在當(dāng)下社會，接觸并使用報告的人越來越多，不同的報告內(nèi)容同樣也是不同的。報告的作用是幫助讀者了解特定問題或情況，并提供解決方案或建議。下面是小編給大家?guī)淼膱蟾娴姆段哪０?，希望能夠幫到你?

寒假實踐報告篇一

寒假的一個多月就這樣匆匆結(jié)束了，第一次的社會實踐，讓整日呆在象牙塔中的我，嘗到了社會生活的現(xiàn)實和不易?；蛟S，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲吧。

早飯吃過接著就是我工作的開始，經(jīng)理見了我之后：“說小伙子過年不回家出來鍛煉鍛煉自己，好樣的。”我沒說什么。

第一天穿上工裝你別看還真有些員工的樣，經(jīng)理讓我當(dāng)傳菜的兼?zhèn)鲉蔚牧?，也就是把菜從后廚端到前廳指定的桌位就可以，如果前廳有客人點菜，然后把菜單帶到后廚。想想是再簡單不過的事情。漸漸地我步入了正軌，也慢慢的適應(yīng)了我的本職工作，可時間過的很快，29天的實踐工作即將結(jié)束，經(jīng)理在我們走前告訴我們：“小伙子，社會是一個大舞臺，我們這里只是他的一個角落，還有很多東西在你們大學(xué)里是學(xué)習(xí)不到的，有機會去其他的地方也鍛煉一下，會對你們有很多的幫助。一個人在他的學(xué)生時代最重要的是學(xué)習(xí)東本，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時候，選用假期時間參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會，放假的時候，經(jīng)常往全國各地跑，不為別的，就為了增長見識。賺錢不是主要的，作為學(xué)生，能賺多少錢，等你畢業(yè)了有的是賺錢的機會。也希望你們常到我們店里玩，當(dāng)然你們還得以學(xué)習(xí)為主，大學(xué)里你們學(xué)習(xí)的東西很多，不要錯過這個機會哦。祝你們學(xué)業(yè)有成?！?/p>

經(jīng)理讓我們留下了聯(lián)系方式，說有機會我們可能要合作的。2月14號我的工作正式下崗了，因為我們要開學(xué)了。

我短暫的實踐生活就這樣結(jié)束了，除了收獲以外留下的是更多的思考……

這次的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。尤其是在清掃客人走后的衛(wèi)生，這時我才知道，不能留有任何的死角或者沒有清理的湯、菜。這讓我學(xué)會不管做什么事情都一定要認(rèn)真仔細(xì)，看書同樣如此，決不能走馬觀花，要對自己負(fù)責(zé)。尤其是一些看上去不起眼的小事，更是不能馬虎的，正所謂細(xì)節(jié)決定成敗。人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大，很多小事，一個人能做，另外一個人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細(xì)節(jié)上的工夫，決定著事情完成的質(zhì)量。

一、讓我明白了大學(xué)生社會實踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學(xué)生投身改革開放，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。

二、社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了自己的奮斗目標(biāo)。

三、社會是另一個學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，既能讓我們的人生價值得到體現(xiàn)，更為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。陶淵明說過“ 盛年不再來，一日難再晨，及時宜自勉，歲月不待人?！毕Ｍ院筮€有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

以上就是我在寒假的一些經(jīng)歷和感受，沒有什么轟轟咧咧的驚險萬分，但也不是平淡無味，至少給我的身心帶來了深深的感受，對我以后的生活產(chǎn)生了很大的影響。

寒假實踐報告篇二

這個寒假是我大學(xué)生活的第一個寒假，時間較長，俗話說要想充實自己的大學(xué)生活，必須在學(xué)習(xí)的同時積極參加社會活動。這樣不就可以增加自己的社會經(jīng)驗、掙點錢，而且在人際交往方面有很大幫助，就我個人而言也可以為自己將來踏入社會奠定堅實的基礎(chǔ)，使自己立于不敗之地，所以我決定利用寒假這個好機會好好實踐，體驗一下真正的社會生活，本來想找一份與專業(yè)相關(guān)的工作，但是跑遍了所有相關(guān)的公司都被拒接，因此我來到我家附近的一家賓館打工。

工作時間及內(nèi)容

工作時間：早晨8：30-下午5：30，一天工作九個小時。

工作內(nèi)容：端菜、洗盤子、打掃衛(wèi)生

工作感受

“凡事想時容易，做時難！”

我沒有想到的是，剛?cè)サ谝惶炀头稿e誤了，在端茶時，不小心摔碎一個杯子，我當(dāng)時嚇的不得了，剛好被領(lǐng)班發(fā)現(xiàn)。對我什么也沒說，只是讓我交了120元罰金。我心想怎么會是這樣?。倎礤X還沒有掙到反而被罰了，心里很是不情愿，可是事實就擺在我的面前，在工作中他們說一就是一，說二就是二，當(dāng)時領(lǐng)班嚴(yán)肅的表情嚇得我說不出話來，臉都通紅，他們告訴我：“在工作中容不得半點馬虎的，在開始講的很清楚，出現(xiàn)其他的事個人負(fù)責(zé)?！蔽乙矝]辦法狡辯，這確實也是由于我的不認(rèn)真造成的，沒辦法，就交了120元罰款。哎！我想這是第一次做著工作了，也算120元買個教訓(xùn)！可是我的心里久久不能平靜，總以為這些錯不應(yīng)該發(fā)生在我身上，可是又有太多的可是，從這件事中我深深體會到想干好一項工作很難，即使一件小事。心中總有一種想法不愿意從事簡單繁瑣的工作，可是“一屋不掃何以掃天下”的道理，我們都懂，我想萬事開頭難，在接下來的工作中我會認(rèn)真。

多，可是在我心里，因為我學(xué)到了書本上沒有的知識，增加了我的個人閱歷。我相信這個開始會成為我人生中的美好回憶，它也會時刻鼓勵我不斷前進(jìn)在人生的旅途中越走越遠(yuǎn)。

寒假實踐報告篇三

不知不覺，冷假已接近尾聲，而我也在匆忙中過完了這個假期，本來計劃和同學(xué)一起往打工的，但是由于種種緣由，這件事也不能不擱淺了。起初還覺得有些懊喪，固然之前也有過打工經(jīng)歷，但是對我而言，在外打工更是一種不可缺少的社會經(jīng)歷，也是熟悉社會，感知社會的最好，最直接的方法。

沒辦法，使我不能不放棄這個寶貴機會的緣由是-----我搬家了。

搬家說起來輕易，但是實際操縱起來實在是繁瑣的很。這也是我之前沒有想到的，從我開始預(yù)備搬家到所有都布置好，搬家成功，總共也費時一個多月。也就是我冷假的這段時間。

俗語說，麻雀雖小，五臟俱全!這話一點不假!歷來沒有想到我們家會有這么多東西，從衣服到廚具，從廚具到生活用品，再從生活用品到雜物。觸及范圍之廣泛，讓我?guī)捉詾槲覀兗沂前賹毾?，甚么都有?/p>

搬家，浮淺的說是一種體力活，深層的說也是一種體現(xiàn)你規(guī)劃能力，智商的運動。

整理東西，要進(jìn)行分類;篩選有用的，淘汰無用的，要進(jìn)行整體的規(guī)劃兼顧;打包裝箱，要斟酌前后順序，還要回類碼放，更要斟酌到如何最大限度的利用有限的空間。提早預(yù)約搬家公司的車，又要斟酌到時間的分配，保證按時完成任務(wù)。一切的一切，都要循序漸進(jìn)的完成，每項都不可馬虎，都不能遺忘，而這些都是在半個月內(nèi)完成的。

有時候真有一種放棄的動機，都不想搬這個家了，實在是很辛勞，是一種累頭腦也累身子的事~~~哎，可是轉(zhuǎn)眼想一想，媽媽還要上班，親戚們也有他們要忙的事情，搬家這事，我不上心，誰上心啊!!!而且，搬家，是媽媽和我一直以來的夢想，如今夢想就要成真了，我怎樣能放棄。這也是我一直以來貫徹始終的緣由。

在整理東西的時候，有時候我還會和媽媽意見分歧而“爭執(zhí)”，這個該留，那個不該留，彼此說出緣由，擇其有道理的一方而得出最后結(jié)論，這也算是鍛煉了語言溝通能力了吧。呵呵，為了達(dá)成“目的”，盡其所能，高談闊論，就像辯論會一樣，勝出者的那份喜悅也是“只可意會，不可言傳”的。

說了半天，還只是我冷假“打工”的一小部份，真實的大頭在后面。

搬家，搬家，固然是搬進(jìn)新家，而這新家也是需要自己“搭建”的!對，我說的就是裝修!說道裝修，也讓我頭痛了好一段時間，現(xiàn)在購房，都說甚么精裝修，固然我們的新家也不例外!但是夢想和現(xiàn)實總是有差距的!當(dāng)我看到新居的時候，心涼了很多，深色的木地板，淡金色的壁紙，一個實木衣柜，一個寫字臺，一個電視柜，這就是大廳的全部了。而且最愁悶的就在于這全是純玄色的實木家具。洗手間的裝修還算可以，基本沒有甚么大的改動，開放式的廚房中看不中用，小毛病也是很多的。

這樣的“精裝修”，還不如不裝修，偏深色的色調(diào)也嚴(yán)重限制了我購買家具的范圍!!!沒辦法，只能再次兼顧帷幄，從整體上把關(guān)，設(shè)計家具的布局等等題目。

買燈，買床，買電視，買茶幾，買窗簾，買沙發(fā)，買五斗櫥，買這買那，重新搭配寫字臺，前前后后也忙活了半天。一次又一次的往家具城，從最初的量化尺寸，從選到定，到安裝到位，一步一步，漸漸完成。既要斟酌到實用性，又要斟酌到簡約美觀，還要計劃空間布局。和整體色調(diào)的搭配。還有那些頭痛的小毛病，盡量的使“精裝修”精益求精，構(gòu)造出溫馨的小家。現(xiàn)在想起來還覺得工程量夠大的，真不知道我是怎樣一點一點完成的!!!在這不能不佩服自己一下，所謂滴水穿石嘛，還真是工夫不負(fù)有心人!!!現(xiàn)在的我，呆在新家里，感受著這份“碩大的成果”!

還有好多好多細(xì)節(jié)沒有說道，其中的經(jīng)歷也只有等你搬家的時候體會體會啦!

通過這一個多月的搬家經(jīng)歷，我從中學(xué)會了很多，知道家長的不輕易，知道經(jīng)濟危機帶給商戶的影響，知道與物業(yè)職員如何相處，如何爭取自己的那份權(quán)益，知道掙錢的不輕易，也學(xué)會了如何整體兼顧金錢，讓每分錢都花在刀刃上，說實在的，我是學(xué)經(jīng)濟的，通過這次訂購家具，的確讓我對金錢有了更多的熟悉，對社會也有了更深一步的熟悉，這份收獲，盡對不次于單純的打一份工。

通過搬家，使我不管是做人還是做事都有了新的視角，這份經(jīng)歷想必也不是每一個和我一樣的同齡人都有的，固然期間很辛勞，但是我不能不說，這是筆財富!!!我從中領(lǐng)悟了很多很多，固然都是些瑣碎的小道理，但是只要這些道理發(fā)揮了作用，還是影響頗大的!

這就是我別樣的冷假打工實踐報告，固然是為自己家打工，但是意義深長。我會收藏。

寒假實踐報告篇四

在許多人眼里，敬老院是孤寡老人棲息之所，而現(xiàn)在許多子女成群的老人們也主動進(jìn)去敬老院。里面有許多老人以前都有值得驕傲和讓人敬佩的職業(yè)，如：軍人、教師、干部等！他們選擇敬老院，有的是因為子女工作忙，家里樓層高，沒人陪自己聊天而感覺生活寂寞;有的是因為在這里與同齡人朝夕相處，擁有共同的興趣，相近的人生觀念和相似的人生態(tài)度，讓他們更能感受到夕陽無限好的生活樂趣。

拒老人進(jìn)入敬老院時辦理的手續(xù)來看，有50%的老人生活不能自理，所以才來到敬老院，在這里有專門的人手負(fù)責(zé)照顧他們，他們的飲食都是根據(jù)老人們的需要，并且每個人每月還有一定的補助金！

每周日的下午，老人們都會聚集到敬老院內(nèi)的一個禮堂里，并且有代表到臺上提出在生活上遇到的困難，以及老人們的需要，且在某段時間內(nèi)發(fā)放老人們的生活必須品，還將老人們所喜愛的菜列出，再投票決定本周的菜譜，在此同時，發(fā)放生活費！

在活動中有一位老人給我印象很深刻，我叫他陳爺爺，是名老紅軍，我來到這位老人的房間，等候在門口的阿姨去和老人說了聲，我便健步迎上去用雙手?jǐn)v扶著老人，跟他做介紹：我是一名大一的學(xué)生，今天來看看您。年近九旬高齡的他，慈眉善目，顯得十分和藹可親。他笑著說：好！好！并點頭歡迎，在房間我仔細(xì)打量一番，在床的旁邊有個寫字臺，上面擺著幾個水杯，墻壁上掛著一副毛主席萬歲，xxx萬歲的行書字，字體顯得蒼勁有力，落款有點模糊不清了，靠近門口有一張舊的滕椅，估計老人平時常坐的，我把老人扶到椅子上坐下，聽著老人跟我講他過去的故事。

那些曾幾何時擁有我們同樣夢想的老人們，他們也年輕過，我回家的時候和過來的時候擁有著兩種截然不同的心境。同樣，在敬老院里還有很多事情值得我們回憶！

寒假實踐報告篇五

實踐目的：第一，豐富假期生活;第二，鍛煉自己與人交往的能力，增加社會經(jīng)驗實踐經(jīng)歷及收獲;。

大學(xué)的第一個寒假如期而至，假期的社會實踐是很好的`鍛煉自己的機會，一方面可以把學(xué)到的理論知識應(yīng)用到實踐中去，提高各方面的能力；另一方面可以積累工作經(jīng)驗對日后的就業(yè)大有裨益。剛剛步入大學(xué)，由于本身具備的專業(yè)知識還十分的有限，所以我選擇了打散工作為第一次社會實踐的方式，目的在于熟悉社會。就職業(yè)本身而言，并無高低貴賤之分，存在即為合理懷著一種興奮與憧憬，我踏上了寒假社會實踐之路。

我的工作是超市的售貨員，正式開始上班的第一天，首要工作就是先熟悉超市里的陳列，檢查貨架上的物品的保質(zhì)期，在剛開始的幾天里，我接觸的最多的就是擦貨架和看保質(zhì)期，慢慢熟悉了之后，就學(xué)著盤點貨物，這也是一門很大的學(xué)問，是最細(xì)心的工作，我本來就是一個比較粗心的人，很多小細(xì)節(jié)的東西，但是我的熟悉過程也讓我覺得無論干什么事情都要學(xué)會專心、耐心、細(xì)心；在接待顧客的時候要隨時保持微笑，這樣會使顧客有一種親切感、一種尊重感，雖說“十足”的東西比一般超市東西都貴上一、二塊錢，但是顧客還是愿意到“十足”來買東西，究其原因，就是服務(wù)態(tài)度好。

在實踐的這段時間內(nèi)，我們接觸了各種各樣的人和事，同時也交到了很多新朋友，讓我“在家靠父母，在外靠朋友”這句話的真正含義，朋友在你需要幫助的時候會無條件的給予你幫助，朋友就是雪中的碳，雨中的傘，黑夜中的一盞明燈。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在委屈的更高的成績而努力，工作中，則不同，因為你要給別人分擔(dān)工作的壓力，但是無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷的學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，其實在學(xué)校里我們不僅要學(xué)會理論知識，最重要的一點也要學(xué)會做人，不論在什么地方，都要汲別人之所長，補自己之所短，是自己早日成為一個知識面廣泛的人。

大學(xué)就是一個小社會，但我總覺得校園里總是沒有社會上的那種工作的壓力，那種為了掙錢而有的精神高度集中，接觸那些剛畢業(yè)的學(xué)長學(xué)姐，他們總是對我說要好好珍惜在學(xué)校的時間，我們的店長他也是剛畢業(yè)不久，他告訴我說“你們現(xiàn)在在學(xué)校里還有老師的呵護，關(guān)心，可是當(dāng)你們離開學(xué)校以后，社會是很殘酷的，要自己掙錢養(yǎng)活自己，說句很實在的話，你今天不工作，今天就沒有飯吃，就是這么的現(xiàn)實，雖說外面的工資高，但是消費也高，我們上學(xué)期間有父母養(yǎng)活我們，當(dāng)我們畢業(yè)后，也還得到社會上去打拼，去掙錢，在學(xué)校里，我們大部分學(xué)到的都是理論知識，實踐是很少的一部分，在工作中，可能會遇到書本上的知識一點也用不到的情況。

這次的親身體驗讓我有了深刻的體會，這不僅僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶

貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時，讓自己認(rèn)識的更多，讓自己的閱歷更加的豐富多彩，讓自己在以后走上工作崗位之后會更有自信。

寒假實踐報告篇六

畢業(yè)了，我們正式走入社會。在公司一年的實踐是我走出校門，踏入社會的第一步，這個階段是我從學(xué)校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，是從學(xué)生步入職場的重要過渡，是人生的重大轉(zhuǎn)折點。常言道：“工作一兩年勝過十年的讀書。實踐雖然苦點、累點，但重要的是通過實踐我有了收獲、有了知識、有了提高。在學(xué)校里，我們學(xué)習(xí)的是理論知識。在公司里，我們學(xué)習(xí)的是師傅們成功的工作經(jīng)驗，并將所學(xué)的理論知識和實踐結(jié)合起來，多發(fā)現(xiàn)、多分析、多比較、多思考、多總結(jié)、多請教，充分發(fā)揮我們的主觀能動性和積極性，達(dá)到在實踐中提高自己的目的。 回首這一年的光陰，時間過得真快，轉(zhuǎn)眼間為期一年的實踐時間已經(jīng)結(jié)束了。在這一年的時間里，我經(jīng)歷了一次轉(zhuǎn)型，那就是： 我由一個一直在學(xué)校單一環(huán)境下成長的學(xué)生離開校門到踏入社會進(jìn)入工作單位成為其中的一員，并掌握基本的操作技能，獲得基本的工作能力，了解和適應(yīng)我礦的生活環(huán)境、工作條件、人事結(jié)構(gòu)以及工作中所需的注意事項。通過自己的努力學(xué)習(xí)、付出，和人力資源部及相關(guān)區(qū)隊的領(lǐng)導(dǎo)和同事的悉心指導(dǎo)和幫助，我完成了為期一年的實踐。

在實踐中公司領(lǐng)導(dǎo)對我們非常關(guān)心，公司為我們每個人根據(jù)所學(xué)的專業(yè)安排了一個一年實踐計劃。公司首先對我們這批新來的大學(xué)畢業(yè)生進(jìn)行了以公司發(fā)展戰(zhàn)略、公司的歷史和現(xiàn)狀、公司各項規(guī)章制度、安全知識為主要內(nèi)容的入礦教育。在此次培訓(xùn)期間，由礦領(lǐng)導(dǎo)以及區(qū)隊領(lǐng)導(dǎo)為我們講解了許多關(guān)于我礦的安全、人文等方面的知識。通過培訓(xùn)了解我礦的生產(chǎn)能力、工作環(huán)境、人文面貌、企業(yè)文化等方方面面的知識。了解了作為煤礦企業(yè)在管理過程中的重中之中是安全，必須做到“安全第一，預(yù)防為主”。 通過培訓(xùn)，我們知道了煤礦的作業(yè)環(huán)境的危險性、知道入井應(yīng)該知道做什么，不應(yīng)該做什么，應(yīng)該具備什煤礦安全資格證書，通過入礦培訓(xùn)我知道了羊場灣煤礦的地質(zhì)結(jié)構(gòu)：羊場灣煤礦地質(zhì)結(jié)構(gòu)單一，可采煤層主要為一號煤和二號煤，一號煤平均厚度7米，二號煤平均厚度達(dá)到10米左右。現(xiàn)在主要采的是一號煤，12采區(qū)將采用大采高進(jìn)行二號煤的開采。羊場灣煤礦地質(zhì)儲量11億多噸，可采儲量7.4億噸。企業(yè)遠(yuǎn)景和企業(yè)規(guī)劃：實現(xiàn)千萬噸級大礦，實現(xiàn)國內(nèi)一流的高產(chǎn)、高效、數(shù)字化大型現(xiàn)代化礦井。 在實踐期間，集團公司還為我們安排了為期10天的軍訓(xùn)。通過這次軍訓(xùn)，鍛煉了我的體魄，加強了我的意志，增強了我的團結(jié)合作精神，為今后的踏實工作打下了基礎(chǔ)。

從8月1日我們開始實踐，經(jīng)過集團公司指示以及礦里領(lǐng)導(dǎo)給我們制定的實踐大綱，在第一個月里我實踐的區(qū)隊是綜采一隊。在綜采一隊的實踐過程中我經(jīng)歷了好多的”第一次”:第一次下了井、第一次坐了猴車、第一次見到了采煤機等等。在綜采一隊的這一個月里，隊領(lǐng)導(dǎo)給了我在生活、學(xué)習(xí)工作上無微不至的關(guān)懷和幫助，噓寒問暖使我體會到了這個大家庭的溫暖，感到無比的溫馨!在綜采一隊,我了解了他們的概況和基本的人員配制以及各項工作具體的開展情況。在實踐的過程中，我們和20xx屆大學(xué)生進(jìn)行了溝通，在交談的過程中他們向我們介紹了他們寶貴的工作經(jīng)驗以及他們在工作學(xué)習(xí)中所得到的深刻認(rèn)識。他們的經(jīng)驗對于我們這些剛走出象牙塔的大學(xué)生來說是一筆特別寶貴的財富! 在實踐的過程中我懂得了一個道理，那就是你如果要想真正了解一個煤礦的具體生產(chǎn)情況，那你就得去生產(chǎn)現(xiàn)場。只有在生產(chǎn)現(xiàn)場你才能了解它的生產(chǎn)情況，也只有在生產(chǎn)現(xiàn)場你才能熟悉它的工作流程以及了解其生產(chǎn)管理情況。“實踐出真知”，其實這也是礦領(lǐng)導(dǎo)以及隊領(lǐng)導(dǎo)對我們這些剛來的大學(xué)生說得最多的、囑咐得最多的。 在綜采一隊的實踐過程中，隊領(lǐng)導(dǎo)讓我們一邊學(xué)習(xí)操作規(guī)程、各種安全操作質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)、工作流程一邊進(jìn)行跟班學(xué)習(xí)，即在進(jìn)行理論學(xué)習(xí)的同時進(jìn)行理論知識的實踐，將理論與實踐進(jìn)行了有機的結(jié)合。跟著工人師傅我首先了解和明白了井下工作面的供電系統(tǒng)。工作面的供電是由11采區(qū)引入再到工作面的1#、2#和3#移動變電站，再由這三個移動變電站對工作面的各個電氣設(shè)備進(jìn)行供電，當(dāng)然在這三個移動變電站后有三個組合高壓開關(guān)進(jìn)行控制輸出給三機、液壓泵、乳化泵和噴霧泵，這就是工作面大概的供電原理。

接下來，師傅讓我們了解了工作面整體是怎么進(jìn)行通信和聯(lián)絡(luò)的。因為工作面特別長而且各個環(huán)節(jié)都必須整體銜接才能保證工作安全順利的開展，那就必須得有一個 “指揮中心”，這個地方就是控制臺，井下的日常電器設(shè)備維修和生產(chǎn)都必須由控制臺來進(jìn)行聯(lián)絡(luò)。比如三機的開停，液壓泵、乳化泵和噴霧泵的開停都必須由控制臺來進(jìn)行控制。這里是實踐的場所，在這里我認(rèn)識和學(xué)習(xí)到了很多書本上沒有的理論，弄明白了許多實際生產(chǎn)工作中需要的東西。比如三機、泵(液壓泵、乳化泵和噴霧泵)開停的時間、順序和操作規(guī)程。 在綜采一隊的實踐過程中我學(xué)習(xí)了采煤工藝和采煤流程。在生產(chǎn)現(xiàn)場我深刻理解了安全生產(chǎn)生產(chǎn)的具體含義，知道了安全就是生命這句話的深刻內(nèi)涵，同時工人師傅也用他們的具體工作態(tài)度、行動詮釋了安全就是生命的重要意義。

在采煤工作現(xiàn)場，由于頂板的壓力過大，時常會聽到異常的聲音，看到偏幫的出現(xiàn)。這是很危險的，聽工人師傅說在工作面現(xiàn)場，必須嚴(yán)格執(zhí)行作業(yè)規(guī)程，人在行走的時候必須走在液壓支架行人道，檢修和清理煤渣的時候必須有人在一旁觀察時刻注意，以防止意外的發(fā)生。在采煤現(xiàn)場我還了解了液壓支架的工作原理、pm4的控制原理以及對采空區(qū)的處理措施、辦法。后面我陸續(xù)了解了皮帶機的運轉(zhuǎn)情況以及馬蹄兒如何對皮帶機進(jìn)行校正。還了解到工作面的排水系統(tǒng)以及工作面特殊地段水的特殊處理方法。在綜采一隊我感受到了溫馨的氣息，感受到了隊領(lǐng)導(dǎo)對工人的關(guān)心，感受到了隊領(lǐng)導(dǎo)對安全的重視。

我在運輸隊的實踐期間，正好趕上我隊進(jìn)行上落煤塔皮帶的更換工作。我參加了整個工程的實施，從硫化皮帶到新舊皮帶的更換全程參與。在這個過程中我學(xué)到了很多，不管是硫化皮帶的工序、措施還是皮帶更換的工序、措施，我都有所了解。根據(jù)施工現(xiàn)場工人的工作情況我理解了協(xié)同合作的重要性，也明白了安全的重要性，不管是什么工作，不管是在什么場所，也不管是什么人在工作都要重視安全，“安全第一，預(yù)防為主”是我們貫徹到底的宗旨。通過這個工程的.跟班學(xué)習(xí)，我同時還學(xué)到了怎么進(jìn)行措施的編寫，一個措施的編寫它包括整個工程施工的工序，每個工序所涉及到的材料、用具，每個工序所存在的所有不安全因素，要在每個工序中提到安全隱患的預(yù)防措施等等。 在運輸隊我還對主皮帶、上落煤塔皮帶系統(tǒng)、3m絞車、副井提升進(jìn)行了學(xué)習(xí)了解，熟悉了其許多設(shè)備的基本參數(shù)，比如皮帶的參數(shù)、滾筒的參數(shù)、電機的參數(shù)、絞車的參數(shù)以及軌道的參數(shù)等等。熟悉了各個車場，了解了我礦的運輸系統(tǒng)。 在實踐期間，區(qū)隊領(lǐng)導(dǎo)給了我許多的指導(dǎo)，還讓我參加了為期10天的關(guān)于電氣防爆檢查的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。在培訓(xùn)學(xué)習(xí)的過程中，我了解了井下工作環(huán)境對電氣設(shè)備的要求、礦用防爆電氣設(shè)備的類型、礦用防爆電氣設(shè)備的管理以及煤礦的安全用電知識。知道了“三專兩閉鎖”的內(nèi)容：三專就是專用變壓器、專用開關(guān)、專用線路，兩閉鎖就是風(fēng)電閉鎖和瓦斯電閉鎖等等。

為期一年的實踐時間結(jié)束了，在這一年的實踐中，我學(xué)到了許多、感受了許多、懂得了許多!在即將結(jié)束之際，我想對礦領(lǐng)導(dǎo)、各區(qū)隊領(lǐng)導(dǎo)以及工人師傅們說一聲：“謝謝你們!是你們使我成長，是你們讓我得到充實，同時也是你們讓我懂得了許多，你們是我心中永遠(yuǎn)的楷模! 總的來說，在實踐期間，雖然很辛苦，但是在這艱苦的工作中，我卻學(xué)到了不少東西，也受到了很到的啟發(fā)。我明白：社會在發(fā)展，新的知識、技能在不斷地更新，在今后的工作中我還必須學(xué)習(xí)更多新的東西，這些東西會給我?guī)硇碌捏w會、新的收獲。

因此，我堅信：只要我用心地去挖掘、勇敢地去嘗試，一定會有更大的收獲，只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多知識和寶貴的經(jīng)驗。在以后的工作中，我會努力地提高自身地綜合素質(zhì)，從實際出發(fā)，更好地理論聯(lián)系實際，一步一個腳印地干好每一項工作，努力提高自我素質(zhì)，做一個合格的專業(yè)技術(shù)人才，更好地為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)個人力量。

寒假實踐報告篇七

實踐人：xx師范大學(xué)xx級漢語言文學(xué)一班xx

學(xué)號：xx

實踐活動天數(shù)：9天

實踐內(nèi)容：小學(xué)教育教學(xué)與管理

實踐感悟：

首先我要引用一句話——前世的五百次回眸，才換來了今生的一次擦肩而過。我不知道前世與你們回眸了多少次，才換來這9天的寶貴的社會實踐的日子，只是覺得，這么大的世界，這么多的選擇，能和你們一起生活9天，真的很好。

在去學(xué)校的前一天我已經(jīng)和校長聯(lián)系過，并且說明了來由，在得到校長的同意后，我就開始按照其他老師正常的時間上下班了。

仍然記得第一天到學(xué)校時的場景：當(dāng)時是周一，我和其他老師一起進(jìn)學(xué)校，剛到校門就看到一排值日的學(xué)生行少先隊隊禮，并且大聲說：“老師早!”我還記得我當(dāng)年上小學(xué)的時候也是早上值日的一員，能夠在校門口問候老師是最榮幸的事，想必現(xiàn)在的孩子也和我有同樣的感覺吧。進(jìn)到學(xué)校，放眼望去每個年級每個班級都有值日生在打掃清潔區(qū)，經(jīng)了解，該學(xué)校今年舉行了一個“美化校園，美化鄉(xiāng)村”的活動，活動雖然結(jié)束了，但是全校師生都把這個活動的主旨貫徹到了日常生活中，學(xué)生認(rèn)真打掃教室和清潔區(qū)衛(wèi)生，老師認(rèn)真打掃辦公室衛(wèi)生，有時候在校道看到有果皮紙屑，經(jīng)過的老師都能夠彎腰撿起來。

我去社會實踐的時候，學(xué)校正在籌劃進(jìn)行鄉(xiāng)村少年宮活動，所謂鄉(xiāng)村少年宮，也就是在每一個村莊的中心小學(xué)定時定期開展文體、科技、讀書教育的活動，這個項目縣里面撥了一批科學(xué)實驗教材器具、涉及各個方面的書籍、體育器材……那時候正缺少人手，所以我自然就去幫忙整理下發(fā)的工具。在所有的工具中，書籍整理是一件無論從人力、體力、腦力來說工程量都浩大的一件事，縣里面下發(fā)的書籍的類別很多(據(jù)粗略統(tǒng)計，總數(shù)目應(yīng)該有三千多本)，每一個類別的書本的數(shù)量也很多，當(dāng)時我們要做的就是把一摞摞書打開，分類，貼標(biāo)簽，標(biāo)號數(shù)，記錄每本書的書名、頁數(shù)、作者、出版社、標(biāo)價，整理成冊錄入電腦。第一次接觸這個圖書室的工作，我特意向圖書管理員請教，終于弄清楚怎么看一本書的分類號，怎么找財產(chǎn)號等專業(yè)性的問題，在這個整理圖書的工程中，我也看到學(xué)校老師對學(xué)生閱讀課外書的重視，只要是沒有課的老師都主動來幫助我們整理書籍，甚至在一些類似于“手工課”的環(huán)節(jié)還發(fā)動了班里的學(xué)生，這樣子，老師、學(xué)生一起為同一個任務(wù)工作奮斗，氣氛很融洽，回憶很美好，能夠縮小師生的代溝，讓老師從另一方面發(fā)現(xiàn)同學(xué)的特長、喜好、優(yōu)點，便于今后更好的教學(xué)，而學(xué)生也能減少對老師的心理恐懼感，在一起努力中發(fā)現(xiàn)，其實老師也可以是很好的朋友。想必城市里不會出現(xiàn)這個場面，因為城市里的學(xué)校有足夠的金錢和能力去請工作人員幫忙整理。在整理書籍的過程中，時常聽到孩子們的感嘆：“哇，這本書好好看，我什么時候能看?”“這本書的圖畫真漂亮，回家我也要認(rèn)真學(xué)畫畫”這是對知識的渴求，這是對遨游書本帶來的神奇美妙世界的憧憬，同時也讓我想到，應(yīng)該給鄉(xiāng)村的孩子更多關(guān)愛，讓他們有更多的機會接觸不同領(lǐng)域的事物，他們和縣城里、城市里的是孩子一樣的，不應(yīng)該因為出身的差異就否決他們的明天。

我去社會實踐的時候是學(xué)校期末的時候，老師要整理的資料，工作總結(jié)，班會匯總等事情很多，我都能幫上忙，幫錄入學(xué)生成績，打印資料，減少老師的工作量。

在xx中心小學(xué)社會實踐期間，我看到學(xué)校幾年前的照片，就和現(xiàn)在看到的學(xué)校進(jìn)行了對比，切身實際地感受到了學(xué)校的細(xì)微變化——免費午餐已經(jīng)正式實施，并且向“提供更加健康營養(yǎng)的午餐”看齊;新式的安全性耐用性能高的乒乓球臺代替了用水泥簡單砌成的簡陋的乒乓球臺;全校各樓層各走廊過道都安裝有攝像頭全方位全天監(jiān)控，真正做到保證師生的安全;教師辦公室設(shè)有專門的“學(xué)生飲水處”“親情電話熱線”給學(xué)生最親切的關(guān)懷(這個學(xué)校的學(xué)生大多數(shù)是留守兒童);每個班級都有多媒體設(shè)備，不僅僅只有黑板了。

我在該學(xué)校生活的這幾天我發(fā)現(xiàn)這個學(xué)校最大的特色就是大課間，很多學(xué)校的課間就是單純地做做操完事，但是這個學(xué)校別具風(fēng)格，他們的大課間分四個環(huán)節(jié)，第一環(huán)節(jié)是全校師生一起做操，老師就跟在學(xué)生的隊伍后面;第二個環(huán)節(jié)是跳繩，跟著音樂先是單排學(xué)生開始跳，之后就是雙排學(xué)生，就這樣交叉進(jìn)行;第三個環(huán)節(jié)(我最喜歡這個環(huán)節(jié)了)是跟著一個歡快可愛的旋律全校同學(xué)跳一個簡單萌萌噠的小舞蹈;第四個環(huán)節(jié)就是打羽毛球。這個大課間做得真是豐富多彩，完全原創(chuàng)，沒有絲毫跟風(fēng)，這是我一天的社會實踐工作中最期待的時刻，每到大課間我都跑出去和孩子們一起做操跳舞。估計是學(xué)校里很少有老師實習(xí)，很少有大學(xué)生回來社會實踐吧，同學(xué)們看到我很好奇很驚訝，有些以為我是新來的老師，哈哈，有些以為我是新來的六年級學(xué)生，真是太可愛了，不過有一點我要提，就是就算孩子們不知道我是什么來歷，不知道我來這里干什么，不知道我在這里呆多久，他們見到我都能像見到他們的老師一樣有禮貌地問好，第一次聽到有同學(xué)用稚嫩的童音叫我“老師好”“姐姐好”，我竟然會有點不知所措，現(xiàn)在9天很快過去我竟然有點舍不得那些孩子們，也舍不得他們的純潔——能夠毫無猜忌地尊重、看待一個人。

在社會實踐還有兩天就結(jié)束的時候，天氣轉(zhuǎn)涼了，又刮風(fēng)又下雨，最高溫度都沒有超過10°，學(xué)校的中隊輔導(dǎo)員讓我去調(diào)查每個班級家里貧困的、特別是孤兒、留守兒童的孩子的名單和身高，因為學(xué)校接到通知，縣里面有一批御寒的衣物要贈送給孩子們，我去調(diào)查的時候聽著每個班班主任的講述，不禁感慨留守兒童的不容易，更加對孤兒產(chǎn)生深深的同情，只希望上級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)注能為孩子們驅(qū)走冬日的寒冷和黑暗，照進(jìn)一縷溫暖的陽光，讓他們能夠笑得更燦爛，活得更開心。同時也在小學(xué)散學(xué)典禮的那天，我又看到了感人的一幕，那天天氣是最冷的，連大人都冷得受不了，一直尋找暖手袋，我看見三年級的一個班的班主任帶著一個小女生來到了辦公室，向一個老師拿毛衣，大衣給那個女生，那個女生在這么寒風(fēng)凜冽的天氣中只穿著一件薄薄的校服外套，上了一節(jié)課就凍得直打哆嗦，班主任就找衣服給她穿。事后我特地去問有小孩子毛衣和大衣的老師，很好奇為什么她會有這些，她說天氣冷，學(xué)校里很多孩子保暖的衣服很少，我自己織了毛衣，買了大衣放在學(xué)校，孩子在學(xué)校不僅僅要對他們的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)，也要關(guān)心他們的生活。聽到這里，我的心頭涌上一股暖流……有這些善良好心的老師，這就是孩子為什么這么純潔，這么有禮貌的原因吧。

來到學(xué)校，我除了協(xié)助老師做一些學(xué)校事務(wù)，幫助學(xué)校整理期末資料的同時，我也去聽了幾節(jié)課，也有幸頂替請假的老師上了一節(jié)課。我當(dāng)時是到六年級二班聽課，他們是寫作課，寫作題目是《難忘的“第一次”》，我們縣城鄉(xiāng)村的所有小學(xué)的上課形式都是“高效課堂",也就是學(xué)生按照分好的小組就坐，課上給足夠的時間對一個問題進(jìn)行小組討論交流，之后就代表小組在全班說出看法觀點，這個上課形式在這個學(xué)校實行得很好，效果也不錯，這個寫作題材經(jīng)過討論之后變得很新穎，不再是老掉牙的第一次游泳、第一次騎自行車……取而代之的是第一次走夜路，第一次在課堂發(fā)言……學(xué)生沒有怯場，都能大膽說出自己的想法，這些有很多同學(xué)是不能做到的。至于我去上課的情況，也是印象深刻的，當(dāng)時我是頂替一年級的老師去發(fā)作業(yè)讓同學(xué)們寫，但是一年級做作業(yè)需要幫讀題目，這自然是我來完成，如果僅僅是讀題目還是很簡單，可是孩子的天性就是愛問，經(jīng)常要回答一些沒有答案的問題，還必須解釋得簡單易懂，面對小學(xué)生還需要微笑，因為微笑能夠拉近距離，特別是對于我，一個他們完全不知道是誰的人。

9天的小學(xué)社會實踐，我看到了一個老師工作的辛苦同時也感受到師生之間的愛，加深了我對留守兒童的同情與關(guān)心，孩子們求知的眼神，純真的笑容，親切的問好我也放在心里……希望那些可愛的孩子們能夠永遠(yuǎn)這么純潔，不被世俗的紛擾染指，希望xx中心小學(xué)的明天更美好，謝謝你們!

寒假實踐報告篇八

湛藍(lán)的天空不含一絲雜質(zhì)，干凈清澈，向遠(yuǎn)方蔓延。

周末的陽光總是這樣舒適，淡淡的在身邊暈染出一圈光環(huán)，下午與同學(xué)約好，在商場中派發(fā)傳單。時間的腳步碎碎的，一會我就和小a小b在商場門前見面了。

我捧著手中的一大疊傳單，淡淡的油墨印刷味沁入鼻間，上面描畫著叢叢的綠意，上方加粗字體映入眼簾——多城同創(chuàng)，你我同行。

我們打過招呼各自前行，我在商場派發(fā)，入目是黑壓壓的人群，我懷抱傳單，深吸一口氣，邁開了第一步。這時一位叔叔從前方走來，低頭刷著手機。漠視前方人群。我吐了吐氣，帶上笑容：“叔叔，看下我們的多城同創(chuàng)吧?！蔽倚⌒牡亟怀鍪种械膫鲉危瑓s被他若無其事的擦肩而過，我怔了怔。想要放棄了，但轉(zhuǎn)念想，要是那么容易就低頭，那有何必來。我點點頭，在心中為自己加油打氣，我笑了笑，發(fā)傳單，沒什么大不了的，我可以的！

重新帶上笑容，見不遠(yuǎn)處的一位阿姨，于是大步邁向前，“阿姨，你好，看看我們的多城同創(chuàng)吧，讓城市更美麗！”我輕輕遞出手中的傳單，心中的忐忑再一次襲來，我手抖了抖，是的，她接過了我的傳單，我驚訝得望著她，阿姨朝我笑了笑輕聲說了謝謝。頓時，我好像有了使不完的勁，更加有信心了，始終面帶微笑，向每個人真摯地遞出傳單。

看著手中越來越少的傳單，我的笑容也越來越深，漸漸的傳單被派送完了，我舒心的呼出一口氣，在商場前等待與小a和小b的會和，我坐在長椅上，看著遠(yuǎn)方的天際，入了迷，天空不再是透亮的藍(lán)，它早已被黃昏暈染地大氣磅礴，一整片的金光在遠(yuǎn)處閃耀，那么雄渾。我低頭，瞥見腳旁的垃圾袋，微微俯身，撿起扔入不遠(yuǎn)處的環(huán)保箱。

等來了小a小b，大家粉撲撲的臉頰留有淡淡的汗跡也帶上了黃昏的渲染，我們很興奮地在商場前拿著海報拍照留念，照片上，每個人的笑，都那么甜，那么美好。

黃昏照亮了遠(yuǎn)方的一片天空，也照亮了每個人心中的那片天空，多城同創(chuàng)從你我做起，多城同創(chuàng)從身邊做起，我們不經(jīng)意的一次隨手關(guān)燈，離開時擰緊水龍頭，都是為美麗的城市做出的一點一滴。

多城同創(chuàng)，你我同行！