每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

軍訓心得第四天篇一

古語有云：天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。__年7月10日到7月20日，這十天的軍訓讓我深深體會到其道理所在，讓我明白到作為一個海關新關員，鍛煉自己，磨煉自己意志，是工作前必需的以及整頓自己的重要環(huán)節(jié)。

在秦皇島中國海關管理干部學院軍訓的十天軍訓在我們與教官送別的依依不舍之情中敲響了結尾的鐘聲。教官們的耐心教導讓自己在初任培訓的第一階段起到一個良好的開端。

此次軍訓主要心得有以下兩個方面：

一，鍛煉身體，提高體質，增強自信心。一直以來，本人由于平時缺乏運動，體質較弱。但在這次準軍事化軍訓中，在老師、教官們的指導和嚴格要求下，每天早上六點出操跑操場，接下來是白天直到晚上的緊湊軍訓安排，讓我身體得到充分的訓練，身體強壯了，小感冒小病痛也沒有了，擁有一個好的身體才能更好的把好國門，做好服務。

二，堅持不懈，整好內務，提高執(zhí)行力。軍訓期間，除了每天在烈日下堅持繁重的訓練，和枯燥的重復動作訓練外，還有一個重要的任務，那就是整理內務，整理內務之前，我已經熟讀海關內務規(guī)范，再參照優(yōu)秀模范宿舍，依照模板，整理自己的內務，提高了自己對規(guī)章制度要求的執(zhí)行力，堅持做好自己的同時監(jiān)督他人共同做好內務整理。

十天軍訓，時間緊，任務重，最后取得優(yōu)秀閱兵效果，總體得到領導和老師們的認同的表揚，為我們自己堅持不懈、不怕辛苦點個贊。希望自己在上崗前能將此次軍訓心得牢記于心，努力做好一個新關員應做的好狀態(tài)和好態(tài)度，把好國門。

軍訓心得第四天篇二

軍訓第四天，時間過得真快?；仡櫱叭斓慕洑v，我們切實感受到了軍訓的嚴格性和有效性。今天，我要分享一下自己的軍訓心得和體會。

第二段：體驗不一樣的挑戰(zhàn)。

今天的軍訓任務是懸掛、爬墻和負重奔跑。對于我這個體育不太好的人來說，面對這些任務，確實有些讓人有些心慌意亂，甚至還有些畏首畏尾，不敢輕易嘗試。但是，想到每個任務背后的目的和意義，我覺得我必須要去面對它們。于是，在同伴的鼓勵和教練的指導下，我終于成功完成了這些挑戰(zhàn)。從中，我發(fā)現只要敢于嘗試，相信自己，就一定能夠克服自己的恐懼。

第三段：提升自我能力。

軍訓讓我們在短時間內獲得了很多，體能、技能、紀律意識都有很大的提升。除此之外，軍訓還讓我們增強了自我能力，學會自己獨立思考和解決問題。在遇到困難時，我們不再輕易地就放棄，而是會想一個辦法解決它。這樣的能力和素質，對于我們未來的成長和發(fā)展都是非常重要的。

第四段：培養(yǎng)團隊精神。

在軍訓中，團隊是非常重要的。每個人都要盡自己最大的努力去幫助別人，而不是僅顧自己。這樣，我們才能夠共同完成任務，達到最終的目標。在這個過程中，我們也培養(yǎng)了團隊合作精神，加深了彼此之間的友誼和信任。

第五段：收獲與感悟。

四天的軍訓，讓我受益良多。我明白了什么是真正的領導力，體驗了團隊協(xié)作的力量。與此同時，我也學會了面對挑戰(zhàn)，自我鼓勵。這些收獲，將會對我的未來產生非常重要的影響和幫助。我相信，只要我們堅持訓練，不斷努力，我們都能成為更優(yōu)秀的人！

軍訓心得第四天篇三

暑假期間，我去參加軍訓了。

7月18日上午，我們坐著巴士懷著盼望以久的心情前往合肥炮院。汽車在寬廣筆直的312國道上奔馳，沿途小伙伴們有說有笑，欣賞著窗外的風景。不覺一會，“到了!”，大隊輔導員在提醒我們。我們走進營房，熱情的教官幫我們忙上忙下。我被安排在三營四班，真巧宿舍里的人跟我的性格一樣，都很活潑，大家一來就認識了。噢，差點忘了告訴你們，我們的教官姓朱，叫朱文景，看上去很嚴肅，小學員們都怕他，可是又覺得他非常關愛我們，所以我們都十分愛戴他。

第二天一大早，天還蒙蒙亮，教官就吹起刺耳的哨聲催我們起床。沒辦法，官命難違，只好迷迷糊糊地把衣服穿上，下去集合吃飯。我們進了食堂，列隊在位子旁邊站著，等教官吹哨的時候，才給坐下。這里的飯菜真是不嘗不知道，一嘗嚇一跳!這東西哪是人吃的(與我們這些小天使們在家吃的相比)，稀飯照得見人影，簡直就是淘米水;大饃硬邦邦的，還有點餿味，好不容易有一碟咸菜，沒想到那么咸!唉~~真是什么東西都不能吃啊!心想：等著挨餓吧。可兩天后，我們個個都吃得很香。

軍訓要求非常嚴格。站隊的時候，有蚊蟲叮咬也不準動一下。如果你沒有經過教官的同意私自動了，那可就慘了，你得一口氣大聲喊20個“報告”，喊得你上氣不接下氣，所以我不敢輕舉妄動。我們走路的時候，一邊走還一邊喊：“一二一，一二一，一二一……”我們一個個嗓子都喊啞了，直冒火!在驕陽似火的太陽下，我們都曬出油來了，豆粒般的汗珠一個接著一個從臉上掉下來，真像下大雨一樣，全身火辣辣的，難受極了。我現在才知道，我們以前真是身在福中不知福啊!

教官帶我們去了合肥科技館，那里面的科技展品真是應有盡有。比如：“無源水龍頭”，一個非常大的水龍頭沒有任何的接連，懸在高空中，可以流出許多的水。這是為什么呢?原來，水龍頭淋下來的水，中間有一個透明的管子，水淋下來后，通過管子又輸上去了，所以，水可以源源不斷地流下來。還有“傾斜小屋”，你進去可以體驗一下什么叫做“天旋地轉”，為什么會這樣呢?因為，你看了這個名字以后，想象一下屋子傾斜的景象，肌肉就會緊張起來，眼睛產生錯覺，感覺屋子好像傾斜了一般，所以，人會站不住，好像要倒了一樣。原來，科學處處在我們身旁啊!

教官還帶我們去看了真大炮，那大炮好大啊，比整個貨車還大呢，炮口直沖藍天，非常壯觀。我們還打了真槍，一開始，我很害怕，手微微地顫抖，怎么也不敢打，教官看見了小聲地鼓勵我，叫我勇敢一點。我慢慢地把扣按下去，只聽“砰”的一聲，那聲音震耳欲聾。我慢慢地勇敢了，原來，打槍也不是這么可怕，我感覺真刺激!

一轉眼，六天過去了，我們即將離開炮院，離開六天里一直和我們在一起的教官們，真的舍不得，在這里我們有辛苦、有汗水、有開心、也有快樂，在這短暫的軍營生活中，我仿佛長大了、懂事了。

軍訓心得第四天篇四

軍訓是一場鍛煉身心的過程，讓我們從里到外變得更加強壯和堅韌。我們班級在第四天的訓練中，又獲得了更多的經驗和教訓。在這里，我想分享一下我的一些心得體會。

第二段：痛苦是暫時的，榮譽是永恒的。

在第四天的訓練中，我們進行了長跑和爬坡越障的訓練。這兩項訓練對我們的體力和意志都是一次巨大的考驗，特別是爬坡越障，有些同學在累到極限的時候，已經快要放棄了。但是，教官告訴我們，痛苦是暫時的，榮譽是永恒的。只有經過痛苦的磨練，才能更好地展現我們的實力和勇氣。

第三段：合作是力量的源泉。

在軍訓中，團結和協(xié)作是非常重要的。我們在訓練中必須彼此支持，尤其是在集體比賽時，相互之間的鼓勵和激勵是非常重要的。在第四天的訓練中，我們班級在比賽中表現出色，得到了教官的高度評價，這正是因為我們相互之間的支持和鼓勵。

第四段：發(fā)現自己的潛力。

軍訓是一個可以挖掘我們自己潛力的過程。在訓練中，我們可能會發(fā)現自己的身體素質比想象中好，或者自己擁有比想象中更加堅韌的意志力。我在第四天的訓練中，突然發(fā)現自己的長跑能力比前幾天有了明顯的提升，這讓我對自己的身體素質更加充滿了信心。

第五段：總結。

通過四天的軍訓，我學到了很多東西，不僅是關于訓練和比賽的技巧，更重要的是，我掌握了如何面對困難和挫折，懂得了如何團結協(xié)作。軍訓塑造的不僅是我們的身體，更是我們的人格和態(tài)度，希望我們能夠繼續(xù)保持這樣的精神，并將其應用于以后的學習和生活中。

軍訓心得第四天篇五

前一陣子，學校安排我們去軍訓，在這次軍訓中發(fā)生了許多難忘的事，其中有一件事現在想起來還記憶猶新。

記得那是一次午休時，我們宿舍里一片寂靜，知道我們在干嘛嗎?嘿嘿，我們在——吃東西!

每個人都輕輕從床下抽出自己的行李，悄悄取出零食，慢慢地打開，神不知鬼不覺到吃上一口，啊!太滿足了!

但是吃東西是要冒風險的哦，萬一這時有人發(fā)出聲音被教官聽到，發(fā)現我們沒有睡覺在吃東西，那就遭殃了哦!

就在這時，“喂!杜琳你拿人家的東西干嘛呀?”賀晨大叫一聲。

說時遲那時快，正好被經過的教官聽到，“嘭”的一聲，教官推門而入。

我們每個人都立馬把自己的零食塞到了枕頭底下，用最快的速度躺倒了床上，王夢一個箭步沖向空出來的下鋪，躺了上去，合上眼睛，用手捂住嘴。

宿舍安靜極了，大家都躺在那一動不動的等著教官的反應。

教官站在門口用洪亮的聲音說道：“干嘛呢，不想睡覺了?”宿舍里鴉雀無聲，“快睡吧，別說了!”

“嘭”，門被關上了!“噗”王夢笑了出來，她趕忙把憋在嘴里的零食咽了下去。這時大家都不約而同的坐起來，你看看我，我看看你，同時笑了起來。

在軍訓中還有許多讓我記憶猶新的事，下次再講給你聽吧!

軍訓心得第四天篇六

隨著時間的推移，農村軍訓已經進行到了第四天。在這短短的時間里，我感受到了很多，領悟到了許多道理。在這篇文章中，我將會就我的心得體會進行相關的探討。

第一段：嚴格的紀律讓我明白了人生要有規(guī)矩。

軍訓之所以嚴厲，是因為訓練一套嚴格的程序，使我們更加注重細節(jié)，嚴格要求自己。在這之中，我明白了人生亦然，如果沒有嚴格的規(guī)則和制度，那么我們就會失去準則和方向。因此，我們應該在日常生活中注意遵循一些規(guī)章制度，以使我們更好地面對生活及未來發(fā)展的種種挑戰(zhàn)。

第二段：鍛煉身體讓我更加健康有活力。

長期處于舒適環(huán)境的我，身體已經逐漸變得麻痹，農村軍訓的強制性鍛煉使我明白到鍛煉對身體的重要性。我們每天在晨跑、俯臥撐和仰臥起坐中苦熬，我也逐漸體會到身體的健康會對整個人生產生重要作用。所以，我認為我們應該注重鍛煉身體，保養(yǎng)好自己的身體，以使我們更好地面對未來的挑戰(zhàn)。

第三段：團隊協(xié)作反映出我們可以互相依靠。

在農村軍訓中，我們經常需要團隊合作，一起完成各項任務。在這中間，我明白了一個人的力量是微不足道的，但是團隊的力量卻是讓人難以置信的。每個人都應該發(fā)揚團結協(xié)作的精神，一起前行，才能夠取得更好的成果。我們在日后的工作和生活中，也應該學會如何好好地與他人合作，以便能夠實現更大的成功。

第四段：迎接挑戰(zhàn)是成長的必經之路。

在農村軍訓中，我們遇到了許多比預想中還要困難的挑戰(zhàn)。但是自己并沒有放棄，而是通過自己的努力和不斷嘗試去克服困難。由此，我明白了成長的道路并不容易，困難和挑戰(zhàn)必須迎面而上才能夠真正的成長起來。不要害怕困難，才能夠堅定前行。

第五段：農村軍訓讓我學會了如何重視時間的珍貴。

在農村軍訓中，我們的時間被合理利用，每分鐘都被充分地利用。同時，這也讓我認識到了時間的重要性，在日常生活中，如果能夠更好地善用時間，那么我們就可以更好地規(guī)劃自己的生活和工作，不會在猶豫中浪費掉它。從農村軍訓中，我知道了，時間是多么寶貴，今天的每一分每一秒，都應該付出總的努力去追求。

綜上所述，農村軍訓第四天的經歷給了我很多的體會和收獲。我感受到了他人的力量和自己的弱小，但這也增強了我成長的動力和準備。在未來的日子里，我會將這些體驗和收獲保留在我的心中，不斷地追隨自己的夢想，秉承著軍訓的精神，活出自己的的精彩人生。

軍訓心得第四天篇七

今天是軍訓的第四天，明天，軍訓就要結束了，有的同學興奮極了，但我卻有點留戀，因為過了明天，我就離開了這兩位敬愛的教官，就要離開了這可愛的七五七基地，可能永遠都不會再會到這兒了。

今天上午，下了一場大雨，但我們還沒有操練好。教官本來都想讓我們避雨休息，但大家充滿著奮進向上的欲望，請求教官讓我們繼續(xù)操練，因為我們每一個人都深知：明天就要比賽了，我們一定不能輸給別的班，一定要在走之前做出成績，這次比賽我們只可勝，不可敗!教官被我們的精神打動了，答應了我們。

吃完午飯后，李教官把我們集合起來，他對我們說：“明天我們就要比賽了，我相信你們能行。給點信心自己吧，拿點實力出來，向所以人展示你們這幾天的學習成果，讓所以人知道，三班是行的!”聽了這番振奮人心的話，大家士氣大振，整齊而有力地回答：“是!”著雄亮的聲音更加顯得我們萬眾一心。

今天時間似乎過得特別快，轉眼間又到了吃晚飯的時間。長時間的訓練使大家累得筋疲力盡，連肚子也在鬧“空城計”。大家大口大口地吃，從他們吃的樣子來看，這次是他們吃得最痛快的一次!

到了晚上，教官組織我們去看影片。這部影片拍攝了通信兵、偵察兵、雷達兵、裝甲兵的生活和工作。他們不畏艱難困苦，一心為國家貢獻自己的一切，為人民默默地奉獻著，奮斗著……看完著部影片，我們深受感受，那些英勇的軍兵不怕困難，不怕挫折的精神感染了我們，我同時也被他們那無私奉獻的精神所感動著。

今天，是我們班最團結的一天，是使我們難忘、驕傲的一天。我希望我的人生的每一天都能像今天一樣精彩，那我的人生將是一曲輝煌的篇章!

軍訓心得第四天篇八

同學們，快準備準備帶上杯子到樓下集合。快，都站好了?！w委’整好隊后。班主任在一邊緊張而又有序的指揮著我們這批將要接受軍訓的高一新生們。一聲跑步走打破了隊伍的喧鬧，變得鴉雀無聲，一齊來到操場。

在操場，教官早已等候多時，遠遠望去真是有一番無法形容的英俊。軍訓的第一節(jié)課是站軍姿，就這，也讓不少人吃了苦頭。站好了，頭正，挺胸，收腹，抬頭，雙腿夾緊，雙腳后跟并攏前面張開60度就這樣，冒著火辣辣的太陽站立在操場上，太陽的光越顯猛烈，風卻沒有那么活潑，見到我們這不熟悉的面孔偷偷躲了起來。

在那兒，站了好久，一直是一個動作，當時的我感覺時間如靜止凝固般的漫長，報告強勁而又有些吃力的聲音，讓我打了個觸。教官，我堅持不住了那聲音越來越小越來越小不行，都給我站好了，軍人就要有個軍人樣，才站了這么一會兒就堅持不住了！那聲音充滿了嚴厲與憤怒。天氣的炎熱，卻一點沒有消減，一陣陣的熱浪撲面而來，額頭上豆大的汗珠一粒粒在陽光透射下，顯得那么晶瑩。

接下來的幾天，我們又學習了四面轉、起步走、跑步走。每一個科目無不磨煉了我們的堅強意志。在炎日下與太陽共舞，隊伍里與同學共同努力。這些都體現了那堅強的、充滿了青春活力的堅持。

教官的所有嚴厲匯聚成了最后匯報表演所展現出來的實力，教官的所有嚴厲讓我們改掉了壞習慣展現出來的精神面貌；教官的嚴厲更是我們在烈日下的堅持與不放棄。

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。成功的人光靠智慧是完全不夠的，更多的是在磨礪中的不放棄，不認輸，一次又一次的打破極限。軍訓讓我學到的不光是那些站姿和動作，更多的是軍人的氣質和堅持，不放棄的風范。

烈日、堅持、不放棄，這便是我的開學第一課。

軍訓心得第四天篇九

農村軍訓第四天，時間飛逝，轉眼間就到了第四天。這幾天，我們在軍訓教官的帶領下經歷了很多，但是也收獲了很多。今天，我想分享一下我對這次農村軍訓的一些心得體會。

第二段：體能素質的提高。

在這次農村軍訓中，我們每天都要進行不同的體能訓練和晨練。雖然一開始我們很辛苦，但是隨著時間的推移，我們的體能素質得到了明顯的提高。每天的訓練都能讓我們感受到身體的逐漸變強，這也讓我意識到，只有通過訓練才能讓我們的身體變得更加健康。

第三段：自律和團隊意識的培養(yǎng)。

軍訓中，軍訓教官對我們要求非常嚴格，不允許有遲到、早退、缺勤等行為。在這種情況下，我們就必須要自律，把自己的行動規(guī)范化，以免對自己和團隊造成不良影響。同時，我們還學會了如何與隊友配合，學會了團隊意識，懂得了集體榮譽大于個人榮譽的道理，這也是我們在這次農村軍訓中最為珍貴的經驗之一。

第四段：管嚴還是愛護。

在農村軍訓中，我們遇到了許多訓練中的困難和疑惑，有時候訓練教官會對我們進行一些嚴厲的批評，但是他們的目的只是為了更好地幫助我們提高訓練水平，讓我們成為更好的自己。在這種情況下，他們即做到了管嚴，又做到了愛護。這也讓我意識到，只有在這種強有力的引導下，我們的能力才能得到更好的發(fā)揮。

第五段：結語。

隨著農村軍訓的結束，我更加意識到身體的健康和團隊合作的重要性，同時也學到了很多應對困難和挫折的經驗。我相信這些經驗將在今后的學習和生活中為我指明方向，幫助我走上一條充滿魅力和希望的路。

軍訓心得第四天篇十

軍訓是每年大學生活中必不可少的一段經歷，尤其對于那些沒有參加過實習、社會實踐等活動的同學來說，軍訓是他們第一次接觸到真正的集體生活和考驗自身意志的機會。我是其中之一，今天是我參加軍訓的第四天，我想分享一下自己的心得體會。

第二段：拓展。

軍訓是嚴格的紀律訓練，每天早上6點半就要起床，不吃早餐直奔操場，雖然身體有些疲憊，但心情是愉悅的。我們剛開始還不夠默契，操場上跑步不是那么整齊劃一，但是經過慢慢調整，現在整個隊伍已經顯得井然有序。我覺得這恰恰是體現團隊精神的重要環(huán)節(jié)，一個好的團隊不只是指個人能力強悍，更重要的是大家在無言的默契中一起進步。

第三段：展開。

除了集體訓練，個人戰(zhàn)斗技能也是軍訓的重要課程之一。昨天我們學習的是軍體拳，即使是基本動作的講解，也需要我們牢記每個小節(jié)的規(guī)定和步驟，這樣才能獲得穩(wěn)健的力量和穩(wěn)定的身形。我深深感受到訓練師嚴格的訓練要求，要我們在細節(jié)上不斷積攢經驗，才能在實際操作中發(fā)揮出最好的效果。此外，老師還教給我們技巧和特殊方法，不斷提高我們的戰(zhàn)斗能力。

第四段：分析。

在戰(zhàn)斗訓練之余，我們還要學習和操作各種裝備，比如軍刀、手槍等，甚至還有賽跑時需要的“打虎拍”，都讓我感到有些新奇。這些裝備不僅有專門的使用方法，而且還要求我們嚴謹的態(tài)度和操作，由此彰顯戰(zhàn)時指揮和隊伍配合的重要性。從軍訓中我明白到，作為大學生，我們不僅要有比較深厚的理論基礎，也要具備專業(yè)技能實際操作能力，這才能為我們日后的工作和生活做好充分的準備。

第五段：總結。

傳承紅色基因，弘揚愛國精神，飽含濃郁的軍事文化，軍訓讓我們在汗水，疲憊和重重壓力下不斷發(fā)揚自己的拼搏精神。從中我悟到了諸多積極向上的力量，也更深刻地領悟到人生中多么寶貴的精神品質。我感謝軍訓，也感謝自己的成長。通過這番經歷，我相信，我不單單是一個學生，更是未來的一份子。