范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

自己做飯一個月大概花多少錢篇一

第一段：介紹做飯的背景和目的（150字）

做飯是一項經(jīng)歷，而不僅僅是滿足身體需求的行為。我發(fā)現(xiàn)，自己動手做飯既能滿足味蕾的享受，還可以成為一種放松和調(diào)節(jié)心情的方式。因此，我開始在日常生活中嘗試做飯，并且逐漸獲得一些經(jīng)驗和體會。

第二段：了解自己的口味和食材選擇（250字）

對于自己做飯的初學者來說，第一步是了解自己的口味和喜好。我喜歡清淡的食物，因此在烹飪過程中會盡量減少油膩的使用。此外，了解食材的選擇也是關鍵。新鮮的食材能夠提供更好的口感和營養(yǎng)價值，所以我會盡量選擇新鮮的食材來烹飪。

第三段：烹飪技巧和調(diào)味品的運用（300字）

在做飯的過程中，烹飪技巧和調(diào)味品的運用也是非常重要的。烹飪技巧的掌握可以使食物更好地保留其原有的香味和口感。例如，炒菜時要掌握火候，保持高溫，使食材迅速熟透；煮飯時要控制水的比例和時間，使米飯口感軟糯。此外，調(diào)味品的選擇和使用也能夠提升菜品的味道。我嘗試過不同的調(diào)味品來增添食物的風味，例如蒜蓉，生姜，醬油等。不同的調(diào)味品組合可以為菜品帶來不同的層次和口感。

第四段：外出就餐和節(jié)約成本的比較（250字）

雖然在外就餐也是一個方便的選擇，但自己做飯也有其獨特的優(yōu)勢。首先，自己做飯能夠更好地控制食物的質(zhì)量和衛(wèi)生程度。尤其在當前食品安全問題備受關注的背景下，自己做飯能夠保證食物的安全性。其次，自己做飯也能夠節(jié)約成本。雖然一部分人認為外出就餐更為節(jié)約時間和精力，但自己做飯可以根據(jù)個人需求控制食材的量和種類，避免浪費和過度消費。

第五段：自己做飯的樂趣和總結（250字）

自己做飯的過程也是一種樂趣和體驗。雖然剛開始的時候可能會遇到一些困難和挫折，但隨著經(jīng)驗的積累，做飯變得越來越容易。每次親手制作出一道美味的菜品時，我都會感到滿足和成就感。在做菜的過程中，我也學會了耐心、細心和專注，這對我的日常生活和工作有著積極的影響。

總之，自己做飯不僅是滿足味蕾的一種方式，也是一種精神享受和鍛煉。通過烹飪，我了解到食物的多樣性和美味，學會了掌握烹飪技巧和運用調(diào)味品。同時，自己做飯也能夠提供一種獨特的樂趣和成就感。因此，我會繼續(xù)堅持自己做飯，并不斷嘗試新的菜品和烹飪方式。

自己做飯一個月大概花多少錢篇二

每一天我放學回來的時候，都能聽到媽媽在廚房里新編出的音樂交響曲;叮叮隆隆:隆隆叮叮:這做飯的.聲音也能夠做一首歌，我也要編出比媽媽更美的音樂!所以我下定決心要當一名美食家，每一天放學回來我都會偷師。

周六媽媽爸爸還沒有回來，我利用這些時間來炒菜，開始了我第一道菜名叫“年年上百魚”好奇怪吧別急聽我說明，首先把切好的姜放在鍋里煮，用鏟子按住姜像洗碗一樣在鍋里那里刷刷那里刷刷，然后放油煎熱，才把魚放在鍋里炸我用鏟子把魚的兩面都炸好子，我把魚放在一個灑滿醬油和蔥花盤子里，你會問我上百魚在那，這只是一條魚，別急我還沒煮完呢，我把魚蛋炒好放在魚的旁邊這叫做是“年年上百魚”我還炒了許多菜，例如;“晚安”“綠繩子”珍珠一個個，媽媽回來了，她吃了，說我的手藝還不錯，爸爸豎起大拇子“說”女兒你真棒!

這件事我明白了一個道理，只要付出了才有收獲。

自己做飯一個月大概花多少錢篇三

自己做飯是人生中必不可少的技能之一，不僅可以滿足自己的口腹之欲，還可以提高個人的獨立能力和健康素養(yǎng)。而對于高中生來說，自己做飯則不僅是一種養(yǎng)成良好生活習慣的方式，還可以幫助他們更好地適應快節(jié)奏的學習生活，并培養(yǎng)他們的細心和耐心。下面就讓我們分享幾位高中生的自己做飯心得體會。

第二段：時間規(guī)劃

高中生繁忙的學習生活往往不能占用太多的時間，因此他們需要高效地規(guī)劃自己的時間，并且在做飯前進行必要的準備工作。例如，可以提前在超市采購所需的食材，并在空閑時間時進行切割和儲存；可以在準備餐前將所需的材料擺放整齊，并準備好烹飪器具。通過這樣的時間規(guī)劃和準備工作，不僅能夠節(jié)省時間，還可以讓自己更加專注和認真地進行烹飪。

第三段：食材選擇

高中生正處于人生的成長階段，他們的身體需要各種營養(yǎng)物質(zhì)來維持正常的生長發(fā)育。因此，在選擇食材時應該注重保證食物的營養(yǎng)均衡，并注意適量搭配。例如，可以選擇一些富含蛋白質(zhì)的食材，如肉類和豆制品；也可以選擇一些富含維生素和礦物質(zhì)的蔬菜和水果。同時，在選擇食材時也要注意食品的安全和新鮮度，避免食品污染和食品中毒。

第四段：烹飪技巧

烹飪是一項需要細心和耐心的工作，要想做出一道美味可口的菜肴，就需要掌握一定的烹飪技巧。例如，炒菜時要先熱鍋再加油，這樣可以保證食材不沾鍋，燒菜時要控制好火候，避免過度煮熟或煮焦，烤肉時要正確設置溫度和烤制時間，避免過烤或烤未熟。除此之外，還要掌握一些常見的廚房小技巧，如如何去除魚刺、煮蛋的時間調(diào)配、中式菜肴中調(diào)味料的搭配等等，這些技巧都是積累多年的經(jīng)驗。

第五段：總結

自己做飯不僅可以提高個人的獨立能力，還可以培養(yǎng)細心和耐心，同時也可以保證食品的安全和新鮮度。對于高中生來說，自己做飯更是一種養(yǎng)成良好生活習慣和適應快節(jié)奏學習生活的方式。通過規(guī)劃好時間、正確選擇食材、掌握一些基本的烹飪技巧，高中生們可以在做飯的過程中體驗到快樂和成就感，同時也可以為自己的身體和健康投資一份良好的保障。

自己做飯一個月大概花多少錢篇四

今天，爸媽出門有事，留我一人在家。快中午了，媽媽還沒回來，我一想，自己動手，豐衣足食!說干就干，我興沖沖地跑進廚房，做什么好呢?我看看米袋，空了，望望冰箱，只有幾個圓溜溜胖乎乎的雞蛋，孤零零地躺在冰箱的夾板里。

哎，媽媽是想考驗我呢!望著空空如也的冰箱，我靈機一動，有了，煎荷包蛋，這可是我的拿手好戲!我迫不及待地沖進衛(wèi)生間，認真地洗了洗手，就開始煎荷包啦。我先開始點火，“呲”地一聲，火苗高興地舔著鍋底，跳著歡快的“桑巴舞”。然后，“哧”地一聲，油下鍋了，高興地在鍋底打滾翻騰，過一會，油慢慢熱了;“啪”，我把雞蛋在鍋沿上用力一敲，蛋清一股腦兒跳進了鍋，仿佛一個老練的跳水運動員，蛋黃姍姍落地，又像一個穩(wěn)健的教練員。我用鏟子輕輕鏟起、翻動，雞蛋高興地跳著，動作是那么完美、熟練，就像得了冠軍的體操運動員!我稍微加點鹽，看著蛋清慢慢固化、變白，蛋黃也慢慢變黃，居住在白白的蛋清中間，就像一個紅紅的“小太陽”彩繪。我高興極了，恨不得馬上嘗一口。終于起鍋啦!我不管三七二十一，一口吃下去，“真好吃!”我興奮地大喊。

“什么事情這么高興?啊，真香啊!”媽媽一進門，就忍不住問我：“荷包蛋的味道，是你做的?”我不好意思地說：“是的，我先嘗嘗味道怎么樣，就準備給你和爸爸做呢!”

我跑進廚房，開始做第二個、第三個，萬事開頭難，后面的就容易多了。不一會兒，我就給爸爸媽媽做好了荷包蛋，端上來，忐忑地說：“請你們嘗嘗我做的荷包蛋!”“真好吃!”“對呀，真好吃，我的寶貝真厲害!”爸爸媽媽對我的手藝贊不絕口。

屋中滿是香噴噴的荷包蛋味道，慢慢流入我的心房，我們?nèi)叶汲两谙愫Ｖ?，品嘗著這滿滿的幸福味道。以后，我要經(jīng)常為爸爸媽媽做好吃的早飯。

自己做飯一個月大概花多少錢篇五

隨著社會進步，人們的快節(jié)奏生活和繁重的工作壓力往往讓家長忽略了孩子的成長與教育。而做飯這個看似簡單的日常事務，卻能給孩子帶來實實在在的收獲。讓孩子自己動手烹飪食物，不僅可以培養(yǎng)他們的生活技能，還能提升他們的自信心和自立精神。那么，讓我們一起來探究一下孩子自己做飯后的心得體會吧。

第二段：學會規(guī)劃和執(zhí)行

孩子自己做飯，首先需要學會規(guī)劃和執(zhí)行。從食譜的選擇、準備食材到烹飪、調(diào)味，都需要孩子認真地思考和細心地計劃。在此過程中，他們會逐漸積累起做事的耐心和毅力，并磨練出不斷完善的執(zhí)行力。當他們把一道美味的菜肴送上桌時，不僅喜悅之情溢于言表，更重要的是他們體會到了自己努力的價值和成果。

第三段：增強自信心

孩子自己做飯還能增強自信心。在烹飪的過程中，孩子會遇到各種各樣的難題，例如鮮菜不夠新鮮、烹飪時間掌握不好等等。但只要他們勇敢地面對并嘗試去解決，就能夠從中獲得對自己能力的肯定和自信心的提升。尤其當孩子親手制作的食物獲得全家的贊賞和欣賞時，更能激發(fā)孩子的自豪感和自信心。

第四段：培養(yǎng)孩子的責任感

孩子自己做飯，也能夠培養(yǎng)責任感。在烹飪過程中，孩子需要認真控制火候、防止翻鍋、注意廚房衛(wèi)生等等，這些細節(jié)都需要孩子有高度的責任感來把握。而當孩子嘗到自己做出美味佳肴的滋味時，也會進一步認識到自己的責任和義務，因為他們的行為不僅關系到自己的身體健康，更關系到別人的口感和健康。

第五段：總結

孩子自己做飯的優(yōu)點不僅限于此，例如增進家庭溝通、鍛煉思考能力、豐富口味體驗等等，都是積極的。當然，在讓孩子自己做飯時，家長們也需要充分地考慮孩子的安全問題，并切實地引導孩子做好烹飪前的準備和注意事項，以免發(fā)生意外。只有這樣，孩子自己做飯才能真正成為一項有意義的成長體驗。

自己做飯一個月大概花多少錢篇六

五年級時，馬老師給我們布置過一個勞動作業(yè)：做一碗蛋炒飯給勞累一天的家長吃。那次尷尬的經(jīng)歷現(xiàn)在回想起來還是記憶猶新，一個個好玩的炒飯花絮令自己也笑個不停，拿出來跟大家一起樂一樂。

花絮二：

把嘗試兩次才成功的雞蛋慢慢攪勻后，開了火，就把雞蛋倒入鍋中，但總感覺少了什么東西一樣。一眼瞥見地上的食用油，突然想起油還沒有倒呢。急得我趕緊把雞蛋撈出來，心想：還好沒有搞雜。回過神來，發(fā)現(xiàn)倒油時太用力，茲啦聲響起，我的圍裙被濺起的油花涂花了，并且還發(fā)現(xiàn)油倒多了，手忙腳亂地用勺子往碗里鏟油，一時間，廚房被我弄得烏煙瘴氣，不知道的，還以為發(fā)生火災了呢！費了九牛二虎之力，終于把眼前的爛攤子整理好了。忙得我出了一身冷汗。好不容易雞蛋下鍋了，我卻不知道雞蛋應炒多長時間，硬著頭皮翻動著，感覺雞蛋都快泛黑了，急忙才關了火，叨起一塊嘗了嘗，才發(fā)現(xiàn)雞蛋炒老了，費盡心機保護的勞動成果還是光榮犧牲了。無奈之下，重新準備材料，再炒了一遍，順暢多了。

花絮三：

材料都準備好了，有：大肉、雞蛋、香腸、蔥花等。倒上油，把剩米飯倒入鍋中，翻動著，再在媽媽的指導下把材料紛紛放入鍋中?？粗诐u漸成金黃色，我高興極了，知道就快成功了，突然媽媽問了一句：鹽呢？我一愣，迅速掃視周圍，想起鹽忘準備了。當時，我才真正感受到了萬事俱備 只欠東風的含義。翻箱倒柜地找鹽，皇天不負有心人，終于找到了。加入鹽，關了火，炒飯終于完成了。

嘗了一口自己的勞動成果，自然是味道好極了（第一次做，怎么說都算是有進步吧。）但廚房確是一團糟，沒關系，一人做事一人當，等會兒就收拾。興沖沖地把蛋炒飯端到媽媽和爸爸面前，看著他們嘗了一口，面露笑意地點了點頭，我懸著的心也放了下來，忍不住高興自己學會了炒飯的做法！

自己做飯一個月大概花多少錢篇七

在家庭中，父母通常是做飯的主要負責人。但是，孩子自己也能夠做飯，這對于他們來說是一個很好的學習和鍛煉機會。接下來，我將分享一下我自己做飯后的心得體會。

第二段：自己做飯的好處

首先，自己做飯可以提高孩子的獨立自主能力。這包括挑選食材、準備調(diào)料、控制火候等方方面面。其次，自己做飯可以增加孩子對食物的了解和認識，了解不同食材的營養(yǎng)成分和健康價值。最后，自己做飯可以改變孩子對于家庭勞動的認識，讓孩子從中獲得家庭責任感和家庭榮譽感。

第三段：學習和鍛煉

在做飯的過程中，孩子需要進行分類、清洗、切菜、烹飪等一系列復雜的操作。這些編織了孩子的大腦、身體和手部協(xié)調(diào)能力，鍛煉了孩子的思維和感知能力，從而提高了孩子的學習能力和適應能力。

第四段：規(guī)劃和準備

孩子做飯需要良好的規(guī)劃和準備。在開始做飯前，孩子需要準備好食材，調(diào)料和工具。同時，孩子需要知道這些食材的真實情況，包括商品名稱、批號、生產(chǎn)日期和保質(zhì)期等。孩子也需要規(guī)劃好烹飪流程，預計好時間和火候，保證食物的安全和美味。

第五段：結論和建議

自己做飯的經(jīng)歷對于孩子來說是一次難得的學習和鍛煉機會。這可以提高孩子的獨立自主能力，增加孩子對于食物的了解和認識，改變孩子對于家庭勞動的認識，還可以鍛煉孩子的思維和感知能力。對于家長來說，應該鼓勵孩子自己做飯，并給予必要的幫助和引導。另外，家長還要關注孩子做飯的過程和結果，保證孩子做飯的安全性和美味性。

自己做飯一個月大概花多少錢篇八

我是家里的小公主，衣來伸手，飯來張口，有時連喝水都要爸爸媽媽給我去倒。雖然爸爸媽媽嘴上說著要我鍛煉鍛煉，可總舍不得讓我干家務。我也很享受這樣的生活，很幸福。

暑假里的一天，表妹來我家玩兒。我們玩得可盡興了。媽媽接了個電話出去忙活了，我并不在意，繼續(xù)玩兒，“咕嚕?！闭l的肚子在叫，仔細一聽，我們倆的肚子都歡快地唱起了“空城計”?！俺燥埲D！”我一揮手，率先沖下了樓梯?！斑?？媽媽呢？”我發(fā)現(xiàn)庭院靜悄悄的，就往餐桌上瞅，竟然空空如也！“我給媽媽打電話！”我為自己能想到這個好主意而激動?！敖悖c其餓著肚子等，還不如我們自己動手在做飯呢！”妹妹出聲道?！鞍?？做飯！我可不會！”我連連擺手，“不行不行！”“我會！我來教你吧！”表妹說干就干，攔都攔不住。

只見表妹先從米桶里盛了兩碗米，倒進了一個不銹鋼籃子里，然后又接了一盆水，把不銹鋼籃子放進水盆里。表妹用手把米搓了幾下，我也照樣子伸手搓了幾下?！把?！好涼?！蔽也唤械?。表妹非常老道地說：“淘米不要淘許多遍。否則米里的營養(yǎng)就會流失掉。我們主要是把藏在米中的小石子等雜物洗掉。”我聽了，暗暗佩服，她竟然連這都知道！

接著，表妹把米瀝干，倒進電飯鍋里，再往里面加水。我犯暈了：“加多少水才合適呢？”表妹神秘地說：“有絕招，看我的?！彼延沂值闹兄覆暹M水里，看了看，又加了點水。我好奇地問她在干什么。表妹笑瞇瞇地說：“用你的手指去...

自己做飯一個月大概花多少錢篇九

第二段：孩子自己做飯的過程和感受

孩子自己做飯的過程和感受是非常豐富多彩的。有的孩子在切菜時手抖了好幾次，有的孩子在調(diào)味時放了過多的鹽調(diào)得口味過重，有的孩子在煮面時沒有掌握好時間，導致面條變成了泥團。但是，這些錯誤和小挫折并沒有打擊孩子的積極性，反而讓他們更加勇敢地嘗試。當孩子嚼著自己做的飯菜，嘗到一絲自己的汗水和努力時，他們會充滿滿足感和自豪感。

第三段：孩子自己做飯后的體會和反思

做飯雖然不是一項難度很高的技能，但也需要很多的細節(jié)和技巧。在孩子自己做飯的過程中，他們會逐漸認識到什么是鹽的適量、各種油的用途、各種調(diào)味料的搭配方法等等。同時，孩子也能夠從錯誤中學習，發(fā)現(xiàn)問題并想辦法解決。在一餐飯的制作中，孩子不僅僅是塑造了自己的形象，還掌握了生活中的實用技能。

第四段：孩子自己做飯的價值和意義

孩子自己做飯不僅僅是為了解決自己的渴望，還能培養(yǎng)他們的多種能力。首先，孩子能夠更好地控制食物的熱量和質(zhì)量，有利于提高飲食水平和營養(yǎng)健康。其次，在做飯中需要開放思維，動手解決問題，有利于培養(yǎng)孩子的創(chuàng)新能力和思維能力。最后，孩子自己做飯也需要按照一定的流程完成，這能激發(fā)孩子的速度、習慣和效率等能力。

第五段：孩子自己做飯的不足和改進

當然，孩子自己做飯也面臨一些不足和改進的問題。一方面，家長需要指導孩子在做飯中做好衛(wèi)生、防火、防滑等安全措施。但是，不應該過分干涉孩子，應該給孩子足夠的信任和空間。另一方面，孩子自己做飯的熱情和興趣也必須保持持續(xù)性，家長應該根據(jù)孩子的興趣和能力科學地進行引導，讓他們在做飯中享受快樂，樂在其中。

自己做飯一個月大概花多少錢篇十

星期五早上，我正在寫作業(yè)，聽見廚房里傳來了一陣響聲。于是，我就去廚房看看是什么情況，只見媽媽正在做飯，我就跟媽媽說：“媽媽，您能不能教我做飯！”媽媽爽快地說：“可以呀！”

媽媽首先讓我切好菜，然后，我從魚缸里抓了十只龍蝦，龍蝦們的夾子對準我的手，似乎想和我決一死戰(zhàn)，我想：用手抓龍蝦很危險，那么我就用魚網(wǎng)。我一個魚網(wǎng)網(wǎng)下去，這些龍蝦都被捉住了。

媽媽又對我說：“現(xiàn)在把龍蝦的尾巴拔下來?！闭f完，媽媽就走了，我連忙拿起刀，自言自語地道：“用手拔太慢了，還不如拿刀切?！蔽液傲寺晪寢?，說龍蝦尾拔完了。最后，媽媽讓我把龍蝦尾放進鍋里去炒，過了十分鐘，香味撲鼻，我把火輕輕關上。

大功告成啦！我嘗了嘗媽媽教我做的.炒龍蝦尾，果然又香又好吃，真是名師出高徒??！

媽媽的本領不僅這一項，還有很多本領她都要陸續(xù)教給我。

自己做飯一個月大概花多少錢篇十一

社會實踐是大學生活中非常重要的一部分，它能夠拓寬視野、增長見識、提高能力。我選擇了參加社會實踐自己做飯，充分感受到了做飯的樂趣和挑戰(zhàn)。接下來，我將分享我在社會實踐中自己做飯的心得體會。

第一段，自己嘗試做飯初體驗。參加自己做飯的社會實踐，最初的階段是對廚房的陌生和不熟悉。因為之前并沒有接觸過做飯，雖然知道一些食材和調(diào)料的名稱，但是對于做飯過程和步驟并不了解。開始時，很不自信，手足無措，但是廚房中散發(fā)出來的誘人香味，讓我不得不深深地被吸引住了。

第二段，嘗試不斷改進，追求完美。在做菜的過程中，我嘗試了很多次，也在實踐中不斷摸索。在做飯的過程中，我總結了三點：一是調(diào)料的搭配要盡量合理，保證口味，二是烹調(diào)時間要恰當，讓食材達到最佳的狀態(tài)，三是衛(wèi)生保持要嚴格，保證健康安全。我不斷嘗試和改進，追求更加完美的味道和花樣。

第三段，嘗試新食物和新技巧。在嘗試新食材和新技巧的過程中，我更深刻地了解了菜肴的特惠和技巧。比如我嘗試了炒蝦仁，我在選擇蝦仁的時候，挑選最新鮮的蝦仁，然后在炒制的過程中，要注意火候的把握，將蝦仁快速翻炒，讓蝦仁的口感最佳。在掌握一些基本的做飯技巧后，我也逐漸嘗試熟悉不同食材的搭配，嘗試制作出新的精美菜肴。

第四段，做飯也需要團隊協(xié)作。在完成社會實踐的過程中，我不僅僅是在廚房里做飯，還需要和其他團隊成員保持密切的合作。每個人都有各自擅長的領域，我們互相交流和學習，互相配合和協(xié)作，才能讓整個團隊的做飯活動變得更加順暢和高效。

第五段，自己做飯給我?guī)砹瞬簧俚母淖?。自己烹制美食不僅讓我更深入地認識到食物，還使我在生活中更加自主、自立。在之后的生活中，我也會不斷堅持自己做飯和學習新的菜肴和技巧。盡管在烹飪過程中還存在不少困難和挑戰(zhàn)，但是我相信只有在克服這些困難的過程中，才能讓自己變得更加成熟和自信。

總之，社會實踐自己做飯，是一次非常有意義和難忘的經(jīng)歷。在做飯的過程中，我在品嘗美食中收獲的一份滿足感，也在掌握新的做飯技能中收獲的一份成就感。更重要的是，這次社會實踐讓我學會了自立自強和探索未知的勇氣。