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初中籃球課教案(大全12篇)

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初中籃球課教案(大全12篇)
時間:2023-11-04 06:29:06     小編:BW筆俠

作為一名默默奉獻的教育工作者,通常需要用到教案來輔助教學(xué),借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點呢?又該怎么寫呢?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的教案范文,我們一起來了解一下吧。

初中籃球課教案篇一

課的內(nèi)容:

1、原地運球練習

2、游戲:運球接力賽教學(xué)目標:

1.認知目標:通過本節(jié)課的學(xué)習,使學(xué)生掌握籃球的一些基本運球技術(shù)。

2.技能參與目標:初步學(xué)習原地運球技術(shù),讓學(xué)生明白原地運球的動作技術(shù)要領(lǐng)。

3.心理健康目標:培養(yǎng)學(xué)生的遵守規(guī)則、團隊合作能力增強集體榮譽感及提高學(xué)生對籃球的興趣。教學(xué)重難點:

1.技能參與目標:初步學(xué)習原地運球技術(shù),讓學(xué)生明白原地運球的動作技術(shù)要領(lǐng)。

2.心理健康目標:培養(yǎng)學(xué)生的遵守規(guī)則、團隊合作能力增強集體榮譽感及提高學(xué)生對籃球的興趣。教學(xué)用時:1課時教學(xué)過程:

1、教師帶領(lǐng)學(xué)生練習廣播操。同學(xué)們好!

2、用簡明語言闡述游戲方法并提出要求。聽老師口令,師生共操

3、老師好!

4、稍息、認真聽講思想集中積極反應(yīng)

5、在老師的帶動下,跟著老師一起做廣播操練習,同上快、靜、齊精神飽滿,積極回答問題,反應(yīng)迅速,注意力集中,動作協(xié)調(diào)、優(yōu)美。

6、自由體會原地運球動作

方法:學(xué)生分散練習,原地自由體會運球,在老師的提示下注意上、下肢的動作。原地練習單手正、側(cè)面運球。

方法:兩腳左右站立,兩手左右來回運球,球的落地點控制在兩腿中間。

7、啟發(fā)學(xué)生原地練習,積極思考問題,老師引導(dǎo)學(xué)生做示范,師生互評,老師再示范、講解正確動作方法,學(xué)生練習,讓學(xué)生在一起對照進行練習,自己體會,積極回答問題,根據(jù)學(xué)生、老師做示范講解,學(xué)生練習進一步提高,自由選擇同伴進行,學(xué)生之間相互鼓勵。

8、散點站立自己認真體會原地運球動作,注意手腕動作,大臂帶動小臂,手腕下壓,運球時的手腕動作和球的落地點。

9、游戲:運球接力賽

2、注意安全)。

10、學(xué)生自由練習。

11、整理器材。

12、師生再見。

初中九年級籃球課教案初三(2)班40人執(zhí)教人:黃俊教學(xué)內(nèi)容:1.原地—行進間傳接球。2.原地—行進間運球。3.原地—行進間單手肩上投籃。4.游戲。教學(xué)目標:1.讓學(xué)生鞏固籃球技術(shù)動作......

初中籃球課教案篇二

教材分析:

《籃球》選自義務(wù)教育課程標準實驗教科書《體育與健康》,籃球具有集體性、競爭性、趣味性等特點,深受廣大中學(xué)生喜愛。通過籃球運動,可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)。單手肩上投籃是籃球運動中主要的基本技術(shù),是全隊進攻的重要手段,是更好地學(xué)習各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。此項技術(shù)教材要點是:翻腕持球于肩上,抬肘要領(lǐng)切莫忘,蹬伸屈撥要柔和,中指食指控方向。原地單手肩上投籃是學(xué)生比較難掌握的一個技術(shù)動作,且要做到準確、熟練就必須正確掌握持球手法、手型等基本技術(shù)。為了能使學(xué)生循序漸進地掌握該技術(shù),本次課是初中學(xué)生學(xué)習籃球單手肩上投籃技術(shù)新授課的第一課時第一次課,主要學(xué)習單手肩上投籃持球手法和手型。重難點:

持球方法的掌握和投籃動作手型固定,持球時手心空出、手型正確。

教學(xué)背景:

籃球運動很普及,有著廣泛綜合性很強的健身娛樂游戲。它能有效培養(yǎng)參與者的高度協(xié)作精神和默契配合意識,它是在規(guī)則約束下進行的,有利于養(yǎng)成遵規(guī)守紀的行為習慣,有利于形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。因此,籃球運動是體育與健康教育中的重要內(nèi)容。學(xué)生分析: 初中學(xué)生學(xué)生的身體和心理都處在過渡時期,他們思想活躍、好奇、多動,不愿受到約束。易于接受新鮮事物,敢于表現(xiàn)自我,不喜歡古板教條的教學(xué)方式,渴望能與教師平等的相處,在課堂中能與同學(xué)相互交流和溝通?;@球運動深受學(xué)生的喜愛,但是籃球水平參差不齊,各項籃球基本功不夠扎實,身體素質(zhì)發(fā)展還不平衡。體育鍛煉習慣尚未形成小組合作能力,團隊精神有待培養(yǎng)。

設(shè)計理念:

根據(jù)新課程的基本理念,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,重視教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用,教材、方法為中介的教學(xué)思想,我選用“學(xué)、教、練”教學(xué)序列組合。在教學(xué)過程中突出學(xué)生的主體性和學(xué)習過程的能動性,注重學(xué)生學(xué)習能力的養(yǎng)成。通過自主學(xué)習、合作學(xué)習、探究學(xué)習、創(chuàng)新學(xué)習等教學(xué)措施,提高學(xué)生的學(xué)習興趣和積極性,同時培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能力和合作精神,為學(xué)生終身體育奠定基礎(chǔ)。設(shè)計思路:

一、開始部分。

1、課堂常規(guī):(1)集合整隊清點人數(shù);(2)師生問好,宣布本次課的學(xué)習任務(wù)及要求;(3)檢查服裝,安排見習生。

目的:明確學(xué)習任務(wù),培養(yǎng)學(xué)生的組織性和紀律性。

2、準備活動:

教師組織帶領(lǐng)學(xué)生進行熟悉球性練習。(1)原地單手、雙手彈撥球和繞球練習;(2)原地運球過渡到行進間運球復(fù)習;(3)投準游戲。

目的:使學(xué)生各關(guān)節(jié)得以充分活動,逐步激發(fā)學(xué)生的練習興趣。使學(xué)生的身心在輕松、愉快的氛圍中做好準備,為學(xué)習主教材做好鋪墊。

二、基本部分。

這一流程是本次課教學(xué)的一個重要組成部分,為實現(xiàn)本次課的教學(xué)目標,依據(jù)循序漸進的教學(xué)原則,把本次課的內(nèi)容分為三個層次進行推進教學(xué)。

1、學(xué)習持球手法;

2、游戲比賽。(定點投籃比賽)

3、課課練——身體素質(zhì)練習。(原地深蹲跳起)

具體采用:聽講解——徒手練——拿球練——討論練——創(chuàng)造練——比較練——評價練——鞏固練的學(xué)練流程。同時滲透德育內(nèi)容。讓學(xué)生充分領(lǐng)會主動學(xué)習和創(chuàng)造學(xué)習的方法。

目的:基本掌握運動技術(shù),激發(fā)學(xué)生學(xué)習的積極性和創(chuàng)造性,培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作的精神,全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。

三、結(jié)束部分。

1、放松練習:播放華爾茲音樂,全體師生在動聽的音樂和優(yōu)美的舞姿中,提高修養(yǎng),穩(wěn)定情緒,調(diào)節(jié)身心。

2、課堂小結(jié):以表揚為主,指出不足。最后提出課后思考:鼓勵學(xué)生利用各種媒體獲得有關(guān)籃球運動的體育信息,拓展知識,同時將體育從課堂引入生活。

3、回收器材,宣布下課。教學(xué)目標:

1、認知目標:學(xué)習與了解籃球單手肩上投籃技術(shù)的原理及其在籃球運動中的作用;

3、情感目標:激發(fā)學(xué)生學(xué)習的積極性和創(chuàng)造性,培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作的精神。場地器材:

籃球場兩塊、籃球41只、大籮筐8個、立柱4根、自制籃球架4副、錄音機1臺、小黑板1塊、掛圖1幅。教學(xué)流程:

一、新課導(dǎo)入,調(diào)動情緒。

師在小黑板上寫下這樣一句話“i like this game” 師:同學(xué)們你們在什么電視節(jié)目上見過這句話? 生:(大多數(shù))nba。

二、身心準備,誘發(fā)興趣。

1、熟悉球性的練習;強調(diào)運動安全。

師:在上籃球課之前,讓我們一起來熱一下身熟悉一下籃球,好不好? 生:好!

師:現(xiàn)在每人拿一個籃球跟我一起做動作。

學(xué)生每人拿一個籃球跟我一起在籃球場上做動作。

2、“投準游戲”。

師:下面請同學(xué)們來做一個游戲。

教師講解游戲的方法、規(guī)則、要求及注意事項,特別強調(diào)安全。學(xué)生分四大組分別在四個半場區(qū)域進行游戲。

學(xué)生很急切地拿起球跟著教師一起做游戲。

游戲一:學(xué)生距離籮筐3——4米,可以用任何姿勢將球投進籮筐中。

游戲二:學(xué)生距離籮筐3——4米,可以用任何姿勢將球投進籮筐中。但球必須從標志線上方通過投進籮筐中。

師:好!剛才同學(xué)們都練習得很好,同學(xué)們回答我那種要求更容易把球投進籮筐中。生:游戲一。

師:兩個游戲?qū)ν瑢W(xué)們出手點有什么要求? 生:游戲二要求投球時出手點高。

師:下面我就教同學(xué)們在籃球比賽中一種常見的投籃動作——單手肩上投籃。

三、循循善誘,掌握技能。

師:同學(xué)們能不能模仿我的投籃動作。(師示范原地單手肩上投籃。)生:簡單了。(絕大部分學(xué)生能完成。)學(xué)生分成四組進行投籃練習。

師:很好,接下來,我講一下單手肩上投籃的動作要領(lǐng),請同學(xué)結(jié)合我講的動作要領(lǐng)進行練習。(翻腕持球于肩上,抬肘要領(lǐng)切莫忘,蹬伸屈撥要柔和,中指食指控方向。)

學(xué)生分成四組又進行投籃練習。教師來回巡視。

師:好!剛才同學(xué)們都練習得很好,但是,是不是練習效果不好?有同學(xué)發(fā)現(xiàn)問題了嗎?

生a:我投球時老使不上勁。生b:我明明瞄準了,可老投偏。生c:我總是投得很低。

師:很好!同學(xué)們提的問題很好,說明大家是動了腦筋的,出現(xiàn)這些問題主要是:

1)持球手型不正確,掌心未離球體,手指端未貼在球體,持球不穩(wěn)。

2)肘關(guān)節(jié)外展,致使上肢各關(guān)節(jié)運動方向不在一條線上。3)投籃時,肘關(guān)節(jié)過早前伸,形成拋物線偏低。4)投籃出手時,抬肘伸臂不充分,缺乏隨球跟送動作,出球動作僵硬。

5)雙手投籃時,兩手用力不平均,肩關(guān)節(jié)緊張,手臂伸展不充分,食指、中指撥球動作不明顯。

師:好!同學(xué)們,讓我們一起來看掛圖。

師講解答疑,出示圖解并進行示范,指出并糾正學(xué)生的錯誤,改進技術(shù)動作,學(xué)生認真聽講、觀察、相互討論,指出相互間存在的不足,小組練習。

經(jīng)過一段時間的練習,學(xué)生基本掌握了原地單手肩上投籃的技術(shù)。

四、鞏固技術(shù),拓展延伸。

師:同學(xué)們想不想檢驗剛才的學(xué)習成果,下面我們來比賽一下。

游戲比賽(定點投籃比賽)

游戲比賽規(guī)則:以籃圈中心的投影點為圓心,(男生4米、女生3米)為半徑,畫弧,在弧線外每人進行一次投籃,以哪隊投中的次數(shù)多為勝。

師:由于本次課主要是上肢的練習,為全面發(fā)展學(xué)生的各項身體素質(zhì),我們來進行一下下肢練習(原地深蹲跳起)。

五、整理放松,恢復(fù)身心。

師:同學(xué)們,讓我們隨著華爾茲音樂一起跳吧!在動聽的音樂和優(yōu)美的舞姿中,提高修養(yǎng),穩(wěn)定情緒,調(diào)節(jié)身心。

學(xué)生們圍成一圈跳舞,身心愉悅,模仿動作,完全放松。教師小結(jié),點評。學(xué)生自評、互評。

教師布置課后內(nèi)容,安排器材回收。學(xué)生有序歸還器材。

課后反思:

本課基本上完成了教學(xué)任務(wù),絕大多數(shù)學(xué)生,掌握了原地單手肩上投籃的技術(shù)動作,時間安排較合理,教學(xué)方法與手段比較科學(xué),師生互動頻繁,示范講解的時機較適宜,學(xué)生人人參與,個個都動了起來。但在教學(xué)中也存在幾點不足,對新的體育教育教學(xué)理念的認識不深,還沒有完全打破傳統(tǒng)的體育教學(xué)框架;語言講解不夠精煉,學(xué)生的主體性突出不夠;學(xué)生的思維還需進一步激活,學(xué)生之間與小組之間的自評和互評還需加強。

初中籃球課教案篇三

籃球:運球、雙手胸前傳接球

1、認知目標:進一步建立運球,雙手胸前傳接球動作概念。

2、技能目標:鞏固提高運球、傳接球技術(shù)動作和對球的控制和支配能力,發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。

3、情感目標:培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

籃球41只;錄音機1臺;籃球場一個。

教學(xué)內(nèi)容及手段

開始部分2’

1、體育委員整隊,清點人數(shù)。并向教師報告。

2、師生問好,宣布本課的'教學(xué)內(nèi)容和目標,

以及注意事項

組織:成四列橫隊集合,如圖示一:

要求:精神飽滿,注意力集中。

準備部分8’

一、配樂游戲:小漁網(wǎng)(4’)

方法:游戲開始,擔任“小漁網(wǎng)”的同學(xué)在場內(nèi)用手觸及正在跑動的其他同學(xué),其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動作在場內(nèi)積極跑動,被觸到者加入“小漁網(wǎng)”,等“小漁網(wǎng)”擴大到四人時,重新組成二個“小漁網(wǎng)”進行活動。以此類推,逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時游戲結(jié)束。

規(guī)則:(1)“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。

(2)在游戲過程中不得逃出界外,被迫出界者作被觸到論處。

二、熟悉球性(4’)

方法:球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán),指尖撥球,各種姿勢的拋接球等。

一、組織:如圖示二:

教法:講解,示范,師生按規(guī)則集體練習。

要求:“魚”要機智、靈活、勇敢?!棒~網(wǎng)”要動腦筋、協(xié)力、果斷、快速。

二、組織:散點練習

教法:講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習。

要求:球盡量不要落地。

基本部分30’

一、運球:(6’)

a、高低運球,b、單手前后左右運球,c、左右手交替運球,d、體前變向運球,e、胯下運球,f、急停急起運球。

重點:運球的手型,按拍球的部位、力量。

要求:原地和行進間交替進行。護球盡量眼睛注意前方。

二、搶運球(5’)

方法:在整個籃球場上進行。一半同學(xué)持球,另一半同學(xué)無球。游戲開始,持球同學(xué)在場內(nèi)運球,在運球中要躲避無球同學(xué)的搶斷,無球同學(xué)則用合理的動作進行搶斷球,一旦搶到球后互換。

規(guī)則:a、無球者不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球,b、發(fā)生被迫運球出界或違例情況,按被搶斷論處。

重點:對球的控制與掌握

難點:技術(shù)要準確熟練

三、原地二人一球傳接球(3’)

重點:上下肢協(xié)調(diào)配合

四、原地二人一球運球、傳球(2’)

重點:技術(shù)的銜接連貫

五、4人一球,行進間運球后傳球(4’)

重點:弧線運球、跑動、雙手胸前傳接球。

六、4人一球,一人防守,三人傳接球。

要求:雙手傳接球,進攻隊員可運球移動,防守隊員搶斷球積極。

七、接龍傳球接力比賽(6’)

方法:分兩組進行,左右間隔2-3米,前后間隔4-5米,“接龍”傳球20只球,以完成時間和成功率多少定勝負。

重點:傳接球的快速能力和準確性。

一、組織:在籃球場內(nèi)散點練習

教法:教師講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯。

二、組織:同上在球場內(nèi)散點

教法:教師講解、示范、學(xué)生練習。

要求:先進行一對一的“搶運球”練習,然后共同“搶運球”嚴格按照規(guī)則進行。

三、四練習的組織如圖示三

教法:講解、示范、糾錯,教師巡視指導(dǎo)。

五、六練習的組織如圖示四

七練習的組織如圖示五:(略)

教法:講解、示范,練習,比賽。

要求:先練習,后比賽。

結(jié)束部分5’

一、整理運動:配樂伸展放松操

二、小結(jié),收回器材。

組織:散點

教法:聽音樂,教師講解、示范,學(xué)生模仿練習。

組織:成四列橫隊集合。

課的預(yù)計

1、練習密度:55%左右;

2、運動負荷:中上;

3、平均心率:130次/分左右

4、最高心率:180次/分。心率曲線(略)

初中籃球課教案篇四

籃球:運球、雙手胸前傳接球

1、認知目標:進一步建立運球,雙手胸前傳接球動作概念。

2、技能目標:鞏固提高運球、傳接球技術(shù)動作和對球的控制和支配能力,發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。

3、情感目標:培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

1、體育委員整隊,清點人數(shù)。并向教師報告。

2、師生問好,宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和目標,以及注意事項。

組織:成四列橫隊集合。

要求:精神飽滿,注意力集中。

一、配樂游戲:小漁網(wǎng)

方法:游戲開始,擔任“小漁網(wǎng)”的同學(xué)在場內(nèi)用手觸及正在跑動的其他同學(xué),其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動作在場內(nèi)積極跑動,被觸到者加入“小漁網(wǎng)”,等“小漁網(wǎng)”擴大到四人時,重新組成二個“小漁網(wǎng)”進行活動。以此類推,逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時游戲結(jié)束。

規(guī)則:

(1)“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。

(2)在游戲過程中不得逃出界外,被迫出界者作被觸到論處。

二、熟悉球性

方法:球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán),指尖撥球,各種姿勢的拋接球等。

教法:講解,示范,師生按規(guī)則集體練習。要求:“魚”要機智、靈活、勇敢。“魚網(wǎng)”要動腦筋、協(xié)力、果斷、快速。

二、組織:散點練習

教法:講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習。

要求:球盡量不要落地。

基本部分

a、高低運球,

b、單手前后左右運球,

c、左右手交替運球,

d、體前變向運球,

e、胯下運球,

f、急停急起運球。

重點:運球的手型,按拍球的部位、力量。

要求:原地和行進間交替進行。護球盡量眼睛注意前方。

方法:在整個籃球場上進行。一半同學(xué)持球,另一半同學(xué)無球。游戲開始,持球同學(xué)在場內(nèi)運球,在運球中要躲避無球同學(xué)的搶斷,無球同學(xué)則用合理的動作進行搶斷球,一旦搶到球后互換。

規(guī)則:

a、無球者不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球,

三、原地二人一球傳接球

重點:上下肢協(xié)調(diào)配合

四、原地二人一球運球、傳球

重點:技術(shù)的銜接連貫

五、4人一球,行進間運球后傳球

重點:弧線運球、跑動、雙手胸前傳接球。

六、4人一球,一人防守,三人傳接球。

要求:雙手傳接球,進攻隊員可運球移動,防守隊員搶斷球積極。

七、接龍傳球接力比賽

方法:分兩組進行,左右間隔2-3米,前后間隔4-5米,“接龍”傳球20只球,以完成時間和成功率多少定勝負。

重點:傳接球的快速能力和準確性。

一、組織:在籃球場內(nèi)散點練習

教法:教師講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯。

二、組織:同上在球場內(nèi)散點

教法:教師講解、示范、學(xué)生練習。

要求:先進行一對一的“搶運球”練習,然后共同“搶運球”嚴格按照規(guī)則進行。

三、四練習的組織

教法:講解、示范、糾錯,教師巡視指導(dǎo)。

五、六練習的組織、七練習的組織。

教法:講解、示范,練習,比賽。要求:先練習,后比賽。

一、整理運動:伸展放松操1-4節(jié)。

二、小結(jié),本課優(yōu)缺點,收回器材。組織:散點,宣布下課。教法:聽音樂,教師講解、示范,學(xué)生模仿練習。組織:成四列橫隊集合。備注,器材,藍球,24個。

1、練習密度:55%左右;

2、運動負荷:中上;

3、平均心率:130次/分左右

4、最高心率:180次/分。心率曲線

初中籃球課教案篇五

說到初中生籃球訓(xùn)練,很多異口同聲的說法就是以打基礎(chǔ)、基本功為主,其實這樣的說法和訓(xùn)練指導(dǎo)思想是錯了,因為訓(xùn)練的指導(dǎo)思想錯了,走的訓(xùn)練的路子也就錯了,可能會把一些本來有前途的苗子扼殺在起步階段。

說實在的,如果一個孩子從初中一年級開始接觸籃球(不包括正規(guī)的訓(xùn)練)其實已經(jīng)有點晚了,但還來得及補救,只不過有點晚而已,最好在5年級就接觸籃球,6年級的時候就有比較正規(guī)的訓(xùn)練了(有的地方?jīng)]有6年級),這里涉及到接觸籃球的時間問題。

不能不說,籃球這項運動,只要有身高和體能,就成功一半以上了,這里面沒有更多的復(fù)雜的深遂的道理。事實就是這么回事情。

但那一少半呢?還是要經(jīng)過正確的訓(xùn)練的,否則沒有了這一少半,還是耽誤了人才。訓(xùn)練的方法不當,也耽誤了人才。

初中生籃球訓(xùn)練要以身體素質(zhì),實戰(zhàn)對抗為主,基本功也是不能偏廢的。我們經(jīng)常的看到,一些孩子基本功比較不錯,動作也還正確規(guī)范,但打起球來過人突破、投籃就動作走形或根本不會用,而一些沒有什么基本功的孩子卻相當靈活,表現(xiàn)相當?shù)牟诲e,這里可以顯而易見的可以看出,拼搶意識和競爭意識是多么的重要。而這些就要從開始的對抗比賽中獲得。否則等以后就會出來有“訓(xùn)練型”和“比賽型”的運動員之分。

身體素質(zhì)基本功訓(xùn)練,這三者缺一不可,而且都是要在初中訓(xùn)練階段要解決的問題,如果把三者以主次排名的話,我認為身體素質(zhì)和實戰(zhàn)對抗排在前面,而基本功的訓(xùn)練則排在第三位。

等.........但我要告訴大家的是,基本功的訓(xùn)練是和時間成正比的,當然是在正確的動作教學(xué)之下。但籃球比賽畢竟不是練雜技,籃球訓(xùn)練也不是靠“功夫活”培養(yǎng)雜技隊員,它需要的是籃球拼搶意識,拼搶反映速度,拼搶對抗的體能,而這些是需要從小就培養(yǎng)的,甚至帶有天分的因素。

初中籃球課教案篇六

課的內(nèi)容:

1、原地運球練習

2、游戲:運球接力賽 教學(xué)目標:

1.認知目標:通過本節(jié)課的學(xué)習,使學(xué)生掌握籃球的一些基本運球技術(shù)。

2.技能參與目標:初步學(xué)習原地運球技術(shù),讓學(xué)生明白原地運球的動作技術(shù)要領(lǐng)。

3.心理健康目標:培養(yǎng)學(xué)生的遵守規(guī)則、團隊合作能力增強集體榮譽感及提高學(xué)生對籃球的興趣。教學(xué)重難點:

1.技能參與目標:初步學(xué)習原地運球技術(shù),讓學(xué)生明白原地運球的動作技術(shù)要領(lǐng)。

2.心理健康目標:培養(yǎng)學(xué)生的遵守規(guī)則、團隊合作能力增強集體榮譽感及提高學(xué)生對籃球的興趣。教學(xué)用時:1課時 教學(xué)過程:

1、教師帶領(lǐng)學(xué)生練習廣播操。同學(xué)們好!

2、用簡明語言闡述游戲方法并提出要求。聽老師口令,師生共操

3、老師好!

4、稍息、認真聽講思想集中積極反應(yīng)

5、在老師的帶動下,跟著老師一起做廣播操練習,同上 快、靜、齊精神飽滿,積極回答問題,反應(yīng)迅速,注意力集中,動作協(xié)調(diào)、優(yōu)美。

6、自由體會原地運球動作

方法:學(xué)生分散練習,原地自由體會運球,在老師的提示下注意上、下肢的動作。原地練習單手正、側(cè)面運球。

方法:兩腳左右站立,兩手左右來回運球,球的落地點控制在兩腿中間。

7、啟發(fā)學(xué)生原地練習,積極思考問題,老師引導(dǎo)學(xué)生做示范,師生互評,老師再示范、講解正確動作方法,學(xué)生練習,讓學(xué)生在一起對照進行練習,自己體會,積極回答問題,根據(jù)學(xué)生、老師做示范講解,學(xué)生練習進一步提高,自由選擇同伴進行,學(xué)生之間相互鼓勵。

8、散點站立 自己認真體會原地運球動作,注意手腕動作,大臂帶動小臂,手腕下壓,運球時的手腕動作和球的落地點。

9、游戲:運球接力賽

2、注意安全)。

10、學(xué)生自由練習。

11、整理器材。

12、師生再見。

初中九年級籃球課教案初三(2)班 40人 執(zhí)教人:黃 俊 教學(xué)內(nèi)容:1.原地—行進間傳接球。2.原地—行進間運球。3.原地—行進間單手肩上投籃。 4.游戲。教學(xué)目標:1.讓學(xué)生鞏固籃球技術(shù)動作......

初中籃球課教案篇七

本課是一節(jié)三年級體育課,課的內(nèi)容是學(xué)習籃球中的運球,三年級年齡段的學(xué)生,根據(jù)學(xué)生的心理和生理的特點,本課主要采用籃球游戲的方式來啟發(fā)學(xué)生對籃球課的興趣,然后在學(xué)習運球,但對于運球的學(xué)習,只要求學(xué)生能理解正確的運球動作(主要是手型的掌握及運球時的身體姿勢)。

一、準備部分

教師集合整隊,學(xué)生自主找到自己的“家”進行準備活動,在做熱身操的時候,打破以往的教師或體委帶操的形式,而是在開學(xué)伊始,才用音樂,讓學(xué)生跟著音樂一起律動,主要是鍛煉學(xué)生敢說、敢做、敢于表現(xiàn)自己的性格。

二、基礎(chǔ)部分

1、游戲

采用游戲比賽的形式激發(fā)起學(xué)生對籃球課的興趣,二年年齡段的學(xué)生很喜歡進行各種游戲,這樣不僅能調(diào)動起他們的積極性,而且也為接下來的教學(xué)內(nèi)容打下基礎(chǔ)。

2、運球的學(xué)習

在主要內(nèi)容的學(xué)習方面,先把學(xué)生分成幾個組,每組發(fā)一個籃球,讓學(xué)生每組進行自由的運球,運球之后,集合學(xué)生,教師提出問題:“剛才大家都已經(jīng)運了球,那么同學(xué)們說一說怎么樣運球才能把球運的更好”。在同學(xué)們發(fā)言的基礎(chǔ)上,把正確的運球動作要領(lǐng)(尤其是手型)示范講解給同學(xué)們,然后同學(xué)們再去按照老師的正確動作去練習,最后安排一個《瘋狂不倒翁》的游戲,把學(xué)生的學(xué)習籃球的興趣推向高潮。

三、結(jié)束部分

進行放松運動,總結(jié)。

課后反思

一、二年級的學(xué)生我只要求他會簡單的運球,懂得傳球就可以了;到了

三、四年運球、傳球能夠把正確動作做出來,在此基礎(chǔ)上學(xué)習投籃等;到了

五、六年級學(xué)習三步上籃及簡單的配合。那么這個教育就是成功的,我們教師在教的過程中,還是要因材施教。本課教學(xué)上也存在很多遺憾。例如:從學(xué)生自由運球發(fā)現(xiàn)問題,到老師提問、并示范、講解正確動作的過程銜接不是很好,課上的語言組織和與學(xué)生的交流不好;最后導(dǎo)致學(xué)生在玩自己的,課是比較失敗的。當然做為年輕教師的我還有待在以后的教學(xué)中不斷總結(jié)經(jīng)驗,完善自己。

初中籃球課教案篇八

1、學(xué)習用按壓方法作原地運球。

2、初步學(xué)會手掌粘球的緩沖動作。

3、鍛煉股四頭肌的靜力性。

【活動準備】

物質(zhì)準備:籃球若干個。

【活動過程】

一、熱身運動。

帶領(lǐng)幼兒排四個縱隊,根據(jù)節(jié)奏做熱身運動。

二、活動導(dǎo)入,教師示范。

1、以“和籃球?qū)殞氁黄鹜妗睂?dǎo)入活動。

(1)師:“今天我們一起來和籃球?qū)殞氉鲇螒?。?/p>

(3)組織討論。

2、教師示范原地運球,注意手掌粘球的動作,幼兒認真觀察。

3、請個別幼兒嘗試運球,教師從旁指導(dǎo)。

注意:

1)用按壓方式運球;

2)注意手掌粘球的緩沖動作。

3)腳要像大樹生了根一樣,在原地不動。

4)幼兒練習原地運球,教師巡回指導(dǎo)。

三、結(jié)束部分:

1、帶領(lǐng)幼兒做放松運動。

2、請幼兒有序地回教室,喝水、擦汗。

初中籃球課教案篇九

初中《體育與健康》課堂教學(xué)設(shè)計

籃球——三步上籃

一、教學(xué)設(shè)計指導(dǎo)思想

1、認知目標:發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性,提高健康水平,養(yǎng)成良好的鍛煉習慣和終生體育的意識。

2、技能目標:通過籃球三步上籃技術(shù)的學(xué)習,讓85%的學(xué)生能完成這一技術(shù)動作,15%的學(xué)生能了解動作的內(nèi)涵,讓學(xué)生體驗成功的快樂。

3、情感目標:培養(yǎng)學(xué)生自主、探究、觀察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng)新能力和自我評價能力,在學(xué)練中互相幫助、團結(jié)協(xié)作的精神。 五、教學(xué)重難點:

重點:掌握一大二小三高跳的上籃動作。難點:運球三步上籃動作的連貫性及穩(wěn)定性。六、教學(xué)方法 本節(jié)課主要采用示范法,講解游戲競賽,引導(dǎo)啟發(fā)法和自主探究的教學(xué)方法,并通過教師的教學(xué)引導(dǎo),轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習方式,形成一種互幫互學(xué),自主探究的學(xué)習氛圍。通過鼓勵,放手學(xué)生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競賽達到激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神的目的。

七、教學(xué)過程:籃球運球三步上籃教案

一.教學(xué)背景

本課主

難點:傳接球時機與整體配合意識 七教學(xué)策略

初中籃球課教案篇十

本課以“健康第一、以人為本”的教育理念為依據(jù),學(xué)生終身受益為宗旨。在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的興趣和愛好,讓學(xué)生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能,提高自我鍛煉的能力,養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣。以學(xué)生發(fā)展為中心,通過課堂教學(xué),調(diào)動學(xué)生的學(xué)習積極性,增強學(xué)生體質(zhì),發(fā)展學(xué)生個性培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏、樂于展現(xiàn)自我的精神面貌,促進學(xué)生良好的人際關(guān)系交往。

二、教材分析

籃球教材貫穿于學(xué)生的整個學(xué)習生涯,運球是在比賽中組織進攻的必要手段,原地運球是籃球運動的基本技能,熟練掌握運球技術(shù),才能更好地掌握籃球這門技能,甚至為學(xué)生終身從事籃球運動提供了保障。

三、學(xué)情分析

根據(jù)初三學(xué)生活潑好動、求新求趣,具有一定的自主學(xué)習能力和合作意識,有較強的集體榮譽感,他們對籃球?qū)W習興趣濃厚,有強烈的掌握技戰(zhàn)術(shù)的欲望,從而提高個人的技、戰(zhàn)術(shù)能力,相信學(xué)生會配合教師并能積極思索。

四、教學(xué)目標

1、認知目標:通過學(xué)習激發(fā)學(xué)生興趣,使學(xué)生積極參與籃球運動,充分展示自我的運動能力。

2、技能目標:使學(xué)生基本掌握正確的“行進間運球”的技術(shù),并能運用到以后的實戰(zhàn)中去。

圍繞本教材的重、難點,根據(jù)教材和學(xué)生實際,從有利于調(diào)動學(xué)生學(xué)習積極性,有利于培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習能力,盡可能適應(yīng)學(xué)生個體差異角度出發(fā)。教學(xué)手段采用:啟發(fā)式、激勵式、評價式、探究式等方法,真正發(fā)揮學(xué)生是課堂主體,教師是課堂引導(dǎo)者作用,提高教學(xué)效率,優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu)。

六、教學(xué)重點與難點:

重點:手型、按拍球的部位、力量

難點:上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制能力

七、教學(xué)程序

1、開始熱身部分:

(1)課堂常規(guī)

(2)繞籃球場跑

(3)學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下徒手操

2、學(xué)習提高部分:

(1)原地運球練習

(2)行進間運球練習

3、恢復(fù)整理部分:跟隨老師做放松拉伸活動

八、負荷強度

練習密度:35%~40%

運動量:中等

預(yù)計心率:120~140次/分

九、安全防范

1、在玩游戲過程中,跑動強度較大,注意同伴之間摔倒受傷。

2、行進間運球在追求速度的時候,也主要注意自身的安全。

十、場地器材

籃球場一塊;籃球26個;錐形桶14個;標志物28個

初中籃球課教案篇十一

1.90%學(xué)生能掌握正面屈體扣球完整的技術(shù)動作。

2.通過助跑起跳擊球練習,發(fā)展速度、力量、彈跳、協(xié)調(diào)及柔韌性等身體素質(zhì)。

3.養(yǎng)成克服困難、勇敢頑強、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì),培養(yǎng)善于觀察、積極思考和自我評價的能力。

【重點】

上步連貫,起跳有力,鞭甩放松、快速。

【難點】

上步時機的把握,網(wǎng)前制動及空中姿態(tài)的保持。

(一)開始部分

課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習生。

要求:隊列集合快、靜、齊。行進間隊列,動作整齊、步伐一致。

(二)準備部分

1.能量梯熱身。

教師演示,組織學(xué)生分組練習。

2.地滾球接力游戲

組織教學(xué):平均分成四組,進行滾籃球跑接力游戲。

3.復(fù)習籃球移動

(1)示范

(2)講解

動作方法(以從右向左變向跑為例):在變向時的最后一步屈膝著地時,膝關(guān)節(jié)內(nèi)收,右腳尖指向跑動方向,右腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,向左前側(cè)方轉(zhuǎn)體,轉(zhuǎn)移重心,左腳迅速向左前跨出小步,用力蹬地,右腳迅速向左前方跨出一大步,繼續(xù)加速跑動。

組織學(xué)生復(fù)習籃球移動:一步急停、二步急停、側(cè)滑步、前滑步、后滑步、變向跑、變速跑。

(三)基本部分

1.導(dǎo)入:

同學(xué)們,你們知道今年奧運會的女排冠軍是哪個國家嗎?引導(dǎo)學(xué)生說出“中國”。那么你們知道排球主要是通過什么來得分的嗎?引導(dǎo)學(xué)生回答出“扣球”。接下來我們就來學(xué)習一下排球的扣球。

2.扣球教學(xué)

(1)首先讓學(xué)生自主嘗試扣球,學(xué)生之間相互傳球、扣球的練習,通過練習發(fā)現(xiàn)自己的不足,在助跑時機和高度上把握不準。

(2)教師展示掛圖,在掛圖中分步講解,建立正確的動作表象。根據(jù)之前的學(xué)習經(jīng)歷,進一步引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)掛圖展示進行模仿,強調(diào)重點在助跑和起跳的銜接和空中扣擊球。

教法組織:四列縱隊,站在網(wǎng)前

3.扣練習

(1)徒手練習

組織教法:在采用分解練習法和完整練習法

a.揮臂練習:體會揮臂的路線,揮臂路線,方向要正確,動作協(xié)調(diào),揮臂迅速有力。

b.步法練習:起跳快速用力,做到一小、二大、三跳。

c.完整動作練習:正確取位,助跑有節(jié)奏。起跳用力,助跑起跳銜接流暢,腰腹用力帶動手臂快速向前上方,壓腕鞭打動作快,落地點緩沖稍屈膝。

(2)扣固定球

教法組織:自由結(jié)伴,兩人一組原地練習、扣吊球或就地取材(利用樹枝4葉作標記)的完整動作練習。

在練習的過程中教師提示強調(diào)揮臂的速度和方向,以及各環(huán)節(jié)的銜接。體會全掌擊球與擊球點和擊球部位的準確性。揮臂路線準確與方向正確,最高點全掌擊球的后中上部。

(3)扣拋球

教法組織:兩人一組自由結(jié)伴,一人將球拋起,另一人助跑起跳扣擊球。

教師重點強調(diào)各動作環(huán)節(jié)的銜接和同伴間的合作,體會準確判斷、動作的連貫和協(xié)調(diào)配合對較好完成扣球技術(shù)動作的.重要作用。

在整個練習過程中教師巡視指導(dǎo)。易犯錯誤:起跳點不正確,與球的距離保持不合理,教師進行指導(dǎo)中,強調(diào)學(xué)生在練習過程中多做限定助跑起跳點的徒手模仿或完整扣球練習。體會正確的取位,保持好人與球的位置和正確的揮臂方向以及積極有力的扣擊球。

4.扣球比賽

教法組織:兩人一組,一墊一扣,進行排球比賽,綜合運用之前學(xué)習的墊球技術(shù)和本次課初步嘗試的扣球技術(shù),重點感受扣球技術(shù)。

教師在學(xué)生比賽過程中多鼓勵學(xué)生扣球練習,兩人一組扣到指定地點次數(shù)最多的一組為獲勝組。

5.展示籃球“原地交叉步持球突破-后轉(zhuǎn)身運球-行進間單手低手投籃”組合技術(shù)。

(四)結(jié)束部分

1.放松,踏步集合,“請你跟我這樣做”拍打身體各部位。

2.總結(jié):本課學(xué)習情況。

3.宣布下課:師生再見

平均心率:125~135次/分;練習密度:30%~40%;運動強度:中等偏上

練習密度:33%~40%;平均心率:128~136次/分;運動強度:中等。

初中籃球課教案篇十二

【知識與技能】

學(xué)生能夠說出原地運動的方法,并且能夠控制球的落點

【過程與方法】

通過練習、比賽的方式,能夠提高力量上下肢的協(xié)調(diào)。

【情感態(tài)度與價值觀】

能夠在游戲比賽中增強團隊凝聚力,學(xué)會克服困難的品質(zhì)。

二、教學(xué)重難點

【重點】

手指與球的接觸部位,按拍時隨球與迎球動作

【難點】

手腕、手指按拍籃球的動作協(xié)調(diào)

三、教學(xué)過程

(一)開始部分(3分鐘)

1、課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習生。

2、隊列隊形練習:原地三面轉(zhuǎn)法

組織教學(xué):四列橫隊。

要求:隊列整齊,步伐一致。

(二)準備部分(7分鐘)

1、一般準備性活動:圖形跑

方法:按照地上已經(jīng)畫好的圖形,學(xué)生排成一路縱隊跑步,要求學(xué)生整齊有序,口號響亮。

2、專門性準備活動:

滾球接力,分成八組,一組一個球,要求球始終在地面滾動,滾到指定位置在滾回,接力給下一個人。

(三)基本部分(25分鐘)

1、講解示范:

老師講解原地運球的方法,學(xué)生注意觀察老師在運球過程中的手型,以及球的落點。

2、學(xué)生練習

(1)在老師的口令和下有節(jié)奏的進行原地徒手運球練習

(2)原地的有球練習,成體操隊形散開,讓讓每個學(xué)生以自己為中心,半徑為1米內(nèi)畫一個圓,要求學(xué)生能夠在圓內(nèi)運球,不出圈。

(3)隨著學(xué)生對運球的熟悉掌握,圓圈要求越來越小,在原定能夠控制住球的落點,爭取能在原地運球。

3、游戲

四、結(jié)束部分(5分鐘)

1、放松活動—配樂放松操

組織教學(xué):四列橫隊體操隊形

要求:放松活動,身心充分放松。

2、課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚先進,激勵全體學(xué)生。

3、宣布下課、師生再見、回收器材。

五、場地器材:

小籃球30個、標志物12個、錄音機1臺、磁帶2盒、籃球場。

六、預(yù)計負荷:

練習密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;運動強度:中等偏上。

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