又大又粗又硬又爽又黄毛片,国产精品亚洲第一区在线观看,国产男同GAYA片大全,一二三四视频社区5在线高清

當(dāng)前位置:網(wǎng)站首頁 >> 作文 >> 最新學(xué)生總結(jié)和反思的好處 學(xué)生軍訓(xùn)總結(jié)與反思(大全9篇)

最新學(xué)生總結(jié)和反思的好處 學(xué)生軍訓(xùn)總結(jié)與反思(大全9篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-09-24 22:22:03
最新學(xué)生總結(jié)和反思的好處 學(xué)生軍訓(xùn)總結(jié)與反思(大全9篇)
時(shí)間:2023-09-24 22:22:03     小編:書香墨

總結(jié)的內(nèi)容必須要完全忠于自身的客觀實(shí)踐,其材料必須以客觀事實(shí)為依據(jù),不允許東拼西湊,要真實(shí)、客觀地分析情況、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)??偨Y(jié)怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編整理的個(gè)人今后的總結(jié)范文,歡迎閱讀分享,希望對(duì)大家有所幫助。

學(xué)生總結(jié)和反思的好處篇一

墨綠。

操場(chǎng)上,空氣仿佛變的嚴(yán)肅起來,眼前一片的墨綠。我的.身體抗拒著,但還是只能在烈日的照耀下站著。一分鐘,兩分鐘……不知從何時(shí)起一滴調(diào)皮的,晶瑩剔透的汗珠落了下來,烈日照著,我感覺臉上火辣辣的,但是不能動(dòng),汗珠落在身體上非常的難受。但不能動(dòng),“立正、向左看?!苯坦傩蹨喌哪懈咭艉爸?。回答的只有整齊有力的腳步聲。我的腳有一點(diǎn)軟,頭感到很重。我的眼睛忽然看到了一旁和我們一起頂著烈日的綠草,頭一轉(zhuǎn)又看見認(rèn)真堅(jiān)持的同學(xué)們還有滿地的汗珠。我的心顫動(dòng)了一下,似乎想到了什么,馬上就又筆直站著。

這一刻我懂得,綠是堅(jiān)持!

翠綠。

餐廳里,同學(xué)們熙熙攘攘的來往著,一片喧嘩,吵鬧,所有的聲響都交織在一起,人聲鼎沸,你一言我一語……我小心翼翼的端著飯碗,走向了座位,坐了下來,我貪婪的享受著,難得的片刻放松,但是正當(dāng)我拿起勺子,準(zhǔn)備享用午餐的時(shí)候……“安靜,立正。站十分鐘再吃飯?!蔽乙酪啦簧岬姆畔律鬃?,含情脈脈的望著美食,非常不情愿的站了起來。十分鐘,異常的慢,飯的香、菜的誘惑使我難忍,但是“軍人以服從命令為天職”我們也得等著吃飯。漸漸的我的腳有些麻木了,終于漫長(zhǎng)的十分鐘過去了。坐了下來,我狼吞虎咽的吃著,今天的飯如此的香。菜格外的好吃。

這一刻我懂得了,綠是服從!

濃綠。

體育館里,我們穿著神圣的綠色的軍裝,微風(fēng)吹佛著我們的衣袂。當(dāng)熟悉的音律響起,不約而同全體起立,肅然起敬的凝望著徐徐升起的國旗。表演開始了,我們踏著整齊的步伐,走向了舞臺(tái)。我心里想著:左—右—左,千萬別走錯(cuò)了。但是因?yàn)樘o張了,我的腳步踏錯(cuò)了,和大部隊(duì)形成了鮮明的反差,我非常的忐忑不安。這時(shí)有一雙眼睛像我看來。他對(duì)我微微的一笑。仿佛像是在對(duì)我說:“沒關(guān)系得,加油!要跟上步伐哦”。

這一刻我懂得了,綠是包容!

淡青。

“再見”教官大聲和我們揮手道別。我的眼眶有一些模糊。我不想讓同學(xué)們看見我流淚,就用手輕輕擦去。我在心里默默的說:“再見”最后看著教官漸行漸遠(yuǎn)的背影。想起了軍訓(xùn)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,教官對(duì)我們的關(guān)懷,教官對(duì)我們的用心,我仿佛感覺我們目送的不是一支教官團(tuán)隊(duì),而是一支真正的兵。綠色是軍的品質(zhì)、綠色是軍的代表,綠色是國家的棟梁。

我終于懂得了綠是精神、氣質(zhì)、責(zé)任、像草一樣的頑強(qiáng),軍人亦是如此,軍訓(xùn)亦是讓我們學(xué)習(xí)那精神。

茫茫的天空,下起了霏霏的細(xì)雨。在雨中墨綠、翠綠、濃綠、淡青都融化在水靈靈的嫩綠之中,綠的耀眼,綠得透明。這清新的綠色仿佛在雨霧中流動(dòng),流進(jìn)我的眼睛,流進(jìn)我的心胸,使我難以忘懷。

學(xué)生總結(jié)和反思的好處篇二

這次考試之所以沒有考好,總結(jié)原因如下:1平時(shí)沒有養(yǎng)成細(xì)致認(rèn)真的習(xí)慣,考試的時(shí)候答題粗心大意、馬馬虎虎,導(dǎo)致很多題目會(huì)做卻被扣分甚至沒有做對(duì)。2準(zhǔn)備不充分。毛主席說,不打無準(zhǔn)備之仗。言外之意,無準(zhǔn)備之仗很難打贏,我卻沒有按照這句至理名言行事,導(dǎo)致這次考試吃了虧。3沒有解決好興趣與課程學(xué)習(xí)的矛盾。自己有很多興趣,作為一個(gè)人,一個(gè)完整的人,一個(gè)明白的人,當(dāng)然不應(yīng)該同機(jī)器一樣,讓自己的興趣被平白無故抹煞,那樣不僅悲慘而且無知,但是,如果因?yàn)樽约旱呐d趣嚴(yán)重耽擱了學(xué)習(xí)就不好了,不僅不好,有時(shí)候真的是得不償失。失敗了怎么辦?認(rèn)真反思是首先的:

第一,這次失敗的原因是什么?要認(rèn)真思考,挖掘根本的原因;

第三,確定目標(biāo)。明確自己想要的,制定計(jì)劃,按部就班的走。

失敗不可怕,可怕的是一蹶不振以及盲目的追求。

學(xué)生總結(jié)和反思的好處篇三

其實(shí),再看見別人都在不斷地進(jìn)步,我卻在不斷的退步,心里不禁有些心酸。

“天才的十分之一是靈感,十分之九是血汗”這是列夫·托爾斯泰的名言警句。似的,我的'一個(gè)原因就是不努力刻苦學(xué)習(xí),只靠上課那幾十分鐘的時(shí)間是不行的。所以必須還有借用下課的時(shí)間來彌補(bǔ)。另外一個(gè)原因就是上課時(shí)不注意聽講,上課不注意聽講那是更不行的,那你根本就是不可能學(xué)好,所以上課注意聽講是很重要的。

我的語文考了93分,這個(gè)成績(jī)還有待提高,應(yīng)該在閱讀理解的提上多加練習(xí)。

數(shù)學(xué)80分,這個(gè)成績(jī)最不理想了,主要丟失到了大題后面,所以以后要多加練習(xí)。

英語94分,政治54分這些成績(jī)也不行,也需要我認(rèn)真的去對(duì)待。

物理62分,化學(xué)41.5分,歷史44分,這些成績(jī)也能稍微的再提一點(diǎn),需要再努力一下。

從這次考試來看,就知道我的態(tài)度是怎樣的?但是,我不會(huì)因一次考試而失敗的,我要找到原因,改正錯(cuò)誤,去迎接下一次考試,爭(zhēng)取考個(gè)好成績(jī)。

學(xué)生總結(jié)和反思的好處篇四

xx年9月2日,我背上陌生的行李,告別從未離開過的家鄉(xiāng),帶著一顆有些無奈與不情愿的心,在親人的陪同下,踏上了我的大學(xué)之路。

在那看似短暫卻又漫長(zhǎng)的路途上,我的心情是復(fù)雜的。坐在車?yán)铮蕾p著沿途中兩側(cè)的風(fēng)景,不禁回想起自己的過去。從學(xué)前班到小學(xué),到初中,再到高中,直至手里攥著大學(xué)錄取通知書。一幕幕成長(zhǎng)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,一個(gè)個(gè)成長(zhǎng)中的美好計(jì)劃與夢(mèng)想,都仿佛印在抬頭望見的那一片片云彩上,一座座山嶺間。它們好似依然伴隨著我,卻又如同過電影般一閃而過。在回味一番過后,它們與我擦肩而過……我低下頭,眼睛有些濕潤,下意識(shí)的緊緊握著爸媽的手,又抬頭看了看他們當(dāng)時(shí)的神態(tài)。我知道,他們也是復(fù)雜著的。天下哪有父母不知兒?!他們知道我本是不愿意報(bào)考師范類院校的??墒牵覀兌急仨毥邮?,接受生活中的小意外。我,必將面對(duì)這段新人生,開始奏響我的大學(xué)三步曲。

在失望與希望交織的情緒下,我邁出了第一步。

初次離開家的我,好似搬家般,鍋碗瓢盆帶了個(gè)全。當(dāng)推開寢室的門,看到八張床鋪,八個(gè)小柜子時(shí),我才知道,父母在家時(shí)為什么那么擔(dān)心我的個(gè)人物品安置問題了?;叵氘?dāng)初,從報(bào)到注冊(cè)領(lǐng)臥具,尋找宿舍,到幾天后嚴(yán)厲刻苦的軍訓(xùn),高亢激昂的拉歌和一死不茍的會(huì)操表演,以及接下來面對(duì)新同學(xué),新老師和新學(xué)習(xí)方式的那些種種場(chǎng)景。輕嘆一聲,還好一切我已開始適應(yīng),我慢慢適應(yīng)了大學(xué)生該有的獨(dú)立、適應(yīng)了人與人之間難免該有的距離、適應(yīng)了沒有老師時(shí)刻看管,完全憑借自身約束力的學(xué)習(xí)方式……就這樣,在那些初入大學(xué)的日子里,我時(shí)而會(huì)抬起頭,仰望一下高處的天空,深深呼吸,告訴自己,一切都會(huì)好起來??!

時(shí)間終會(huì)流逝,日子在不知不覺中渡過……

有人說:“平凡的大學(xué)生有著相同的平凡,而不平凡的大學(xué)生會(huì)有不平凡的輝煌。”我可以選擇平凡,但永遠(yuǎn)不可以選擇平庸!

當(dāng)新環(huán)境漸漸熟悉,新生活慢慢安定。我也有了新的思想。有些東西已經(jīng)無法改變,我只有“既來之,則安之”。一個(gè)人漫無目的的走在校園里,校園的一切幾乎盡收眼底。我不禁問自己,四年的時(shí)光究竟該如何渡過?縱然學(xué)校是那么不如當(dāng)初的愿,可我自己難道就這樣甘心安逸下去?消沉下去?那不應(yīng)該是我!橫是死,豎也是死,為什么不讓自己死的轟轟烈烈?!好是過,壞也是過,為什么不讓自己的日子過的風(fēng)風(fēng)火火?!就是帶著這樣的激情與斗志,我努力著,奮斗著……為了文藝匯演,我每天排練三個(gè)小時(shí);為了珍惜時(shí)間,真正的學(xué)到有意義的東西,我“忍痛割愛”,在眾多感興趣的社團(tuán)里,只選了一個(gè)加入;為了更多的體驗(yàn)大學(xué),了解大學(xué),我積極表現(xiàn),成為系學(xué)生會(huì)的一名見習(xí)生;為了能多方面的鍛煉自己,我嘗試當(dāng)學(xué)委,做一名廣播站的記者。我還參加各類比賽,做見習(xí)主播……這一切都還歷歷在目,回想至此,依然還能感受到當(dāng)時(shí)的忙碌和疲憊,但我更感到欣慰,因?yàn)槲疫^得很豐富。當(dāng)回首往事,我不會(huì)因虛度年華而悔恨,不會(huì)因碌碌無為而羞恥。

不忘使命,我要乘風(fēng)破浪,揚(yáng)起勝利的風(fēng)帆!

“使命”另大多數(shù)人第一個(gè)想到的就是精忠報(bào)國??蓪?duì)于我而言,我還沒有那樣的雄圖大略。作為一個(gè)孩子,我第一個(gè)想到的就是我的父母。他們就是我的使命,我的責(zé)任。因?yàn)?,就算有一天我輸?shù)囊粩⊥康?,至少,我還有父母。他們依然會(huì)擁抱我,撫摸我,疼愛著我。他們給予我的愛將會(huì)是最寶貴的財(cái)富。所以,我的使命就是回報(bào)他們的愛,這種世界上最無私的愛!回想二十多年,父母把我培養(yǎng)成一個(gè)大學(xué)生所付出的辛勞,我要在畢業(yè)時(shí)帶走同等價(jià)值的知識(shí)與能力!這樣,才對(duì)得起父母,對(duì)得起自己,起碼對(duì)得起“大學(xué)生”這個(gè)稱謂。

學(xué)生總結(jié)和反思的好處篇五

病患疾苦,醫(yī)者仁心。從我們選擇醫(yī)學(xué)之路開始,就注定看遍人世的生老病死,在河南省人民醫(yī)院見習(xí)的這段時(shí)間里,我們見到了不少受疾病折磨的患者,他們帶著生理上的、心理上的痛苦來到醫(yī)院尋醫(yī)問藥。作為一名醫(yī)務(wù)工作者,我們應(yīng)當(dāng)有一顆“仁心”,用們我所學(xué)的醫(yī)學(xué)知識(shí)和技能去幫助患者祛除他們的疾病與痛苦,這就是作為醫(yī)務(wù)工作者的職責(zé)。在醫(yī)院的這段時(shí)間,我看了很多,也思考了不少,以下是我自己的幾點(diǎn)感受與想法:

一、“規(guī)范”是最基本、最重要的準(zhǔn)則。記得在普外科見習(xí)的時(shí)候,跟著帶教老師上了一臺(tái)手術(shù),這是我第一次參與“真正的”手術(shù)。在手術(shù)前的洗手、穿手術(shù)衣等操作的每一個(gè)細(xì)節(jié)都要求我們遵守規(guī)范的步驟,由于我技能不熟練加上緊張,很多地方都做的不好,帶教老師和護(hù)士及時(shí)的指出并矯正了我的錯(cuò)誤。我深感自己的能力還有待大幅度的提升,對(duì)于老師們的教導(dǎo)也很感謝??吹綆Ы汤蠋熌軌蚴炀毜脑谑中g(shù)臺(tái)上用手中的柳葉刀為患者祛除病痛,很是崇拜和羨慕。老師跟我們強(qiáng)調(diào)說,在手術(shù)臺(tái)上的每一步操作都必須規(guī)范,尤其是無菌觀念,容不得半點(diǎn)馬虎。其實(shí),“規(guī)范”不僅僅體現(xiàn)在手術(shù)臺(tái)上,像病歷的書寫、體格檢查、藥物的使用等等,整個(gè)醫(yī)院的有序運(yùn)作也是依賴于一個(gè)規(guī)范的管理制度。所以,我覺得每個(gè)人都要學(xué)會(huì)讓自己遵守各種“規(guī)范”的準(zhǔn)則,這并不是死板的象征,而是成功的必備素養(yǎng)。

二、從“書本”到“臨床”還需要我們學(xué)習(xí)很多知識(shí)。我們從醫(yī)學(xué)課本上學(xué)習(xí)了很多關(guān)于人體和疾病的知識(shí),但要到臨床上診治疾病,只有這些還不夠。首先,我們需要真正理解課本上的知識(shí),在面對(duì)患者和疾病的時(shí)候,能夠與書本上的內(nèi)容產(chǎn)生關(guān)聯(lián);其次,在診斷疾病的時(shí)候,需要我們有一個(gè)清晰的臨床思維方式,比如,面對(duì)患者首先要考慮一些常見病、高發(fā)?。涣硗猓炭茣现v的一些疾病的癥狀和體征可能只有典型病例才會(huì)出現(xiàn),我們需要以患者能夠提供的有限信息,作出自己的判斷或者推斷。再把視角放高一點(diǎn)看,整個(gè)醫(yī)學(xué)的發(fā)展還在不斷的前行中,有些我們不清楚的,不確定或者不知道的醫(yī)學(xué)知識(shí)也在不斷地更新中,這就要求我們真正的做好“活到老,學(xué)到老”的準(zhǔn)備,不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)。

三、醫(yī)術(shù)與醫(yī)德,孰輕孰重?每天在醫(yī)院就診的病人成百上千,每個(gè)病患看過病后,對(duì)自己的大夫應(yīng)該都有自己的一個(gè)評(píng)價(jià),到底患者更看重什么?對(duì)于一個(gè)醫(yī)生而言,哪一個(gè)更重要?跟不同的帶教老師相處過后,我也發(fā)現(xiàn)不同的老師對(duì)待患者的方式也不盡相同。在東院腎病科尤大夫給我留下了深刻印象,一患者經(jīng)檢查其腎功能有一定程度的損傷,這個(gè)患者比較好奇是什么會(huì)導(dǎo)致自己的腎功能受損,就在家好好回憶并記錄了自己認(rèn)為的“可疑原因”,寫了大半頁紙,找到尤大夫咨詢,為了消除患者的顧慮,尤老師耐心的為他講解了每一條,在旁邊看著的我很是佩服尤老師。在面對(duì)患者的時(shí)候,能夠放低姿態(tài)與患者用心溝通的醫(yī)生應(yīng)該都不會(huì)是“差”醫(yī)生吧。精湛的醫(yī)術(shù)是大多數(shù)醫(yī)生所追求的,而醫(yī)德確是影響患者對(duì)醫(yī)生評(píng)價(jià)的重要因素之一,因而,我覺得確實(shí)應(yīng)當(dāng)把醫(yī)德放在與醫(yī)術(shù)相當(dāng)?shù)乃阶鳛樵u(píng)價(jià)醫(yī)生的標(biāo)準(zhǔn)。

四、從醫(yī)之路確實(shí)艱辛,需信念堅(jiān)定不斷前行。醫(yī)院里的醫(yī)生從每天早上到晚上都在忙不停,有時(shí)甚至都要忽略掉醫(yī)生自己飲食與休息。像這樣的超負(fù)荷工作的醫(yī)生,中國有很多,但是,他們并沒有退縮,而是不斷前行。有個(gè)給醫(yī)生算了一筆賬,五年本科、三年碩士、兩年博士、若干論文等等才鑄就了一個(gè)剛剛?cè)朐旱尼t(yī)師,確實(shí)如此,醫(yī)生這個(gè)職業(yè)需要我們奉獻(xiàn)自己的美好青春而沒有怨言。忙碌的工作,但醫(yī)生的薪水好像并不是特別高,同時(shí)有著不小的工作壓力和風(fēng)險(xiǎn),這也就是很多醫(yī)生并不愿意讓自己的兒女從事醫(yī)療行業(yè)的原因吧。但,還是會(huì)有不少的熱血青年加入到醫(yī)療事業(yè)中來,因?yàn)樗麄兙褪怯袌?jiān)定的信念,有著為救死扶傷而奉獻(xiàn)自己的愿望!

既然,我們選擇了醫(yī)學(xué)之路,我們就要堅(jiān)定的走下去。我要感謝那些交給我知識(shí)的各位老師們和各位患者們,是你們讓我更加深刻的認(rèn)知了醫(yī)學(xué)和社會(huì)。

臨床5班

20xx年4月26日

學(xué)生總結(jié)和反思的好處篇六

桃花落去,梅雪冬陽。年在忙忙碌碌中漸漸的過去了,年實(shí)訓(xùn)基地物業(yè)管理處猶如生命演化的進(jìn)程,有生命誕生后的喜悅、有牙牙學(xué)語時(shí)的懵懂、有蹣跚學(xué)步中的艱辛、更有成長(zhǎng)期的叛逆和傲氣。

實(shí)訓(xùn)基地物業(yè)管理人自己深知只有加強(qiáng)學(xué)習(xí)和不斷探索才是實(shí)訓(xùn)基地物業(yè)管理工作健康發(fā)展的硬道理;也只有不斷的總結(jié)提高和剔除糟粕才能鼎立于不敗之地。

當(dāng)然,年實(shí)訓(xùn)基地物業(yè)管理工作離不開各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的大力支持,離不開延吉物業(yè)管理有限公司領(lǐng)導(dǎo)的蒞臨指導(dǎo),更離不開基地廣大業(yè)主的包容和理解。

值此歲末,實(shí)訓(xùn)基地物業(yè)管理處將年物業(yè)管理工作向各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和業(yè)主作總結(jié)匯報(bào):

。

按照市職培中心的部署,預(yù)驗(yàn)收工作由職培中心統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo),區(qū)人力資源與社會(huì)保障局參與,上?,F(xiàn)代咨詢有限公司組織實(shí)施。其中上海第七建筑有限公司提供工程建設(shè)全部竣工圖紙、實(shí)物;上海建科建設(shè)監(jiān)理咨詢有限公司提供全部工程質(zhì)量驗(yàn)收合格證明;上海第一測(cè)量師事務(wù)所有限公司提供工程審價(jià)咨詢意見;上海房屋建筑設(shè)計(jì)院有限公司提供工程設(shè)計(jì)資料;我處接受職培中心的委托對(duì)工程建設(shè)全部竣工圖紙、實(shí)物進(jìn)行交接、對(duì)工程建設(shè)項(xiàng)目的質(zhì)量、使用功能完好程度進(jìn)行交接查驗(yàn)。自9月17日起我處抽調(diào)多方資深工程技術(shù)力量,共108人(次)分10批(項(xiàng)),按照6大建筑單元(以土建為主)、各建筑單元按系統(tǒng)的建筑項(xiàng)目劃分(以安裝為主)進(jìn)行預(yù)驗(yàn)收查驗(yàn);嚴(yán)格按照預(yù)驗(yàn)收交接準(zhǔn)備工作的要求對(duì)預(yù)驗(yàn)收的條件、需核檢的資料、技術(shù)資料等進(jìn)行逐項(xiàng)查驗(yàn);嚴(yán)格參照竣工驗(yàn)收規(guī)范和標(biāo)準(zhǔn)對(duì)預(yù)驗(yàn)收交接中發(fā)現(xiàn)的問題提出整改辦法及復(fù)驗(yàn)安排,督促施工總包方及時(shí)處置、解決問題。截至目前共向施工總包方提出整改意見共300余項(xiàng),督促施工總包方已完成需要整改項(xiàng)目200項(xiàng),竣工預(yù)驗(yàn)收交接工作正在有條不紊的進(jìn)行。

。

二次裝修是物業(yè)管理工作的重要內(nèi)容之一,縱觀各類物業(yè)存在的上下單元滲漏、外立面破壞、樓宇結(jié)構(gòu)受損、房屋功能改變等不一而足的問題,無不是因?yàn)榍捌诙窝b修工程的施工不按照制度進(jìn)行埋下隱患,從而造成了后期物業(yè)管理工作的困難重重、舉步維艱。為此實(shí)訓(xùn)基地物業(yè)管理處在二次裝修管理工作方面,重點(diǎn)加強(qiáng)了以下方面的工作:

四是定期組織二次裝修業(yè)主和施工單位召開二次裝修專項(xiàng)會(huì)議,對(duì)檢查存在未符合管理規(guī)定要求的違規(guī)現(xiàn)象,在會(huì)上限定作出整改。

一周的時(shí)間飛逝,我從中收獲了許多也感悟了許多,從而樹立起正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀,我將會(huì)在漫漫人生路上勇挑重?fù)?dān),銳意進(jìn)取,不畏艱險(xiǎn),奮發(fā)有為!

學(xué)生總結(jié)和反思的好處篇七

教育開始是一種責(zé)任,后來便成了一種習(xí)慣。愛學(xué)生,才能無怨無悔地投入;盡責(zé)任,將愛轉(zhuǎn)化為對(duì)學(xué)生的引領(lǐng);用智慧,點(diǎn)撥迷津于困惑。

教師要幫助學(xué)生明確學(xué)習(xí)思想政治課的目的和意義,課堂上引導(dǎo)學(xué)生理論聯(lián)系實(shí)際,通過主動(dòng)探究真正領(lǐng)悟知識(shí)。另外,教師應(yīng)講練結(jié)合,有目的、有計(jì)劃地訓(xùn)練學(xué)生,讓學(xué)生有多次反復(fù)實(shí)踐和探索的機(jī)會(huì),才能提高學(xué)生分析問題和解決問題的能力。幫助學(xué)生整理各課基礎(chǔ)知識(shí),讓學(xué)生系統(tǒng)地、有針對(duì)性地進(jìn)行復(fù)習(xí)。增進(jìn)師生情感,師生共同成長(zhǎng)。古人云:“親其師,才能信其道”。教師在課堂上要對(duì)每個(gè)學(xué)生抱著積極、熱情、信任的態(tài)度,并在教學(xué)中讓學(xué)生感受到這種態(tài)度。當(dāng)學(xué)生從教師那里感受到真誠的關(guān)懷和摯愛、積極的期待和希望時(shí),他就會(huì)有一種受到信賴、鼓舞與激勵(lì)的內(nèi)心情感體驗(yàn),從而內(nèi)心升騰起對(duì)老師的信賴和愛戴。“愛屋及烏”,由喜歡老師而喜歡他所任教的學(xué)科,從而愉快接受教師的教誨,并努力將教誨轉(zhuǎn)化為行動(dòng),從而實(shí)現(xiàn)教師的期望。通過課上課下的情感交流,與許多同學(xué)建立了良好的師生友情,堅(jiān)持不懈地努力。接下來將從以下幾點(diǎn)進(jìn)行全面反思和總結(jié)。

1、教學(xué)常規(guī)工作:認(rèn)真鉆研教材、課程標(biāo)準(zhǔn)。熟悉教材及其指導(dǎo)思想,認(rèn)真?zhèn)湔n,上好每一節(jié)課。認(rèn)真細(xì)致的批發(fā)學(xué)生作業(yè),嚴(yán)格要求學(xué)生獨(dú)立完成作業(yè)。教學(xué)效果較好。虛心學(xué)習(xí),多聽課,鉆研教材,豐富自身專業(yè)理論。認(rèn)真及時(shí)寫好計(jì)劃,按計(jì)劃實(shí)施教學(xué)工作,成果達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。

2、努力學(xué)習(xí),提高專業(yè)理論水平。平時(shí)注重再學(xué)習(xí),瀏覽百科,攝取與政治學(xué)科相關(guān)的理論知識(shí)和當(dāng)代社會(huì)新科技發(fā)展信息,滲透到教學(xué)中去,使教學(xué)更有說服力。

3、激發(fā)學(xué)生興趣,提高學(xué)習(xí)成績(jī):優(yōu)化課堂教學(xué)。教學(xué)采用多種方法,讓學(xué)生動(dòng)口、動(dòng)手、動(dòng)腦參與學(xué)習(xí),采用討論、閱讀、自學(xué)、練習(xí)等形式,活躍課堂氣氛,使教學(xué)效果達(dá)到優(yōu)化。鼓勵(lì)優(yōu)生積極靈活學(xué)習(xí)同時(shí)輔助差生。做好個(gè)別學(xué)生思想工作,利用課余時(shí)間輔導(dǎo),提高了學(xué)困生學(xué)習(xí)興趣,增強(qiáng)了學(xué)生自信心。

4、嚴(yán)于律己,教書育人:立足本職工作,熱心向?qū)W生傳授真理。言傳身教,平等對(duì)待愛護(hù)學(xué)生。工作認(rèn)真細(xì)致負(fù)責(zé),教育學(xué)生曉之以理,動(dòng)之以情,努力讓學(xué)生喜歡學(xué)習(xí)政治科,培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)。

5、立足課堂教學(xué),指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí):要求學(xué)生不但要認(rèn)真聽教師講課,還要認(rèn)真聽同學(xué)發(fā)言,在聽中想、聽中記,以想促聽,以聽助記。指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真閱讀教材,看板書、投影,這些手段展示出一節(jié)課的'重點(diǎn)、難點(diǎn)。學(xué)生只要認(rèn)真觀看就會(huì)一目了然。指導(dǎo)學(xué)生閱讀教科書時(shí),必須拿筆,或圈或點(diǎn)或畫或批注、記錄課堂上重要的知識(shí)要點(diǎn)。即議論、討論、爭(zhēng)論,這是思維中最活躍的因素。我們鼓勵(lì)學(xué)生合作交流,大膽提問,討論爭(zhēng)論。同學(xué)之間,師生之間都可以質(zhì)疑、爭(zhēng)論,形成一個(gè)開放的學(xué)習(xí)系統(tǒng)。每課結(jié)束我要求學(xué)生按我掌握的觀點(diǎn),我懂得的道理,我還存在的疑問的思路進(jìn)行總結(jié),達(dá)到知行的統(tǒng)一。只要長(zhǎng)期堅(jiān)持,就會(huì)培養(yǎng)學(xué)生善于總結(jié)的習(xí)慣,提高學(xué)生的總結(jié)能力,獲得了明顯的學(xué)習(xí)效果。

學(xué)生總結(jié)和反思的好處篇八

從做了醫(yī)學(xué)生的那一刻起,我就已經(jīng)深知自己身上所肩負(fù)的責(zé)任。父母和老師都曾告誡過我,學(xué)醫(yī)就得認(rèn)真的學(xué),用心的學(xué),來不得半點(diǎn)馬虎,因?yàn)槲覀円院竺鎸?duì)的是寶貴無比又非常脆弱的人的生命,而我們學(xué)的是預(yù)防醫(yī)學(xué),以后要面對(duì)的更是廣大的人民群眾、相親父老。

今年暑假,我懷著無比興奮的心情來到自己家鄉(xiāng)的人民醫(yī)院,開始了那為期一個(gè)月的護(hù)十天的手術(shù)室見習(xí)生涯!見習(xí),是一種磨練,是對(duì)自己感受醫(yī)院環(huán)境,了解醫(yī)院事務(wù)的一種鞏固理論知識(shí)的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),更是對(duì)自己醫(yī)護(hù)夢(mèng)想的期前準(zhǔn)備。見習(xí),讓我明白了許多。見習(xí)10天,讓我感受最深的是:臨床是理論基礎(chǔ)知識(shí)的鞏固基地,,臨床的實(shí)地見聞,實(shí)地操作,讓我重現(xiàn)在校那些枯燥又頑固的知識(shí)時(shí)提出的種種問題。例如:每天面對(duì)著老師如魚得水忙碌的身影,我心里只有怨嘆,怨自己無法將理論應(yīng)用于實(shí)踐,怨自己在見習(xí)前沒有好好學(xué)習(xí),加上填鴨式的傳統(tǒng)教育模式,被動(dòng)的接受知識(shí)害慘了學(xué)生,更可悲的是,我們只能獲得短暫的記憶,不能成為此時(shí)對(duì)抗疾病的材料,只要不斷翻書,真有種”書到用時(shí)方恨少”的悔恨與喟嘆啊。曾幾何時(shí)鬧出了這樣的笑話:”一位實(shí)習(xí)醫(yī)生在接受病人的詢問時(shí),因囫圇吞棗,對(duì)于該知識(shí)的不甚了解,就借口說要上廁所,而實(shí)際上卻偷偷摸摸回到辦公室翻書去餓。那么再遇到下一個(gè)問題,該以什么借口去逃避呢?”因此,學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí),尤其是生命攸關(guān)的醫(yī)護(hù)知識(shí),來不得半點(diǎn)虛假,我們一定要做到理論根基扎實(shí),更重要的是要學(xué)會(huì)理論聯(lián)系實(shí)際,以免誤人誤己,釀成大錯(cuò)啊。雖然我的見習(xí)時(shí)間很短,但我卻從中學(xué)到了許多。以前總覺得做醫(yī)生是輕松地,而病人的壓力總是很大。經(jīng)過見習(xí)之后我才明白,其實(shí)很多時(shí)候醫(yī)生的壓力遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于病人,因?yàn)橹辽俨∪丝梢詫⒆约和懈督o醫(yī)生,而醫(yī)生卻只能依靠自己的技術(shù),有時(shí)候醫(yī)生在看病的時(shí)候往往比病人還緊張,害怕會(huì)弄痛病人,害怕種種,但在表面卻要表現(xiàn)的很輕松,因?yàn)槿绻t(yī)生表現(xiàn)的很緊張,那么他的情緒會(huì)很輕易的就傳染給病人,讓診治的過程變得困難許多。而在面對(duì)不同年齡層次的病人時(shí)候也有不同的辦法,對(duì)付成人往往比較簡(jiǎn)單,而小孩和老人則不同。小孩子膽子比較小,所以醫(yī)生在對(duì)待兒童時(shí)應(yīng)盡量將氣氛調(diào)整的比較輕松愉快,并且對(duì)待兒童要盡量溫柔親切,以為小孩有時(shí)候害怕之后往往會(huì)不配合治療。在對(duì)待老年人時(shí)要有耐心,老年人往往對(duì)醫(yī)生不夠信任,所以在這時(shí)醫(yī)師就應(yīng)該對(duì)老年人耐心的解釋病情及治療方案。

在手術(shù)室見習(xí)期間,雖然不能真正的上臺(tái),只能在旁觀看,但這也很滿足了,我們也很理解老師這樣做的理由,因?yàn)槊恳粋€(gè)小小的步驟都需嚴(yán)格操作不容出錯(cuò),這關(guān)系著病人的生命,因此我深刻體會(huì)到了手術(shù)中無菌要求的嚴(yán)格程度,從穿衣到戴手套,每一步都嚴(yán)格要求自己,以達(dá)到真正的無菌操作。在手術(shù)室我還觀看了很多手術(shù)例子,如腹腔鏡,脾破裂,膽囊摘除術(shù),骨折手法復(fù)位等。同時(shí)也看到了麻醉師怎樣進(jìn)行腰麻,全麻的過程,老師也為我們講解了注意事項(xiàng)!除此之外,我們還懂得了溝通的重要性。溝通,無論是橫向還是縱向的,都可以增進(jìn)前行者的力量、信心與勇氣;可以傳遞信息,交流思想,化解矛盾,分享快樂與幸福,增進(jìn)團(tuán)結(jié)與友愛,使人與人之間的關(guān)系更為融洽、和諧。可什么是溝通的第一步?學(xué)會(huì)傾聽。在很多時(shí)候,我們只注重了自己的表達(dá),而忽視了傾聽別人的建議與感想體會(huì),也就浪費(fèi)了走向成功的機(jī)會(huì)。一位哲人說得好?“成功屬于善于傾聽的人?!边@一點(diǎn)對(duì)于我們的工作與生活很有借鑒意義。

時(shí)間短暫,世事偶然!見習(xí)生活,讓我學(xué)到了在學(xué)校里幾年都學(xué)不到的東西!我們將以難忘的親身體會(huì)作為新的起點(diǎn),把學(xué)到的知識(shí)帶到學(xué)習(xí)、生活、工作中去,努力做到學(xué)以致用,用有所成,提高自己的學(xué)習(xí)能力和臨床操作水平,去適應(yīng)一種新的環(huán)境,開始一種新的生活,展示一種新的人生。

實(shí)踐出真知,實(shí)踐長(zhǎng)才干!在第一次臨床實(shí)踐中體會(huì)到理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性,領(lǐng)悟到良好醫(yī)患關(guān)系的重要性。

沒有實(shí)踐的考驗(yàn),再多的理論也只是紙上談兵!十天是短暫的,在我以后的人生路途中甚至是白駒過隙的,可是,十天又是漫長(zhǎng)的,因?yàn)檫@段難忘的日子,已經(jīng)深深的印在了我的腦海里了,它讓我提前親身體驗(yàn)了我所選擇的專業(yè)是做什么的,讓我更加清晰的認(rèn)識(shí)了這個(gè)職業(yè)的性質(zhì),讓我對(duì)以后的學(xué)習(xí)有了更加明確的目標(biāo),最重要的是,他讓我明白了,自己的選擇是正確的!20xx年暑期社會(huì)實(shí)踐全面結(jié)束,通過見習(xí)形式的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),讓我再次認(rèn)識(shí)到進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展的重要性,我們從與人民群眾的廣泛接觸、了解、交流中受到真切地感染和體驗(yàn),受到了深刻的教育和啟發(fā),使思想得到升華,社會(huì)責(zé)任感增強(qiáng)。同時(shí)擴(kuò)大了視野,對(duì)自己有了清醒的定位,不僅發(fā)現(xiàn)了自己知識(shí)結(jié)構(gòu)中欠缺的一面,這對(duì)我們的學(xué)習(xí)、生活和工作都有很大的啟發(fā)。

將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印

推薦度:

點(diǎn)擊下載文檔

搜索文檔

學(xué)生總結(jié)和反思的好處篇九

懷著復(fù)雜的心情,我寫起了這份反思 。

說實(shí)話,我這次期中考試真的好差勁,五門主科,沒有一門是理想的,總分更是低的嚇?biāo)廊恕?/p>

從小到大,老師都說我聰明,就是太懶,只要勤奮一點(diǎn),完全可以學(xué)得很好。

可我并不這樣認(rèn)為,實(shí)在要說,我只是仗著一點(diǎn)點(diǎn)小聰明沾沾自喜罷了。

就像這次考試數(shù)學(xué)物理。

還記得考數(shù)學(xué)的時(shí)候,寫到最后一考題,還有五十分鐘,然而,我抱著極度自大的心理,認(rèn)為前面的基礎(chǔ)題很容易,無需檢查,便寫起了最后的大題。

結(jié)果可想而知,基礎(chǔ)題我丟了十六分,二話了我五十分鐘的的大題,雖拿了全班最高的九分但。

在考物理時(shí), 粗心與自負(fù)害得我把多選題做成里單選題,計(jì)算出二次錯(cuò)誤,寫完卷子后后也沒有檢查,而是發(fā)了四十分鐘的呆。

本學(xué)期,我的學(xué)習(xí)狀態(tài)也不行,上課聽講注意力不是很集中,下課就知道瘋玩,作業(yè)也不認(rèn)真寫,一到周末,便是三國殺,足球,電腦,手機(jī)和小說。

完全做不到復(fù)習(xí)與預(yù)習(xí),連每天的聽讀二十分鐘英語,都要父母叫了才去讀。

懶、自大、粗心、貪玩。

我總結(jié)了下這就是我現(xiàn)在要克服的的缺點(diǎn),為此我想了許多辦法。

懶,要克服這點(diǎn),我便要勤快起來,我需要定一個(gè)作息表,并努力去做到,把時(shí)間排滿,讓我想偷懶也不行。

自大,要克服的話,我需要重新認(rèn)識(shí)下自己,讓我認(rèn)識(shí)到自己的不足之處。

粗心,我想克服粗心這個(gè)毛病的話,我需要做很多題,讓我養(yǎng)成一個(gè)認(rèn)真審題,仔細(xì)答題的習(xí)慣,并認(rèn)真對(duì)待每件事。

貪玩,這點(diǎn)的話,我想我需要控制下玩的時(shí)間,把主要精力放在學(xué)習(xí)上,而不是玩上面。

總之,我一定要改變我現(xiàn)在的學(xué)習(xí)態(tài)度,努力、認(rèn)真起來,爭(zhēng)取克服缺點(diǎn),認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí)。

李軼夫,加油啊!你一定行的!

做任何事情都要講求規(guī)律,這樣才能在最短時(shí)間內(nèi)達(dá)到事半功倍的效果。

對(duì)于學(xué)習(xí)也是這樣,一定要找到適合的學(xué)習(xí)方法,才能高效率的學(xué)習(xí)。

經(jīng)驗(yàn)一: 1、不妨給自己定一些時(shí)間限制。

連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒,這時(shí)可以把功課分成若干個(gè)部分,把每一部分限定時(shí)間,例如一小時(shí)內(nèi)完成這份練習(xí)、八點(diǎn)以前做完那份測(cè)試等等,這樣不僅有助于提高效率,還不會(huì)產(chǎn)生疲勞感。

如果可能的話,逐步縮短所用的時(shí)間,不久你就會(huì)發(fā)現(xiàn),以前一小時(shí)都完不成的作業(yè),現(xiàn)在四十分鐘就完成了。

2、不要在學(xué)習(xí)的同時(shí)干其他事或想其他事。

一心不能二用的道理誰都明白,可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽音樂。

或許你會(huì)說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法,那么你盡可以專心的學(xué)習(xí)一小時(shí)后全身放松地聽一刻鐘音樂,這樣比帶著耳機(jī)做功課的效果好多了。

3、不要整個(gè)晚上都復(fù)習(xí)同一門功課。

我以前也曾經(jīng)常用一個(gè)晚上來看數(shù)學(xué)或物理,實(shí)踐證明,這樣做非但容易疲勞,而且效果也很差。

后來我在每晚安排復(fù)習(xí)兩三門功課,情況要好多了。

除了十分重要的內(nèi)容以外,課堂上不必記很詳細(xì)的筆記。

如果課堂上忙于記筆記,聽課的效率一定不高,況且你也不能保證課后一定會(huì)去看筆記。

課堂上所做的主要工作應(yīng)當(dāng)是把老師的講課消化吸收,適當(dāng)做一些簡(jiǎn)要的筆記即可。

經(jīng)驗(yàn)二: 學(xué)習(xí)效率這東西,我也曾和很多人談起過。

我們經(jīng)常看到這樣的情況:某同學(xué)學(xué)習(xí)極其用功,在學(xué)校學(xué),回家也學(xué),不時(shí)還熬熬夜,題做得數(shù)不勝數(shù),但成績(jī)卻總上不去其實(shí)面對(duì)這樣的情況,我也是十分著急的,本來,有付出就應(yīng)該有回報(bào),而且,付出的多就應(yīng)該回報(bào)很多,這是天經(jīng)地義的事。

但實(shí)際的情況卻并非如此,這里邊就存在一個(gè)效率的問題。

效率指什么呢?好比學(xué)一樣?xùn)|西,有人練十次就會(huì)了,而有人則需練一百次,這其中就存在一個(gè)效率的問題。

如何提高學(xué)習(xí)效率呢?我認(rèn)為最重要的一條就是勞逸結(jié)合。

學(xué)習(xí)效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦,所以適當(dāng)?shù)男菹?,娛樂不僅僅是有好處的,更是必要的,是提高各項(xiàng)學(xué)習(xí)效率的基礎(chǔ)。

那么上課時(shí)的聽課效率如何提高呢?以我的經(jīng)歷來看,課前要有一定的預(yù)習(xí),這是必要的,不過我的預(yù)習(xí)比較粗略,無非是走馬觀花地看一下課本,這樣課本上講的內(nèi)容、重點(diǎn)大致在心里有個(gè)譜了,聽起課來就比較有針對(duì)性。

預(yù)習(xí)時(shí),我們不必搞得太細(xì),如果過細(xì)一是浪費(fèi)時(shí)間,二是上課時(shí)未免會(huì)有些松懈,有時(shí)反而忽略了最有用的東西。

上課時(shí)認(rèn)真聽課當(dāng)然是必須的,但就象我以前一個(gè)老師講的,任何人也無法集中精力一節(jié)課,就是說,連續(xù)四十多分鐘集中精神不走神,是不太可能的,所以上課期間也有一個(gè)時(shí)間分配的問題,老師講有些很熟悉的東西時(shí),可以適當(dāng)?shù)胤潘梢幌隆?/p>

另外,記筆記有時(shí)也會(huì)妨礙課堂聽課效率,有時(shí)一節(jié)課就忙著抄筆記了,這樣做,有時(shí)會(huì)忽略一些很重要的東西,但這并不等于說可以不抄筆記,不抄筆記是不行的,人人都會(huì)遺忘,有了筆記,復(fù)習(xí)時(shí)才有基礎(chǔ),有時(shí)老師講得很多,在黑板上記得也很多,但并不需要全記,書上有的東西當(dāng)然不要記,要記一些書上沒有的定理定律,典型例題與典型解法,這些才是真正有價(jià)值去記的東西。

否則見啥記啥,勢(shì)必影響課上聽課的.效率,得不償失。

作題的效率如何提高呢?最重要的是選"好題",千萬不能見題就作,不分青紅皂白,那樣的話往往會(huì)事倍功半。

題都是圍繞著知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行的,而且很多題是相當(dāng)類似的,首先選擇想要得到強(qiáng)化的知識(shí)點(diǎn),然后圍繞這個(gè)知識(shí)點(diǎn)來選擇題目,題并不需要多,類似的題只要一個(gè)就足夠,選好題后就可以認(rèn)真地去做了。

作題效率的提高,很大程度上還取決于作題之后的過程,對(duì)于做錯(cuò)的題,應(yīng)當(dāng)認(rèn)真思考錯(cuò)誤的原因,是知識(shí)點(diǎn)掌握不清還是因?yàn)轳R虎大意,分析過之后再做一遍以加深印象,這樣作題效率就會(huì)高得多。

評(píng):夏宇同學(xué)對(duì)于聽課和做題的建議,實(shí)際上反應(yīng)了提高學(xué)習(xí)效率的一個(gè)重要方法--"把勁兒使在刀刃上",即合理分配時(shí)間,聽課、記筆記應(yīng)抓住重點(diǎn),做習(xí)題應(yīng)抓住典型,這就是學(xué)習(xí)中的"事半功倍"。

經(jīng)驗(yàn)三: 學(xué)習(xí)效率是決定學(xué)習(xí)成績(jī)的重要因素。

那么,我們?nèi)绾翁岣咦约簩W(xué)習(xí)效率呢? 第一點(diǎn),要自信。

很多的科學(xué)研究都證明,人的潛力是很大的,但大多數(shù)人并沒有有效地開發(fā)這種潛力,這其中,人的自信力是很重要的一個(gè)方面。

無論何時(shí)何地,你做任何事情,有了這種自信力,你就有了一種必勝的信念,而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。

相反,一個(gè)人如果失掉了自信,那他就會(huì)一事無成,而且很容易陷入永遠(yuǎn)的自卑之中。

提高學(xué)習(xí)效率的另一個(gè)重要的手段是學(xué)會(huì)用心。

學(xué)習(xí)的過程,應(yīng)當(dāng)是用腦思考的過程,無論是用眼睛看,用口讀,或者用手抄寫,都是作為輔助用腦的手段,真正的關(guān)鍵還在于用腦子去想。

舉一個(gè)很淺顯的例子,比如說記單詞,如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫,也許要很多遍才能記住,而且不容易記牢,而如果你能充分發(fā)揮自己的想象力,運(yùn)用聯(lián)想的方法去記憶,往往可以記得很快,而且不容易遺忘。

現(xiàn)在很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法,也都是強(qiáng)調(diào)用腦筋聯(lián)想的作用。

可見,如果能做7到集中精力,發(fā)揮腦的潛力,一定可以大大提高學(xué)習(xí)的效果。

另一個(gè)影響到學(xué)習(xí)效率的重要因素是人的情緒。

我想,每個(gè)人都曾經(jīng)有過這樣的體會(huì),如果某一天,自己的精神飽滿而且情緒高漲,那樣在學(xué)習(xí)一樣?xùn)|西時(shí)就會(huì)感到很輕松,學(xué)的也很快,其實(shí)這正是我們的學(xué)習(xí)效率高的時(shí)候。

因此,保持自我情緒的良好是十分重要的。

我們?cè)谌粘I钪?,?yīng)當(dāng)有較為開朗的心境,不要過多地去想那些不順心的事,而且我們要以一種熱情向上的樂觀生活態(tài)度去對(duì)待周圍的人和事,因?yàn)檫@樣無論對(duì)別人還是對(duì)自己都是很有好處的。

這樣,我們就能在自己的周圍營造一個(gè)十分輕松的氛圍,學(xué)習(xí)起來也就感到格外的有精神。

通過文章講述的學(xué)習(xí)方法總結(jié)與反思,希望學(xué)生們能夠反思一下自己的學(xué)習(xí)方法,找到適合的學(xué)習(xí)方法提高學(xué)習(xí)成績(jī)。

全文閱讀已結(jié)束,如果需要下載本文請(qǐng)點(diǎn)擊

下載此文檔
a.付費(fèi)復(fù)制
付費(fèi)獲得該文章復(fù)制權(quán)限
特價(jià):5.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請(qǐng)點(diǎn)這里
b.包月復(fù)制
付費(fèi)后30天內(nèi)不限量復(fù)制
特價(jià):9.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請(qǐng)點(diǎn)這里 聯(lián)系客服