當(dāng)工作或?qū)W習(xí)進(jìn)行到一定階段或告一段落時(shí)，需要回過(guò)頭來(lái)對(duì)所做的工作認(rèn)真地分析研究一下，肯定成績(jī)，找出問(wèn)題，歸納出經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，提高認(rèn)識(shí)，明確方向，以便進(jìn)一步做好工作，并把這些用文字表述出來(lái)，就叫做總結(jié)。寫總結(jié)的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小編收集整理的工作總結(jié)書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

新生心理活動(dòng)總結(jié)篇一

近年來(lái)，心理健康問(wèn)題越來(lái)越受到社會(huì)的關(guān)注。為了幫助人們解決內(nèi)心的困擾和積極應(yīng)對(duì)壓力，心理輔導(dǎo)活動(dòng)逐漸成為一種流行的方式。在我個(gè)人的參與和實(shí)踐中，我深刻體會(huì)到心理輔導(dǎo)的重要性和價(jià)值。以下是我對(duì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)的心得體會(huì)。

首先，心理輔導(dǎo)活動(dòng)為個(gè)人提供了一個(gè)宣泄和傾訴的機(jī)會(huì)。在生活中，我們經(jīng)常會(huì)遇到各種各樣的困惑和問(wèn)題，這些問(wèn)題可能是工作上的挫折、人際關(guān)系的糾葛，甚至是內(nèi)心真實(shí)感受的表達(dá)。而心理輔導(dǎo)活動(dòng)就是一個(gè)安全的環(huán)境，可以讓人們傾訴自己的內(nèi)心痛苦和焦慮，并且得到專業(yè)人士的傾聽(tīng)和理解。通過(guò)傾訴，我們可以將內(nèi)心的不快情緒釋放出來(lái)，減輕心理壓力，獲得心靈的寬慰。

其次，心理輔導(dǎo)活動(dòng)促進(jìn)了個(gè)人的自我認(rèn)知和思考。在心理輔導(dǎo)的過(guò)程中，輔導(dǎo)師通常會(huì)通過(guò)提問(wèn)和引導(dǎo)的方式，幫助人們自我思考和反思。通過(guò)深入剖析自己的內(nèi)心，我們可以認(rèn)識(shí)到自己的需求、欲望和價(jià)值觀，并學(xué)會(huì)和自己建立更加積極的關(guān)系。通過(guò)對(duì)自我認(rèn)知的提高，我們能夠更好地理解自己內(nèi)心的需求，進(jìn)而作出更符合自己的決策，更好地管理自己的情緒和行為。

再次，心理輔導(dǎo)活動(dòng)提供了一種學(xué)習(xí)和開(kāi)發(fā)心理技能的機(jī)會(huì)。在心理輔導(dǎo)的過(guò)程中，我們不僅可以得到專業(yè)人士的指導(dǎo)，還可以學(xué)習(xí)到一些解決問(wèn)題的技巧和方法。比如，思維轉(zhuǎn)變、情緒管理、自我調(diào)適等。通過(guò)學(xué)習(xí)和應(yīng)用這些技能，我們可以更好地應(yīng)對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)，并提升自己的心理韌性。在面對(duì)壓力和挫折時(shí)，我們可以更加從容地應(yīng)對(duì)，保持積極向上的心態(tài)。

此外，心理輔導(dǎo)活動(dòng)還能夠幫助個(gè)人建立更健康的人際關(guān)系。在生活中，人際關(guān)系是我們無(wú)法避免的一個(gè)因素。而心理輔導(dǎo)活動(dòng)可以提供一個(gè)交流和溝通的平臺(tái)，幫助我們更好地理解他人的需求和感受。通過(guò)心理輔導(dǎo)活動(dòng)的參與，我們可以學(xué)會(huì)與他人溝通并建立良好的人際關(guān)系。這對(duì)于我們的個(gè)人成長(zhǎng)和社交能力的提升都是非常有益的。

總之，參與心理輔導(dǎo)活動(dòng)，我深深地感受到它對(duì)個(gè)人心理健康的積極影響。心理輔導(dǎo)活動(dòng)提供了宣泄傾訴、自我認(rèn)知和技能學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，幫助個(gè)人解決內(nèi)心困擾，調(diào)適心理狀態(tài)。同時(shí)，心理輔導(dǎo)活動(dòng)也促進(jìn)了人際關(guān)系的建立和交流。通過(guò)這些活動(dòng)，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己，提升自身的心理素質(zhì)。因此，我堅(jiān)信心理輔導(dǎo)活動(dòng)的重要性和價(jià)值，并將繼續(xù)參與和推廣這一福利活動(dòng)，幫助更多人獲得心靈的舒暢和成長(zhǎng)。

新生心理活動(dòng)總結(jié)篇二

轉(zhuǎn)眼間大學(xué)生活已經(jīng)在我們指尖流過(guò)了四分之一。這段時(shí)間，有各種感情的調(diào)味料充實(shí)著，初始的新鮮，聚會(huì)的開(kāi)心，運(yùn)動(dòng)會(huì)的熱情，考試的緊張……我們一起分享，也非常感謝導(dǎo)員，學(xué)姐，以及xx電子的所有同學(xué)對(duì)我工作的支持，謝謝大家的參與。。。

在這個(gè)學(xué)期，我代表xx電子的同學(xué)去石家莊民兵訓(xùn)練基地參加了一次心理集訓(xùn)，在這次活動(dòng)中我知道了什么是潛能，以及如何激發(fā)潛能。在訓(xùn)練的過(guò)程中我就已經(jīng)迫不及待想要和大家分享我的收獲。終于，在我和團(tuán)委會(huì)成員共同舉辦的以“我愛(ài)我---大學(xué)生心理健康節(jié)”為主題的團(tuán)日活動(dòng)中讓大家親身體驗(yàn)到了潛能的力量。。。

在這次主題團(tuán)日活動(dòng)中，我和團(tuán)委帶領(lǐng)大家觀看了有關(guān)走出自卑，發(fā)掘潛能的相關(guān)視頻。這段視頻讓大家認(rèn)識(shí)到了大學(xué)生心理健康問(wèn)題的嚴(yán)重性，以及本次主題活動(dòng)開(kāi)展的必要性。在活動(dòng)的過(guò)程中，我為大家展示了參加心理集訓(xùn)的相關(guān)照片，同時(shí)介紹了一些集訓(xùn)過(guò)程中發(fā)生的故事?；顒?dòng)的高潮部分是游戲環(huán)節(jié)，其中一個(gè)游戲的名字叫做“不倒森林”。在這個(gè)環(huán)節(jié)當(dāng)中大家努力配合，在45秒中的時(shí)間完成了大家認(rèn)為十分鐘都不可能完成的任務(wù)，讓大家認(rèn)識(shí)到了個(gè)人潛能和集體的潛能，增強(qiáng)了大家的自信心，更重要的是提高了班級(jí)的凝聚力。

最有由導(dǎo)員和學(xué)姐總結(jié)發(fā)言，同學(xué)們也暢談感想，看到大家真的在這次活動(dòng)中有所感悟真的很開(kāi)心。。。

這次活動(dòng)的成功舉辦讓我對(duì)自己的工作有了進(jìn)一步的思考：

1首先一個(gè)活動(dòng)的成功舉辦離不開(kāi)隊(duì)友的幫忙，感謝班委會(huì)的大力支持；

2在每一次活動(dòng)開(kāi)展，我們都應(yīng)該做好完善的準(zhǔn)備工作；

3每一次活動(dòng)開(kāi)展前還必須要做好宣傳工作；

總結(jié)一年的工作，盡管有進(jìn)步但是也有失誤，比如說(shuō)我們開(kāi)展活動(dòng)的方式?jīng)]有太多新穎的思路，希望在接下來(lái)的一年里能夠使我的工作效率進(jìn)入一個(gè)新的水平，我也將和xx電子的所有同學(xué)一起為班級(jí)的輝煌而奮斗。。。

新生心理活動(dòng)總結(jié)篇三

在過(guò)去的一年中，我擔(dān)任班級(jí)的'心理保健員之職。在過(guò)去的一年，我做了一些工作，同時(shí)也學(xué)到了很多。每一種工作都有讓人值得回味和向往的理想境界，在我從事工作的一年中，我嘗到了工作的艱辛，與此同時(shí)，我也體會(huì)到了作為一名保健員工作中的快樂(lè)與平凡。

首先要明白自己的職責(zé)，才能不斷提高工作能力，做一名合格的心理保健員心理保健員的職責(zé)是維護(hù)班級(jí)同學(xué)的心理健康，每個(gè)心理保健員都應(yīng)有充分的緊迫感和責(zé)任感。工作努力的同時(shí)還要有敏銳的眼睛，以便能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)身邊同學(xué)存在的問(wèn)題，及時(shí)想辦法，及時(shí)解決。

心理保健員的工作職責(zé)主要有：

1、宣傳普及中學(xué)生心理知識(shí)，傳播心理健康理念，定期在班上開(kāi)展一些有關(guān)心理健康的宣傳活動(dòng)，并作好相應(yīng)的總結(jié)和記錄，促進(jìn)本班同學(xué)心理素質(zhì)的提高。

2、宣傳介紹我校心理健康教育工作的進(jìn)展和心理咨詢的相關(guān)建設(shè)。

3、負(fù)責(zé)收集本班同學(xué)的心理健康信息，每月向心理健康中心上交班級(jí)同學(xué)的心理狀況匯報(bào)表。

4、努力學(xué)習(xí)相關(guān)的心理知識(shí)，提高對(duì)心理健康方面的認(rèn)識(shí)，用相關(guān)知識(shí)幫助同學(xué)，用樂(lè)觀心態(tài)引導(dǎo)同學(xué)。

5、工作遵循保密原則，維護(hù)同學(xué)的權(quán)益，不得隨意泄露同學(xué)的隱私。

6、在培訓(xùn)期間要認(rèn)真學(xué)上好心理保健員培訓(xùn)課，做好班級(jí)心理普查及相關(guān)測(cè)試。

7、配合心理咨詢室開(kāi)展的心理健康教育系列工作，積極參加心理保健員培訓(xùn)、專題學(xué)習(xí)和交流活動(dòng)，不斷提高自己的工作能力。

8、按照要求每學(xué)期寫好工作總結(jié)，并上交心理發(fā)展部。

在過(guò)去的一年中，我不斷加強(qiáng)與同學(xué)的的交流，通過(guò)不同的方式方法與他們溝通，了解他們內(nèi)心的想法。

1、溫馨教室建設(shè)，通過(guò)心理角、心理小游戲、心理書籍推薦與各種宣傳活動(dòng)等形式，側(cè)重和諧人際關(guān)系的建立，促進(jìn)班級(jí)軟硬環(huán)境建設(shè)，為建立溫馨教室服務(wù)。

3、加強(qiáng)與其他班干部及宿舍長(zhǎng)的聯(lián)系，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，善于幫助有心理困惑和煩惱的同學(xué)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)個(gè)別同學(xué)有嚴(yán)重心理問(wèn)題時(shí)，要及時(shí)報(bào)告輔導(dǎo)員和心理健康中心老師，并勸說(shuō)其到輔導(dǎo)員或校心理健康中心處咨詢。

4、所謂“談心”，顧名思義，即為面對(duì)面，心對(duì)心地交談。此活動(dòng)的目的在于為同學(xué)提供一個(gè)傾訴心里話平臺(tái)以促進(jìn)同學(xué)之間的交流溝通，增進(jìn)同學(xué)之間友誼，同時(shí)還能夠預(yù)防學(xué)生“心理危機(jī)”的發(fā)生，如自殺等。

健康保駕護(hù)航！

最后，一學(xué)期的結(jié)束，代表著另一學(xué)期的開(kāi)始，真理不用我重復(fù)，而我們要做的，就是超越過(guò)去的，還有現(xiàn)在的。

新生心理活動(dòng)總結(jié)篇四

5月25日，我校以“新時(shí)代，心夢(mèng)想，心健康”為主題的心理健康教育宣傳周活動(dòng)圓滿落下帷幕，此次活動(dòng)是我校心理健康教育與咨詢中心為提高我校學(xué)生心理健康素質(zhì)的一項(xiàng)重要舉措。

5月21日下午，“新時(shí)代，心夢(mèng)想，心健康”為主題的大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動(dòng)在我校操場(chǎng)正式啟動(dòng)。心理協(xié)會(huì)的同學(xué)主動(dòng)承擔(dān)起發(fā)放心理健康知識(shí)宣傳手冊(cè)的任務(wù)；各系心理老師組織了形式多樣的心理素質(zhì)拓展活動(dòng)，最后啟動(dòng)儀式在歡快的氣氛中結(jié)束，大家依依不舍地離開(kāi)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，期待更多此類活動(dòng)的到來(lái)。

5月23日下午，李老師舉辦了“快樂(lè)學(xué)習(xí)，健康生活”為主題的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，共30多名學(xué)生代表參加了此次活動(dòng)。李老師帶領(lǐng)大家從意向?qū)υ掗_(kāi)始，用優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的語(yǔ)言把大家?guī)胍欢ǖ那榫?，讓大家把自己想象成一棵?shù)，讓大家在放松的狀態(tài)下與自己的潛意識(shí)進(jìn)行一次對(duì)話。然后李老師讓大家在一張白紙上把自己心中的那棵樹(shù)畫下來(lái)。李老師告訴大家這就是心理學(xué)中的繪畫分析技術(shù)，通過(guò)樹(shù)的高矮不同，樹(shù)的顏色以及樹(shù)的情緒來(lái)分析繪畫者的內(nèi)心。通過(guò)李老師的分析和講解同學(xué)們感到很神奇，的確從一幅畫中展現(xiàn)出了自己內(nèi)心的情緒。通過(guò)這次活動(dòng)好多同學(xué)感覺(jué)自己內(nèi)心壓抑的情緒得到了釋放。本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)取得了很好的效果，同學(xué)們紛紛表示收獲很多，并希望以后可以多舉辦此類活動(dòng)。

5月24日下午，心理咨詢中心的潘x老師為全校同學(xué)主講了“壓力與健康”心理講座。各班心理委員、宿舍長(zhǎng)、心理健康聯(lián)絡(luò)員和熱愛(ài)心理學(xué)知識(shí)的`同學(xué)參加了本次講座。潘老師通過(guò)理論聯(lián)系實(shí)際，從多個(gè)角度，不同側(cè)面，以詼諧幽默的方式向同學(xué)們介紹了大學(xué)生常見(jiàn)壓力的表現(xiàn)、成因和對(duì)策。以現(xiàn)場(chǎng)對(duì)話、互動(dòng)等形式將面對(duì)壓力過(guò)大、過(guò)重如何保持心態(tài)平衡的心理調(diào)適方法、心理學(xué)知識(shí)深入淺出地滲透到在座的每位同學(xué)心中。講座現(xiàn)場(chǎng)笑聲連連，掌聲不斷。同學(xué)們紛紛表示，本次講座令人受益匪淺，會(huì)把所學(xué)的心理知識(shí)用于今后的學(xué)習(xí)、生活中，并引導(dǎo)自己身邊的同學(xué)學(xué)會(huì)心理調(diào)適的方法，保持樂(lè)觀積極的心理狀態(tài)。

在心理咨詢中心老師的認(rèn)真安排下，各系學(xué)生自主報(bào)名，分時(shí)間段有序參觀了咨詢中心的團(tuán)體輔導(dǎo)室、測(cè)評(píng)室、咨詢室、沙盤室、放松宣泄室等各種設(shè)施齊全的功能室。咨詢中心溫馨的布局和先進(jìn)的儀器設(shè)備給同學(xué)們留下了深刻的印象。此次參觀活動(dòng)，有效地消除了同學(xué)們對(duì)心理咨詢的恐慌和誤解，使接受心理咨詢的學(xué)生不再受到異樣的目光，真正的放下心理包袱，敞開(kāi)心扉。同時(shí)，此次活動(dòng)也起到了一定的宣傳作用，這將有助于學(xué)生更好的去尋求心理幫助，進(jìn)而提高學(xué)生們的心理健康水平。

為提高各班同學(xué)心理健康知識(shí)水平，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性和自主創(chuàng)新意識(shí)，增強(qiáng)心理保健意識(shí)，各系各班均自行舉辦了豐富多彩各具特色的心理健康主題班會(huì)活動(dòng)。各班學(xué)生積極響應(yīng)、踴躍發(fā)言，營(yíng)造了廣泛動(dòng)員全班同學(xué)、人人參與的氣氛。

新生心理活動(dòng)總結(jié)篇五

為迎接“全國(guó)大學(xué)生心理健康日”，我院心理健康工作中心開(kāi)展了“xx”心理健康活動(dòng)周，舉辦了系列活動(dòng)。我系積極響應(yīng)學(xué)院號(hào)召，組織了活動(dòng)。

醫(yī)學(xué)系輔導(dǎo)員兼心理咨詢師楊園老師親自為學(xué)生開(kāi)展心理健康教育講座，年級(jí)輔導(dǎo)員積極倡導(dǎo)心理健康活動(dòng)并與同學(xué)們一起聽(tīng)取講座。這一系列的主題活動(dòng)推進(jìn)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí)，提高了學(xué)生的心理保健意識(shí)，對(duì)和諧人際關(guān)系有良好的促進(jìn)作用，對(duì)即將走入社會(huì)的大學(xué)生們有一定的指導(dǎo)?；顒?dòng)過(guò)程中學(xué)生積極響應(yīng)，與楊老師精彩的人生感悟與對(duì)我們的諄諄教誨相互配合，促使本次心理健康講座完美落幕?，F(xiàn)將本次“5·25”大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)情況匯報(bào)如下：

活動(dòng)開(kāi)展前期，我系宣傳部對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行了一系列的宣傳，主要通過(guò)系部板報(bào)和展板的方式向同學(xué)們做前期的宣傳工作。

講座在05月15日晚kx1-2準(zhǔn)時(shí)開(kāi)展。參加本次講座的組成人員主要是09級(jí)輔導(dǎo)員王玉蓉老師，團(tuán)總支09級(jí)學(xué)生干部以及10級(jí)全體學(xué)生。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)有專門的服務(wù)人員，與同學(xué)們一起為活動(dòng)順利進(jìn)行共同努力。

首先，楊老師以一種親切幽默的方式展開(kāi)了本次講座。講座主題為“碧云與藍(lán)天”。楊老師主要從個(gè)人經(jīng)歷以及感想等方面來(lái)進(jìn)行講解，這樣更避免了理論知識(shí)帶來(lái)的枯燥又提高了同學(xué)們參與的積極性。其次，楊老師又分別從學(xué)習(xí)、生活、工作、人際交往、大學(xué)戀情、自我認(rèn)知等方面對(duì)同學(xué)們進(jìn)行了分析與鼓勵(lì)。

在學(xué)習(xí)上，要給自己一個(gè)準(zhǔn)確的'定位，瞄準(zhǔn)方向，在學(xué)習(xí)過(guò)程中要有良好、積極的態(tài)度。因?yàn)閼B(tài)度決定一切。在學(xué)校要充分利用資源，圖書館是校園的心臟，多讀書，擴(kuò)展課外知識(shí)，要學(xué)會(huì)正確合理地運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)，女生不要不要只把它當(dāng)做影碟機(jī)，男生也要避免把它變成游戲機(jī)。

在生活上，注意培養(yǎng)并提高自己的適應(yīng)能力，既來(lái)之，則安之。對(duì)于家庭環(huán)境要正確對(duì)待所謂的“不公”，要靠自己的努力去改變不如意的環(huán)境，爭(zhēng)取合理的公平。

在面對(duì)感情問(wèn)題上，楊老師強(qiáng)調(diào)了建立自信的重要性，要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，堅(jiān)持自己所擁有的，讓我們的青春火花無(wú)限地迸發(fā)出絢爛的色彩。

同時(shí)楊老師還從男女大學(xué)生不同方面的自立自強(qiáng)、自我規(guī)劃、自我保護(hù)、情感處理四大方面進(jìn)行深入具體地分析與闡述。要求大家要學(xué)會(huì)自立自強(qiáng)；做好自己人生規(guī)劃的重要性；從情感處理方面講述了我們應(yīng)該如何看待愛(ài)情、友情如何面對(duì)情感挫折。

講座對(duì)男女生們?cè)诿鎸?duì)以后的人生、情感等方面的問(wèn)題都極大的引導(dǎo)作用，也有助于引導(dǎo)廣大大學(xué)生更加的關(guān)注自身的道德修養(yǎng)、文化內(nèi)涵、心理健康，從容自信等綜合素質(zhì)的提高，講座過(guò)程中，楊老師與同學(xué)們之間進(jìn)行互動(dòng)與交流，更真誠(chéng)地體現(xiàn)了老師以及學(xué)校對(duì)學(xué)生心理健康的關(guān)愛(ài)，體現(xiàn)了學(xué)校對(duì)我們的重視。講座之后同學(xué)們紛紛表示在講座中受益匪淺，相信該講座對(duì)他們以后的學(xué)習(xí)和生活都會(huì)起到積極的作用，在以后走向社會(huì)后也會(huì)時(shí)刻銘記老師的諄諄教導(dǎo)。

這次學(xué)院心理咨詢中心根據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對(duì)性地制定主題方案，開(kāi)展輔導(dǎo)和咨詢活動(dòng)，深受學(xué)生歡迎，活動(dòng)貼近學(xué)生，滿足了學(xué)生的心理需求，廣泛調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與積極性，推進(jìn)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí)，對(duì)于學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系有著良好的促進(jìn)作用。從活動(dòng)的參與情況與反饋信息來(lái)看，同學(xué)們從內(nèi)心深處體會(huì)到心理健康的重要，尤其是在自身發(fā)展過(guò)程中，心理健康更重要。他們清醒地認(rèn)識(shí)到，只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身的發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。

新生心理活動(dòng)總結(jié)篇六

為了使學(xué)校心理輔導(dǎo)活動(dòng)在我校一開(kāi)始就能系統(tǒng)化地發(fā)展，全校認(rèn)真落實(shí)1—3年級(jí)班主任上好心理輔導(dǎo)課，專職心理輔導(dǎo)老師上好四、五年級(jí)的心理輔導(dǎo)課。少先隊(duì)活動(dòng)，家長(zhǎng)會(huì)機(jī)結(jié)合，進(jìn)行學(xué)生心理健康教育。德育室加強(qiáng)檢查，并與班主任考核相結(jié)合，以督促教師專課專用，保證活動(dòng)課的順利推行。

本學(xué)期為了增強(qiáng)心理輔導(dǎo)教師和班主任在心理輔導(dǎo)工作上的能力，學(xué)校開(kāi)展了各種培訓(xùn)活動(dòng)。心理輔導(dǎo)教師參加了學(xué)校心理健康教育教師的專業(yè)培訓(xùn)，完成了230個(gè)課時(shí)的理論學(xué)習(xí)。學(xué)校邀請(qǐng)倉(cāng)橋?qū)W校心理輔導(dǎo)教師徐老師和金老師，開(kāi)展了生動(dòng)的班主任培訓(xùn)工作，讓所有的班主任在輕松的氣氛中，掌握了班主任教育技巧。

在學(xué)校內(nèi)設(shè)“心理咨詢信箱”：知心信箱，以便個(gè)別學(xué)生羞于啟齒，可以利用寫信的方式進(jìn)行咨詢。同時(shí)，德育室利用班主任會(huì)議向老師宣傳，向家長(zhǎng)發(fā)放告家長(zhǎng)書，讓家長(zhǎng)及時(shí)了解學(xué)校這方面的動(dòng)態(tài)。少先隊(duì)通過(guò)廣播、電視向同學(xué)們作宣傳，三管齊下，期望收到更好的`效果，使“溫馨小屋”能真正利用起來(lái)。

開(kāi)展各種形式的團(tuán)體輔導(dǎo)，旨在解決學(xué)生成長(zhǎng)中的發(fā)展性的心理健康問(wèn)題。積極與學(xué)生交流，開(kāi)設(shè)學(xué)生感興趣的課程。利用好每周的心理輔導(dǎo)課和心理輔導(dǎo)興趣班。主要為塑造班級(jí)集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。結(jié)合班主任根據(jù)本班的實(shí)際和團(tuán)體輔導(dǎo)計(jì)劃進(jìn)行心理健康教育。

每個(gè)學(xué)期，學(xué)校定期召開(kāi)了家委會(huì)、開(kāi)展家長(zhǎng)學(xué)校的培訓(xùn)活動(dòng)、家長(zhǎng)開(kāi)放日等等，讓家長(zhǎng)了解應(yīng)重視小學(xué)生心理健康教育，堅(jiān)持不懈向家長(zhǎng)提出各種建議，指導(dǎo)家長(zhǎng)開(kāi)展小學(xué)生家庭心理健康教育。每次開(kāi)會(huì)或會(huì)上家長(zhǎng)也談到了小學(xué)生心理壓力方面的問(wèn)題，大家一致表示愿意支持學(xué)校工作，共同努力，把我校的心理輔導(dǎo)工作搞好。

新生心理活動(dòng)總結(jié)篇七

5月23日，由教育科學(xué)學(xué)院、學(xué)生處、心理咨詢中心聯(lián)合承辦第九屆“5.25大學(xué)生心理健康周”系列活動(dòng)正式開(kāi)始，此活動(dòng)以“陽(yáng)光、友善、和諧、健康”為主題，倡導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康，形成關(guān)愛(ài)心靈的校園氛圍。本次活動(dòng)內(nèi)容豐富，廣大學(xué)生踴躍參與，收到了很好的效果。

在文科樓與學(xué)生漢餐門口分別懸掛了以“我愛(ài)我，和諧心靈，健康成才”、“一切的成就，一切的財(cái)富，都始于健康的心理”的橫幅。

本次共印制彩色宣傳單5000份，傳單的內(nèi)容包括：“心理咨詢對(duì)大學(xué)生的幫助”、“寧夏師范學(xué)院學(xué)校心理健康教育資源簡(jiǎn)介”、“大學(xué)生如何提高人際關(guān)系能力”。由大學(xué)生心理協(xié)會(huì)的學(xué)生以一個(gè)宿舍6份的方式發(fā)到每個(gè)學(xué)生的手中，目的是讓更多的學(xué)生了解學(xué)校的心理健康教育資源，掌握心理健康知識(shí)，懂得當(dāng)遇到心理困惑時(shí)到心理咨詢中心進(jìn)行調(diào)節(jié)。

（一）“大學(xué)生情緒管理與壓力調(diào)適”講座。

20xx年5月27日晚在文科樓320教室舉辦了“大學(xué)生情緒管理與壓力調(diào)適”講座。20xx級(jí)小學(xué)教育專業(yè)的全體學(xué)習(xí)聆聽(tīng)了本次講座。

心理咨詢中心教師李芳霞以“人非草木，孰能無(wú)情”之句展開(kāi)了本次講座。通過(guò)對(duì)情緒認(rèn)識(shí)的講解向同學(xué)們講述了不良情緒的'影響，并教會(huì)同學(xué)們?nèi)绾巫R(shí)別情緒，調(diào)控情緒，做情緒的主人。李老師的講座風(fēng)趣幽默，現(xiàn)場(chǎng)笑聲連連，掌聲不斷。

通過(guò)此次講座的成功舉辦，學(xué)生不僅對(duì)情緒有了新的認(rèn)識(shí)，也學(xué)會(huì)如何調(diào)控自身情緒，做情緒的主人，本此講座加強(qiáng)了院系學(xué)術(shù)交流的氛圍，也促進(jìn)了學(xué)生心理健康教育的發(fā)展。

（二）“愛(ài)的成長(zhǎng)”心理健康講座。

20xx年6月5日下午2:30，心理咨詢中心教師劉桂文老師，在逸夫樓312為化工學(xué)院20xx級(jí)學(xué)生開(kāi)展關(guān)于“愛(ài)的成長(zhǎng)”的講座。講座共分四部分的內(nèi)容，第一，如何理解愛(ài)情；第二，如何在愛(ài)中成長(zhǎng)；第三，大學(xué)生的戀愛(ài)觀；第四，愛(ài)的能力的培養(yǎng)。

講座開(kāi)始，劉老師先播放一段歌曲“最浪漫的事”，在美妙的音樂(lè)的映襯下，引出了“愛(ài)的成長(zhǎng)”的話題，在整個(gè)講座的過(guò)程中，劉老師用樸實(shí)，生動(dòng)的語(yǔ)言為大家講解關(guān)于對(duì)愛(ài)情的理解，大學(xué)生如何鑒別真正的愛(ài)情，如何讓愛(ài)情保鮮，如何正確看待分手及怎樣增強(qiáng)心理承受能力等，幫助大家解決了一些在日常生活中遇到的矛盾與困惑。這次講座使大家對(duì)愛(ài)情有了全面的了解，明白了想要對(duì)別人付出愛(ài)，自己就應(yīng)該儲(chǔ)存愛(ài),愛(ài)身邊的人，從愛(ài)自己開(kāi)始！本次講座受到了學(xué)生一致的好評(píng)。

20xx年6月6日下午4:30，心理咨詢中心教師劉桂文老師，在逸夫樓模擬法庭舉行了以“提高人際關(guān)系能力訓(xùn)練營(yíng)”為主題的心理健康教育活動(dòng)。政法學(xué)院的同學(xué)參與了本次活動(dòng)。劉桂文通過(guò)做游戲的方法測(cè)驗(yàn)了同學(xué)們的心理健康狀況以及同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)情況，通過(guò)刮大風(fēng)、滾雪球、棒打薄情郎等游戲的開(kāi)展，有效地促進(jìn)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，同時(shí)也鍛煉了同學(xué)們的行為敏捷程度。劉老師細(xì)心指導(dǎo)，同學(xué)們主動(dòng)參與、積極配合，活動(dòng)在一片輕松愉快的氛圍中進(jìn)行著。游戲結(jié)束后，劉桂文對(duì)本次活動(dòng)做了簡(jiǎn)要的總結(jié)，向同學(xué)們指出了加強(qiáng)人際交往能力的重要性。

總之，在教育科學(xué)學(xué)院、學(xué)生處的大力支持下，本屆心理健康活動(dòng)取得了圓滿成功。通過(guò)本次活動(dòng)，讓更多的學(xué)生了解了學(xué)校心理咨詢中心的工作職能，掌握了基本的心理健康知識(shí)，同時(shí)對(duì)于提升我校學(xué)生心理健康水平，營(yíng)造健康的校園文化氛圍起到了積極的促進(jìn)作用。

新生心理活動(dòng)總結(jié)篇八

不知不覺(jué)，擔(dān)任我們xx班的心理委員差不多兩年了。首先我想以一個(gè)問(wèn)題作為開(kāi)篇：5月25日是個(gè)什么日子？——大學(xué)生心理健康日。在這個(gè)重要的日子到來(lái)之際，我總結(jié)一下我這近一年來(lái)的工作和感受。

xx—xx學(xué)年第二學(xué)期，我參加了一次心理委員培訓(xùn)。它相當(dāng)于一次講座，從那次培訓(xùn)，我大概了解到心理委員的工作主要有兩方面。

一、協(xié)助老師了解并收集同學(xué)們的心理信息，及時(shí)匯報(bào)異常情況。所以我時(shí)常觀察同學(xué)們的心理，可喜的是目前我們班沒(méi)有出現(xiàn)心理異常情況，我也相信未來(lái)也不會(huì)有。

二、向同學(xué)們普及心理健康知識(shí)?？赡芎芏嗤瑢W(xué)會(huì)覺(jué)得自己不是心理專業(yè)的，不懂得什么心理知識(shí)。其實(shí)不是這樣的，我們每個(gè)人都懂得一些基本的、解決一般情緒問(wèn)題的方法。例如：傾聽(tīng)、安慰。這些小小的舉動(dòng)都是很有用的，另外，我們班級(jí)也會(huì)定期開(kāi)展一些心理健康知識(shí)的活動(dòng)和講座，同學(xué)們也積極參與。同時(shí)，我們班級(jí)也非常注重宿舍文化的培養(yǎng)。宿舍是我們休息的場(chǎng)所，所以對(duì)于宿舍，首先抓的是衛(wèi)生和安全問(wèn)題。我們班級(jí)通過(guò)男女生互訪宿舍檢查衛(wèi)生安全評(píng)比等活動(dòng)讓同學(xué)們都積極的參與到宿舍的環(huán)境衛(wèi)生。另外，對(duì)于宿舍文化建設(shè)上，我們也不放松。平時(shí)，班級(jí)經(jīng)常組織同學(xué)們通過(guò)宿舍籃球賽、羽毛球賽等活動(dòng)增強(qiáng)宿舍同學(xué)之間的聯(lián)系和班級(jí)集體感，也通過(guò)學(xué)習(xí)le小組活動(dòng)讓大家在學(xué)習(xí)le想互幫互助，共同提高。

以上是我的總結(jié)，愿xxx班各位同學(xué)永遠(yuǎn)健健康康、活潑開(kāi)朗，祝我們班越走越好。

新生心理活動(dòng)總結(jié)篇九

2015年3月13日下午，陽(yáng)光明媚，我校五年級(jí)同學(xué)在操場(chǎng)上展開(kāi)了一場(chǎng)別開(kāi)生面的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。

在與五年級(jí)班主任毛蕾老師的溝通下，我們針對(duì)五年級(jí)班級(jí)團(tuán)體的特點(diǎn)以及學(xué)生面臨的問(wèn)題，初步確立了本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)的目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)意識(shí)，挖掘出班級(jí)的領(lǐng)導(dǎo)者，讓班級(jí)成員體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在一個(gè)班級(jí)中的重要性，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。結(jié)合五年級(jí)的心理輔導(dǎo)目標(biāo)，我選定了“盲人方陣”這一主體游戲，并邀請(qǐng)五年級(jí)一班的班主任毛蕾老師、語(yǔ)文劉紅霞老師以及大隊(duì)部曹克俊老師、莊毅老師共同參與做各小組的指導(dǎo)老師。

3月13日下午，五年級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)在我校操場(chǎng)上展開(kāi)。501班的學(xué)生們胸前貼著自己名字的卡片，整齊地列隊(duì)站在操場(chǎng)上。熱身活動(dòng)“桃花朵朵開(kāi)”由我主持，“桃花朵朵開(kāi)”是“喊數(shù)抱團(tuán)”游戲的引申版本，目的活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛，讓學(xué)生以一種輕松自然的方式進(jìn)入接下來(lái)的心理輔導(dǎo)主題，在春意中增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力。接下來(lái)主體活動(dòng)“盲人方陣”，要求每組的學(xué)生蒙住眼睛，將一根繩子拉成一個(gè)等邊三角形，并且要有一頂點(diǎn)對(duì)著東方，所有的成員要平均分布在繩子的里面，限時(shí)20分鐘。

游戲開(kāi)始后，四個(gè)小組分別由各位老師帶領(lǐng)來(lái)到繩子旁開(kāi)始比賽。這次的任務(wù)不僅是在學(xué)生被蒙住眼睛的條件下進(jìn)行的，更是被設(shè)置了很多障礙，等邊三角形、頂點(diǎn)方向、成員平均分布，時(shí)間限制等等，都是團(tuán)隊(duì)中成員要積極思考和共同處理的問(wèn)題。這就給團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員如何理解自己在團(tuán)隊(duì)中的位置、知覺(jué)自己的作用以及作出怎樣的努力埋下了伏筆。

我?guī)У倪@一組有兩個(gè)特別突出的學(xué)生，從最初的討論到實(shí)施都在領(lǐng)導(dǎo)、指揮大家，怎樣平均分繩子，怎樣定點(diǎn)，其間也有爭(zhēng)論和分歧，最后還是找到了解決方法，可以說(shuō)相當(dāng)順利地提前完成了任務(wù)。其他的各組也在之后陸續(xù)順利完成。

游戲只是一種載體，更重要的是學(xué)生參與過(guò)程之后身心的變化。因此討論分享是非常重要的過(guò)程。老師和同學(xué)們一起討論，主要有這些問(wèn)題：

一、大家是怎么拉正三角形的?

二、游戲中最大的困難是什么?

三、游戲中有沒(méi)有發(fā)生意見(jiàn)沖突，怎么解決的?

四、你在這個(gè)活動(dòng)中是起什么作用?評(píng)價(jià)一下自己的表現(xiàn)是不是可以做的更好?

五、有沒(méi)有核心人物在起作用是誰(shuí)?

六、什么樣的人才能適合做領(lǐng)導(dǎo)者?你想不想成為核心人物呢?

針對(duì)這些問(wèn)題，輔導(dǎo)老師與同學(xué)們展開(kāi)了認(rèn)真而熱烈的討論，每個(gè)人都交流了自己在完成任務(wù)過(guò)程中的感受與心得，使得大家認(rèn)識(shí)到自己在團(tuán)隊(duì)中的作用;認(rèn)識(shí)到如何運(yùn)用有效的溝通的方式，正確而清晰地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，在溝通時(shí)冷靜、認(rèn)真地傾聽(tīng)都是非常重要的且必要的;有些同學(xué)認(rèn)識(shí)到自己身上的閃光點(diǎn)，比如領(lǐng)導(dǎo)特質(zhì)，良好的溝通能力，說(shuō)服別人的能力，積極思考并且準(zhǔn)確把握問(wèn)題關(guān)鍵的能力……這些都讓同學(xué)們收獲頗多。

在完成任務(wù)的總結(jié)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)幾乎每組中都會(huì)跳出一些學(xué)生來(lái)自覺(jué)地扮演“領(lǐng)導(dǎo)者”的角色，這些學(xué)生有的是平時(shí)在班級(jí)中一貫有威信的孩子，也有一些成績(jī)平平，并未被大家看好的學(xué)生。這一次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)也給了這些孩子一次展示自己的機(jī)會(huì)，體會(huì)自己的個(gè)人特質(zhì)，面對(duì)問(wèn)題時(shí)自己的思考與反應(yīng)，增強(qiáng)個(gè)人的自信，也發(fā)掘出他們身上的領(lǐng)導(dǎo)意識(shí)。

本活動(dòng)的順利完成離不開(kāi)各位指導(dǎo)老師的支持與幫助，我與老師們前期良好的溝通和活動(dòng)過(guò)程中學(xué)生和老師的積極配合，使得這次活動(dòng)得以順利完成。

通過(guò)這次的活動(dòng)我也有很大的收獲和感悟，當(dāng)然也體會(huì)到一些不足：

第一、活動(dòng)時(shí)間要求控制在一堂課內(nèi)，但這就會(huì)使得團(tuán)隊(duì)的建立顯得過(guò)于粗糙，在團(tuán)隊(duì)關(guān)系建立的時(shí)候沒(méi)有做得很好。在團(tuán)體輔導(dǎo)過(guò)程中，團(tuán)體的建立對(duì)整個(gè)團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)的順利推進(jìn)是很重要的。應(yīng)該花更多的時(shí)間來(lái)建立團(tuán)體關(guān)系，讓每個(gè)組的成員都能更好地融入團(tuán)隊(duì)中，在團(tuán)隊(duì)中獲得安全感。

第二、在整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中，我更多的`注意力放在了對(duì)整個(gè)活動(dòng)的結(jié)構(gòu)和活動(dòng)流程的關(guān)注上，對(duì)一些細(xì)節(jié)的處理關(guān)注不夠多，對(duì)組內(nèi)成員的心理活動(dòng)沒(méi)有過(guò)多的關(guān)注。這一點(diǎn)我會(huì)在今后的心理輔導(dǎo)活動(dòng)中加以重視。

這次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的成效也非常顯著，第二天五年級(jí)班主任毛老師就和我說(shuō)起了他們班的有趣的變化：早讀時(shí)英語(yǔ)課代表無(wú)法維持好班級(jí)早讀秩序，便找老師訴苦，老師說(shuō)：這應(yīng)該是你自己要想辦法解決的事情。于是班上有幾個(gè)在昨天的活動(dòng)中表現(xiàn)比較突出的學(xué)生便自覺(jué)地站出來(lái)維護(hù)班級(jí)的秩序，看來(lái)已經(jīng)樹(shù)立起了他們主動(dòng)參與班級(jí)管理的意識(shí)和“領(lǐng)導(dǎo)者”意識(shí)。

我校學(xué)生的心理健康工作還需大家的共同努力，為學(xué)生提供更多的心理層面的幫助，促進(jìn)學(xué)生心理健康地發(fā)展。

中心小學(xué)在第三個(gè)心理健康教育月教育活動(dòng)中，能夠遵循“加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，提高師資水平;加強(qiáng)機(jī)構(gòu)建設(shè)，重視心理輔導(dǎo);落實(shí)心育課程，促進(jìn)均衡發(fā)展”的原則，貫徹落實(shí)自治區(qū)教育廳《關(guān)于開(kāi)展第三個(gè)心理健康教育月活動(dòng)的通知》文件精神，將工作與研究相結(jié)合，立足為學(xué)校發(fā)展服務(wù)，為師生健康成長(zhǎng)服務(wù)，推進(jìn)我校心理健康教育，加強(qiáng)我校心理健康教育教師隊(duì)伍建設(shè)，使學(xué)校心理健康教育在我學(xué)校逐步普及并產(chǎn)生實(shí)效，不斷提高我校心理健康教育的科學(xué)化、普及化和均衡化發(fā)展水平。

在活動(dòng)中通過(guò)培訓(xùn)、研討、展示活動(dòng)，培養(yǎng)一支合格的校園心理健康教育的教師隊(duì)伍;通過(guò)學(xué)校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)建設(shè)，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作落到實(shí)處;落實(shí)義務(wù)教育階段間每周一節(jié)的心理健康教育活動(dòng)課，做到有課時(shí)、有教師、有教學(xué)設(shè)計(jì)、有心理咨詢室、有個(gè)案積累;通過(guò)課題研究，逐步提高我校心理健康教育的質(zhì)量，使學(xué)校心理健康教育工作制度化、規(guī)范化、科學(xué)化。

工作要點(diǎn)

(一)、推進(jìn)我校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)建設(shè)

學(xué)校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)是為學(xué)生提供心理健康服務(wù)的專業(yè)場(chǎng)所，心理輔導(dǎo)是緩解和消除學(xué)生心理困惑，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要途徑。根據(jù)自治區(qū)教育廳《關(guān)于開(kāi)展第三個(gè)心理健康教育月活動(dòng)的通知》文件精神，我校成立了由校長(zhǎng)負(fù)責(zé)，少先隊(duì)主抓的領(lǐng)導(dǎo)組織機(jī)構(gòu)。并根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)、結(jié)合本校的實(shí)際情況，建立了學(xué)校心理咨詢室。

(二)豐富的心理健康教育內(nèi)容，促進(jìn)了教育質(zhì)量的提高

1、加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，把教師的培訓(xùn)教育工作列入學(xué)校繼續(xù)教育內(nèi)容之中。在本月里開(kāi)展了心理健康講座，主題——激勵(lì)的作用。聽(tīng)了講座還結(jié)合本月學(xué)校組織的“在學(xué)科中滲透學(xué)生養(yǎng)成教育”的經(jīng)驗(yàn)交流，展開(kāi)了研究活動(dòng)。按照“以點(diǎn)帶面、逐步普及”的工作思路，發(fā)揮少先隊(duì)心理健康教育的指導(dǎo)作用，通過(guò)發(fā)揮少先隊(duì)主題隊(duì)會(huì)課和思想品德課這主渠道的作用，進(jìn)一步探索學(xué)校心理健康教育的方法和途徑。

2、通過(guò)心理健康教育月活動(dòng)，推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作。通過(guò)教育月的宣傳和重點(diǎn)培訓(xùn)，讓學(xué)生懂得心理健康在成長(zhǎng)過(guò)程中的重要性;讓全體教師了解學(xué)校心里輔導(dǎo)的理念，學(xué)習(xí)師生關(guān)系、教師與家長(zhǎng)溝通的一般方法，懂得教師心理健康與自我維護(hù)，能在教育教學(xué)過(guò)程中體現(xiàn)心理健康教育的理念。培訓(xùn)方式采取舉辦——我是勇敢的小軍人，我會(huì)……手抄報(bào)、“學(xué)會(huì)交流”專題講座、網(wǎng)上培訓(xùn)、課堂教學(xué)研討、案例反思和“分享快樂(lè)，播撒快樂(lè)”主題隊(duì)會(huì)課競(jìng)賽、為五站結(jié)對(duì)子學(xué)校送心理健康課、“心手相牽”親子營(yíng)系列活動(dòng)等方式開(kāi)展了形式多樣、內(nèi)容豐富的心理健康教育活動(dòng)，為教師、學(xué)生、家長(zhǎng)提高心理健康水平做出了積極的努力，為構(gòu)建和諧校園做出了貢獻(xiàn)。

(四)、存在的問(wèn)題和一些建議

1、由于一個(gè)月的時(shí)間比較短，只能是集中組織開(kāi)展一些主題教育活動(dòng)，缺少教育的系統(tǒng)性、針對(duì)性。對(duì)于教師、學(xué)生的心理健康教育是要滲透到大德育的環(huán)境之中，才能實(shí)現(xiàn)潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲之功效的。

2、有些活動(dòng)還只追求了量的變化，而質(zhì)的變化還有待于工作的深入。

3、開(kāi)展心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)的力度還不夠大，面也不夠廣。提高教師、學(xué)生、家長(zhǎng)的心理健康水平，是要構(gòu)建多元化的教育氛圍，才能達(dá)到教育目標(biāo)的，光靠學(xué)校一家單打一，工作的力量很微弱。所以，建議：在媒體上，教育部門要多呼吁，全社會(huì)人人都來(lái)關(guān)心心理健康教育工作，為提高全民素質(zhì)做出貢獻(xiàn)。

新生心理活動(dòng)總結(jié)篇十

害羞是一種因膽怯、怕生或怕做錯(cuò)了事情被人嘲笑而感到不安和壓抑的心理狀態(tài)。有些大學(xué)生靦腆內(nèi)向，一直都很害羞，從來(lái)不敢大聲說(shuō)話；而有些大學(xué)生只是在某些情境下害羞，如上課發(fā)言時(shí)面紅耳赤，說(shuō)話語(yǔ)無(wú)倫次，手心汗淋淋的。極端害羞的人沉默寡言，有可能會(huì)發(fā)展成為對(duì)人的害怕和恐懼，害怕別人關(guān)注自己，在人群中如坐針氈。

很多人都為社交時(shí)的害羞而煩惱，美國(guó)斯坦福大學(xué)著名社會(huì)心理學(xué)家秦姆巴赫教授對(duì)人的害羞心理研究后發(fā)現(xiàn)，40%的美國(guó)人認(rèn)為自己有害羞的心理弱點(diǎn)，其中甚至包括有前總統(tǒng)卡特和卡特夫人、英國(guó)的查理王子、電影明星凱瑟琳·丹紐佛等。

如何克服害羞心理？不妨從以下幾個(gè)方面試一試。

每種性格都有優(yōu)勢(shì)和不足，害羞的人也許不善于表達(dá)自己，但他們一般都很細(xì)心、善于為別人考慮。如果自己的性格已經(jīng)比較害羞，那也不必刻意追求奔放和外向、迫使自己去做自己不擅長(zhǎng)的事情。

要正確地評(píng)價(jià)自己，了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，勇敢地承認(rèn)自己就是“害羞”，但并不會(huì)因此而認(rèn)為自己就一無(wú)是處、一無(wú)所成。不能作一個(gè)夸夸其談的說(shuō)者，但是可以成為一個(gè)良好的傾聽(tīng)者。這樣就容易采取隨和的態(tài)度，順其自然地表現(xiàn)自己。

有些大學(xué)生的羞怯不完全是由于過(guò)分緊張引起的`，而是和一些比較陌生的朋友交流時(shí)，突然發(fā)現(xiàn)，朋友們談?wù)摰囊恍┰掝}自己所知甚少，甚至根本不知道他們說(shuō)些什么。這是由于知識(shí)領(lǐng)域過(guò)于狹窄，或?qū)Ξ?dāng)前發(fā)生的事情知道得太少。

所以在空閑的時(shí)間內(nèi)，我們應(yīng)該多讀些課外書籍、報(bào)刊雜志、了解一下新聞、熱門話題，開(kāi)拓自己的視野，豐富自己的閱歷。這樣，在社交場(chǎng)合就可以毫無(wú)困難地表達(dá)自己的意見(jiàn)，樹(shù)立自信，克服羞怯。

害羞的人對(duì)其他人總懷有一種戒備心理，總是感覺(jué)到別人都在注意自己，總怕自己出錯(cuò)，害怕別人的譏笑，經(jīng)常把自己置于不信任和不真誠(chéng)的假定環(huán)境中。

其實(shí)，人人都傾向于更關(guān)注自己，大可不必總是擔(dān)憂別人是否注意你、會(huì)怎樣看待你。一般來(lái)說(shuō)，與陌生人打交道，別人不會(huì)輕易嘲笑你的。平時(shí)要多注意培養(yǎng)自己的良好情緒和情感，相信大多數(shù)人是以信任和誠(chéng)懇的態(tài)度來(lái)對(duì)待自己的。要相信自己在別人心目中的形象并不差，自己是一個(gè)同別人一樣有思想、有性格、有自尊的獨(dú)立、完整的人。

希臘著名的演說(shuō)家狄摩西尼斯，小時(shí)候是十分害羞的孩子，在眾人面前說(shuō)話就口吃。為了改變這個(gè)壞毛病，他常常獨(dú)自跑到海邊，練習(xí)講演。經(jīng)過(guò)刻苦努力，他終于改造了性格上的不利因素，在大庭廣眾之下可以臉不變色心不慌，成了口才出眾的人。

狄摩西尼斯的經(jīng)歷說(shuō)明了實(shí)踐和練習(xí)的意義。我們要克服害羞心理就要勇于去交朋友，多參加一些社會(huì)活動(dòng)，并通過(guò)觀察、模仿別人的表現(xiàn)，逐漸學(xué)會(huì)同各種各樣的人打交道，在實(shí)踐中消除羞怯的弱點(diǎn)。

新生心理活動(dòng)總結(jié)篇十一

1、我們通過(guò)游戲等活動(dòng)的形式帶給同學(xué)們?nèi)松^及價(jià)值觀上有益的啟示，使同學(xué)們的心理狀態(tài)向著積極健康的方向發(fā)展，指引同學(xué)們以健康的心態(tài)面對(duì)大學(xué)生活。

2、通過(guò)對(duì)一班集體同學(xué)自愿組隊(duì)的形式以增強(qiáng)集體凝聚力，團(tuán)結(jié)班級(jí)同學(xué)。

3、此次活動(dòng)同學(xué)們積極參與，現(xiàn)場(chǎng)氣氛非常熱烈，同學(xué)們熱情高漲。

4、為宣傳“525-大學(xué)生心理健康日”的主題活動(dòng)，努力營(yíng)造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動(dòng)同時(shí)加強(qiáng)精神文明建設(shè)，培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時(shí)，向全校師生宣傳心理健康的重要性。

5、引導(dǎo)以良好、陽(yáng)光、理智、健康的心態(tài)去面對(duì)生活中的種種困境。

6、培養(yǎng)同學(xué)間的團(tuán)結(jié)互助，共同進(jìn)步。

活動(dòng)游戲主要分三輪：

一輪為叢林穿越（熱身游戲）：每隊(duì)兩名隊(duì)員出列準(zhǔn)備，被蒙上眼睛依次分兩節(jié)在隊(duì)員語(yǔ)言引導(dǎo)下蛇形穿過(guò)用繩子設(shè)置的障礙。（出場(chǎng)的兩名隊(duì)員只能靠其他隊(duì)員而身體和手不能觸碰繩子，碰一次則視為違規(guī)一次，隊(duì)員則只能站在叢林外規(guī)定區(qū)域，否則也同樣視為違規(guī)）。各隊(duì)以出場(chǎng)兩位隊(duì)員到達(dá)時(shí)間和計(jì)總用時(shí)最少的為勝利，只統(tǒng)計(jì)前三名。

第二輪為風(fēng)中勁草（不倒翁）：所有隊(duì)員站縱列一隊(duì)隊(duì)員間間隔0.5米，由裁判發(fā)令，先由第一位隊(duì)員往后倒，接著保持此姿勢(shì)再有第二名倒向第三名依次到最后，最后一名則保持站立，接住前邊后倒的隊(duì)員。完成后再由最后一名向前同原理倒，返回來(lái)第一名同學(xué)則承擔(dān)接住隊(duì)員的角色不過(guò)這次是用背接，而前一次為正面可用雙手接。勝負(fù)同樣一時(shí)間用時(shí)多少?zèng)Q定。用時(shí)越少越有利。此輪因有一定難度而無(wú)違規(guī)，計(jì)分同樣只取前三名。

第三輪為解手鏈：每隊(duì)所有隊(duì)員向心而站，每位隊(duì)員伸出右手握住對(duì)面同伴的手，左手則隨便拉著左右任意一位同伴的一只手。此時(shí)整個(gè)隊(duì)以形成一張亂網(wǎng)，而后在不放開(kāi)任何一雙相互拉著的手的情況下將此亂網(wǎng)解開(kāi)形成一個(gè)規(guī)則的圓形。（注：絕對(duì)不能放開(kāi)自己同伴的手，否則每送一次視為違規(guī)一次，如實(shí)在不能夠解開(kāi)的則可以松手，不過(guò)每松手一次也同違規(guī)一次。）。

1、宣傳力度不夠大，沒(méi)能完成預(yù)計(jì)效果。特別是前期宣傳以及展板宣傳有待改進(jìn)。

2、由于對(duì)天氣影響的忽視，導(dǎo)致活動(dòng)不能及時(shí)完成，而后推到周一晚自習(xí)也是原本活動(dòng)內(nèi)容做了部分調(diào)整，從而也造成了一系列不必要的麻煩。

3、對(duì)于活動(dòng)道具準(zhǔn)備不全，如小喇叭等，使得活動(dòng)因現(xiàn)場(chǎng)主持人聲音不夠大而不那么完美。

4、對(duì)于活動(dòng)準(zhǔn)備有點(diǎn)倉(cāng)促，現(xiàn)場(chǎng)布置太過(guò)于簡(jiǎn)單，對(duì)于現(xiàn)場(chǎng)控制不是太好！

總的來(lái)說(shuō)活動(dòng)算是成功的，對(duì)于以上不足，希望在下次活動(dòng)中能比此次完善，更進(jìn)一步。

新生心理活動(dòng)總結(jié)篇十二

在我個(gè)人看來(lái)，人的心理認(rèn)知與承受能力是隨著他的經(jīng)歷與知識(shí)的累積而成長(zhǎng)的。本學(xué)期，同學(xué)們的心理狀況總的來(lái)說(shuō)非常良好，像大一上半學(xué)期時(shí)的那種迷茫與低靡的自甘墮落現(xiàn)象越來(lái)越少了。雖說(shuō)班級(jí)的成員們因?yàn)橐恍┢綍r(shí)表現(xiàn)的小事有了一些小的“爭(zhēng)吵”，但如果摒開(kāi)這層表象的外衣來(lái)看，不正是說(shuō)明307班的同學(xué)很在意自己在大學(xué)生涯的每一刻銳意進(jìn)取給身邊親愛(ài)的老師和同學(xué)們留下的印象么？在班委和全體同學(xué)的共同努力下，最終真正做到了班級(jí)的和諧與坦言。于此，我認(rèn)為，學(xué)習(xí)是大學(xué)的第一任務(wù)，但與同學(xué)室友的友好溝通與交往卻又是第一要?jiǎng)?wù)中不可或缺的重要組成部分，因?yàn)?，與我們生活息息相關(guān)的同學(xué)與老師們是注定要在我們的人生道路上留下永恒的記憶的，而他們也時(shí)時(shí)刻刻地影響著我們的成長(zhǎng)，在大學(xué)，我們不只要學(xué)會(huì)書本上的知識(shí)，更重要的是學(xué)會(huì)做人，合格的大學(xué)生應(yīng)該是德才兼?zhèn)洹?/p>

我作為心理委員經(jīng)過(guò)了快一個(gè)學(xué)期的工作，以及班里同學(xué)的配合，對(duì)于心理委員的主要職責(zé)我已十分了解。知道班級(jí)心理委員的日常工作，心理委員的職責(zé)。

這學(xué)期學(xué)院里開(kāi)展過(guò)一次心理講座，參加的同學(xué)都說(shuō)自己受益匪淺。12月，我也組織策劃了一次以“情緒管理”為主題的心理班會(huì)。情緒就是人對(duì)事物的態(tài)度的體驗(yàn)，情緒的長(zhǎng)期壓抑對(duì)個(gè)人的健康有很大的影響。所以我通過(guò)班會(huì)的形式來(lái)向同學(xué)傳達(dá)情緒管理的重要性和情緒管理的一些方法。采取寓教于樂(lè)的形式，氣氛十分輕松。希望每位同學(xué)關(guān)注自己的心理健康，能夠更好地管理自己的情緒。

我及時(shí)了解班級(jí)各位同學(xué)的心理狀況，用心去觀察了解每個(gè)同學(xué)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)班里同學(xué)心理和行為的變化。她們?cè)敢鈦?lái)找我聊天。我也按照培訓(xùn)時(shí)老師所教導(dǎo)的，多聽(tīng)、少說(shuō)、不批評(píng)、不說(shuō)教。尊重對(duì)方，不說(shuō)不該說(shuō)的話，因?yàn)槲抑酪恍┎缓线m的話只會(huì)使事情惡化。我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系，這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財(cái)富。

3

我積極配合院和系里的心理活動(dòng)，并做好宣傳工作，分配好人員去參加心理活動(dòng)。每次的活動(dòng)我都做好了記錄，除了記錄人員，更重要的是我去記錄參加了的同學(xué)們的感想，還有收集同學(xué)們?cè)谛睦斫】捣矫娴男枨?，?lái)協(xié)作學(xué)校展開(kāi)更符合學(xué)生的心理健康教育工作。我配合好其他班委各種活動(dòng)。

作總結(jié)就像給自己鑄造了一面鏡子，通過(guò)這面鏡子我看到了自己的成績(jī)和進(jìn)步，但更重要的目的是看清自己身上的不足之處。總的來(lái)說(shuō)，環(huán)藝307班心理工作比較順利，各項(xiàng)活動(dòng)的開(kāi)展也較為成功。但是由于經(jīng)驗(yàn)不足，閱歷不夠，也存在著一些的不足。在以后的工作中，我將會(huì)更加努力，爭(zhēng)取做得更好。

新生心理活動(dòng)總結(jié)篇十三

此次我們心協(xié)的心理沙龍活動(dòng)主題是“我們約會(huì)吧”，活動(dòng)以游戲、視屏、介紹心理知識(shí)為模塊進(jìn)行，這是由14新生首次自主策劃與主持完成的趣味活動(dòng)，活動(dòng)以拉近同學(xué)與同學(xué)之間的關(guān)系、增進(jìn)同學(xué)間的感情、了解心協(xié)了解我們學(xué)校、互動(dòng)娛樂(lè)為目的舉行。

時(shí)間：20xx年4月1日

地點(diǎn)：3教階梯教室一

活動(dòng)執(zhí)行范圍：全校學(xué)生

游戲時(shí)每個(gè)方陣出人來(lái)互相pk，上臺(tái)pk的人如獲勝則獲得一枚徽章，最后獲得徽章最多者會(huì)得到一份驚喜的獎(jiǎng)品，如果哪個(gè)方陣獲勝次數(shù)最多，則此方陣全體成員都得到小獎(jiǎng)品一份。這種形式更好的吸引了同學(xué)們的參加欲望。

很巧的是這次活動(dòng)的當(dāng)天是“愚人節(jié)”，學(xué)校也小小的愚了一下我們，竟然停電，不過(guò)我們事先已作好準(zhǔn)備，全場(chǎng)點(diǎn)燃了蠟燭，在燭光中完成了我們的“約會(huì)”，溫馨而浪漫。我想這種情況也是“前無(wú)古人，后無(wú)來(lái)者”的吧，即使這樣我們處理的還是相當(dāng)好的。

活動(dòng)缺失：當(dāng)然，在每一次的活動(dòng)中，都有發(fā)揚(yáng)的東西，那么必然也有缺失與不足，就這次活動(dòng)場(chǎng)地的布置，因?yàn)槲濉⒘?jié)有人上課，所以導(dǎo)致我們布置教室的時(shí)間太緊張，匆匆忙忙的，借教室時(shí)應(yīng)該問(wèn)好情況以防到時(shí)錯(cuò)亂慌張。

還有就是游戲，依然是老問(wèn)題，我們做的游戲都太有局限性，不能夠讓全場(chǎng)都參與進(jìn)去，導(dǎo)致臺(tái)上的同學(xué)玩成一團(tuán)而臺(tái)下的同學(xué)卻不知所以然，最后以至于大家都覺(jué)得沒(méi)啥意思陸續(xù)離場(chǎng)，這個(gè)真需要大家動(dòng)動(dòng)腦筋好好想想應(yīng)該怎么做。

主題與實(shí)質(zhì)，這也是我們未能預(yù)料的。

以上就是我對(duì)這次活動(dòng)的一些看法，總而言之，活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束，不管成功與否，我們都應(yīng)該從中總結(jié)不足，吸取經(jīng)驗(yàn)，在以后的活動(dòng)中彌補(bǔ)不足，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，相信在我們共同努力下，心協(xié)活動(dòng)會(huì)越來(lái)越好，因?yàn)槲覀冃膮f(xié)是一家人。

新生心理活動(dòng)總結(jié)篇十四

不知不覺(jué)，擔(dān)任我們**班的心理委員差不多兩年了。首先我想以一個(gè)問(wèn)題作為開(kāi)篇：5 月25 日是個(gè)什么日子？——大學(xué)生心理健康日。在這個(gè)重要的日子到來(lái)之際，我總結(jié)一下我這近一年來(lái)的工作和感受。

xx—xx學(xué)年第二學(xué)期，我參加了一次心理委員培訓(xùn)。它相當(dāng)于一次講座，從那次培訓(xùn)，我大概了解到心理委員的工作主要有兩方面。

一、協(xié)助老師了解并收集同學(xué)們的心理信息，及時(shí)匯報(bào)異常情況。所以我時(shí)常觀察同學(xué)們的心理，可喜的是目前我們班沒(méi)有出現(xiàn)心理異常情況，我也相信未來(lái)也不會(huì)有。

二、向同學(xué)們普及心理健康知識(shí)。可能很多同學(xué)會(huì)覺(jué)得自己不是心理專業(yè)的，不懂得什么心理知識(shí)。其實(shí)不是這樣的，我們每個(gè)人都懂得一些基本的、解決一般情緒問(wèn)題的方法。例如：傾聽(tīng)、安慰。這些小小的舉動(dòng)都是很有用的，另外，我們班級(jí)也會(huì)定期開(kāi)展一些心理健康知識(shí)的活動(dòng)和講座，同學(xué)們也積極參與。同時(shí)，我們班級(jí)也非常注重宿舍文化的培養(yǎng)。宿舍是我們休息的場(chǎng)所，所以對(duì)于宿舍，首先抓的是衛(wèi)生和安全問(wèn)題。我們班級(jí)通過(guò)男女生互訪宿舍檢查衛(wèi)生安全評(píng)比等活動(dòng)讓同學(xué)們都積極的參與到宿舍的環(huán)境衛(wèi)生。另外，對(duì)于宿舍文化建設(shè)上，我們也不放松。平時(shí)，班級(jí)經(jīng)常組織同學(xué)們通過(guò)宿舍籃球賽、羽毛球賽等活動(dòng)增強(qiáng)宿舍同學(xué)之間的聯(lián)系和班級(jí)集體感，也通過(guò)學(xué)習(xí)小組活動(dòng)讓大家在學(xué)習(xí)想互幫互助，共同提高。

以上是我的總結(jié)，愿*** 班各位同學(xué)永遠(yuǎn)健健康康、活潑開(kāi)朗，祝我們班越走越好。

心理活動(dòng)總結(jié)

為了使同學(xué)們持續(xù)健康的思想，以一種用心的心態(tài)度過(guò)大學(xué)時(shí)光，對(duì)生活充滿熱情和信心，使情緒舒暢愉快，更為了培養(yǎng)大家更加團(tuán)結(jié)向上的精神，我校舉辦了“心理健康周”活動(dòng)，我們工業(yè)092班用心響應(yīng)號(hào)召，特此舉辦了此次活動(dòng)。

活動(dòng)過(guò)程：

一：班長(zhǎng)和心理安全委員給大家講了一下此次活動(dòng)的背景和目的。

二：心理安全委員講解活動(dòng)中所作游戲的規(guī)律。

三：進(jìn)行游戲。依次進(jìn)行了“青春手結(jié)”“貼膏藥”“滾雪球”等游戲。

四：心理安全委員和班長(zhǎng)教大家歌曲《感恩的心》的手語(yǔ)。

五：大家相互交流透過(guò)此次活動(dòng)的感受和想法。

六：班長(zhǎng)對(duì)活動(dòng)進(jìn)行了總結(jié)。

透過(guò)此次活動(dòng)，我們大家都獲益匪淺。

眾所周知，心理鍵康與一個(gè)人的貢獻(xiàn)、成就、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，所以每位大學(xué)生都要認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性。

大學(xué)生心理健康的重要性一：心理健康能夠促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展，健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，同時(shí)也是將來(lái)走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、用心從事社會(huì)活動(dòng)以及不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。

大學(xué)生心理健康的重要性二：心理健康能夠使大學(xué)生克服依靠心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng)，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生務(wù)必從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。在上大學(xué)前，他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無(wú)比。上大學(xué)之后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境，讓他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生務(wù)必注重心理健康的重要性，盡快克服依靠性，增強(qiáng)獨(dú)立性，用心主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活，度過(guò)充實(shí)完美而有好處的大學(xué)生活。

大學(xué)生心理健康的重要性三：心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。如今我國(guó)大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生全部實(shí)行供需見(jiàn)面、雙向選取、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑與不安定感，驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。因此，應(yīng)對(duì)新形勢(shì)大學(xué)生要注意持續(xù)心理健康，培養(yǎng)自強(qiáng)、自立、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自己的社會(huì)交往潛力、使自己在變幻復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中，選取適宜自己主角的正確抉擇，敢于應(yīng)對(duì)困難、挫折、挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。

大學(xué)生心理健康的重要性四：心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征，是指他們?cè)谛睦砩吓c行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來(lái)的各種特征，一般表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、參與意識(shí)較強(qiáng)、善于獨(dú)立思考、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

本次活動(dòng)我們透過(guò)幾個(gè)小游戲，培養(yǎng)大家團(tuán)結(jié)合作、用心樂(lè)觀、健康向上的心態(tài)。大家都覺(jué)得獲益匪淺。在游戲后的交流中，有的同學(xué)說(shuō)“很開(kāi)心，很棒，期望以后多舉辦此類活動(dòng)”。有的說(shuō)“我懂得了要珍惜每一個(gè)人，珍惜我們的友誼”。有的說(shuō)“我感覺(jué)我們?cè)絹?lái)越像一家人了”。有的說(shuō)“在游戲中感悟人生”。大家都收獲頗多。此次活動(dòng)十分有好處。

我們大學(xué)生，作為建設(shè)祖國(guó)的新一代，肩負(fù)著重大的職責(zé)。我們應(yīng)用心培養(yǎng)自己全方面的素質(zhì)，更重要的是以一顆健康向上的心去應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)，應(yīng)對(duì)朋友，應(yīng)對(duì)生活，應(yīng)對(duì)未來(lái)。

新生心理活動(dòng)總結(jié)篇十五

無(wú)論什么人什么事都不會(huì)永久的陪著你，就譬如一句話天下無(wú)不散之筵席，頂崗半年的日子轉(zhuǎn)瞬即逝，實(shí)習(xí)生活在忙碌中悄然而去，回首難忘那些與學(xué)生相處的日子，雖然有過(guò)傷痛與疲憊，有過(guò)彷徨與失落，但當(dāng)我要離開(kāi)他們的時(shí)候內(nèi)心又是那么地不舍與留戀，我想這半年頂崗的歲月是我永生難忘的。

頂崗實(shí)習(xí)、教育實(shí)習(xí)，是我們每個(gè)大三的師范生都要面臨的選擇，起初因?yàn)樽约旱目佳心繕?biāo)是不想來(lái)頂崗實(shí)習(xí)的，但是當(dāng)我聽(tīng)見(jiàn)師哥師姐們討論他們頂崗的憂愁、快樂(lè)、收獲時(shí)我心動(dòng)了，就這樣我義無(wú)反顧的選擇了頂崗。

xx年8月29日陽(yáng)光明媚的一天，我們望定唐分隊(duì)踏上了頂崗之路，兩個(gè)多小時(shí)的路程我們來(lái)到了望都三中，隨后xx中學(xué)的副校長(zhǎng)就把我們12個(gè)人接走了。在來(lái)北羅的路上我對(duì)于頂崗充滿了新奇，對(duì)于實(shí)習(xí)學(xué)校北羅也是不斷的憧憬，來(lái)到xx一切比我想象的都要好很多，宿舍樓、有網(wǎng)線、有食堂……學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也非常關(guān)心我們。在來(lái)到這的第二天我們就分別分到了不同的班級(jí)當(dāng)班主任和任課老師，出乎我的意料我不僅僅要教我的專業(yè)美術(shù)竟然還兼職體育老師，我?guī)У氖浅跻?班的副班主任，任課班級(jí)1――4班，雖然說(shuō)是在完成大三的學(xué)業(yè)，但是理論上來(lái)說(shuō)我也是一名老師，也是步入正規(guī)的工作，我懷著對(duì)一切的好奇的心理，信心百倍的開(kāi)始了我的實(shí)習(xí)班主任和教師工作。

猶記得初登講臺(tái)時(shí)那種心情，不安、焦慮、緊張。上第一節(jié)課時(shí)，雖然經(jīng)過(guò)了充分的備課，但是我心里依舊忐忑不安，講課時(shí)感覺(jué)非常緊張，當(dāng)然這一節(jié)課上的不太成功。為了彌補(bǔ)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的不足，盡快的擺脫這種局面，我決定去聽(tīng)學(xué)校有經(jīng)驗(yàn)老師講課。在聽(tīng)課中，我吸取了許多有益的經(jīng)驗(yàn)，我發(fā)現(xiàn)了每個(gè)老師都有不同的教學(xué)風(fēng)格，或許這就是教無(wú)定論的真正含義。我很佩服那些老師們上課對(duì)重難點(diǎn)的準(zhǔn)確拿捏，侃侃而談使自己的課堂氣氛很活躍，我深感，教學(xué)是一門藝術(shù)，課堂語(yǔ)言是這種藝術(shù)的傳達(dá)方式。聽(tīng)課的過(guò)程，是積累經(jīng)驗(yàn)的過(guò)程。通過(guò)這一段時(shí)間的聽(tīng)課，我了解了一般的課堂教學(xué)流程，組織課堂的能力也獲得也很大的提升，課堂教學(xué)技能也有了很大的提高。尤其是我在課堂教學(xué)技能上獲得了很大的提高。比如：一、在導(dǎo)入的技能上我學(xué)到了很多，從一開(kāi)始的簡(jiǎn)單直觀的導(dǎo)入我現(xiàn)在總是能讓學(xué)生發(fā)揮自己的思維去想，就像我在講《色彩的感受與聯(lián)想》時(shí)我就通過(guò)三種顏色讓其聯(lián)想事物，引出該課。在組織課堂上我也取得了明顯的進(jìn)步，由于初一年級(jí)的學(xué)生自制力比較小，因此上課中時(shí)不時(shí)會(huì)出現(xiàn)一些同學(xué)間的小矛盾。經(jīng)過(guò)這一段時(shí)間的實(shí)習(xí)，我已經(jīng)能及時(shí)解決學(xué)生的糾紛，從而使課堂順利的進(jìn)行下去。而這些課堂教學(xué)的技能的提高我想在大學(xué)的課堂上是絕對(duì)學(xué)不到的，只有在實(shí)踐中才能學(xué)到真知。在運(yùn)用教學(xué)語(yǔ)言的技能上我也有了很大的提高，我已經(jīng)能很好的運(yùn)用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)語(yǔ)言來(lái)教學(xué)。以往在參加班里組織的模擬課堂這個(gè)活動(dòng)的時(shí)候，我講課的語(yǔ)速明顯偏快，而且兒化音也很多，但是通過(guò)這半年的頂崗實(shí)習(xí)，我有意識(shí)的放慢了自己的語(yǔ)速，改掉自己兒化音的毛病，力爭(zhēng)使自己的語(yǔ)速快慢適中，形象生動(dòng)通俗易懂。

對(duì)于班主任這一職我始終都是懷著平等之心去對(duì)待每一位學(xué)生，在這半年期間我經(jīng)常找學(xué)生談話交心，也去家訪過(guò)幾次。我在班里培養(yǎng)了一批強(qiáng)有力的班干部團(tuán)隊(duì)，班里大大小小的事我都放開(kāi)膽子讓他們?nèi)ス芾?，我?lái)給他們做后盾，以此來(lái)鍛煉他們的能力，讓每個(gè)學(xué)生都能充分發(fā)揮自己的長(zhǎng)處。我給班級(jí)制訂了嚴(yán)格的紀(jì)律，我覺(jué)得要想成為一個(gè)好的班級(jí)與班風(fēng)和紀(jì)律是密不可分的，俗話說(shuō)無(wú)規(guī)矩不成方圓。這些都是我在這半年慢慢摸索出來(lái)的，回想剛來(lái)的那個(gè)時(shí)候，真是懵懵的，很多事情無(wú)從下手，對(duì)于管教學(xué)生更加是難上加難，而現(xiàn)在卻是得心應(yīng)手了，我之所以能有這些經(jīng)驗(yàn)真的要好好感謝我的實(shí)習(xí)學(xué)校北羅中學(xué)讓我得以鍛煉。

老師一詞是天底下最光榮的職業(yè)，選擇教師這一職我從來(lái)不會(huì)后悔，都說(shuō)老師在物質(zhì)上是貧窮的但在精神上卻是富有的。我們12個(gè)人一起度過(guò)了半年，我們一起爬山、吃飯、備課……真的很快樂(lè)。

時(shí)間真的過(guò)的很快，實(shí)習(xí)半年我哭過(guò)，笑過(guò)，中途也曾想過(guò)要放棄，但終究還是走完了全程。在這半年我收獲了很多，在教學(xué)上、在做人上、在管理上在為人處事上我也有了很大的進(jìn)步。每當(dāng)疲憊時(shí)看到孩子渴望求知的眼神時(shí)心中總會(huì)燃起一股干勁，“既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程”三尺講臺(tái)不僅僅是老師的崗位，更是培育下一代的橋梁，真的感謝我的學(xué)校給了我這次實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)。感謝頂崗實(shí)習(xí)，讓我變得成熟而堅(jiān)強(qiáng)；感謝這段生活，讓我的生命又多了一份精彩!

新生心理活動(dòng)總結(jié)篇十六

3月底，我們開(kāi)始啟動(dòng)5?25心理健康教育月系列活動(dòng)，本屆活動(dòng)的主題是：三進(jìn)三提，心理健康教育全覆蓋。截至目前，開(kāi)展了共10項(xiàng)心理健康教育主題活動(dòng)，主要活動(dòng)總結(jié)如下：

心理咨詢中心培訓(xùn)并聘請(qǐng)了21名學(xué)生“心理小講師”，小講師們利用晚自習(xí)等課余時(shí)間，走進(jìn)學(xué)生班級(jí)，先后組織同學(xué)們開(kāi)展了81場(chǎng)心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)，覆蓋所有教學(xué)分院?；顒?dòng)形式多樣，有團(tuán)體心理游戲、有趣味心理健康知識(shí)講座、有心理影視賞析等，通過(guò)面對(duì)面交流、心連心互動(dòng)，提升了學(xué)生的心理健康素質(zhì)，學(xué)會(huì)了科學(xué)應(yīng)對(duì)和處理壓力的具體方法。

心理咨詢中心聯(lián)合后勤處衛(wèi)生所、宿管中心、自管會(huì)等單位共同開(kāi)展了全校范圍的身心健康體檢，定期走進(jìn)學(xué)生公益，為在校生進(jìn)行身體健康檢查、心理健康狀況篩查，提升了學(xué)生對(duì)自己身心狀況的重視度和認(rèn)知度，更加了解自己的身心狀況。

4月2日，心理咨詢中心和校心理部參加了凱里市世界自閉癥兒童日城市徒步活動(dòng)，在市區(qū)國(guó)貿(mào)廣場(chǎng)向凱里市民宣傳自閉癥知識(shí)。同時(shí)通過(guò)公眾號(hào)、網(wǎng)站、雜志等在校內(nèi)進(jìn)行自閉癥知識(shí)宣傳，讓更多的同學(xué)了解自閉癥兒童這個(gè)特殊群體。

5月4日，心理咨詢中心馬老師應(yīng)邀參加由黔東南州教育局、共青團(tuán)州委主辦的“輕松備考大型中高考學(xué)生心理減壓公益活動(dòng)”，為施秉二中的初三學(xué)生開(kāi)展考前心理減壓公益講座，引導(dǎo)學(xué)生以積極的心態(tài)應(yīng)考。

本學(xué)期心理咨詢中心邀請(qǐng)我校心理學(xué)教師開(kāi)展了3場(chǎng)心理健康講座，每場(chǎng)活動(dòng)參與學(xué)生人數(shù)達(dá)到150人以上。講座主題及講師如下：

3月30日，邀請(qǐng)付老師舉辦“大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)”主題講座。

5月4日，邀請(qǐng)羅老師舉辦“你說(shuō)快樂(lè)，我說(shuō)幸?！敝黝}講座。

5月18日，邀請(qǐng)李教授舉辦“女生心理健康教育”主題講座。

本屆5?25首次將目光轉(zhuǎn)向畢業(yè)生群體，開(kāi)展了一系列關(guān)愛(ài)畢業(yè)生活動(dòng)，協(xié)助畢業(yè)生快樂(lè)離校。

以《大學(xué)生心理健康教育》課程為依托，邀請(qǐng)學(xué)生班級(jí)到心理咨詢中心進(jìn)行了團(tuán)體沙盤游戲體驗(yàn)、心理健康桌面游戲和心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練，深入了解心理咨詢中心的各項(xiàng)工作內(nèi)容。本學(xué)期截至目前有8個(gè)20xx級(jí)班級(jí)主動(dòng)到咨詢中心參觀，參觀體驗(yàn)人數(shù)約有400人。

成功舉辦了第四屆心理健康手抄報(bào)大賽，邀請(qǐng)各分院心理委員參與手抄報(bào)評(píng)選，讓學(xué)生在制作手抄報(bào)的過(guò)程中，加深對(duì)心理健康知識(shí)的了解。本屆手抄報(bào)大賽共收到來(lái)自13個(gè)教學(xué)分院的300多份手抄報(bào)，經(jīng)過(guò)四輪評(píng)選，最終評(píng)出26名獲獎(jiǎng)?wù)摺?/p>

為了鞏固我校的三級(jí)心理健康教育工作機(jī)制，激勵(lì)心理委員和心理部成員以更加積極和主動(dòng)的心態(tài)為我校的心理健康工作貢獻(xiàn)自己的力量。我們對(duì)在本屆5?25活動(dòng)中表現(xiàn)突出的心理委員、心理部成員進(jìn)行評(píng)選，通過(guò)個(gè)人提交總結(jié)，同行評(píng)價(jià)、老師評(píng)價(jià)等多種方式最終評(píng)選出10名班級(jí)優(yōu)秀心理委員，15名心理部先進(jìn)個(gè)人，分別授予他們“陽(yáng)光之星”、“陽(yáng)光使者”的榮譽(yù)稱號(hào)。

20xx年，我們步入了新時(shí)代。新時(shí)代，要有新夢(mèng)想，要實(shí)現(xiàn)“心健康”。最后，衷心感謝領(lǐng)導(dǎo)和兄弟部門對(duì)我們工作的大力支持和幫助，希望我們今后仍舊精誠(chéng)合作，讓我校的心理健康教育工作再創(chuàng)佳績(jī)!

新生心理活動(dòng)總結(jié)篇十七

1、在本次活動(dòng)中，心理部不但順利的完成系里話劇小品節(jié)目選拔，還變換比賽形式，在周五晚上、大禮堂內(nèi)為全院學(xué)生獻(xiàn)上一場(chǎng)成功、精彩的“小品大賽”晚會(huì)，晚會(huì)受到老師、學(xué)生的一致好評(píng)。

2、在這次比賽中同學(xué)們都有著極高的熱情，加深了對(duì)黨的感情，更加地?fù)碜o(hù)黨的事業(yè)。

3、比賽為很多平時(shí)沒(méi)登過(guò)舞臺(tái)的學(xué)生提過(guò)了表演舞臺(tái)，不僅豐富了大學(xué)生校園文化生活，還培養(yǎng)了部分學(xué)生樂(lè)觀、勇敢、積極、健康的心理。

通過(guò)這次小品大賽使同學(xué)們更加深刻的了解中*共產(chǎn)黨的誕生，也豐富了同學(xué)們的課余生活，增加同學(xué)們對(duì)活動(dòng)的激情，從而激發(fā)他們的活力，使同學(xué)們對(duì)大學(xué)生活更加充滿希望，都能成為一名有活力，有激情，并且德智體全面發(fā)展的大學(xué)生。

建黨90周年五月的鮮花跟黨走。

20xx年6月20日。

禮堂。

xx系團(tuán)總支學(xué)生會(huì)。

1.參賽班級(jí)及節(jié)目：造價(jià)1001《新大話西游》、《魔鬼家教》造價(jià)1002《歸隊(duì)之前》、裝飾1001《三句半》、裝飾1002《五月的鮮花》、裝飾1004《應(yīng)聘》。

(1)比賽組委會(huì)將邀請(qǐng)專業(yè)人士及相關(guān)優(yōu)秀教師進(jìn)行評(píng)比;。

(2)活動(dòng)期間將加入其它節(jié)目。

3、評(píng)分規(guī)則：按策劃評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。

4、注意事項(xiàng)：

(1)滿分為10分。

(2)每組表演結(jié)束后，評(píng)委即亮分，工作人員進(jìn)行分?jǐn)?shù)統(tǒng)計(jì)。

(4)短劇內(nèi)容：選題廣泛，內(nèi)容健康，積極向上即可。

5、主持人：(待定)。

1、主持人介紹到場(chǎng)領(lǐng)導(dǎo)。

2、xx系致開(kāi)幕詞。

3、建黨90周年小品大賽開(kāi)始。

4、比賽結(jié)束由評(píng)委給予點(diǎn)評(píng)。

5、主持人宣布獲獎(jiǎng)名單。

6、比賽結(jié)束。