人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái),也便于保存一份美好的回憶。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來(lái)看一看吧。
心理健康的廣播稿篇一
微笑是人類共同的語(yǔ)言,人類需要微笑,每個(gè)人的生活需要微笑。若每個(gè)人都懂得微笑,學(xué)會(huì)微笑,經(jīng)常真正的微笑,我們的生活會(huì)更美好,我們的世界會(huì)更美好。
在學(xué)校,學(xué)生需要微笑的老師,教師的微笑是催開(kāi)蓓蕾的晶瑩甘露;教師的微笑是滋潤(rùn)學(xué)生心田的春風(fēng);教師的微笑是開(kāi)啟學(xué)生智慧的鑰匙;教師的微笑是溫暖師生關(guān)系的陽(yáng)光。教師的微笑,帶給學(xué)生的是無(wú)比溫暖的關(guān)愛(ài),是無(wú)比溫馨的愜意。
同學(xué)們之間也需要微笑,你需要他的微笑,他也需要你的微笑。同學(xué)們可以通過(guò)微笑傳遞友善,熱愛(ài),情誼;同學(xué)們可以讓微笑表達(dá)親切,豁達(dá),包容。同學(xué)之間的微笑,先是將美好撒滿校園;同學(xué)們?cè)賹⑽⑿С鲂@,送給每個(gè)人,讓普天下民眾,讓地球村的村民們都能感受茁壯成長(zhǎng)的花朵的美麗。
古希臘哲學(xué)家蘇格拉底說(shuō)過(guò)一句著名的話,深入淺出地說(shuō)明了微笑的作用及重要。他說(shuō):在世界上,除了陽(yáng)光,空氣,水和微笑,我們還需要什么呢是啊,人可以不要豪華的生活,奢侈的物質(zhì)享受;可是人不能離開(kāi)陽(yáng)光,空氣和水,而微笑就象陽(yáng)光,空氣和水一樣,對(duì)人不可缺少。
奇賓·當(dāng)斯是美國(guó)底特律最受歡迎的電臺(tái)節(jié)目主持人之一。他的節(jié)目收聽(tīng)率極高,他的知音不僅遍布底特律地區(qū),而且遍及全美國(guó)。當(dāng)問(wèn)到人們?yōu)楹蜗矚g收聽(tīng)他的節(jié)目時(shí),有的聽(tīng)眾說(shuō),他的聲音帶著微笑;也有聽(tīng)眾說(shuō),我們透過(guò)他的聲音看到了他的微笑。曾有聽(tīng)眾要求見(jiàn)見(jiàn)當(dāng)斯,想目睹他微笑的風(fēng)采。結(jié)果,這位聽(tīng)眾如愿以償了。他興奮地說(shuō):當(dāng)斯,你的微笑和我們聽(tīng)到你的廣播時(shí)所想象的一模一樣。當(dāng)斯則說(shuō),這份發(fā)自內(nèi)心的,穿透聲音的微笑,讓他收獲了意想不到的快樂(lè)。
珍妮是個(gè)普通的美國(guó)女孩。當(dāng)美國(guó)聯(lián)合航空公司招聘員工時(shí),珍妮積極應(yīng)聘了。面試時(shí),珍妮看到主考是背對(duì)著她的,珍妮不解其意,但還是微笑著自信而又愉快地回答了所有提問(wèn)。主考官很滿意地說(shuō),珍妮,你的工作是通過(guò)電話與航空旅客打交道,主考也就背對(duì)著你,來(lái)感覺(jué),體會(huì)你的聲音是否加進(jìn)了微笑,結(jié)果,我聽(tīng)到了微笑。這以后,工作中的珍妮,一直用微笑陪伴旅客。
微笑是最美麗的語(yǔ)言,是最明朗的表白。微笑是心底發(fā)出的,美麗的心語(yǔ)傳遞著友誼,友情;表達(dá)著友好,友善。此時(shí),真可謂無(wú)聲勝有聲。
微笑是溫馨的太陽(yáng),是柔和的燈光。微笑發(fā)自友善的心靈,美麗的心語(yǔ),表達(dá)著溫和,溫暖;遞送著溫情,溫馨。此時(shí),才會(huì)真切感受到溫煦在心田。
微笑是親切的問(wèn)候,是高雅的交往。微笑因由心靈發(fā)出而美麗,美麗的心語(yǔ),遞送著親情,親密;傳播著親熱,親和。此時(shí),就能體會(huì)到心里比蜜甜的滋味。
微笑是友善的關(guān)心,是由衷的信任。微笑從心懷釋放而顯珍貴,美麗的心語(yǔ),透出的是愛(ài)撫,愛(ài)憐;顯露的是熱愛(ài),熱情。此時(shí),真是此情在人間,更是此情只有人間有。
微笑不是藝術(shù),不是作秀,是發(fā)自美好心靈的直情表白,天然反映。
心理健康的廣播稿篇二
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:大家好!
(韓雪):我是主持人韓雪 。
(張佐擎):我是主持人張佐擎 。
(韓雪、張佐擎):今天由我們?yōu)榇蠹覐V播《影響小學(xué)生身心健康的主要因素》
今天的內(nèi)容比較多,請(qǐng)大家仔細(xì)收聽(tīng)!
(韓雪)在人的成長(zhǎng)過(guò)程中,物質(zhì)和精神二者缺一不可。
小學(xué)生的天生素質(zhì)如何發(fā)展,有賴于他的周圍環(huán)境,而其心理怎樣發(fā)展,則取決于他的生活過(guò)程。
一般來(lái)說(shuō),小學(xué)生的身心健康與遺傳、營(yíng)養(yǎng)、家庭環(huán)境、學(xué)校教育、社會(huì)環(huán)境以及學(xué)生心理的自我強(qiáng)度等方面有著密切的聯(lián)系。
一、遺傳因素
(張佐擎)遺傳是一種生物現(xiàn)象。
遺傳因素是影響小學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育的重要內(nèi)因之一,因?yàn)樗谝欢ǔ潭壬蠜Q定機(jī)體發(fā)育的可能范圍,而外界環(huán)境條件決定機(jī)體發(fā)育的速度及最后達(dá)到的水平。
遺傳的物質(zhì)基礎(chǔ)是染色體。
已經(jīng)證實(shí)人體的每個(gè)細(xì)胞核內(nèi)都有23對(duì)染色體,其中22對(duì)男女相同,稱為常染色體;另外一對(duì)是決定人體性別的染色體,稱為性染色體。
女性用xx表示,男性用xy表示。
染色體上有許多基因,現(xiàn)已知人體受單基因決定的性狀有近3 000種,它們分別位于23對(duì)染色體的不同位點(diǎn)上。
人的身高、體重、體形等性狀,受兩對(duì)以上基因控制,且對(duì)環(huán)境的影響表現(xiàn)敏感。
通過(guò)對(duì)單卵雙生兒在相同條件下?lián)狃B(yǎng)和不同條件下?lián)狃B(yǎng)的生長(zhǎng)發(fā)育情況的觀察,在不同條件下?lián)狃B(yǎng),身高的差異很小,但體重則有明顯差別,這說(shuō)明身高受遺傳因素影響較大,而體重則易受環(huán)境因素的影響。
由于某個(gè)或某對(duì)基因發(fā)生突變,也會(huì)造成各種先天性、代謝性疾病。
據(jù)統(tǒng)計(jì),屬于這類疾病的有近三千種。
但是,遺傳也可以通過(guò)外界環(huán)境條件的改善,朝著良好方向發(fā)展。
總之,在優(yōu)良生活環(huán)境下成長(zhǎng)的小學(xué)生,他們的生長(zhǎng)潛力能得以充分發(fā)揮,而某些不良環(huán)境因素的作用就會(huì)使小學(xué)生難以達(dá)到最完善的發(fā)育程度。
現(xiàn)代遺傳工程學(xué)的發(fā)展,尤其在20xx年由我國(guó)和世界少數(shù)幾個(gè)先進(jìn)國(guó)家合作完成的99%人類基因譜排序,必將為今后小學(xué)生健康發(fā)育提供更積極有效的措施。
二、營(yíng)養(yǎng)因素
食物是人體與外界環(huán)境的重要聯(lián)系之一。
小學(xué)生處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,必須不斷地從外界吸取各種營(yíng)養(yǎng)素,作為生長(zhǎng)發(fā)育和維持生理活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ),尤其是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、足夠的無(wú)機(jī)鹽和各種維生素及微量元素,才能保證其同化過(guò)程超過(guò)異化過(guò)程,從而獲得正常而充分的發(fā)育;反之,不僅會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育,還會(huì)影響健康、學(xué)習(xí)和勞動(dòng)能力。
長(zhǎng)期熱量不足及蛋白質(zhì)缺乏的小學(xué)生,可患營(yíng)養(yǎng)不良癥。
早期表現(xiàn)為易倦怠,精神不振,注意力不集中,體重不增或下降;重則皮下脂肪減少,肌力差,抵抗力減退,易患呼吸系統(tǒng)或消化系統(tǒng)疾病。
嚴(yán)重者可出現(xiàn)惡性營(yíng)養(yǎng)不良綜合癥,如表皮脫屑,皮膚彈性差,肌肉萎縮,并可出現(xiàn)多種功能障礙。
小學(xué)生如鈣、鐵、碘、鋅等營(yíng)養(yǎng)素和某些維生素缺乏時(shí),可影響骨的生長(zhǎng),導(dǎo)致身材矮小,
全身發(fā)育受阻,智力低下。
合理的營(yíng)養(yǎng)能促進(jìn)小學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育和健康。
如果大量攝取動(dòng)物性蛋白和脂肪,長(zhǎng)期超熱量地飲食,也可造成大量脂肪在皮下堆積,發(fā)生肥胖。
據(jù)調(diào)查,德國(guó)肥胖男孩占1/3,女孩占1/5。
我國(guó)由于經(jīng)濟(jì)發(fā)展,生活水平提高,肥胖的小學(xué)生也逐年增加,在7~13歲小學(xué)生中,1995年至今肥胖率有較大幅度增長(zhǎng),城市男孩由5.9%增加到10.1%,女孩由3.0%增加到4.9%;農(nóng)村男孩由1.6%增加到3.7%,女孩由1.2%增加到2.4%。
這些頑固的肥胖者可持續(xù)到成年,這也是導(dǎo)致成年時(shí)冠心病、高血壓病、糖尿病等疾病的主要原因。
三、家庭環(huán)境因素
家庭是小學(xué)生的第一課堂。
父母與子女之間感情融洽,關(guān)系和諧,對(duì)小學(xué)生的身心健康有重要作用。
父母的言行舉止應(yīng)該成為孩子的表率。
父母要全面關(guān)心孩子的身心健康,使孩子信任自己,心悅誠(chéng)服地接受教育,在孩子的心目中成為可敬可信的人。
父母對(duì)孩子要有正確評(píng)價(jià),除關(guān)心孩子學(xué)習(xí)外,對(duì)性格、品德、鍛煉、健康水平各方面都可以進(jìn)行評(píng)價(jià)。
鼓勵(lì)孩子發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),克服缺點(diǎn),不斷進(jìn)步。
特別要注意防止僅從孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)ピu(píng)價(jià)好壞,更不能施加壓力,使他們產(chǎn)生緊張感、壓迫感甚至恐懼感。
總之,父母對(duì)子女“望子成龍”“望女成風(fēng)”,不能有脫離實(shí)際的過(guò)高要求和急躁情緒,避免引起與孩子之間關(guān)系的緊張、對(duì)立。
四、學(xué)校教育因素
學(xué)校作為一種特殊的環(huán)境,它的組織體系、管理制度、人際關(guān)發(fā)展。
小學(xué)生中的不少心理和行為等方面的問(wèn)題本身往往就是學(xué)校工作中的缺點(diǎn)、錯(cuò)誤甚至失策所造成的。
因此,學(xué)校應(yīng)當(dāng)從衛(wèi)生保健和教育的立場(chǎng)出發(fā),通過(guò)各種有效的教育途徑,對(duì)學(xué)生進(jìn)行疏導(dǎo),對(duì)各種心理障礙進(jìn)行預(yù)防或早期發(fā)現(xiàn),早期治療,充分發(fā)展小學(xué)生的智能、情感和意志。
師生關(guān)系緊張是引起學(xué)生心理失衡的重要原因。
教師如果自己心理失調(diào),他們是不會(huì)理解學(xué)生的行為的,不但在學(xué)習(xí)上不能幫助學(xué)生,并且對(duì)學(xué)生的身心健康發(fā)展會(huì)起相反的刺激作用。
為了對(duì)學(xué)生的身心健康施加有益的影響,教師首先必須具備健康的人格。
教師的職業(yè)要求其本身具有高度健康和穩(wěn)定的情緒,對(duì)學(xué)生抱有同情心,有能力在任何情況下自覺(jué)地將個(gè)人的不健康的情緒消除在課堂之外。
教師個(gè)人品質(zhì)的不斷改善,會(huì)對(duì)學(xué)生身心健康的發(fā)展有良好的促進(jìn)作用。
課堂上民主的、寬容的、循循善誘的、深入淺出的、公正和熱烈的氣氛,對(duì)學(xué)生的身心健康起促進(jìn)作用;相反,專制的、過(guò)分嚴(yán)格的、不平等和冷漠的氣氛,則對(duì)學(xué)生的身心健康起消極作用。
實(shí)驗(yàn)證明,教師為中心的專制作風(fēng),割斷了師生之間的聯(lián)系,造成學(xué)生的心理緊張、神經(jīng)過(guò)敏和相互攻擊。
相反,師生之間的民主氣氛會(huì)促進(jìn)學(xué)生的身心健康。
五、社會(huì)環(huán)境因素
(韓雪)社會(huì)環(huán)境因素對(duì)小學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育的影響是綜合性的。
社會(huì)經(jīng)濟(jì)、文化教育、生活條件、環(huán)境污染等因素相互作用,有些直接影響學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育,有些通過(guò)中間環(huán)節(jié)發(fā)揮作用,形成一個(gè)復(fù)雜的影響生長(zhǎng)發(fā)育的生態(tài)體系。
如貧窮、營(yíng)養(yǎng)缺乏、居住擁擠、缺乏必要的衛(wèi)生設(shè)施、缺乏衛(wèi)生知識(shí)、離婚、性病、子女過(guò)多、經(jīng)濟(jì)危機(jī)等,不僅常見(jiàn)于發(fā)展中國(guó)家,就是在較富裕的國(guó)家,這些社會(huì)因素對(duì)兒童生長(zhǎng)發(fā)育的影響也是明顯存在的。
社會(huì)環(huán)境因素對(duì)兒童生長(zhǎng)發(fā)育的影響主要取決于社會(huì)制度,其中起主導(dǎo)作用的因素是社會(huì)政治、經(jīng)濟(jì)條件。
優(yōu)越的社會(huì)制度能為廣大小學(xué)生提供良好的居住、生活和教育等條件。
我國(guó)隨著社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的建立,各項(xiàng)事業(yè)飛速發(fā)展,綜合國(guó)力不斷增強(qiáng),人民的生活水平顯著提高,從而促進(jìn)了小學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育向更高標(biāo)準(zhǔn)發(fā)展。
心理健康的廣播稿篇三
文優(yōu)選為大家準(zhǔn)備了關(guān)于小學(xué)生心理健康教育廣播稿的文章,文優(yōu)選里面收集了五十多篇關(guān)于好小學(xué)生心理健康教育廣播稿好文,希望可以幫助大家。更多關(guān)于小學(xué)生心理健康教育廣播稿內(nèi)容請(qǐng)關(guān)注文優(yōu)選。ctrl+d請(qǐng)收藏!
a:親愛(ài)的同學(xué)們,大家中午好!我是主持人xx,
b:我是主持人xx。
a:很高興“春蕾”廣播站周五播也又與您見(jiàn)面了。
b:今天的新聞袋袋褲,我們一起去回顧上周在我校開(kāi)展的心理健康教育主題研培活動(dòng)。
a:10月17日,xx縣小學(xué)心理健康教育主題研培活動(dòng)“心理繪畫在小學(xué)心理健康教育中的運(yùn)用與實(shí)踐”在華陽(yáng)錦江小學(xué)開(kāi)展。本次活動(dòng)由縣研培中心心理教研員陳麗老師主持,來(lái)自全縣各兄弟學(xué)校的30多名心理健康專兼職教師全程參與了活動(dòng)。
b:活動(dòng)先由我校心理教師王欣為我們帶來(lái)了一節(jié)融入了心理繪畫的心理健康課《科學(xué)記憶方法好》,課堂上王老師立足于學(xué)習(xí)心理板塊的科學(xué)記憶,指導(dǎo)學(xué)生通過(guò)探究掌握科學(xué)記憶的方法,其中重點(diǎn)指導(dǎo)了歸類記憶法和聯(lián)想記憶法,并在聯(lián)想記憶法的訓(xùn)練中結(jié)合了心理繪畫這個(gè)主題,讓學(xué)生在繪畫中探索科學(xué)記憶的奧秘。
a:而第14屆西博會(huì)將于20xx年10月23日至27日在成都舉辦。中國(guó)西部國(guó)際博覽是由中國(guó)15個(gè)國(guó)家部委和西部12個(gè)?。ㄊ?、區(qū))及新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)共同主辦的國(guó)家級(jí)國(guó)際性博覽盛會(huì),每年一屆,在四川xx市舉辦,現(xiàn)已成功舉辦13屆。西博會(huì)立足中國(guó)西部、輻射全國(guó)、面向世界,是中國(guó)政府設(shè)在西部地區(qū)重要的投資促進(jìn)平臺(tái)、貿(mào)易合作平臺(tái)和外交服務(wù)平臺(tái),是實(shí)現(xiàn)西部合作、東西合作、中外合作的重要載體,是中國(guó)西部地區(qū)對(duì)外開(kāi)放的最大窗口和最重要平臺(tái)。
b:在過(guò)去的一周中,我們身邊出現(xiàn)了很多的好人好事。有一天,一位同學(xué)上完體育課后丟失了自己的外套,正當(dāng)他百感焦急的時(shí)候,失物招領(lǐng)處人員通知有一件紅色外套被掛在了招領(lǐng)處,這位同學(xué)趕緊跑過(guò)去,既興奮又感激地一再感謝那位撿到衣服的同學(xué)。我們的校園、社會(huì)就需要這樣的好人與好事,請(qǐng)同學(xué)們向那位同學(xué)學(xué)習(xí)。
a:同學(xué)們,閱讀能力是人一生的重要能力。同學(xué)們要努力培養(yǎng)學(xué)生的閱讀能力,從而形成真正意義上的有效閱讀。經(jīng)常課外閱讀可以使學(xué)生具有獨(dú)立閱讀的能力,為他們今后習(xí)作和終身學(xué)習(xí)打下良好基礎(chǔ)。課內(nèi)閱讀除了培養(yǎng)學(xué)生的閱讀興趣,更側(cè)重的就是使學(xué)生學(xué)會(huì)運(yùn)用多種閱讀方法。方法的指導(dǎo)是必須的,但要掌握這種閱讀方法,還要通過(guò)大量的閱讀,并形成一種習(xí)慣。
b:學(xué)生在運(yùn)用多種閱讀的同時(shí)自身要理解,理解之后必須能夠運(yùn)用,知識(shí)是必要的,但是這種知識(shí)必須成為習(xí)慣。語(yǔ)言文字的學(xué)習(xí),出發(fā)點(diǎn)在‘知’,而終極點(diǎn)在‘行’,能夠達(dá)到‘行’的地步,才算具有了這種生活的能力?!币虼耍瑢W(xué)生的獨(dú)立閱讀能力,更多地需要在課外閱讀實(shí)踐中逐步養(yǎng)成。
a:今天的歡樂(lè)跳跳豆中我要與大家分享兩則笑話:關(guān)羽扯著劉備的袖子說(shuō):“大哥,我再也不想跟軍師一起出差了,他老放屁?!眲浯笈骸盎闹嚕∧闾锰靡粏T虎將,刀切斧鑿都不怕,幾個(gè)屁能崩死你嗎?”關(guān)羽:“大哥有所不知啊,肉體上的傷害還是次要的。關(guān)鍵他每回放完屁都皺眉頭搖扇子裝無(wú)辜,周圍人一打量我們的臉色,都以為是我放的?!?/p>
b:有天悟空直接問(wèn)唐僧:“師父,你動(dòng)不動(dòng)就開(kāi)除我,為什么從沒(méi)想過(guò)要開(kāi)除八戒和沙僧”面對(duì)悟空的質(zhì)問(wèn),唐僧看了看他的另兩個(gè)徒兒,輕聲說(shuō):“因?yàn)闉閹熓欠痖T中人”“這跟佛門有什么關(guān)系”“佛門中人是不能亂開(kāi)沙戒的”“………”
a:今天我們的校園點(diǎn)歌臺(tái),接受到了同學(xué)們的熱情來(lái)稿,四四班的兩位老師為他們班的孩子們點(diǎn)播一首張雨生的《我相信》,希望大家認(rèn)真努力,認(rèn)真進(jìn)發(fā)。
心理健康的廣播稿篇四
以下小編為大家收集了心理健康廣播稿,供大家參考!
老師們、同學(xué)們:大家中午好!
今天為你們編播的是*年*班編播小組。
今天我們將和大家一起來(lái)了解一下有關(guān)心理健康的常識(shí)。
心理健康是一種持續(xù)的心理健康狀態(tài),大致分為一般常態(tài)心理、輕度失調(diào)心理、嚴(yán)重病態(tài)心理三個(gè)等級(jí)。
一般常態(tài)心理表現(xiàn)為經(jīng)常有愉快的心理體驗(yàn),適應(yīng)能力強(qiáng),善于與別人相處,能較好地完成同齡人發(fā)展水平應(yīng)做的活動(dòng),具有調(diào)節(jié)情緒的能力。
生活中大多數(shù)人屬于一般常態(tài)心理者。
輕度失調(diào)心理表現(xiàn)出不具有同齡人所應(yīng)有的愉快,與他人相處略感困難,生活自理有些吃力。
若主動(dòng)調(diào)節(jié)或通過(guò)心理輔導(dǎo)專業(yè)人員的幫助,就會(huì)消除或緩解心理問(wèn)題,逐步恢復(fù)常態(tài)。
嚴(yán)重病態(tài)心理表現(xiàn)為嚴(yán)重的心理適應(yīng)失調(diào),不能維持正常的生活、工作。
如不及時(shí)治療就有可能惡化,成為精神病患者。
精神病是嚴(yán)重的心理疾玻
學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是:智力正常;情緒穩(wěn)定、意志正常;適應(yīng)良好;良好的自我意識(shí)。
現(xiàn)在,當(dāng)個(gè)小學(xué)生其實(shí)挺難的,每天背著沉重的書包上學(xué),還要經(jīng) 歷小考、中考、大考以及完成各類名目繁多的作業(yè)、練習(xí)等等。
如果考得成績(jī)好,那么日日的辛苦就算沒(méi)有白費(fèi);如果考得不好,那情況恐怕 就有點(diǎn)兒“慘”了:老師的批評(píng),同學(xué)間的攀比,特別是家里父母親的 責(zé)難,就會(huì)一股腦兒地?fù)鋵⑦^(guò)來(lái),讓你躲都沒(méi)處躲。
現(xiàn)在,社會(huì)上父母?jìng)儗?duì)于孩子的教育都非常上心,可是到底有多少家長(zhǎng)真正吃透了那里面 的“機(jī)密”,能夠?qū)ψ约汉⒆拥慕逃嬲龅娇茖W(xué)、理智和有分寸,就不知道了。
小學(xué)生們?cè)鯓颖3中睦斫】的?
首先增強(qiáng)自信克服自卑。
有這樣一個(gè)小學(xué)生,他是個(gè)男孩子,在家里是個(gè)懂事、孝順的孩子, 會(huì)干不少家務(wù)活兒,也能關(guān)心家里的人。
但是他不太善于講話,上課不 敢舉手發(fā)言,即使會(huì)回答的問(wèn)題,問(wèn)到他也是一言不發(fā)。
為此,常常受到老師的批評(píng)。
這樣,時(shí)間長(zhǎng)了,他就有了一些變化,變得更加內(nèi)向, 不愛(ài)與同學(xué)、老師打交道,不能按時(shí)完成作業(yè),最后發(fā)展到作業(yè)本也不 帶的程度。
當(dāng)媽媽的為此著急,和他談話時(shí),發(fā)現(xiàn)他覺(jué)得自己什么都不行,老師也不喜歡,甚至覺(jué)得活著也沒(méi)什么意思,還不如死了。
這樣自 卑以至悲觀厭世的灰暗想法,出自一個(gè)稚嫩的孩子之口,實(shí)在讓媽媽吃 了一驚。
從這個(gè)男孩子身上反映出了心理健康上的問(wèn)題,一種嚴(yán)重的自卑心理。
自卑心理是指一個(gè)人嚴(yán)重缺乏自信時(shí)的心理,是自信心的大敵。
自 卑心不是天生而來(lái)的,往往是因?yàn)樽晕以u(píng)價(jià)不恰當(dāng)而逐漸形成的,客觀上講是由于個(gè)人的某些缺陷或者屢遭失敗而造成的。
自卑心理有以下種種表現(xiàn):
1.遇到困難時(shí),首先懷疑自己的能力。
2.辦起事來(lái)優(yōu)柔寡斷,總怕把事情辦錯(cuò)而被人譏笑。
3.常拿自己的缺點(diǎn)和別人的優(yōu)點(diǎn)比。
4.做事總愛(ài)后悔,總覺(jué)辦得不如意。
克服自卑心理,就要建立自信心。
有自信心的表現(xiàn)如下:
1.相信自己經(jīng)過(guò)努力,一定可以把事情做好。
2.對(duì)自己的能力有比較正確的估計(jì)。
3.不怕挫折,不怕失敗,做事能夠堅(jiān)持到底。
當(dāng)我們樹(shù)立了自信心,就可以逐步提高學(xué)習(xí)成績(jī),并且改善和建立 良好的人際關(guān)系。
其次要意志堅(jiān)強(qiáng)克服困難。
現(xiàn)在我們很多小學(xué)生都是處在父母親無(wú)微不至的關(guān)懷下,生活條件 優(yōu)越,個(gè)人需求無(wú)不得到滿足。
這樣的外界環(huán)境很容易讓自己感到世界 就是這樣溫暖如春,就是這樣風(fēng)調(diào)雨順,一個(gè)人生活的道路從來(lái)就像北京的長(zhǎng)安街一樣,筆直而平坦。
任何事物都有其兩面性,一方面,好的 環(huán)境為自己的學(xué)習(xí)和生活創(chuàng)造了有利條件;另一方面,好的環(huán)境又使自 己難以體驗(yàn)到困難與挫折。
害怕困難的表現(xiàn)有如下幾點(diǎn):
1.學(xué)習(xí)成績(jī)不夠理想,也不再加勁努力,甘居中下游。
2.做事不能 做到底,經(jīng)常知難而退,或者這山望著那山高,結(jié)果什么也做不成。
3.遇到困難,不是積極想辦法,而是消極等待。
那么與害怕困難,缺乏毅力,缺乏堅(jiān)持性相反的一種心理狀態(tài),就 是有堅(jiān)強(qiáng)的意志,能夠不怕挫折,不怕困難。
意志是什么呢?意志是一個(gè)人在想做一件事和做完這件事的過(guò)程中 的心理狀態(tài)。
在這個(gè)過(guò)程中,既可以是積極地去完成,也就是有自覺(jué)性, 有堅(jiān)持性地完成。
也可以是消極的,那就是害怕困難,依賴別人等等。
歸納起來(lái),有意志、有堅(jiān)持性的表現(xiàn)有如下幾點(diǎn):
1.對(duì)自己所做的事,如果已經(jīng)認(rèn)定是正確的,有價(jià)值的,而且是能 夠做到的,那么就要從開(kāi)始到結(jié)束,堅(jiān)持到底,把事情做完。
2.不怕困難,并且千方百計(jì)地去克服困難。
3.善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn), 最終達(dá)到目的。
不怕困難,勇于克服困難的過(guò)程就好比爬山,當(dāng)一座高山等待我們 攀登時(shí),眼望著煙云環(huán)繞的山峰,就要鼓勵(lì)自己,一定要爬上頂峰,山 路是靠人一步步走的。
當(dāng)爬至半山,精疲力竭之時(shí),是止步不前,還是咬牙繼續(xù)前進(jìn)?有時(shí)候,在最想打退堂鼓時(shí),最需要堅(jiān)持一下的勇氣, 一旦超越了這個(gè)“極限”,也就戰(zhàn)勝了自己,那么等待在面前的就是無(wú) 限風(fēng)光了!
那么我們?nèi)绾慰朔щy,培養(yǎng)自己的意志呢?培養(yǎng)自己克服困難的'勇氣和堅(jiān)強(qiáng)意志, 可以:
1.從短時(shí)間開(kāi)始,向長(zhǎng)期過(guò)渡。
2.從老師、家長(zhǎng)的督促開(kāi)始,向自覺(jué)堅(jiān)持做事過(guò)渡。
我們生活在良好優(yōu)越的環(huán)境下,只要自覺(jué)地意識(shí)到應(yīng)該主動(dòng)克服困難培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志,那么任何艱難險(xiǎn)阻都是可以戰(zhàn)勝的。
此外我們小學(xué)生要保持健康的心理,還要做到:胸襟寬廣克服妒嫉、學(xué)會(huì)克制克服任性、勤勞肯干克服懶惰、富于同情克服自私、合群友愛(ài)克服孤僻、要榮譽(yù)感克服虛榮、獨(dú)立自主克服依賴、開(kāi)朗樂(lè)觀積極向上!
總之,我們要注意培養(yǎng)快樂(lè)的心態(tài)去面對(duì)人生:改變考慮問(wèn)題的方式,凡事從好處著想,以“太好了”的心態(tài)面 對(duì)一切事物。
遇到自己確實(shí)一時(shí)想不開(kāi)的事情,可以找位自己信得過(guò)的師長(zhǎng)、父母或者同伴傾訴,使自己解不開(kāi)的心結(jié)得到放松。
學(xué)會(huì)用微笑和快樂(lè)去面對(duì)人生。
希望我們都能做一個(gè)心理健康的小學(xué)生。
今天的廣播到此結(jié)束,下次廣播時(shí)間xx月xx日,播音班級(jí)*年*班。
再見(jiàn)!
有人說(shuō),沒(méi)有溝通,世界將成為一片荒涼的沙漠。
心理學(xué)家的研究表明,在正常情況下,一個(gè)人除了睡眠以外,其余時(shí)間的70%以上花在人際之間的直接或間接的交往上。
人類的一切實(shí)踐活動(dòng)都是在人際交往過(guò)程中完成的。
置身于改革開(kāi)放和市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大潮中的大學(xué)生更是有著強(qiáng)烈而迫切的交往意識(shí)。
但是,由于涉世不深,經(jīng)驗(yàn)缺乏,又常常被人際交往中產(chǎn)生的種種困惑所羈絆。
因此,在了解大學(xué)生人際交往的基本情況、人際交往的心理誤區(qū)的基礎(chǔ)上,有針對(duì)性地引導(dǎo)同學(xué)們進(jìn)行自我調(diào)節(jié)、掌握交往藝術(shù),走出交往困惑,建構(gòu)和諧的人際關(guān)系。
建立良好人際關(guān)系的原則:
(1)平等原則:在人際交往中,平等待人是建立良好的人際關(guān)系的前提。
如果沒(méi)有平等待人的觀念,就不可能與人建立密切的人際關(guān)系。
(2)互利原則:要求人們?cè)诮煌^(guò)程中,交往雙方都能得到好處和利益,獲得心理上的滿足。
大學(xué)生的心理特點(diǎn)決定了他們最希望能得到別人的理解和支持,喜歡引人注目,渴望出類拔萃。
如果要想從他人那里獲得關(guān)心、注目和愛(ài)護(hù),就必須考慮到他人也有這種需要。
不能只讓別人對(duì)你貢獻(xiàn),而你對(duì)別人只講索取。
(3)信用原則:信用是忠誠(chéng)的外在表現(xiàn)。
在大學(xué)生的人際交往中,取信與人是非常重要的,只有真誠(chéng)待人,才有可能談得上與別人建立和保持良好的人際關(guān)系,大學(xué)生們都喜歡同誠(chéng)實(shí)正派的人交往,這樣的交往有一種安全感,不用擔(dān)心什么。
(4)兼容原則:兼容原則是指人們?cè)诮煌^(guò)程中出現(xiàn)矛盾,遇到?jīng)_突時(shí)要有耐心,能夠?qū)捜菟?,做到包容并蓄,包括容忍?duì)方的個(gè)性和缺點(diǎn),學(xué)會(huì)寬以待人,不計(jì)較他人的細(xì)枝末節(jié),這樣才能在學(xué)習(xí)、生活和工作中保持融洽的人際關(guān)系。
應(yīng)該達(dá)到“有理也讓人”這樣的心理境界。
(5)尊重原則:它包括自尊與尊重他人兩個(gè)方面。
自尊就是在各種場(chǎng)合都要自重、自愛(ài),不做有損于人格尊嚴(yán)的事。
尊重他人就是重視他人的人格和價(jià)值,承認(rèn)他人在人際交往中的平等地位。
一個(gè)不尊重他人,經(jīng)常損害別人,或把別人當(dāng)工具使喚的人,人們是不愿與之交往的。
開(kāi)場(chǎng)曲
甲:敬愛(ài)的老師!
乙:親愛(ài)的同學(xué)們!
合:大家好!
甲:雛鷹廣播又和大家見(jiàn)面了!我是主持人:xxx
乙:我是主持人:xxx
甲:今天我們將和大家一起來(lái)了解一下有關(guān)心理健康的常識(shí)。
乙:先請(qǐng)黃靜同學(xué)為我們介紹心理病態(tài)的等級(jí)。
甲:現(xiàn)在,當(dāng)個(gè)小學(xué)生其實(shí)挺難的,每天背著沉重的書包上學(xué),還要經(jīng)歷小考、中考、大考以及完成各類名目繁多的作業(yè)、練習(xí)等等。
乙:如果考得成績(jī)好,那么日日的辛苦就算沒(méi)有白費(fèi);如果考得不好,那情況恐怕就有點(diǎn)兒“慘”了:老師的批評(píng),同學(xué)間的攀比,特別是家里父母親的責(zé)難,就會(huì)一股腦兒地?fù)鋵⑦^(guò)來(lái),讓你躲都沒(méi)處躲。
甲:現(xiàn)在,社會(huì)上父母?jìng)儗?duì)于孩子的教育都非常上心,可是到底有多少家長(zhǎng)真正吃透了那里面的“機(jī)密”,能夠?qū)ψ约汉⒆拥慕逃嬲龅娇茖W(xué)、理智和有分寸,就不知道了。
乙:下面請(qǐng)張小娜同學(xué)為大家講講小學(xué)生們?cè)鯓颖3中睦斫】?
甲:總之,我們要注意培養(yǎng)快樂(lè)的心態(tài)去面對(duì)人生:改變考慮問(wèn)題的方式,凡事從好處著想,以“太好了”的心態(tài)面對(duì)一切事物。
乙:遇到自己確實(shí)一時(shí)想不開(kāi)的事情,可以找位自己信得過(guò)的師長(zhǎng)、父母或者同伴傾訴,使自己解不開(kāi)的心結(jié)得到放松。
學(xué)會(huì)用微笑和快樂(lè)去面對(duì)人生。
希望我們都能做一個(gè)心理健康的小學(xué)生。
甲:下面是“好書推薦”欄目,今天給大家推薦的好書是《青銅葵花》。
乙:好書就給大家介紹到這里,時(shí)間過(guò)得真快,雛鷹廣播又要和大家說(shuō)再見(jiàn)了。
甲:今天的雛鷹廣播就到這里,
合:我們下周再見(jiàn)。
結(jié)尾曲
心理健康的廣播稿篇五
誰(shuí)都知道,我,自我,自己都是獨(dú)一無(wú)二的,要擁有真正的"自我",就要保持自己的本色。保持本色,也迷人,也動(dòng)人,也感人;保持本色就是留住真實(shí),留住特色。
音樂(lè)王國(guó)奧地利有許多年代久遠(yuǎn)的古堡,當(dāng)?shù)卣畬⑦@些古堡及保存在古堡中的十七,十八世紀(jì)的木器,吊燈,畫作等古物一同出售,一座古堡售價(jià)僅為一先令,約合人民幣一元。誰(shuí)知道,購(gòu)買古堡的人并不多。原來(lái),購(gòu)買一元錢的古堡是有條件的,就是買下古堡后,不能對(duì)古堡翻新,改造為他用,而只能修繕加固,保持古堡的原貌。所以,一元錢買下了古堡,所要承擔(dān)的維修費(fèi)用是難以計(jì)數(shù)的,只有不計(jì)較金錢,樂(lè)于公益事業(yè)的人才會(huì)去做。
正是這種尊重歷史和自然,強(qiáng)調(diào)保持本色的理念,才使奧 地利的百年老店。千年小鎮(zhèn),古樸城堡,秀美森林,清新空氣得以保存,使徜徉于其間的觀光者流連忘返。真是保持本色也迷人。
在我國(guó)召開(kāi)的一個(gè)大型國(guó)際學(xué)術(shù)會(huì)議上,與會(huì)的人們大多西裝革履,尤其是日本學(xué)者更是舉止矜持,衣飾考究。惟有一位中國(guó)的女學(xué)者卻是一身簡(jiǎn)樸的打扮,臉上也未施任何脂粉,披著一頭好看的黑發(fā),真誠(chéng)質(zhì)樸的笑容就是她唯一的裝飾。她就這樣神情自若地出入于會(huì)議廳,落落大方地用漢語(yǔ)與人交談。輪到她發(fā)言時(shí),她那自由的風(fēng)格和明朗的笑容,感染了到會(huì)的每個(gè)人,大家舉手發(fā)問(wèn),熱烈討論,整個(gè)會(huì)場(chǎng)氣氛為之一變而非?;钴S。
這位中國(guó)女學(xué)者大概在三十五歲左右,這正是女士們用首飾和化妝品精心修飾,用華美服裝大加打扮的年齡??墒沁@位中國(guó)女學(xué)者恪守的也是"保持本色",而顯得端莊,穩(wěn)重,有精神。當(dāng)時(shí)在場(chǎng)的一位教授由衷地贊嘆:"無(wú)需包裝,保持本色也動(dòng)人"。
有一個(gè)飯店老板,他的飯店并不大,談不上豪華,但格調(diào)卻很清新,飯店里有他的攝影作品,有翠竹,荷花。店里明凈的色調(diào)加上悠揚(yáng)的音樂(lè),給人一種安靜舒適的感覺(jué),人們喜歡在這里聚餐,獨(dú)飲。有人對(duì)老板說(shuō):生意興隆,你再開(kāi)幾家分店可以賺更多的錢。老板笑笑說(shuō),我也曾經(jīng)這樣想過(guò),可是再仔細(xì)算算又覺(jué)得不償失。你看,現(xiàn)在我每周可以去看一次老父親,陪他喝壺茶,下下棋;每個(gè)月能讀兩三本好書,覓得精神食糧;夏天可以一家三口去海邊,名山轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),回歸大自然;每年春暖花開(kāi),我還可以帶相機(jī)去各地走走……這樣的生活我才感到踏實(shí),快樂(lè)。
"有錢的大老板"名稱確實(shí)風(fēng)光,但那不是每個(gè)人都能得到的,再說(shuō),得到它,也是需要付出,需要代價(jià)的。正如那個(gè)飯店老板所說(shuō),要是開(kāi)了分店忙起來(lái),那不是一切的一切都要為賺錢讓路了。他不要"有錢的大老板"名份,有了它,他會(huì)不快活;他要的是安祥,和美的生活。的`確,保持本色也感人。
保持本色的人是質(zhì)樸的。保持質(zhì)樸本色的人,讓我們懂得,在這個(gè)追逐新潮,注重包裝的時(shí)代,我們依然可以選擇一種自然,簡(jiǎn)約,樸素的生活。保持本色,就是留住真實(shí),留住特色,留住自已的特色。才迷人,才動(dòng)人,才感人。
追求新潮本身無(wú)可厚非。但那新潮不適合你的個(gè)性,你的本然,你的特色,追趕新潮會(huì)讓你身心疲憊,錯(cuò)失許多人生歡樂(lè)。還是選擇保持本色吧。保持本色的你,可以贏來(lái)許多欣賞和羨慕的目光。
心理健康的廣播稿篇六
大家好!
今天早會(huì)課廣播我們要講的是心理健康話題。
青少年的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì):
心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他們能通過(guò)自己與先進(jìn)人物及周圍人物的對(duì)比來(lái)認(rèn)識(shí)自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、興趣、愛(ài)好,還能正確評(píng)價(jià)自己的能力與性格,并據(jù)此安排自己的生活,學(xué)習(xí),因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠(yuǎn),狂亡自大、目空一切,也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢,人際交往中他們既自尊自愛(ài),又尊重他人。
心理健康的人能和客觀現(xiàn)實(shí)保持良好的接觸,能對(duì)周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識(shí);能正視困難與挫折,勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí),找出問(wèn)題的原因和解決的辦法,而不逃避,推卸責(zé)任;他們既有高于現(xiàn)實(shí)的理想,又不沉迷于虛無(wú)縹緲的幻想,思想和行動(dòng)總能跟上時(shí)代的步伐,并為社會(huì)所接納;他們憑理智辦事,能聽(tīng)從一切合理的建議與意見(jiàn)。
心理健康的少年,總是喜歡與人交往,以尋找知音,建立友情,保持合諧的人際關(guān)系。交往中,他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠(chéng)懇的態(tài)度待人,*結(jié)友愛(ài)、助人為樂(lè),而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系,參與他人同心協(xié)力,合作學(xué)習(xí)。
人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系,但人的需要總有得不到滿足的時(shí)候。這就要求人們善于排除心理障礙,能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛(ài)生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想和信念,只有這樣才能性格開(kāi)朗,目光遠(yuǎn)大,心境愉快,才能勝不驕,敗不餒。個(gè)人主義思想嚴(yán)重的人則心胸狹窄,自私自利,情緒起伏波動(dòng),喜怒無(wú)常。希望同學(xué)們能按上述四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)照檢驗(yàn)自己,要求自己,以愉悅的心境,飽滿的情緒,自尊自愛(ài),善待自己,誠(chéng)懇、謙讓,團(tuán)結(jié)互助,面對(duì)困難提高忍耐、受挫力,堅(jiān)定信念,百折不回,提高自己的心理素質(zhì),以昂揚(yáng)的斗志面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。
心理健康的廣播稿篇七
同學(xué)們:
大家好!
今天早會(huì)課廣播我們要講的是心理健康話題。
一、對(duì)自己有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí),并自尊自愛(ài)。
心理健康的'人具有自知之明,有自我反省的能力。他們能通過(guò)自己與先進(jìn)人物及周圍人物的對(duì)比來(lái)認(rèn)識(shí)自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、興趣、愛(ài)好,還能正確評(píng)價(jià)自己的能力與性格,并據(jù)此安排自己的生活,學(xué)習(xí),因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠(yuǎn),狂亡自大、目空一切,也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢,人際交往中他們既自尊自愛(ài),又尊重他人。
二、能正視現(xiàn)實(shí),勇于解決問(wèn)題。
心理健康的人能和客觀現(xiàn)實(shí)保持良好的接觸,能對(duì)周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識(shí);能正視困難與挫折,勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí),找出問(wèn)題的原因和解決的辦法,而不逃避,推卸責(zé)任;他們既有高于現(xiàn)實(shí)的理想,又不沉迷于虛無(wú)縹緲的幻想,思想和行動(dòng)總能跟上時(shí)代的步伐,并為社會(huì)所接納;他們憑理智辦事,能聽(tīng)從一切合理的建議與意見(jiàn)。
三、樂(lè)于交往,能保持和諧的人際關(guān)系。
心理健康的少年,總是喜歡與人交往,以尋找知音,建立友情,保持合諧的人際關(guān)系。交往中,他以尊敬的、信任的、謙讓的、助人為樂(lè),而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系,參與他人同心協(xié)力,合作學(xué)習(xí)。
四、情緒穩(wěn)定,性格開(kāi)朗。
人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系,但人的需要總有得不到滿足的時(shí)候。這就要求人們善于排除心理障礙,能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛(ài)生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想和信念,只有這樣才能性格開(kāi)朗,目光遠(yuǎn)大,心境愉快,才能勝不驕,敗不餒。個(gè)人主義思想嚴(yán)重的人則心胸狹窄,自私自利,情緒起伏波動(dòng),喜怒無(wú)常。希望同學(xué)們能按上述四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)照檢驗(yàn)自己,要求自己,以愉悅的心境,飽滿的情緒,自尊自愛(ài),善待自己,誠(chéng)懇、謙讓,團(tuán)結(jié)互助,面對(duì)困難提高忍耐、受挫力,堅(jiān)定信念,百折不回,提高自己的心理素質(zhì),以昂揚(yáng)的斗志面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。
心理健康的廣播稿篇八
同學(xué)們:
微笑是人類共同的語(yǔ)言,人類需要微笑,每個(gè)人的生活需要微笑。若每個(gè)人都懂得微笑,學(xué)會(huì)微笑,經(jīng)常真正的微笑,我們的生活會(huì)更美好,我們的世界會(huì)更美好。
在學(xué)校,學(xué)生需要微笑的老師,教師的微笑是催開(kāi)蓓蕾的晶瑩甘露;教師的微笑是滋潤(rùn)學(xué)生心田的春風(fēng);教師的微笑是開(kāi)啟學(xué)生智慧的鑰匙;教師的微笑是溫暖師生關(guān)系的.陽(yáng)光。教師的微笑,帶給學(xué)生的是無(wú)比溫暖的關(guān)愛(ài),是無(wú)比溫馨的愜意。
同學(xué)們之間也需要微笑,你需要他的微笑,他也需要你的微笑。同學(xué)們可以通過(guò)微笑傳遞友善,熱愛(ài),情誼;同學(xué)們可以讓微笑表達(dá)親切,豁達(dá),包容。同學(xué)之間的微笑,先是將美好撒滿校園;同學(xué)們?cè)賹⑽⑿С鲂@,送給每個(gè)人,讓普天下民眾,讓地球村的村民們都能感受茁壯成長(zhǎng)的花朵的美麗。
古希臘哲學(xué)家蘇格拉底說(shuō)過(guò)一句著名的話,深入淺出地說(shuō)明了微笑的作用及重要。他說(shuō):在世界上,除了陽(yáng)光,空氣,水和微笑,我們還需要什么呢是啊,人可以不要豪華的生活,奢侈的物質(zhì)享受;可是人不能離開(kāi)陽(yáng)光,空氣和水,而微笑就象陽(yáng)光,空氣和水一樣,對(duì)人不可缺少。
奇賓·當(dāng)斯是美國(guó)底特律最受歡迎的電臺(tái)節(jié)目主持人之一。他的節(jié)目收聽(tīng)率極高,他的知音不僅遍布底特律地區(qū),而且遍及全美國(guó)。當(dāng)問(wèn)到人們?yōu)楹蜗矚g收聽(tīng)他的節(jié)目時(shí),有的聽(tīng)眾說(shuō),他的聲音帶著微笑;也有聽(tīng)眾說(shuō),我們透過(guò)他的聲音看到了他的微笑。曾有聽(tīng)眾要求見(jiàn)見(jiàn)當(dāng)斯,想目睹他微笑的風(fēng)采。結(jié)果,這位聽(tīng)眾如愿以償了。他興奮地說(shuō):當(dāng)斯,你的微笑和我們聽(tīng)到你的廣播時(shí)所想象的一模一樣。當(dāng)斯則說(shuō),這份發(fā)自內(nèi)心的,穿透聲音的微笑,讓他收獲了意想不到的快樂(lè)。
珍妮是個(gè)普通的美國(guó)女孩。當(dāng)美國(guó)聯(lián)合航空公司招聘員工時(shí),珍妮積極應(yīng)聘了。面試時(shí),珍妮看到主考是背對(duì)著她的,珍妮不解其意,但還是微笑著自信而又愉快地回答了所有提問(wèn)。主考官很滿意地說(shuō),珍妮,你的工作是通過(guò)電話與航空旅客打交道,主考也就背對(duì)著你,來(lái)感覺(jué),體會(huì)你的聲音是否加進(jìn)了微笑,結(jié)果,我聽(tīng)到了微笑。這以后,工作中的珍妮,一直用微笑陪伴旅客。
微笑是最美麗的語(yǔ)言,是最明朗的表白。微笑是心底發(fā)出的,美麗的心語(yǔ)傳遞著友誼,友情;表達(dá)著友好,友善。此時(shí),真可謂無(wú)聲勝有聲。
微笑是溫馨的太陽(yáng),是柔和的燈光。微笑發(fā)自友善的心靈,美麗的心語(yǔ),表達(dá)著溫和,溫暖;遞送著溫情,溫馨。此時(shí),才會(huì)真切感受到溫煦在心田。
微笑是親切的問(wèn)候,是高雅的交往。微笑因由心靈發(fā)出而美麗,美麗的心語(yǔ),遞送著親情,親密;傳播著親熱,親和。此時(shí),就能體會(huì)到心里比蜜甜的滋味。
微笑是友善的關(guān)心,是由衷的信任。微笑從心懷釋放而顯珍貴,美麗的心語(yǔ),透出的是愛(ài)撫,愛(ài)憐;顯露的是熱愛(ài),熱情。此時(shí),真是此情在人間,更是此情只有人間有。
微笑不是藝術(shù),不是作秀,是發(fā)自美好心靈的直情表白,天然反映。
心理健康的廣播稿篇九
每個(gè)人的人生道路走得都不是一條筆直的線條,而是曲曲折折,彎彎曲曲的長(zhǎng)線。可謂:人生沒(méi)有平坦的路可走,道路是曲折的,前途是光明,只有不畏艱險(xiǎn),繞過(guò)崎嶇,才能達(dá)到光輝的頂點(diǎn)。
xxxx年,上海市高考女狀元,高考第一堂語(yǔ)文考試,看錯(cuò)了一道20分的題,白白丟了20分,心里很難過(guò),幾乎考不下去。老師,家長(zhǎng)鼓勵(lì)她調(diào)整心態(tài),充滿自信,發(fā)揮自己的潛能和優(yōu)勢(shì),一門一門,冷靜攻關(guān)。這位女同學(xué)精神振作了,斗志增強(qiáng)了,穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)啬孟铝艘院髱组T考試,取得全市總分第一名。
20xx,華中師大附中高三畢業(yè)生李某,平時(shí)成績(jī)一般,高考時(shí)數(shù)學(xué)考試又失誤。他對(duì)家長(zhǎng)說(shuō),不考了,重讀一年再考。老師鼓勵(lì)他,你只要鼓起信心,象平時(shí)做練習(xí)一樣去考試后面的科目,這都是你能拿下的科目,不能放棄。這位考生再披掛上陣,終于以優(yōu)異成績(jī)被清華大學(xué)錄取。
前不久,一個(gè)電視節(jié)目介紹了一位女士的成功歷程。她原是一位流動(dòng)小販,曾在一個(gè)地區(qū)的各個(gè)小學(xué)校門口賣過(guò)橡皮泥,賣過(guò)小學(xué)生文具,學(xué)習(xí)用品,也賣過(guò)沙畫,日子雖然談不上富裕,但也能衣食無(wú)憂。
那天,她象往日一樣騎著三輪車去校門口賣沙畫,途中,一輛急馳而來(lái)的小轎車撞翻了她的三輪車,她車上那些用來(lái)做沙畫的材料撒了一地,她自己也被撞得暈倒在地。她被送進(jìn)了醫(yī)院,她得救了。她慶幸自己大難不死,但在借錢付了醫(yī)藥費(fèi)出院后,她卻發(fā)現(xiàn)再也沒(méi)有本錢去做沙畫等小商品買賣了。
身在逆境中的她并沒(méi)有絕望,她在左思右想一個(gè)突出逆境的辦法。一天,她靈感召至,突發(fā)奇想,去郊外挖了不少不用花錢的泥土回家,然后在泥土中加上顏料等物品,開(kāi)始試驗(yàn)制作什么。經(jīng)過(guò)反復(fù)試驗(yàn),終于制成了彩泥。她將這樣的彩泥推薦給了學(xué)校,讓老師組織孩子們作畫。結(jié)果大受孩子,家長(zhǎng)和老師們的歡迎。
她終于取得了成功,她制作的彩泥得到了有關(guān)專家,部門迅速地認(rèn)可,并得到推廣。現(xiàn)在,她的彩泥已跨出國(guó)門,出口到國(guó)外。
她成功了。她不是畫家,卻創(chuàng)造了作畫的材料;她沒(méi)有受過(guò)高等教育,卻用她的彩泥激發(fā)了孩子們的.創(chuàng)造力和對(duì)作畫的熱愛(ài)。她成功了,確實(shí)成功了,可這樣的成功,都應(yīng)該歸功于那次因交通事故而陷入的逆境。
有人說(shuō),逆境是腐蝕劑,它會(huì)磨損人的斗志,讓人陷入絕望之中而不能自拔。其實(shí),逆境應(yīng)該是振奮劑,促進(jìn)劑。在意志堅(jiān)強(qiáng),毅力堅(jiān)韌的人們面前,逆境會(huì)促使他更堅(jiān)強(qiáng),更有斗志,失敗了再上,跌倒了爬起來(lái)。世上沒(méi)有過(guò)不了的河,邁不過(guò)的坎,只要不妥協(xié),不退縮,不氣餒,不放棄,振奮精神,就一定能挺過(guò)去,突出逆境,讓自己絕處逢生,走上坦途,改變命運(yùn),取得成功。
綜觀取得成功的各方面人士,他們都是意志堅(jiān)強(qiáng)的人,就是身處逆境,也不絕望,也不輕易言敗,輕易低頭,向命運(yùn)妥協(xié)的人。
心理健康的廣播稿篇十
親愛(ài)的老師、同學(xué)們:
心理健康是完整健康概念的重要組成部分。國(guó)內(nèi)外學(xué)者曾對(duì)心理健康的定義與內(nèi)涵,從不同角度進(jìn)行過(guò)多方面的闡述與探索。1946年第三屆國(guó)際心理衛(wèi)生大會(huì)認(rèn)為:"所謂心理健康,是指在身體,智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi),將個(gè)人心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)。"實(shí)際上,我們可以從廣義和狹義兩種角度來(lái)定義心理健康。從廣義上講,心理健康是指一種高效而滿意的,持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講,心理健康是指人的基本心理活動(dòng)過(guò)程內(nèi)容完整,協(xié)調(diào)一致,即認(rèn)識(shí),情感,意志,行為,人格完整和協(xié)調(diào),能順應(yīng)社會(huì),與社會(huì)保持同步。
中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)綜合國(guó)內(nèi)外專家學(xué)者的觀點(diǎn),依據(jù)中學(xué)生的心理特征,可將中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)歸納為:
智力是人的觀察力,注意力,記憶力,想象力和思維能力等認(rèn)知能力的'綜合。中學(xué)生的年齡正處于人生智力發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,智力與認(rèn)知能力發(fā)展正常,是中學(xué)生就學(xué)階段的重要心理?xiàng)l件,是中學(xué)生心理健康的重要標(biāo)準(zhǔn)。衡量中學(xué)生的智力和認(rèn)知能力,關(guān)鍵在于看其能否正常發(fā)揮出效能。主要標(biāo)準(zhǔn)為:有強(qiáng)烈的求知欲,樂(lè)于學(xué)習(xí);對(duì)新問(wèn)題,新事物有興趣和探索精神,表現(xiàn)出能動(dòng)性;智力各因素在活動(dòng)中能夠有機(jī)結(jié)合,積極協(xié)調(diào),正常地發(fā)揮作用。
情緒是人們對(duì)客觀事物是否符合其需要所產(chǎn)生的態(tài)度體驗(yàn)。中學(xué)生情緒健康的內(nèi)容主要有:積極情緒多于消極情緒,使自身保持樂(lè)觀,積極,向上的心態(tài);情緒反應(yīng)適度,有適當(dāng)?shù)囊l(fā)原因,反應(yīng)強(qiáng)度與引發(fā)情境相符合;能有效調(diào)節(jié)和控制情緒的質(zhì),量,度,使其能在適當(dāng)時(shí)間、場(chǎng)合恰如其分地表達(dá),既能克制約束,又能適度宣泄,不過(guò)分壓抑。
意志是人們自覺(jué)確定目的,并根據(jù)目的去克服各種困難,實(shí)現(xiàn)預(yù)定目的的心理過(guò)程。意志健全主要表現(xiàn)為行動(dòng)的知覺(jué)性,果斷性,頑強(qiáng)性和自制力,即:在活動(dòng)中有自覺(jué)目的,而不是缺乏主見(jiàn)或盲目決定,一意孤行;執(zhí)行決定中能及時(shí)決斷,并根據(jù)變化的外界環(huán)境隨時(shí)調(diào)整決定;能以堅(jiān)韌不拔的毅力克服一切困難和挫折,實(shí)現(xiàn)既定的目標(biāo);同時(shí)能有效地控制,調(diào)節(jié)自身的心理活動(dòng),使之符合實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的要求。
自我觀念是人對(duì)自身環(huán)境以及與周圍事物關(guān)系的認(rèn)識(shí),個(gè)人總是在與現(xiàn)實(shí)環(huán)境,與他人的相相關(guān)系中,在自己的實(shí)踐活動(dòng)認(rèn)識(shí)自己的。只有樹(shù)立正確的自我觀點(diǎn),才能形成健全統(tǒng)一的個(gè)性。其一致的標(biāo)準(zhǔn)為:對(duì)自己的認(rèn)識(shí)比較接近現(xiàn)實(shí),不產(chǎn)生自我同一性混亂;能愉快地接受自己,對(duì)自己的生活,學(xué)習(xí),現(xiàn)狀和未來(lái)有一定程度的滿足感和發(fā)展感;以積極進(jìn)取的人生觀作為個(gè)性的核心,把自己的需要、愿望、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來(lái)。