為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量，預(yù)先制定方案是必不可少的，方案是有很強(qiáng)可操作性的書面計(jì)劃。通過制定方案，我們可以有條不紊地進(jìn)行問題的分析和解決，避免盲目行動(dòng)和無效努力。接下來小編就給大家介紹一下方案應(yīng)該怎么去寫，我們一起來了解一下吧。

單位工會(huì)活動(dòng)方案篇一

二、活動(dòng)主題：

努力工作，快樂生活

三、活動(dòng)目的：

為豐富同事們辦公生活，培養(yǎng)大家團(tuán)結(jié)合作能力，增強(qiáng)員工之間默契度，同時(shí)增進(jìn)部門之間的交流，提高企業(yè)凝聚力。

四、活動(dòng)組織：

1、活動(dòng)時(shí)間20xx年11月18日(周日)14:00—17.30

2、活動(dòng)地點(diǎn)：辦公樓一樓

3、活動(dòng)對象：集團(tuán)總部所有人員

五、活動(dòng)流程：

1、總經(jīng)理致辭

2、主持人介紹比賽項(xiàng)目流程：

(一)項(xiàng)目一：你畫我猜

比賽規(guī)則：每個(gè)部門出兩組隊(duì)員，每組兩人，一個(gè)人看主持人手里拿的畫紙，并比劃給對方，可以描述內(nèi)容，但不能說出有關(guān)文字，另一個(gè)人猜，在5分鐘內(nèi)猜對內(nèi)容多的為勝。評委記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。

(二)項(xiàng)目二：螃蟹運(yùn)球

比賽規(guī)則：兩人一組，面對面，將氣球夾在身體中間手拉手一起向終點(diǎn)移動(dòng)。在行走過程中保持平衡，不讓球滾下去，也不能用手去碰，讓我們比一比，哪兩只小螃蟹走的又快又穩(wěn)，比賽用時(shí)最少為獲勝。

(三)項(xiàng)目三：仙人指路

這項(xiàng)游戲由兩個(gè)人共同來完成。其中一人a在比賽開始前被蒙住雙眼，由“仙人”b指引“穿越荊棘”!

規(guī)則：一組兩人，其中一人被蒙住雙眼，另一人負(fù)責(zé)指引道路。只能通過語言溝通，不能攙扶。被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線，越過路障。如在行進(jìn)過程中碰到路障，每碰一個(gè)路障時(shí)間加十秒，在最后計(jì)算時(shí)間時(shí)計(jì)入總時(shí)間。比賽以用時(shí)最短為獲勝。

(四)項(xiàng)目四：2人3足

比賽規(guī)則：每2個(gè)人為一組，2個(gè)人中一個(gè)人腳與另一個(gè)人腳綁在一起，比賽開始2個(gè)人從始點(diǎn)向終點(diǎn)走去或跑去，用時(shí)最少的隊(duì)伍為勝利。

3、頒發(fā)獎(jiǎng)品，合影留念。

六、獎(jiǎng)勵(lì)細(xì)則

1、根據(jù)活動(dòng)現(xiàn)場綜合表現(xiàn)評選出優(yōu)秀部門一個(gè)，并頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

2、每項(xiàng)活動(dòng)根據(jù)比賽成績：

(1)評選出1個(gè)優(yōu)秀部門并頒發(fā)獎(jiǎng)狀;

(2)每項(xiàng)活動(dòng)第一名，獎(jiǎng)品：筆記本一個(gè)。第二名，手套一副。

3、四項(xiàng)活動(dòng)中有三項(xiàng)活動(dòng)倒數(shù)第一的部門獎(jiǎng)勵(lì)擦電梯一周。

七、人員分工：

活動(dòng)主持：

評委：

獎(jiǎng)品采購：

八、費(fèi)用預(yù)算:

共計(jì)：獎(jiǎng)狀1個(gè)*3元+筆記本4個(gè)*8元+手套4副*5元=55元

單位工會(huì)活動(dòng)方案篇二

承德縣三溝鎮(zhèn)三溝中學(xué)實(shí)習(xí)小組

實(shí)習(xí)小組成員、初二年級部分學(xué)生

20xx年9月12―18日

為提高實(shí)習(xí)學(xué)校廣大師生的普通話水平，配合國家推廣普通話的相關(guān)規(guī)定，完成頂崗支教指導(dǎo)中心黨總支下達(dá)的任務(wù)。

前期準(zhǔn)備。小組長代表全組找校領(lǐng)導(dǎo)講明我們的.設(shè)想。在初二年級抽十名普通話較標(biāo)準(zhǔn)，朗讀有感情的學(xué)生組成廣播小組。然后帶他們整理廣播設(shè)備，教他們使用方法等。

活動(dòng)展開。在20xx年9月12日，正式開播。在學(xué)生開始之前，我們審查他們搜集的材料，檢查他們的朗讀情況，以確保他們廣播的高標(biāo)準(zhǔn)。

調(diào)查改正。廣播進(jìn)行幾天后，調(diào)查學(xué)生和老師，聽取了他們的意見和建議，隨后及時(shí)指導(dǎo)廣播小組改正發(fā)現(xiàn)的問題。

通過此次團(tuán)日活動(dòng)，不僅提高我們的普通話水平，增強(qiáng)教育、指導(dǎo)學(xué)生以及與學(xué)生的溝通能力，而且也要使學(xué)校的廣大師生的普通話水平有明顯的提高。

單位工會(huì)活動(dòng)方案篇三

為了加強(qiáng)公司員工的凝聚力和向心力，調(diào)動(dòng)員工的工作熱情和斗志，增強(qiáng)組織活力，改善組織文化，放松心情，提升組織整體溝通與協(xié)調(diào)的精神和能力，同時(shí)歡迎新員工的加入，讓新員工盡快融入公司，培養(yǎng)新員工對公司的信任感和歸屬感。人事部決定于本周六前往良慶鎮(zhèn)螞蟻莊園參加一天的戶外拓展活動(dòng)，具體流程如下：

一、總經(jīng)辦審批;

二、經(jīng)總經(jīng)辦批準(zhǔn)后，統(tǒng)計(jì)愿意參加此次活動(dòng)的人員名單。

三、做好活動(dòng)的準(zhǔn)備工作。

9月13日

(1)提前預(yù)定場地;

(2)購買活動(dòng)中需要的物品/食品;

(3)安排活動(dòng)人員的接送。

9月14日

(1)上午9:30準(zhǔn)時(shí)從公司出發(fā)，到達(dá)目的地后開始活動(dòng)。

(2)18：00 活動(dòng)結(jié)束，安排將人員送回。

四、活動(dòng)內(nèi)容

bbq(燒烤)、包餃子、ktv、打牌(麻將等)、打球(氣排球、羽毛球等)、摘水果(龍眼、油梨)

五、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算

1、包餃子(餃子皮、豬肉餡兒、一次性塑料碗等)預(yù)計(jì)100元。

2、活動(dòng)場地：燒烤場15元，燒烤用料(火腿腸、熱狗、牛肉、雞翅、青菜、韭菜、孜然粉、刷子、蠔油等)預(yù)計(jì)共需400元。

3、ktv室一天需280元。

4、牌室一天需100元。

5、活動(dòng)食品：飲料、瓜子、水果等，預(yù)計(jì)需100元。

6、球具免費(fèi)提供。

7、摘水果免費(fèi)(不過現(xiàn)在不是龍眼、油梨的季節(jié)，很少)

活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算總計(jì)：980元整

為展示機(jī)關(guān)干部風(fēng)采，豐富職工文化生活，不斷增進(jìn)友誼，提高機(jī)關(guān)干部凝聚力，街道機(jī)關(guān)工會(huì)準(zhǔn)備在中秋節(jié)暨國慶節(jié)前夕舉辦"雙節(jié)同慶機(jī)關(guān)干部趣味比賽"。

活動(dòng)主題：和諧、友誼、進(jìn)步

活動(dòng)時(shí)間：9月下旬

活動(dòng)地點(diǎn)：

比賽項(xiàng)目：

第一項(xiàng)： 共同進(jìn)步(雙人跳繩)

比賽規(guī)則： 一男一女為一組，同跳一付單人跳繩，一分鐘內(nèi)跳的最多的那組獲勝。

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)2名;二等獎(jiǎng)2名;紀(jì)念獎(jiǎng)12名。

參加人數(shù)：每個(gè)工會(huì)小組4名,共16人。

第二項(xiàng)： 擠眉弄眼(吃餅干)

比賽規(guī)則：參加人員把餅干放在自己額頭上，用自己的臉部肌肉把餅干移到嘴里吃掉。一分鐘之內(nèi)吃的數(shù)量多的獲勝。掉落的不計(jì)數(shù)，用手幫助的不計(jì)成績。

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置： 抽簽分兩輪比賽，每組取一等獎(jiǎng)1名。

共計(jì)一等獎(jiǎng)2名;紀(jì)念獎(jiǎng)6名。

參加人數(shù)：每個(gè)工會(huì)小組4名,共16人

第三項(xiàng)： 吹球入碗

比賽規(guī)則：在桌上放五個(gè)碗，都裝滿水，從第一只碗開始吹乒乓球，一直吹到第五只碗，誰吹的時(shí)間最少，就算獲勝。

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：抽簽分2輪比賽,每組取一等獎(jiǎng)1名;紀(jì)念獎(jiǎng)3名;

共計(jì)一等獎(jiǎng)2名,紀(jì)念獎(jiǎng)6名.

參加人數(shù)：每個(gè)工會(huì)小組2名(不限男女),共8人。

第四項(xiàng)： 爭先恐后(推球)

比賽規(guī)則：將2根接力棒末三分之一處交叉綁緊，手握較長的一段叉開作剪刀狀，用另一端的豁口叉住一只籃球，發(fā)令后，迅速推球向前跑，至小紅旗處繞過返回，先到的小組獲勝。

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：抽簽分2輪比賽，第一、二輪預(yù)賽獲勝小組進(jìn)入決賽，未進(jìn)入決賽小組獲紀(jì)念獎(jiǎng)。決賽獲勝小組一等獎(jiǎng)，另一小組獲二等獎(jiǎng)。共計(jì)一等獎(jiǎng)4名，二等獎(jiǎng)4名，紀(jì)念獎(jiǎng)8名。

參加人數(shù)：每個(gè)工會(huì)小組4名(不限男女),共16人。

為進(jìn)一步促進(jìn)市局機(jī)關(guān)精神文明建設(shè)，鼓勵(lì)局機(jī)關(guān)干部職工通過各類興趣小組積極參加各種文體比賽競賽活動(dòng)，豐富干部職工的精神生活，增強(qiáng)干部隊(duì)伍的向心力和凝聚力，創(chuàng)造健康活潑的工作氛圍和環(huán)境，使地稅干部職工愛好廣泛，體魄強(qiáng)健，以飽滿的熱情和強(qiáng)健的體魄投身到地稅工作中，更好的完成各項(xiàng)工作任務(wù)，展現(xiàn)良好地稅形象，促進(jìn)精神文明建設(shè)的順利開展，根據(jù)要求，結(jié)合定西地稅實(shí)際，制定本實(shí)施方案。

一、指導(dǎo)思想

以社會(huì)主義核心價(jià)值觀為指導(dǎo)，積極開展健康友誼的文化體育活動(dòng)，豐富干部職工的文化生活，營造濃厚的文化氛圍，增強(qiáng)全系統(tǒng)的凝聚力和向心力，不斷提升地稅行業(yè)文明形象。

二、組織機(jī)構(gòu)

組長：劉亦農(nóng)

副組長：張新華、李生成、田永豐

成員：王作敬、孫登才、何建生、蔡志峰、王志仁、安文一、王世琦、吳慶平、張校民、李治信、劉俊章、陳勇、任曉虎。

三、興趣小組構(gòu)成、職責(zé)及活動(dòng)安排

(一)、體育興趣活動(dòng)小組

(二)、書法、繪畫、攝影(像)興趣活動(dòng)小組

(三)、棋牌興趣活動(dòng)小組

(四)、文藝興趣活動(dòng)小組

(五)、文學(xué)創(chuàng)作興趣活動(dòng)小組

(六)、騎行興趣活動(dòng)小組

(七)推廣普通話興趣活動(dòng)小組。

四、具體內(nèi)容

(一)以各種節(jié)日為契機(jī)，積極開展各類表演、演講、體育、征文、書畫攝影等豐富多彩、健康向上的文體娛樂競賽。

1、以“三八”婦女節(jié)為契機(jī)，開展適宜女職工干部參加的文化體育活動(dòng)，每年“三八”組織婦女召開座談會(huì)一次，組織女同志開展歌舞、娛樂等活動(dòng)。

2、“五一”或“五四”青年節(jié)期間組織青年舉辦歌詠比賽、籃球、乒乓球比賽等。

3、“六一”兒童節(jié)是少年兒童的傳統(tǒng)節(jié)日，每逢“六一”組織全體地稅干部的子女舉辦少兒舞蹈比賽，本篇文章來自資料管理下載。少兒講故事比賽或兒童家長聯(lián)歡等活動(dòng)，借此機(jī)會(huì)，對優(yōu)秀地稅子女進(jìn)行表彰，增強(qiáng)地稅干部職工及子女門的參與意識，增強(qiáng)家屬子女對地稅的支持力度，使其從小增強(qiáng)熱愛地稅，關(guān)心地稅的觀念，做好小小稅務(wù)宣傳員。

4、在“七一”、國慶、元旦、春節(jié)、重陽等節(jié)日，積極組織開展各類文體活動(dòng)，文藝匯演，力爭提高全局干部的凝聚力。

(二)將黨員志愿者活動(dòng)、學(xué)雷鋒志愿者活動(dòng)、社會(huì)公益活動(dòng)相結(jié)合，開展豐富多彩的活動(dòng)內(nèi)容，提升地稅社會(huì)形象。

(四)積極開展與各縣區(qū)局的文體活動(dòng)的交流互動(dòng)。每年組織市局與縣區(qū)局文藝、體育比賽活動(dòng)，加強(qiáng)市局與縣區(qū)局干部職工的聯(lián)系，加深市、縣兩級單位人員的友誼。

五、鼓勵(lì)獎(jiǎng)勵(lì)辦法

1、由市局為各興趣小組提供必要的活動(dòng)器材(所需活動(dòng)器材表附后)，活動(dòng)場地。

2、對所有興趣活動(dòng)項(xiàng)目，列入年度預(yù)算項(xiàng)目，承辦大型活動(dòng)的費(fèi)用由市局承擔(dān)。

3、對個(gè)人獲得各級參賽名次的均給予一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

4、每個(gè)干部職工至少參加一項(xiàng)感興趣的小組，最多可以同時(shí)報(bào)名參加三個(gè)興趣小組。

為落實(shí)全民健身活動(dòng)精神，不斷提干部職工素質(zhì)，活躍干部職工文化生活，增強(qiáng)機(jī)關(guān)凝聚力、向心力，經(jīng)市總黨組同意，決定開展“學(xué)文化、強(qiáng)體魄、創(chuàng)文明、建和諧”為主題的文體活動(dòng)。為保證主題活動(dòng)有序開展，特制定本活動(dòng)實(shí)施方案。

一、 指導(dǎo)思想

以中國共產(chǎn)黨成立90周年紀(jì)念活動(dòng)為契機(jī)、以黨工共建創(chuàng)先爭優(yōu)活動(dòng)為載體，以構(gòu)建和諧機(jī)關(guān)為目標(biāo)，以服務(wù)職工為重點(diǎn)，切實(shí)履行工會(huì)基本職責(zé)，發(fā)揮工會(huì)獨(dú)特作用，加強(qiáng)工會(huì)自身建設(shè),團(tuán)結(jié)動(dòng)員廣大機(jī)關(guān)干部職工為“”發(fā)展做貢獻(xiàn)。

二、 活動(dòng)目的

以積極倡導(dǎo)健康文明的生活方式和行為為根本，充分發(fā)動(dòng)機(jī)關(guān)干部積極參加各類興趣小組，開展內(nèi)容豐富、形式多樣、娛教于樂的文體活動(dòng)，進(jìn)一步豐富干部職工的業(yè)余生活，培養(yǎng)良好的精神情操，形成積極向上、健康活潑的機(jī)關(guān)氛圍。

三、活動(dòng)原則

健康文明、團(tuán)結(jié)和諧、生動(dòng)活潑、節(jié)約儉樸、安全可行。

四、活動(dòng)方式

走訪、調(diào)研、考察、參觀、交流、比賽等活動(dòng)方式。

五、活動(dòng)類型

1、機(jī)關(guān)興趣小組活動(dòng)。

2、與外單位聯(lián)誼活動(dòng)。

五、參加對象

富陽市總工會(huì)機(jī)關(guān)工會(huì)全體會(huì)員。根據(jù)實(shí)際情況，邀請相關(guān)單位的相關(guān)人員參加。

六、經(jīng)費(fèi)保障

本著節(jié)儉的原則，由機(jī)關(guān)工會(huì)根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容統(tǒng)一安排。

七、組織安排

年初由機(jī)關(guān)工會(huì)制定出全年的活動(dòng)方案，提交領(lǐng)導(dǎo)班子會(huì)議討論通過后由機(jī)關(guān)工會(huì)組織實(shí)施。為便于活動(dòng)，將機(jī)關(guān)全體會(huì)員分成兩個(gè)組，一是文化活動(dòng)組，二是體育活動(dòng)組。文化活動(dòng)組由盛民任組長;體育活動(dòng)組由方志明任組長。兩個(gè)組輪流組織活動(dòng)，原則上一個(gè)季度一次大型活動(dòng)，每月組織一次小組活動(dòng)，機(jī)關(guān)工會(huì)做好統(tǒng)籌協(xié)調(diào)工作。

八、活動(dòng)要求

1、機(jī)關(guān)工會(huì)活動(dòng)要求全體會(huì)員積極參加，積極配合。杜絕無故不參加工會(huì)活動(dòng)的現(xiàn)象，嚴(yán)格有事請假制度。

2、各種工會(huì)活動(dòng)的舉行，全體會(huì)員都要服從安排，遵守活動(dòng)規(guī)程和紀(jì)律。

3、機(jī)關(guān)職工參加工會(huì)活動(dòng)，要自覺維護(hù)工會(huì)的形象，展示工會(huì)干部的風(fēng)范。

附件：《富陽市總工會(huì)機(jī)關(guān)工會(huì)x年度工會(huì)活動(dòng)安排》

附： 富陽市總工會(huì)機(jī)關(guān)工會(huì)x年度工會(huì)活動(dòng)安排

活動(dòng)方式：采風(fēng)、讀書交流會(huì)。

第二季度 活動(dòng)主題：健身活動(dòng)

第三季度 活動(dòng)主題：慶祝建黨90周年， 活動(dòng)目的：銘記黨史，緬懷先烈，激發(fā)干勁

活動(dòng)方式：聽黨課、實(shí)地走訪革命老區(qū) 第四季度 活動(dòng)主題：

活動(dòng)目的：了解我市建設(shè)成果，激勵(lì)大家熱愛家鄉(xiāng)。

活動(dòng)方式：實(shí)地考察、參觀黃公望隱居地感受現(xiàn)代版富春山居圖。

單位工會(huì)活動(dòng)方案篇四

每一年都有愚人節(jié)，整治別人，欣賞愚弄是每一年的主題。今年那**餐廳讓你感受的不僅僅是看著別人“犯傻”，打電話預(yù)訂的前30位顧客都可以得到我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的一個(gè)搞笑面具,讓你在愚弄?jiǎng)e人的同時(shí)，也要使自己成為別人開心一笑的元素，這樣的活動(dòng)才公平嘛.

在愚人節(jié)這天，我們無非是要娛人娛已，別忘了讓自己快樂的同時(shí)也給別人帶去快樂，這才是愚人節(jié)最大的意義：讓所有的'人都開懷大笑忘記煩惱!

我們的服務(wù)員都會(huì)帶著各種愚人的搞笑面具,比如大板牙,比如小丑,比如親嘴,或者很帥很帥的頭盔,比如阿童木的酷酷發(fā)型,您也可以自己帶道具裝扮來參加我們的愚人主題晚會(huì).

20xx的愚人節(jié)，我們等你來!

活動(dòng)時(shí)間:4月1日

活動(dòng)當(dāng)天飲料半價(jià),不含酒類.

電話預(yù)訂的前30位顧客會(huì)送一個(gè)搞笑愚人面具(這些面具都是市面上不多的喀)

消費(fèi)滿200以上再送一個(gè)搞笑愚人面具.

單位工會(huì)活動(dòng)方案篇五

二、活動(dòng)目的：豐富員工業(yè)余生活，提高員工穩(wěn)定性及歸屬感，旨在提高團(tuán)隊(duì)的質(zhì)量，增加集體核心力和向心力，通過活動(dòng)，使組織成員更多的增強(qiáng)了解，體驗(yàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性及更多地了解自我和所在的團(tuán)隊(duì)。

三、活動(dòng)時(shí)間：待定(推薦20xx年9月8日星期六)

四、參加人員：各處室人員視工作情況自行報(bào)名，名額不限，可攜帶家屬。于9月3日12：00前統(tǒng)一按報(bào)名表(包括家屬)報(bào)至辦公室*oa。

五、活動(dòng)地點(diǎn)：呼和浩特·南湖濕地公園

六、活動(dòng)項(xiàng)目

1、個(gè)人、團(tuán)體、家庭組游戲

2、美味燒烤、戶外自助餐活動(dòng)

3、自由活動(dòng)

4、合影留念

七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)、家庭獎(jiǎng)、個(gè)人獎(jiǎng)等(體育類的獎(jiǎng)品、禮物)

八、活動(dòng)內(nèi)容說明：

1、兩人三足接力賽(時(shí)間30分鐘)：

項(xiàng)目簡介：將各小組或家庭的成員以每兩人一小組并肩站立，內(nèi)側(cè)的小腿用小布條捆住，這樣成了“兩人三足”，當(dāng)裁判發(fā)出口令，各組成員從起端開始走(也可增加人數(shù)，看實(shí)際情況定)。

2、七彩連環(huán)炮(30分鐘)

項(xiàng)目介紹:一隊(duì)六名隊(duì)員(3男3女),男女間隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同學(xué)跑到制定位置吹氣球，直到吹破。跑回原位置換下一個(gè)同學(xué)，如此輪換，以二分鐘為限，計(jì)時(shí)完畢時(shí)按吹破氣球個(gè)數(shù)記錄成績。必須在上一個(gè)隊(duì)員吹破之后下一個(gè)同學(xué)才能開始吹，否則將在總個(gè)數(shù)里面進(jìn)行相應(yīng)扣。

3、拍來拍去(15分鐘)

項(xiàng)目介紹：開賽前，各參賽選手分別站于起點(diǎn)線后手持球拍，乒乓球放在球拍中央，在比賽過程中，乒乓球不得落地，如落地需拾回從下落地點(diǎn)繼續(xù)比賽，否則視為違例。

4、鏈接加速(30分鐘)

項(xiàng)目介紹：由6名隊(duì)員參賽(3男3女)，參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米(以一籃球場寬為準(zhǔn)，來回)，游戲開始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。競賽規(guī)則：游戲過程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn)，不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿)，以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開始游戲;以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn)。

5、袋鼠跳(時(shí)間30分鐘)

項(xiàng)目介紹：第一個(gè)隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至第二個(gè)時(shí)脫去布袋，由第二隊(duì)員套上布袋向第三個(gè)隊(duì)員前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)多少進(jìn)行排序。

6、盲人足球(15分鐘)

項(xiàng)目介紹： 1個(gè)足球(要用含氣量不足的足球，這樣每踢一下，球不會(huì)滾得太遠(yuǎn))、蒙眼布。每個(gè)隊(duì)員在找一個(gè)搭檔。每對搭檔中只有一個(gè)人戴蒙眼布，另一個(gè)人不戴。只有被蒙上眼睛的隊(duì)員才可以踢球，他的搭檔負(fù)責(zé)告訴他向什么方向走、做什么。”在規(guī)定的2分鐘時(shí)間內(nèi)，看哪一組進(jìn)的球最多，哪一組就獲勝。

7、踩氣球(15分鐘)

項(xiàng)目介紹：氣球內(nèi)隨機(jī)放入獎(jiǎng)品票，可以全員參與根據(jù)踩爆氣球后拾到的獎(jiǎng)票信息換取獎(jiǎng)品。

8、美味燒烤、自助：

項(xiàng)目簡介：以全員燒烤、自助作為戶外活動(dòng)的午餐內(nèi)容，自己動(dòng)手，豐衣足食。

9、自由活動(dòng)：

項(xiàng)目簡介：根據(jù)個(gè)人意愿自行活動(dòng)，可打牌、休閑散步等健康的休閑活動(dòng)。

九、行程安排 1、8:00園區(qū)同事集合、點(diǎn)名、出發(fā)，市區(qū)同事自行選擇交通工具;

2、9:30 抵達(dá)南湖濕地公園;

3、9:30 – 12:30 趣味競技游戲;

4、13:00 - 14:30午餐時(shí)間;

5、14:30 - 15:30自由活動(dòng);

6、15:30 - 16:00集隊(duì)合影，全員原路返回。

十、注意事項(xiàng)：

1、車輛抵達(dá)場地后，在活動(dòng)前先清點(diǎn)人數(shù);

2、在活動(dòng)期間不允許員工離開單獨(dú)活動(dòng);

4、在活動(dòng)中，所有員工要愛護(hù)各項(xiàng)設(shè)施及自然環(huán)境，不能亂丟垃圾;

5、活動(dòng)結(jié)束后，全員參與清理活動(dòng)垃圾，愛護(hù)自然。

7、天氣干燥，請多喝水。

十一、辦公室聯(lián)合各處室提前準(zhǔn)備內(nèi)容：

1、 水果、小食品、紙巾、濕巾、一次性餐布等;

3、燒烤準(zhǔn)備(羊肉串、燒烤箱架子、調(diào)料等);

4、酒水;

5、活動(dòng)的獎(jiǎng)品(明細(xì));

6、游戲的道具(繩子、袋子、足球 、氣球、毽子、乒乓球拍、乒乓球、蒙眼布等)。

單位工會(huì)活動(dòng)方案篇六

為調(diào)動(dòng)工會(huì)干部參與"我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂"健身活動(dòng)的積極性，強(qiáng)化工會(huì)干部隊(duì)伍的帶頭作用，豐富工會(huì)干部的業(yè)余體育生活，順義區(qū)教育工會(huì)決定舉行區(qū)直單位工會(huì)干部趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，為保證此項(xiàng)活動(dòng)順利實(shí)施，特制定本方案。

1、增強(qiáng)工會(huì)干部的健身意識，帶頭參與各項(xiàng)體育活動(dòng)。

2、愉悅心情，緩解工作壓力，增強(qiáng)體質(zhì)。

20xx年9月23日（8：00簽到，8：30比賽）

雙興小學(xué)田徑場

區(qū)直單位工會(huì)主席及一名工會(huì)干部，保證身體健康，無任何疾病。

托球跑、雙腿夾球走、摸石過河、定點(diǎn)投籃、一分鐘跳繩、踢毽子、金豆搬家

每人限報(bào)3項(xiàng)，其中必選一項(xiàng)帶x項(xiàng)目（1-3項(xiàng)）參加。

根據(jù)報(bào)名情況錄取相應(yīng)名次；獲獎(jiǎng)選手取最好名次給予獎(jiǎng)勵(lì)；參賽選手均有紀(jì)念獎(jiǎng)。

請各單位于9月18日前將參賽隊(duì)員電話報(bào)送教育工會(huì)。

工會(huì)干部趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目設(shè)置

1、托球跑

2、雙腿夾球走

項(xiàng)目說明：比賽距離20米；將皮球放在兩膝上方用勁夾住，從起點(diǎn)線后起步，走到對面終點(diǎn)處，時(shí)間最短者為勝；中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽；雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。

3、摸石過河

項(xiàng)目說明：比賽距離20米；每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊泡沫板，放在起點(diǎn)線后沿；聽到裁判員發(fā)出"各就位"口令后，運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊板上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng)，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的泡沫板，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方泡沫板，提起右腳，用手拿起原右腳踏的泡沫板并放至到前方，右腳踏上前方泡沫板，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊泡沫板用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。

4、定點(diǎn)投籃

項(xiàng)目說明：運(yùn)動(dòng)員比賽時(shí)站在罰球線后投籃（單、雙手均可）；每人投籃10次，以進(jìn)球個(gè)數(shù)多少計(jì)算成績；如成績相等，以先投中者名次列前。

5、一分鐘跳繩

項(xiàng)目說明：一分鐘記數(shù)跳繩，固定時(shí)間內(nèi)個(gè)數(shù)多者名次列前。

6、踢毽子（小雞毛毽）

項(xiàng)目說明：在直徑2米的圓圈內(nèi)，用一腳內(nèi)側(cè)或兩腳內(nèi)側(cè)互相踢毽，踢毽腳每踢一次要落地一次，不得懸踢；以一分鐘成功次數(shù)多者名次列前。

7、金豆搬家

項(xiàng)目說明：參賽選手面前放置兩個(gè)塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐為空，兩筐間距離3米；比賽時(shí)選手用筷子從盛有乒乓球的筐中往空筐中夾球；2分鐘內(nèi)以夾球的多少計(jì)算成績。

單位工會(huì)活動(dòng)方案篇七

為豐富教職工的文化生活，增進(jìn)教職工的身心健康，學(xué)校工會(huì)擬利用本周五下午組織開展健身趣味活動(dòng)。特制定活動(dòng)實(shí)施方案如下： 活動(dòng)目的：

1、增強(qiáng)教職工的健身意識，帶頭參加體育活動(dòng)。

2、緩解工作壓力，愉悅身心，增強(qiáng)體質(zhì)。

組織機(jī)構(gòu)：

總裁判：徐志紅

裁判：劉彩梅、丁清香

記錄：陳婷、

照相：劉靜

活動(dòng)時(shí)間：20xx年10月26日下午

活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校田徑場

參加人員：全校教職員工

活動(dòng)項(xiàng)目：

齊心協(xié)力、心心相印、同舟共濟(jì)、金豆搬家

活動(dòng)規(guī)則：

1.齊心協(xié)力

比賽規(guī)則：兩人三足，布條系于小腿處，跑的距離為+ 籃球場兩底線距離，時(shí)間最短隊(duì)獲勝 。

2.心心相印(倆人背夾籃球接力)

比賽規(guī)則：參賽人員兩人搭配背*背夾一籃球，裁判宣布開始比賽后，前行運(yùn)到對面，將籃球交接給隊(duì)員，完成n/2次接力，最快到達(dá)終點(diǎn)組為勝。

3.同舟共濟(jì)(墊子運(yùn)人過“江”：籃球場寬)

單位工會(huì)活動(dòng)方案篇八

為調(diào)動(dòng)全體教工參與"我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂"健身活動(dòng)的積極性，倡導(dǎo)"每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子"，推進(jìn)我校廣大教職工健身運(yùn)動(dòng)的深入開展，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)，構(gòu)建"和諧校園"，加快學(xué)校發(fā)展，工會(huì)決定舉行全校教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，為保證此項(xiàng)活動(dòng)順利實(shí)施，特制定本方案如下：

一、活動(dòng)目的：

1、增強(qiáng)全體教工的健身意識，積極參與各項(xiàng)體育活動(dòng)。

2、愉悅心情，緩解工作壓力，增強(qiáng)體質(zhì)，

二、組織機(jī)構(gòu)

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)：

主任：方建

副主任：陳理暢姚增超鐘清云袁媛那紅王德深

總策劃(兼裁判長)：鐘清云

成員：王德深杜鵬君王君華陳維國蘇業(yè)奇吳林炎林啟輝。

職責(zé)：負(fù)責(zé)比賽的組織、次序編排等策劃工作及裁判組的工作。

總協(xié)調(diào)：姚增超

成員：鐘清云袁媛那紅王德深余晶

成員：杜鵬君王君華陳維國蘇業(yè)奇吳林炎林啟輝何干張群彩。

職責(zé)：裁判、工作人員分工和培訓(xùn)，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)比賽裁判工作，負(fù)責(zé)場地道具器材(皮尺、擴(kuò)音器、黃色大膠帶、礦泉水、大瓶空礦泉水瓶引導(dǎo)牌、中性筆、沙袋、編織袋、排球5個(gè)：羽毛球拍5副：空瓶子100個(gè);排球20個(gè);米袋子30個(gè);兵乓球60個(gè)、空杯60個(gè)、盤子10個(gè))的保障。

仲裁組：陳理暢

成員：姚增超鐘清云袁媛那紅王德深

職責(zé)：負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)員在比賽過程中有爭議的仲裁，評選優(yōu)秀組織獎(jiǎng)。

宣傳組：袁媛

成員：吳乾莉林師師

職責(zé)：負(fù)責(zé)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)整個(gè)過程的攝像、照相、橫幅(一大300，二小200現(xiàn)場懸掛)和文字宣傳工作，負(fù)責(zé)提供擴(kuò)音器2個(gè)。

獎(jiǎng)品(紀(jì)念品)籌備組：那紅

成員：魏紅俊余晶

職責(zé)：負(fù)責(zé)本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的獎(jiǎng)品(獎(jiǎng)金)的準(zhǔn)備及發(fā)放。

二、比賽時(shí)間：初定20xx年5月25日(星期五)下午15：00。

三、比賽地點(diǎn)：第一教學(xué)樓風(fēng)雨操場。

四、參賽人員及單位：

1、參賽人員：全校教職工(含外聘教師)，以工會(huì)小組為單位組隊(duì)。

2、參賽單位：(14個(gè))

五、競賽要求：

1、各工會(huì)小組不得無故棄權(quán)。

2、比賽時(shí)運(yùn)動(dòng)員必須服從組織人員統(tǒng)一指揮，服從裁判統(tǒng)一裁決，如有異議由負(fù)責(zé)人提出，最后服從裁判組、仲裁組的統(tǒng)一裁決。各工會(huì)小組須認(rèn)真組織，理解比賽規(guī)則，協(xié)調(diào)處理好運(yùn)動(dòng)會(huì)期間出現(xiàn)的各種矛盾和問題。

3、各隊(duì)集中報(bào)名后(盡可能把人落實(shí)到每個(gè)比賽項(xiàng)目)，于20xx年5月11日(周五)前以書面形式向校工會(huì)正式確認(rèn)參賽項(xiàng)目，否則按不參加處理。

4、裁判工作由通識教育學(xué)院體育教研室的教師擔(dān)任(不參加比賽)。

5、項(xiàng)目與規(guī)則(見附表一)

六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

1、各個(gè)項(xiàng)目按計(jì)時(shí)快慢錄取名次，不進(jìn)行預(yù)決賽。

2、每個(gè)項(xiàng)目取前三名給予獎(jiǎng)勵(lì)，發(fā)放獎(jiǎng)金，未獲名次的參賽隊(duì)將獲得參與紀(jì)念獎(jiǎng)(每隊(duì)200元)。

3、大會(huì)將根據(jù)報(bào)名情況及參與情況評出優(yōu)秀組織獎(jiǎng)。

本規(guī)程未盡事宜另行通知。

單位工會(huì)活動(dòng)方案篇九

為豐富教職工的文化生活，增進(jìn)教職工的.身心健康，學(xué)校工會(huì)擬利用本周五下午組織開展健身趣味活動(dòng)。特制定活動(dòng)實(shí)施方案如下：

1、增強(qiáng)教職工的健身意識，帶頭參加體育活動(dòng)。

2、緩解工作壓力，愉悅身心，增強(qiáng)體質(zhì)。

活動(dòng)主題：強(qiáng)身健體營造溫馨團(tuán)隊(duì),心手相牽構(gòu)建和諧校園

活動(dòng)口號：活力青春,運(yùn)動(dòng)無極限

總裁判：徐志紅

裁判：劉彩梅、丁清香

記錄：陳婷、

照相：劉靜

活動(dòng)時(shí)間：20xx年10月26日下午

活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校田徑場

參加人員：全校教職員工

齊心協(xié)力、心心相印、同舟共濟(jì)、金豆搬家

1.齊心協(xié)力

比賽規(guī)則：兩人三足，布條系于小腿處，跑的距離為+籃球場兩底線距離，時(shí)間最短隊(duì)獲勝。

2.心心相印(倆人背夾籃球接力)

比賽規(guī)則：參賽人員兩人搭配背x背夾一籃球，裁判宣布開始比賽后，前行運(yùn)到對面，將籃球交接給隊(duì)員，完成n/2次接力，最快到達(dá)終點(diǎn)組為勝。

3.同舟共濟(jì)(墊子運(yùn)人過"江"：籃球場寬)

單位工會(huì)活動(dòng)方案篇十

為調(diào)動(dòng)工會(huì)干部參與"我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂"健身活動(dòng)的積極性，強(qiáng)化工會(huì)干部隊(duì)伍的帶頭作用，豐富工會(huì)干部的業(yè)余體育生活，順義區(qū)教育工會(huì)決定舉行區(qū)直單位工會(huì)干部趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，為保證此項(xiàng)活動(dòng)順利實(shí)施，特制定本方案。

1、增強(qiáng)工會(huì)干部的健身意識，帶頭參與各項(xiàng)體育活動(dòng)。

2、愉悅心情，緩解工作壓力，增強(qiáng)體質(zhì)。

20xx年9月23日（8：00簽到，8：30比賽）

雙興小學(xué)田徑場

區(qū)直單位工會(huì)主席及一名工會(huì)干部，保證身體健康，無任何疾病。

托球跑、雙腿夾球走、摸石過河、定點(diǎn)投籃、一分鐘跳繩、踢毽子、金豆搬家

每人限報(bào)3項(xiàng)，其中必選一項(xiàng)帶x項(xiàng)目（1-3項(xiàng)）參加。

根據(jù)報(bào)名情況錄取相應(yīng)名次；獲獎(jiǎng)選手取最好名次給予獎(jiǎng)勵(lì)；參賽選手均有紀(jì)念獎(jiǎng)。

八、報(bào)名日期：

工會(huì)干部趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目設(shè)置

1、托球跑

2、雙腿夾球走

項(xiàng)目說明：比賽距離20米；將皮球放在兩膝上方用勁夾住，從起點(diǎn)線后起步，走到對面終點(diǎn)處，時(shí)間最短者為勝；中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽；雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。

3、摸石過河

項(xiàng)目說明：比賽距離20米；每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊泡沫板，放在起點(diǎn)線后沿；聽到裁判員發(fā)出"各就位"口令后，運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊板上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng)，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的泡沫板，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方泡沫板，提起右腳，用手拿起原右腳踏的泡沫板并放至到前方，右腳踏上前方泡沫板，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊泡沫板用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。

4、定點(diǎn)投籃

項(xiàng)目說明：運(yùn)動(dòng)員比賽時(shí)站在罰球線后投籃（單、雙手均可）；每人投籃10次，以進(jìn)球個(gè)數(shù)多少計(jì)算成績；如成績相等，以先投中者名次列前。

5、一分鐘跳繩

項(xiàng)目說明：一分鐘記數(shù)跳繩，固定時(shí)間內(nèi)個(gè)數(shù)多者名次列前。

6、踢毽子（小雞毛毽）

項(xiàng)目說明：在直徑2米的圓圈內(nèi)，用一腳內(nèi)側(cè)或兩腳內(nèi)側(cè)互相踢毽，踢毽腳每踢一次要落地一次，不得懸踢；以一分鐘成功次數(shù)多者名次列前。

7、金豆搬家

項(xiàng)目說明：參賽選手面前放置兩個(gè)塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐為空，兩筐間距離3米；比賽時(shí)選手用筷子從盛有乒乓球的筐中往空筐中夾球；2分鐘內(nèi)以夾球的多少計(jì)算成績。