使用正確的寫(xiě)作思路書(shū)寫(xiě)演講稿會(huì)更加事半功倍。在日常生活和工作中，能夠利用到演講稿的場(chǎng)合越來(lái)越多。演講的直觀性使其與聽(tīng)眾直接交流，極易感染和打動(dòng)聽(tīng)眾。以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚卵葜v稿模板范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。

挑戰(zhàn)自我演講稿篇一

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

你可曾蹲在墻角觀看螞蟻成群結(jié)隊(duì)的搬運(yùn)食物。這些渺小的螞蟻經(jīng)常背著比自己的身體大好幾倍的米粒，面包屑從腳邊匆匆爬過(guò)。

螞蟻例來(lái)在我們的心中都是微不足道的，但是這渺小的生命卻擁有著偉大的人格。它們擁有挑戰(zhàn)自我的自信和魄力。

“挑戰(zhàn)自我”這樣簡(jiǎn)單的四個(gè)字，這樣平凡的一個(gè)詞，可要做到他不知道要多少的付出呢？

1995年，法國(guó)記者多米尼克博比突然心臟病發(fā)作，導(dǎo)致四肢癱瘓，幾乎喪失了所有的運(yùn)動(dòng)機(jī)能。被病魔襲擊后的博比躺在醫(yī)院的病床上，他頭腦清醒，但是全是的器官中，只有左眼還可以活動(dòng)，可他并沒(méi)有被病魔*，雖然口不能言，手不能寫(xiě)，但他還是決心要把自己在病倒前就開(kāi)始構(gòu)思的作品完成并出版。

出版社便派了一個(gè)叫門(mén)迪寶的筆錄員來(lái)做他的助手。博比只會(huì)眨眼，所以就只有通過(guò)眨眼來(lái)與門(mén)迪寶溝通，這樣的工作是艱難且困苦的。剛開(kāi)始合作時(shí)，他們兩個(gè)每天用6小時(shí)默錄詞語(yǔ)，每天只能錄一頁(yè)，后來(lái)慢慢增加到了3頁(yè)。歷經(jīng)幾個(gè)月的艱辛。據(jù)粗略估計(jì)，為了寫(xiě)這本書(shū)，博比共眨眼了左眼20多萬(wàn)次。

博比為挑戰(zhàn)自我付出了多少呢？我們數(shù)也數(shù)不清。他通過(guò)對(duì)已被病魔纏身的自己的挑戰(zhàn)。終于成功完成了自己的著作。

博比已經(jīng)身陷絕境，被病魔折磨得疲憊不堪，可是他終究完成了這部書(shū)。是什么支持他自己堅(jiān)持下去？什么是他精神之源泉？就是因?yàn)樗矣谔魬?zhàn)自己，超越自身的高度。

讓我們回顧一下2012年的倫敦奧運(yùn)會(huì)。我們看一看我國(guó)的奧運(yùn)健兒孫洋。他不僅在男子1000米自由游泳中獲得了冠軍，還將世界記錄遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了身后。

孫洋為何會(huì)贏得如此驕人的成績(jī)？這與他刻苦訓(xùn)練是拖不了關(guān)系的。訓(xùn)練是怎樣的呢？要挑戰(zhàn)懶惰的心性，要挑戰(zhàn)過(guò)度的驕傲，要挑戰(zhàn)退縮的想法，總而言之，他挑戰(zhàn)的就是自己。

挑戰(zhàn)自己是勇敢，是自信，是成功者的魄力。敢于挑戰(zhàn)自我，就等于是獲得了成功。

挑戰(zhàn)自我演講稿篇二

北京20xx殘奧會(huì)圣火已經(jīng)熄滅，殘奧賽場(chǎng)上那無(wú)數(shù)個(gè)閃耀著不屈精神，拼搏勇氣的情景，已成為人們記憶中難以磨滅的片段，來(lái)自全世界的殘疾人運(yùn)動(dòng)員，將精神富于運(yùn)動(dòng)，用殘缺的肢體寫(xiě)下了對(duì)夢(mèng)想的渴望和對(duì)自我超越的挑戰(zhàn)。

古希臘哲學(xué)家德漠克里特有句名言：“所有勝利之中，戰(zhàn)勝自己是最首要的，也是最偉大的勝利?！痹谧呱腺悎?chǎng)之前，殘疾人運(yùn)動(dòng)員都需要戰(zhàn)勝生活中最難以逾越的一個(gè)對(duì)手，那就是自己，生活為他們?cè)O(shè)置了不同尋常的障礙，他們的現(xiàn)實(shí)世界或是黑暗或是病苦，但內(nèi)心世界卻始終明亮與執(zhí)著，在賽場(chǎng)上他們超越了身體的羈絆，超越了心靈的障礙，用行動(dòng)彰顯信念，以信念迸發(fā)力量，他們向自己的殘缺挑戰(zhàn)，超越極限，讓世界震撼。

作為高中學(xué)生的我們，也應(yīng)該具有挑戰(zhàn)和超越自我的信心，我們?cè)诿鎸?duì)學(xué)習(xí)上的困難時(shí)更要迎面挑戰(zhàn)和突破，而并非是投降和軟弱，也許我們的付出，沒(méi)有得到及時(shí)的回報(bào)，但我們要做的不是放棄不是痛哭而是堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)，努力改變現(xiàn)狀。面對(duì)一件事，心態(tài)最重要，你重視了結(jié)果也可能會(huì)變好，如果任其發(fā)展，結(jié)果可想而知，其實(shí)，這個(gè)世界上沒(méi)有完美的人，有人敢說(shuō)自己的人生沒(méi)遺憾的嗎？所以心態(tài)是最重要的，不要想著別人怎么看你的態(tài)度，關(guān)鍵是你自己覺(jué)得應(yīng)該怎么做最合適。

人的五個(gè)手指各有長(zhǎng)短，我們每個(gè)人不可能都一樣的聰明，總會(huì)有人是第一，也總有一個(gè)是倒數(shù)，這是必然的，而落后的人就應(yīng)該甘于現(xiàn)狀，任其發(fā)展嗎？落后的人已經(jīng)和其他人存在一大截差距，已經(jīng)失去了很多趕超的機(jī)會(huì)，應(yīng)該做的只有更努力奮斗的向他們靠近，而不是越離越遠(yuǎn)，但是也不能急于求成，努力一段時(shí)間卻不見(jiàn)效便放棄了，這是不可取的。我們不要和差距大的同學(xué)相比，這樣會(huì)更累，甚至失去最后的信心，我們跟自己比，擺正位置，找準(zhǔn)目標(biāo)，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，便是很大的成功，當(dāng)一次失敗降臨，不必心急不要?dú)怵H，更不要放棄努力，我們應(yīng)該反省自己的行為與學(xué)習(xí)方法，及時(shí)調(diào)整，向困難挑戰(zhàn)，頑強(qiáng)不屈服，努力堅(jiān)持到底，這才是青春年少，風(fēng)華正茂的我們所應(yīng)該具有的。

來(lái)吧，同學(xué)們，邁出你們堅(jiān)實(shí)的步伐，挑戰(zhàn)自我創(chuàng)造出一個(gè)奇跡！

挑戰(zhàn)自我演講稿篇三

各位老師，各位同學(xué)：

大家早上好！我演講的題目是：磨練自我，體驗(yàn)挑戰(zhàn)！

記得在第一次軍訓(xùn)剛開(kāi)始時(shí)，嚴(yán)酷的訓(xùn)練就暴露出我們的嬌氣和平時(shí)缺少鍛煉，但在教官與老師的嚴(yán)格訓(xùn)練與諄諄教導(dǎo)下，大家都能很認(rèn)真地完成每一個(gè)動(dòng)作，不斷磨練自己的意志。直到軍訓(xùn)的最后一天，幾乎沒(méi)有幾個(gè)同學(xué)退出軍訓(xùn)，大部分同學(xué)都堅(jiān)持到了最后。雖然，經(jīng)過(guò)6天軍訓(xùn)后，大家的肌膚都曬得黑黑的，人也瘦了，但是，大家都有了組織性、紀(jì)律性和責(zé)任性，都忘掉了個(gè)人利益，將自己融入到集體中去。

其實(shí)，在那短短的6天之中，我們收獲了許多。我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)一致。但是，僅有這些是不夠的，我們只有不斷磨練自我，體驗(yàn)挑戰(zhàn)，才能讓自己成為一個(gè)更加經(jīng)得起考驗(yàn)的高中生。其實(shí)，這次在東方綠洲的舉行軍訓(xùn)就為我們搭建了一個(gè)“磨練自我，體驗(yàn)挑戰(zhàn)”的平臺(tái)，讓我們高一的同學(xué)們能不斷提高自己，所以，我們還要參加這為期3天第二次軍訓(xùn)。

由于此次活動(dòng)是在東方綠洲舉行的，所以，在活動(dòng)的同時(shí)，我們也要注意個(gè)人的形象，在體驗(yàn)挑戰(zhàn)的同時(shí)，要時(shí)刻把個(gè)人的形象與“澄衷”二字相連，相信在這次為期3天的軍訓(xùn)中，我們一定可以擁有一段人生中美好的回憶，在磨練自我，體驗(yàn)挑戰(zhàn)，不斷提高自己的同時(shí)，體會(huì)到樂(lè)趣。

挑戰(zhàn)自我演講稿篇四

各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事：

在這里我很榮幸趕上了公司改革的機(jī)遇，面對(duì)了一個(gè)嶄新挑戰(zhàn)自我的時(shí)機(jī)。感謝公司領(lǐng)導(dǎo)為我們創(chuàng)造了這次公平競(jìng)爭(zhēng)的機(jī)會(huì)。我非常自豪地看到我們公司改革前進(jìn)的步伐，以這種公平、公正、公開(kāi)的方式選拔優(yōu)秀的企業(yè)人才，我相信我的同事們和我一樣懷著滿(mǎn)腔的熱愛(ài)之情，希望這次競(jìng)聘能夠?yàn)楣菊业絻?yōu)異的人材。

個(gè)人簡(jiǎn)歷

我叫夏，一九七四年出生，一九九七年畢業(yè)于長(zhǎng)沙交通學(xué)院公路與橋梁專(zhuān)業(yè)，在學(xué)校加入了中國(guó)共產(chǎn)黨，在校期間也多次進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，畢業(yè)后先是到廊坊項(xiàng)目，然后是徐州e5項(xiàng)目、邳州d1項(xiàng)目、南昌梨溫a2-1項(xiàng)目，我先后擔(dān)任過(guò)普通的試驗(yàn)員、工程部資料管理人員、試驗(yàn)室負(fù)責(zé)人、工程部長(zhǎng)。無(wú)論是普通的職工還是部門(mén)負(fù)責(zé)人員，我都憑著強(qiáng)烈的集體主義感情奉獻(xiàn)了自己的責(zé)任心和事業(yè)心。幾年的工作使我深深感到機(jī)遇和挑戰(zhàn)并存，成功與辛酸同在。參加這次競(jìng)聘我愿在求真務(wù)實(shí)中認(rèn)識(shí)自己，在積極進(jìn)取中不斷追求，在拼搏奉獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。

主要業(yè)績(jī)

在這次競(jìng)聘中我選擇的是“質(zhì)量安全科科長(zhǎng)”的職位，質(zhì)量安全科是我處改革后新成立的一個(gè)科室，由于是新的，所以具有挑戰(zhàn)，也有很大的充分發(fā)揮個(gè)人才能的空間。我愿意面對(duì)這種挑戰(zhàn)，也希望有機(jī)會(huì)展示自我。畢業(yè)后我從事過(guò)多種工作，在試驗(yàn)室做過(guò)普通的試驗(yàn)員、在工程部做過(guò)資料整理人員、在質(zhì)量認(rèn)證中做過(guò)內(nèi)審員、對(duì)九七質(zhì)量版文件很熟悉，對(duì)九七版的認(rèn)證工作起過(guò)有力的推動(dòng)作用。在試驗(yàn)室做過(guò)負(fù)責(zé)人、在工程部做過(guò)負(fù)責(zé)人，接觸過(guò)關(guān)于施工質(zhì)量的比較全面的工作，也在這些工作中下過(guò)功夫，認(rèn)真學(xué)習(xí)和實(shí)踐過(guò)。d1項(xiàng)目試驗(yàn)室，在她存在的二年多時(shí)間里，得到過(guò)業(yè)主和監(jiān)理的認(rèn)可和多次表?yè)P(yáng)，無(wú)論多少委屈都以大局為重，把對(duì)外關(guān)系處理得比較圓猾，給監(jiān)理業(yè)主留下了很好的印象。在我管理別人的這幾年，我悟出了很多做人的道理：

一、融洽自己與手下人的關(guān)系，將自己和本部門(mén)的人員都融入到這個(gè)小集體中。我認(rèn)為，每個(gè)人都有很強(qiáng)的集體主義感，只有給他們創(chuàng)造了讓他們?yōu)榧w奉獻(xiàn)的環(huán)境，并讓他們?cè)谶m當(dāng)?shù)臅r(shí)候感受到創(chuàng)造價(jià)值實(shí)現(xiàn)自我的幸福感和成就感，在d1項(xiàng)目試驗(yàn)室，我和我的同事們達(dá)到了一種非常舒服的管理和適應(yīng)管理的境界，那就是默契和諧。在工作之余，我們共同享受我們的愛(ài)好，甚至互相影響彼此的好惡感覺(jué)，我們共同對(duì)付監(jiān)理和業(yè)主，但是給監(jiān)理與業(yè)主很良好的感受：尊重他們，適時(shí)表現(xiàn)自己的個(gè)性。我們共同干體力活，在干活時(shí)，我招呼一下，馬上他們都會(huì)響應(yīng)，從沒(méi)有讓我在該誰(shuí)干這件事上為難過(guò)，而且非常主動(dòng)，我想這是在我們共同的勞動(dòng)過(guò)程中培養(yǎng)出來(lái)的熱愛(ài)本職工作和熱愛(ài)我們這個(gè)集體的感情。

工作設(shè)想

安全質(zhì)量是企業(yè)生存的兩大基礎(chǔ)，只有基礎(chǔ)牢固，才能有其他的經(jīng)營(yíng)成果的好壞，我認(rèn)為安全質(zhì)量科涉及的工作應(yīng)該有：

一、安全方面

原有的安全管理涉及的內(nèi)容比較多，比較雜，是日常工作，應(yīng)該將原有的工作做細(xì)，做深入。比如：施工安全，很多經(jīng)營(yíng)成果功虧一簣，完全憑借運(yùn)氣的好壞，不能將主動(dòng)權(quán)掌握在手中。很多施工安全中的隱患一直存在，實(shí)際上每天我們的經(jīng)營(yíng)者都在提心吊膽，在這一方面，應(yīng)該不只停留在檢查扣分上面，我想應(yīng)該將項(xiàng)目上的安全員切實(shí)地利用起來(lái)，現(xiàn)在的情況是，項(xiàng)目安全員大多在跑外交，跑征地拆遷或辦公室的工作，安全作為附屬了，這實(shí)際上是本末倒置了，項(xiàng)目安全員不能滿(mǎn)足于月末填幾張報(bào)表，而起不到真正預(yù)防的作用，這是很可怕的。我們要將項(xiàng)目的安全人員很好地組織起來(lái)，培訓(xùn)并真正發(fā)揮作用。按照我們局里規(guī)范項(xiàng)目管理辦法中“項(xiàng)目經(jīng)理部施工生產(chǎn)安全設(shè)施標(biāo)準(zhǔn)”中規(guī)定，在項(xiàng)目成立之初，就將這些處于危險(xiǎn)邊緣地帶的鍋爐房、變電室、易燃易爆物品倉(cāng)庫(kù)、龍門(mén)吊架、預(yù)制廠張拉臺(tái)座等仔細(xì)考慮到，并給他們以合適的位置;在施工中，對(duì)分包隊(duì)伍的用電、爆破、鉆孔或挖孔、吊裝、高空作業(yè)等都要給予充分的關(guān)注，不僅制訂操作規(guī)范，執(zhí)行安全技術(shù)交底工作，而且要多跑腿，勤檢查，抓落實(shí)。真正做到“安全第一，預(yù)防為主”。除了原有的工作外，我認(rèn)為在“職工的職業(yè)健康”和“環(huán)境保護(hù)”兩方面應(yīng)該增加涉及的范圍，職工是企業(yè)存在的原因和發(fā)展的動(dòng)力，我們的企業(yè)要依靠職工，所以，企業(yè)職工的身體健康是我們的經(jīng)營(yíng)者經(jīng)常掛在心中的大事，現(xiàn)在情況是由于我們的施工條件比較艱苦，大多數(shù)一線施工職工的健康受到影響，尤其是機(jī)械操作人員，現(xiàn)在我們進(jìn)行的qhse管理體系認(rèn)證工作就在這一方面加強(qiáng)了管理，使我們的職工盡可能地回避這些對(duì)身體健康有害的環(huán)境，或者創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境，職工為企業(yè)生存不計(jì)較環(huán)境的惡劣，但作為有情管理，我們不能不管職工的健康，所以安全質(zhì)量科有義務(wù)在此方面充分考慮，使職工們更有資本為企業(yè)奉獻(xiàn)。環(huán)境問(wèn)題是一個(gè)“與時(shí)俱進(jìn)”的問(wèn)題，隨著時(shí)代的發(fā)展，它越來(lái)越受到人們的普遍關(guān)注，隨著環(huán)境意識(shí)地增強(qiáng)，我們這一行業(yè)也無(wú)疑受到環(huán)境的考驗(yàn)，所以我們應(yīng)該及早著手在此方面有一定的探索，我們不可能做到完全控制，但我們相信持續(xù)發(fā)展，只要我們采取了有效的辦法，我們的施工環(huán)境會(huì)越來(lái)越好，我們應(yīng)該提一個(gè)口號(hào)“安全是質(zhì)量，環(huán)境是質(zhì)量”，這是企業(yè)實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的保證。

二、質(zhì)量方面

2是強(qiáng)調(diào)檢查總結(jié)的制度，必須定期檢查評(píng)比總結(jié)，并公開(kāi)檢查評(píng)比結(jié)果，使每個(gè)施工隊(duì)伍都有緊迫感、榮譽(yù)感。3是做好質(zhì)量基礎(chǔ)工作，比如器具計(jì)量和認(rèn)證工作。質(zhì)量已經(jīng)被企業(yè)的管理者重視，我們做好把關(guān)工作，并給項(xiàng)目服好務(wù)，督促檢查、嚴(yán)抓不懈，我想要按照我們qhse管理體系中質(zhì)量體系的要求去做，質(zhì)量一定是有保證的。

三、標(biāo)準(zhǔn)的認(rèn)證方面

沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)就沒(méi)有控制，沒(méi)有控制的事、物、人就難以管理，管理的依據(jù)是標(biāo)準(zhǔn)，管理的過(guò)程就是標(biāo)準(zhǔn)化，我們現(xiàn)在將要認(rèn)證的qhse就是通過(guò)完善的管理體系達(dá)到不斷提高產(chǎn)品質(zhì)量的目的。我們搞認(rèn)證工作不止是為了取悅顧客，更重要的是改善企業(yè)管理更有效率并減少浪費(fèi)，實(shí)施貫標(biāo)體系的過(guò)程就是要每個(gè)環(huán)節(jié)都由人實(shí)施，規(guī)范人的行為，這樣我們的體系才會(huì)有旺盛的生命力。在現(xiàn)在的qhse管理體系水平上，我覺(jué)得我們的形式多于內(nèi)容，也存在幾個(gè)方面的問(wèn)題：只考慮認(rèn)證后的方便而不是切實(shí)以改善管理為目的;不能要認(rèn)證時(shí)抓得緊不認(rèn)證時(shí)抓得松;支持性的第三層次文件要充足;質(zhì)量手冊(cè)要有自己的行業(yè)和單位特點(diǎn)。我要努力改變貫標(biāo)工作在人們心目中的不良印象，使之為我們的企業(yè)服務(wù)，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的運(yùn)行后，發(fā)現(xiàn)我們存在的問(wèn)題，及時(shí)更正，真正為企業(yè)的質(zhì)量、安全、環(huán)境服務(wù)。從頭捋一遍第三層次的文件，這才是我們規(guī)范人的行為的準(zhǔn)則，必須隨時(shí)增加完善，我希望以后每提起貫標(biāo)來(lái)大家都有一種自豪感和親切感，因?yàn)樗袑?shí)可行，行之有效，我們受益了。

最后，我想說(shuō)的是我是以平常心來(lái)參加這次競(jìng)聘的，無(wú)論競(jìng)聘結(jié)果如何，我還是我，如果失敗，我將一如既往地踏實(shí)工作，為集體奉獻(xiàn)微薄力量，同時(shí)不斷完善自己，充實(shí)自己;如果競(jìng)聘成功，我將使“安全質(zhì)量科”的工作有特色，務(wù)真務(wù)實(shí)，使經(jīng)營(yíng)者能免除后顧之憂(yōu)，真正起到預(yù)防為主的目的;給同事創(chuàng)造一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作、和諧的工作環(huán)境，并用真情和愛(ài)心去善待我的同事，以自身的行動(dòng)帶動(dòng)別人，讓我科室的每一人都有自己的位置，都忠于自己的職責(zé)。

挑戰(zhàn)自我演講稿篇五

老師，同學(xué)們：

大家晚上好！

每個(gè)人身上都蘊(yùn)含著極大的潛能，都能夠獲得成功，只要敢于激發(fā)自己的潛能，不斷的挑戰(zhàn)自己的極限，就會(huì)有成功的那天。

不斷挑戰(zhàn)自己的極限，超越自己，你認(rèn)為能，你就能做得到。世界上最偉大的事都是由人做出來(lái)的。如果我們認(rèn)為一件事不可能，行不通，通常是我們對(duì)事實(shí)認(rèn)識(shí)不夠，經(jīng)驗(yàn)不足或是軟弱退卻。只要你肯改變，只要你有決心，你就能做成不可能的事，并發(fā)現(xiàn)一個(gè)偉大的自我。

挑戰(zhàn)自己的極限就要勇敢的嘗試，莎士比亞說(shuō)：“我們的疑慮使我們害怕嘗試，它是心靈的叛徒，出賣(mài)我們可能獲得的成功?！?/p>

如果你真的去嘗試，你就能夠?qū)崿F(xiàn)自己的愿望。那些你現(xiàn)在認(rèn)為曾經(jīng)把你打敗擊倒的事情，都可以處理，克服。僅僅只要去嘗試就行了，只要你去嘗試，你就學(xué)到了所有成功的秘訣中最重要的一項(xiàng)。

不斷的挑戰(zhàn)自己的極限也是不斷的認(rèn)識(shí)自己，發(fā)掘內(nèi)在的潛力，礪煉完美的品質(zhì)，不斷的超越自己，這也是成功的關(guān)鍵。我們每個(gè)人身上都蘊(yùn)藏著一份特殊的才能，那份才能需要發(fā)掘才可以發(fā)揮出來(lái)，因此，我們要正確認(rèn)識(shí)自己，不要低估自己的價(jià)值。

做好一件事，就要敢于挑戰(zhàn)極限，敢于向的目標(biāo)發(fā)起沖擊，才能使自己的潛力都發(fā)揮出來(lái)，才能夠不斷的前進(jìn)，登上峰。

人生的挑戰(zhàn)就是挑戰(zhàn)自己，一個(gè)人有了信心，有了意志的力量，就具備了敢于挑戰(zhàn)自己的素質(zhì)，就能做成這個(gè)世界上能做的任何事情。

想要達(dá)到成功的彼岸，需要有一份堅(jiān)定的信念與勇氣，有一份堅(jiān)定的信念堅(jiān)不可摧，相信自己所做的，相信自己的付出一定會(huì)有回報(bào)。有一份勇氣，像個(gè)斗士去面對(duì)隨時(shí)隨地會(huì)碰到的任何困難，失敗，勇敢的去嘗試看似一切不可能的事，敢于嘗試敢于突破。

挑戰(zhàn)自我演講稿篇六

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

暑假里的某一天，我和爸爸媽媽來(lái)到無(wú)錫動(dòng)物園游玩。

當(dāng)天天氣非常炎熱，火紅紅的太陽(yáng)熾烤著大地，可動(dòng)物園里綠樹(shù)成蔭，空氣清新，來(lái)游玩的人可謂是人山人海，給夏天增添了一份歡樂(lè)。

我們來(lái)動(dòng)物園里的游樂(lè)區(qū)內(nèi)，我的第一次挑戰(zhàn)自我的嘗試就從這里開(kāi)始了，玩過(guò)了前兩項(xiàng)游樂(lè)項(xiàng)目后，爸爸看見(jiàn)了旋轉(zhuǎn)飛椅，便興奮地說(shuō)：“寶寶，俺們?nèi)ネ嫘D(zhuǎn)飛椅吧!”我推辭說(shuō)：“我可不敢，你看，全都是大人在玩，我才12歲呀!”“你還是不是男子漢?”爸爸說(shuō)道。媽媽也在一旁鼓勵(lì)道：“男子漢大丈夫，沒(méi)關(guān)系，媽媽會(huì)在一邊鼓勵(lì)你的。”我勉為其難地說(shuō)：“那……好吧!”

可是到了那，看著這個(gè)龐然大物把一個(gè)個(gè)人甩了起來(lái)，再加上這些“啊!啊!”的尖叫聲。我的腿瞬間軟了下來(lái)，心里充滿(mǎn)恐懼和害怕。我對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，我有點(diǎn)不敢了?！薄霸趺戳耍氪蛲颂霉牧?”爸爸遲疑地問(wèn)。“萬(wàn)一機(jī)器突然爆炸了，怎么辦?那豈不是機(jī)毀人亡嗎?”“哪有那么危險(xiǎn)啊?快坐上去?！蔽仪懊嬉晃淮蠼憬阏f(shuō)：“這有什么好怕的，坐在最外邊可最爽了?！拔蚁耄何沂悄腥?，絕不能輸給女生。于是我便鼓起了勇氣，坐在了最外邊。開(kāi)始了，我先被轉(zhuǎn)了起來(lái)，很快就高高飛起，我感覺(jué)我失去了重心，像飛起來(lái)一樣，風(fēng)呼啦啦的在耳邊穿過(guò)，媽媽在下面為我歡呼。我成功了，我克服了困難，挑戰(zhàn)了自己的極限。

那是一次挑戰(zhàn)自我的嘗試。

挑戰(zhàn)自我演講稿篇七

敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

我是七五班的xx，我今天演講的題目是《挑戰(zhàn)自我永不言敗》。

有人說(shuō)微笑面對(duì)失敗，不要抱怨生活，給與你太多磨難，不要抱怨，學(xué)習(xí)給與你太多曲折，大海如果失去巨浪的翻滾，就會(huì)失去雄渾，沙漠如果失去風(fēng)沙的狂舞，就會(huì)失去壯觀。人生如果僅求兩點(diǎn)一線的一帆風(fēng)順，生命也就失去了存在的魅力，微笑著面對(duì)失敗，挑戰(zhàn)自我，把每一次失敗都?xì)w結(jié)為一次嘗試，不去自卑，把每一次成功都想成是一次幸運(yùn)，不去驕傲，就這樣微笑著面對(duì)挫折，去迎接挑戰(zhàn)，我們永不言敗。

我們都熟悉奧運(yùn)冠軍劉翔，在萬(wàn)眾矚目的奧運(yùn)會(huì)上，他卻因?yàn)槟_傷不得不退出比賽，但他不甘心落后經(jīng)過(guò)一年的修養(yǎng)，他又去挑戰(zhàn)，面對(duì)挫折他永不言敗。

挑戰(zhàn)自我，永不言敗，把“人”字寫(xiě)直寫(xiě)大，活出一種尊嚴(yán)，活出一種力量，把塵封的心胸敞開(kāi)，讓狹隘的自私淡去，把自由的心靈放飛，讓寬容和豁達(dá)回歸，不要把每一次的成敗看的那么重要，不要把每一競(jìng)賽看的那么自私，不要只看狹小的一面，放眼世界樂(lè)觀些，不必計(jì)較一個(gè)小小的挫折，我們要永不言敗，，身處逆境要從絕望中找出希望，生活終將美麗。

親愛(ài)的同學(xué)們，在我們的學(xué)習(xí)生活中，需要的正是這種挑戰(zhàn)，自我永不言敗的探索精神，“書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟”，我們?cè)谔魬?zhàn)中成長(zhǎng)，再不言敗中收獲，讓我們掛起乘xxx浪的帆，在未來(lái)的路上遠(yuǎn)航！

我的演講完畢，謝謝大家。

挑戰(zhàn)自我演講稿篇八

尊敬的老師、同學(xué)們：

大家好！

挑戰(zhàn)自我，能磨練我們的意志；挑戰(zhàn)自我，能鍛煉我們的本事，挑戰(zhàn)自我，能增強(qiáng)我們的信心。假如沒(méi)有挑戰(zhàn)，將僅有無(wú)盡的自卑、懦弱。我們需要挑戰(zhàn)，呼喚挑戰(zhàn)。因?yàn)橛辛颂魬?zhàn)，能喚醒我們沉睡的信心，能融化由自卑感累積起來(lái)的堅(jiān)固的冰層。

挑戰(zhàn)的身影無(wú)處不在，生活的每個(gè)角落都有它的身影。

當(dāng)百米賽跑時(shí)，全身疲憊的你已對(duì)成功的渴望消失了，假如你咬緊牙關(guān)，竭盡全力，沖向終點(diǎn)，即使沒(méi)有拿到名次，你也會(huì)覺(jué)得挑戰(zhàn)自我，是對(duì)幸福、歡樂(lè)的儲(chǔ)蓄。

當(dāng)參加演講比賽時(shí)，緊張感傾注了你全身，結(jié)結(jié)巴巴的語(yǔ)言使你的信心連一丁點(diǎn)兒也見(jiàn)不著，假如你放寬心胸，心平氣和地向觀眾敞開(kāi)你的心扉，大膽演講，這時(shí)挑戰(zhàn)自我是對(duì)自我力量的加倍。

挑戰(zhàn)自我實(shí)際上不需要做太多的高難度動(dòng)作，實(shí)際上只需要你在離陽(yáng)光很近的地方，奮盡全力去擁抱它，只需要你駕著小船駛向勝利的彼岸時(shí)，爭(zhēng)分奪秒，以最快的速度抵達(dá)，只需要你最快登上成功的頂峰，再拿出那么一點(diǎn)力量和勇氣。

挑戰(zhàn)自我演講稿篇九

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

每個(gè)人的生活中總有許許多多次嘗試，譬如嘗試洗衣服、嘗試游泳、嘗試跳舞……在我的童年里，也有一次充滿(mǎn)挑戰(zhàn)的嘗試。

那是今年的暑假的一天，當(dāng)我在公園玩的時(shí)候，有幾個(gè)同學(xué)騎著自行車(chē)“嗖”的從我身邊飛過(guò)去，那么輕松、那么開(kāi)心!我就暗暗的下了決心，一定要學(xué)會(huì)騎自行車(chē)。

回到家我跟媽媽說(shuō)：“媽媽我也想學(xué)自行車(chē)，您可以給我買(mǎi)一輛嗎?”媽媽看我這么誠(chéng)懇、認(rèn)真就痛快地說(shuō)：“媽媽支持你學(xué)，下午我們就去買(mǎi)?！?/p>

到了下午，一輛非常漂亮的自行車(chē)就陪我來(lái)到了小區(qū)的操場(chǎng)上，我終于可以學(xué)騎自行車(chē)了。只見(jiàn)我先把屁股挪到鞍座上，然后叫媽媽把手松開(kāi)，我就用力踏車(chē)，結(jié)果沒(méi)走兩步就摔倒了，就這樣連摔了幾次，媽媽看的心疼的不得了，跟我說(shuō)：“還是別學(xué)了吧，你看腿都摔破了?！蔽易约盒睦锵耄沂窍铝藳Q心的，不可以遇到困難就放棄。就說(shuō)：“不行，我一定要學(xué)會(huì)?！闭f(shuō)完我就又跨上自行車(chē)，就這樣不停的摔，不停的騎。媽媽看我這么堅(jiān)持，也過(guò)來(lái)幫我分析失敗的原因。就這樣我越騎越遠(yuǎn)，也不怎么摔跤了，經(jīng)過(guò)一個(gè)下午的練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了騎自行車(chē)?？粗业淖孕熊?chē)，我的心里比吃了蜜還甜，那種感覺(jué)真的好美妙啊!

我通過(guò)這次嘗試我明白了一個(gè)道理：只要你努力并且大膽的挑戰(zhàn)嘗試，就有機(jī)會(huì)獲得成功;相反你不努力去嘗試，就不會(huì)收獲成功。

挑戰(zhàn)自我演講稿篇十

尊敬的老師、同學(xué)們：

大家好！

“挑戰(zhàn)”，多么簡(jiǎn)單的兩個(gè)字，可是，怎么不見(jiàn)得人人都做得來(lái)??？是害怕失敗吧！誰(shuí)也不敢保證挑戰(zhàn)了，就一定可以成功?？墒?，不試一試，怎么知道是成功還是失敗呢？不敢挑戰(zhàn)，就連成功的機(jī)會(huì)也沒(méi)有。這不，我挑戰(zhàn)了，就成功了，還讓我發(fā)現(xiàn)了新的自我。

暑假，這是一個(gè)出去游玩的好日子，可平時(shí)好玩愛(ài)動(dòng)的我卻因?yàn)槁糜蔚氖虑槎q豫了。要走這么多的路！算了，算了，還是不去了?？墒瞧币呀?jīng)訂好了！不去不行??！這時(shí)，我瞟到了自己抄寫(xiě)的《名言名句》當(dāng)中的西奧多·羅斯福曾經(jīng)說(shuō)過(guò)的一條：“失敗固然痛苦，但更糟糕的是從未去嘗試，”我看后咬了咬牙。算了！就拼一把吧！

“徽杭古道”，這真是一個(gè)響亮的名字，等你一開(kāi)始走，就再也不覺(jué)得響亮了。瞧，心中充滿(mǎn)了后悔的我正在一步步上石階呢！哎！不知前面還有多少這樣讓人走得快要累死的路呢！早知道就不來(lái)了！但，正當(dāng)我有了想要放棄的念頭時(shí)，那句奧多·羅斯福的名言又讓我有了想繼續(xù)要把這件事挑戰(zhàn)完的念頭，算了算了，結(jié)果并不是重要的，只要我挑戰(zhàn)了，盡力了，便算成功吧！能繼續(xù)走一步，就走一步！我咬牙堅(jiān)持著。

“嘿嘿！”我一步一步的往上走，石階又窄又短，走得十分吃力，腳既要忍受著180度平角走路的酸痛，又要拖著身體上的勞累，一小會(huì)兒工夫就已經(jīng)經(jīng)不起如此折磨了?？墒遣判凶吡诉@點(diǎn)路程，現(xiàn)在估計(jì)才走了二十分之一，剩下來(lái)的二十分之十九該怎么辦？難道要退出？這可不行，我可不能在這個(gè)節(jié)骨眼上做出這樣的選擇，一定要撐下來(lái)。我盡量踮起腳，一半著地，一半踩空，挑戰(zhàn)靠腳的前部走石階。一步，兩步，三步……呵！這樣走路的方式可比前面的方式輕松多了！我挑戰(zhàn)新的走路方式，取得了輕松。

離終點(diǎn)越來(lái)越近了，我們的步伐雖然較慢，但卻在堅(jiān)持著；天上時(shí)不時(shí)的下著雨，但大家全都在堅(jiān)持著；腳底都濕透了，但我們都努力走向終點(diǎn)，因?yàn)槲覀兌贾?，不能放棄，要走完全程，這才能獲得真正意義上的成功。最終大家走到了終點(diǎn)，讓初步的挑戰(zhàn)變成了最后的成功。

登山累嗎？走25公里累嗎？現(xiàn)在的我會(huì)毫不猶豫的說(shuō)：“不累！”因?yàn)槲抑?，勇于挑?zhàn)才會(huì)取得成功，要挑戰(zhàn)自我！

挑戰(zhàn)自我演講稿篇十一

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

每個(gè)人都有他不敢邁出的一步;每個(gè)人也都有他不敢去做的事情。這使得我們不敢積極進(jìn)取。挑戰(zhàn)自我也是一個(gè)人成功的關(guān)鍵因素。

還記得是在初一的那年，我們學(xué)校召開(kāi)了初中籃球賽，大家都為此籌備了很久，就在比賽的前一天，老師突然來(lái)選球員。我心里總在琢磨;我這么喜歡打球，干脆讓我參加把!但萬(wàn)一我出了洋相可怎么辦呢?老師已經(jīng)選好了八個(gè)球員，還差兩個(gè)人，我當(dāng)時(shí)急得滿(mǎn)頭大汗，我的心情緊張到了極點(diǎn)。我的雙手頓時(shí)不再屬于我的了，忽然我的手舉了起來(lái)。我也就成了替補(bǔ)。

在打球時(shí)的當(dāng)天，我還在操場(chǎng)上和同伴練習(xí)，因?yàn)槲乙欢ú荒茏尠嗌纤腥耸?。終于開(kāi)始了，我已經(jīng)滿(mǎn)懷期待地等待了許久。上場(chǎng)之后，我就很努力地防守、進(jìn)攻、搶球，生怕給對(duì)手有機(jī)可乘，可是上半場(chǎng)我們是2比20，我想：“難道我們付出的努力就要這樣草草收?qǐng)鰡?”

休息過(guò)程中，老師給我們進(jìn)行了指導(dǎo)，來(lái)告訴我們技巧。終于，在老師的指導(dǎo)的指導(dǎo)下，下半場(chǎng)的局勢(shì)有了變化，我們的比分追至只差1分了。不過(guò)，時(shí)間卻只有短短1分鐘了。我心里不禁想到;“這1分鐘我們只要進(jìn)了一球就贏了，要是沒(méi)進(jìn)就功虧一簣了。我們一定能行的。我們都把這一球當(dāng)作“勝利之球”，這球可是關(guān)乎我們的勝負(fù)，所以我們不敢把球輕易投出，還剩最后幾十秒時(shí)，球已飛奔投向籃筐。隨著球彈筐而出，我們最后輸了，可是我們并沒(méi)有非常失望，因?yàn)槲乙呀?jīng)挑戰(zhàn)自我、去拼搏付出努力，因此在球場(chǎng)上我雖然輸了，可在人生之路上我并沒(méi)有輸，我也不會(huì)屈服，在以后我也會(huì)像這場(chǎng)籃球賽一樣，進(jìn)行不懈的努力和永不熄滅的熱情。

在生活中善于挑戰(zhàn)自我的人是勇敢者，在學(xué)習(xí)中善于挑戰(zhàn)自我的人是佼佼者，在社會(huì)上善于挑戰(zhàn)自我的人是成功者。

挑戰(zhàn)自我演講稿篇十二

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

培根曾說(shuō)過(guò)：“超越自然的奇跡，總是在對(duì)自然的挑戰(zhàn)中出現(xiàn)的?！彼?，我們應(yīng)該挑戰(zhàn)自己，努力使自己變得更強(qiáng)，超越昨天的自己。

乒乓球運(yùn)動(dòng)員鄧亞萍獲得過(guò)兩次奧運(yùn)會(huì)冠軍。也許你認(rèn)為她之所以會(huì)成功是因?yàn)樗焐褪谴蚱古业牧?，其?shí)不然。因?yàn)樯砀叩膯?wèn)題，她進(jìn)國(guó)家隊(duì)時(shí)，遇到諸多阻撓；在進(jìn)入國(guó)家以后，又屢次被要求退出。然而，她有一股拼勁。正是這股拼勁讓她挑戰(zhàn)自己，超越自己，獲得了最后的成功。

她的每塊金牌都是超越了別人也超越了自我而獲得的。奧運(yùn)會(huì)的宗旨不就是“更快、更高、更強(qiáng)”嗎？一個(gè)“更”字表達(dá)了人類(lèi)追求了幾千年而且將永遠(yuǎn)追求下去的精神——挑戰(zhàn)自我，超越極限。

奧斯特洛夫斯基說(shuō)：“鋼，是在烈火中燃燒，高度冷卻中煉出來(lái)的。于是它才變得堅(jiān)硬，而且什么都不怕。”他雙目失明，雙耳失聰，在那樣一個(gè)黑暗和無(wú)助的世界里，站起身，靠著刻苦和努力，成為了一個(gè)偉大的作家，寫(xiě)出了《鋼鐵是怎樣煉成的》這部警世之作。是他那鋼鐵般的意志與頑強(qiáng)奮斗的精神，使他成為世界上第一個(gè)一輩子聾而不聞，盲而不見(jiàn)，而卻不是啞而不語(yǔ)的人，他的精神使他成功的挑戰(zhàn)了自己，從而筑就了偉大。

我們中的大多數(shù)人，由于先天能力限制，不會(huì)成為偉人。但是，我們應(yīng)該用挑戰(zhàn)自己的精神好好地生活。把握好每一天。即使我們成不了偉人，也同樣可以為自己的人生掙得一如抹輝煌。

讓我們都開(kāi)始挑戰(zhàn)自我吧！

讓每個(gè)人都超越自己吧！

讓每天的自己都比昨天的自己更強(qiáng)吧！

挑戰(zhàn)自我演講稿篇十三

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)：

俗話說(shuō)：“不經(jīng)一事，不長(zhǎng)一智。”在我們成長(zhǎng)的過(guò)程中一定要勇于挑戰(zhàn)，只有挑戰(zhàn)，才能真正的成長(zhǎng)。

或許，有些人從小就在父母的寵愛(ài)下長(zhǎng)大，生活只是一個(gè)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的事，從來(lái)沒(méi)有挑戰(zhàn)，從小沒(méi)有目標(biāo)，只懂得吃，喝，玩，樂(lè)。等到了上學(xué)的年齡，學(xué)習(xí)不用功，考試只是盲目，做得好不好，對(duì)不對(duì)都沒(méi)有去思考，遇到了失敗，挫折都不敢去面對(duì)，去挑戰(zhàn)每次都選擇逃避，久而久之，就成了一個(gè)懦弱的人。

成長(zhǎng)需要挑戰(zhàn)，生活也需要挑戰(zhàn)，只要從小學(xué)會(huì)自立，父母要個(gè)要求督促，教育他，從小好好學(xué)習(xí)，遇到失敗，挫折要敢于去面對(duì)，去挑戰(zhàn)，不能氣餒，不怕失敗，不要讓困難成為你的絆腳石，從哪跌倒就從哪爬起來(lái)。

成長(zhǎng)需要挑戰(zhàn)，同學(xué)們！讓我們堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)吧，去挑戰(zhàn)生活，挑戰(zhàn)自己，同時(shí)也告訴那些在災(zāi)區(qū)飽受痛苦的人們，一定要振作起來(lái)，不要讓困難打敗，一定要堅(jiān)持，相信你們一定能渡過(guò)這次難關(guān)，加油，我們會(huì)支持你。

挑戰(zhàn)自我演講稿篇十四

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！今天，我站在這里，滿(mǎn)懷信心地競(jìng)選班長(zhǎng)！

我從小學(xué)開(kāi)始，都只當(dāng)過(guò)一些小官，例如：小組長(zhǎng)、小隊(duì)長(zhǎng)，而班長(zhǎng)這種大官，卻讓生來(lái)都膽小、缺乏信心的我面臨著小學(xué)階段的一大考驗(yàn)！可最終，我還是勇敢地站在了這里；我希望同學(xué)們相信我，給我這次機(jī)會(huì)，如果我競(jìng)選成功的話，我一定會(huì)做好這份工作！

如果我當(dāng)選了班長(zhǎng)，我一定會(huì)聯(lián)合其他班委，搞好班級(jí)紀(jì)律、維護(hù)班級(jí)榮譽(yù)，幫助學(xué)習(xí)落后的同學(xué)，搞好學(xué)習(xí)，因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在是以學(xué)習(xí)為主要的。

如果我是班長(zhǎng)，我要自己先誠(chéng)實(shí)、守信、樂(lè)于助人，從而把我們整個(gè)班變成在學(xué)校里數(shù)一數(shù)二的文明班級(jí)。

拿破侖說(shuō)過(guò)：“不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵?！蓖瑯?，班長(zhǎng)也是這樣的，如果我落選了，說(shuō)明我還有很多不足，但我決不氣餒，爭(zhēng)取下屆再選。

如果我當(dāng)了班長(zhǎng)，我將真誠(chéng)地為大家服務(wù)，希望大家投我一票，謝謝！

挑戰(zhàn)自我演講稿篇十五

你知不知道，我在作文班三級(jí)班上，我能堅(jiān)持在六節(jié)課坐姿端正。保持坐姿端正是不簡(jiǎn)單的一件事，但是，我能堅(jiān)持下來(lái)。你們要不要知道我怎樣堅(jiān)持下來(lái)嗎?請(qǐng)往下看!

在第一節(jié)課中，楊老師就讓我們把坐姿坐得直直的，老師告訴我們：坐姿是你另一張的臉，我就很堅(jiān)持的把坐姿坐好。老師就讓我們自己調(diào)整好坐姿，我聽(tīng)到這里就一尺蹦得一米高了。開(kāi)始，我也能自己把坐姿調(diào)整好，但是，我在第二節(jié)課中，就開(kāi)始堅(jiān)持不住了，想要像我在家做的坐姿一樣，但被老師發(fā)現(xiàn)，老師就不停地提醒我，但是，我是非常難受的，真的想要駝下去了。

但是，我在想：不行，我一定要堅(jiān)持住，要我變得帥帥的，我要改變我自己的坐姿，要變的像一棵樹(shù)似的，高大挺拔，跟我們學(xué)過(guò)的《白楊》這篇課文中的白楊似的，所以我就堅(jiān)持的把坐姿坐好，不要老師提醒。我要時(shí)刻自己提醒自己，我要把坐姿做好，我不管有多累，我就要堅(jiān)持下來(lái)。

在前六次課中，坐姿是對(duì)于我來(lái)說(shuō)是讓我非常的難受，但我能堅(jiān)持下來(lái)。突然間，我身邊有兩個(gè)小精靈走過(guò)來(lái)，第一個(gè)精靈告訴我，你不堅(jiān)持吧，你就永遠(yuǎn)的不會(huì)難受了;第二個(gè)精靈告訴我，你要堅(jiān)持，只要你堅(jiān)持，就會(huì)有好報(bào)的，但在他們兩只精靈告訴我的話中，最后，我相信第二個(gè)精靈的話，就堅(jiān)持到第5節(jié)課上，我要把坐姿坐好。

你看到了吧!只要我們有堅(jiān)持的心，你就會(huì)成功。有句名言：堅(jiān)持就是勝利。只要我們付出一點(diǎn)價(jià)值，你能會(huì)勝利，就是一分耕耘，一分收獲，你就會(huì)勝利，勝利往往會(huì)在后面。擔(dān)憂(yōu)一些人會(huì)放棄，放棄就是可恥的。