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學(xué)會(huì)微笑的重要性篇一

微笑是一種簡(jiǎn)單卻強(qiáng)大的表達(dá)，它有著許多的好處，如改善情緒、增加幸福感以及增進(jìn)人際關(guān)系等等。學(xué)會(huì)微笑不僅是一種良好的習(xí)慣，也是一種必要的能力。在日常的生活和工作中，微笑的多少直接影響著個(gè)人的形象以及與他人的交往。在下文中，我們將會(huì)探究自己的心得和體會(huì)，分享學(xué)會(huì)微笑的經(jīng)歷。

第二段：學(xué)會(huì)微笑的好處

微笑是一種能夠使我們感到幸福、放松、積極樂(lè)觀的表達(dá)。研究表明，微笑能夠幫助緩解心理壓力，減輕負(fù)面情緒。適當(dāng)?shù)奈⑿€可以提高自己和他人的情感共鳴，幫助縮小人際之間的距離；此外，微笑也是增添個(gè)人魅力的最佳方式?？傊?，學(xué)會(huì)微笑不僅有利于自身的情緒管理，讓自己的生活更加快樂(lè)，而且也能夠讓周圍的人感到愉悅、放松，不斷拉近人與人之間的距離。

第三段：怎樣學(xué)會(huì)微笑？

尋找樂(lè)觀心態(tài)和積極信念是學(xué)會(huì)微笑的第一步，也是最重要的一步。在日常的生活中，我們從許多方面受到了各種各樣的影響，而如何處理這些影響，是決定我們情緒及微笑是否開(kāi)朗自在的關(guān)鍵。此外，平常要多做練習(xí)，不斷地調(diào)整自身情緒，將微笑融入自己的日常生活中，讓自己的身體語(yǔ)言與微笑相配合。還可以多觀察成功的人，吸收他們微笑的技巧，形成自己的微笑方式。

第四段：學(xué)會(huì)微笑的體驗(yàn)

從當(dāng)初的不熟悉、不自在，到習(xí)慣性地微笑，這個(gè)過(guò)程最值得回味。在整個(gè)過(guò)程中，我們不斷地去克服和調(diào)整自己的情緒和態(tài)度，通過(guò)微笑來(lái)表達(dá)自己的情感，表現(xiàn)自己的高情商和態(tài)度。通過(guò)微笑，我們還能夠調(diào)節(jié)自己的情緒，讓緊張的氣氛變得輕松，不再焦慮或者恐懼，也更加地信任自己和周圍的人。

第五段：微笑的威力

微笑不可小視，它的威力超出我們的想象。事實(shí)上，一個(gè)微笑足以改變一個(gè)人的一生。微笑者比不微笑者更愉悅、更自信，他們能將不開(kāi)心的事物處理得更好，并且更具感染力、更易被接受。與此同時(shí)，一個(gè)微笑還可以傳遞著一種情感交流，不需要多說(shuō)一句話，讓身邊的人感受到溫暖和關(guān)愛(ài)。微笑無(wú)形中產(chǎn)生的力量是不可估量的，它便是我們?cè)谏詈凸ぷ髦凶钪匾囊还P財(cái)富。

結(jié)語(yǔ)：

通過(guò)學(xué)會(huì)微笑，我們能夠更好地處理自己的情緒，提高個(gè)人形象，更加認(rèn)真地對(duì)待生活和工作。而微笑也能夠?qū)⑽覀兣c他人拉近、讓彼此之間產(chǎn)生異于他人的情感共鳴。因此，讓微笑成為我們的日常生活中最自然的表達(dá)，學(xué)會(huì)微笑從現(xiàn)在做起。

學(xué)會(huì)微笑的重要性篇二

艱苦奮斗，雄鷹，不是不怕痛苦，也不是它自己傻。而是內(nèi)心有一個(gè)堅(jiān)定的愿望：我要飛向天空，找到屬于我的那片天。也許是它不想被別人嘲笑，或許它想成為自己父母的驕傲，但是它更想，能夠邁出這愿望的第一步，決心。雄鷹總有一句話掛嘴邊：一花凋謝荒蕪不了整個(gè)夏天，一次挫折打敗不了整個(gè)人生。

樂(lè)觀豁達(dá)，河蚌，你為什么這么愚蠢，把光環(huán)都讓給了珍珠，人們只記得珍珠那璀璨的光華，不住的贊嘆。人們總會(huì)遺忘，他們總是會(huì)忘記誕生珍珠這么卑微的河蚌。但河蚌卻如是的想：人類一定要好好對(duì)待珍珠，它可是我的驕傲啊。

堅(jiān)持不懈，陽(yáng)光，在穿越了·7公里的'路途中，是否產(chǎn)生退卻，答案是：否，假如，哪一天陽(yáng)光退卻了，那我們就看不到某一天的陽(yáng)光了。若你要問(wèn)，陽(yáng)光憑著什么穿越了這么久的路途，陽(yáng)光必然回答：堅(jiān)持，在堅(jiān)持不下去的時(shí)候再堅(jiān)持一下。

這樣鮮活的例子還有很多，比如馬云，比如林丹，比如張繼科等等，莫不是在遭受風(fēng)吹雨打才練就一身本領(lǐng)，才能屹立于亂世之中。

讓心，在陽(yáng)光下學(xué)會(huì)舞蹈；讓靈魂，在痛苦中。

學(xué)會(huì)微笑的重要性篇三

微笑永遠(yuǎn)是勝利者！吧，世界會(huì)因?yàn)槟阕兊酶馈?/p>

，你便更年輕更有活力。所謂常言道：“笑一笑，十年少。愁一愁，白了頭?！痹诿鎸?duì)煩惱時(shí)，能揚(yáng)起笑臉，把煩惱拋在腦后的人會(huì)發(fā)現(xiàn)：生活是如此多姿，生命是如此美好。反之，因煩惱而整天沉浸在埋怨中的人，會(huì)錯(cuò)過(guò)許多美好的東西，生活也會(huì)變得乏味無(wú)聊。

，你會(huì)變得更美。在生活中，微笑是每個(gè)人最美的裝飾。在人生的征途中，我們會(huì)遇到許多人，每個(gè)人都是重要的，他們都值得我們?nèi)ブ匾?、關(guān)心。你一抹善意的微笑就像和煦的春風(fēng)吹進(jìn)人們的心靈。微笑，是人生大路上的通行證。遇到新同學(xué)，你向他微笑問(wèn)好，彼此間的距離瞬間拉近。

，你會(huì)生活得更輕松。在遇到挫折時(shí)，以樂(lè)觀積極的態(tài)度對(duì)待，因?yàn)椤安蝗缫馐司?，豈能盡如人意”，人生難免有挫折，起起伏伏。如果你正確對(duì)待挫折也會(huì)變?yōu)槌晒Φ膲|腳石。當(dāng)你遇到不順心的事時(shí)，不要傷心難過(guò)，要微笑面對(duì)。人有旦夕禍福，在遇到災(zāi)難時(shí)，不要過(guò)去悲痛，要冷靜地接受那些不可逆轉(zhuǎn)的事實(shí)，從容面對(duì)。面對(duì)吧！微笑面對(duì)生命中許多不約而至的結(jié)果。這樣，才能放下心中的包袱，輕松前進(jìn)。

讓我們，笑對(duì)人生！

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學(xué)會(huì)微笑的重要性篇四

小草用微笑面對(duì)生活而透出新綠；花兒用微笑面對(duì)生活而縈繞芬芳；小鳥(niǎo)用微笑面對(duì)生活而翱翔天際；魚(yú)兒用微笑面對(duì)生活而遨游大海。讓我們面對(duì)生活，迎接希望的曙光吧！

愛(ài)迪生微笑面對(duì)生活，成為受人景仰的發(fā)明大王回想當(dāng)初發(fā)明電燈時(shí)，他曾試過(guò)千余種材料，做了近萬(wàn)次實(shí)驗(yàn)，可汗水全付出一炬。面對(duì)失敗的打擊，他卻不曾喪失希望，他微笑面對(duì)生活，只當(dāng)是生活的考驗(yàn)，在多次的實(shí)驗(yàn)后終于找到了合適的材料，終于發(fā)明了電燈。

貝多芬微笑面對(duì)生活，成為名揚(yáng)四海的音樂(lè)巨人?；叵氘?dāng)初音樂(lè)創(chuàng)作時(shí)，雙耳失聰、愛(ài)情的.受挫生活的貧苦曾給他帶來(lái)多么巨大的打擊！對(duì)于常人來(lái)說(shuō)，這本是難以承受的磨難，可他卻異于常人地經(jīng)受住了這般巨大的打擊。他微笑面對(duì)生活的挑戰(zhàn)，心中從未放棄希望，終于在于困難的搏斗中，他成功了。一首《命運(yùn)交響曲》抒寫了他命運(yùn)的坎坷；一首《歡樂(lè)頌》又詮釋了他不屈的斗志。

記得一位詩(shī)人說(shuō)過(guò)：心若是晴的，天雨也是晴；心若是雨，天晴也是雨。這句話很好地向我們闡釋了一個(gè)道理，那就是：困難其實(shí)并不可怕，只要我們面對(duì)生活，便能登上世上任何一座高峰。

學(xué)會(huì)面微笑面對(duì)生活，我們便能看山山秀，看水水清，看天天藍(lán)，看樹(shù)樹(shù)榮。微笑面對(duì)生活，既是一種態(tài)度，也是一種境界，讓我們面對(duì)生活，共同邁向成功的明天。

學(xué)會(huì)微笑的重要性篇五

微笑，是對(duì)自我的排解，是在遇挫時(shí)的安慰。

有一些偉人說(shuō)過(guò)：“笑可以促進(jìn)血液流通，可以使自己的心扉敞開(kāi)?！边@句話說(shuō)得一點(diǎn)也沒(méi)有錯(cuò)。

記的有一次，那是在四年級(jí)時(shí)候的事了，我抱著必勝的心理參加了學(xué)校開(kāi)展的征文比賽。學(xué)校展開(kāi)通知：在3天之后會(huì)舉行征文比賽，請(qǐng)各位同學(xué)做好準(zhǔn)備。我在心里默默的想著：我要多讀

作文

我等待著…等待著…終于，三天之后，比賽開(kāi)始了，我和一些比賽的同學(xué)一起走進(jìn)了多功能教室。老師將作文題目發(fā)下來(lái)之后，我們也都開(kāi)始寫作文了，我編好大綱之后，我也開(kāi)始動(dòng)筆寫作文了?？墒牵瑒傞_(kāi)始寫就遇到了難題，寫開(kāi)頭沒(méi)思路，這該怎么辦呢？我想起了我在作文書(shū)上見(jiàn)過(guò)一個(gè)類似的題目，于是我便把能夠想到的便都寫上了。我寫完之后，看到別的同學(xué)都在修改作文，我也急急忙忙的修改開(kāi)了。鈴打響了，“交卷?！崩蠋熞宦暳钕?，所有的試卷都一窩蜂的交了上去。

在下周一，當(dāng)我在廣播中沒(méi)有聽(tīng)到自己的名字時(shí)，感到無(wú)比失望。為什么我在三年級(jí)的時(shí)候就能夠獲得一等獎(jiǎng)，難道是我退步了么？一個(gè)個(gè)問(wèn)號(hào)在我心中打出。突然，一聲爽朗的笑聲將我從死一般的沉寂中驚醒了，原來(lái)是壟萬(wàn)祺。我頓時(shí)驚呆了：他在比賽中不也沒(méi)有獲得獎(jiǎng)么？于是我也學(xué)他那樣大笑起來(lái)，漸漸的，失落的心情消失了，迎來(lái)的卻是歡樂(lè)。到我回到家時(shí)，媽媽問(wèn)我成績(jī)，我也不假思索的告訴了媽媽，媽媽狠狠的批評(píng)了我一頓，說(shuō)我退步了。我那可好不容易放下的心漸漸又開(kāi)始沉落。

我沖進(jìn)房屋大哭起來(lái)。慢慢的我又開(kāi)始笑了起來(lái)，我忘記了那些不愉快的事情。

學(xué)會(huì)微笑，生活永快樂(lè)！

學(xué)會(huì)微笑的重要性篇六

清晨醒來(lái)，迎接你的是太陽(yáng)的微笑，它帶給你溫暖和信心；臨出門前，父母的微笑，讓你忘記了旅途的孤單。校園里，老師的.微笑，讓你重新樹(shù)起生活的風(fēng)帆。你身邊處處都有微笑，微笑時(shí)時(shí)包圍著你。但有時(shí)微笑會(huì)被我們遺忘，在有困難時(shí)，微笑就是被掩埋的、被忘記的。

是我們刻意去遺忘呢？還是我們已經(jīng)習(xí)慣了平淡和麻木？

記得在一次野生體驗(yàn)后，我就是用哭泣去訴說(shuō)那一切的辛勞，卻忘記了用微笑去慶賀自己在體驗(yàn)中收獲的一切。每一次體驗(yàn)都必是辛苦的，但這也一樣是我生活中的重要經(jīng)歷，如果沒(méi)有這些經(jīng)歷，我們的人生就不完整了。在體驗(yàn)中，我們?cè)庥龃煺?，收獲經(jīng)歷，收獲知識(shí)、收獲信心。由此看來(lái)，似乎在體驗(yàn)中我們更應(yīng)該微笑，為何還是有人哭泣呢？看來(lái)像是微笑沒(méi)有哭泣強(qiáng)大，可真正的緣由，只有我們自己清楚。不是微笑沒(méi)有哭泣強(qiáng)大，而是我們真的習(xí)慣了用哭泣去向困難低頭。我們又一次忘記了用微笑去減輕痛苦，用微笑和困難對(duì)抗，失去了總結(jié)的理性，不能理性的計(jì)算這次教訓(xùn)給我們帶來(lái)除了痛苦以外的經(jīng)驗(yàn)和堅(jiān)強(qiáng)。我們可以在體驗(yàn)中成長(zhǎng)，在體驗(yàn)中綻放出如花的笑容，在體驗(yàn)中變得堅(jiān)強(qiáng)。

體驗(yàn)或許會(huì)令我們傷心，卻總會(huì)讓我們收獲良多，微笑總是讓我們開(kāi)心，卻不如微笑前遭遇的痛苦。所以微笑與體驗(yàn)的結(jié)合才會(huì)如此燦爛奪目。

當(dāng)體驗(yàn)成了生活中必須的主材，而微笑則是使生活更有滋味的調(diào)味品。remenber，用微笑面對(duì)生活，面對(duì)困難，面對(duì)人生；在體驗(yàn)中，收獲經(jīng)歷，收獲自信，收獲堅(jiān)強(qiáng)。為你的人生譜出一曲雄渾的交響。

讓我們?cè)隗w驗(yàn)中，在微笑中學(xué)會(huì)成長(zhǎng)。

學(xué)會(huì)微笑的重要性篇七

微笑是一泓出現(xiàn)在沙漠里的泉水，使瀕臨絕境的人看到生活的希望；

微笑是一首飄蕩在夜空里的歌謠，使孤苦無(wú)依的人獲得心靈的慰藉。

以前的我，不愛(ài)笑，總是喜歡板著臉，身邊的朋友也就那么幾個(gè)。我和她們很鐵，也只有和她們?cè)谝黄鸬臅r(shí)候，我才會(huì)笑。我也只有對(duì)她們才熱情，對(duì)別的同學(xué)都是冷漠的態(tài)度。因?yàn)槌宋业倪@幾個(gè)好朋友，其他的同學(xué)我對(duì)他們都不信任。致使，其他同學(xué)都以為我不好相處，也都不愛(ài)和我搭話。

后來(lái)，我轉(zhuǎn)學(xué)了，來(lái)到一個(gè)新的環(huán)境，離開(kāi)了那個(gè)小小的朋友圈，我頓時(shí)感到非常孤獨(dú)，無(wú)依無(wú)靠。

在這個(gè)新環(huán)境，有著一群新同學(xué)，我感覺(jué)非常陌生，我不知道該和同學(xué)怎樣相處。直到幾天后，有一個(gè)很可愛(ài)的女生在我身邊走過(guò)，她沖我微笑，我感覺(jué)到心里暖暖的。后來(lái)，我們成了最好的朋友。

但是，她除了我還有很多好朋友，而我，除了她沒(méi)有好朋友，我非常羨慕。她經(jīng)常把她的好朋友介紹給我認(rèn)識(shí)，還經(jīng)常教給我怎樣和別人相處。她說(shuō)：“最重要的就是微笑，因?yàn)槭澜缡巧谱兊?，你?duì)世界微笑，世界也會(huì)對(duì)你微笑。”

現(xiàn)在，我也有許多的好朋友，我覺(jué)得微笑真是神奇的力量，可以使我的生活變得豐富多彩，一點(diǎn)也不單一了，我有一個(gè)很大的朋友圈，再也不是那個(gè)小小的朋友圈了。我現(xiàn)在不論去哪里，都可以交到很多朋友，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了微笑對(duì)待別人。

微笑是冬日里的一縷陽(yáng)光，驅(qū)散了凜冽的寒霜；

微笑是久旱后的一場(chǎng)甘霖，滋潤(rùn)了龜裂的心田；

微笑是汪洋中的指路航標(biāo)，指明了新生的希望。

學(xué)會(huì)微笑的重要性篇八

微笑似甘露，滋潤(rùn)人們干涸的心田；微笑如暖陽(yáng)，照亮心中每一個(gè)角落；微笑像春風(fēng)喚醒心中每一方土地……微笑面對(duì)生活是每個(gè)人的必修課。

微笑是一種積極樂(lè)觀的人生態(tài)度，可以使自己開(kāi)心幸福，曾有篇報(bào)道：一位年近八十的老奶奶每天早上都會(huì)對(duì)著鏡子微笑，并告訴自己今天是充滿希望，充滿愉悅的！長(zhǎng)此以往，這位老奶奶不但非常長(zhǎng)壽，身體也十分健康。后經(jīng)專家學(xué)者研究報(bào)告表明：保持微笑，做事效率可以提升，也能影響周圍每一個(gè)人的心情，同時(shí)也能促進(jìn)新陳代謝，使人更加健康長(zhǎng)壽，人也會(huì)因此而容易感到滿足和幸福。

微笑是文明熱情的生活習(xí)慣，可以促進(jìn)人與人之間的交流，傳遞友愛(ài)。正如維克托博蓋說(shuō)的那樣：“微笑是兩個(gè)人之間最短的距離?！蔽⑿κ亲蠲匀说难b點(diǎn)，是拉近人與人之間距離，去除誤會(huì)，解決矛盾最好的辦法。

微笑可以傳遞熱情，促進(jìn)人們之間的交流往來(lái)；微笑可以取悅自己，使人積極樂(lè)觀，化解困境；微笑可以促進(jìn)社會(huì)良好風(fēng)氣的形成，促進(jìn)社會(huì)的正向發(fā)展，讓我們面對(duì)生活，懂得滿足，學(xué)會(huì)包容；懂得克服困難，著面對(duì)困擾。

微笑面對(duì)生活吧！給生活一個(gè)微笑，我們便擁有了人生中無(wú)可比擬的愉悅與滿足！

學(xué)會(huì)微笑的重要性篇九

微笑也許會(huì)讓你多一個(gè)好伙伴；也許會(huì)讓你在臺(tái)上給觀眾留下深刻印象；也許會(huì)讓你考出個(gè)讓自己心滿意足的好成績(jī)；也許會(huì)讓你告別失敗，重獲成功；還可能讓你獲得一個(gè)比這更甜美的微笑。

記得有一次，我去參加英語(yǔ)朗誦大賽。比賽前，我送給自己了一個(gè)甜美的微笑，告訴自己不要緊張。

比賽開(kāi)始了，我滿懷自信的走上了舞臺(tái)，對(duì)著每一位觀眾甜甜地一笑，臺(tái)下立刻響起了轟隆隆的掌聲，讓我信心大增。我開(kāi)始朗誦自己的英語(yǔ)小短文，臺(tái)下不那么喧鬧了，觀眾都仔細(xì)的傾聽(tīng)著我朗誦，我的英語(yǔ)小短文朗誦完了，我再一次對(duì)著觀眾甜甜地一笑，便走下了舞臺(tái)。

就因?yàn)槲夷莾纱挝⑿Γ@次比賽我獲得了“微笑天使”這個(gè)稱號(hào)，雖然我的英語(yǔ)朗誦沒(méi)有獲獎(jiǎng)，但我心里還是美滋滋的。

從那以后，我就以笑待人。因?yàn)槲抑佬σ苍S會(huì)讓一個(gè)不可能變得可能。

學(xué)會(huì)微笑的重要性篇十

學(xué)會(huì)微笑，就是學(xué)會(huì)一份堅(jiān)強(qiáng)和勇敢；學(xué)會(huì)微笑，就是學(xué)會(huì)一份放棄的大度。

無(wú)論身在何處，無(wú)論身在何時(shí)，我們都要學(xué)會(huì)微笑，我們要堅(jiān)定的相信，世界是美好的光明的，人心是美好的善良的，因?yàn)?，我們的世界是廣闊的。

學(xué)會(huì)微笑，是一份光明磊落的胸襟，是一份豁達(dá)大度的氣派。

你是怎樣的，你眼里的世界就是怎樣的。當(dāng)我們?cè)囍鎸?duì)太陽(yáng)，面對(duì)這大千世界，發(fā)出那最美最美的微笑時(shí)，人性的光芒和感情的美好就如同一縷明媚的陽(yáng)光，灑在我們的心田，照亮了我們每個(gè)人心底里陰暗的每一個(gè)角落。

無(wú)論受到何等的委屈，無(wú)論生存的環(huán)境是何等的惡劣，無(wú)論周圍的人群是何等不友好甚至是敵意的刻意的搗亂，我們都要淡然處之，以一份勇敢和堅(jiān)強(qiáng)，淡淡的一笑。

無(wú)論我們失去了多少，無(wú)論世界是如何的不如意，我們都要去面對(duì)，以一份放棄的大度去淡淡的一笑。

當(dāng)我們以一份無(wú)私的光明的心態(tài)去面對(duì)這個(gè)世界的時(shí)候，我們感到的是內(nèi)心的一種博大和勇敢，最后，我們會(huì)微笑。面對(duì)世間的一切，淡淡的輕輕的，一笑。只要一笑，就足夠了。她讓我們感到了真正的人生的快樂(lè)，那是一份歡欣和坦蕩的幸福。

微笑是一種心境，當(dāng)我們面對(duì)世間的一切人和事，勇敢的淡淡的微微一笑的時(shí)候，我們就會(huì)覺(jué)得人性的美好和感情的美好。

微笑是和自私、狹隘相對(duì)的，自私和狹隘，這些缺憾的人格，使得我們的心胸很狹窄，很陰暗，微笑，告訴我們的是，開(kāi)闊，勇敢和放棄的睿智。所有的缺憾的人格，都使得我們的眼前的世界是如此的狹窄，我們感到的壓抑的郁悶和痛苦，是因?yàn)?，我們放大了我們所面?duì)的種種的不如意，其實(shí)，現(xiàn)實(shí)真的沒(méi)有我們想的那樣差。只要勇敢的微笑，我們的心田瞬間就會(huì)灑滿陽(yáng)光。

學(xué)會(huì)微笑，把一切都看淡，學(xué)會(huì)微笑，相信世界永遠(yuǎn)是美好的。盡管也許我們所處的環(huán)境或者是我們的獲得不如人意，放棄的輕松，微笑的勇敢，真正的回歸自我，感受到生命的美好。

淡淡的微笑，如同冬日的陽(yáng)光，讓生命在那一刻綻放出最最的美麗。

學(xué)會(huì)微笑的重要性篇十一

哭和笑是人類最真摯的感情，人生的閱歷教我學(xué)會(huì)了微笑和堅(jiān)強(qiáng)。

有人說(shuō)：“微笑是一朵含苞欲放的花朵，美麗且耀眼?！笔堑?，微笑能給予我們最美麗的一面，它能為我們擊敗挫折的追纏，它能使我們充實(shí)自己的人生。

愛(ài)哭是每個(gè)女孩子的天性，當(dāng)然我也不例外。曾經(jīng)在學(xué)習(xí)中遇到難題時(shí)我會(huì)一直哭個(gè)不停，曾經(jīng)在被朋友誤解時(shí)我會(huì)傷心的哭泣，曾經(jīng)在被父母責(zé)罵、老師批評(píng)時(shí)我也哭，哭是我解決問(wèn)題的唯一途徑。

后來(lái)慢慢長(zhǎng)大了，踏進(jìn)初中的校門后我不再哭泣，而是用微笑來(lái)代替我的喜怒哀樂(lè)。因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)哭只會(huì)為自己帶來(lái)脆弱，只有微笑才會(huì)使我更堅(jiān)強(qiáng)，只有微笑我才能接受陽(yáng)光的沐浴，只有微笑我才能獲得更多的雙手。是的，只有微笑我才能征服自己，做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)、勇于挑戰(zhàn)命運(yùn)的人。

人生總是像大海一樣波瀾壯闊，它有大海的狂怒，也有大海的美麗，就像我們行使的`小道上一樣，有平坦也有曲折，這時(shí)就需要我們——微笑的面對(duì)一切。

貝多芬說(shuō)：“命運(yùn)是耳聾的?！蹦阆嘈艈?？

是的，命運(yùn)是耳聾的，只有自己去創(chuàng)造，自己去爭(zhēng)取。如果我們每個(gè)人都坐在這里等待上帝來(lái)為我們安排命運(yùn)的話，那么上帝就會(huì)忙不過(guò)來(lái)，最后一不留神就將你遺忘了，這是多么殘忍的事??！與其等待被遺忘，還不如自己去安排。在這個(gè)過(guò)程中你會(huì)有許多挫折的苦痛、失敗的煩惱、人生的考驗(yàn)，我們就必須——微笑的面對(duì)一切。

現(xiàn)在的我，被別人誤解時(shí)我用微笑告訴他我是清白的。

當(dāng)我被困難擊敗時(shí)，我用微笑告訴他我是自信的。

當(dāng)我跌倒在人生的旅途上時(shí)，你會(huì)絕望的發(fā)現(xiàn)它總是充滿著坎坷。但當(dāng)你用一顆充滿好奇心和自信心去享受著它的滋潤(rùn)與花田雨露時(shí)，你又會(huì)驚奇的發(fā)現(xiàn)它是充滿著神奇與色彩的。

讓我們點(diǎn)燃人生的蠟燭，乘遠(yuǎn)航，破風(fēng)浪，——用微笑面對(duì)一切。

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學(xué)會(huì)微笑的重要性篇十二

小的時(shí)候總是喜歡看媽媽笑，媽媽不開(kāi)心的時(shí)候，我總是喜歡逗她笑，以為她笑了，就快樂(lè)了，我也傻傻的跟著她笑，感覺(jué)好快樂(lè)。

現(xiàn)在長(zhǎng)大了才明白，有時(shí)候，笑，并不意味著快樂(lè)，就像現(xiàn)在，我不快樂(lè)，我在笑，可是我的心里，好難過(guò)。

一直以為自己是天底下最幸福的小孩，所有的親人都愛(ài)我，我以為我今生別無(wú)所求，這樣子與他們相伴一生，多好。

可是隨著歲月的流逝，如今的我，已不是當(dāng)初無(wú)憂無(wú)慮，只知道傻笑的笨小孩，我的生活，正因?yàn)槲业拿\(yùn)而起伏著，我試圖掌控，可是，我發(fā)現(xiàn)我很無(wú)力。

我一下子無(wú)所適從，成長(zhǎng)的煩惱壓的我喘不過(guò)氣來(lái)，本來(lái)以為自己可以很堅(jiān)強(qiáng)，可以假裝不受傷，可是現(xiàn)在我終于知道，一切都不是我想像的那樣簡(jiǎn)單，我要開(kāi)始試圖一個(gè)人生活。

面對(duì)著家人朋友，我每天練習(xí)著偽裝快樂(lè)的'笑容，我知道他們看見(jiàn)我的笑容一定認(rèn)為我會(huì)開(kāi)心的生活，可是，他們?cè)趺磿?huì)明白我的心啊，所以我好疲憊，多想一個(gè)人就這樣睡，可是我不能，我知道我不能啊。

學(xué)會(huì)微笑的重要性篇十三

微笑，是對(duì)自我的排解，是在遇挫時(shí)的安慰。

有一些偉人說(shuō)過(guò)：“笑可以促進(jìn)血液流通，可以使自己的心扉敞開(kāi)?！边@句話說(shuō)得一點(diǎn)也沒(méi)有錯(cuò)。

記的有一次，那是在四年級(jí)時(shí)候的事了，我抱著必勝的心理參加了學(xué)校開(kāi)展的比賽。學(xué)校展開(kāi)通知：在3天之后會(huì)舉行比賽，請(qǐng)各位同學(xué)做好準(zhǔn)備。我在心里默默的想著：我要多讀作文書(shū)，多積累好詞好句，這樣，才能夠在比賽中脫穎而出。

我等待著…等待著…終于，三天之后，比賽開(kāi)始了，我和一些比賽的同學(xué)一起走進(jìn)了多功能教室。老師將作文題目發(fā)下來(lái)之后，我們也都開(kāi)始寫作文了，我編好大綱之后，我也開(kāi)始動(dòng)筆寫作文了?？墒?，剛開(kāi)始寫就遇到了難題，寫開(kāi)頭沒(méi)思路，這該怎么辦呢？我想起了我在作文書(shū)上見(jiàn)過(guò)一個(gè)類似的題目，于是我便把能夠想到的便都寫上了。我寫完之后，看到別的同學(xué)都在修改作文，我也急急忙忙的修改開(kāi)了。鈴打響了，“交卷?！崩蠋熞宦暳钕?，所有的試卷都一窩蜂的交了上去。

在下周一，當(dāng)我在廣播中沒(méi)有聽(tīng)到自己的名字時(shí)，感到無(wú)比失望。為什么我在三年級(jí)的時(shí)候就能夠獲得一等獎(jiǎng)，難道是我退步了么？一個(gè)個(gè)問(wèn)號(hào)在我心中打出。突然，一聲爽朗的笑聲將我從死一般的沉寂中驚醒了，原來(lái)是壟萬(wàn)祺。我頓時(shí)驚呆了：他在比賽中不也沒(méi)有獲得獎(jiǎng)么？于是我也學(xué)他那樣大笑起來(lái)，漸漸的，失落的心情消失了，迎來(lái)的卻是歡樂(lè)。到我回到家時(shí)，媽媽問(wèn)我成績(jī)，我也不假思索的告訴了媽媽，媽媽狠狠的批評(píng)了我一頓，說(shuō)我退步了。我那可好不容易放下的心漸漸又開(kāi)始沉落。

我沖進(jìn)房屋大哭起來(lái)。慢慢的我又開(kāi)始笑了起來(lái)，我忘記了那些不愉快的事情。

學(xué)會(huì)微笑，生活永快樂(lè)！

學(xué)會(huì)微笑的重要性篇十四

“天空變得灰蒙蒙，鼓勵(lì)那小小的我，曾經(jīng)的傷痛變沉重，給我的沒(méi)有對(duì)錯(cuò)?；貞浧鹪?jīng)的我，那些日子不好過(guò)，記憶苦澀的味道，沒(méi)有人去擁抱……”閉上雙眸，傾聽(tīng)著偶像張杰的《微笑》。對(duì)于微笑，對(duì)于明天，我似乎有了更深刻的領(lǐng)悟。

微笑是現(xiàn)代社會(huì)人際交往中最富有吸引力，最有價(jià)值的面部表情。微笑是一種行為，這種行為比語(yǔ)言更有力量。

在公共場(chǎng)所，不慎碰觸他人，以微笑表示歉意，會(huì)立即消除他人的不滿。

在飯館里，你必須坐到他人身旁時(shí)，你的微笑意味著：不好意思，我不是故意打擾你，請(qǐng)見(jiàn)諒。

清晨出門，有燦爛的陽(yáng)光，清新的空氣，美麗的晨曦，再配上張張笑臉，與朋友互道一聲“早上好”。也許這一天，工作與學(xué)習(xí)都會(huì)愉快和順利。

傍晚回家，有昏黃的燈光，結(jié)隊(duì)的同伴，燃燒的紅霞，還有張張笑臉，與朋友互道一聲“晚安”。也許這一晚，會(huì)睡得很安穩(wěn)和舒適。

微笑，不僅使人與人之間的關(guān)系融洽，心情舒適，還可以表達(dá)內(nèi)心的多彩情緒。

面對(duì)無(wú)辦法和無(wú)法用語(yǔ)言安慰的不幸，微笑是真情的慰藉。如久旱大地的一場(chǎng)甘霖，使瀕臨絕境的人，感受到人間的溫暖，重新振作。

面對(duì)不能接受的邀請(qǐng)、禮物，微笑是人格的折射。委婉的微笑，是在禮貌中形成了一次漂亮的拒絕。面對(duì)一切無(wú)聊的無(wú)中生有，微笑是最有力量的反擊。嘴角一絲不屑的冷笑，會(huì)令當(dāng)事人自感慚愧。微笑，表面上看起來(lái)是一件微不足道的行為，其實(shí)對(duì)于人生也有重大影響。

曾經(jīng)，有甲與乙兩位廚師，他們都分別有了自己的餐廳。有人對(duì)他們的餐廳分別做了個(gè)總評(píng)價(jià)，滿分一百分。結(jié)果，甲獲得了九十一分，乙獲得一百分。因?yàn)椋讖牟粫?huì)微笑，使客人感受不到溫暖與親切。所以，服務(wù)態(tài)度只得到一分；而乙剛好相反，他總愛(ài)不禁地上揚(yáng)嘴角，使客人能得到溫暖，如回家一般溫馨。從此以后，乙的餐廳名聲大振，許多人慕名而來(lái)；而甲卻還是那一個(gè)不起眼的人，獨(dú)守著他的餐館。

微笑是一份不花錢的禮物。同時(shí)，它又是一份最無(wú)價(jià)的禮物。學(xué)會(huì)微笑，你定會(huì)發(fā)現(xiàn)，普通又平凡的微笑，可真是妙不可言！或許今天的你還未學(xué)會(huì)微笑，但請(qǐng)給明天留下一個(gè)微笑吧！

“放下昨天的煩惱，我想我快發(fā)酵。微笑比什么都重要……就算沒(méi)有人知道，我也要微笑，至少我還擁有我的微笑”。

學(xué)會(huì)微笑的重要性篇十五

那個(gè)時(shí)候的天氣很好，春末夏初特有的煦日和風(fēng)，空氣里似乎還殘留著梧桐的'花香，滿眼卻已是柳枝的新綠。

這似乎與我的心情無(wú)關(guān)。

是該恢復(fù)起對(duì)笑的記憶了。

我承認(rèn)我是一個(gè)很容易自卑的人。因?yàn)榭偸菗?dān)心別人的譏笑，努力的無(wú)果，所以不敢去面對(duì)。我甚至不敢和他人打招呼，總是低頭走路。自卑，阻礙了微笑的生機(jī)與活力，使我的微笑猶如假花，形似而神離。

我承認(rèn)我是一個(gè)不善交談的人。因?yàn)榭偸遣辉概c人溝通，有了問(wèn)題與困難，自己輕易地放棄了，然后認(rèn)為自己十分平庸。自我的禁錮，無(wú)疑是最悲哀的事情。這令我無(wú)法釋懷。一個(gè)這樣的我，不會(huì)微笑，也無(wú)法微笑。

一瞬間，似乎有一綹輕如風(fēng)的流蘇撫過(guò)，掃去了些東西，也帶來(lái)了些東西。我告訴自己：我要重新學(xué)會(huì)微笑，因?yàn)檫@對(duì)我來(lái)說(shuō)不僅意味著微笑。

我抬起頭，看到了許多微笑。微露皓齒，對(duì)背后的父母揮揮手；站著汗水，勝利后一個(gè)手勢(shì)；登山遠(yuǎn)眺，對(duì)著相機(jī)留個(gè)紀(jì)念。一切都比我的笑要舒暢許多。我終于發(fā)現(xiàn)以前的笑竟是那樣蒼白無(wú)力。如絲一般不堪一擊。綠肥紅瘦的景色，真真切切地萌發(fā)了——在我那曾經(jīng)盛著干枯的微笑的心里。

我突然發(fā)現(xiàn)有許多人愿意和我打招呼，有許多人愿意幫我出謀劃策，有許多人稱贊我。于是，有一種感覺(jué)，就像徐志摩《再別康橋》里的那朵天邊之云一樣飄進(jìn)心里：我重新學(xué)會(huì)了微笑。

好像并不是微笑那么簡(jiǎn)單。我學(xué)重新會(huì)了微笑，并不只是生理上的改變，更重要的是我愿意直視缺點(diǎn)，我的心向往美好。一個(gè)向著光明與美好的人，必定會(huì)有燦爛的微笑，一個(gè)肯為改變灰暗而努力的人，必定會(huì)有明朗的微笑。

這個(gè)季節(jié)的景色，與我的心情有關(guān)了。

學(xué)會(huì)微笑的重要性篇十六

也許你的翅膀尚未脫去稚氣的羽毛，羽翼尚未豐滿；也許你的能量尚未儲(chǔ)存到極至，有點(diǎn)力不從心；也許你的狀態(tài)尚未調(diào)整到佳境，懼怕滲透全身。請(qǐng)你學(xué)會(huì)微笑吧，讓微笑帶你去披荊斬棘，微笑著去演繹你人生的精彩！

縱觀歷史，有多少人都用微笑詮釋生命的真諦，書(shū)寫人生的華章。

她回頭，看見(jiàn)大唐江山在蒼茫的古道上漸行漸遠(yuǎn)。她分明聽(tīng)見(jiàn)家鄉(xiāng)燕子的聲聲呢喃和親人那聲聲親切的呼喊。但她始終微笑著，要去塞外播種和平的種子。她的韶光在這滿目的黃沙中消逝了，她的美貌在這千古的冷涼中悄然老去。她沒(méi)有追求“一騎紅塵妃子笑”，她也沒(méi)有在意“回眸一笑百媚生”，漫天的飛沙似在哭泣，枝頭的蒼鷹似在落淚，她始終微笑著展示了生命的堅(jiān)強(qiáng)。

赤壁的火光，使他的百萬(wàn)大軍灰飛湮滅，然而他并沒(méi)有因此頹廢。他有的，只是淡然的微笑。奔走華容道，他還戲問(wèn)雄劉備。夷陵之戰(zhàn)，同樣是一場(chǎng)失敗，卻氣得一病不起。為何？相比曹操，他缺了一樣?xùn)|西--微笑。能否笑對(duì)生活，生活的結(jié)局便大不一樣。

朋友，讓微笑張揚(yáng)我們的個(gè)性吧，讓微笑彰顯我們的堅(jiān)強(qiáng)吧！在別人失意時(shí)，給予一個(gè)鼓勵(lì)的微笑；在別人難過(guò)時(shí)，給予一個(gè)安慰的微笑；在別人失敗時(shí)，給予一個(gè)自信的微笑。雖然只是輕輕地將嘴角上揚(yáng)，也許帶來(lái)的是意想不到的美麗。

微笑，你才能感悟“落紅不是無(wú)情物，化作春泥更護(hù)花”的深意；微笑，你才能享受“寵辱不驚，閑看庭前花開(kāi)花落，去留無(wú)意，漫隨天外云卷舒”的閑情；微笑，你才能擁有“面朝大海，春暖花開(kāi)”的生活。

初三:夜拿鐵

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