總結(jié)，是對前一階段工作的經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)的分析研究，借此上升到理論的高度，并從中提煉出有規(guī)律性的東西，從而提高認(rèn)識，以正確的認(rèn)識來把握客觀事物，更好地指導(dǎo)今后的實(shí)際工作。寫總結(jié)的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的總結(jié)范文，希望對大家能夠有所幫助。

暑假實(shí)踐總結(jié)篇一

俗話說得好：讀萬卷書，不如行萬里路。我們在大學(xué)里學(xué)的知識應(yīng)學(xué)會應(yīng)用，而社會實(shí)踐就是一個很好的平臺。社會實(shí)踐是我們接觸社會，提升自己的良好形式，雖然辛苦，但每次都會碩果累累。社會實(shí)踐是我們投身社會的第一步，向他人學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉自身的能力，是為今后走進(jìn)社會打下基礎(chǔ)。通過參加社會實(shí)踐活動，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。

轉(zhuǎn)眼間，我已經(jīng)在大學(xué)這個象牙塔里里度過了兩年，為了鞏固，復(fù)習(xí)這兩年來學(xué)習(xí)到的專業(yè)知識，以及為即將到來的大三積蓄力量，這個暑假我決定到醫(yī)院藥房里學(xué)習(xí)。在姨父的幫助下，我到了海南省萬寧市萬城鎮(zhèn)衛(wèi)生院學(xué)習(xí)雖然這是一個比較小的醫(yī)院，但來之不易，我下定決心，要好好學(xué)習(xí)，鍛煉自己。20天的社會實(shí)踐，一晃而過，讓我不僅鞏固了自身的知識，而且還學(xué)會了不少做人的道理，讓我受益匪淺。社會實(shí)踐讓我接觸了不同行業(yè)的人，了解了不同行業(yè)的一些基本工作，與社會更親近了；也讓我鞏固了自身的專業(yè)知識，學(xué)習(xí)了其它知識，開拓了知識面，提升了自己。

7月24日，我獨(dú)自一人來到海南省萬寧市萬城鎮(zhèn)衛(wèi)生院藥房，進(jìn)入藥房，映入眼簾的是排放整齊的各種藥品，有西藥、中成藥、注射液、片劑等等。雖然已經(jīng)學(xué)習(xí)了兩年，但我們還沒有接觸太多專業(yè)知識，對藥品還是一無所知，因此面對柜子上琳瑯滿目的藥品，還是犯了暈。還好這里的姐姐都對我很熱情。她們告訴我記住藥品擺放位置的訣竅。原來藥品的擺放是有規(guī)律的。先是注射液，膠囊，片劑，滴丸等的分類，在此基礎(chǔ)之上又分為抗生素類，心血管類，呼吸系統(tǒng)，消化系統(tǒng)，其中注射液以及注射藥品在醫(yī)院使用特別廣泛，因此注射類藥品一幫放在比較靠前的地方，還有一些一類、二類藥品是鎖在柜里的，也有一些需要低溫儲藏，如腦蛋白注射液。在了解藥品擺放的同時，我還了解了一下藥房工作的流程、工作的要求準(zhǔn)則等等。藥房服務(wù)規(guī)范遵守四查十對：查處方，對科別，姓名，年齡；查藥品，對藥名，規(guī)格，數(shù)量，標(biāo)簽；查配伍禁忌，對藥品性狀，用法和劑量；查用藥品合理性，對臨床診斷。因?yàn)槿f城鎮(zhèn)衛(wèi)生院是一個鎮(zhèn)上的醫(yī)院，所以規(guī)模不是特別的大，藥房一共是五個人，輪流工作，每天有兩個人工作，一個負(fù)責(zé)調(diào)劑，一個負(fù)責(zé)核對。其中住院病房取藥和門診取藥都是在這個藥房里取藥的，因?yàn)殚T診取藥的人特別多，取藥口每天都是人山人海，所以每天過得比較充實(shí)。藥房是醫(yī)院里很重要的一個部門，負(fù)責(zé)核查醫(yī)生的處方是否有問題，是否存在配伍禁忌，還要指導(dǎo)病人合理用藥，要保證給病人正確的藥品，否則后果相當(dāng)嚴(yán)重。因此我在醫(yī)院主要是看處方調(diào)劑取藥。每天來到藥房第一件事就是打掃，保持藥房的清潔，并記下溫度和濕度。

在藥品中，葡萄糖注射液、氯化鈉注射液和葡萄糖氯化鈉注射液較常用，而葡萄糖注射液和葡萄糖氯化鈉注射液有不同的濃度，如有5%、10%的葡萄糖注射液。但醫(yī)生寫處方的時候一幫用英文字母，如ns表示氯化鈉注射液，5%gns表示5%葡萄糖氯化鈉注射液，5%gs表示5%的葡萄糖注射液。日常藥品的使用主要是感冒藥和咽喉腫痛藥及一些清涼降火藥，感冒咳嗽藥有999感冒顆粒，復(fù)方鹽酸偽麻黃堿緩釋膠囊，小兒止咳糖漿，小兒氨酚烷胺顆粒，咳速停糖漿等等，同時還有一些退燒藥如柴胡注射液，安乃近注射液等。降火藥主要有西瓜爽潤喉片，金銀花顆粒等，咽喉腫痛藥有頭孢氨芐膠囊等。在藥房工作的一個姐姐跟我說：“光看是比較難記住藥品的位置、用法用量的，必須看處方取藥才比較容易記住?！彼运軣嵝牡慕涛铱刺幏剑⒁馓幏缴系囊恍┓?，英文字母，還有一些藥的別名等。如：ivdrp是坐脈點(diǎn)滴，im是肌注，qd是一日一次bid是一日兩次，tid是一日三次，qid是一日四次，p。o是口服，sig是用法用量，馬來酸氯苯那敏注射液也叫撲爾敏針，復(fù)方氨淋巴比妥注射液也叫氨基比林針。熟記這些后，從7月30號起我每天都有一項(xiàng)必做工作――看處方取藥，雖然開始時看醫(yī)生寫的字比較困難，但時間久了也就慢慢習(xí)慣了，這期間藥房里的姐姐們幫了我不少忙，教了很多的新知識，我很感激她們。拿藥的時候發(fā)現(xiàn)，對不同年齡，性別，和不同程度的病人，藥的拿取都是不同的，特別是孕婦和小孩的用藥要十分的小心，謹(jǐn)慎，相對于孕婦，能不開藥就盡量不開藥。因此每次都小心翼翼的，而且核查好幾遍再給藥房里的姐姐核對。在工作的同時我還借此機(jī)會了解了很多藥品，我把大部分藥的說明書都帶回家，了解不同藥品的作用，用量以及配伍禁忌等，不懂的就問藥房里的姐姐們，雖然她們沒有比我大多少，但工作早，懂的比我多，她們都很熱心的替我解答，讓我受益匪淺，對我今后的學(xué)習(xí)和工作有很大的幫助。與此同時，我還了解了醫(yī)院的大概部門，有門診部，門診部里又有專家門診部；藥房，注射室，還有b超室，放射室等。對于醫(yī)院里面病人取藥的流程，首先病人先掛號，然后醫(yī)生給開處方，然后病人拿著處方到收費(fèi)處進(jìn)行劃價和交錢，最后到藥房取藥，隨著技術(shù)的發(fā)展，計算機(jī)的普及，現(xiàn)在級別高的醫(yī)院全部采用計算機(jī)處理，不再有處方，醫(yī)生直接在計算機(jī)上開藥品，節(jié)省了一些不必要的環(huán)節(jié)，但在我們鎮(zhèn)上這個比較小的醫(yī)院，醫(yī)生是必須開處方，我相信在不久的將來，我們的醫(yī)院也會普及這種全自動化，從而提高效率和準(zhǔn)確率，方便了我們?nèi)∷幒秃藢Α?/p>

通過這20天的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)醫(yī)院的藥房還是存在一些問題，首先我們這里的醫(yī)院可能太小，沒有中藥，只有少量的中成藥，種類比較少，并且中藥師和西藥師是不區(qū)分的，不管你學(xué)的是什么專業(yè)，在這個藥房里你什么工作都要做，而且這里的工作人員的學(xué)歷都不高，不能對病人某些用藥進(jìn)行指導(dǎo)，如果有病人詢問用法用量等，他們直接讓病人去找主治醫(yī)生，我覺得這是很不負(fù)責(zé)任的。而且由于藥師少，而取藥的人有很多，所以有時候一個人既要忙著取藥又要核對處方，有時會忙中出亂。對于醫(yī)生開的處方也有很大問題，有的醫(yī)生字跡潦草，很難辨認(rèn)，導(dǎo)致失誤，因此醫(yī)生要為病人負(fù)責(zé)，書寫要工整，防止出錯。我認(rèn)為醫(yī)院應(yīng)該采取措施來改正這些陋習(xí)，首先確保至少兩人負(fù)責(zé)拿藥，這要可以防止一個人由于忙碌或粗心拿錯藥，加上雙重保險；然后對于醫(yī)生的專業(yè)知識一定要嚴(yán)格考核，醫(yī)生應(yīng)該要對藥品十分了解，指導(dǎo)病人合理用藥；醫(yī)生的處方要書寫工整，防止出現(xiàn)錯誤；病人拿到藥后要和發(fā)票核對一下看藥品是否正確，然后到醫(yī)生那里確認(rèn)一下，問一下用量用法等，防止中途出現(xiàn)偏差，避免出現(xiàn)嚴(yán)重后果。

在醫(yī)院學(xué)習(xí)的這20天，我真的學(xué)到了很多知識，這些都是我在學(xué)校里學(xué)不到的，我通過在藥房這個良好的機(jī)會，認(rèn)識了很多藥品，我相信一定會對我今后的學(xué)習(xí)有很大的幫助。也認(rèn)識很多朋友，擴(kuò)大了我的人脈關(guān)系，而且培養(yǎng)了我嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真耐心的態(tài)度。我們也是上班的，要遵循醫(yī)院的規(guī)章制度，不能像在學(xué)校一樣，做事情也要有所顧忌，不能隨心所欲，重要的是秉持一種認(rèn)真，學(xué)習(xí)的態(tài)度，懷著一顆善良的心。這次學(xué)習(xí)使我了解了一種我未來可能從事的職業(yè)，為我將來擇業(yè)方面提供了很大的幫助。今后我會繼續(xù)努力，為自己的未來奮斗！

暑假實(shí)踐總結(jié)篇二

在大學(xué)的第一個暑假中，莪選擇了當(dāng)?shù)氐囊患曳b企業(yè)進(jìn)行為期30天的假期打工生活，大學(xué)暑假打工實(shí)踐報告。據(jù)了解，該公司是一家生產(chǎn)冬季服裝為主的韓資企業(yè)，產(chǎn)品也是主要銷往韓國的一些地方。此次打工，目的在于體驗(yàn)工廠的生活，提前接觸并嘗試適應(yīng)社會。為將來適應(yīng)工作環(huán)境鍛煉鍛煉。

7月20日，經(jīng)過種種，莪正式成為了一名該廠的暑假工，被分配到了某工人的旗下，做副工，說好聽的叫副工，其實(shí)也就是個小工。莪這崗位說大也可說小也可。其實(shí)還是很重要的一崗位，莪的主要工作就是剪線跟整理布片。因?yàn)橐路幔且黄黄慕悠饋淼模杂械囊恍┚鸵i邊，這鎖邊的工作莪是做不了，那可是技術(shù)活，像莪這種小白，是擔(dān)當(dāng)不起這樣重任的，所以莪也就是為她做副工，她把衣服的布片的某些邊鎖起來，一個連一個的，莪就要用小剪刀把它們一個個的剪開，然后整理起來，捆好，送到下一個人的手中再加工。所以說莪的工作也是非常重要的。鎖邊沒鎖好，線開了，莪還要幫她挑出來。因此，這個環(huán)節(jié)的工作比較重要，產(chǎn)品的質(zhì)量關(guān)系到了公司的聲譽(yù)。

莪們的上班時間也是異常緊湊，07：30—11：30，13：00—7：00—(加班)。其中早上還要提前十分鐘到，會點(diǎn)名，不到者罰款5元一次。后來，莪還了解到，也是跟莪一樣的副工還有其他的學(xué)生，比如初中剛剛中考完的，高中剛剛高考完的，其實(shí)莪是非常支持她們能利用暑假時間來鍛煉的，社會實(shí)踐報告《大學(xué)暑假打工實(shí)踐報告》。這是莪很欣賞她們的原因。因此，莪們最后也成為了很要好的朋友，也經(jīng)常聯(lián)系一下，探討一下雜雜的問題。不過，說歸說，做歸做，她們的動手能力真的令莪吃驚，甚至是一些比莪們還小的小女生，像莪們這些大學(xué)生就先得異常的笨拙。以前說大學(xué)生高分低能莪還不相信，現(xiàn)在餓也要說，動手能力不強(qiáng)是莪們大學(xué)生的通病。

也許，工作與生活有著相同之處：都是重復(fù)。休息休息再休息，工作工作再工作。來到廠，經(jīng)理就告誡，這里不是學(xué)校，首先是安全第一，其次必須遵守廠規(guī)廠紀(jì)。每天忙碌著枯燥乏味的同一件事，耳邊還時常響著同事甚至是經(jīng)理的責(zé)備。少說話，多做事；抓緊時間，提高速度，注意品質(zhì)，莪們要出場等等。其實(shí)這些都是符合邏輯的，只要有一顆又責(zé)任的心，員工可以去認(rèn)真的做好本職工作。開始的時候，莪們常常會想，做這些事情是不是會大材小用了？帶著此種疑問，很不情愿的去上班，自然，工作效率比較低。經(jīng)過經(jīng)理的一番話，莪終于明白到，做好事才是真正的目的，并不是說隨便應(yīng)付就能了事，工作不等同于玩笑，必須做到最好。

適應(yīng)能力也在考驗(yàn)著莪。

首先就是工作環(huán)境。改變的環(huán)境和朝夕相處的人，都要讓莪面對。努力的做到和善的與人相處，盡量保持工作環(huán)境的衛(wèi)生等等。這個工作環(huán)境還真是惡劣的不能再惡劣了，當(dāng)然不是說的硬件。這個工作是加工衣服，而且是冬衣，里面是毛毛的，滿屋子都飄著些細(xì)細(xì)的毛毛，吸附在衣服上市很難洗掉的，做在身上更是好受不了哪去，逼得莪不得不戴上了口罩，每次下班回來都是很痛苦的，就只是洗臉胳膊什么的就要花費(fèi)些時間，這頭發(fā)還不算了。每次洗完后水都是黑的，里面只是純毛毛。呵呵。這環(huán)境可真是個挑戰(zhàn)。

在不久的將來，莪就要踏入社會，面對的是錯綜復(fù)雜的人和事，要學(xué)會如何去面對，如何去處理。就在這次實(shí)踐中莪的實(shí)踐能力得到了鍛煉。最基本的禮貌，見到同事和上司，打個招呼問好。凡此種種，說簡簡單單，做到也不是容易的。

暑假實(shí)踐總結(jié)篇三

當(dāng)一學(xué)期緊張的大學(xué)

生活

即將走向尾聲，大學(xué)生

暑假

打工熱潮便悄然席卷了整個社會。當(dāng)然，我們學(xué)校也不例外。許多學(xué)生都開始謀劃著自己的暑假生活，有的選擇回家，有的選擇

旅游

，有的選擇訪親，而更多的學(xué)生選擇了暑假打工。

每一個意氣風(fēng)發(fā)、熱血沸騰的大學(xué)青年都渴望走出寧靜安逸的

校園

，擺脫乏味無聊的生活，踏入社會，找一份工作，靠自己的雙手和智慧，努力奮斗，換取屬于自己的勞動成果，得到社會對自己價值的肯定。作為一個渴望工作、渴望改變、渴望成功的大一學(xué)生，我也欣然地加入了這股勢不可擋的打工洪流中。我打工的目的并不是純粹為了賺錢，更是為了融入這個現(xiàn)實(shí)的社會，鍛煉自己的能力，開闊視野，增長見識和閱歷，獲取寶貴的社會工作經(jīng)驗(yàn)，為自己畢業(yè)以后正式工作奠定基礎(chǔ)，提供知識和經(jīng)驗(yàn)。我想，這些比任何所謂的物質(zhì)追求更重要。

因?yàn)槊總€人都有能力賺錢，但并不是每個人都有豐富的工作經(jīng)驗(yàn)和社會經(jīng)驗(yàn)，而經(jīng)驗(yàn)的富與貧都在很大程度上決定了個人工作能力的高低。經(jīng)驗(yàn)，往往是我們大學(xué)生所最缺乏的東西!當(dāng)決定去工作以后，我便和一個關(guān)系密切的高中

同學(xué)

一起踏上了開往上海這座國際大都市的火車。我們此次的目的地是深圳福田。7月15日早上，我們的火車抵達(dá)了深圳火車站，同學(xué)的妹妹接待了我們。她是在外高橋鎮(zhèn)夏碧路360號的金府大酒店(現(xiàn)更名為欣源大酒店)工作。我們也是由她介紹進(jìn)入了該酒店工作，成為了一名服務(wù)員。7月15日，我們在欣源酒店開始正式上班，至8月25日工作結(jié)束，工作了一個多月。對于涉世較淺、缺乏經(jīng)驗(yàn)的我來說，工作初期顯得十分吃力和窘迫。

因?yàn)槿狈σ欢ǖ姆?wù)經(jīng)驗(yàn)和知識，由此初次工作時顯得非常緊張，動作笨拙緩慢、手足無措、丟三落四、服務(wù)流程紊亂等等。這對于我來說，是一個極大的挑戰(zhàn)，也是一個鍛煉自己、獲取經(jīng)驗(yàn)的機(jī)遇。我沒有因?yàn)樽约悍N種不好的表現(xiàn)而倍感失落和沮喪，而是更用心地向老服務(wù)員和主管

學(xué)習(xí)

，向他(她)們請教經(jīng)驗(yàn)，并且跟從他(她)們認(rèn)真學(xué)習(xí)席間服務(wù)，聽其言、觀其行，不放過任何一個細(xì)微的動作，一遍遍識記一整套的服務(wù)流程，努力要求自己對客人服務(wù)做到無微不至、周到體貼。經(jīng)過半個月的勤奮努力和同事、主管的指導(dǎo)，我基本上熟悉和掌握了有關(guān)餐飲服務(wù)的各方面知識，并能很好地作用到服務(wù)當(dāng)中去，一步步提高了自己的服務(wù)水平和服務(wù)質(zhì)量，由此也得到了客人的'肯定和領(lǐng)導(dǎo)們的夸獎。我也很高興，為自己出色的表現(xiàn)和領(lǐng)導(dǎo)的褒揚(yáng)而感到滿意。然而，與這些相比，我認(rèn)為自己所獲得的經(jīng)驗(yàn)和認(rèn)識要更有意義和價值。這不僅僅是一次簡單社會實(shí)踐，更是一次知識和能力的超越。它讓我看到了能力和經(jīng)驗(yàn)的重要性，讓我看到了自己的不足，更讓我獲得了前進(jìn)和奮斗的動力!雖然僅僅是短短兩個月的工作實(shí)踐，雖然并沒有獲得豐厚的物質(zhì)回報。但是，我認(rèn)為它給我?guī)淼慕?jīng)驗(yàn)和認(rèn)識，以及能力的提升卻比所謂的物質(zhì)報酬要重要且有意義的多?？偨Y(jié)兩個月來的工作表現(xiàn)和工作認(rèn)識，我得到了以下幾個方面的成果：1、熟悉了餐飲服務(wù)的各方面知識，開拓了眼界，增長了見識。作為一名服務(wù)員，想要做好服務(wù)工作，讓客人滿意，就必須熟知與餐飲服務(wù)有關(guān)的知識。在欣源酒店工作的這短短的兩個月里，我學(xué)到了很多東西。例如，懂得了如何鋪臺擺位、如何倒茶倒酒、如何上菜分湯等等。作為服務(wù)員，還要牢記各種菜品的名稱、價格、材料、做法以及口味等等;要牢記茶和酒水的名稱、價格等等;要識記各種海鮮的名稱、重量、做法等等。只有識記這些繁瑣的東西，才能向客人更好、更清晰地推銷介紹酒店的飯菜茶酒。

由此，我也了解了很多與餐飲和服務(wù)有關(guān)的知識，也豐富了閱歷。2、了解并掌握了餐桌禮儀、交際用語，懂得了如何以“禮”服人。在酒店工作的這段日子里，在與領(lǐng)導(dǎo)和同事的學(xué)習(xí)和交流中，我了解和掌握了很多餐桌禮儀以及基本的文明用語，懂得了如何更好的以禮服務(wù)于客人。我認(rèn)為，這些遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比我從大學(xué)《秘書禮儀》的書本中所學(xué)到的知識更廣泛、更實(shí)用、更有價值。書本上的知識和理論過于干癟、平淡且毫無生動趣味性，所以學(xué)習(xí)和記憶起來不深刻，總是容易忘記和記混。然而，在酒店工作中，經(jīng)?？梢韵蝾I(lǐng)導(dǎo)和有經(jīng)驗(yàn)的同事學(xué)習(xí)很多與餐飲服務(wù)有關(guān)的禮儀，可以近距離地觀察他們與客人交流溝通時的行為動作，可以向他們請教在各種不同場合和情景下所要運(yùn)用到的禮儀和用語。在模仿和學(xué)習(xí)中學(xué)會記憶和運(yùn)用知識，在行動中發(fā)現(xiàn)問題并予以更正，且更好的彌補(bǔ)不足，增長見識。例如，在歡迎客人時要說：“歡迎光臨，中午/晚上好!”客人進(jìn)入包房時要主動開門，要說：“您請進(jìn)，您請坐?！痹诳腿俗聲r，要詢問人數(shù)，然后拿出菜譜和酒水單請客人點(diǎn)菜點(diǎn)酒。在倒茶酒水時要遵守“茶七飯八酒九”的原則，即茶水、飲料七分滿，飯八分滿，酒水九分滿(紅酒用紅酒杯盛，三分之一滿)。添茶倒酒時都要從主人位的右手邊(即主賓位)開始，并按順時針方向依次添茶倒酒。換煙缸、骨碟等

其他

餐具時均從主賓位開始。上菜時要先給客人打招呼，說：“打擾一下(或請當(dāng)心)，幫您上菜?！鄙喜藭r盡量不要從老人和小孩旁邊上，以免不小心燙到或碰到客人。

暑假實(shí)踐總結(jié)篇四

好多同學(xué)都決定不回家，留在這里，有帶輔導(dǎo)班的，有帶家教的，都急切的想提前適應(yīng)一下未來我們大多數(shù)師范生都會選擇的職業(yè)——老師。而我，在爸媽的精神和物質(zhì)的雙重支持下準(zhǔn)備去學(xué)駕駛。

可事情永遠(yuǎn)不會那么順利。在我以為萬事俱備只欠報名的時候，我去駕校被告知由于不是本地人，得要有暫居證，讓我去派出所辦理一個。結(jié)果派出所的叔叔告訴我，學(xué)生放假期間不給辦什么暫居證。我無語了，可是我已經(jīng)租好了房子。所以我只能待在這兒，我也準(zhǔn)備去帶個家教什么的。之后，我在好幾個網(wǎng)站掛了家教的信息，也沒人聯(lián)系我，此時我的室友和同學(xué)們的工作都早已敲定，就等著搬到自己的住處后，等著上班了，而我天天游走于學(xué)校的公布欄前，逛家教信息網(wǎng)，同城網(wǎng)，趕集網(wǎng)，也不記得打了多少電話，而得到的回復(fù)都是：“名額已滿，我們早在你們考試的時候就已經(jīng)確定了人員，你應(yīng)該早點(diǎn)打電話。”而我最常說的話就是：“哦，不好意思”，“抱歉，打擾了”。也不知道這樣挫敗了多少次。以至于我再次看到小廣告時都不愿意打電話了。

這種情況維持了三四天。我想我不可能找到諸如家教之類與我專業(yè)有關(guān)的工作了，所以我決定去找別的工作，記得以前逛街的時候看到很多店面都有招聘啟事，于是我騎著剛買的二手自行車穿梭于各個街道，結(jié)果我一問他們招不招短期的，他們都說只招長期的。有的在我還沒問招不招短期就告訴我說只招短期的，我就納悶了，我看著不像做長期工作的嗎？這樣跑了整整兩天。我再也不愿意跑了，反正他們招的都是長期工。

可是我還是注意看有招聘的廣告，希望能看到兼職這倆字眼。是的我的確看到學(xué)校旁邊有那么一個快餐店的玻璃窗上有個招聘：兼職若干。我當(dāng)時那個心情不知道用什么語言來形容才貼切，就好像是行走在沙漠里的人看到了綠洲一樣。我喜出望外。走進(jìn)去一問，不招兼職。當(dāng)時一種無名怒火就沖出來了。更多的是覺得自己被欺騙，被玩弄了。還是被一塊小廣告。。 在此期間我一直沒有放棄過在網(wǎng)上找工作，白天在外面跑，晚上回家就用手機(jī)上網(wǎng)找工作。不過網(wǎng)上也很少有兼職，即使有，也都是發(fā)傳單之類的只能做一兩天的工作，而我需要一份工作來付我的房租。不知道是不是老天爺眷顧我，我在網(wǎng)上真看到兼職。有一家公司招業(yè)務(wù)員，文員，平面設(shè)計師。說實(shí)話我連業(yè)務(wù)員和文員該做什么工作都不知道，但是我把它當(dāng)救命的稻草。就抓著不放了。我撥通了電話，他們讓我去面試。很順利的我找到了他們的公司，這都得益于我平時喜歡出門逛逛。面試很順利，只不過，他們說第一個月試用期沒有工資。第二個月得看自己業(yè)績，根據(jù)業(yè)績提成。我當(dāng)時估計是腦袋進(jìn)水了，居然答應(yīng)了。第二天我去上班了，老板跟我聊了一會，就讓我熟悉熟悉業(yè)務(wù)，拿了一些資料給我看。不消二十分鐘，我就看完了，沒事做了，無聊得很。我是好動的人，這樣簡直像是一種囚禁。我再想想頭一個月沒有工資，暑假的一半都是在為他白白干活，我就不想干了，而且老板說我看起來像高中生，這句話是不是一種變相的辭退呢？我沒有多想，于是我就對老板說我不想干了。老板說，好。然后，我就走了。我沒有直接回家，而是去一個家教兼中介中心了，之前我去過那，知道他要招人，雖然他工資很低，再怎么不濟(jì)，也能付房租了。估計是暑假缺人，老板竭力勸說我在這工作。我在那待了一上午也不知道自己的本職工作是什么。終于待足了一個上午的班。我就走了，工作時間可以選擇，所以下午我沒有去。

我希望可以找到更好的工作。下午很熱，熱的人不敢出門。我睡了一個難得的午覺。醒來已經(jīng)是傍晚了。出去吃了個飯，溜了個彎回家后接到一個電話，是一位老師，姓王。他說他在網(wǎng)上看到我的求職信息，他自己辦了個輔導(dǎo)班，現(xiàn)在想招一名老師。問我可有意愿去。我有點(diǎn)小猜疑，別的輔導(dǎo)班早就找好老師了，怎么這個老師現(xiàn)在才找呢？不過轉(zhuǎn)念一想這不就是我要找的好工作嗎？我當(dāng)然樂意了。我說那我明天過去看看吧。他說了大概的地址，讓我到那后再聯(lián)系他。很順利的，我找到了他所在的小區(qū)。然后打給他。他差他兒子下來接我了。

到了他家后，才發(fā)現(xiàn)他躺在床上，原來，他摔了腿，下不了床。而他的輔導(dǎo)班已經(jīng)開課了。讓我頂替他，給他帶小學(xué)部分的學(xué)生，上午英語，下午語文，各兩個半小時，就在他們家?guī)?。我答?yīng)了。雖然工資不高，但是可以幫到他，而且還可以積累一些經(jīng)驗(yàn)。何樂而不為呢？就這樣我找到工作了?；丶液笪乙圆粫鰹橛闪⒓崔o掉了在家教兼中介中心的工作。

第二天我就正式上班了。我去的比他要求的早。我希望在學(xué)生們來之前熟悉一下我的工作環(huán)境。王老師告訴我說，這個班包含好幾個年級學(xué)生，學(xué)習(xí)上對高年級要求嚴(yán)格些，低年級的可以適當(dāng)寬松些。紀(jì)律上對誰都要嚴(yán)格。

王老師的妻子把我領(lǐng)進(jìn)一個房間，一進(jìn)去就有一個調(diào)皮的胖胖的小男孩說，她是我們老師啊？我還以為她是我們的新同學(xué)呢！我心想我有那么小嗎？之后學(xué)生陸陸續(xù)續(xù)來了。有四個女孩，六個男孩，最大的六升一，最小的二升三。還好不是特別正規(guī)的教室，所以不是特別緊張。按照王老師的要求，我先給他們聽寫單詞，給他們批完后，可能初一的單詞對于他們來說有點(diǎn)難度吧，只有幾個高年級的孩子些對了。記錄下他們成績。然后把我頭天晚上準(zhǔn)備好的對話抄在黑板上，教他們讀。有效仿我的初中英語老師的教學(xué)方法，讓他們進(jìn)行小組練習(xí)。高年級的同學(xué)還好，帶他們讀一下，指點(diǎn)一下就好了。那些二三年級的連一些基本的單詞都不認(rèn)得。我得帶他們一遍一遍地讀。我嗓子都啞了，他們還不會，真是氣煞我也！畢竟他們才二三年級，也許他們某些漢字都不會讀。也許該對他們寬松點(diǎn)。所以只要他們跟著我讀得沒錯就算他們過關(guān)了。等所有的人都會讀了，我就擦掉對話，換另外一個對話。和第一個一樣的教他們。最后再教他們15個單詞，讓他們回家記，第二天聽寫。兩個半小時就過去了。下午的語文有點(diǎn)頭疼了。畢竟學(xué)的不是中文系，不知道該怎么教。還好王老師給了我寫了一點(diǎn)教案，我在上網(wǎng)找了一些。這樣就有得講了。

第一個禮拜算是平安度過了，雖然偶爾有幾個學(xué)生會講話，但我還能控制。從第二周開始，估計是覺得我太溫柔吧，這是我后來從他們的作文里得知的。他們就一發(fā)不可收拾，那些會讀的高年級同學(xué)乘我在教低年級同學(xué)讀單詞或?qū)υ挄r講話，或者嘲笑低年級同學(xué)的不標(biāo)準(zhǔn)的發(fā)音。真是混亂的不得了。任我怎么阻止他們也阻止不了，人多口雜，我怎么能管得住呢？ 接下來的幾周我只得啟用我的懲罰措施，只要有一個人講話就延遲下課。對于玩性頗大的小學(xué)生來說，這無疑是最厲害的懲罰，為了及時下課，他們都變得聽話多了。最難對付的是那些不做家庭作業(yè)的學(xué)生，一開始我一直信任他們，給他們機(jī)會補(bǔ)作業(yè)，沒想到這些孩子不珍惜這機(jī)會，作業(yè)依舊拖拖拉拉。我只得采取硬性措施，放學(xué)后陪著他們把作業(yè)補(bǔ)完才讓他們回家。對于那些好打架的學(xué)生，我只得緊緊地看著他們，在有人要打架之前，站在他們中間，防患于未然，這也制止了一些小爭端。命運(yùn)多踹，可以說是這個暑假我的經(jīng)歷的真實(shí)寫照了。 經(jīng)過三個禮拜的相處，我覺得小學(xué)生雖然可愛，但是卻很難管理，以至于我現(xiàn)在見到他們都害怕了。這讓我意識到當(dāng)老師真辛苦??！老師的責(zé)任真重大啊！

暑假的經(jīng)歷讓我更堅定了在以后兩年要好好學(xué)習(xí)專業(yè)知識的信念。

暑假實(shí)踐總結(jié)篇五

實(shí)踐單位：萬家福超市

實(shí)踐時間：20xx年07月15日至20xx年08月15日 共30天

今年暑假，我選擇用打工的'方式充實(shí)自己的假期生活，所以，從20xx年07月15日至20xx年08月15日，我在佳家瑪超市擔(dān)任售貨員。

剛開始的時候，

我覺得這份工作應(yīng)該是很輕松的，就只是賣東西而已。但是上班后我才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)這分看似簡單的工作原比想象中來的辛苦。

首先，必須要做到的就是遵守超市的上班時間。既然是在社會上，那最基本的一點(diǎn)就是遵守它該有的制度，這是原則。而我的工作時間基本上是從早上八點(diǎn)至下午五點(diǎn)。其實(shí)，工作時間的安排倒是可以接受的，只是工作的時候需要長時間的站立，所以剛開始的時候很不習(xí)慣，而且也有點(diǎn)吃不消，但是，在一段時間習(xí)慣之后，還是可以克服的。

簽，還有定時查價，看是否有漲價或者降價的商品，如果有新的商品，就需要幫忙上貨，有時還要負(fù)責(zé)將一些零散的貨物分類擺放。其實(shí)，一開始的時候，我覺得，自己只是售貨員，那些例如上貨之類的事情不應(yīng)該有我負(fù)責(zé)，而應(yīng)該有專門負(fù)責(zé)上貨的人員。但是，后來我發(fā)現(xiàn)，其實(shí)大家都是這樣。而且，我后來思考了一下，倘若每個人都只“各司其職”，“不在其位，不謀其政”的話，那樣超市就必須每一項(xiàng)工作就請一些專門負(fù)責(zé)的工作人員，這樣既不利于超市的營運(yùn)，也是對人力資源極大的浪費(fèi)。而且，就像社會這個大舞臺一樣，每個人都只是只顧自己的表演。一個人不可能永遠(yuǎn)只站在自己的位置上，人具有社會性，是社會的產(chǎn)物，而且，社會是一個大家庭，很多事情是要靠大家協(xié)作才能完成的。我們所要做的，是在自己的位置上完成好自己的工作后，與他人合作，完成社會的工作。

在社會上不斷積累。像現(xiàn)在這樣暑期實(shí)踐的機(jī)會，我并不會把它當(dāng)作是賺錢的機(jī)會，而是在累積自己的社會經(jīng)驗(yàn)。我相信，不管是怎樣的工作，只要它融入到生活中了，就能從中學(xué)到東西，因?yàn)檫@是從生活中學(xué)來的。

在超市工作了一個月，我還是發(fā)現(xiàn)了一些問題，比如有些工作人員的態(tài)度，對顧客不甚熱情，有的甚至是愛理不理的。我想，顧客都不愿碰到這樣的人。我想，作為超市，可以實(shí)施一些獎懲制度，例如讓顧客對工作人員的工作態(tài)度進(jìn)行評估，得到好評的工作人員可以得到獎勵，如果是特別差的也該給予一定的懲罰。而顧客方面，可以在其參與一定的次數(shù)后給予一些優(yōu)惠。這樣，我覺得不僅顧客覺得有實(shí)惠，而且也有利于提高員工的積極性。

另外，還有一個現(xiàn)象讓我覺得有些說不過去。但這并不全是超市的責(zé)任，主要是顧客方面。有很多人先拿了一些東西，但是后來卻又不想買了，于是也不管走到哪里，就把原來拿的東西丟下，導(dǎo)致一些商品不在它們原來的位置。說實(shí)話，這樣給超市的工作人員帶來了很多不必要的負(fù)擔(dān)。但面對這樣的情況，沒有采取任何解決策略的超市也是不可取的。其實(shí)，超市可以設(shè)置一些專門放置這些顧客拿了卻不想買的商品的地方，這樣，整理起來也會方便一些。

實(shí)習(xí)目：嘗試經(jīng)商滋味增加閱歷積累社會經(jīng)驗(yàn)作為大學(xué)

暑假就這么匆匆地過去了我在這期間體會了很多感受也很深

剛開始對商品價格知之甚少通過幾天熟悉對商品價格已有所了解也許很多人都在超市里干過各種各樣工作可是每個人都有不同于別人體會我這次在超市打工也不是太長賺錢也不是太多可是這畢竟是我人生中第一次很不容易給我留下感覺也是長這么大以來從未體驗(yàn)過滋味。

在工作期間必須做到如下：

暑假實(shí)踐總結(jié)篇六

7月24日清晨，我起了個大早，六點(diǎn)過后就來到學(xué)校，準(zhǔn)備跟隨學(xué)校團(tuán)委組織一起去參加“張家口學(xué)院赴康?？h蘆家營鄉(xiāng)賈家營村基層建設(shè)年調(diào)研及幫扶活動”。由于來到學(xué)校較早，所以我先在籃球場周邊慢跑了幾圈。六點(diǎn)五十，學(xué)校即將參加幫扶活動的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，以及各系學(xué)生干部在學(xué)?！敖處熍嘤?xùn)中心”前面集合，這時，我和人文社科系的三名團(tuán)學(xué)干部開始往學(xué)校大巴車上裝載礦泉水、方便面、音響設(shè)備等物品，等到裝載完畢后，我們乘車即刻出發(fā)！

清晨，氣溫有一絲涼爽，旭日東升，晴空萬里，我倚靠車窗坐著，望著外面的風(fēng)景，默不作聲，內(nèi)心里有一絲興奮。畢竟我還沒有跟隨學(xué)校參加過幫扶活動，以前在張家口電視臺《新聞聯(lián)播》上看到過學(xué)校部分師生下鄉(xiāng)參加幫扶活動的新聞！只是當(dāng)時，我還沒有上大學(xué)，如今，我也有機(jī)會參加下鄉(xiāng)幫扶活動了。我是人文社科系20_級新聞采編與制作專業(yè)的一名學(xué)生。能夠跟隨學(xué)校團(tuán)委組織參加這次暑假團(tuán)隊社會實(shí)踐活動，針對當(dāng)前社會問題深入到基層開展調(diào)查研究，并分析數(shù)據(jù)，研究結(jié)果，我感到非常榮幸！我明白，自己作為一名新聞專業(yè)的學(xué)生，只有多到基層實(shí)踐與體驗(yàn)，才會獲取更多有價值的新聞。走基層，聽民聲，這對自己的閱歷增長、社會經(jīng)驗(yàn)、思考事物的能力以及親身感受等多方面會有不斷的提高！也對自己以后從事新聞媒介行業(yè)有著積極意義和幫助作用，并打下堅實(shí)基礎(chǔ)！

我認(rèn)為，這次參加暑假社會實(shí)踐活動，我首先具備擁有一手筆桿子的才華與本領(lǐng)，也擁有記者具備的“第一現(xiàn)場反應(yīng)”的素養(yǎng)與能力。簡談而言，就是親臨活動現(xiàn)場之后，能夠及時抓住現(xiàn)場中正在發(fā)生的事實(shí)，然后記錄下來，等活動一旦結(jié)束后，我可以在最短的時間內(nèi)發(fā)布關(guān)于活動的文字報道、微博和照片，以最快的速度傳播新近發(fā)生事實(shí)的報道，確保新聞不失時效性！

很快，大巴車駛?cè)霃埍笨h邊境，我望著外面一望無際的田野，油然而生地想起北宋文人郭茂倩編纂的《樂府詩集》中的《長歌行》這首五言古詩：青青園中葵，朝露待日晞。陽春布德澤，萬物生光輝。?？智锕?jié)至，焜黃華葉衰。百川東到海，何時復(fù)西歸！這是勸誡世人惜時奮進(jìn)的名篇。這首詩以景寄情，由情入理，將“少壯不努力，老大徒傷悲”的人生哲理，寄寓于朝露易干、秋來葉落、百川東去等鮮明形象中，使表達(dá)的哲理發(fā)人深省，又明白易懂。

這一路中，我望著塞外山城迷人的景色，思考了很多事物，也受到了一種啟迪！很快，大約兩個半小時過后，我們到達(dá)了康保縣蘆家營鄉(xiāng)賈家營村。康?？h城顯得荒無人煙，渺無人跡。而賈家營村，僅有的幾十座平房分布不規(guī)律?？礃幼?，這里比較貧窮，人民生活水平較低。好在這里還緊挨著一望無際的草原，前兩天剛下完大雨，所以這里的空氣非常新鮮，像新鮮的牛奶那樣清新，氣溫涼爽宜人，就像秋季那樣秋高氣爽！草原不遠(yuǎn)方豎立著幾十座高大的風(fēng)力發(fā)電。風(fēng)力發(fā)電屬于可再生能源，清潔能源。風(fēng)力發(fā)電是風(fēng)能利用的重要形式，風(fēng)能是可再生、無污染、能量大、前景廣的能源。風(fēng)電技術(shù)裝備是風(fēng)電產(chǎn)業(yè)的重要組成部分，也是風(fēng)電產(chǎn)業(yè)發(fā)展的基礎(chǔ)和保障。

我們在賈家營村大隊院里下了車后，就開始手忙腳亂地布置會場，貼掛宣傳條幅，擺放音響設(shè)備。不一會兒，會場布置完畢后，“張家口學(xué)院赴康?？h蘆家營鄉(xiāng)賈家營村基層建設(shè)年調(diào)研及幫扶活動”宣布正式開始！參加本次活動的主要來賓有：張家口學(xué)院院長張俊貴，學(xué)院書記楊潤田，康保某部隊康政委，以及賈家營村村支書和魏書記等領(lǐng)導(dǎo)。領(lǐng)導(dǎo)們講話完畢后，我們開始了真正意義上地幫扶活動。首先，我們學(xué)生干部給當(dāng)?shù)氐睦先藗儼l(fā)放了關(guān)于本次活動的宣傳單，接著，我們學(xué)生干部和人文社科系團(tuán)總支鄭磊老師以及學(xué)校攝影師在當(dāng)?shù)卮逯膸ьI(lǐng)下，乘坐輕型卡車到賈家營村各位小學(xué)生家親自送去上學(xué)用的書包以及文具。

在為他們送去學(xué)習(xí)用品中，我們發(fā)現(xiàn)他們的家庭經(jīng)濟(jì)條件并不富裕，家里以養(yǎng)羊?yàn)樯?，父母都是農(nóng)民，常年務(wù)農(nóng)。孩子們顯得十分羞澀和靦腆，在接過我們送去的“禮物”之時，臉上還是露出燦爛的笑容。這一刻，在場的所有學(xué)生和老師也隨之露出燦爛的笑容。這一刻，氣氛顯得如此溫馨！當(dāng)我們把愛心傳遞到當(dāng)?shù)睾⒆觽兊氖种袝r，感動不僅留給了孩子們，也留在了我們心中！我想，這就是我們來到這里的目的，這就是本次參加幫扶活動的意義。學(xué)校不僅要把愛心傳遞下去，幫助那些需要幫助的孩子們，更要教育我們應(yīng)做一名有愛心的人士，另外學(xué)校也從真正意義上實(shí)現(xiàn)了大力弘揚(yáng)與提倡的“發(fā)揚(yáng)愛心，關(guān)懷他人”的活動主題！我相信，學(xué)校點(diǎn)點(diǎn)滴滴的行動，將會潛移默化地影響當(dāng)代90后大學(xué)生的日常行為與思想，從而進(jìn)一步提高90后大學(xué)生的思想品質(zhì)與綜合素質(zhì)，督促同學(xué)們發(fā)揚(yáng)愛心，做一名優(yōu)秀、合格的大學(xué)生！

在一一為當(dāng)?shù)貙W(xué)生送去學(xué)習(xí)用品之后，中午，我們在當(dāng)?shù)爻粤宋顼?。我們把大巴車上裝載的方便面、香腸、雞蛋等吃的拿下來吃，正當(dāng)我們吃飯之中，當(dāng)?shù)卮甯刹繛槲覀兌松狭怂麄冇H手為我們做的熬菜、饅頭、涼拌菜等飯菜，這時，忙了一上午的大家吃得更香了！吃飯過程中，學(xué)校各位領(lǐng)導(dǎo)親自來到食堂，慰問大家吃得合適嗎？還讓大家多吃些……午飯后，我們收拾了飯桌。下午兩點(diǎn)，我們與各位村干部道別后，乘車開始從當(dāng)?shù)胤祷?！四點(diǎn)過后，我們順利到達(dá)張家口學(xué)院！

通過參加本次活動，使我增長了一些見識，使我了解到當(dāng)?shù)卮迕竦纳钏健⒔?jīng)濟(jì)狀況、家庭條件，也使我實(shí)現(xiàn)了跟隨學(xué)校傳遞愛心的愿望。通過走基層，聽民聲，我認(rèn)識到自己從前真的是太不知足了。從小受父母的溺愛，要什么給什么，從不缺吃喝，從不缺錢，但我卻十分任性，不懂得知足與珍惜，更不懂得感恩。今天親眼目睹了當(dāng)?shù)睾⒆觽兊纳?，通過比較，我覺得我真是過得太幸福了！現(xiàn)在想起我平時很少關(guān)心為我創(chuàng)造幸福生活的父母，想起我平時頂撞父母，耍脾氣，犯渾，就覺得很慚愧！所以，今天下鄉(xiāng)參加幫扶活動，對我來講是一次意味深長的體驗(yàn)，是一節(jié)至關(guān)重要的課堂。使我受到了深刻的教育，明白了一些道理，產(chǎn)生了一些感慨！所以，今天意義非凡！

暑假實(shí)踐總結(jié)篇七

這十五天，走過的路堪比十萬里長征；這十五天，接受的拒絕成就我們內(nèi)心的強(qiáng)大；這十五天，我們的情誼比天還長。這十五天，我有很多話想說。

實(shí)踐讓我對生存、創(chuàng)業(yè)和生活有了別樣的認(rèn)識。

很幸運(yùn)地第一天就找到一份稱心的兼職。但找兼職真心不易，一家一家地詢問過去，總是因短期工而遭到拒絕。在絕望之際走進(jìn)如意餛飩，出乎意料地被二十二三歲模樣的哥哥姐姐接受。于是，我開啟了“小二”生涯。日后的工作我始終懷抱一顆感恩的心。在餛飩店，我學(xué)會了微笑，學(xué)會了認(rèn)真，學(xué)會了送外賣。與此同時，也有磕磕碰碰，老板忙碌的時候我需要幫忙接外賣電話，當(dāng)面對陌生的菜單和地址時我會手足無措。之后，在閑暇之時，我會研讀菜單，努力記下菜名和價格，不久我基本掌握了菜單，但是對于地址，依然無能為力。

我也曾發(fā)過傳單，感謝那些行人雖然匆忙但依然會空出手來接過你的廣告。這份工作給了我別樣的機(jī)會認(rèn)識社會。我為這份工作哭過，是因?yàn)槲?；我為這份工作哭過，是因?yàn)樽约旱牟焕碇恰０l(fā)傳單的辛苦最后卻只換來20元，讓我深刻地感受到自己的廉價，于是我們要求把工資從原來說好的10元每小時提高到15元每小時，遭受到拒絕的那一刻眼淚很不爭氣地流了下來。主管人員認(rèn)為我們是在博取同情，說你們大學(xué)生到社會了不是跟大家都一樣，我這里還有一個比你們更小的，工資還更低呢。你們現(xiàn)在還年輕，社會經(jīng)驗(yàn)不足，更何況，價錢是原來就說好的，你不能這么違反約定的。那時候的我一直堅信自己是正確的，但是回味起來，才發(fā)現(xiàn)自己錯得離譜，怪自己把利益看的過分重要。主管人員也曾對我說小姑娘，付出和收獲不一定成正比的。這句話我一直都記得，一直都沒有想明白。

只聞創(chuàng)業(yè)苦，從未經(jīng)歷過。花環(huán)是我們本次暑期實(shí)踐的特色，是烏鎮(zhèn)最亮麗的一道風(fēng)景線。每天早上九點(diǎn)，總有那么四五個穿著印有青春勇?lián)謽影咨玹恤的女孩出現(xiàn)在烏鎮(zhèn)景區(qū)外不收費(fèi)的長廊里頂著炎炎夏日，不顧汗水直流，賣力推銷自己手中的花環(huán)。隊員們都盡自己最大的努力創(chuàng)造財富。在面對狂風(fēng)暴雨之時，隊員一只手拿著商品，另一只手緊緊抱住對方的胳膊，彼此之間相互照應(yīng)。在面對市場飽和之時，我們在最短的時間內(nèi)采取策略，積極開拓市場，尋找更多種類的商品。所有的拒絕、質(zhì)疑終將轉(zhuǎn)化為我們前進(jìn)的動力。這一路感受到每個隊員的努力，每個人的主動、堅持、毅力都發(fā)揮到了淋漓盡致。在例會交流中，我了解到很多小伙伴的主動都是被同伴的肯定所激發(fā)，三人行必有我?guī)?，合作伙伴必不可少。另外就我個人而言，我的那份閑不下來的精神以及明確的目標(biāo)似乎為我加分了不少。我會馬不停蹄地繼續(xù)努力著，創(chuàng)造更多的機(jī)會。

時間流逝地如此迅速，不經(jīng)意之間，實(shí)踐已成往事。 這段取金之路讓我成長了很多，桐新隊，永遠(yuǎn)在心中。

暑假實(shí)踐總結(jié)篇八

這一次的暑期社會實(shí)踐確實(shí)讓我增長了不少見識，讓我認(rèn)識到了社會的一面，認(rèn)識到了自己的渺小，短短的兩個星期對我來說真是受益匪淺埃。

我所實(shí)習(xí)的單位是我家鄉(xiāng)的一個濱湖區(qū)人民法院所屬的一個基層法院——太湖人民法庭。在實(shí)踐老師的教導(dǎo)下，讓我深深感到作為一民法官是多么的令人驕傲，在這里我不僅找到學(xué)術(shù)理論體現(xiàn)和驗(yàn)證，更能找到一種神圣的使命感。

通過實(shí)習(xí)，我在我的專業(yè)領(lǐng)域獲得了實(shí)際的工作經(jīng)驗(yàn)，鞏固并檢驗(yàn)了自己2年來來本科學(xué)習(xí)的知識水平。實(shí)習(xí)期間，我了解了大量庭審案件從立案到結(jié)案的全過程，在一些案件的立案過程中我還擔(dān)任了具體的案卷整理工作，并且對部分參與案件提出了自己的想法。在此期間，我進(jìn)一步學(xué)習(xí)了相關(guān)法律知識，對立案的程序有了更深的理解，同時注意在此過程中將自己所學(xué)理論與實(shí)習(xí)實(shí)踐有機(jī)結(jié)合起來。實(shí)習(xí)結(jié)束時，我的工作得到了實(shí)習(xí)單位充分的肯定和較高的評價。

實(shí)習(xí)期間我主要對以下案件進(jìn)行了深入研究，參加了一些案件立案審判的過程，并提出了自己的一些意見。

買賣合同起用簡易程序?qū)徖戆讣?/p>

這是我第一次看見簡易程序在審理案件中的具體運(yùn)用。這個案件案情清晰，事實(shí)清楚、證據(jù)充分、爭議不大，太湖人民法庭屬基層法院，符合簡易程序的條件。在整個審理過程中，只有一名審判員，我們趁之為法官，原告和被告的當(dāng)事人都沒有到場，雙方都由各方的代理律師出席，法庭還有一名書記員，負(fù)責(zé)記錄法庭審理整個案件過程。我便出席了這一場法庭審理。先讓我敘述一下案件的梗概。

原告：制造機(jī)動車公司

被告：代理銷售機(jī)動車公司

原告與被告系合作伙伴關(guān)系，在去年就將原告公司制造的機(jī)動車運(yùn)輸給被告，被告訴稱資金周轉(zhuǎn)不靈，希望原告能晚些要求付清貨物的全部貨款，可是直至今年，被告還未將貨款付清，幾經(jīng)原告的追討，被告仍然沒有全部償還，還有1萬6千元的貨款，原告認(rèn)為被告沒有合作誠意，便提起訴訟。

雙方爭論的焦點(diǎn)是，被告曾還了xx元給原告，原告稱沒有收到。被告還提出原告的貨物不符合雙方訂立合同的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，所以才遲遲未將貨款付清。

經(jīng)過法庭的審理：被告所稱曾匯款給原告xx元，事實(shí)上，收款人的姓名不是原告并且是一個與原告素不相識的人，可見被告提供的證據(jù)并不符實(shí)。第二個焦點(diǎn)是產(chǎn)品的質(zhì)量問題，在這件事情上，被告拿出了許多信件稱是客戶反映質(zhì)量出現(xiàn)問題，要求退貨，被告還稱曾致函給原告要求退換有質(zhì)量問題的產(chǎn)品，原告對被告的這些證據(jù)提出質(zhì)疑，因原告當(dāng)事人沒有出席法庭不能確認(rèn)事實(shí)真?zhèn)危笈c當(dāng)事人求證后給予答復(fù)。

在整個審理過程中，審理時限很短，而且感覺開庭審理只是走下過場，法官對于此案如何判早有結(jié)論。

通過這起適用簡易程序的刑事案的審理，我看到雖然審理時限很短，必備的程序卻很完備的，法院在這方面控制得很好。但是，另一方面了我認(rèn)為法院在庭審制度方面還是存在一些缺陷的，就拿這起案件來說，被告拿出的證據(jù)并不充分，法官亦認(rèn)為如此，這樣的民事經(jīng)濟(jì)案件很大程度上是可以雙方調(diào)解的，并不必弄得要上法庭，在場的兩為律師也希望雙方當(dāng)事人能夠各退一步。盡管這次法官沒有作出判決，但是后來的一些場面上的事情還要繼續(xù)下去，也就是我上面所說的走下過常不過從案件的側(cè)面來說，我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的人都懂得用法律的武器來維護(hù)自己的利益，說明現(xiàn)代社會的文明程度高了。

暑假實(shí)踐總結(jié)篇九

杜甫云?讀萬卷書，行萬里路?，然而，在今天，這句話似乎成了天方夜譚。從小學(xué)到高中，我們都是啃著書本，在題海里?游?過來的，素質(zhì)教育似乎離我們很遠(yuǎn)。到了大學(xué)這個微型社會，我們才發(fā)現(xiàn)，原來，實(shí)踐能力是這么的重要，?實(shí)踐岀真知?，相信這是我們每個人都不敢否認(rèn)的。

為了培養(yǎng)謙虛謹(jǐn)慎，不驕不躁的作風(fēng)，樹立?實(shí)踐第一?的觀點(diǎn)，拋棄象牙塔的光環(huán)，虛心向社會學(xué)習(xí)，向群眾學(xué)習(xí)，向?qū)嵺`學(xué)習(xí)；為了增強(qiáng)探索創(chuàng)新的精神，增強(qiáng)為人民服務(wù)的能力，保持真誠奉獻(xiàn)社會的情懷，在實(shí)踐中增長才干；為了甩脫書呆子氣，確保理論聯(lián)系實(shí)際，加強(qiáng)對自身的鍛煉，磨礪塌實(shí)肯干、艱苦奮斗的品質(zhì)，我校開展了暑期社會實(shí)踐活動。

作為一名臨床專業(yè)的醫(yī)學(xué)生，這是我的第一次暑期社會實(shí)踐。在經(jīng)過深思熟慮之后，我決定去醫(yī)院里面提前感受見習(xí)的氛圍，真正到醫(yī)學(xué)領(lǐng)域去實(shí)踐，找出自己的不足，為以后的學(xué)習(xí)增添動力！于是我選擇了烏蘇市中醫(yī)院，在征得院方的同意后，進(jìn)行了為期兩周的見習(xí)實(shí)踐工作。由于僅僅是大一學(xué)生，沒有過硬的專業(yè)知識，我主要是在一旁觀看學(xué)習(xí)，但短短十四天對我來說，仍然受益匪淺。

我成為這所醫(yī)院的一份子之后，我所做的工作，就是觀察醫(yī)護(hù)人員的日常工作，以及同醫(yī)生一起查房。這些看似簡單的工作，卻處處都蘊(yùn)藏著學(xué)問。

在兩周的見習(xí)過程中，我明白了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性，見到了很多病的臨床表現(xiàn)，癥狀體征，了解了患者的心理狀態(tài)，認(rèn)識到深入的手法必須靠在臨床上的實(shí)踐才能不斷進(jìn)步， 熟悉了醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度.工作人員的分工及工作職責(zé)。實(shí)踐的時間雖然短暫，卻著實(shí)令我開闊了眼界。

下面我將從制度、技術(shù)、思想和個人方面闡述我的心得體會。

技術(shù)方面。在幾天的觀察中，對于醫(yī)護(hù)方面的常識我了解了不少。掌握了測量血壓的要領(lǐng)；輸液換液的基本要領(lǐng)；抽血的要領(lǐng)；病歷的寫法等。下面簡述血壓測量方法：患者坐位或者臥位，血壓計零點(diǎn)、肱動脈與心臟同一水平。氣囊綁在患者上臂中部，松緊以塞進(jìn)一指為宜，聽診器應(yīng)放在肱動脈處，緩慢充氣。放氣后出現(xiàn)第一音時為收縮壓（高壓），繼續(xù)放氣至聲音消失（或變調(diào)）時為舒張壓（低壓）。

醫(yī)德方面。醫(yī)務(wù)工作者承擔(dān)著的?救死扶傷、解除病痛、防病治病、康復(fù)保健?的使命。唐代?醫(yī)圣?孫思邈在所著《千金方》論大醫(yī)精誠有這樣的論述：?凡大醫(yī)治病，必當(dāng)安神定志，無欲無求，先發(fā)大慈惻隱之心，誓愿普救寒靈之苦。?因此，醫(yī)生必然要掌握先進(jìn)醫(yī)療技術(shù)，同時更要具有愛崗敬業(yè)、廉潔奉獻(xiàn)、全心全意為人民服務(wù)的品格。從這幾天的實(shí)踐觀察中，每位醫(yī)護(hù)人員的真誠笑容，對病人和家屬的親切問候，都深深地打動著我。醫(yī)生治病救人的初衷一直都存在。要做一個好的醫(yī)生，首先要有好的品德。我一定會牢記于心的。

個人方面。雖然我不是真正意義上的見習(xí)生，但是我有著真心求學(xué)的態(tài)度。在七天與醫(yī)院的親密接觸中，我明白了，知識是永遠(yuǎn)學(xué)不完的，實(shí)踐才是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。而作為見習(xí)或?qū)嵙?xí)生，要做到：1、待人真誠，學(xué)會微笑；2、對工作對學(xué)習(xí)有熱情有信心；3、善于溝通，對病人要細(xì)致耐心，對老師要勤學(xué)好問；4、主動出擊，不要等問題出現(xiàn)才想解決方案；5、踏踏實(shí)實(shí)，不要驕傲自負(fù)，真正在實(shí)踐中鍛煉能力。這次的經(jīng)歷也為我以后的學(xué)習(xí)奠定了基石。

我們在家里，在學(xué)校，沒有什么煩惱挫折，有時年少輕狂，有時肆意妄為，一切都是那么順利，脫離了學(xué)校和家，在社會就不是那么好了，我們應(yīng)該放下學(xué)校里的那種輕狂，家里的那種嬌寵，不要期望太高，要一步一步地去完成，我們要有一顆平常心，樂觀地去面對社會里遇到的不如意和挫折，正確的估計自己，給自己一個正確的定位。

以上就是我兩周的醫(yī)院實(shí)地學(xué)習(xí)實(shí)踐的體會。實(shí)踐，是一種磨練，是對自己感受醫(yī)院環(huán)境，了解醫(yī)院事務(wù)的一種鞏固理論知識的社會實(shí)踐活動，更是對自己醫(yī)療夢想的期前準(zhǔn)備.雖然在醫(yī)院見習(xí)很辛苦，但歷歷在目的忙碌日子,讓我過的很充實(shí)。通過實(shí)踐，我更加堅定了學(xué)醫(yī)的信念，同時認(rèn)識到醫(yī)生是一個很平凡的職業(yè)，他的責(zé)任就是救死扶傷，挽救病人的生命。而且，醫(yī)生也同樣應(yīng)該具備一定的思想素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)和科學(xué)素質(zhì)，要有一定的責(zé)任心，把病人的生命看作是自己的生命。除此之外，醫(yī)生要有創(chuàng)新和探索的能力，積極為醫(yī)學(xué)的未來作出貢獻(xiàn)。

這次社會實(shí)踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們大學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了 本文由教師考編app整理，歡迎大家去app store搜索?教師考編?找到自己喜歡的考編軟件。

現(xiàn)實(shí)和理想是有很大差距的，要改變生活，就要努力學(xué)習(xí)，不斷地學(xué)習(xí)，從書本中，也從實(shí)踐中。 在今后的學(xué)習(xí)中，我將時刻以高標(biāo)準(zhǔn)要求自己，為實(shí)現(xiàn)自己的夢想而努力奮斗。

暑假實(shí)踐總結(jié)篇十

1、畢業(yè)前的社會初體驗(yàn)

（1）企業(yè)究竟是什么樣的？

時間過得真快，一轉(zhuǎn)眼大學(xué)三年的光陰就這樣悄然而逝，對于不考研的我來說就業(yè)這個問題則成為眼前必須密切關(guān)注的一個重要問題，關(guān)于暑假的社會實(shí)踐總結(jié)。所以20xx年的這個暑假至關(guān)重要，是一個絕佳的實(shí)踐機(jī)會。

為了提前摸底，弄清企業(yè)究竟是怎樣的這個問題，我找了很多公司的招聘信息，在其中選中了蘇州宏錦建材有限公司這個單位進(jìn)行為期18天的暑期實(shí)踐。

（2）小小私營企業(yè)也有自己的春天

蘇州宏錦建材有限公司是建筑模板、膠合板、多層板、本松木模板、清水模板、松木膠合板、覆模板等產(chǎn)品專業(yè)生產(chǎn)加工的有限責(zé)任公司。蘇州宏錦建材有限公司擁有完整、科學(xué)的質(zhì)量管理體系。它秉著誠信、實(shí)力和產(chǎn)品質(zhì)量獲得了業(yè)界的廣泛認(rèn)可。而且企業(yè)內(nèi)部管理有序，領(lǐng)導(dǎo)和員工上下同心，企業(yè)文化相當(dāng)融合。服務(wù)態(tài)度一流，產(chǎn)品質(zhì)量上乘，在業(yè)內(nèi)相當(dāng)具有競爭力。

雖然這并不是什么全球500強(qiáng)或全國100強(qiáng)企業(yè)，但是當(dāng)深入接觸它的時候才能體會原來小小私營企業(yè)也有自己的春天！

2、查漏補(bǔ)缺，發(fā)現(xiàn)自身特點(diǎn)，尋求最適合自己的工作方向

（1）商務(wù)英語專業(yè)畢業(yè)究竟該找什么樣的工作呢？

作為一名商務(wù)英語方向的畢業(yè)在即的大四學(xué)生來說，未來的出路在哪里？當(dāng)翻譯？進(jìn)外企？還是。。。。。。這是許多同學(xué)共同面臨的一個問題。那么事實(shí)呢？我們應(yīng)該針對每個人不同的情況去找相應(yīng)的答案。所以實(shí)踐出真知，那么就去實(shí)踐中找到適合我們每個人的答案吧。

（2）工作都有其共通性

英語作為一種交流的工具，未必要將它作為我們安身立命的唯一資本，有時候可以作為一種輔助性的，錦上添花的魅力加分卡。在選擇工作的過程中，首先分析清楚自己的優(yōu)勢和劣勢，充分地發(fā)揮我們的優(yōu)點(diǎn)，并且查漏補(bǔ)缺。提前了解各種公司中具有相通性的職務(wù)及其職責(zé)和技能要求，這對于我們明確地選擇職業(yè)具有相當(dāng)重要的指導(dǎo)性，有利于做到事半功倍。

（3）提前演練利于日后在職場上勝人一籌

學(xué)校里學(xué)習(xí)的知識通常理論性較高而缺乏實(shí)踐性，因此去企業(yè)實(shí)踐便成了我們理論知識的驗(yàn)金石。若在企業(yè)中的實(shí)踐能夠做得如魚得水，那么日后真的走上職場就不會覺得迷茫和不知所措了。好的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)可以樹立我們良好的職業(yè)修養(yǎng)和素質(zhì)，培養(yǎng)全身心投入工作的積極進(jìn)取精神。當(dāng)具備這種素質(zhì)后，我們將成為所有企業(yè)歡迎的對象。

1、負(fù)責(zé)公司的零售賬務(wù)管理

（1）錄入該公司每日零售賬務(wù)

我負(fù)責(zé)將公司每日的零售銷售單按序排好，并裝訂，然后運(yùn)用公司的會計管理軟件負(fù)責(zé)將該部分的銷售往來的明細(xì)錄入電腦存檔。之后將當(dāng)日銷售單放到文件柜中按時間順序放好。

（2）及時匯報當(dāng)日的零售情況

完成以上任務(wù)后，我需要寫一份當(dāng)天的零售情況匯總報告，并發(fā)給上司審查。有什么問題和建議都需要寫進(jìn)當(dāng)日報告。

（3）月末將當(dāng)月賬務(wù)匯總

到月末的時候需要將當(dāng)月所有的賬務(wù)進(jìn)行匯總，并制作月銷售總帳。然后將當(dāng)月明細(xì)賬務(wù)和月末匯總表發(fā)給主管審核。

2、負(fù)責(zé)整理公司各種資料

（1）負(fù)責(zé)整理以往客戶的資料

由于公司的不斷發(fā)展，客戶數(shù)目越來越多，有些客戶并非常需客戶，故他們的資料以前并未做細(xì)致的記錄和分類。所以我需要輔助一位有經(jīng)驗(yàn)的同事把以往的客戶資料一一整理、歸類并加以注明，包括他們的名稱、地址、聯(lián)系方式、業(yè)務(wù)往來情況、支付狀況等。

（2）記錄整理辦公室所需用品的使用情況

辦公室總是需要置購一些辦公用品，例如打印機(jī)墨粉、各類打印紙、發(fā)票或收據(jù)、筆、辦公紙等等用品；另外，有時候電腦、電話、空調(diào)、打印機(jī)等等還需要維修。這些費(fèi)用的開銷是在每日財務(wù)之外的，但還是需要詳細(xì)的記錄和保存。這部分的工作也是我實(shí)踐內(nèi)容的一部分。

（3）更新產(chǎn)品價格表和打印新的價格標(biāo)簽

產(chǎn)品的價格會隨著市場需求和生產(chǎn)工藝的差別而變化，或者當(dāng)一些陳的庫存需要打折處理時，原來的產(chǎn)品價格記錄都需要相應(yīng)更新，其價格標(biāo)簽也要重新打印。所以當(dāng)公司做出更改時，我就需要隨著更改和記錄。

3、向庫管部傳達(dá)訂單信息

（1）將電話客戶的訂單及時送到庫管部并督促他們按時發(fā)貨

每當(dāng)電話中接到客戶訂單就需要記錄并打印訂單，然后立即交給庫管部門，并督促他們按時發(fā)貨。

（2）通知庫管部撤銷發(fā)貨

若客戶臨時決定或由于其他原因原有電話訂單需要取消的，我要負(fù)責(zé)及時通知庫管部取消發(fā)貨，并且收回之前交給該部的訂單。然后在電腦上要將原先記錄的該訂單改成無效訂單，還需在原紙制訂單上注明該單報廢。

1、熟悉了辦公室文員的相關(guān)工作程序和內(nèi)容

在這個暑假實(shí)踐的18天里，我主要做了日常財務(wù)管理、各類資料整理和向庫管部傳達(dá)訂單信息的工作，當(dāng)然另外還包括一些瑣碎的事。在這段雖然相對較短的時間里，我卻大致了解和熟悉了作為一個辦公室文員的基本責(zé)任和工作內(nèi)容。因?yàn)楦鞣N工作都有其相通性，雖然是建材公司的辦公室文員，但是我相信以后到別的類型的公司做相同的工作我一定會得心應(yīng)手。

2、了解了一些相關(guān)的會計和財務(wù)方面的軟件應(yīng)用

該公司使用的是金中大會計管理軟件，而每次要做銷售賬務(wù)和寫訂單，所以掌握了一些基本的功能。本來這個暑假留在學(xué)校除了要去公司實(shí)踐以為，另外一個目的也是為了在?？磿?，準(zhǔn)備江蘇省會計從業(yè)資格證的考試。所以剛好這次的實(shí)踐為我提供了一個熟悉和實(shí)際操作會計管理軟件的機(jī)會。這次的經(jīng)歷對我來說非常得寶貴和實(shí)際。

3、培養(yǎng)了良好的人際溝通能力

由于我在這次暑假實(shí)踐中的工作有負(fù)責(zé)將訂單信息傳達(dá)給庫管部的任務(wù)，所以和我的工作息息相關(guān)的部門不只是辦公室，還包括庫管部。因此，在這次工作中我認(rèn)識了很多同事，在這18天里我們建立了很好的關(guān)系，能和他們交流很多事情，也從他們那里學(xué)到了很多關(guān)于職場的能力和技巧，還有關(guān)于公司的文化等等的東西。由于這兩個部門的人從年齡上相差較多，有和我年紀(jì)相當(dāng)?shù)?，有中年人，還有接近退休的中老年人，而且有男有女，文化程度也有所不同，所以在交流中需要采取不同的溝通技巧和說話方式。當(dāng)然，我們的相處很融洽也很愉快，在與他們的相處中我得到了寶貴的經(jīng)驗(yàn)可以為以后我真正走進(jìn)職場的時候奠定基礎(chǔ)。

1、這是我人生中一次寶貴的經(jīng)歷

在大學(xué)最后一個暑假我提前經(jīng)歷了一次職場生活，這是以往我的生活中不曾有過的經(jīng)歷。在這次的實(shí)踐中我收獲了很多，無論是職業(yè)技能上、職業(yè)道德上、人際交流上，還是我對于自己職業(yè)的選擇與定位上，我都獲得了不少經(jīng)驗(yàn)和啟發(fā)。這將對我未來畢業(yè)時選擇職業(yè)和進(jìn)行工作提供直接經(jīng)驗(yàn)，使未來的職場之路可以走得順利一些。

2、在職業(yè)選擇和對企業(yè)看法上的改變

之前，我只是對于那些耳熟能詳?shù)娜?00強(qiáng)或全國100強(qiáng)企業(yè)了解和知道得多一點(diǎn)，可是對于中心企業(yè)的關(guān)注遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，而且一直認(rèn)為在中小私營企業(yè)也不會有什么作為，然而在這里工作了這么些天以后發(fā)現(xiàn)其實(shí)事實(shí)不全然是我原以為的那樣。為此我不得不改變我當(dāng)初對中小私營企業(yè)的偏見，確切地說應(yīng)該是由于不了解而先入為主武斷地下的結(jié)論。若不少親自在該企業(yè)實(shí)踐過這18天，我一定還抱著盲目崇拜前多少強(qiáng)的這種信念。因此我從這次實(shí)踐中徹底改變了對于企業(yè)的偏見。小小的私營企業(yè)也有自己的春天。其實(shí)工作都有很多相通性，未必一定要在知名企業(yè)里才能做出自己的成績。就好比別人一直說的：與其在知名企業(yè)做一名普普通通的小職員，不如在一家小企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者。是的，前后兩者的發(fā)展空間很能力是不一樣的。在現(xiàn)在這個就業(yè)競爭壓力如此之大的社會當(dāng)中求生存和發(fā)展未必大家都要擠破頭走一條獨(dú)木橋，制勝的關(guān)鍵在于誰敢創(chuàng)新，誰能創(chuàng)新，誰能走別人沒有走過的路。那么是我的話，我選擇走一條屬于自己的不斷創(chuàng)新和創(chuàng)造的可發(fā)展的道路。

3、明白了什么才是好的第一份工作

常常聽人說第一份工作一定要找個好的?？墒且恢倍紱]弄懂什么是好的第一份工作呢？現(xiàn)在，我終于有了答案。所謂好的第一份工作，未必一定要是高薪的，未必一定要是高位的，未必要是知名企業(yè)的?？墒?，好的第一份工作一定要是能讓你全身心投入你的工作的！那么，就是在這個企業(yè)這個團(tuán)隊中你能夠感受到一種積極向上的動力使你自然而然地投入你的工作。只要你在這里工作那你就能發(fā)現(xiàn)自己的價值。只有這樣你才能培養(yǎng)起良好的職業(yè)習(xí)慣和職業(yè)道德。好的職業(yè)習(xí)慣和職業(yè)道德是人生無比寶貴的財富，絕不是物質(zhì)可以衡量和替代的。所以，我可以做的就是喜歡自己正在做的事，從基層做起，在自己的'崗位上為我的團(tuán)隊貢獻(xiàn)自己的力量。

4、在職業(yè)技能上的進(jìn)步

動腦筋，多向別人請教，多學(xué)習(xí)和實(shí)踐就可以很快適應(yīng)和掌握一些我們之前認(rèn)為自己根本不可能進(jìn)入的行業(yè)的一些相關(guān)工作。所以我也克服了之前的一些對于自己未來擇業(yè)的擔(dān)心，而且更加確定在今后的最后一年的大學(xué)生活中要抓緊時間多多豐富自己的除了英語外其他方面的能力。當(dāng)然，在這次的實(shí)踐中我運(yùn)用上了自己的計算機(jī)辦公能力，并且還熟悉了一些會計財務(wù)方面的使用能力，還學(xué)會了一些辦公用品如打印機(jī)的使用。這些都是我所收獲的。

在以后的學(xué)習(xí)生活當(dāng)中我會做一個有心人，多實(shí)踐，多鍛煉自己，并不斷學(xué)習(xí)，努力充實(shí)自己的各方面的能力。

暑假實(shí)踐總結(jié)篇十一

尊老愛幼是中華民族的傳統(tǒng)美德。為進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想道德教育建設(shè)，弘揚(yáng)中華民族尊老敬老的傳統(tǒng)美德，努力營造社會和諧的良好氛圍，讓大學(xué)生以實(shí)際行動表達(dá)對老年人的關(guān)愛，為創(chuàng)建全國文明城市貢獻(xiàn)自己的青春力量。作為炎黃子孫，我們應(yīng)該熱愛和尊敬老人，發(fā)揚(yáng)祖先的好傳統(tǒng)。

去養(yǎng)老院慰問的主要原因是照顧老人。我們應(yīng)該從身邊做起，關(guān)愛身邊的老人。在很多人眼里，養(yǎng)老院是孤寡老人的棲息地?，F(xiàn)在，很多老人帶著孩子成群結(jié)隊地主動走進(jìn)養(yǎng)老院。他們中的一些人曾經(jīng)是教師、工程師、干部和藝術(shù)家。選擇養(yǎng)老院，因?yàn)楹⒆庸ぷ髅Γ瑯菍痈?，沒人聊天；因?yàn)樗麄冊谶@里和同齡人朝夕相處，有著共同的興趣和相似的生活理念，他們更能感受到太陽的光輝。

通過養(yǎng)老院的社會實(shí)踐活動，了解養(yǎng)老院老人的生活狀態(tài)和態(tài)度，給老人帶來關(guān)懷、溫暖和祝福。短期的社會實(shí)踐，雖然不能給老人帶來太大的幫助，但是可以讓我們從中體會到很多東西，這些東西會讓我們受益終生。社會實(shí)踐可以加深我們與各界人士的感情，拉近我們與社會的距離，在社會實(shí)踐中開闊視野，增長才干。社會是學(xué)習(xí)和教育的大課堂。在那個廣闊的世界里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為以后更激烈的競爭打下了更堅實(shí)的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會。

我們班的一群志愿者去了昆明呈貢縣吳家營敬老院。

我們分成幾個小組，有的負(fù)責(zé)打掃衛(wèi)生，有的負(fù)責(zé)和老人聊天下棋。之前負(fù)責(zé)打掃衛(wèi)生，后來負(fù)責(zé)打掃床鋪，最后留在廚房幫忙剝豌豆。剝豌豆期間，我從廚房的阿姨那里得知，住在這里的老人大多是男性。然而，有一對非常特殊的老年夫婦，他們從河南來到云南安享晚年。想想就很溫暖。可謂“執(zhí)子之手，與子偕老”。一個老人慢慢地走過來。他是一名老兵。沒想到的是，他不古板，很愛跳舞。在一段節(jié)奏輕快的音樂下，老人歡呼雀躍，臉上洋溢著幸福。我不禁覺得幸福就是這么簡單。做自己覺得開心的事就夠了。

一方面，這種實(shí)踐活動可以培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生關(guān)心他人、尊重和熱愛老人的美德；另一方面也是一個接觸社會，了解社會，鍛煉自己的機(jī)會。我深深感受到志愿服務(wù)對于當(dāng)代大學(xué)生的意義。記得我離開的時候，老人們還在做著他們?nèi)諒?fù)一日的工作，很多學(xué)校的學(xué)生都會來看望他們。我只希望他們晚年能過得這么簡單快樂！