當(dāng)工作或?qū)W習(xí)進(jìn)行到一定階段或告一段落時，需要回過頭來對所做的工作認(rèn)真地分析研究一下，肯定成績，找出問題，歸納出經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，提高認(rèn)識，明確方向，以便進(jìn)一步做好工作，并把這些用文字表述出來，就叫做總結(jié)?？偨Y(jié)書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇總結(jié)呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的總結(jié)范文，希望對大家能夠有所幫助。

大學(xué)生心理活動總結(jié)篇一

活動時間：xx年10月26日

活動地點(diǎn)：801教室

活動負(fù)責(zé)人：王金尤

活動參與：公共事務(wù)管理09—1班全體同學(xué)

活動背景：據(jù)心理學(xué)家分析，大多數(shù)才踏入大學(xué)的新生，都會經(jīng)過一過心理調(diào)適的過程。在不知不覺之間，我們會逐漸的融入到大學(xué)的生活當(dāng)中，充分的享受快樂和充足的時光。

和中學(xué)時代相比，大學(xué)里的學(xué)習(xí)叢內(nèi)容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。

最根本的不同在于，大學(xué)的學(xué)習(xí)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。

對大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對來自學(xué)習(xí)方面得壓力，是保持心理健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友，在一個未成年的世界里，一切都是那么的自然、單純、隨意。

進(jìn)入大學(xué)一年多了，同學(xué)們對大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了，為了更好的增強(qiáng)班級的凝集力、鞏固友誼，我們公共事務(wù)管理09—1班舉行了心理活動，讓同學(xué)們一起在活動中感受到自己的成長，感受到成長的快樂，增進(jìn)彼此的感情。

活動目的：大學(xué)同窗好友的友誼，是每個人人生中最寶貴的財(cái)富，通過這次活動希望能將心理健康知識普及到每個同學(xué)身上，通過大家的參與以增進(jìn)彼此的了解，認(rèn)識彼此，認(rèn)識到自己身上的`一份責(zé)任，要善于發(fā)現(xiàn)別人的心理狀況，有效地幫助別人走出心理問題的陰影，把笑臉帶給每個人。

活動在同學(xué)們熱烈的掌聲中開始，主持人用簡單明了的語言向同學(xué)們介紹了本次心理活動的主題，活動背景以及活動流程。分別為：人際關(guān)系對心理的影響，彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)的點(diǎn)評，對大學(xué)生幾個心理問題的討論，針對問題進(jìn)行角色扮演和活動感想進(jìn)行總結(jié)環(huán)節(jié)。

1、人際關(guān)系對心理的影響

本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動的同學(xué)進(jìn)行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析，定勢效應(yīng)，暈輪效應(yīng)，蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的心理現(xiàn)象，有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑，之所以這么說，是因?yàn)槿穗H關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化，精神生活。另一方面，人際關(guān)系是大學(xué)生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會有正常的心理壞境所以進(jìn)行這場教育是必要的，進(jìn)入高校后，學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn)，所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低，往往處理不好與他人相處、溝通、交流?！?/p>

2、彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)點(diǎn)評壞節(jié)

本次活動主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點(diǎn)評，通過大家的點(diǎn)評，知道了原來自己子別人心中的位置。

3、對大學(xué)生心理問題的討論

為了緊扣心理活動主題，主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的心理問題。

4、游戲互動

本壞節(jié)由主持人向每一個小組的同學(xué)確定一個命題，讓每個同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演。

5、活動感想環(huán)節(jié)

主持人談了對此次活動的看法和對大學(xué)生心理問題的一些認(rèn)識，至此活動給了大家一個很深的啟迪，我個人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣，具備開朗、活潑的個性，讓對方覺得和你在一起時愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行，幽默而不失分寸，風(fēng)趣而不顯輕浮，給人與美的享受，與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人。

對于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對待，要憎愛生命，提高面對危機(jī)的應(yīng)對能力，增強(qiáng)勇氣和信心，學(xué)會與積極樂觀的態(tài)度面對困境。

通過本次心理活動進(jìn)班級，同學(xué)們增進(jìn)了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識解決實(shí)際問題的能力，整個活動中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對這次活動的感言，感觸都較為深刻，讓大家都從活動中受益。相信在這次活動后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離，而更準(zhǔn)確的說是拉近了一顆心、兩顆心……。。乃至更多心的距離，心靈的距離進(jìn)了，自然就感受到了成長中的快樂，在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離，建立更堅(jiān)固的友誼，與積極的態(tài)度看待人生。

大學(xué)生心理活動總結(jié)篇二

活動總結(jié)

――5.25大學(xué)生心理健康日

大學(xué)生的心理健康已變得越來越重要，不僅要擁有強(qiáng)健的身體，我們還應(yīng)擁有健康的思想。為普及大學(xué)生的心理健康教育，拓展大學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)大學(xué)生良好的個性心理品質(zhì)，促進(jìn)大學(xué)生健康成才，為此，20xx年5月25日，我們班級開了以大學(xué)生心理健康為主題的班會，并制作心理健康知識小卡片。倡導(dǎo)大家關(guān)愛自我、了解自我、接納自己、關(guān)注自己的心理健康和心靈成長。提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛別人，愛社會。班會由班長主持。

班會主要由一下幾個部分組成：

一、什么是心理健康呢?從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認(rèn)識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會，與社會保持同步。

志健全、行為協(xié)調(diào)、人間關(guān)系適應(yīng)、反應(yīng)適度、心理特點(diǎn)符合年齡。

理鍛煉，以期達(dá)到心理健康水平。如果發(fā)現(xiàn)自己的心理狀態(tài)嚴(yán)重地偏離心理健康標(biāo)準(zhǔn)，就要及時地求醫(yī)，以便早期診斷與早期治療。

四、如何應(yīng)對心理健康問題?如果發(fā)現(xiàn)有心理方面現(xiàn)相關(guān)的問題，我們可以從五個方面來做到療愈：1、健康：通過肢體工作、萊克式呼吸等，掌握迅速提升身心能量的工具。2、情感：當(dāng)我們覺察到身體所有的.功能，你將會大吃一驚。我們不曾深入它，不曾費(fèi)心去了解它，然而我們卻奢言去愛人，這是不可能的，因?yàn)閯e人也是以身體的形式出現(xiàn)在你面前。3、情緒：應(yīng)用肢體工作的專業(yè)技術(shù)，幫助人們打通身體和情緒的阻塞。這種療法將超越思辯式的分析和對話，從各個層面支持學(xué)員的身心整合。4.覺察：支持學(xué)員發(fā)現(xiàn)和理清其內(nèi)在核心模式，包括我們的情感、信仰、記憶和行為等方面的模式。我們在意識層面常常對很多生命事件以及其背后的模式?jīng)]有清晰的覺察，但是所有事件卻在我們身體里留下了痕跡，刻下了深刻的烙印。

5、靈性：身體是有形的靈魂，靈魂是無形的身體。通過深刻地體驗(yàn)我們的身體，學(xué)員能更強(qiáng)烈地體會在“活在當(dāng)下”的感覺，做到這些我們能更健康。

最后，班長還從實(shí)際出發(fā)舉例了現(xiàn)實(shí)中的一些案例，讓同學(xué)們更直觀的了解到心理健康的重要性！

大學(xué)生心理活動總結(jié)篇三

第五屆心理沙龍是社團(tuán)協(xié)會的心理協(xié)會舉辦的一次活動，這個活動分為三個游戲，官兵抓賊，詞語猜猜猜，氣球踩踩踩，每一個游戲讓同學(xué)們在娛樂的過程中，都可了解一些心理小知識。

二、活動自我評估

總體來說，我們這次活動還算成功

我們匚妙的利用撲克牌的黑紅梅片把來會員成功的分為甲級一，使不認(rèn)識的同學(xué)們成為一組，使同學(xué)增加團(tuán)體意識。

我們?yōu)檫@次活動作了詳實(shí)的考慮，周全的計(jì)劃和充分的準(zhǔn)備，所以活動才能成功開展，如我們在活動開始之前我們有詳細(xì)的計(jì)劃和我們提前的預(yù)演等。

我們在這次活動中分工具體，全理安全，使我們各部門都有自己的工作的同時，和其它部門全作，共同 完成這次活動，而且我們也注意到宣傳組織和工作時間的協(xié)調(diào)，使更多的同學(xué)了解這次活動，吸引更多的同學(xué)。

而且在這次活動中，我們的骨干起帶頭作用，積極參加到活動中。

但在這成功的背后，我們也認(rèn)真反省思考我們的不足。

活動雖然經(jīng)過具體分工，詳實(shí)安全，但在實(shí)際過程中還是出現(xiàn)一些小問題，如官兵抓賊中，他們談?wù)撐覀兟牪坏?，氣球踩踩踩也有點(diǎn)亂。

時間安排不是很好，活動次數(shù)不多，使最后禮品還剩。

三、吸取經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)、展望未來

我們會在以后的活動中，保持我們的成功之處，吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，爭取在以后其它方面工作中揚(yáng)長避短，積累經(jīng)驗(yàn)完善不足，也希望我們的骨干在活動中積極參加。

大學(xué)生心理活動總結(jié)篇四

xx年5月27日，機(jī)械工程系機(jī)自y106班在第二教學(xué)樓204教室開展了心理健康教育的主題班會。

開展的這個班會是以知識競答的形式來引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識心理方面的知識。這個活動開展之前，我班已經(jīng)寫了非常縝密的策劃書，而且提前購買好了各種有關(guān)的獎品。而且為了體現(xiàn)這個活動的民主化，這個策劃書寫好以后我班就馬上召集班干開了班干會議，集體商討修改。經(jīng)過一個晚上的會議，我們又更加完善了這個策劃。

但是，我們沒有貿(mào)然展開這個班會，為了更加的吸引同學(xué)們的興趣，我班還開展了一個班會。班會的內(nèi)容就是把策劃書讀給每一個同學(xué)聽，讓同學(xué)們集體討論，有什么不妥的或者不完善的，所有同學(xué)都可以提出，如果提的好，就可以修改。

班會非常順利，達(dá)到了前期的目的，基本上把策劃書完善到了可以吸引每一個同學(xué)積極參與的地步。

所以，這個心理健康教育的主題班會開展之時，同學(xué)們非常積極參加。根據(jù)策劃書的內(nèi)容，這個主題班會我們分成了4組，每組7到8個人，主持人2名，裁判3名。相關(guān)的工作人員早早就到了競賽的教室，布置好現(xiàn)場。而且安排好了各隊(duì)人員的座位，之后，他們又準(zhǔn)備好了草稿紙，筆，計(jì)算器，把黑板寫好了字。萬事俱備，只欠同學(xué)們的到來。

班會開始前十分鐘，同學(xué)們就陸陸續(xù)續(xù)的趕來了，而且大家臉上都是面帶笑容，都是非常期待這個班會盡早開始。

等主持人上臺享受完同學(xué)們一陣持久的掌聲之后，兩個主持人你一言我一語的開始宣讀比賽的規(guī)則以及比賽的流程，同學(xué)們非常認(rèn)真的聽，生怕錯過了每一個細(xì)節(jié)。等同學(xué)們都了解了比賽的規(guī)則以及流程以后，裁判一聲令下，主題班會就這樣開始了。

競賽開始的時候，同學(xué)們都非常投入的參與其中，相當(dāng)踴躍。每當(dāng)某一個同學(xué)答對題目的時候，都有一陣掌聲襲來。答錯之后，同學(xué)們都可以認(rèn)真聽主持人的講解，讓同學(xué)們進(jìn)一步的了解心理方面的知識。

第一個環(huán)節(jié)結(jié)束后，分?jǐn)?shù)領(lǐng)先的小組高聲慶祝，分?jǐn)?shù)落后的小組不氣不餒，繼續(xù)準(zhǔn)備奮起直追!第二環(huán)節(jié)是搶答，開始后，教室里面都是一片緊張的氣氛。主持人一聲開始，每隊(duì)的代表的手就像離弦之箭的舉了上去。裁判都是經(jīng)過仔細(xì)的商量才能選出反應(yīng)比較快的一隊(duì)人員。同學(xué)們答的也很謹(jǐn)慎，每組隊(duì)員的討論都是非常認(rèn)真仔細(xì)，即使已經(jīng)知道了答案也不敢馬上回答。前兩階段結(jié)束之后，各組之間的分?jǐn)?shù)都咬的非常緊，幾乎是不分上下，所以最后一個階段非常關(guān)鍵，同學(xué)們都是捏了一把汗，當(dāng)情緒稍微平靜了一點(diǎn)之后，就進(jìn)入了最后一個決勝階段。

第三階段一開始，計(jì)分員，裁判，主持人，隊(duì)員都是沒有絲毫懈怠，專心的準(zhǔn)備著。決勝階段是pk賽，分組是暫居第一名的與暫居第二名的pk。一開始，雙方都不敢貿(mào)然答題，求穩(wěn)的心態(tài)使得兩組隊(duì)員都出現(xiàn)了一旦沒有完全確定的題目都棄權(quán)掉了。最后的時刻，奪勝心切的第二名毅然決然的選擇了答題，怎料這道題比較生疏，回答的隊(duì)員沒有對這道題做有充分的準(zhǔn)備，但是這個隊(duì)員沒有心慌，他穩(wěn)定了情緒之后，在對方的組員的噓聲干擾之下，他頂住壓力，靈機(jī)一動，居然回答正確了!一陣猛烈的掌聲送給了他!壓力給了暫居第一名的這組。只見他不慌不忙，站起來以后，絲毫沒有一點(diǎn)緊張，主持人故意拉慢了語氣宣讀題目的語氣，旁邊的人也給了他很多的起哄聲音，但是他沒有受到什么影響，準(zhǔn)確而又迅速的答對了題目!這也讓他們成為第一個pk的決勝者，也進(jìn)一步鞏固了第一名的優(yōu)勢。

第二組的pk非常關(guān)鍵，但是也需要兩組隊(duì)員都不能棄權(quán)，必須要準(zhǔn)確答出每一道題目!一開始，暫處落后的一組就絲毫不猶豫的選擇了答題，主持人讀完題目，這一組的代表就胸有成竹的回答了，毫無疑問，回答正確了!在這個背景下，倒數(shù)第二名的壓力顯得無比巨大，在他聽完題目之后，在毫無退路的情況下，他選擇了答題，但是很遺憾，由于準(zhǔn)備不足，他答錯了，倒數(shù)第一名完成了第一步的反超!于是，他們像是打了興奮劑似的，一路過關(guān)斬將，就在離反超第二名還差最后一步的時候，他們出現(xiàn)了莽撞的心理。很遺憾的答錯了最后一道關(guān)鍵題目，飲恨排名第三。另外一組雖然后面也有強(qiáng)勢表現(xiàn)，可為時已晚，只能排在最后一名。

最后的頒獎階段，同學(xué)們都非常開心的拿著獎品拍照，在一陣熱鬧聲中，完成了頒獎。同學(xué)們意猶未盡的回到了宿舍。

本次活動總體上來說是成功的，這個活動讓同學(xué)們學(xué)到了不少的心理健康教育的知識，充分拓展了同學(xué)們的課外知識，同學(xué)們對這次活動的反應(yīng)也非常好。根據(jù)調(diào)查，如果還開展類似這樣的活動，同學(xué)們還是會一如既往的積極參加。但是，這個活動還是存在某些不足。比如說，我們準(zhǔn)備的不夠充分，致使班會延遲了十分鐘才能開，而且由于時間較緊，沒能讓每一個同學(xué)們都能參與其中，有些同學(xué)的參加的比較少。所以我們班干還召開了會議，認(rèn)真吸取了這個班會的優(yōu)點(diǎn)，改正其不足之處，以便下次開展類似的班會的時候能比這次更加完美!

以上就是機(jī)自y106班心理健康主題班會的總結(jié)，以后我們開展這樣的班會一定能做的更加好!

大學(xué)生心理活動總結(jié)篇五

為響應(yīng)學(xué)校關(guān)于加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的號召，在學(xué)校心理健康教育中心的指導(dǎo)下，全院學(xué)生的廣泛參與下，學(xué)院結(jié)合學(xué)生實(shí)際，組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動，增強(qiáng)了心理健康教育的實(shí)效性，有助于學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，對營造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍產(chǎn)生積極的影響。201x—201x學(xué)年我們以配合學(xué)校心理健康中心工作、通過常規(guī)工作和特色活動預(yù)防心理問題發(fā)生及做好個案咨詢?nèi)龡l主線開展工作。現(xiàn)具體總結(jié)如下：

一、在配合學(xué)校心理健康教育中心的工作。

1、協(xié)助做好5.25心理健康節(jié)的相關(guān)工作。

在我校首屆心理健康節(jié)中，我們學(xué)院承辦了“心隨影動”優(yōu)秀心理影片展播活動。在活動中，我們選擇了《海上鋼琴師》等四部心理影片，精心制作海報(bào)，聯(lián)系教室，為大家放映。放映前，我院心里協(xié)會廣播電視編導(dǎo)專業(yè)的學(xué)生向觀眾簡要介紹影片內(nèi)涵，引導(dǎo)同學(xué)們從心理角度欣賞影片。此外，我們還組織觀眾撰寫影片觀后感，并邀請我院廣播電視編導(dǎo)專業(yè)老師擔(dān)任評審，評選出優(yōu)秀作品。

2、建立心理檔案，做好個案咨詢

在學(xué)校心理健康教育中心的統(tǒng)一指導(dǎo)下，認(rèn)真做好201x級新生的心理健康檔案建立工作。通過整理檔案數(shù)據(jù)，我們針對新生普遍存在的問題開展了心理知識普及工作;對于心理問題嚴(yán)重的學(xué)生，及時反饋給該生輔導(dǎo)員，并通過于輔導(dǎo)員老師的溝通，尋找該生的癥結(jié)所在，有針對性地做好個案咨詢工作，并關(guān)注該生在學(xué)校的發(fā)展，發(fā)現(xiàn)問題及時處理。

二、加大工作力度做好大學(xué)生心理健康教育和心理危機(jī)預(yù)防工作

由于廣大大學(xué)生心理健康狀況較好，我們主要做的工作是通過抓好心理社團(tuán)、心理委員和心靈護(hù)航員，開展心理健康知識普及和素質(zhì)拓展工作，從而有效預(yù)防心理疾病的發(fā)生。主要通過以下工作具體實(shí)施：

1、依托組建心理社團(tuán)，倡導(dǎo)自我服務(wù)

201x年x月，為激發(fā)學(xué)生積極關(guān)注心理健康，學(xué)院在心理輔導(dǎo)員老師指導(dǎo)下成立了心理協(xié)會。協(xié)會從成立初就建立了較完備的體制，征集確定了協(xié)會名稱“聆心心理協(xié)會”及l(fā)ogo，擬定了協(xié)會章程，并確定了工作宗旨、機(jī)構(gòu)設(shè)置、職能分工等。協(xié)會的成員包括各班心理委員、各宿舍心靈護(hù)航員及對心理知識感興趣的同學(xué)。協(xié)會內(nèi)根據(jù)公平競爭的原則，競選出秘書、調(diào)研、策劃等工作小組的負(fù)責(zé)人。協(xié)會自成立以來，常規(guī)工作和特色活動有條不紊地展開心理健康

活動總結(jié)

2、抓好骨干培訓(xùn)，夯實(shí)工作基礎(chǔ)

學(xué)院的心理工作主要通過心理委員和心靈護(hù)航員開展和落實(shí)，他們是學(xué)院心理工作的骨干力量，其工作是否到位事關(guān)整個學(xué)院心理工作。為了提高他們在心理工作方面的專業(yè)素質(zhì)，學(xué)院組織了多次心理委員培訓(xùn)講座。培訓(xùn)中，學(xué)院心理輔導(dǎo)員老師介紹心理委員的職責(zé)定位和工作要求，并結(jié)合案例介紹如何科學(xué)合理地預(yù)防與解決大學(xué)生常見心理問題，擴(kuò)展心理委員的心理知識，指導(dǎo)心理委員開展工作的方法及強(qiáng)調(diào)保密等工作原則。參加培訓(xùn)的同學(xué)專心聆聽、認(rèn)真記錄，收效良好。一名心理委員參加培訓(xùn)后說：“作為一名心理委員，很高興能接受到專業(yè)的培訓(xùn)，這無論是對個人心理素質(zhì)的提高，還是對班級心理工作的開展，都是一件很有益的事。經(jīng)過培訓(xùn)，我對自己的工作更加感興趣了.

3、注重教育實(shí)效，豐富活動載體

學(xué)院每學(xué)期通過征集問題、張貼海報(bào)、主題班會等形式分階段進(jìn)行心理知識普及。本學(xué)期開學(xué)后，為了幫助1x級新生更快、更好的適應(yīng)大學(xué)生活，同時幫助1x級、1x級同學(xué)及時排解心中的苦惱與疑惑，協(xié)會向1x、1x、1x三個年級的同學(xué)發(fā)去了

邀請函

4、打造特色活動，濃厚心理氛圍

學(xué)院從201x年x月到x月上旬組織了“心理活動月”特色活動，活動月期間開展的各類活動面向全院同學(xué)，得到了同學(xué)們的積極參與。系列活動包括“心隨影動”優(yōu)秀電影展播、“心路啟航”心理健康培訓(xùn)、“歡樂體驗(yàn)坊”游戲環(huán)節(jié)、“快樂向前沖”心理知識競賽四個內(nèi)容?！靶碾S影動”每周一期，共放映了《美麗心靈》等四部電影，引導(dǎo)同學(xué)們從心理學(xué)角度觀賞影片，引發(fā)對人生的思考，并組織同學(xué)們撰寫觀后感?！皻g樂體驗(yàn)坊”環(huán)節(jié)中通過解手鏈、排生日、說與唱等多個心理游戲，促使個體通過團(tuán)體的內(nèi)在交互作用提高團(tuán)隊(duì)意識、交往能力和組織歸屬感，完善自我。在游戲之后，有同學(xué)說通過心理游戲不僅能加深同學(xué)之間的相互了解，而且能在開心與放松的同時學(xué)到很多的心理知識。在“心路啟航”講座中，學(xué)院心理輔導(dǎo)員老師為各班心理委員、心理導(dǎo)航員進(jìn)行心理知識普及和心理工作培訓(xùn)，以發(fā)揮心理委員的專業(yè)職能。“快樂向前沖”活動分為室內(nèi)和室外兩部分：室外活動在校園中進(jìn)行，依靠團(tuán)隊(duì)成員的團(tuán)結(jié)協(xié)作來完成探路、尋寶等任務(wù)，并依據(jù)所用時間確定參加室內(nèi)活動的隊(duì)伍。室內(nèi)部分是心理知識競賽，競賽中考察了參賽同學(xué)較為專業(yè)的心理健康知識，讓喜歡心理知識的同學(xué)得到了充分的展示，并促進(jìn)了心理健康知識在同學(xué)中更為廣泛地宣傳和普及。心理活動月歷時近x天，活動形式多樣，參與同學(xué)多，受到同學(xué)們的廣泛歡迎心理健康活動總結(jié)默認(rèn)。

三、科學(xué)開展個案心理咨詢工作

對于心理異常的學(xué)生，各年級輔導(dǎo)員會咨詢學(xué)院心理輔導(dǎo)員該生的狀況，并進(jìn)行進(jìn)一步的干預(yù)。對于干預(yù)后效果不明顯者，則由心理輔導(dǎo)員直接進(jìn)行心理咨詢。一年來，共咨詢案例二十余人次，涉及家庭貧困、自卑、戀愛、人際關(guān)系交流、因身體原因引發(fā)心理問題等多方面咨詢后效果良好。

一年來，通過常規(guī)工作和特色活動相結(jié)合的途徑，通過團(tuán)體活動和個案咨詢相結(jié)合，學(xué)院堅(jiān)持將心理健康教育工作長期性開展，努力提高了工作實(shí)效性，同時作為一名心理輔導(dǎo)員，也有一點(diǎn)感觸。通過初級心理咨詢師的培訓(xùn)，增加了心理輔導(dǎo)員對于心理學(xué)的基本理論和基本方法的了解，對于開展心理健康教育工作起到很好的指導(dǎo)作用。然而，隨著工作的深入，心理輔導(dǎo)員的水平尚顯不足，尤其是診斷、咨詢等技能水平較低。希望心理健康中心領(lǐng)導(dǎo)為心理輔導(dǎo)員開設(shè)咨詢和技巧輔導(dǎo)及推薦書目等參考資料。

又是一個浪漫的冬季，不經(jīng)意間，進(jìn)入大學(xué)已將近半年了，從不認(rèn)識初的拘謹(jǐn)?shù)健盎焓臁焙蟮娜谇?，而自己也榮欣的擔(dān)任了班級的心理委員。一開始擔(dān)任這個工作，我很迷茫，不知道應(yīng)該做些什么事，后來經(jīng)過學(xué)校的培訓(xùn)后，我受益匪淺，學(xué)習(xí)到很多關(guān)于心理方面的知識，也深刻地認(rèn)識到心理委員工作的重要性，于是我漸漸開始了解這個工作，也開始接受這份工作，最后也喜歡上它。

在這一學(xué)期里，我試著努力地主動與同學(xué)們溝通，去傾聽他們心里的困惑，去分享他們的快樂，去分擔(dān)他們的煩惱，為此我做了以下工作：

一、加強(qiáng)自身的心理素質(zhì)鍛煉，提高工作能力

(1)作為心理委員，必須具備強(qiáng)烈的責(zé)任感，每次都按時參加學(xué)校，學(xué)院舉行的心理委員培訓(xùn)講座和素拓活動，及時了解學(xué)校在這方面的措施和政策，并且通過活動過程還與其他班級的心理委員互相交流經(jīng)驗(yàn)。

(2)課余時間主動去圖書館查閱相關(guān)書籍，學(xué)習(xí)一些心理知識，以此來提升自身的素養(yǎng)，提高服務(wù)同學(xué)的水平。

二、積極開展班級心理活動，培養(yǎng)同學(xué)們樂觀向上的陽光心態(tài)

(1)x月x日：剛進(jìn)入大學(xué)，彼此之間還很陌生，為促進(jìn)同學(xué)們相互了解認(rèn)識，盡快融入班集體，在心理委員的倡議下，全體班委的積極組織下，我班策劃了“我們在校園”的集體活動，并且在校園開展一系列互動環(huán)節(jié)。

(2)x月x日-x日：為了盡快了解同學(xué)們的思想、心理狀況，便于以后針對性開展心理活動，在心理委員的組織策劃下，全班同學(xué)積極參與，我班成功開展了“大學(xué)生心理健康調(diào)查”活動。

(3)x月-x月：為豐富同學(xué)們的課余時間，帶動個別參與積極性不高、性格內(nèi)向靦腆的同學(xué)融入集體，我班在輔導(dǎo)員的關(guān)心下全體班委的組織了“班級籃球友誼賽”“班級羽毛球友誼賽”等心理活動。

(4)根據(jù)自己和同學(xué)們的時間，有針對性的和同學(xué)們談心交流，搞好同學(xué)關(guān)系，成為他們知心信任的傾聽者，并取得良好效果。

總體來講上一學(xué)期的心理工作比較順利，但也發(fā)現(xiàn)自身在工作中有一些不足和缺陷，有待改進(jìn)和提高。

(1)沒有充分地與每一位同學(xué)交流溝通，可能忽視了部分需要我?guī)椭耐瑢W(xué)。

(2)積極主動找我傾訴的同學(xué)不多，大部分是我主動找他們，說明我的信任度還不夠高。

(3)我班舉辦的心理活動不夠多，參與面還不夠廣泛，有部分同學(xué)參加不太積極。

(4)自身的水平還比較有限，有些同學(xué)提出的問題我還不能給出合理的回答，處理問題的經(jīng)驗(yàn)還不足。

鑒于以上問題，我在下一學(xué)期的心理工作中做如下打算：

(1)為提高大家對我的信任，我將一貫堅(jiān)守保密原則。

(2)為方便同學(xué)們與我的交流溝通，我將統(tǒng)計(jì)大家的e-mail地址、qq號和手機(jī)號，建立一個完整的無障礙交流渠道。

(3)每周一群郵件的方式為每一位同學(xué)提供心理方面的小知識，小笑話以及一些音樂來緩解同學(xué)們的心理壓力。

(4)繼續(xù)主動聯(lián)系同學(xué)，與他們交流掏心

勵志

(5)建立信息回饋制度。將自己和校學(xué)生心理咨詢的聯(lián)系方式、地址告訴每一位同學(xué)，收到同學(xué)們的信息及時給與回復(fù)，同時也鼓勵大家對我的工作提出寶貴建議。

以上是我擔(dān)任班級心理委員以來的

工作總結(jié)

在過去的一年中，我擔(dān)任班級的心理保健員之職。在過去的一年，我做了一些工作，同時也學(xué)到了很多。每一種工作都有讓人值得回味和向往的理想境界，在我從事工作的一年中，我嘗到了工作的艱辛，與此同時，我也體會到了作為一名保健員工作中的快樂與平凡。

首先要明白自己的職責(zé)，才能不斷提高工作能力，做一名合格的心理保健員心理保健員的職責(zé)是維護(hù)班級同學(xué)的心理健康，每個心理保健員都應(yīng)有充分的緊迫感和責(zé)任感。工作努力的同時還要有敏銳的眼睛，以便能夠及時發(fā)現(xiàn)身邊同學(xué)存在的問題，及時想辦法，及時解決。

心理保健員的工作職責(zé)主要有：

1、宣傳普及中學(xué)生心理知識，傳播心理健康理念，定期在班上開展一些有關(guān)心理健康的宣傳活動，并作好相應(yīng)的總結(jié)和記錄，促進(jìn)本班同學(xué)心理素質(zhì)的提高。

2、宣傳介紹我校心理健康教育工作的進(jìn)展和心理咨詢的相關(guān)建設(shè)。

3、負(fù)責(zé)收集本班同學(xué)的心理健康信息，每月向心理健康中心上交班級同學(xué)的心理狀況匯報(bào)表。

4、努力學(xué)習(xí)相關(guān)的心理知識，提高對心理健康方面的認(rèn)識，用相關(guān)知識幫助同學(xué)，用樂觀心態(tài)引導(dǎo)同學(xué)。

5、工作遵循保密原則，維護(hù)同學(xué)的權(quán)益，不得隨意泄露同學(xué)的隱私。

6、在培訓(xùn)期間要認(rèn)真學(xué)上好心理保健員培訓(xùn)課，做好班級心理普查及相關(guān)測試。

7、配合心理咨詢室開展的心理健康教育系列工作，積極參加心理保健員培訓(xùn)、專題學(xué)習(xí)和交流活動，不斷提高自己的工作能力。

8、按照要求每學(xué)期寫好工作總結(jié)，并上交心理發(fā)展部。

在過去的一年中，我不斷加強(qiáng)與同學(xué)的的交流，通過不同的方式方法與他們溝通，了解他們內(nèi)心的想法。

1、溫馨教室建設(shè)，通過心理角、心理小游戲、心理書籍推薦與各種宣傳活動等形式，側(cè)重和諧人際關(guān)系的建立，促進(jìn)班級軟硬環(huán)境建設(shè)，為建立溫馨教室服務(wù)。

3、加強(qiáng)與其他班干部及宿舍長的聯(lián)系，及時發(fā)現(xiàn)問題勵志網(wǎng)，善于幫助有心理困惑和煩惱的同學(xué)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)個別同學(xué)有嚴(yán)重心理問題時，要及時報(bào)告輔導(dǎo)員和心理健康中心老師，并勸說其到輔導(dǎo)員或校心理健康中心處咨詢。

4、所謂“談心”，顧名思義，即為面對面，心對心地交談。此活動的目的在于為同學(xué)提供一個傾訴心里話平臺以促進(jìn)同學(xué)之間的交流溝通，增進(jìn)同學(xué)之間友誼，同時還能夠預(yù)防學(xué)生“心理危機(jī)”的發(fā)生，如自殺等。

健康保駕護(hù)航!

最后，一學(xué)期的結(jié)束，代表著另一學(xué)期的開始，真理不用我重復(fù)，而我們要做的，就是超越過去的，還有現(xiàn)在的。

大學(xué)生心理活動總結(jié)篇六

為了貫徹落實(shí)xx市教委《關(guān)于組織開展“20xx年度xx學(xué)校心理健康教育活動月”的通知》，迎接525全國大學(xué)生心理健康宣傳日，擴(kuò)大對心理健康教育與心理咨詢工作的宣傳，在校園中形成良好的大學(xué)生心理健康教育氛圍，xx大學(xué)心理健康教育與咨詢中心以學(xué)年為單位，開展了以“悅納自我·釋放青春”為主題的心理健康月系列活動。

本次健康月以朋輩心理訓(xùn)練營、學(xué)習(xí)中心活動、大型校園活動、線上活動以及各院系主題活動組成；活動類型涵蓋學(xué)術(shù)研討類、娛樂競技類、素質(zhì)拓展類以及線上互動類等多種形式；以大學(xué)生為主體，發(fā)動二級院系及心理社團(tuán)自主鋪開特色活動；同時，針對心理中心老牌精品活動，如朋輩訓(xùn)練營、學(xué)習(xí)中心等，在保持往年扶持力度的同時注重注入新鮮血液，予以形式、內(nèi)容的更新及擴(kuò)充。累計(jì)舉辦系列活動x場(系列活動下屬小活動超過x場)，累計(jì)覆蓋學(xué)生超過x萬人次。

本次活動以心理中心為總指導(dǎo)，面向全校所有師生開展，高效利用心理中心專業(yè)資源、各院系特色資源以及互聯(lián)網(wǎng)+的優(yōu)勢資源，力圖全方位、多面體的覆蓋在校師生，同時提高學(xué)生的自主參與能力與創(chuàng)新能力，促進(jìn)學(xué)生在活動中不斷挖掘自身潛力，提高心理健康水平，積極陽光成長。

本年度健康月以“一體兩面，協(xié)同合作”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生為主體，學(xué)生社團(tuán)和二級學(xué)院為兩面，在心理中心的統(tǒng)籌下鼓勵、監(jiān)督二級學(xué)院和學(xué)生社團(tuán)分工合作，面向全校鋪開健康月系列活動；發(fā)揮往年品牌活動的影響效力，同時注重創(chuàng)新優(yōu)勢的提升；大力扶持院系特色活動的開展，以吸引學(xué)生的自主參與。具體策劃方案如下：

(一)持續(xù)推進(jìn)心理中心特色活動

20xx年成立的“陽光伙伴”朋輩心理輔導(dǎo)訓(xùn)練營、20xx年春季成立的學(xué)習(xí)中心是xx心理中心的特色項(xiàng)目，在學(xué)生中反響甚佳。為進(jìn)一步推進(jìn)特色活動品牌化，本年度擬培養(yǎng)陽光伙伴骨干成員參與到心理健康月的組織籌備中，專業(yè)性打造多主題興趣小組，協(xié)同參與多項(xiàng)健康教育實(shí)踐工作。

(二)創(chuàng)新增進(jìn)大型校園品牌活動

在以往大型游園會、素質(zhì)拓展等大型活動的組織經(jīng)驗(yàn)之上，本年度心理中心尤其注重立意新穎、內(nèi)涵豐富的大型校園主題活動的開展，全面覆蓋在校大學(xué)生，提高心理健康月的影響力，寓教于樂，促使學(xué)生積極發(fā)現(xiàn)、思考并解決自身問題，突顯大學(xué)生心理健康正能量。

(三)大力開展線上媒介多樣活動

本年度心理健康月利用互聯(lián)網(wǎng)+的創(chuàng)新思維，繼續(xù)推進(jìn)多樣化的線上活動的設(shè)計(jì)、引領(lǐng)和參與。利用“華東師大心理健康教育與咨詢中心”公眾號的品牌效力，力圖推廣系列線上活動，使得同學(xué)足不出戶就能參與心理教育活動。

(四)鼓勵引領(lǐng)二級院系精品活動

本年度心理健康月號召院系開展具有自身特色、符合院系學(xué)生需求的精品活動，鼓勵支持各院系對精品活動的建設(shè)和推廣。院系是同學(xué)日常最直接的接觸與參與單位，因此有效利用院系自主資源，組織、引領(lǐng)和培育院系品牌特色活動，可以最大限度的提高了學(xué)生的參與程度，并有效調(diào)動同學(xué)的自主參與。

(一)心理中心特色活動

1、“陽光伙伴”朋輩心理輔導(dǎo)訓(xùn)練營：

心理健康教育活動月期間，“陽光伙伴”朋輩心理輔導(dǎo)訓(xùn)練營組織了多項(xiàng)心理健康普及活動和朋輩互助技能訓(xùn)練。如《朋輩心理危機(jī)識別與應(yīng)對》、《告別拖延》、《大學(xué)生常見心理問題與應(yīng)對》、《進(jìn)化心理學(xué)》、《深究關(guān)系性的提問：家庭治療中的提問分析與訓(xùn)練》、《短期焦點(diǎn)技術(shù)在溝通中的應(yīng)用》等主題的講座、戶外團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展活動、新老營員交流會等，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)心理學(xué)知識和朋輩互助技能，成長為朋輩互助員。同時，訓(xùn)練營邀請7名導(dǎo)師，組成7個強(qiáng)化學(xué)習(xí)小組，幫助學(xué)生在感興趣的領(lǐng)域強(qiáng)化學(xué)習(xí)。學(xué)生在小組導(dǎo)師和助教的帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)朋輩談話技巧、進(jìn)行朋輩輔導(dǎo)演練，另外組織了如參觀xx市自愿戒毒中心等活動。

2、學(xué)習(xí)中心

(1)學(xué)習(xí)中心主題工作坊

本年度學(xué)習(xí)中心工作坊開展了四期主題活動，分別為“時間管理：和焦慮和拖延說拜拜”、“成癮?是因?yàn)槟闳鄙龠B接”、“告別情緒化進(jìn)食”“讓催眠和正念教你應(yīng)對壓力”。工作坊內(nèi)容貼近學(xué)生生活，理論和實(shí)際相結(jié)合，給予學(xué)生多方面支持、練習(xí)與反饋。本年度工作坊累計(jì)服務(wù)同學(xué)上百余人次，參與學(xué)生紛紛表示對未來活動的高度興趣與關(guān)注，中心將會在未來為學(xué)生設(shè)計(jì)更多豐富多彩并具有意義的活動。

(2)書蟲讀書會

“書蟲讀書會”本學(xué)期仍奉行“自由讀、任性聊、隨意寫、一起看”的原則，和同學(xué)們一起領(lǐng)略書中的萬千世界。本學(xué)期“書蟲讀書會”主讀了《自控力》、《社會心理學(xué)》、《情種起源》等書籍，也集體切磋討論了多本人文社科叢書，每期加入的同學(xué)們都收獲滿滿、回味無窮。

(二)大型校園品牌活動

1、“心樂園模擬人生”

心理中心與xx心理協(xié)會聯(lián)合舉辦的“心樂園?模擬人生”主題游園活動在5月18日順利開展，活動以探索自我、生涯規(guī)劃與積極心理學(xué)為主題，以各種心理小游戲、幸福小任務(wù)，譬如“請擁抱一個姑娘”“請給我一元硬幣”等給參與學(xué)生帶來了驚喜和歡樂，收獲良多。

2、“時光機(jī)-重返童年計(jì)劃”

基于現(xiàn)今教育模式以及大學(xué)生鮮有有效的集體交流生活，中文系社團(tuán)莫名工作室與心理中心合作特提出“重返童年”的活動，為同學(xué)們創(chuàng)造一次深入交流的機(jī)會，并嘗試以喚醒童年記憶為手段改變其固有的封閉的認(rèn)知圖式，打破禁錮自我的高墻，敞開心扉，做一名有激情的當(dāng)代大學(xué)生。

3、校園心理劇大賽

心理中心面向全校舉辦“20xx年xx大學(xué)校園心理情景劇大賽”，經(jīng)專家委員會評選、專業(yè)教師組織、指導(dǎo)并遴選出八項(xiàng)優(yōu)秀作品，予以評獎。校園心理情景劇吸引大學(xué)生用直觀的方式將微妙的心理活動搬上舞臺，再現(xiàn)日常學(xué)習(xí)、生活中常見的心理矛盾與沖突，廣泛普及了心理健康教育的理念與知識，傳播了心理健康自助與互助的方法和技能，培養(yǎng)大學(xué)生積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì)和理性平和的心態(tài)。

(三)線上媒介多樣活動

1、“劇中有你配音秀”

結(jié)合《聲臨其境》等大火的綜藝類配音節(jié)目，心理中心推出了配音秀活動，希圖在校園中尋找屬于同學(xué)們自己的天籟之音?；顒永塾?jì)覆蓋百余人次，最終擇優(yōu)選出八項(xiàng)優(yōu)秀配音作品，并網(wǎng)絡(luò)投票角逐最終獎項(xiàng)。本次活動以新穎的形式、簡單的參與流程充分吸引了在校學(xué)生的參與熱情，激發(fā)了學(xué)生探索自身隱藏技能的可能，促進(jìn)了同學(xué)之間的協(xié)同合作。

2、《猜你的心，給你答案》

本次活動參與人數(shù)超過20xx人次，結(jié)合了趣味投射測試，以及時下流行的名人匹配模式，參與門檻低，但內(nèi)容實(shí)用且較深刻，有效地發(fā)揮了中心豐富的科普文原創(chuàng)能力。問答環(huán)節(jié)拉近了公眾號與用戶的距離，互動充分，為提問學(xué)生提供了心理咨詢及心理學(xué)科普方面高效專業(yè)的解答。

(四)二級院系及社團(tuán)精品活動

在心理咨詢中心的宣傳和引領(lǐng)之下，各院系也分階段積極策劃、組織和開展一系列豐富多彩的心理健康教育活動。在中心的大力號召下，總計(jì)11個院系和2個社團(tuán)申報(bào)了29項(xiàng)具有組織特色的學(xué)生心理健康教育活動，活動覆蓋面比以往更廣，活動類型更新穎，成效更為顯著。

(1)一體兩面，協(xié)同合作

本年度心理健康月活動以心理中心為總指導(dǎo)，同時大力推進(jìn)及指導(dǎo)二級院系及社團(tuán)的深度合作和創(chuàng)新，從心理健康教育活動設(shè)計(jì)、宣傳、策劃與舉辦的過程中來看，本次心理月不再是心理中心的單打獨(dú)斗，而是一體兩面、師生合作的大覆蓋模式。院系及社團(tuán)的大力參與使得心理健康月活動覆蓋面比以往更廣，累計(jì)覆蓋三萬余人次，活動類型更新穎，成效更為顯著。

(2)夯實(shí)品牌，創(chuàng)新加持

本年度心理健康月活動“品牌”“創(chuàng)新”雙軌并進(jìn)。一方面加大對心理中心品牌特色活動的扶持和推進(jìn)，鞏固以往活動優(yōu)勢與精髓的同時，持續(xù)注入新鮮血液，源源不斷的改革和創(chuàng)新活動內(nèi)涵與方式；另一方面，有效利用新媒載體資源，利用線上媒介的優(yōu)勢，最大限度地增強(qiáng)了大學(xué)生對心理健康概念的接納與重視，提升了活動在學(xué)生的覆蓋率與影響力；同時在院系中也涌現(xiàn)了一大批以各院系學(xué)生需求為主導(dǎo)，以院系優(yōu)勢為特點(diǎn)的品牌特色活動。

(3)有的放矢，反饋調(diào)整

中心根據(jù)去年咨詢統(tǒng)計(jì)與往年活動學(xué)生留言與反饋，針對咨詢問題排名最高的學(xué)業(yè)與自我成長主題有的放矢地多方面設(shè)計(jì)活動，并根據(jù)每次學(xué)生的反饋對活動設(shè)計(jì)與安排進(jìn)行調(diào)整與改善。中心陽光伙伴團(tuán)體訓(xùn)練營、學(xué)習(xí)中心活動、微信在線活動與心協(xié)社團(tuán)活動都針對學(xué)業(yè)、人際關(guān)系與自我成長與探索這些主題，策劃與設(shè)計(jì)了有趣有益、豐富多彩的小型團(tuán)體與大型活動，受到了學(xué)生的好評。

本年度心理健康月以“悅納自我·釋放青春”為活動主題，一體兩面，協(xié)同合作。以大學(xué)生為主體，以心理中心為基點(diǎn)，發(fā)動二級院系、學(xué)生社團(tuán)自主開展系列活動，成效顯著。在大力扶持心理中心老牌精品項(xiàng)目(如朋輩訓(xùn)練營、學(xué)習(xí)中心等)的同時，注重各院系精品活動的建設(shè)和推廣，有效利用了院系自主資源；注重活動形式的創(chuàng)新與能動，將心理健康教育寓教于樂；“線下全面覆蓋”與“線上自主參與”相融合，利用互聯(lián)網(wǎng)+強(qiáng)化拓展了心理健康教育的影響力。

心理健康活動月累計(jì)覆蓋學(xué)生三萬余人次，不僅本校師生參與人次大幅提高，還吸引了xx、xx等高校學(xué)生的跨校參與。在心理中心、二級院系、特色社團(tuán)的多維融合中，全方位提高我校學(xué)生的心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生在活動中挖掘自身潛力，積極陽光成長。在校園中形成良好的大學(xué)生心理健康教育氛圍以及持續(xù)的影響效力，基本達(dá)成了“悅納自我·釋放青春”的預(yù)期效果。

大學(xué)生心理活動總結(jié)篇七

心理健康是大學(xué)生需要注意的內(nèi)容，那么很多的大學(xué)生都會舉辦心理健康活動。下面小編就和大家分享大學(xué)生心理健康

活動總結(jié)

xx年3月8日下午5時20分，南昌大學(xué)14棟朋輩心理輔導(dǎo)室的新學(xué)期第一次內(nèi)部專業(yè)培訓(xùn)活動在14棟輔導(dǎo)室舉行。這一次內(nèi)部活動的主題是“微表情心理學(xué)”，由輔導(dǎo)室成員劉曉靜與劉昆明共同主持。

次樓棟內(nèi)部活動的主旨是增加樓棟輔導(dǎo)室成員的心理知識與技能,開拓成員們的思維與意識，豐富同學(xué)們的課余知識，與此同時也鍛煉成員的能力，也增加了咨詢室的凝聚力。

活動流程:劉與劉主持，介紹了讀心術(shù)與微表情。微表情收入類作為一種生物的實(shí)現(xiàn)生存和繁衍的本能反應(yīng)，是人類收到有效刺激后不受思維與意識控制的真實(shí)反應(yīng)，最能體現(xiàn)人的真實(shí)想法。

接著主持人展示了一些面部情緒圖，主要包括了微表請的六大種類：愉悅，憤怒，厭惡，輕蔑，恐懼和驚訝。然后又看了一段關(guān)于微表情實(shí)際運(yùn)用的視頻，讓我們了解了微表情的作用與重要性。

最后本次內(nèi)部活動由王子威學(xué)長做總結(jié)，具體的談到了本次活動的優(yōu)缺點(diǎn)，并給予兩位主持中肯的建議。又談到了開展樓棟內(nèi)部活動的意義與必要性。一是鍛煉新人，而是豐富樓棟成員的心理學(xué)知識，三是增強(qiáng)樓棟成員的凝聚力。

下午6時40分，十四棟朋輩心理輔導(dǎo)室內(nèi)部活動結(jié)束。通過這次活動同學(xué)們不僅學(xué)到了許多心理知識，還鍛煉了自己的能力，增強(qiáng)了樓棟的凝聚力。這也是我們進(jìn)行活動所要達(dá)到的目的，很高興通過我們的努力，可以讓同學(xué)們學(xué)到更多的課本以外的知識。

活動主題：大學(xué)生心理健康教育活動班

活動時間：20xx年10月26日

活動地點(diǎn)：801教室

活動負(fù)責(zé)人：王

活動參與：公共事務(wù)管理09-1班全體同學(xué)

活動背景：據(jù)心理學(xué)家分析，大多數(shù)才踏入大學(xué)的新生，都會經(jīng)過一過心理調(diào)適的過程。在不知不覺之間，我們會逐漸的融入到大學(xué)的生活當(dāng)中，充分的享受快樂和充足的時光。

和中學(xué)時代相比，大學(xué)里的學(xué)習(xí)叢內(nèi)容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。

最根本的不同在于，大學(xué)的學(xué)習(xí)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。

對大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對來自學(xué)習(xí)方面得壓力，是保持心理健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友，在一個未成年的世界里，一切都是那么的自然、單純、隨意。

進(jìn)入大學(xué)一年多了，同學(xué)們對大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了，為了更好的增強(qiáng)班級的凝集力、鞏固友誼，我們公共事務(wù)管理09-1班舉行了心理活動，讓同學(xué)們一起在活動中感受到自己的成長，感受到成長的快樂，增進(jìn)彼此的感情。

活動目的：大學(xué)同窗好友的友誼，是每個人人生中最寶貴的財(cái)富，通過這次活動希望能將心理健康知識普及到每個同學(xué)身上，通過大家的參與以增進(jìn)彼此的了解，認(rèn)識彼此，認(rèn)識到自己身上的一份責(zé)任，要善于發(fā)現(xiàn)別人的心理狀況，有效地幫助別人走出心理問題的陰影，把笑臉帶給每個人。

活動內(nèi)容：活動在同學(xué)們熱烈的掌聲中開始，主持人用簡單明了的語言向同學(xué)們介紹了本次心理活動的主題，活動背景以及活動流程。分別為：人際關(guān)系對心理的影響，彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)的點(diǎn)評，對大學(xué)生幾個心理問題的討論，針對問題進(jìn)行角色扮演和活動感想進(jìn)行總結(jié)環(huán)節(jié)。

1、人際關(guān)系對心理的影響

本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動的同學(xué)進(jìn)行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析，定勢效應(yīng)，暈輪效應(yīng)，蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的心理現(xiàn)象，有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑，之所以這么說，是因?yàn)槿穗H關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化，精神生活。另一方面，人際關(guān)系是大學(xué)生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會有正常的心理壞境所以進(jìn)行這場教育是必要的，進(jìn)入高校后，學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn)，所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低，往往處理不好與他人相處、溝通、交流。”

2、彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)點(diǎn)評壞節(jié)

本次活動主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點(diǎn)評，通過大家的點(diǎn)評，知道了原來自己子別人心中的位置。

3、對大學(xué)生心理問題的討論

為了緊扣心理活動主題，主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的心理問題。

4、游戲互動

本壞節(jié)由主持人向每一個小組的同學(xué)確定一個命題，讓每個同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演。

5、活動感想環(huán)節(jié)

主持人談了對此次活動的看法和對大學(xué)生心理問題的一些認(rèn)識，至此活動給了大家一個很深的啟迪，我個人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣，具備開朗、活潑的個性，讓對方覺得和你在一起時愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行，幽默而不失分寸，風(fēng)趣而不顯輕浮，給人與美的享受，與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人。

對于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對待，要憎愛生命，提高面對危機(jī)的應(yīng)對能力，增強(qiáng)勇氣和信心，學(xué)會與積極樂觀的態(tài)度面對困境。

活動意義：通過本次心理活動進(jìn)班級，同學(xué)們增進(jìn)了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識解決實(shí)際問題的能力，整個活動中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對這次活動的感言，感觸都較為深刻，讓大家都從活動中受益。相信在這次活動后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離，而更準(zhǔn)確的說是拉近了一顆心、兩顆心……..乃至更多心的距離，心靈的距離進(jìn)了，自然就感受到了成長中的快樂，在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離，建立更堅(jiān)固的友誼，與積極的態(tài)度看待人生。

一學(xué)期就要結(jié)束了，本班很多學(xué)生在學(xué)習(xí)方面都有了巨大的進(jìn)步，心理也朝著健康向上的方向發(fā)展。這既有學(xué)生本身的努力，也有家長的協(xié)助，更有教師耐心的指導(dǎo)，下面我就本班的心理健康教育做小結(jié)：

一、走進(jìn)學(xué)生幫助學(xué)生。

由于小學(xué)生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，加上獨(dú)立意識較差，所以小學(xué)生很容易發(fā)生心理行為偏差。

近年來，小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應(yīng)對挫折和處理危機(jī)的能力。

因此，通過講故事、學(xué)生表演小品、小組討論、學(xué)生點(diǎn)評的方式，讓學(xué)生在寓教于樂中接受相關(guān)的知識。

在家長開放日，結(jié)合學(xué)生的平時表現(xiàn)和家長及時交流。給家長相應(yīng)的指導(dǎo)，讓他們多關(guān)心孩子的成長，多注意孩子的心理變化。

二、通過課堂教學(xué)滲透心理健康知識。

課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動的主要場所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程，從教材內(nèi)容看，各科內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材，在各科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識，可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學(xué)生，而且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。

三、聯(lián)系家庭，引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)心子女的心理健康。

由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。

有些父母認(rèn)為孩子才得壯、不生病就是健康，這是不全面的認(rèn)識，事實(shí)上，在一些孩子的身上存在心理障礙，如說謊、無理取鬧等行為。

然而，由于認(rèn)識的片面性，不少家長對于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的。在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正，引導(dǎo)他們熱愛生活、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性、自尊心和自制力，養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神。

在心理健康教育實(shí)踐中，我們深深感到在小學(xué)進(jìn)行心理輔導(dǎo)的重要性和迫切性。擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)下一代重任的小學(xué)教育，在當(dāng)今科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展、競爭日益加劇的今天，我們更應(yīng)當(dāng)注重學(xué)生潛能的開發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生良好的社會適應(yīng)性，保持健康的心理。

實(shí)踐證明，教師只有融入學(xué)生，才能夠傾聽學(xué)生的聲音，為他們煩惱而煩惱，為他們快樂而快樂。要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展，教師必須掌握好心理知識，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律，探索學(xué)生的心理發(fā)展，總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn)，與家庭、社會緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。

大學(xué)生心理活動總結(jié)篇八

在宣傳周期間，各系心理老師自主開展了形式多樣的團(tuán)體沙龍，幫助大家培養(yǎng)自信、積極、樂觀的心態(tài)。

（一）醫(yī)療系開展沙龍活動

醫(yī)療系的xx和xx兩位老師在新老校區(qū)分別舉行了沙龍活動，分室內(nèi)和室外兩部分。室內(nèi)活動有怎樣進(jìn)行人際交往、室外部分有怎樣樹立自信心、分發(fā)勵志卡片等小活動。參加活動的同學(xué)們不僅學(xué)到了一些心理學(xué)知識，而且增強(qiáng)了自信心，樹立了戰(zhàn)勝貧困的勇氣。當(dāng)活動結(jié)束時，同學(xué)們臉上漏出了滿滿的笑容。

（二）口腔醫(yī)學(xué)系開展團(tuán)體輔導(dǎo)活動

口腔醫(yī)學(xué)系的肖璇老師利用“優(yōu)點(diǎn)轟炸”的游戲，讓在座的每一位同學(xué)都進(jìn)行自我贊美說出自己的優(yōu)點(diǎn)。通過自我肯定讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)增強(qiáng)自信，促進(jìn)貧困生的心理健康教育與自我教育，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上、積極進(jìn)取的精神。

（三）藥學(xué)系開展團(tuán)體輔導(dǎo)活動

藥學(xué)系詹xx老師在心理咨詢中心舉辦了“人際關(guān)系與大學(xué)生活”為主題的心理健康教育活動。詹老師通過尋找道具橙子的不同來發(fā)現(xiàn)自己與他人不同的地方；接著詹老師帶著大家一起畫畫，來發(fā)現(xiàn)自我的閃光點(diǎn)和減壓放松，并以親身經(jīng)歷來指導(dǎo)大家如何更好的與他人相處。提高了同學(xué)們和他人溝通交往的能力，對營造健康、樂觀、積極向上的校園 氛圍產(chǎn)生了積極影響，給同學(xué)們以后步入社會打下了基礎(chǔ)。

（四）食品系開展團(tuán)體輔導(dǎo)活動

食品系心理老師段x利用素質(zhì)拓展訓(xùn)練游戲指導(dǎo)學(xué)生互動，教大家如何體會生活的樂趣和分享生活中的快樂。在游戲中同學(xué)們掌握了實(shí)用的緩解消極情緒的方法，逐步建立起積極向上的陽光心態(tài)。

（五）護(hù)理系開展心靈沙龍活動

護(hù)理系由潘x老師組織開展心靈沙龍活動，通過活動將同學(xué)們的心拉近，大家勇躍參加，樂在其中?；顒拥拈_展非常非常順利，各成員間互幫互助，親密友好，充滿了歡聲笑語。