干預的有效性評估。

學校心理工作計劃篇七

為進一步做好本年度的心理健康教育工作，促進學生身心健康發(fā)展，結合我校實際，特制定20xx年度大學生心理健康教育工作計劃如下：

緊緊圍繞“宣傳心理健康知識，增強心理健康意識，推進心理健康教育，營造和諧校園環(huán)境，促進學生健康成長”的總體目標，扎實做好大學生心理健康教育與咨詢的各項工作，為培養(yǎng)高素質應用型人才提供服務。

（一）開展形式多樣的校園心理健康宣傳教育活動。

1、利用櫥窗、廣播、網(wǎng)絡、校報等陣地廣泛宣傳心理健康知識。

2、完善砼人網(wǎng)“心理健康”網(wǎng)頁建設，構建網(wǎng)上心理健康教育平臺。

3、邀請校內外專家、學者開展心理健康教育專題講座。

4、指導各學院有計劃、有針對性地召開心理健康教育主題班會。

5、將心理健康教育貫穿于各項教育教學活動之中，注重心理健康教育與思想政治理論教學相結合，與輔導員、班主任工作相結合。

（二）加強心理健康教育軟硬件建設。

1、進一步完善大學生心理健康教育的規(guī)章制度，建立心理咨詢、輔導、危機干預等工作流程。

2、堅持心理咨詢教師值班制度，安排相關教師開展心理咨詢與輔導。

3、更新心理健康測試軟件系統(tǒng)。

4、加強心理健康教育工作隊伍建設，組織開展心理教師業(yè)務研討與培訓。

5、成立并指導大學生心理健康協(xié)會開展有關心理健康宣傳教育活動。

（三）組織開展“第五屆大學生心理健康教育宣傳月”活動。

1、舉辦心理委員培訓。

2、舉辦心理健康主題有獎征文活動。

3、舉辦心理專題影片展播與賞析活動。

4、舉辦心理健康知識圖片展。

5、舉辦校園情景劇大賽。

（四）做好20xx級新生的心理健康教育工作。

1、結合入學教育，加強新生心理健康教育。

2、開展新生心理健康普查，建立心理檔案。

3、認真開展對個案跟蹤了解、及時引導、幫助。

4、完善大學生心理問題高危人群預警機制。

5、開展新生心理健康教育講座，普及心理健康知識，提高環(huán)境適應能力。

6、開展有針對性的團體心理咨詢及訓練活動。

20xx年大學生心理健康教育主要工作安排。

1、制定本年度的心理健康教育計劃并具體組織實施。每年3月末，將工作計劃電子版和紙。

制版（加蓋公章）上交學生處心理健康教育指導中心。

2、組織輔導員參加國家心理咨詢師職業(yè)資格培訓。

3、組織20xx級學生進行心理普查，建立心理檔案。

4、落實各學院學生心理健康狀況月報制度。

5、落實各學院心理委員培訓、例會制度，每月一次。

1、建立有突出心理問題學生的心理檔案，有針對性地采取措施。

2、策劃“5.25”心理健康宣傳月活動。

3、籌備校園情景劇大賽。

4、組織觀看心理影片。每學期至少2場。

5、召開心理健康教育主題班會。每個班級（大一）每學期至少開展1次。主題自擬。

6、落實各學院學生心理健康狀況月報制度。

7、落實各學院心理委員培訓、例會制度，每月一次。

1、開展“5·25大學生心理健康節(jié)”宣傳活動。

2、開展心理健康教育的講座，每學期至少舉辦一場。

3、落實各學院學生心理健康狀況月報制度。

4、落實各學院心理委員培訓、例會制度，每月一次。

1、上報5·25心理健康宣傳活動總結。

2、做好本學院畢業(yè)生的就業(yè)心理輔導工作。

3、落實各學院學生心理健康狀況月報制度。

4、落實各學院心理委員培訓、例會制度，每月一次。

1、做好本學院輔導員和心理委員的培訓工作。

2、大學生心理健康教育工作資料、檔案整理，工作總結。

1、做好迎新工作，做好新生的思想穩(wěn)定及宣傳工作。

2、新生入學心理健康教育。

3、新生發(fā)放《新生心理健康知識宣傳手冊》。

1、籌備、組織新生心理普查，建立心理檔案。

2、舉辦新生心理委員培訓班，經(jīng)考試合格后掛牌上崗。

3、落實各學院學生心理健康狀況月報制度。

4、落實各學院心理委員培訓、例會制度，每月一次。

1、普查結果反饋，指導各學院建立特殊學生心理檔案。

2、對新生當中重點關注對象進行團體輔導。

3、舉辦“心理嘉年華”活動。

4、針對大學生普遍存在的、較為集中的心理問題安排專題講座。

5、落實各學院學生心理健康狀況月報制度。

6、落實各學院心理委員培訓、例會制度，每月一次。

1、做好本學院畢業(yè)生就業(yè)心理指導。

2、落實各學院學生心理健康狀況月報制度。

3、落實各學院心理委員培訓、例會制度，每月一次。

1、年終總結，對全年心理健康教育工作進行評比，表彰先進集體和個人。

2、整理心理咨詢記錄，完成學期總結。

學校心理工作計劃篇八

以中共中央、國務院的《關于進一步加強和改進大學生心理健康教育工作的實施意見》為基礎，《xx-20xx國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》為引領，認真貫徹教育部提出的“創(chuàng)新大學生心理健康教育方法”的思想精髓。xx年是我校示范建設的驗收年，是檢驗我校各項工作的豐收年。心理中心將以此為契機把“一切為了學生，為了學生的一切?！甭涞綄嵦?深化推廣我校心理健康優(yōu)秀成果——陽光“1234”心理健康教育工作新模式。在經(jīng)驗的基礎上，創(chuàng)新工作方法，尋找有效載體，拓寬教育途徑，將心理健康教育工作落實到位，為學生營造一個充滿愛心和關懷的和諧成長環(huán)境。

1、重視心理咨詢室日常工作，讓常規(guī)工作制度化。

2、認真開展心理健康教學活動，讓必修課程精品化。

3、打造心理健康教育宣傳平臺，讓心理知識普及化。

4、做好輔導員、心理委員培訓工作，讓兼職人員專業(yè)化。

5、建立新生心理檔案，走好普查工作，讓新生心理健康情況明朗化。

6、完善心理教育工作人員結構，讓管理機構合理化.

1、充分發(fā)揮心理咨詢室的作用，切實做好學生心理輔導工作。

嚴格實行面談咨詢預約制，由朋輩咨詢員負責預約登記，限定每次咨詢的人數(shù)及時間。周一到周五上午8：00—11：30下午14：00—17：00周六上午8：00—11：30為來訪接待時間，可以預約中心的任意咨詢教師面對面咨詢。周一到周日晚上6：00—9：00安排咨詢教師輪流值班接待來訪、接聽熱線、網(wǎng)絡答疑。為避免某些學生因性格原因不愿意面對面咨詢的客觀情況，積極開拓非面對面的個體咨詢方式，如qq咨詢，陽光心理信箱咨詢，在線咨詢、電話咨詢、陽光心理熱線等。充分重視日常工作做到潤物無聲而解渴。

本學期，我們心理健康教研室將承擔近7000學生的心理健康教學工作，教師人數(shù)少、教學量大、教學壓力重。而課堂作為我們普及心理健康知識的主渠道，容不得絲毫松懈。對于擔任必修課教學工作的教師，我們要求嚴格把好三個關：

1、備課關。心理健康教育研究室將定期召開教師會議，集體備課。要求教師在備課時圍繞學生來備，按照學生的心理特點設計教學，同時兼顧學生現(xiàn)有水平和學習能力的差異，積極挖掘各種能力培養(yǎng)和思想素質教育的結合點、切入點。

2、上課關。對于學生來講，課堂是他們生活的主要空間，也是他們心靈成長的主要空間，因此，課堂上教師對待學生的每一言、每一行都很重要，都包含有心理健康教育的意義和價值。要求教師按照學生的心理特點組織教學，有意識地提醒自己在與學生的課堂交往中，多激勵、多表揚，少批評、少否定，建立平等、民主的師生關系。在教學過程中注意維護學生的心理健康，避免和減少對學生心理健康的各種負面影響。

3、良好心理氛圍建設關。課堂心理氛圍將對學生心理的健康成長起著舉足輕重的作用。心理氛圍的性質主要決定于人際關系的質量。影響課堂心理氛圍的不僅僅是師生關系，同學關系也是一個重要的影響因素。我們要求教師要善于建立同學間相互支持、相互合作、共同進步的氛圍，在合作的基礎上創(chuàng)設一種建設性的競爭壓力，為學生營造一種寬松和諧、安全向上、相互支持的同伴環(huán)境，學習氛圍。

我們已經(jīng)建立了健全的?！骸唷獙嬍宜募壌髮W生心理健康教育工作體系，今年我們將擴充各級心理健康教育機構的力量，加強兩支新隊伍的建設：骨干心理輔導員、朋輩心理咨詢員。

1、設立二級學院心理專管人員，重點培養(yǎng)骨干心理輔導員

在各個二級學院設立心理專管人員，負責主持各二級學院心理咨詢室的日常工作，執(zhí)行心理中心下達的各項工作任務，配合學校心理咨詢中心營造心理健康教育氛圍，進一步推廣和深化陽光“1234”心理健康教育新模式。

輔導員是和學生接觸最緊密的群體，對學生的影響力巨大，輔導員的素質直接影響到了學生心理狀況。因此，對于輔導員的培訓十分重要。而今年的培訓，我們將更有針對性，在各二級學院選拔一名優(yōu)秀的輔導員，我們將對其進行更深入的培訓，使之成為骨干心理工作者，主要承擔二級學院心理咨詢室的工作，此舉，也是壯大二級學院心理咨詢室的有效途徑。

2、大力培養(yǎng)朋輩心理咨詢員

在咨詢案例中，朋輩咨詢員往往發(fā)揮著不可替代的作用。在各班的心理委員中選拔品質優(yōu)秀、感染力強、善于表達的同學進行系統(tǒng)培訓，讓他們了解咨詢的方法、談話的技巧，更好的幫助有問題同學走出困境，協(xié)助老師做好咨詢工作。

1、更加科學的建立xx級新生心理檔案，完善學生個案分析制度。

指導各班廣泛建立學生心理成長和學生誠信檔案，讓學生聆聽自己成長的聲音。檔案中記有學生的基本情況、個人調查、家庭情況、家庭調查、心理健康狀況和各種心理測試結果以及個別咨詢輔導記錄。班主任、輔導員老師也要將學生的德智體方面的表現(xiàn)提供給心理中心記入檔案。學生在心理健康指導教師的指導下也可看個人的心理健康檔案，使學生能正確地認識自己，面對現(xiàn)實，積極進取。班主任、輔導員老師根據(jù)工作需要，在注意保密的前提下，可在專業(yè)心理教師的指導下了解本班學生的心理健康狀況，使心理健康教育更好地為教育教學服務。

2、規(guī)范各項歸檔工作。教師對面議咨詢以及熱線電話、回信等都要做好完整具體的記錄，事后整理成文，按其內容歸納分類，針對學生提的問題組織學習，開展研究，以提高咨詢人員的水平和咨詢質量。

3、加強對學生心理問題的調查研究。通過調查，針對癥狀和出現(xiàn)心理問題的學生情況將及時通報給班主任、輔導員，重點觀察，加強個別輔導并作為專題研究。結合學生典型個案學校要定期召開心理咨詢教師專題研討會，不斷推動學校心理健康教育工作向縱深發(fā)展。

1、組織學習有關心理健康教育資料，提高心理教育意識，掌握有關的理論知識，明確學科教學的心理教育目標，任務，能結合工作實際主動學習與實踐，將心理健康教育的原理自覺運用在教育教學過程中，嘗試寫個案分析，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。

2、安排學校專職心理教師對班主任、輔導員乃至所有教師進行心理輔導和心理咨詢的技能培訓，使心理健康教育逐漸成為每一位教師共同承擔的責任與任務。

3、班主任、輔導員是對學生進行心理健康教育的主力軍，加強班主輔導員工作培訓，提高班主任、輔導員的心理素質和工作效率，使班主任、輔導員工作方法更具科學性、實效性，是心理健康教育的關鍵。今年將進一步加強班主輔導員心理健康教育培訓力度，并注意做到開展心理輔導與和特殊學生轉化工作、學生的日常行為訓練、培養(yǎng)和使用學生干部、形成良好的班集體輿論等四個方面有機結合起來，在班級建設中，要求聯(lián)系班級實際設計教育活動，創(chuàng)設良好的班級建設氛圍。

學校日常的教育活動是以育人為主。這與學校心理健康教育的任務和目標完全吻合，在工作實踐中我們體會到，在日常教育活動中實現(xiàn)心理健康教育是完全可能，也是非常必要的。日常教育活動應成為學校心理健康教育的主要陣地與渠道。

抓好日常教育活動、巧妙滲透心理健康教育，本年度學校將組織系列貫穿心理健康訓練目的的文體活動，使學生在豐富多彩的文體活動、競賽中鍛煉意志、培養(yǎng)協(xié)作能力、增強團隊意識。同時為了體現(xiàn)心理健康教育在細微之處耕耘、潛移默化的特點。

如：我們將在4月份舉辦心理輔導員、心理委員培訓工作;5月份舉辦心理健康教育月宣傳活動;9月份舉辦新生關照月活動;10月舉辦心理素質拓展營活動;12月舉辦趣味心理運動會活動。我們也要求班主任、輔導員教師首先轉變教育觀念，從新的視角來看待自己日常的教育工作，激發(fā)班主任、輔導員老師的主觀能動性，發(fā)揮班主任在日常教育活動中的主體作用，發(fā)揮潛能，大膽創(chuàng)新，面向全體學生，開展多種形式、豐富多彩的教育活動，發(fā)揮學生在教育活動中的主體作用，通過平等、信任和相互尊重，給予學生參與的機會，通過師生的共同努力，使心理健康教育得到有效實施，提高教育效果。

在以往很多的案例中我們看到，家庭教育對孩子的影響力是無法替代的，起到了決定性的作用，而一旦學生出現(xiàn)心理問題，家長的支持與否、配合與否對于也是心理工作的重點。因此，本學期，我們將加強與家長的交流、合作。在開學伊始，我們向廣大的繼續(xù)向新生家長發(fā)出《心理健康教育中心致家長的一封信》，向家長介紹本中心的工作范圍、作用和聯(lián)系方式，讓廣大的家長了解、重視心理健康的知識，解除對心理咨詢的疑慮。同時及時和心理困惑或心理疾病的家長聯(lián)系，共同探討解決方案。建立“家長心理學?！?，定期召開部分家長座談會及舉行專題講座，由專業(yè)心理教師執(zhí)教，通過班主任、輔導員把家庭管理方式有問題的家長集中起來，有針對性地進行指導，為學生心理健康工作建立起家校聯(lián)合的支持體系。

學校心理工作計劃篇九

20xx年，心理健康教育中心將繼續(xù)堅持全面育人的方針，從積極心理學的視角，不斷創(chuàng)新，繼續(xù)提升學生心理健康水平。

制度是工作能否順利開展的重要保障。心理健康教育中心將繼續(xù)完善有關制度，為工作的順利開展提供保障。主要包括修訂《關于成立安徽機電職業(yè)技術學院大學生心理健康教育工作領導小組》、《關于成立安徽機電職業(yè)技術學院大學生心理危機預警與干預領導小組》等。通過制度建設，厘清各方工作職責，理順各種工作關系，用制度“管人”，以制度“管事”，確保心理健康教育的正常開展。

目前心理中心擁有較好的軟硬件條件，這為學生心理健康教育提供重要支撐。心理中心將采取各種方式，充分發(fā)揮其作用和價值。一是加強宣傳力度。心理中心將通過各種方式加大對中心的宣傳力度，盡可能讓所有學生對心理中心有個大概了解，特別是消除部分同學對心理中心的錯誤認知，讓大家愿意來心理中心。二是加強軟硬件使用效益。心理中心現(xiàn)擁有11個功能室及1個專題網(wǎng)站。心理中心將采取多種方式，盡可能提高其使用效益，努力為學生營造一個溫馨、專業(yè)的心理求助環(huán)境。

心理健康教育團隊專業(yè)水平的高低，將直接影響到學生心理健康教育工作的成效。心理中心將結合專業(yè)培訓與專題培訓，不斷擴大教師受培訓的量與質，逐步提升學院心理健康教育隊伍的專業(yè)水準。同時加強學生朋輩輔導力量的培訓。將加強對班干，特別是心理委員的培訓力度，讓他們掌握基本的心理調節(jié)方法以及心理危機識別方法，通過朋輩輔導的建立以及危機事件的預警來減少心理危機事件的發(fā)生。

經(jīng)驗來源于實踐。但是任何事情僅僅停留在經(jīng)驗層面，將會停滯不前。心理中心將利用安徽省大學生心理健康教育論文評選活動為契機，調動教師的科研熱情，提升其研究水平，打造一支理論水平高、專業(yè)技能強的教育隊伍。同時，加強個案資料的整理與研究，為學院的決策提供支撐。

現(xiàn)在的社會是交流的社會，只有不斷加強對外交流，才能在提升自身內涵的基礎上，增加中心的影響力與輻射力。心理中心將利用有關平臺，不斷擴大對外交流，包括參加全國、省市的心理學方面的學術會議、論壇、培訓會等，增加中心的出鏡率。

學校心理工作計劃篇十

石家莊市十分重視未成年人心理健康教育工作，從xx年開始，就在全市城鄉(xiāng)學校開展心理健康教育。中央8號文件下發(fā)后，我市將心理健康教育作為加強和改進未成年人思想道德建設工作的一件大事來抓。自xx年開始，石家莊市委宣傳部、文明辦、教育局按照由易到難、由點到面的推進思路，建設了由市未成年人心理維護中心和26個分中心、245個站點組成的未成年人心理維護三級體系。三年多來，共培養(yǎng)1276名具備國家職業(yè)資格的心理教師，為未成年人義務咨詢6萬余人次。出版發(fā)行了《未成年人心理維護手冊》、《來自心里話熱線的報告》等叢書20余萬冊，《心理教育》雜志255期15萬份，免費贈送到全市 3000多所中小學校。今年，經(jīng)市政府批準，將每年5月10日定為“全市中小學生心理健康日”，并開展大規(guī)模心理維護宣傳和咨詢活動。心理健康教育工作促進了未成年人心理素質的提高，從對28.8萬中小學師生進行的心理調查結果來看，石家莊中小學生在各維度有心理問題的比率明顯低于全國中小學生心理障礙比例，比我市xx年調查結果顯示的比例降低了8個百分點。

抓好未成年人心理健康教育工作，是落實中央8號文件的具體舉措，是各級文明辦的職責所在。這次參加全國未成年人心理健康輔導工作集中調研活動，學習考察南京市“陶老師”工作站的成功經(jīng)驗，使我們進一步理清了思路，找到了差距。我們一定認真落實此次會議精神，學習借鑒南京經(jīng)驗，結合實際，采取有效措施，扎實推進我市未成年人心理維護三級體系建設工作。

一是加強龍頭建設。將市未成年人心理維護中心進行升級改造，擴大服務面積，完成“心網(wǎng)”建設，實現(xiàn)中心與全市心理維護網(wǎng)點“一點通”，使其在推進全市未成年人心理健康服務網(wǎng)絡中發(fā)揮帶頭作用。二是提高城鄉(xiāng)站點服務水平。按照統(tǒng)籌城鄉(xiāng)、均衡發(fā)展的思路，實施一區(qū)帶四縣“城鄉(xiāng)手拉手” 協(xié)作計劃，從市內五區(qū)分中心抽調優(yōu)秀心理教師定期到農村學校進行幫扶，以城帶鄉(xiāng)，互相借鑒，共同提高未成年人心理健康維護水平。三是擴大三級站點數(shù)量。推進第四批100個學校三級站點建設，同時將心理維護工作由學校向社區(qū)延伸，分步建設社區(qū)心理維護示范點，就近為未成年人提供心理輔導，為家長解疑釋惑。四是加強社會宣傳力度。與省、市媒體合作，開辦“心家庭”、“心理名師面對面”等心理健康教育節(jié)目和“心靈成長”專欄，進一步深化“5·10全市中小學生心理健康日”活動，努力擴大心理健康教育的社會影響力。

一是充分發(fā)揮高校專業(yè)教師作用。繼續(xù)發(fā)揮從清華、北大、北師大等多所知名院校聘請的43位教育、心理和醫(yī)學專家的作用，定期對全市心理教師進行培訓。二是加強心理教師隊伍建設。制定《石家莊市中小學教師心理健康教育培訓規(guī)劃》，啟動“雙百心理名師工程”，開展心理健康教育培訓，年底前實現(xiàn)三級站點校的心理教師與學生之比達到1：500，力爭到xx年全市城鄉(xiāng)所有非站點中小學至少配備一名心理教師。三是積極運用志愿者力量。更好地發(fā)揮我市現(xiàn)有160余名具有專業(yè)資格的心理咨詢志愿者的作用，加強志愿者形象與能力建設，培養(yǎng)選拔“明星志愿者”，擴大公益影響力。同時，開辦家長課堂，讓心理志愿服務進家庭、進社區(qū)。

一是加強傳統(tǒng)文化滲透。積極探索將中華傳統(tǒng)文化精華滲透到心理維護工作中去的新途徑。通過舉辦“傳統(tǒng)文化與心理維護高層論壇”，開辦“心理·國學培訓班”等，強化傳統(tǒng)文化教育與心理健康教育的創(chuàng)新與結合，增強心理維護師資隊伍的傳統(tǒng)文化素養(yǎng)。二是廣泛開展傳統(tǒng)文化主題活動。在中小學生中廣泛開展“我們的節(jié)日”、“經(jīng)典誦讀”和“做一個有道德的人”主題活動，引導廣大未成年人懂禮儀、講道德，培養(yǎng)健全人格、陽光心態(tài)和健康追求。三是增強心理健康教育的針對性。根據(jù)全市中小學生心理健康調查結果，從家長、學校、學生三個角度編寫心理維護讀本，盡可能減少家源性和師源性心理問題的發(fā)生。

一是落實協(xié)調聯(lián)動機制。在繼續(xù)堅持“黨委政府支持、宣傳部文明辦牽頭、教育部門管理、非營利性民營機構承辦、分中心和站點具體落實”的工作模式基礎上，完善由文明辦牽頭、有關部門參加的聯(lián)席會議制度，切實發(fā)揮團委“陽光網(wǎng)絡計劃”、婦聯(lián)“家長學?！?、關工委“五老隊伍”等在未成年人心理健康教育中的作用，形成強大工作合力。二是落實投入保障機制。繼續(xù)把未成年人心理維護三級體系建設經(jīng)費納入市、縣兩級財政預算。今明兩年將再投入 150萬元，用于市心理維護中心升級改造和第四批心理維護站點建設。按照“個人出一點、學?；I一點、財政補一點”的辦法，市教育局和學校每年列專項經(jīng)費 60萬元，用于心理教師培訓。三是落實考核激勵機制。繼續(xù)完善《石家莊市未成年人心理維護三級體系建設與評估標準》，對站點軟硬件建設與考核工作進行規(guī)范。強化心理咨詢師專業(yè)能力的自我提高，對心理教師的入編、職稱評定問題給予政策傾斜。同時，將開展未成年人心理健康教育工作成效與文明單位評選和教育系統(tǒng)班子實績考核掛鉤，對表現(xiàn)突出的單位和個人進行宣傳表彰，在全社會營造關心未成年人心理維護工作的良好氛圍。

學校心理工作計劃篇十一

轉瞬，接任經(jīng)濟貿易系心理部的工作已經(jīng)有半年了，在上半年咱們局部針對經(jīng)濟商業(yè)系學生中存在的問題，定期召開心理委員會議，并且發(fā)展了“如何以準確的態(tài)度來對待大學生活”的主題班會，舉辦了“經(jīng)貿是咋家，有事你談話”的運動，以此來援助同窗們樹立正確的人生觀，減少學習帶來的壓力。這兩個活動都給大家?guī)Я艘欢ǖ膸椭?，并且心理部在老師的帶領下，每周通過經(jīng)貿周報表來理解各班同學是否存在異樣情況。

從上半年活動發(fā)展的過程中，咱們也意識到了，心理部在某方面還存在不足，為了在新的學期更好的為我們經(jīng)貿系的同學服務，更好的輔助大家解信念理問題，避免不必要的悲劇發(fā)生，在新的學期特制定如下計劃：

1、按期招集各班心理委員開會，探討近期班上浮現(xiàn)的異樣情況并找出解決的辦法，情況重大的及時向輔導員和心理負責老師反映。

2、讓心理部的成員在平時的學習跟工作中多與各班心理委員溝通。

3、心理部的成員必需做到“四點”“五心”。

4、舉行不同的活動，來幫助同學減輕學習和生涯壓力，如：開主題班會，組織娛樂活動；請外面的老師給大家講些同學中普遍關懷及最煩惱的問題。讓心理部真正做到從學生中來，到學生中去。

5、課下認真學習有關心理學的常識，加強自身心理素質，來更好的贊助同學。

6、踴躍準備迎接2.25心理健康日。

7、加強與學生會內部各部分的交流與溝通，彼此配合，彼此進取。

新的學期，我們心理部將會以最新的狀態(tài)，最認真的立場來為同學們服務，隨時關注同學們中存在的問題，當真做一名傾聽者，做好“四點”“五心”，做大家的友人，幫助同學和老師建立善意靈溝通的橋梁。

一曲幽徑，蜿蜒曲折中讓人遐思“懷良辰以孤往，或植杖而耘籽”的超然灑脫；一波微瀾，波濤洶涌中讓人神游“星垂平野闊，月涌大江流”的風景迤邐；一片詩詞，纏綿悱惻中讓人咀嚼“此情可待成追憶，只是當時已惘然”的一片詩情到碧霄。一個部門―學習部，愛崗敬業(yè)。謀劃精心。匠心獨具中讓人閉會金戈鐵馬的激烈或嬌花照影的嫻靜，學習部始終地展示著自己的個性。學習部不忘回憶總結，串起記憶中散落的明珠，以史為鏡，照亮當前的道路，加強憧憬未來的信心和勇氣。學習部不忘遠瞻計劃，步步為營，探明所朝的方向，延伸腳下的路。

現(xiàn)有關詳細工作盤算如下：

1、部門管理系部大會各人無特殊情形必須全部大會，部門擇時召開例會交待相干事宜。

2、干事培養(yǎng)懇求干事加入到每次活動的籌備與具體工作中來，獨破自主的實現(xiàn)活動的策劃組織和工作總結。

1、全力配合治保部對查課的工作。

2、五四火炬，虔誠傳遞，培養(yǎng)大家的愛國主義情操。

3、宣揚雷鋒精神，增強道德修養(yǎng)，塑造四有新人。

你芙蓉如花柳如眉，我滿屋詩書自開顏。你有馳騁政壇，躍馬商場的萬丈豪情，我有小橋流水明月淡薄心境。各色的人有著各異的風采，生活中永遠不誰是弱者。誠然如此，那么我們傾心策劃的一場以裁減思維，鍛煉口才，活躍大家的思辨才干為目的，并于四月正式拉開帷幕的辯論大賽到底誰能獨領風騷，超群絕倫呢？，且看萬千風華，雄姿百態(tài)。且看群雄逐鹿，花落誰家！

學校心理工作計劃篇十二

夏去秋來，心理學社迎來了新的學年。在過去的一年里，我心理學社在院團的領導下，舉辦了一系列充滿意義的活動。為豐富校園文化、促進大學生心理健康做出了卓越的貢獻。本學年我社將秉承并發(fā)揚一貫作風：及以豐富學生課余文化生活為己任，促進精神文明建設，創(chuàng)建和諧校園環(huán)境，普及心理學知識；提高大學生心理自我保健意識，促進和諧校園建設發(fā)展為己任。

心理學社的口號是“了解自己，關愛他人，讓心靈沐浴陽光，讓陽光充滿世界”。將社團的服務宗旨落實到每一位同學身上，充分體現(xiàn)心理學社的個性特色，使學社各項工作邁進一個新的階段，在新的學年里，心理學社將在院團委和學生處的領導下，繼續(xù)全心全意為全院廣大師生服務，為打造一流學生社團而作出不懈努力！

現(xiàn)將心理學社20xx-20xx年第一學期工作做出如下計劃。

1、 完善管理模式，鞏固運行機制，提高社團工作效率。

在過去的一年里，學社取得了優(yōu)異的成績，但同時也暴露出許多的問題，這些問題嚴重阻礙了學社的進一步發(fā)展，所以本學期工作的重點將是健全社團管理機制。

2、 充分彰顯學社特色，以專題講座形式進行社員培訓。

我學社發(fā)展立定于心理學。心理學作為我學社的辦社特色，作為心理學社的成員，必須學習一些必要的心理學知識。所以本學期我社將舉辦一系列針對心理學社社員的心理學培訓講座。

3、 重塑學社靈魂，加強文化建設，搭建合作平臺。

1、 九月份：

在9月16日新生的納新活動。我社將舉行大規(guī)模的納新活動，在納新過程中，防止個人隱私舞弊，真正納出一部分“有用、能用”的人才，同時，納新的人員應與部門相互對應。例如：把一部分有個人特長的調入固定的部門，方便以后學校文藝活動，板子的書畫等。各部門根據(jù)不同的特色突出納新標準，打破只靠演講的單一模式。

再次是9月第三個星期二的國際和平日。從心理學方面講，世人唯為有心理健康，心里達到飽和，世界乃至地球才會和平，所以在這一天，我社亦以社團的名義貼出橫幅，呼吁大學生關注心理健康，關注世界和平。

2、十月份：

1）今年xx月xx日是第十四個世界精神衛(wèi)生日。今年世界衛(wèi)生日的主題確定為“心神健康幸福一生”,其內涵在于，強調心理健康與生理健康的相互關聯(lián)，相互影響及相互作用，強調精神健康與身體健康的協(xié)調和統(tǒng)一，強調生命健康全面與完整的概念。

隨著社會的轉型與發(fā)展，我國精神衛(wèi)生工作面臨著巨大的挑戰(zhàn)，精神疾病在我國疾病總負擔中排名首位，約占疾病總負擔的20%。所以為了減少大學生的精神疾病，我社在這一天將舉行大規(guī)模的簽名活動，另外將會把精神疾病的相關內容打印成傳單模式在這一天發(fā)放，以此來擴大精神衛(wèi)生日在在校大學的知名度。

2)十月第一講座周：

對于納回的新社員，大部分對待心理這方面的問題還很欠缺，所以我社將協(xié)同專業(yè)老師為新社員講一些有關心理方面的知識，以此來提高新社員對心理的初步認識和了解。

3、十一月份：

1）十一月的第二個周為十一月第二講座周：

此次講座依然是我社骨干協(xié)同專業(yè)老師為心理學的新社員講一次“為人處事”的專題講座。

2）十一月第四個星期四為感恩節(jié)：

感恩父母，感恩老師，感恩朋友，以及許許多多需要感恩的人。對于感恩節(jié)的活動，我社愿協(xié)同全院兄弟社團組織一次全院性的感恩活動。

4、十二月份：

1）十二月一日為預防艾滋病日：

艾滋病是世界性的，預防很重要。所以我社將在這一天把如何預防艾滋病的具體內容打印成傳單式進行發(fā)放，并進行簽名和綁紅絲帶的活動。以此來提高在校大學生更好，更全面的預防艾滋病。

2）十二月第三講座周：

在這次的講座周中，由我社前任社長為新社員講一次“初次步入大學這個小社會的種種心理問題”。以問題的模式進行全方位的講解。

3)十二月底組織全體社員召開社團大會，每位部長對這學期工作作出詳細的總結，從而評出優(yōu)秀部門，并給予相應的獎勵。同時召開期末考試全體社員動員會，號召大家認真對待考試。

學校心理工作計劃篇十三

為了更好地促進學生健康成長，推進素質教育，貫徹教育部頒發(fā)的《中小學心理健康教育指導綱要》，本學期我校心理健康教育工作計劃如下：

一、指導思想：

提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環(huán)境的能力。

二、主要工作目標

（一）堅持以人為本，根據(jù)學生的心理特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們的身心全面和諧地發(fā)展。

（二）立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。

（三）提高全體學生的心理素質，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發(fā)展。

（四）對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

三、具體做法：

（一）學校心理健康教育隊伍建設

師為基礎的學生心理健康教育戰(zhàn)線，為全體學生的心理健康保駕護航。

（二）學校心理健康教育的方式

1.心理課輔導。本學期由班主任教師作為心理輔導老師在班內試行心育課，每個星期開展一節(jié)心理健康課（或活動），為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。

2.在日常教育、教學中滲透心理健康教育

3.心理咨詢室。開設“知心小屋”，接受以學生個體或小組為對象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所。心理咨詢室建設的環(huán)境布置除了符合心理輔導的要求，還要考慮兒童的審美特點。

4.辦好“知心信箱”，以便個別學生羞于啟齒，可以利用寫信的方式和學校的心理老師進行溝通、預約咨詢。

5.以“點”帶“面”，利用學校宣傳陣地

“紅領巾廣播站”是我校學生熟悉的宣傳陣地，本學期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理知識，進行講座，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態(tài)。

6.指導家庭進行心理健康教育

小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最后要歸結于此。因此，學校、家長應該合力重視小學生的心理健康教育，我們利用家長學校、家長開放日等多種途徑，堅持不懈地向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。

7.指導小學生進行自我心理健康教育

指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：a、學會放松。要使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節(jié)放松的。b、與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學?？梢哉依蠋?、心理輔導老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。c、學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學生也不用過分擔心自己的內心秘密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。

本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們全體教育工作者全心投入，重視小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健康教育，促進全體學生的健康發(fā)展，為孩子的心理健康保駕護航是我們?yōu)橹Φ哪繕恕?/p>

四、各年級心理健康教育具體工作：

一年級：

（一）通過心理健康教育，引導學生認識自己，提高對學習環(huán)境和社會環(huán)境的適應能力。

（二）通過心理健康教育，培養(yǎng)學生樂觀自信，友善合群，負責守信，開拓創(chuàng)新，追求卓越，不畏艱難的健全人格。

（三）通過心理健康教育，使學生善于控制調節(jié)自己，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，并具備個人發(fā)展能力。

二年級：

質,培養(yǎng)學生健康的心理素質。

在教學活動中，從小培養(yǎng)學生良好的心理素質，開發(fā)學生的心理潛能，塑造學生的健康人格，提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量。

三年級：

（一）通過系統(tǒng)的人際交往心理和技能訓練，學會尊重、贊美、初步掌握人際交往的技巧，在謙讓、友善的交往中體驗友情，學會與同學交往的方法和技巧。

（二）通過思維的訓練，開發(fā)學生的腦力，調動學生的潛力。

（三）能正確的認識自我，愉快的接納自己。

（四）感受學習知識的樂趣，培養(yǎng)一些學習的策略。

四年級：

（一）鍛煉有意識記的能力，增進記憶品質；

（二）能夠正確對待自己的學習成績，勤于思考，不甘落后；

（三）有集體榮譽感，并掌握一定的社會行為規(guī)范，提高學生的社會適應能力；

（四）自覺地控制和改變不良行為習慣，初步學會休閑，提高自我保護意識。

五年級：

首先，適應新的學習環(huán)境和學習要求，富有責任感和進取心，形成良好的自我認識能力；

再次，形成鍥而不舍的個性特征，掌握自我心態(tài)、情緒的調適方法，改善學習方法，能夠在升學方面做出合適的決定。

六年級：

（一）確立學習目標，掌握正確的學習方法，學習如何有效地利用學

習時間，獲取“一份辛勤一份收獲”的愉悅感；

（二）讓學生懂得合理安排好學習和休息，休息好，精神飽滿，精力充沛，學習效率會更高。適度上網(wǎng)，有所節(jié)制，切不可過分沉迷。

（四）進行初步的青春期教育。

五、工作安排：

二月：

1.制定心理健康教育工作計劃，明確本學期工作思路。

2.咨詢室布置工作完成后心理老師開始正常值班。

3.正常開展心理健康教育的常規(guī)工作。

4.各年級開展“魅力四射”活動，培養(yǎng)自信。

三月：

1.組織班主任學習有關心理輔導的知識、方法等。

2.進行心理健康知識專題講座。

3.安排一二年級同學觀看殘疾人奮斗的心理影片，并做反饋。

4.面向全體講解繪本《藍斯。阿姆斯壯》并做反饋活動。

5.教師心理培訓《巧手三六操》

四月：

1.利用家長學校向學生家長宣傳心理健康知識。

2.對學生進行常規(guī)心理健康測查。

3.安排三四年級同學觀看助人為樂的心理影片，并做反饋。

4.面向全體講解繪本《多樸基的天空》并做反饋活動。

5.各年級開展“優(yōu)點大爆炸”活動，培養(yǎng)自信。

6.教師心理培訓《測測您的健康指數(shù)》

五月：

1. 進行心理健康知識專題講座。

2. 安排五六年級同學觀看堅強生存的心理影片，并做反饋。

3. 面向全體講解繪本《檸檬的滋味》并做反饋活動。

4. 各年級開展“成功儲蓄罐”活動，自我成功。

5. 教師心理培訓《魔爪逃生》

六月：

1.面向全體講解繪本《角角王國》并做反饋活動。

2.各年級開展“大餅、油條、豆?jié){”活動，學生找到彼此之間的共同點。

3.教師心理培訓《優(yōu)點大爆炸》

4.六年級畢業(yè)生心理健康教育。

七月：

1.心理健康教育學期工作總結。

2.心理健康教育檔案資料匯總整理。

學校心理工作計劃篇十四

蒲公英心理社團是個剛剛成立的新社團，本學期的主要工作的人員招募和組織建設，以及指導教師指導社團干部如何開展工作?；顒又幸陨鐖F核心干部自主組織為主，教師指導為輔，施行學生制定活動方案、教師修改、完善、學生組織活動、活動后學生撰寫心得這樣一種流程。

（1）招募會員，在全校宣傳心理社團活動，招募社員，篩選社員。

（2）建立社團骨架，召開社團成立籌備會，競選社團干部。

（3）召開社團干部培訓會，明確干部責任分工。主要活動應該由社團核心成員負責，讓他們逐步的鍛煉管理及組織社團的能力。

（4）社徽的設計。社團每一位成員或者幾位同學進行組合，根據(jù)自己對蒲公英社團的理解，設計出相應的社團徽標。

（5）社團干部每周召開例會。社長及部長根據(jù)自己時間的安排，在周三前確定好每周社團的活動安排（誰主持？活動的內容？活動地點？）并且對上次及前期活動進行總結。有關會議的地點，可以自行決定。

（4）社團請假制度的規(guī)范化。請假的同學必須要以書面的形式將相關的原因寫出來，不能以口頭的形式或者讓別人口頭代為請假。請假須向社長請假。

（5）社團活動心得記錄表。每個人將自己參與活動的感想與心得寫下來，作為個人社團檔案資料進行保存。

（6）社團活動的形式要多樣化。以多元化的形式進一步豐富社團活動的內容，爭創(chuàng)特色社團。

1、“心干線”社刊和展板、手抄報。

社團成員精選符合全校師生心理需求的內容每月出一期社刊“心干線”，每學期至少出一期展板，每學期在全校范圍內開展一次心理教育手抄報展示活動，宣傳心理常識。

高中學生作為一個特殊的'群體，需要從身邊的事入手，才能真正了解他們的想法和困惑，才能真實的從根本上幫助他們釋懷。通過心理劇的形式，可以讓學生們一步步打開心門，演繹屬于他們自己的故事，這些故事將能打動身邊的每一位同齡人，共同維護他們心靈的那一片凈土。

3、辯論賽。

像普通的辯論賽一樣，心理社團可以結合現(xiàn)實生活中高中生的熱點話題進行開展相關的辯論賽活動。比如像高中生是否可以帶手機上學、上網(wǎng)的是利大于弊還是弊大于利等。

4、心靈瑜伽。

開展一次有關于放松訓練的實務操作活動，讓同學們了解一些放松的方式與技巧，從而較為輕松應對較大學業(yè)壓力。更能為周圍的同學提供幫助。

5、朋輩輔導。

社團里的成員可以根據(jù)生活中的相關心理現(xiàn)象與困惑，開展朋輩輔導。

6、心理知識競答。

根據(jù)日常生活中常見的心理現(xiàn)象，開展心理知識競答活動?？梢詫⑺猩鐖F成員分成兩個或三個小組，最終勝利的小組或最佳表現(xiàn)的個人可以設置出相關的獎項，給予獎勵。

7、演講。

提前兩周告知社團成員有關于演講的主題。比如，有關于自信心的培養(yǎng)、好行為習慣的養(yǎng)成、如何提高學生的抗逆力等。選出幾位同學作為評委，然后將剩余的社團成員分成幾個小組，小組推選出優(yōu)秀的成員進行演講，小組其他同學進行相關內容、資料的收集與整合。

8、小組交流會。

確定一到兩個主題（可以是同學們咨詢比較多的案例）后，將社團成員分成三組，每個小組圍成圈坐在一起。小組成員進行交流和探討。最后每個小組派出一位代表說出該小組的認識與總結。

9、電影展播。

選擇勵志、休閑或搞笑類的電影進行播放。放松身心，讓同學們以更好的姿態(tài)來面對學習與生活。

10、觀看《心理訪談》。

選擇一期與同學們生活比較接近的節(jié)目，進行播放。之后進行分享。

11、腦筋急轉彎。

沉重的學業(yè)負擔是否讓社員的腦袋轉動的越來越慢了？那就一起來腦筋急轉彎吧。讓社員的腦袋，轉起來。在愉悅中的氛圍中讓社團成員心底緊繃的那根弦得以放松。

宣傳部：利用廣播、展板、手抄報等形式，繼續(xù)宣傳心理社團相關的活動內容以及心理健康知識。

編輯部：這學期心理期刊《心干線》主要由編輯部的同學負責。

課題部：加強與老師的溝通與合作，及時了解與洞察身邊同學們所關注的熱點現(xiàn)象及其心理活動。

學校心理工作計劃篇十五

為了更好地促進學生健康成長，推進素質教育，貫徹教育部頒發(fā)的《中小學心理健康教育指導綱要》，本學期我校心理健康教育工作計劃如下：

提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環(huán)境的能力。

指導教師樹立自我保健意識與學會調適良好的心態(tài)，并在學校管理過程中關注教師的心靈世界，注重營造良好的心理氛圍，積極建立和諧的人際關系。在學生中開展“認識自我”主題教育活動，提高學生對校園生活的適應能力，幫助小學生具有樂觀開朗的心態(tài)、勇敢自信的品質和關心他人的親社會態(tài)度，培養(yǎng)他們活潑、合群、樂學、自主的健康人格。

(一)以人為本、關注差異，促進教師的心理健康和學生的人格健全。

社會的發(fā)展與變革以及基礎教育的改革與發(fā)展的不斷深化，無疑給教師的心理和行為帶來了巨大的影響。如何幫助教師應對社會和教育的改革與發(fā)展的新挑戰(zhàn)，排除消極心理，優(yōu)化心理狀態(tài)，提高心理承受能力，已經(jīng)成為學校必須重視和關注的問題。提高認識、更新觀念，加強對教師的人文關懷，定期組織教師學習心理健康常識，指導教師樹立自我保健意識與學會調適良好的心態(tài)，并在學校管理過程中關注教師的心靈世界，注重營造良好的心理氛圍，積極建立和諧的人際關系,努力為教師的工作、生活和學習提供支持性的心理環(huán)境。著眼于每個學生健全人格的培養(yǎng)和心理潛能的開發(fā)，不斷促進學生的健康成長。

(二)立足實際、創(chuàng)造條件，努力開展好學校的心理健康教育工作。

我們應充分認識開展好學校心理健康教育工作的重要性，立足學校實際，注意貼近學生生活，發(fā)揮學校優(yōu)勢，爭取家庭和社會的配合，全方位、分層次、多渠道地開展心理健康教育工作，力求在范圍上有所拓展、在形式上有所創(chuàng)新，努力提高學校心理健康教育的科學性、規(guī)范性和實效性。如舉辦專題心理輔導講座、設計主題教育活動、優(yōu)化班級心理環(huán)境、活動課，并利用學科教學、班隊會、家長會等途徑對學生及家長進行心理健康教育的滲透與宣傳。

(三)加強學習、借鑒經(jīng)驗，大力開展心理健康教育實驗研究工作。

我們應積極參加上級組織開展的專題師資培訓、活動課觀摩、案例論文評選、經(jīng)驗交流等活動，不斷提高學校心理健康教育工作水平。學校也應圍繞新課程改革這個中心，以新課程環(huán)境下學校心理健康教育的實踐探索為主要內容，以課題研究為載體，加大實驗與研究的力度，積極探索切合學校實際和學生特點的心理健康教育模式，努力構建良好的學校心理健康教育的運行機制。如心理咨詢、開展個案追蹤研究、組織學生參加社會實踐活動等等。應逐漸創(chuàng)造條件把心理健康教育作為校本課程，開設心理健康教育課。

1、健全組織機構

組長：xx

副組長：xx(分部負責)

組員：xx

2、開設心理健康教育課，保證心理健康教育活動的時間;各班開展形式多樣的心理健康活動，提高班級凝聚力，集中解決班級中存在的普遍問題。

3、在課堂教學中滲透心理健康教育，把心理健康教育和課題研究結合起來;結合學科教材內容，滲透有機專題教育，如語文課，課文中豐富的思想內涵可以直接成為心理健康教育素材;體育課競技項目教學同樣可以幫助學生提高心理品質。

4、整理心理健康教育相關材料，教師集中與分散學習相結合;可以通過召開講座、團體輔導、個別咨詢、自學材料、外出培訓等途徑提高教師理論水平和實踐能力。

5、建立校園心理健康知識宣傳專欄，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質。

6、設立心理咨詢室，真正發(fā)揮心理健康教育的矯正性功能;專人輔導學生解決心理問題，并做好心理咨詢檔案的收集與整理。

7、把心理健康教育和班會、隊會結合起來，落實發(fā)展與預防功能;嘗試以隊會的形式、班會的內容來進行心理健康教育，在學生喜聞樂見的形式中，春風化雨地滲透心理健康教育。

8、充分利用國旗下講話、宣傳欄、小報等宣傳途徑，讓更多的人正確認識心理健康教育。

附：20xx學年校小學心理健康教育教研工作月份安排

三月份

1.制訂20xx年心理健康教育工作計劃。

2.學校心理健康知識板報宣傳。

3.班級團體心理教育主題——自我認識

4.四---六年級出一期“自我認識”的心理健康主題小報。

5.各班建立特殊兒童心理檔案。

四月份

1.班級團體心理教育主題——學習心理

2.教研活動之理論學習，主題——關注小學生心理

3.四——六年級出一期學習方面心理健康主題小報。

4.班級團體心理教育主題——交往。

五月份

1.班級團體心理教育主題——休閑

2.四——六年級出一期“休閑”的心理健康主題小報。

3.教研活動之上課、評課。

六、七月份

1.班級團體心理教育(各班根據(jù)本班實際確定教育主題)

2.教研活動之組織典型個案研討會。

3.本學期心理健康活動總結。

學校心理工作計劃篇十六

為了更好地促進學生健康成長，推進素質教育，貫徹教育部頒發(fā)的《中小學心理健康教育指導綱要》，本學期我校心理健康教育工作計劃如下：

提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環(huán)境的能力，提高對自我的認知，學會自我調節(jié)。

1、堅持以人為本，根據(jù)學生的心理特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們的身心全面和諧地發(fā)展。

2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。

3、提高全體學生的心理素質，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發(fā)展。

4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

1、學校心理健康教育隊伍建設。

進一步加強教師系統(tǒng)學習心理學知識，了解心理課設計方法。學校對師資培養(yǎng)十分重視，花了很多心血。然而，學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰(zhàn)線，為全體學生的心理健康保駕護航。

進一步推進班主任心理健康教育b證培訓，發(fā)掘對心理健康教育有興趣并且具備相應專業(yè)知識的老師，并聘請為心理健康中心兼職心理教師。

2、學校心理健康教育的方式。

（1）心理課輔導。本學期由班主任教師作為心理輔導老師在班內以班會課的形式試行心育課，每個星期開展一節(jié)心理健康課（或活動），為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。

（2）心理咨詢室。開設“生命綠島·青春地帶”心理健康中心，接受以學生個體或小組為對象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所。心理咨詢室建設的環(huán)境布置除了符合心理輔導的要求，還要體現(xiàn)針對高中生常見心理問題配置專業(yè)儀器和功能室的.特點。

（3）辦好心理社，招募對心理學有興趣的同學，普及心理健康知識，深入學生群體，以求盡早發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，為有需要的同學及時提供幫助。

（4）以“點”帶“面”，利用學校宣傳陣地。

“校園之聲”是我校學生熟悉的宣傳陣地，本學期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理知識，在電臺進行講座，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態(tài)。

在每個班形成配套的深入學生的心理關護與社會支持系統(tǒng)。完善建設以心理輔導老師為中心，各班班主任牽頭，各班心理委員和心理社社員為主的由點到線再到面的，層層遞進的心理關護與社會支持系統(tǒng)，以達到盡快發(fā)現(xiàn)需要幫助的同學，并及時給與幫助和社會支持。

（5）指導家庭進行心理健康教育。

孩子的問題就是家庭的問題。中學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，心理健康最后要歸結于此。因此，學校、家長應該合力重視中學生的心理健康教育，我們利用家長學校、家長開放日等多種途徑，堅持不懈地向家長提出各種建議，指導家長開展家庭心理健康教育。

（6）指導學生進行自我心理健康教育。

指導學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：a、學會放松。要使學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節(jié)放松的。b、與人談心。要使學生知道有問題要學會求助，在學?？梢哉依蠋煛⑿睦磔o導老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。c、學習寫日記或周記。學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重同學們的隱私，公開日記要得到本人的允許。學生也不用過分擔心自己的內心秘密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。

本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們全體教育工作者全心投入，重視學生自我心理健康教育，利用一切資源開展學生心理健康教育，促進全體學生的健康發(fā)展，為孩子的心理健康保駕護航是我們?yōu)橹Φ哪繕恕?/p>

1、三月：完成“生命綠島·青春地帶”心理健康中心的配套建設，正式面向學生和老師開放。

2、四月：心理社活動正式開展落實“植物療法”，開辦針對有考前心理障礙的高三學生的“考前心理輔導”沙龍（自愿報名），在各個年級形成有組織有幾率的心理委員關護系統(tǒng)。

3、五月：開展“心理健康宣傳游園活動”響應“5·25”心理健康節(jié)的主題。同時進一步在高三年級開展考前心理輔導。

4、六月：心理社干部換屆。對上半年工作進行總結。

5、九月：針對高一新生，和新一屆高三學生進行適應性培訓，推出培訓課程菜單，有需求的班主任可以約課。完成新高一年級的心理委員選拔。

6、十月：對新加入的心理委員和心理社干部及成員進行必要的專業(yè)知識培訓。

7、十一月：開放教師心理關護沙龍，在教師隊伍中進行心理健康宣傳，針對有需求的老師進行心理護理，對來訪教師進行積極心理引導和催眠體驗。

8、十二月：配合學校校園文化藝術節(jié)活動。在心理社開展成長性發(fā)展性團體輔導菜單，學生自由報名。也可以班集體為單位申請團輔。

9、一月：主要以個體咨詢的形式，做好學生考前心理輔導。