總結是把一定階段內的有關情況分析研究，做出有指導性的經驗方法以及結論的書面材料，它可以使我們更有效率，不妨坐下來好好寫寫總結吧。相信許多人會覺得總結很難寫？下面是小編為大家?guī)淼目偨Y書優(yōu)秀范文，希望大家可以喜歡。

個人社會實踐總結篇一

說到暑期社會實踐，有的人也許認為根本沒有多大用處，只不過是走走形式罷了，最后只要蓋個章就行了。但是我認為任何一件事只要努力認真地做，不管結果如何，總是有收獲的。而暑期社會實踐就是一個很好的鍛煉機會，尤其是在一個小分隊里與其他人一起努力。我在這次的暑期社會實踐中就得到了很多的快樂和收獲。

我們小分隊這次活動的主題是“綠色環(huán)保，低碳生活”。圍繞這個主題，我們開展了一系列的活動。對于這次暑期社會實踐，我們是很重視的。因為這是我們?yōu)閿?shù)不多的可以毫無顧慮的去做自己喜歡的事的機會，不帶任何功利性地幫助別人。也許畢業(yè)以后，我們?yōu)樯钏?，整日奔波勞碌，追名逐利，去做自己不喜歡做的事情，根本就沒時間，沒精力，沒激情，沒心思參加這些公益活動。所以我要趁著現(xiàn)在有時間，有精力，有激情，盡全力去做這些自己感興趣的，不帶任何功利性的事情。而做這些事情的原因只有一個：我喜歡!而不管這些是否對自己有利。

在這次活動中，我們小分隊的成員團結一致，各司其職，一起為同一個目標去努力。從活動的策劃，前期準備，到活動的進行，總結報告，后期宣傳，我們團隊的成員各司其職，進行地還是相當順利的。總之，當我和我的隊友們?yōu)橐粋€目標而共同努力的時候，我就感覺到很快樂，我想這應該就是團隊合作的樂趣吧!而我們在這幾天的活動中，相互之間加深了了解，彼此之間的感情和友誼也慢慢加深，我想這就是所謂的志同道合，真正的朋友也就是這樣產生的吧。我覺得，當我們在一個集體中，而這個集體中的每一個人都團結一致，兢兢業(yè)業(yè)，大家為同一個目標去努力，沒有勾心斗角，沒有人偷奸?；蠹抑g相互幫助，都盡力發(fā)揮自己的那一部分作用，我想我們集體中的每一個成員都會感到團隊合作的快樂。另外我覺得，對于朋友，我們完全沒有必要刻意去結交，因為交朋友講究志同道合。當我們遇見為人處世，做事態(tài)度和自己相似或相同的時候，我們內心之間會不由自主的產生親切之感，對方也是如此，慢慢的，我們彼此之間就會很快成為好朋友這也許就是惺惺惜惺惺，好漢識好漢吧。而對于那些我們看不慣地那些人，縱使刻意去結交，估計也只是泛泛之交而已。而我如果想結交正直，誠信，認真，善良，熱心的朋友，我們自己就必須做到那樣。因為物以類聚，人以群分。所以我們在工作學習中要嚴格要求自己，這樣才能交到更多的優(yōu)秀的朋友。

而有關我們這次的活動主題，低碳消費，是在面臨資源與環(huán)境約束的情況下，應該把有限的資源用于滿足人們的基本需要，限制奢侈浪費。人類生活“小事”可以拯救地球，xx年諾貝爾和平獎獲得者旺加里馬塔伊說：“體現(xiàn)差別的并非大事，而是我們每天取得的小小進步。”人們的衣食住行的任何小決定都能讓地球得到修復。拯救地球并不需要我們付出巨大努力，也不會改變舒適的生活，需要的是認真從生活細節(jié)做起。在此，我們向所有的家庭及個人建議：

1、少用紙巾，重拾手帕，保護森林，低碳生活。

2、每張紙都雙面打印，相當于保留下半片原本將被砍掉的森林;

4、綠化不僅是去郊區(qū)種樹，在家種些花草一樣可以，還無須開車;

5、是的，一只塑料袋5毛錢，但它造成的污染可能是5毛錢的50倍;

7、關掉不用的電腦程序，減少硬盤工作量，既省電也維護你的電腦;

8、想避開車來說，騎自行車上下班的人一不擔心油價漲，二不擔心體重漲;

10、考慮到坐公交為世界環(huán)境做的貢獻，至少可以抵消一部分開私家車帶來的優(yōu)越感。

個人社會實踐總結篇二

三下鄉(xiāng)社會實踐活動個人總結7月10日到16日我所在學校——山西醫(yī)科大學進行了為期一周的大學生暑期“三下鄉(xiāng)”活動。這次活動的主題是：千里汾河，清水復流——保護母親河行動?？谔柺牵喊l(fā)揚抗震救災精神，投身汾河治理活動。我們這次活動緊緊圍繞主題展開，我們先后進行了清理河道，參觀蒙牛企業(yè)、養(yǎng)牛廠、綠色蔬菜基地并參加了收獲大蔥的公文大全歡迎來訪勞動，之后又舉行了義診活動，聽了省水文局李愛民處長關于汾河的講座，最后參觀了汾河二庫。一切行程安排緊湊又充實。

在這次活動中，我是宣傳組一員，和其它組員合作負責簡報整理。每天的戶外活動通常從早晨一直到下午，而每個人都在外出集體活動中有任務。最多兩個小時以后又要開總結會，然后開始工作直到九、十點。我的工作算輕松的，很多同學還要熬夜才能完成如此大的工作量。所以說，我們的確很累，連考試時都沒這么累，但我的收獲很大。首先，我學會了負責任的態(tài)度。我們的工作是責任到人的，每個人都需要為自己、為集體負責，所以要好好完成工作，不能逃避。其次，是對事人真的態(tài)度。既然不能逃避，就應該認認真真的工作，那不是為應付誰去做。我不僅為集體，也為自己，以及自己的心。再次，是對社會有了更進一步的認識。也許我們并沒有直接面對社會，但通過此次活動以及各個方面對我們活動的支持、協(xié)調，我們也間接學到了社會上為人出事的道理。還有就是讓我懂得了作為一個社會人，我們都應為社會盡相應的義務。

此次活動對社會來說是非常有益的一舉。俗話說的好：五千年文明看山西。可見山西在中國的地位，而作為山西的母親河，汾河就更重要了。雖然我們大學生不能做很多，但做到我們所力所能及的事，也是對社會做的一點貢獻。

最后，我希望全社會都發(fā)動起來保護母親河，為山西能處于清山碧水之中而盡自己一分力。

年月日xx

個人社會實踐總結篇三

xxx年下半年，我完成了從中學生到大學生的轉變，對社會各方面也有了新的認識，學習不再是我生活中唯一的旋律。我要更多的去考慮未來，考慮工作，尋找最適合自己的生活方向！

這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，去接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。雖然在這假期我沒有在我的專業(yè)知識，專業(yè)能力上有所提升，但是我感覺我懂得了太多的書本上沒有的東西，假期實踐增強了我的辦事能力交往能力，叫我懂得了老百姓生活的不易之處，叫我懂得體會人間疾苦，叫我明白好好學習，將來用專業(yè)知識幫助他們。

這是我第一次經歷社會實踐。第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。雖然我的實踐內容只有短短兩天，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟！對于一個大學生生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質。雖天氣嚴寒，寒風呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過，親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

在現(xiàn)今社會，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了延陵鎮(zhèn)麥溪村村委會，開始了我這個假期的社會實踐。實踐可為以后找工作打基礎。通過這兩天時間的實習，學到了許多在學校里學不到的東西，更真切地感受了老百姓的生活。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

中國的政治飛速發(fā)展，民主化的發(fā)展也是深入人心，即便老百姓的生活發(fā)生了翻天覆地的變化，生活質量節(jié)節(jié)升高，但生活總不斷有新的問題涌現(xiàn)，在越來越的民主的同時，也使得基層官員的工作有了更多的挑戰(zhàn)，這兩天我就深深體會到他們的辛苦。

在實踐的這段時間內，我整理了很多反映老百姓問題，關系老百姓切身利益的信件，也接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要自己認真總結，要自己認真分析，而且要盡自已的努力做到最好。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學長學姐，他們總是隊我說要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我翻閱的每一封信，接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

經驗的積累也是非常重要的。經驗猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了經驗，辦事就很難順利。第一次接觸政治，對我來說很陌生，充滿挑戰(zhàn)，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，我很高興我克服了困難，積累了寶貴的經驗！這是我人生的一筆財富，一定會利于以后的工作！

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

雖然我以后從政的幾率十分之渺小，但這次社會實踐依然對我意義重大，甚至可以說是我走向社會的第一步，我會好好珍惜它，為在校的學習服務！

個人社會實踐總結篇四

通過社會實踐的磨練，我深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現(xiàn)大學生的自身價值。

這個假期我報名參加了學習安排的寒假帶薪頂崗實習，過得十分充實。在此次假期實習中，我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，從社會實踐中檢驗了自我”為宗旨，接觸了社會，了解了社會。以下是我此次實習中的些許心得體會。

一.在社會上要善于與別人溝通。這段時間的工作讓我認識了很多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽娶耐心、虛心地接受。

二.在社會中要有自信。自信不是狂妄的自夸，而是對自己的能力做出肯定。你沒有社會工作經驗沒有關系，重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗是積累出來的，有自信才能使你更有活力更有精神。

三.在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>

四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

不知不覺，轉眼期盼許久的為期一個月的社會實踐就過去了。第一次參加社會實踐，我明白中學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

近半個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

俗話說：在家千日好，出門半招難!意思就是說：在家里的時候，有父母照顧，關心，呵護!那肯定就是日子過得考試吧無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這二個多月里，讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現(xiàn)在，就算父母不在我的'身邊，我都能夠自已獨立!

通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現(xiàn)大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結合，為地方經濟的發(fā)展貢獻力量為社會創(chuàng)造了新的財富。

一切認識都于實踐。實踐是認識的說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發(fā)展不斷促進人類認識能力的發(fā)展。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實踐，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

半個月的實踐生活，說長不長，說短不短，雖未承擔過什么重要的工作，但卻也堅守本職，勤于學習，在平平淡淡的忙碌之中學到了許多書本上學不到的東西與做人的道理。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。實踐，不僅鍛煉著我們的意志，它更大的作用是豐富著我們的知識，讓我們在實踐中鍛煉成長、磨練成才。

個人社會實踐總結篇五

20xx年xx月xx日，xx大學20xx年暑期社會實踐赴xx分隊外語學院社會實踐團活動總結大會在xx縣教育局會議室召開。參加會議的有xx縣教育局領導、xx縣xx二小校長、xx縣示范幼兒園園長以及外語學院社會實踐團的全體成員。教育科xx科長主持了此次會議。

會上，首先實踐團隊長李婧向與會領導匯報了實踐團幾天以來的工作，報告此次活動使實踐團成員得到了極大的`鍛煉。接著，實踐團隊員代表代鳳先代表全體隊員就實踐活動的感受在會上發(fā)言。實踐團團長xx老師就xx縣留守兒童現(xiàn)狀作了分析報告，并提出了相關建議。

xx縣教育局領導對分析報告作出了積極的回應，教育局局長向實踐團成員介紹了xx縣經濟、教育情況，指出縱向比較xx教育情況正逐漸好轉，但橫向來看仍存在不足。領導們希望實踐團大學生們畢業(yè)后能回到xx、貢獻xx。

會議最后，教育局與實踐團互贈錦旗并簽定建立社會實踐基地的協(xié)議。至此，此次匯報總結大會畫上圓滿句號，也代表了外語學院暑期社會實踐的活動圓滿成功。

個人社會實踐總結篇六

福利院之行：這是第一個活動，從效果上看，和院內的孩子都玩的很開心。但是我們沒能讓外面的人知道我們的活動，是一個不足。在和院長交談的時候其實我們就出錯了。表達上應該委婉一些，不至于讓她覺得我們有很強的功利性，而影響活動的進行。

進社區(qū)訪問殘疾人，這個活動做的蠻順利，也多虧社區(qū)阿姨的幫助。能了解到他們的生活，雖然在生活上有困難，可是他們以自己的方式也在服務社會，而社會上的人也一直在給與他們幫助和關心。這一點能真正體現(xiàn)出和諧社會的風貌，也是我們實踐的宗旨所在。

在城市廣場和超市出口的問卷調查，其實也碰到了很多的小麻煩，被超市管理員以可能妨礙超市治安為由婉言趕出，面對很多人的猜疑，我們只能以真誠的微笑來消除他們的顧及，配合我們的工作，這一點，很能明白，在和諧社會中，微笑是很重要的。

在最后一天的活動中，校領導的到場，也可見我們活動主旨是在現(xiàn)在社會中是很值得關注的，授牌儀式是現(xiàn)場才構建起來的，這一點，是我們所忽略的，也是我們很缺乏的，身為學生干部，卻沒能在這種場合合理的安排好程序的進行，需要反思。

個人社會實踐總結篇七

為了進一步提高自己各方面的能力，增加自己的社會經驗，將大學所學的理論知識與實踐相結合，我于7月20日至8月20日在宿遷市從事工業(yè)電器銷售工作。

關于這一社會實踐的相關報告如下：

在一個月的工業(yè)電器銷售過程中，我學到了很多實踐經驗和知識，這些經驗和知識與我的專業(yè)知識密切相關，這是我最大的收獲。

因為缺乏相應的工業(yè)電器知識，下班后還要補。在第一周左右的時間里，我不斷了解到上百種工業(yè)電器的用途、價格、質量、品牌、競爭對手等等。晚上經常回宿舍“加班”到1點。有時候就是想偷懶，但是最后沒有做到。因為我知道，要想做好銷售，就必須在工作中投入足夠的精力，同時還必須了解產品的相關信息，否則連說服自己買這些產品都做不到，更別說說服別人買你的產品了。

產品。在這段時間里，我經常會受到顧客冰冷的目光，甚至是嚴厲的指責。有時候覺得挺生氣的，但還是需要和這個客戶微笑。我開始從工作生活的美好幻想一步步接近現(xiàn)實。我也真正意識到成功是如此之難“一定要堅持把工作做好”成了我每天起床前對自己說的第一句話。我更加努力，更熱情地為客戶服務，但我的努力并沒有產生預期的效果。我還沒有賣出我的產品。唯一不同的是，我的熱心服務讓我吃了不少“白眼”。與此同時，我試圖用不同的方式看待我的工作和生活。慢慢的，我學會了適應這個工作和生活。雖然我的產品仍然沒有成功銷售，但我覺得我的工作變得更加強大，我的心情變得更加輕松，我的精神得到了極大的滿足。

就這樣，又過了兩個星期，我的產品還是沒有賣出去，但是我對自己的工作越來越滿意，同時整個人的精神世界也大大的得到了滿足和提升，行動起來也有了激情和自信。同時，在這兩個星期里，我認真關注優(yōu)秀同事向客戶推銷時所使用的語言、銷售方法和技巧，把它們背下來，積累和總結自己的經驗。

這個實踐活動快結束的時候，是我第一次也是唯一一次自己賣一個電器產品。事情是這樣的：那天中午，一對中年夫婦想買一臺空調，但是不知道該買哪一臺，而我恰好很了解空調。聽了我詳細介紹的各種空調，他們還在猶豫，一方面是因為價格比較高，另一方面是因為不確定我介紹的空調是否合適。

他們。這時，我先給了他們一杯水，一是讓客戶對我有好感，信任我，二是給自己一個緩沖，讓自己思考下一步該怎么做。經過幾十秒的高速思考，我開始進一步推廣。接下來我詳細詢問了他們家的用電設備以及他們對電器的要求。半個多小時后，我一一解答了他們的疑惑。然后我從他們的表情可以看出，他們已經決定買這個格力空調了，只是想降價。經過一輪討價還價，我把價格降了一點。最后，成交了。那時候的`我，開心得像個領壓歲錢的孩子。幾天后，我完成了我的社會實踐，但我感到非常自豪，因為我是在這個活動中長大的。

因為還沒開學，就在家呆了幾天，有時候會思考整個社會實踐活動的經過，我驀然的發(fā)現(xiàn)了許多自己在工作中沒有注意到的事情。首先，我所在的公司是一家產品代銷商，而類似的同行在附近有許多家，但是生意為什么沒有我們家的好?我們的大部分產品是向本地的專業(yè)品牌銷售商直接進貨的，顧客為什么不向這些銷售商直接采購呢?我們公司有一批長期的客戶，老總究竟是怎樣與他們保持長期的合作關系的?一連數(shù)天，我都思考著這些問題。最終我得出了一些對這些問題的看法。對于第一個問題：我所在的公司一是地理位置比較好，處于道路交匯處;二是服務周到，主要是公司對每個工作人員都進行對于有關產品的培訓，使得工作人員能夠很好地服務顧客，基本能做到顧客有問，我們必可答，還有工作人員的服務態(tài)度很好。對于第二個問題：一是品牌代理商為了保證零售批發(fā)商的利益，他們出售給散客的價格一般會與零售批發(fā)商的售價一樣，二是品牌代理商的貨品過于單一，許多散客往往要買幾種不同的電器。對與第三個問題：我至今無法想明白，更不用說老總的具體操作了。

雖然這次實踐活動只有短短的一個月，但是我卻收獲了許多以前根本就沒有意識到的東西，懂得了許多為人處世的做法，也獲得了不少電器知識。在這些方面中：電器知識屬于技能，只要用心，在較短的時間內就可以收獲;而為人處世的道理卻是需要相當長的時間來融會貫通的。在銷售電器過程中，我學會了忍耐、微笑與宣泄。無論什么時候，你都必須學會控制自己的情緒，耐心的等待，急躁、沖動、冒進只會減少你成功的籌碼，增加自己失敗的機率。這方面的修養(yǎng)并不是通過一兩本書就可以得到，也不是一兩天能夠培養(yǎng)起來。

只有當你自己在社會中闖蕩時才會慢慢的有所領悟，才會從內心深處接受它，并且運用它，使自己一步步走向成功。當你遇到陌生人時，你可以微笑;當你向別人介紹自己或者推銷產品時，你可以微笑;當你遇到別人提問而自己有不懂時，你也可以微笑;當你陷入困境向別人求救時，你也可以微笑總之，在絕大部分場合里，你都可以通過微笑來回避或者解決所遇到的問題。所以微笑不僅僅是一種面部表情，更是一種人生的藝術，如果你能夠很好的運用這門藝術，那么你將取得巨大的收獲。但需要注意的是這種微笑應是自然的，隨時可以在不同的境況下調用的，要做到這一點，并非易事。

畢竟每個人都無法時刻保持一種冷靜的心態(tài)去看待問題，因此人在情緒失控下是非常難做到保持微笑的。我們需要通過平時的修養(yǎng)來做到這一點。當你長期處于壓抑之中，那么你就應當注意了，因為若不及時將你自己釋放出來，你就非常有可能隨之垮掉。這時你最為需要的是宣泄，盡情地宣泄，只有這樣，你才能夠回歸自我，重新平衡自己的心態(tài)，讓自己再次充滿充滿活力與激情，更好的完成學習與工作。否則，你首先會心態(tài)變老，甚至死亡。接著你會感覺到自己不堪重負，慢慢地，你的精力就會大大減退，最終心里與生理一同崩潰。所以我們非常有必要在適當?shù)臅r間與適當?shù)牡攸c，以最佳的方式去宣泄自己的不滿與壓力，并學會享受這種快樂。

在工作的時間里，我時常聽到其他同事講述老總的人生經歷與發(fā)家史。我自己也親眼看到了老總的待人接物與其取得的巨大成功。這些都深深的感染著我，激勵著我。我在此時開始規(guī)劃自己未來的人生。我從小就有著強烈的愿望去做一名商人，但是隨著年齡的增長，周圍環(huán)境的影響，我的這個愿望漸漸的淡了下來。如今，我親眼從別人身上看到了成功，也看到了成功背后的辛酸苦楚，我堅定了自己的信念，并且決心將為成為一名出色的商人而奮斗到底。我將把現(xiàn)在的種種阻撓變成鞭策自己的強大動力，尤其是家人的反對。我將從此刻起，腳踏實地的一步步朝著自己的夢想邁進。

個人社會實踐總結篇八

有幸成為農村政策宣講團的一名成員參加了安徽大學大學生。

二、社會責任感是我們當代大學生必須具備的素質。

這次活動，我深入了農村，接觸了我國社會中人數(shù)最多，而且最苦、最窮的一個階層，對我的震撼很大，同時也感到了肩上的擔子更重了。隨著我國經濟、社會的不斷進步發(fā)展，農民的.生活水平有了一定的提高。但是，農民的生活依然很苦，生活環(huán)境很差。

三、通過參加這次社會實踐活動，我也發(fā)現(xiàn)了自身的許多不足之處。比如：專業(yè)知識的欠缺，人際交往能力、處事應變能力等方面的不足，也為以前不了解實際情況，不進行實地的調查研究而亂下結論的行為感到汗顏。這些不足，我將會努力的克服，培養(yǎng)各方面的能力，提高自身的綜合素質，爭取自己進一步更好的發(fā)展。

我認為，在這個充滿激烈競爭的社會，需要學習的東西不光停留在書本，生活在現(xiàn)實中就應將自己擺在適當?shù)奈恢茫_公平的估計自己，把今天當成一個新的起點，從頭開始，過去的就讓他過去。我總喜歡挑戰(zhàn)一些新鮮事物，因為只有選擇有價值有意義的事，勇敢的去嘗試，才能不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足，只有不斷學習，才能努力趕上。

優(yōu)勝略汰是社會進步的法則，超越壓力，戰(zhàn)勝自我是我人生的奮斗目標，工作面前，我積極肯干，認真負責，喜歡在樂觀中進取，用微笑面對人生。我最喜歡的一句格言：“從成功里得到自信和快樂，從自信里得到快樂和成功，從快樂里得到成功和自信?！彪m然自己資質平平，卑微鄙俗，成長的歷程艱難險阻，但我相信，帶著微笑，不懈的努力，定能戰(zhàn)勝一切！

個人社會實踐總結篇九

為期兩周的實訓，終于結束了，回首這個調查實踐，我的體驗感覺深刻，以前并不知道真正的生活真正的工作到底是什么樣的，這次的生活實踐讓我真正體會到了工作的辛苦，掙錢的不容易。通過這次的工作經歷讓我能更好的調整好自己的心態(tài)，以便更加認真努力的學習今后的課程，為以后真正獨自接觸社會奠定堅實的基礎，所謂"吃得苦中苦，方為人上上"！

在組內的工作分配中，我努力完成接到的每一個任務！項目一：在茂名廣百商場，我主要是負責產品布局，如高檔靴，貨架陳列，如冬季衣服。以及觀察銷售人員的服務態(tài)度等工作！剛開始，困難重重！有很多需要急記的東西，因為顧于超市的憂慮，我們不能帶筆現(xiàn)場速記，一切靠大腦來速記，最糟糕的是，出了商場就忘記當時記得滿滿的信息！在目察過程中，我們時不時到會受到服務人員的注意，我們只好假扮成"顧客"的身份，洞察我所要獲取的信息！在廣百超市多數(shù)都是高端產品，很難獲得我們這次調查所需的信息，但為了完成任務，我只好一個一個細節(jié)的查找，為了更加準確的獲得信息，我只好充當購買者，禮貌向服務人員詳細詢問某些產品的賣處擺設！在此商場我遇到最大的困難就是，路徑不熟悉，以為平時都很少去大超市購物，更糟糕的是，竟隊員失蹤，掉隊了。

在明湖商場，我主要是選擇應季品的熱銷情況，如電熱毯，冬季服裝，保暖手套等，對他們的促銷方式以及節(jié)慶商品的優(yōu)惠進行了解，也比較了明湖與廣百在產品布局，貨物陳列方面存在的差異，找出特別點，進行強腦力風暴記憶！在明湖，我主要是選擇分層去觀察，查看商品的價格，同種產品的規(guī)格等！查找明湖經營的特色，其中，廉價實惠，任選認購是明湖的一大優(yōu)勢！在明湖遇到的難題是：產品雜，人流量多，擁擠，調查某商品需要花費較多的時間和精力！

在沃爾瑪，我主要是負責商場內部裝飾的情況，與觀察工作人員的著裝與平時的區(qū)別，貨架的擺設形式，及沃爾瑪?shù)墓?jié)慶代表商品等！我在沃爾瑪商場了了解到了布娃娃的擺設，飲料的貨架錐形擺設，或圈形擺設，內部掛起了喜慶的燈籠，貼上了兔年的宣傳紙等，服務人員熱情主動介紹應季品，我借她們的陳訴進行同種規(guī)格同種牌子的衣服進行了墨記，以便與其他商場的物品進行比較！在沃爾瑪?shù)膶嵱栔校枰臅r間太長，要了解的內容比較分散，需要整理，分類的信息較多，易遺忘！

通過以上的幾次艱難調查，獲取了我們相應所需的信息后，我們繼續(xù)了我們組內調查信息的討論和資料的整理分析的意見交換過程。在此過程中，我主要是向組內人介紹了我的資料和看法，提出了一些建議和結論以供實訓調查報告撰寫的所需！達成一致意見后，我還進行了網(wǎng)上文字的整理，同時，對三大商場的背景，經營理念進行了查閱，以便更加了解和熟悉我們此次調查和發(fā)現(xiàn)問題與他們問題存在事實的調查距離！

項目二：我主要是負責整理一份問卷調查，是經過組內討論后確定的關于洗發(fā)水使用情況的調查(參考版)，廣泛收集組內各人員的問題和設計方案，認真審核問題是否重復，把問題進行由淺入深的排序，和詢問身邊同學使用洗發(fā)水的情況和進行收集記錄和總結！用"word"文檔進行了輸入和排版等！由于時間緊迫，在調查國內知名市場營銷服務公司的背景和流程方面，我個人收集的信息不全面，只做了粗劣的查閱。最后是參與小組的實訓總結，提出了我的體會和心得，和這次小組合作，配合過程的相關問題和不足！

總之，此次社會實踐調查對我的學習或以后的工作意義重大。短短的兩周，我不僅親身體會了實訓調查工作的艱辛和喜悅，也學到了嚴謹、務實、求真的工作態(tài)度，鍛煉了吃苦耐勞的工作能力！所謂"吃得苦中苦，方為人上人"，作為一名大二學生我能抱著貼近社會，了解社會的愿望，參加了大學生社會實踐是十分必要的！我主要是希望自己在進入社會之前，積累多點社會經驗，提早與社會來個零距離接觸，學習如何與人溝通，如何與人交流，如何與人合作等等。

經過重重考驗，我明白了，任何的工作都能給我們帶來課本上無法得到的知識，所以在工作中我們要多想多學多做，按時積極完成任務。在實踐中，雖無大事，但從點滴做起，受獲匪淺。在這段時間的工作中，我最大的收獲就是做什么事情都要有耐心以及韌性，社會不比家里不管做什么都有人給你庇護，"在家千日好，出門半步難"社會生活中有著很大的學問，說話做事都有不少值得我們學習的地方！難免會有許多的不適應之處，因此也總會出現(xiàn)一些小錯誤，但我們認真學習，挑戰(zhàn)困難，有不懂的地方就問，隨著經驗的不斷積累，錯誤的逐漸減少，工作效率不斷提高。充分的體現(xiàn)了"磨刀不誤砍柴工"的道理我們也要發(fā)揮團隊最高戰(zhàn)斗力、親身體會到團隊合作的巨大作用，因為個人的能力畢竟有限，難有以團隊形式進行配合的事半功倍。我們這次活動前期以團隊形式開展，有分工的。大家密切配合，使調查活動能成功的完成并趨于完善，使我們親身感受到團隊精神和魅力所在，使我們提高了自己適應團隊的能力，使工作效率最高！

還認識到了自己有許多不足之處，例如，溝動意識有待提高，解決問題的能力不強，遇事不夠沉著冷靜！以后，我一定會不斷提高自己，因為知道，只有溝通，才能相互了解、相互交換意見；只有理性的頭腦，才能在實踐中不斷提高。還有就是，我們應對困難勇氣不夠，總會有所埋怨，調查流程缺少經驗，調查工作不夠熟練等諸多問題！通過此次調查，我也明白了在工作中的得與失只有通過交流、溝通，相互學習、參考，才能避免走彎路，才能真正達到共同提高的目的。實踐出真知，要想成為新一代地佼佼者，必須跨出校門，走向社會，把自己所學的理論知識應用于實踐，從實踐中不斷分析、總結，從而提高自身解決問題的能力。走向社會，參加實踐，這樣可以幫助我們擺正自己的位置：不盲目自大，也不過分自卑。參加社會實踐，對我們樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀有著很大的幫助，對我們的事業(yè)心、社會責任感也有一定的幫助！相信，以后，只要我們腳踏實地，兢兢業(yè)業(yè)地做事，一定會有屬于我們美好的明天的！

個人社會實踐總結篇十

今年的夏天酷熱如舊，然而今年的夏天我們卻肩負著不同的使命，擁有不同的感動。"青春護農"暑期社會實踐為的是更好的讓大學生了解當今社會，更好的適應以后的社會，為出社會做了一條道路。只有真正的投入其中去，才能夠領略到當中的道理。在活動中每一位同學都互助、互愛。我們每個人都記日記，記錄著當天的生活點滴。

此次我們的團隊沿著絲綢之路經濟帶，在互聯(lián)網(wǎng)+的時代背景下，我們提出的互聯(lián)網(wǎng)+三農和電商精準扶貧觀點，希望給絲綢之路經濟帶農村地區(qū)精準扶貧工作的開展帶來新思路。

在此次走訪的為期10余天的實踐中，我們團隊走訪了絲綢之路沿線農村地區(qū)，走訪了當?shù)氐恼?、農村和企業(yè)。并深入西安，咸陽，天水，敦煌，青海西寧等地展開調研。在此期間我們積極和當?shù)剞r民和政府溝通，取得了一定的效果，我們相處融洽，發(fā)揮了互助互愛的精神，和當?shù)氐娜吮３至巳谇⒌年P系。

我們團隊相處融洽，雖然也有意見不一的時候，但是作為一個團隊，我們還是很緊密地團結在一起的。在相互相處磨合的過程中，我們更加意識到了團隊合作以及在發(fā)生分歧的時候尋找合適方式解決問題的重要性，也讓我體會到了團隊 協(xié)作一致的重要性。

美好的時光總是過得很快，短短幾天的"青春護農"社會實踐活動畫上了圓滿的句號，雖然天氣炎熱，雖然遇到一些困難，雖然大家都付出了辛勞的汗水，但是我的內心卻充滿了幸福的感受， 我在這次實踐活動中明顯提高了合作意識，不論是做什么工作，總會有要分配的時候。合作能力我也與同學們差不多，通過這一次的社會實踐，讓我知道了合作的重要性。

對于我來說，活動是下次的成功的道路，沒有活動就沒有機會，在活動中可以會有許多的機會，而這機會也是自己日后成功道路的石子，因此，我個人認為暑期社會實踐活動為的是更好的讓大學生了解當今社會，更好的`適應以后的社會，為出社會做了一條道路。只有真正的投入其中去，才能夠領略到當中的道理，不要為了三下鄉(xiāng)而三下鄉(xiāng)。在活動中每一位同學都要注意自身安全，同時也要互助、互愛。在一個和諧的氣氛中開展活動，對人對已都有好處。不論是活動的前后，有一顆善良的心，一個良好的心態(tài)，一個開心的心情，對突發(fā)的事件能夠保持冷靜，以平常心來對待！不要為了個人的小目的而浪費了許多學習的時間，現(xiàn)在拿到的獎項在多，但若你什么社會實踐經驗都沒學到，等出了校門，進入社會，同樣還是會比其他同學慢一拍。 在總結的最后，我也同樣希望下一次的暑期社會實踐活動能夠更加的豐富多彩，同學們都能夠以一種主人翁的心態(tài)加入到活動中去。

活動順利地開展讓我們回味，隊員之間的感情讓我們珍惜，我們收獲了喜悅，留下的是無盡的思考，思考著我們所遇到的問題。

作為一名大學生，應當發(fā)揚與傳承吃苦耐勞的精神。我們將保持一顆積極向上的心態(tài)，展現(xiàn)大學生良好的精神風貌；我們也會盡自己 最大的努力在即將開展的社會實踐中做出最好的成績，這次的"青春護農"活動，不僅僅是個好的學習平臺，更是我們鍛煉自己、接觸社會的一個很好的機會。

說起我們這些大學生，僅僅有點書本知識，到基層鍛煉的機會是非常少的，但是基層的確可以鍛煉人，能將人的優(yōu)秀品質充分展現(xiàn)?；鶎邮强啵瑮l件是差，可誰都知道"梅花香自苦寒來"的道理，況且基層是那么需要那些有知識，有能力的大學生去貢獻力量。能參加這次暑假"青春護農"社會實踐活動，我深感榮幸。通過這次活動，我認識到：基層需要大學生，大學生也需要到基層去，基層的鍛煉，可以不斷地增強我們的實踐能力，這樣才能成為一名合格的大學生。

此次的"青春護農"社會實踐活動，讓我得到了很多的鍛煉，獲得了很多的快樂，也拉近了我們隊員之間的關系，更讓我深刻的理解到了責任與團隊；這些收獲讓我明白只有自己去親身體驗，經歷就是成長，我們要在實踐中收獲成長，在實踐中發(fā)揮自己的才能，在實踐中鍛煉自己，在實踐中肯定自身的價值，在實踐中認識自身的的不足。我堅信此次的"青春護農"活動留給我的永遠是最珍貴的財富。

個人社會實踐總結篇十一

漫長的暑假給了我參與社會實踐的決心，我決定靠自己的能力賺到人生的第一筆錢。我從小就花父母的錢。我非?？释约嘿嶅X。二十年來，我一直在父母的保護下，像一棵躲在樹蔭下貪婪地吸收營養(yǎng)的小樹，受不了任何風雨。我?guī)缀跖c世隔絕。我真的希望去社會努力工作，體驗現(xiàn)實社會，感受賺錢的艱辛。

經過半個多月的工作，我完成了工作。經過半個月的日夜相處，我突然想離開，但我覺得有點不情愿。我和他們在一起學到了很多東西?？偨Y一下是非常必要的：

1、注意溝通技巧。每個人都有自己的個性和愛好。在溝通的過程中，一定要注意方式和方法，學會傾聽，而不是盲目占上風，能夠成功地與他人溝通，以免產生誤解，實現(xiàn)言語互動和情感共鳴。只有這樣，我們才能完成既定的‘任務或工作’。

2、認真工作。有一次，因為我粗心地把1.06米說成1.6米，幾乎一半的固定材料被拆下來重新加工。雖然師傅沒怎么說我，但我還是覺得很抱歉。這只是一個小項目，最多需要時間和精力，但如果這是一個與國民經濟和民生有關的大項目，一個小錯誤可能會造成非常嚴重的后果，所以一切都要小心，這是責任感的體現(xiàn)。

半個月的工作經歷讓我度過了一個非常美好和充實的暑假，這個假期的社會實踐也讓我難忘，從中我感受到了社會的`復雜和美好，感受到了賺錢的困難。當我得到我生命中的第一份工資時，我突然覺得我長大了，我可以賺錢！

事實上，社會和大學一樣，也是一個學習和教育的地方。在這里，我們將學習成熟的最終知識和經驗。在這里，我們將為未來激烈的競爭和富有挑戰(zhàn)性的生活打下堅實的基礎。海闊魚躍，天高鳥飛。從這里起航。風雨過后，我們的生命之船將揚帆起航。

個人社會實踐總結篇十二

20xx年下半年，我非常幸運地成為了劉老師的'一名助教，時間過得真快，一學期的工作即將結束了，回顧這個學期所從事的助教工作，我收獲很大；當然，在我享受到豐收的喜悅的同時，也發(fā)現(xiàn)一些自己存在的不足。我一定會正視自己的缺點和不足，在下個學期的工作努力改正，期待能將老師的工作做的更好，與老師更好的配合下去。下面將簡單地將我在這一學期以來的助教工作做一簡單的回顧和小結。

第一，學會與與老師和同學進行溝通。第一次當助教，心情有點激動，加上自己也是“新生”(碩班)，一方面，除了適應新生活和新課業(yè)，另一方面也擔心自己各個細節(jié)處理不好，這樣也許會影響到老師教學工作的順利進行。一路走來，酸甜苦辣盡在不言中。

由于第一次的激動，第一次的學習，它讓我懂得了與人溝通的重要性。在這一方面我選擇了兩種處理方式：一方面，首先，我請教了上一屆有過助教經驗的師兄師姐，詢問他們助教工作的內容，把助教工作做好應該注意那些問題等等，其次也可以跟自己同一年級正在做助教工作的同學進行溝通，從交流和學習中得到他們的經驗，彌補我的不足；另一方面那也是重要的，就是主動與自己的助教老師進行溝通，積極向他匯報你的工作情況及工作中的問題，使工作的被動變?yōu)橹鲃樱绱思茸龊昧俗陨淼墓ぷ?，提高了效率，又給老師留下了好印象，然后根據(jù)任務的情況，制定一個計劃，這樣就可以使助教工作能有條不紊地進行下去。雖然其中會出現(xiàn)一些突發(fā)事件，但那都是次要的，計劃趕不上變化，只要保持這樣一個理念，隨時做好這種準備，相信臨時的事情并不會給工作帶來影響。

第二，遵守學校助教工作管理規(guī)定，認真負責地做好老師安排的各項助教工作。在每次拿著本科生作業(yè)進行批改前，要認真?zhèn)浜谜n，了解作業(yè)的相關知識點及評判標準，在批改時，要指出學生作業(yè)中的問題，使學生在每一次作業(yè)中都要有所收獲，絕不忽言了事，做到認真負責，成為一個有責任心的好助教。

除了批改作業(yè)、備好課外，還可以幫助老師查閱各種資料，如上因特網(wǎng)時，可以尋找好的教學材料、教學課件，把它們和自己的學習結合起來，為我所用。

根據(jù)上述總結，我深深感到，只要立足實際，認真分析和研究好教材、大綱，研究好學生，就能使助教工作有所開拓，有所進取。鞭策我們：惟有我們不停的奮斗才能在競爭立于不敗之地，才能得到自身不斷發(fā)展和進步！而我們需要做的似乎只有一點：一直再努力！