每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫(xiě)一篇文章。寫(xiě)作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書(shū)寫(xiě)有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐?xiě)好一篇范文呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來(lái)看看吧

中國(guó)隊(duì)枚獎(jiǎng)牌收官篇一

全體起立。在雄壯的中華人民共和國(guó)國(guó)歌聲中，鮮艷的五星紅旗冉冉升起。

留聲機(jī)上的金色唱片變幻為璀璨星河中的藍(lán)色地球。各參賽代表團(tuán)旗幟入場(chǎng)，色彩斑斕的旗幟匯聚成歡樂(lè)的海洋。

2位新當(dāng)選的國(guó)際殘奧委會(huì)運(yùn)動(dòng)員委員會(huì)委員來(lái)到場(chǎng)地中央，向6名北京冬殘奧會(huì)志愿者代表獻(xiàn)花致敬，感謝志愿者們的辛勤付出。大屏幕上呈現(xiàn)志愿者熱情周到服務(wù)的感人畫(huà)面。

柔美的音樂(lè)響起，由殘疾人和健全人演員共同表演的《愛(ài)的感召》，深深觸動(dòng)著人們的心靈。殘疾人大提琴演奏者奏響國(guó)際殘奧委會(huì)會(huì)歌，國(guó)際殘奧委會(huì)會(huì)旗徐徐降下。

國(guó)際殘奧委會(huì)會(huì)旗交接儀式開(kāi)始。北京市市長(zhǎng)陳吉寧揮動(dòng)國(guó)際殘奧委會(huì)會(huì)旗，交給國(guó)際殘奧委會(huì)主席帕森斯。帕森斯將會(huì)旗交給下屆冬殘奧會(huì)主辦城市意大利米蘭市副市長(zhǎng)斯卡武佐和科爾蒂納丹佩佐市市長(zhǎng)蓋迪納。

現(xiàn)場(chǎng)唱響意大利國(guó)歌，升起意大利國(guó)旗。大屏幕上播放下屆冬殘奧會(huì)主辦城市短片《我們是光》。

隨后，北京冬奧組委主席蔡奇致辭。他說(shuō)，在這令人難忘的9天里，來(lái)自世界各地的運(yùn)動(dòng)員，用堅(jiān)強(qiáng)意志實(shí)現(xiàn)殘奧夢(mèng)想，展現(xiàn)了樂(lè)觀進(jìn)取的人生態(tài)度、平等自強(qiáng)的生命尊嚴(yán)、頑強(qiáng)拼搏的精神力量，讓全世界領(lǐng)略到冬殘奧會(huì)的獨(dú)特魅力。殘奧大家庭成員團(tuán)結(jié)協(xié)作，媒體精心轉(zhuǎn)播報(bào)道，向全球呈現(xiàn)了精彩的殘奧運(yùn)動(dòng)。感謝全體服務(wù)保障人員，大家的努力成就了冬殘奧會(huì)的簡(jiǎn)約、安全、精彩。我們將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)“勇氣、決心、激勵(lì)、平等”的殘奧價(jià)值觀，攜手推動(dòng)殘疾人事業(yè)實(shí)現(xiàn)更大發(fā)展，一起走向美好的未來(lái)。

國(guó)際殘奧委會(huì)主席帕森斯致辭。他表示，北京冬殘奧會(huì)令人驚嘆、安全可靠、精彩非凡，為未來(lái)冬殘奧會(huì)樹(shù)立了標(biāo)桿。祝賀中國(guó)成為冬殘奧運(yùn)動(dòng)強(qiáng)國(guó)，感謝北京冬奧組委、中國(guó)殘奧委會(huì)、中國(guó)政府和全體中國(guó)人民。最后，帕森斯宣布北京20__年冬殘奧會(huì)閉幕，并號(hào)召運(yùn)動(dòng)員們4年后在米蘭-科爾蒂納丹佩佐再次相聚。

由眾多殘疾人微笑瞬間構(gòu)成的短片，開(kāi)啟了最后的告別時(shí)刻。一個(gè)個(gè)飽含著難忘記憶的畫(huà)面在留聲機(jī)上重現(xiàn)。伴著《雪花》動(dòng)人的旋律，“大雪花”造型的北京冬殘奧會(huì)主火炬緩緩熄滅。

在盲童合唱團(tuán)孩子們天籟般的歌聲中，“北京20__”字樣的焰火在體育場(chǎng)上空綻放。

在京中共中央政治局委員、中央書(shū)記處書(shū)記，全國(guó)人大常委會(huì)副委員長(zhǎng)，國(guó)務(wù)委員，最高人民法院院長(zhǎng)，最高人民檢察院檢察長(zhǎng)，在京全國(guó)政協(xié)副主席以及委員出席閉幕式。

中國(guó)隊(duì)枚獎(jiǎng)牌收官篇二

初次見(jiàn)到這本書(shū)是在火車站等車的時(shí)候，我一個(gè)人從上?；貋?lái)，就去車站的書(shū)店徘徊，因?yàn)楫?dāng)時(shí)是人生艱難的時(shí)期，非常的傷心難熬，看到書(shū)名"不完美，才完美“， 我被深深地吸引，再看作者“海藍(lán)博士”，我記得我在微博里關(guān)注過(guò)海藍(lán)博士，就對(duì)這本書(shū)產(chǎn)生了興趣，回家后特地在網(wǎng)上買下來(lái)。

不同于市面上的一些雞湯勵(lì)志作品，海藍(lán)博士以其心理學(xué)領(lǐng)域的專業(yè)見(jiàn)解，給我們上了一堂心理治愈課。非常佩服海藍(lán)博士放棄醫(yī)學(xué)研究轉(zhuǎn)而投入到自己喜歡的心理學(xué)研究的勇氣。學(xué)到最多的就是明白了一個(gè)理念：人的一生就是努力去學(xué)會(huì)和自己和睦共處，接納痛苦，接納不完美的自己。

這本書(shū)值得我們每個(gè)家庭去收藏去品味。這本好書(shū)，有那么多名人做序，可是卻沒(méi)有多少人知道，也許是海藍(lán)博士太低調(diào)了吧，不把這個(gè)當(dāng)做營(yíng)銷熱點(diǎn)。我真心希望更多的人知道這本書(shū)，學(xué)著接納不完美的自己。這本書(shū)，我也作為禮物送給了我的一個(gè)朋友。

我會(huì)重讀這本書(shū)的，也許需要花一生來(lái)踐行里面的理念。

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《不完美才美》通俗易懂，用很簡(jiǎn)單明了的話闡述了生活的真諦。讀著這本書(shū)就好像一位大姐姐坐在身旁和你聊天，不強(qiáng)勢(shì)不咄咄逼人，貼心地話語(yǔ)娓娓道來(lái)，讓人舒服又有收獲!

海藍(lán)博士提倡要自我關(guān)懷，我特別喜歡!尤其是女性，更要懂得呵護(hù)自己關(guān)愛(ài)自己。

記得我小時(shí)候親戚們長(zhǎng)輩能都常常說(shuō)：這孩子，特別有眼力見(jiàn)兒，真懂事!尤其是那一年復(fù)讀住在親戚家，更是讓我的“能力見(jiàn)長(zhǎng)”，一個(gè)孩子是如何練就了一雙察言觀色的慧眼?各種討好，迎合。隨時(shí)都在觀察別人的反應(yīng)，爸媽是為了什么不高興?我得多干點(diǎn)活，讓他們開(kāi)心!親戚今天不太高興是不是因?yàn)槲页赃^(guò)飯沒(méi)洗碗?下次飯前得把餐具早點(diǎn)擺好。書(shū)中說(shuō)到：人往往根據(jù)別人的臉色和反應(yīng)來(lái)判斷自己的選擇正確與否，是好是壞。為了迎合討好，做別人眼中的好孩子，我不知道自己在哪里?壓抑自己，放棄了太多自己想要做的事情。

記得那年考上了師范，我特別想買身新衣服，打扮漂漂亮亮的去報(bào)到，然而考慮到家里為了讓我上學(xué)花費(fèi)了很多，我再說(shuō)要買衣服會(huì)讓爸媽為難?！皨寢專蚁胭I件新衣服!”那句話卻一直沒(méi)有說(shuō)出口，至今想起心里還覺(jué)得委屈難受!

做一個(gè)好小孩兒，那份淘氣，調(diào)皮，逆反，不懂事統(tǒng)統(tǒng)被壓抑了下來(lái)，但是它就在心底。有時(shí)候在做冥想時(shí)，一個(gè)美麗天真可愛(ài)的少女會(huì)突然變成一個(gè)丑陋惡毒可怕的妖怪，我想那就是一個(gè)真實(shí)的我，我就是一半天使一半惡魔!

母親是最偉大的，為了家庭為了孩子可以忍辱負(fù)重犧牲自我——這是中國(guó)的傳統(tǒng)觀念。多少人多少媽媽在踐行這一理念。我也在這群人當(dāng)中，從做一個(gè)好小孩轉(zhuǎn)變成為做一個(gè)好媽媽，繼續(xù)將真我深度冷凍。稱了他人的心，違了自己的愿，時(shí)間長(zhǎng)了就變成冤，怨自己怨他人。

長(zhǎng)久以來(lái)的忽視自我關(guān)照他人讓我變得越來(lái)越力不從心，希望有一個(gè)人能夠給予我關(guān)照體貼，于是向外求!然而沒(méi)有任何一個(gè)人在任何你需要的時(shí)候以你需要的方式給予你想要的，在這個(gè)世界上，如果只有一個(gè)人愛(ài)你，千萬(wàn)別指望任何人，這個(gè)人一定是自己。

太累了!我不要再做個(gè)好人，我要做真實(shí)的自己!魔鬼出來(lái)就讓他呈現(xiàn)，天使出來(lái)也讓她呈現(xiàn)，去他娘的別人的評(píng)價(jià)!努力照顧好自己，不再與自己失聯(lián)!

當(dāng)我累了，碗池里的碗碟就放在那里吧，沒(méi)有什么必須應(yīng)該!今天不想擦地那就不擦，反正明天還是會(huì)有灰塵的!路過(guò)花店被鮮花吸引，那就送自己一束鮮花，每天看著它盛開(kāi)，心也不由得喜悅!做一個(gè)冥想安撫我的內(nèi)在小孩兒!看一本書(shū)，喂養(yǎng)我的精神胚胎!跟著老師一起學(xué)習(xí)，豐富我的內(nèi)在!做一些想做又有意義的事情，為這個(gè)世界貢獻(xiàn)出自己的力量!做一個(gè)獨(dú)立的人，實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值!

愛(ài)自己，做個(gè)真實(shí)自由的人!