作為一名老師，常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案，教案是教學(xué)活動(dòng)的依據(jù)，有著重要的地位。那么問題來了，教案應(yīng)該怎么寫？下面是小編為大家?guī)淼膬?yōu)秀教案范文，希望大家可以喜歡。

中班教案健康領(lǐng)域自己的事情自己做及反思篇一

感知噪聲是人們制造出來的，初步了解怎樣創(chuàng)造安靜環(huán)境的基本知識(shí)，教育從自身做起，不大聲吵鬧，減少噪聲。

能判斷某些行為對(duì)環(huán)境的影響。

用圖示方法表現(xiàn)噪音。

人手一張記錄紙。

老師最近買了個(gè)能錄音的mp4（出示），就用它錄制了兩段聲音，你們想聽嗎？請(qǐng)你閉上眼睛，靜靜的走進(jìn)聲音的世界。（播放聲音：一段是天籟之音，一段是各種各樣的噪音。）。

（一）聽了這兩段聲音，你有什么感受？（幼兒交流）。

幼兒a：裝修房子，電鋸天天發(fā)出刺耳的噪音、機(jī)器響聲、電鉆、錘子發(fā)出的聲音讓人很煩燥。

幼兒b：許多小朋友的嘴巴在呱啦呱啦的講話。嘈嘈的，大聲嚷嚷，使咽喉發(fā)炎。

幼兒c：有旋律的那段音樂很安靜，讓人聽了很舒服，心不煩了……。

（二）師：還有哪些聲音會(huì)給我們環(huán)境帶來不好的影響呢？

幼兒a：小朋友們?cè)诎嗌洗舐暤闹v話。

幼兒b：開電視機(jī)的聲音太大。

幼兒c：我爸爸的汽車的喇叭聲音很難聽，不能亂響汽笛的。

幼兒a：我們要想辦法來保護(hù)自己的耳朵，可以到藥店買一副耳塞。

幼兒b：可以在公共場(chǎng)所粘貼“禁止喧嘩”的告示牌。

將幼兒帶到托班，把所聽到的噪音以圖示的方法表示出來。

你是以什么圖示來表示，為什么？

（一）幼兒a：老師搬動(dòng)桌子的聲音，我畫了張桌子，在桌腳下方用波浪線表現(xiàn)發(fā)出來的聲音。因?yàn)榘釀?dòng)桌子時(shí)，桌子會(huì)發(fā)出刺耳聲音，所以我就在桌腳下畫上波浪線。

（二）將幼兒分成5組自由交流。

請(qǐng)家長(zhǎng)配合，引導(dǎo)幼兒從自身做起，不大聲吵鬧，減少噪聲。

中班教案健康領(lǐng)域自己的事情自己做及反思篇二

1、初步懂得人的身體需要水分，知道白開水是的飲料。

2、養(yǎng)成主動(dòng)飲水的習(xí)慣。

ppt、一桶溫開水，每人一只水杯。

一、導(dǎo)入活動(dòng)。

師：小朋友我們剛鍛煉過，現(xiàn)在你的嘴里感覺怎么樣？

師：請(qǐng)你去倒半杯水，先觀察一下水是什么顏色的？嘗嘗水是什么味道的？

二、欣賞ppt。

1、師：請(qǐng)你欣賞完ppt后告訴我，兒歌里講到人們?cè)谑裁磿r(shí)候最想喝水？

（口渴時(shí)、鍛煉后、勞動(dòng)后、游玩時(shí)、洗澡后、起床時(shí)）。

2、喝水有益健康。

（1）師：我們不感覺渴時(shí)要不要喝水呢？為什么？

（引導(dǎo)幼兒懂得，不管在什么時(shí)候，人們都需要補(bǔ)充水分，它可以幫助我們將身體里面的`毒素通過小便排出體外，使我們的身體更健康。）。

（2）師：小朋友，老師這里準(zhǔn)備了很多飲料瓶，這些飲料你們喝過嗎？喜歡喝嗎？

（出示各種飲料的外包裝盒、瓶，向幼兒簡(jiǎn)單說明只有白開水才是的飲料。）。

在本次的集體生活當(dāng)中，我讓幼兒知道了解，引導(dǎo)幼兒知道，天氣很熱，很容易出汗，那就要及時(shí)的補(bǔ)充水分，就是要多喝開水。

中班教案健康領(lǐng)域自己的事情自己做及反思篇三

【設(shè)計(jì)意圖】本節(jié)活動(dòng)我選自中班教材主題四次主題三《飛人》中的一節(jié)體育活動(dòng)。超人是幼兒的偶像，平時(shí)幼兒就喜歡模仿不同的超人。所以我設(shè)計(jì)的整節(jié)活動(dòng)以超人為主體貫穿整節(jié)活動(dòng)。讓幼兒體驗(yàn)一下超人的快樂，同時(shí)讓幼兒對(duì)體育還產(chǎn)生了濃厚的興趣。我通過讓幼兒觀看圖片上劉翔跨欄和喬丹頭球的動(dòng)作像什么？引出活動(dòng)；通過模仿引起孩子們也想成為小超人的興趣；通過闖過比賽的形式讓幼兒體驗(yàn)到成為超人的快樂。

【活動(dòng)目標(biāo)】。

1、學(xué)習(xí)跨跳35cm高的障礙物、觸物跳和快跑的動(dòng)作。

2、產(chǎn)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】。

1、飛人劉翔、喬丹比賽照片、

2、紅、黃、藍(lán)、綠圓形貼圖標(biāo)志、大小不同的四個(gè)五角星獎(jiǎng)?wù)隆?/p>

3、場(chǎng)地布置、背景音樂《加油歌》、《星星的心》。

【活動(dòng)過程】。

導(dǎo)入：幼兒拍手進(jìn)入場(chǎng)地，并做準(zhǔn)備活動(dòng)（手腕、腳腕、扭扭腰、踢踢腿、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)脖子等）。最后請(qǐng)幼兒坐到椅子上。

一、引導(dǎo)幼兒了解“飛人”。

1、引導(dǎo)幼兒說一說。照片上是誰(shuí)？（劉翔、喬丹）他們?cè)诟墒裁?？為什么把劉翔、喬丹稱為“飛人”？（因?yàn)樗麄兛鐧?、投球的?dòng)作像飛一樣。）。

2、劉翔喜歡跨欄的體育運(yùn)動(dòng)，喬丹喜歡打籃球的體育運(yùn)動(dòng)，那你們喜歡什么體育活動(dòng)呢？（請(qǐng)幼兒回答）。

3、有的小朋友也喜歡跨欄和打籃球，那怎樣跨欄和打籃球呢？你們想不想學(xué)？（想）老師講解并做示范動(dòng)作：跨跳障礙物時(shí)要先有助跑，前面的腿抬高跨過障礙物，另一條腿緊接著跟隨跨過；觸物跳時(shí)先助跑，到籃板前，并屈膝用力跳起。然后讓幼兒分成兩隊(duì)進(jìn)行模仿。

二、闖關(guān)游戲《我是小超人》。

1、根據(jù)自己身上的顏色標(biāo)記站成四隊(duì)，老師講解闖關(guān)規(guī)則和進(jìn)行闖關(guān)示范：在闖關(guān)時(shí)要根據(jù)你身上的顏色標(biāo)記選擇闖關(guān)賽道，闖關(guān)回來后要記得拍你下一位小朋友的手，被拍到手的小朋友才可以進(jìn)行闖關(guān)，沒有拍的手的小朋友可以為自己的隊(duì)伍加油！

2、第一遍先讓幼兒嘗試一下闖關(guān)，然后老師糾正不正確的動(dòng)作，并加以提醒幼兒闖關(guān)規(guī)則。

第二遍讓幼兒鞏固動(dòng)作和闖關(guān)規(guī)則，不正確的地方老師再做糾正。

第三遍讓幼兒進(jìn)行闖關(guān)比賽。

三、總結(jié)游戲情況，教師與幼兒共同評(píng)出優(yōu)勝組順序。

四、引導(dǎo)幼兒做放松活動(dòng)（捶捶背、敲敲腿、捏捏胳膊等）。

一位老師利用喇叭喊話：彩虹班的小朋友接緊急通知，你們的動(dòng)作規(guī)范，是一名合格的“小超人”了，現(xiàn)在邀請(qǐng)你們?nèi)⒓硬┡d縣的冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)，請(qǐng)趕快集合。

孩子們，客人老師說我們彩虹班的小朋友都是合格的“小超人”了，還邀請(qǐng)我們?nèi)⒓硬┡d縣的冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)，你們高興嗎？（高興）。那我們趕快集合去參加吧！

【活動(dòng)反思】。

我首先出示圖片讓幼兒?jiǎn)柺钦l(shuí)？大部分孩子都認(rèn)識(shí)劉翔、喬丹，在我問幼兒人們?yōu)槭裁捶Q他們?yōu)椤帮w人”時(shí)，在老師的引導(dǎo)孩子們都能很好的說出來。在模仿動(dòng)作時(shí)由于布置的場(chǎng)地障礙物距離隔得有些近，導(dǎo)致孩子們的助跑動(dòng)作沒有很好的嘗試到。在玩闖關(guān)游戲時(shí)大部分孩子都做得很好，也很遵守游戲規(guī)則，還有一小部分孩子不敢跨欄直接繞過去或是雙腳跳過去，在糾正幾遍后還是做的不錯(cuò)了。整節(jié)活動(dòng)氣氛很好，孩子們的積極性也很高。最后一個(gè)環(huán)節(jié)我以客人老師在喇叭中喊話的形式宣布彩虹班的小朋友都是一名合格的“小超人”了，還邀請(qǐng)去參加博興縣冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)，把孩子們的積極性推到了高潮。不過最后一個(gè)環(huán)節(jié)我設(shè)計(jì)成邀請(qǐng)孩子們?nèi)⒓硬┡d縣冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)有一種欺騙孩子們的行為，以后要注意。

中班教案健康領(lǐng)域自己的事情自己做及反思篇四

1、觀察營(yíng)養(yǎng)寶塔，初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu)。

2、通過談話和交流，知道不能偏食，要少吃甜食和油炸食品。

3、樂意向同伴介紹自己的營(yíng)養(yǎng)餐。

活動(dòng)過程：

一、游戲?qū)耄?/p>

1、教師與幼兒互動(dòng)談話，導(dǎo)入游戲。(小朋友，今天早晨你們吃了什么早餐?你們最喜歡吃什么?……現(xiàn)在，老師這里有許多好吃的東西，都畫在了紙上，你喜歡什么就可以到老師這里隨便拿。)。

2、幼兒自由上臺(tái)拿小紙片。

3、教師引導(dǎo)幼兒說說自己都拿了哪些食物。

4、教師小結(jié)，提出疑惑。

(小朋友們喜歡吃的東西真多，有的也是老師喜歡吃的，那你們知道這些東西吃了合適嗎?哪些東西應(yīng)該多吃?哪些東西又應(yīng)該少吃呢?)。

二、營(yíng)養(yǎng)大學(xué)堂。

1.觀察營(yíng)養(yǎng)寶塔。

(出示掛圖)引導(dǎo)幼兒看營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)圖。

2、互動(dòng)交流：

誰(shuí)能告訴大家我們每天吃的最多的應(yīng)該是什么?(米飯、饅頭、面包和面條，還有玉米等)。

的確，這些糧食做的食物可以讓我們長(zhǎng)力氣。那么，吃的第二多的是什么?(蔬菜、水果)。

比蔬菜、水果吃得少一些的是什么?(牛奶、雞蛋、魚、肉……)。

吃得最少的又應(yīng)該是什么?(巧克力這樣的甜食和一些油炸的食品。)。

老師還要告訴大家我們每天吃東西也要講規(guī)律。也就是早上吃得好，中午吃得飽，晚上吃得少。

三、我的營(yíng)養(yǎng)食譜。

1、設(shè)計(jì)一張營(yíng)養(yǎng)食譜，向同伴介紹。

2、選擇幾份典型的食譜，引導(dǎo)幼兒討論他們?cè)O(shè)計(jì)得是否合理，是否有利于健康。經(jīng)討論合格的食譜教師蓋上“健康印章”。

中班教案健康領(lǐng)域自己的事情自己做及反思篇五

活動(dòng)背景：

幼兒進(jìn)餐是幼兒園最重要的生活環(huán)節(jié)，教師期望孩子們不挑食、吃得好、吃得快，可是幼兒卻很難到達(dá)教師的期望，比如：有的孩子在喝湯時(shí)，不吃里面的菜，象冬瓜、紫菜、蘑菇等，在吃飯時(shí)把飯里的菜挑出來不吃，或者乘別的小朋友不注意，趕快把自我不喜歡吃的東西放在別的小朋友的碗里。針對(duì)中班幼兒出現(xiàn)的這種情景，有必要對(duì)幼兒進(jìn)行健康教育，對(duì)他們糾正挑食、偏食的心理與行為，進(jìn)而愛吃各種食物，有著重要的影響。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、認(rèn)識(shí)各種蔬菜，初步了解蔬菜對(duì)人體的作用。

2、明白愛吃各種蔬菜，有益于身體健康。

3、養(yǎng)成每一天吃蔬菜不挑食的好習(xí)慣。

活動(dòng)重點(diǎn)：初步了解各種蔬菜吃的部位。

活動(dòng)難點(diǎn)：明白各種蔬菜的不一樣營(yíng)養(yǎng)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、芹菜、蘿卜、胡蘿卜、黃瓜、青菜、蔥、花菜、西紅柿等蔬菜，籃子。

2、豐富詞匯：維生素。

活動(dòng)過程：

一、開始部分：

1、談話。

教師引導(dǎo)幼兒觀察蔬菜，提問：“你們都認(rèn)識(shí)它們嗎？，吃過它嗎？”

2、請(qǐng)幾名幼兒上來各拿一樣蔬菜，并說出他們的名稱、顏色、形狀。

二、基本部分：

1、找一找。

分別找一找蔬菜的哪個(gè)部位能夠吃，如蘿卜吃根，卷心菜吃葉，西紅柿吃果實(shí)，花菜吃花，芹菜吃莖(葉)，請(qǐng)幼兒將蔬菜放在相應(yīng)的籃子里。

2、與幼兒共同探討蔬菜的各種吃法：明白蔬菜能夠炒、涼拌、做湯，包餃子、有的還能夠像水果一樣生吃，但必須洗凈。

3、認(rèn)識(shí)各種蔬菜，啟發(fā)幼兒討論蔬菜對(duì)人體的作用：

“人為什么要吃蔬菜？不吃蔬菜會(huì)出現(xiàn)哪些不好的現(xiàn)象”？(鼻出血、口角干裂、大便干結(jié)、皮膚干燥等。)。

“蔬菜有哪些營(yíng)養(yǎng)”？”引導(dǎo)幼兒自由討論。

分別出示各種蔬菜，初步了解其豐富營(yíng)養(yǎng).

師：這是菠菜，長(zhǎng)得什么樣貌呀？(有綠色的葉子，紅色的根)，誰(shuí)喜歡吃菠菜，你為什么喜歡吃菠菜？有什么營(yíng)養(yǎng)？菠菜里包含維生素，它能使我們的皮膚變光滑，小朋友經(jīng)常口腔潰瘍，那是因?yàn)樯眢w里缺少了維生素，所以請(qǐng)小朋友喜歡菠菜、多吃菠菜。你們明白還有哪些蔬菜里包含維生素嗎？青椒、南瓜、油菜里也包含維生素，還有一種蔬菜里面包含維生素，你明白是什么菜嗎？請(qǐng)你們猜一猜它是桔紅色的，動(dòng)物中兔子和馬十分愿吃。對(duì)！是胡蘿卜。

師：你們看，這是什么菜？西紅柿，你們吃過西紅柿做的什么菜？西紅柿里也有許多的營(yíng)養(yǎng)，象vc它使我們的牙齒骨骼變的堅(jiān)固，還能防止牙齦出血。蔬菜里面還包含很多的纖維素，能夠幫忙我們消化，防止大便干硬。

4、蔬菜與衛(wèi)生：

“怎樣吃蔬菜才健康？”引導(dǎo)幼兒交流。

教師小結(jié)：因?yàn)槭卟松L(zhǎng)在農(nóng)田里，需要農(nóng)藥和肥料，所以做菜之前要把蔬菜洗干凈，在水里多泡泡。異常是生吃西紅柿和黃瓜等，必須要洗干凈并且去皮。但也有一些蔬菜是農(nóng)民們用了先進(jìn)的方法種植的蔬菜，不用對(duì)人體有害的農(nóng)藥，也不讓蔬菜環(huán)境受到污染，這種蔬菜叫做“無(wú)公害蔬菜”。

三、結(jié)束部分：幼兒給各種蔬菜涂色。

活動(dòng)反思：

1、活動(dòng)中引導(dǎo)啟發(fā)孩子對(duì)問題的理解，注意到讓孩子進(jìn)行體驗(yàn)，感受、交流。

2、幼兒經(jīng)過參與活動(dòng)，明白了蔬菜的種類很多，還明白不一樣的蔬菜有不一樣的顏色和味道，從小要養(yǎng)成多吃蔬菜的習(xí)慣，可是在活動(dòng)中還有很多不足之處，比如有的孩子明白自我喜歡吃蔬菜，可是還說不好原因，可能因?yàn)楹⒆舆€小，但多數(shù)幼兒能大膽地說、想和做，這就需要我們做教師的在今后的教學(xué)活動(dòng)中多讓這些膽小的幼兒鍛煉，培養(yǎng)他們的口語(yǔ)表達(dá)本事，經(jīng)過這次活動(dòng)培養(yǎng)了幼兒參與活動(dòng)的興趣和認(rèn)真的做事態(tài)度。孩子們也都很喜歡吃蔬菜了。

3、如果有不吃蔬菜引起許多不良后果的課件讓幼兒看到，會(huì)起到更好的效果。

中班教案健康領(lǐng)域自己的事情自己做及反思篇六

活動(dòng)目標(biāo)：

1、初步了解骨骼的作用，知道基本的種類;。

2、對(duì)人體奧秘感覺興趣。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

布袋木偶、邀請(qǐng)園內(nèi)醫(yī)生或做醫(yī)務(wù)工作的家長(zhǎng)來園參與活動(dòng)。

活動(dòng)過程：

一、骨骼在哪里?

(1)幼兒自行或互相摸、捏身體各個(gè)部位，找出哪些部位有骨骼。

(2)醫(yī)務(wù)人員結(jié)合人體骨骼模型說出主要部位骨骼名稱，幼兒指出相應(yīng)的位置。

二、骨骼本領(lǐng)大。

(1)醫(yī)務(wù)人員介紹人體主要骨骼的作用：頭骨保護(hù)大腦、四肢骨、脊椎骨支撐身體，胸骨、肋骨保護(hù)內(nèi)臟。

(2)出示布袋木偶，引發(fā)幼兒討論，如果人體沒有骨骼的支撐會(huì)怎么樣?(如果沒有骨骼，身體就會(huì)像一個(gè)軟軟的袋子，什么事也做不成了。)。

三、保護(hù)骨骼。

(1)幼兒自由討論：怎么保護(hù)骨骼，使骨骼長(zhǎng)得很結(jié)實(shí)、健壯?

(2)師幼共同小結(jié)保護(hù)骨骼的正確方法：堅(jiān)持鍛煉，多曬太陽(yáng)，多吃含鈣食品，姿勢(shì)正確，不從高處往下跳。

活動(dòng)建議：

(1)可以利用圖片，讓幼兒觀察骨骼的形狀和樣子，主要分布在身體的`什么位置。

(2)合理調(diào)配幼兒的膳食，保證幼兒生長(zhǎng)所需要的營(yíng)養(yǎng)量，及時(shí)提醒幼兒保持正確的坐、立、行姿勢(shì)，并幫助幼兒糾正不正確的姿勢(shì)。

中班教案健康領(lǐng)域自己的事情自己做及反思篇七

1、學(xué)習(xí)用小棒推球往前滾，努力做到動(dòng)作協(xié)調(diào)。

2、喜歡參加體育活動(dòng)，體驗(yàn)活動(dòng)帶來的快樂。

3、提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。

4、愿意參與體育游戲，體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂趣。

5、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體驗(yàn)游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。

廢報(bào)紙和草編的.球、竹棒若干，草屯、音樂、梅花樁等。

一、開始部分。

熱身運(yùn)動(dòng)（頭、手、腰、腿）。

二、基本部分。

1、第一次嘗試趕小豬。

幼兒自由嘗試趕小豬，利用幼兒呈現(xiàn)的教育資源示范正確的方法。

老師小結(jié)：彎腰，手握緊竹棒，輕輕推球往前滾。

2、第二次嘗試趕小豬。

老師及時(shí)提醒孩子只能用竹棒推趕球滾動(dòng)前進(jìn)，不得擊球奔跑。

3、游戲：把“小豬”送回家。

（1）幼兒排成6路縱隊(duì)，在直線上趕小豬，控制球的方向。

活動(dòng)進(jìn)行2次，老師及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，并幫助討論解決。

（2）幼兒繞過梅花樁，s型趕小豬，增加控制球方向的難度。

三、結(jié)束部分。

跟音樂做放松運(yùn)動(dòng)，注意頭，手，腰、腿的放松。

活動(dòng)反思：

老師在場(chǎng)地布置方面應(yīng)作調(diào)整，要考慮路線的方便。讓幼兒在直線上趕小豬難度太大，孩子不會(huì)?；顒?dòng)環(huán)節(jié)中對(duì)孩子的要求難，而目標(biāo)定位簡(jiǎn)單，要把目標(biāo)稍作改動(dòng)。

中班教案健康領(lǐng)域自己的事情自己做及反思篇八

練習(xí)聽信號(hào)助跑跨跳，繞過障礙。體驗(yàn)?zāi)鸽u媽媽對(duì)小雞的關(guān)愛之情。

活動(dòng)準(zhǔn)備。

在場(chǎng)地四周布置小樹林(可樂瓶)、柵欄(用橡皮筋拉在椅子上)。雞媽媽頭飾一個(gè)，小雞裝飾若干，老鷹頭飾四個(gè)。

活動(dòng)過程。

談話：（教師出示母雞頭飾）小朋友，你們看，誰(shuí)來了？（雞媽媽）今天，老師來扮演雞媽媽，你們扮演小雞，跟著媽媽到草地上練本領(lǐng)好嗎？（好）。

今天天氣真好，小雞們跟著媽媽到草地上練本領(lǐng)吧！

小雞練本領(lǐng)。

教師戴母雞頭飾，幼兒戴小雞頭飾，幼兒齊說兒歌《小雞練本領(lǐng)》邊做動(dòng)作，四散走走、跑跑、蹲下捉蟲等。

（集合幼兒）小雞們，你們喜歡吃最美味的小蟲嗎?在草地那邊就有許多，可是我們要練就更難的本領(lǐng)了。先跨過柵欄，再繞過小樹林，一定要小心，不要碰倒柵欄也不要碰倒小樹。

教師適當(dāng)示范，組織幼兒練習(xí)，糾正幼兒的錯(cuò)誤動(dòng)作。

小雞快跑。

聽說有幾只老鷹妻從這里飛過；等會(huì)兒你們聽到媽媽發(fā)出“老鷹來了”的信號(hào)時(shí)，就要趕快跨過柵欄，繞過樹林躲起來，不要讓老鷹捉住。

請(qǐng)四名幼兒扮老鷹。雞媽媽根據(jù)老鷹的行動(dòng)不斷地發(fā)出信號(hào)，小雞們根據(jù)信號(hào)做散步或越過障礙躲藏的動(dòng)作。

當(dāng)老鷹捉到2—3只小雞時(shí)，小雞與老鷹對(duì)換角色。

小雞回家。

小雞們真能干，練就了一身躲避老鷹的本領(lǐng)，現(xiàn)在我們?cè)摶丶倚菹⑷チ恕?/p>

活動(dòng)延伸。

音樂《金孔雀》幼兒放松動(dòng)作離開場(chǎng)地。

中班教案健康領(lǐng)域自己的事情自己做及反思篇九

1、認(rèn)識(shí)甜食對(duì)身體健康的不良影響。

2、了解飲食均衡對(duì)身體健康的重要性。

準(zhǔn)備：教育海報(bào)《少吃甜品，多吃蔬菜水果》，食物模型。

1、啟發(fā)思考，引入課題。

2、展示教育海報(bào)《少吃甜品，多吃蔬菜水果》。

教師：看看這個(gè)海報(bào)，上面告訴我們，少吃甜品，在日常飲食中多吃蔬菜和水果是很有好處的。

3、介紹食物模型，讓學(xué)生觀察并回答問題。

4、講述身體對(duì)甜品的反應(yīng)，并進(jìn)行討論。

5、進(jìn)行飲食均衡知識(shí)的.教學(xué)。

教師：經(jīng)常吃蔬菜水果對(duì)身體健康非常好，因?yàn)樗鼈兏缓鞣N維生素和營(yíng)養(yǎng)素，可以提高身體免疫力，預(yù)防多種疾病。所以，我們每天都應(yīng)該攝入適量的蔬菜和水果，保持飲食均衡。

6、總結(jié)。

教師：我們今天學(xué)習(xí)了很多關(guān)于甜食和飲食均衡的知識(shí)，希望大家能夠認(rèn)真對(duì)待自己的飲食習(xí)慣，不要只顧著吃甜品。同時(shí)，在愛吃甜食的時(shí)候，也要注意控制攝入量，讓身體保持健康。

7、課堂結(jié)束。