在現(xiàn)代社會(huì)中，人們面臨著各種各樣的任務(wù)和目標(biāo)，如學(xué)習(xí)、工作、生活等。為了更好地實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)，我們需要制定計(jì)劃。通過(guò)制定計(jì)劃，我們可以更加有條理地進(jìn)行工作和生活，提高效率和質(zhì)量。下面是小編整理的個(gè)人今后的計(jì)劃范文，歡迎閱讀分享，希望對(duì)大家有所幫助。

七年級(jí)體育教學(xué)工作計(jì)劃和進(jìn)度篇一

我校初一共分八個(gè)教學(xué)班，我任教1---4班的教學(xué)，近200名學(xué)生，他們的身體素質(zhì)各異。因?yàn)槌跻粚W(xué)生面臨中考，他們的學(xué)習(xí)壓力非常大。如何調(diào)整好他們的心理，處理好學(xué)習(xí)與活動(dòng)的安排，讓他們?cè)隗w育考試中取得好成績(jī)是該學(xué)期的首要任務(wù)。另外考慮到男女差別大身體素質(zhì)各異：男生活潑好動(dòng)，表現(xiàn)欲強(qiáng)，能夠較好的鍛煉；女生趨于文靜，不好活動(dòng)，課中就要經(jīng)常與她們溝通交流，因勢(shì)利導(dǎo)，及早轉(zhuǎn)變觀念，讓男生帶動(dòng)女生，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。以期在中考中取得優(yōu)異的成績(jī)。

以新課程理念為指導(dǎo)思想，充分發(fā)揮學(xué)生的主題地位，培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新意識(shí)，敢打敢拼勇?tīng)?zhēng)一流及優(yōu)良的集體主義精神。確保每一個(gè)學(xué)生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。

1.養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，掌握好初一中考多個(gè)可能被測(cè)試的項(xiàng)目。

2.收集并引導(dǎo)他們掌握更多的體育時(shí)事，豐富他們的知識(shí)，以備綜合能力考試。

3.讓他們體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

1.利用課中或課后的時(shí)間多與學(xué)生溝通交流，轉(zhuǎn)變他們的.觀念，變被動(dòng)為主動(dòng)。

2.認(rèn)真?zhèn)浜谜n，向課堂45分要效率，確保學(xué)生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節(jié)課的學(xué)習(xí)中。

3.課堂上，參與到學(xué)生中間，以此拉近與他們的距離，注重培養(yǎng)體育骨干，起到率先的作用。課中多采用比賽的方式，激勵(lì)他們敢于爭(zhēng)創(chuàng)的好成績(jī)。

4.課后做到及時(shí)反思總結(jié)。

1.認(rèn)真領(lǐng)會(huì)課改精神，熟練各學(xué)段教材內(nèi)容，加強(qiáng)業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)，在教學(xué)實(shí)踐中提高自己的業(yè)務(wù)水平。

2.多聽(tīng)課，評(píng)課參與集體研討，取其長(zhǎng)補(bǔ)己之短，豐富自己的閱歷。

3.充分利用多媒體、圖書(shū)室等查閱教學(xué)訓(xùn)練方面的資料，學(xué)習(xí)新的好的教學(xué)方法。

4.努力學(xué)習(xí)電腦知識(shí)，能夠制造出相應(yīng)的課件利于教學(xué)。

5.多與同行共同交流，共同研討，共同提高。

6.加強(qiáng)自我鍛煉，提高自身素質(zhì)。

七年級(jí)體育教學(xué)工作計(jì)劃和進(jìn)度篇二

所任教的七年級(jí)學(xué)生年齡在12―14歲之間，他們剛剛跨入少年期，理性思維的發(fā)展還有很有限，他們?cè)谏眢w發(fā)育、知識(shí)經(jīng)驗(yàn)、心理品質(zhì)方面，依然保留著小學(xué)生的許多特點(diǎn)。他們一般都比較幼稚，有些學(xué)生“孩子氣”很濃，看問(wèn)題處在直觀和感性階段，缺乏思考，表達(dá)缺乏思想性。

1、培養(yǎng)自主參加身體鍛煉的意識(shí)，掌握基本的體育知識(shí)，明確體育煉的.作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)。

2、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

3、通過(guò)體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

4、加強(qiáng)中考項(xiàng)目的練習(xí)，為體育中考做好基本工作。

1、隨著學(xué)生身體和年齡的增長(zhǎng)，可多采用一些對(duì)抗性的游戲。

2、初中生對(duì)抗性強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。

3、因材施教，分組時(shí)采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè)趣。

9月份

隊(duì)列隊(duì)型及廣播操《舞動(dòng)青春》 10月份

廣播操《舞動(dòng)青春》 11月份

復(fù)習(xí)廣播操及耐力練習(xí)12月份

短距離跑及跳繩1月份

七年級(jí)體育教學(xué)工作計(jì)劃和進(jìn)度篇三

所任教的七年級(jí)學(xué)生年齡在13——14歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動(dòng)，表現(xiàn)好強(qiáng);女生趨于文靜，不好活動(dòng)。因此要因勢(shì)利導(dǎo)，加強(qiáng)男生的身體素質(zhì)練習(xí)，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。

本冊(cè)教材內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識(shí)(籃、排、足球的'基礎(chǔ)知識(shí))田徑類(lèi)、體操類(lèi)、球類(lèi)、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。

男：100米跳遠(yuǎn)雙杠支撐臂屈伸。

女：100米跳遠(yuǎn)仰臥懸垂臂屈伸。

男：50米1000米跳遠(yuǎn)鉛球引體向上。

女：50米800米跳遠(yuǎn)鉛球仰臥起坐。

七年級(jí)體育教學(xué)工作計(jì)劃和進(jìn)度篇四

一、指導(dǎo)思想和目的要求：

結(jié)合新課改對(duì)體育教學(xué)的要求，以《體育與健康》的基本理念為依據(jù)，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，更新觀念，創(chuàng)建優(yōu)秀備課組。通過(guò)集體備課，精挑細(xì)選，努力讓學(xué)生喜歡我們每位老師及每節(jié)體育課。

打基礎(chǔ)、抓重點(diǎn)，求創(chuàng)新是本學(xué)期的工作重點(diǎn)。具體如下：

1、初一年級(jí)在完成教學(xué)任務(wù)的同時(shí)，積極開(kāi)展第二課堂活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣。

2、初一年級(jí)把教學(xué)重點(diǎn)放在中考加試項(xiàng)目上，重點(diǎn)是長(zhǎng)跑項(xiàng)目和學(xué)生的綜合素質(zhì)的加強(qiáng)。力爭(zhēng)在明年四月份的考試中取得優(yōu)異成績(jī)。

3、組織開(kāi)展教師教學(xué)交流。

有目的，有針對(duì)性地進(jìn)行集體備課，讓每一節(jié)課都成為一次學(xué)習(xí)的平臺(tái)。通過(guò)平時(shí)相互學(xué)習(xí)，交流增進(jìn)教師間的感情，彼此教學(xué)經(jīng)驗(yàn)可以做到共享。通過(guò)聽(tīng)課、評(píng)課、反饋及參加省市教研活動(dòng)，可以促使新教師在各方面得到提高與完善。通過(guò)“一幫一”的幫扶工作，能夠使年青教師更快更好地適應(yīng)教學(xué)工作要求。

七年級(jí)體育教學(xué)工作計(jì)劃和進(jìn)度篇五

在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“經(jīng)過(guò)體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?！?/p>

小學(xué)二年級(jí)的學(xué)生處于生長(zhǎng)發(fā)育的初期，運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，處于發(fā)展期，運(yùn)動(dòng)本事較低，身體各部分肌肉發(fā)展不平衡，上下肢協(xié)調(diào)性差；好動(dòng)喜玩，想象創(chuàng)造力豐富；學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。六個(gè)班級(jí)各有千秋，所以在教學(xué)中根據(jù)班級(jí)的特點(diǎn)進(jìn)行因材施教。

后進(jìn)生在六個(gè)班級(jí)中都有存在，個(gè)別是由于智力和生理有缺陷，。還有些是由于體質(zhì)較弱、膽子較小等因素造成的，所以這些后進(jìn)生是完全能夠轉(zhuǎn)化的。在體育教學(xué)中，我做到以下幾點(diǎn)：

（1）尊重人格，保護(hù)后進(jìn)生的自尊心。

（2）熱情鼓勵(lì)，激發(fā)后進(jìn)生的上進(jìn)心。

（3）逐步要求，培養(yǎng)后進(jìn)生的職責(zé)心。

（4）團(tuán)體幫忙，樹(shù)立后進(jìn)生的自信心。

轉(zhuǎn)化后進(jìn)生的`經(jīng)驗(yàn)千條萬(wàn)條，核心就是多給后進(jìn)生奉獻(xiàn)愛(ài)心，讓愛(ài)的陽(yáng)光溫暖后進(jìn)生的心靈，讓愛(ài)的雨露滋潤(rùn)后進(jìn)生的成長(zhǎng)。我堅(jiān)信我所教的班級(jí)里沒(méi)有后進(jìn)生。

七年級(jí)體育教學(xué)工作計(jì)劃和進(jìn)度篇六

在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“經(jīng)過(guò)體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。”

（2）進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本運(yùn)動(dòng)、游戲、韻律活動(dòng)和舞蹈的方法，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)本事。

（3）體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。

小學(xué)二年級(jí)的學(xué)生處于生長(zhǎng)發(fā)育的初期，運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，處于發(fā)展期，運(yùn)動(dòng)本事較低，身體各部分肌肉發(fā)展不平衡，上下肢協(xié)調(diào)性差；好動(dòng)喜玩，想象創(chuàng)造力豐富；學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。六個(gè)班級(jí)各有千秋，所以在教學(xué)中根據(jù)班級(jí)的特點(diǎn)進(jìn)行因材施教。

后進(jìn)生在六個(gè)班級(jí)中都有存在，個(gè)別是由于智力和生理有缺陷，。還有些是由于體質(zhì)較弱、膽子較小等因素造成的，所以這些后進(jìn)生是完全能夠轉(zhuǎn)化的。在體育教學(xué)中，我做到以下幾點(diǎn)：

（1）尊重人格，保護(hù)后進(jìn)生的自尊心。

（2）熱情鼓勵(lì)，激發(fā)后進(jìn)生的上進(jìn)心。

（3）逐步要求，培養(yǎng)后進(jìn)生的職責(zé)心。

（4）團(tuán)體幫忙，樹(shù)立后進(jìn)生的自信心。

轉(zhuǎn)化后進(jìn)生的經(jīng)驗(yàn)千條萬(wàn)條，核心就是多給后進(jìn)生奉獻(xiàn)愛(ài)心，讓愛(ài)的陽(yáng)光溫暖后進(jìn)生的心靈，讓愛(ài)的雨露滋潤(rùn)后進(jìn)生的成長(zhǎng)。我堅(jiān)信我所教的班級(jí)里沒(méi)有后進(jìn)生。

七年級(jí)體育教學(xué)工作計(jì)劃和進(jìn)度篇七

根據(jù)體育大綱的要求，進(jìn)一步加強(qiáng)和改革學(xué)校體育工作，動(dòng)員社會(huì)各方面和家長(zhǎng)關(guān)心，學(xué)生的體質(zhì)和健康。

1、德育教育工作是全面的教育工作系統(tǒng)化，科學(xué)化，讓其擺在體衛(wèi)工作的首要位置上、德育是育人的根本。

2、健全德育教師的綱絡(luò)，做到學(xué)校、家庭、社會(huì)緊密結(jié)合。齊抓共管，并以學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任為核心，科任老師共同參與對(duì)學(xué)生進(jìn)行德育教育，提高學(xué)生素質(zhì)，制定德育工作內(nèi)容和措施，以務(wù)實(shí)的態(tài)度，切切實(shí)實(shí)地抓好德育工作。

1、以德育工作放在首位，開(kāi)展高尚的師德教育，抓好素質(zhì)教育。

2、加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)鍛煉，全面提高學(xué)生的技術(shù)水平，學(xué)生的綜合素質(zhì)。

3、要大膽進(jìn)行創(chuàng)新的教改工作，全面而有重點(diǎn)地抓好綜合類(lèi)的訓(xùn)練。

4、在學(xué)期開(kāi)始要狠抓新生的學(xué)風(fēng)，創(chuàng)建良好的校風(fēng)。

第一周——三周。

1、隊(duì)形隊(duì)列。

2、廣播體操。

3、技巧。

4、游戲。

5、仰臥起坐。

6、前滾翻。

第四周——六周。

1、隊(duì)形隊(duì)列。

2、廣播體操。

3、快速跑。

4、起跑動(dòng)作。

5、籃球（投籃基本動(dòng)作）。

6、后滾翻。

第七周——十周。

1、籃球。

2、變速跑。

3、跳遠(yuǎn)。

4、立定跳遠(yuǎn)。

5、立定三級(jí)跳遠(yuǎn)。

第十一周——十四周。

1、快速跑。

2、實(shí)心球。

3、跳高。

4、彎道跑。

5、跳繩。

6、游戲。

第十五周——十九周。

1、跑（檢測(cè)男1000m，女800m）。

2、技巧檢測(cè)。

3、足球。

4、檢測(cè)立定跳遠(yuǎn)。

5、檢測(cè)男引體向上，女仰臥起坐。

七年級(jí)體育教學(xué)工作計(jì)劃和進(jìn)度篇八

根據(jù)體育大綱的要求,進(jìn)一步加強(qiáng)和改革學(xué)校體育工作,動(dòng)員社會(huì)各方面和家長(zhǎng)關(guān)心,學(xué)生的體質(zhì)和健康。

1.德育教育工作是全面的教育工作系統(tǒng)化,科學(xué)化,讓其擺在體衛(wèi)工作的首要位置上.德育是育人的根本。

2.健全德育教師的綱絡(luò),做到學(xué)校、家庭、社會(huì)緊密結(jié)合。齊抓共管,并以學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任為核心,科任老師共同參與對(duì)學(xué)生進(jìn)行德育教育,提高學(xué)生素質(zhì),制定德育工作內(nèi)容和措施,以務(wù)實(shí)的態(tài)度,切切實(shí)實(shí)地抓好德育工作。

1.以德育工作放在首位，開(kāi)展高尚的師德教育，抓好素質(zhì)教育。

2.加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)鍛煉，全面提高學(xué)生的技術(shù)水平，學(xué)生的綜合素質(zhì)。

3.要大膽進(jìn)行創(chuàng)新的教改工作，全面而有重點(diǎn)地抓好綜合類(lèi)的訓(xùn)練。

4.在學(xué)期開(kāi)始要狠抓新生的學(xué)風(fēng)，創(chuàng)建良好的校風(fēng)。