“方”即方子、方法?！胺桨浮?，即在案前得出的方法，將方法呈于案前，即為“方案”。那么方案應該怎么制定才合適呢？下面是小編為大家收集的方案策劃書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

心理活動策劃方案篇一

為貫徹學校、學院精神，加強我班級建設，合理利用“5·25”心理健康日這一契機。讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。

具體安排如下：

一、活動主題

繪人生藍圖 圓青春夢想

二、活動時間

xx年5月20日

三、活動地點

待定

四、參于人員

x級x班全體同學，倪導師，張輔導員

五、前期策劃準備

2、召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會中，心理聯(lián)絡員作主導作用，每位班委協(xié)調配合好。調動同學們積極性是盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。

六、活動流程：

1、前期準備

設計并篩選活動流程，確保同學們在快樂的同時學習心理知識，解決學習生活疑惑，做好人生規(guī)劃。

2、班會序幕

做一個真心大冒險游戲，既可以調動同學們的好奇心，又可以引出本次班會的主題，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。

3、班會開始

講解此次班會的意義，并對整個健康月的活動做一個總結，把此次班會的安排流程告訴同學，是同學對對此次班會有個大致了解，做好心理準備。

4、視頻觀賞

播放幾個同學們感興趣的而且與本次活動有關大學生心理健康視頻。

5、疑惑解答

討論學習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進同學們之間的相互了解。與此同時，心理聯(lián)絡員為大家講解一些學習到的心理知識，增加同學們對心理知識的了解，幫助做好人生規(guī)劃。

6、游戲階段

(1)心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之處。進一步了解自己，探索自己。

(2)文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。

(3)戶外活動。另找時間開展戶外活動，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂活動，放松同學們的身心，認識到身體是未來競爭的資本。

7、班會總結

與同學們交流此次活動的感受，以書面形式字數(shù)不限，重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析，并提出個人的見解，對今后同學們共建和諧班級提出合適的建議。

8、班會結束

班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經驗，以完善各項工作。

七、后期工作

x學院

x級x班

心理聯(lián)絡員

二〇一一年五月十六日

心理活動策劃方案篇二

三、活動地點：真人cs場地(初定)

四、參加人員：147班全體同學等

五、活動計劃：

為了配合學院心理健康促進部(大學生社團活動的策劃書)的相關工作，開展心理健康促進月的一系列活動，我們147班將舉行“放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會。具體活動計劃如下：

1、組織全班同學一起去燒烤，讓同學們在枯燥的學習生活之余放松心情。

2、在燒烤期間玩一個小游戲——“猜猜我是誰”讓同學們從他人的反饋中認識自己，并體會被別人理解的感受。

3、讓同學們自愿講述自己的成長故事，引導大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。

4、讓全班同學圍成一個圈，自由交談，促進同學們之間的友誼。

5、全班高歌一曲《朋友》結束此次活動。

6、同學們志愿將場地中的垃圾撿走，為保護環(huán)境，建立綠色家園做出自己的努力。

六、總結：

通過此次活動，促進同學們的心理健康，建立相互信任與彼此接納的關系，用同學之情，同學之愛推開各自那層層鎖心的門，增加班級凝聚力，放飛心靈，享受生活。真正達到這次活動的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。

活動總負責人：陳璐

負責人：王京京，宋坤靈，肖銀平

心理活動策劃方案篇三

本人于x年7月15日加入到xx公司，至今工作12天。從最初時的學習策劃方案模版，到這兩周周末的青島啤酒節(jié)nba啦啦隊選拔比賽的拍照和監(jiān)督，讓我漸漸接觸到工作的環(huán)境和內容，并且讓我決定在這里去奮斗我的青春!

關于下半年的計劃，我自己考慮的方向是，先熟悉工作的各個環(huán)節(jié)，然后從基礎做起。從目前我的情況是先接觸活動的現(xiàn)場，到了解活動的項目，思考這項活動還有什么可以添加的環(huán)節(jié)，可以爭取的權益，與贊助方和承辦方溝通，監(jiān)督活動的進行，提出活動中的不足之處，思考解決辦法，最后做一個完整的活動總結。但我還需要學習很多，各項環(huán)節(jié)做的還不到位和完善，所以我會努力的去請教老師和組長，自己多學多做。

這是我下一步要學習的第一個科目。 策劃方案這塊兒我還沒有完全接觸，只是組長給我一些方案讓我學習。通過學習和觀摩，我現(xiàn)在只了解了一個大概，一個品牌如果需要投放廣告我們會針對他的產品，從競爭對手，市場需求量，消費人群數(shù)及年齡段，品牌的文化，電視宣傳的作用等一系列元素對他的廣告投放進行深層次分析。

在廣告播出期間我們需要從央視導入監(jiān)播數(shù)據(jù)，以監(jiān)督廣告播出的頻次，最后還要對這次的廣告投放進行一個完整的評估和總結。這是我這段時間所了解的廣告投放策劃，這也是我下半年需要學習的地方。所以我會從每個環(huán)節(jié)抓起，認真的學習，虛心的請教，多看看別人經典的策劃方案，自己多動腦想一想一個方案怎么才能讓客戶滿意，這是我下一步要學習的第二個科目。

與客戶良好的溝通，為客戶爭取最大的利益回報，長期的關系維護是我們公司贏得廣大客戶稱贊的地方。我覺得這其實是一個理念的學習，如果沒有這種理念在心里，那客戶肯定不會與我長期合作。所以，我會將這種理念刻在心里，確實去為了客戶去做每一件事情，相信只有這樣，我才會與客戶良好的溝通。這是我需要學習的第三個科目。

我自己一個人在南京，生活靠自己，工作靠自己，自己第一次到外地工作，還要盡快的融入工作團體中，之前也沒有太多的經驗，所以，適應生活，適應工作是我今后的第四個科目。

在下半年的工作時間里，我會認真負責的工作，多請教，多思考，發(fā)現(xiàn)問題并第一時間的解決問題，積極加入到英邁的大家庭中，我相信我自己可以，希望大家看我下半年的表現(xiàn)!

心理活動策劃方案篇四

活動目的：為同學們提供展示內心世界以及與他人心靈交流、溝通的平臺，通過多種形式展現(xiàn)親子情、師生情、同學情，促進學生的心理健康。

活動形式：以班級為單位，在各網(wǎng)絡平臺(微博、qq、微信朋友圈等)鼓勵同學積極向父母、親人、朋友(各種意義上的)進行表白，可以匿名，也可以采用其他形式(如團體輔導、主題班會)等，活動形式不限。

活動對象：計算分院全院學生

活動時間：__年5月4日— __年5月28日

活動地點：各班自選

活動總結：活動結束后，由各班心理委員進行總結展示宣傳，請各心理委員于5月30日下午5點前將相關總結資料(照片、圖片、攝像資料、總結材料等)交學工辦馮老師處，或隨心理周報表形式一起上交到郵箱：31301089@。

心理活動策劃方案篇五

放飛夢想，相知一家

當我們踏進巢湖學院，成為大學生的那一刻起，我們就已經不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學會照顧自己，更應該學會照顧室友、朋友、同學等等。然而向來在避風港中長大的我們，很不適應這種急劇的變化，有的人只會生活在自己狹窄的空間里，很少與別人交流；有的人適應不了新的學習模式，變得焦慮、迷茫、消沉，生活失去了目標；有的人向往戀愛，盲目的追隨，失去了自我??造成以上這些現(xiàn)象的原因是因為同學們不能清楚的認識自我，在新的環(huán)境中不能夠營造熟悉的氛圍，從而覺得自己孤獨、彷徨。針對這種現(xiàn)象，同學們應該盡快認識身邊的人，擴大人際交往圈。

因此這次心理班會為同學們提供了一個很好的交友平臺，希望大家能夠多多參與，積極主動，更好的融入我們的班級，為今后大學四年生活鋪平道路。

拉近同學們彼此之間的距離，更好的相處，敞開心扉，加深對彼此的'了解，建立新的友誼，將班集體營造出家的氛圍。

20xx年12月1日下午3點半

博學樓303教室

輔導員、系學生會心理部成員、漢本1班全體人員

（一）主持人做開場白，介紹本次活動的背景、目的

（二）游戲環(huán)節(jié)：介紹游戲規(guī)則：由嘉賓抽取事先準備好的紙簽（寫

上同學姓名）兩張，由兩位同學分別說出對對方的了解（如：家鄉(xiāng)、性格），如果說不出，則兩位同學分別做自我介紹，再由嘉賓抽取第三人，依次進行（抽取5組）。

（三）請同學發(fā)言，談談對于大學、班級的想法和認識。

（四）做游戲

1、心心相?。阂蝗吮葎潱蝗瞬?/p>

2、解開千千結（xxmin）：隨機將成員分成兩組，分別手牽手圍好圈，告訴他們記住他們牽的周圍兩個人的手（記清左右手），然后告訴他們分別在各自圍成的圈里自由走動，然后組長喊停，然后要原來牽手的人再把手相互牽起來，然后運用跨、鉆等方式解開結，恢復原來的樣子。（注：xx人一組）

（五）推薦電影：《哈佛風雨路》、《當幸福來敲門》、《美麗人生》

（六）收集夢想：請每個同學在紙上寫上自己大學的夢想，上交后放在“愿望瓶”中，由輔導員保管，大四的時候再一起打開。

(七)輔導員發(fā)言

(八)主持人總結發(fā)言

預計xx元：愿望瓶、紙

心理活動策劃方案篇六

旨在提高我校學生的心理健康水平，普及心理健康知識，引導學生認識心理健康的重要性，學會正確面對心理問題以及掌握基礎的心理自我調適方法，培養(yǎng)良好的心理品質和健康的人格，在全校學生中營造一種關注心理健康、健康積極向上的氛圍，在宣傳心理健康知識的同時為學生搭建起塑造心理品質、提高心理素質的平臺。通過一系列主題教育活動，切實加強我校學生心理健康教育工作。

呵護心靈，美麗人生。

2019年5月2日—5月30日

全體學生

專題心理講座、團體輔導、專題

黑板報

1、“心理健康活動月”啟動儀式

時間:5月6日星期一 國旗下講話，宣布心理健康活動月啟動。

2、母親節(jié)感恩活動

時間：5月10日 地點：廣場

在5月12日母親節(jié)到來之際，為表達對母親最真摯的祝福與謝意，感恩母親的養(yǎng)育之恩，喚起學生感恩之心，將于5月10日第七節(jié)課在尚學廣場舉行“感恩母親，傳遞祝?！钡暮灻粞曰顒?。

3、心理健康主題班會評比 主題：呵護心靈，美麗人生

時間：5月7日—5月22日任一班會課

4、專題黑板報評比活動

時間：5月7日—5月23日 評比時間：5月24日 各班以 “關注心理健康，共建和諧校園”為主題出一期黑板報并進行評比，目的是宣傳心理知識，營造健康氛圍。

5、開心笑臉征集

參賽作品必須為原創(chuàng)作品，嚴禁后期ps作品和網(wǎng)上的作品，可以個人或集體的名義參賽;

參賽作品要緊扣校園生活主題，充分體現(xiàn)心理健康的中心思想;

作品均以電子版形式(.rar格式)參賽，上交內容包括：“開心笑臉”(jpg格式)，心情故事(word格式，并在word文檔中明確標注作者的班級、姓名。 數(shù)量要求：各班上交6份作品(多者不限)，由負責人統(tǒng)一上交至學生會。

6、專題知識講座

主題：沖破迷霧，我們必贏——九年級學生考前心理調適

時間：5月6日班會時間

(6月1日——6月4日)

將相關活動開展情況(文字、圖片等資料)上報德育處處存檔。

心理活動策劃方案篇七

“我與酒店共成長”---東勝大廈1月份員工生日會

塑造創(chuàng)新的企業(yè)文化，加強團隊精神，加強員工的交流

當月過生日員工

每月生日會上

（一）“7人8足”綁腳比賽10分游戲簡介：團隊成員站成一排，用若干條短繩將相鄰隊員的左腿與另外隊員的右腿綁在一起，然后規(guī)定一段距離隨著裁判的一聲令下，參賽隊伍腳并腳扣緊繩子，肩搭肩，齊步的跑起來，比賽在員工們的喊叫聲中激烈的進行著。哪個隊協(xié)調的好用時最短通過終線哪個隊獲勝。

道具要求：繩子若干條、口哨一個

項目評分：設臵規(guī)定的一段距離，（提前畫好線）哪個對用時最短到達終點即獲勝

活動評分：以用時長短評分，一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。

（二）比劃猜猜10分游戲簡介：先在紙板上寫上動物或物品的名字，兩位隊員互相面對彼此，給紙板給比劃的人看了后，比劃的人不能說話和出聲。用肢體語言表達其意思，由猜的人來猜答案。每組人員輪流上兩位共三組。

道具要求：寫好的紙片若干

活動評分：以猜出個數(shù)評分，一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。

（三）籮卜蹲

游戲簡介:將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數(shù)字命名，任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲，同時還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動作，目標要一致，依此類推但不能馬上回指。以一實例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。”念完后所有白蘿卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之后他們可以再指定下一個但不能是白蘿卜。

活動評分：每組推選代表，進行活動并計時，根據(jù)時間長短進行評分，一名10分，二名9分，三名8分。

（四）抱抱團

游戲簡介：全體參與人員圍成一個大圈，當主持人說到固定語言如“花開了”“狼來了”之類的時候，選擇最近的人擁抱，兩人或者三人擁抱可視為有效，被孤立的`人淘汰，在圍成的大圈之間接受“金雞獨立”或俯臥撐之類小懲罰。

活動目的：此游戲主要目的在于讓員工們領悟坦誠溝通、用心交流、率真做人的意義，作為活動結束的收尾游戲，不計入積分。

1.主持人至開幕詞并介紹到場嘉賓。

2.安排評分人員，計時，主持人員。

3.主持人介紹本次活動主題和宗旨。

4.請領導到場啟動此次活動。

5.各隊員按順序在指定的位臵進行活動了解開展活動

1.所有成員組隊參加。

2.前期工作落實，安排人員，場地，道具到位。

3.介紹活動規(guī)則，進行本次的參賽

4.每個活動都進行評比記錄，最后將各項活動的情況綜合評出最優(yōu)秀的三個團隊，同時對團隊口號凝聚力和集體感較好的三個團隊。

團隊獎勵：一名二名三名

心理活動策劃方案篇八

心理活動，應是人們或動物(具有心理現(xiàn)象)在進行語言、行為、表情等活動前所進行的思維。人的心理活動有很多種，在不同的環(huán)境下每個人各自的心理活動也是不一樣的。現(xiàn)在，就來看看以下兩篇關于心理活動的

策劃書

一、指導思想

蘇外立志培養(yǎng)具備優(yōu)良的心理品質和完善人格的學生，提倡“以人為本”，讓健康的心理植根于學生的心靈。通過心理健康教育，引導學生認識自己，提高對學習環(huán)境和社會環(huán)境的適應能力。培養(yǎng)學生樂觀自信，友善待人，誠實守信，追求向上，不畏艱難的健全人格。使學生善于控制調節(jié)自己，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，并具備個人發(fā)展能力。

二、活動內容

1、心理健康圖片展

2、心理健康講座(外聘講師)

3、心理健康問卷調查

4、心理健康講座(湯凱)

5、5月7日—31日各年級心理健康教育

附:各年級心理健康教育專題僅供參考

1、入學適應問題:主要表現(xiàn)為產生情緒障礙，如焦慮、不安、抑郁、害怕等;注意力不夠集中，爾后對學習失去興趣;不能約束自己，總是違反紀律等。

2、厭學問題:主要是對學習缺乏興趣，學習比較吃力，導致長期跟不上進度，又缺乏趕上去的勇氣和毅力。

3、人際交往方面的問題:主要表現(xiàn)在與他人接觸中常出現(xiàn)過重的恐懼感，過強的防范心理，封閉自己。

4、意志障礙:意志薄弱，缺乏行動的目的性和一致性。做事容易半途而廢，不能正確地面對挫折，行動放任自流，容易采取消極的逃避方式。

5、人格障礙:主要表現(xiàn)為心胸狹窄，嫉妒心強，異常固執(zhí)，我行我素，人際關系緊張。

6、問題行為:主要表現(xiàn)為攻擊、逃避、自暴自棄等。

7、依賴心理:主要表現(xiàn)為缺乏自理能力。

三、心理健康教育的途徑:

1、全面滲透在學校教育的全過程中，利用晨會、班隊會、思品課等德育陣地對學生進行心理健康方面的教育。

2、舉辦心理健康教育的專題講座，幫助學生掌握一般的心理保健知識和方法，培養(yǎng)良好的心理素質。

3、開展心理咨詢和心理輔導，通過學校的各種途徑(心理咨詢室定時開放、悄悄話信箱、)，對個別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學生要進行認真、耐心、科學的心理輔導。

4、建立學校和家庭心理健康教育的溝通渠道，利用家長半日活動滲透心理健康教育方面的教育重要性。

四、班主任在開展心理健康教育過程中的幾點建議:

1、要開朗、熱情、善解人意。

2、要掌握一定的輔導心理學的專業(yè)理論和操作技能，如關注、傾聽的溝通技術，同感、尊重、真誠等反應技術，情緒調節(jié)、行為矯正等。

3、要以學生為主體，切忌“老師說，學生聽”的知識傳授式的課堂模式，要與學生一同參與輔導活動，建立和諧的氣氛，給予贊許、同感、親切、鼓勵的態(tài)度。讓他們把真實的感受、想法表達出來。進而給予點撥、啟發(fā)和引導。

4、尊重學生的個人意愿和隱私，謹慎從事、量力而行。

一、活動主題：關注自我 放飛青春

二、活動宗旨：

在學校中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質、提高心理素質的平臺，全方位地加強對我校學生的心理健康教育。

三、活動時間：xx年5月9——5月31日

四、參與對象：德化三中全校學生

五：活動項目：

活動一：心理健康征文賽

主題：我的青春我做主

要求：1、1000字以內手寫稿(統(tǒng)一用

作文

2、內容健康、積極向上

3、嚴禁抄襲

參與方法：各班語文課代表統(tǒng)一收齊，于5月28 日前上交學生處,每個班級至少選送一份(初、高三除外)

注：稿件須注明作者的真實姓名、班級、學號。

活動二： 心理漫畫大賽

心理漫畫作品要求：

1、統(tǒng)一規(guī)格：四開紙

2、原創(chuàng)作品，作品題目自擬，力求突出所繪作品表達的核心意義。

3、作品要集中體現(xiàn)學生成長過程中的心路歷程或心情片斷，以校園、家庭、社會生活為大背景，表達真情實感。主題明確，內容完整，創(chuàng)意新穎，風格獨特，富有情趣。

4、形式要求：單幅或多格漫畫，黑白或彩色畫稿皆可，創(chuàng)作方式不限。

5、參賽作品必須由參賽者原創(chuàng)。

參與方法：各班宣傳委員統(tǒng)一收齊，于5月28 日前上交學生處,每個班級至少選送一份(初、高三除外)

注：稿件須注明作者的真實姓名、班級、學號。

活動三：心理健康知識宣傳板報比賽

主題：關注自我 放飛青春

參加對象：各個班級(初、高三除外)

評比時間：5月25日

活動四： 心理圖片展

展覽時間：時間另行通知

展覽地點：校門口宣傳欄

活動五：現(xiàn)場心理咨詢、測量

時間：時間另行通知

地點：校門口宣傳欄旁

活動六：心理影片放送

時間：5月24日、25日中午12點

地點:電教樓1樓會議室

結束工作：

1、心理健康宣傳月成果展 (屆時將獲獎文章、漫畫、班級板報發(fā)布到校園網(wǎng)上)

2、頒獎活動：征文賽、漫畫大賽、班級板報活動將評選出一、二、三等獎若干名，頒發(fā)獎狀。

心理活動策劃方案篇九

隨著時代的發(fā)展和社會的進步，健康的概念已發(fā)生了深刻的變化，健康已不再是生物學意義上的“沒有疾病和營養(yǎng)不良，以及虛弱狀態(tài)”，而是如世界衛(wèi)生組織(wto)在憲章中指出的那樣“健康乃是一種身體上、精神上和社會上的完滿狀態(tài)”。也就是說，健康是軀體、心理和社會功能三方面的有機統(tǒng)一。心理健康是身體健康的重要組成部分。

大學階段是人一生中“心理發(fā)展”最為重要的關鍵時期之一，是大學生的心理志向成熟，人格趨于完善和穩(wěn)定，價值觀，人生觀的塑造的重要時期、這段時期的心理具有快速度，復雜，多變，不穩(wěn)定等不易把握等特點。大學生對各種需求呈現(xiàn)不斷增長形趨勢，而且不斷產生新的含義，當內在的心理支持和這種需求，以及理想和現(xiàn)實出現(xiàn)很大的距離，出現(xiàn)不平衡時，這種心理落差的`產生就會引發(fā)心理問題，導致心理疾病的產生，主要表現(xiàn)為困惑、迷茫、冷漠、自閉、抑郁、焦慮、偏執(zhí)、強迫、困惑、苦悶、寂寞和心理沖突、神經衰弱，精神分裂等。相當一部分大學生的心理失調已成不爭的事實，大學生心理健康也就越來越引起人們的重視。今天，博文的師生們再次行動起來!大力宣傳心理保健的重要性，喚起當代大學生的心保意識，爭取點燃更多人的激情，保護我們的心靈凈土。

我心我秀(健康成長)放飛夢想

：食堂門口，教室

大一新生

1、心理影片展播

2、相關主題的海報展

3、心理健康問卷調查

4、心理健康講座

心理活動策劃方案篇十

為落實全國和北京高校思想政治工作會議部署，不斷加強和改進我校大學生心理素質教育工作，培育大學生理性平和的健康心態(tài)，推進和諧校園建設，學生工作處、心理健康教育及咨詢中心定于5月在全校組織開展“5·25”大學生心理健康節(jié)系列活動?，F(xiàn)將具體事項通知如下。

以“新時代、心夢想、心健康”為主題，不斷創(chuàng)新和深化大學生心理健康教育形式，引導大學生把自我發(fā)展與時代呼喚有機結合，培育自尊自信、理性平和、積極向上的健康心愛，心懷夢想，健康成長。

本屆心理健康節(jié)以倡導學生積極應對壓力、有效管理情緒、提升心理效能為重點，結合學校實際和學生特點，整合xx高校心理素質教育工作資源，以生動活潑的形式，重點開展以下心理健康教育及實踐活動。

(一)開幕式

時間：5月x日中午12:00

地點：xx南廣場

主要內容：心理健康節(jié)開幕儀式、心理健康知識宣傳、活動展示和互動體驗

(二)“心靈陽光”大講堂

主要內容：圍繞今年的主題，按照心理健康全員育人的思路，面向心理健康教育各條戰(zhàn)線各支隊伍分別開展四場講座，其中一場輔導員講座、一場心理委員講座、一場研究生導師講座、一場后勤安保服務人員講座。

組織實施：由心理健康教育及咨詢中心牽頭組織，講座時間、地點另行通知。

(三)“讓陽光灑進心底”主題演講大賽

主要內容：緊扣主題，自擬題目，主要圍繞塑造大學生積極心理品質和培養(yǎng)心理韌性展開，表現(xiàn)大學生如何從逆境中成長，接納自我，勇于追求夢想，積極投入學習生活等。

組織實施：本項賽事由化學工程學院負責承辦，其他學院(研究院)積極組織隊伍參與;經評比后擇優(yōu)推薦代表我校參加北京市大學生心理健康節(jié)主題演講大賽。詳細活動安排見附件1。

承辦單位及聯(lián)系人：化學工程學院;xx;聯(lián)系電話：xx

(四)“心夢想心健康”原創(chuàng)微視頻大賽

主要內容：圍繞“夢想”“學會適應”“管理情緒”“完善自我”“人際和諧”“珍愛生命”等主題關鍵詞，原創(chuàng)設計制作與其相關的微視頻，并以視頻加腳本的形式呈現(xiàn)，引導觀眾體驗當下生活的幸福與美好、感受到未來征途的廣袤無垠、意識到新時代的崇高追求。

組織實施：本項賽事由xx工程學院負責承辦，其他學院(研究院)積極組織隊伍參與;經評比后擇優(yōu)推薦參加北京市大學生心理健康節(jié)原創(chuàng)微視頻大賽。詳細活動安排見附件2。

承辦單位及聯(lián)系人：xx學院;xx;聯(lián)系電話：xx

(五)心書箋大賽

主要內容：圍繞“新時代心夢想心健康”的主題，設計大學生喜聞樂見的心書箋，傳播心理健康知識和理念，引導大學生關注心理健康和全面發(fā)展。

組織實施：本項賽事由地球科學學院負責承辦，其他學院(研究院)積極組織隊伍參與;經評比后擇優(yōu)推薦參加北京市大學生心理健康節(jié)心書箋大賽。

承辦單位及聯(lián)系人：xx學學院;;聯(lián)系電話

(六)“心認識，心成長”心理繪畫大賽

主要內容：圍繞主題，借助繪畫形式，將諸如“心情從壞到好的變化”“美麗的夢想”“心頭感到陣陣暖意”等內容生動形象地展現(xiàn)出來，以促進大學生認識自我、接納自我、重塑自我，營造關注心理健康的氛圍。

心理活動策劃方案篇十一

通過本次團體訓練后的烤燒烤活動，使會員在領略優(yōu)美景色，放飛心靈的同時，促進會員間的交流與合作，營造和諧融洽的集體氛圍，陶冶情操，提高會員團結協(xié)作能力，建立強烈的責任感；讓會員在合作中走向成功，克服膽怯、畏懼的心理，增強自信，與同學建立起團結友善的關系。

通過本次活動提高了協(xié)會會員的團結協(xié)作能力，充分認識到自己的責任，建立起自信，敢于挑戰(zhàn)，樹立起明確的奮斗目標，學會了：團結合作，明白集體利益高于個人利益。

昆明學院心理健康教育與宣傳協(xié)會會員60人

（一）、熱身活動

（二）、“海內存知己，天涯若比鄰”（讓大家對彼此有一份最基本的了解）

（三）、“找零錢”（讓大家都了解每個人都有其存在的價值，要懂得互相尊重和珍惜）

（四）、尋找支點（人是需要幫助的，每個人都不可能單獨生存下去）

（五）、心有千千結（考察大家的團隊協(xié)作能力，考察部分同學具有的組織能力）

（六）、烤燒烤（促進會員之間的互相交流與了解）

（七）、活動總結

待定

海埂公園

心理咨詢中心

心理健康教育與宣傳協(xié)會

“海內存知己，天涯若比鄰”

游戲規(guī)則：7或8個人一組（通過分發(fā)撲克牌隨機組合），以小組為單位，自行選出自己的組長，然后順時針依次介紹自己（包括姓名、家鄉(xiāng)、性格、愛好），最后由組長來總結發(fā)言并介紹自己小組所有成員的基本情況。（看哪個小組組長介紹得生動有特色，能讓大家都記住他們的組員）

游戲意義：讓大家對彼此有一份最基本的了解。

“找零錢”

游戲規(guī)則：男生代表5毛錢，女生代表1元錢。由主持人說出具體價格數(shù)目，由男女生自由組合，最快組合完畢的即為獲勝者，落單或者組合錯誤的則視為失敗。

游戲意義：讓大家都了解每個人都有其存在的價值，要懂得互相尊重和珍惜。

心有千千結：

游戲規(guī)則：現(xiàn)場所有同學分兩組，手牽手圍成兩個大圈，主持人站在圈外指揮。每個同學都要記住自己左右兩邊的人，聽到主持人說解散的口令后開始隨便相圈內走動，然后主持人會叫停，大家都得停止運動，然后找到剛開始在自己身邊的人，保持原地不動，重新牽手。緊接著就是要想盡一切辦法恢復到正常的牽手狀態(tài)。（最快恢復原狀的小組即為勝者，落后的小組則需要受到懲罰，可集體表演節(jié)目或者派代表表演）

游戲意義：考察大家的團隊協(xié)作能力，考察部分同學具有的組織領導能力

注：實際活動若與策劃不同，以實際為主

注意事項

1、注意往返人身安全，注意自己的錢財保管。

2、在活動中，采取小組活動形式，活動行程及時向負責人報告，聽從安排，不得做活動之外的事情，不得擅自離開活動范圍，如有需要須與現(xiàn)場負責人表明，經負責人同意方可離開。擅自離隊者，后果自負。

3、活動期間不得接近危險設施或危險地帶，不聽者，后果自負。

4、燒烤完后注意環(huán)保。

5、如遇突發(fā)事件，保持冷靜并進行適當?shù)奶幚恚⑾蛴嘘P部門報告。

活動經費預算

（一）門票：900元（每人15元，共60人）

（二）路費：800元（包公交車）

（三）燒烤桌子費：400元

（四）總計：2100元

注：心理咨詢中心補貼門票費、路費及桌子費，燒烤費協(xié)會自籌。若實際費用與預算費用不符，以實際費用為主。