方案可以幫助我們規(guī)劃未來的發(fā)展方向，明確目標的具體內(nèi)容和實現(xiàn)路徑。通過制定方案，我們可以有條不紊地進行問題的分析和解決，避免盲目行動和無效努力。以下就是小編給大家講解介紹的相關(guān)方案了，希望能夠幫助到大家。

小學生心理健康日活動方案設(shè)計篇一

時間：_年x月x日

地點：五年三班教室

一、活動目的：

人生道路上人人都會遇到令人心煩的事，從而使得人的情煩躁。作為小學五年級的學生，他們正處于一個重要的心理轉(zhuǎn)型期。如果他們懂得有勇氣的揚起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式，就會對他們今后的學習、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影響。

二、活動內(nèi)容：

本次班會分為以下幾部分：

第一部分：由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”

第二部分：短劇――“賀卡風波”。讓同學們面對現(xiàn)實生活;

第三部分：短劇《勇氣》，敢于向父母表白。

第四部分：短劇《美麗的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。

第五部分：環(huán)保時裝秀表演，揚起笑臉，做個低碳達人。

為了活躍氣氛，每一部分插播舞蹈。

三、活動準備：

1、提前一周召開全班會議，確定主持人(男：張?zhí)旌婆呵罔船?;

2、提前一周排練短劇《賀卡風波》、《勇氣》、《美麗的心事》

3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》

5、會場布置：教室前排空出足夠大的地方供主持人、舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化，書寫主題，稍加裝飾。

6、錄制鈴聲、音樂;準備外放機一臺。

小學生心理健康日活動方案設(shè)計篇二

宰格小學：王樹娟159號

活動主題：我們都是一家人

活動目的：

1、促進學生之間的人際溝通；

2、培養(yǎng)學生之間的相互合作精神；

3、提高團體的凝聚力。

活動過程

一、暖身活動:大風吹（10分鐘）

目的：活躍團體氣氛，舒展身體，在于幫助學生暴露問題，體驗情緒，發(fā)泄情緒。

器材準備：每人一把椅子。

實施：

1、場地布置

所有學生圍坐成一圈。找出一個志愿者站到圈中，把他的椅子撤掉（讓椅子數(shù)目比學生少1個）

2、活動實施

活動開始，教師喊：“大風吹?！睂W生問：“吹什么？”接著教師喊：“吹向xxxxx的人！”（xxxxx表示具有相同特征的的人，如長頭發(fā)，黑褲子等。）這時所有具有這種特征的人（包括自愿者）都要站起來跑動去找一個新位置重新坐下來，沒有位置的同學將受到小小的懲罰（自己選擇），符合所屬特征，卻沒有換位置的同學也要受到懲罰。（重復這樣的活動幾次，直到原來的座位完全打亂。如果遇到學生爭位置發(fā)生爭執(zhí)，可以用猜拳的方式解決或者一起受罰。）

二、主題活動: 解開千千結(jié)（20分鐘）

目的：活躍氣氛，舒展身體，培養(yǎng)團體合作精神

實施：

1、每小組的同學圍成一圈，男女交叉站，同時記住自己左邊和右邊的同學是誰。

2、準備好后，在小范圍內(nèi)自由走動，聽老師口令“停”，用自己的雙手分左右拉住你原來左邊和右邊的同學的手，不要拉錯了，然后通過跨、鉆等方式（不能松手）讓隊伍回到原來的站法。最后完成的受到懲罰。（可以做2-3次）

3、分享：你知道為什么能很快站好的原因嗎？彼此拉著手去完成任務，你有什么感受？

三、延伸活動: 尋找我的小天使（8分鐘）

目的：體會同學帶給自己的溫暖

實施：

1、每組同學的名字寫在紙片上（每人一張），讓同學去抽，抽到自己的重新抽，（直到抽到別人的名字），你抽到誰，誰就是你的小天使。

2、想一想，手中的小天使為你做了什么，請講出來。你是誰的小天使，你為他做了什么？你有什感受，講出來。（如果時間短，可以分享一組，其他的下次再分享）

四、分享（7分鐘）

1、分小組討論今天的三個活動你學到了什么？

2、每個小組中挑選一名同學說一說你今天的感受。

3、把你的小天使做了什么寫下來。

小學生心理健康日活動方案設(shè)計篇三

教學目標：

讓學生加強自我安全意識，遇到危險時知道如何求助。

教學方式：專題教育

教學重難點：讓學生加強自我安全意識，遇到危險時知道如何求助。

教學手段：圖片、課件

教學過程：

出示圖片

圖中描述的是什么場景?小男孩要做什么?

活動一：我是小演員

請把下列情境表演出來，并認真體會主人公的感受。

情境一：爸爸媽媽不在家的一天里，明明獨自整理房間，洗衣服，獨立完成作業(yè)，還自己解決了午餐。

情境二：爸爸媽媽不在身邊，欣欣覺得有點孤單，就去找好朋友一起玩。游戲的過程中兩人鬧了點矛盾，但很快和解了。

活動二：“小鬼當家”交流會

全班分成四個小組，大家圍繞自己“當家”的經(jīng)歷進行交流。然后，每組選一位代表與全班同學分享各自的經(jīng)歷。

小學生心理健康日活動方案設(shè)計篇四

一、：

全面推進素質(zhì)教育為核心，讓“健康第一”的指導思想根植校園，深入人心，引導師生對健康概念的科學認識，培養(yǎng)良好的健康意識和衛(wèi)生習慣，促進師生的全面發(fā)展和人與自然的和諧發(fā)展。學校開展以“陽光少年——爭做健康小學生”為主題教育活動，活動方案如下：

二、：

“關(guān)愛生命，關(guān)愛心靈，擁抱陽光，從現(xiàn)在開始”。

三、：

20xx年3月-20xx年4月

四、

建立學校健康教育宣傳活動領(lǐng)導小組，由校長任組長，副校長、教導處、教科室、總務處、少先隊及衛(wèi)生室老師為成員。

五、

2．各位班主任利用學校圖書室，向全校學生推薦有關(guān)課外閱讀書籍，了解科學的健康知識。

3．在學校醒目的地方拉上橫幅標語，渲染氣氛，引起全校師生的關(guān)注。

4、學校開辟宣傳健康知識的專欄陣地、學校宣傳櫥窗出一期健康教育為主要內(nèi)容的黑板報，中隊也出一期以健康教育為主要內(nèi)容的中隊黑板報。

5、語文教師組織高年級學生開展“環(huán)境與健康”的社會調(diào)查，了解周圍環(huán)境的污染及治理情況。讓學生懂得環(huán)境與健康的關(guān)系，指導學生寫出調(diào)查報告“環(huán)境與健康”的周記。

6、積極開展體育健身活動，課間開展有趣的體育游戲，拉開“陽光少年——爭做健康的小學生”的活動序幕，以增強師生的體質(zhì)。

7、各位班主任充分利用周二的晨會課對全體學生進行健康教育。

8、全校定期組織全校師生舉行徹底的大掃除，消除衛(wèi)生死角。

9、各個中隊開展一次主題中隊活動，把僵化的健康知識編成各種生動活潑的文娛活動，深入各個社區(qū)進行宣傳。

六、

1、 35周歲以下的班主任進行一次周二健康教育晨會課賽教。

2、學校進行一次以（心理）健康教育為主要內(nèi)容的自編小報競賽，要求各班至少上交三張。

3、各班出一期以（心理）健康教育為主要內(nèi)容的中隊黑板報，學校行政檢查評比。

小學生心理健康日活動方案設(shè)計篇五

教學目標：

讓學生善于傳遞友好

教學方式：專題教育

教學重難點：讓學生善于傳遞友好。

教學手段：圖片、課件

教學過程：

快樂的一天

大清早，上學校，看見阿姨問聲好，遇見老師喊個早。一路上，微微笑，大家夸我真友好。下課時，做游戲，同學摔倒我扶起。拍掉灰，洗掉泥，開開心心回家去。

活動一：友好問候

兩人組隊抽簽，用抽到的國家的問候禮節(jié)，首先向自己的搭檔表示友好，然后向班級的其他同學表示友好。

說說當別人向你表示友好是你有什么感受?

(中國)握手禮：雙腿立正，上身前傾，伸出右手，四肢并攏，拇指張開與對方相握。

(泰國)雙手合十于胸前，稍稍低頭，互致問候。

(日本)深度鞠躬行禮，互遞名片。

(美國)擁抱禮：雙方互以自己的雙手抱住對方的后肩。

活動二：友好詞語串串燒

全班同學分為四組討論表示友好的詞匯，并將它寫在紙上。各小組輪流說出一個表示友好的詞語，不能重復。若說不出來時，請他們?yōu)榇蠹页皇妆硎居押玫母枨?/p>

在有仇恨的地方，真誠友好，心中的恨意會慢慢消逝。

在有傷害的地方，真誠友好，心靈的傷口會慢慢康復。

在有猜疑的地方，真誠友好，心里的疑惑會慢慢化解。

在有絕望的地方，真誠友好，心底的恐懼會慢慢減退。

在有悲傷的地方，真誠友好，新建的痛苦會慢慢淡去。

讓我們落落大方、真誠自然的傳遞友好，將明媚的笑容送給他人。

小學生心理健康日活動方案設(shè)計篇六

一、活動主題：小學生如何調(diào)解自己的情緒

二、教學目標：

教師：

1、了解小學生的情緒狀況。

2、幫助小學生認識、調(diào)解自我情緒的重要性。

3、幫助小學生初步掌握情緒調(diào)控的方法。

學生：

1、了解自我的情緒狀況。

2、了解情緒是可以調(diào)節(jié)和控制的，初步學會調(diào)節(jié)和控制不良的自我情緒。

3、明確情緒是一個人的心理活動的正常表現(xiàn)，樹立正確的情緒態(tài)度。

三、教學重點：

學會正確對待不良的情緒。

四、教學難點：

對比積極情緒與消極情緒的作用。

五、教學準備

1、含有歡快、低沉、憂傷旋律的合成音樂、歌曲《歌聲與微笑》、氣球數(shù)個。

2、多媒體

課件

3、布置活動室，營造良好的心理氛圍空間

六、活動過程

課前交流

在上課之前，我們一起共同來探討一些問題：新年馬上就要到了，你的爸爸媽媽買了一件你非常喜歡的衣服送給你，你會有什么反應呢?你非常想穿著這件衣服去上學，可是媽媽執(zhí)意讓你等到過年的時候再穿，你會不會生氣呢?會不會傷心呢?(學生回答??)在晚上看電視，看到非?？植犁R頭的時候，你又會有什么反應呢?(學生回答??)

其實，我們所表現(xiàn)出來的高興、害怕、生氣、傷心、恐懼等等都是大家所表現(xiàn)出來一種情緒，那你們時時刻刻都跟這個情緒打交道，你們對情緒又了解多少呢?究竟什么情緒才是好的呢?今天就讓我們走進“情緒”這個五彩繽紛的世界，一起來體驗吧!

明鏡臺

(一)音樂進入情境

1、先請同學們來欣賞一段音樂，用心去聽、去感受。

2、聽這段音樂時，你的情緒產(chǎn)生了哪些變化?歡快、幸?！只拧瘋?/p>

3、小結(jié)：剛才一段簡短的音樂就引起了情緒上強烈的波動，我們的情緒無時無刻不在受著環(huán)境、事件的影響，經(jīng)常會出現(xiàn)不同的情緒體驗，既有歡快的、愉悅的、幸福的，也有煩惱的、憂愁的、沮喪的，甚至還有痛苦的、悲傷的情緒體驗。

(構(gòu)思：通過一段能引起情緒強烈波動的音樂，讓學生在音樂中體驗情緒的變化。)

(二)玩“踩氣球”游戲體驗情緒

導言：音樂能引起情緒的變化，不同的事情更能引起情緒的變化，下面我們通過一個游戲來體驗一下。

1、游戲方法：學生兩人一組，分別將氣球挷在左小腿上，當師說到“情緒”二字時，生就用其右腳趕快去踩爆旁邊同學的氣球，而自己的氣球防止不要讓他人踩到。(學生伴隨著音樂在寬松的氛圍中盡情游戲)

2、學生體會：剛才的游戲中，你都有怎樣的情緒體驗?(學生自由說)

(構(gòu)思：通過“踩氣球”游戲，讓學生在充滿趣味性的游戲中體驗情緒的變化。)

(三)利用“身邊的事兒”回顧情緒

1、剛才在“踩氣球”中，我們的情緒就經(jīng)歷了這么大的變化，在生活中，我們每個人都可能遭遇不同的事情，處于不同的情境中，自然也會產(chǎn)生各種各樣的情緒。下面有哪位同學可以和我們一起分享一下你身邊的小故事呢?說一說你遇到過什么事情，當時有什么樣的情緒反應。(學生說說自己曾體驗到的各種各樣的情緒)

2、師小結(jié)：多種多樣的情緒組成了五彩繽紛的生活，這里有很多情緒都能帶給我們幸福、快樂的感覺，對我們的生活、學習起到積極的推動作用，這些都是積極情緒。但也有一些情緒會讓我們對生活感到很很煩惱，我們把這些情緒稱之為消極情緒或者是不良情緒。

(構(gòu)思：讓學生回憶曾經(jīng)有過的情緒體驗，使學生對于情緒的認識更全面也更深刻)

智慧泉：

導言：不良情緒不加以控制和調(diào)節(jié)的話，往往會帶來不良的后果，這不，小亮就與同學發(fā)生了一件極不愉快的事，我們一起來看一看這件事吧!

播放課件，認識消極情緒

課件情境：

1、在電腦課上，由于其他同學認為小亮不會操作電腦，就嘲笑他，小亮就大怒，出手打人。

(1)小亮這種做法對嗎?他有怎樣的情緒體驗?

(2)面對同學的嘲笑，小亮應該怎樣做?

(3)如果你是小亮，你會怎樣去控制自己的情緒呢?

2、在數(shù)學期中考試中，李明錯了兩道題，得了95分，他對自己很不滿意，天天指責自己：“我真笨!這么容易的題還做錯了?！?/p>

(1)李明這種想法對嗎?他有怎樣的情緒體驗?

(2)如果你是李明，你會怎樣做?

(構(gòu)思：通過一段來自學生生活中的片斷，讓學生明確不良情緒如果不合理控制往往會導致不良后果。)

回音壁：

1、小新是班里的電腦小高手，而他在這次的電腦競技賽中卻沒有拿到名次，他難過的流下了眼淚。

2、紅紅做數(shù)學遇到難題，冥思苦想都解答不出，他覺得很煩惱。

4、爸爸本來說好暑假帶我去郊游，可又沒兌現(xiàn)，真沒勁。

交流：小組代表說說小組交流后的方法，可以讓學生給方法取個名字寫在黑板上。老師可根據(jù)學生的說法靈活歸納總結(jié)消除不良情緒的方法。

1、積極心理暗示法：我能行。下次再努力。

2、注意力轉(zhuǎn)移法：聽聽音樂、看看書、散步。

3、合理宣泄法：找人說說話、唱唱歌。

4、學點精神勝利法：問問自己：“為這樣的事影響我的情緒值得嗎?”

(構(gòu)思：尋求方法調(diào)節(jié)不良情緒。注重全體參與，并與學生實際生活經(jīng)驗相結(jié)合，引導學生尋求調(diào)節(jié)情緒的方法，逐步明確控制和調(diào)節(jié)情緒的方法。)

啟思錄：

配樂故事《尋找快樂》

課堂總結(jié)：

今天，我們通過學習了解了不同的情緒，希望同學們要正確對待生活中的喜怒哀樂，多給自己制造一些歡樂，愿同學們在生活中的每一天都是快樂的旅程。最后祝大家笑口常開，永遠快樂。

(學生活動：欣賞歌曲《歌聲與微笑》并跟著唱，在歌聲中結(jié)束活動。)

心理健康活動記錄

xx小學

20xx年4月

一、心理健康教育的指導思想和基本原則。

1、開展心理健康教育工作，必須堅持鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，貫徹黨的教育方針，落實《中共中央國務院關(guān)于深化教育改革、全面推進素質(zhì)教育的決定》和教育部印發(fā)的《中小學心理健康教育指導綱要》，堅持育人為本，根據(jù)學生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧發(fā)展。

2、開展學生心理健康教育，要立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康教育的實踐性和實效性。為此，必須堅持以下基本原則：根據(jù)學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實施教育;面向全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，心理素質(zhì)逐步得到提高;關(guān)注個別差異，根據(jù)不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平;尊重學生，以學生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學生的積極性。積極做到心理健康教育的科學性與針對性相結(jié)合;面向全體學生與關(guān)注個別差異相結(jié)合;尊重、理解與真誠同感相結(jié)合;預防、矯治和發(fā)展相結(jié)合;教師的科學輔導與學生的主動參與相結(jié)合;助人與自助相結(jié)合。

3、開展心理健康教育，注意防止心理健康教育學科化的傾向，不能把心理健康教育搞成心理學知識的傳授和心理學理論的教育，也不能看成是各學科的綜合和思想品德課的重復。它與學校德育工作有密切的聯(lián)系，但不能取代德育工作。要保證心理健康與學校德育工作相輔相成。

二、心理健康教育的目標、任務與主要內(nèi)容。

1、心理健康教育的總目標：提高全體學生的心理素質(zhì)、充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健全發(fā)展。

2、心理健康的主要任務是全面推進素質(zhì)教育，增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性，幫助學生樹立在出現(xiàn)心理行為問題時的求助意識，促進學生形成健康的心理素質(zhì)，維護學生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響;培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實踐能力，有理想，有道德、有文化、有紀律的一代新人。

3、心理健康教育的主要內(nèi)容包括：普及心理健康基本知識，樹立心理健康知識，了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，認識心理異?，F(xiàn)象，以及初步掌握心理保健知識，其重點是學會學習、人際交往、生活和社會適應等方面常識。

三、心理健康教育的途徑和方法。

1、有計劃地開展活動課或?qū)ｎ}講座。包括心理訓練、情境設(shè)計、角色扮演、游戲輔導、心理知識講座等，旨在普及心理健康科學常識，幫助學生掌握一般心理保健知識，以增強學生的自我心理修養(yǎng)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

2、個別咨詢與輔導。開設(shè)心理咨詢室(或心理輔導室)，進行團體或個別輔導，對學生在學習和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導，排解心理困擾，并將有關(guān)的心理行為問題進行診斷、矯治，幫助學生掃除成長中的障礙和煩惱。

3、建立學生心理檔案。給部分有心理問題的學生建立心理檔案，有的放矢發(fā)展心理健康教育活動，變被動為主動;幫助學生正確認識自己、幫助家庭更全面地了解自己的孩子、更好地教育孩子。

4、把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動之中，把心理健康教育與教師的教、學生的學結(jié)合，注重發(fā)揮教師在教育教學中的人格魅力和為人師表的作風，結(jié)合新課改，努力構(gòu)建民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級活動與班主任工作均要滲透心理健康教育。

5、積極開通學校和家庭實施心理健康教育渠道貌岸然。通過家長學?；蛏鐓^(qū)活動，引導家長轉(zhuǎn)變教育觀念，了解和掌握心理健康教育的方法，營造家庭心理健康教育的氛圍，調(diào)動家庭和社會的各種力量，創(chuàng)建符合學生健康成長的環(huán)境。

小學生心理健康日活動方案設(shè)計篇七

1、開展心理健康教育工作，必須堅持鄧小平理論、“三個代表”重要思想為指導，貫徹黨的教育方針，落實《中共中央國務院關(guān)于深化教育改革、全面推進素質(zhì)教育的決定》和教育部印發(fā)的《中小學心理健康教育指導綱要》，堅持育人為本，根據(jù)學生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧發(fā)展。

2、開展學生心理健康教育，要立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康教育的實踐性和實效性。為此，必須堅持以下基本原則：根據(jù)學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實施教育;面向全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，心理素質(zhì)逐步得到提高;關(guān)注個別差異，根據(jù)不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平;尊重學生，以學生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學生的積極性。積極做到心理健康教育的科學性與針對性相結(jié)合;面向全體學生與關(guān)注個別差異相結(jié)合;尊重、理解與真誠同感相結(jié)合;預防、矯治和發(fā)展相結(jié)合;教師的科學輔導與學生的主動參與相結(jié)合;助人與自助相結(jié)合。

3、開展心理健康教育，注意防止心理健康教育學科化的傾向，不能把心理健康教育搞成心理學知識的傳授和心理學理論的教育，也不能看成是各學科的綜合和思想品德課的重復。它與學校德育工作有密切的聯(lián)系，但不能取代德育工作。要保證心理健康與學校德育工作相輔相成。

1、心理健康教育的總目標：提高全體學生的心理素質(zhì)、充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健全發(fā)展。

2、心理健康的主要任務是全面推進素質(zhì)教育，增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性，幫助學生樹立在出現(xiàn)心理行為問題時的求助意識，促進學生形成健康的心理素質(zhì)，維護學生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響;培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實踐能力，有理想，有道德、有文化、有紀律的一代新人。

3、心理健康教育的主要內(nèi)容包括：普及心理健康基本知識，樹立心理健康知識，了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，認識心理異常現(xiàn)象，以及初步掌握心理保健知識，其重點是學會學習、人際交往、生活和社會適應等方面常識。

1、有計劃地開展活動課或?qū)ｎ}講座。包括心理訓練、情境設(shè)計、角色扮演、游戲輔導、心理知識講座等，旨在普及心理健康科學常識，幫助學生掌握一般心理保健知識，以增強學生的自我心理修養(yǎng)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

2、個別咨詢與輔導。開設(shè)心理咨詢室(或心理輔導室)，進行團體或個別輔導，對學生在學習和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導，排解心理困擾，并將有關(guān)的心理行為問題進行診斷、矯治，幫助學生掃除成長中的障礙和煩惱。

3、建立學生心理檔案。給部分有心理問題的學生建立心理檔案，有的放矢發(fā)展心理健康教育活動，變被動為主動;幫助學生正確認識自己、幫助家庭更全面地了解自己的孩子、更好地教育孩子。

4、把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動之中，把心理健康教育與教師的教、學生的學結(jié)合，注重發(fā)揮教師在教育教學中的人格魅力和為人師表的作風，結(jié)合新課改，努力構(gòu)建民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級活動與班主任工作均要滲透心理健康教育。

5、積極開通學校和家庭實施心理健康教育渠道貌岸然。通過家長學?；蛏鐓^(qū)活動，引導家長轉(zhuǎn)變教育觀念，了解和掌握心理健康教育的方法，營造家庭心理健康教育的氛圍，調(diào)動家庭和社會的各種力量，創(chuàng)建符合學生健康成長的環(huán)境。

小學生心理健康日活動方案設(shè)計篇八

1、讓學生們對心理健康有初步了解和認識；

2、掌握一些培養(yǎng)心理健康的手段和方法；

3、提高主動注重心理健康的進取性；

4、確立自己心理保健的意識，到達一種健康的心理狀態(tài)

(一)健康兩個字很簡單，我們都會寫也都認識，但你們明白“什么是健康嗎標志是什么呢”如果你明白請舉手。--------學生回答——大家說得很好。我那里有一個參考答案，請大家看一下。

下頭我們來討論幾個問題：

1、什么樣的心理狀態(tài)是不健康的

2、那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢說說你的看法，也能夠舉例子。

(二)試舉例說說我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢

大家回答的很好。下頭我們一起看看

總結(jié)心理健康的幾個標準：

1、智力正常。

2、情緒穩(wěn)定，心境愉快。

3、反應適度，行動有序。

4、樂于交往，人際關(guān)系和諧。

5、自己意識良好，個性品質(zhì)健康。

6、良好的社會適應本事。

總之：心理健康的人能充分發(fā)揮自己的最大潛能，能妥善地處理和適應人與人之間、人與社會環(huán)境之間的相互關(guān)系。即包含兩層意思：

1、無心理疾病

2、具有進取發(fā)展的心理狀態(tài)

(三)下頭是我們中小學生常見的幾種心理疾病

中小學生常見的幾種心理疾病――任性、以自己為中心、注意力不集中、侵犯行為、說臟話、逃學、偷竊、說謊、厭學、敏感多疑、依靠、報復、享受、性心理異常、自卑、自殺、強迫神經(jīng)癥、精神分裂。

(四)我們應當如何遠離這些心理疾病呢

最健康心里狀態(tài)：進取樂觀的心理狀態(tài)。所以我們要堅持一顆積極向上的心

請同學們看下頭一個小故事

案例1：據(jù)說在推銷員中流傳著這樣一個小故事，兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋，第一個推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望地說：“這些人都習慣打赤腳，怎樣能買我們皮鞋呢！于是沮喪而回。另一個推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分：“這些人都沒有鞋穿，看來皮鞋市場大的很呀”。于是想方設(shè)法，向非洲人推銷自己的皮鞋，最終發(fā)了大財，這就是心態(tài)導致的天壤之別。

請問同學們你怎樣看待這個問題(思考片刻)。

“兩個人，從牢中的鐵窗望去，一個看到泥土，一個卻看到了星星。”

從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼，她和當?shù)厝私慌笥眩ニ投Y物，她研究沙漠中的植物、動物，又學習有關(guān)土撥鼠的知識，她把原先認為最惡劣的環(huán)境，變成了一生中最有意義的冒險，并出版了一本書《歡樂的城堡》，她從自己的牢房中望去，最終望到了自己的星星。

是什么讓她發(fā)生了如此大的轉(zhuǎn)變呢

案例3：龍哈迪是美國歷史上最偉大教練之一，在皮爾博士所寫的一本小說《熱忱――它能為你做什么》一文中這樣敘述：

如何做到呢他繼續(xù)說：你們要相信我，你們要熱衷我的方法，一切的秘訣都在那里(他敲著自己的印堂)，從此以后，我要你們只想這件事，你們的家庭，你們的宗教和達綠灣包裝者隊，要按這個次序讓熱忱充滿你人全身。

隊員們?nèi)紡囊巫由险玖⒘似饋?，并記下了自己的感覺，覺得自己熱血沸騰，雄心萬丈，那一年他們打贏了七十場球，成為區(qū)冠軍、全國冠軍、世界冠軍。

一個球隊的根本轉(zhuǎn)變，不只是球員的辛苦學習、技巧和對運動的喜愛，更重要的是有了熱忱才造成了這種不一樣的結(jié)果，我想對同學們講，每一個偉大的人都產(chǎn)生于平凡，我也想讓你們記住三件事：你的職責、你的使命、你的追求，同學們，你們聽到了沒有！

(五)結(jié)束語(評述)

鮮花曾告訴我你怎樣走過，大地明白你心中地每一個角落。甜蜜的夢啊，誰都不會錯過。最終迎來今日這歡聚時刻。水千條山萬座我們曾走過。每一次相逢的笑臉都彼此銘刻。在陽光燦爛歡樂的日子里。我們手拉手啊想說的太多。星光撒滿了所有的童年。風雨走遍了每一個角落，同樣的感受給了我們同樣的渴望，同樣的歡樂給了我們同一首歌。-----陽光像滲透所有的語言。春天把友好的故事傳送。同樣的感受給了我們同樣的渴望，同樣的歡樂給了我們同一首歌。同一首歌。