我們得到了一些心得體會以后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。心得體會可以幫助我們更好地認識自己，通過總結和反思，我們可以更清楚地了解自己的優(yōu)點和不足，找到自己的定位和方向。那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

感恩心得體會篇一

段一：引言（200字）。

感恩，是一種美好而純真的情感，也是人與人之間最真誠的表達。如今的社會，人們對于感恩常常有所忽視，很多人常常以為別人對自己的恩惠理所當然，卻很少去回報。但是，對于感恩的重要性，我有著深刻的領悟。通過一些經(jīng)歷，我學會了深深感恩于生活中的點點滴滴，同時，也意識到感恩之情的力量是無窮的。

段二：感恩家庭（300字）。

家庭是人一生中最基本、最親密的社會單位。家庭成員之間的相互關愛、相互扶持是最美的感恩。我感恩父母的辛勤付出，為我提供了溫暖和庇護。盡管我從小到大從未有過太多張揚的親情表達，但是我永遠記得父母無私的關懷和付出。家人的一句問候、一頓可口的飯菜、一個對我的關懷，都讓我感到莫大的滿足和溫暖。因此，我要珍惜這來之不易的幸福，用自己的實際行動回報父母的養(yǎng)育之恩。

段三：感恩友情（300字）。

友情是人生中的一種重要的情感紐帶。年少時，我曾天真地以為友誼是永恒的，卻在長大的過程中發(fā)現(xiàn)，友情是需要維系和經(jīng)營的。當我經(jīng)歷了一段感情的挫折，身邊的朋友及時出現(xiàn)，用理解、鼓勵和陪伴來支持我。正是因為朋友們的幫助和支持，我才重新找回了自我的堅強和勇敢。在這里，我要對那些一直陪伴在我身邊的朋友表達真摯的感激之情，并承諾我將會在他們需要我的時候，給予同樣的陪伴和支持。

段四：感恩師恩（300字）。

師恩如同父母一般重要。老師在我們的成長道路上扮演著不可替代的角色。他們不僅傳授給我們知識和技能，更培養(yǎng)了我們正確的人生價值觀和健康的人格。在我的人生歷程中，有兩位老師對我產(chǎn)生了深遠的影響。他們無私地教導我，傾注了大量的心血。我深深感激老師們傾注的關愛和教誨，他們讓我擁有了堅定的信心和無限的前進動力。我要對他們表達最誠摯的謝意，并時時刻刻將師恩記在心中，不斷努力回報他們的辛勤教育。

段五：總結（200字）。

感恩是一種情感，一種力量。通過感恩，我學會了更加關注他人的需要，更加懂得感受他人的付出。生活中的點滴感恩，讓我成長為一個懂得感恩的人。在未來的日子里，我會將感恩之情傳遞給更多的人，用自己的心靈溫暖和感動他人，傳遞愛與關懷的力量，讓我們的社會充滿著感恩的美好。讓我們一起為感恩而努力，讓我和你的心靈日漸升華。

感恩心得體會篇二

我從未想到過要誰，直固執(zhí)地認為我做的很對。原來，直都做錯了。

當趙老師為學生播放光碟時，我覺得心開始有一點點被觸動了。我是一個如此忤逆不孝的孩子。

我從來沒想過，十月懷胎，兩石壓身的痛苦，一朝分娩時，是完全撐開胯骨才能生出我，那種骨折的痛苦，我一直從未想過。我是應該感恩的，媽媽以她不可言喻的痛苦，給予我生命。

我一直忘記了，我躺在搖籃里，媽媽對我的呵護、保護，那其中就有我永遠報答不了的東西。而我卻從來沒報答過一點一滴，反而忤逆不孝。

我經(jīng)常和媽媽吵架，對她大喊大叫，還怒視她。我們經(jīng)常鬧得臉紅脖子粗，無論是什么原因。其實我知道，媽媽經(jīng)常在我們吵完架一個人偷偷哭泣。那眼淚，是我承受不起重量。作為女兒，我沒有資格讓她哭泣，媽媽我錯了。我再也不會因為任何原因跟您吵架。我會接受您的意見，不會再任性一意孤行，因為我現(xiàn)在知道了，媽媽的意見到最后，往往被證明是最好的意見。我從小就體弱多病，每年冬天都是最難熬的，只要有一個人感冒，下一個肯定是我，我?guī)缀跏悄昙壚镒钤缟〉?，卻是最后一個好的。大多數(shù)時候我是很郁悶的，每天掛在點滴上的滋味很難受，多少次我想拔掉那可惡的針頭跑出醫(yī)院任我自生自滅。媽媽，您真的很堅強，堅強的我不知道該如何形容。

我做錯的，有太多用語言用文字形容不了的，請您原諒我，我決不會再犯，決不！

感恩心得體會篇三

第一段：引言（150字）。

感恩是一種美德，一種積極的生活態(tài)度，也是一種快樂的源泉。在當今快節(jié)奏、競爭激烈的社會中，我們時常為了追求更多的物質和名利而壓力山大，容易忽略身邊的幸福和幫助自己的人。然而，當我們學會感恩并用心體會時，我們就能真正感受到生活的美好和幸福。

第二段：感恩父母（250字）。

父母是我們來到這個世界上的最重要的人。無論他們是否完美，他們都付出了巨大的努力和無私的愛去撫養(yǎng)我們。從衣食住行到教育培養(yǎng)，他們的付出無處不在。他們?yōu)榱宋覀兊男腋：统砷L，在無私奉獻的路上承受了很多的痛苦和辛苦。在這個特殊的時刻，我們應該用感恩之心回報他們，無論是言語上的感謝，還是身體力行的孝敬。感恩父母是我們成長的標志，是我們內心堅定的動力。

第三段：感恩師恩（250字）。

教育是無價的財富，而教育我們的老師則是關鍵。他們不僅僅教會了我們知識，更培養(yǎng)了我們的品格和思維能力。在我成長的過程中，有很多老師給予了我無私的關心和幫助。他們耐心細致地指導我的學習，關心我個人的成長和發(fā)展。我常常想起他們的教誨，在教室里，在心靈深處，對他們充滿感激和感恩之情。雖然時間已經(jīng)讓我們離開了校園，但對老師的感恩之心卻始終保持鮮活。

第四段：感恩友誼（250字）。

朋友是我們生命中的支撐和寄托，他們給予我們鼓勵和支持。有時候，當我們失去信心和希望時，朋友們的鼓勵和陪伴讓我們重新振作起來。無論是在忙碌的工作生活中還是在困難的時刻，朋友的存在就像一把遮風擋雨的傘，保護我們免受外界的傷害。正是因為有了朋友的關愛和支持，我們才能夠變得更強大和自信。感恩朋友，是我們生命中最寶貴的財富。

第五段：結尾（300字）。

感恩之心不僅僅是節(jié)日時的應酬和形式，更是一種內心的感激和體會。要學會感恩父母的養(yǎng)育之恩，感恩老師的教誨之恩，感恩朋友的陪伴之恩。我們應該懂得珍惜身邊的人和事，表達我們的感激之情，用行動回報他們的關懷和幫助。只有當我們真正學會感恩，才能體驗到內心的喜悅和幸福，才能發(fā)現(xiàn)生活中的美好和溫暖。讓我們在這個充滿感激的心靈時刻，堅守感恩之心，用感恩之心與世界互動。這樣，生活才會更加充實和有意義。感恩之心是一顆裝滿陽光和溫暖的心，它能照亮我們的路途，給我們的生活帶來無盡的歡樂。讓我們常懷感恩之心，過上充滿希望和喜悅的人生。

感恩心得體會篇四

通過這次活動，我更加感受到了父母、老師、同學們對我的深切的愛和不言回報的付出，才明白我的身邊一直充滿了愛。

我仿佛又看到了他們如山泉般清澈的笑臉。每一個瞬間都是那么難忘，一次次震撼著我的心靈。

不如說是為父母。因為，只有看到優(yōu)異的成績，他們疲憊的臉上才會蕩漾起笑容——因為他們知道，一切辛苦和付出都是值得的。其實這就是感恩父母最好的方式。

當我聽到母親為等待兒子而中暑時，我不禁想起，我的母親何嘗不是一樣：多少個雨天，為了給我送傘，母親冒雨等我，看到我，就急忙跑過去，眼里流露出慈祥的目光，卻不顧自己的臉上在不停的滴下水，不知是雨水還是汗水……看到此情此景，我的眼淚奪眶而出，緊緊擁抱著母親，輕聲說：“謝謝您！”

這就是感恩，最樸實無華，真摯動人的感恩，我們應懷一顆感恩的心去對待父母，對待他人，對待社會。讓感恩在心間長存。

又響起了那熟悉的旋律：“感恩的心，感謝有你。伴我一生，讓我有勇氣做我自己……”帶著萬千的.感慨，一個個感動和對未來的憧憬與希望，結束了這次活動，但感恩永不結束。

要用感恩心來融化自私心、冷漠心和自卑心，培養(yǎng)與人為善、與人為樂、樂于助人的品德。同時也使學生深知感恩不僅是物質上的，還包括情感上的回報，而且情感的回報是雙向的。

人處于感恩的心態(tài)時，其精神需要從中能得到一種欣慰的滿足，能真切地從感恩中得到愉快的情感體驗，這種愉悅是物質和金錢所不能替代的。

真正的“知恩”是發(fā)自內心的，是流淌在人的血液中的，是一種自然和本性的流露。只有用心去感受、品味生活中、學習中的美好，從中獲得愉快的情緒體驗，才能得到幸福感。從而精神更自由，精神生活更拓展、豐盈。

感恩心得體會篇五

“感恩”是一種美好的品質，也是人與人之間最基本的情感交流。對于我們每個人來說，能夠感恩的人生才是最精彩的人生。在我們的日常生活中，我們應該時刻銘記“感恩”的重要性，感謝生命中給予我們支持，幫助和愛的親人，朋友，師長，同事和陌生人。下面，我將分享我在感恩中得到的體會和心得。

在生命中，我們時常遇到一些難以克服的困難和挫折。但是，如果我們保持感恩的心態(tài)，我們就會發(fā)現(xiàn)人生道路上會有無數(shù)的人在幫助我們，支持我們前進。無論是一句激勵的話語，還是一次溫暖的擁抱，他們的字字句句，都是對我們最大的鼓勵和支持。在他們的幫助下，我們走過了生命中的每一個階段。感恩這樣一種情感，不僅是對別人的尊重，更是對自己內心的一種滿足和愉悅，這種感受能夠減輕我們在生活上的負擔，并讓我們更加堅定前行的步伐。

感恩不僅僅只是一種情感，還需要通過實際行動去體現(xiàn)。當你感到別人給予了你幫助和關心時，不妨有意地回饋回去。或者在日常生活中，多一些贊美和關心，送去一聲問候，做一個用心的微笑，都是感恩的實施行動。每個人都可以通過自己的努力，讓更多的人從中得到啟發(fā)和幫助，從而讓感恩的種子在人際關系之間生根發(fā)芽。

第四段：感恩的意義。

感恩是一種十分重要的品質，它讓我們看到生命中的更多美好之處，讓我們做一個有愛心，有責任感和有認知的人。通過感恩的人生，我們才能更好地去體會生命的意義和價值。感恩還是一種勇氣，在時光流逝的歲月里，感恩的心態(tài)也能夠幫助我們應對各種挑戰(zhàn)和困難，在風雨中堅定行走的勇氣來源于感恩的心靈。讓我們從自己的身邊做起，在生活中保持感恩之心，實踐感恩的理念。

第五段：總結。

在感恩的路上，我們或許會遇到太陽陰霾，或者寒風刺骨，但是只要我們堅定內心，去了解和尊重別人，我們就會擁有寧靜的心態(tài)，和毅力不斷奮進的力量。讓我們珍惜生命中的每一段歷程，感恩每一個曾經(jīng)讓我們前行的人，珍惜和感謝身邊所有人的支持和關心。相信，在感恩的心中，我們一定會走出更美好的人生之路。

感恩心得體會篇六

感恩是一種美好的情感，是一種對生活、對他人、對自己的一種真實感激之情。它不僅使人心態(tài)平和、內心充實，更能夠激發(fā)人們積極向上的力量。在日常生活中，我們應該常懷感恩之心，珍惜并感激身邊的一切。下面，我將分享我的感恩之心得體會。

首先，感恩之心使我更加關注他人的付出和善意。在成長的道路上，我得到過很多人的幫助和關懷，他們用他們的愛和真誠塑造了我今天的樣子。我時常回憶起那些為我付出的人，從我的家人到我的老師，從我的朋友到那些無私奉獻的陌生人，我深感他們的善意和犧牲。因此，我學會欣賞他們的一切，感激他們的付出，心懷感恩之情。當我聽到他們的問候，收到他們的禮物，或者享受到他們的幫助時，我都會充滿感激之情，深深知道生活中的每一點點溫暖都來之不易。

其次，感恩之心讓我更加懂得珍惜生活的點滴，更加懂得享受生活的美好。在繁忙的生活中，我們常常會被瑣碎的事情占據(jù)，忽略了身邊的美好和幸福。當我開始用感恩的心態(tài)去對待生活時，我才發(fā)現(xiàn)原來身邊的一切都那么美好。我感激每一個清晨的陽光，感激每一次與親人朋友的相聚，感激每一片翠綠的葉子和鮮花。在感恩的日子里，我的心境更輕松愉快，我學會了停下腳步，觀察身邊的美景，感受生活獨特的魅力。正是因為有了感恩之心，我才能從細微處品味生活的甘甜。

第三，感恩之心讓我更加積極樂觀，堅定向前。人的一生不可能一帆風順，會有挫折和痛苦。但當我們懷著感恩的心態(tài)去面對這些困難時，我們會發(fā)現(xiàn)困難也能成為人生的財富。在逆境中，我們也能獲得成長和收獲。我曾經(jīng)遇到過學習上的挑戰(zhàn)和生活上的打擊，但正是帶著感恩之心，我才能夠找到解決問題的方法，調整自己的態(tài)度。感恩之心使我更加樂觀，相信每個困難都是磨練，每個挫折都是成長的機會。即使面對荊棘，我依然保持著積極向上的姿態(tài)，堅定地向前跋涉。

第四，感恩之心使我更加注重他人的需要，主動行善。不僅要感激他人的恩情，更要將感恩之心付諸于實際行動中。我相信每個人都有一顆充滿善良和愛心的心，都有能夠幫助他人的能力。當我身邊的朋友遇到困難時，我會主動伸出援手；當我聽聞需要捐獻的公益項目時，我會積極參與；當我看到身邊有需要幫助的人時，我會主動去關心和照顧。簡單的一個微笑、一個問候、一份幫助，都能傳遞出感恩之心的力量，幫助他人，也為自己積攢善德。

最后，感恩之心讓我更加知足常樂，珍視當下。對于當代人來說，往往在追求更多物質享受的過程中，不能享受當下的快樂。但是，當我能夠懷著感恩之心對待生活時，我會懂得滿足，懂得珍視當下的一切。就像一首詩中所說的：“感恩花香百花園，懷念當日老友船。”無論是在一片綠葉還是一杯清茶中，我都能夠找到生活的美好，都能夠感受到生活的幸福。

感恩之心是人生的一股清泉，給予我們力量和勇氣，帶來內心的平靜和滿足。當我們懷著感恩之心去對待他人和生活時，我們才能夠真正體會到感恩之心的力量。無論我們處于什么樣的境地，都要時刻保持感恩之心，珍惜身邊的人和事，以一顆感恩之心面對生活的每一天。

感恩心得體會篇七

“感恩”一詞在現(xiàn)代漢語詞典里解釋為“對別人所給的幫助表示感激”，感恩是人類生活的重要情感行為，這種情感和行為包含著尊敬師長、關愛他人、回報祖國、珍愛生命、追求和諧等倫理價值。一顆顆感恩的心，組合成社會的良心、善心與愛心。加強感恩教育，就是要加強和改進學生思想政治教育，為社會培養(yǎng)出健康和高尚的人。

感恩教育是培養(yǎng)傳承中華民族優(yōu)秀道德傳統(tǒng)的基本要求。感恩是中華民族的傳統(tǒng)美德，中國歷來就有“滴水之恩，當涌泉相報”、“投之以桃，報之以李”的感恩思想，魯迅先生則要求人民要“感謝命運，感謝人民，感謝思想，感謝一切我要感謝的人”。加強感恩教育就是要培養(yǎng)健康的學生，讓他們繼承中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，做品德高尚的人。

感恩教育是培養(yǎng)健康心理的基本要求。感恩之心是一個人幸福的源泉，一個心存感激的人，往往就是最快樂的人。在感恩的氛圍中，人們面對很多事情都可以平心靜氣;在感恩的環(huán)境里，人們可以認真、務實地從最細小的事情從容做起;在感恩的空氣中，人們自發(fā)地真正做到嚴于律已寬以待人;在感恩的氣氛中，我們將不會感到自己的孤獨……加強感恩教育就是要培養(yǎng)學生，讓他們擁有一顆陽光的心靈、積極樂觀的人生態(tài)度，感恩社會、感恩父母、感恩老師和同學，從而與人與社會和諧相處。

首先，要循循善誘，引導大學生學會感知他人對自己的幫助。巴爾扎克說:“驕傲的人，很少感恩，因為他永遠不會認為自己已得到他應得的一切”。處于成長階段的大學生，尤其是部分獨生子女身上存在的自我中心意識，使他們很容易形成“成皆由我，敗皆由人”的思維習慣，總是過高地估計自己的努力，而看不到別人的付出。因此，要有意識地逐步引導大學生用辯證的方法多角度地分析問題，在看到自己努力的同時，也要看到他人對自己的幫助，養(yǎng)成謙虛進取的心態(tài)，由此知道感恩、學會感恩。

其次，要培養(yǎng)大學生的權責意識。如盧梭所言“當舒適地享受一旦成為習慣，便使人幾乎感覺不到樂趣”。當外來的幫助和關懷成為習慣時，人便容易變得漠然。在日常生活中，師長們更多的只是履行了自己的“責”，而沒有意識到自己在師生關系、長幼關系中理應享有的“權”，亦即忽略了孩子的責任和義務。由此，孩子因沒有付出的體驗，久而久之，老師、父母的付出在孩子眼里就會變得理所當然了。長此以往，又何談對師長的體諒和感恩呢?因此，要培養(yǎng)孩子正確的權責觀。師長在付出努力的同時，要有意識地讓大學生看到和感覺到，讓他們理解師長的艱辛與付出，進而要求他們也要盡相應的責任和義務，逐步讓他們在享受擁有的同時懂得回報，養(yǎng)成感恩的心態(tài)和習慣。

加強和改進大學生感恩教育，提高實效性。要使感恩意識成為大學生的一種思維習慣，成為他們的品德中的組成部分，無疑是要經(jīng)過長時間的引導和熏陶，找到正確的學校途徑。

感恩教育心得體會，要充分發(fā)揮政治理論課的主渠道、主陣地、主課堂作用。思想政治理論課是大學生的必修課，是幫助大學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀的重要途徑，體現(xiàn)了社會主義大學的本質要求。在課堂教學中，既要發(fā)揮教師的主導作用，又要發(fā)揮學生的主體作用，用身邊的實例教育學生，要觸及學生的靈魂。要防止感恩教育平淡化、平凡化以及過分理論化，收不到實際效果。

其次，要充分發(fā)揮教師的言傳身教作用。俄國著名教育家烏申斯基說過，“教師的人格，就是教育工作的一切?！彼枷胝谓逃绕淙绱?。教師的模范榜樣作用早已為人們所共識，要引導大學生學會感恩，教師本身就必須是一個懂得感恩的人。感恩教育心得體會，感謝學生的配合和幫忙、感謝父母的養(yǎng)育之恩、感謝鄰里的互助和照顧……學生從老師日常生活的點滴言行中，最能夠學會知恩和感恩。

感謝生活，用包容的心去生活

在一個村子里，一家人圍坐在餐桌前，等待著母親做的美味飯菜，可母親端上來的卻是一盆稻草。全家人都很奇怪，不知道這究竟是怎么一回事。母親說：“我給你們做了一輩子飯，雖然沒有對你們進行感恩教育，但你們從沒說句感謝的話，這和吃稻草有什么區(qū)別？”

感謝，哪怕是簡簡單單的一句，也會讓人感到欣慰。

繁華的都市，熙熙攘攘的人群，川流不息的車輛，路燈下映襯著每個人孤獨的影子，輕輕地招手，關上車門，絕塵而去。在這不斷變換的世界中，能夠留在心中的除了寂寞還有什么？忙忙碌碌的日子里，伴隨著每個人的自我、封閉以及疲憊的身心，一聲“謝謝”成了奢侈，父母的惦記、妻子的關懷都成了理所當然。

其實生活充斥的不僅僅是忙碌，它更是一首動聽的歌，用感激充當歌詞。只要心存感激，每個人都是一朵花。當清晨打開窗戶的那一刻，感激上天賜予你明媚的陽光；當黑夜來臨的時候，感激繁星點綴著美妙的星空。感激春光融化了冰雪，感激大地哺育了生靈。生命因為懷抱著一顆感恩的心而光彩熠熠。因為感恩，人與人之間的距離越來越近；因為感恩，世界變成了愛的海洋。

２００８年奧巴馬競選美國總統(tǒng)，他在自己的演講稿中這樣說：“今晚，因為艾奧瓦公民的選擇，我們距離那樣的美國藍圖又近了一步。在此，我特別想感謝選舉的組織者和各個投票站的站長、志愿者和我的競選團隊的工作人員。沒有你們，就沒有今晚的勝利。當我站在這里表達謝意時，我想有必要感謝我的至愛，奧巴馬家庭的堅實后盾，競選旅途的殿后者 米歇爾·奧巴馬。我明白你們不是為了我才這樣做的。你們這樣做，是因為你們堅信一個美國信念，那就是，無論條件多么艱難困苦，都相信這個國家的人是可以改變它的?！?/p>

感恩，使那些曾經(jīng)幫助過你的人感到欣慰。感恩別人的每一次幫助，哪怕只是在上車的時候扶了你一把；感恩自己的父母、老師、朋友。感謝與每一個人的相遇，感謝別人的尊重，感謝那些默默付出的人，感謝每一次機會的到來，感謝上天賜予自己生命，以感恩的心來愛這個世界。

羅斯福家曾經(jīng)失盜，被偷去了許多東西。一位朋友聞訊后，忙寫信安慰羅斯福，勸他不必太在意。羅斯福給朋友寫了一封回信：“親愛的朋友，謝謝你來信安慰我，我現(xiàn)在很平安。感謝上帝：因為第一，賊偷去的是我的東西，而沒有傷害我的生命；第二，賊只偷去我部分東西，而不是全部；第三，最值得慶幸的是，做賊的是他，而不是我。”

感謝朋友，原諒自己的敵人，羅斯福因為感恩而包容，以博大的胸襟去面對人世間的紛爭。感謝生活，才會最大化的包容。包容生活給自己帶來的不幸，因為相信這是生活對你的考驗。對那些曾經(jīng)傷害過自己的人真誠地說聲“真的沒關系”，之后擦干臉上的淚水，微笑。面對那些欺騙過你的人，無須大動干戈，因為他們讓你在今后的日子里更加智慧。感謝那些曾經(jīng)拋棄你的人，因為他們教會了你獨立地面對生活。那些絆倒你的人讓你更加堅強，那些斥責你的人讓你改掉了自身的缺點。感激生活的種種賜予，以一顆包容的心行走。

包容的人疼痛，疼痛在于委屈，但疼痛過后，收獲的是一顆金子一般的心，一種豁達的人生境界。

成長過程中需要歷練，更需要感恩

成長之路是漫長而又曲折的，甚至在路途上布滿荊棘，遭遇深淵。曾聞師輩說過：成長需要歷練，只有在磨難中鍛煉自己，在險境中考驗自己，才能算是真正的長大！

我渴望長大，但是我知道成長的路上不會那么一帆風順，遇到挫折磨難也是在所難免，成長的路上定少不了一個個艱難險阻，一番番煩惱憂愁。于是，我把困難當作自己歷練的機遇，警告自己堅持不懈，提高勇氣，努力愉悅身心。我把路上遇到的所有困難都當作是一個恩賜，上天給我的鍛煉，我不但不難過，反而會對此感恩。所有的困難都是上天對我的感恩教育，讓我學會了很多。

長大，在我心目中，是那么的遙遠和飄渺，但我時時刻刻在翹首企盼。因為我知道，長大了，可以像勇于冒險的科學家在高山密林中穿梭；長大了，可以像英勇的獵人面對毒蛇猛獸，感受徘徊在生死邊緣的危急處境；長大了，可以成為一名邊防戰(zhàn)士，去體驗“黃沙百戰(zhàn)穿金甲，不破樓蘭終不還?！钡暮狼閴阎尽?/p>

甚至，我還想成為一位學者，游覽偉大祖國壯麗的山河，品味大自然神奇的魅力。

日子不知疲倦地悄然飛逝，我的身材逐漸魁梧，父母眼中永遠長不大的孩子，也該是展翅翱翔的時候了。

對于長大，我的感覺始終如一，是一種火熱的渴望，一種真實的體驗，一種美好的等待。

常存感恩之心

當你每一天早晨醒來，或者當你每一次吃飯前，或者當你每一次出門，看見天，看見這個世界上一草一木的時候，你不要忘記獻上一份感謝給我們的天父，常存感恩之心。因為這一切都是他手所做的，包括我們生命的氣息。

在美國加州的一個小鎮(zhèn)上，有一位老實的送貨員，經(jīng)常送貨到一家百貨店，不論晴天雨天，只要撥一通電話就立刻送到，直到有一天，送貨的人換了一個小女孩，老板就很奇怪的問道：“小妹妹，以前那位送貨的老先生怎么沒有來呢?”小女孩告訴老板說：“他是我的爺爺，已在一個星期前去世了?！敝磺埔娔抢习逵煮@訝，又感嘆的說：“他真是一個好人啊，我要感謝他，而這句話一直放在我心中很久了，我很后悔一直沒有告訴他。”小女孩望著老板的臉又說：“我爺爺要是早知道有人這么稱贊他、感謝他!那就太好了?！?/p>

從這次事件以后，老板總是不忘對一些人們做表達適度的謝意。給活人一朵玫瑰，勝過給死者一個奢華的花圈，雖然只是短短一句，但卻表達自己心中的感謝話語，卻猶如一滴香水灑出，足以使香氣四溢，彌漫了整個屋子，給房內所有的人都帶來了祥和的氣氛，勿吝嗇開口，對別人表示感謝與關懷，甚至贊美，可以摒除你與別人之間許多心里上的障礙，給別人帶來不少的安慰、歡笑、鼓勵，使你立即能與別人關系親近，建立友誼。就鄰居相交而言，也能達到敦親睦鄰，和平共處，守望相助之效，何樂而不為呢!

當你給別人好處、幫助或施舍的時候，不要念念不忘，存心讓人回報，讓人稱贊感謝，反之在別人給你好處、幫助、施舍的時候，你卻不可忘記，應當常存感恩圖報之心，向他稱贊和感謝，我們人對人之間的來往，尚且需要如此的稱贊和感謝，我們對神則更當常存感恩之心，不斷地稱贊、感謝、贊美他，不可一日或忘，詩人大衛(wèi)說：“我要天天稱頌你，也要永永遠遠贊美你的名，耶和華有恩惠，有憐憫，不輕易發(fā)怒，大有慈愛，耶和華善待萬民，他的慈悲覆庇他一切所造的?！庇终f：“我的心呢，你要稱頌耶和華，不可忘記他的一切恩惠?！?/p>

要教育孩子從小懂得感恩

我相信每一個家長都是愛自己的孩子的，因為這是父母的本能，為此，父母們可以為了自己的孩子付出一切，甚至自己的生命都給孩子也無所謂。但是，如果父母只會一味的付出而不講究方法，很可能讓孩子養(yǎng)成一種以自我為中心把家長的愛看作理所當然的情況，更不用提什么感恩了。我們對兒童早期健康與發(fā)展的教育就是希望孩子能在別人關心他的同時也試著去關心他人，對他們進行感恩教育，就是未來讓孩子從小有一份責任心、有一個好的心態(tài)，有一顆善良感恩的心，這些對他今后的成長都是很重要的。

先來理解下感恩是什么？感恩是一種心態(tài)，是一種生活態(tài)度，是一種精神境界，更是一個人的世界觀。感恩之心是一切道德的起源。孩子年紀小，可塑性很強，如果加以正確的引導，孩子的感恩的心很容易就培養(yǎng)出來了。

那怎樣來讓孩子從小懂得感恩呢，今天，我們就一起來尋找一些在家庭教育中的策略，讓孩子學會感恩。

策略一：成人以身作則，以自己愛父母的行動去影響孩子

策略二：視孩子為朋友，讓孩子學會給予

策略三：不要“有求必應”，更不要“無求先應”。

策略四：賞識孩子。

策略五：將感恩習慣的養(yǎng)成教育滲透于日常生活之中。

孩子要有一顆感恩的心，這顆心不是平白無故就有的，而是在成長的過程中培養(yǎng)的，是和學校和家庭的教育分不開的，更與良好的尊老愛老的環(huán)境有關的。有一句話是這樣說的：“播種思想，收獲行動；播種行動，收獲習慣；播種習慣，收獲性格；播種性格，收獲命運?！备卸髦氖浅了诤⒆有撵`深處最美的天使，感恩使孩子變得善良，更加聰慧，懂得生活，懂得去愛。找到埋藏在孩子心靈深處的美好情感，才能打開孩子的心扉，讓感恩成為孩子的習慣，造就孩子優(yōu)秀品格。

簡要分析大學生感恩教育

古人云：“滴水之恩，當涌泉相報?！彼陶d世人，當我們受恩于人時，切勿忘了感恩。然而，這個流傳了幾千年的中華民族傳統(tǒng)美德卻日漸為當代大學生所遺忘。一些大學生以自我為中心，漠視寶貴的親情、友情、師生情，從而表現(xiàn)出一定程度的精神“真空”。這種現(xiàn)象折射出長期以來我國感恩教育的缺失。因此，在建設社會主義精神文明和構建社會主義和諧社會的今天，加強大學生的感恩教育刻不容緩。為此許多專家學者對大學生感恩教育進行了一些研究，本文就近年來學界關于感恩教育的研究進行了梳理，以期促進研究的進一步深入。

感恩作為一種偉大的人文精神，在人類歷史上源遠流長，在宗教、倫理、文學、教育等領域都可見到感恩思想之光。但對于感恩及感恩教育的專門論述卻非常零散，專著稀少。在我國古代，感恩與感恩教育主要以“孝”和“孝道”的表現(xiàn)形式散見于《四書》《五經(jīng)》、古代詩詞、名人家訓等中，孝的意義與孝德的培養(yǎng)是主要內容。在當代出現(xiàn)了一些從倫理學方面對感恩進行論述的專著。到目前為止，筆者主要收集了《中學生感恩故事全集》《學會感恩》和《感恩》，主要以倫理故事、哲理小品的形式來詮釋感恩;20xx年中國教育出版社出版了《感恩教育與德育管理手冊》一書，詳細介紹了感恩教育。

在國外，早期感恩研究主要體現(xiàn)在宗教當中，因為感恩是信教徒宗教活動的主題和宗教生活形式之一。到了近代，亞當·斯密在他的《道德情感論》中涉及到了感恩，這是對感恩的世俗研究的開始。他主要分析了感恩的社會意義和感恩產(chǎn)生的社會心理因素。在現(xiàn)代，感恩成為心理學研究的一個新領域。心理學家從不同的理論基礎出發(fā)，提出了感恩的認知情緒理論、情感體驗理論、道德情感理論等，闡述了對感恩心理的認識，包括感恩的實質、感恩產(chǎn)生所依賴的條件、感恩的作用等。這些內容在劉建嶺的碩士學位論文《感戴：心理學研究的一個新領域》中也有所體現(xiàn)。

對大學生感恩教育的專門研究是近幾年才開始的。相關研究成果主要體現(xiàn)為期刊論文，碩士論文具有代表性的幾篇文章是：華中師范大學何莉的《大學生感恩教育探討》，西南大學郝大勇的《當代大學生感恩教育研究》，河南大學李秋娟的《論當代大學生感恩教育》，華東師范大學范志英的《感恩教育的實踐探索——以上海市德州中學為例》，哈爾濱工程大學吳殿峰的《大學生感恩教育理論與實踐探討》，華東師范大學法政學院陳秀蘭的《感恩的缺失與感恩教育的策略》，山東師范大學戚哲民的《當前感恩教育的現(xiàn)狀、問題及對策》等;期刊論文具有代表性的幾篇文章是：煙臺大學任現(xiàn)品博士的《略論儒家文化的感恩意識》，該文將中國傳統(tǒng)文化中的感恩理論進行了歸納整理。河南大學的杜建政教授發(fā)表了《感戴的道德情感理論》、《感戴研究綜述》，引起了國內外專家學者的高度關注。喻文德的《加強大學生感恩教育》(《當代青年研究》20xx年第8期)、胡虹霞的《高校德育應補上感恩教育這一課》(《北京教育》(高教版)20xx年第5期)、豐根鳳和劉家桂的《構建和諧社會必須加強大學生感恩教育》(《教育與職業(yè)》20xx年第6期)、梁勤儒等的《叢飛事件的反思――從學生工作的角度談高校的感恩教育》(《青年研究》20xx年第2期)等。這些研究大多數(shù)停留在研究者對實踐經(jīng)驗總結的基礎上，內容主要聚焦于大學生感恩教育實踐的宏觀操作部分，對感恩教育的理論基礎部分探討不多。同時實踐方面的研究也不夠全面、系統(tǒng)，側重于對宏觀策略的研究且表述很籠統(tǒng)，對具體操作的研究較少，對大學生感恩教育的目標不夠明朗，對大學生感恩教育內容的探討不夠深入。

在把“感恩教育”作為德育教育的切入點的前提下，濟南大學信息學院在全院學生中開展了“寄一張明信片，打一個問候電話，發(fā)一個祝福短信，做一件報恩事，表一份感恩情”的主題教育實踐活動。通過師生參與以及家校互動等多種途徑，借助校園環(huán)境建設和校本課程開發(fā)等手段，對學校感恩教育新模式進行有益的探索，以求通過多種形式的實踐提高學生的感恩意識。通過教育活動切實將知恩、感恩、報恩內化為穩(wěn)定的行為習慣和人生品格，自覺做到常惜知恩之遇，常懷感恩之心，常為報恩之事。

南京信息工程大學濱江學院也發(fā)起“一封家書”活動，讓學生家長用最傳統(tǒng)的書信方式，提筆給孩子寫一封家書，算一筆求學賬，訴一段人生經(jīng)歷，寄一份殷切希望?；顒釉趯W生中引起了強烈反響，讓更多的學生、家長投入到感恩教育的實踐活動中來，讓學生明白感恩的重要性，明白一個人一定要知恩言謝，對給予自己幫助和關愛的人時時懷有感激之心。同時要讓教師也深深地體會感恩的必要性，努力地將社會的愛心轉化為豐碩的教育教學成果。南京信息工程大學團委還進行了《在學校集體活動中讓學生學會感恩的策略研究》課題研究，該課題以班級生活和集體活動為載體，引導學生在學會感恩的過程中，形成良好的道德品質和行為習慣，以學校、社區(qū)、家庭為三大環(huán)境背景，開展相應的探討活動，增強學生的感恩意識，健全學生的人格。

感恩是社會上每個人都應該有的基本道德素質，是做人起碼的修養(yǎng)，也是人之常情。作為一個接受過高等教育的大學生更應該懂得什么是感恩。

1.大學生對父母的養(yǎng)育應懷有感恩之心。我們每個人從呱呱落地的那一天起，就無時無刻不在享受著父母的愛。生育我們的母親，用甘甜的乳汁一天天將我們養(yǎng)大，養(yǎng)育我們的父親用寬厚的肩膀將我們高高地托起，讓我們看見外面的世界，父愛如山，母愛似海。在我們的成長過程中，給予我們愛最多的便是父母。因此，我們首先要感恩父母。對父母的養(yǎng)育，我們應心存無盡的感恩與報答之情。如果連父母的養(yǎng)育之恩也漠然置之，又如何能感受到來自他人的關愛、來自社會的體恤、來自祖國的培養(yǎng)和來自自然的賞賜。

2.大學生對師長的教誨應有感恩之意。當今社會，尊重教師已成為尊重知識、尊重人才、尊重科學的重要表現(xiàn)，反映著全社會的精神文明水平。然而，在大學校園里，課間不擦黑板、上課不遵守課堂紀律已不是個別現(xiàn)象;有些同學見了老師擦肩而過不打招呼，如同陌路人;對老師的輔導答疑，連句“謝謝老師”都不會說的學生并不鮮見;更有甚者還給老師起外號。教師是人類文化的傳播者，在人類文化的繼承發(fā)展中起著橋梁紐帶作用。在學生的成長中，無不凝結著教師的辛勤勞動。今天的大學生更應該像毛澤東當年尊重、感激徐特立那樣，來尊重、感激自己的老師，要學會尊重老師的人格、尊重老師的勞動及尊重老師的創(chuàng)造。

3.大學生對社會的救助應存有感恩之情。一位哲人說過，世界上最大的悲劇或不幸，就是一個人大言不慚地說沒有人給我任何東西。每個人只有懂得感恩，才能懂得尊重他人，發(fā)現(xiàn)自我價值。感恩是人性善的反映，是文明社會最基本的道德準則。中華民族是一個具有感恩優(yōu)良傳統(tǒng)的國家，大學生更應懂得“飲水思源，知恩圖報”、“滴水之恩，涌泉相報”這些經(jīng)典詩句的真正涵義。每個大學生都應擁有一顆感恩的心，學會感恩，學會做人，努力塑造完美人生，努力把孝心留給父母，把關心留給他人，把愛心獻給社會，把忠心留給祖國，把信心留給自己。

以上通過對感恩教育相關理論及實踐經(jīng)驗的回顧和梳理，對當前我國高校感恩教育存在的問題進行深入的分析，旨在構建高校感恩教育的較為完整的框架，為現(xiàn)階段高校感恩教育理論與實踐提供有益的參考。

感恩心得體會篇八

近期，初三畢業(yè)班組織開展了“感恩母?！被顒?，這是學期初就策劃好的，一是讓學生懷念積聚發(fā)現(xiàn)母校的好，二是引導學生更加積極陽光、健康向上的度過最后的初中階段，以行動報恩。班里的團支部根據(jù)級部的倡議具體負責了這項活動。

首先，同學們寫的感恩寄語一炮打響，我讀后也對弟子們的真摯情感所感動。如韓銘鈺寫的“你教會了我做人和知識，使我受益終生。你把你的所有都交給了我。我也應學會感恩，用我的能力，來回報我的母校。”王鵬寫的“時光飛逝，當要與母校說再見時。暮然回首，才發(fā)覺，自己的一切來源自母校。母校是決定我人生的重要引導者。”同學們紛紛抒發(fā)了對母校的感恩之情。

望著窗外搖曳的柳姿，我的心頭蕩漾起了春風……

兩天的返?；顒樱腋惺茴H多。一踏進校門就看到那一幢幢淡藍色的教學樓，讓人倍感親切。學校的花壇更茂盛了，樹木更蔥郁了，操場更平坦了。最令人還念的是那個小賣部。雖然價格比外面貴的多，但是我還是有事沒事往那跑。一切都好像沒變，一切都好像變了。

重新回到教室上課竟然沒有感到不習慣。不知不覺就拿起筆做起筆記了。高中的知識真的有些奔流到海不復回的感覺，一些頗為基礎的知識還是得從腦海中慢慢搜索，結果還是零零落落的。不過，老師依舊，上課氛圍依舊，一切好像都沒變。

這么多活動下來，最讓我感動的是昨晚的主題班會。老師百忙之中參加晚會讓我們頗受感動。在祝福心語的環(huán)節(jié)中，看到一個個曾經(jīng)的同學給老師們送上真摯的祝福。老師們感到非常欣慰。一句簡單的問候與祝福，都是給老師最好的禮物。最動人的還是傾訴衷腸這一環(huán)節(jié)。老師們紛紛上臺為我們分享他們的故事，他們的感動。說道動情處，我們會發(fā)現(xiàn)老師們的眼角都閃爍著些許淚光。在系藍絲帶的環(huán)節(jié)，大家十分積極。有些老師的手上綁上了厚厚的好幾層的藍絲帶?！袄蠋?，今天系上了，我就不打算讓你解得開”，一個男生笑著對老師說。“你啊，還是那么調皮?！焙喓唵螁蔚囊欢螌υ挘腥粲谢氐搅藦那?。

每當離別時，當家才會想起還有很多話還沒說；只有離別時，大家再才會感到傷感也很美麗。

感恩心得體會篇九

第一段：引言(120words)。

感恩會是一個很好的機會，使我們更加意識到生活中許許多多可以讓我們感恩的事情。感恩是一種美德，讓我們懂得珍惜和感激身邊的人和事物。在這次感恩會上，我獲得了許多寶貴的體會和感悟。接下來我將分享一些關于感恩的心得體會。

第二段：關于感恩的意義和重要性(240words)。

感恩是一個非常重要的品質，它能夠讓我們更加樂觀、積極地面對生活中的困難和挑戰(zhàn)。當我們意識到身邊有很多人在默默地幫助和支持我們時，我們會感到無比的幸福和滿足。感恩也能夠讓我們更加看重和珍惜自己所擁有的一切。有時候，我們可能會忽視生活中的小事，認為它們理所應當。然而，當我們真正感激這些小事時，我們會發(fā)現(xiàn)它們其實也是我們生活中重要的一部分，而沒有它們，我們的日子會變得無比空虛和無趣。

第三段：感恩給我們帶來的改變(240words)。

通過參加感恩會，我體會到感恩給我們帶來的巨大變化。以前，我總是很容易抱怨生活中不理想的事情，對那些我認為理所應當?shù)臇|西沒有足夠的感激之情。然而，現(xiàn)在我懂得了感恩的重要性。我學會了用一個感激的心來看待生活，用一顆寬容的心來對待他人。這種改變讓我感到內心更加平靜與滿足。當我開始真正感激他人的付出時，我發(fā)現(xiàn)自己的人際關系變得更加融洽和和諧。我也發(fā)現(xiàn)自己變得更加快樂和自信。

第四段：感恩的實踐方法(240words)。

感恩不僅僅是一種心理狀態(tài)，更是一種實踐方法。我們可以通過日常的行為來表達對他人的感激之情。我們可以給予他人一個真誠的微笑，向他們表示感謝。我們可以主動幫助需要幫助的人，無論是家人、朋友還是陌生人。我們也可以寫一封感謝信，表達我們的真摯感謝之情。無論我們采取何種方式表達感恩，都能夠讓我們自己和他人都感到幸福和滿足。

第五段：總結(240words)。

感恩是一種美德，它能夠使我們保持樂觀、積極的心態(tài)，讓我們珍惜和感激身邊的人和事物。通過參加感恩會，我體會到了感恩的意義和重要性，也將感恩的實踐方法融入了我的日常生活中。我相信，只要我們保持感恩的心態(tài)，我們的生活將會更加美好。我希望將來，我能夠繼續(xù)保持這種感恩的心態(tài)，并且通過自己的行動，將感恩的文化傳播給更多的人。讓我們一起感恩，讓我們的世界變得更加美好。感謝大家。

(Wordcount:1196words)。

感恩心得體會篇十

“感恩的心感謝有你伴我一生讓我有勇氣作我自己感恩的心感謝命運花開花落我一樣會珍惜”每當聽到這首歌，我的.心底像打翻了的五味瓶，酸甜苦辣都攪在了一起，真不知道是啥滋味。

從呱呱落地的小嬰兒到牙牙學語的孩童再到背上書包上學的學生。都離不開父母無微不至的關愛。寫到這里，眼前浮現(xiàn)了一幕幕動人的場景，父母起早貪黑的工作，從不怨言，這些做兒女的一生也回報不完，我決定，利用過年這次機會好好地幫一次父母。于是，我的感恩行動開始了!

感恩心得體會篇十一

感恩是一種美德，是生活中的幸福源泉。近日，我參加了學校舉辦的感恩會，這是一場讓我學會感恩、懂得珍惜的盛會，給我留下了深刻的印象。在這次感恩會中，我從故事、演講和互動環(huán)節(jié)中深刻體會到了感恩的重要性，也汲取到了許多生活的智慧。

首先，感恩會給我留下了感人至深的故事。在感恩會上，有一位同學講述了自己參加公益活動的經(jīng)歷。他說，通過參與公益活動，他見識了許多貧困地區(qū)孩子艱苦的生活，深感生活的幸福不能成為理所當然。聽到這個故事，我不禁為自己的幸福生活感到心懷愧疚，也更加懂得了感恩的重要性。我們應該感謝父母的養(yǎng)育之恩，感謝老師的教導之恩，感謝朋友的陪伴之恩，感謝社會的包容之恩。只有懂得感恩，我們才能以積極的心態(tài)面對生活中的困難和挫折。

其次，感恩會中的演講給我?guī)砹撕芏鄦⑹?。演講嘉賓分享了他親身經(jīng)歷的感人事跡，他曾經(jīng)是一位失意的青年，但在他人的幫助和鼓勵下，他重新找到了生活的方向，并有所作為。他說，“感恩是一種責任，當你得到別人的幫助時，你就有義務去幫助他人。”這句話深深觸動了我。有時，我們在困境中徘徊，我們需要他人的關心和幫助，而當我們過上幸福生活時，我們也應該如何幫助那些需要幫助的人。以感恩的心態(tài)去幫助他人，我們將會獲得更多快樂和幸福。

此外，在感恩會的互動環(huán)節(jié)中，我們體驗到了感恩的力量。在活動中，大家都寫下了對別人的感激之情，并且親手將這些感謝卡交給對方。這樣簡單而又真誠的行動，讓我們感受到了人與人之間的溫暖和感情的紐帶。從這個互動環(huán)節(jié)中，我明白了一個道理，對于感恩來說，簡單的一句“謝謝”或一個微笑都可以傳遞出真摯的感情，擴大和加深人際關系。

最后，感恩會還讓我認識到了感恩的重要性。在感恩會的結尾，我們共同唱起了感恩歌曲《感恩的心》，整個禮堂都被感恩的氛圍所籠罩。這首歌曲讓我深入體驗到感恩的情感，從而讓我更加堅定了感恩的決心。感恩不僅是一種態(tài)度，更是一種心靈的啟迪。當我們心懷感恩的時候，我們會更加珍惜所擁有的，更加關心他人，更加愿意為他人付出。在踐行感恩中，我們會收獲到更多的愛和幸福。

通過這次感恩會，我意識到感恩的重要性并體會到了感恩的力量。感恩可以帶給我們快樂和滿足，它讓我們成為更加優(yōu)秀的人。在今后的日子里，我將牢記感恩的理念，不忘感恩的初心，珍惜擁有的一切，積極回報社會。感恩會是我人生的一次重要經(jīng)歷，我相信它會對我人生的道路起到積極的影響，使我成為一個更加有愛心、有責任感的人。我深信，在感恩的道路上，我將擁有更加美好和幸福的未來。

感恩心得體會篇十二

在好奇心的牽引下，我細細品味書中的每一個故事，才發(fā)現(xiàn)成功者背后永遠都有一個堅定地、不服輸?shù)男拍?，就像彭成曾在書中寫到“長大后看一些成功人士寫的書，發(fā)現(xiàn)見到最多的就是‘一定要’這幾個字”。從撿垃圾、擺小書攤貼補家用的小“黑將”到今天四處演講，要將感恩教育推向世界的名人，在他成長的過程中，艱苦的環(huán)境磨練了他的意志，激起他想改變現(xiàn)狀的決心，在家人的支持和關愛下，他度過了人生的每一個難關。一個個小小的故事，用鮮活的事實告訴我們，愛存在于我們生活的每一個角落。學會感恩，我們才能在苦難中健康成長，正確對待身邊那些并不公平的事情;學會感恩，才會懂得父母師長的付出與辛勞，不再認為長輩所做的一切都是理所應當;學會感恩，才能在激烈的社會競爭中不斷成長。

在感恩教育的背后，我們也不得不深深反思我們的教育。無論是家庭、學校還是社會，在對待我們深深愛著的孩子時，究竟該采取什么樣的方法來教育他們。一味的批評固然不對，過度的溺愛更加可怕。

作為教師，我們熱愛教育事業(yè)，熱愛自己所教的每一個學生，但過度的溺愛讓孩子們習慣了坦然接受別人的付出卻不懂得回報。當孩子們犯錯時，面對家長的一度袒護，我們究竟該怎么辦?教無定法，在教育這條路上，我們需要探索的還有很多很多。

感恩心得體會篇十三

在現(xiàn)代社會中，工作和學習的壓力不斷加大，讓人們感到非常疲憊和焦慮。為此，政府陸續(xù)推出了一系列假期，如五一勞動節(jié)、國慶節(jié)等。而其中一個假期成為人們最為喜愛的節(jié)日之一——感恩節(jié)。感恩節(jié)是一個美國人民的傳統(tǒng)節(jié)日，旨在感謝上帝和親人朋友所給與的愛和關懷。而在中國，感恩節(jié)雖不是官方假日，但越來越受到年輕人的關注。今年的感恩節(jié)，讓我真切地體會到感恩假的重要性，下面我將就此談談我的心得和體會。

第二段：感恩的重要性。

感恩是一種生活態(tài)度。人們在不斷追求自己的發(fā)展和進步時，往往會忽略周圍人們的對自己的貢獻。而感恩節(jié)則提醒我們，時刻記得感恩、感謝身邊的人們。感恩讓我們學會體諒和包容，尊重他人，相互幫助，是我們建立友好、和諧的社會關系的基礎所在。

第三段：感恩假的意義。

感恩節(jié)又稱感恩假，讓人們往往能夠放松心情，享受時光。這個假期能夠讓我們遠離繁瑣的工作和學習，和家人親朋好友一起度過。細細品味感恩節(jié)的意義，會發(fā)現(xiàn)，感恩節(jié)的日子不僅僅是一個節(jié)日，而是一次心靈和感官的沉淀和凈化。只有這樣，才能讓我們更好地再次投入工作和學習中，擁有更加積極的心態(tài)和更好的表現(xiàn)。

第四段：感恩的實踐。

感恩不僅僅是口頭表達，更是實踐行動。在感恩節(jié)場合，我和家人一起做了一些感恩的事。比如，我們一起準備節(jié)日大餐以及禮物，一起幫助老人和孩子，并去看望一些孤寡老人、殘疾人以及住在孤兒院里的孩子。這些活動讓我更加深入地感受到了感恩的真諦，讓我在日后工作和學習中也能夠以更加感恩的心態(tài)應對一切。

第五段：總結。

感恩的意義和實踐都需要我們日常生活中不斷深入體悟。感恩不是一天兩天能做得到的，需要我們不斷改正自己，不斷練習，不斷實踐。只有當我們能夠無條件地感恩和奉獻時，才能真正體會到感恩假的重要性，享受到快樂和幸福。讓我們在感恩假和平常的生活中，用感恩的心態(tài)去面對人生的點點滴滴。

感恩心得體會篇十四

“參加的是一次訓練，影響的是你的一生，—感恩、奮進?！边@是我們這次參加香港心洲國際文化產(chǎn)業(yè)有限公司中國國民素質教育訓練學院時進教室老師說的第一句話。老師說話的語氣沉重、鏗鏘有力，充滿挑戰(zhàn)性，令人血液沸騰。培訓的時間距現(xiàn)在已經(jīng)兩個月了，但我記憶猶新。

是的，我非常認同老師的這句話，這次培訓讓我收獲太多。特別是自己都快四十歲的人，過去有很多迷茫，對人生、事業(yè)、親情、家庭、朋友都比較膚淺，有些方面還認識模糊。通過這次培訓，我認識了自己，明確了自我，也總結了過去的很多不足的地方，對我今后的人生道路指明了方向和目標，我一定要好好的珍惜自己，珍惜這次學習到的知識，運用到我的工作和生活中去，讓我今后的人生更加有價值。

來到銀龍煤業(yè)這個團隊已經(jīng)快四年了。四年的艱辛、坎坷和不平凡的工作讓我感覺到認識了黃總，認識了唐總，和這個團隊一起奮斗、創(chuàng)造是我這輩子的福分。是公司、是團隊成就了我的今天！這也是我一直跟隨并繼續(xù)跟隨團隊走下去的重要原因之一吧。

黃總是個令我尊重敬佩的團隊領頭人，他就是我的良師和益友。他年齡比我小，但他愛學習，生活樸實無不良嗜好，對人和藹友善，對工作的敬業(yè)精神和對事業(yè)的狂熱追求是我學習的榜樣，他和其他的煤業(yè)老總有很多不同的地方，特別是怎樣讓公司、團隊走的更遠、飛得更高他想出了與眾不同的辦法：投資上百萬、循序漸進的給團隊高中層提供學習、訓練的機會，讓團隊素質整體提高，讓團隊成員跟上企業(yè)發(fā)展的步伐。我非常感謝黃總給予的學習機會，一次又一次的參加培訓和學習，讓我知識得到更新，生活更加充實，對未來充滿信心。

通過幾次培訓，我有個小小總結，那就是做人要與人為善，公平正直，做事要忠厚誠實，有責任意識。特別是作為企業(yè)的高中層管理人員，更應該體現(xiàn)這方面的素質。還有就是只有團隊的力量才能成就一番事業(yè)。在思八達智慧場楊光老師說過：當今的企業(yè)發(fā)展要成功并長遠的發(fā)展，就一定要通過學習來提高團隊的整體素質，體現(xiàn)團隊精神，通過學習收到團隊“學相同、思相近、言相和、行相扶、國一致”的效果。高賢峰博士的講演中，舉例巴西和阿根廷的足球比賽，阿根廷在1分鐘內，10個隊員都接觸球，通過32次的傳遞，打進了決定勝負的進球，《—感恩、奮進》。說明一個問題，那就是團隊的力量、互相信任、協(xié)作的精神產(chǎn)生的結果。心洲成功素質訓練營的培訓，斯巴達克方陣告訴我，“團隊興亡，我的責任”。用這樣的`心態(tài)去做我們應該做的事，面對一個共同的愿景和目標，我們定會實現(xiàn)自己想要的夢想。

還有，這次學習中我收獲了對人生的態(tài)度、做人的標準、感恩的心態(tài)。

真的，感謝心洲，這次學習是一個人生的洗禮，洗掉心中的污垢、塵土。也悟出了許多過去不知所為的道理。他們用最簡單的而又最直接的小小游戲告訴了我：其實人的一生，就像來自宇宙、大自然的一顆塵土，匆匆的來，又匆匆的去。但我們在這短短的來去時間空間段應該留下什么呢？我認為就是認識自己、活出精彩、就是做平凡而有意義的事，就是體現(xiàn)自己價值，不枉渡此生。

第一個游戲就讓我感到煎熬。《人生的選擇》：列出生命中最重要的10項需求，先由舍去5項再舍去3項到只留下1項的過程。讓我懂得：生命是一種選擇的智慧，生命更是一種舍棄的藝術。舍和得是件公平的事情。還有就是《生命之旅（侶）》：和自己的合作伙伴一個扮演盲人，一個扮演啞巴，在坎坷不平、充滿荊棘的樹林、山坡、溝澗中相互依偎、攙扶行走。到達目的地又進行角色互換。短短的一個多小時時間，就像我們的人生道路的展現(xiàn)。這個游戲告訴我，我們在生活和工作中，要相信自己的伙伴、同事，平時要多溝通，達到優(yōu)勢互補，對人有愛心、責任心和常懷一顆感恩的心。只要我們有共同的目標和有戰(zhàn)勝困難的堅定信念，我們就會成功。還有讓我留下深刻的記憶的是《愛、微笑、感恩的心》，我深信：愛是無堅不摧的力量，給別人多少愛，你就會收到同樣的回報；微笑是改變人際關系最快的表達方式，良好的人際關系決定人的生存狀態(tài)，也是人走向成功的法寶。所以，今后我要用微笑來面對我的工作和生活，用陽光的心態(tài)來對待我同事和朋友，讓我每天都生活在快樂之中。感恩的心，感謝命運。我忍不住的留下了眼淚，回憶過去，我感到愧疚和懺悔，我對不起父母，對不起妻兒，對不起老總。父母養(yǎng)育了我，給和身軀和靈魂，我沒盡到孝心，妻兒給了我天倫之樂，我沒給予太多關愛，老總給我工作的平臺，我認為那是自己的功勞。感恩乃動物本能，如果人類喪失了這種本能，愧對萬物之靈。真心才能擁有，感恩才能天長地久。我要改變自己，用感恩的心態(tài)來迎接我新的生活，用行動證明我的諾言，我要感謝我的父母，含辛茹苦把我撫育成人，我要抽出時間，來盡我的孝心。我要感謝我的妻兒，給我溫馨的生活，奮斗的動力，堅強的后盾，懂得肩上的責任。我要感謝我的老總，給我工作的平臺，發(fā)展的空間，讓我人生更加具有價值的體現(xiàn)。

今后的工作和生活中，我要常開我的智慧之門，常關情緒之門，做好我的本職工作，用做天地間最有價值的事的寓意抓好安全、生產(chǎn)、技術工作。無愧于公司、團隊賦予我的權利和責任。

“用一生的時間，干兩輩子的事情，活出三世的精彩”這是我們老總總結出的！

“做善良的人，走成功的路，創(chuàng)燦爛人生”這是心洲文化傳媒對成功人的詮釋！

我就把他們的經(jīng)典語句當做我的座右銘吧。

感恩心得體會篇十五

小魚感激海洋，是海洋給了它游泳的自由；小樹感激地球，因為地球給了它生命；我們應該感激老師，因為老師給了我們知識。

我們從無知的孩子走進校園，在老師的照顧下不斷成長。老師，你給我的鼓勵讓我不知疲倦，學習到深夜，你隨意的眼睛，讓我在外面徘徊的心迅速回到課堂，這是任何人，包括父母都做不到的`。

雖然我還很年輕，不完全知道什么是感恩，但我明白我應該禮貌地給老師打電話，或者取得優(yōu)異的成績，我也會把這顆感恩的心陪伴我一生。

感謝老師，讓我快樂成長。

感恩心得體會篇十六

第一段：引言（100字）。

感恩是一種美德，它是我們人生中不可或缺的一部分。在這個忙碌且疲憊的社會中，我們常常忽略了對他人的感激之情。然而，當我們真正感悟到感恩的力量時，我們才能夠發(fā)現(xiàn)它對我們自己的成長和幸福有著重要的作用。經(jīng)過近年來的感恩實踐，我深深體會到感恩的動人之處。

第二段：感恩的意義（200字）。

感恩，不僅是對他人的回報，更是一種積極向上的生活態(tài)度。感謝他人的幫助和付出，可以讓我們更加珍惜自己所擁有的，也能使我們對他人更加關切和支持。感恩的態(tài)度會讓我們更加從容淡定地面對困難和挫折，心態(tài)積極、樂觀，從而更有助于我們的健康和心理平衡。此外，感恩也是一種傳承和回饋，通過感恩他人的幫助，我們會有一種愿意去幫助他人的意愿，從而推動整個社會積極向上的發(fā)展。

第三段：感恩的動手（300字）。

深入了解感恩的意義后，我開始付諸實踐。我意識到，感恩是一種主動的行為，不僅需要口頭上表示感謝，更需要用行動來體現(xiàn)。于是，我開始與身邊的家人、朋友以及同事更加關心和理解彼此。每當有人對我提供幫助或者給予我鼓勵時，我都會及時表達感激之情，或者主動為對方提供一些幫助。我還鼓勵自己每天晚上在日記本中記錄下一天中發(fā)生的最開心和感恩的事情，這種習慣讓我更加關注生活中的小細節(jié)，從而培養(yǎng)出一種對生活的滿足和感激。

第四段：感恩的轉變（300字）。

通過長時間的感恩實踐，我逐漸發(fā)現(xiàn)自己的心態(tài)發(fā)生了巨大的轉變。以往，我曾經(jīng)因為事情的不順利而抱怨，甚至陷入消極的情緒之中；然而，如今，我能夠更加從容地去解決問題，并從中尋找到成長和機遇。我開始把更多的注意力放在他人的付出上，從而讓自己感受到更多的愛和幸福。感恩讓我學會了寬容和理解，不再輕易與他人發(fā)生爭執(zhí)，而是更加注重和他人建立良好的溝通和協(xié)作關系。我發(fā)現(xiàn)，感恩不僅讓我自己變得更加快樂和滿足，也使我的關系更加和諧和融洽。

第五段：結語（200字）。

通過感恩實踐的過程，我深刻體會到感恩的力量和動人之處。感恩讓我在生活中更加真誠對待他人、更加珍惜擁有的一切。感恩讓我擁有更加積極向上的生活態(tài)度，讓我能夠更好地面對困難，從中尋找成長的機會。感恩讓我有一顆寬容和理解的心，讓我與他人的關系更加和諧和融洽。因此，我將繼續(xù)保持感恩的心態(tài)，并將其傳遞給更多的人，共同創(chuàng)造一個充滿愛和溫暖的社會。讓我們從今天開始，堅持感恩，從心動手，讓自己的生活更加充實和美好。