當(dāng)我們備受啟迪時，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，如此就可以提升我們寫作能力了。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

實訓(xùn)周總結(jié)及心得體會篇一

在本學(xué)期的二周時間內(nèi)，我們在學(xué)校機房進行了為期二周的java實訓(xùn)?，F(xiàn)在即將結(jié)束了，回首本學(xué)期的java學(xué)習(xí)，重點還是在學(xué)習(xí)概念等一些常識性的東西，也學(xué)到平常在課堂中沒有學(xué)到的東西，在javaapi中又多認識了幾種類，使我對java產(chǎn)生了濃厚的興趣。兩周的時間說長也不長，在這兩周中，我們的實訓(xùn)任務(wù)是倉庫管理系統(tǒng)，在演示過程中，并沒有覺得它有很難，但在實際編程過程中，卻遇到了各種各樣的錯誤，這也多虧了老師的指點和班級同學(xué)的幫忙，使我一步步克服了實訓(xùn)過程中遇到的困難。雖然我所做的系統(tǒng)并沒有實現(xiàn)所有功能，但是我覺得自己進步了，很多原來都不懂的東西現(xiàn)在都已經(jīng)了解了，也培養(yǎng)了我的團隊合作精神，讓我感受到了集體的溫暖。實訓(xùn)的過程與課堂上的講課比，更為有趣，因為可以真正的自己動手操作，使我對老師上課所講的內(nèi)容有了更深一步的了解，使我在以后的編程中可以靈活運用。我期待以后有更多類似的實訓(xùn)，使我們可以多掌握一項技能，也可以讓我們在以后找工作中可以有更多的實踐經(jīng)驗。學(xué)知識可不能憑自己的愛好和一時興趣，要一步一個腳印，認認真真，踏踏實實，理論與實踐相結(jié)合，在扎實掌握課本實例和內(nèi)容之后，有一定的擴展閱讀和課外學(xué)習(xí)，充分全面的了解java的應(yīng)用和擴展運用。

和實用性較強，可以說比較的經(jīng)典和強悍。所以學(xué)好java語言有很大的用處，這次實訓(xùn)，我們更多學(xué)到的是不懂就問和自己應(yīng)該盡自己的全力去嘗試，哪怕失敗，只要自己盡自己的全力，和身邊同學(xué)一起探討而不是抄襲，團結(jié)合作，發(fā)揮團隊意識，最后在自己的努力下，終于運行成功，這種成就感美不可言，心情愉悅至極。

最后終于要結(jié)束了，大家都有種釋懷的感覺，當(dāng)然我想我更多的是興奮和自己掌握了知識之后的飽滿感，學(xué)知識就像吃東西一樣，吃飽了就應(yīng)該好好的消化。要不斷的溫習(xí)和運用，做到舉一反三，將所學(xué)知識充分融入到平時的學(xué)習(xí)生活中去，為以后的工作做好堅實的基礎(chǔ)。感謝學(xué)校和老師能夠為我們提供這次機會，讓我們更好的掌握和了解java這門語言。

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實訓(xùn)周總結(jié)及心得體會篇二

在現(xiàn)代教育體系中，實踐教學(xué)一直是教學(xué)過程中不可或缺的一部分。實訓(xùn)周是教育機構(gòu)為學(xué)生開展實踐課程而設(shè)立的一段時間。在實訓(xùn)周中，學(xué)生可以通過實驗、實際操作等方式，深入了解課堂所學(xué)知識的具體應(yīng)用，增強自己的實踐能力、創(chuàng)新能力和團隊協(xié)作能力。實訓(xùn)周教學(xué)總結(jié)的目的是在總結(jié)實踐教學(xué)過程中的經(jīng)驗和不足, 以便教育工作者更好地提高實踐教學(xué)水平，更好地滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展需求。

第二段：總結(jié)實訓(xùn)周教學(xué)所取得的正面成效

首先，通過實踐操作，學(xué)生不僅為課堂知識增加了實際應(yīng)用的體驗，還培養(yǎng)了學(xué)生的實際操作和實驗技能。其次，實踐教學(xué)同時培養(yǎng)了學(xué)生的團隊協(xié)作能力。在實踐操作時，往往需要學(xué)生之間協(xié)同合作，共同完成任務(wù)。進而，通過實踐教學(xué)，學(xué)生還自覺地接受了學(xué)科資源的傳承，深入理解學(xué)科知識傳承的本質(zhì)。最后，實踐教學(xué)還可以增強學(xué)生的動手實踐能力。

第三段：歸納實訓(xùn)周教學(xué)的問題和不足

新的機會與挑戰(zhàn)也帶來了新問題，實訓(xùn)周的教學(xué)反應(yīng)出存在一些不足之處。首先，實踐環(huán)節(jié)的課程設(shè)置并不一定貼近學(xué)生的實際需求。其次，實踐教學(xué)的上課資源調(diào)配與優(yōu)化不太完善，教學(xué)資源分配還未達到最優(yōu)狀態(tài)。進一步，缺少實踐教學(xué)資源互補和聯(lián)合協(xié)作。此外，課堂實訓(xùn)教學(xué)難度偏大或偏小，也會影響學(xué)生的實際體驗和知識儲備。

第四段：分析實訓(xùn)周教學(xué)總結(jié)心得的可行性和必要性

學(xué)生從傳統(tǒng)課堂知識上漲到了實踐操作和技能練習(xí)，但這僅是整個實踐教學(xué)的初步成功。實訓(xùn)周教學(xué)的總結(jié)和反思，可以為學(xué)生提供更高效、更全面的實踐教學(xué)經(jīng)驗，為他們未來的職業(yè)發(fā)展打下更堅實的基礎(chǔ)。通過總結(jié)，發(fā)現(xiàn)和解決問題，進一步推進實踐教學(xué)的發(fā)展是必要的。更為重要的是，實踐教學(xué)的成功之路是團隊協(xié)作和資源共享的，通過總結(jié)各個方面的經(jīng)驗，優(yōu)化方案并進行改進，所有學(xué)生都可以從改進中受益。

第五段：總結(jié)思考

在本篇文章中，我們探討了實訓(xùn)周教學(xué)總結(jié)和反思的重要性。實訓(xùn)周教學(xué)的總結(jié)和反思是一種重要的教學(xué)辦法?？梢暂^好地提高實踐教學(xué)的效果，為學(xué)生打下更好的基礎(chǔ)。同時，也為教育工作者提供了可行的反思和行動方案，創(chuàng)造出更加開放、溝通和協(xié)作的共享團隊。這種策略的實施和不斷改進，能夠改善課堂教育，提高學(xué)生實踐分析和執(zhí)行任務(wù)的實力。我們要把實踐教學(xué)理念融入實踐中，通過不斷總結(jié)和改進提高教育的質(zhì)量和效率。

實訓(xùn)周總結(jié)及心得體會篇三

為了能夠提高學(xué)生的專業(yè)技能水平，學(xué)校針對每個專業(yè)安排了為期一周的綜合實訓(xùn)教學(xué)活動。依托學(xué)校教務(wù)處的周密配合、專業(yè)教師的用心指導(dǎo)、我校服裝班學(xué)生的也積極參與，最終順利地完成了綜合實訓(xùn)任務(wù)。具體情況總結(jié)如下：

此次實訓(xùn)指導(dǎo)老師由學(xué)校教務(wù)處等安排，服裝組的全體老師的配合。服裝組的優(yōu)秀老師在此次實訓(xùn)中，耐心地為學(xué)生講解和指導(dǎo)，在此得到了學(xué)生的高度好評。專業(yè)指導(dǎo)老師，一直緊隨學(xué)生左右，密切關(guān)注學(xué)生的實訓(xùn)流程、安全、生活等情況，兢兢業(yè)業(yè)，盡職盡責(zé)，確保完成了此次實訓(xùn)的教學(xué)目標(biāo)要求。

在學(xué)期前，教務(wù)處和其他各處室分別就此次實訓(xùn)的目的、實訓(xùn)內(nèi)容、實訓(xùn)要求、實訓(xùn)環(huán)節(jié)、實訓(xùn)紀(jì)律、實訓(xùn)考核、實訓(xùn)分組等情況做了詳細的動員和部署，確保此次實訓(xùn)井然有序，按部就班地完成。

回顧一周的實訓(xùn)工作，學(xué)生實踐與老師教學(xué)準(zhǔn)備充分，行動積極，克服了實訓(xùn)過程碰到的種種困難和挫折。通過教務(wù)處及服裝組的合理安排，最終取得了較好的實訓(xùn)效果，具體體現(xiàn)在以下幾個方面：

一邊也加深對實踐知識的學(xué)習(xí)，為以后的實訓(xùn)積累了經(jīng)驗，為教學(xué)增添了豐富的素材。

2、此次綜合實訓(xùn)教學(xué)工作得到了學(xué)生和老師的肯定，通過學(xué)生交上來的實訓(xùn)總結(jié)，從中可以看出，學(xué)生在實訓(xùn)期間，是過得多么充實，多么快樂。在這次服裝結(jié)構(gòu)實訓(xùn)中，我加入工藝制作，也就是服裝成衣的完成，這大大提高學(xué)生興趣，也讓學(xué)生獲得成就感。在他們實訓(xùn)報告中，提到最多就是累、辛苦，但是他們更多是興奮、快樂、成就感。他們從最初的制版、布料的裁剪、衣服的制作到衣服的完成，他們收獲最多就是看到自己親手從一張制版、一塊面料到最后把它變成衣服，這也是他們真正學(xué)到服裝的職業(yè)技能，也是技術(shù)?？吹綄W(xué)生臉上洋溢著的快樂、興奮，作為指導(dǎo)老師也特別高興。在這個實訓(xùn)過程中，同時也離不開指導(dǎo)老師的辛勤指導(dǎo)和幫助。

3、此次綜合實訓(xùn)的順利完成，為今后安排學(xué)生實習(xí)就業(yè)奠定了良好的基礎(chǔ)。從綜合實訓(xùn)中，學(xué)生從全面學(xué)習(xí)慢慢過渡到專業(yè)學(xué)習(xí)，也大大提升學(xué)生的專業(yè)水平，也充實學(xué)生，讓學(xué)生明白很多道理。

實訓(xùn)周總結(jié)及心得體會篇四

近期，我參加了一次汽車實訓(xùn)周活動，對于汽車維修和保養(yǎng)有了更深入的了解。通過這次實訓(xùn)，我不僅學(xué)到了課本上的知識，還提升了自身的動手能力和解決問題的能力。我將在下文中總結(jié)這次實訓(xùn)的主要內(nèi)容，并分享一些我在實訓(xùn)中的心得體會。

首先，實訓(xùn)周的課程設(shè)置非常合理，全面而深入。我們首先進行了基礎(chǔ)理論學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)了汽車的構(gòu)造和原理。之后，我們進行了實際操作，練習(xí)了常見的汽車維修和保養(yǎng)技能。例如，我們學(xué)習(xí)了更換機油和濾清器、調(diào)整發(fā)動機正時以及檢測車輛電氣系統(tǒng)等。這些課程內(nèi)容不僅讓我們了解了汽車維護和維修的基礎(chǔ)知識，還鍛煉了我們的動手能力和解決問題的能力。

其次，實訓(xùn)周的教學(xué)方法值得稱贊。老師們采取了理論與實踐相結(jié)合的教學(xué)方式，讓我們在學(xué)習(xí)中更加深刻地理解了知識。例如，在學(xué)習(xí)調(diào)整發(fā)動機正時時，老師通過具體的案例給我們分析了錯誤調(diào)整造成的后果，并讓我們親自實踐調(diào)整發(fā)動機正時，使我們對操作步驟和注意事項有了更加清晰的認識。這種親身實踐的教學(xué)方法，不僅提高了我們的學(xué)習(xí)興趣，也使我們更加熟練掌握了實際操作的技能。

再次，實訓(xùn)周注重團隊合作和交流。在實訓(xùn)過程中，我和同學(xué)們之間積極合作，相互幫助，共同攻克了各種技術(shù)難題。在維修一輛故障車時，我們師兄帶領(lǐng)我們分工合作，有人檢修電路，有人更換零配件，有人進行測試。大家相互配合，有效地解決了車輛故障，并成功將之修復(fù)。通過這次團隊合作的實踐，我認識到團隊合作的重要性，也學(xué)會了與他人有效地溝通和合作。

最后，這次實訓(xùn)對我個人成長有著積極的影響。這次實訓(xùn)讓我充分認識到了自己的不足之處，并激發(fā)了我進一步學(xué)習(xí)的動力。在實訓(xùn)中，我發(fā)現(xiàn)自己在理論學(xué)習(xí)方面相對薄弱，于是我開始主動地閱讀相關(guān)書籍，加強對汽車知識的掌握。同時，在實際操作過程中，我也有機會發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，例如對細節(jié)的注意力不夠，操作手法不夠熟練等。因此，我下定決心要不斷提高自己的技能，不斷完善自己的知識結(jié)構(gòu)。

總之，本次汽車實訓(xùn)周是我大學(xué)生活中一次難忘的經(jīng)歷。通過這次實訓(xùn)，我不僅掌握了汽車維修和保養(yǎng)的基本技能，也養(yǎng)成了良好的團隊合作和自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣。我相信這些經(jīng)歷和所學(xué)的技能將對我今后的學(xué)業(yè)和工作都有很大的幫助。我將會更加努力地學(xué)習(xí)和實踐，爭取在汽車領(lǐng)域有所建樹，為我們的交通事業(yè)做出貢獻。

實訓(xùn)周總結(jié)及心得體會篇五

這一周的學(xué)習(xí)，緊湊、高效！

這一周的學(xué)習(xí)，以吟誦和太極為主，而更寶貴的是在這過程中老師給我們帶來的心法。平時我們總愛說用心，也知道心的力量的巨大，但本周我們是從知道來到了體驗的層面，而且開始了運用的層面。那感覺是找到了大寶藏！

一周的學(xué)習(xí)，無論是羅老師還是劉老師（羅老師的師父，周五下午一到達，就到學(xué)校里給我們上課，這兩天一直陪伴著我們，一位慈悲智慧的大師級老人!）給我們上課，都是用他們自身的輕松，用接納一切的態(tài)度，不斷肯定鼓勵的語言，給我們帶來希望、帶來力量，帶來喜悅，也就在這種環(huán)境下，我們?nèi)繉W(xué)員，包括家長們都積極投入地訓(xùn)練著，樂此不疲！我們的學(xué)習(xí)的效率是空前的，很大的原因是我們聽了羅老師的心法，給自己裝上了高效學(xué)習(xí)的“程序”：我一聽就懂，我一看就明白，我一明白就做到！別人能的，我一定餓能，別人不能的，我也一定能！我無所不能！

可以說，前者的接納一切，不斷鼓勵我們，那是老師對我們的愛的方式，以愛的心態(tài)，用愛的語言，還有愛的眼神，如陽光般給我們溫暖、信心、喜悅，而后者的”程序“，確是對我們的信任的體現(xiàn)，把對我們的信任，通過語言，激發(fā)我們對自己的信任。有了愛，有了信，奇跡不斷，喜悅連連！

反思我們過去的教育，我們是沒有做到的，或是要求，或是抱怨，等等。更慚愧的是，面對孩子的問題，我們并沒有深入反思認識自己的問題，沒有從自己的心性下手，沒有著力提升自己的境界，還不斷評判孩子，如此孩子的問題非但沒有解決，支持成就孩子更無從談起。我們的教育應(yīng)該是著力于生命的成長，使命的激發(fā)，我們可以用磨的方式，我們還可以用順勢而為，輕松高效的途徑，我們相信無論孩子還是我們自己，都會選擇后一種途徑。當(dāng)然，后一種，需要的是智慧，這智慧我們?nèi)私杂兄?，這需要我們有顆清凈的心，有顆全然為人的心，有顆愿意放下自己的心，這顆心，只要我們有意愿，我們現(xiàn)在都得遇明師，有如此好的一個伏羲教育大平臺，”老實、聽話、真干！“我們一定能行！

放下自己，成就孩子！我們無所不能！

實訓(xùn)周總結(jié)及心得體會篇六

大學(xué)的學(xué)習(xí)不能像中學(xué)那樣完全依賴教師的計劃和安排，學(xué)生不能只單純地接受課堂上的教學(xué)內(nèi)容，必須充分發(fā)揮主觀能動性，發(fā)揮自己在學(xué)習(xí)中的潛力。這種充分體現(xiàn)自主性的學(xué)習(xí)方式，將貫穿于大學(xué)學(xué)習(xí)的全過程，并反映在大學(xué)生活的各個方面。我覺得大學(xué)生的首要任務(wù)還是學(xué)好文化知識，所以在學(xué)習(xí)上我踏踏實實，一點也不放松。我認為好的學(xué)習(xí)方法對學(xué)好知識很有幫助，所以在每次考試后，我都會總結(jié)一下學(xué)習(xí)經(jīng)驗。

一分耕耘一分收獲，每每看到自己可喜的成績，我就會感嘆只要你有決心，沒有什么事是不可能的。同時我也明白了一個道理——“山外有山、人外有人”，所以不能滿足于現(xiàn)狀，應(yīng)該時刻鞭策自己努力奮進，不斷學(xué)習(xí)新的`知識，才不會故步自封。

走出校門，踏入社會，不能把自己要求的太高。因為期望越大，失望可能就越大，但適當(dāng)?shù)钠谕€是非常有必要的。不能認為學(xué)校里讀了多少本書、寫了都少萬字、聽了多少堂課，自己就了不起了。我畢竟還是個初出茅廬的學(xué)生，沒有任何實踐經(jīng)驗這是事實，所以一定要好好學(xué)習(xí)，不能自視過高。

學(xué)校的生活暫時告一段落，社會生活剛剛起步，應(yīng)該在步入社會后，繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷增長和擴展知識面，才能使自己在社會占有一席之地。總之，實訓(xùn)使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經(jīng)驗，雖然步入社會后，還有很多東西要學(xué)習(xí)，很多教訓(xùn)要吸收，但我想我已經(jīng)做好足夠的準(zhǔn)備，無論是心態(tài)上還是技能上。現(xiàn)代社會競爭是殘酷的，但只要努力的付出，我的職業(yè)生涯就必定會開出希望的花，結(jié)出成功的果——我堅信。

實訓(xùn)周總結(jié)及心得體會篇七

在過去的一周時間里，我有幸參加了學(xué)校舉辦的汽車實訓(xùn)周活動。一開始我對此充滿了興奮和期待，因為我一直對汽車有著濃厚的興趣，并且渴望親身體驗汽車的機械原理和維修養(yǎng)護的技能。此次實訓(xùn)周是我第一次接觸汽車維修相關(guān)的課程，我對它們有著滿滿的好奇心，并且期待能夠在實訓(xùn)周里獲得一些實實在在的技能和知識。

二、實訓(xùn)內(nèi)容：理論與實踐并重

實訓(xùn)周的課程設(shè)置非常豐富，既有專業(yè)的理論知識講解，又有實操環(huán)節(jié)。在理論方面，我們通過老師的講解和課堂互動，了解了汽車的構(gòu)造和工作原理，學(xué)習(xí)了汽車維修和養(yǎng)護的基本技能，這讓我們對汽車的運行機制和維修保養(yǎng)有了更深入的了解。而在實操環(huán)節(jié)中，我們有機會動手操作汽車維修工具，進行輪胎更換、機油更換、保養(yǎng)等實際操作，親自參與到維修的過程中。這樣的教學(xué)方式使我更加深入地了解了汽車維修的實際操作流程，增加了我對這一領(lǐng)域的興趣。

三、實訓(xùn)收獲：技能提升與自信增長

在實訓(xùn)周中，我不僅學(xué)到了很多汽車維修的專業(yè)知識和技術(shù)，還提高了自己的動手能力和解決問題的能力。通過實踐操作，我更加熟悉了一些汽車維修工具的使用方法，并且掌握了一些簡單的維修技能，比如更換車燈、維修電路等。在學(xué)習(xí)的過程中，我也遇到了很多問題和挑戰(zhàn)，但是通過自己的努力和老師的指導(dǎo)，我都一一克服了。這些經(jīng)歷讓我更加自信，讓我相信只要付出努力，就一定能夠掌握汽車維修這門技能。

四、實訓(xùn)感悟：團隊合作與責(zé)任擔(dān)當(dāng)

在實訓(xùn)周中，我們不僅僅是個體，而是一個團隊。在課堂上，老師鼓勵我們互相合作，共同解決問題。每次實操環(huán)節(jié)都需要我們分組協(xié)作完成任務(wù)，這時候團隊合作和溝通就顯得尤為重要。我深刻地體會到，只有團隊成員之間相互幫助、相互支持，才能更好地完成任務(wù)。另外，實訓(xùn)周也培養(yǎng)了我對工作的責(zé)任心。每次實操環(huán)節(jié)，我們需要按照規(guī)定的流程進行操作，要保證完成任務(wù)的質(zhì)量和效率。這讓我明白，無論做什么事，都應(yīng)該盡職盡責(zé)，對自己和團隊負責(zé)。

五、實訓(xùn)結(jié)束與展望未來

實訓(xùn)周的結(jié)束并不意味著我的學(xué)習(xí)和努力就結(jié)束了，相反，它讓我更加確定了未來的方向。通過這段時間的學(xué)習(xí)和實操，我對汽車維修這個行業(yè)有了更深入的了解，也對這個行業(yè)懷有更強烈的興趣。我決定繼續(xù)深入學(xué)習(xí)汽車維修的知識和技能，爭取獲得相應(yīng)的職業(yè)資格證書，為我的未來職業(yè)發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。同時，我也希望將來能夠在這個領(lǐng)域內(nèi)不斷創(chuàng)新，為汽車維修行業(yè)做出自己的貢獻。

通過這一周的汽車實訓(xùn)，我深刻體會到了學(xué)以致用的重要性。理論知識固然重要，但只有結(jié)合實際操作，才能真正掌握并運用到實際中。這段時間的經(jīng)歷不僅讓我對汽車維修行業(yè)有了更深入的了解，也提高了我的動手能力和解決問題的能力。我相信，通過持續(xù)的學(xué)習(xí)和實踐，我一定能夠在汽車維修行業(yè)中有所成就。

實訓(xùn)周總結(jié)及心得體會篇八

烹飪實訓(xùn)周是為了提高學(xué)生的烹飪技能和實踐能力而設(shè)立的一項特殊課程。本次實訓(xùn)周共持續(xù)了一個星期，我們每天都在廚房中動手進行各種菜肴的制作和烹飪。這是一次全面鍛煉的機會，也是我們走向成功的一步。通過這次實訓(xùn)周，我得到了很多收獲，并對烹飪這一領(lǐng)域有了更深入的了解。

第二段：實訓(xùn)內(nèi)容和活動安排

在實訓(xùn)周期間，我們學(xué)習(xí)了大量的基本烹飪技巧，如切菜、搭配調(diào)料和掌握烹飪時間等。我們還探索了各種烹飪方法，如煮、炒、煎、蒸和烤。此外，我們還有機會親自動手制作各種菜肴，從簡單的沙拉到復(fù)雜的烤肉，每天都有新的挑戰(zhàn)等待著我們。

第三段：團隊合作和溝通能力的提升

在實訓(xùn)周期間，我們分組進行實踐操作，這要求我們必須良好地合作和溝通。每個小組都有一個領(lǐng)導(dǎo)者，負責(zé)協(xié)調(diào)組員的工作和安排任務(wù)。我們通過分工合作，合理分配時間和資源，最大限度地提高效率。這種團隊合作的經(jīng)驗不僅增強了我們的溝通能力，還培養(yǎng)了我們的組織能力和領(lǐng)導(dǎo)才能。

第四段：實踐中的挑戰(zhàn)與克服

在實訓(xùn)過程中，我們面臨了各種各樣的挑戰(zhàn)，例如烹飪時間不足、材料不新鮮和調(diào)料搭配不當(dāng)?shù)?。然而，我們學(xué)到了如何在有限的條件下處理這些問題，并通過合作和協(xié)商找到了解決方案。我們也學(xué)會了從失敗中吸取教訓(xùn)，不斷改進自己的方法和技巧。通過這些挑戰(zhàn)的克服，我們不僅提高了自己的烹飪能力，還培養(yǎng)了自己的堅韌和適應(yīng)能力。

第五段：總結(jié)和展望

通過這次實訓(xùn)周，我不僅學(xué)到了許多烹飪技巧，還培養(yǎng)了自己的團隊合作和溝通能力。我相信，在未來的工作和生活中，這些技能和經(jīng)驗都將派上用場。我也希望將來能有更多的機會參加類似的實踐活動，繼續(xù)提升自己的烹飪技能，并分享給更多的人。最后，我要感謝老師和同學(xué)們的支持和幫助，沒有他們的鼓勵和合作，我不可能取得如此的成果。

實訓(xùn)周總結(jié)及心得體會篇九

實訓(xùn)是每一位大學(xué)生必須經(jīng)歷的一段過程，在實訓(xùn)中我們可以了解社會上的工作，提高自己的工作能力，在實訓(xùn)工作中也算是給自己這么多年來的學(xué)習(xí)進行檢驗，看看自己這么長時間的學(xué)習(xí)，究竟掌握了多少，還有什么不足等。

前臺文員就是一個很好實訓(xùn)的地方，在前臺將會和很多的人打交道，無形中提高了自己的社會交際能力。

剛出來實訓(xùn)，家里的人就跟我說了很多很多，加上自己對社會的了解我相信這次的實訓(xùn)會很好。剛來到公司，在領(lǐng)導(dǎo)的安排下，我就跟另外一位前臺的姐姐一起工作，這段實訓(xùn)的時間里，我每天的日常任務(wù)都由她來安排。

剛開始和其她實訓(xùn)生一樣，我做的事情，相對來說都是一些小事情，加上前臺的工作也不多，所以還是相當(dāng)輕松的。剛開始我就是對各個文件進行整理，注意植物的保養(yǎng)、更換及辦公室內(nèi)的清潔、保潔，注意復(fù)印機、打印機、熱熔裝訂機等辦公設(shè)備的保養(yǎng)，然后跑跑腿等工作。

時間長了姐姐也開始交給一些難度比較大的工作，經(jīng)過一段時間的實訓(xùn)工作，我對來電的接聽、訪客的接待工作，做好訂飯、訂水，文具的購買計劃和消耗總結(jié)，每月的考勤等工作都有一定的了解，做起來還很不錯。熟悉工作之后，姐姐休息的時候我就獨立的完成工作，雖然有很多都是姐姐提前安排好的，但是我對自己的表現(xiàn)還是很滿意的。

實訓(xùn)結(jié)束了，在這段時間的實訓(xùn)里，我學(xué)到了很多的東西，在工作中，我知道了如何和別人進行交流，如何和同事們打好關(guān)系，如何做好工作，這些對我來說幫助真的很大。實訓(xùn)之后我也知道了自己還有哪些不足，在以后的學(xué)習(xí)中也會努力改正，爭取做得更好。

實訓(xùn)周總結(jié)及心得體會篇十

在實訓(xùn)期間，我們每個人都要準(zhǔn)備一堂講課課，讓領(lǐng)導(dǎo)老師檢查和接受實訓(xùn)期間的成果和自己的收獲。為了展示我所學(xué)到的東西，我精心準(zhǔn)備了一堂完美的課，為此我付出了很多努力，重復(fù)了相關(guān)內(nèi)容，一遍又一遍地修改教學(xué)計劃，一遍又一遍地咨詢導(dǎo)師。教案做完，課終于可以出來了。內(nèi)心并不輕松，但在思考學(xué)生的配合，在課堂上是否能放松，發(fā)揮出來。晚上回宿舍準(zhǔn)備教案，自己做教具。當(dāng)我通過自己的努力和付出真正站在講堂里的時候，我不斷的告訴自己要冷靜，課前循序漸進的教。同學(xué)們走進教室，不斷給我信心和力量加油，那時候真的很感動。慢慢把內(nèi)容帶到設(shè)計好的過程中，剩下的內(nèi)容就越來越流暢了。同學(xué)們配合的很好，消除了緊張的情緒，講座自然結(jié)束了，課也剛好結(jié)束。鈴聲再次響起，我笑了，我的石頭終于落地了。下課后，我虛心向領(lǐng)導(dǎo)老師請教方向和不足。聽完之后，我變得更加自信。如果我以后從事教師這個職業(yè)，我可以做得更好。在后來的實訓(xùn)中，我能順利完成教學(xué)任務(wù)。不可避免的是，我的教學(xué)并沒有和導(dǎo)師的教學(xué)相比，但我已經(jīng)盡力做到問心無愧。在此期間，我不僅向?qū)煂W(xué)習(xí)了教學(xué)方法和技巧，還分享了她作為班主任的工作經(jīng)驗。我也要向她學(xué)習(xí)。

實訓(xùn)周總結(jié)及心得體會篇十一

烹飪實訓(xùn)周已經(jīng)結(jié)束了，這一個星期的學(xué)習(xí)經(jīng)歷給我留下了許多寶貴的經(jīng)驗和深刻的體會。在實訓(xùn)過程中，我體驗到了烹飪的樂趣，鍛煉了動手能力，提高了自我管理能力。下面我將通過五個方面來總結(jié)這一周的實訓(xùn)經(jīng)歷并分享我的心得體會。

第一，實訓(xùn)內(nèi)容豐富多樣。這一周，我們學(xué)習(xí)了許多包括基本刀工、涼菜制作、火鍋料理等在內(nèi)的烹飪技術(shù)。每一天都有不同的課程，讓我們能夠全面了解烹飪的各個方面。在課堂上，老師耐心地為我們講解各個步驟，并帶領(lǐng)我們親自動手操作。通過實際操作，我們更加深入地理解了課堂上的理論知識。通過一周的學(xué)習(xí)，我嘗試了許多新菜式，對不同的烹飪方法有了更深刻的認識，對各種食材的搭配也有了更多的想法。

第二，實訓(xùn)過程中培養(yǎng)了我鍛煉動手能力的習(xí)慣。在烹飪實訓(xùn)中，我們需要親自動手操作，進行切菜、調(diào)料等各種步驟。這些操作不僅讓我更加熟練地掌握了烹飪技巧，還培養(yǎng)了我的動手能力。以前我對刀具的使用完全不熟悉，現(xiàn)在我對切割技巧有了更深入的了解，并且能夠熟練地掌握。通過一周的鍛煉，我對烹飪的理論知識不再只停留在紙上，更能夠在實際操作中應(yīng)用出來，這讓我對烹飪的自信心大增。

第三，實訓(xùn)中強化了自我管理能力。烹飪需要一系列的準(zhǔn)備工作，包括采購食材、準(zhǔn)備調(diào)料等。在實訓(xùn)中，我們需要提前做好這些準(zhǔn)備工作，以確保實訓(xùn)過程的順利進行。這要求我們合理安排時間，高效洗菜、切割和準(zhǔn)備食材。在實訓(xùn)的過程中，我學(xué)會了如何合理規(guī)劃時間，提前做好準(zhǔn)備工作。這不僅鍛煉了我的時間管理能力，也培養(yǎng)了我的組織能力和責(zé)任感。

第四，實訓(xùn)中培養(yǎng)了我與他人合作的能力。在烹飪實訓(xùn)中，我們通常需要和團隊成員一起協(xié)作操作，每個人負責(zé)不同的任務(wù)。這就要求我們必須與他人進行有效的溝通，明確分工，并確保任務(wù)能夠順利完成。實訓(xùn)的過程中，我學(xué)會了與同伴協(xié)調(diào)配合，互相幫助，共同完成任務(wù)。通過合作，我學(xué)會了更好地與他人交流，培養(yǎng)了團隊合作的能力。

第五，實訓(xùn)過程中我意識到了烹飪是一門需要不斷學(xué)習(xí)的藝術(shù)。在實訓(xùn)中，我體驗到了烹飪的樂趣，并且意識到烹飪是一門需要不斷學(xué)習(xí)的藝術(shù)。不同的食材和烹飪方法帶來了無限的創(chuàng)意空間，而且烹飪技術(shù)也在不斷進化。通過實訓(xùn)，我意識到我只是烹飪這個領(lǐng)域的一個小小學(xué)習(xí)者，仍然有很多知識和技巧等待我去學(xué)習(xí)和探索。不僅如此，烹飪也是一門需要堅持和耐心的藝術(shù)，只有不斷學(xué)習(xí)和實踐，才能更好地提高自己的烹飪水平。

總之，烹飪實訓(xùn)周是一次充實而有意義的學(xué)習(xí)經(jīng)歷。通過這一周的學(xué)習(xí)，我體驗到了烹飪的樂趣，鍛煉了動手能力，提高了自我管理能力。同時，我也認識到烹飪是需要不斷學(xué)習(xí)和實踐的藝術(shù)。希望將來能有更多的機會繼續(xù)學(xué)習(xí)和探索烹飪的奧秘。

實訓(xùn)周總結(jié)及心得體會篇十二

在實訓(xùn)中我學(xué)到了許多新的知識。是一個讓我把書本上的理論知識運用于實踐中的好機會，原先，學(xué)的時候感嘆學(xué)的資料太難懂，此刻想來，有些其實并不難，關(guān)鍵在于理解。

在這次實訓(xùn)中還鍛煉了我其他方面的能力，提高了我的綜合素質(zhì)。首先，它鍛煉了我做項目的能力，提高了獨立思考問題、自己動手操作的能力，在工作的過程中，復(fù)習(xí)了以前學(xué)習(xí)過的知識，并掌握了一些應(yīng)用知識的技巧等。其次，實訓(xùn)中的項目作業(yè)也使我更加有團隊精神。在信息時代，學(xué)習(xí)是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進步的動力。作為一名青年學(xué)子應(yīng)把學(xué)習(xí)作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我會積極響應(yīng)單位號召，結(jié)合工作實際，不斷學(xué)習(xí)理論、業(yè)務(wù)知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務(wù)知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。

只有將理論付諸于實踐才能實現(xiàn)理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現(xiàn)的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰顯人的意志。必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉(zhuǎn)換。

實訓(xùn)，是開端也是結(jié)束。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的職責(zé)。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)，深入實踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績，繼續(xù)創(chuàng)造更多的價值。

實訓(xùn)周總結(jié)及心得體會篇十三

一、理論總結(jié)

商務(wù)談判是當(dāng)事人為實現(xiàn)商品交易目標(biāo)，而就交易條件進行相互協(xié)商的活動。商務(wù)談判在交易過程中承擔(dān)著不可替代的作用，是維護己方利益、爭取更多收益的重要手段。

商務(wù)談判主要為準(zhǔn)備工作、談判和簽訂合同三個方面。

二、實踐總結(jié)

在此次談判中，我們已基本了解及基本掌握了商務(wù)談判的流程，了解談判讓步過程環(huán)節(jié)的要求及注意點。雖然我們組在最后一場作為壓軸，但是我們圓滿完成了談判價格目標(biāo)：6.2萬元/百人。

在談判過程中，我們堅持讓步原則，不急不躁，找準(zhǔn)時機等對方先做出誠意的第一步讓價6.8萬元/百人后，才開始我方的第一步報價5.51萬元/百人。小組主談劉澤云和陳嬌表現(xiàn)極為突出，能夠抓住對方要點各個擊破，同時堅持為同學(xué)們贏得更多利益的理念，使對方做出了再一次讓步6.6萬元/百人，而我方便趁勝追擊，討價還價，做出5.8萬元/百人的二次讓步。最后經(jīng)過兩方的口舌交戰(zhàn)，對方最終答應(yīng)6.2萬元/百人的價格，獲得了雙贏的局面。

談判如此精彩，我們小組每一個成員從中也學(xué)到了不少東西。

(一)在談判之前我們兩方人員均要明確此次談判的目的;確定談判人員;相關(guān)性資料搜集，分析目標(biāo)的關(guān)鍵所在，制定詳細合理的談判方案;運用談判技巧策略爭取自身利益最大化。

(二)在模擬談判中的激烈爭辯、討價還價、迂回戰(zhàn)術(shù)，都在一定程度上鍛煉了我們的語言表達能力和應(yīng)變能力，也讓我們認識到了自己的不足之處。

1. 組員均未進入談判角色，分工不太明確且團隊意識較弱。

2. 準(zhǔn)備不充分，知識面太窄，信息了解不夠全面。

3. 對價格的讓步?jīng)]有做出相應(yīng)的對策。

通過此次談判，我們更好的了解了商務(wù)談判中影響談判策略、談判技巧、談判價格的因素、讓價策略、讓價原則、報價方式與談判中我們應(yīng)該注意的事項等。

總而言之，在商務(wù)談判中要知己知彼，建立融洽的談判氣氛，善于靈活運用各種談判策略和掌握談判的方法和原則最大限度的達到談判有利于自己的目標(biāo)，減少損失，獲得商務(wù)談判的雙贏。

實訓(xùn)周總結(jié)及心得體會篇十四

這個學(xué)期我們開了一門特別的課程——《大學(xué)物理實驗》，這和以往的課程不大一樣，因為這一門完全以實驗為主要上課內(nèi)容的課程，這就意味著在學(xué)習(xí)這門課程的過程中要不斷的做實驗，因為以前都沒接觸到這樣的課程，自己的動手能力又差，所以在學(xué)習(xí)的過程中心里一直懸著一塊石頭，直到最后一次實驗的順利完成，心才敢放松些，石頭當(dāng)然還沒完全放下，因為我們下周才考試，筆試加實驗，實驗是隨機考的，抽到什么做什么.。(緊張。。。。)

大學(xué)物理實驗第一次課程在教室上的，老師上個女的，上課時就對老師說的內(nèi)容只有個模糊的印象，還潦草地記了一些筆記，筆記記在大學(xué)物理課本上了，因為當(dāng)時課本還沒訂到，傻乎乎的認為大學(xué)物理就是大學(xué)物理實驗，就把課本給帶過去了。不過現(xiàn)在學(xué)了知道它們基本不沾邊，呵呵，不要笑我傻哦。下課前老師還給我們交代了做實驗的時間和注意事項，讓我們準(zhǔn)備好下次的實驗。

我們的實驗開在周二早上，地點在本部，所以我們得早早的起來搭校車，晚了自己得搭公交車去錢當(dāng)然得自己掏嘍。為了自己不被隊伍落下，減少額外的消費我們起得挺早的。(當(dāng)然是鬧鈴吵醒的，呵呵)第一次去的時候感覺很是新鮮，不過心里還是一絲不安，因為我們還沒發(fā)教材，除了知道此次做的實驗是用拉伸法測定金屬絲的楊氏彈性模量外，其他一概不知，只能到時候具體情況具體分析了。

到了實驗實簽完到后(每次都要求簽到，前后各一次)老師便開始說本次實驗原理和實驗操作，老師都只簡要的說，所以得認真聽。這個課上得很倉促，實驗報告冊都還沒有發(fā)，因為當(dāng)時我還是班干，拿報告冊的任務(wù)據(jù)在我身上了，其實我也部想的，因為我都還不知道這個實驗怎么做呢。。?；貋砗鬀]幾分鐘老師久說完了，然后久讓我們自己做。然后我給大家發(fā)報告冊，發(fā)完后只剩下一臺壞的儀器給我了(真郁悶啊~~~又給聽懂，又是壞儀器)~~當(dāng)時我還不知道是壞的，在那里鼓搗了半天也沒什么收獲，我心里那個急啊，(實驗可是要求規(guī)定時間內(nèi)完成，把數(shù)據(jù)給老師看后才能離開，而且要是沒完成在校車離開以前~~那么就自己掏錢擠公交車了)，我就向老師求助~老師在我儀器上搞了半天~然后說儀器壞了，我急忙說那我該怎么辦呢?(其實我這樣問是想讓老師給我說說怎么做~~我真的還不會啊~~)老師人真好~~他說那你和其他同學(xué)一起吧~呵呵~~這個是要求獨立完成的實驗~聽他這樣說我樂死了~~~，有了同學(xué)的幫助我很快冷靜了下來，試著回憶步驟，然后和同學(xué)邊回憶邊討論的做實驗，當(dāng)我拿著測出的數(shù)據(jù)順利得到老師簽字時，滿是順利完成實驗的欣喜!第一個實驗就這樣完成了~呵呵。

后來因為教材沒到，這個課停了一個月，直到十月底才得以繼續(xù)。

我們第二個實驗是用分光計測定三棱鏡的折射率，這個是個光學(xué)實驗挺難的。上課的模式和第一次差部多，因為知道老師會說原理和實驗步驟，所以沒有預(yù)習(xí)，結(jié)果出了很多問題~~(想偷點懶都不型)~~前面的步驟都做得很順利，可就是找部到三棱鏡的出射光~(這就是沒預(yù)習(xí)的，老師說又走神的后果)同學(xué)剛開始也找部到，可后來一個又一個的找到了，可我還是找部到~急啊~~于是叫老師幫我找~老師很快就找到了~高興還沒一會~在接下來找最小入射角時我又找部到了~~~我不好意思問老師了~于是自己在那里搞了半天~終于找到了~~~我高高興興的把角度記下來~~為了保險起見我和旁邊的同學(xué)對了下~發(fā)現(xiàn)數(shù)據(jù)相差很大`~~有一種不祥的預(yù)兆~~我趕緊用公式驗證下~果然是我錯來~~55555~~~錯就錯哦~~可我步驟對了啊~~實在想不出錯在哪里~~呆在那里無從下手~~那個急啊~~時間不多了啊~~么辦法十分鐘后我又在那里鼓搗半天~~原因終于被我發(fā)現(xiàn)~那個改死的目鏡竟然可以自由轉(zhuǎn)動~~按道理目鏡是和轉(zhuǎn)盤一起動的~~~目鏡動,轉(zhuǎn)盤不動~~測出角度當(dāng)然不對啊~~~可我發(fā)現(xiàn)真晚~我看時間沒多少~~就隨手拿同學(xué)數(shù)據(jù)來參考~做出一組新的數(shù)據(jù),我的數(shù)據(jù)和同學(xué)不一樣又在誤差范圍內(nèi)~~在順利得到老師簽名后我就趕緊閃人了~~~~(哎~我做得最糟糕的實驗~寫出來真不好意思,呵呵)

經(jīng)過這兩次實驗后我就注意預(yù)習(xí)了~,還有就是老師說的時候記下步驟和重點,再加上接下來的六個實驗都很順利~~接下來就是應(yīng)付考試了。

大學(xué)物理實驗鍛煉了我們的動手能力和獨自完成任務(wù)的能力,還是有點幫助的。

實訓(xùn)周總結(jié)及心得體會篇十五

通過為期10天的實訓(xùn)，我學(xué)習(xí)了很多關(guān)于javaweb的知識。在老師的正確指導(dǎo)下，順利的完成了我的實訓(xùn)內(nèi)容。在此，也有同學(xué)的幫助，在他們的幫助下我也受益匪淺。最終，能順利完成實訓(xùn)的任務(wù)也很高興。

在實訓(xùn)生活中，我了解開發(fā)項目的需求、設(shè)計、實現(xiàn)、確認以及維護等活動整個過程，讓自己開始懂得一點軟件工程的知識點。

首先，了解需求分析的重要性，比如：需求分析就是分析軟件用戶的需求是什么.如果投入大量的人力，物力,財力,時間,開發(fā)出的軟件卻沒人要,那所有的投入都是徒勞.如果費了很大的精力,開發(fā)一個軟件,最后卻不滿足用戶的要求,從而要重新開發(fā)過,這種返工是讓人痛心疾首的.(相信大家都有體會)比如,用戶需要一個forlinux的軟件,而你在軟件開發(fā)前期忽略了軟件的運行環(huán)境,忘了向用戶詢問這個問題,而想當(dāng)然的認為是開發(fā)forwindows的軟件,當(dāng)你千辛萬苦地開發(fā)完成向用戶提交時才發(fā)現(xiàn)出了問題,那時候你是欲哭無淚了,恨不得找塊豆腐一頭撞死。所以，需求分析是成功的第一步，就是要全面地理解用戶的各項要求,并準(zhǔn)確地表達所接受的用戶需求。

然后呢?確實客戶的需求的以后我們要做什么呢，那當(dāng)然是設(shè)計和分析。此階段主要根據(jù)需求分析的結(jié)果，對整個軟件系統(tǒng)進行設(shè)計，如系統(tǒng)框架設(shè)計，數(shù)據(jù)庫設(shè)計等等。軟件設(shè)計一般分為總體設(shè)計和詳細設(shè)計。好的軟件設(shè)計將為軟件程序編寫打下良好的基礎(chǔ)。

接下來是代碼實現(xiàn)，此階段是將網(wǎng)站項目設(shè)計的結(jié)果轉(zhuǎn)換成計算機可運行的程序代碼，我們這個項目為4個模塊，1.界面，2.邏輯層。3實現(xiàn)層。4.數(shù)據(jù)庫及使用說明文檔，分別為4個小組成員完成。這階段我學(xué)到很多編程的思想，如:分層思想、mvc、三大架構(gòu)的整合、dao的編寫。

編號程序之后就是軟件測試了，此時在軟件設(shè)計完成后要經(jīng)過嚴(yán)密的測試，以發(fā)現(xiàn)軟件在整個設(shè)計過程中存在的問題并加以糾正。由于時間有限，我們測試是簡單的使用一下每一個功能。

在編寫代碼時，由于自己技術(shù)知識水平不廣，常常遇到技術(shù)難題;還有自己沒有良好的編程習(xí)慣，不注釋，有時連自己也看懵了;編程的結(jié)構(gòu)不好，維修和修改代碼是很慢。這次實訓(xùn)讓我意識到了自己做為計算機軟件工程專業(yè)的學(xué)生，要想在以后的職業(yè)中嶄露頭角，除了要有過硬的理論知識，健康的體魄外，還必須具備良好的心理素質(zhì)，使自己在以后的途中無論經(jīng)歷什么樣的困難，都立于不敗之地?！凹埳系脕斫K覺淺，絕知此事要躬行!”在這短短的時間里，讓我深深的感覺到自己在實際應(yīng)用中所學(xué)專業(yè)知識的匱乏。讓我真真領(lǐng)悟到“學(xué)無止境”這句話的涵義。而所學(xué)的，都是課本上沒有而對我們又非常實用的東西，這又給我們的實訓(xùn)增加了濃墨淡采的光輝。我懂得了實際生活中，專業(yè)知識是怎樣應(yīng)用與實踐的。

注重溝通和信任，不能不屑于做小事，永遠都要保持親和誠信，把專業(yè)理論運用到具體實踐中，不僅加深我對理論的掌握和運用，還讓我擁有了一次又一次難忘的開發(fā)經(jīng)歷，這也是實訓(xùn)的收獲。

這次實訓(xùn)帶給我太多的感觸，它讓我知道工作上的辛苦，事業(yè)途中的艱辛。讓我知道了實際的工作并不像在學(xué)校學(xué)習(xí)那樣輕松。讓我學(xué)到了很多課堂上更本學(xué)不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學(xué)習(xí)的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風(fēng)順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了做軟件應(yīng)支持仔細認真的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥。

人非生而知之，雖然我現(xiàn)在的知識結(jié)構(gòu)還很差，但是我知道要學(xué)的知識，一靠努力學(xué)習(xí)，二靠潛心實踐。沒有實踐，學(xué)習(xí)就是無源之水，無本之木。

這次實訓(xùn)讓我在一瞬間長大：我們不可能永遠呆在象牙塔中，過著一種無憂無慮的生活，我們總是要走上社會的，而社會，就是要靠我們這些年輕的一代來推動。

從初出茅廬，到現(xiàn)在可以熟練的按照流程開發(fā)軟件，這都與我組每個成員的努力是分不開的。在實訓(xùn)中，教會了我們很多東西，同時也鍛煉了大家踏實、穩(wěn)重、溝通的能力，每個人都很珍惜這來之不易的實訓(xùn)機會。

爭取做一名出色的程序員。我們深刻的了解到，只有經(jīng)歷過，才知道其中的滋味。對于我而言，可以說通過這次實訓(xùn)，真真切切的讓我了解了什么是軟件、網(wǎng)站開發(fā)，什么是軟件、網(wǎng)站，讓我對于軟件最初的觀點也有了本質(zhì)性的改變!程序員不僅僅是一份職業(yè)，更是一份細心+一份耐心+一份責(zé)任心=人生價值的詮釋。

大學(xué)實訓(xùn)周心得與總結(jié)

實訓(xùn)周總結(jié)及心得體會篇十六

為期三周的實訓(xùn)期已經(jīng)結(jié)束，這短短的三周中對我們這些即將走入社會的學(xué)生來說，既是一種培訓(xùn)，也是一種挑戰(zhàn)。培訓(xùn)是在培訓(xùn)我們在今后工作時所應(yīng)具備的能力，培訓(xùn)我們在離開學(xué)校和家人羽翼保護下，如何來面對現(xiàn)實生活的能力以及如何在現(xiàn)實生活中來實現(xiàn)自己的最大價值。挑戰(zhàn)是挑戰(zhàn)我們能否接受挫折與壓力的能力，所以實訓(xùn)對我們來說，讓我們由稚嫩向成熟更邁進了一步！通過這次實訓(xùn)，每個同學(xué)都成熟了許多！

在實訓(xùn)周之前，我的知識似乎都只是紙上談兵。所有的知識都停留在書本上。怎么運用所學(xué)的知識，讓我所學(xué)的真正的在工作中運用，為我所用，都是我需要認真思考的問題。在實習(xí)的日子里似乎摸到了一些門道，但三周的時間畢竟太短暫了，我應(yīng)該給自己創(chuàng)造更多實踐的機會，多練、多闖。實踐出真知。實習(xí)學(xué)到的是經(jīng)驗，鍛煉了，成長了。同時也發(fā)現(xiàn)了自己的不足，在以后的學(xué)習(xí)和實踐中更要克服缺點，讓自己更快更好的成長起來。我相信在這三周的實訓(xùn)周期間學(xué)習(xí)到的寶貴的經(jīng)驗會成為我今后成功的最重要的基石。實訓(xùn)周是我們必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后更好地服務(wù)社會打下了堅實的基礎(chǔ)。

總言之，通過這次實習(xí)，我感覺自己有了一定的收獲。實習(xí)主要是為了我們今后在工作及業(yè)務(wù)上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今后的競爭力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。這次學(xué)習(xí)豐富了我在這方面的知識，使我們對將來從事文秘工作，能更好的在遇到困難的時候面對問題。三周實訓(xùn)周使我向更深的層次邁進，但我也認識到，要想做好秘書工作單靠這幾天的實訓(xùn)周的學(xué)習(xí)室不行的，還需要我在平時的工作和學(xué)習(xí)中一點一點的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。我堅信通過這一段時間的實訓(xùn)，所獲得的實踐經(jīng)驗對我終身受益，為實現(xiàn)自我的理想和光明的前程增加了更多信心。

實訓(xùn)周總結(jié)及心得體會篇十七

經(jīng)過短短一周的專業(yè)實訓(xùn)，使我對汽車發(fā)動機拆裝以及工具的使用有了更深層次的理解，在培訓(xùn)的過程中，同時也讓我更進一步的了解汽車發(fā)動機的構(gòu)造，增強了自身的專業(yè)知識。同時也使我深深體會到了自己在專業(yè)知識方面的欠缺和不足；也意識到了自己做為汽車專業(yè)的學(xué)生，要想在以后的職業(yè)中嶄露頭角，除了要有過硬的理論知識，健康的體魄外，還必須具備良好的心理素質(zhì)，過硬的操作技能，使自己在以后的路途中無論經(jīng)歷什么樣的困難，都能立于不敗之地。

在這次班級實訓(xùn)的過程中，我嚴(yán)格遵守實訓(xùn)安全操作流程，并同時與同學(xué)們進行了明確的分工合作，老師也為我們合理的安排實訓(xùn)時間以及實訓(xùn)內(nèi)容，才使得我能夠順利的完成這一周的實訓(xùn)內(nèi)容。

在正式實訓(xùn)之前，汽車系主任對我們進行了實訓(xùn)安全操作的教育，然后我在分的組中依次進行實訓(xùn)內(nèi)容，首先張巍藝?yán)蠋煘槲覀兘榻B了汽車拆裝的常用工具及其使用方法，然后為我們介紹了汽車發(fā)動機的基本構(gòu)造，讓我們有了對汽車發(fā)動機其中的一些零部件的基本工作原理的了解，對一些需要拆裝實訓(xùn)的零部件，張巍藝?yán)蠋熓紫葹槲覀冏隽酥v解與示范，在示范拆裝的過程中，張巍藝?yán)蠋熯€為我們講解其零部件的功用和要拆裝時該注意的事項以及拆裝的先后順序，并看好正時記號。并讓我們進行了長時間的拆裝實踐。

通過張巍藝?yán)蠋熯@樣的講授方式，不光使我們加強了自身基本功的訓(xùn)練，同時還增加了我們對汽車發(fā)動機的更深層次的了解，讓我們明白了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行！”同時讓我們知道了在一個團隊中各成員合作的重要性，教會我們要善于團隊合作，善于利用別人的智慧?？繂我坏牧α渴呛茈y完成一個大項目的，在進行團隊合作的'時候，還要耐心聽取每個成員的意見，使我們的組合達到更加完美，讓工作更加的得心應(yīng)手。

通過這次拆裝實習(xí)，讓我深刻的體會到做任何事情都必須認真對待，都必須付出汗水和努力。人非生而知之，雖然我們現(xiàn)在的知識結(jié)構(gòu)還很差、動手能力還不強，但是我知道只要肯學(xué)、肯付出，總有一天我們會收獲到我們想要的一切。同時通過這次實訓(xùn)使我明白我們不可能永遠呆在父母的懷抱中，過著一種無憂無慮的生活，我們總是要走上社會的，而社會，就是要靠我們這些年輕的一代來推動。而要有足夠的力量來推動，我們就該要有足夠推動的力量，而這些力量是要靠平時的積累獲得的，所以我現(xiàn)在要好好經(jīng)營自己的時間，充實自己、完善自我，我不要讓自己的人生留下任何遺憾！

實訓(xùn)周總結(jié)及心得體會篇十八

通過這次實訓(xùn)，我收獲了很多，一方面學(xué)習(xí)到了許多以前沒學(xué)過的專業(yè)知識與知識的應(yīng)用，另一方面還提高了自己動手做項目的能力。本次實訓(xùn)，是對我能力的進一步鍛煉，也是一種考驗。從中獲得的諸多收獲，也是很可貴的，是非常有意義的。

在實訓(xùn)中我學(xué)到了許多新的知識。是一個讓我把書本上的理論知識運用于實踐中的好機會，原來，學(xué)的時候感嘆學(xué)的內(nèi)容太難懂，現(xiàn)在想來，有些其實并不難，關(guān)鍵在于理解。

在這次實訓(xùn)中還鍛煉了我其他方面的能力，提高了我的綜合素質(zhì)。首先，它鍛煉了我做項目的能力，提高了獨立思考問題、自己動手操作的能力，在工作的過程中，復(fù)習(xí)了以前學(xué)習(xí)過的知識，并掌握了一些應(yīng)用知識的技巧等。其次，實訓(xùn)中的項目作業(yè)也使我更加有團隊精神。

從那里，我學(xué)會了下面幾點找工作的心態(tài)：

在信息時代，學(xué)習(xí)是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進步的動力。作為一名青年學(xué)子更應(yīng)該把學(xué)習(xí)作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我會積極響應(yīng)單位號召，結(jié)合工作實際，不斷學(xué)習(xí)理論、業(yè)務(wù)知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務(wù)知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。

只有將理論付諸于實踐才能實現(xiàn)理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現(xiàn)的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰顯人的意志。必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉(zhuǎn)換。

實習(xí)，是開端也是結(jié)束。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責(zé)任。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)，深入實踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績，繼續(xù)創(chuàng)造更多的價值。

我認為大學(xué)生實習(xí)難，就業(yè)難，除非你有關(guān)系，能給你輕松找到工作，否則就難逃市場選擇的厄運。我在該公司實習(xí)總結(jié)了五個攻略，只能智勇雙全，才能在這個社會中出人頭地。

1、宜主動出擊：找實習(xí)崗位和找工作一樣，要講究方法。公司一般不會對外公布實習(xí)機會，可以主動和其人力資源部門聯(lián)系，主動爭取實習(xí)機會?？商貏e留意正在招聘人選的公司，說明其正缺乏人手，在沒有招到合適的員工的情況下，很有可能會暫時選擇實習(xí)生替代。

2、宜知己知彼：求職信和求職電話要穩(wěn)、準(zhǔn)、狠，即穩(wěn)當(dāng)?shù)亓私夤舅幍男袠I(yè)大背景及所申請崗位的要求，準(zhǔn)確地闡述自己的競爭力，自信自己就是對方要找的人；同時很誠懇地表現(xiàn)出低姿態(tài)，表示實習(xí)的熱望和決心。此外，規(guī)范的簡歷，良好的面試技巧都有助于提高實習(xí)成功率。

實訓(xùn)周總結(jié)及心得體會篇十九

首先組織學(xué)生到學(xué)校進行聽班主任組織的主題班會是如何進行的，可以讓學(xué)生更好的了解到當(dāng)班主任首先就應(yīng)該掌握的第一項目，因為要成為一個好的班主任組織好班會既能夠團結(jié)一個班的團聚力，讓學(xué)生在主題班會上通過合作走的更近，同時組織好主題班會也可以更好的開展班主任工作，在聽完組題班會后各小組就聽的主題班會展開了討論，并做好總結(jié)，在各組間的討論中個小組小組長就自己的小組的總結(jié)向老師和同學(xué)匯報了自己小組的情況，并請老做出了點評。 就上面的聽主題班會和各項任務(wù)我結(jié)合心理學(xué)和教育學(xué)的有關(guān)教學(xué)原理和準(zhǔn)則思考了教育中老師應(yīng)該如何的做好各項工作，受益匪淺。

接下來的便是課件制作周，在老師的主導(dǎo)下我們按照老師提出的課件制作要求一兩個同學(xué)為以一小組進行了相應(yīng)的課件制作，以兩個人為一小組可以更好的以長補短，互補各自在相關(guān)課件制作上的不足，更好的得到學(xué)習(xí)，從而更好的完成課件的制作，達到更好的課件水平，在教學(xué)中更好的發(fā)揮教學(xué)水平，節(jié)省時間，達到更高的教學(xué)水平。

大學(xué)生實訓(xùn)總結(jié)范文

大學(xué)生實訓(xùn)總結(jié)2000字