當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí)，就很有必要寫一篇心得體會(huì)，通過(guò)寫心得體會(huì)，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會(huì)呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文，我們一起來(lái)了解一下吧。

演講心得體會(huì)篇一

讀完俞敏洪6月2號(hào)在同濟(jì)大學(xué)的演講，感受最深的是只有一直走下去，不管路上是鮮花還是糞土，只有堅(jiān)持自己的本心，才能創(chuàng)造屬于自己的奇跡，到達(dá)生命的巔峰。俞敏洪說(shuō)：“其實(shí)人活著就挺好，至于生命有沒有意義另當(dāng)別論?；钪刻於紩?huì)有太陽(yáng)升起來(lái)，每天都會(huì)看到太陽(yáng)落下去你就可以看到朝霞，看到晚霞，看到月亮升起和落下，看到滿天的繁星，這就是活著的最美好的意義所在”其實(shí)我感覺一個(gè)人能夠靜靜的看日出日落，四季轉(zhuǎn)換，是一件很難的事情，這是那些心胸寬廣，有著不可動(dòng)搖的堅(jiān)定信念的人才會(huì)感受到的意境。人不是天生就擁有很多東西的，有些東西需要自己去努力爭(zhēng)取，面對(duì)遙不可及的未來(lái)，我們誰(shuí)也不知道自己將來(lái)會(huì)得到什么，會(huì)懂得什么，這是一件很無(wú)奈的事情，就好像自己最重要的東西卻沒有掌握在自己的手中，在人生的道路上，不管此時(shí)此刻自己擁有什么，我們都有著貌似永遠(yuǎn)不能實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想，那么堅(jiān)持走下去，盡管會(huì)感覺很空虛，精神與物質(zhì)都很缺乏，甚至長(zhǎng)的也不盡人意，但是樂(lè)觀的走下去，就會(huì)不斷地收獲，不斷積累，直到創(chuàng)造奇跡?！?/p>

我覺得俞敏洪的“走下去”不是那種讓人咬牙切齒的，很累很累的堅(jiān)持，是要樂(lè)觀的“走下去”，只有改變自己的心態(tài)，才能走得更遠(yuǎn)更長(zhǎng)，樂(lè)觀的“走下去”，才能有時(shí)間去體悟著生命的博大精深。我問(wèn)自己，走下去，當(dāng)你從小孩變成青年，你能保持兒時(shí)的單純與誠(chéng)實(shí)嗎?如果你沒有，那當(dāng)你從青年繼續(xù)走下去，你有能保持那時(shí)的一腔熱血，一身正氣嗎?很難，但是我已經(jīng)決定去認(rèn)真的嘗試，不會(huì)隨波逐流，認(rèn)為磨盡銳氣，呆板迂腐是一件理所當(dāng)然的事情。

上大學(xué)的這段時(shí)間，我感覺到身邊的人都很優(yōu)秀，一不小心就會(huì)被他們拉下很多，大學(xué)時(shí)代的積累顯得更加豐富，不再像小學(xué)初中，你可以在付出一段努力后就能成為佼佼者，多多讀書，慢慢積累，才會(huì)培養(yǎng)出自己獨(dú)有的氣質(zhì)，靜下心來(lái)，不計(jì)成敗，就像俞敏洪說(shuō)的：“當(dāng)你低頭什么也不去管的時(shí)候，再抬頭你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的理想已被遠(yuǎn)遠(yuǎn)落在后面”這不是天生掉下來(lái)的餡餅，是你在成敗間漸漸養(yǎng)成的良好的心態(tài)，寬廣的心胸，讓你可以坦然面對(duì)一切，能夠真的“低頭走下去”這無(wú)法模仿，只有堅(jiān)持往前走，鍛煉自己，你才能做真正的做到“一個(gè)人不能只在語(yǔ)言上表達(dá)詩(shī)意，還要在現(xiàn)實(shí)中去表達(dá)詩(shī)意”，生命沒有多少時(shí)間給你空想，就像學(xué)校大門前那塊石頭上的“實(shí)事求是”，空想不會(huì)給你痛苦，而在現(xiàn)實(shí)中你會(huì)面對(duì)許許多多的痛苦，那么一味的空想，到底是真的有想法還是在懦弱得到比痛苦呢?我一直認(rèn)為人生最重要的事情是你的價(jià)值觀，你認(rèn)為什么是對(duì)于你生命最有意義的事情，去爭(zhēng)取她然后去守護(hù)她，這也算是殊途同歸吧，像長(zhǎng)江黃河最終都流入大海，我們最終懂得自己要守護(hù)的是什么東西?俞敏洪的演講中有許多暗示，當(dāng)你有實(shí)力的時(shí)候別人才會(huì)來(lái)找你，這雖然很讓人難以接受，卻是現(xiàn)在的社會(huì)現(xiàn)實(shí)，自己真正有的才是自己的，越是懦弱，就越難以成功，反之，勇敢的堅(jiān)持下去，在困難中磨練，才會(huì)有人幫你，才能越來(lái)越順利。四年大學(xué)，多交一些有能力的朋友幫自己進(jìn)步，交一些正直的朋友讓自己不迷失，多讀一些書讓自己變得有底蘊(yùn)，如果有機(jī)會(huì)，談一次戀愛也不錯(cuò)，總之，要有自己的思路，不要讓外物改變自己的本心，過(guò)自己的大學(xué)生活，才會(huì)讓四年有意義，才會(huì)對(duì)自己的將來(lái)有幫助。

堅(jiān)持走下去，是要堅(jiān)守自己的本心，去尋找生命的真諦，是一種不論成敗的大氣。

作為新東方的創(chuàng)始人，俞敏洪是經(jīng)歷磨練才獲得現(xiàn)在的成就。曾經(jīng)三次參加高考并最終考入北大。這需要怎樣的勇氣和意志。正像俞敏洪先生說(shuō)的那樣：“如果沒有二次高考的失敗經(jīng)歷，就不會(huì)磨練我的意志力，更不可能有我現(xiàn)在的成功。"。

啟示一年輕時(shí)的挫折是人生寶貴的財(cái)富，它會(huì)對(duì)人的一生有重要影響。因此，不要害怕困難，在困難與挫折面前要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。

“只要你心中有理想，有志向，你終將走向成功?！庇崦艉樵谘葜v中這樣說(shuō)到。理想對(duì)每個(gè)人都很重要，正如赫伯特說(shuō)的那樣：“對(duì)于盲目的船來(lái)說(shuō)，所有風(fēng)向都是逆風(fēng)?！崩硐刖褪且蛔鶡羲?，為盲目的船指明方向。

啟示二職業(yè)生涯規(guī)劃的重要因素是目標(biāo)，要想取得成功的人生，目標(biāo)的確立非常重要。因此，要學(xué)會(huì)確定一個(gè)適合自己。切實(shí)可行的人生目標(biāo)，是人生成功的關(guān)鍵。

演講心得體會(huì)篇二

首段：引言（150字）。

我曾經(jīng)有幸參加一場(chǎng)演講比賽，此次經(jīng)歷讓我獲益匪淺。演講，是一種能力的演繹，一種情感的傳達(dá)。通過(guò)準(zhǔn)備和實(shí)踐，我意識(shí)到成功的演講離不開準(zhǔn)備充分、發(fā)揮自如和與觀眾建立聯(lián)系等關(guān)鍵要素。在這篇文章中，我將分享我在演講中學(xué)到的一些心得體會(huì)。

第二段：準(zhǔn)備充分（250字）。

在演講之前，準(zhǔn)備是至關(guān)重要的。首先，我要對(duì)主題進(jìn)行深入的研究，確保自己對(duì)此有全面的了解。其次，我要整理自己的思路，并制定一個(gè)清晰明確的演講結(jié)構(gòu)。這樣可以讓觀眾更容易理解我的觀點(diǎn)。另外，我還要準(zhǔn)備一些有趣的故事和引用，以吸引聽眾的注意力。最后，我要進(jìn)行多次的模擬練習(xí)，以提高自己的口才和自信心。通過(guò)這些準(zhǔn)備工作，我能夠在演講時(shí)更加從容和自信，讓觀眾對(duì)我產(chǎn)生更深的印象。

第三段：發(fā)揮自如（250字）。

演講過(guò)程中，發(fā)揮自如是十分重要的。首先，我要注意我的肢體語(yǔ)言和聲音的運(yùn)用。面帶微笑、眼神自信以及聲音清晰有力能夠給觀眾留下良好的印象。另外，我要學(xué)會(huì)控制我的語(yǔ)速和節(jié)奏，使觀眾能夠更好地理解和接受我的觀點(diǎn)。而且，我也要注意自己的表情和姿勢(shì)，以表達(dá)出與觀眾的互動(dòng)和共鳴。最后，我要學(xué)會(huì)應(yīng)變，即使遇到意外情況也能夠應(yīng)對(duì)自如。通過(guò)這些方法，我能夠更好地與觀眾產(chǎn)生連接，讓整個(gè)演講變得更加生動(dòng)和有趣。

第四段：與觀眾建立聯(lián)系（250字）。

作為一個(gè)演講者，與觀眾建立聯(lián)系是至關(guān)重要的。首先，我要用簡(jiǎn)單易懂的語(yǔ)言來(lái)表達(dá)我的觀點(diǎn)，避免使用專業(yè)術(shù)語(yǔ)，以確保觀眾能夠理解我的意思。其次，我要時(shí)刻關(guān)注觀眾的反應(yīng)，通過(guò)他們的表情和互動(dòng)來(lái)了解他們的需求和興趣。這樣我就能夠根據(jù)觀眾的反饋進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整和反思。另外，我還要學(xué)會(huì)使用幽默感來(lái)增加與觀眾的互動(dòng)，讓他們更加投入到我的演講中來(lái)。通過(guò)這些方法，我能夠與觀眾建立良好的關(guān)系，讓他們對(duì)我的演講更加感興趣和留下深刻的印象。

第五段：總結(jié)（200字）。

通過(guò)這次演講經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到準(zhǔn)備充分、發(fā)揮自如和與觀眾建立聯(lián)系等因素對(duì)于成功的演講來(lái)說(shuō)是不可或缺的。在接下來(lái)的演講過(guò)程中，我將繼續(xù)加強(qiáng)自己的準(zhǔn)備工作，并不斷提高自己的表達(dá)能力和演講技巧。相信只要我堅(jiān)持不懈地努力，我將能夠成為一名優(yōu)秀的演講者，用我的演講為世界帶來(lái)積極的影響。

結(jié)尾：（50字）。

通過(guò)演講的實(shí)踐，我意識(shí)到演講不僅是一種技能，更是一種藝術(shù)。只有通過(guò)刻苦準(zhǔn)備、自信發(fā)揮和與觀眾建立聯(lián)系，我們才能成為出色的演講者。我將繼續(xù)努力，不斷提升自己的演講水平，為更多人傳遞正能量。

演講心得體會(huì)篇三

沒想過(guò)會(huì)有這樣一個(gè)機(jī)會(huì)，他的《第56號(hào)教室的奇跡》很慚愧我也沒有讀完，可能往往這樣的名師都給我們女神或男神的印象，仿佛他們都不食人間煙火，所以當(dāng)我接到這個(gè)通知的時(shí)候并沒有過(guò)多的興奮。

不過(guò)，意外的是，雷夫的演講深深地打動(dòng)且感染了我。

他的演講沒有任何修飾，除了播放幾段關(guān)于他學(xué)生的視頻之外。他有很豐富的肢體語(yǔ)言，也很善于在說(shuō)故事時(shí)進(jìn)行角色扮演，引得笑聲和掌聲不斷。

不過(guò)最具吸引力的還是他睿智、幽默的大實(shí)話，這也讓我對(duì)美國(guó)的教育有了更進(jìn)一步的了解。

用《當(dāng)代教育家》總編李振村校長(zhǎng)的話說(shuō)，雷夫這三十年的教育歷程真的很苦很苦。是的，也正如雷夫自己所說(shuō)：“你們不要像我這樣，世界上有我這樣一個(gè)瘋狂的教師就夠了，你們只要做好自己就行了?！?/p>

多實(shí)在、多深刻的一句話，可是做好自己也不容易??！

他說(shuō)：“教育中有一個(gè)很重要的法則就是，你要堅(jiān)信學(xué)生能夠成為什么樣的人，他就會(huì)朝著那個(gè)方向發(fā)展?！闭?qǐng)注意，他說(shuō)的是堅(jiān)信，而不是相信。他舉了個(gè)例子，假如你希望學(xué)生是好人，自己就一定要成為好人，即使你氣得想要把他扔出窗外……他更是提到，很多老師在開會(huì)的時(shí)候講話、睡覺、發(fā)信息，卻要求學(xué)生在他的課堂上專心致志，這是不是很不公平呢。

雷夫強(qiáng)調(diào)，教育是為了讓學(xué)生在10年、20年后生活得幸福，你今天教授的東西，在未來(lái)的幾十年能夠?yàn)樗纳钏?wù)，這才是成功的教育，如果教育只是為了考試，那是多傻的事情啊，所以他從不關(guān)注考試。

那么雷夫成功的秘訣究竟是什么呢？

很多人都知道他讓學(xué)生拜讀、排練莎士比亞的著作，是的，而他之所以這么做的原因，僅僅是因?yàn)樗约合矚g莎士比亞而已。正因?yàn)樗约合矚g，所以他常常和學(xué)生們談莎士比亞，談得多了，學(xué)生就說(shuō)：“老師，不如你帶我們讀吧！”就這樣，雷夫帶著他們讀起了莎士比亞，他有感情地朗讀給學(xué)生聽、并解釋每一個(gè)詞，學(xué)生讀通讀透了，進(jìn)而就演了起來(lái)。他對(duì)學(xué)生說(shuō)，如果你們熱愛閱讀，所有的門都會(huì)為你們打開，因?yàn)樗J(rèn)為閱讀是學(xué)習(xí)中最最重要的事。其實(shí)他也酷愛搖滾樂(lè)，所以學(xué)生在排練話劇時(shí)的燈光、舞美及配樂(lè)很多都是自己搞定的，想必這也和相處中的耳濡目染有不小的關(guān)系吧。

說(shuō)完他的學(xué)生和莎士比亞，他微笑著對(duì)我們解釋，不是讓老師們都去給學(xué)生讀莎士比亞，是因?yàn)樗胛覀冎罏楹蝸?lái)參觀的人都說(shuō)他們班的學(xué)生那么守紀(jì)律。他接著說(shuō)，大多數(shù)學(xué)生不愿意好好上課，原因很簡(jiǎn)單，因?yàn)檎n堂枯燥無(wú)味，不是嗎？那么怎樣做才能讓你的課堂變得有吸引力呢？記住，把你自己感興趣的東西加進(jìn)你的課堂中，就像我喜歡莎士比亞和搖滾一樣，并且堅(jiān)持做下去，你的學(xué)生就會(huì)變得特別起來(lái)，哪怕你喜歡的是網(wǎng)球，也可以和你的學(xué)生去討論并且每天利用一點(diǎn)時(shí)間和他們練習(xí)……讓學(xué)生對(duì)學(xué)?；蚶蠋煾械娇謶?，不愿意來(lái)上學(xué)，是很失敗的教育。

說(shuō)到這里，我又想起了李振村校長(zhǎng)說(shuō)的話，比爾蓋茨等一些社會(huì)名流會(huì)定期拿出一部分善款贊助美國(guó)的一些學(xué)校，而這些學(xué)校為了向“恩人”展示他們的捐款是值得的，就會(huì)立馬給孩子們制定規(guī)則去遵守，結(jié)果孩子們都成了機(jī)器人，雷夫就特別痛恨這樣的教育。其實(shí)原先在我的印象中，國(guó)外的課堂是非常散漫的，隨意講話、隨意下位、不征得同意就跑去上廁所等，沒想到實(shí)際情況竟是這樣的。

不過(guò)在雷夫的課堂上，學(xué)生的守紀(jì)當(dāng)然不是因?yàn)閷?duì)眼前的這位教師恐懼，而是一種自發(fā)自覺，因?yàn)樗麄兊男闹杏袦?zhǔn)則，我想這是學(xué)生長(zhǎng)期堅(jiān)持閱讀的作用吧。我們觀看的視頻中，一個(gè)男孩在默讀一段文學(xué)作品，慢慢地，他的眼睛濕潤(rùn)了……他只是一個(gè)五年級(jí)的孩子啊，能被如此深?yuàn)W的文字所打動(dòng)，這需要多強(qiáng)的理解能力和多么柔軟的心，而這樣的孩子能夠自律并關(guān)注到別人的感受也就不足為奇了。

下午的演講中還有兩個(gè)我認(rèn)為的亮點(diǎn)：

一、演講開始之前，紅星路小學(xué)的經(jīng)典誦讀展示博得了大家熱烈的掌聲。可是后來(lái)雷夫說(shuō)，這些孩子和他們班的孩子完全不同，因?yàn)樗诤笈_(tái)看到，孩子們下來(lái)之后，家長(zhǎng)和老師們都手忙腳亂地幫他們換衣服，而他們班的孩子一定是自己做這些事情的，父母只會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看著。我想，中國(guó)的家長(zhǎng)真要好好反思反思我們的家庭教育。

二、李振村校長(zhǎng)說(shuō)，他曾經(jīng)建議雷夫來(lái)中國(guó)上一節(jié)公開課，肯定有一萬(wàn)個(gè)人去聽。雷夫說(shuō)，不和孩子建立親密信任的關(guān)系怎么上公開課??！李校長(zhǎng)又解釋道，全世界就只有中國(guó)的教師上公開課，真的好傻，把自己完全地暴露出來(lái)。而我們這些去聽公開課的，只能學(xué)到不安、慚愧和自卑，這是典型的追星現(xiàn)象嘛！

其實(shí)還有很多精彩的片段在腦海中閃現(xiàn)，這樣近距離地接觸雷夫，而且是在圣誕節(jié)的第二天，真的不虛此行。據(jù)說(shuō)雷夫因?yàn)橘e館房間沒有wifi，不能在昨天給學(xué)生們發(fā)去圣誕節(jié)的問(wèn)候而急得跺腳呢！這么一位可愛、真實(shí)的60歲的教育前輩，在安徽大劇院的舞臺(tái)上繪聲繪色地訴說(shuō)著他曾經(jīng)的困惑和現(xiàn)在的幸福、充實(shí)，讓這個(gè)冬天驟然溫暖起來(lái)。

后面兩天的培訓(xùn)，我們分別聆聽了盧婧、趙凱、王天文和陳林靜幾位專家的報(bào)告。每場(chǎng)報(bào)告都有其獨(dú)特的側(cè)重點(diǎn)，讓我們獲益良多。

盧婧老師對(duì)班本教育和班隊(duì)建設(shè)有著很獨(dú)到的見解和做法，她詳細(xì)講解了班級(jí)文化建設(shè)和班本微型課程的開發(fā)。其中談到的班級(jí)博客建設(shè)給我留下了極為深刻的印象，晚上回到家，意猶未盡的我毅然地開通了我的班級(jí)博客，雖然還有一個(gè)學(xué)期他們就畢業(yè)了，但我想這個(gè)博客一定會(huì)成為我們師生交流的另一個(gè)很好的平臺(tái)。盧老師還帶我們做了有趣的團(tuán)康活動(dòng)，拉近了參會(huì)老師的距離，正所謂“寓教于樂(lè)”。

趙凱教授的幽默風(fēng)趣絕對(duì)稱得上是本次培訓(xùn)繼雷夫之后的第二個(gè)亮點(diǎn)，他的言語(yǔ)雖然令大家捧腹大笑，卻又字字珠璣，他系統(tǒng)地剖析了中小學(xué)生常見的心理問(wèn)題，并指導(dǎo)我們?nèi)绾螌?duì)他們進(jìn)行有效地心理疏導(dǎo)。

作為班主任，和學(xué)生以及家長(zhǎng)的接觸最多，有接觸就要交談，俗話說(shuō)：一句話讓人笑，一句話讓人跳。如何更好地與學(xué)生、家長(zhǎng)溝通呢？王天文老師就和我們分享了心理教育視角下的談話技巧，她更多的是以實(shí)例和活動(dòng)的形式與我們交流，也就更加便于我們?nèi)蘸蟮牟僮鳌?/p>

陳林靜老師的一句“管理班級(jí)就像管理企業(yè)”，讓我思考了很久。她是一位很有方法的班主任，而這方法是來(lái)源于她的智慧。我想熱情加智慧才能造就出成功的班主任，也才能打造出精品班級(jí)。陳老師也將從教多年的經(jīng)驗(yàn)故事毫不吝嗇地拿出來(lái)和我們分享，讓我們驚嘆：班主任真是一門技術(shù)活啊。

這三天的學(xué)習(xí)，讓我深思，班主任工作僅有熱情是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，如若沒有合適的方法，只會(huì)事倍功半。班主任，如果課堂教學(xué)能力不是很好，但她對(duì)學(xué)生有著滿滿的愛，就不會(huì)對(duì)學(xué)生造成終身的影響，可是如果師德出現(xiàn)問(wèn)題，或許一個(gè)眼神、一句話、一個(gè)動(dòng)作就會(huì)給學(xué)生留下一輩子的陰影。

讓我們都努力成為一個(gè)有愛的、智慧的班主任吧！

演講心得體會(huì)篇四

自古以來(lái)，演講一直是人們交流思想、傳遞信息的重要方式之一。無(wú)論是政治家們?cè)趪?guó)際舞臺(tái)上的演講，還是學(xué)術(shù)界的學(xué)術(shù)報(bào)告，抑或是企業(yè)員工的內(nèi)部培訓(xùn)，演講都扮演著不可或缺的角色。我作為一名大學(xué)生，也有機(jī)會(huì)在學(xué)校的演講比賽中，進(jìn)行過(guò)一次自己的演講。在這個(gè)演講過(guò)程中，我獲得了很多值得思考的心得體會(huì)。

第二段：準(zhǔn)備與規(guī)劃。

在演講之前，充分的準(zhǔn)備和規(guī)劃是非常重要的。我要首先明確演講的目標(biāo)和內(nèi)容，確定自己要向觀眾傳遞的信息和想法。然后，根據(jù)演講的時(shí)間限制，規(guī)劃好演講的結(jié)構(gòu)和要點(diǎn)，確保整個(gè)演講有條理和邏輯。此外，我還要準(zhǔn)備好適當(dāng)?shù)幕脽羝⒀葜v稿和其他輔助工具，以增強(qiáng)演講效果。這個(gè)準(zhǔn)備過(guò)程使我意識(shí)到，在演講之前，充分準(zhǔn)備和規(guī)劃是確保演講順利進(jìn)行的關(guān)鍵。

第三段：自信與流利。

演講過(guò)程中，自信和流利是我所追求的兩個(gè)重要目標(biāo)。自信是指我在臺(tái)上面對(duì)觀眾時(shí)，要以積極的姿態(tài)和堅(jiān)定的信念去傳達(dá)我的想法。自信可以使我更好地控制緊張情緒，使觀眾對(duì)我所表達(dá)的內(nèi)容更為認(rèn)可。而流利則是指我在演講時(shí)要注意語(yǔ)速和用詞的準(zhǔn)確性，不斷地練習(xí)和提高自己的口語(yǔ)表達(dá)能力。通過(guò)多次的演講練習(xí)，我漸漸地感到自信和流利的提升，這使我更加享受演講的過(guò)程。

第四段：互動(dòng)與引導(dǎo)。

在演講中，與觀眾的互動(dòng)和引導(dǎo)是非常重要的。通過(guò)與觀眾的互動(dòng)，我可以更好地與觀眾建立連接，增加演講的吸引力和影響力。例如，在演講過(guò)程中，通過(guò)提問(wèn)觀眾、請(qǐng)觀眾舉手等方式，可以使觀眾積極參與到演講中來(lái)，增加演講的互動(dòng)性。同時(shí)，通過(guò)靈活運(yùn)用手勢(shì)、語(yǔ)調(diào)和眼神等技巧，我可以引導(dǎo)觀眾的關(guān)注點(diǎn)，使他們更加關(guān)注我所強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)內(nèi)容。這種互動(dòng)和引導(dǎo)的技巧不僅可以增加演講的生動(dòng)性，更能夠達(dá)到更好的效果。

第五段：總結(jié)和反思。

通過(guò)這次演講的經(jīng)歷，我深刻地體會(huì)到了演講的重要性和技巧。首先，準(zhǔn)備和規(guī)劃是演講的基礎(chǔ)，只有通過(guò)充分的準(zhǔn)備和規(guī)劃，才能保證演講順利進(jìn)行。其次，自信和流利是演講的關(guān)鍵，只有在自信和流利的基礎(chǔ)上，才能讓觀眾更好地接受我的演講內(nèi)容。再次，互動(dòng)和引導(dǎo)是提高演講效果的有效手段，通過(guò)互動(dòng)和引導(dǎo)，我可以與觀眾建立連接，增加演講的吸引力。最后，我要不斷總結(jié)和反思，在每次演講結(jié)束后，分析自己的不足和改進(jìn)的空間，以不斷提高自己的演講能力。

總結(jié)：

演講作為一種交流思想、傳遞信息的重要方式，對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都非常重要。通過(guò)深入思考和實(shí)踐，我了解到準(zhǔn)備和規(guī)劃、自信和流利、互動(dòng)和引導(dǎo)等關(guān)鍵要素對(duì)于演講的影響。通過(guò)不斷的練習(xí)和反思，我相信我能夠不斷提高自己的演講能力，并在未來(lái)的演講中取得更大的成功和進(jìn)步。

演講心得體會(huì)篇五

周六的上午公司組織咱們?nèi)w員工觀看學(xué)習(xí)了世界華人培訓(xùn)大師艾莫老師的《做最有用的好員工》的講座。艾莫老師以生動(dòng)的案例、詼諧的語(yǔ)言，在輕松愉快的氛圍中，帶我們找到正確的職業(yè)定位，塑造完善的職業(yè)品格。教我們?yōu)槠髽I(yè)創(chuàng)造最大價(jià)值的同時(shí)，奪得職場(chǎng)登山運(yùn)動(dòng)的冠軍。艾莫老師在講座中提到了很多至理名言，像人類所有的財(cái)富都躲在問(wèn)題的后面;方法總比問(wèn)題多;人才有舞臺(tái)才有價(jià)值等等，都給我們很多的啟發(fā)，下面我就針對(duì)方法總比問(wèn)題多，談一下自己的理解和認(rèn)識(shí)。

如何做成一個(gè)德才兼?zhèn)涞膬?yōu)秀員工一直是我琢磨至今困擾的問(wèn)題，當(dāng)看完艾莫老師的講座之后，心潮十分澎湃，回思以往為人.處事.工作都為自己汗顏。當(dāng)初百思不得其解的問(wèn)題，如拔絲拆繭，瞬間明析，明了，結(jié)締心中已久的自我懷疑情緒也瞬間隨風(fēng)飛逝，“清爽”此時(shí)眼前一片光明，猶如溺水之人抓住救命稻草。在此我感謝集團(tuán)，艾莫老師，在短短的培訓(xùn)時(shí)間講座過(guò)程中讓我相信能在日后的學(xué)習(xí)生活當(dāng)中展現(xiàn)自我，實(shí)現(xiàn)自我在公司中的價(jià)值。

如何成功?首先要有一個(gè)夢(mèng)想，然后為了這個(gè)夢(mèng)想給自己設(shè)定一個(gè)具體的目標(biāo)，有了目標(biāo)以后，針對(duì)這個(gè)既定的目標(biāo)制定一套有效的計(jì)劃，接下來(lái)的工作就是持續(xù)的行動(dòng)，最后我們一定還要有堅(jiān)定的信念來(lái)支持我們一直朝著夢(mèng)想走下去。很多人知道該去怎么做，就是堅(jiān)持不下來(lái)，很可惜，最后只能以失敗告終。我想說(shuō)，每個(gè)人的成功都不同，但是只要我們有夢(mèng)想、有目標(biāo)、有計(jì)劃，堅(jiān)定信念一直行動(dòng)下去，成功便不再是那么遙不可及。

給予你工作的機(jī)會(huì)，工作的平臺(tái)，幫你實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。我覺得感恩不是說(shuō)出來(lái)的，更是發(fā)自內(nèi)心心油然而生的一種感動(dòng)。

第六點(diǎn)：領(lǐng)導(dǎo)重視的是結(jié)果，而不是過(guò)程。在日常工作中，或多或少遇到的有些問(wèn)題難以解決，領(lǐng)導(dǎo)既然信任你，將任務(wù)交給你，一定要非常非常努力的去完成，而不是說(shuō)我盡力了，領(lǐng)導(dǎo)。在以后的工作中，我一定會(huì)盡自己最大的努力去完成領(lǐng)導(dǎo)交待的工作任務(wù)。

第七點(diǎn)：艾莫老師的職場(chǎng)成功十要素：1、要有成功的意識(shí)2、要設(shè)定目標(biāo)。

3、要有承諾4、要有競(jìng)爭(zhēng)動(dòng)因5、要學(xué)習(xí)6、要用心去做7、有心理素8、要團(tuán)隊(duì)協(xié)作9、要幻想成功10、要堅(jiān)持到底。當(dāng)看這段視頻的時(shí)候，我覺得自己有很多的地方需要進(jìn)一步改進(jìn)與提高，在接下來(lái)的工作當(dāng)中，我一定按照上述要求完善自己。艾莫在介紹公司的發(fā)展策略時(shí)提出，就說(shuō)到一個(gè)價(jià)值觀的問(wèn)題，我們不要以打工者的心態(tài)來(lái)對(duì)待自己的工作。公司留下你，說(shuō)明你有能力勝任工作，可以實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，把工作當(dāng)做你的事業(yè)。

一件事、一個(gè)人都不是隨隨便便就能成功，一定是付出了多倍的努力，成功都是要從一點(diǎn)一滴做起。想到每次開會(huì)領(lǐng)導(dǎo)都會(huì)強(qiáng)調(diào)制度、衛(wèi)生、學(xué)習(xí)這幾個(gè)話題，這些都是我們發(fā)展的基礎(chǔ)，遵守制度，注意個(gè)人的形象，不斷地充實(shí)自己才能收獲成功。這樣的培訓(xùn)不僅僅是自己工作能力上的提升，更是自身修養(yǎng)和素質(zhì)的提升。通過(guò)此次培訓(xùn)，增強(qiáng)我們工作的自覺性、主動(dòng)性，并提升整個(gè)團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力，對(duì)推動(dòng)管理制度的完善，增強(qiáng)企業(yè)凝聚力以及在創(chuàng)新力都有一定的促進(jìn)作用。

演講心得體會(huì)篇六

演講，作為一種溝通與表達(dá)的方式，在我們的生活中扮演著重要的角色。無(wú)論是在學(xué)校的演講比賽中，還是在工作中的項(xiàng)目匯報(bào)中，演講都要求我們簡(jiǎn)潔明了地陳述自己的觀點(diǎn)，并通過(guò)語(yǔ)言表達(dá)能力和說(shuō)服力來(lái)影響聽眾。而在我多年的演講經(jīng)驗(yàn)中，我不斷總結(jié)出一些心得和體會(huì)。

首先，我認(rèn)為演講的成功取決于充分的準(zhǔn)備。在演講中，我們需要了解和研究主題，并從不同的角度思考問(wèn)題。通過(guò)查閱資料、采訪專家、進(jìn)行實(shí)地考察等方法，我們可以收集更多的背景信息，使自己對(duì)主題有更全面的了解。同時(shí)，我們還需要制定一個(gè)詳細(xì)的演講大綱，將自己的觀點(diǎn)和論據(jù)有條理地展開。只有通過(guò)充足的準(zhǔn)備，我們才能在演講中更自信地陳述，讓觀眾對(duì)我們的演講有更多的認(rèn)同感。

其次，演講的表達(dá)方式也是至關(guān)重要的。良好的語(yǔ)言表達(dá)能力可以使我們的觀點(diǎn)更加清晰明了，并能夠在聽眾中產(chǎn)生共鳴。在演講中，我們應(yīng)該避免使用過(guò)于專業(yè)化的術(shù)語(yǔ)和難以理解的詞匯，而是選擇簡(jiǎn)單易懂的語(yǔ)言來(lái)表達(dá)。同時(shí)，我們還要注重語(yǔ)調(diào)和聲音的運(yùn)用，以及良好的肢體語(yǔ)言。適當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)速和韻律感可以增強(qiáng)我們的說(shuō)服力，而自信的姿態(tài)和生動(dòng)的動(dòng)作可以使演講更具吸引力。只有通過(guò)多樣的表達(dá)方式，我們才能在演講中更加引人注目，留下深刻的印象。

另外，演講的引言和結(jié)尾也是一個(gè)成功的演講不可或缺的部分。在引言中，我們應(yīng)該通過(guò)一個(gè)有趣的問(wèn)題、一個(gè)引人入勝的故事或一個(gè)令人震驚的事實(shí)來(lái)吸引觀眾的興趣。同時(shí)，我們還需要明確演講的目的和主題，使觀眾能夠在短時(shí)間內(nèi)明確我們的論點(diǎn)。而在結(jié)尾部分，我們可以通過(guò)總結(jié)演講要點(diǎn)、強(qiáng)調(diào)核心觀點(diǎn)或提出挑戰(zhàn)性問(wèn)題來(lái)深化觀眾的記憶和思考。一個(gè)精彩的引言和結(jié)尾可以使我們的演講更加生動(dòng)有趣，并留下深刻的印象。

此外，我還深刻認(rèn)識(shí)到演講中的反饋和互動(dòng)對(duì)于演講的重要性。在演講過(guò)程中，我們需要傾聽觀眾的反饋，包括他們的眼神、表情和肢體語(yǔ)言。通過(guò)觀察觀眾的反應(yīng)，我們可以及時(shí)調(diào)整自己的演講方式和內(nèi)容，以更好地與觀眾產(chǎn)生共鳴。同時(shí)，在演講過(guò)程中，我們還可以通過(guò)提問(wèn)、讓觀眾舉手等互動(dòng)方式來(lái)增加觀眾的參與感，使他們主動(dòng)思考和回應(yīng)我們的演講。只有在演講與觀眾之間建立起良好的互動(dòng)關(guān)系，我們的演講才能真正發(fā)揮出影響力。

最后，演講的成功還取決于我們對(duì)自己觀點(diǎn)的堅(jiān)持和自信。在演講中，我們可能會(huì)面對(duì)觀眾的質(zhì)疑和異議，甚至可能會(huì)遇到挑戰(zhàn)和抵觸。然而，我們應(yīng)該保持自己的信念和自信，以恰當(dāng)?shù)恼摀?jù)和事實(shí)來(lái)回應(yīng)。堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)，同時(shí)也要尊重他人的意見，通過(guò)辯論和討論來(lái)促進(jìn)思維的碰撞和發(fā)展。只有通過(guò)堅(jiān)定的立場(chǎng)和自信的表達(dá)，我們的演講才能產(chǎn)生真正的影響力，贏得聽眾的認(rèn)同和尊重。

總的來(lái)說(shuō)，演講是一項(xiàng)需要不斷磨礪和提升的技能。通過(guò)準(zhǔn)備充分、表達(dá)清晰、引言和結(jié)尾精彩、反饋互動(dòng)和自信堅(jiān)持，我們可以在演講中展現(xiàn)自己的魅力和影響力。不論是在學(xué)校的演講比賽中，還是在職場(chǎng)的項(xiàng)目匯報(bào)中，這些心得和體會(huì)都將幫助我們成為更優(yōu)秀的演講者。通過(guò)不斷的實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)積累，我相信我會(huì)在未來(lái)的演講中取得更好的成績(jī)。

演講心得體會(huì)篇七

《國(guó)王的演講》這部影片講述了艾伯特——英國(guó)國(guó)王喬治五世的二兒子。艾伯特患有嚴(yán)重的口吃，因此他每次演講，大家都只能聽到他的結(jié)巴聲。他的妻子為了他，千辛萬(wàn)苦找到了一位語(yǔ)言治療醫(yī)生為艾伯特治療口吃。在醫(yī)生的治療和幫忙下，加上他每一天也堅(jiān)持不懈地來(lái)診所治療和訓(xùn)練。最后在他成為國(guó)王時(shí)，他在bbc廣播電臺(tái)上發(fā)表了一段現(xiàn)場(chǎng)直播演講，他不僅僅成功地改掉了口吃，還贏得了民眾的贊揚(yáng)。并且鼓舞了二戰(zhàn)中的英國(guó)軍民，最后成為一名卓越的領(lǐng)袖。

看完這部影片，讓我對(duì)艾伯特十分地敬佩，他雖然患有口吃，但他以他持之以恒的精神和自強(qiáng)不息的意志戰(zhàn)勝了口吃，取得了勝利。這讓我浮想聯(lián)翩，不禁地想到了我自己。我卻和艾伯特有著大相徑庭的差別。由于我的字寫得太爛了，老師批評(píng)我，父母指教我，因此我下決心要把字寫好，而我卻總是堅(jiān)持一兩天，一兩天過(guò)后，字寫著寫著就東倒西歪，又跟以前一樣了。這不正是說(shuō)明我做事虎頭蛇尾，堅(jiān)持不了幾天，沒有鍥而不舍的精神品質(zhì)。還有當(dāng)我遇上一道不會(huì)做的難題時(shí)，我總想：“算了吧!明天去班上問(wèn)問(wèn)同學(xué)，這天就放著吧?！币虼嗣慨?dāng)我遇到困難時(shí)，我不迎難而上，沒有堅(jiān)強(qiáng)的意志。唉!看來(lái)我要向艾伯特學(xué)習(xí)他持之以恒的精神和自強(qiáng)不息的意志啊!

這部影片不僅僅讓我知道了一些課外知識(shí)，還讓我從中明白了許多深刻的道理。

國(guó)王的演講電影的觀后感2：

他天生并不是口吃，只是對(duì)自己過(guò)于自卑;他其實(shí)能夠改變，只是對(duì)自己的影子害怕;他是一個(gè)國(guó)王，但或許你會(huì)正因他的某些缺點(diǎn)而認(rèn)為他領(lǐng)導(dǎo)不了這個(gè)擁有世界上四分之一人口的龐大帝國(guó)?？墒聦?shí)不得不讓我們承認(rèn)，他有潛質(zhì)領(lǐng)導(dǎo)好這個(gè)國(guó)家，甚至能成功地引領(lǐng)這個(gè)國(guó)家走過(guò)危機(jī)，他就是喬治六世——當(dāng)年的約克公爵。

電影的背景是在上世紀(jì)三十年代，本應(yīng)繼承王位成為英國(guó)國(guó)王的溫莎公爵，為了一個(gè)離過(guò)婚的女生而放下王位，他的弟弟——約克公爵不得不接過(guò)國(guó)王的權(quán)杖而成為喬治六世。一向以來(lái)，這位新任國(guó)王由于口吃總是無(wú)法在公眾面前進(jìn)行演講，在妻子的幫忙下，萊昂納爾?羅格來(lái)到了他們的身邊，幫他克服心理上的障礙，并最終幫他完成了英國(guó)歷史上極為重要的一次演講——1939年的反法西斯圣涎演講。

國(guó)王的小名叫bertie(伯特)——因此他也也叫艾伯特王子，羅格醫(yī)生總是這樣新切地叫他bertie，以示他們之間的平等。在羅格醫(yī)生哪里，bertie克服了重重困難，他完全不像一個(gè)國(guó)王，更像一個(gè)經(jīng)常犯錯(cuò)誤的孩子，在他的身上，暴露出很多普通人的缺點(diǎn)，國(guó)王的光環(huán)早已從他身上褪去。在他的身上，我們看到的并不是一個(gè)偉人成功的示范，更像是一個(gè)小人物的力爭(zhēng)上游的勵(lì)志故事。當(dāng)國(guó)王的演講最后贏得全世界的掌聲時(shí)，我們?yōu)樗８?，向他致敬?/p>

其實(shí)在很多時(shí)候，能勇敢地應(yīng)對(duì)自己的短處就等于戰(zhàn)勝了自己，而戰(zhàn)勝自己就超越了一切，但是，戰(zhàn)勝自己的難度往往遠(yuǎn)比戰(zhàn)勝一個(gè)敵人要困難得多。正因我們對(duì)自己的定位常常隨著自身的改變而放低要求，因此我們又應(yīng)擁有一顆堅(jiān)強(qiáng)的心去持續(xù)自己的態(tài)度不發(fā)生扭曲，這枯才不至于“心有余而力不足”。心中時(shí)刻想著戰(zhàn)勝自己，把自己當(dāng)作最大的敵人，這是走向成功的法寶。

當(dāng)然，bertie的成功也離不開羅格醫(yī)生的幫忙，他們就像一顆螺母和螺圈，緊緊地靠著，互相作用著，為英國(guó)的根基裝上了牢牢的“保險(xiǎn)”。

無(wú)論是勇氣、戰(zhàn)勝、堅(jiān)持、發(fā)奮、朋友還是什么，他們就如同齒輪，咬合、旋轉(zhuǎn)，才帶動(dòng)了駛向未來(lái)的方舟，才使英國(guó)歷史上出現(xiàn)這樣一筆濃墨重彩。

演講心得體會(huì)篇八

今天上課，我們聽了幾位同學(xué)在聽魏書生的講座后的感想，這令我感受很深。

我們要熱愛祖國(guó)、熱愛我們身邊的每一個(gè)人。每天超越一個(gè)比自己學(xué)習(xí)好的同學(xué)，定一個(gè)小目標(biāo)。不要把目標(biāo)定得太大，這樣會(huì)使你失敗后失去信心，只會(huì)退步。這一句話說(shuō)得好：“學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退，”我們學(xué)習(xí)每一天都要努力向前進(jìn)，好好學(xué)習(xí)，天天向上。

還有一位同學(xué)說(shuō)，我們要熱愛、關(guān)心自己的父母。的確，我們父母是生養(yǎng)我們的人，我們一定要尊敬他們。

在我們學(xué)習(xí)語(yǔ)文時(shí)，就像老師說(shuō)的，學(xué)語(yǔ)文即學(xué)做人。只有明白了如何做人，明白課文的表達(dá)感情，才算學(xué)好了課文。

在另一位同學(xué)的作文中，還寫到了無(wú)論做什么都要堅(jiān)持。如果你跑不動(dòng)了，就走，如果走不動(dòng)了，就爬，實(shí)在爬不動(dòng)了，就一點(diǎn)一點(diǎn)動(dòng)，我們也要學(xué)習(xí)這種精神。

這次討論十分有意義，讓我們學(xué)到了許多以前不知道的學(xué)習(xí)方法，我將把它有效地運(yùn)用到平時(shí)的學(xué)習(xí)中。

演講心得體會(huì)篇九

作為一種傳遞信息、表達(dá)思想的重要形式，演講在我們的生活中扮演著至關(guān)重要的角色。通過(guò)演講，我們能夠向他人傳遞自己的觀點(diǎn)和情感，也能夠激勵(lì)他人，展示領(lǐng)導(dǎo)才能。在我多年的演講經(jīng)歷中，我深深體會(huì)到了演講的魅力和重要性。本文將就我的演講心得與體會(huì)進(jìn)行探討，希望能給演講者們一些啟示。

第一段：演講的意義和重要性。

演講是人與人之間溝通交流的極為重要的方式。通過(guò)演講，我們可以向他人傳達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法，和他人分享自己的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。演講不僅需要我們具備扎實(shí)的知識(shí)儲(chǔ)備，更需要我們有較強(qiáng)的溝通能力和表達(dá)能力。在職場(chǎng)中，一個(gè)優(yōu)秀的演講者往往能夠更好地展示自己的領(lǐng)導(dǎo)力和才干，得到他人的認(rèn)可和贊賞。因此，提升自己的演講能力是非常必要且具有挑戰(zhàn)性的。

第二段：演講的前期準(zhǔn)備。

一次成功的演講，離不開充分的前期準(zhǔn)備。在準(zhǔn)備演講時(shí)，首先要對(duì)演講的主題進(jìn)行深入的了解，并做好相關(guān)的調(diào)研工作。只有通過(guò)豐富的材料和知識(shí)儲(chǔ)備，我們才能夠在演講中展示出深度和專業(yè)性。其次，要注意演講的結(jié)構(gòu)和條理性。一個(gè)好的演講應(yīng)該有一個(gè)清晰的邏輯結(jié)構(gòu)，每個(gè)觀點(diǎn)都應(yīng)該有充分的論據(jù)來(lái)支撐。最后，還要進(jìn)行充分的練習(xí)和實(shí)踐。只有通過(guò)反復(fù)的練習(xí)和實(shí)踐，我們才能夠更好地掌握演講的節(jié)奏和表達(dá)技巧，避免緊張和出現(xiàn)意外情況。

第三段：演講的表達(dá)技巧。

演講的表達(dá)技巧是決定演講成敗的關(guān)鍵因素之一。首先，要注意掌握好語(yǔ)言表達(dá)的規(guī)范和技巧。在演講中，我們要避免使用過(guò)于冗長(zhǎng)的句子和復(fù)雜的詞匯，要力求簡(jiǎn)潔明了，讓聽眾能夠輕松理解。其次，要注意聲音的控制和運(yùn)用。好的聲音控制可以增加演講的說(shuō)服力和吸引力，可以通過(guò)聲音的高低、音量的大小等，來(lái)調(diào)動(dòng)聽眾的情感和興趣。此外，身體語(yǔ)言的運(yùn)用也是非常重要的。我們要注意站姿、手勢(shì)、眼神等細(xì)節(jié)，力求表達(dá)出自信和親和力，讓聽眾感到舒適和信任。

第四段：演講的應(yīng)對(duì)方法和技巧。

在演講過(guò)程中，難免會(huì)遇到一些突發(fā)情況和意外狀況。這時(shí)，我們要靈活應(yīng)對(duì)，做到有備無(wú)患。首先，要掌握好臨場(chǎng)發(fā)揮的技巧，能夠迅速地做出應(yīng)對(duì)和調(diào)整。對(duì)于突發(fā)狀況，不要慌張，要冷靜地思考和分析，找到解決問(wèn)題的方法。其次，要勇于接受和應(yīng)對(duì)質(zhì)疑和異議。演講是一個(gè)公開的過(guò)程，可能會(huì)遇到質(zhì)疑和不同意見。在面對(duì)這些情況時(shí)，我們要保持冷靜和尊重，從中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。最后，要善于與聽眾互動(dòng)和溝通，能夠積極回應(yīng)聽眾提問(wèn)和建議，增強(qiáng)演講的互動(dòng)性和參與感。

第五段：演講帶給我的啟示和收獲。

多年來(lái)，我通過(guò)不斷地演講實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，深深地體會(huì)到了演講的重要性和魅力。演講讓我更好地鍛煉了自己的表達(dá)能力和溝通能力，培養(yǎng)了我的領(lǐng)導(dǎo)力和才干。在演講中我也收獲了許多成功和失敗的經(jīng)驗(yàn)，它們讓我更加深入地認(rèn)識(shí)了自己，并不斷地提高和成長(zhǎng)。此外，演講還帶給了我滿滿的成就感和快樂(lè)感，讓我明白了真正的成功不僅僅在于結(jié)果，更在于過(guò)程。

總結(jié)：

總之，演講是一門藝術(shù)，需要不斷地練習(xí)和學(xué)習(xí)。通過(guò)演講，我們可以充分展示自己的才能和魅力，也可以影響和激勵(lì)他人。盡管演講可能會(huì)遇到困難和挑戰(zhàn)，但只要我們充分準(zhǔn)備、勇于面對(duì)，相信每一個(gè)人都能夠成為一名出色的演講者。演講不僅是一種技能，更是一種態(tài)度和品質(zhì)。通過(guò)演講，我們能夠不斷提升自己，實(shí)現(xiàn)更大的價(jià)值。讓我們一起走進(jìn)演講的世界，體驗(yàn)其中的魅力與快樂(lè)！

演講心得體會(huì)篇十

在這個(gè)科技日新月異，信息迅速傳播的時(shí)代，我們時(shí)常聽到各種關(guān)于健康問(wèn)題的新聞。而其中一種最為讓人擔(dān)憂的健康問(wèn)題就是人類免疫缺陷病毒（HIV）。為了提高公眾對(duì)HIV病毒的認(rèn)識(shí)和預(yù)防意識(shí)，我參加了一次有關(guān)HIV的演講，并在此分享我的心得體會(huì)。

第二段：講述主題。

本次演講的主題是“HIV:真相與預(yù)防”。在這次演講中，我首先向觀眾介紹了HIV的基本知識(shí)，例如HIV是一種什么樣的病毒，如何感染，以及它對(duì)人體免疫系統(tǒng)的危害等。然后，我詳細(xì)闡述了如何預(yù)防HIV的傳播，例如正確使用安全套、避免共用針具、接受性教育和自愿進(jìn)行HIV檢測(cè)等等。此外，我還分享了一些關(guān)于HIV攜帶者所面臨的歧視和困境，以期喚起公眾對(duì)于HIV病患的關(guān)注和同情。

第三段：演講準(zhǔn)備。

為了能夠做好這次演講，我進(jìn)行了大量的準(zhǔn)備工作。首先，我深入研究了相關(guān)的學(xué)術(shù)論文和資料，以確保我對(duì)HIV的了解能夠準(zhǔn)確而詳盡地傳達(dá)給觀眾。然后，我列出了演講的大綱，并利用朗讀和寫作的方式熟悉和逐漸掌握了每一部分的內(nèi)容。此外，我還通過(guò)參加HIV座談會(huì)和與HIV患者交流，加深了對(duì)于HIV問(wèn)題的了解，從而為演講積累了更多的素材。最后，在演講前的幾天，我進(jìn)行了多次重復(fù)的口頭練習(xí)，以提高自己的表達(dá)能力和自信心。

第四段：演講經(jīng)驗(yàn)。

在演講的過(guò)程中，我注意到觀眾對(duì)于HIV問(wèn)題的關(guān)注度相當(dāng)高。他們認(rèn)真聆聽我的講述，不時(shí)向我提問(wèn)，并在最后的提問(wèn)環(huán)節(jié)展示了他們對(duì)于HIV問(wèn)題的深入思考。此外，我還注意到了一些觀眾在演講過(guò)程中的情緒變化。一開始，有些人對(duì)于HIV問(wèn)題的態(tài)度可能持有懷疑或者無(wú)所謂的態(tài)度，但隨著我逐漸展示出HIV對(duì)于患者的危害以及預(yù)防HIV傳播的重要性，他們開始表現(xiàn)出更多的關(guān)注和同情。這讓我感到非常欣慰，因?yàn)檫@意味著我的演講起到了預(yù)期的效果。

第五段：總結(jié)與啟示。

通過(guò)這次演講，我不僅提高了對(duì)HIV問(wèn)題的認(rèn)識(shí)和理解，還學(xué)會(huì)了如何有效地傳達(dá)和表達(dá)我的觀點(diǎn)和思想。此外，我也更加深刻地意識(shí)到了教育和宣傳在預(yù)防疾病傳播中的重要性。正是通過(guò)廣泛的宣傳和教育，我們才能夠喚起公眾對(duì)于各種健康問(wèn)題的關(guān)注，提高人們的預(yù)防意識(shí)，并最終降低各類疾病的發(fā)病率。因此，我將繼續(xù)努力，繼續(xù)參與和支持這類有關(guān)健康的活動(dòng)，為人們的健康品質(zhì)和幸福作出我的貢獻(xiàn)。

總而言之，通過(guò)這次HIV演講，我不僅獲得了關(guān)于HIV的更深入的知識(shí)，還鍛煉了我的表達(dá)能力和邏輯思維能力。同時(shí)，我也希望通過(guò)我的分享和努力，能夠?yàn)槿藗兊慕】岛托腋Ｘ暙I(xiàn)一份微薄之力。

演講心得體會(huì)篇十一

李強(qiáng)老師通過(guò)“心靈對(duì)話，現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)”的方式從人性的本質(zhì)出發(fā)，從得失成敗中尋求內(nèi)心的突破，借助音樂(lè)和環(huán)境氛圍，用他極具感染力和震撼力的心語(yǔ)引領(lǐng)大家重溫過(guò)去，反思自己，感念父母師長(zhǎng)恩情。我聽后感觸頗多，體會(huì)有四點(diǎn)。

辦公室工作的重要性和復(fù)雜性要求我們必須具有較高的綜合素質(zhì)，包括過(guò)硬的文字水平，敏銳的洞察力，總攬全局、分析判斷問(wèn)題的能力，良好的人際溝通能力，以及良好的個(gè)人氣質(zhì)。

一是要勤學(xué)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的緊迫感。當(dāng)前，全行正在開展創(chuàng)建學(xué)習(xí)型黨組織的工作。要利用一切機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)積累，不斷拓寬知識(shí)面、更新知識(shí)結(jié)構(gòu)，努力具備深厚的理論-功底和精湛的業(yè)務(wù)技能。要不斷提高學(xué)習(xí)能力，由被動(dòng)學(xué)習(xí)向主動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變。辦公室工作繁忙，時(shí)間總是不夠用，但我們還是要盡可能抽出時(shí)間學(xué)習(xí)。要向領(lǐng)導(dǎo)學(xué)，向書本學(xué)，向?qū)嵺`學(xué)，向群眾學(xué)。強(qiáng)調(diào)一下向領(lǐng)導(dǎo)學(xué)的問(wèn)題，辦公室員工向領(lǐng)導(dǎo)學(xué)習(xí)具有得天獨(dú)厚的條件，大家在領(lǐng)導(dǎo)身邊，為領(lǐng)導(dǎo)服務(wù)，只要是個(gè)有心人，就一定能獲益匪淺。領(lǐng)導(dǎo)思考問(wèn)題的方式，處理問(wèn)題的方法，開展工作的思路等等，對(duì)于我們都是非常難得的一種言傳身教。風(fēng)格不同的領(lǐng)導(dǎo)，更是給我們提供了一個(gè)博采眾長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。要學(xué)業(yè)務(wù)、學(xué)管理、學(xué)法律、學(xué)經(jīng)濟(jì)、學(xué)文學(xué)等等，作為辦公室主任，知識(shí)面一定要寬廣。腹有詩(shī)書氣自華，肚子里的貨多了，人的氣質(zhì)也就自然不一樣了。

二是要善思。學(xué)而不思則惘。辦公室的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)很多，學(xué)習(xí)壓力很大，但如果只學(xué)不思，則難免陷入教條主義、機(jī)械主義。善思就是要勤于思考，在學(xué)習(xí)中感悟，在學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)換位思考。通過(guò)感悟，認(rèn)識(shí)到所學(xué)內(nèi)容對(duì)自身實(shí)踐的指導(dǎo)意義，提升自己的理性思考能力，拓寬自己的工作思路，創(chuàng)新自己的思維方式。通過(guò)與領(lǐng)導(dǎo)之間的換位思考，通過(guò)與下屬之間的換位思考，通過(guò)與基層同志之間的換位思考，實(shí)現(xiàn)知己知彼、取長(zhǎng)補(bǔ)短、互相理解，謀在恰當(dāng)處，抓在關(guān)鍵處。

三是要致用。學(xué)以致用，學(xué)習(xí)的最終目的是以學(xué)到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)來(lái)指導(dǎo)我們的實(shí)踐。要敢于實(shí)踐，善于運(yùn)用。努力將學(xué)到的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)與自身實(shí)際緊密結(jié)合，在工作實(shí)踐中充分運(yùn)用，最終將學(xué)習(xí)到的東西徹底轉(zhuǎn)化為自身的能力。

四是要修形。形象是一個(gè)人的體魄相貌、性格氣質(zhì)、思想境界、道德修養(yǎng)等因素的綜合反映。辦公室人員的一言一行、一舉一動(dòng)不僅代表著辦公室的形象，也代表著單位的形象。辦公室員工既要內(nèi)正其心，德才兼?zhèn)?、以德為先，又要外修其形，?jǐn)言慎行，注意塑造良好的外在形象。要衣著得體、注重禮儀，開朗熱情、穩(wěn)重大方。既要讓人感覺隨和親切、平易近人，又要展現(xiàn)出朝氣蓬勃、昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌。