心得體會(huì)對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展具有重要意義，可以幫助個(gè)人更好地理解和領(lǐng)悟所經(jīng)歷的事物，發(fā)現(xiàn)自身的不足和問(wèn)題，提高實(shí)踐能力和解決問(wèn)題的能力，促進(jìn)與他人的交流和分享。那么心得體會(huì)該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面小編給大家?guī)?lái)關(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

赴北京培訓(xùn)心得體會(huì)篇一

飛機(jī)晚點(diǎn)了10幾個(gè)小時(shí)，7月19日凌晨抵達(dá)北京國(guó)際機(jī)場(chǎng)，7月的北京沒(méi)想像中的那么熱，10：00分我們一行人在北大老師的帶領(lǐng)下來(lái)到了下塌的酒店，雖然大家在機(jī)場(chǎng)折騰了一夜都很疲憊，但在酒店稍作修整，下午14：30分我們懷著無(wú)比的激動(dòng)與憧憬，走進(jìn)了北大校園，參加北京大學(xué)怒江州法院系統(tǒng)法官素質(zhì)能力提升專題研修班的學(xué)習(xí)。

跨進(jìn)北大的校門，漫步在人文底蘊(yùn)濃厚的北大校園，感受到北大濃厚的`學(xué)習(xí)氛圍和學(xué)術(shù)氛圍。這里有百年的思想文化積淀，愛國(guó)、進(jìn)步、民主、科學(xué)的傳統(tǒng)精神，勤奮、嚴(yán)謹(jǐn)、求實(shí)、創(chuàng)新的學(xué)風(fēng)，追求真理、追求卓越、培養(yǎng)人才、造福社會(huì)的治學(xué)思想。課堂上教授們淵博的學(xué)識(shí)，旁征博引的教學(xué)方法，幽默風(fēng)趣的精彩講解，簡(jiǎn)直就是一盤享用不盡的文化大餐，他們廣博的知識(shí)、活躍的思維、獨(dú)到的見解，使我逐漸構(gòu)筑起了一個(gè)新的知識(shí)框架。參觀北京大學(xué)校史館，讓我進(jìn)一步了解了北大的歷史。作為中國(guó)的最高學(xué)府，北京大學(xué)培養(yǎng)了一代又一代優(yōu)秀人才，創(chuàng)造了一批又一批重大科學(xué)成果，深刻影響和大力推動(dòng)了中國(guó)近現(xiàn)代思想理論、科學(xué)技術(shù)、文化教育、和社會(huì)發(fā)展的進(jìn)程。

通過(guò)這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，覺(jué)得自己肚子里的墨水確實(shí)太少了，或者說(shuō)掌握的知識(shí)不夠全面深入。北京市第三中級(jí)人民法院民事審判第二庭副庭長(zhǎng)王忠法官講授的《民商事審判中的裁判方法與思維研究》印象深刻，他將法官的自由心證運(yùn)用到了極致，對(duì)司法審判理念法官應(yīng)如何掌握分析透撤，讓我嘆服不已。被譽(yù)為中國(guó)立法學(xué)之父的周旺生教授講授的《中國(guó)法治當(dāng)前面臨的主要問(wèn)題》，讓我們認(rèn)清了中國(guó)法治的新起點(diǎn)、新任務(wù)。清華大學(xué)法學(xué)院教授張衛(wèi)平的新民事訴訟法適用和司法解釋〉對(duì)證據(jù)的認(rèn)定與舉證分配作了更詳盡的講解。其他幾位老師的講授都精彩絕倫。大家每堂課后都勇躍發(fā)言、提問(wèn)，老師對(duì)每個(gè)問(wèn)題都會(huì)耐心解答。通過(guò)這次學(xué)習(xí)，使我深深體會(huì)到，在法治進(jìn)程不斷推進(jìn)的大背景下，新的法律法規(guī)不斷出臺(tái)，原有的法律不斷修訂，作為審判一線的法官，認(rèn)識(shí)到只有堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí)來(lái)彌補(bǔ)自身的不足，在學(xué)習(xí)當(dāng)中不斷積累新知識(shí)，對(duì)這些法律知識(shí)更要充分掌握。在辦案之余對(duì)法律業(yè)務(wù)不斷充電，平時(shí)要注重學(xué)習(xí)理解新出臺(tái)的法律法規(guī)，通過(guò)學(xué)習(xí)，不僅使自己的法律業(yè)務(wù)知識(shí)得到了提高，為下一步公正審判打下良好基礎(chǔ)。

一周的學(xué)習(xí)，短暫而豐富，我們學(xué)到的與其說(shuō)是豐富的知識(shí)和開闊的視野，不如說(shuō)是一些先進(jìn)的理念或是思考問(wèn)題的方法。要學(xué)以致用，融會(huì)貫通，勤于思考，善于思考，把所學(xué)到的知識(shí)真正應(yīng)用于解決實(shí)際工作中遇到的各種困難和問(wèn)題。作為一名法官，面對(duì)著日益走近的司法體制改革，我深深感到，讓審理者裁判，讓裁判者負(fù)責(zé)的要求使我們法官肩上的責(zé)任更重。在平時(shí)的工作中，要時(shí)時(shí)處處站在群眾的角度去考慮和看待問(wèn)題，要想方設(shè)法替百姓排憂解難。老實(shí)做人，扎實(shí)做事，做一個(gè)讓人民和黨放心的好法官，也為構(gòu)建和諧社會(huì)盡自己微薄之力。

赴北京培訓(xùn)心得體會(huì)篇二

20__年8月，我參加了山西省基層政法干警考試。并于同年9月份考取治安管理專業(yè)，后在山西警官高等?？茖W(xué)校培訓(xùn)。在校培訓(xùn)期間，我不僅學(xué)會(huì)了許多警務(wù)知識(shí)，更學(xué)會(huì)了作為一名人民警察應(yīng)該具備的一些素質(zhì)。

現(xiàn)在我被高平市公安局分到了北詩(shī)派出所，作為一名社區(qū)民警，在我即將真正步入警營(yíng)的這一刻，一種自豪感油然而生，同時(shí)，我也覺(jué)得責(zé)任重大，充滿了各種挑戰(zhàn)。過(guò)去的日子雖然還回蕩在腦海間，令人回味無(wú)窮，但時(shí)光畢竟是已經(jīng)翻過(guò)去的篇章。每個(gè)人都希望自己的未來(lái)充滿陽(yáng)光和鮮花，為了迎接嶄新的生活，我決定摒棄自己的一些不良習(xí)慣，時(shí)刻牢記公安部《五條禁令》和山西省公安廳《六條警規(guī)》，嚴(yán)格要求自己，不斷完善自己，使自己早日成為一個(gè)合格的人民警察。

現(xiàn)在，我作為一名新入職的民警，首先要勤奮努力，刻苦鉆研，不斷提高自己的業(yè)務(wù)能力和綜合素質(zhì)，以適應(yīng)現(xiàn)代化的社會(huì)發(fā)展要求。另外就是要用科學(xué)的理論武裝自己的頭腦，認(rèn)真學(xué)習(xí)上級(jí)的講話和文件精神，這樣才能在具體工作中能把握好正確的方向。還有就是要學(xué)會(huì)面對(duì)各種困難，要知難而進(jìn)，迎難而上，把每一次困難都當(dāng)做磨練自己的一次機(jī)會(huì)。

作為第一線的社區(qū)民警，我認(rèn)為必須學(xué)會(huì)與群眾溝通，通過(guò)與群眾溝通可以深入到群眾當(dāng)中去，了解他們的生活，掌握他們的信息，從而在群眾有困難時(shí)及時(shí)找出恰當(dāng)?shù)奶幚磙k法。

作為一名人民警察要時(shí)刻保持良好的心態(tài)。警察時(shí)刻面臨著人情、親情、權(quán)利等的誘惑，稍有不慎，就會(huì)誤入歧途。這就需要我們保持一顆積極向上的心態(tài)。警察作為一個(gè)極不規(guī)律的職業(yè)，要學(xué)會(huì)默默奉獻(xiàn)，不計(jì)得失。做好一名警察還需要有一個(gè)善于思考的頭腦，這樣，我們才能敏于事物的變化，才能保持與時(shí)俱進(jìn)，不斷創(chuàng)新。

作為一名新入警的民警，距離一個(gè)合格的民警還有很大的差距。但既然選擇了警察這個(gè)職業(yè)，我會(huì)義無(wú)反顧，從最基層開始鍛煉，從最簡(jiǎn)單開始學(xué)，從自己手邊的事開始做，盡量給自己留下美好的回憶，給警察這個(gè)大家庭增光添彩。

赴北京培訓(xùn)心得體會(huì)篇三

近年來(lái)，隨著媒體的迅速發(fā)展，對(duì)于新聞從業(yè)者來(lái)說(shuō)，不斷提高自身素質(zhì)與專業(yè)能力已成為必然之舉。為此，我參加了一場(chǎng)在北京舉辦的新聞培訓(xùn)，這次培訓(xùn)使我受益匪淺，深感不虛此行。

第二段：培訓(xùn)內(nèi)容

本次新聞培訓(xùn)內(nèi)容豐富多樣，旨在提高新聞從業(yè)者的寫作能力、采訪技巧以及新媒體運(yùn)營(yíng)技能。首先，通過(guò)系統(tǒng)的理論學(xué)習(xí)，我們了解了新聞報(bào)道的基本要素，掌握了新聞寫作的規(guī)范與技巧。其次，培訓(xùn)中還模擬了實(shí)際采訪場(chǎng)景，讓我們親身體驗(yàn)了采訪的實(shí)際操作過(guò)程，學(xué)會(huì)如何提問(wèn)、聆聽和搜集信息。最后，我們還學(xué)習(xí)了一些新媒體平臺(tái)的使用方法和運(yùn)營(yíng)策略，為我們提供了更多個(gè)人發(fā)展的機(jī)會(huì)。

第三段：心得收獲

這次新聞培訓(xùn)讓我受益匪淺。首先，通過(guò)理論學(xué)習(xí)，我對(duì)新聞報(bào)道有了更深入的了解，了解到新聞的真實(shí)性與公正性是新聞工作者的基本要求。其次，通過(guò)實(shí)際操作，我學(xué)會(huì)了如何與被采訪對(duì)象建立良好的溝通關(guān)系，運(yùn)用有效的提問(wèn)技巧獲取更有價(jià)值的信息。此外，學(xué)習(xí)新媒體運(yùn)營(yíng)也讓我懂得了新聞傳播形式的多樣性，意識(shí)到新媒體時(shí)代的挑戰(zhàn)與機(jī)遇并存。在這些培訓(xùn)經(jīng)歷中，我不僅提升了自身的專業(yè)能力，也增長(zhǎng)了見識(shí)，對(duì)行業(yè)的前景與發(fā)展趨勢(shì)有了更清晰的認(rèn)識(shí)。

第四段：交流與合作

新聞培訓(xùn)除了學(xué)習(xí)，還給了我與其他從業(yè)者交流與合作的機(jī)會(huì)。在培訓(xùn)期間，我結(jié)識(shí)了來(lái)自全國(guó)各地的新聞工作者，我們一起學(xué)習(xí)、探討問(wèn)題，并互相交流經(jīng)驗(yàn)與觀點(diǎn)。通過(guò)和其他從業(yè)者的交流，我發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都有自己獨(dú)到的見解，從他們的觀點(diǎn)中我不斷汲取新的靈感和思考方式。此外，在培訓(xùn)結(jié)束后，我們還建立了一個(gè)學(xué)習(xí)交流的微信群，通過(guò)群內(nèi)討論、分享資料，我們持續(xù)學(xué)習(xí)與進(jìn)步，形成了一種良好的學(xué)習(xí)氛圍。

第五段：總結(jié)與展望

通過(guò)這次新聞培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識(shí)到自己在新聞?lì)I(lǐng)域任重道遠(yuǎn)。在新聞報(bào)道中，準(zhǔn)確、客觀和公正是不可或缺的品質(zhì)，而良好的寫作能力和采訪技巧則是不斷提高自身競(jìng)爭(zhēng)力的關(guān)鍵。未來(lái)，我將更加努力地學(xué)習(xí)，不斷提升自己的專業(yè)能力，以適應(yīng)新媒體時(shí)代的發(fā)展需求。同時(shí)，我也期待通過(guò)更多的培訓(xùn)與交流活動(dòng)，與更多的新聞從業(yè)者共同進(jìn)步，共同推動(dòng)新聞行業(yè)的發(fā)展。

通過(guò)參加北京舉辦的新聞培訓(xùn)，我不僅增長(zhǎng)了專業(yè)知識(shí)，還感受到了新媒體時(shí)代的挑戰(zhàn)與機(jī)遇。掌握了新聞寫作的技巧和采訪方法，我相信自己能夠在未來(lái)的工作中有更出色的表現(xiàn)。我也希望在以后的工作中能夠運(yùn)用所學(xué)，傳遞真實(shí)、客觀和公正的信息，為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)。

赴北京培訓(xùn)心得體會(huì)篇四

第一段：引言（200字）

作為一名在北京奔馳實(shí)習(xí)的學(xué)生，我有幸參加了為期兩周的北京奔馳培訓(xùn)，這是一次難得的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)機(jī)會(huì)。在培訓(xùn)期間，我學(xué)到了很多實(shí)用的知識(shí)和技能，也結(jié)識(shí)了一些優(yōu)秀的同事和導(dǎo)師。通過(guò)這次培訓(xùn)，我對(duì)北京奔馳的企業(yè)文化和管理理念有了更深入的了解，同時(shí)也對(duì)自己的職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展有了更清晰的思考。

第二段：培訓(xùn)內(nèi)容與收獲（300字）

培訓(xùn)的內(nèi)容非常豐富多樣，包括產(chǎn)品知識(shí)、銷售技巧、團(tuán)隊(duì)合作等等。其中，最讓我印象深刻的是產(chǎn)品知識(shí)的培訓(xùn)，我們被要求詳細(xì)了解并熟悉北京奔馳的各款汽車型號(hào)和配置，了解每款車的優(yōu)勢(shì)和特點(diǎn)。通過(guò)實(shí)地考察和體驗(yàn)駕駛，我們能夠更直觀地感受到每款車的性能和舒適度，從而更好地向客戶介紹和推銷。此外，培訓(xùn)還涉及到銷售技巧和團(tuán)隊(duì)合作，通過(guò)小組合作項(xiàng)目，我們學(xué)會(huì)了如何與客戶建立良好的溝通和信任關(guān)系，以及如何與團(tuán)隊(duì)成員合作共同完成銷售任務(wù)。

通過(guò)這次培訓(xùn)，我獲得了多項(xiàng)能力的提升和收獲。首先，我對(duì)北京奔馳產(chǎn)品有了更深入的了解，不僅了解了車型的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)，還了解了車主的需求和心理，這有助于我更好地與客戶進(jìn)行溝通和推銷。其次，在團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目中，我學(xué)會(huì)了如何與不同個(gè)性和背景的人合作，如何靈活調(diào)整自己的角色和思維方式，以實(shí)現(xiàn)更好的團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。最重要的是，我深刻體會(huì)到了銷售工作的重要性和挑戰(zhàn)性，通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)和努力，才能夠在競(jìng)爭(zhēng)激烈的市場(chǎng)中脫穎而出。

第三段：優(yōu)秀導(dǎo)師與同事（200字）

在培訓(xùn)期間，我有幸結(jié)識(shí)了一些優(yōu)秀的導(dǎo)師和同事。導(dǎo)師們不僅在培訓(xùn)中耐心指導(dǎo)我們，還分享了他們的工作經(jīng)驗(yàn)和故事，給我?guī)?lái)了很多啟發(fā)和思考。他們?yōu)槲覀兲峁┝肆己玫膶W(xué)習(xí)和成長(zhǎng)環(huán)境，給予了我們充分的支持和鼓勵(lì)。與同事們的合作也讓我受益匪淺，通過(guò)團(tuán)隊(duì)建設(shè)和協(xié)作項(xiàng)目，我們互相學(xué)習(xí)和進(jìn)步，共同完成了一些令人驕傲的成果。

第四段：對(duì)北京奔馳的認(rèn)識(shí)（200字）

通過(guò)這次培訓(xùn)，我對(duì)北京奔馳的企業(yè)文化和管理理念有了更深入的認(rèn)識(shí)。北京奔馳一直致力于提供高品質(zhì)的產(chǎn)品和服務(wù)，始終堅(jiān)持以客戶為中心，以質(zhì)量和安全為核心價(jià)值。他們注重員工的培訓(xùn)和職業(yè)發(fā)展，鼓勵(lì)員工積極鍛煉自己的技能和能力，為企業(yè)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。在北京奔馳，我感受到了一種積極向上的工作氛圍和團(tuán)隊(duì)精神，這將成為我未來(lái)發(fā)展的榜樣和動(dòng)力。

第五段：結(jié)語(yǔ)（300字）

通過(guò)北京奔馳的培訓(xùn)，我不僅獲得了實(shí)用的知識(shí)和技能，也得到了寶貴的人際關(guān)系和職業(yè)發(fā)展機(jī)會(huì)。我深信，我所學(xué)到的東西將對(duì)我未來(lái)的職業(yè)生涯產(chǎn)生積極的影響。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和實(shí)踐，不斷提升自己的能力和素質(zhì)，成為一名優(yōu)秀的銷售人員。同時(shí)，我也將積極傳遞和分享自己的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)，為團(tuán)隊(duì)和企業(yè)的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。

總之，北京奔馳的培訓(xùn)給我留下了深刻的印象和寶貴的經(jīng)驗(yàn)，這將成為我職業(yè)生涯中的寶貴財(cái)富和奮斗的目標(biāo)。我相信，在未來(lái)的日子里，我將不斷追求卓越，為自己和北京奔馳創(chuàng)造更加輝煌的未來(lái)。

赴北京培訓(xùn)心得體會(huì)篇五

作為一項(xiàng)專業(yè)的技能培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，北京精雕培訓(xùn)一直以來(lái)都致力于為學(xué)員提供優(yōu)質(zhì)的培訓(xùn)服務(wù)。通過(guò)參與他們組織的培訓(xùn)課程，我獲得了許多寶貴的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，收獲也頗多。在這篇文章中，我將分享我在參與北京精雕培訓(xùn)過(guò)程中的心得體會(huì)。

第一段：全面的學(xué)習(xí)方式

北京精雕培訓(xùn)采用全面的學(xué)習(xí)方式，讓學(xué)員從不同角度掌握相關(guān)知識(shí)。在課程中，我除了聽講解，還進(jìn)行了實(shí)踐和討論，這使我更加深入地了解了所學(xué)的內(nèi)容。例如，在學(xué)習(xí)市場(chǎng)營(yíng)銷的課程中，我不僅了解了理論知識(shí)，還有機(jī)會(huì)實(shí)際運(yùn)用這些知識(shí)來(lái)制定市場(chǎng)營(yíng)銷策略。這種學(xué)習(xí)方式不僅提高了我的動(dòng)手能力，也增強(qiáng)了對(duì)知識(shí)的理解和應(yīng)用能力。

第二段：專業(yè)的教師團(tuán)隊(duì)

北京精雕培訓(xùn)擁有一支專業(yè)的教師團(tuán)隊(duì)，他們都是在各自領(lǐng)域有豐富經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)人士。在培訓(xùn)課程中，他們不僅講授知識(shí)，還分享了許多實(shí)際操作經(jīng)驗(yàn)和行業(yè)內(nèi)部動(dòng)向。通過(guò)和他們的互動(dòng)，我獲得了許多實(shí)用的技巧和方法，這對(duì)我在實(shí)際工作中的表現(xiàn)有了明顯的提升。我也深深感受到他們的敬業(yè)精神和對(duì)學(xué)生的關(guān)心，他們會(huì)耐心解答我們的問(wèn)題，并給予積極的指導(dǎo)和建議。

第三段：活躍的學(xué)習(xí)氛圍

在北京精雕培訓(xùn)的課堂上，我感受到了一種積極向上的學(xué)習(xí)氛圍。大家都是志同道合的學(xué)員，我們互相鼓勵(lì)和學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。老師們注重培養(yǎng)學(xué)員之間的合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神，組織了許多小組活動(dòng)和研討會(huì)。在這些活動(dòng)中，我有機(jī)會(huì)和其他學(xué)員合作解決問(wèn)題，這不僅提升了我的解決問(wèn)題的能力，也擴(kuò)大了我在工作中的人際網(wǎng)絡(luò)。

第四段：實(shí)用的培訓(xùn)課程

作為一家專業(yè)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，北京精雕培訓(xùn)的課程都具有很高的實(shí)用性。他們注重培養(yǎng)學(xué)員的實(shí)際能力和創(chuàng)新思維。在我參加的項(xiàng)目管理課程中，老師們帶領(lǐng)我們進(jìn)行了一系列實(shí)際案例的分析和演練，這極大地提升了我們的項(xiàng)目管理能力。培訓(xùn)課程中的案例研究和模擬實(shí)操也使我們能夠更好地將理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際工作中。

第五段：持續(xù)的學(xué)習(xí)支持

參與北京精雕培訓(xùn)課程后，學(xué)員還可以獲得持續(xù)的學(xué)習(xí)支持和資源。他們提供了在線學(xué)習(xí)平臺(tái)和學(xué)習(xí)資源，方便學(xué)員隨時(shí)查閱和課后復(fù)習(xí)。此外，他們還定期組織學(xué)員交流和討論活動(dòng)，為學(xué)員提供持續(xù)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)和平臺(tái)。這種持續(xù)的學(xué)習(xí)支持使我能夠繼續(xù)深入學(xué)習(xí)和不斷提升自己的能力。

總結(jié)：通過(guò)參與北京精雕培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了很多實(shí)用的知識(shí)和技能，還感受到了一種積極向上的學(xué)習(xí)氛圍。他們?nèi)娴膶W(xué)習(xí)方式、專業(yè)的教師團(tuán)隊(duì)以及實(shí)用的培訓(xùn)課程都為我提供了很好的學(xué)習(xí)平臺(tái)。同時(shí)，他們的持續(xù)學(xué)習(xí)支持也使我能夠持續(xù)學(xué)習(xí)和提升自己的能力。在未來(lái)的工作中，我將把所學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐，不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。

赴北京培訓(xùn)心得體會(huì)篇六

適逢大地蘇醒、春暖花開之時(shí)，在區(qū)委的親切關(guān)懷下，作為一名基層領(lǐng)導(dǎo)干部，我有幸參加了北京大學(xué)******領(lǐng)導(dǎo)干部前沿?zé)狳c(diǎn)與公共管理高級(jí)研修班，在北京大學(xué)進(jìn)行了為期一周的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。有幸觸摸了北大的百年文明，品讀了偉大首都經(jīng)濟(jì)社會(huì)協(xié)調(diào)發(fā)展的精髓。通過(guò)學(xué)習(xí)，啟發(fā)很大，受益匪淺，感慨頗多，同時(shí)也有很多個(gè)人心得體會(huì)，由于聽課覆蓋面較大，內(nèi)容也較多，有些還來(lái)不及消化，不能一一陳述。在此就我的體會(huì)和感悟，結(jié)合自身工作，簡(jiǎn)要加以剖析。

培訓(xùn)期間，我們聆聽了教授專家們深入淺出的講座、激情飛揚(yáng)的介紹、通俗易懂的解析，如哲學(xué)系楊立華教授的《儒家精神與現(xiàn)代生活》、政府管理學(xué)院白彥副教授的《中國(guó)式領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)》、國(guó)家發(fā)改委經(jīng)濟(jì)研究所副司長(zhǎng)藏躍茹的《“十二五”規(guī)劃與轉(zhuǎn)變經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)方式》、清華大學(xué)社會(huì)學(xué)習(xí)系孫立平教授的《轉(zhuǎn)型時(shí)期的社會(huì)和社會(huì)問(wèn)題》、經(jīng)濟(jì)學(xué)院雎國(guó)余教授的《“十二五”規(guī)劃與中國(guó)經(jīng)濟(jì)》、經(jīng)濟(jì)學(xué)院張延教授的《公共管理中的博弈論》、醫(yī)學(xué)部唐登華教授的《領(lǐng)導(dǎo)者壓力管理與心理調(diào)適》、新聞與傳播學(xué)院姚惠忠副教授的《政府公共關(guān)系與危機(jī)處理》等。同時(shí)還結(jié)合教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行了學(xué)習(xí)考察。一路學(xué)習(xí)，一路思考；感受北大人的新思想、新觀念，感慨首都經(jīng)濟(jì)社會(huì)協(xié)調(diào)發(fā)展的高速度、高質(zhì)量，倍受震憾，倍受啟發(fā)。此次參觀學(xué)習(xí)時(shí)間短，但學(xué)習(xí)內(nèi)容豐富，拓寬了我們的視野，增長(zhǎng)了見識(shí)，增強(qiáng)了我們加快發(fā)展經(jīng)濟(jì)的信心。

洗禮：全新感受

我們受訓(xùn)的北京大學(xué)歷史悠久、人文厚重，是中國(guó)第一所國(guó)立綜合性大學(xué)，作為新文化運(yùn)動(dòng)的中心和“五四”運(yùn)動(dòng)的策源地，作為中國(guó)最早傳播馬克思主義和民主科學(xué)思想的發(fā)祥地，作為中國(guó)共產(chǎn)黨最早的活動(dòng)基地，北京大學(xué)為民族的振興和解放、國(guó)家的建設(shè)和發(fā)展、社會(huì)的文明和進(jìn)步做出了不可替代的貢獻(xiàn)，在中國(guó)走向現(xiàn)代化的進(jìn)程中起到了重要的先鋒作用，是國(guó)家培養(yǎng)高素質(zhì)、創(chuàng)造性人才的搖籃、科學(xué)研究的前沿和知識(shí)創(chuàng)新的重要基地和國(guó)際交流的重要橋梁和窗口。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，北京大學(xué)的校友和教師有400多位兩院院士，中國(guó)人文社科界有影響的人士相當(dāng)多也出自北京大學(xué)，是國(guó)家“211工程”和“985工程”重點(diǎn)院校。北京大學(xué)培訓(xùn)中心良好的培訓(xùn)條件和培訓(xùn)效果得到中組部的充分肯定，2009年被中組部、教育部確定為全國(guó)首批干部教育培訓(xùn)高校基地。

這次領(lǐng)導(dǎo)干部前沿?zé)狳c(diǎn)與公共管理培訓(xùn)采取課堂講授與參觀考察相結(jié)合的形式，精心設(shè)置課程。主講的教授都經(jīng)過(guò)培訓(xùn)中心反復(fù)篩選，具有豐富的理論素養(yǎng)，具有很高的知名度。連續(xù)幾天，課堂上下，師生互動(dòng)；課堂內(nèi)外，觀念激蕩。我飽吸著新鮮的理念、品味著經(jīng)典的話語(yǔ)、反芻著精辟的論述。每一個(gè)專題輔導(dǎo)，每一次生動(dòng)講解，每一聲娓娓道來(lái)，都啟迪著我的思維，開闊著我的視野，更新著我的觀念。我認(rèn)真地領(lǐng)悟、深刻地思索、不懈地吸取專家教授們的理念精髓。

講座結(jié)束后，我們進(jìn)行了學(xué)員座談、討論。大家踴躍發(fā)言，一致評(píng)價(jià)這次培訓(xùn)區(qū)委高度重視、設(shè)計(jì)精心、品牌樹立；普遍反映主講教授授課用心，保證了效果；培訓(xùn)中心評(píng)價(jià)我們這期研修班學(xué)員紀(jì)律嚴(yán)明、虛心好學(xué)、團(tuán)結(jié)友愛，樹好了形象。

感觸：強(qiáng)烈震撼

北京大學(xué)教授唐登華教授講授的《領(lǐng)導(dǎo)者壓力管理與心理調(diào)適》的幾個(gè)觀點(diǎn)和姚惠忠副教授講授的《政府公共關(guān)系與危機(jī)處理》，使我感受頗深，在一定程度上對(duì)自已目前的狀況，起到了調(diào)適的作用。

仔細(xì)想來(lái)，時(shí)間過(guò)得真快，一晃我在鄉(xiāng)鎮(zhèn)工作已有20多個(gè)春秋，回顧走過(guò)的風(fēng)風(fēng)雨雨，感謝組織對(duì)我的關(guān)心和信任，常常以知足長(zhǎng)樂(lè)安慰自已，導(dǎo)致在工作中遇到不順心的事時(shí)，常常郁悶不已，有時(shí)隨著工作壓力的不斷加大，導(dǎo)致神經(jīng)衰弱、失眠等身體不適狀況。登華教授的講授使我明白了知足長(zhǎng)樂(lè)并不是理想的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，不知足更要長(zhǎng)樂(lè)，才是心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，細(xì)細(xì)品味是這個(gè)道理。

其他教授精彩的講授也給了我思想上、靈魂上強(qiáng)烈的震憾，使我開拓了眼界、豐富了知識(shí)儲(chǔ)備。

學(xué)習(xí)：先進(jìn)觀念

思想解放天地寬。觀念是前提和先導(dǎo)，能左右生產(chǎn)力，在重大轉(zhuǎn)折關(guān)頭，解放思想非常迫切，不是簡(jiǎn)單的敢闖敢冒，更多的是同傳統(tǒng)觀念決裂：從過(guò)去發(fā)展的成功經(jīng)驗(yàn)束縛中解放出來(lái)；從小農(nóng)經(jīng)濟(jì)小生產(chǎn)觀念束縛中解放出來(lái)；從傳統(tǒng)思維方式傳統(tǒng)文化束縛中解放出來(lái)，確立現(xiàn)代化、社會(huì)化、市場(chǎng)化、國(guó)際化的新理念。首都的經(jīng)濟(jì)、社會(huì)、文化等方面向世界交出了滿意答卷，發(fā)展的魂魄就在于“協(xié)調(diào)”二字。

啟迪：奮發(fā)當(dāng)時(shí)

北大學(xué)習(xí)，感受北大精神，借鑒首都發(fā)展經(jīng)驗(yàn)。我深刻感受到：一是應(yīng)牢固樹立科學(xué)發(fā)展觀。在競(jìng)爭(zhēng)的大格局中分析形勢(shì)，把握趨勢(shì)，保持態(tài)勢(shì)，真正堅(jiān)持科學(xué)發(fā)展，切實(shí)營(yíng)造和諧文化，才能扎實(shí)發(fā)展之根、筑牢效益之本；二是扭住黨建這條“生命線”。抓好黨的建設(shè)，經(jīng)濟(jì)發(fā)展才有凝聚力，才有生命力。作為黨委書記，更要把黨的建設(shè)放在工作的首位，夯實(shí)黨的執(zhí)政基礎(chǔ)；三是必須牽住人才這個(gè)“牛鼻子”。首都的發(fā)展優(yōu)勢(shì)，追根索源在于人才優(yōu)勢(shì)。如何引進(jìn)人才、開發(fā)人才、使用人才更加迫切地?cái)[在我們的面前。

思考：學(xué)有所用

學(xué)以致用，是培訓(xùn)的目的。我將在區(qū)委的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹落實(shí)市第三次黨代會(huì)和區(qū)四屆一次黨代會(huì)精神，消化吸收此次學(xué)習(xí)培訓(xùn)的成果，融入到工作實(shí)踐中，努力做好下列工作，不辜負(fù)區(qū)委對(duì)我的厚愛和信任：

赴北京培訓(xùn)心得體會(huì)篇七

在這個(gè)丹桂飄香，陽(yáng)光燦爛的金秋時(shí)節(jié)。我們一行83人有幸鱗選，懷著共同的理想，共同的追求，共同的目標(biāo)，相聚在北京師范大學(xué)這片學(xué)習(xí)的樂(lè)土，完成為期一年的20xx年新疆中小學(xué)漢語(yǔ)骨干教師的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。

這次培訓(xùn)是國(guó)家支援新疆教育的舉措之一，在北京師范大學(xué)的大力支持和配合下得以實(shí)施，充分體現(xiàn)了黨中央、國(guó)務(wù)院對(duì)新疆教育工作的大力扶持。

來(lái)之前，心懷忐忑顧慮頗多，到了之后，所有的顧慮都煙消云散。學(xué)校不僅安頓了完善的食宿，全方位的學(xué)習(xí)培訓(xùn)課，甚至連交通，安全等問(wèn)題也全部考慮周全。為此，我們新疆班的全體學(xué)員對(duì)北京師范大學(xué)給予的關(guān)心和照顧都表示了誠(chéng)摯的感謝。特別是感謝學(xué)校為我們搭建了如此好的一個(gè)學(xué)習(xí)平臺(tái)，使我得以有如此珍貴的機(jī)會(huì)從各方面提升自己?？偟膩?lái)說(shuō)，這次的培訓(xùn)內(nèi)容豐富，形式多樣，通過(guò)這一個(gè)多月的培訓(xùn)，既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識(shí)上的積淀，也有教學(xué)技藝的增長(zhǎng)。下面是我在培訓(xùn)中的幾點(diǎn)心得體會(huì)：

一、國(guó)學(xué)在語(yǔ)文教學(xué)中的重要性。

回首這一個(gè)多月的教師培訓(xùn)，真是內(nèi)容豐富，形式多樣。專家的教育教學(xué)理念、人格魅力和治學(xué)精神深深地烙印在我的心中。特別是北京師范大學(xué)文學(xué)院的張燕玲教授《現(xiàn)代科技時(shí)代的文言文教學(xué)》的專題講座，真是心生感慨，讓我懂得語(yǔ)文教學(xué)要從幼兒時(shí)期抓起。

六經(jīng)注我，而后才是我注六經(jīng)。因?yàn)椋?——13歲是孩子記憶的黃金階段，在這個(gè)階段讓孩子有意識(shí)的學(xué)國(guó)學(xué)，從幼童時(shí)期起步，3—6歲開始背誦《三字經(jīng)》、《千字文》、《弟子規(guī)》、《千家詩(shī)》；小學(xué)階段背誦《論語(yǔ)》、《孟子》、《老子》、《禮記》中的經(jīng)典名句，及《愛蓮說(shuō)》、《馬說(shuō)》、《陋室銘》等短篇40余段，1萬(wàn)余字；初中階段背誦先秦、唐宋等名篇60余篇，2—3萬(wàn)字，爛熟于心。初中以前奠定好基礎(chǔ)，高中階段就可以自由翱翔，調(diào)動(dòng)自己的經(jīng)歷、情感、知識(shí)，豐富和深入理解一切典籍了，而且還可以把精力放在認(rèn)知學(xué)科數(shù)理化上，為以后的科學(xué)發(fā)展創(chuàng)造贏得能力！然而這卻不是在學(xué)校的課堂能完成的。要想達(dá)到理想的語(yǔ)文教育效果，這需要孩子、家長(zhǎng)和學(xué)校老師共同的努力。

很遺憾的是，長(zhǎng)期以來(lái)，我們一直止步于經(jīng)典的扉頁(yè)前，許多語(yǔ)文老師連明清時(shí)期的章回體小說(shuō)都不曾讀過(guò)或讀不懂了。單從語(yǔ)文教學(xué)的角度看，我們甚至一度在試圖繞過(guò)經(jīng)典訓(xùn)練而奢望開辟出康莊大道，到頭來(lái)卻發(fā)現(xiàn)四面楚歌，舉步維艱。

二、堅(jiān)持讀書，豐富自己的內(nèi)涵。

任何人想發(fā)展都離不開書，讀書的邊界就是人生的邊界。書籍可以讓我們跨越時(shí)空與先哲進(jìn)行精神對(duì)話。給我們培訓(xùn)的老師，幾乎都談到了這個(gè)問(wèn)題。并且告訴我們，一定要充分利用北京師范大學(xué)的教學(xué)資源，特別是學(xué)校的圖書館，有著豐富的藏書，可供我們免費(fèi)借閱。作為一名教師，我們不僅要讀教育教學(xué)方面的書，還要博覽群書。不讀書，如何更加深入地教學(xué)，如何在課堂上與學(xué)生與文本進(jìn)行對(duì)話？如何與時(shí)俱進(jìn)地掌握教育教學(xué)的技巧？在培訓(xùn)中，我深感自己的差距與不足。作為一名教師，要不斷的給自己“充電”。我深感只有不斷的充實(shí)自己，博覽群書，授課時(shí)才能做到游刃有余，而不是照本宣科、索然無(wú)味。教學(xué)需要教師不斷刷新，而不是復(fù)制。特別是現(xiàn)在的新教材新理念，為我們教師提供了更寬廣的舞臺(tái)，同時(shí)也對(duì)我們每位教師提出了更高的要求，我們更需要有創(chuàng)新的思想創(chuàng)新的理論。因此，以后要堅(jiān)持讀書，以豐富自己的內(nèi)涵，讓自己獲得更好的發(fā)展。

三、要做創(chuàng)新型、研究型的教師。

通過(guò)此次培訓(xùn)，我得以反思自我，尋找自己與“名教師”之間的距離。我經(jīng)常會(huì)思考：在具體的教育教學(xué)中怎樣做才能算是一位好的老師？怎樣成為學(xué)生好的引導(dǎo)者？平時(shí)我們疲于應(yīng)付日常教學(xué)，很多問(wèn)題都沒(méi)有認(rèn)真去探究和思考，我覺(jué)得自己還有很多不足：

1、教——研分離?！敖處熢谛袆?dòng)研究中成長(zhǎng)”，要想成為一名教育科研專長(zhǎng)骨干教師，光會(huì)教還不行，還得研。要朝著教育特長(zhǎng)型發(fā)展，這就要求必須在一定行為規(guī)范的基礎(chǔ)上，將自身調(diào)節(jié)機(jī)制放在教育活動(dòng)的控制執(zhí)行環(huán)節(jié)上。在平時(shí)的教學(xué)活動(dòng)中要多做創(chuàng)新嘗試，要多研究教育教學(xué)理論，以堆積、沉淀并吸收經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)此次培訓(xùn)使我認(rèn)識(shí)到一個(gè)教師不僅要具有一定的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，還應(yīng)該從經(jīng)驗(yàn)型逐步向研究型轉(zhuǎn)變，教育科研是教師專業(yè)發(fā)展的重要途徑，也是教育發(fā)展的一個(gè)重要趨勢(shì)。

2、缺乏激情和創(chuàng)新。通過(guò)此次培訓(xùn)，通過(guò)聆聽各位專家的精彩講座，通過(guò)與各學(xué)員的相互交流，我更清醒地認(rèn)識(shí)到自己的貧乏。我覺(jué)得自己太安于現(xiàn)狀、自滿自足多，緊迫感、危機(jī)感少；工作中容易被俗念束縛，惰性大，闖勁少；課堂上展示自己才華多，給學(xué)生參與的機(jī)會(huì)少。通過(guò)培訓(xùn)，我清醒地認(rèn)識(shí)到：激情和創(chuàng)新是成就你走向名師的必要因素。

教師的成長(zhǎng)離不開自身的素養(yǎng)，人格的魅力，離不開廣博的知識(shí)，離不開先進(jìn)的現(xiàn)代教育教學(xué)理論和教育教學(xué)技術(shù)。通過(guò)學(xué)習(xí)我的思想有了極大的轉(zhuǎn)變，教育教學(xué)理論掌握的更為系統(tǒng)。本次專家的講座可謂：深刻獨(dú)到，發(fā)人深省，作為教師，必須有淵博的學(xué)科知識(shí)，良好的思想品質(zhì)，特別是骨干教師，更應(yīng)掌握現(xiàn)代教育教學(xué)理論和教育教學(xué)技術(shù)。在以后的教學(xué)中我要將次此培訓(xùn)學(xué)到的新理念，新方法，運(yùn)用到教學(xué)中去，我要把所學(xué)的教學(xué)理念，咀嚼、消化，內(nèi)化為自己的教學(xué)思想，指導(dǎo)自己的教學(xué)實(shí)踐。要不斷搜集教育信息，學(xué)習(xí)教育理論，增長(zhǎng)專業(yè)知識(shí)。

我相信，孜孜以求，堅(jiān)持不懈的理論沉積，一定能不斷提高自己的業(yè)務(wù)素養(yǎng)。

作為新疆班的學(xué)員之一，我倍加珍惜這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，也將在這有限的一年當(dāng)中互幫互助、全力以赴。努力提高自身的教育教學(xué)本領(lǐng)，吸收先進(jìn)的教學(xué)理念，在今后的工作中學(xué)以致用，發(fā)揮示范引領(lǐng)作用，為本地的基礎(chǔ)教育貢獻(xiàn)自己的一份力量。

作為新疆的教育工作者，我是幸運(yùn)的，也是幸福的，因?yàn)橛胁┲輳V播電視大學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和同事的關(guān)心和支持以及北京師范大學(xué)這么多的外部援助和扶持，使我對(duì)培訓(xùn)學(xué)習(xí)充滿信心和力量。北師大之行，打開了我的心靈之窗，提升了我的人生境界，感受到了教育的偉大，更堅(jiān)定了我對(duì)教育的信仰。

最后，我真誠(chéng)的向選派我來(lái)參加培訓(xùn)的博州廣播電視大學(xué)以及支持和幫助我的北京師范大學(xué)致以衷心的感謝！祝愿博州廣播電視大學(xué)事業(yè)蒸蒸日上！祝愿北京師范大學(xué)永遠(yuǎn)屹立世界學(xué)術(shù)之巔。

赴北京培訓(xùn)心得體會(huì)篇八

適逢大地蘇醒、春暖花開之時(shí)，在區(qū)委的親切關(guān)懷下，作為一名基層領(lǐng)導(dǎo)干部，我有幸參加了北京大學(xué)領(lǐng)導(dǎo)干部前沿?zé)狳c(diǎn)與公共管理高級(jí)研修班，在北京大學(xué)進(jìn)行了為期一周的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。有幸觸摸了北大的百年文明，品讀了偉大首都經(jīng)濟(jì)社會(huì)協(xié)調(diào)發(fā)展的精髓。通過(guò)學(xué)習(xí)，啟發(fā)很大，受益匪淺，感慨頗多，同時(shí)也有很多個(gè)人心得體會(huì)，由于聽課覆蓋面較大，內(nèi)容也較多，有些還來(lái)不及消化，不能一一陳述。在此就我的體會(huì)和感悟，結(jié)合自身工作，簡(jiǎn)要加以剖析。

培訓(xùn)期間，我們聆聽了教授專家們深入淺出的講座、激情飛揚(yáng)的介紹、通俗易懂的解析，如哲學(xué)系楊立華教授的《儒家精神與現(xiàn)代生活》、政府管理學(xué)院白彥副教授的《中國(guó)式領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)》、國(guó)家發(fā)改委經(jīng)濟(jì)研究所副司長(zhǎng)藏躍茹的《“”規(guī)劃與轉(zhuǎn)變經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)方式》、清華大學(xué)社會(huì)學(xué)習(xí)系孫立平教授的《轉(zhuǎn)型時(shí)期的社會(huì)和社會(huì)問(wèn)題》、經(jīng)濟(jì)學(xué)院雎國(guó)余教授的《“”規(guī)劃與中國(guó)經(jīng)濟(jì)》、經(jīng)濟(jì)學(xué)院張延教授的《公共管理中的博弈論》、醫(yī)學(xué)部唐登華教授的《領(lǐng)導(dǎo)者壓力管理與心理調(diào)適》、新聞與傳播學(xué)院姚惠忠副教授的《政府公共關(guān)系與危機(jī)處理》等。同時(shí)還結(jié)合教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行了學(xué)習(xí)考察。一路學(xué)習(xí)，一路思考;感受北大人的新思想、新觀念，感慨首都經(jīng)濟(jì)社會(huì)協(xié)調(diào)發(fā)展的高速度、高質(zhì)量，倍受震憾，倍受啟發(fā)。此次參觀學(xué)習(xí)時(shí)間短，但學(xué)習(xí)內(nèi)容豐富，拓寬了我們的視野，增長(zhǎng)了見識(shí)，增強(qiáng)了我們加快發(fā)展經(jīng)濟(jì)的信心。

洗禮：全新感受

我們受訓(xùn)的北京大學(xué)歷史悠久、人文厚重，是中國(guó)第一所國(guó)立綜合性大學(xué)，作為新文化運(yùn)動(dòng)的中心和“五四”運(yùn)動(dòng)的策源地，作為中國(guó)最早傳播馬克思主義和民主科學(xué)思想的發(fā)祥地，作為中國(guó)共產(chǎn)黨最早的活動(dòng)基地，北京大學(xué)為民族的振興和解放、國(guó)家的建設(shè)和發(fā)展、社會(huì)的文明和進(jìn)步做出了不可替代的貢獻(xiàn)，在中國(guó)走向現(xiàn)代化的進(jìn)程中起到了重要的先鋒作用，是國(guó)家培養(yǎng)高素質(zhì)、創(chuàng)造性人才的搖籃、科學(xué)研究的前沿和知識(shí)創(chuàng)新的重要基地和國(guó)際交流的重要橋梁和窗口。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，北京大學(xué)的校友和教師有400多位兩院院士，中國(guó)人文社科界有影響的人士相當(dāng)多也出自北京大學(xué)，是國(guó)家“211工程”和“985工程”重點(diǎn)院校。北京大學(xué)培訓(xùn)中心良好的培訓(xùn)條件和培訓(xùn)效果得到中組部的充分肯定，20xx年被中組部、教育部確定為全國(guó)首批干部教育培訓(xùn)高?；?。

這次領(lǐng)導(dǎo)干部前沿?zé)狳c(diǎn)與公共管理培訓(xùn)采取課堂講授與參觀考察相結(jié)合的形式，精心設(shè)置課程。主講的教授都經(jīng)過(guò)培訓(xùn)中心反復(fù)篩選，具有豐富的理論素養(yǎng)，具有很高的知名度。

連續(xù)幾天，課堂上下，師生互動(dòng);課堂內(nèi)外，觀念激蕩。我飽吸著新鮮的理念、品味著經(jīng)典的話語(yǔ)、反芻著精辟的論述。每一個(gè)專題輔導(dǎo)，每一次生動(dòng)講解，每一聲娓娓道來(lái)，都啟迪著我的思維，開闊著我的視野，更新著我的觀念。我認(rèn)真地領(lǐng)悟、深刻地思索、不懈地吸取專家教授們的理念精髓。

講座結(jié)束后，我們進(jìn)行了學(xué)員座談、討論。大家踴躍發(fā)言，一致評(píng)價(jià)這次培訓(xùn)區(qū)委高度重視、設(shè)計(jì)精心、品牌樹立;普遍反映主講教授授課用心，保證了效果;培訓(xùn)中心評(píng)價(jià)我們這期研修班學(xué)員紀(jì)律嚴(yán)明、虛心好學(xué)、團(tuán)結(jié)友愛，樹好了形象。

感觸：強(qiáng)烈震撼

北京大學(xué)教授唐登華教授講授的《領(lǐng)導(dǎo)者壓力管理與心理調(diào)適》的幾個(gè)觀點(diǎn)和姚惠忠副教授講授的《政府公共關(guān)系與危機(jī)處理》，使我感受頗深，在一定程度上對(duì)自已目前的狀況，起到了調(diào)適的作用。

仔細(xì)想來(lái)，時(shí)間過(guò)得真快，一晃我在鄉(xiāng)鎮(zhèn)工作已有20多個(gè)春秋，回顧走過(guò)的風(fēng)風(fēng)雨雨，感謝組織對(duì)我的關(guān)心和信任，常常以知足長(zhǎng)樂(lè)安慰自已，導(dǎo)致在工作中遇到不順心的事時(shí)，常常郁悶不已，有時(shí)隨著工作壓力的不斷加大，導(dǎo)致神經(jīng)衰弱、失眠等身體不適狀況。登華教授的講授使我明白了知足長(zhǎng)樂(lè)并不是理想的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，不知足更要長(zhǎng)樂(lè)，才是心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，細(xì)細(xì)品味是這個(gè)道理。

其他教授精彩的講授也給了我思想上、靈魂上強(qiáng)烈的震憾，使我開拓了眼界、豐富了知識(shí)儲(chǔ)備。

學(xué)習(xí)：先進(jìn)觀念

思想解放天地寬。觀念是前提和先導(dǎo)，能左右生產(chǎn)力，在重大轉(zhuǎn)折關(guān)頭，解放思想非常迫切，不是簡(jiǎn)單的敢闖敢冒，更多的是同傳統(tǒng)觀念決裂：從過(guò)去發(fā)展的成功經(jīng)驗(yàn)束縛中解放出來(lái);從小農(nóng)經(jīng)濟(jì)小生產(chǎn)觀念束縛中解放出來(lái);從傳統(tǒng)思維方式傳統(tǒng)文化束縛中解放出來(lái)，確立現(xiàn)代化、社會(huì)化、市場(chǎng)化、國(guó)際化的新理念。首都的經(jīng)濟(jì)、社會(huì)、文化等方面向世界交出了滿意答卷，發(fā)展的魂魄就在于“協(xié)調(diào)”二字。

啟迪：奮發(fā)當(dāng)時(shí)

北大學(xué)習(xí)，感受北大精神，借鑒首都發(fā)展經(jīng)驗(yàn)。我深刻感受到：一是應(yīng)牢固樹立科學(xué)發(fā)展觀。在競(jìng)爭(zhēng)的大格局中分析形勢(shì)，把握趨勢(shì)，保持態(tài)勢(shì)，真正堅(jiān)持科學(xué)發(fā)展，切實(shí)營(yíng)造和諧文化，才能扎實(shí)發(fā)展之根、筑牢效益之本;二是扭住黨建這條“生命線”。抓好黨的建設(shè)，經(jīng)濟(jì)發(fā)展才有凝聚力，才有生命力。作為黨委書記，更要把黨的建設(shè)放在工作的首位，夯實(shí)黨的執(zhí)政基礎(chǔ);三是必須牽住人才這個(gè)“牛鼻子”。首都的發(fā)展優(yōu)勢(shì)，追根索源在于人才優(yōu)勢(shì)。如何引進(jìn)人才、開發(fā)人才、使用人才更加迫切地?cái)[在我們的面前。

思考：學(xué)有所用

學(xué)以致用，是培訓(xùn)的目的。我將在區(qū)委的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹落實(shí)市第三次黨代會(huì)和區(qū)四屆一次黨代會(huì)精神，消化吸收此次學(xué)習(xí)培訓(xùn)的成果，融入到工作實(shí)踐中，努力做好下列工作，不辜負(fù)區(qū)委對(duì)我的厚愛和信任：