體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去,通過實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字,近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會(huì)嗎?以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。
新冠疫情防控心得體會(huì)篇一
新冠疫情自2020年初爆發(fā)以來,迅速席卷全球,給人們的生活和經(jīng)濟(jì)帶來了巨大沖擊。作為一個(gè)全球性的突發(fā)公共衛(wèi)生事件,新冠疫情的防控任務(wù)異常艱巨,也給各國(guó)帶來了巨大考驗(yàn)。針對(duì)這一疫情,各國(guó)采取了各種措施進(jìn)行防控,例如實(shí)行嚴(yán)格的出入境管控、推行大規(guī)模人群防護(hù)等。作為普通人,我們也應(yīng)該有自己的心得體會(huì),為有效防控新冠疫情貢獻(xiàn)一份力量。
第二段:自我保護(hù)的重要性
在疫情防控中,自我保護(hù)是最基本的也是最關(guān)鍵的一環(huán)。首先,要強(qiáng)化個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手、多通風(fēng)、進(jìn)食熱食等,防止病毒通過口鼻侵入身體。其次,要正確佩戴口罩,尤其是在疫情高發(fā)地區(qū)或人群密集場(chǎng)所。同時(shí),還要避免不必要的聚集和盡量減少戶外活動(dòng),以降低感染風(fēng)險(xiǎn)。在日常生活中,要保持良好的生活習(xí)慣,保持充足的睡眠、合理飲食和適度運(yùn)動(dòng),提高身體免疫力。
第三段:社區(qū)防控的重要性
除了個(gè)人的自我保護(hù),社區(qū)的防控工作同樣至關(guān)重要。社區(qū)是與我們生活最近的地方,也是信息傳播最快、最方便的場(chǎng)所,因此社區(qū)的防控工作尤為重要。首先,社區(qū)應(yīng)加強(qiáng)對(duì)人員出入的管理,設(shè)置健康碼、測(cè)量體溫等措施,對(duì)有疫情的人員及時(shí)隔離和治療。其次,社區(qū)要加強(qiáng)宣傳教育,提高群眾的防控意識(shí)和能力,告知居民正確的防護(hù)措施和疫情最新消息。同時(shí),社區(qū)還可以組織志愿者進(jìn)行疫情排查和物資發(fā)放,為居民提供更便捷的防控服務(wù)。
第四段:全民參與的重要性
防控疫情不僅需要政府和社區(qū)的努力,更需要全民的積極參與。全民的參與不僅可以增強(qiáng)防控工作的力量,還可以提高社會(huì)的整體防控水平。政府可以通過鼓勵(lì)企業(yè)實(shí)行靈活的工作安排,減少人員聚集和交叉感染的風(fēng)險(xiǎn)。個(gè)人可以加強(qiáng)信息的獲取和傳遞,積極參與志愿服務(wù),為社區(qū)和有需要的人提供幫助。此外,個(gè)人還可以自覺遵守政府的相關(guān)規(guī)定和要求,不信謠、不傳謠,不隱瞞自己的病情,通過自己的行動(dòng)保護(hù)他人的健康。
第五段:國(guó)際合作的重要性
新冠疫情是全球性的問題,各國(guó)之間的合作和協(xié)調(diào)至關(guān)重要。疫情的防控不能靠單一國(guó)家的努力,而是需要各國(guó)團(tuán)結(jié)合作,共同應(yīng)對(duì)。各國(guó)可以分享疫情信息和經(jīng)驗(yàn),加強(qiáng)醫(yī)療物資的互助,共同研發(fā)疫苗和藥物,共同應(yīng)對(duì)全球人民的需求。除了政府的合作,各國(guó)人民也應(yīng)加強(qiáng)溝通交流,互相幫助、互相理解,共同度過這個(gè)艱難的時(shí)期。
總結(jié):
新冠疫情是一場(chǎng)全人類的考驗(yàn),但也是一次全球人類的共同戰(zhàn)斗。在疫情防控中,我們每個(gè)人都有責(zé)任和義務(wù)為防止病毒的傳播盡一份力量。通過個(gè)人的自我保護(hù)、社區(qū)的防控工作、全民的參與和國(guó)際的合作,我們相信,最終我們一定能夠戰(zhàn)勝疫情,重回和平與健康的生活。
新冠疫情防控心得體會(huì)篇二
人生百態(tài),不是事事都是順心的,成功的道路上總有幾道坎,而我們要選擇的是戰(zhàn)勝它,不然只能永遠(yuǎn)和成功隔著一個(gè)坎。這段時(shí)間,我們國(guó)家爆發(fā)了新型冠狀病毒感染的肺炎疫情,那些病人們頑強(qiáng)地與病魔做著斗爭(zhēng),那些前線醫(yī)務(wù)人員日夜不分地救治著病人……所有的一切使我明白了:“真沒有過不去的坎,只有不愿意過去的人”這句話的真正含義!
20__年的大年初一,街道顯得格外安靜,與往常熱鬧喧嘩的氛圍截然不同,而導(dǎo)致這一切的,就是新型冠狀病毒感染的肺炎疫情!一家人聚在一起,不是討論著一年來的收獲,而是這次疫情,每個(gè)人談“疫”色變。
為了防止疫情擴(kuò)散,采取了一系列的方案:關(guān)閉所有景點(diǎn),取消所有春節(jié)活動(dòng),關(guān)閉所有娛樂場(chǎng)所等;手機(jī)、電視里都是關(guān)于新型冠狀病毒感染的肺炎疫情的消息和預(yù)防方法:要戴口罩、勤用洗手液洗手、用消毒水擦拭家具、別去人流聚集的地方……時(shí)時(shí)刻刻提醒著人們保護(hù)好自己。
看:戰(zhàn)斗在前線的醫(yī)務(wù)人員,他們戴著口罩,身穿防護(hù)服,盡管已經(jīng)滿身大汗,已經(jīng)餓得前胸貼后背,但他們的心永遠(yuǎn)系著的都是人民!那些醫(yī)生們也是子女,也是父母,他們與常人無異,但他們有一顆異于常人的心,一顆堅(jiān)強(qiáng)、善良、心系他人的純潔之心。他們是真正的英雄!中華民族有一個(gè)美德:“一方有難,八方支援?!彪m然我們只是普通人,雖然我們沒有戰(zhàn)斗在前線,但我們有錢的出錢、有力的出力,絕對(duì)不會(huì)讓那些醫(yī)生們孤軍奮戰(zhàn)!
我相信沒有過不去的坎,因?yàn)槲覀冇兄鵁o比強(qiáng)大的祖國(guó)!即使這種病毒是一座無法越過的火焰山,我們的祖國(guó)也會(huì)提著芭蕉扇來,將它扇滅!
相信不用過多久,我們一定能打贏這場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng),在燦爛的陽光底下,我們?cè)僦鼐?中國(guó)加油!心得體會(huì)范文只要我們團(tuán)結(jié)一心,攜手共進(jìn),不久的將來,我們就會(huì)越過這道坎!
新冠疫情防控心得體會(huì)篇三
新冠疫情是全球共同面臨的嚴(yán)重挑戰(zhàn),對(duì)于個(gè)人和社會(huì)來說,如何進(jìn)行科學(xué)有效的防控是一個(gè)非常重要的問題。在面對(duì)這場(chǎng)全球大流行病的過程中,我也有了一些深刻的體會(huì)和心得。首先,我意識(shí)到個(gè)人的行為對(duì)疫情的傳播起到了至關(guān)重要的作用。其次,我深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)結(jié)合作是打贏這場(chǎng)戰(zhàn)役的關(guān)鍵。第三,我明白了科學(xué)知識(shí)和信息的重要性。最后,我意識(shí)到在疫情期間要保持積極樂觀的心態(tài)。通過這些體會(huì)和心得,我相信我們能夠更好地應(yīng)對(duì)當(dāng)前的疫情挑戰(zhàn),并為我們共同的未來做好準(zhǔn)備。
首先,我要強(qiáng)調(diào)個(gè)人的行為對(duì)疫情傳播的影響。在這場(chǎng)全球疫情中,人們往往將病毒的傳播責(zé)任歸咎于他人,而忽視了自己的個(gè)人行為對(duì)疫情傳播的重要性。我認(rèn)識(shí)到,每個(gè)人都有責(zé)任采取必要的預(yù)防措施來保護(hù)自己和他人的健康。如佩戴口罩、勤洗手、保持社交距離等。在疫情初期,我經(jīng)常參加聚會(huì)和人群聚集活動(dòng),忽視了這些基本措施,結(jié)果導(dǎo)致自己染上了新冠病毒,并且還感染了家人。這次經(jīng)歷讓我深刻意識(shí)到,每個(gè)人都應(yīng)該對(duì)自己的行為負(fù)責(zé),以免給社會(huì)帶來更多傷害。
其次,我認(rèn)識(shí)到團(tuán)結(jié)合作是抗擊疫情的關(guān)鍵。面對(duì)這場(chǎng)全球性的大流行病,沒有任何一個(gè)個(gè)體或國(guó)家能夠獨(dú)善其身。只有通過全球的團(tuán)結(jié)合作,才能有效地控制疫情的傳播。疫情期間,我們看到了許多國(guó)家和地區(qū)之間的合作,包括分享醫(yī)療資源、經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)。個(gè)人層面上,我們也需要做好團(tuán)結(jié)協(xié)作,相互支持和幫助。我親眼目睹了社區(qū)志愿者們?yōu)橐咔榉揽厮龀龅呐?,他們無私奉獻(xiàn),為社區(qū)的居民提供幫助和支持,這種精神令我深受感動(dòng)。在未來,我將積極參與關(guān)于疫情防控的志愿活動(dòng),為社會(huì)做出自己的貢獻(xiàn)。
第三,我認(rèn)識(shí)到科學(xué)知識(shí)和信息的重要性。在疫情初期,我對(duì)新冠病毒的了解非常有限,這導(dǎo)致了我對(duì)疫情的恐慌和不理性的行為。后來,我開始主動(dòng)學(xué)習(xí)關(guān)于病毒的科學(xué)知識(shí),并通過權(quán)威機(jī)構(gòu)獲取最新的信息。我發(fā)現(xiàn),科學(xué)的知識(shí)和信息能夠幫助我正確地認(rèn)識(shí)疫情,并采取適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)措施。此外,我也認(rèn)識(shí)到了傳播假信息和謠言的危害。在疫情期間,有許多不實(shí)信息和謠言在社交媒體上廣泛傳播,這給人們帶來了誤導(dǎo)和恐慌。因此,我在接收信息時(shí)要保持警惕,選擇權(quán)威來源的信息,避免相信和傳播不實(shí)信息。
最后,我認(rèn)識(shí)到保持積極樂觀的心態(tài)是非常重要的。在疫情期間,人們的生活受到了很大的沖擊,經(jīng)濟(jì)和精神上的壓力不斷增加。然而,我們要堅(jiān)信困難只是暫時(shí)的,而不是永遠(yuǎn)的。我相信只要我們堅(jiān)持下去,并且保持樂觀的態(tài)度,我們一定能夠渡過難關(guān)。在這個(gè)過程中,我學(xué)會(huì)了更加珍惜與家人和朋友的團(tuán)聚時(shí)光,也更加學(xué)會(huì)了關(guān)心他人。在未來,我將以更加積極的心態(tài)去面對(duì)任何困難,相信自己以及我們作為一個(gè)整體能夠度過任何挑戰(zhàn)。
總之,新冠疫情給我?guī)砹嗽S多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。我意識(shí)到個(gè)人的行為對(duì)疫情的傳播起到了至關(guān)重要的作用,團(tuán)結(jié)合作是抗擊疫情的關(guān)鍵,科學(xué)知識(shí)和信息的重要性不可忽視,而保持積極樂觀的心態(tài)是戰(zhàn)勝困難的關(guān)鍵。通過這次經(jīng)歷,我深深認(rèn)識(shí)到了自己和社會(huì)的責(zé)任,希望能夠?yàn)槲磥淼囊咔榉揽睾椭亟ㄗ龀龈蟮呢暙I(xiàn)。
新冠疫情防控心得體會(huì)篇四
新型冠狀病毒感染的肺炎疫情發(fā)生以來,習(xí)近平總書記多次作出重要指示,為做好疫情防控工作提供了遵循、指明了方向?!耙环植渴穑欧致鋵?shí)?!备骷?jí)黨組織和黨員干部要切實(shí)提高政治站位、發(fā)揮優(yōu)勢(shì)作用、增強(qiáng)自我革命意識(shí),團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)群眾堅(jiān)決打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)。
堅(jiān)持黨的領(lǐng)導(dǎo),是一切工作的前提。“疫情就是命令,防控就是責(zé)任?!痹邳h中央堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下,各級(jí)黨委科學(xué)判斷形勢(shì),精準(zhǔn)把握疫情,堅(jiān)持統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、統(tǒng)一指揮、統(tǒng)一行動(dòng),一張張疫情防控網(wǎng)迅速織密構(gòu)筑起來?!包h政軍民學(xué),東西南北中,黨是領(lǐng)導(dǎo)一切的?!睂?shí)踐證明,黨的集中統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)是戰(zhàn)勝一切艱難險(xiǎn)阻的磅礴力量,是中國(guó)特色社會(huì)主義制度優(yōu)越性的重要體現(xiàn)。黨員干部特別是領(lǐng)導(dǎo)干部要切實(shí)強(qiáng)化政治意識(shí),做到令行禁止、政令暢通,堅(jiān)守崗位、靠前指揮,守土有責(zé)、守土擔(dān)責(zé)、守土盡責(zé),以強(qiáng)烈的政治責(zé)任感推動(dòng)疫情防控工作落實(shí)見效。
一個(gè)支部就是一個(gè)戰(zhàn)斗堡壘。黨的基層組織是黨的全部工作和戰(zhàn)斗力的基礎(chǔ),對(duì)于做好疫情防控工作發(fā)揮著至關(guān)重要的作用。事實(shí)證明,在疫情防控工作中,各級(jí)基層黨組織加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)、落實(shí)責(zé)任,在教育管理黨員、組織凝聚群眾方面做了大量工作,諸如成立疫情防控臨時(shí)黨支部、利用無人機(jī)巡查監(jiān)控、村頭大喇叭硬核宣傳引導(dǎo)等做法取得了良好成效,讓黨旗在防控疫情斗爭(zhēng)第一線高高飄揚(yáng)。當(dāng)前,疫情防控已到關(guān)鍵時(shí)期,形勢(shì)任務(wù)依然嚴(yán)峻艱巨,容不得半點(diǎn)馬虎。這就要求基層黨組織要進(jìn)一步從嚴(yán)處著力、向?qū)嵦幇l(fā)力,強(qiáng)化主體責(zé)任落實(shí),強(qiáng)化嚴(yán)防嚴(yán)控措施,以一刻不停歇、一絲不松懈的執(zhí)著韌勁充分發(fā)揮戰(zhàn)斗堡壘作用。
一個(gè)黨員就是一面旗幟。黨員是先鋒模范的代名詞,群眾看黨員、關(guān)鍵時(shí)刻看黨員等體現(xiàn)的是對(duì)黨員這一身份特有的肯定和褒獎(jiǎng)。面對(duì)疫情,各級(jí)黨員干部不畏艱險(xiǎn),沖鋒在一線,團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)群眾抗擊疫情;全國(guó)各地醫(yī)護(hù)人員舍小家顧大家,到最艱苦、最困難、最前線、最易感染的地方馳援,以人民至上、執(zhí)著逆行的信念姿態(tài)忘我奉獻(xiàn),與人民心連心、同呼吸、共命運(yùn),給人民以力量和關(guān)愛;雷神山醫(yī)院、火神山醫(yī)院日夜不停開工,疫苗攻關(guān)研制馬不停蹄……等等,凝結(jié)著廣大黨員干部群眾和科研工作者的辛勤努力和付出?!皹涓咔С咭灿懈尤f里也有源。”我們黨來自于人民、植根于人民,全心全意為人民服務(wù)是黨的根本宗旨,是每一名黨員干部的神圣職責(zé)使命。疫情面前,只有緊緊依靠群眾、團(tuán)結(jié)群眾、帶領(lǐng)群眾、服務(wù)群眾,才能形成群防群治的強(qiáng)大合力,才能在這場(chǎng)戰(zhàn)斗中贏得勝利。作為黨員干部,要主動(dòng)向先進(jìn)看齊,撲下身子,各盡其責(zé),切實(shí)發(fā)揮好先鋒模范作用,不斷增強(qiáng)群眾自我防護(hù)意識(shí)和社會(huì)信心,努力在疫情防控崗位中作出應(yīng)有貢獻(xiàn)。
堅(jiān)持以自我革命精神堅(jiān)守初心和使命。習(xí)近平總書記在中央政治局第十五次集體學(xué)習(xí)時(shí)強(qiáng)調(diào),“做到不忘初心、牢記使命,并不是一件容易的事情,必須有強(qiáng)烈的自我革命精神?!庇掠谧晕腋锩俏覀凕h的鮮明品格,特別是在疫情防控面前,更顯難能可貴。惟有如此,才能在這場(chǎng)沒有硝煙的試金石和磨刀石中體現(xiàn)出應(yīng)有的責(zé)任擔(dān)當(dāng)、踐行好初心使命。近日,中共中央、中央組織部先后發(fā)出通知,要求在疫情防控阻擊戰(zhàn)一線考察識(shí)別領(lǐng)導(dǎo)班子和領(lǐng)導(dǎo)干部,既是對(duì)廣大黨員干部的關(guān)愛激勵(lì),客觀上也體現(xiàn)了一種積極導(dǎo)向,即引導(dǎo)黨員干部增強(qiáng)自我革命意識(shí),及時(shí)改正缺點(diǎn)不足,以更加振奮的精神狀態(tài)在抗擊疫情一線勇?lián)?dāng)、作表率。為此,廣大黨員干部要時(shí)刻保持強(qiáng)烈的自我革命精神,強(qiáng)化正視問題的自覺和刀刃向內(nèi)的勇氣,涵養(yǎng)“大事難事看擔(dān)當(dāng),順境逆境看襟懷”的品質(zhì),切實(shí)做到信念過硬、政治過硬、責(zé)任過硬、能力過硬、作風(fēng)過硬,在新時(shí)代奮進(jìn)征程中堅(jiān)守初心使命、書好時(shí)代答卷。
“沒有比腳更長(zhǎng)的路,沒有比人更高的山”。讓我們更加緊密地團(tuán)結(jié)在以習(xí)近平同志為核心的黨中央周圍,更加緊密地和人民群眾站在一起,越艱難越挺住,越吃勁越堅(jiān)持,眾志成城、全力以赴,堅(jiān)決打贏這場(chǎng)疫情防控阻擊戰(zhàn)。
新冠疫情防控心得體會(huì)篇五
新冠疫情的爆發(fā)給全世界帶來了前所未有的挑戰(zhàn)。作為普通的公民,我們也被迫面臨著疫情防控的責(zé)任和壓力。面對(duì)這場(chǎng)突如其來的危機(jī),我們應(yīng)該正視疫情的嚴(yán)峻性,認(rèn)真了解病毒的傳播途徑和危害,以便更好地參與其中,做好防控措施。
第二段:加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)措施
作為個(gè)體,我們應(yīng)該從自身做起,加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)。首先,要時(shí)刻保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手、咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾或肘部遮擋口鼻等,才能有效減少病毒的傳播。其次,盡量避免到人員聚集的地方,減少與他人的接觸。此外,佩戴口罩也是非常重要的一項(xiàng)措施,可以在一定程度上阻斷病毒的傳播。通過加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)措施,不僅可以保護(hù)自己,也能保護(hù)他人,從而共同遏制疫情。
第三段:積極配合政府的防控舉措
除了個(gè)人的努力,政府的防控措施同樣重要。作為公民,我們應(yīng)該積極配合,遵守政府的相關(guān)規(guī)定和要求。首先,要尊重和遵守疫情防控的相關(guān)法規(guī),不信謠、不傳謠,不組織和參加人員聚集的活動(dòng)。其次,要積極配合政府的檢疫工作,如主動(dòng)報(bào)告自身的旅行史和健康情況等。最后,要配合政府的大規(guī)模核酸檢測(cè)和疫苗接種工作,從個(gè)人的小處做起,共同為戰(zhàn)勝疫情貢獻(xiàn)力量。
第四段:加強(qiáng)社區(qū)參與和互助
在疫情防控中,社區(qū)的作用不可忽視。作為社區(qū)的一員,我們應(yīng)該積極參與社區(qū)的疫情防控工作。首先,要做好自己的個(gè)人防護(hù),遵守社區(qū)的相關(guān)規(guī)定和要求。其次,要關(guān)注自己周圍的居民,特別是老人、孩子和身體虛弱的人群,提供幫助和關(guān)懷。此外,可以參加社區(qū)的志愿者工作,如為居民送餐、購(gòu)物等,共同維護(hù)社區(qū)的安全。只有大家團(tuán)結(jié)一心,共同努力,才能確保社區(qū)的安全和穩(wěn)定。
第五段:從疫情中汲取教訓(xùn)
新冠疫情是一次艱難的考驗(yàn),也是對(duì)全球衛(wèi)生系統(tǒng)的一次嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。我們應(yīng)該從這次疫情中汲取教訓(xùn),加強(qiáng)全球衛(wèi)生安全的合作。首先,要加強(qiáng)全球疫情信息的共享和傳遞,提高國(guó)際衛(wèi)生組織的作用和效力。其次,要加大對(duì)公共衛(wèi)生體系的投入和建設(shè),提高應(yīng)急響應(yīng)能力。同時(shí),還應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)動(dòng)物疫情的監(jiān)測(cè)和管控,以預(yù)防類似疫情的再次發(fā)生。通過從疫情中學(xué)到的教訓(xùn),我們才能更好地應(yīng)對(duì)未來可能出現(xiàn)的突發(fā)公共衛(wèi)生事件。
總結(jié):新冠疫情是一次嚴(yán)峻的考驗(yàn),但也是對(duì)全球公民的一次共同挑戰(zhàn)。在這場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)中,我們每個(gè)人都承擔(dān)著重要的責(zé)任。通過加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)、積極配合政府的措施、加強(qiáng)社區(qū)參與和互助,以及從疫情中汲取教訓(xùn),我們將共同戰(zhàn)勝疫情,共同迎接美好的未來。
新冠疫情防控心得體會(huì)篇六
新冠疫情自從爆發(fā)以來,給全球范圍內(nèi)的人們生活帶來了巨大的沖擊。防控疫情成為了每個(gè)人的共同責(zé)任。在這個(gè)過程中,了解疫情的基本情況對(duì)我們做好自我防護(hù)至關(guān)重要。我們需要了解該病毒的傳播途徑、癥狀和預(yù)防措施等重要信息,以便避免感染和傳播。在我個(gè)人的經(jīng)歷中,通過密切關(guān)注疾病防控部門發(fā)布的通告和最新新聞,我不僅對(duì)疫情的發(fā)展有了更深的了解,還能夠更好地制定個(gè)人的防控計(jì)劃。
第二段:加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,保護(hù)自己和他人
除了了解疫情,加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣也是有效防控疫情的必要措施之一。個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成對(duì)降低感染風(fēng)險(xiǎn)和傳播病毒起到重要的作用。我通過每天做好常規(guī)的洗手、戴口罩、保持社交距離等措施,堅(jiān)持不懈地將這些習(xí)慣貫徹到生活的方方面面。此外,我還注意保持室內(nèi)環(huán)境的干凈和通風(fēng),避免人員密集的場(chǎng)所,以減少病毒的傳播風(fēng)險(xiǎn)。這些個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣的堅(jiān)持不僅可以保護(hù)自己,還能夠保護(hù)他人的健康。
第三段:積極接種疫苗,提高免疫力
在疫情防控的過程中,疫苗的接種也是非常重要的一環(huán)。疫苗的接種不僅能夠減少感染風(fēng)險(xiǎn),還能夠提高個(gè)體的免疫力,增加抵抗病毒的能力。在我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)中,我積極參與了疫苗接種活動(dòng),并按照專業(yè)的醫(yī)務(wù)人員建議完成了全面的接種計(jì)劃。通過這一系列的接種,我對(duì)自身的健康狀況更加有信心,也更有能力抵御突發(fā)的病毒感染。
第四段:保持積極心態(tài),增強(qiáng)抗壓能力
在整個(gè)疫情的過程中,可以說是充滿了不確定性和焦慮情緒。然而,積極的心態(tài)和良好的抗壓能力對(duì)于應(yīng)對(duì)疫情至關(guān)重要。我通過積極主動(dòng)與家人、朋友和社區(qū)持續(xù)溝通,分享心得體會(huì)和鼓勵(lì)支持,保持了良好的心境和樂觀的態(tài)度。同時(shí),我也通過學(xué)習(xí)壓力管理技巧,如養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣、進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)和放松等,以增強(qiáng)自己的身心健康,從而更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)。
第五段:共同抗疫,助力全球團(tuán)結(jié)
疫情不分國(guó)界,全球范圍內(nèi)的人們都需要共同抗擊病毒。在我身邊,我目睹了很多人們齊心協(xié)力、共同努力的精神。無論是醫(yī)務(wù)人員的辛勤工作,還是普通民眾的積極配合,每個(gè)人都在盡自己的一份力量。而作為一名普通大眾,我也通過遵守防控政策、主動(dòng)配合相關(guān)部門的工作等方式積極參與到抗疫行動(dòng)中。只有社會(huì)各個(gè)層面的共同努力,我們才能夠打贏這場(chǎng)戰(zhàn)役。
總結(jié):
面對(duì)新冠疫情的嚴(yán)峻形勢(shì),我們必須保持戰(zhàn)勝疫情的信心。通過了解疫情、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣、積極接種疫苗、保持積極心態(tài)和共同努力,我們一定能夠渡過難關(guān),戰(zhàn)勝病毒。而這一切的成果離不開每個(gè)人的共同努力,只有團(tuán)結(jié)一心,眾志成城,我們才能夠真正實(shí)現(xiàn)疫情防控的目標(biāo)。讓我們齊心協(xié)力,為全球的安全和健康而努力。
新冠疫情防控心得體會(huì)篇七
平等觀念,是照亮現(xiàn)代文明的一道光。在新冠肺炎疫情面前,世界離不開這道光。不同國(guó)家、不同種族、不同民族的人民彼此命運(yùn)休戚與共,共同努力、攜手抗擊疫情的行動(dòng),書寫出平等相待、平等互助、平等合作的文明篇章。
地球之上,在生命的權(quán)利面前,所有國(guó)家、種族、民族一律平等。無論在哪個(gè)國(guó)家,人民的生命安全和身體健康都應(yīng)得到維護(hù)和保障。無論在哪個(gè)國(guó)家,行種族歧視、污名他國(guó)的行為都不能容、不可忍。這是尤其需要讓同情心、同理心跨越國(guó)界、種族、民族,綻放光芒的特殊時(shí)刻,各國(guó)都有義務(wù)在維護(hù)本國(guó)人民生命安全和身體健康的同時(shí),維護(hù)他國(guó)人民的生命安全和身體健康,為全球公共衛(wèi)生安全作出貢獻(xiàn)。這是構(gòu)建開放包容的人類命運(yùn)共同體的題中之義。
平等相待,乃正義之道。疫情發(fā)生以來,中方始終秉持人類命運(yùn)共同體理念,本著公開、透明、負(fù)責(zé)任態(tài)度,及時(shí)同世衛(wèi)組織和國(guó)際社會(huì)分享信息,積極回應(yīng)各方關(guān)切,加強(qiáng)國(guó)際合作,防止疫情在世界擴(kuò)散蔓延。中國(guó)采取面、最嚴(yán)格、最徹底的防控舉措,為戰(zhàn)勝疫情爭(zhēng)取寶貴時(shí)間。世衛(wèi)組織部分合作專家提供的數(shù)據(jù)模型顯示,中國(guó)采取控制人員流動(dòng)的措施讓中國(guó)境內(nèi)的疫情傳播速度延緩了兩到三天,讓中國(guó)境外的疫情傳播速度延緩了兩到三周。世衛(wèi)組織總干事高級(jí)顧問布魯斯·艾爾沃德感慨,中國(guó)采取的前所未有的公共衛(wèi)生應(yīng)對(duì)措施,已經(jīng)避免或至少推遲了數(shù)十萬新冠肺炎病例。做好自己的事,堅(jiān)守利他的義,以平等之心面向世界,這就是中國(guó)行動(dòng),站在道義之巔。
平等互助,乃人性之美。在中國(guó)抗擊疫情的關(guān)鍵時(shí)刻,170多個(gè)國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人和40多個(gè)國(guó)際和地區(qū)組織負(fù)責(zé)人以電話、信函、聲明等方式表示慰問和支持,各國(guó)民眾、企業(yè)以實(shí)際行動(dòng)支持中國(guó)。中國(guó)在本國(guó)疫情防控阻擊戰(zhàn)仍然膠著之際,仍然向其他出現(xiàn)疫情的國(guó)家和地區(qū)提供力所能及的援助——得知日方新冠病毒核酸檢測(cè)試劑不足,中方緊急捐贈(zèng)一批檢測(cè)試劑盒;韓國(guó)大邱疫情形勢(shì)嚴(yán)峻,中方緊急籌備大量醫(yī)用口罩;伊朗疫情暴發(fā),中方緊急捐贈(zèng)一批核酸檢測(cè)試劑盒及醫(yī)療設(shè)備,并派出中國(guó)專家組馳援……無疆的大愛匯聚暖流,涌向世界上需要幫助的地方,生動(dòng)呈現(xiàn)出患難相扶、風(fēng)雨同舟的美好畫卷。
平等合作,乃制勝之器。“公共衛(wèi)生安全是人類面臨的共同挑戰(zhàn),需要各國(guó)攜手應(yīng)對(duì)?!绷?xí)近平總書記闡述的主張,已經(jīng)成為國(guó)際共識(shí)。爭(zhēng)分奪秒對(duì)抗病毒侵害,這是人類共同爭(zhēng)取生命權(quán)利的戰(zhàn)斗。越是在攻克難關(guān)的關(guān)鍵時(shí)刻,越要用平等包容的眼光看待彼此,凝聚和衷共濟(jì)的團(tuán)結(jié)意志,提升平等互利的合作力量。中方不斷擴(kuò)大國(guó)際和地區(qū)合作,持續(xù)同世衛(wèi)組織保持良好溝通,同有關(guān)國(guó)家分享防疫經(jīng)驗(yàn),加強(qiáng)抗病毒藥物及疫苗研發(fā)國(guó)際合作。“應(yīng)對(duì)新冠肺炎疫情等重大公共衛(wèi)生事件需要全人類的集體智慧和協(xié)作,凸顯構(gòu)建人類命運(yùn)共同體的重要性?!弊钤缣岢觥叭蚧备拍畹膶W(xué)者之一、英國(guó)社會(huì)科學(xué)院院士馬丁·阿爾布勞發(fā)出的呼吁,值得國(guó)際社會(huì)普遍重視,各國(guó)理當(dāng)展現(xiàn)應(yīng)有的擔(dān)當(dāng)。
戰(zhàn)“疫”行動(dòng),需要平等之光照耀。維護(hù)正義之道,堅(jiān)守人性之美,鍛造制勝之器,才能繼續(xù)開拓人類社會(huì)的美好未來。
新冠疫情防控心得體會(huì)篇八
新冠疫情自2020年開始爆發(fā)以來,迅速蔓延全球,嚴(yán)重威脅著人類的生命和健康。在疫情的沖擊下,各國(guó)政府和民眾付出了巨大努力進(jìn)行防控。在這個(gè)特殊的時(shí)期,我們深刻認(rèn)識(shí)到疫情防控的重要性和復(fù)雜性。通過這段時(shí)間的經(jīng)驗(yàn)與總結(jié),我對(duì)于新冠疫情的防控心得體會(huì)如下。
首先,在疫情防控中,科學(xué)的態(tài)度和信息的傳遞至關(guān)重要。疫情的防控需要科學(xué)的支撐和專業(yè)的指導(dǎo)。政府應(yīng)該及時(shí)公開準(zhǔn)確的疫情信息,避免謠言的傳播。同時(shí),我們個(gè)人也要保持科學(xué)的態(tài)度,聽從專家的建議,遵循科學(xué)的防疫措施,例如佩戴口罩、勤洗手、保持社交距離等。只有通過科學(xué)有效的防控,才能夠避免疫情蔓延,保護(hù)自己和他人的健康。
其次,在疫情防控中,團(tuán)結(jié)合作是關(guān)鍵。面對(duì)新冠疫情,世界各國(guó)應(yīng)該同舟共濟(jì),共同合作。疫情不分國(guó)界,只有通過國(guó)際合作,才能更好地阻斷病毒的傳播。同時(shí),國(guó)內(nèi)也需要團(tuán)結(jié)一心,堅(jiān)決執(zhí)行各項(xiàng)防控措施,共同抗擊疫情。防控工作需要政府、科研機(jī)構(gòu)、醫(yī)療機(jī)構(gòu)和廣大民眾的共同努力,只有團(tuán)結(jié)合作,才能夠戰(zhàn)勝這場(chǎng)疫情。
第三,在疫情防控中,個(gè)人行為的改變是至關(guān)重要的。在疫情的沖擊下,我們每個(gè)人都需要改變?cè)械纳盍?xí)慣,避免不必要的外出和聚集。我們要學(xué)會(huì)自我約束,做到不亂跑、不亂聚會(huì),盡量減少感染的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣也是防控的重要一環(huán),包括科學(xué)作息、良好的飲食和運(yùn)動(dòng)等。這些行為的改變或許會(huì)帶來一些不便,但對(duì)于疫情防控來說,它們都是必要的。
第四,在疫情防控中,危機(jī)意識(shí)和責(zé)任感同樣不能缺少。每一個(gè)人都應(yīng)該認(rèn)識(shí)到自己的行為可能對(duì)他人的生命和健康造成威脅,所以我們要時(shí)刻保持高度的危機(jī)意識(shí)。只有把自己的責(zé)任放在首位,才能積極參與疫情防控工作,愿意為自己和他人的安全做出犧牲和付出。在疫情防控的抗疫一線,有許許多多的醫(yī)護(hù)人員,他們堅(jiān)守在崗位上,冒著感染的風(fēng)險(xiǎn),為病人的生命和健康而奮斗。他們的奉獻(xiàn)和精神值得我們學(xué)習(xí)和尊重。
最后,在疫情防控中,科技的應(yīng)用是不可或缺的。隨著科技的不斷進(jìn)步,我們有了更多更有效的手段來應(yīng)對(duì)這場(chǎng)全球性的疫情。例如,人工智能的應(yīng)用可以幫助我們更好地預(yù)測(cè)疫情的走勢(shì)和擴(kuò)散情況,大數(shù)據(jù)的分析可以幫助政府更好地決策和調(diào)配資源,遠(yuǎn)程辦公和在線教育等技術(shù)手段可以減少人員流動(dòng),降低感染風(fēng)險(xiǎn)。科技的力量可以讓我們更加高效地應(yīng)對(duì)疫情挑戰(zhàn),必將推動(dòng)人類社會(huì)朝著更加智能化、便捷化的方向發(fā)展。
總之,新冠疫情的防控工作對(duì)于全人類來說都是一次嚴(yán)峻的考驗(yàn)。通過這段時(shí)間的經(jīng)驗(yàn)與總結(jié),我們看到了困難和挑戰(zhàn),更看到了希望和進(jìn)步。只有通過科學(xué)的態(tài)度、團(tuán)結(jié)合作、個(gè)人行為改變、危機(jī)意識(shí)和責(zé)任感、科技的應(yīng)用等多方面的努力,才能夠有效防控疫情,最終戰(zhàn)勝這場(chǎng)全球性的挑戰(zhàn)。希望我們每個(gè)人都能夠從中汲取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),不斷提升自己的防疫意識(shí)和能力,共同邁向一個(gè)更加安全、健康的未來。
新冠疫情防控心得體會(huì)篇九
自2020年1月以來,新冠疫情席卷全球,給各國(guó)各地帶來了嚴(yán)重的影響。特別是在中國(guó),疫情最初的暴發(fā)地就在武漢,而鄉(xiāng)鎮(zhèn)居民也面臨著不小的風(fēng)險(xiǎn)。在這種背景下,各地的鄉(xiāng)鎮(zhèn)政府為保障廣大居民的生命安全積極采取了多項(xiàng)疫情防控措施。本文就從我所在的鄉(xiāng)鎮(zhèn)出發(fā),分享一下在這個(gè)過程中我所了解到的一些心得體會(huì)。
第二段:加強(qiáng)管理和宣傳
鄉(xiāng)鎮(zhèn)是鄉(xiāng)村地區(qū)最基礎(chǔ)的行政單位,其中的管理活動(dòng)特別關(guān)注居民的生活和安全。在疫情爆發(fā)之初,我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)政府采取了立即行動(dòng)。首先,可以發(fā)現(xiàn)政府加強(qiáng)宣傳,通過定時(shí)廣播、張貼海報(bào)和通知書等方式向全鎮(zhèn)居民宣傳疫情知識(shí),提醒他們注意健康狀況。同時(shí)也對(duì)人員進(jìn)出鄉(xiāng)鎮(zhèn)的管控,實(shí)行嚴(yán)格的檢測(cè)和測(cè)溫措施。這些措施有助于提高民眾的意識(shí)和自我保護(hù)能力,以及控制疫情的傳播。
第三段:嚴(yán)格落實(shí)封控措施
影響到了我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)的不僅僅是外面的疫情,還有自己所在的一些環(huán)境。為此,我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)的政府采取了封村封路等措施,防止在不必要的情況下滋生病毒感染。由于有著相對(duì)獨(dú)立的自然和社區(qū)條件,鄉(xiāng)鎮(zhèn)可以更好地執(zhí)行封控措施,從而有效控制疫情的擴(kuò)散。在采取這種措施時(shí),政府還協(xié)調(diào)了一些科學(xué)研究人員,以更好評(píng)估措施的效果,從而實(shí)現(xiàn)更好的管控和風(fēng)險(xiǎn)控制。
第四段:幫助弱勢(shì)群體
在這場(chǎng)疫情中,可能會(huì)受到更大的威脅和損害的主要是弱勢(shì)群體。我所在的鄉(xiāng)鎮(zhèn)政府也制定出了相應(yīng)的支持預(yù)防措施,關(guān)注需要幫助的居民。也對(duì)一些有特殊情況的人員,實(shí)行優(yōu)先獲得保護(hù)的措施。紅十字會(huì)和其他慈善組織也提供了相應(yīng)的物質(zhì)和精神幫助,使這些居民更容易渡過難關(guān)。這些舉措讓民眾感受到了政府的溫暖、社會(huì)的關(guān)愛和團(tuán)結(jié),讓他們更加地安心。
第五段:總結(jié)
疫情的爆發(fā)固然讓很多居民心驚膽戰(zhàn),但是鄉(xiāng)鎮(zhèn)政府的各項(xiàng)措施也確實(shí)帶來了很大的幫助。我們可以看到管理措施中采用的宣傳和管控措施、資源共享和救濟(jì)方針、弱勢(shì)群體和特殊人士的保護(hù)等,都是針對(duì)防疫的不同方面,確保民眾健康和家庭和社區(qū)的穩(wěn)定的重要舉措。愿一切都能進(jìn)步和展望,讓我們共同努力迎接更光明的未來。
新冠疫情防控心得體會(huì)篇十
1. 引言(大約200字)
新冠疫情的爆發(fā)給全球帶來了前所未有的挑戰(zhàn),公安機(jī)關(guān)是疫情防控的重要力量之一。在防控過程中,公安部門堅(jiān)持以人民的生命安全和身體健康為首要任務(wù),采取了一系列切實(shí)有效的措施。在這個(gè)過程中,公安機(jī)關(guān)積極參與排查并疏導(dǎo)人員流動(dòng),確保社會(huì)穩(wěn)定;加強(qiáng)邊境口岸管理,阻止疫情輸入;對(duì)違反防控措施的行為進(jìn)行嚴(yán)厲查處,維護(hù)了社會(huì)秩序。通過這次疫情防控,公安機(jī)關(guān)積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)。
2. 實(shí)施嚴(yán)格的排查與管控(大約300字)
在疫情爆發(fā)初期,公安機(jī)關(guān)緊急行動(dòng),積極參與排查與管控工作。他們充分發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì),與衛(wèi)生健康部門、社區(qū)居民建立起緊密聯(lián)系,逐戶登記并排查人員情況。同時(shí),通過建立疫情信息共享機(jī)制,公安機(jī)關(guān)能及時(shí)獲得最新動(dòng)態(tài)并進(jìn)行分析研判,確保及時(shí)準(zhǔn)確地了解疫情的傳播情況。公安機(jī)關(guān)還加強(qiáng)對(duì)社區(qū)、企事業(yè)單位的管理和疏導(dǎo)工作,及時(shí)組織人員流動(dòng)管控,阻止疫情的擴(kuò)散。
3. 加強(qiáng)疫情防控的邊境管理(大約300字)
在公安機(jī)關(guān)的努力下,邊境口岸成為疫情防控的重要一環(huán)。公安部門加強(qiáng)對(duì)邊境口岸的管控力度,加強(qiáng)入境人員的排查和檢測(cè),嚴(yán)格執(zhí)行入境人員的隔離措施。除此之外,公安機(jī)關(guān)還與各個(gè)國(guó)家及時(shí)通報(bào)疫情情況,加強(qiáng)國(guó)際合作和信息共享,共同努力控制疫情的傳播。通過邊境管理的加強(qiáng),公安機(jī)關(guān)成功地阻止了疫情的輸入和擴(kuò)散,為國(guó)內(nèi)的疫情防控創(chuàng)造了有利條件。
4. 嚴(yán)禁違反防控措施的行為(大約300字)
在疫情防控的過程中,公安機(jī)關(guān)對(duì)違反防控措施的行為進(jìn)行了嚴(yán)厲查處,維護(hù)了社會(huì)秩序和公共安全。他們加大對(duì)不戴口罩、聚眾活動(dòng)等違規(guī)行為的執(zhí)法力度,進(jìn)行警示教育和罰款處罰。在一些突發(fā)事件中,公安機(jī)關(guān)迅速出動(dòng),保護(hù)了人民的生命財(cái)產(chǎn)安全。通過這些措施,公安機(jī)關(guān)傳遞了強(qiáng)烈的執(zhí)法信號(hào),提醒人們不要放松對(duì)疫情的防控,從而穩(wěn)定社會(huì)秩序和人民生活。
5. 總結(jié)與展望(大約200字)
在這次疫情防控中,公安機(jī)關(guān)發(fā)揮了重要作用,切實(shí)履行了自身的職責(zé)。通過參與排查與管控、加強(qiáng)邊境管理和嚴(yán)禁違反防控措施的行為等措施,公安機(jī)關(guān)成功地保障了人民的生命安全和身體健康。但同時(shí)也暴露出一些問題和不足,例如信息共享不及時(shí)、社會(huì)治安形勢(shì)復(fù)雜等。公安機(jī)關(guān)應(yīng)以此為經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),持續(xù)改進(jìn)工作,提高應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的能力和水平。相信在全國(guó)各級(jí)公安機(jī)關(guān)的共同努力下,疫情將會(huì)被徹底控制住,人民的生活將會(huì)恢復(fù)正常。
新冠疫情防控心得體會(huì)篇十一
新冠疫情肆虐全球,給人們的生活帶來了前所未有的重大挑戰(zhàn)。在這場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)斗中,每個(gè)人都發(fā)揮著關(guān)鍵作用。作為普通民眾,我們能夠做些什么來助力疫情的防控呢?我從自己的經(jīng)歷中汲取了一些心得體會(huì),希望能夠與大家分享。
第一段:了解疫情,科學(xué)防控
疫情發(fā)生以來,我將自己的關(guān)注點(diǎn)轉(zhuǎn)向了健康領(lǐng)域,學(xué)習(xí)了解新冠病毒的特點(diǎn)和傳播途徑。通過深入了解,我認(rèn)識(shí)到科學(xué)的防控措施對(duì)抗病毒的重要性。因此,我開始積極配合政府的防控措施,如佩戴口罩、勤洗手、保持社交距離等,做好自身的防護(hù)工作。
第二段:加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生,形成良好習(xí)慣
個(gè)人衛(wèi)生是防控工作的基礎(chǔ)。在這段特殊時(shí)期,我對(duì)個(gè)人衛(wèi)生的重視程度也得到了極大提升。首先,我養(yǎng)成了勤洗手的好習(xí)慣,尤其是在接觸公共場(chǎng)所物品后,一定會(huì)用洗手液徹底清洗雙手。其次,我始終保持了干凈整潔的生活環(huán)境,每天對(duì)居家環(huán)境進(jìn)行消毒和清潔。這些習(xí)慣的形成不僅可以保護(hù)自己,還可以減少病毒傳播的風(fēng)險(xiǎn)。
第三段:自我隔離,減少外出
為了遏制病毒傳播,政府推廣了自我隔離的措施。在我看來,自我隔離不僅是對(duì)自己負(fù)責(zé),也是對(duì)他人負(fù)責(zé)。在疫情期間,我盡量減少外出活動(dòng),只在必要的時(shí)候才會(huì)離開家。與此同時(shí),我也減少了與他人近距離接觸的機(jī)會(huì),以減少感染的可能性。通過這樣的努力,不僅能夠保護(hù)自己,也能夠?yàn)橐咔榈姆揽刈龀鲐暙I(xiàn)。
第四段:宣傳教育,傳播正能量
信息的傳播對(duì)于疫情防控至關(guān)重要。作為一個(gè)普通人,我盡己所能,積極參與疫情宣傳教育工作。通過社交媒體、朋友圈等平臺(tái),我不斷轉(zhuǎn)發(fā)并分享權(quán)威疫情信息,提醒身邊的親友關(guān)注防控工作。此外,我還倡導(dǎo)大家傳播正能量,鼓勵(lì)大家相互支持,共同面對(duì)困難。通過宣傳教育的力量,我們可以擴(kuò)大疫情防控的影響范圍,形成社會(huì)共識(shí)。
第五段:關(guān)愛他人,做好善后工作
疫情防控不僅僅是自我防護(hù),還涉及到對(duì)他人的關(guān)心和幫助。在日常生活中,我始終保持著對(duì)弱勢(shì)群體的關(guān)注,通過捐款、捐物等方式參與抗疫。此外,我也積極關(guān)心身邊可能受到影響的人,提供幫助和支持。關(guān)愛他人的行動(dòng)不僅能夠幫助有需要的人,也能夠提升社會(huì)的凝聚力,形成抗擊疫情的良好局面。
總結(jié):
助力新冠疫情防控是每個(gè)人的責(zé)任和義務(wù)。通過了解疫情、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生、自我隔離、宣傳教育和關(guān)愛他人,我們能夠?yàn)橐咔榉揽刎暙I(xiàn)自己的力量。疫情無情,人有情,只有大家齊心協(xié)力,才能戰(zhàn)勝病毒,重返安全的生活。讓我們攜起手來,為共同創(chuàng)造一個(gè)更美好的未來而努力奮斗。