范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來(lái)指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。

今天農(nóng)歷幾月幾日了篇一

今天是我生活中的一天，又是我人生中的一天。在今天的經(jīng)歷和思考中，我獲得了一些心得和體會(huì)。通過(guò)這篇文章，我將把這些心得和體會(huì)與大家分享，并希望能夠給讀者帶來(lái)一些啟示和靈感。

在今天的早晨，當(dāng)我醒來(lái)的時(shí)候，我意識(shí)到每一天都是新的開(kāi)始，每一天都給了我們一個(gè)機(jī)會(huì)去實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)和夢(mèng)想。然而，能否抓住并利用這個(gè)機(jī)會(huì)，取決于我們的決心和努力。每天早晨的第一件事就是給自己制定一個(gè)清晰的目標(biāo)，并計(jì)劃如何實(shí)現(xiàn)它。只有努力工作，不斷進(jìn)步，才能在人生的舞臺(tái)上創(chuàng)造出最美的表演。

中午，我和朋友一起吃了一頓美食，這讓我明白了人生中重要的一點(diǎn)：人是社會(huì)性的動(dòng)物，我們不能獨(dú)自生活，無(wú)法一人獨(dú)挑大梁。我們需要與他人互動(dòng)，分享快樂(lè)和挫折。在交往中，我們可以從別人身上學(xué)習(xí)到很多東西，可以得到幫助和支持。而且，在與他人的交往中，我們也能夠培養(yǎng)出一種寬容和善良的品質(zhì)，使自己更加成熟和完善。

下午，我參加了一場(chǎng)講座，講座的主題是如何管理時(shí)間。在講座中，我學(xué)到了一個(gè)重要的道理：“時(shí)間就像流水，我們不能孤立地看待每一天，而應(yīng)該將每一天看作一個(gè)整體?！边@意味著我們?cè)谟?jì)劃和安排時(shí)間時(shí)，需要考慮到整個(gè)時(shí)間的利用率，避免浪費(fèi)時(shí)間和資源。合理安排時(shí)間，能夠提高工作效率，并讓我們有更多的時(shí)間去追求自己的興趣和愛(ài)好。時(shí)間管理是一項(xiàng)重要的技能，對(duì)于我們的個(gè)人成長(zhǎng)和職業(yè)發(fā)展都具有重要意義。

傍晚，當(dāng)我回到家中休息的時(shí)候，我感到一天的勞累和疲憊。然而，我也知道休息是為了更好地前進(jìn)。在休息中，身心能夠得到放松和恢復(fù)，幫助我們更好地應(yīng)對(duì)接下來(lái)的挑戰(zhàn)和困難。正如一句古老的諺語(yǔ)所說(shuō)：“有志者事竟成”，只有在休息的同時(shí)保持內(nèi)心的堅(jiān)定和追求，我們才能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。

夜晚，當(dāng)我靜下心來(lái)回顧這一天的所見(jiàn)所聞時(shí)，我覺(jué)得自己成長(zhǎng)了。這一天，教會(huì)了我很多重要的道理和價(jià)值觀。通過(guò)制定目標(biāo)、與他人互動(dòng)、合理管理時(shí)間和休息放松，我意識(shí)到了自己的潛力和能力。我相信，只要堅(jiān)持不懈地努力，我能夠在未來(lái)的日子里不斷成長(zhǎng)，邁向更加美好的明天。

總結(jié)起來(lái)，今天的體會(huì)讓我明白了以下幾個(gè)重要的道理：每一天都是一個(gè)新的開(kāi)始，我們應(yīng)該珍惜時(shí)間；與他人互動(dòng)能夠幫助我們互相學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)；合理安排時(shí)間是提高工作效率的關(guān)鍵；休息放松是為了更好地前進(jìn)。這些體會(huì)不僅適用于我個(gè)人，也適用于每個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展。希望通過(guò)這篇文章的分享，能夠給讀者一些啟示和思考，讓每個(gè)人都能夠從中受益，把握好每一天的機(jī)會(huì)，追求自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。

今天農(nóng)歷幾月幾日了篇二

今天是我上班的第一天，我對(duì)新環(huán)境、新挑戰(zhàn)充滿期待和緊張。然而，我發(fā)現(xiàn)一天的工作下來(lái)，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在這篇文章中，我想著重談?wù)劷裉焐习鄷r(shí)我的心得體會(huì)。

第二段：學(xué)習(xí)與適應(yīng)。

在新的崗位上，首先要做的是學(xué)習(xí)和適應(yīng)。今天，我主要的任務(wù)是了解并熟悉工作流程。作為一個(gè)新進(jìn)員工，我對(duì)工作中各個(gè)環(huán)節(jié)都要逐一了解、認(rèn)識(shí)。在這個(gè)過(guò)程中，我體會(huì)到了“知行合一”的重要性，只有在實(shí)際工作中不斷嘗試，才能更快地適應(yīng)新工作。

第三段：團(tuán)隊(duì)與合作。

團(tuán)隊(duì)合作是工作中不可或缺的一部分。在今天的工作中，我了解到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也深刻體會(huì)到了合作的樂(lè)趣。在工作中，大家有各自的分工和職責(zé)，但是相互協(xié)作、相互支持是推進(jìn)工作的重要驅(qū)動(dòng)力。

第四段：?jiǎn)栴}與解決。

在工作中常常會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題，這時(shí)候解決問(wèn)題的能力和方法就顯得尤其重要。今天，我在實(shí)際工作中也遇到了一些問(wèn)題，但是通過(guò)師傅的指點(diǎn)和同事的支持，我成功地解決了這些問(wèn)題。我認(rèn)為，解決問(wèn)題的能力不僅僅是一項(xiàng)技能，更是一種積極的心態(tài)，只有保持樂(lè)觀心態(tài)，在困難面前不退縮，才能順利解決各種問(wèn)題。

第五段：總結(jié)。

今天的工作日志結(jié)束了，但是我的學(xué)習(xí)之路才剛剛開(kāi)始。通過(guò)今天上班的體驗(yàn)，我認(rèn)為最重要的是學(xué)習(xí)和適應(yīng)、團(tuán)隊(duì)合作、解決問(wèn)題等方面的能力。這不僅僅是在工作中需要，更是在生活中需要的技能，只有通過(guò)實(shí)際的工作實(shí)踐，才能不斷提升自己的實(shí)踐能力。在今后的工作中，我會(huì)繼續(xù)努力，不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步。

今天農(nóng)歷幾月幾日了篇三

早上，一睜開(kāi)眼就望見(jiàn)窗外投來(lái)的一縷陽(yáng)光，這陽(yáng)光聚集到地上形成一個(gè)小光點(diǎn)，恍恍惚惚的這點(diǎn)光給我的一天蒙上一層神秘的面紗。的陽(yáng)光屬于我。

或許是幸福的。也許我會(huì)收到一封洋溢著濃情的來(lái)信，也許我會(huì)得到老師的表?yè)P(yáng)，也許我會(huì)在自己的試卷上看到一個(gè)鮮紅的100分。同學(xué)會(huì)向我投來(lái)羨慕的目光，老師會(huì)拍著我的肩膀贊許地說(shuō)：“不錯(cuò)，好好學(xué)！”看著那張?jiān)嚲?，腦海里會(huì)自然而然地浮現(xiàn)爸爸媽媽的笑臉。這些都來(lái)之不易，我會(huì)將它們小心翼翼地收藏在記憶寶庫(kù)里?；貞浧饋?lái)，這些事固然美好。但重要的是要好好珍惜，要讓這些榮譽(yù)永遠(yuǎn)留在我身邊。的榮譽(yù)屬于我。

或許是難過(guò)的。新穿的白球鞋也許會(huì)被別人踩一腳，上課時(shí)一不留意地走神，會(huì)被老師批評(píng)，也許會(huì)因誤會(huì)與同學(xué)鬧翻……嗨！心里多不好受，算了吧，忘掉它似乎會(huì)好受一些。但這些記憶難道就這樣丟掉嗎？不！這些悲傷與一樣都是屬于我的，關(guān)鍵在于，要從這些事情中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，避免以后再發(fā)生類似的事情。的悲傷屬于我。

的時(shí)間屬于我。當(dāng)我早晨吃飯時(shí)，時(shí)間在我的飯桌旁悄然而逝；當(dāng)我上課走神時(shí)，時(shí)間又從充滿幻想的我身邊偷偷溜走；當(dāng)我放下手中的筆與同學(xué)們一起嬉鬧的時(shí)候，時(shí)間看著那還沒(méi)寫完的作業(yè)，飄然地離我而去。的任務(wù)沒(méi)有完成，只能借明天的時(shí)間。雖然“明日復(fù)明日，明日何其多”，但是不學(xué)會(huì)怎樣珍惜的時(shí)間，又怎么會(huì)好好地利用明天的時(shí)間呢？！“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”這句話連一年級(jí)的小學(xué)生都會(huì)背，但現(xiàn)在想想?yún)s別有一番道理。的時(shí)間屬于我，不好好把握時(shí)間，就等于拋棄了一件本屬于我的美好的東西。多可惜。

的一切都屬于我，陽(yáng)光、榮譽(yù)、悲傷、時(shí)間、繁花、小草、蒼天大樹(shù)……都使我盡情的“享有”。惟有好好地把握，才能體會(huì)到的絢麗多彩。

今天農(nóng)歷幾月幾日了篇四

今天我放假了，雖然什么事情都沒(méi)有安排，但我充分利用了這個(gè)美好的日子，讓自己感到舒適輕松和開(kāi)心。下面我將分享下我今天休息的心得體會(huì)。

第一段：早上的慢起床。

今天是我第一次可以不用早起，因?yàn)楣?jié)日放假，所以我故意留出一些時(shí)間，讓自己慢慢起床。當(dāng)醒來(lái)時(shí)，我感覺(jué)自己翻身次數(shù)比平時(shí)多了很多，可能是因?yàn)椴挥泌s時(shí)間，心情很舒暢。我走出房間，欣賞了一會(huì)兒陽(yáng)光燦爛的早晨，感覺(jué)心情愉悅。這樣的慢慢啟動(dòng)對(duì)我來(lái)說(shuō)是個(gè)良好的形式，它讓我迎接一天的機(jī)會(huì)，擁有好心情。

第二段：放松的早餐。

和往常不同的是，我決定在家里享受早餐。不用像平時(shí)那樣在路上匆匆地吃上一口，今天我選擇一個(gè)舒適的環(huán)境，享用自己喜歡的食物。我做了一份蛋餅，大口地咀嚼。這個(gè)過(guò)程讓我感覺(jué)特別放松，不僅有滿足感，也有幸福感。這樣的體驗(yàn)教給我一個(gè)休息重要的啟示：學(xué)會(huì)享受生活的片刻，讓自己慢下來(lái)，深深地吸入空氣并讓自己放松自然。

第三段：戶外活動(dòng)。

經(jīng)過(guò)美味的早餐后，我開(kāi)始慢慢地走出家門，感受陽(yáng)光和微風(fēng)。我決定去公園走走，呼吸新鮮的空氣，并享受自然的美。在公園里，我看到了一些小孩在玩游戲，他們的嬉笑聲使人感到溫馨祥和。我徑直走到意料之外的地方，看到了一個(gè)小湖，沿著它走走。水波粼粼，風(fēng)吹過(guò)來(lái)時(shí)，溫度適宜，讓我覺(jué)得舒適無(wú)比。于是我決定在這里坐一會(huì)兒，并打開(kāi)我最喜歡的書(shū)，慢慢閱讀。

第四段：擁有精致的午餐。

午餐是我今天最美好的時(shí)間之一。我去了一家新開(kāi)的餐廳，感覺(jué)很別致和講究。餐館裝修時(shí)尚，環(huán)境舒適，以及服務(wù)員禮貌待客，給人留下深刻印象。菜品也很有特點(diǎn)，菜式及其制作做得非常精致，口味絕佳。餐后我還點(diǎn)了一份甜點(diǎn)，味道甜美，口感不一樣，讓我非常滿意。

第五段：愜意的下午。

午飯后我有點(diǎn)累了，我考慮到回家看看喜歡的電影，可是突然想起家里還沒(méi)有打掃，便決定回家打掃一下。在打掃時(shí)，我聽(tīng)著音樂(lè)，感覺(jué)自己產(chǎn)生了很大的動(dòng)力。打掃完后，我坐在沙發(fā)上，歷史地瀏覽一些社交媒體，更新了我的個(gè)人照片，想給別人分享自己開(kāi)始釋放壓力的感受。這讓我感到非常開(kāi)心，這一天完全按照自己的需求度過(guò)。

總之，今天的體驗(yàn)對(duì)我來(lái)說(shuō)是非常愉悅的，我可以從中學(xué)到很多有益的東西。放慢生活的步伐，調(diào)整自己的心態(tài)，更有重要的是學(xué)會(huì)享受和珍惜生活的每一天。

今天農(nóng)歷幾月幾日了篇五

回顧過(guò)去，我們往往會(huì)禁不住地嘆息道：“一天又過(guò)去了”但是又有多少人問(wèn)過(guò)自己：“我做了什么呢？”“我學(xué)會(huì)了什么？”但答案往往不盡如意?？墒怯钟卸嗌偃四軌蛘J(rèn)真想過(guò)自己的處境呢？大多數(shù)人認(rèn)為：時(shí)間多的是，過(guò)了還有明天，明天過(guò)了還有明天。就這樣逐漸形成了‘明日復(fù)明日’一族，可是‘明日何其多’過(guò)了以后，我們就將不會(huì)再有。如果你仍然頑固地站在‘明日復(fù)明日’這邊的話。那就讓我們來(lái)欣賞一個(gè)‘明日復(fù)明日’的故事吧！

就這樣，秋天在知了的歌聲中一晃而過(guò)。冬天帶著白雪來(lái)到了。森林中白雪紛飛，天寒地凍，小動(dòng)物們不是在早已筑好的窩中睡大覺(jué)，就是靠著早已儲(chǔ)存好的糧食生活著。突然，茫茫白雪中出現(xiàn)了一個(gè)小小的身影，仔細(xì)一看，這不是知了嗎！只見(jiàn)知了拖著笨重的身體在雪地中艱難的爬行著，爬呀爬，竟然意外地走到了螞蟻窩前，它飛快地起身敲了敲門，過(guò)了一會(huì)兒，一只螞蟻來(lái)開(kāi)了門，知了哭喪著臉對(duì)螞蟻説：“求求你給我點(diǎn)吃的吧！”螞蟻很快認(rèn)出了這只知了，不屑地説：“你為什么要來(lái)求我們呢？你怎么不在夏天。秋天去儲(chǔ)存糧食呢？”“那個(gè)時(shí)候我在唱歌啊?！敝宋卣h?！澳悄悻F(xiàn)在干脆去跳舞吧！”螞蟻説完‘砰’的一聲關(guān)上了門。知了怔在了那里。良久，緩緩轉(zhuǎn)身，邁開(kāi)了步子。當(dāng)溫暖的春天來(lái)臨時(shí)，小動(dòng)物們?cè)诓輩仓邪l(fā)現(xiàn)了已經(jīng)被凍死了的知了的尸體。

看完了這個(gè)故事以后，你能顯而易見(jiàn)地理解到：你若是仍然‘明日復(fù)明日’你最終會(huì)發(fā)現(xiàn)：‘明日何其多’。但是你如果痛改前非，的事做，不拖至明天，那么你將會(huì)有百分之九十七的可能性會(huì)在學(xué)習(xí)。生活。工作中取得成功。

就讓我們過(guò)了，還能擁有美好明天。

要想擁有美好明天，就要努力去創(chuàng)造。

今天農(nóng)歷幾月幾日了篇六

今天是我們軍訓(xùn)的第三天，我想分享一下我的感受和體會(huì)。在這三天里，我們參加了各種各樣的軍訓(xùn)項(xiàng)目，如隊(duì)列訓(xùn)練、軍事素質(zhì)訓(xùn)練、戰(zhàn)斗操練等等。在這個(gè)過(guò)程中，我深刻感受到軍訓(xùn)不僅是鍛煉身體和提高軍事素養(yǎng)，更是一種歷練和磨練，它帶給了我很多不一樣的體驗(yàn)和啟示。

第二段：體驗(yàn)。

在隊(duì)列訓(xùn)練中，我認(rèn)識(shí)了很多新同學(xué)，我們互相幫助、鼓勵(lì)，慢慢地就能夠整齊地站在隊(duì)列里了。在軍事素質(zhì)訓(xùn)練中，我們進(jìn)行了各種運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，如俯臥撐、仰臥起坐、爬山等。這些訓(xùn)練對(duì)我們的身體素質(zhì)起到了很大的幫助，讓我們更加健康和強(qiáng)壯。在戰(zhàn)斗操練中，我們學(xué)習(xí)了如何標(biāo)準(zhǔn)、快速地完成軍事動(dòng)作，這是一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作的過(guò)程，每個(gè)人的努力和配合都是必不可少的。

第三段：收獲。

在這個(gè)過(guò)程中，我深刻意識(shí)到紀(jì)律的重要性。紀(jì)律不僅是規(guī)范行為的準(zhǔn)則，也是一個(gè)人做事情時(shí)必不可少的素質(zhì)。在集訓(xùn)時(shí)，只有按照統(tǒng)一的指令行動(dòng)，才能形成整齊的隊(duì)列，完成任務(wù)。在學(xué)習(xí)中，只有按照老師的要求，才能更好地完成學(xué)業(yè)。這讓我意識(shí)到紀(jì)律不僅是訓(xùn)練中的要求，更是生活中的常態(tài)。

第四段：?jiǎn)⑹尽?/p>

除了理解紀(jì)律的重要性，軍訓(xùn)還讓我懂得了堅(jiān)持和努力的價(jià)值。雖然我們?cè)谟?xùn)練的過(guò)程中可能會(huì)有疲憊、懈怠和無(wú)助的時(shí)候，但是只有堅(jiān)持和努力才能讓我們更好地完成任務(wù)。這就像學(xué)習(xí)和生活中，我們面對(duì)的困難和挑戰(zhàn)，也需要我們堅(jiān)持和努力，從而克服困難，取得成功。

第五段：結(jié)論。

總的來(lái)說(shuō)，軍訓(xùn)讓我們?cè)诮】?、紀(jì)律、團(tuán)結(jié)和刻苦中收獲了很多。在今后的日子里，我將繼續(xù)堅(jiān)持訓(xùn)練，更好地鍛煉身體和提高軍事素養(yǎng)，同時(shí)也會(huì)將這些經(jīng)歷和收獲運(yùn)用到生活和學(xué)業(yè)中，追求卓越。

今天農(nóng)歷幾月幾日了篇七

我第一次做的家務(wù)活是疊被子，我覺(jué)得很有趣。

疊被子很簡(jiǎn)單，第一步先把被子鋪平，第二步把被子兩角和對(duì)面的兩角對(duì)折起來(lái)，第三步是把被子撫平，第四步就把被子再重復(fù)折一次，這樣就疊成長(zhǎng)方形。這樣被子就折好了。

我覺(jué)得疊被子很有趣，我以后還要疊。

今天農(nóng)歷幾月幾日了篇八

在這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)中，我們很少有機(jī)會(huì)停下來(lái)，思考生命的真諦和生老病死的無(wú)常。然而，陰差陽(yáng)錯(cuò)的是，今天我們被一個(gè)令人痛心的消息所震驚，這讓我不得不停下來(lái)，去思考、去悼念。在這個(gè)日記中，我愿意分享一下我的一些體會(huì)和感悟。

第一段：生命的無(wú)常。

生命的無(wú)常是令人難以接受的現(xiàn)實(shí)。今天我們哀悼的是我們懂事以來(lái)一直很熟悉的一個(gè)人，這一切突如其來(lái)，讓我們痛徹心扉。這個(gè)突如其來(lái)的意外提醒了我，我們是多么脆弱，多么容易被時(shí)間所抹去。無(wú)論我們是誰(shuí)，無(wú)論我們?cè)诎缪菰鯓拥慕巧?，死亡都?huì)無(wú)情地把我們帶走。我們不能控制生命的長(zhǎng)短，但我們可以控制如何生活，如何對(duì)待他人，如何對(duì)待自己。

第二段：對(duì)亡者的悼念。

在悲痛中，我們?yōu)槭サ娜四?，我們?nèi)绱松钋榈蒯莘鹉軌虬阉麄冇肋h(yuǎn)留在心中。然而，對(duì)于我們而言，一個(gè)人的生命并不僅僅只是在世時(shí)的那個(gè)瞬間。他們的生命延續(xù)在我們的回憶中，延續(xù)在我們對(duì)他們的懷念中。我們對(duì)亡者的最好悼念，就是在今后的生活中更好地珍惜我們所擁有的，并將他們的精神傳承下去。

第三段：對(duì)生命的思考。

面對(duì)生命的無(wú)常和短暫，我們?cè)撊绾螌?duì)待自己的生活？對(duì)此，我有一些感悟。首先，我們要珍惜身邊的人。很多時(shí)候，我們把時(shí)間浪費(fèi)在不重要的事情上，而忽視了與家人和親人共度的寶貴時(shí)光。其次，我們應(yīng)該追求真正屬于我們的價(jià)值觀和喜好。不要被社會(huì)的期望和他人的眼光限制了自己的選擇和追求。最后，我們要學(xué)會(huì)感恩和關(guān)愛(ài)他人。生活會(huì)遇到艱難和挫折，這時(shí)候，我們的親朋好友是最溫暖的后盾，我們也應(yīng)該讓他人感受到我們的溫暖和關(guān)懷。

第四段：快樂(lè)與悲傷的平衡。

人生是一種平衡的藝術(shù)?？鞓?lè)與悲傷相互交織，才能讓生活更加完整。我們不能孤注一擲地追求快樂(lè)，同樣，我們也不能完全沉浸在悲傷中而忽視了身邊的幸福。所以，我們要努力尋找生活中的快樂(lè)，同時(shí)也要學(xué)會(huì)面對(duì)和處理悲傷。只有平衡這兩種情緒，我們才能真正感受到生命的豐富和美好。

第五段：悼念是時(shí)刻提醒生活的珍貴。

今天的哀悼讓我更加清晰地認(rèn)識(shí)到生命的脆弱和珍貴。我們每個(gè)人都應(yīng)該對(duì)生命心存敬畏，對(duì)待他人時(shí)更加友善和關(guān)心，對(duì)待自己時(shí)更加激勵(lì)和寬容。生活中的每一刻都是寶貴的，我們不知道下一秒會(huì)發(fā)生什么。所以，應(yīng)該好好利用時(shí)間，追求自己的夢(mèng)想，不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，讓我們的生命更加有意義和豐富。

總結(jié)：在今天的哀悼中，我深刻地認(rèn)識(shí)到了生命的無(wú)常和珍貴。這次的經(jīng)歷讓我重新審視了自己的生活方式，激勵(lì)我在未來(lái)更加珍惜時(shí)間，關(guān)心他人，追求自己的夢(mèng)想。哀悼是對(duì)亡者的尊重與紀(jì)念，也是對(duì)活著的人的警示和鞭策。希望我們能夠從哀悼中得到啟示，讓我們的人生更加有意義和有價(jià)值。

今天農(nóng)歷幾月幾日了篇九

今天，翻過(guò)歷史厚重的扉頁(yè)，應(yīng)該記得那段帶有刺骨朔風(fēng)的崢嶸歲月，沿著風(fēng)雨飄搖的紅色軌跡，一種金戈鐵馬般的吶喊，開(kāi)始在我的耳膜邊一點(diǎn)點(diǎn)萌生。

我最最摯愛(ài)的兄弟姐妹，以先鋒的姿態(tài)連同悲昂壯烈的呼吸，叩問(wèn)靈魂，從北平從天津從東北，從年輕的心臟，迸發(fā)出長(zhǎng)夜不息的響雷，洞穿了無(wú)數(shù)熾熱的胸腔，不愿做奴隸的人們，起來(lái)——起來(lái)——站起來(lái)，你可看見(jiàn)地下奔涌的巖漿，亙古昭示著鏗鏘的誓言：還我河山，在這個(gè)太陽(yáng)升起的國(guó)度里，一場(chǎng)關(guān)于血與火的虔誠(chéng)洗禮，升華！！

以浩氣錘煉颯颯長(zhǎng)劍。

以碧血鑄就巍巍豐碑。

一個(gè)普通但不平凡的日子。

時(shí)間倒流。

回溯到一九三五年。

陽(yáng)光依然懶懶散散。

冬日依舊寒冷凄清。

但空氣卻急速的流動(dòng)。

因?yàn)椤?/p>

在北平——?dú)v史的故都。

發(fā)生了驚天動(dòng)地的事件——。

為反對(duì)投降和壓迫掀起了學(xué)生總運(yùn)動(dòng)。

到處是掛滿的標(biāo)語(yǔ)。

到處是飄舞的紙單到處是舞動(dòng)的小旗。

到處是怒吼的口號(hào)。

到處是浴血沸騰的青年。

這一天。

白云為之翻涌。

大海為之咆哮。

黃河長(zhǎng)江為之怒吼。

中華大地為之震顫。

因?yàn)椤?/p>

一個(gè)蹂躪不屈的民族。

在蘇醒。

一個(gè)多災(zāi)多難的國(guó)家。

在抗?fàn)帯?/p>

我們不會(huì)忘記，不會(huì)忘記這一天，六十九年前的這一天：我們更不會(huì)忘記，更不會(huì)忘記那些在敵人的恐怖下高呼著口號(hào)散發(fā)著傳單而不惜拋頭顱，撒熱血的青年，可敬可愛(ài)的青年。

是他們，在國(guó)家存亡的關(guān)頭，振臂高呼，促使了反動(dòng)派的妥協(xié)。

是他們，在民族生死的毫發(fā)間，熱血橫灑，促使了民族的覺(jué)醒。

他們，可敬可；可愛(ài)的青年，以他們的實(shí)際行動(dòng)，展示了青年的熱血豪情，以他們大無(wú)畏的勇氣，詮釋了青年的含義。

我們不會(huì)忘記他們，那些可敬可愛(ài)的青年，他們是民族的拯救者，他們是中華民族的先驅(qū)。

那么，朋友們，正值青春年華年少輕狂的我們，該用這樣怎樣的行動(dòng)詮釋青年的含義呢？

處于二十一世紀(jì)和平下的中國(guó)大學(xué)生們又該如何去展現(xiàn)青春的風(fēng)采呢？

對(duì)此，我只想說(shuō)兩個(gè)字“努力”也許我們會(huì)不屑的說(shuō)，‘現(xiàn)在是和平年代了，沒(méi)必要為了去做什么大的貢獻(xiàn)而整日的去努力，那樣會(huì)活的很累。

難道我們真的希望雖然快樂(lè)但平庸地度過(guò)青春，然后平庸的度過(guò)余生嗎？

不會(huì)的，我相信，沒(méi)一個(gè)有理智，有熱血的青年大學(xué)生都不會(huì)希望自己平平庸庸一輩子，我們都渴望理想的實(shí)現(xiàn)，艘刊物自己的青春大發(fā)光彩。

那么，朋友們，努力吧，趁我們還年輕。

年輕就是資本，年輕就是能力，年輕就是全部。

朋友們，別再有那么多的猶豫，別再有那么多的彷徨，別放慢我們年輕的腳步，勇敢而執(zhí)作的向前走，前方便是海闊天空。朋友們，努力吧，趁我們還年輕世界屬于我們，未來(lái)屬于我們。

評(píng)論：這篇演講稿使用導(dǎo)入式開(kāi)頭，使用展望式結(jié)尾，全文精彩流連，充滿激情，讓人情不自禁的融入其中，使人產(chǎn)生一種身臨其境的感覺(jué)。

今天農(nóng)歷幾月幾日了篇十

今天是一個(gè)特殊的日子，全國(guó)都在舉行哀悼活動(dòng)，為逝去的英雄和烈士默哀三分鐘。這個(gè)舉國(guó)公祭的場(chǎng)面，讓人悲痛萬(wàn)分，同時(shí)也讓人深思。作為一個(gè)普通的公民，我今天參加了這次哀悼活動(dòng)，深深地感受到了國(guó)家的凝聚力和人民的情感，同時(shí)也有了一些心得體會(huì)。

第二段：感受國(guó)家的凝聚力。

在哀悼活動(dòng)的現(xiàn)場(chǎng)，我看到了近萬(wàn)人齊聚在一起，每個(gè)人都低著頭，默默地思考。在這一刻，我感受到了國(guó)家的凝聚力和團(tuán)結(jié)的力量。雖然我們之間并沒(méi)有太多熟悉的面孔，但是我們都在為同一個(gè)目標(biāo)而默哀，這種連心的感覺(jué)讓我倍感溫暖。這種凝聚力不僅僅體現(xiàn)在哀悼活動(dòng)的現(xiàn)場(chǎng)，而是貫穿在整個(gè)國(guó)家的每個(gè)角落。我們是一個(gè)有著悠久歷史、眾多民族的大家庭，雖然我們每個(gè)人都有自己的生活和追求，但是我們都知道國(guó)家的利益高于一切。這種凝聚力讓我覺(jué)得自己不再孤單，更加堅(jiān)定了我為國(guó)家獻(xiàn)出自己的力量的決心。

第三段：體悟到人民的情感。

在哀悼活動(dòng)中，我看到了許多人們帶著鮮花和獻(xiàn)花的紙條，他們滿懷敬意和悲痛，向英雄們表達(dá)著自己的思念之情。這些鮮花和紙條，凝結(jié)著人民的情感，傳遞著對(duì)英雄的感謝和思念。在我看來(lái)，人民的情感是至高無(wú)上的，它不僅表達(dá)了對(duì)英雄的尊崇，更體現(xiàn)了人與人之間的親情、友情和愛(ài)情。人民的情感是國(guó)家最寶貴的財(cái)富，它凝聚著整個(gè)社會(huì)的力量，讓我們以更加堅(jiān)定的信心和毅力去面對(duì)一切困難和挑戰(zhàn)。

第四段：思考人生的意義。

在默哀的時(shí)刻，我不禁陷入了對(duì)生命的思考。英雄們?yōu)閲?guó)家和人民獻(xiàn)出了自己寶貴的生命，他們以自己的血肉之軀去捍衛(wèi)我們的平安和幸福，他們的獻(xiàn)身精神讓我深受觸動(dòng)。我們每個(gè)人都要對(duì)生命負(fù)責(zé)，要珍惜當(dāng)下，要把握好每一個(gè)機(jī)會(huì)去追求自己的夢(mèng)想。生命的意義不僅僅是活著，更是為了追求真善美，為了讓世界變得更加美好。我們要汲取英雄的精神力量，追求卓越，做一個(gè)有價(jià)值的人。

第五段：號(hào)召踐行愛(ài)國(guó)主義精神。

哀悼活動(dòng)給了我一個(gè)重要的啟示，那就是愛(ài)國(guó)主義精神是我們作為公民的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。我們每個(gè)人都要為國(guó)家獻(xiàn)出自己的一份力量，為國(guó)家的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的才智。只有團(tuán)結(jié)一心，我國(guó)才能更加繁榮強(qiáng)盛。作為新時(shí)代的青年，我要努力學(xué)習(xí)，不斷提高自己的綜合素質(zhì)和能力，發(fā)揮自己的作用。我要以身作則，傳播正能量，讓更多的人感受到國(guó)家的凝聚力和社會(huì)的溫暖。讓我們共同努力，為實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興而奮斗。

今天的哀悼活動(dòng)讓我深刻地認(rèn)識(shí)到國(guó)家的凝聚力和人民的情感，更引發(fā)了我對(duì)生命意義的思考。我將銘記英雄們的奉獻(xiàn)和犧牲，始終抱著愛(ài)國(guó)主義精神，為建設(shè)一個(gè)更加美好的國(guó)家而努力奮斗。我相信，在全國(guó)人民的共同努力下，我們的明天會(huì)更加美好。

今天農(nóng)歷幾月幾日了篇十一

今天學(xué)習(xí)《猴子種果樹(shù)》一課。這個(gè)小故事很淺顯，學(xué)生很容易就理解了猴子為什么到最后什么也沒(méi)有種成的原因：一是沒(méi)有主見(jiàn)，二是沒(méi)有耐心。到這好像已經(jīng)可以了，可是我卻覺(jué)得還不夠。我覺(jué)得能從這個(gè)故事中學(xué)到更多的東西。于是就有了以下的內(nèi)容。

師：猴子有沒(méi)有優(yōu)點(diǎn)？（猴子在這個(gè)故事中是以一個(gè)反面的形象出現(xiàn)的，但是在它的身上就沒(méi)有我們學(xué)習(xí)的地方嗎？我拋給學(xué)生這樣一個(gè)問(wèn)題）（孩子們開(kāi)始一愣，接著就有些孩子開(kāi)始讀書(shū)了，一會(huì)兒就有孩子舉起了手）生：猴子遇到困難能堅(jiān)持，理由是“一連幾年都沒(méi)有栽活”說(shuō)明他堅(jiān)持種了好幾年。

生：猴子很勤勞，理由是“天天澆水、施肥”。

師：每個(gè)人都有缺點(diǎn)，同時(shí)也都有優(yōu)點(diǎn)，我們要發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，想辦法克服缺點(diǎn)，這樣才能把事情做成功。

（有的孩子在輕輕地點(diǎn)頭）師：烏鴉、喜鵲、杜鵑對(duì)猴子提出建議是好心還是壞心？生：是好心辦壞事。

師：為什么會(huì)好心辦壞事呢？（孩子們陷入了沉默。）師：你們來(lái)看看他們是什么時(shí)候提出的建議呢？生：在果樹(shù)成活的時(shí)候。

師：他們的這種建議什么時(shí)候提才合適？生：還沒(méi)有開(kāi)始種的時(shí)候給猴子提出才合適。

師：對(duì)呀，他們是好心，但是提出建議的時(shí)機(jī)不對(duì)，才會(huì)好心辦壞事。給別人提建議要看清楚時(shí)機(jī)，想明白到底怎樣才能真正幫助朋友。

師：這個(gè)時(shí)候他們應(yīng)該提什么樣的建議才會(huì)真正幫助猴子呢？（紛紛舉手）生：你要堅(jiān)持下去。

生：你要好好地種呀。

生：給猴子說(shuō)一說(shuō)怎么才能種好果樹(shù)。告訴猴子種果樹(shù)的知識(shí)。

…………轉(zhuǎn)變一個(gè)角度，能收獲得更多。

散文：不如就在今天。

今天農(nóng)歷幾月幾日了篇十二

第一段：引言（200字）。

今天，我們聚集在這里，沉痛地哀悼一個(gè)偉大的人物。他是我們的領(lǐng)袖，是我們的榜樣，是我們心中的英雄。他為我們的國(guó)家和人民做出了巨大的貢獻(xiàn)，奉獻(xiàn)了自己的一生。他的離去讓我們感到無(wú)盡的悲痛，但也讓我們更加堅(jiān)定了追尋真理和正義的信念。在這個(gè)哀悼的日子里，讓我們一起回憶他的偉大，并從中汲取力量，繼續(xù)前行。

第二段：對(duì)其作出的貢獻(xiàn)（300字）。

在他的一生中，他為國(guó)家建設(shè)做出了不可磨滅的貢獻(xiàn)。他領(lǐng)導(dǎo)了社會(huì)主義革命，推動(dòng)了社會(huì)主義事業(yè)的發(fā)展和進(jìn)步。他從一開(kāi)始就堅(jiān)信人民的力量，提出了人民群眾是歷史的創(chuàng)造者，是根本力量。他通過(guò)大量的工作，推動(dòng)了國(guó)家的發(fā)展，改善了人民的生活，奠定了我們國(guó)家的現(xiàn)代化基礎(chǔ)。他的英明領(lǐng)導(dǎo)使得我們國(guó)家在世界舞臺(tái)上嶄露頭角，為我們贏得了國(guó)際聲譽(yù)。

第三段：對(duì)其個(gè)人品質(zhì)的贊賞（300字）。

除了對(duì)國(guó)家的貢獻(xiàn)外，他作為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)人，始終如一地以身作則，展現(xiàn)出卓越的個(gè)人品質(zhì)。他高尚的道德情操，真摯的為人待人之道，令人欽佩。他一直堅(jiān)持不懈地為人民服務(wù)，始終保持自己對(duì)于正義和道義的堅(jiān)守。他的智慧和勇氣，使得他在困難時(shí)刻能夠冷靜判斷，果斷行動(dòng)。他的勤奮和毅力，使得他能夠克服任何困難，堅(jiān)持真理和正義，不屈不撓。他的謙虛和包容，使他能夠團(tuán)結(jié)他人，共同為國(guó)家的發(fā)展而努力。他是一位偉大的領(lǐng)導(dǎo)者，也是一位偉大的人。

第四段：對(duì)他離去的思考（200字）。

雖然他已經(jīng)離開(kāi)了我們，但他的精神將永遠(yuǎn)陪伴著我們。他的離世令我們痛苦和悲傷，但也喚醒了我們對(duì)他思想和精神的尊重與珍惜。他無(wú)私奉獻(xiàn)的精神，勇往直前的意志，將永遠(yuǎn)激勵(lì)我們努力奮斗、不斷進(jìn)取。他的離去教會(huì)了我們珍惜現(xiàn)在、把握時(shí)機(jī)，不要浪費(fèi)時(shí)光，要勇往直前，為實(shí)現(xiàn)他的理想而努力。他的死給我們敲響了警鐘，提醒我們要更加堅(jiān)強(qiáng)，要珍惜生命，不辜負(fù)他的期望。

第五段：對(duì)未來(lái)的展望（200字）。

在他的指引下，我們將繼續(xù)前行，實(shí)現(xiàn)他未竟的夢(mèng)想。我們將繼承他的精神，繼續(xù)追求真理和正義的道路，為人類的幸福和進(jìn)步而努力。我們將思考他的教誨，從他的一生中汲取智慧和力量，為我們的目標(biāo)努力奮斗。我們相信，在我們的共同努力下，我們能夠繼承他的遺志，開(kāi)辟出更加美好的未來(lái)。

總結(jié)：

在今天的哀悼中，我們回憶了一個(gè)偉大人物的生平和貢獻(xiàn)，稱贊了他的個(gè)人品質(zhì)，思考了離他離去所帶來(lái)的影響，展望了未來(lái)的發(fā)展。他的離去讓我們感到痛心，但也讓我們更加堅(jiān)定了追求真理和正義的信念。通過(guò)他的榜樣，我們將繼續(xù)前行，為實(shí)現(xiàn)他的夢(mèng)想而努力。他將永遠(yuǎn)活在我們心中，激勵(lì)著我們努力向前。

今天農(nóng)歷幾月幾日了篇十三

近年來(lái)，隨著人們對(duì)健康和身體美的追求，健身已成為現(xiàn)代社會(huì)的一種新興潮流。而團(tuán)課作為健身中的一種活動(dòng)形式，受到了越來(lái)越多人的青睞。今天我參加了一堂團(tuán)課，深受感動(dòng)和啟發(fā)，不禁讓我有了一些心得體會(huì)。

首先，團(tuán)課的氛圍非?；钴S和有趣。在團(tuán)課中，我看到了許多人充滿激情地運(yùn)動(dòng)著，彼此之間互相打氣、互相鼓勵(lì)。整個(gè)場(chǎng)館中充斥著音樂(lè)的節(jié)奏感，使人不由得跟著音樂(lè)的節(jié)奏跳動(dòng)起來(lái)。大家的笑聲、吶喊聲、助威聲交織在一起，形成了一種積極向上的氛圍。這樣的活躍氛圍使人忘卻了疲勞和壓力，激發(fā)了潛在的自信和勇氣，帶給每個(gè)人更多的快樂(lè)和滿足感。

其次，團(tuán)課可以帶給我們身體的鍛煉量遠(yuǎn)超個(gè)人訓(xùn)練，更具效果和科學(xué)性。在團(tuán)課中，專業(yè)的教練會(huì)根據(jù)不同的課程和訓(xùn)練目標(biāo)，設(shè)計(jì)出一系列的動(dòng)作和訓(xùn)練計(jì)劃。這些動(dòng)作多樣化、有針對(duì)性地鍛煉各個(gè)部位的肌肉，能夠提高心肺功能、增加耐力和爆發(fā)力。而且，團(tuán)課中的訓(xùn)練強(qiáng)度往往比個(gè)人訓(xùn)練更高，時(shí)間安排更合理，可以在較短的時(shí)間內(nèi)達(dá)到更好的鍛煉效果。通過(guò)團(tuán)課的鍛煉，不僅可以塑造良好的體態(tài)和線條，還可以增強(qiáng)體力、提高免疫力，改善睡眠質(zhì)量，提升自我素質(zhì)。

再次，團(tuán)課可以給人們帶來(lái)很好的社交機(jī)會(huì)。在現(xiàn)代社會(huì)中，人們往往忙于工作、家庭、社交等各種事務(wù)，很少有時(shí)間去與陌生人交流和結(jié)交新朋友。而團(tuán)課作為一種集體的健身活動(dòng)，為人們提供了一個(gè)交流和互動(dòng)的平臺(tái)。在團(tuán)課中，人們可以結(jié)識(shí)來(lái)自不同背景和職業(yè)的朋友，相互之間交流健身心得、分享生活感悟，形成良好的溝通和合作的氛圍。這樣的交流不僅能夠促進(jìn)人際關(guān)系的發(fā)展，還可以激發(fā)人們對(duì)健身的興趣和熱情，提高堅(jiān)持鍛煉的動(dòng)力。

此外，團(tuán)課也是一個(gè)很好的學(xué)習(xí)和提升的機(jī)會(huì)。在團(tuán)課中，我們可以通過(guò)觀察教練的示范和指導(dǎo)，學(xué)習(xí)正確的動(dòng)作技巧和運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)。聽(tīng)從教練的引導(dǎo)，按照規(guī)定的節(jié)奏和強(qiáng)度進(jìn)行訓(xùn)練，可以提高自己的專注力、耐心和執(zhí)行力。而且，團(tuán)課還能激發(fā)學(xué)員之間的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，促使每個(gè)人更加努力地參與到訓(xùn)練中，相互之間切磋技藝、互相鼓勵(lì)，進(jìn)一步提高自身的運(yùn)動(dòng)水平和成績(jī)。

總之，參加團(tuán)課不僅可以享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，還可以在互動(dòng)中結(jié)交新朋友，不斷學(xué)習(xí)和提升。團(tuán)課的氛圍活躍而有趣，讓人心曠神怡；訓(xùn)練計(jì)劃科學(xué)而有效，帶來(lái)事半功倍的鍛煉效果；社交機(jī)會(huì)豐富而有意義，為人際關(guān)系的發(fā)展提供契機(jī)。今天的團(tuán)課心得讓我對(duì)團(tuán)課有了更深刻的認(rèn)識(shí)，也使我對(duì)健身的熱情更加高漲，希望未來(lái)能持續(xù)參與團(tuán)課，享受更多的健康和快樂(lè)。

今天農(nóng)歷幾月幾日了篇十四

今天真熱江蘇省新沂市窯灣中心小學(xué)三(2)李昊朔今天真熱?。』鸺t火紅的太陽(yáng)炙烤著大地，植物都被曬得垂頭喪氣的站在那兒一動(dòng)不動(dòng)。街上幾乎沒(méi)人影，人們都躲到風(fēng)扇或空調(diào)底下乘涼去了，但是就這樣，仍然汗如雨下，衣服都濕透了。小狗也不像以前那樣頑皮了，而是趴在樹(shù)底下伸著舌頭，喘著粗氣乘涼呢！今天可真熱呀！

今天真熱浙江省溫州市龍港五小一年班潘佳利8月13日星期三晴今天真熱?。∫淮笤?，太陽(yáng)火辣辣的，我真想跟太陽(yáng)說(shuō)：“你怎么不洗澡呢！河里的魚(yú)都快干死了?！敝嗽跇?shù)上叫：“我熱、我熱、我熱呀！”青蛙也一樣不能洗澡。小狗都趴在地上吐出舌頭直喘氣。太陽(yáng)你是不是要把我們龍港邊變成火焰山?。∧憧椿ú輼?shù)木都快要死了。你快點(diǎn)洗澡吧！人們都躲在空調(diào)房里，害怕你。不幸的是今天又停電。我們熱得滿頭大汗。中午我們一家人躺在地上，因?yàn)榈厣媳稽c(diǎn)，涼一點(diǎn)。屋里一點(diǎn)風(fēng)也沒(méi)有。晚上，我們?nèi)ネ鉃┩妫匆?jiàn)這里有很多，很多人，可能是在家呆不住吧！

8月13日星期三晴。

今天真熱??！一大早，太陽(yáng)火辣辣的，我真想跟太陽(yáng)說(shuō)：“你怎么不洗澡呢！河里。

的魚(yú)都快干死了。”知了在樹(shù)上叫：“我熱、我熱、我熱呀！”青蛙也一樣不能洗澡。小。

狗都趴在地上吐出舌頭直喘氣。太陽(yáng)你是不是要把我們龍港邊變成火焰山??！你看花草樹(shù)木。

都快要死了。你快點(diǎn)洗澡吧！人們都躲在空調(diào)房里，害怕你。

不幸的是今天又停電。我們熱得滿頭大汗。中午我們一家人躺在地上，因?yàn)榈厣媳?/p>

一點(diǎn)，涼一點(diǎn)。屋里一點(diǎn)風(fēng)也沒(méi)有。晚上，我們?nèi)ネ鉃┩?，看?jiàn)這里有很多，很多人，可能。

是在家呆不住吧！

浙江省溫州市龍港五小一年班潘佳利。

星期三。

晴

今天真熱??！一大早，太陽(yáng)火辣辣的，我真想跟太陽(yáng)說(shuō)：“你怎么不洗澡呢！河里。

的魚(yú)都快干死了。”知了在樹(shù)上叫：“我熱、我熱、我熱呀！”青蛙也一樣不能洗澡。小。

狗都趴在地上吐出舌頭直喘氣。太陽(yáng)你是不是要把我們龍港邊變成火焰山??！你看花草樹(shù)木。

都快要死了。你快點(diǎn)洗澡吧！人們都躲在空調(diào)房里，害怕你。

不幸的是今天又停電。我們熱得滿頭大汗。中午我們一家人躺在地上，因?yàn)榈厣媳?/p>

一點(diǎn)，涼一點(diǎn)。屋里一點(diǎn)風(fēng)也沒(méi)有。晚上，我們?nèi)ネ鉃┩妫匆?jiàn)這里有很多，很多人，可能。

是在家呆不住吧！

指導(dǎo)教師：王怡文。

早上還沒(méi)穿上衣服，就已經(jīng)熱得出汗了。中午，人不動(dòng)，衣服已經(jīng)濕透了。唉，我真想在這時(shí)躲進(jìn)冰箱，涼快一下。

別說(shuō)人熱了，就連我們家的'小狗也熱得吐舌頭，喘著粗氣。我們家來(lái)客人了，小狗也懶得叫。

要是平時(shí)，蚊子早就來(lái)叮我們了，可是今天，蚊子也不想動(dòng)了。

冷飲店的生意今天特別好，大家排成了一條長(zhǎng)龍來(lái)爭(zhēng)購(gòu)冷飲呢！

中午，天十分熱。太陽(yáng)火辣辣的烤著大地，熱得蟬長(zhǎng)鳴，蟈蟈、蛐蛐等吱吱地大叫仿佛希望天涼快一點(diǎn)兒似的。

大街上，人十分少，大家都不愿意出去。大家躲在家里開(kāi)著空調(diào)、電風(fēng)扇或搖著扇子這樣涼快一點(diǎn)。就算在大街上的人也不多。他們有的會(huì)打開(kāi)太陽(yáng)傘減少紫外線對(duì)皮膚的傷害；有的躲在樹(shù)陰下、房檐下通風(fēng)遮陽(yáng)的地方一邊乘涼一邊行走；有的吃起了冰棒、雪糕……喝起了冰水……來(lái)讓身體變涼……大家都汗流浹背，熱得十分煩躁。

經(jīng)過(guò)了一場(chǎng)大雨，天又開(kāi)始熱了起來(lái)。太陽(yáng)公公好像發(fā)燒了，臉紅通通的，而風(fēng)娃娃也開(kāi)始吹，可風(fēng)帶動(dòng)熱浪，使人們大汗淋漓。這不，母雞帶著一群小雞蹲在籠子里，嘴微微張開(kāi)，發(fā)出低沉的聲音，知了更是不耐煩了，“知了-知了”地叫喚，抱怨太陽(yáng)公公，不該發(fā)出那樣刺眼的光芒，楊柳大叔身上的葉寶寶生病了，臉色蠟黃，蜷縮成一團(tuán)。小草也受不了了，不停地用那碧綠色的衣服扇自己，給自己降溫，它恨不得找一個(gè)大水箱自己在里邊乘涼。在我家里，每個(gè)房間都開(kāi)著空調(diào)或電風(fēng)扇，我把我家的小狗-樂(lè)樂(lè)抱到我的房間，讓它涼快涼快，不一會(huì)兒樂(lè)樂(lè)就舒服多了，我們?cè)诩依镦覒蛲嫠！０。〗裉煺骐y熬！

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今天農(nóng)歷幾月幾日了篇十五

團(tuán)課是指由教練帶領(lǐng)一群人進(jìn)行的健身訓(xùn)練課程。最近，我參加了一堂精彩的團(tuán)課，給我留下了深刻的印象。以下是我對(duì)這次團(tuán)課的心得體會(huì)。

首先，團(tuán)課的熱身環(huán)節(jié)非常重要。在熱身階段，教練會(huì)引導(dǎo)我們進(jìn)行一系列拉伸和活動(dòng)，以準(zhǔn)備我們的身體進(jìn)行更加激烈的鍛煉。這個(gè)過(guò)程雖然簡(jiǎn)短，但卻不可忽視。通過(guò)熱身，我能夠感受到身體逐漸被激活，肌肉得到適當(dāng)?shù)睦?，減小了意外受傷的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，熱身還有助于提高身體的靈活性和敏捷性，為后面的訓(xùn)練做好了充分的準(zhǔn)備。

其次，團(tuán)課中的團(tuán)隊(duì)合作非常重要。在團(tuán)課中，我們與其他同學(xué)一起進(jìn)行訓(xùn)練，相互配合，共同進(jìn)步。訓(xùn)練的過(guò)程中，大家彼此鼓勵(lì)，互相競(jìng)爭(zhēng)，激發(fā)出更多的潛力。當(dāng)我感到疲憊時(shí)，看到其他同學(xué)堅(jiān)持下來(lái)，我也能夠更加努力地投入到訓(xùn)練中。團(tuán)隊(duì)合作不僅可以增強(qiáng)我們的凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神，還能夠激發(fā)每個(gè)人的積極性，提高整體的訓(xùn)練效果。

另外，團(tuán)課的挑戰(zhàn)性也非常大。教練設(shè)計(jì)的訓(xùn)練動(dòng)作和強(qiáng)度要比平時(shí)我自己訓(xùn)練的要高很多。一開(kāi)始，我感到有些吃力，但是在教練的指導(dǎo)下，我逐漸適應(yīng)了這種高強(qiáng)度的訓(xùn)練。通過(guò)團(tuán)課，我不僅能夠鍛煉到更多的肌肉群，還能夠提高自己的耐力和力量。每一次的挑戰(zhàn)都讓我感到充實(shí)和滿足，我相信只有通過(guò)挑戰(zhàn)自己，才能不斷提升自己的能力。

此外，團(tuán)課還給我?guī)?lái)了動(dòng)力和堅(jiān)持的能力。在團(tuán)課上，教練的言行舉止以及其他同學(xué)的表現(xiàn)都讓我感到非常激勵(lì)。他們的積極態(tài)度和堅(jiān)持不懈的精神激勵(lì)著我，讓我不斷努力向前。尤其是在訓(xùn)練中遇到困難時(shí)，看到教練和其他同學(xué)依然堅(jiān)持下來(lái)，我也能夠更加堅(jiān)定地走下去。團(tuán)課讓我明白了，只有不斷挑戰(zhàn)自己并堅(jiān)持下去，才能取得更好的訓(xùn)練效果和身體狀態(tài)。

最后，團(tuán)課的結(jié)束環(huán)節(jié)讓我感到放松和愉悅。在一段高強(qiáng)度的訓(xùn)練之后，進(jìn)行一些放松和伸展動(dòng)作可以幫助恢復(fù)肌肉的酸痛感。教練帶領(lǐng)我們做一些放松的動(dòng)作，通過(guò)深呼吸和伸展來(lái)緩解肌肉的緊張和疲勞。這個(gè)環(huán)節(jié)不僅有助于恢復(fù)身體的舒適感，還可以增加我們的心理愉悅感。通過(guò)團(tuán)課的全面鍛煉，我感到自己變得更加放松和身心愉悅。

綜上所述，今天團(tuán)課給我留下了深刻的印象和體會(huì)。通過(guò)團(tuán)課的熱身環(huán)節(jié)，我明白了準(zhǔn)備工作的重要性；通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，我感受到了團(tuán)隊(duì)力量的巨大作用；通過(guò)困難和挑戰(zhàn)，我體會(huì)到了不斷提升自己的動(dòng)力和能力；通過(guò)放松和結(jié)束環(huán)節(jié)，我獲得了身體和心理的舒適和放松。團(tuán)課不僅僅是一種健身方式，更是一種促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)和團(tuán)隊(duì)合作的機(jī)會(huì)。我相信，在以后的團(tuán)課中，我會(huì)更加努力，不斷挑戰(zhàn)自己，為自己的健康和成長(zhǎng)而努力。

今天農(nóng)歷幾月幾日了篇十六

第一段：介紹培訓(xùn)的背景和目的（200字）。

今天，我參加了一場(chǎng)關(guān)于職業(yè)發(fā)展的培訓(xùn)，主題是如何在職場(chǎng)中取得成功。這次培訓(xùn)的目的是幫助我們了解自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，提升職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力，為未來(lái)的職業(yè)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。整個(gè)培訓(xùn)過(guò)程分為多個(gè)環(huán)節(jié)，包括自我認(rèn)知、人際關(guān)系、職業(yè)規(guī)劃等方面的探討，讓我們思考和反思自己在職場(chǎng)中的表現(xiàn)和取舍，提供了一些有益的經(jīng)驗(yàn)和方法。

第二段：培訓(xùn)中的收獲與體驗(yàn)（300字）。

在培訓(xùn)的第一個(gè)環(huán)節(jié)中，我們對(duì)自己進(jìn)行了自我評(píng)估和分析，了解了自己的性格特點(diǎn)和潛在的優(yōu)勢(shì)。通過(guò)與他人的交流和分享，我意識(shí)到自己在某些方面存在不足，比如缺乏自信和決策能力，這對(duì)于職場(chǎng)發(fā)展是一大障礙。在培訓(xùn)中，我學(xué)到了如何根據(jù)自身特點(diǎn)制定適合自己的職業(yè)規(guī)劃，通過(guò)設(shè)定目標(biāo)、提高技能等方式來(lái)提升自己的競(jìng)爭(zhēng)力。

在人際關(guān)系方面的培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了與不同類型人格的人相處的技巧。我意識(shí)到在以前的交往中，我常常只顧自己的情緒和需求，而忽略了他人的感受，這樣的做法顯然是不利于建立良好的人際關(guān)系的?，F(xiàn)在我明白了要尊重他人、關(guān)心他人，并且善于溝通。只有這樣，才能夠與他人愉快地合作，建立良好的職場(chǎng)關(guān)系。

第三段：培訓(xùn)中的亮點(diǎn)和感悟（300字）。

在培訓(xùn)中，有一場(chǎng)模擬演練環(huán)節(jié)給我留下了深刻的印象。我們被分成小組，扮演一個(gè)團(tuán)隊(duì)，需要在限定的時(shí)間內(nèi)解決一個(gè)復(fù)雜的問(wèn)題。整個(gè)過(guò)程需要大家充分發(fā)揮自己的想象力、責(zé)任心和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，我深刻體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，每個(gè)人的角色和動(dòng)作對(duì)于整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成敗都有著至關(guān)重要的影響。在以后的職業(yè)發(fā)展中，我會(huì)更加注重團(tuán)隊(duì)合作，與他人相互配合，共同實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

通過(guò)這次培訓(xùn)，我意識(shí)到職場(chǎng)中的成功不僅僅依賴于個(gè)人的能力和勤奮程度，更需要我們具備一定的人際關(guān)系和溝通技巧。很多時(shí)候，懂得與他人合作、幫助與被幫助是取得成功的關(guān)鍵。培訓(xùn)中的導(dǎo)師們紛紛給我們提供了一些建議和經(jīng)驗(yàn)，讓我對(duì)自己的職業(yè)發(fā)展有了更明確的規(guī)劃和目標(biāo)。

第四段：培訓(xùn)后的反思與展望（200字）。

培訓(xùn)結(jié)束后，我不禁思考了自己在職場(chǎng)中的表現(xiàn)和存在的問(wèn)題。我計(jì)劃以后要更加注重自己的自信心和決策能力的提高，這樣才能在團(tuán)隊(duì)中更好地發(fā)揮作用；同時(shí)，我也希望在與他人相處時(shí)能夠更關(guān)注他人的感受，做一個(gè)懂得換位思考的人。我相信，只有不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)取，才能在職場(chǎng)中獲得更好的發(fā)展和成就。

第五段：總結(jié)培訓(xùn)的意義和希望（200字）。

通過(guò)今天的職場(chǎng)發(fā)展培訓(xùn)，我不僅了解了自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，還學(xué)到了一些與他人相處和職業(yè)規(guī)劃相關(guān)的技巧和方法。這些知識(shí)對(duì)于我的職業(yè)生涯起到了積極的推動(dòng)作用。我將以積極的心態(tài)面對(duì)職場(chǎng)上的挑戰(zhàn)，不斷學(xué)習(xí)、適應(yīng)變化，努力實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。同時(shí)，也希望今后能夠參加更多類似的培訓(xùn)，進(jìn)一步提升自己的職業(yè)素養(yǎng)和技能，實(shí)現(xiàn)更好的職業(yè)發(fā)展。

今天農(nóng)歷幾月幾日了篇十七

放學(xué)了，雨還在下。今天真倒霉，車子壞了，又下大雨，還沒(méi)帶雨具，怎么辦？現(xiàn)在只能冒雨跑回家。因?yàn)閶寢屧阡嗨?，爸爸在上班，全沒(méi)時(shí)間。喊奶奶送傘也不行，奶奶家沒(méi)有電話。唉，算了，豁出去了！

我把書(shū)包用外衣包起來(lái)就沖了出去。在路上，雨點(diǎn)打在樹(shù)葉上啪啦啦”的響，小樹(shù)被雨水打得左右搖晃，花草被風(fēng)雨壓趴在地上。雨點(diǎn)打在臉上，真疼??！多大的雨啊，絲毫沒(méi)有要減弱的意思，我的衣服已經(jīng)濕透，鞋子里也灌滿了水，頭發(fā)貼在臉上，難受極了。平時(shí)看著不遠(yuǎn)的村子，今天怎么這么遠(yuǎn)??！越想就越‘覺(jué)得不是滋味，真倒霉！

終于看見(jiàn)家門了，不知怎么，就突然想哭了。爺爺正在門口焦急的等待，看見(jiàn)我冒雨跑了回來(lái)，又是高興又是難受：身上都濕了，快，快進(jìn)屋換衣服！”哦?！蔽遗D出一張笑臉。

我剛換好衣服出來(lái)，就看見(jiàn)奶奶端著一杯熱水走了過(guò)來(lái)：我的乖乖，來(lái)，快喝了，別著涼了?！编拧！蔽掖饝?yīng)著，心頭生出了一股暖意，不再覺(jué)得冷了。一杯熱水喝完，我覺(jué)得心情好多了。

這時(shí)爸爸下班回來(lái)了，一進(jìn)門就問(wèn)：小丫頭回來(lái)了嗎？”看到我就說(shuō)：我剛剛?cè)W(xué)校接你，等了半天，沒(méi)見(jiàn)你出來(lái)，原來(lái)你已經(jīng)回來(lái)了，身上肯定都淋濕了吧？衣服換了，沒(méi)感冒吧？”放心吧，該說(shuō)的都說(shuō)了?！蹦棠陶f(shuō)。

這時(shí)，我才知道，今天并不倒霉，我有家人的關(guān)心和愛(ài)護(hù)，再大的風(fēng)雨我也不會(huì)害怕。，每一天都很好。