人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

體育活動策劃書的活動內(nèi)容篇一

社會體育活動作為一種具有廣泛參與、豐富多樣的社交娛樂形式，對于促進人們的身心健康，增進社會和諧穩(wěn)定具有重要作用。本文將以個人參與社會體育活動策劃的體會為主線，探討社會體育活動策劃的重要性、需注意的問題以及反思與展望。

首先，社會體育活動策劃對于活動的順利進行是至關(guān)重要的。作為活動的組織者和策劃者，我們不僅需要確立明確的活動目標，還需要制定詳細的策劃方案，確?；顒拥母黜棴h(huán)節(jié)能夠順利銜接。在最近一次社會體育活動策劃中，我發(fā)現(xiàn)活動目標和策劃方案的制定具有重要意義。通過明確的活動目標，我們能夠使參與者更好地理解活動的意義，并形成共識；而精確的策劃方案則可以提前預(yù)期可能出現(xiàn)的問題，從而采取預(yù)防措施，確?；顒拥捻樌M行。

其次，社會體育活動策劃需要充分考慮參與者的需求和利益。作為一項以人為本的活動，我們不能忽視參與者的需求和利益。在策劃過程中，我發(fā)現(xiàn)了一個問題，即活動策劃者往往過于關(guān)注活動的效果，而忽視了參與者的利益。在我策劃的一次社會體育活動中，我們在活動前征求了參與者的意見和建議，并在策劃過程中加以考慮，這不僅使活動更具參與性和實用性，也增強了參與者的滿意度和活動的吸引力。

再次，社會體育活動策劃需要靈活應(yīng)對變化和問題。社會體育活動策劃往往面臨時間緊、人員多、預(yù)算有限等問題，因此在策劃過程中，我們需要具備靈活應(yīng)對變化和問題的能力。在我策劃的一次社會體育活動中，由于天氣突變和參與者人數(shù)不夠，我們不得不對活動的時間和內(nèi)容作出調(diào)整。雖然臨時的變動給我們造成了一定的困擾，但我們通過積極協(xié)調(diào)和合理調(diào)整，最終使活動順利進行。

最后，社會體育活動策劃需要持續(xù)反思和不斷改進。策劃活動不僅僅是一次性的事情，更是一個不斷完善的過程。在我參與策劃的活動中，我們會在活動結(jié)束后進行反思和總結(jié)，分析活動中存在的問題和不足，并提出相應(yīng)的改進措施。這種持續(xù)反思和不斷改進的態(tài)度，能夠提高我們的策劃能力和專業(yè)水平，為以后的活動提供更好的借鑒和經(jīng)驗。

綜上所述，社會體育活動策劃是一項重要的工作，需要我們確立明確的活動目標，充分考慮參與者的需求和利益，靈活應(yīng)對變化和問題，以及持續(xù)反思和不斷改進。只有通過這些努力，我們才能夠策劃出更加豐富多彩、富有創(chuàng)意和參與性的社會體育活動，促進人們的身心健康和社會和諧穩(wěn)定。

體育活動策劃書的活動內(nèi)容篇二

為迎接__市20__年冬季體育活動的順利召開，提高本站職工身體素質(zhì)，增強職工間的交流、協(xié)調(diào)和配合，特舉辦__市中心血站20__年冬季職工運動會。

二、活動時間20__年

12月下旬

三、參加人員

全站符合參加活動條件的職工

四、活動內(nèi)容

(一)拔河比賽

(二)跳繩比賽

(三)仰臥起坐比賽

(四)踢毽比賽

(五)口吹氣球比賽

(六)乒乓球擊球比賽

(七)多人齊走賽

(八)動感單車比賽

五、活動細則

(一)拔河比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，采取一次定輸贏的方式，拔河繩中心標志偏向并超過4m線方為獲勝方。(本組組織：袁介秋裁判：陳純超)

(二)跳繩比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，各參賽組各派1人同時在一條繩內(nèi)跳動，在跳繩時沒有跳過使繩停下者則出局，組內(nèi)再派1人接替比賽，未出局者則繼續(xù)進行比賽，最后以剩下未參加跳繩人數(shù)多的一組為優(yōu)勝組。(本組組織：__裁判：___)

(三)仰臥起坐比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，以參賽組內(nèi)組員仰臥起坐累計個數(shù)多的一組為優(yōu)勝組(本組組織：__)

(四)踢毽比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，以參賽組內(nèi)組員踢毽累計個數(shù)多的一組為優(yōu)勝組(本組組織：___)

(六)乒乓球擊球比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，參賽人員在雙腳立定不動的情況下，用乒乓球拍向上擊打乒乓球，以累計擊球次數(shù)多的一組為優(yōu)勝組(本組組織：__)

(七)多人齊走賽所有參賽人員分為兩組(不分男女)，以3-4人為1組，各參賽人員兩只足分別固定在同一木板上，行走，到達終點后并返回起始點，由組內(nèi)另組隊員接替進行。以組員完成活動所需時間短的一組為優(yōu)勝組(本組組織：___)

(八)動感單車比賽：(分男女組個人賽)以在相同的檔位相同的時間內(nèi)，軸承轉(zhuǎn)動的次數(shù)多少決定優(yōu)勝。

六、獲獎?wù)擢剟钷k法

(一)凡集體賽活動均只設(shè)置一等獎，獎金每人450元

(二)個人賽活動設(shè)置一等獎(1名、200元)、二等獎(2名、150元)、三等獎(3名、100元)

七、特別說明

參賽人員及項目負責組織者、裁判均必須遵守時間，不能準時到場參加者視為自動棄權(quán)，不得參與評獎，其后果自行負責。

體育活動策劃書的活動內(nèi)容篇三

湖南科技學(xué)院體育文化節(jié)承載了一系列精品活動味運動會、“3+2”排球賽，以及“四對四”為廣大喜好體育運動的同學(xué)開辟了一方展示青春活力，show出自我的空間和舞臺。

湖南科技學(xué)院體育文化節(jié)在全校范圍內(nèi)產(chǎn)生了廣泛積極的影響，得到同學(xué)們的熱切回應(yīng)。現(xiàn)在體育文化節(jié)已成為湖南科技學(xué)院校園文化中不可或缺的一部分，她從不缺少關(guān)注，從來就不缺少令人激動和向往的元素，因此，有很多的企業(yè)與我們學(xué)校合作。今年，究竟花落誰家？讓我們共同期待吧！

“四對四”足球賽是伴隨著武漢大學(xué)體育文化節(jié)一起誕生的一個項目，同時也是體育文化節(jié)的一款精品強檔。在汲取了當今風靡世界的五人制足球賽的精彩、趣味、時尚、靈活的優(yōu)點之外，又融入了自己的特色，改制為四人制。這樣就更加方便了同學(xué)組隊，同時對球隊的整體攻防水平要求更高，使比賽更富觀賞性。

誰是綠茵場上的豪門？！誰是桑巴裙上的舞者？！激情燃燒的x月，讓我們來共同期待各路英雄豪杰為大家上演200x年最炫彩奪目的畫卷吧！

自由我舞臺，青春更精彩！

豐富活躍校園文化生活，倡導(dǎo)時尚健康生活方式，促進武漢大學(xué)足球運動水平的提高，為廣大同學(xué)搭建一個相互交流與學(xué)習的平臺。

xx年11月—12月

前期：這是組委會為主的的全面而細致的準備時期，我們將以天為單位進行海報告知性宣傳，并接受報名；對各隊的實力按照歷史記錄等資料進行科學(xué)而公正的評估，選出種子隊，再進行抽簽分組，安排賽程。對裁判和工作人員做好培訓(xùn)、分工，并召開賽前隊長會議，賽前裁判工作會議。為比賽的一切事宜做好準備。做到有備無患，防范突然事件。

中期：這是活動進行得如火如荼的時期，每一場，每一輪都會有更多的精彩。我們將認真地做好賽事進行時的各項組織工作，認真的布置賽場，維護比賽秩序，做好每輪比賽的賽果宣傳，在每輪比賽后，做詳細的工作總結(jié)。密切配合商家最大限度地為商家做宣傳活動。

后期：活動的收尾階段，以決賽和頒獎儀式為重頭戲，做到最大的宣傳力度和影響力，使比賽綻放最絢麗的色彩。繼續(xù)宣傳攻勢，做好攻堅的宣傳工作，并為商家進行商業(yè)活動宣傳。賽程結(jié)束，做活動的總結(jié)，給比賽畫上個圓滿的句號。

宣傳方式：

1以大海報進行比賽活動的宣傳。

2.在比賽各種用表和獎狀上都醒目注明贊助商家名稱。

3.對比賽場地精心布置，懸掛大塊橫幅和彩旗、廣告牌等，渲染活動氣氛。在比賽工作桌，工作點貼商家海報，如有需要，可以進行商家產(chǎn)品促銷活動。

4.在校廣播臺、網(wǎng)站和報紙上進行活動的宣傳報道，校學(xué)生會網(wǎng)站將放置贊助商廣告，并對球賽全場進行跟蹤報道。

5.邀請本地報紙，電視臺等媒體進行報道。

6.每輪賽果，賽況都將伴隨商家商業(yè)活動一起進行現(xiàn)場宣傳。

本次大賽預(yù)計招收64支隊伍參賽，分小組賽和復(fù)賽兩個階段，賽時2天抽簽分為16個小組，每組4隊，進行小組循環(huán)賽，按勝負積分排名，勝一場積3分，平一場積1分，負一場積0分。小組積分前兩名進入復(fù)賽。若積分相同，凈勝球多的隊伍進入復(fù)賽。復(fù)賽采用單場淘汰制。勝出的32支隊伍的全面而細致的準備時期，我們將以天為單位進行海報按原來的組別相鄰兩組進行一、二名交叉賽，負方被淘汰。決出16強后抽簽決定比賽隊伍，進行淘汰賽，八強也沿用此方法決出四強，然后決出決賽隊伍進行決賽。

比賽時間為上午8：30—11：00、下午14：30—17：00。

體育活動策劃書的活動內(nèi)容篇四

為豐富學(xué)生周末生活，促進同學(xué)之間的溝通與交流，高年級組現(xiàn)策劃舉辦一場趣味體育活動。

豐富校園文化生活，促進學(xué)生綜合發(fā)展

1、時間：20**年11月20日15：00——16：30

2、地點：光華學(xué)校小學(xué)部國旗廣場

1、參賽人員

高年級組月寄宿制學(xué)生

2、活動負責人

黃孫應(yīng)、聶艷霞、楊鳳、張欣雨

【二人三足】規(guī)則

（團體項目，四（1）與四（2）班比賽，五（1）與六（1）比賽每班挑出八人，組成四組。裁判黃孫應(yīng)）

方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊，各成兩路縱隊站在起跑線后。每隊第一組用布帶子把兩人內(nèi)側(cè)腳的踝關(guān)節(jié)處綁在一起，雙臂互相搭肩，準備起跑。

游戲開始，教師發(fā)令后，每隊第一組立即向前跑進，每人輪流跑一次，最后以先跑完隊為勝。（若中途帶子散開，應(yīng)在原地綁好后再繼續(xù)跑進。）

【15米運球往返跑接力賽】

（團體項目，四（1）與四（2）班比賽，五（1）與六（1）比賽每班挑出10人參加比賽。裁判張欣雨）

運球規(guī)則按籃球運動規(guī)則進行。必須繞過指定物返回到起跑線才能收球交接，交接方式統(tǒng)一采用雙手交接方式，接棒者必須接到球后才能跑出起點。

一輪次后最后一名運動員率先沖過終點為勝。

【喊數(shù)抱團】個人項目，自由組合，裁判楊鳳

方法：學(xué)生沿圓圈跑步或做行進間操，教師突然喊出一個數(shù)字“２個”、“３個”、“４個”……。學(xué)生聽到數(shù)字后，立即與臨近的同伴按所喊出的數(shù)字抱成一團。最后剩下沒有抱團的人表演節(jié)目。

規(guī)則：不得用推、拉等動作擠出已抱團的人。

體育活動策劃書的活動內(nèi)容篇五

湖南涉外經(jīng)濟學(xué)院體育學(xué)部仲夏之夜暨體育社團文化晚會是體育學(xué)部學(xué)生會與高爾夫協(xié)會、e炫網(wǎng)球俱樂部、乒乓球協(xié)會、街舞社等聯(lián)合舉辦的一次晚會，本次晚會是體育學(xué)部第一次聯(lián)合體育類類社團舉辦的一次活動，具有很強的代表性，是體育學(xué)部的活動的一次質(zhì)的飛躍。在這次晚會上，希望大家能找到家的感覺。

我們體育學(xué)部是一個全新的學(xué)部，僅由大一大二本科生組成，在這個小家庭里，互相多一點交流，多一點了解、多一點關(guān)愛、會使我們的小家庭更加溫暖。我們學(xué)生會和各個體育類社團打算通過舉辦這次晚會，師生齊聚一堂，同歡樂。同時，我們通過這次晚會發(fā)掘我們體育學(xué)部的文藝人才，還借它豐富大家的課外生活，為大家提供一個展現(xiàn)自我的舞臺。

湖南涉外經(jīng)濟學(xué)院體育學(xué)部學(xué)生會

地點：世紀講壇

時間、：20xx年6月9號19：30

晚會總負責人：吳建龍

晚會現(xiàn)場負責人：孫麗成

晚會策劃組：組織部

節(jié)目籌備組：文藝部

宣傳組：宣傳部

外聯(lián)組：外聯(lián)部

安全組：紀檢部+體育部

后勤組：女生部+生活部

12：00組織部布置會場

15：00節(jié)目彩排

18：30學(xué)生會干部，演員集合，做好演出準備

19：00觀眾和嘉賓入場

19：30晚會正式開始

20：15中場互動環(huán)節(jié)

21：00晚會結(jié)束，工作人員清理會場

1、贊助

負責人：劉天然

有外聯(lián)部和文藝部組織具體操作，越快越好。5月末做好前期準備，以便后期舞臺設(shè)計、海報制作及宣傳工作。

2、晚會宣傳

負責人：周洋

主要由宣傳部和文藝部聯(lián)合完成。從拉到贊助即日起，開始與商家聯(lián)系，協(xié)商橫幅，海報的制作及相關(guān)內(nèi)容，6月7號開始宣傳。

3、主持人選取

負責人：鄧麗潔

有本學(xué)部學(xué)生自我推薦，擇優(yōu)選拔形象氣質(zhì)佳、表達能力強、組織能力、應(yīng)變能力強的學(xué)生擔任(劉天然，萬家麗)

4、安全

負責人：言兆麟

由紀檢部和體育部負責現(xiàn)場的安全及秩序。

5、會場布置

負責人：盧輝

由文藝部、宣傳部、生活部、女生部布置晚會會場，購買礦泉水、水果、發(fā)放小禮品等一切有關(guān)晚會的后勤工作。

6、節(jié)目編排

負責人：鄧麗潔

確定節(jié)目后，6月初上報節(jié)目，彩排時，帶上與節(jié)目相關(guān)的cd。

7、嘉賓聯(lián)系及邀請

負責人：湛虎

由外聯(lián)部負責聯(lián)系學(xué)部老師準時參加晚會

8、音樂制作

負責人：鄧麗潔

由文藝部在彩排節(jié)目后收集選中的節(jié)目的所有音樂，并制作成一張光盤，方便晚會使用。

10、拍攝工作

負責人：彭志

由專業(yè)人對晚會節(jié)目精彩場景進行拍攝。

11、音響、ppt

負責人：鄧龍、易浩

12、協(xié)調(diào)組

負責人：張標、楊自黎、馬文斌

由組織部對晚會人員的調(diào)動及合理安排，以及對現(xiàn)場的控制。包括燈光、音樂的配合，控制整個晚會的流程。

13、禮儀

負責人：文藝部

由文藝部推選3名形象氣質(zhì)佳的同學(xué)作為晚會的迎賓人員。

橫幅：7元/米，8米共56元

舞臺設(shè)計用品：(口哨、熒光棒、氣球、彩帶)100元

小禮品：200元

礦泉水：40元

水果：50元

邀請函：30元

服裝：1100元

宣傳：25元

共計：1601元

體育活動策劃書的活動內(nèi)容篇六

為了更好地推動我班的體育文化建設(shè)，促進班級的交流，體現(xiàn)當今大學(xué)生應(yīng)有的朝氣蓬勃的時代精神面貌，同時也為全面貫徹教育方針，豐富同學(xué)們的業(yè)余文化生活，展現(xiàn)青春活力，培養(yǎng)同學(xué)們頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。特舉辦此次團體意識性的比賽。

活動期間，我們準備一些相關(guān)的熱身活動，主要有羽毛球賽，籃球賽，乒乓球賽等素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動，通過這些活動以促進和增強個人及組織（團隊）的系列優(yōu)勢，通過游戲，培養(yǎng)團隊意識、領(lǐng)導(dǎo)技能、組織能力、創(chuàng)新精神，增進成員友誼。讓學(xué)生在活動過程中感受集體的魅力，感受彼此之間的友誼，更讓學(xué)生對自身有個全面的了解，得到一些啟示等，分別從幾個方面來鍛煉當?shù)貙W(xué)生的能力，使之有新的感悟與提升。

就現(xiàn)實的意義而言，剛考完試，帶領(lǐng)同學(xué)們出門透透空氣，活動活動身體，加強體育鍛煉，實現(xiàn)自身抵抗力的提高，為全心全意的學(xué)習打下堅實基礎(chǔ)。

籃球賽，跳繩，羽毛球賽，乒乓球賽

待定（大概在5月22日周三上午體育課星期天下午）

第二體育場第四體育場

20xx級創(chuàng)新實驗班所有同學(xué)

（一）籃球賽：根據(jù)參賽的人數(shù)來確定，可打全場，也可打半場。

（二）游戲時間：四十分鐘左右

需要場地：第二體育場

需要道具：籃球一個一桶礦泉水

1.比賽采用2x20分鐘模式，半場休息時間為10分鐘。

2.比賽不加時，如遇兩隊結(jié)束時得分相等，以罰球定勝負，此時男女得分都按正規(guī)比賽計算，第一輪每隊出五名隊員（含兩名女隊員），每人罰一球，如還未分出勝負，則下面輪次每輪出一名隊員，直到分出勝負。

3.比賽過程中要尊重對手與裁判，不得出現(xiàn)暴力沖突。

4.其他規(guī)則與正規(guī)籃球比賽相同。

5.負責在一旁監(jiān)督，以防止暴力事件的發(fā)生。

（1）比賽場地：第二體育場

（2）器材設(shè)備：比賽羽毛球球拍班級準備

（3）羽毛球比賽細則：

3、挑選場地或發(fā)球權(quán)：任何一場正式比賽開始之前，參賽雙方首先要做的事是在自由協(xié)商的前提下，確定挑選場地和首發(fā)球權(quán)。

4、局數(shù)和分數(shù)：

每場正式比賽以三局二勝制決定勝負。

混雙打11分為一局，先得11分的一方勝該局。

發(fā)球權(quán)、得分：

1．比賽中由通過雙方自由協(xié)商獲得發(fā)球權(quán)的運動員先發(fā)球，發(fā)2個球后交換發(fā)球權(quán)，由對方發(fā)2個球后再交換，直至比賽結(jié)束。

2．下一局比賽開始時，均由上一局的輸方先發(fā)球。

3．比賽中如有發(fā)球方在發(fā)球時發(fā)出邊線、底線或沒有過網(wǎng)則算該運動員失誤，對方運動員得分。

4．發(fā)球方在發(fā)球時沒有觸及球拍有第2次發(fā)球的機會、如第2次發(fā)球仍未觸及球拍則算該運動員失誤對方得分。

體育活動策劃書的活動內(nèi)容篇七

：大操場

：全校學(xué)生

：以個人或班級為單位，各種形式不限。

：展示當代大學(xué)生風采，提高同學(xué)們的綜合素質(zhì)，豐富同學(xué)們的課余生活，提升校園文化的品味和層次，為同學(xué)們提供一個自我展示的平臺。

形式不限，各種在操場能夠?qū)嵤┑捏w育活動均可。比如：跳繩，踢毽子，多足賽跑，單人100米，400米，800米，1000米，3000米。4x100米接力賽，擲鉛球，羽毛球，乒乓球，籃球，足球，排球，拔河，也可以是健美操，太極，以及各種形式的舞蹈（現(xiàn)代，古典，國際，爵士，民族等）

1.個人或者班級派代表負責抽簽，其結(jié)果為各班比賽出場順序

2.舞蹈以及各種體育活動要積極向上

3.各參賽者服裝以及體育器材提前與學(xué)生會協(xié)調(diào)

4.比賽當天參賽者需提前30分鐘到場，提前去指定地點準備

5.比賽結(jié)束后回到指定地點觀看比賽，禁止喧嘩吵鬧

1.主持人登場

2.主持人講解大賽流程，介紹評分細則，介紹評委嘉賓，奏國歌，宣布比賽正式開始

3.各參賽者按抽簽順序比賽

4.全部比賽結(jié)束后，大家欣賞文藝節(jié)目，評委審核分數(shù)

5.評委匯報個參賽者分數(shù)，給獲獎?wù)哳C發(fā)獎狀

6.學(xué)生會主席發(fā)言總結(jié)本次活動

7.比賽結(jié)束播放退場音樂，參賽者按順序退場

xxxxxxxxxxxx

催場：省略

場內(nèi)秩序：省略

音響：省略

檢錄：省略

賽后衛(wèi)生：省略

體育活動策劃書的活動內(nèi)容篇八

1.愉悅心情，緩解工作壓力。

2.增強凝聚力和向心力，促進教職工之間的.溝通和理解。

3.增強教職工體質(zhì)。

xx年11月1日下午3:30。

塑膠操場。

1.傳統(tǒng)項目:拔河。

2.趣味接力賽:搶收搶種

道具:桔子24個，盤子2個，花環(huán)12個。

方法:隊員16人一組，距離30米向相向站立。(8人“播種”，8人“收獲”)

令下，播種隊第一名隊員手提裝著“種子”(桔子)的袋子出發(fā)，在每個圓圈中種下一枚“種子”，6個圓圈放完后，把袋子交給收獲隊的第一名隊員，此隊員把前面播下的“種子”一個個收回并返回終點，再交給播種隊下一位隊員。以此往返，當最后一位收獲隊員到達終點后，以成績決定名次。

規(guī)則:“種子”必須放在圓圈(花環(huán))內(nèi)放在外面或滾出圈外每個加時2秒。

在跑動過程中如果“種子”掉下來必須自己揀回，別人不能幫助，否則加時2秒。

教職工按時到操場集合，比賽以正，付，保，行政后勤為單位分成4隊，每隊16人(正,付,保班原15人，一隊再加一人)

組長吳江

成員左如璘(負責裁判，發(fā)令)鄧煥文(負責聯(lián)絡(luò)協(xié)調(diào))

魏三妹(負責道具，獎品)羅桂群(組織正班隊員)

王彬(組織付班隊員)袁玉華(組織保育隊員)

對全體教職工進行活動安全教育，增強安全防范意識。提前對活動場所進行認真勘察，并對活動可能發(fā)生的情況做好充分的估計和應(yīng)變準備。醫(yī)生準備好有關(guān)的藥品和用具。