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學(xué)籃球心得體會(huì)(優(yōu)質(zhì)20篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-10-25 02:09:02
學(xué)籃球心得體會(huì)(優(yōu)質(zhì)20篇)
時(shí)間:2023-10-25 02:09:02     小編:筆硯

心得體會(huì)是我們?cè)诮?jīng)歷一些事情后所得到的一種感悟和領(lǐng)悟。我們?nèi)绾尾拍軐?xiě)得一篇優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢?下面小編給大家?guī)?lái)關(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文,希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

學(xué)籃球心得體會(huì)篇一

籃球是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),它既是一種體育競(jìng)技項(xiàng)目,也是一種全面的身體鍛煉方式。如果你喜歡打籃球,你的體魄不僅會(huì)得到鍛煉,而且你的心理素質(zhì)也會(huì)得到很大的提高。關(guān)于籃球,下面是我的一些心得體會(huì)。

一、籃球教會(huì)我堅(jiān)持不懈

打籃球需要堅(jiān)毅的毅力和持之以恒的打法。沒(méi)有強(qiáng)烈的決心和精神力量,就無(wú)法在籃球場(chǎng)上發(fā)揮最佳水平。在籃球比賽中,每一個(gè)場(chǎng)上的每一個(gè)動(dòng)作都需要我們冷靜、果斷的做出反應(yīng)。如果我們沒(méi)自信,就會(huì)變得很猶豫、膽怯,失去機(jī)會(huì)。所以,我學(xué)到了,只有堅(jiān)持下去,才有可能獲勝。

二、籃球磨煉我團(tuán)隊(duì)合作

在籃球場(chǎng)上,個(gè)人能力固然重要,但更重要的是團(tuán)隊(duì)的合作。每個(gè)人要充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng),同時(shí)與隊(duì)友緊密合作,才能做好每個(gè)進(jìn)攻和防守。在這個(gè)過(guò)程中,我需要接受指導(dǎo)和建議,積極將個(gè)人技能調(diào)整到最佳狀態(tài),共同完成球隊(duì)的技戰(zhàn)術(shù)。正是通過(guò)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作,我們才能體驗(yàn)到籃球的精髓,也才能取得勝利。

三、籃球讓我學(xué)會(huì)溝通

溝通在籃球運(yùn)動(dòng)中尤為重要,因?yàn)檫@是保證團(tuán)隊(duì)合作的關(guān)鍵?;@球場(chǎng)上,所有的決策都是在現(xiàn)場(chǎng)即時(shí)做出,交流變得非常必要。每個(gè)人需要清晰和明確地傳達(dá)他的目標(biāo)、意圖和態(tài)度。通過(guò)這些交流,隊(duì)員們會(huì)建立信任,開(kāi)發(fā)出更好的戰(zhàn)略和技巧。因此,籃球教會(huì)了我如何與團(tuán)隊(duì)成員之間、與隊(duì)友之間更好的溝通和交流。

四、籃球讓我學(xué)會(huì)包容

籃球場(chǎng)上,每個(gè)人的水平都有不同,無(wú)論你是高水平的球員還是初學(xué)者,我們需要更多的包容和諒解。這意味著與他人共享自己的知識(shí)和成功,也要在失敗時(shí)給予鼓勵(lì)和支持。有時(shí)即便是一個(gè)簡(jiǎn)單的失誤也會(huì)對(duì)整個(gè)球隊(duì)產(chǎn)生消極影響,那么我們面對(duì)他的時(shí)候要有耐心,不要責(zé)備和譴責(zé)他,而要勇于幫助他毫不保留地克服這些困難?;@球教會(huì)了我,不要怪罪,而是要關(guān)注解決問(wèn)題的方法。

五、籃球教會(huì)了我永不放棄

生活的征程中總有很多起伏,而籃球也不例外。每個(gè)人都需要經(jīng)歷失敗和挫折,但關(guān)鍵是要學(xué)會(huì)從它們中學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),不斷進(jìn)步。在籃球場(chǎng)上,我學(xué)會(huì)了不畏挑戰(zhàn),從未放棄。在失敗的時(shí)候,我只會(huì)更加努力地反思自己的不足和機(jī)制的瑕疵。正是由于這種不屈不撓的精神,讓我在球場(chǎng)上得到了很多場(chǎng)勝利。

籃球激勵(lì)我堅(jiān)持、團(tuán)隊(duì)、溝通、包容、堅(jiān)韌不拔和進(jìn)取心, 讓我在其他方面取得了很多進(jìn)步。籃球運(yùn)動(dòng)并不是一個(gè)簡(jiǎn)單的發(fā)揮體能的競(jìng)技運(yùn)動(dòng),它是一個(gè)包羅萬(wàn)象的領(lǐng)域,教育了我很多我無(wú)法從別的方面學(xué)到的東西,成長(zhǎng)了我個(gè)人的能力和素質(zhì)。

學(xué)籃球心得體會(huì)篇二

時(shí)值收獲的季節(jié),樂(lè)陵金絲小棗成熟了,人們?yōu)榱藨c祝這個(gè)收獲的季節(jié),特舉辦了樂(lè)陵金絲小棗文化節(jié),在這個(gè)重大的節(jié)日里,我們市舉行了,“泰山杯”全民籃球賽,為即將在濟(jì)南舉行的全運(yùn)會(huì),獻(xiàn)一份愛(ài)心。我有幸被組委會(huì)選中,從事籃球賽的裁判工作。這不僅是一份榮譽(yù),更是一種動(dòng)力。在今年的裁判執(zhí)法過(guò)程中,我收獲頗豐,下面將我的心得體會(huì)說(shuō)出來(lái),供大家點(diǎn)評(píng)。

一、 亮點(diǎn)突出

舉辦這次比賽的目的不僅是為了給文化節(jié)的添彩,更是為了即將在濟(jì)南舉行的全運(yùn)會(huì)獻(xiàn)禮,整個(gè)比賽的開(kāi)、閉幕式及比賽的宣傳,都很好的突出了這個(gè)主題。更好的宣傳比賽、更好的宣傳文化節(jié)、更好的擴(kuò)大全民全運(yùn)的全運(yùn)會(huì)的主題思想。

二、 三人制執(zhí)法

專(zhuān)業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí):在賽前的裁判員學(xué)習(xí)會(huì)議上,我們認(rèn)真學(xué)習(xí),仔細(xì)聆聽(tīng),相互交流,從自己理解的角度上相互探討,查漏補(bǔ)缺。為了能更好的領(lǐng)會(huì)三人制裁判的執(zhí)法標(biāo)準(zhǔn),我們認(rèn)真做筆記,就自己不明白的地方提出異議,虛心向?qū)<覍W(xué)習(xí),感覺(jué)自己就像一塊干癟的海面,需要吸收的知識(shí)實(shí)在是太多了。

臨場(chǎng)裁判實(shí)習(xí):為了能把自己所學(xué)的真正領(lǐng)會(huì),成為自己的東西,組委會(huì)決定在專(zhuān)業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)結(jié)束以后,舉行臨場(chǎng)裁判實(shí)習(xí),就學(xué)習(xí)的知識(shí)轉(zhuǎn)化為統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),在臨場(chǎng)執(zhí)法的實(shí)習(xí)中,當(dāng)出現(xiàn)有爭(zhēng)議的情況下,專(zhuān)家學(xué)者及時(shí)的給與點(diǎn)評(píng),出現(xiàn)這樣的情況:應(yīng)該怎么判、如何判罰、判罰的尺度是什么、需要注意的事項(xiàng)等等情況。這次實(shí)習(xí)不僅是次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),更是一次挑戰(zhàn),不過(guò)我喜歡這樣的挑戰(zhàn)。

三、 裁判在執(zhí)法過(guò)程中的交流

在籃球賽的執(zhí)法過(guò)程中,每一個(gè)裁判都會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)判、漏判等現(xiàn)象,這是不可避免的情況,這樣的情況在比分差距很大的比賽中,一般不會(huì)引起太大的爭(zhēng)議,而如果在比賽緊張的時(shí)候,出現(xiàn)的了漏判、錯(cuò)判的情況,怎么辦呢?我總結(jié)了一點(diǎn):學(xué)會(huì)交流。交流什么,怎么交流呢,這就是一個(gè)裁判成功與否的能力,眼神這時(shí)候往往起到意想不到的效果,裁判的一個(gè)眼神,與運(yùn)動(dòng)員和教練的交流,會(huì)給裁判帶來(lái)很大的幫助。需要注意一點(diǎn)的是,這樣的情況出現(xiàn)以后,千萬(wàn)不要找平衡,因?yàn)椴门性较胝移胶?,情況是越糟糕,怎么彌補(bǔ)呢,就是要時(shí)刻提醒自己,精力集中,在剩余的比賽中認(rèn)真執(zhí)法、公平執(zhí)法。

四、 裁判的表演舞臺(tái)

只要是有比賽,就會(huì)有執(zhí)法者,裁判在比賽中的作用大家都知道,可是在比賽中屬于裁判的時(shí)間有哪些呢?籃球賽中總會(huì)出現(xiàn)各種不同的犯規(guī)和違例以及其它的不文明現(xiàn)象,在出現(xiàn)以上的情況下,裁判就會(huì)鳴哨,哨音想起以后到比賽在一次進(jìn)行的過(guò)程,就是裁判的表演舞臺(tái)和表演時(shí)間,裁判的哨音大小、判罰的準(zhǔn)確性、判罰手勢(shì)的藝術(shù)性、裁判判罰時(shí)的身體姿勢(shì)等等,都是裁判的表演時(shí)刻,這個(gè)時(shí)候,裁判要充分利用這有限的時(shí)間,樹(shù)立自己的形象和威信。

總結(jié):

在這次比賽中,我學(xué)會(huì)了“三人制”的裁判執(zhí)法知識(shí),裁判的跑位、換位、裁判的臨場(chǎng)表演、出現(xiàn)意外情況的處理、整場(chǎng)比賽的控制等等。感謝組委會(huì)給了我這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),我覺(jué)得這次比賽的時(shí)間太短了點(diǎn),有很多的知識(shí)還沒(méi)有及時(shí)消化和吸收。希望這樣的比賽在以后的時(shí)間里,能更多的舉行。

籃球心得體會(huì)篇5

學(xué)籃球心得體會(huì)篇三

籃球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)極具挑戰(zhàn)和協(xié)作性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,深受廣大年輕人的喜愛(ài)。在我多年的籃球生涯中,我不僅鍛煉了身體,還學(xué)到了很多珍貴的人生經(jīng)驗(yàn)。下面我將結(jié)合自己的經(jīng)歷和感情,與大家分享我對(duì)籃球的心得體會(huì)。

第一段:籃球的基本技巧

籃球運(yùn)動(dòng)最基本的技巧就是投籃和運(yùn)球。這兩項(xiàng)技能的掌握是打好籃球的基礎(chǔ)。運(yùn)球時(shí)要注意手法正確,節(jié)奏穩(wěn)定,速度快慢變化靈活,在沖刺過(guò)程中加強(qiáng)對(duì)球的控制,用變向晃過(guò)對(duì)方防守,找到突破的機(jī)會(huì);投籃時(shí)則要重視準(zhǔn)確性和力量,找到合適的出手姿勢(shì)和角度,抓住進(jìn)攻機(jī)會(huì),讓球進(jìn)籃框。掌握這些基本技能需要大量的練習(xí)和不斷的調(diào)整和改進(jìn),只有不斷地去耕耘和完善,才能使技能更加熟練和更加有效地運(yùn)用。

第二段:籃球的合作精神

籃球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng),團(tuán)隊(duì)的成功離不開(kāi)每個(gè)隊(duì)員的合作和配合。每一次進(jìn)攻和防守都需要隊(duì)員之間的默契和相互信任。在對(duì)方防線的重重包圍下,只有運(yùn)用隊(duì)員之間的協(xié)作、夾攻的策略,在球場(chǎng)上共同戰(zhàn)斗,才能最終取得勝利。在球場(chǎng)上,對(duì)方隊(duì)員的反應(yīng)和行動(dòng)是難以預(yù)料和控制的,有時(shí)候個(gè)人技術(shù)再高超,也需要更多的依靠團(tuán)隊(duì)合作來(lái)完成攻防轉(zhuǎn)換。因此,培養(yǎng)和展現(xiàn)一種合作精神是非常重要的。

第三段:籃球的堅(jiān)韌精神

籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)需要體力、意志和耐力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。每個(gè)球員都需要在繁重的訓(xùn)練和比賽中不斷地克服各種困難和挑戰(zhàn)。無(wú)論是在比賽的絕境中,還是在日常的訓(xùn)練中,鍛煉意志和加強(qiáng)耐力,是必不可少的。如何保持心態(tài)的平衡和精神的穩(wěn)定,在重重壓力之下仍然保持良好的競(jìng)技狀態(tài)是一門(mén)高深的技術(shù)。當(dāng)然,這種堅(jiān)韌的精神也是可以從比賽中學(xué)到的,只有經(jīng)歷過(guò)實(shí)際場(chǎng)景和火熱的比賽才能真正地體會(huì)其中的艱辛和感悟。

第四段:籃球的深度沉思

在籃球運(yùn)動(dòng)中,每個(gè)人都會(huì)有很多失誤和錯(cuò)誤,會(huì)遇到各種問(wèn)題和挫折,從中梳理和總結(jié)出經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),進(jìn)行深度反思是非常重要的。通過(guò)分析自己的行為、思考自己的想法、總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn),可以找到自己發(fā)揮不足的原因并進(jìn)行改進(jìn)。這個(gè)過(guò)程需要耐心、細(xì)心和敏感。要深入到自己內(nèi)心深處,挖掘出潛藏在角落里的真知灼見(jiàn),將每一次的失誤和成功都當(dāng)做一個(gè)機(jī)會(huì)去提升自己,從而更好地應(yīng)對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。

第五段:籃球的終極收獲

通過(guò)籃球運(yùn)動(dòng)所獲得的成果,不僅是鍛煉出所需要的技巧、耐力和等等,更重要的是成為了一個(gè)更好更有趣的人?;@球還可以培養(yǎng)出人的領(lǐng)導(dǎo)能力,鍛煉出人與人相處的技能,讓人學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作、集體榮譽(yù)感和團(tuán)結(jié)互助等等。通過(guò)籃球運(yùn)動(dòng)的經(jīng)歷,可以更深入地了解人性、了解自己、了解周?chē)娜?。因此,籃球并不是僅僅只是一種體育運(yùn)動(dòng),它更是一種涵蓋了人類(lèi)知識(shí)和智慧、集體榮譽(yù)和精神的完整體系。

總之,籃球運(yùn)動(dòng)之所以能深受年輕人的喜愛(ài),不僅僅是因?yàn)樗拇碳ず吞魬?zhàn),更是因?yàn)樗芘囵B(yǎng)和鍛煉出我們的各種優(yōu)良品質(zhì)和能力。通過(guò)籃球運(yùn)動(dòng),不僅可以鍛煉身體,還能學(xué)會(huì)更多的生活技巧和管理能力。因此,對(duì)于喜愛(ài)籃球的年輕人而言,在享受籃球運(yùn)動(dòng)的同時(shí),更應(yīng)該從中找到更多的啟示和體悟。

學(xué)籃球心得體會(huì)篇四

籃球作為一項(xiàng)世界性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,深受青少年的喜愛(ài)。而要想在籃球場(chǎng)上有良好的競(jìng)技表現(xiàn),掌握一些基礎(chǔ)的籃球技巧顯得尤為關(guān)鍵。在我多年的籃球訓(xùn)練和比賽經(jīng)歷中,我深深體會(huì)到,只有通過(guò)不斷地練習(xí)和積累,才能夠在比賽中游刃有余。下面我將從站姿、運(yùn)球、投籃、傳球和防守五個(gè)方面,簡(jiǎn)要總結(jié)一下我的基礎(chǔ)籃球心得體會(huì)。

首先是站姿?;@球運(yùn)動(dòng)要求身體保持穩(wěn)定的平衡,站姿至關(guān)重要。我們應(yīng)該保持腳掌與肩同寬,雙腳稍稍分開(kāi),便于做各種動(dòng)作。上半身稍微前傾,保持重心的穩(wěn)定,以便更好地掌握身體的平衡。另外,臂膀放松自然,手臂彎曲,作為協(xié)調(diào)動(dòng)作的起點(diǎn),有助于我們做一些動(dòng)作更加自如,效果更佳。

其次是運(yùn)球。運(yùn)球是籃球技術(shù)中最基本也是最重要的一項(xiàng)。我在練習(xí)運(yùn)球時(shí),一開(kāi)始很容易出現(xiàn)運(yùn)球不穩(wěn)、運(yùn)球高度不準(zhǔn)確等問(wèn)題。通過(guò)不斷的練習(xí)和指導(dǎo),我發(fā)現(xiàn)在運(yùn)球時(shí)身體要保持較低的姿勢(shì),膝蓋微微彎曲,雙腿分開(kāi)與肩同寬,重心穩(wěn)定,這樣能夠更好地控制身體的平衡。同時(shí),運(yùn)球時(shí)手掌要握緊,手指微微屈曲,用力穩(wěn)住球,保持運(yùn)球的準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性。

接著是投籃。投籃是籃球比賽中攻破對(duì)手防守的關(guān)鍵技術(shù)。在投籃時(shí),我發(fā)現(xiàn)腳步的站立位置和姿勢(shì)是很重要的。先將球高高舉起,眼睛凝視著籃筐,然后腳步分開(kāi)選擇個(gè)人感覺(jué)舒服的位置,這樣便于控制力度和方向。接著,膝蓋微屈,用腰部的力量轉(zhuǎn)動(dòng)身體,上臂控制著投籃的力度,手腕控制著球的旋轉(zhuǎn)。在投籃的過(guò)程中,呼吸要穩(wěn)定,身體保持平衡,注意手指的感覺(jué)和投籃感覺(jué)。只有這樣才能在繁忙的比賽中信心十足地投籃。

然后是傳球。在籃球比賽中,傳球既能夠調(diào)動(dòng)隊(duì)友,也能夠破壞對(duì)方的防守。而要想傳球準(zhǔn)確,技巧是關(guān)鍵。首先,我注意到傳球時(shí)要注意目標(biāo),看清楚隊(duì)友的位置,確定接球的方向和目標(biāo)。然后,通過(guò)使用不同的傳球方式,如單手傳球、顛球傳球、擦手傳球等,靈活應(yīng)對(duì)各種情況。同時(shí),傳球時(shí)要有節(jié)奏感,力量適中,控制好傳球的速度和方向,確保傳球能夠準(zhǔn)確地到達(dá)隊(duì)友手中。

最后是防守?;@球比賽中,防守是制勝的關(guān)鍵。對(duì)手的進(jìn)攻威脅我們的籃筐,我們通過(guò)合理的防守可以阻止對(duì)方得分。在我的籃球訓(xùn)練中,我發(fā)現(xiàn)一個(gè)重要的原則是要密切注意對(duì)手的動(dòng)作和意圖。在防守時(shí),我會(huì)采取低位防守,膝蓋微屈,身體貼近對(duì)手,用手臂和腿部發(fā)力,制造對(duì)手的困擾。同時(shí),密切注意對(duì)手的動(dòng)作和眼神變化,做出適時(shí)的投籃封堵和傳球搶斷。而且,防守后的快速反擊也是一個(gè)很好的進(jìn)攻機(jī)會(huì)。

綜上所述,籃球作為一個(gè)高速、激烈的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)和技術(shù)要求都很高。通過(guò)在籃球練習(xí)和比賽中的實(shí)踐,我深刻體會(huì)到了站姿、運(yùn)球、投籃、傳球和防守等基礎(chǔ)技能的重要性。只有掌握了這些基礎(chǔ)技能,并在實(shí)際比賽中不斷錘煉,才能在籃球場(chǎng)上取得優(yōu)異的成績(jī)。希望我的籃球心得體會(huì)能夠幫助到更多熱愛(ài)籃球的朋友們。

學(xué)籃球心得體會(huì)篇五

回想起之前訓(xùn)練的那段日子,我們的運(yùn)動(dòng)員流下的淚與汗,真的讓我們銘心刻骨,即使最后的成績(jī)不是非常理想,但是我們問(wèn)心無(wú)愧,因?yàn)槲覀円驯M力!取得這樣的成績(jī),有兩個(gè)失誤點(diǎn),一是我們比賽過(guò)程當(dāng)中傳球失誤較多,再一方面就是我們速度過(guò)慢,以致于不能對(duì)對(duì)方的快攻進(jìn)行及時(shí)的防守。

不過(guò),在比賽過(guò)程當(dāng)中,我們的運(yùn)動(dòng)員為我系樹(shù)立了良好的文明形象,體現(xiàn)出了我們教育學(xué)院的學(xué)生的將來(lái)都會(huì)是能為人師表的高素質(zhì)的優(yōu)秀教師。

經(jīng)過(guò)這次的籃球比賽,不僅提高了我們的身體素質(zhì),并且培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)精神和艱苦奮斗吃苦耐勞的作風(fēng),磨練了我們的意志,增強(qiáng)了我們戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣。更讓我們懂得了,不管是勝利還是失敗,其實(shí)都是件好事。勝利是好事,但也許會(huì)讓你驕傲,反而起到相反的效果。而失敗是成功之母,我們今天的失敗預(yù)示著下次一定會(huì)成功,因?yàn)槲視?huì)化傷心為力量,化壓力為動(dòng)力,我們會(huì)總結(jié)其失敗的原因,吸取這次不成功的教訓(xùn),取長(zhǎng)補(bǔ)短,爭(zhēng)取下一次成功!加油!

任何比賽都是這樣,你不可能永遠(yuǎn)都會(huì)贏,但也不可能永遠(yuǎn)都是失敗者。比賽就是競(jìng)爭(zhēng),有輸有贏才是比賽!我們贏了,不會(huì)驕傲!輸就輸了,也不會(huì)泄氣!一切比賽和競(jìng)爭(zhēng)都是為了更好的鍛煉自己,所以輸贏都只是一個(gè)結(jié)果而已,我們注重的是過(guò)程才對(duì),因?yàn)橹挥性谶^(guò)程中才能體會(huì)到輸贏的憂傷和喜悅!

人的一生當(dāng)中沒(méi)有多少的失敗和成功,不管是學(xué)習(xí)還是生活,你不可能永遠(yuǎn)都是無(wú)坎坷的,只有失敗之后才明白,贏是多么的難!而從未輸過(guò)的人永遠(yuǎn)體會(huì)不到人生有多么精彩!輸了,并不意味著你比別人差;輸了,也不意味著你永遠(yuǎn)不會(huì)成功;輸了,更不意味著你到了人生的終點(diǎn)。聰明的人告訴你,失敗的終點(diǎn)往往是成功起點(diǎn)。只要你敢于正視失敗,敢于敢于拼搏,你一定會(huì)采摘到成功的鮮花——那朵遠(yuǎn)在天邊的奇葩。人生就象奔流的大海,沒(méi)有島嶼和暗礁,就難以激起美麗的浪花。輸了,把失敗作為動(dòng)力!年輕人應(yīng)有寬廣的胸懷,千萬(wàn)不要去計(jì)較那微不足道的創(chuàng)傷。

通過(guò)這次比賽告訴我們,心態(tài)決定命運(yùn)!一個(gè)人能否成功,就看他的心態(tài)了。成功人士與失敗之間的差別是:成功人士始終用最積極的思考、最樂(lè)觀的精神和最輝煌的經(jīng)驗(yàn)支配和控制自己的人生。失敗者則剛好相反,他們的人生最受過(guò)去的種種失敗與疑慮引導(dǎo)支配。所以我們這次比賽中,贏不會(huì)讓我們驕傲,而屬也不會(huì)使我們氣餒,我們會(huì)端正我們的心態(tài),下次取得最后的勝利!

對(duì)此,在今后的生活中,我們應(yīng)加強(qiáng)身體的鍛煉,要求每一位同學(xué)都要堅(jiān)持上早操,嚴(yán)鋼紀(jì)律,增強(qiáng)同學(xué)們的體制。我系學(xué)生會(huì)也會(huì)提高對(duì)體育活動(dòng)的重視,督促同學(xué)們的體育鍛煉,為以后的學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)!

我們的口號(hào)是:我運(yùn)動(dòng),我陽(yáng)光,我健康!

學(xué)籃球心得體會(huì)篇六

我之所以選擇了籃球課,是因?yàn)槲艺J(rèn)為打籃球是一項(xiàng)十分有益于身心健康發(fā)展的體育活動(dòng)。打籃球不僅可以促進(jìn)我們骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育,讓我們變得身手靈巧,思維敏捷,提高協(xié)同合作能力,提高團(tuán)隊(duì)精神,還可以認(rèn)識(shí)很多朋友,擴(kuò)大交友圈子。在認(rèn)識(shí)朋友的同時(shí)還能學(xué)到更多的東西,集思廣益,不僅調(diào)節(jié)了學(xué)習(xí)的壓力,更讓我們得到了更多的歡樂(lè)。由于我平時(shí)運(yùn)動(dòng)不積極,也想多多參加籃球運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)自己的體質(zhì),獲得一個(gè)健康的體魄。雖然只有短短的一學(xué)期,可是我已經(jīng)學(xué)到很多了。

每次訓(xùn)練開(kāi)始前,老師都會(huì)要求我們做熱身活動(dòng)。我高中、初中都上過(guò)籃球課,因此對(duì)一些基本技巧有些了解,本以為我的技術(shù)還算不錯(cuò),但是老師對(duì)于基本技巧的教授,我發(fā)現(xiàn)自己的籃球技術(shù)依然有待提高。給我印象最深刻的訓(xùn)練時(shí)傳球。雖說(shuō)看著容易,但是實(shí)踐下來(lái),控球技術(shù)、隊(duì)員之間的默契配合都很重要。在三人傳球的訓(xùn)練中,我老是記錯(cuò)傳球的位置,因此給團(tuán)隊(duì)帶來(lái)不小的困難。但是通過(guò)多次訓(xùn)練,加上我的認(rèn)真態(tài)度,傳球技術(shù)很快有了提升。

老師就會(huì)與我們一起談笑、聊天。于老師的專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)讓我的動(dòng)作更加標(biāo)準(zhǔn),也讓我在輕松愉悅的`氛圍下感受到籃球運(yùn)動(dòng)的有趣。因?yàn)閷?duì)課堂有著興趣,雖然我平時(shí)不怎么運(yùn)動(dòng),但也能在有機(jī)會(huì)時(shí),拿著從男生那里借到的籃球,自己練練投籃,練練運(yùn)球。雖然知道考試已經(jīng)結(jié)束了,籃球課畫(huà)上了句號(hào),課程對(duì)我是很大的,我真的很高興。

在課程結(jié)束后,我也總結(jié)了一下我對(duì)籃球的新的認(rèn)識(shí)。籃球團(tuán)隊(duì)的運(yùn)動(dòng),在籃球運(yùn)動(dòng)中我們要學(xué)會(huì)的是團(tuán)隊(duì)合作。在成功的道路上,我們需要團(tuán)隊(duì)的力量,我們應(yīng)該具備團(tuán)隊(duì)的精神。眾人拾柴火焰高,團(tuán)隊(duì)合作可以助我們走得更遠(yuǎn)。

籃球還是一項(xiàng)很有激情的運(yùn)動(dòng)。我們的生活中需要激情。它會(huì)在無(wú)形中給你前進(jìn)的動(dòng)力,讓你的生活過(guò)得更加有活力。一只蠟燭不可能照亮整個(gè)世界,但它可以點(diǎn)燃整個(gè)世界的蠟燭。在這學(xué)期的籃球課中,我還明白了:三人行,必有我?guī)?,謙受益,滿招損。在打籃球的過(guò)程中我們還應(yīng)該多向隊(duì)友學(xué)習(xí),只要他們有比我們好的方面,我們就應(yīng)該努力地去學(xué)習(xí),而不應(yīng)自大,目中無(wú)人。

一學(xué)期就這樣過(guò)去了,很感謝在這學(xué)期幫助過(guò)我的老師和同學(xué)們,和你們?cè)谝黄鸫蚯蛘娴暮荛_(kāi)心。籃球真是一項(xiàng)很不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng),它帶給我的遠(yuǎn)不止上面我所提到的。最后,我只想說(shuō):ilovebasketball(我愛(ài)籃球)!

學(xué)籃球心得體會(huì)篇七

明媚的陽(yáng)光,從天空灑向大地,碧玉彩霞般地鋪展在空氣中。在這個(gè)寧?kù)o而又寒冷的冬日里,透出一陣舒暖的春的氣息。在這天氣晴朗的日子里,我們電商0833班住行了一場(chǎng)班會(huì)活動(dòng)-籃球比賽,讓大家彼此鍛煉了身體,又增加本班同學(xué)彼此間的交流。

這次籃球比賽是我們本班之間進(jìn)行的一場(chǎng)以鍛煉為主的比賽,因?yàn)樘鞖庥质侨绱说暮?,給大家提供了一個(gè)很好的環(huán)境,然而近來(lái)流感盛行,進(jìn)行體育鍛煉可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)。所以我覺(jué)得而至此比賽很好。比賽的形式是分成四組,每組三男兩女,誰(shuí)先進(jìn)五個(gè)球那組就贏了(五個(gè)球必須有一個(gè)是女生進(jìn)的)。我這個(gè)平時(shí)很少鍛煉,并且?guī)缀鯖](méi)玩過(guò)籃球的人積極參加了,因?yàn)槲艺J(rèn)為這樣可以鍛煉下自己,同時(shí)也可以感受下那種氛圍。然而我讓我失望的是我投了幾個(gè)球都沒(méi)有投進(jìn)去,本來(lái)我們是男生先進(jìn)了四個(gè)球,可是由于最后那個(gè)球我和閻麗沒(méi)有投進(jìn)去,輸了這場(chǎng)比賽。

雖然比賽輸了,但是在這次比賽中我不但鍛煉了身體,還學(xué)到了一些。首先在這次比賽的過(guò)程中讓我感受到了,一個(gè)人的技能是靠平時(shí)的鍛煉與積累形成的,因?yàn)檫@次比賽時(shí)男女混打,比賽過(guò)程中明顯女生不如男生,可以說(shuō)根本就不會(huì),因?yàn)槠綍r(shí)女生就沒(méi)幾個(gè)回去打籃球,男生對(duì)于籃球是非常喜歡的,所以由于他們平時(shí)的練習(xí),既然無(wú)論在動(dòng)作還是技巧方面都比女生好得多。投球明顯比我們女生準(zhǔn),我是投了幾個(gè)球都沒(méi)有進(jìn)去;其次是他們懂得技巧比我們女多……讓我感受到,我們無(wú)論做什么,都要注重平時(shí)的積累,這是很重要的,因?yàn)橛泻芏嗍窃诓粩嗟胤e累,不斷的去實(shí)踐中去獲的的。不是有句俗語(yǔ):臺(tái)上一分鐘,臺(tái)下十年功。這也是說(shuō)明了平時(shí)的積累鍛煉很重要。

還有就是從這次比賽讓我體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的重要性,因?yàn)槲覀冞M(jìn)行的是一個(gè)小集體形式的比賽,如果你單個(gè)人的技術(shù)很好,可是你們一個(gè)小集體成員之間不配合,你也很難取得勝利,就像一個(gè)公司要運(yùn)營(yíng)好,每個(gè)員工領(lǐng)導(dǎo)者彼此之間的配合與團(tuán)結(jié)是能實(shí)現(xiàn)運(yùn)營(yíng)成功的基石。正如以一根筷子容易折斷,可是十幾根筷子捆在一起就難以折斷了。其實(shí)在我們的生活之中,我們幾乎大部分都是生活在一個(gè)集體之中,大家都彼此聯(lián)系著,所以我們應(yīng)該具備團(tuán)隊(duì)意識(shí),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。

還有就是通過(guò)這次比賽,讓我知道了,自己平時(shí)鍛煉的是在是太少了,才跑了幾下,就跑不動(dòng),并且呼吸困難,所以以后應(yīng)該要鍛煉下,這樣對(duì)自己很有好處。并且自己應(yīng)該積極參加班集體活動(dòng),從中感受到快樂(lè),同時(shí)學(xué)到很多。

這次比賽,雖然是我們自己班團(tuán)組織的,但是幾乎是所以人都來(lái)了,大家也都積極參加,沒(méi)參加的也在旁邊觀看。從這也可以看出我們班還是很團(tuán)結(jié)的,相信我們班,在班委的帶領(lǐng)下,在大家的共同努力下,我們班會(huì)越來(lái)越好,成為一個(gè)優(yōu)秀的班集體。這次比賽雖然沒(méi)什么很大的競(jìng)爭(zhēng)性,因?yàn)橹饕康脑谟诖蠹乙黄疱憻捝眢w,但是我們卻能從中獲得很多。特別是在冬天,天氣晴朗,出來(lái)曬曬太陽(yáng),鍛煉下身體是大家都樂(lè)意的。因此也希望以后有機(jī)會(huì),多開(kāi)展這樣的活動(dòng),因?yàn)榇蠹业纳眢w得到了鍛煉,同時(shí)大家也從中得到很多樂(lè)趣,學(xué)到一些在課堂上學(xué)不到的東西。

學(xué)籃球心得體會(huì)篇八

第一段:籃球女孩的動(dòng)力和初衷(引出籃球的魅力)

籃球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)普及度較高的全民運(yùn)動(dòng),吸引了眾多籃球愛(ài)好者的關(guān)注和參與。而作為一個(gè)熱愛(ài)籃球的女孩,我不僅因?yàn)榛@球的熱潮而加入其中,更因?yàn)榛@球?qū)ξ业奈头e極影響而深深迷戀?;@球女孩并不只是簡(jiǎn)單地去打球,而是享受在籃球運(yùn)動(dòng)中提升自我的過(guò)程。下面,我將分享一些我在成為籃球女孩的過(guò)程中所體會(huì)到的心得。

第二段:籃球給予我的成長(zhǎng)和鍛煉(籃球極具培養(yǎng)意志力的特點(diǎn))

籃球這項(xiàng)競(jìng)技運(yùn)動(dòng),是培養(yǎng)堅(jiān)韌意志的最佳途徑之一。作為籃球女孩,我在球場(chǎng)上的表現(xiàn)不僅影響著整個(gè)團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)績(jī),更是對(duì)自己挑戰(zhàn)和突破的一個(gè)重要機(jī)會(huì)。每當(dāng)我在比賽中遇到困難和挫折時(shí),都會(huì)感受到強(qiáng)烈的責(zé)任感和斗志。無(wú)論是競(jìng)技的激烈與壓力,還是難以預(yù)料的意外情況,都鍛煉了我面對(duì)困難時(shí)的勇氣與智慧。通過(guò)籃球,我懂得了迎接挑戰(zhàn)的重要性,也懂得了在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值的重要性。

第三段:籃球教給我的合作與團(tuán)隊(duì)精神(籃球強(qiáng)調(diào)的集體榮譽(yù)感)

籃球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作力量的運(yùn)動(dòng)。在球場(chǎng)上,每個(gè)人都需要和隊(duì)友們緊密合作,發(fā)揮出最佳的水平。在籃球隊(duì)中,我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和尊重他人的意見(jiàn),學(xué)會(huì)了相互信任和支持。每當(dāng)我投籃命中,隊(duì)友們會(huì)用鼓勵(lì)和鼓掌的方式表達(dá)他們的欣喜;每當(dāng)我犯錯(cuò)或失誤時(shí),隊(duì)友們會(huì)給予我鼓勵(lì)和建議,幫助我克服困難?;@球教會(huì)了我團(tuán)隊(duì)合作的重要性,也讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量和集體榮譽(yù)感。

第四段:籃球?qū)ξ覀€(gè)人的積極影響(籃球豐富了我的生活)

籃球不僅對(duì)我的身體素質(zhì)和技術(shù)水平有了明顯的提高,還豐富了我的生活。在打籃球的過(guò)程中,我結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友。我們一起奮戰(zhàn)、一起進(jìn)步,彼此之間建立起深厚的友誼?;@球也給了我機(jī)會(huì)參加各種比賽和活動(dòng),讓我能夠更好地展示自己的實(shí)力。同時(shí),籃球也教會(huì)了我如何平衡學(xué)業(yè)和運(yùn)動(dòng),激發(fā)我更加努力地學(xué)習(xí)和鍛煉自己??偟膩?lái)說(shuō),籃球不僅讓我在體育方面受益匪淺,還為我的人生增添了美好的色彩。

第五段:我對(duì)未來(lái)的期望和展望(籃球成為我人生的一部分)

作為一個(gè)籃球女孩,我不僅享受在球場(chǎng)上競(jìng)技的快樂(lè),還意識(shí)到了籃球給予我的啟發(fā)和影響。因此,我希望今后能夠?qū)⒒@球作為一種生活方式,不僅在學(xué)?;@球隊(duì)中繼續(xù)努力,還積極參與到社區(qū)籃球活動(dòng)中,為更多人推廣籃球文化。同時(shí),通過(guò)籃球鍛煉和培養(yǎng)自己的領(lǐng)導(dǎo)能力,將來(lái)能夠成為一個(gè)激勵(lì)他人、有影響力的籃球運(yùn)動(dòng)員?;@球女孩的身份將一直伴隨著我,成為我追逐夢(mèng)想的助推器。

總結(jié):

作為一個(gè)籃球女孩,我不僅在籃球運(yùn)動(dòng)中找到了屬于自己的快樂(lè)和成就感,還學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作與堅(jiān)韌意志?;@球豐富了我的生活,讓我更加積極樂(lè)觀地面對(duì)人生中的挑戰(zhàn)。未來(lái),我將一直堅(jiān)持籃球女孩的身份,努力在籃球道路上前行,用籃球的魅力去影響和改變更多人的生活。

學(xué)籃球心得體會(huì)篇九

籃球是一項(xiàng)非常受歡迎的運(yùn)動(dòng),越來(lái)越多的家長(zhǎng)選擇讓自己的孩子參加籃球運(yùn)動(dòng)。作為一名籃球家長(zhǎng),我有著自己的心得體會(huì)。下面將從選手心理、培養(yǎng)方法、比賽經(jīng)驗(yàn)、家長(zhǎng)陪伴、成果回顧五個(gè)方面進(jìn)行闡述。

一、選手心理

作為家長(zhǎng),我們要了解選手的心理狀態(tài),遇到挫折是很正常的,面對(duì)失敗不要過(guò)于悲觀,要教給孩子面對(duì)挫折的正確方法,促進(jìn)他們成為穩(wěn)定的球員 。

二、培養(yǎng)方法

在孩子的籃球培養(yǎng)中,家長(zhǎng)對(duì)于正確的培養(yǎng)方法是至關(guān)重要的。要幫助孩子在運(yùn)動(dòng)中發(fā)揮出自己的優(yōu)勢(shì),并有針對(duì)性地提高薄弱環(huán)節(jié)。 除此之外,家長(zhǎng)還需要有耐心,不能一味地追求速成,必須從一點(diǎn)一滴的細(xì)節(jié)開(kāi)始,積累經(jīng)驗(yàn),才能真正做到讓孩子在籃球中有所提升。

三、比賽經(jīng)驗(yàn)

參加比賽是鍛煉我們孩子的好機(jī)會(huì)。在比賽中,我們孩子有可能會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題,如緊張、害怕、適應(yīng)不良等。家長(zhǎng)可以給孩子一些建議,比如提前做好比賽前準(zhǔn)備、擺脫緊張、適應(yīng)環(huán)境等方面。要是孩子在比賽中有所表現(xiàn),家長(zhǎng)要及時(shí)表達(dá)出對(duì)孩子的鼓勵(lì)和認(rèn)可,在孩子前進(jìn)之路上起到巨大的推動(dòng)作用。

四、家長(zhǎng)陪伴

籃球家長(zhǎng)除了在培養(yǎng)方法上和比賽中提供規(guī)劃合理的幫助之外,還要參與孩子日常生活中的點(diǎn)滴。除了讓孩子專(zhuān)注于籃球運(yùn)動(dòng),還要關(guān)心他們?cè)谏钪械谋憩F(xiàn),與孩子共同面對(duì)生活中的問(wèn)題,并給予孩子正確的引導(dǎo)。在這個(gè)過(guò)程中也要關(guān)注孩子的身心健康,積極參與孩子的生活,讓孩子感受到溫暖,幫助孩子成長(zhǎng)。

五、成果回顧

當(dāng)孩子幾經(jīng)辛苦,最終收獲榮譽(yù)、贏得肯定的時(shí)候,作為家長(zhǎng)我們要珍視這些收獲,可以帶孩子回憶過(guò)去在籃球上經(jīng)歷的成長(zhǎng)過(guò)程,從中感受到自己的成就。同時(shí),我們也要根據(jù)這些收獲和成長(zhǎng)回顧孩子的不足之處,整理出決不受重蹈的經(jīng)驗(yàn),為孩子的將來(lái)發(fā)展鋪平道路。

總之,作為一名籃球家長(zhǎng),我們的使命不僅在于讓孩子成為一名頂尖的選手,而且也要關(guān)注他們的身心健康,呵護(hù)他們的成長(zhǎng)過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中,我們絕不能低估自己的作用,給予孩子正確的引導(dǎo)和關(guān)注,幫助他們成為一個(gè)優(yōu)秀的球員,并建立積極、健康的人生態(tài)度。

學(xué)籃球心得體會(huì)篇十

體育課結(jié)束之后,我、黎睿、楊鵬、劉長(zhǎng)吉跟張民宣、楊康華、陳智杰、唐雨龍打籃球賽。

首先,張民宣拿到了球,對(duì)準(zhǔn)我方籃筐猛沖,楊鵬迎上去防守,只見(jiàn)張民宣閃過(guò)了楊鵬,進(jìn)入了2分線,剛要投籃,我沖上去就是一個(gè)蓋帽,球飛到了劉長(zhǎng)吉手里,劉長(zhǎng)吉將球傳給了黎睿,黎睿沖破了防守,對(duì)準(zhǔn)籃筐正準(zhǔn)備一投,說(shuō)時(shí)遲那時(shí)快,唐雨龍?zhí)饋?lái),手碰到了球,打在了籃筐上,沒(méi)有投進(jìn),楊康華跳了起來(lái),搶到了籃板球,我沖上去防守,他一晃,給了陳智杰,陳智杰站在邊線上,說(shuō):“你們不要過(guò)來(lái),不要過(guò)來(lái),再過(guò)來(lái)我就把球扔到線外去!”他說(shuō)著,把球扔到了線外,“哈哈?!蔽覀児笮?。

現(xiàn)在,該我們發(fā)球,楊鵬一發(fā)出來(lái),球就被搶走了,張民宣拿到了球,又開(kāi)始猛沖,冷不防劉長(zhǎng)吉風(fēng)一般的跑過(guò)來(lái),搶走了球,他傳給了我,正好沒(méi)有人來(lái)防守我,我對(duì)準(zhǔn)籃筐輕輕的一投,球進(jìn)了!1:0!“我們得分了!我們得分了!”我們大叫,“現(xiàn)在要拖時(shí)間,時(shí)間一到,我們就贏了!”黎睿說(shuō)。于是,我們開(kāi)始拖時(shí)間,得到了球,都傳來(lái)傳去,所以球一直在我們的手里打轉(zhuǎn),一切都很正常。突然,張名宣搶到了球,我們的心都提到了嗓子眼,楊鵬趕緊沖了上去,張名宣一個(gè)假動(dòng)作晃了過(guò)來(lái),投了出去,我、黎睿、劉長(zhǎng)吉一起跳了起來(lái),球在藍(lán)筐邊上打轉(zhuǎn),好像在玩弄我們似的,我們靜靜的等著,等著。球沒(méi)有進(jìn)!我們高興的跳了起來(lái),同時(shí),終場(chǎng)的`哨聲〈下課鈴〉也響了起來(lái),我們贏了!

這真是一場(chǎng)精彩的球賽。

學(xué)籃球心得體會(huì)篇十一

每個(gè)人都有自己的放松方式,我最好的放松方式就是能夠一天到籃球場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)兩次,早晨去打兩個(gè)小時(shí)的籃球,累的全身疼,下午又覺(jué)得沒(méi)事了,再去打兩個(gè)小時(shí),調(diào)整過(guò)來(lái)了,身體反而不累了,晚上躺在床上像放電影一樣的再回憶一下今天自己的精彩進(jìn)球,做自己愛(ài)好的事情永遠(yuǎn)不會(huì)覺(jué)得辛苦,興趣永遠(yuǎn)都是最好的老師!

第一次到外邊跟一群陌生的球友打球,前邊的三個(gè)球如果沒(méi)有絕對(duì)把握,最好先別投籃,以傳球?yàn)橹鳎驗(yàn)槿绻虿贿M(jìn),別人就會(huì)懷疑你的實(shí)力,那么,籃球就會(huì)很少傳到你的手中,所以給人留下好的第一印象至關(guān)重要!

生活中,很多時(shí)候,我們往往認(rèn)為“態(tài)度比能力重要”,但是籃球場(chǎng)上,恰恰相反,很多時(shí)候,一個(gè)不會(huì)打球的或者說(shuō)能力很差的差的球友,往往態(tài)度越端正,越想著努力,就越是失誤,給球隊(duì)帶來(lái)不可彌補(bǔ)的損失。籃球場(chǎng)上,往往是“能力比態(tài)度更重要!”

無(wú)論是外出培訓(xùn)還是到異地旅游,一場(chǎng)籃球賽就會(huì)拉近男人之間的距離,無(wú)兄弟不籃球,往往打完一場(chǎng)籃球之后,球友們一呼百應(yīng),“走,地?cái)?,喝啤酒!”,情感交流,其?lè)融融,無(wú)論何地,籃球都是男人們交流的最好方式!

生活中愛(ài)抱怨的人往往是小氣的不討人喜歡的,籃球場(chǎng)上愛(ài)抱怨別人的人往往是對(duì)勝利有著強(qiáng)烈渴望的人,愛(ài)抱怨,能夠指出隊(duì)友的失誤,往往會(huì)得到大度的隊(duì)友的喜歡,對(duì)球隊(duì)的勝利意義更大!領(lǐng)袖往往都愛(ài)指責(zé)別人!

籃球是集體運(yùn)動(dòng),在勢(shì)均力敵的情況下,隊(duì)友之間的配合尤為重要,有一句話說(shuō)“不怕神一樣的對(duì)手,就怕豬一樣的隊(duì)友”,如果哪一環(huán)節(jié)處理出了問(wèn)題,即使其他隊(duì)友再努力,恐怕也很難取得勝利!很多時(shí)候,關(guān)鍵部分的功能會(huì)對(duì)整體起決定性的作用!

籃球場(chǎng)上,得分最高的人往往星光閃耀,但是更多的時(shí)候,努力防守配合良好的隊(duì)友,盡管默默無(wú)聞,卻可能對(duì)球隊(duì)的作用更大,我們既要看到太陽(yáng)的光輝也要看到月亮的明媚,每個(gè)人總有適合自己的.位置,做好自己該做和能做的事情,才是人生本義,只是,我們要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn),學(xué)會(huì)欣賞!

籃球場(chǎng)上的“靈活矮胖子”是我最不愛(ài)防守的一類(lèi)人,往往技術(shù)全面,身體素質(zhì)又超好,力氣超大,既能投籃還會(huì)突破,更能傳球防守,給人的壓力是很大的,而另一類(lèi)的瘦高個(gè)往往只會(huì)投籃或者只會(huì)突破,身體素質(zhì)一般,給防守隊(duì)員的壓力較小。無(wú)論技術(shù)如何,身體素質(zhì)是第一位的,你看中國(guó)的籃球隊(duì)員們,技術(shù)也很全面,但是一遇見(jiàn)歐美的大塊頭肌肉男技術(shù)就失真了!

年輕時(shí)打籃球,往往都是跳投,都是比著跳的高度,拼蠻力,不講技巧,跟年輕人打籃球,一個(gè)假動(dòng)作,可以晃起來(lái)一大片。年齡越大,身體素質(zhì)越不行,跳不高也不跳,往往都是站立投籃,搶籃板靠卡位,等著籃球朝自己手上落,跟年齡大的打籃球,無(wú)數(shù)個(gè)假動(dòng)作也晃不起來(lái)一個(gè)人,既有身體素質(zhì),又有良好的經(jīng)驗(yàn)技術(shù),就有可能是籃球運(yùn)動(dòng)中的佼佼者。但往往是有身體時(shí)沒(méi)經(jīng)驗(yàn),有經(jīng)驗(yàn)時(shí)身體又不行了!

感悟籃球的魅力,享受籃球給我們帶來(lái)的人生樂(lè)趣!

學(xué)籃球心得體會(huì)篇十二

籃球作為一項(xiàng)全面發(fā)展身體和意志的運(yùn)動(dòng),受到了越來(lái)越多的女生的喜愛(ài)和參與。作為一位女生籃球愛(ài)好者,我在長(zhǎng)期的訓(xùn)練和比賽中積累了一些心得體會(huì)。下面我將結(jié)合自身經(jīng)歷,談?wù)勎覍?duì)女生籃球的感悟和收獲。

首先,籃球需全面發(fā)展身體素質(zhì)。在籃球訓(xùn)練中,身體適應(yīng)能力和體力是非常重要的因素。只有擁有強(qiáng)健的身體素質(zhì),才能更好地應(yīng)對(duì)比賽時(shí)的各種困難和挑戰(zhàn)。而對(duì)女生而言,尤其需要注重練習(xí)腿力和協(xié)調(diào)能力,這不僅可以提高球感和控制能力,也可以減少受傷的風(fēng)險(xiǎn)。因此,我在平時(shí)訓(xùn)練中時(shí)常進(jìn)行跳繩、跑步等有氧運(yùn)動(dòng),同時(shí)也參加了一些力量訓(xùn)練,如舉啞鈴和深蹲等,以增加肌肉力量和身體的穩(wěn)定性。

其次,籃球需要團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力。籃球是一個(gè)集體項(xiàng)目,團(tuán)隊(duì)合作和默契是取得勝利的關(guān)鍵。一只隊(duì)伍中每個(gè)人的作用都非常重要,只有相互配合、相互信任,才能形成強(qiáng)大的整體實(shí)力。我深刻體會(huì)到,在籃球比賽中,溝通能力的重要性。只有通過(guò)有效的溝通,才能使隊(duì)友更好地理解你的意圖,從而更好地進(jìn)行配合。另外,籃球還教會(huì)我如何去關(guān)心他人,讓步他人,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神?;@球比賽中的每一次傳球、擋拆、防守都需要我們考慮隊(duì)友們的利益,為團(tuán)隊(duì)全力奉獻(xiàn),這對(duì)于形成更好的協(xié)作默契有著重要的作用。

然后,籃球培養(yǎng)了我積極向上的心態(tài)。在實(shí)際的比賽中,常常會(huì)面臨各種各樣的困難和挑戰(zhàn),例如比分落后、遇到強(qiáng)勁的對(duì)手等。但是,籃球教會(huì)我從失敗中找到動(dòng)力,讓我勇敢地面對(duì)困難,并堅(jiān)持不懈地追求成功。我學(xué)會(huì)了在困難面前保持積極的心態(tài),相信自己的能力,相信團(tuán)隊(duì)的力量。通過(guò)訓(xùn)練和比賽的歷練,我逐漸形成了“不怕失敗,只怕不去爭(zhēng)取”的信念,這種心態(tài)也在日常生活中起到了積極的推動(dòng)作用。

最后,籃球帶給我了健康和快樂(lè)?;@球是一項(xiàng)強(qiáng)度較高的運(yùn)動(dòng),通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉,不僅可以增強(qiáng)體質(zhì),提高身體各項(xiàng)素質(zhì),還可以釋放壓力,調(diào)節(jié)情緒,增加快樂(lè)感。在比賽中,我可以與隊(duì)友們共同努力,互相鼓勵(lì),享受勝利的喜悅,也在失敗中互相激勵(lì),共同進(jìn)步。在訓(xùn)練中的辛苦與汗水,也會(huì)轉(zhuǎn)化為成就感和滿足感?;@球讓我感到快樂(lè)和充實(shí),使我更加健康、積極地面對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)。

總之,女生籃球不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),更是一種全面發(fā)展身體和意志的方式。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的參與和努力,在籃球中我獲得了全面身體素質(zhì)的提升,也體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作和溝通的重要性,樹(shù)立了積極向上的心態(tài),并且享受到了健康和快樂(lè)。無(wú)論勝負(fù)如何,籃球都給我?guī)?lái)了無(wú)盡的收獲和意義。希望越來(lái)越多的女生能夠參與進(jìn)來(lái),感受籃球的魅力,享受籃球帶來(lái)的快樂(lè)和成長(zhǎng)。

學(xué)籃球心得體會(huì)篇十三

籃球作為一項(xiàng)受歡迎的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,吸引了大量的愛(ài)好者。而戶外籃球作為籃球運(yùn)動(dòng)的一種形式,因其更加寬敞的場(chǎng)地和更加自由的環(huán)境,吸引了越來(lái)越多的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者。我也是其中之一,多年來(lái),我在戶外籃球的實(shí)踐中積累了一些心得體會(huì)。

首先,戶外籃球比賽更加激烈和刺激。室外場(chǎng)地的寬敞和沒(méi)有柵欄的限制使得比賽變得更為自由,球員有更多的空間和機(jī)會(huì)展示自己的技巧和智慧。同時(shí),天氣的因素也增加了籃球比賽的不確定性,風(fēng)或者陽(yáng)光的影響可能使比賽難以掌控。在戶外籃球比賽中,常常會(huì)出現(xiàn)球打在籃筐上卻因受到風(fēng)的影響而未能進(jìn)球的情況,這就需要我們更加注重技巧和力量的控制,以便在各種環(huán)境下應(yīng)對(duì)突發(fā)情況,這對(duì)我們的技能和戰(zhàn)術(shù)能力提出了更高的要求。

其次,戶外籃球有助于身體的全面發(fā)展。室內(nèi)籃球場(chǎng)地較小,籃球比賽往往以速度和靈活度為主導(dǎo),而戶外籃球場(chǎng)地較大,場(chǎng)上的跑動(dòng)量也會(huì)增大。長(zhǎng)時(shí)間在戶外環(huán)境中進(jìn)行籃球比賽,對(duì)身體的耐力、速度、靈活度和協(xié)調(diào)性都有很大的增強(qiáng)作用。戶外籃球場(chǎng)地的不平整也更加考驗(yàn)運(yùn)動(dòng)員的腳踏實(shí)地和平衡感,這對(duì)我們的身體素質(zhì)有更高的要求。

在戶外籃球的比賽中,團(tuán)隊(duì)合作的重要性也得到了進(jìn)一步的體現(xiàn)?;@球運(yùn)動(dòng)本身就強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作,而戶外籃球場(chǎng)地更加開(kāi)放,需要隊(duì)友之間的默契程度更高。室外環(huán)境的復(fù)雜性使分工更加明確,默契更重要。在廣闊的場(chǎng)地上進(jìn)行傳接球和跑位的訓(xùn)練,可以更好地鍛煉隊(duì)友之間的默契,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)。同時(shí),戶外籃球比賽對(duì)于每個(gè)球員的個(gè)人能力也是一種挑戰(zhàn),在自主性與團(tuán)隊(duì)合作之間找到平衡點(diǎn)對(duì)于每個(gè)球員來(lái)說(shuō)都是必要的。只有個(gè)人技能足夠,團(tuán)隊(duì)合作才能更好發(fā)揮作用。

此外,戶外籃球不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),還具有娛樂(lè)和社交的功能。室外籃球場(chǎng)往往是一個(gè)開(kāi)放的環(huán)境,吸引了很多籃球愛(ài)好者的參與。在戶外籃球比賽中,我們可以結(jié)識(shí)一些志同道合的朋友,一起討論和分享籃球技巧。這種社交性除了有助于我們?cè)诒荣愔刑岣撸部梢栽谏钪信囵B(yǎng)更多的人際關(guān)系,豐富我們的社交圈子。

總的來(lái)說(shuō),戶外籃球是一項(xiàng)非常有意義的運(yùn)動(dòng),它不僅可以提高我們的身體素質(zhì),還可以提高團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人技能。在實(shí)踐中,我深深地感受到了戶外籃球的魅力和樂(lè)趣。我相信,在未來(lái)的日子里,我會(huì)繼續(xù)投入到戶外籃球的實(shí)踐中,從中汲取更多的經(jīng)驗(yàn)和啟示,同時(shí)也希望更多的人能夠加入到戶外籃球的行列中,共同享受這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。

學(xué)籃球心得體會(huì)篇十四

時(shí)光飛逝,一轉(zhuǎn)眼,一個(gè)學(xué)期的籃球課已經(jīng)接近尾聲。十幾節(jié)籃球課時(shí)間雖短暫,但我確實(shí)學(xué)到了一些平時(shí)學(xué)不到的知識(shí)與技能。

高中的時(shí)候,喜歡看nba等籃球比賽,無(wú)比佩服運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)上那股拼勁與堅(jiān)忍不拔的精神,同時(shí)也對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了向往之情。這學(xué)期初,有幸選上了籃球這門(mén)課,開(kāi)始很高興,因?yàn)榻K于可以接觸到夢(mèng)寐以求的籃球。但當(dāng)真正拿起籃球的那一刻,發(fā)現(xiàn)一切都不一樣了。籃球并沒(méi)有想象中的那么簡(jiǎn)單,它總是反著你的意愿。我覺(jué)得“興趣是最好的老師”這句話也實(shí)在不適合放在我身上了。

可能是天生就缺乏運(yùn)動(dòng)細(xì)胞,就算我再愛(ài)看籃球比賽,但到自己身上時(shí),總是事與愿違。記得第一次投籃時(shí),球連籃筐都沒(méi)有碰到,當(dāng)時(shí)很灰心,擔(dān)心考試的時(shí)候會(huì)不及格。運(yùn)球跑也是踉踉蹌蹌,追著球滿體育館跑。起初時(shí),確實(shí)有些后悔選了籃球課,覺(jué)得自己根本不適合體育運(yùn)動(dòng)。但慢慢地,在與籃球一點(diǎn)一點(diǎn)地接觸中,我發(fā)現(xiàn)籃球運(yùn)動(dòng)其實(shí)十分有趣,也沒(méi)有剛接觸時(shí)那么難了。

十幾節(jié)課下來(lái)后,我已經(jīng)學(xué)會(huì)基本的運(yùn)球、傳球、投籃及三步上籃,雖然我知道我學(xué)會(huì)的這些只是九牛中的一毛,但至少可以驕傲地和別人說(shuō)我也會(huì)打一點(diǎn)點(diǎn)籃球了?;@球課只是教會(huì)我們一些基本的技能,在短時(shí)間內(nèi)想練成運(yùn)動(dòng)員的水平是不可能的。我知道,有些女生在籃球課結(jié)束后,就不再玩了,因?yàn)椴粫?huì)再有考試了。但是我覺(jué)得,籃球是一項(xiàng)強(qiáng)身健體的運(yùn)動(dòng),我們打籃球不僅僅是為了應(yīng)付考試,更重要的應(yīng)該是給自己找一項(xiàng)既有趣又能鍛煉的運(yùn)動(dòng),在今后的學(xué)習(xí)和生活中,隨時(shí)都可以玩,全當(dāng)是給自己放松一下了。從小到大,我們都在厚厚的書(shū)本中苦苦掙扎,女生如果不是體育特長(zhǎng)生,基本是不會(huì)有任何體育運(yùn)動(dòng)的。就連體育課,學(xué)校也會(huì)想法設(shè)法地幫我們減少,因?yàn)榭荚嚳吹氖俏幕n的分?jǐn)?shù),正所謂“分分是命根”。學(xué)校為了升學(xué)率,禁錮了孩子們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。上了大學(xué),有了很多自由的空間,我覺(jué)得我們?cè)趯W(xué)習(xí)文化知識(shí)的同時(shí),也應(yīng)該把身體鍛煉好。至少我現(xiàn)在會(huì)在沒(méi)事的時(shí)候,找一些同學(xué)一起投投籃什么的了?;@球運(yùn)動(dòng)永遠(yuǎn)沒(méi)有停止的時(shí)候,也就是說(shuō),體育課的結(jié)束,并不代表著你的籃球生涯結(jié)束。

其實(shí)我覺(jué)得人生很多事情都跟打籃球很像。很多事情,你總是想的很天真,但實(shí)際上,并沒(méi)有想象中的那么輕松?,F(xiàn)實(shí)生活中,不如意之事十有八九。而遇到困難不要緊,關(guān)鍵是要迎難而上,充分發(fā)揮自己拼搏進(jìn)取的精神。正所謂“勤能補(bǔ)拙”,任何事情只有做的時(shí)間長(zhǎng)了才會(huì)熟練,打籃球亦是如此。要想打得好打得漂亮,不勤奮練習(xí)是絕對(duì)不行的。我相信那些國(guó)家隊(duì)或者nba的運(yùn)動(dòng)員們,也一定是付出了比常人多幾倍的努力,才會(huì)取得今天的成功。冰凍三尺非一日之寒,滴水石穿非一日之功。任何事情都貴在積累,貴在練習(xí)。只有經(jīng)常去做,你才會(huì)從一次次地練習(xí)中取得經(jīng)驗(yàn),從而提升自己。

籃球課雖已接近尾聲,但我對(duì)籃球的熱情是不會(huì)結(jié)束的。最后我想說(shuō),十分感謝老師這一學(xué)期的諄諄教誨,是您一次次不厭煩地親身示范動(dòng)作,同學(xué)們才得以更好地掌握一些技能。總之籃球課不但讓我鍛煉到了身體,也讓我收獲了一些友誼,我覺(jué)得考試的結(jié)果已經(jīng)不重要了,要的是要享受過(guò)程。好比旅途一樣,在乎的不是目的地,而是沿途的風(fēng)景。我相信,同學(xué)們也和我一樣,在籃球課受益匪淺吧!

學(xué)籃球心得體會(huì)篇十五

第一段:引言(100字)

籃球小報(bào)是我最近發(fā)現(xiàn)的一款非常有趣的媒體,它不僅全面、深入地報(bào)道了籃球比賽的各個(gè)方面,而且還呈現(xiàn)了許多獨(dú)特、有趣的視角。通過(guò)閱讀籃球小報(bào),我除了更好地理解比賽規(guī)則、掌握戰(zhàn)術(shù)思路,還能感受到運(yùn)動(dòng)員的熱情和訓(xùn)練的艱辛。以下是我對(duì)籃球小報(bào)的心得體會(huì)。

第二段:籃球小報(bào)內(nèi)容的評(píng)價(jià)(200字)

籃球小報(bào)的內(nèi)容非常豐富,它包括了籃球比賽的各個(gè)方面,比如最新的比賽結(jié)果、運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)統(tǒng)計(jì)、社交媒體上的精彩瞬間等等。除此之外,籃球小報(bào)還會(huì)介紹各種籃球知識(shí),例如一些比較冷門(mén)的規(guī)則和術(shù)語(yǔ),這些知識(shí)對(duì)于提高我的籃球素養(yǎng)非常有幫助。總的來(lái)說(shuō),籃球小報(bào)的內(nèi)容非常新鮮、有趣、豐富。

第三段:籃球小報(bào)閱讀的感受(200字)

閱讀籃球小報(bào)讓我感到非常愉快,因?yàn)樗o人的感覺(jué)很輕松、平易近人?;@球小報(bào)的語(yǔ)言非常通俗易懂,即使是籃球小白也能輕松理解。而且,籃球小報(bào)的排版非常優(yōu)美,特別是配合了大量的照片和視頻,讓我的閱讀體驗(yàn)更加生動(dòng)、豐富。

第四段:籃球小報(bào)對(duì)我的影響(300字)

籃球小報(bào)對(duì)我真正的影響是它讓我更加熱愛(ài)籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)?;@球小報(bào)讓我體驗(yàn)到了籃球比賽的獨(dú)特魅力,以及比賽背后深刻的人文意義。另外,籃球小報(bào)還讓我了解到了許多前輩的故事,比如科比、喬丹等杰出球員的精彩表現(xiàn)和打球技巧,這些故事不僅讓我受益匪淺,還讓我深深地感受到了籃球精神的價(jià)值。

第五段:結(jié)論(200字)

總之,閱讀籃球小報(bào)給了我很多收獲和啟發(fā)。我會(huì)繼續(xù)關(guān)注籃球小報(bào),不斷了解籃球運(yùn)動(dòng)的最新動(dòng)態(tài),提升自己的籃球素養(yǎng)。同時(shí),我也希望更多的人能夠加入到籃球愛(ài)好者的行列中,在籃球運(yùn)動(dòng)中找到快樂(lè),享受健康美好的生活。

學(xué)籃球心得體會(huì)篇十六

一個(gè)學(xué)期過(guò)去了,我們就要結(jié)束一學(xué)期的體育課了。我很喜歡籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),通過(guò)一學(xué)期的學(xué)習(xí),不僅獲得了籃球的各方面知識(shí)和技能,和老師同學(xué)的相處也十分融洽,讓我覺(jué)得非常快樂(lè)。

籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)動(dòng)作比較復(fù)雜,變化多樣,靈活性,技術(shù)性和競(jìng)爭(zhēng)性都比較強(qiáng)的球類(lèi)運(yùn)動(dòng)。 我之所以選修籃球,因?yàn)榛@球動(dòng)運(yùn)是一項(xiàng)很普及的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它具有較大的吸引力,既能增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)健康,又能豐富人們的業(yè)余文化生活,振奮精神,從面提高學(xué)習(xí)工作效率;它能使參加者更多的掌握籃球運(yùn)動(dòng)方面的知識(shí)和提高運(yùn)動(dòng)水平,而且能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)友愛(ài)的集體榮譽(yù)感,嚴(yán)格的組織紀(jì)律和頑強(qiáng)的意志品質(zhì),積極的拼搏精神。要想學(xué)好打籃球,我認(rèn)為首先要建立起籃球運(yùn)動(dòng)的基本技能概念,熟悉球性,鍛煉控球能力,體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng),初步掌握籃球最基本技術(shù)和游戲方法,使自己的身體在打球時(shí)協(xié)調(diào)不僵硬,同時(shí)勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的集體主義精神也是不可或缺的。

在老師的認(rèn)真教學(xué)和指導(dǎo)下,我們進(jìn)行了許多訓(xùn)練,通過(guò)一學(xué)期的訓(xùn)練,我們練習(xí)認(rèn)真,積極性高,興趣大,進(jìn)步快, 籃球運(yùn)動(dòng)具有較強(qiáng)的集體性,它要求參加者必須齊心協(xié)力、密切配合、互相幫助,發(fā)揮集體的力量,爭(zhēng)取比賽的勝利。因此參加者容易形成團(tuán)結(jié)友愛(ài)的集體榮譽(yù)感、嚴(yán)格的組織性和頑強(qiáng)的意志以及積極拼搏的精神,并能夠使參加者相互了解,形成友好的交往和長(zhǎng)期的友誼?;@球課程的任務(wù)是通過(guò)課堂教學(xué)和學(xué)校課余活動(dòng),在教師、學(xué)生的參與和教與學(xué)相互作用中完成的。通過(guò)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),全面地發(fā)展身體機(jī)能和素質(zhì),培養(yǎng)了正確的人生觀和良好的道德情操?;@球課程在學(xué)校和課余校園文化生活中,增進(jìn)了學(xué)生之間的交流和也促進(jìn)了我們德、智、體、美的全面發(fā)展。也加強(qiáng)了我們的集體主義觀念。

籃球運(yùn)動(dòng)可以使身體的各組織器官得到充分的鍛煉?;@球的技術(shù)動(dòng)作,是由人體的基本活動(dòng)跑、跳、投所組成的,學(xué)習(xí)和運(yùn)用籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的過(guò)程,也是提高和發(fā)展人體基本活動(dòng)能力的過(guò)程。這對(duì)于促進(jìn)高中生上下肢、骨骼、肌肉的發(fā)展,內(nèi)臟器官功能的提高以及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)的發(fā)展都具有重要的意義?;@球運(yùn)動(dòng)是在快速、多變、攻防對(duì)抗中進(jìn)行的,對(duì)于提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性、思維的敏捷、判斷準(zhǔn)確和應(yīng)變能力都有積極的作用。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)提高大腦的綜合分析能力和良好的心理素質(zhì)具有重要價(jià)值?;@球運(yùn)動(dòng)是集體間的對(duì)抗項(xiàng)目,必須發(fā)揮集體的合作,密切的配合,齊心協(xié)力,群策群力,全體隊(duì)員具有凝聚力,戰(zhàn)勝自我、戰(zhàn)勝對(duì)手、勇敢頑強(qiáng),敢于拼搏,發(fā)揚(yáng)競(jìng)爭(zhēng)精神,才能在比賽中取得勝利。它是體力、智慧、技戰(zhàn)術(shù)和勇敢、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)合作的精神力量的較量。

籃球運(yùn)動(dòng)有人體基本活動(dòng)跑、跳、投和籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng),可以提高跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,發(fā)展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質(zhì),促進(jìn)青少年的身心正常生長(zhǎng)發(fā)育?;@球運(yùn)動(dòng)是在團(tuán)體間對(duì)抗和變化條件下進(jìn)行的,對(duì)提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性,應(yīng)變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。從事籃球運(yùn)動(dòng),有利于提高群體意識(shí),團(tuán)結(jié)合作,頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì),而且能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)友愛(ài)的集體榮譽(yù)感,嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)積極拼搏精神。

籃球是一項(xiàng)快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)中我們愉悅了我們的心情,勞逸結(jié)合使我們對(duì)籃球課更加愛(ài)好,我們不在懼怕運(yùn)動(dòng)中的累,反而會(huì)去享受那短短的100分鐘。這個(gè)學(xué)期的體育課結(jié)束了,可是籃球作為一種體育運(yùn)動(dòng)卻不會(huì)結(jié)束,我會(huì)在以后的運(yùn)動(dòng)中不斷學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。讓籃球成為一種健身活動(dòng),讓課余生活變得精彩。

籃球心得體會(huì)篇3

學(xué)籃球心得體會(huì)篇十七

經(jīng)過(guò)這8天的籃球訓(xùn)練,我學(xué)習(xí)到了很多的技術(shù)和技巧,籃球水平也有了很大的提高。我總結(jié)了以下幾點(diǎn)心得體會(huì)。

籃球分為進(jìn)攻和防守,進(jìn)攻分為傳球、接球,投籃;防守分為搶球、打球、斷球;而搶籃板是進(jìn)攻和防守的結(jié)合。

要想學(xué)好打籃球就要熟悉和掌握籃球的動(dòng)作要領(lǐng)和戰(zhàn)術(shù)技巧,在打球時(shí)身體要協(xié)調(diào),要敢于搶球,攔球機(jī)智果斷運(yùn)用團(tuán)隊(duì)精神來(lái)處理每一個(gè)球。要注意腳下基本動(dòng)作和要領(lǐng)在實(shí)戰(zhàn)中腳步運(yùn)用靈活快速才能將球傳出去打出各式各樣的配合,只有配合好了才能打出好的.成績(jī)。

通過(guò)這幾天的籃球訓(xùn)練我收獲了學(xué)到了許多知識(shí),也培養(yǎng)了我團(tuán)結(jié)友愛(ài)的集體榮譽(yù)感,嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和頑強(qiáng)的意志、積極拼搏的精神!感謝教練辛勤的付出,我會(huì)把這美好的回憶記在心里陪伴我一生!

學(xué)籃球心得體會(huì)篇十八

籃球小報(bào)是一種逐漸流行起來(lái)的籃球運(yùn)動(dòng)資訊閱讀方式,它給球迷們提供了一種更便捷、簡(jiǎn)單的獲取籃球運(yùn)動(dòng)最新資訊的渠道。而對(duì)于我來(lái)說(shuō),這個(gè)夏天閱讀籃球小報(bào),不僅讓我了解了更多籃球運(yùn)動(dòng)的相關(guān)知識(shí),也讓我更深入地了解以籃球?yàn)榇淼捏w育運(yùn)動(dòng)的文化內(nèi)涵。在這篇文章中,我將分享我的心得與體會(huì)。

一、籃球小報(bào)的作用

籃球小報(bào)是一種籃球運(yùn)動(dòng)資訊閱讀方式,每個(gè)籃球小報(bào)所刊載的內(nèi)容都是時(shí)效性較強(qiáng)的,這意味著當(dāng)你看到籃球小報(bào)報(bào)道的是即時(shí)的籃球賽事,你可以更快地了解到這一詳情。除此之外,籃球小報(bào)還可以幫我了解隊(duì)伍中每一位球員的基本情況以及他們的賽前賽后心情等等。通過(guò)籃球小報(bào),我可以更加詳細(xì)地了解每一支隊(duì)伍,并發(fā)現(xiàn)更多籃球運(yùn)動(dòng)的精神內(nèi)涵。

二、籃球小報(bào)的閱讀方法

要想更好地理解籃球小報(bào),閱讀方法至關(guān)重要。在讀籃球小報(bào)時(shí),不僅要注意篇章的結(jié)構(gòu)、語(yǔ)言的表達(dá)和文化內(nèi)涵等,同時(shí)需要對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有一定的了解,這樣才能更好地理解籃球小報(bào)所刊載的內(nèi)容。籃球小報(bào)中的圖片也是很重要的,通過(guò)圖片能夠得到更加直觀、生動(dòng)的感受。對(duì)于籃球小報(bào)的閱讀,眼觀為主,耳聽(tīng)為輔,通過(guò)眼觀察籃球小報(bào)所刊載的內(nèi)容,通過(guò)視覺(jué)理解籃球運(yùn)動(dòng)的實(shí)際情況。

三、籃球小報(bào)帶給我的快樂(lè)

籃球小報(bào)也為我?guī)?lái)了很多快樂(lè)。它是一種輕松的閱讀方式,讓我在疲憊的時(shí)候休息一下,還可以使我在忙碌的時(shí)間中更輕松的了解籃球運(yùn)動(dòng)的各項(xiàng)最新動(dòng)態(tài)。通過(guò)籃球小報(bào)分享熱門(mén)賽事、球員動(dòng)態(tài)以及比賽結(jié)果等,也為我提供了一種介紹籃球運(yùn)動(dòng)的交流方式,讓我和我的朋友們更愉快地了解籃球運(yùn)動(dòng)。

四、籃球小報(bào)記者的責(zé)任

籃球小報(bào)記者不僅要追求籃球資訊的速度,更要追求籃球運(yùn)動(dòng)的文化內(nèi)涵和精神價(jià)值?;@球小報(bào)所刊載的新聞內(nèi)容,要符合倫理道德的標(biāo)準(zhǔn),對(duì)于運(yùn)動(dòng)員的人格尊重非常重要。籃球小報(bào)還應(yīng)該將籃球運(yùn)動(dòng)的正能量,向讀者傳遞!在記者填寫(xiě)文章時(shí),要遵守法律法規(guī),注意利用新聞的共性,進(jìn)行多元性的報(bào)道,以期達(dá)到更多人的閱讀。

五、我的收獲

通過(guò)閱讀籃球小報(bào),我得到了很多,因?yàn)榛@球小報(bào)能夠讓我更加深入地了解籃球運(yùn)動(dòng)的相關(guān)知識(shí)、文化內(nèi)涵和精神價(jià)值。也讓我感受到籃球運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的龐大魅力和力量,它讓我明白籃球運(yùn)動(dòng)的重要性和廣泛的社會(huì)影響力?;@球小報(bào)為我?guī)?lái)了潛移默化的教育和啟示,讓我對(duì)未來(lái)充滿著更多美好的期待和信心!

就這樣,通過(guò)閱讀籃球小報(bào),我收獲到了很多的成長(zhǎng)和進(jìn)步,不僅是籃球運(yùn)動(dòng)知識(shí)學(xué)習(xí)的提升,更是人生的體驗(yàn)和感受。籃球小報(bào)是一種非常好的籃球運(yùn)動(dòng)資訊獲取方式,它能帶給我們?cè)S多快樂(lè)與收獲,同時(shí)也需要我們?nèi)フJ(rèn)真對(duì)待它所刊載的內(nèi)容,積極嘗試并運(yùn)用籃球小報(bào),來(lái)了解籃球運(yùn)動(dòng)和更多的人生體驗(yàn)。

學(xué)籃球心得體會(huì)篇十九

這天,就是我們和六班的籃球大戰(zhàn)。

我們反方的隊(duì)員有:“石光隧道”、“催家躍”(不知道什么名字)等幾人。我班的籃球高手有:梁志鵬、區(qū)學(xué)銘、羅易栩等兩個(gè)女生。在走上去的那一刻,心情如螞蟻上鍋一樣燙滾滾的。開(kāi)始了:我和歐陽(yáng)燕慧就站在藍(lán)下等待男生傳球給我們,可知我們倆進(jìn)一球是四分的,三分球是六分的,可以說(shuō)女生進(jìn)的球是最珍貴的。突然,梁志鵬來(lái)到籃下,一個(gè)轉(zhuǎn)身投球,yes!進(jìn)了!啦啦隊(duì)起來(lái)拍手叫好,掌聲如雷鳴一般。

“be——”裁判用了吃奶的力氣吹響了哨子上半場(chǎng)結(jié)束了,我看了看記分牌我們班領(lǐng)先,在那時(shí)已經(jīng)有一種說(shuō)不出的感覺(jué)禮物了。mr“女”給我們說(shuō)戰(zhàn)術(shù)時(shí),討厭的哨子有響了起來(lái)。這是歐陽(yáng)燕慧換了馬軒,我馬軒有站回籃下。過(guò)了一陣,我班球員們都累到了,六班球員拿著“炸彈”來(lái)反攻了,突然一個(gè)六班的女生準(zhǔn)備要投,但旁邊的羅易栩不去防守難道他當(dāng)時(shí)心里想著:好男不和女斗?!

在最后階段,因?yàn)槲覀儼嘣诼浜螅猩騿T中的梁志鵬也累得倒地了,球分一個(gè)接著一個(gè)像“送大禮”一樣送給六班了。在這樣的情景下,我們班的啦啦隊(duì)不停的在叫加油!但是……后來(lái)啦啦隊(duì)都喊得喉破血流了。我們“發(fā)功”了,連累倒在地的梁志鵬都蹦起來(lái)拼了,一個(gè)球“砰”進(jìn)了,我們班挽回了分?jǐn)?shù),啦啦隊(duì)連忙鼓掌喊yes!六班的一個(gè)女生突然搶了我們班的球,我班男生有搶了回去,我們互相的搶?zhuān)詈蟛恢獮槭裁茨莻€(gè)六班的女生跌倒在地上。六班的球員本以為我們班犯規(guī),但哨子沒(méi)響。馬軒立刻撿起地上的球投,進(jìn)了!4分到手了。全場(chǎng)轟動(dòng)!“be——”全場(chǎng)結(jié)束了,我們班大獲全盛!

那天的天空是多么藍(lán)呀!

學(xué)籃球心得體會(huì)篇二十

籃球課的

心得體會(huì)

5 篇 ? 心得體會(huì)是指一種讀書(shū)、實(shí)踐后所寫(xiě)的感受性文字。語(yǔ)言類(lèi)讀書(shū)心得同數(shù)學(xué)札記相近;體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去,通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字,近似于經(jīng)驗(yàn)

總結(jié)

。下面是小編帶來(lái)的有關(guān)籃球課心得體會(huì),希望大家喜歡 ? #籃球課心得體會(huì) 1# ? 一個(gè)學(xué)期過(guò)去了,我們就要結(jié)束一學(xué)期的體育課了。我很喜歡籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),通過(guò)一學(xué)期的學(xué)習(xí),不僅獲得了籃球的各方面知識(shí)和技能,和老師同學(xué)的相處也十分融洽,讓我覺(jué)得非??鞓?lè)。

僵硬,同時(shí)勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的集體主義精神也是不可或缺的。

在老師的認(rèn)真

教學(xué)

和指導(dǎo)下,我們進(jìn)行了許多訓(xùn)練,通過(guò)一學(xué)期的訓(xùn)練,我們練習(xí)認(rèn)真,積極性高,興趣大,進(jìn)步快,籃球運(yùn)動(dòng)具有較強(qiáng)的集體性,它要求參加者必須齊心協(xié)力、密切配合、互相幫助,發(fā)揮集體的力量,爭(zhēng)取比賽的勝利。因此參加者容易形成團(tuán)結(jié)友愛(ài)的集體榮譽(yù)感、嚴(yán)格的組織性和頑強(qiáng)的意志以及積極拼搏的精神,并能夠使參加者相互了解,形成友好的交往和長(zhǎng)期的友誼?;@球課程的任務(wù)是通過(guò)課堂教學(xué)和學(xué)校課余活動(dòng),在教師、學(xué)生的參與和教與學(xué)相互作用中完成的。通過(guò)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),全面地發(fā)展身體機(jī)能和素質(zhì),培養(yǎng)了正確的人生觀和良好的道德情操。籃球課程在學(xué)校和課余校園文化生活中,增進(jìn)了學(xué)生之間的交流和也促進(jìn)了我們德、智、體、美的全面發(fā)展。也加強(qiáng)了我們的集體主義觀念。

籃球運(yùn)動(dòng)可以使身體的各組織器官得到充分的鍛煉?;@球的技術(shù)動(dòng)作,是由人體的基本活動(dòng)跑、跳、投所組成的,學(xué)習(xí)和運(yùn)用籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的過(guò)程,也是提高和發(fā)展人體基本活動(dòng)能力的過(guò)程。這對(duì)于促進(jìn)高中生上下肢、骨骼、肌肉的發(fā)展,內(nèi)臟器官功能的提高以及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)的發(fā)展都具有重要的意義。籃球運(yùn)動(dòng)是在快速、多變、攻防對(duì)抗中進(jìn)行的,對(duì)于提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性、思維的敏捷、判斷準(zhǔn)確和應(yīng)變能力都有積極的作用。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)提高大腦的綜合分析能力和良好的心理素質(zhì)具有重要價(jià)值?;@球運(yùn)動(dòng)是集體間的對(duì)抗項(xiàng)目,必須發(fā)揮集體的合作,密切的配合,齊心協(xié)力,群策群力,全體隊(duì)員具有凝聚力,戰(zhàn)勝自我、戰(zhàn)勝對(duì)手、勇敢頑強(qiáng),敢于拼搏,發(fā)揚(yáng)競(jìng)爭(zhēng)精神,才能在比賽中取得勝利。它是體力、智慧、技戰(zhàn)術(shù)和勇敢、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)合作的精神力量的較量。

籃球運(yùn)動(dòng)有人體基本活動(dòng)跑、跳、投和籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng),可以提高跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,發(fā)展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質(zhì),促進(jìn)青少年的身心正常生長(zhǎng)發(fā)育。籃球運(yùn)動(dòng)是在團(tuán)體間對(duì)抗和變化條件下進(jìn)行的,對(duì)提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性,應(yīng)變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。從事籃球運(yùn)動(dòng),有利于提高群體意識(shí),團(tuán)結(jié)合作,頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì),而且能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)友愛(ài)的集體榮譽(yù)感,嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)積極拼搏精神。

籃球是一項(xiàng)快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)中我們愉悅了我們的心情,勞逸結(jié)合使我們對(duì)籃球課更加愛(ài)好,我們不在懼怕運(yùn)動(dòng)中的累,反而會(huì)去享受那短短的 100 分鐘。這個(gè)學(xué)期的體育課結(jié)束了,可是籃球作為一種體育運(yùn)動(dòng)卻不會(huì)結(jié)束,我會(huì)在以后的運(yùn)動(dòng)中不斷學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。讓籃球成為一種健身活動(dòng),讓課余生活變得精彩。

#籃球課心得體會(huì) 2# ? 終于,隨著考試成績(jī)的出爐,這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)暫時(shí)告下了一段尾聲,這么多的成績(jī)里面,我最關(guān)心也是最擔(dān)憂的一門(mén)就是我的籃球體育課了。因?yàn)槲业幕@球真的是太差了甚至到不懂得地步,所以我特別怕籃球課掛科了,要是掛了的話,我的績(jī)點(diǎn)就會(huì)收到影響,也會(huì)拿不到這一年的獎(jiǎng)學(xué)金了。幸好,成績(jī)算不錯(cuò),平時(shí)分 a+,考試分 a,最終分?jǐn)?shù)是 a,感謝體育老師不掛科之恩。說(shuō)實(shí)話,我最開(kāi)始是沒(méi)有想過(guò)體育課選籃球的,因?yàn)槲也粫?huì),所以一般選的都是網(wǎng)球,但是在開(kāi)學(xué)的時(shí)候網(wǎng)不好,網(wǎng)球沒(méi)了,只能退而求其次選了籃球。

去??尷尬。到了第二節(jié)課的時(shí)候,老師終于講課了,不是我想的那樣講的特別專(zhuān)業(yè),而是比較基礎(chǔ)的,肯定是考慮到我們有很多人不會(huì)吧。通過(guò)老師的講解,加上后面的示范,我這才稍微好了一點(diǎn)。因?yàn)楹ε缕綍r(shí)分不好,所以我也厚著臉皮去跟他們打球好的玩,這才慢慢地球技好了一點(diǎn),一個(gè)學(xué)期下來(lái),我竟然喜歡上了籃球?挺神奇的。

這個(gè)學(xué)期的籃球課,讓我知道了為什么有那么多的人喜歡看籃球比賽,為什么有那么多的人追捧 nba,原來(lái)在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上面揮灑自己的汗水的時(shí)候真的是特別的爽,盡管打一場(chǎng)球賽下來(lái)會(huì)特比的累,但是看到自己贏球的時(shí)候真的會(huì)特別有自豪感。在賽場(chǎng)上的每一個(gè)比分不是一個(gè)數(shù)字,而是這個(gè)團(tuán)隊(duì)里面每一個(gè)人的汗水堆積出來(lái)的,是所有人的團(tuán)結(jié)協(xié)作得到的東西。

這個(gè)學(xué)期的籃球課,讓我不僅僅收獲到了鍛煉,還讓我對(duì)籃球有了更多的興趣,讓我明白了競(jìng)賽的樂(lè)趣,挺棒的體驗(yàn)!? #籃球課心得體會(huì) 3# ? 又是一個(gè)九月,又是一個(gè)新學(xué)期的開(kāi)始,又一批小苗苗。既是學(xué)校的要求,也是為了配合教育局“千校萬(wàn)師家訪日”的活動(dòng),更是了解新班級(jí)的需要,我在 8 月 27 日至 8 月 30 日這段時(shí)間里走訪了我班幾乎所有孩子的家。雖然每年都有家訪活動(dòng),但是今年的感覺(jué)似乎更不一樣。這不僅是因?yàn)榻邮忠粋€(gè)全新班級(jí)的新鮮感,更多的是我在家訪活動(dòng)中有了一種對(duì)建設(shè)和諧家校關(guān)系的領(lǐng)悟。

家訪的目的在于與家長(zhǎng)交流情況,交換意見(jiàn),共同研究教育學(xué)生的內(nèi)容和方法。孩子從呱呱墜地,就降臨到了家庭這一特定的成長(zhǎng)環(huán)境中。家庭是第一所學(xué)校,父母是孩子的第一任教師。家庭對(duì)孩子身體的發(fā)育,知識(shí)的獲得,能力的培養(yǎng),品德的陶冶,個(gè)性的形成,都有至關(guān)重要的影響。多年的經(jīng)驗(yàn),讓我認(rèn)識(shí)到,教育引導(dǎo)學(xué)生一定要與家長(zhǎng)聯(lián)系,雙方只有同心協(xié)力,才能事半功倍,達(dá)到教育目的。在這次家訪過(guò)程中,我不僅如此近距離的接觸了每一位學(xué)生,而且也深深地體會(huì)到作為父母對(duì)孩子教育的關(guān)心和重視,當(dāng)然也了解到我們現(xiàn)在家庭教育中存在的一些問(wèn)題,這些都為我思考如何建設(shè)一個(gè)和諧良好的班級(jí)集體,乃至于促成一種家校通力合作,共同營(yíng)造有利于孩子成長(zhǎng)的氛圍提供了原始積累?,F(xiàn)在把自己的一些心得體會(huì)總結(jié)如下:

一、現(xiàn)在學(xué)生的家庭狀況差異非常大,不同的家庭環(huán)境對(duì)孩子的性格養(yǎng)成影響非常深。

還有一個(gè)奶奶,父母年紀(jì)又都比較大了,所以都比較寵愛(ài)她。這樣的環(huán)境對(duì)她的成長(zhǎng)顯然是有影響的。還有姚書(shū)蕾同學(xué)和王孝文、王孝伍兩兄弟,家里都分別還有姐姐,年齡相差也不大,父母又都是外來(lái)務(wù)工人員,造成整個(gè)家庭的貧困。同樣的,還有一些“留守”家庭的子女。比如顧家豪同學(xué)的媽媽在杭州開(kāi)衣服店,而父親又常年出差,他長(zhǎng)期和爺爺生活造成了性格上的偏差,比較“野”。面對(duì)這樣的特殊情況,我們老師要做的工作就更多了。

二、老師和家長(zhǎng)的坦誠(chéng)溝通,互相信任和協(xié)作是做好教育工作的關(guān)鍵。

平時(shí)我與學(xué)生的交談中,知道有相當(dāng)一部分家長(zhǎng)整天忙于工作,極少照看、督促孩子的學(xué)習(xí),關(guān)心孩子的生活。而且做起教育工作來(lái)也相當(dāng)?shù)暮?jiǎn)單、隨便甚至粗暴。這使得我們肩上的責(zé)任更重了。我們沒(méi)辦法選擇家長(zhǎng),我們只能選擇不同的教育方式來(lái)對(duì)待這些更需要我們關(guān)心的孩子。當(dāng)然在與家長(zhǎng)聊的過(guò)程中,也了解到孩子在家的一些異常表現(xiàn),得到了這些信息,使我在今后的教育教學(xué)工作中更能對(duì)癥下藥。很多家長(zhǎng)都反映:老師說(shuō)的,孩子會(huì)聽(tīng)進(jìn)去的。我們應(yīng)當(dāng)更加全面地認(rèn)識(shí)這個(gè)問(wèn)題,好好地與家長(zhǎng)溝通孩子在學(xué)校的表現(xiàn),更要取得家長(zhǎng)的支持,因?yàn)閮H僅依靠學(xué)校的教育是不完整?是不可以的。

三、

我們要更多地關(guān)心那些特殊的孩子。

班級(jí)里的孩子是各不相同的,總存在一些“弱勢(shì)群體”,對(duì)他們,我們要及時(shí)、深入地從家長(zhǎng)那獲取信息,給予更多的溫暖和幫助。我班的楚強(qiáng)同學(xué),先天性患有嚴(yán)重的散光、弱視,長(zhǎng)期治療還沒(méi)有完全康復(fù),家中母親又是沒(méi)有工作,小孩子性格非常內(nèi)向。了解了情況后,我及時(shí)調(diào)整了楚強(qiáng)同學(xué)的座位,在平時(shí)也更多地關(guān)注他,希望讓他能感受到更多的關(guān)愛(ài)。

良好的家校關(guān)系是教育很重要的一環(huán),而家庭和學(xué)校的這種聯(lián)系主要的就是通過(guò)家訪、家長(zhǎng)會(huì)這樣的形式來(lái)實(shí)現(xiàn)。我們要重視家訪工作,通過(guò)這個(gè)平臺(tái)著力去構(gòu)建真正“和諧”的教育藍(lán)圖。

#籃球課心得體會(huì) 4# ? 初來(lái)大學(xué)的光景恍如昨日,而今,這已是最后一次的體育課了。在四次的體育課里三次選擇了籃球,不為什么,就是因?yàn)橄矏?ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

因?yàn)椤豆嗷@高手》而開(kāi)始喜歡上籃球,每次聽(tīng)主題歌,片尾曲都會(huì)熱血沸騰,就想著要去球場(chǎng)痛痛快快的打球。其中有一幕,三井被安西教練感化,哭著跪在地板上,說(shuō):“教練、我想打球!”那一刻深深震撼了我:一個(gè)真正熱愛(ài)籃球的人,是不可能按捺住那渴望在場(chǎng)上打球的心的。

這個(gè)學(xué)期的籃球課,老師盡心盡責(zé),因材施教,針對(duì)不同情況的同學(xué)進(jìn)行不同的教導(dǎo),基礎(chǔ)較好的就讓多進(jìn)行團(tuán)隊(duì)間對(duì)抗比賽,而基礎(chǔ)較差的則讓其多練習(xí)基本功。當(dāng)然,課前的熱身是必不可少的。老師待我們非常友善,同學(xué)們都非常樂(lè)意向他學(xué)習(xí)。通過(guò)他的悉心教導(dǎo),我們?cè)谶@個(gè)學(xué)期里都取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步。

雖然體育課再也沒(méi)有了,可是大學(xué)生活里的體育鍛煉卻還遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束。鍛煉身體而言,籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)極好的選擇。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng),不僅可以提高跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,發(fā)展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質(zhì),促進(jìn)身心健康,而且有利于提高群體意識(shí),團(tuán)結(jié)合作,頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)。

籃球在世界各地,在不同的人群不同的文化中被不同的人談?wù)撝?、關(guān)注著、喜愛(ài)著······籃球運(yùn)動(dòng)崇尚的拼搏奮進(jìn)、團(tuán)隊(duì)友誼、精湛技藝,都是其經(jīng)久不衰的魅力所在,是其吸引目光的動(dòng)人之處?;匚哆^(guò)去的一個(gè)學(xué)期,籃球課,帶給我的不只是每周的快樂(lè),更是突破的成就、進(jìn)步的自豪、努力的回報(bào)?;@球課結(jié)束了,但我的熱愛(ài)仍在繼續(xù)。

總之,這學(xué)期的籃球課帶給我很多收獲,很多感慨。

與家庭共同教育好孩子的一道不可或缺的橋梁。透過(guò)家訪能及時(shí)了解學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的狀況以及思想動(dòng)態(tài),讓每一個(gè)學(xué)生不在校園卻繼續(xù)享受校園給予的關(guān)愛(ài),耐心傾聽(tīng)家長(zhǎng)對(duì)我們工作的反饋和推薦,不僅僅僅取得了家長(zhǎng)對(duì)校園和教師的理解和支持,同時(shí)還加深了教師與家長(zhǎng)的感情。

透過(guò)家訪我體會(huì)到了電訪所不能到達(dá)的效果。應(yīng)對(duì)面促膝交談與電話里的聽(tīng)聲不見(jiàn)面,那感覺(jué)和效果就是不一樣。所以這登門(mén)家訪的傳統(tǒng)不能去。俗話說(shuō)情感是教育的橋梁。老寫(xiě)的親字,也說(shuō)明一個(gè)道理:人要常見(jiàn)面才會(huì)親。所以家訪能讓我們和學(xué)生家長(zhǎng)打成一片,感情親切融洽,這樣家長(zhǎng)們就不再會(huì)有什么誤會(huì)和責(zé)怨,我們的工作就能得到心應(yīng)手。

對(duì)于家訪的對(duì)象是后進(jìn)生,我覺(jué)得后進(jìn)生因?yàn)橐恍┎煌怀龅膬?yōu)點(diǎn)而受到老師的稱(chēng)贊時(shí)會(huì)很高興,老師能夠和家長(zhǎng)一齊從點(diǎn)滴的進(jìn)步談起,一分為二地分析學(xué)生,用優(yōu)點(diǎn)去克服缺點(diǎn)。所以在家訪時(shí)我把握實(shí)際,靈活調(diào)節(jié),在簡(jiǎn)單融洽的氣氛中提出孩子存在的問(wèn)題,共同商量、探討教育措施,使學(xué)生心服口服,家長(zhǎng)也欣然配合。

生家長(zhǎng)相互了解狀況,交流各方面的信息,溝通感情,既使家長(zhǎng)了解學(xué)生在校各方面的表現(xiàn)和校園對(duì)學(xué)生的要求,又使我了解學(xué)生家庭中各方面的狀況及學(xué)生在家庭中的表現(xiàn),并且同學(xué)生家長(zhǎng)共同研究,在教育學(xué)生的資料和方法等方面達(dá)成一致意見(jiàn)。

在這次家訪過(guò)程中,我深刻體會(huì)到,作為教師我們要用心的指導(dǎo)家長(zhǎng),同時(shí)多進(jìn)行交流,家長(zhǎng)和教師相互學(xué)習(xí),相互信任,相互合作,結(jié)成一個(gè)家庭校園的教育同盟。那么我們的教育會(huì)獲得更大的成功??傊?,家訪讓我受益非淺,既使家長(zhǎng)了解學(xué)生在校各方面的表現(xiàn)和校園對(duì)學(xué)生的要求,又使我了解學(xué)生家庭中各方面的狀況及學(xué)生在家庭中的表現(xiàn)。我們只有透過(guò)家訪才能了解一些隱性的問(wèn)題,找出學(xué)生不良行為構(gòu)成的根本原因,這樣我們能夠從根源著手,進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的教育。我覺(jué)得身上的擔(dān)子更重了,我們要加強(qiáng)家校的密切聯(lián)系,同時(shí)注重學(xué)生的個(gè)別教育,真正到達(dá)教育一個(gè)孩子,帶動(dòng)一個(gè)家庭,影響整個(gè)社會(huì)的教育效果。

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