心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。心得體會可以幫助我們更好地認(rèn)識自己，了解自己的優(yōu)點和不足，從而不斷提升自己。下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

地震科普心得體會篇一

地震是地球表面發(fā)生的物理現(xiàn)象，是由地殼中的斷裂和破裂引起的地質(zhì)運動。地震是一種自然災(zāi)害，給人類社會帶來了巨大的傷害和損失。為了更好地了解地震，提高我們的防災(zāi)能力，我特意學(xué)習(xí)了地震科普知識，并總結(jié)了一些心得體會。

第二段：地震的原因及類型。

地震是由地球內(nèi)部造成的地殼震動引起的。最常見的地震類型是板塊運動地震，這是地球表面不斷漂移的板塊在接觸、碰撞、分離過程中產(chǎn)生的地震。此外還有火山地震、滑坡地震和巖溶地震等。

第三段：地震帶來的破壞與影響。

地震給人類社會帶來了嚴(yán)重的破壞和傷亡。地震造成的破壞主要包括建筑物倒塌、地面破裂、土壤液化和地質(zhì)災(zāi)害等。地震還可能引發(fā)洪澇、滑坡、泥石流等次生災(zāi)害。地震對人們的生活造成嚴(yán)重影響，人們的房屋、財產(chǎn)以及生命安全都可能受到威脅。

第四段：預(yù)防與減災(zāi)。

地震的發(fā)生無法預(yù)測，但我們可以采取一些措施來降低地震帶來的災(zāi)害。首先，應(yīng)建立健全的地震監(jiān)測體系，及時監(jiān)測地震活動并準(zhǔn)確預(yù)測地震危險性。其次，要加強建筑物的抗震設(shè)計，采用符合地震要求的建筑材料和技術(shù)。此外，加強地震培訓(xùn)和宣傳教育，提高公眾的地震防災(zāi)意識是非常重要的。

第五段：個人小結(jié)與展望。

通過學(xué)習(xí)地震科普知識，我深刻體會到地震的可怕和不可預(yù)測性。雖然預(yù)測地震仍然存在困難，但我們可以通過減少地震帶來的破壞來降低災(zāi)害。我希望在將來，科學(xué)家們能夠進一步研究地震，提高地震預(yù)測的準(zhǔn)確性，從而更好地保護人們的生命和財產(chǎn)安全。

總結(jié)：地震科普知識的學(xué)習(xí)讓我深入了解了地震的原因和類型，以及地震對社會的影響。在此基礎(chǔ)上，我也明白了地震預(yù)防和減災(zāi)的重要性。通過共同努力，我們可以減低地震災(zāi)害帶來的破壞，保護人們的生命和財產(chǎn)安全。我相信在科學(xué)的帶領(lǐng)下，我們能夠更好地與地震共存，實現(xiàn)人類社會的可持續(xù)發(fā)展。

地震科普心得體會篇二

上午升旗儀式上，毛校長嚴(yán)肅地對全校師生說：“今天我們要做一次地震演練。大家如果聽到了警報就快點躲到桌子底下，如果聽到了第二聲警報就迅速排隊到內(nèi)操場來。”我聽了有點興奮，地震演習(xí)，挺好玩的嘛。不過，毛校長又補充說警報隨時都有可能拉響，大家要提前做好準(zhǔn)備?；氐浇淌?，同學(xué)們你一言我一語，都在議論什么時候會拉響警報。有的說，會不會中午吃飯時拉響警報?有的說，會不會下午才拉響?……我也一心盼望著隨時都有可能來的警報。

第一節(jié)課是語文課，開始上課了，我卻聽得心不在焉，總覺得時間過得真慢。但是上完了第一節(jié)課，并沒有聽到警報聲，我們漸漸對那警報失去了興趣。

第二節(jié)課是數(shù)學(xué)課，我們又開始專心致志地聽課了。聽到一半，警報出其不意地響了，全班炸開了鍋，我有些手足無措。只聽到蔣老師說：“大家安靜!快躲到桌子下面去，用書包護住頭!”全班還是有些亂，有的人甚至大聲喊：“地震了!地震了!”接著是第二聲警報，“全班出去排隊，別擁擠!”鐘老師十分鎮(zhèn)定地說。我被一種不可名狀的恐懼感所包圍了，只顧往外沖，下樓梯時，我的腳開始不停地發(fā)抖。原來人類在災(zāi)難面前竟是如此脆弱和膽小。到了操場，一切都過去了。

地震科普心得體會篇三

地震是地球內(nèi)部能量釋放所產(chǎn)生的振動。在地震的核心區(qū)，地球內(nèi)部能量形成了巖漿，并將其釋放，產(chǎn)生了大量的能量，這些能量通過地球的巖層升降而形成震源，從而在大地震發(fā)生后，震源會產(chǎn)生赫然的地震波。

第二段：地震的危害。

地震可導(dǎo)致許多危害，如地貌變化、道路、橋梁搖擺，燃氣管道受損，居民樓、雕塑、基建物崩塌等。地震發(fā)生后，對于人類的危害是顯然的，大落石、破碎的建筑物、被掩埋、被拉傷的失去家園的人們等都是典型的地震災(zāi)區(qū)常見的危害。

小學(xué)是我國初級教育的重要階段，在校園安全教育中，將地震普及到學(xué)生中十分必要。教師可以準(zhǔn)備模型模擬地震情景，讓孩子們實際地感受到地震帶來的劇烈晃動，跑到安全地帶，掌握正確的避難方式等等。同時，還要把地震科普融入到其他科普課程中，比如讓孩子們了解地震的起源，以及一些基礎(chǔ)的地震防護技巧等。

第四段：杭州小學(xué)earthquakedrills案例。

杭州某小學(xué)在校園安全教育中引入地震安全知識，開展相關(guān)教育活動。通過模擬地震情景，讓學(xué)生們盡快撤離，掌握逃生技巧，避免受到地震災(zāi)難影響；小學(xué)還引入防震減災(zāi)課程，讓學(xué)生們了解地震災(zāi)害的起源，以及遵循災(zāi)難出現(xiàn)時要注意的安全事項等等。除此之外，該校還組織了志愿者活動，糾纏學(xué)生們參與其中，提高學(xué)生們在災(zāi)難時迅速疏散的技窮和反應(yīng)能力。

通過科普讓小學(xué)生們了解地震的原因和危害情況，有助于學(xué)生們了解如何防范安全，在地震發(fā)生后做好應(yīng)急逃生措施等。增強孩子們的安全意識，讓他們學(xué)會在地震時幫助自己和他人的技井，進一步促進社會的和諧。同時，這樣的科普活動還有助于兒童的素質(zhì)培養(yǎng)，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)和社交能力，使他們在成長過程中受益無窮。要知道，在現(xiàn)實生活中，地震是無法預(yù)知的自然災(zāi)害，只有通過內(nèi)部預(yù)警和我們團結(jié)一致的力量，采取緊密的防范措施，才能最大程度地保障我們的安全。

地震科普心得體會篇四

待我們?nèi)孔脮r，數(shù)學(xué)老師又說：“數(shù)學(xué)課我們等下再上，我們現(xiàn)在安安靜靜地等待警報?！痹捯魟偮?，教室里鴉雀無聲，連一根針掉在地上的聲音也聽得見，過了一會兒，刺耳的警報聲終于拉響了，同學(xué)們迅速而敏捷地鉆到課桌底下，我也不例外，我左顧右盼，望見了前面的同學(xué)某某用書包護著頭，那動作標(biāo)準(zhǔn)極了，不亞于專業(yè)人士呢！再看看同桌某某，他嬉皮笑臉，還說：“嘿！這次‘地震’真好玩啊?！蔽蚁耄耗氵@個死某某，真地震來了你還笑，哼！哭都來不及呢！我又抬頭開開位于我左邊的某某，他怎么鉆都鉆不進，可能是最近吃太多，胖了吧。

大約過了一分多鐘左右，第二次警報拉響了，只見數(shù)學(xué)老師大喝一聲：“同學(xué)們快撤離！”聽到這，我們像一只只整裝待發(fā)的小鳥，一下子得到指令，飛了出去，于是我們跟著老師下了樓，可在下樓時，不知是哪個冒失鬼冒了一句：“快跑?。∪毡竟碜舆M村了！”這句話都把我們逗笑了，但我們很快平靜下來了，隨著老師奔向安全地帶。

到了大操場，我們都松了一口氣，心上的一塊大石頭也放了下來，再看看教學(xué)樓，人流像潮水般涌來，壯觀極了！我們正坐在地上滿懷著期待，等校長到主席臺發(fā)話。

不一會兒，校長大步流星地走上主席臺說：“同學(xué)們，這次防震演練非常成功，我們?nèi)Ｖ挥昧藘煞治迨?！我宣布，這次防震演練活動圓滿結(jié)束！”頓時下面一片掌聲，這掌聲氣壯山河，這掌聲驚天動地，過了許久，我們才依依不舍地回到教室。

地震科普心得體會篇五

汶川地震影響著億萬人的心。為了防止地震，我校還舉辦了獨特的地震演習(xí)。

下午第三節(jié)課，王老師一遍又一遍地帶領(lǐng)我們練習(xí)。

在第一次演習(xí)中，學(xué)生們沒有經(jīng)驗，只是按照老師的指示去做。所以結(jié)果：學(xué)生們要么慢，要么不能進去，要么磕頭碰臉。我遇到了麻煩：我把腳放進凳子里，當(dāng)老師說：“抱著頭蹲下?！蔽彝蝗凰さ沽?。當(dāng)老師說：“跑吧?！蹦菚r，我怎么不能出來呢。如果是真正的地震，恐怕。

萬事開頭難。經(jīng)過幾次練習(xí)，我逐漸發(fā)現(xiàn)了一些技巧。首先，不要動腳，把它們放在地上。坐好。當(dāng)你聽到蹲在頭上的密碼時，用腳向后推椅子，這樣鉆下來的時候空間會更大。然后迅速蹲下，走進桌子。

隨著一次又一次的練習(xí)，時間悄然逝去，3點50分就要到了。教室安靜了下來，我聽到了所有學(xué)生的呼吸聲。心跳開始加速，我的心情突然變得擔(dān)心起來。安靜了一會兒，3點50分來了！

只聽三聲哨聲劃破寂靜的天空。原本安靜可怕的教室，在王老師的命令下，變得沸騰起來。學(xué)生們慌慌張張地走到桌子下面。又快跑到橫著容不下三個人的小樓梯上。一開始，學(xué)生們都很快，但到了三樓就走不動了。因為我們要等到12年級的'孩子都撤離后才能離開。所以，一些脾氣暴躁的學(xué)生抱怨道：“快點，如果真的發(fā)生地震，早死在這里！經(jīng)過長時間的等待，我們終于安全地來到操場，一場“驚心動魄”的地震演習(xí)結(jié)束了。

經(jīng)過這次演習(xí)，我明白團結(jié)就是力量。在關(guān)鍵時刻，我們應(yīng)該團結(jié)起來，克服困難。如果地震真的來了，我相信我們可以團結(jié)起來，共同克服困難！

地震科普心得體會篇六

地震是一種常見自然現(xiàn)象，它是地球運動過程中的一種表現(xiàn)。地震雖然是自然現(xiàn)象，但是卻經(jīng)常給人們造成極大的威脅和損失。在經(jīng)歷過多次地震之后，小學(xué)生們開始對地震產(chǎn)生了好奇和探究的興趣，接下來，本文將總結(jié)一下小學(xué)生在地震科普之后的心得體會。

第一段：地震是什么？

地震是地球內(nèi)部因地球運動而引起的地面抖動現(xiàn)象。簡單來說，地震就像是一個大地的震動，是因為地球由于地幔和地殼的構(gòu)造不穩(wěn)定，而產(chǎn)生的一種能量釋放現(xiàn)象。通過學(xué)習(xí)地震基本常識，讓小學(xué)生們在震后知道為什么會有地震這一自然現(xiàn)象的產(chǎn)生，不再感到恐慌或者害怕。

第二段：地震預(yù)警。

地震預(yù)警是一個能夠提醒人們要地震發(fā)生的報警器。預(yù)警技術(shù)是通過遙測的形式對地震預(yù)警信息進行傳遞，并且將地震幾秒鐘或者幾分鐘的時間內(nèi)實現(xiàn)報警的功能，能夠有效的避免震后給人們帶來的傷害和損失。讓小學(xué)生們知道地震預(yù)警管道的形成，能夠讓他們在地震前有所預(yù)警，也會在避免地震損失方面做好心理準(zhǔn)備。

第三段：地震的危害。

地震是一種自然現(xiàn)象，它對人類的影響是非常大的。對于小學(xué)生來沖，地震除了會對房屋、橋梁、高速鐵路和地下管道等公共設(shè)施造成破壞之外，它對生命的危害也是極大的，尤其是對于那些不知道如何做出應(yīng)對的人。通過教育孩子地震所帶來的危害，能夠讓他們在面對地震的時候做好自我保護。

第四段：地震應(yīng)對措施。

在地震來臨時，如何做好防范自己?小學(xué)生應(yīng)該具有哪些措施來防止地震?首先，當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時，我們應(yīng)該迅速撤離到一個沒有障礙物的開闊空地上。然后，我們可以利用我們的衣服或任何可以用來包裹頭部的場物，保護我們的眼睛和頭部。通過科普的手段，讓小學(xué)生們掌握基本的地震防范措施，也能夠在地震中具備更多的自救技能。

第五段：總結(jié)。

通過對小學(xué)生地震科普的方式，讓他們對地震有了更全面的了解，掌握了應(yīng)對地震的基本技能，也對他們未來的生活和安全有了更多的保障。教育孩子關(guān)于地震方面的知識是我們的職責(zé)和義務(wù)，也是我們更加貼近自然，更加健康的社會責(zé)任。在之后的生活中，我們也應(yīng)該繼續(xù)關(guān)注小學(xué)生地震科普的推廣，讓更多的孩子能夠通過這個科普行動，保障自己的安全和生命。

地震科普心得體會篇七

地震作為地球上的自然災(zāi)害之一，一旦發(fā)生往往給人們的生命財產(chǎn)帶來不可估量的損失。為了更好地了解地震的知識和應(yīng)對地震災(zāi)害，我參加了一次關(guān)于地震科普的學(xué)習(xí)活動。在這次活動中，我深刻感受到地震科普對我們現(xiàn)代人的重要性，同時也讓我感受到了不足之處，下面我將從幾個方面談?wù)剬W(xué)習(xí)地震科普的心得體會。

一、引言。

地震不是新鮮的事物，但作為普通人，我們對地震還是了解還不夠全面。因此，學(xué)習(xí)地震科普是非常必要的。隨著數(shù)字化和信息化的發(fā)展，學(xué)習(xí)地震科普的方法也更加便捷，讓我們在任何時間、任何地點都能夠深入了解這個話題。

地震科普是我們認(rèn)知自然災(zāi)害和防災(zāi)減災(zāi)的基礎(chǔ)，通過地震科普的學(xué)習(xí)，我們能夠了解地震的成因、特點以及地震預(yù)測和防護等方面的知識，進而了解如何應(yīng)對地震，保護我們自己和我們的家人，減少災(zāi)害帶來的損失。而在學(xué)校，對于中小學(xué)生來說，教育部門應(yīng)該重視地震科普教育，讓學(xué)生們從小就了解地震、預(yù)防災(zāi)害，這樣能夠讓后代更好地保護自己和我們的國家。

三、需要改進的地方。

盡管我意識到地震科普的重要性，但在實際學(xué)習(xí)過程中，我也感受到了自己不足之處。首先，我缺乏對于一些重要概念的深刻理解，這導(dǎo)致我在掌握地震科普知識時，可能未能看到其中的內(nèi)在聯(lián)系，久而久之造成狹隘的認(rèn)識；其次，在應(yīng)用地震科普知識時，我可能會出現(xiàn)思維僵化的情況，只是固定地應(yīng)對不同的情況，而沒能從根本上認(rèn)識和捷徑處理問題。

如何在學(xué)習(xí)地震科普時改善自己的不足呢？首先，需要反復(fù)閱讀和學(xué)習(xí)重要的地震科普概念，深入了解其中的核心思想，并將其體現(xiàn)到實際生活中。同時，我們需要在學(xué)習(xí)的過程中保持謙虛和開放的心態(tài)，學(xué)會多角度思考、分析問題，這樣能夠讓我們更全面地了解和認(rèn)識地震科普知識。此外，我們可以參加一些與地震科普有關(guān)的社區(qū)活動或講座，這樣能夠與其他人分享自己的見解，從中得到啟發(fā)和建議。

五、總結(jié)。

總的來說，學(xué)習(xí)地震科普是很有價值的，不僅可以幫助我們了解地震，還能讓我們更好地防范和應(yīng)對自然災(zāi)害。但是，在學(xué)習(xí)地震科普時，我們也需要意識到自己的不足之處，例如缺乏深刻的理解和固定的思維方式等，更重要的是，我們需要根據(jù)自己的情況采取相應(yīng)的方法進行改善。只有這樣，我們才能更好地掌握地震科普知識，從而更好地應(yīng)對地震災(zāi)害。

地震科普心得體會篇八

2008年5月12日，是四川大地震一周年的紀(jì)念日。學(xué)校為了增強我們的防范意識，特地在下午舉行了一次別開生面的避震演練。

下午第二節(jié)課剛上課，徐老師就來到教室里給我們講在避震演練中需要注意的幾個地方，然后演練就正式開始了。廣播里傳來了孫校長的緊急通告:“余姚現(xiàn)在發(fā)生4.5級地震，請同學(xué)們做好避震工作!”隨后便是一陣緊急的鈴聲，同學(xué)們像一窩蜂似的涌向墻角:有的大喊大叫著，還不時地發(fā)出“咯咯”的笑聲；有的則像發(fā)生了真地震一樣，一臉的緊張。教室里一下子亂成一團!一班人都蹲在墻角處，有的雙手抱頭，有的躺在地上，有的坐在同學(xué)的身上當(dāng)馬騎。我呢！個子最小，就按老師的`要求躲在桌子下，由于是演練，我也一點兒不緊張，反倒覺得很好玩。過了幾分鐘后，鈴聲戛然而止。廣播里又傳來了校長的命令:“請各班排好隊在操場集中!”鈴聲再次響起。同學(xué)們迅速站起來，跑出教室，以迅雷不及掩耳之勢列成兩隊，然后火速奔向操場。

到達操場后，我們發(fā)現(xiàn)已有好多同學(xué)站在那兒了。他們有的講空話，有的玩游戲，有的你推我搡的，隊伍三三兩兩，很不整齊，沒有一點逃生的緊張氣氛。后來，陳校長嚴(yán)肅地對我們說:“這次避震演練非常失敗，原因在于同學(xué)們沒有認(rèn)真對待。在地震時，為了提高我們的自救能力，希望同學(xué)們嚴(yán)肅認(rèn)真地對待這次演練，下面再來一次!”

于是，我們回到了教室，徐老師對剛才的演練進行了總結(jié)批評。隨后，第二次避震演練又開始了。因為有了上一次的經(jīng)驗，同學(xué)們也基本掌握了避震要領(lǐng)，態(tài)度也嚴(yán)肅多了。我們只用了四分鐘的時間，便轉(zhuǎn)到了安全地帶。這一回可得到了校長和老師們的肯定。

這次避震演練，既是對四川大地震中的遇難者的懷念，又增強了我們的防范意識，使我們在今后的生活中面臨危險時有了一定的逃生經(jīng)驗。

地震科普心得體會篇九

地震作為一種自然現(xiàn)象，一直以來都備受人們的關(guān)注。中國作為一個地震頻發(fā)國家，我們的教師團隊也必須對地震有所了解，畢竟我們的學(xué)生也需要了解和掌握對于地震的應(yīng)對措施。本文將會總結(jié)教師學(xué)習(xí)地震科普的心得體會，以期提高我們教師的教學(xué)能力和學(xué)生的安全意識。

第一段，在了解地震科普知識的基礎(chǔ)上，教師們首先應(yīng)該盡可能的將這些知識融入到我們的日常教學(xué)中去。無論是在課程的規(guī)劃，還是在課堂的教學(xué)過程中，都應(yīng)該讓學(xué)生了解地震的成因、預(yù)防和應(yīng)對措施。尤其是對于中小學(xué)生來說，我們可以引入一些生動有趣的體驗環(huán)節(jié)，比如現(xiàn)場演練地震逃生等，這樣既能增強他們的安全防范意識，也能讓他們更加深刻地理解地震這一自然現(xiàn)象。

第二段，教師們在學(xué)習(xí)地震科普知識的過程中，需要不斷的學(xué)習(xí)和更新科普技能。隨著時代的變化和科技的發(fā)展，地震科普知識也在不斷的更新和發(fā)展，我們的教師團隊要不斷的跟進這些新知識和新技術(shù)?？梢酝ㄟ^參加一些地震科普講座、研討會等活動，或者是利用網(wǎng)絡(luò)資源和科普圖書，不斷擴充科普知識體系，這樣才能保證我們的教學(xué)水平不斷提高。

第三段，了解地震科普知識不僅僅是對于學(xué)生的教育工作有幫助，對于我們教師自身安全意識的提高也是非常重要的。作為學(xué)校中的領(lǐng)導(dǎo)者，我們教師團隊需要時刻關(guān)注環(huán)境變化，對于一些突發(fā)事件采取科學(xué)應(yīng)對措施。比如，平時可以定期組織全員開展地震演練，增強應(yīng)急處理能力，一旦發(fā)生地震等自然災(zāi)害，才能更好的保持冷靜，應(yīng)對機智，確保安全。

第四段，教師們在學(xué)習(xí)地震科普知識的過程中，更需要加強學(xué)生的科普教育，提高他們的學(xué)習(xí)興趣?？茖W(xué)意識和想象力的養(yǎng)成，是一個長期的過程，同時也需要我們的教師團隊去耐心引導(dǎo)。我們可以通過開展科技比賽，一些博物館、科技館的參觀、還有一些科普電影等，來提高學(xué)生的科學(xué)認(rèn)知水平，讓他們不斷對地震科普知識產(chǎn)生更多的好奇心和興趣。

第五段，最后，教師學(xué)習(xí)地震科普的過程，也可以幫助我們更好的了解地球，了解我們所處的世界。地震科普知識是非常實用的，如果我們能夠更全面、深入的來學(xué)習(xí)和掌握這些知識，我們能夠更好地幫助和指導(dǎo)學(xué)生，讓他們能夠更好的了解和應(yīng)對自然災(zāi)害。同時，也可以提高我們的生活質(zhì)量和幸福指數(shù)，讓我們更好的感受和領(lǐng)略自然的魅力。

總之，教師學(xué)習(xí)地震科普的過程，是一個自我提高的過程，也是一個為學(xué)生安全保駕護航的過程。教師們需要不斷的學(xué)習(xí)和踐行，讓地震科普知識的價值得到最大的發(fā)揮，為我們的學(xué)生帶去更多的知識、體驗和安全保障。

地震科普心得體會篇十

發(fā)生地震后，人們的第一反應(yīng)就是逃生，但至于怎么科學(xué)逃生自救，還得聽專家的。地震局官員介紹說，萬一地震，身處不同場所就得根據(jù)實際情況而定，但奪門而逃是最不明智的選擇，除非你住在平房里，在短短幾秒鐘內(nèi)能跑到安全地帶。否則，最好就地避震，等首震過后，再迅速撤離。

如果你在家里，發(fā)生地震時，千萬不能滯留在床上或站在房間中央，更不能躲在窗戶邊，不要靠近不結(jié)實的墻體，不要破窗而逃。應(yīng)該飛速跑到承重墻墻角、衛(wèi)生間等開間小，有支撐的房間，或躲在低矮牢固的家具處。住在平房可躲在炕沿下，但要避開大梁。住樓房者，發(fā)生地震時千萬不能到陽臺、樓梯、或去乘電梯，更不能跳樓。因為陽臺、樓梯是樓房建筑中拉力最弱的部位，而電梯在地震時則會卡死、變形，跳樓無論怎樣，最后的結(jié)局都會一樣恐怖。

如果在學(xué)?；蚬矆鏊?，一旦發(fā)生地震，首先要做到聽從老師或現(xiàn)場工作人員的指揮，千萬不能慌亂、擁擠。應(yīng)就地蹲在桌子或其他支撐物下面，用手或其他東西保護頭部，盡量避開吊燈、電扇等懸掛物。待地震過后，聽從指揮，有組織地迅速撤離。

如果在商場、書店、展覽館等處發(fā)生地震時，還應(yīng)避開玻璃門窗、櫥窗和玻璃柜臺以及高大、擺放不穩(wěn)定的重物或易碎的貨架。

地震的危害極大，它能造成房屋倒塌、橋梁斷落、水壩開裂、鐵軌變形;它還能使地面出現(xiàn)裂縫、塌陷，噴水冒砂;而更嚴(yán)重的是它能破壞山體等自然物，從而引起山崩、滑坡;它甚至還會引起海嘯，造成沿海地區(qū)的破壞。地震過后還會引起火災(zāi)，水災(zāi)和瘟疫。比如說5.12汶川大地震，多少人遇難，就算僥幸活了下來，可是大多都失去了家園，失去了家人和朋友，這是我們這些在蜜罐子里長大的孩子所不能體會到的，他們承受了多大的痛苦啊!

地震的危害雖大，可也不是不可預(yù)測的。地震前牛、馬趕不進圈,亂蹦亂跳,嘶叫不止,煩躁不安,飲食減少;一些豬羊不吃食,煩躁不安,亂跑亂竄;狗狂叫不止;雞不進窩,驚啼不止;鴨不下水;家兔亂蹦亂跳,驚恐不安;鴿子在震前數(shù)天驚飛,不回巢;密蜂一窩一窩地飛走;老鼠反應(yīng)最靈敏,在震前一天至數(shù)天,老鼠突然跑光了,有的叼著小老鼠搬家;有些冬眠的蛇爬出洞外,上樹;魚驚慌亂跳游向岸邊,翻白肚。

(2)如果我們在室內(nèi)，地震一旦發(fā)生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦，及時判別震動狀況，千萬不可在慌亂中跳樓，這一點極為重要。其次，可躲避在堅實的家具下，或墻角處，亦可轉(zhuǎn)移到承重墻較多、開間小的廚房、廁所去暫避一時。因為這些地方結(jié)合力強，尤其是管道經(jīng)過處理，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)較大。

(3)地震時如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，我們一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會有人來救你，要千方百計保護自己。地震后，往往還有多次余震發(fā)生，處境可能繼續(xù)惡化，為了免遭新的傷害，要盡量改善自己所處環(huán)境。

(4)我們應(yīng)設(shè)法脫離險境。如果找不到脫離險境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號，不要哭喊、急躁和盲目行動，這樣會大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來。如果受傷，要想法包扎，避免流血過多。

(5)我們還應(yīng)設(shè)法維持生命。如果被埋在廢墟下的時間比較長，救援人員未到，或者沒有聽到呼救信號，就要想辦法維持自己的生命，防震包的水和食品一定要節(jié)約，盡量尋找食品和飲用水，必要時自己的尿液也能起到解渴作用。

地震科普心得體會篇十一

地震災(zāi)害是世界上造成經(jīng)濟損失最嚴(yán)重和人員傷亡最多的自然災(zāi)害之一。在目前地震預(yù)報仍是個世界性難題的情況下，我們要加強對地震科普知識的學(xué)習(xí)，以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。

當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點。特別是在樓房內(nèi)的人，選擇廚房、衛(wèi)生間等開間小、不易倒塌的空間、墻角或桌子等堅固家具易形成三角空間的地方避震。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，都要用坐墊等物保護好頭部。千萬不要盲目跳樓和使用電梯。

一位親身經(jīng)歷過1920年海原8.5級大地震的老人，曾向人們詳細介紹了“伏而待定”的具體方法：“在屋內(nèi)感覺地震時，要迅速趴在炕沿下，臉朝下，頭靠山墻，兩只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，正手反握右臂，鼻梁上方凹部枕在臂上，閉上眼睛、嘴，用鼻子呼吸”。

戶外的場合，要避開高大建筑物等危險之處，護住頭，迅速跑到空曠場地蹲下。當(dāng)大地劇烈搖晃，站立不穩(wěn)的時候，人們都會有扶靠、抓住什么的心理。身邊的門柱、墻壁大多會成為扶靠的對象。但是，這些看上去挺結(jié)實牢固的東西，實際上卻是危險的。務(wù)必不要靠近水泥預(yù)制板墻、門柱等躲避。在繁華街、樓區(qū)，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人，因此，要注意用手或手提包等物保護好頭部。

另外，室外的人盡量遠離高壓線及石化、化學(xué)、煤氣等有毒工廠或設(shè)施。如遇燃氣、毒氣泄漏、火災(zāi)，用濕手巾捂住口鼻，匍匐逆風(fēng)繞到上風(fēng)方向。

在百貨公司、地下通道等人員較多的地方，最可怕的是發(fā)生混亂。請依照商店職員、警衛(wèi)人員的指示行動。就地震而言，地下通道是比較安全的。即便發(fā)生停電，緊急照明燈也會即刻亮起來，要鎮(zhèn)靜地采取行動。

在發(fā)生地震、火災(zāi)時，不能使用電梯。萬一在搭乘電梯時遇到地震，將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯，確認(rèn)安全后避難。高層大廈以及附近的建筑物的電梯，都裝有管制運行的裝置，地震發(fā)生時，會自動停止，停在最近的樓層。萬一被關(guān)在電梯中的話，要通過電梯中的專用電話與管理室聯(lián)系、求助。

要務(wù)必注意山崩、斷崖落石或海嘯。在山邊、陡峭的傾斜地段，有發(fā)生山崩、斷崖落石的危險，應(yīng)迅速到安全的場所避難。在海岸邊，有遭遇海嘯的危險。感知地震或發(fā)出海嘯警報的話，請注意收音機、電視機等播放的信息，迅速到安全的.場所避難。

避難時要徒步，攜帶物品應(yīng)在最少限度。因地震造成的火災(zāi)，蔓延燃燒，出現(xiàn)危及生命、人身安全等情形時，采取避難的措施。避難的方法，原則上以市民防災(zāi)組織、街道等為單位，在負責(zé)人及警察等帶領(lǐng)下采取徒步避難的方式，攜帶的物品應(yīng)在最少限度。絕對不能利用汽車、自行車避難。對于病人等的避難，當(dāng)?shù)鼐用竦暮献骰ブ遣豢扇鄙俚?。從平時起，鄰里之間有必要在事前就避難的方式等進行商定。

地震發(fā)生后，人們可能面對各種困難，必須克服恐懼心理，用正確的方法自救求生，這對于減輕地震災(zāi)害，免遭新的損失，是十分必要的。如果不能自行脫險，一定要沉住氣，保護自己不受新的傷害，如果暫時無法脫險，要想辦法維持生命，尋找食物和水，保存體力，耐心等待，并設(shè)法與外界聯(lián)系，切不可大聲哭喊，勉強行動，盡量閉目休息。時間就是生命。被救后要積極參與震后救人工作，迅速壯大救援隊伍，讓更多的人獲救，要先救近處的人，先救青壯年，先救容易救的人，先救“生”、后救“人”;要積極參與維護社會治安，保持社會穩(wěn)定。

地震科普心得體會篇十二

忻州市首次組織防震應(yīng)急疏散演練，演練點設(shè)在忻府區(qū)秀容中學(xué)。忻州市防震減災(zāi)領(lǐng)導(dǎo)組和忻府區(qū)防震抗震指揮部全體成員共計80余人觀摩了本次演練。通過觀摩演練，我們有以下幾點體會：

一、舉行防震應(yīng)急疏散演練很有必要。通過防震應(yīng)急疏散演練，有組織、迅速地引導(dǎo)學(xué)生安全疏散，讓學(xué)生掌握逃生的方法，進一步提高學(xué)校師生應(yīng)對各種自然災(zāi)害及突發(fā)事件的應(yīng)變能力，增強自護和自救能力，因而能夠最大限度地減輕地震災(zāi)害造成的損失。

二、領(lǐng)導(dǎo)高度重視是演練成功的保障。本次應(yīng)急疏散演練，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，成立了以校長韓貴喜為組長的演練領(lǐng)導(dǎo)組，制定了比較完善的《秀容中學(xué)防震減災(zāi)安全演練方案》，設(shè)立了指揮部，明確了工作人員分工及職責(zé)，并在演練前詳細向師生講解預(yù)案內(nèi)容，讓師生熟悉演練程序。

三、本次應(yīng)急疏散演練基本成功。整個疏散演練活動的過程緊張有序，全體學(xué)生在老師的指揮下按照事先設(shè)定的疏散通道，迅速地撤離了教學(xué)樓，并到達學(xué)校操場的指定地點，沒有發(fā)生任何危險事故。整個過程緊張有序，師生們把它當(dāng)成一次真實的逃生經(jīng)歷，沒有絲毫的疏忽。通過演練，全體學(xué)生均掌握了逃生的核心要領(lǐng)(護頭)和其它基本要領(lǐng)。

四、本次演練貼近真實，但與實戰(zhàn)還有一定差距。如：演練中有的同學(xué)嘻嘻哈哈不夠嚴(yán)肅：撤離教室時各樓層沒有分樓層、按規(guī)定的延時撤離，所以人員比較集中，相當(dāng)擁擠，容易發(fā)生擠倒、踩踏等事故。

五、應(yīng)通過拓寬應(yīng)急演練層面，普及應(yīng)急公共安全知識。通過本次應(yīng)急疏散演練，學(xué)生們有了很大的收獲，學(xué)校也積累了一定的經(jīng)驗。應(yīng)讓秀容中學(xué)對不足之處加以改進后，將他們演練的成功經(jīng)驗在全市推廣，通過拓寬應(yīng)急演練層面，普及應(yīng)急公共安全知識，進一步增強應(yīng)急管理水平，提高全民安全意識和自救自護能力。

這次演練雖然結(jié)束了，但安全工作沒有止境。各班級要認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，完善責(zé)任制度，確保校園安全。

這次演練，參演學(xué)生136名，用了分秒安全撤離到運動場，到清點人數(shù)完畢，一共用了分半鐘。但是，在取得成績的同時，我們也通過演練發(fā)現(xiàn)了一些問題：表現(xiàn)為部分學(xué)生在活動中沒能把演練當(dāng)作一次實戰(zhàn)演習(xí)，在疏散的過程中緊張程度不夠，撤離速度較慢。

這次逃生疏散演練警示著全校師生時刻提高安全防范意識，促進了學(xué)校安全管理工作的完善，檢驗了全校師生安全疏散的有效程度，對加強學(xué)校的安全工作，是非常必要的、有益的。

這次演練雖然結(jié)束了，但安全工作沒有止境。各班級要認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，完善責(zé)任制度，確保校園安全。